أحول عندما أرى لماذا. ماذا تقول العيون عن الأكاذيب والعواطف الخفية
العيون هي مرآة الروح كما يقول المثل. هذا هو السبب في أنه يمكنك أن ترى في عيون المحاور انعكاسًا لمشاعره الحقيقية. لا شعوريًا ، نقرأ باستمرار الإشارات غير اللفظية القادمة من أشخاص آخرين.
الشعور بالتعاطف مع المحاور ، ينظر الناس مباشرة إلى عينيه. ومع ذلك ، فإن الفحص الدقيق ، على العكس من ذلك ، يدل على اليقظة ويسبب عدم الراحة في موضوع الاهتمام المتزايد. ليس أفضل انطباع يقوم به شخص ذو مظهر بعيد المنال ، مما يشير إلى احتمال عدم صدق هذا الشخص.
جفون نصف مغلقة
يُظهر الشخص الذي يخفي عينيه خلف جفون نصف مغلقة إحجامًا عن اللاوعي عن رؤية ما هو أمامه. يمكن العثور على مظهر مماثل أيضًا في الأشخاص المتغطرسين الذين يعبرون عن ازدرائهم للمحاور.
حول طفيف في العين
مفتونًا ببعض الأفكار ، غالبًا ما يضيق الشخص عينيه قليلاً ، في محاولة للتركيز عليها بشكل أفضل. نفاد الصبر أو الماكرة المصطنعة مصحوبة بحول في العينين موجهين إلى الجانب.
Wink تعني الغمزة أنه يتم إنشاء اتفاقية غير معلن عنها بين الناس حول شيء ما. يتم استخدامه للتلميحات ، وكذلك سهولة مغازلة المحاورين مع بعضهم البعض.
حول متوتر
تُظهر النظرة الصارمة والمكثفة للعين الضيقة موقفًا سلبيًا تجاه المحاور. يمكن أن يعني أيضًا عدم الثقة والعدوان والبرودة والعداء.
حدق في الفضاء
منغمسًا في الأفكار ، يبدو أن الشخص منفصل عن العالم من حوله. نظرته ثابتة في الفضاء أو موجهة بشكل لا إرادي إلى شيء ما. الشخص الذي يريد التعبير عن اللامبالاة تجاه شخص قريب يمكنه أيضًا إلقاء نظرة كهذه.
عيون لعيون
تعمل النظرة الموجهة مباشرة إلى العين على إنشاء الاتصال المطلوب مع المحاور ، وإظهار المودة والتصرف. يمتلك هذا الرأي أيضًا أشخاصًا متزنون وواثقون من أنفسهم.
انظر اسفل
الرغبة في قمع المحاور نفسياً أو التأكيد على أهميتها وقوتها ، ينظر الشخص إلى الأسفل. لكن مثل هذه النظرة لا تشير بالضرورة إلى الكبرياء ، ربما بسبب اختلاف في نمو المحاورين.
نظرة جانبية
تحدث نظرة جانبية إلى شخص يفحص شيئًا ما على الخبيث. إذا تم توجيه مثل هذه النظرة من أعلى إلى أسفل ، فهذا يشير إلى موقف متنازل تجاه الشخص.
تغيير الاتجاه باستمرار
في الشخص الذي لا يهتم بمحادثة ، فإن نظرته تغير الاتجاه باستمرار ، دون التوقف عند أي شيء لفترة طويلة. إذا كانت النظرة غالبًا ما تنتقل من عيون المحاور إلى شفتيه ، فهذا يشير إلى تعاطف قوي ، وأفكار قبلة.
نظرة يمزح
عند تجربة الانجذاب الجنسي للمحاور ، يستخدم الناس نظرات المغازلة. كقاعدة عامة ، تنزل نظرة الرجل من عيني المحاور لا إراديًا إلى صدرها. تنظر المرأة إلى عينيها ، وتنظر إلى أسفل الرجل من حين لآخر دون وعي.
femy.ru
لماذا يحول بعض الناس عيونهم. ما الذي يجعل الشخص يحول
يبدأ كل شخص تقريبًا في تحديق عينيه بشكل دوري ، مع عدم القلق حقًا بشأن ذلك. ومع ذلك ، هناك أشخاص لديهم مخاوف معينة تختمر ، وإلى جانب هذا السؤال: "لماذا يفسد الناس أعينهم؟". يبدو لهم على الفور أن هذا يرجع إلى تدهور في الرؤية ، أو خيار أسوأ بكثير - مرض. ومع ذلك ، كما تظهر الممارسة والدراسات النشطة ، يمكن للأشخاص ذوي الرؤية الممتازة والذين يعانون من قصر النظر أن يحولوا أعينهم. هذا يرجع إلى العوامل التالية:
- القدرة على ضبط "التركيز" في مقلة العين.
