أي طبيب يعالج الغضروف المفصلي. إصابات الغضروف المفصلي لمفصل الركبة: العلاج بدون جراحة في المنزل ومجموعات المخاطر وأنواع الإصابات

الغضروف المفصلي عبارة عن تكوين مرن على شكل هلال من الأنسجة الليفية الغضروفية، يشبه في خصائصه الوتر. يوجد هلالتان في مفصل الركبة: داخلي وخارجي. وهي تقع في الفضاء المفصلي على سطح الظنبوب، وترتبط بسطحه بواسطة الأربطة. في مفصل الركبة، يقومون بوظائف امتصاص الصدمات، وتحقيق الاستقرار، وتوزيع الوزن.

نتيجة للإصابة، يمكن أن يتلف الغضروف المفصلي الخارجي أو الداخلي. يمكن أن يؤثر الضرر على الغضروف المفصلي، أو يدمره بشكل منفصل، أو يدمر جزءًا من المفصل. قد يكون سبب الإصابة هو ضربة في الركبة، أو الدوران، أو ثني الساق، أو أي حركة مفاجئة غير ناجحة، أو تغيرات تنكسية في أنسجة الغضروف.

وغالبا ما يحدث هذا الأخير في سن الشيخوخة، حتى دون سبب واضح. مع التغيرات التنكسية الشديدة، قد يكون مجرد الجلوس دون جدوى للإصابة. إصابات الغضروف المفصلي التالية ممكنة:

ويعتبر الانفصال التام من أخطر وأندر الإصابة التي تتطلب التدخل الجراحي؛
معسر - يحدث في كثير من الأحيان، ويتجلى في الحصار المفروض على مفصل الركبة؛
الفجوة - الأكثر شيوعا في الممارسة العملية.

إذا ترك دون علاج، فإن الجزء الممزق من الغضروف المفصلي يتحول تدريجياً إلى جسم غريب، مما يعطل عمل المفصل. تتحرك قطعة من الغضروف المفصلي بحرية في الكيس المفصلي وقد تنتهي في مكان مفصل العظام. وهنا، يتم تدمير الأنسجة الغضروفية، مما يسبب آلامًا حادة وعددًا من التغييرات في مظهر الركبة.

هيكل الرضفة

أعراض إصابة الغضروف المفصلي للرضفة

يمكنك أن تفهم أن تمزق الغضروف المفصلي قد حدث بمشاعرك الخاصة. علامة التمزق هي طقطقة مميزة للقطن. في الدقائق الأولى لا يشعر بالألم، وقد لا يفهم الشخص حتى أنه أصيب. عند الحركة لا يوجد ألم، حتى مع الدعم الكامل للساق المصابة. وإذا لم يضعف الحمل، على سبيل المثال، يواصل الرياضي التدريب، فإن خطر سقوط الشظية في مساحة المفصل يزداد.

تزداد الأعراض تدريجيًا وتظهر بعد حوالي يومين من الإصابة. يعاني المريض في المرحلة الأولية من قيود كبيرة في امتداد الطرف المريض. الوذمة هي علامة مميزة للإصابة، ثم تنضم إليها علامات الضرر الأخرى:

تقييد حرية حركة المفصل، والتصلب، وعدم القدرة على تقويم الساق.
الحصار الكامل المفاجئ لحركة الركبة.
عدم استقرار مفصل الركبة.
زيادة الوذمة.
زيادة الحساسية في منطقة الإصابة.
ألم.

حسب طبيعة الألم، يمكنك تحديد توطين الإصابة. عندما يتمزق الغضروف المفصلي الداخلي، يكون هناك ألم حاد في الجزء الداخلي من الركبة. وبالإضافة إلى ذلك، هناك نقطة الانزعاج على مكان مرفقه. ويحدث الألم أيضًا عند تدوير الركبة المثنية، مع بذل جهد زائد عند ثني الساق. هناك ضعف في عضلات الفخذ على السطح الأمامي. مع التدمير الجزئي أو الكامل للغضروف المفصلي الخارجي، يشعر بألم شديد في الجزء الخارجي من الكأس، عندما تتحول الركبة إلى الداخل. بالإضافة إلى ذلك، هناك أعراض خاصة خاصة بهذه الإصابات.

عند رفع الساق، وتقويمها عند الركبة، يصبح واضحا ضمور عضلة الفخذ الرباعية من الداخل وتوتر قوي في العضلة الخياطية (خلاف ذلك، أعراض الخياطية).
يؤدي الضغط على الساق المنحنية عند الركبة بزاوية قائمة مع امتدادها السلبي إلى زيادة الألم - هكذا تتجلى أعراض بايكوف.
ويلاحظ الانزعاج وزيادة الألم أثناء النزول المعتاد غير المتسرع من الدرج. تسمى هذه الظاهرة "أعراض الدرج" (أو أعراض بيلمان).
حتى مع المشي الطبيعي بوتيرة هادئة، قد تتم ملاحظة أعراض "النقر"، ومحاولة الجلوس القرفصاء تسبب عدم الراحة وزيادة الألم.
راوبر - يتم اكتشافه بالأشعة السينية بعد 2-3 أشهر من الإصابة ويتكون من نمو التكوينات الإبري على لقمات مفصل الركبة.
بولياكوفا - يظهر الألم في منطقة الرضفة عند محاولة رفع ساق صحية من وضعية الانبطاح، متكئًا على كعب الساق المريضة والظهر.

تحدث التغييرات أيضًا داخل المفصل. يتراكم السائل الزليلي في تجويف المفصل، ويتم تدمير الغضروف المفصلي تدريجيًا، مما يفضح سطح العظام في المفصل.

التشخيص

تشبه أعراض الغضروف المفصلي الممزق أعراض أمراض الركبة الأخرى. تساعد الأشعة السينية على استبعاد الأمراض التي لها أعراض مشابهة.

يتم تأكيد التشخيص من خلال بيانات التصوير بالرنين المغناطيسي - مما يجعل من الممكن الحصول على صورة جيدة للأنسجة الرخوة في الركبة؛
أبحاث الموجات فوق الصوتية.

بالإضافة إلى ذلك، يتم إجراء اختبارات الألم والصوت.

علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة

إن تحرير الغضروف المفصلي، الواقع بين غضاريف مفصل الركبة، موثوق به من قبل طبيب الرضوح أو جراح العظام أو مقوم العظام. عادةً ما تكون عدة إجراءات كافية لاستعادة حركة المفاصل الطبيعية. في حالة غير مواتية، يوصف المريض الجر المشترك.

بعد إصلاح الضرر، يوصف العلاج العلاجي بحقن الكورتيكوستيرويدات والأدوية المضادة للالتهابات. لاستعادة أنسجة الغضروف، يتم إعطاء المريض الحقن داخل المفصل من حمض الهيالورونيك، ويوصف الغضروف، وتمارين العلاج الطبيعي.
التمزق كامل أو جزئي. ويعتمد اختيار طريقة العلاج على طبيعة الفجوة وعمر المريض وحالته الصحية ودرجة تدهور المفصل. تتكون الإسعافات الأولية للمريض المصاب بتمزق الغضروف المفصلي من توصيات قياسية:

سلام؛
ارتداء الملابس الداخلية الضاغطة؛
تطبيق البرد.
موقف مرتفع من الساق المؤلمة.
المراهم والأقراص المضادة للالتهابات – الإيبوبروفين والأسبرين.

يصف الطبيب طريقة العلاج بناءً على نتائج الفحص والأشعة السينية. كقاعدة عامة، يحاولون تجنب الجراحة باستخدام طرق العلاج المحافظ.

العلاج غير الجراحي

يتم إجراء ثقب في مفصل الركبة للمريض، ويتم تنظيف الدم المتراكم. يتم تثبيت المفصل، ويوصف الراحة في الفراش، ويمنع النشاط البدني بشكل كامل لمدة 15 يومًا. تعيين التدليك، الاحماء، تمارين العلاج الطبيعي. إذا كانت التدابير لا تعطي تأثير علاجي، يتم وصف العملية.

طرق العلاج الشعبية

يتم اللجوء إلى طرق العلاج الشعبية فقط للإصابات دون النزوح. إذا تم حظر حركة الطرف في الركبة جزئيا أو كليا، فأنت بحاجة إلى رؤية طبيب الرضوح. يتم تطبيق الكمادات لتقليل الألم والتورم.

قم بتسخين الصفراء الطبية، ثم ضعها على الركبة، ثم لفها بغطاء دافئ لمدة ساعتين. كرر الإجراء لمدة 10 أيام. يمكن تكرار مسار العلاج.
مزيج الكحول والعسل المذاب في حمام مائي بنسب متساوية، وتطبيقه على الركبة المصابة لمدة ساعتين.

تدخل جراحي. يتم إجراء خياطة الغضروف المفصلي في المنطقة الخارجية، وهي مزودة جيدًا بالدم وقادرة على التجدد. تتم العملية بإصابة جديدة، في موعد لا يتجاوز 10 أيام في حالة التمزق الطولي في الغضروف المفصلي. بعد التدخل، هناك حاجة إلى فترة نقاهة طويلة. يتم تقييد حركة المريض لمدة ستة أشهر، ويوصف استخدام العكازات لمدة 8 أشهر.
الاستئصال بالمنظار (استئصال الغضروف المفصلي). تتكون العملية من الاستبدال الكامل للغضروف المفصلي التالف أو إزالة الأنسجة التالفة. وبمساعدة منظار المفصل، يتم إدخال الأدوات الجراحية وكاميرا فيديو صغيرة إلى تجويف المفصل من خلال شقوق دقيقة، مما يسمح للجراح بفحص المفصل من الداخل. تتم زراعة الغضروف المفصلي في سن مبكرة، على مفصل لا تظهر عليه علامات التدمير. تعطي هذه الطريقة نتائج جيدة، وهي بمثابة الوقاية من التهاب المفاصل.

بعد عملية إزالة الغضروف المفصلي، سيتعين على المريض استخدام العكازات لمدة 1-2 أسابيع. خلال فترة التعافي، يجب على المريض ارتداء قالب جبس وإجراء تمارين تهدف إلى زيادة سعة وحرية الحركة في المفصل الذي يتم تشغيله. يحدث التعافي الكامل لوظيفة الركبة خلال 30-40 يومًا. بعد جراحة الغضروف المفصلي، سيتعين عليك المشي على عكازين لمدة 45 يومًا.

الغضروف المفصلي في الركبة: العلاج بدون جراحة في المنزل ممكن إذا كانت إصابة الغضروف المفصلي خفيفة. في كثير من الأحيان، يحدث تلف في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة عند الأشخاص الذين يعانون من التحميل الزائد على الأطراف السفلية لفترة طويلة. يمكن أن يتم انتهاك الغضروف المفصلي، حتى عند الأشخاص العاديين الذين لا يشاركون في الرياضة، ويتلقى تأثيرًا صدميًا صغيرًا، ومن الممكن حدوث تمزق في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة.