- محاولة لتحسين وضوح الصورة ؛
- يصبح من الممكن رؤية الأشياء البعيدة.
لماذا يحول قصر النظر؟
كما يعلم الجميع ، فإن الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر لديهم رؤية أسوأ بكثير من الآخرين. كقاعدة عامة ، لا يميز الشخص قصير النظر الأشياء البعيدة ، وهذا هو السبب في أن الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر يبدأون في تحديق أعينهم لتغطية منطقة التلميذ. بعد ذلك ، يتم تقليل الدوائر المسؤولة عن تشتت الضوء ، والسماح للعيون بنقل صورة أوضح.
ما الذي يسبب قصر النظر؟
بدأ قصر النظر كمرض في الانتشار بنشاط في القرن العشرين ، عندما بدأت تظهر العديد من الأجهزة الإلكترونية (على سبيل المثال ، التلفزيون والكمبيوتر وما إلى ذلك) ، مما تسبب في حدوث توتر شديد في مقلة العين ، مما يؤدي إلى إضعافها ، التعب وإفساد الرؤية بشكل ملحوظ. بالإضافة إلى المرض المسبب ، يمكن أن يعاني الشخص أيضًا من قصر النظر الخلقي ، ويجب على مثل هذا الشخص ارتداء نظارات أو عدسات خاصة طوال حياته لتحسين "التركيز" وجعل الصورة أكثر ضبابية.
هل الحول سيء؟ وما هي العواقب التي يمكن أن تؤدي إليها؟
حتى وقت قريب ، أجرى العلماء المجتمعون من جميع أنحاء العالم بحثًا نشطًا ومناقشات غزيرة حول ما إذا كان التحديق ضارًا أم لا. جادل أحد الأطراف بأن التحديق يحسن الرؤية وهو مفيد تمامًا ، بينما جادل آخرون بأن التحديق هو بطلان تمامًا. ومع ذلك ، فقد تبين أن هذا الأخير كان على حق ، وأثبتوا أن التحديق المفرط يمكن أن يؤدي إلى ظهور تجاعيد غير مرغوب فيها وضعف بصري. إذا بدأت في الحول كثيرًا ، فمن المستحسن الاتصال بطبيب العيون للحصول على المشورة وإيجاد حل لهذه المشكلة. وتذكر أنه سيكون من الأصح أن تذهب إلى الطبيب وتصحح رؤيتك بدلاً من التحديق لفترة طويلة وبالتالي إفسادها تمامًا.
التعليقات: 0
www.qhhq.ru
المظهر غير اللفظي للفرد "أنا". كيف تتعرف على نوايا المحاور؟ | علم النفس
هل تعلم أنه من الممكن فهم شخص ما ، أو بالأحرى "قراءته" خلال الدقائق العشر الأولى من الاتصال؟ إذا كنت تعلم ، فهذا جيد. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فستعرف الآن ما يمكنك معرفته عن المحاور الخاص بك في الدقائق الأولى من التعارف. إذا كنت تريد أن يفهمك المحاور و "يقرأ" ما تريد بالطريقة التي تريدها ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية التصرف في موقف معين. أنا أتحدث الآن عن تعابير الوجه والإيماءات ومظهرك.
في الواقع ، من خلال سلوك الشخص ، يمكن للمرء أن يتعلم عنه حتى ما يحاول إخفاءه بعناية. لكن فقط أولئك الذين يفهمون "معناهم" يمكنهم رؤية الحقيقة عن الشخص من خلال إيماءاته وجرس صوته وتعبيرات وجهه.
لا بد أنك سمعت أن الشخصية تنعكس في ملامح وجهنا؟ حتى من خلال الطريقة التي تبتسم بها ، يمكنك أيضًا استخلاص النتائج. إذا كانت الابتسامة صادقة ومنفتحة ، فأنت ودود مع المحاور. إذا كانت الابتسامة مصطنعة وبالكاد يتم التخلص منها ، فأنت لست سعيدًا بشكل خاص ولا تريد حقًا التواصل معه.
الابتسامة الملتوية هي علامة على العصبية. إذا رفع شخص ما حواجبه مبتسمًا - فهو مستعد للتواصل وحتى الخضوع ، وعلى استعداد لتلبية جميع أهواءك تقريبًا. إذا لاحظت أن شخصًا ما يبتسم لكنه لا يرمش ، فكن مستعدًا لتهديده.
عند التحدث إلى شخص ما ، انتبه إلى عينيه. إذا حاول أن ينظر في مكان ما إلى الجانب ، وليس في عينيك مباشرة ، فهو يخفي شيئًا ما. إذا تضيق التلاميذ ، يكون الشخص معاديًا لك. إذا استمر شخص ما في النظر إلى عينيك خلال محادثتك بأكملها ، فيجب أن تعلم أنه يهتم بك شخصيًا أكثر مما يهتم بكلماتك. إذا كانت بؤبؤ عينيه متضخمتين ، فإن المحاور يشعر لك أكثر من مجرد التعاطف الودي. هل التلميح واضح؟
ضع في الاعتبار صوت المحاور. إذا تحدث الشخص بصوت عالٍ وثقة فهو سعيد ومتفائل. الصوت الصم هو علامة على التعب والحزن والشوق. الصوت الثاقب هو القلق. إذا كان الصوت يتغير باستمرار والشخص يسعل ، فهو يخدعك أو يشعر بقلق شديد بشأن شيء ما. الضحك بدون سبب أثناء المحادثة علامة على التوتر.
ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، نقبل الأشخاص بناءً على حدسنا. إما أن نحب الشخص أو لا نحب. إذا كنا نحبه ، فلا يهم ما هي عينيه أو جبهته. لذلك ، ثق بقلبك ، لكن تذكر أن القدرة على "قراءة" سمات شخصية الشخص من خلال مظهره ستساعد في كشف ما يحاول إخفاءه. أليس هذا في بعض الأحيان هو الشيء الأكثر إثارة للاهتمام؟
shkolazhizni.ru
حقائق لا تصدق ما الذي يمكن أن يقال بالعين عن صدق كلام الشخص؟ عن عواطفه الخفية؟ عن علاقته بشريكه وموقفه تجاهك؟ في هذه المقالة سوف نخبرك عن ردود الفعل السلوكية المختلفة للعيون.
ولكن قبل الخوض في التفاصيل ، عليك أولاً أن تفهم مدى أهمية خط الأساس. يختلف الأمر عن كل شخص ، لذا فإن الخطوة الأولى لفهم معلومات معينة عن شخص ما هي العثور على خط الأساس الخاص به.
لفهم المستوى الأساسي للشخص ، عليك التواصل معه في ظروف طبيعية لا تهدد الحياة. هذا من السهل جدا القيام به. من الضروري فقط التحدث مع "الضحية" في مواضيع محايدة ، أي مناقشة شيء لا معنى له على الإطلاق أن يكذب عليك.
على سبيل المثال ، يمكنك مناقشة الطقس أو سؤاله عن تفضيلاته الغذائية. انتبه للطريقة التي يتحدث بها الشخص ، وكيف يبدو صوته ، وكيف يستخدم لغة الجسد.
بمجرد تحديد خط الأساس البشري ، يمكن تحليل حركات العين النموذجية الموضحة أدناه. إذا وجدت أحد هذه الأدلة مختلفًا عن خط الأساس للشخص ، فاعلم أن هذه علامة حمراء وتحتاج إلى التعمق في الأمر.
إشارات العين غير اللفظية
1. حجب العين
إن تغطية العين بشيء أو إغلاقها حرفيًا يعني أن الشخص لا يحب ما يراه. سترى هذه الإيماءة عندما يشعر الشخص أن شيئًا ما يهدده أو عندما يشعر بالرفض مما رآه أو سمعه.
يمكن أن يظهر انسداد العين أيضًا على شكل وميض مفرط ومسح مفاجئ. انسداد العين هو علامة قوية وتعبير عن الرعب وعدم الثقة والخلاف.
هذا السلوك فطري في البشر.
2. تغيير التلاميذ
يتوسع تلاميذنا عندما نرى شيئًا ما محفزًا أو ننظر إلى ضوء ساطع. إذا أثارت استيقاظنا ، فإن تلاميذنا يتسعون أيضًا "لاستيعاب المزيد" من البيئة التي نحبها كثيرًا.