عن ماذا يتكلم

ما هو الغضروف المفصلي لمفصل الركبة؟ يؤدي الغضروف المفصلي للركبة وظيفة امتصاص الصدمات التي توفرها الطبيعة، والتي بدونها يكون التشغيل الكامل لمفصل الركبة مستحيلاً. الغضروف المفصلي هو تكوين يقع في أنسجة مفصل الركبة، بين أسفل الساق ومنطقة الفخذ.

تعتبر الغضروف المفصلي بطانات بين المفاصل، ولها مظهر هلالي. إنها تجعل مفصل الركبة أقل قدرة على الحركة، وتؤدي إلى انخفاض القيمة، وتساعد على منع الإصابة. يمكنهم أيضًا التوسع والتعاقد.

هناك هلالة خارجية وداخلية، أو هلالة وسطية وهلالة جانبية. في كثير من الأحيان تتأثر البطانة التي لها بنية غضروفية، والتي يتم وضعها في الهياكل المفصلية الداخلية. لوحظت مشاكل الغضروف المفصلي لدى 56-74 شخصًا خلال 12 شهرًا من بين 100000 نسمة.

تعد مظاهر مرض الغضروف المفصلي من نوع مفصل الركبة لدى الذكور أكثر شيوعًا بثلاث مرات منها لدى النساء. يصيب المرض غالبًا الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18-19 أو 29-30 عامًا. بعد سن الأربعين، مع الغضروف المفصلي لمفاصل الركبة، تظهر تغييرات مدمرة بسبب عملية تنكس أنسجة الأوتار. في كثير من الأحيان لا يتم انتهاك الغضروف المفصلي، ولكنه ممزق.

في الإصابة الحادة للرضفة، تتضرر الهياكل المفصلية بحيث تتعرض الأربطة أيضًا للصدمة.

عن الأسباب

تتجلى الأسباب الجذرية التي تشكل علامات المرض على النحو التالي:

يعتبر الظرف الرئيسي لخلل في الغضروف المفصلي للركبة هو الحمل الزائد على الساقين. ولذلك، فإن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة، والرقص، وكذلك أولئك الذين غالبا ما يرفعون الأشياء الثقيلة هم أكثر عرضة للخطر.
تظهر عمليات الانحطاط والحثل بسبب تقدم جسم الإنسان في العمر بمرور الوقت. بعد سن 51 أو 52 عامًا، تصبح الأنسجة المفصلية أقل مرونة، ويتم تصنيع السائل النخاعي الزليلي في حجم أصغر.
يساهم التهاب المفاصل أيضًا في العمليات المرضية في الغضروف المفصلي.

في سن الرابعة عشرة، يصبح نسيج الغضروف المفصلي أكثر مرونة، وتكون فرصة تمزقه ضئيلة. غالبًا ما يظهر هذا النوع من الإصابة عند الأطفال.

كيف يتمزق الغضروف المفصلي؟

يتمزق النسيج الهلالي نتيجة لعمليات التنكس والصدمات ويصنف أيضًا إلى:

حسب الموقع: الجسم متضرر، القرن الأمامي أو الخلفي.
يتم تحديد التمزق في الشكل: أفقيًا (بسبب الكيس المتكون) ، شعاعيًا ، طوليًا ، بشكل غير مباشر (في المنطقة المجاورة للوسط ، وكذلك الثلث الخلفي من أنسجة الغضروف المفصلي) ، مجتمعة (في الخلف من القرن).

حول الأعراض

في البداية، تتجلى الأعراض من خلال وجع حاد في الأنسجة المفصلية، الرضفة.

إذا تمزق نسيج الغضروف الهلالي، يحدث ورم دموي في المنطقة المعرضة للإصابة.

نظرًا لحدوث فجوات صغيرة، يكون النشاط الحركي صعبًا، والذي يصاحبه ألم وطحن مميز للمفصل، مما يؤدي إلى خلل في المفصل.

إذا كان هناك تمزق في الغضروف المفصلي، فإن النسيج المفصلي يصبح مسدودًا. عندما يكون ثني الركبة المصابة صعبًا، يتلف الغضروف المفصلي الخلفي. إذا لم يتمكن المريض من فرد الركبة، فإن بنية الغضروف المفصلي الأمامي تتضرر.

يميل التمزق الناتج عن الانحطاط إلى الحدوث بشكل مزمن. يتم ملاحظة مثل هذه الإصابة بعد سن الأربعين بسبب الحمل الزائد الواضح لأنسجة مفصل الركبة، إذا تعثر الشخص أو جلس دون جدوى. لا تعتمد مظاهر الأعراض على نوع الإصابة، فهي دائما فردية.

في حالة تلف هياكل الغضروف المفصلي، تكون الأعراض كما يلي:

ألم داخل مفصل الركبة.
فوق المنطقة التي يتصل فيها الغضروف المفصلي بالرباط، يشعر الشخص بالألم، وهذه المنطقة شديدة الحساسية.
إذا كان الشخص يجهد المفصل، فسيتم التعبير عن الأحاسيس المؤلمة ذات طبيعة إطلاق النار.
لا يوجد حركة للركبة.
يشعر الشخص بألم في الرباط الظنبوبي الطولي عندما يثني الطرف السفلي.
الركبة منتفخة.
تضعف منطقة الفخذ الأمامية.

أعراض إصابة هيكل الغضروف المفصلي الخارجي:

تتجلى الأحاسيس المؤلمة عندما يجهد الشخص الرباط الجانبي الخارجي للركبة.
-ألم يمتد إلى خارج الركبة.
إذا قمت بإدارة أسفل الساق إلى الداخل، فسيكون هناك ألم حاد.
يشعر الشخص بضعف الأنسجة العضلية أمام منطقة الفخذ.

المشي أو عدم المشي

في كثير من الأحيان يكون المريض مهتما بما يلي: ما الذي سيكون سيئا إذا لم يتم علاج الغضروف المفصلي التالف، هل من الممكن المشي كالمعتاد، هل ستكون هناك ظروف معقدة، على سبيل المثال، التهاب المفاصل؟ إذا لم يتم تنفيذ التدابير العلاجية للغضروف المفصلي التالف، تصبح العملية مزمنة. ستذكرك المنطقة المصابة دائمًا أثناء العمل البدني والتربية البدنية ورفع الأحمال.

هناك فترات من مغفرة لا يسبب فيها الألم أي إزعاج لعدة أشهر. لكن هذا لا يعني أن التغيرات المدمرة قد توقفت. عندما يتم تجاهل العلاج، فإن تمزق أنسجة الغضروف المفصلي سيؤدي إلى تدمير الغضروف، وفي الحالات الشديدة، الهياكل العظمية.

سيؤدي ذلك إلى تكوين التهاب المفاصل: سيصبح الألم متكررًا ويزداد حدة بعد العمل البدني. سيكون من الصعب على المريض أن يتحرك، وسوف يتطور التهاب المفاصل، وسيصاب المريض بالإعاقة.

حول التدابير الطبية

كيفية علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، هل من الممكن علاج الغضروف المفصلي المصاب في الركبة بدون عملية كبيرة؟ في حالة الغضروف المفصلي التالف في مفصل الركبة، ترتبط الأعراض المختلفة والعلاج الفردي ببعضها البعض. في بعض اللحظات، يكون العلاج المحافظ مناسبًا، والعلاج في المنزل، ومن الممكن استعادة الغضروف المفصلي بدون جراحة.

في الحالات الشديدة، عندما يكون هناك نزيف في الهيكل المفصلي، أو سوائل في الركبة، أو تمزق أو سحق الأنسجة الهلالية، فمن المستحيل علاج مفصل الركبة بدون جراحة. مثل هذه التغييرات المدمرة ليست شائعة، وبالنسبة للغضروف المفصلي التالف في مفصل الركبة، فإن العلاج مطلوب فقط عن طريق الأساليب الجراحية، وإلا ستنشأ حالات معقدة شديدة. يتم إجراء العملية باستخدام المنظار، لأنه فعال، ويتم إجراؤها بسهولة تحت التخدير الموضعي، وغير مريحة إلى حد ما مع الحد الأدنى من الحالات المعقدة.

كيفية علاج الغضروف المفصلي إذا كان مقروص؟ سيساعدك أخصائي في العلاج اليدوي أو جراحة العظام والرضوح في علاج الغضروف المفصلي. سيقوم الطبيب بإجراء المعالجة اليدوية على المفصل التالف، إذا كان هناك التهاب، فسوف يصف العلاج المحافظ.

تدابير العلاج في المنزل

كيفية علاجها في حالة تلف الغضروف المفصلي؟ علاج الغضروف المفصلي في المنزل هو توفير الراحة للمريض بعد الإصابة. يتم تثبيت المفصل باستخدام الرضفة. يحتاج الشخص إلى الاستلقاء على السرير، ويتم وضع الطرف المصاب على وسادة فوق مستوى الصدر حتى لا تظهر التغيرات الوذمية.

يتكون علاج مفصل الركبة في المنزل من تطبيق ضغط بارد، مما يخفف الألم ويحسن صحة المريض. ثم يجب عليك الاتصال بالطبيب الذي سيقوم بإجراء الفحص ووصف التدابير التشخيصية:

التصوير المقطعي المحوسب للغضروف المفصلي.
التشخيص بالموجات فوق الصوتية للمفصل.
التصوير بالرنين المغناطيسي، الفحص بالمنظار.

لتطبيع عمل الغضروف المفصلي لمفصل الركبة وإجراء علاج فردي دون عملية معقدة، يتم عرض مجموعة معقدة من تمارين العلاج الطبيعي. جنبا إلى جنب مع العلاج بالتمارين الرياضية للأضرار التي لحقت بالغضروف المفصلي لمفصل الركبة، فإن العلاج المعتاد بدون جراحة في المنزل هو تنفيذ تقنيات التدليك.

سوف يعمل التحفيز الكهربائي على استرخاء وتقوية الألياف العضلية في منطقة الفخذ. العلاج المغناطيسي والتأثيرات العلاجية بالليزر ستحسن عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية في العضلات.

لاستعادة الغضروف المفصلي بدون جراحة، من الضروري القيام بتمارين العلاج الطبيعي:

ضع كرة صغيرة تحت نسيج مفصل الركبة. عند ثني الركبة يجب أن تحاول الضغط على الكرة، وعندما يتم تقويم المفصل فمن المستحسن الإمساك بالكرة.
يجب أن تمشي على السجادة على ركبتيك، وتستريح على يديك، حتى لو كنت تعاني من الألم.

عند إصابة الغضروف المفصلي، يتم العلاج باستخدام كمادات الاحترار، والتي يتم تطبيقها على المنطقة المتضررة عدة مرات في اليوم. لا تزال تستخدم المراهم والمواد الهلامية والكريمة والبلسم.

يشار أيضًا إلى الشريط الحركي العلاجي. يؤدي ربط مفصل الركبة إلى تقليل الضغط على مفصل الركبة، مما يمنعه من التمدد إلى ما هو أبعد من المستوى المطلوب. سيؤدي ربط مفصل الركبة إلى تقليل التفاقم، وسيتعافى المفصل في فترة قصيرة.

مزايا الشريط:

يسرع عملية تعافي المفاصل.
فترة التقديم هي 3-7 أيام.
يتشابه الشريط والأدمة البشرية، لذا فإن هذا المنتج يأخذ العبء بالكامل تقريبًا على نفسه.
الركبة ليست ثابتة تماما.
الجلد تحت الشريط يتنفس.
التكلفة المعقولة للمنتج.

حول تسجيل القواعد

أولاً، يتم غسل الجلد وتنظيفه وإزالة الشحوم منه وإزالة الشعر في المنطقة التي سيتم إجراء عملية اللصق فيها. للوقاية، يتم ربط الشريط بدقة من المنطقة القريبة إلى المنطقة البعيدة. أما بالنسبة للتدابير العلاجية فالعكس ثابت.
يجب ألا تمتد أجزاء التثبيت من جانب والآخر.
يتم تحديد القوة التي يتم بها شد الشريط من قبل الطبيب، وتعتمد على طريقة وضع الشريط.
يجب عليك مسح الشريط جيدًا بيدك، فسيكون أفضل تثبيتًا.
يمكنك الوقوف في الحمام أو القيام بالتربية البدنية بعد 44-45 دقيقة. إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فلا ينبغي أن يكون هناك أي ألم أو إزعاج.
إذا كانت الركبة مضغوطة بقوة أو مقيدة، فيتم إزالة الشريط، ويعاد ربط الشريط مع مراعاة جميع الأخطاء التي تم ارتكابها.
يجب التأكد من عدم ظهور طيات أثناء تثبيت مفصل الركبة وعدم الضغط على الأوعية والأعصاب.
إذا كان هناك ألم في المفصل، وعدم الراحة، وتعاني المنطقة المؤلمة، ووخز، ويصبح شاحبًا ويتحول إلى اللون الأزرق، فيجب تقليل شد الشريط أو إزالته، كما يلزم استشارة الطبيب المعالج.

حول الطرق غير التقليدية

كيفية تنفيذ العلاج مع العلاجات الشعبية؟ يتكون علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة بالعلاجات الشعبية من استخدام الضمادات المبللة والتي تشمل الطين العلاجي ويشار أيضًا إلى استخدام العسل والأفسنتين وأوراق الأرقطيون. يوصى بتدفئته قبل استخدام الكمادة بحيث تكون درجة الحرارة من 36 إلى 37 درجة مئوية، ثم لفه بفيلم من المواد الغذائية والأقمشة الصوفية الأخرى، ثم شد المفصل بضمادة. اتركه لبضع ساعات أو طوال الليل.

ضغط العسل

تطبيق الكحول الإيثيلي على المفصل مع عسل النحل بنسب متساوية. باستخدام حمام مائي، يتم تسخين المكونات، ثم يتم تطبيق المرهم بشكل رقيق على الأنسجة المفصلية مع التثبيت لبضع ساعات. تنطبق 2 مرات في اليوم لمدة 30 يوما تقريبا.

ضغط البصل

خذ 3 رؤوس بصل وافركها حتى تصبح طرية. أضف 8 جرام من السكر وحركه. ومن الجدير بالذكر أن مكونات الضغط لا يتم تطبيقها على الجلد، حيث سيتم تهيج الجلد.

من الضروري وضع البصل البالي على جرح من قماش الشاش في طبقات على المنطقة المؤلمة. يترك طوال الليل، ثم يغسل بالماء الدافئ. يظهر الاستخدام اليومي لمدة 30 يوما.

تطبيق الأرقطيون

في الصيف، لإعداد ضغط الأرقطيون، يأخذون أوراق النبات، في فصل الشتاء يستخدمون المجففة، ولكن قبل الاستخدام يتم نقعهم في الماء الساخن. يتم لف ورقة الأرقطيون حول المفصل التالف، ويتم تثبيتها بضمادة في الأعلى. احتفظ بـ 3 أو 4 ساعات.

عند استخدام أوراق الأرقطيون الجافة، يتم الاحتفاظ بالضغط على المفصل لمدة 8 ساعات. تنطبق حتى يختفي الألم.

حول الزيوت والصبغات

يتم تحضير صبغة الثوم من جزأين من المكون، ويضاف خل التفاح أيضًا. يُسكب 240-250 مل من الماء ويُغرس لمدة 7 أيام. تخزينها في حاوية زجاجية مظللة. مدة الصلاحية 7-9 أشهر.

يتم تحضير صبغة الشيح على النحو التالي: تحتاج إلى تناول 8-9 جم من الشيح وصب 190-200 مل من الماء المغلي على نار عالية. بعد 60 دقيقة، يصفى، ويرطب قطعة من الشاش فيه، ويثبت على المفصل لمدة نصف ساعة. يتم إجراء 3 أو 4 عمليات تلاعب حتى يزول الألم.

كيف يتم استخدام الأعشاب

خذ 8-9 جرام من براعم البتولا وأوراق البنفسج والقراص. يتم سحق كل شيء وخلطه وسكبه بالماء المغلي بما لا يزيد عن نصف لتر. يتم غرس الخليط لمدة نصف ساعة، ثم يتم تصفيته من خلال الشاش. ومن الضروري تناول ربع كوب 4 مرات في اليوم.

استخدام الفجل

يتم سحق جذر النبات بحيث تكون المادة الخام 8-9 جم وتوضع في وعاء على البخار على نار خفيفة. يجب سحق الفجل الحار، وترطيب قطعة قماش الشاش في العصيدة الناتجة وتطبيقها على المفصل، وربطها بمنديل. اتركيه لبضع ساعات، ثم اغسلي المنطقة بالماء في درجة حرارة الغرفة.

استخدام دهن الخنزير

يأخذون الدهون الداخلية حوالي 190-200 جرام ويسخنونها على نار خفيفة. عندما يتم تسخين المكون، تتم إضافة رأس الثوم وملعقتين كبيرتين من أوراق الكينا المجففة. يُغلى المزيج ويُترك لبضع ساعات ثم يُصفى بالشاش ويوضع في وعاء زجاجي. يفرك 2 مرات في اليوم.

يجب عليك الحذر دائمًا عند المشي أو الجري، واستخدام أحذية مريحة. قبل التربية البدنية، يجب تمديد العضلات وتسخينها.

لمنع الإصابة، من الضروري تقوية عضلة الفخذ الرباعية: من المفيد خفض ورفع الطرف السفلي المستقيم ببطء في وضعية الوقوف.

سيتم تقوية الهياكل الغضروفية للمفصل إذا أكل الشخص بطريقة متوازنة. الرياضيون معرضون بشكل خاص للإصابة. لذلك، يجب أن يتذكروا أنه أثناء التدريب، يجب استخدام منصات تثبيت الركبتين، مما سيقلل بشكل كبير من إصابات الغضروف المفصلي لمفصل الركبة.

الركبة البشرية معقدة للغاية وعملية للغاية، دون أي تفاصيل إضافية. ومن مكوناته المهمة ماص طبيعي للصدمات في المفاصل. فهو يقلل من الاحتكاك بين المكونات الأخرى ولا يسمح بالحركات ذات السعة المفرطة التي قد تكون محفوفة بالإصابات. غالبًا ما يحدث تلف الغضروف المفصلي عند الاستلقاء على سفح ساق مثنية مع انعطاف حاد إلى الجانب. لذلك، فإن غالبية المرضى الذين يلجأون إلى طبيب الرضوح الذين يعانون من تمزق أو تمزق الغضروف المفصلي هم من الرياضيين.

ومع ذلك، يمكن لشخص عادي الحصول على مثل هذه الإصابة. مثلاً إذا وقع بركبته على درجة. الشيء الرئيسي الذي يجب أن تعرفه الضحية هو أنه في حالة تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، فإن العلاج بدون جراحة في المنزل يكون ممكنًا فقط عندما لا يتم إزاحته حتى بجزء من المليمتر. وهذا لا يمكن إثباته إلا من قبل طبيب الرضوح المحترف وبمشاركة الأبحاث المختبرية الفعالة.

الإحصاءات الطبية

لا يمكن أن يكون سبب تلف الغضروف المفصلي مجرد صدمة. يمكن أن تقود إلى:

التسمم العام من أي أصل.
تغيرات الأنسجة التنكسية المرتبطة بالعمر.

تؤدي الإصابات المتكررة في الغضروف المفصلي في النهاية إلى تمزقه. تبدأ أسطح المفاصل في الانهيار ببطء ولكن بثبات؛ إذا لم يتم إيقاف العملية بالعلاج المناسب، فسوف تتطور إلى حالة حادة، وتنتهي في معظم الحالات بالإعاقة.

إصابات الغضروف المفصلي ليست حالة طبية نادرة. ووفقا للإحصاءات، من بين كل 100 ألف حالة سنويا، يصاب ما يصل إلى 80 شخصا بالتمزق. علاوة على ذلك، فإن الرجال أكثر عرضة بثلاث مرات من النساء. تتراوح أعمار معظم المرضى بين 18 و30 عامًا؛ ونادرا ما يتم تشخيصه عند الأطفال والمراهقين الذين تقل أعمارهم عن 14 عاما. هناك حالات معزولة لمثل هذه الإصابة في جيل الشباب. يتم تفسير هذه الحقيقة من خلال المرونة العالية للأنسجة الهلالية لدى الفئة العمرية الأصغر سنا.

علامات وجود هلالة تالفة

مع إصابة الركبة في الفترة الحادة، لوحظ الألم فقط والقيود الناتجة عن الحركات. يمكن أن تشير هذه الأعراض أيضًا إلى وجود كدمة طفيفة في الطرف. تظهر العلامات الأكثر وضوحًا لتلف الغضروف المفصلي بعد أسبوعين فقط. وتشمل هذه:

حادة، مركزة، أو؛
ارتفاع محلي في درجة الحرارة في منطقة المفصل المصاب (تصل إلى 40-41 درجة)؛
زيادة في حجم الركبة - تورم أو تورم.
ضعف عضلات الجزء الأمامي من الفخذ.
ألم الظهر عندما تكون عضلات الساق المصابة متوترة.

ومع ذلك، يمكن لهذه العلامات أيضًا أن تحذر الآخرين. لذلك، قبل البدء في علاج الغضروف المفصلي في المنزل، يجب على المريض استشارة طبيب الرضوح والخضوع للفحص. إذا تأكدت الشكوك حول إصابة "ممتص الصدمات"، فيجب على الطبيب التأكد من عدم وجود إزاحة للغضروف المفصلي.

الرعاية الصحية الأولية

تستمر الفترة الحادة مع تلف الغضروف المفصلي لمدة أسبوع تقريبًا. إذا لم يقترب الألم من شدة لا تطاق، في هذا الوقت يجوز اتخاذ إجراءات مستقلة، لأنه من السهل علاج الغضروف المفصلي لمفصل الركبة في المنزل في هذه المرحلة. يُطلب من الضحية بذل جهود معينة للقضاء على الألم والالتهاب:

يتم تسهيل تقليل التورم والألم عن طريق وضعه على المفصل المصاب (سخانات بالثلج). قبل الإجراء، يتم لف الركبة بقطعة قماش طبيعية جافة من الكتان أو القطن. يتم إجراؤه مرتين يوميًا ويستمر لمدة نصف ساعة تقريبًا؛
للقضاء على الألم ووقف انتشاره، يجب على المريض تناول وصفة طبية من طبيب الرضوح أثناء الفحص الأولي. في حالة الألم الشديد يترك الطبيب المصاب في المستشفى لمدة؛
لتسريع استقرار الحالة ومنع المزيد من الإصابة، يتم تثبيت الساق في مفصل الركبة. يكون الوضع السائد للساق مرتفعًا ولكنه مريح للمريض.

بعد انتهاء الفترة الحادة، يجب على الضحية الخضوع لفحص طبي ثان لتحديد مدى خطورة الإصابات ووصف الدورة العلاجية الرئيسية.

العلاج المنزلي

عند حدوث تلف في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، يسترشد العلاج المنزلي بمراعاة تعليمات الطبيب المعالج. لا يمكن للطرق الشعبية أن تلعب إلا دورًا داعمًا ويجب الاتفاق عليها مع طبيب الرضوح.

يهدف علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة بالعلاجات الشعبية فقط إلى تخفيف الألم والقضاء على الالتهاب في أسرع وقت ممكن. ووصفات "الجدة" تتعامل مع هذه المهام بنجاح إذا لم تتعارض مع المسار الرئيسي للعلاج.

الكمادات

معظمهم يخففون الألم بلطف وباستمرار. تنظيف الكثير والالتهابات. سيطلب الطبيب المعالج من المريض أن يتوقف عن أي من الخيارات:

الأرقطيون الطازج. يعتبر من أبسط العلاجات وأكثرها فعالية لعلاج إصابات الغضروف المفصلي. كل يوم، يتم لف الركبة الملتهبة بأوراق النبات الطازجة، ويتم تثبيت الضغط باستخدام رضفة أو وشاح أو ضمادة ويستمر لمدة 3-4 ساعات. في فصل الشتاء، يمكنك استخدام المواد الخام المجففة. يتم نقع أوراق الشجر مسبقًا في الماء الساخن، ويتم وضع الضغط طوال الليل؛
إذا لم يكن هناك الأرقطيون، يمكنك أن تأخذ كرنب. تتم إزالة الأوراق من الرأس، وتعجن قليلاً باستخدام شوبك، وتلطخ بطبقة رقيقة من العسل وتوضع على المفصل المصاب. وقت التعرض - من 4 إلى 8 ساعات؛
من أسرع الطرق علاج الغضروف المفصلي بالعلاجات الشعبية المصنوعة من العسل والكحول الطبي. تؤخذ كلتا المادتين بكميات متساوية وتسخن مع التحريك في حمام مائي. لا تغلي ولا تسخن حتى لا تسبب إزعاجًا للركبة. في حالة دافئة، يتم وضع الخليط على المفصل، مغطى بورق أو فيلم لامع، مثبت بغطاء، وفوقه بضمادة مشدودة. احتفظ بالضغط لمدة 2-3 ساعات.
نتائج جيدة جدا لوحظت عند الاستخدام كمادات البصل. بالنسبة للقاعدة، يتم سحق رأسين. لمزيد من التوحيد، من الأفضل إما أن تبشرهم أو تطحنهم في مفرمة اللحم. تنكه الكتلة بملعقة من السكر وتعجن. يتم لف الركبة المؤلمة بقطعة قماش طبيعية رقيقة، ويتم توزيع البصل الدافئ في الأعلى (يمكنك وضع الكتلة على البطارية لفترة من الوقت؛ في الموسم الدافئ، عندما لا تعمل التدفئة، احتفظ بها لبضع دقائق في حمام مائي). تُغلق الكمادة بفيلم وتترك حتى الصباح. مسار العلاج شهر.
يتم إنتاج تأثير مماثل عن طريق جذر الفجل الحار الطازج. للضغط، ستحتاج إلى ملعقة من المواد الخام المبشورة الطازجة، على البخار على أدنى حرارة. يتم تشريب القماش بالعصيدة ويتم وضعه على الركبة ومعزول. مدة التعرض لا تزيد عن ساعتين، في حين أن الإحساس بالحرقان لا يزال محتملاً؛
إذا تم تشخيص تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، فمن الممكن العلاج بالعلاجات الشعبية باستخدام كمادات الطين - وهذا هو الأسلوب الأكثر فعالية. يمكن شراء الطين العلاجي من الصيدلية. يتم تسخين كمية صغيرة منه إلى درجة حرارة الجسم، وتطبيقها على المفصل، معزولة بمادة البولي إيثيلين ومعزولة. مدة التعرض ساعتين، مسار العلاج 10 أيام. بعد إزالة الضغط، يتم غسل الأوساخ بالماء الجاري الدافئ؛
لضغط الصفراء في الصيدلية تحتاج إلى شرائها قارورة من الصفراء الطبية. يتم تسخين ملعقتين كبيرتين من المادة الفعالة في حمام مائي؛ يتم تلطيخ المنطقة المؤلمة، والتي تتحول بعد ذلك إلى ضمادة وشيء دافئ. مدة الإجراء ساعتين، وتستغرق الدورة العلاجية من شهر إلى شهرين؛
مع تمزق الغضروف المفصلي، يتم استخدامه أيضًا للتخلص السريع من آلام الركبة تطبيق الشيح. بالنسبة لها، سوف تحتاج إلى ضخ العشب الذي يحمل نفس الاسم. تُغمس ملعقة كبيرة مع شريحة من المواد الخام الطازجة أو نصف جرعة من المواد الخام المجففة في كوب من الماء المغلي وتُغلق بإحكام وتُلف وتُغرس لمدة ساعة تقريبًا. بعد التبريد والتصفية، يتم غمس الشاش في المنتج، ثم يتم عصره قليلاً ووضعه على المفصل لمدة نصف ساعة. خلال هذا الوقت، تختفي المتلازمة. ولمنع عودة الألم، تكرر الطلبات لمدة أسبوع.

تأكد من مراجعة طبيبك إذا كانت حالتك تسمح لك باستخدام الكمادات الدافئة. في الالتهاب الحاد، لا يمكن للحرارة إلا أن تؤدي إلى تفاقم مسار المرض.

فرك

إذا كان المريض لا يستطيع استخدام الكمادات بعد، فيمكنه استخدام الفرك. في حالة إصابات الغضروف المفصلي، يتم استخدام التركيبات التالية في أغلب الأحيان:

صبغة الثوم: يتم تقشير رأسين من الخضار الحارة وتقطيعهما وسكبهما مع نصف لتر من خل التفاح بقوة 6٪. سيتم غرس العلاج لمدة أسبوع في الدفء والظلام. يوصى باستخدام الأواني الزجاجية الداكنة لإعداده. يتم الفرك حتى يختفي الألم تمامًا. يتم تخزين الصبغة دون فقدان الخصائص الطبية لمدة تصل إلى ستة أشهر. كما أنها مناسبة ل؛
فرك الزيت العطري: يتم استكمال كميات متساوية من زيوت المنثول والقرنفل والكافور والأوكالبتوس بنفس الكمية من زيت حب الشتاء وعصير الصبار الطازج. من الضروري فرك المفصل المصاب 2-3 مرات في اليوم، وتدفئته بعد العملية لمدة نصف ساعة على الأقل؛
دهن لحم الخنزير: يتم شراء شحم الخنزير من محل جزارة، ويتم إذابة 200 جرام من القاعدة على نار هادئة للغاية، ويضاف إليها رأس الثوم المفروم وأوراق الكينا (ملعقتان كبيرتان من المواد الخام المجففة). بعد الغليان، يتم غرس المرهم تحت الغطاء لمدة ساعتين، ويتم ترشيحه من خلال القماش القطني وسكبه في وعاء زجاجي. للفرك يتم استخدامه مرتين في اليوم.

الحمامات

يتم التعرف على إبر الصنوبر كعلاج فعال وشامل لأمراض المفاصل وإصابات الغضروف المفصلي. الحمامات به تخفف الألم بسرعة وتحسن الدورة الدموية في المفصل المصاب ولها تأثير تقوية عام على الجسم بأكمله.

لتحضير المنتج، تحتاج إلى جمع رطل من الإبر وشطفه جيدًا وترك الماء يستنزف. ثم تُسحق المادة الخام وتُسكب في قدر توضع في حمام مائي وتُسكب مع 2 لتر من الماء وتُغلى لمدة نصف ساعة تقريبًا. يتم ترشيح المرق وسكبه في حمام بدرجة حرارة ماء تتراوح من 37 إلى 40 درجة. يتم تنفيذ الإجراءات لمدة نصف ساعة كل يوم. بين الحمام والذهاب إلى السرير يجب أن يكون ساعة على الأقل.

يوصى بالتشاور مع طبيبك حول مدى قبول هذا العلاج. الحمامات الصنوبرية لها موانع: لا ينبغي تناولها لعلاج الأورام والقلب وبعض الأمراض المزمنة الأخرى.

ثبات وتسريب مسكن

تؤخذ نباتات القراص والبنفسج بالإضافة إلى أوراق البتولا بكميات متساوية. يتم تجفيف جميع المكونات. تُسكب ملعقتان كبيرتان من الخليط في الترمس ويُسكب عليهما الماء المغلي (2 كوب). وقت التسريب نصف ساعة. تُستخدم الأداة دافئةً، بمقدار ربع كوب؛ عدد حفلات الاستقبال - 4 مرات في اليوم. يجب أن تؤخذ في غضون 3 أسابيع.

تمارين الجمباز

في حالة تلف الغضروف المفصلي، لا تتأثر الركبة بشكل كامل لمدة شهر على الأقل، وفي الحالات الخطيرة لفترة أطول. ولذلك فإن من أهم طرق علاج الغضروف المفصلي هو التطور التدريجي للمفصل وعودة وظيفته الكاملة إليه بمساعدة. يوصف عادة عند انتهاء الفترة الحادة وإقتناع الطبيب بعدم حدوث إزاحة للأنسجة. إذا تمزق الغضروف المفصلي، فسيتم تأجيل دروس التربية البدنية حتى لحظة اندماجه - يتم توضيح كل هذه التفاصيل الدقيقة من خلال استشارة طبيب الرضوح وأخصائي العلاج الطبيعي.

في البداية، يتم تنفيذ جميع التمارين مع الحد الأدنى من الحمل على الركبتين، دون القرفصاء والثني المفرط في المفاصل. الغرض من هذه المرحلة هو منع ظهور الالتصاقات أو الالتصاقات داخل المفصل، لمنع ضمور العضلات. تدريجيا، يجب أن يزيد الحمل، ويجب أن تصبح الحركات أكثر تنوعا وعمقا.

لعلاج الغضروف المفصلي في المنزل يمكن تقديم المجمع التالي:

يجلس المريض على مقعد مرتفع. يجب ألا تصل القدمين إلى الأرض. يتم وضع الطرف المصاب على طرف سليم. تستقيم الركبة المؤلمة تدريجياً. يجب أن يكون لكل حركة سعة أكبر قليلاً مقارنة بالحركة السابقة. عند أداء التمرين، تؤمن الساق السليمة المصابة؛
التمرين التالي هو المشي باللفّة. تبدأ الحركة عند إصبع القدم وتنتهي عند الكعب. يجب على المريض أن يحاول تقويم ساقه عند الركبة إلى الحد الأقصى، ولكن دون أن يصل الاستقامة إلى حد الألم. يجب عليك المشي بشكل سلس، من 5 إلى 7 دقائق؛
وضع البداية - الوقوف على ساق صحية، ووضع الطرف المصاب على كرسي منخفض، حتى 40 سم فوق الأرض. تنحني الركبة المصابة، ويميل الجسم إلى الأمام. في هذا الموقف، تحتاج إلى البقاء لمدة 5 ثوان على الأقل، ثم العودة إلى وضع البداية. في كل جلسة، كرر 5-10 مرات؛
يستلقي المريض على ظهره ويرفع بدوره ساقيه المستقيمتين ويوقفهما على ارتفاع 15 سم ويكون التأخير 3-4 ثواني. كرر 10-15 مرة على كل ساق.
دون أن تنهض من السجادة، اثنِ ركبتيك. في هذا التمرين، يتم أيضًا تقويم الساقين واحدة تلو الأخرى، ولكن دون رفعها. يجب أن ينزلق الكعب ببطء على الأرض. عدد التكرارات كما في التمرين السابق؛
قم بالتدحرج على جانبك مع ساقك السليمة إلى الأسفل. يرتفع الطرف المصاب في وضع مستقيم بمقدار 40 سم عن الأرض. احتفظ بها لمدة 10 ثوانٍ؛ 10 التكرار أيضا.

يتم تنفيذ المجمع يوميا. إذا كان هناك تدهور في الرفاهية من الجمباز، فلا ينبغي إيقافه، فهذا يكفي لتقليل عدد التكرار قليلا. الخطوة الإلزامية في حالة التدهور هي زيارة غير مجدولة للطبيب وتوضيح مجموعة من التمارين مع أخصائي في تمارين العلاج الطبيعي.

لا يمكن استخدام جميع الوصفات الشعبية المدرجة إلا في الحالات التي يتأكد فيها الطبيب من أن الإصابة ليست شديدة وعدم وجود إزاحة. وفي حالات الإصابات الخطيرة يمكن الاستغناء عن الجراحة بالمنظار في حالات معزولة. إن رفض التدخل، والاعتماد على القدرة المطلقة للطب التقليدي، يعني الحكم على نفسك بالعرج، والألم المستمر، والتدمير التدريجي للمفصل، ونتيجة لذلك، على كرسي متحرك. الخوف من المشرط الجراحي في حالة تمزق الغضروف المفصلي أمر غير مبرر. تعتبر العملية فعالة للغاية، ويتم إجراؤها تحت التخدير الموضعي، ولا توجد أي مضاعفات تقريبًا بعدها، وتعود وظيفة المفصل في معظم الحالات إلى قيمها الأصلية.

حتى لو لم تكن هناك حاجة لعملية جراحية، ولكن تم التعرف على الإصابة على أنها شديدة، فمن الأفضل أن يتم علاجها في المستشفى: في ظل هذه الظروف، يتم تقليل خطر حدوث مضاعفات، ويتم إزالة تأثير الألم بشكل أسرع عدة مرات، ويتم إدخاله في المفصل قادر على ترميم أنسجة الغضروف التالفة. وعند الحصول على إذن للعلاج في المنزل، سيذهب المريض الحكيم الذي لا يريد أن يصبح معاقًا لاحقًا إلى فحوصات المتابعة ولن يحل دون تفكير محل الوصفات الطبية من الطب الرسمي، حتى لو كانت فعالة، مع نظائرها من الطب الشعبي.

الغضروف المفصلي عبارة عن وسادة تثبيت مكونة من ألياف غضروفية تمتص السائل الزليلي. إنه مصدر للعناصر الغذائية.

يقلل الغضروف المفصلي الموجود في الركبة من الحمل على المفصل، ويعمل كحاجز يمنع إمكانية الاتصال بين العظام.

يوجد هلالة جانبية (خارجية) وهلالة وسطية (داخلية). الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة له شكل نصف دائرة، والغضروف المفصلي الجانبي يشبه الحرف "C". يتكون 60-70% من الغضروف المفصلي من ألياف كولاجين مرتبة مرتبة في دائرة، وحوالي 16% منها مشغولة ببروتينات خاصة، و0.6% أخرى من الإيلاستين.

هيكل كلا النوعين من الغضروف المفصلي هو نفسه، بما في ذلك القرن الأمامي، والقرن الخلفي، والجسم. بمساعدة قرن، يتم ربط الغضروف المفصلي بالعظم أو بالحفرة المفصلية. يتم إمداد الدم فقط في الجزء الخارجي من الغضروف المفصلي.

في حالة تلف الغضروف المفصلي في هذه المنطقة، فمن الممكن إصلاح الغضروف دون خياطة. مع مرور السنين، يتناقص عدد الأوعية الدموية، لذلك تستغرق الإصابات وقتًا أطول للشفاء. يعمل الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة جنبًا إلى جنب مع الرباط الجانبي لمفصل الركبة. ولذلك، عادة ما يحدث تلف الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة والرباط في وقت واحد.

أسباب مشاكل الغضروف المفصلي

الأحمال الدائمة
تأثير ميكانيكي أو سقوط أو قفز أو ضربة قوية تؤدي إلى إصابة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة؛
مضاعفات بعد الجراحة.
انتهاك التمثيل الغذائي وإمدادات الدم.
أمراض الأورام وأمراض المفاصل.
عمر؛
إصابات متكررة
دوران غير صحيح للمفصل.

العوامل الاستفزازية لتطور مرض الغضروف المفصلي:

حركات الباسطة الحادة المستمرة.
زيادة الوزن.
الضعف الخلقي أو المكتسب في الأربطة.

أعراض

الغضروف المفصلي معرض جدًا للإصابة. تظهر الأعراض تبعاً لنوع الضرر، ومن أهم الأمراض وعلاماتها ما يلي:

التهاب الغضروف المفصلي.تحديد التهاب الغضروف المفصلي أمر بسيط للغاية:
- تورم ملحوظ بالعين المجردة (انظر الصورة أدناه)؛
- ألم واضح، والذي قد يهدأ مع مرور الوقت (مع زيادة التوتر واضطرابات الدورة الدموية، تزداد متلازمة الألم)؛
- تقييد الحركات
- نقرات في الركبة.

التهاب الغضروف المفصلي

غالبًا ما تشبه أعراض التهاب الغضروف المفصلي التمزق، لذلك لا ينصح باستخلاص النتائج ووصف العلاج بنفسك.

دموع الغضروف المفصلي.الأعراض الرئيسية للغضروف المفصلي الممزق هي:
- التهاب الغضروف المفصلي.
- ألم متواصل
- الجمود المشترك
- الطحن أثناء الحركة.
- يعد النزيف في المفصل علامة واضحة على وجود تمزق في الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة.

تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة

لا تختلف أعراض تمزق الغضروف المفصلي حسب مكان الإصابة. سواء كان الغضروف المفصلي الجانبي تالفًا أو تمزق الغضروف المفصلي الإنسي، فستكون الأحاسيس هي نفسها.

تصنيف إصابات الغضروف المفصلي

حدد الطبيب الأمريكي ستولر عدة مراحل لإصابة الغضروف المفصلي. تتيح لك تقنيته تحديد التشخيص بدقة ووصف العلاج.

الدرجة الأولىيتميز المرض بتلف القرن الخلفي للغضروف المفصلي الإنسي. الأسباب الفسيولوجية تسبب هذا الانتهاك. يقع مركز الضرر داخل الغضروف المفصلي، وفي أغلب الأحيان لا يكون الشخص على دراية بانتهاك المفصل الذي ظهر. عادة، يتم الكشف عن الدرجة الأولية للضرر عن طريق الصدفة أثناء الفحص الروتيني ويكون في طبيعة التهاب الغضروف المفصلي.
إصابة الغضروف المفصلي من الدرجة الثانيةلديه صورة سريرية واضحة. لا يتم إزعاج الهيكل العام للأنسجة العظمية. يحتفظ الغضروف بشكله الأصلي. في المرحلة الثانية، يحدث تلف في الغضروف المفصلي الداخلي. يشعر الشخص بعدم الراحة في مفصل الركبة. مع تطور العمليات التنكسية في المرحلة الثانية، يحدث تمزق الغضروف المفصلي.
أشد 3 درجاتيتميز الضرر بتمزق كامل في الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. الهيكل التشريحي مضطرب، ويتم فصل الغضروف وتهجيره. يحدث الشكل المزمن للمرض على وجه التحديد في هذه المرحلة. ويتميز بعدم القدرة على أداء الحركات الباسطة. في هذه المرحلة، من المستحيل علاج الغضروف المفصلي الممزق في مفصل الركبة بدون جراحة.

التشخيص

الدراسات غير الآلية:

. يستلقي الشخص على بطنه، وتثني ساقه بزاوية قائمة ويضغط على كعبه، بينما يقوم بتدوير الجزء السفلي من ساقه وقدمه. يعتبر الاختبار إيجابيا في وجود الألم.
اختبار ماكموري:
- الشخص يكمن على ظهره. تكون الركبة في حالة ثني قدر الإمكان، وملفوفة حول اليد. يتم تدوير الجزء السفلي من الساق للخارج، وتمتد الركبة إلى الزاوية اليمنى. إذا كان هناك تمزق في الغضروف المفصلي، فإن المريض سيشعر بألم من داخل المفصل؛
- وفي نفس الوضع، يقوم الشخص بثني ساقه عند مفصل الركبة والورك بزاوية قائمة. يد واحدة تمسك الركبة، والثانية تقوم بحركات دائرية أسفل الساق للداخل وللخارج. يعتبر اختبار تمزق الغضروف المفصلي إيجابيًا إذا تم سماع نقرات.

لتأكيد أعراض تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، يتم استخدام الدراسات الآلية. وتشمل هذه الموجات فوق الصوتية والرنين المغناطيسي والأشعة السينية وتنظير المفاصل:

بادئ ذي بدء، يتم وصف فحص الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية. الغضروف المفصلي غير مرئي على الأشعة السينية، ومن الضروري البحث للتأكد من عدم وجود كسر. يوصف الموجات فوق الصوتية كإضافة للأشعة السينية.
يتيح لك التصوير بالرنين المغناطيسي فحص المفصل نفسه والمنطقة المحيطة به. تحدد هذه الطريقة وجود الإصابة ودرجة الضرر. نظرًا للقدرة على تصور الغضروف المفصلي بطريقة شاملة، تصل دقة التصوير بالرنين المغناطيسي إلى 95%. بناءً على هذه الطريقة، عادةً ما يتم اتخاذ القرار حول كيفية علاج الغضروف المفصلي؛
التصوير المقطعي فعال للكشف عن العمليات الالتهابية. يقوم التصوير المقطعي بإنشاء سلسلة من الصور التي تسمح لك باستخلاص استنتاج حول حالة المفصل عند أعماق مختلفة. هذه الطريقة هي الأكثر فعالية في تأكيد مصدر الألم، ووجود الكسر، وتصور النزيف. لا يمكن رؤية الغضروف المفصلي نفسه باستخدام التصوير المقطعي، وبالتالي فإن هذه التقنية مكملة للتصوير بالرنين المغناطيسي.
يسمح تنظير المفصل التشخيصي بإجراء تشخيص دقيق. الميزة الرئيسية لهذه الطريقة هي القدرة على التشخيص والتصحيح في وقت واحد. يتم عرض البيانات التي تم الحصول عليها بواسطة منظار المفصل على الشاشة في الوقت الفعلي، حتى يتمكن الطبيب من إجراء التلاعبات اللازمة للتخلص من بعض عواقب الإصابة - إزالة الدم المتراكم، وخياطة حواف الغضروف المفصلي.

علاج الغضروف المفصلي

يعتمد علاج الركبة على سبب التهاب الغضروف المفصلي أو تمزقه. بادئ ذي بدء، يجب على المريض أن يكون هادئا. علاوة على ذلك، اعتمادًا على درجة الضرر وطبيعته، يتم وصف طرق محددة لعلاج تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة.

العلاج الطبي (الأدوية)

يتم العلاج المحافظ أو بمعنى آخر علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة على حساب الأدوية ذات التأثيرات المختلفة:

(ايبوبروفين، ديكلوفيناك).
فرك مرهم (فولتارين، كيتورول، أليزان).
تتم عملية ترميم الغضروف باستخدام كبريتات الكوندرويتين.
يوصف أوستينيل لزيادة الحركة وتخفيف الألم داخل كبسولة المفصل. بعد الحقنة الأولى، تظهر علامات التحسن الواضحة. يوصف عادة 5 الحقن.

جراحة

علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة لا يكون ناجحًا في كثير من الأحيان، ولا يحدث إلا مع إصابة طفيفة أو التهاب. اعتمادًا على درجة الضرر الذي لحق بالغضروف المفصلي لمفصل الركبة، هناك عدة خيارات للعمليات الممكنة:

استئصال الغضروف المفصلي- يستخدم عند تمزق الغضروف المفصلي أو في وجود مضاعفات. لوحظت نتيجة إيجابية في 65٪ من العمليات، ومن بين النتائج أيضًا التهاب المفاصل في الركبتين. يستغرق التعافي شهرًا ونصف.
استعادة- طريقة أكثر لطفاً، تستخدم بشكل رئيسي بين المرضى الذين لا تزيد أعمارهم عن 45 عاماً. الشرط المهم للعملية هو الحالة المستقرة لأنسجة الغضروف. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه في ظل وجود علم الأمراض، فإن الغضروف المفصلي سيكون عرضة لمزيد من التدمير. يمكن أن تستمر فترة إعادة التأهيل لمدة 4 أشهر.
تنظير المفاصل- النوع الأكثر تقدمية من العملية. لا يمكن علاج سوى الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة المصاب بالقرن الخلفي الممزق. إن الصدمة الناتجة عن هذه العملية ضئيلة، ولا تظهر الندبات بعد العملية إلا عند الفحص الدقيق. يوصف تنظير المفصل عندما يكون من المستحيل تحديد طبيعة الضرر الذي لحق بالغضروف المفصلي لمفصل الركبة بدقة. يتم عمل ثقبين لمنظار المفصل والأدوات الجراحية. يسمح منظار المفصل للجراح بالوصول إلى المناطق النائية. يتم خياطة الغضروف المفصلي بخيوط غير قابلة للامتصاص مصنوعة من الحرير أو النايلون أو البولي بروبيلين. لوحظت نتيجة إيجابية في 90٪ من العمليات. موانع الاستعمال: إصابة الركبة المفتوحة، التهاب الجلد في موقع البزل، تفاقم الالتهابات المزمنة، انخفاض حركة المفاصل، انخفاض مستوى تعافي الأعضاء الداخلية. تستغرق عملية إعادة التأهيل بعد الجراحة 4 أسابيع، في اليوم الأول يصف الطبيب التمارين بأقل قدر من الضغط. ومن اليوم الثاني توصف التمارين التي تساعد على بدء عمليات ترميم الأنسجة التالفة ووظيفة مفصل الركبة.
التثبيت الداخلي للغضروف المفصلي- بدأ استخدام علاج تمزق الغضروف المفصلي بهذه الطريقة مؤخرًا نسبيًا. يعد الحد الأدنى من الصدمات وغياب التدخل الجراحي المباشر من المزايا الرئيسية لهذه العملية. يكمن جوهرها في استخدام أدوات التثبيت بدون شق، مما يجعل إعادة التأهيل تستغرق وقتًا أقل من المعتاد.
زرعهي العملية الأكثر تكلفة. جوهر هذه الطريقة هو إزالة الغضروف المفصلي بالكامل واستبداله بزرعة مانحة أو صناعية. يوصى بهذه العملية في حالة التدمير الكامل للغضروف المفصلي وعدم القدرة على خياطةه، وكذلك عندما لا يتجاوز عمر المريض 40 عامًا. موانع الاستعمال: داء السكري، أمراض القلب والأوعية الدموية الشديدة، الشيخوخة، التهاب المفاصل وتصلب الشرايين. ينبغي استبدال كل من الغضروف المفصلي الجانبي والأنسي. تكمن خصوصية العملية في أن عملية الزرع يجب أن تنتظر لفترة طويلة، حيث يجب أن تناسب المريض بشكل مثالي. ولكن مع نتيجة ناجحة للعملية، فإن خطر الرفض يكون في حده الأدنى. مدة العملية لا تزيد عن 3 ساعات. تستمر فترة ما بعد الجراحة 6 أسابيع، وبعد ذلك يمكنك الدخول في إيقاع الحياة المعتاد.

العلاجات التكميلية والبديلة بدون جراحة في المنزل.

لتقليل الانزعاج في حالة تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة وتقليل الألم، يمكنك استخدام العلاج بالعلاجات الشعبية المبنية على الزيوت والأعشاب.

وصفة صبغة:

براعم البتولا وأوراق البنفسج والقراص، 1 ملعقة كبيرة لكل منهما؛
500 مل من الماء المغلي.

طحن المكونات، وخلطها وصب الماء المغلي. يبث لمدة 30 دقيقة، ثم يصفى. خذ 4 مرات في اليوم، جرعة - 1/4 كوب.

عامل مضاد للالتهابات تشنجي. خذ بنسب متساوية زيت القرنفل والكافور والمنثول والأوكالبتوس وحب الشتاء وكذلك عصير الصبار.

تخلط جميع المكونات وتسخن في حمام مائي.

ضعي الخليط الناتج على الركبة وضعي ضمادة ضيقة. كرر 2-4 مرات في اليوم.

الكمادات

يمكن علاج الغضروف المفصلي بدون جراحة في المنزل بمساعدة الكمادات الدافئة. الكمادات التالية تعطي أقصى قدر من التأثير:

ضغط على أساس العسل.

الطريقة الأولى:

امزجي ملعقة كبيرة من لب أوراق الصبار وملعقتين كبيرتين من العسل.
دهن الركبة بالخليط الناتج، ولف المنطقة المصابة بغشاء ملتصق.
مدة الإجراء 1 ساعة.

يزيل هذا الضغط التورم ويوقف الالتهاب.

الطريقة الثانية:

مزيج العسل والكحول بنسبة 1: 1؛
تسخينه في حمام مائي وتطبيقه على المنطقة الملتهبة.
إجازة لمدة ساعتين.
كرر الإجراء مرتين في اليوم.

ضغط أوراق الأرقطيون.

يجب لف أوراق الأرقطيون حول الركبة والضغط عليها بإحكام. يمكنك أيضًا استخدام الأوراق المجففة. يجب سحقها وطهيها على البخار في الماء المغلي. ثم قم بتطبيق المنتج والضمادة الناتجة. أمسك الكمادة لمدة 3 ساعات.

ضغط يعتمد على مغلي الأعشاب.

تحتاج إلى تناول ملعقة صغيرة من نبتة سانت جون والآذريون والبابونج والمريمية وسكب الماء المغلي. تصفية بعد 1 ساعة. وضع ضمادة أو قطعة قماش ناعمة مبللة بمغلي الأعشاب على الركبة لمدة 30 دقيقة. كرر 3 مرات في اليوم.

تمارين

يمنع منعا باتا استخدام التمارين كعلاج بدون جراحة لتمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، لأنه مع هذه الإصابة، أولا وقبل كل شيء، يجب تثبيت الركبة.

تتم تمارين علاج الغضروف المفصلي فقط في مرحلة الشفاء، وتمارين العلاج الطبيعي لها تأثير إيجابي:

أول يومين أداء تمديد الساق. تحتاج أيضًا إلى الضغط على الجسم بين الساقين المثنيتين عند الركبتين ؛
من الثالث إلى العاشر، يقومون برفع الساق بشكل مستقيم، وضع البداية مستلقٍ على جانبهم وظهرهم. الجلوس على كرسي، تحتاج إلى تصويب ركبتك. في غضون 2-3 ثواني، امسك الساق المستقيمة في حالة متوترة؛
وفي الأسبوع الثالث ينصح بالمشي مسافة 2-3 كم وركوب الدراجة. التمرين: حركات دائرية ومتأرجحة للساق.

العلاج الطبيعي

يوصف العلاج الطبيعي بعد الجراحة من أجل تعزيز تجديد الخلايا وتحسين الدورة الدموية والتمثيل الغذائي. الطرق الرئيسية للعلاج الطبيعي:

التحفيز الكهربائي؛
العلاج المغناطيسي.
العلاج بالليزر.
تدليك.

ومن أجل زيادة كفاءة المريض، يتم تعليمه تقنيات التدليك الذاتي، ويتم تنفيذ باقي الإجراءات مباشرة في المؤسسة الطبية.

وقاية

إصابة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة لا تعني اتخاذ تدابير وقائية. من المستحيل التأثير بشكل إضافي على الغضروف المفصلي أو تقويته أو جعله أكثر سمكًا. يمكن للطبيب تقديم نصيحة عامة: المشي بحذر أكبر، وتجنب ارتداء الكعب العالي كثيرًا، واستخدام وسادات الركبة الواقية عند ممارسة الرياضة.

يعد الغضروف المفصلي في الركبة عنصرًا مهمًا لحياة صحية مُرضية. إذا ظهرت أعراض بسيطة لإصابة الغضروف المفصلي، فلا داعي لتأجيل المشكلة. يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. فقط التشخيص في الوقت المناسب سيكشف عن مدى إصابة الغضروف المفصلي. وبناءً على هذه الدراسة، سيقرر الطبيب طريقة العلاج التي يجب تطبيقها في حالة معينة.

التشخيص بعد العلاج

في أغلب الأحيان، يكون لعلاج الغضروف المفصلي نتيجة إيجابية. هناك عدة عوامل تؤثر على التعافي:

عمر المريض. وبعد 40 عامًا، ينخفض معدل إصلاح الأنسجة، مما يعني أن فترة إعادة التأهيل ستستغرق وقتًا أطول؛
يمكن أن تصبح الأربطة الضعيفة عاملاً في إعادة الإصابة، حيث أن الغضروف معرض للإزاحة؛
مكان الاستراحة. من الصعب جدًا خياطة الضرر الممزق مقارنة بالضرر في مستوى واحد، وتستغرق عمليات الشفاء وقتًا أطول؛
نضارة إصابة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. الحالات المتقدمة، عندما يعالج المريض نفسه لفترة طويلة، يتعافى لفترة أطول.

قد تحدث مضاعفات - التهاب قيحي، نزيف في المفصل أو ثوران الغرز. لا حاجة للانتظار حتى يختفي الانزعاج، يجب عليك الاتصال على الفور بأخصائي. لتجنب المضاعفات، من الضروري استبعاد المجهود البدني الشديد بعد الجراحة.

فيديوهات ذات علاقة

مثير للاهتمام

عاجلا أم آجلا، سوف يتساءل كل شخص ما هو الغضروف المفصلي لمفصل الركبة. في الواقع، إصابات المفاصل ليست نادرة جدًا، وتحدث ليس فقط عند كبار السن، ولكن أيضًا عند الشباب، لذلك من المهم جدًا معرفة كيفية الوقاية منها، وعلاجها إذا لزم الأمر. في هذه المقالة سوف نلقي نظرة على ما هو الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، وكذلك أنواع الضرر وطرق تشخيصه.

ما هو الغضروف المفصلي؟

لذا فإن الغضروف المفصلي عبارة عن طبقة من الغضروف تقع داخل مفصل الركبة نفسه ولها شكل هلال. وفي جسم الإنسان، يعد هذا الجزء من الأنسجة الغضروفية مهمًا جدًا، حيث يقوم بوظيفة امتصاص الصدمات أثناء المشي. من المهم جدًا أن تفهم ما هو الغضروف المفصلي لمفصل الركبة من أجل حماية نفسك من إصابات الركبة. في أغلب الأحيان، تحدث أمراض الغضروف المفصلي نتيجة للإصابة، والنشاط الحركي المفرط، والانحطاط، وكذلك مع التمزقات. ووفقا للإحصاءات، فإن أمراض الغضروف المفصلي غالبا ما تؤثر على الجنس الأقوى بين سن الثامنة عشرة والأربعين.

في الواقع، تحتوي مفاصل الركبة على هلالتين: داخلية وخارجية. الغرض الرئيسي منها هو التوسيد أثناء المشي والحركات الأخرى. مثل هذه الطبقات المكونة من الأنسجة الغضروفية تمنع الاحتكاك في المفاصل نفسها، مع تقليل الحمل عليها أثناء الجري والمشي والقفز وغيرها من التمارين الرياضية. الغضروف المفصلي الداخلي ليس متحركًا جدًا، وبالتالي يتعرض للإصابة في كثير من الأحيان أكثر من الغضروف الخارجي. يعد تلف الغضروف المفصلي للركبة (العلاج الموصوف أدناه) أكثر إصابات الركبة شيوعًا. في كثير من الأحيان، يواجه الرياضيون المشاركون في الألعاب الرياضية بشكل احترافي مثل هذه المشكلة.

الأسباب الرئيسية للضرر

ما هو الغضروف المفصلي لمفصل الركبة الذي سبق أن نظرنا فيه. الآن من المفيد معرفة الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث الأمراض. في كثير من الأحيان، يتضرر الغضروف المفصلي نتيجة لضربة قوية على منطقة الركبة نفسها، أو عند الإصابة، حيث تحولت الركبة بشكل حاد إلى الخارج، أو على العكس من ذلك، إلى الداخل. ويمكن أن يحدث أيضًا نتيجة للتمديد المفرط لمفصل الركبة من وضعية الانحناء. في كثير من الأحيان، تؤدي الإصابة الأولى في الغضروف المفصلي إلى حالة مزمنة، لذلك بعد ما حدث، تحتاج إلى علاج مفاصلك بحذر شديد.

الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في مفاصل الركبة معرضون للخطر بشكل خاص. على سبيل المثال، الرياضيون الذين يعانون من إصابات دائمة في منطقة الركبة سيكونون أكثر عرضة للإصابة بالغضروف المفصلي. مع كل إصابة، سوف تصبح أنسجة الغضروف أرق وأرق. سيبدأ في التصفيح وسيظهر عليه التآكل والشقوق التي سيزداد حجمها أكثر فأكثر كل يوم. يبدأ الغضروف المفصلي نفسه في الانهيار، لذا فإن التوسيد أثناء المشي والحركات سيصبح مستحيلاً.

في كثير من الأحيان، يتضرر الغضروف المفصلي عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن، وكذلك عند أولئك الذين يمارسون عملاً بدنيًا ثقيلًا أو يعملون في وضعية الوقوف.

يتعرض الأشخاص المشاركون في كرة القدم والجري والتزلج على الجليد والهوكي وغيرها من الرياضات الخارجية لخطر كبير للإصابة بالغضروف المفصلي. يمكن أن يكون تلف الغضروف المفصلي نتيجة لأمراض يعاني منها الشخص بالفعل، مثل النقرس والتهاب المفاصل. إذا لم يبدأ العلاج في الوقت المحدد، فقد يؤدي ذلك إلى حقيقة أن مفصل الركبة يفقد وظيفته ببساطة.

كيف نفهم أن الغضروف المفصلي في الركبة تالف؟

في أغلب الأحيان، يتم إصابة ركبة واحدة فقط. في حالات نادرة جدًا، يتم ملاحظة تلف كلا المفصلين في وقت واحد. الغضروف المفصلي لمفصل الركبة (الأعراض والعلاج موصوف في هذه المقالة) أثناء الضرر إما أن يتمزق أو ينضغط بين غضروف الركبة نفسها. وفي لحظة الإصابة نفسها سيلاحظ الشخص طقطقة قوية في الركبة يتبعها ألم شديد. يكون الألم حادًا وقويًا لدرجة أن الشخص المصاب عادة لا يستطيع التحرك ويتوقف ببساطة. ويستمر هذا الألم الشديد لعدة دقائق، وبعدها يعتاد جسم الإنسان على مثل هذا الألم الشديد. يمكن لأي شخص أن يتحرك بالفعل قليلاً، لكنه لا يزال يعاني من عدم الراحة والألم الحارق.

دائمًا ما يكون الغضروف المفصلي لمفصل الركبة متضررًا بشكل مؤلم للغاية. تشتد الأعراض في اليوم الثاني بعد الإصابة. يكاد يكون من المستحيل القيام بأي حركات بالساق، في حين أن الآلام تشعر بها حتى عند أدنى محاولة للتحرك. ومع ذلك، إذا كنت في حالة راحة، فلن يكون الألم قويًا جدًا. وفقا للأطباء، كلما كان المريض أصغر سنا، كلما كان من الصعب عليه تحمل الإصابة. لم يعد لدى كبار السن مثل هذه المفاصل المرنة، لذلك لا يصاحب تلفهم عادة مثل هذا الألم الشديد.

عادة، في اليوم الثاني أو الثالث بعد الإصابة، تتضخم الركبة بشكل سيء. في الواقع، رد فعل الجسم هذا له طابع وقائي. يبدأ إنتاج السائل المفصلي بكمية كبيرة جدًا، ويرتفع الضغط داخل المفصل، وبالتالي تحاول الأسطح المفصلية تحرير الغضروف المفصلي المختنق. لسوء الحظ، في أغلب الأحيان، لا يستطيع جسم الإنسان التعامل مع مثل هذه المشكلة بمفرده. ولكن لا يزال، في بعض الحالات، مع أضرار طفيفة، فمن الممكن.

عادة ما يستمر المرض بشكل حاد لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. وبعد ذلك عادة ما يلاحظ المريض تحسنا. يقل الألم ويهدأ التورم. يعد تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، والذي يجب البدء في علاجه على الفور، مرضًا خطيرًا للغاية، ويؤدي في بعض الحالات إلى فقدان كامل لحركة المفصل. لذلك، من المهم جدًا استشارة الطبيب للتشخيص ووصف المسار الصحيح للعلاج.

ما هي أنواع إصابات الغضروف المفصلي؟

ليس من الصعب جدًا تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة (الأعراض والعلاج مفصل في هذه المقالة). لا يمكن للرياضيين فقط القيام بذلك، ولكن أيضًا للأشخاص العاديين في المنزل. أكثر أنواع الأضرار شيوعًا التي تصيب غضروف منطقة الركبة هي:

انفصال الغضروف المفصلي تمامًا عن مكان التعلق ؛
تمزق الأربطة بين الغضروف، مما يؤدي إلى الحركة المفرطة للمفاصل.
إصابة مزمنة في الركبة.
وجود الخراجات.
مزيج من عدة أنواع من الضرر.

كل من الإصابات المذكورة أعلاه خطيرة للغاية، وبالتالي تتطلب العلاج الفوري. ومن الأفضل رؤية الطبيب في نفس اليوم.

ما هو الخطر؟

إن تمزق الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، والذي يجب وصف علاجه في الوقت المناسب، يشكل خطورة كبيرة على صحة الإنسان. يمكن أن يؤدي التمزق إلى انسداد المفصل، لذلك سيكون من المستحيل القيام بأي حركات بالساق. بالإضافة إلى ذلك، سوف يتضرر المفصل نفسه أيضًا، والذي بدون توسيد موثوق به، يتشوه ببساطة بمرور الوقت.

والأضرار التي لحقت بطبقة غضروفية مهمة مثل الغضروف المفصلي يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في المستقبل. الأشخاص الذين يصابون في ركبهم بشكل متكرر يكونون عرضة للإصابة بالتهاب المفاصل العظمي.

طرق التشخيص

الغضروف المفصلي لمفصل الركبة (الأعراض موصوفة في هذه المقالة) من المهم جدًا البدء في علاجه بشكل صحيح وفي الوقت المحدد. للقيام بذلك، تحتاج إلى اجتياز التشخيص في الوقت المناسب. لا يمكن إجراء تشخيص دقيق إلا إذا فهمت أسباب الإصابة. سيعرض الأخصائي على المريض الخضوع لتشخيص شامل، مما سيساعد على تحديد التشخيص بدقة. في البداية، سيخضع لتصوير مفصل بسيط ومتباين، بالإضافة إلى فحص بالموجات فوق الصوتية. إذا لزم الأمر، سيقوم الطبيب أيضًا بإجراء تنظير المفاصل والتصوير بالرنين المغناطيسي والتصوير الحراري.

تنظير المفاصل هو وسيلة فعالة للغاية لفحص المفاصل التالفة. يعد تصوير المفاصل أيضًا إجراءً فعالاً للغاية. أثناء تنفيذه، يتم إدخال الأكسجين إلى المفصل نفسه، مما يسمح لك بالحصول على صور جيدة في عدة إسقاطات. بفضل هذه الصور، سيتمكن أخصائي ذو خبرة من تحديد وجود إصابة واختيار طرق العلاج الصحيحة.

هلالة مفصل الركبة: العلاج بالطرق المحافظة

يمكن علاج إصابات الغضروف المفصلي بعدة طرق، اعتمادًا على نوع الإصابة ودرجتها. عادة ما يتم استخدام العلاج المحافظ أو الجراحي.

تستخدم الطريقة الأولى للعلاج لتقليل الحمل على المفصل وتخفيف الألم والقضاء على العمليات الالتهابية في الجسم. خلال هذا العلاج، يوصي الأطباء بشدة بإجراء تمارين خاصة وتقوية عضلات الساقين.

إذا لم تعط طريقة العلاج هذه النتائج المرجوة، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي.

عملية جراحية على الغضروف المفصلي لمفصل الركبة

يمكن للطبيب فقط أن يقول على وجه اليقين ما إذا كان من الممكن الاستغناء عن طرق العلاج المحافظة في حالة تلف الغضروف المفصلي، أو ما إذا كان الأمر يستحق إجراء عملية جراحية. في أغلب الأحيان، يأمل المرضى أنه بعد العلاج بالمراهم والأقراص، قد لا تكون هناك حاجة لعملية جراحية على الإطلاق. ومع ذلك، في الحياة الحقيقية، الأمور بعيدة كل البعد عن أن تكون كذلك. وفقا للخبراء، فإن الجراحة على مفصل الركبة في حالة تلف الغضروف المفصلي ستكون أكثر فعالية إذا تم إجراؤها مباشرة بعد الإصابة. وبالتالي فإن المفصل سوف يتعافى بشكل أسرع بكثير، وسيكون هناك احتمال أقل بكثير لحدوث مضاعفات.

عادة، تتم الإشارة إلى الجراحة للمرضى في الحالات التي تصبح فيها تمزقات الغضروف المفصلي كبيرة، أو يتم سحق أنسجة الغضاريف أو تمزقها.

حتى الآن، يمكن إجراء الجراحة بطريقتين: مفتوحة ومغلقة. خلال المرحلة الأولى، سيقوم المتخصصون بفتح تجويف المفصل. لكن الطريقة الثانية أكثر أمانًا ولطفًا. في الطب الحديث يطلق عليه تنظير المفاصل. هذه التقنية لها المزايا التالية:

سيكون الأخصائي قادرا على تشخيص نوع الضرر بدقة؛
بينما تسبب هذه الطريقة إصابة طفيفة للأنسجة المحيطة؛
أثناء العملية، ليست هناك حاجة لعمل شقوق كبيرة في الكيس المفصلي؛
بعد الجراحة، لا يمكن تثبيت الساق في وضع واحد، وهو أمر مريح جدًا للمريض. بالإضافة إلى ذلك، سيتم تقليل مدة الإقامة في المستشفى بشكل كبير.

كيف يتم إجراء إصلاح الغضروف المفصلي؟

من الممكن استعادة الغضروف المفصلي في حالة وجود إصابات جديدة في مفصل الركبة. في هذه الحالة، سيتم تطبيق غرز خاصة على المنطقة المتضررة باستخدام الطريقة التنظيرية. عادةً ما يتم تنفيذ هذا الإجراء للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن أربعين عامًا في ظل وجود مؤشرات مثل تمزق طفيف في الغضروف المفصلي أو تمزقه العمودي. لا يمكن تنفيذ هذا الإجراء إلا في حالة عدم وجود عمليات تنكسية في أنسجة الغضاريف.

في كثير من الأحيان، يتم إجراء عملية جراحية على الغضروف المفصلي لمفصل الركبة باستخدام أجهزة مختلفة تذوب مع مرور الوقت. أنها تسمح لك بإصلاح الغضروف المفصلي في الموضع المطلوب.

إزالة وزرع

قد تتضمن جراحة مفصل الركبة في حالة تلف الغضروف المفصلي أيضًا استبدالًا كاملاً أو جزئيًا لأنسجة الغضاريف. يتم إجراء مثل هذه الجراحة في حالة سحق أنسجة الغضاريف، أو ظهور مضاعفات بعد الخضوع للعلاج الجراحي أو المحافظ. يشارك الطب الحديث في الإزالة الجزئية للغضروف المفصلي، مع المحاذاة المتزامنة للأنسجة التالفة. ولكن يتم إجراء الإزالة الكاملة في حالات نادرة جدًا ويتم إجراؤها فقط في الحالات القصوى، نظرًا لوجود خطر كبير لحدوث مضاعفات ما بعد الجراحة.

من المهم جدًا علاج الأضرار التي لحقت بالغضروف المفصلي لمفصل الركبة بشكل صحيح. إذا كانت الإصابة خطيرة بما فيه الكفاية، فإن المتخصصين يستخدمون طريقة الزرع. ولهذا الغرض، يتم استخدام الأنسجة الاصطناعية والأنسجة المانحة. سيتم إدخال الكسب غير المشروع في شق صغير. ومن المهم جداً تحديد حجمها بدقة حتى لا تحدث مضاعفات بعد العملية.

فترة التعافي بعد الجراحة

دائمًا ما يكون تلف الغضروف المفصلي لمفصل الركبة من الأمراض الخطيرة التي ليس من السهل التعامل معها. إذا تم علاج المريض بطريقة جراحية، فمن المهم جدًا أن يمر بفترة إعادة التأهيل بشكل صحيح. عادة ما يتم تقسيمها إلى عدة مراحل، يجب إكمال كل منها. مباشرة بعد العملية، يتم إجراء العلاج في العيادات الخارجية، والذي يتمثل في استخدام الأدوية المضادة للبكتيريا ومضادات التخثر. كما يوصي الخبراء بالخضوع لتدليك خاص للتصريف اللمفاوي. إذا لزم الأمر، يمكن استخدام مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات. مرحلة إعادة التأهيل المهمة جدًا هي تنفيذ تمارين الجمباز الخاصة. وفي الوقت نفسه، في المرحلة الأولية، ينبغي تنفيذ كل منهم تحت إشراف صارم من أخصائي.

المرحلة التالية من إعادة التأهيل هي التعافي المتأخر. إذا استمرت مرحلة التعافي السابقة لمدة شهرين تقريبًا، فقد تستغرق هذه المرحلة وقتًا أطول بكثير. تشمل مهام التعافي المتأخر تعديل المفصل واستعادة موضعه وتقليل نغمة الأنسجة العضلية في الأطراف السفلية.

كما يمكن تحقيق نتائج جيدة باستخدام طرق العلاج الطبيعي. أنها تسمح لك بتسريع عمليات الشفاء في أنسجة الغضروف، وكذلك تطبيع الدورة الدموية وتجديد الأنسجة الرخوة المحيطة بالمفصل التالف. إجراءات العلاج الطبيعي الأكثر فعالية هي التدليك، الكهربائي، وكذلك العلاج بالليزر والمغناطيس. بالطبع، يجب تنفيذ جميع الإجراءات من قبل عامل عيادة ذي خبرة، ولكن يمكن أيضًا إجراء التدليك في المنزل. الشيء الرئيسي هو القيام بذلك بشكل صحيح، دون الضغط بشكل كبير على المفصل التالف.

يعد الغضروف المفصلي لمفصل الركبة، والذي تم وصف علاجه في المقالة، من الأنسجة الغضروفية المهمة جدًا في جسم الإنسان والتي تؤدي وظيفة امتصاص الصدمات. لذلك، إذا كان هناك أي ضرر في الغضروف المفصلي، فمن المهم جدًا استشارة الطبيب في الوقت المناسب. يتطلب الغضروف المفصلي الإنسي لمفصل الركبة علاجًا عاجلاً، ولا يتم استبعاد التدخل الجراحي، لذا من الأفضل عدم التأخير والاتصال بالعيادة في الوقت المناسب. إذا أبلغ الطبيب عن الحاجة إلى التدخل الجراحي، فلا يجب أن ترفض، لأن العلاج المحافظ في كثير من الأحيان لا يعطي النتائج المرجوة.

M26.3 هو رمز التصنيف الدولي للأمراض (ICD) للأضرار التي لحقت بالغضروف المفصلي لمفصل الركبة. وفقا لهذا الرمز، يمكنك معرفة كل شيء عن علاج أمراض الغضروف المفصلي، مع الأخذ بعين الاعتبار خصائص العلاج في العالم.

الاستنتاجات

أود أن أقول إن كل شيء على ما يرام. في أغلب الأحيان، يتعرض الرياضيون لإصابات في الركبة، لذا حاول أن تأخذ صحتك بمسؤولية أكبر. يسمح رمز ICD-10 "إصابة الغضروف المفصلي لمفصل الركبة" للمرضى بالتعرف بالتفصيل على ميزات المرض. يوصي الخبراء بشدة باستخدام الفيتامينات والمعادن التي تساعد في الحفاظ على المفاصل في حالة جيدة. كن بصحة جيدة واعتني بنفسك!