في كثير من الأحيان خلال بداية العلاقة الرومانسية ، وخاصة خلال فترة الخطوبة ، يتوسع التلاميذ باستمرار. يمكنك بسهولة معرفة أن شخصًا ما قد تثار بمجرد النظر إلى تلاميذه في ضوء جيد.
من المهم ملاحظة أن المعلنين دائمًا ما يوسعون عيون النساء في إعلاناتهم لأنه يجعل منتجهم أكثر جاذبية و "ترحيبًا". أيضًا ، يتناقص حجم تلاميذنا بشكل كبير عندما نرى نوعًا من السلبية. وهكذا فإن أجسادنا تمنع الصور "المسيئة".
3. التحديق
عندما يحدق شخص ما أثناء التحدث إليك ، فهذا يعني أنه إما لا يحبك أو لا يحب ما تتحدث عنه. التحديق يعني أيضًا الشك ، ويعمل على نفس مبدأ الحجب ، أي أن الشخص لا شعوريًا يحاول الاختباء مما لا يعجبه أو ما لا يحبه.
شاهدي أيضاً: أغرب وأغرب عيون في العالم
إذا رأيت شيئًا ما ، شخص ما يغمض عينيه ، ولا يتعلق الأمر بضعف الإضاءة ، فاتصل بالشخص مباشرةً ووضح وجهة نظرك حول هذه المسألة أو تلك. في هذه الحالة ، من المحتمل أن يتفاجأ الشخص أنك لاحظت عدم ثقته.
عيون وانفعالات
نرفع حواجبنا بسرعة كبيرة للفت الانتباه إلى وجه يرسل إشارات اتصال واضحة. في أغلب الأحيان ، يفعل الناس ذلك عندما يريدون أن يُفهموا أو عندما يحاولون التأكيد على أهمية وجهة نظرهم.
رفع الحاجبين هو بادرة تجانس وأمل في التواصل الجيد مع الآخرين.
5. التزامن والتقليد
التزامن والمحاكاة هو عندما يكون سلوكك يقلد شخصًا آخر أو يعكسه. يمكنك تقليد شخص ما لكسب الثقة على سبيل المثال. على الرغم من أنه من الصعب جدًا تقليد شخص ما بمهارة.
إذا لاحظ الشخص أنه يقلده ، فهذا يعني عادةً أن التقليد يبدو مخيفًا ومزيفًا.
6. العيون والاستمالة
سلوك العين هو جزء مهم من الخطوبة. فيما يلي بعض الطرق التي يستخدم بها الشخص منطقة عينه في علاقة عاطفية:
تقوم النساء بنتف حواجبهن بطريقة مقوسة لأن الشكل يجعلها تبدو بلا حماية إلى حد ما ، مما يؤدي في الواقع إلى إفراز هرمونات في دماغ الذكر لحماية الأنثى ؛
غالبًا ما تخفض النساء حواجبهن ويرفعن جفونهن ، لذلك يبدون جذابات للغاية ، لا سيما من الناحية الحميمة ؛
النظر إلى الأعلى وإلى الجانب ، الموجه من امرأة إلى رجل ، يعني "تعال إلى هنا" ؛
غالبًا ما تلفت نظرة فاحصة انتباه "الضحية" وتشجعها على الاهتمام بك في المقابل ؛
اقرأ أيضًا: 50 حقائق ممتعة عن العيون
وجدت إحدى الدراسات أن الرجال غالبًا ما يفتقدون إشارة المودة الأولى للمرأة بأعينهم ؛ في المتوسط ، يجب على المرأة أن تشير ثلاث مرات حتى يلاحظها الرجل الذي يثير اهتمامها ؛
نظرة من أسفل الكتف تسلط الضوء على شكل واستدارة وجه المرأة ، بسبب هرمون الاستروجين ، وتكشف أيضًا عن ضعف الرقبة وجمالها. هذه خطوة رائعة للنساء المهتمات بالمغازلة.
نظرة وموقف
7. التحديق
غالبًا ما تُعزى نظرة فاحصة إلى أفعال ذات طبيعة حميمة. ومع ذلك ، إذا كنت ، على سبيل المثال ، لا توافق على كلمات أو أفعال رئيسك في العمل ، فيمكنك إظهار عدم موافقتك من خلال إبقاء نظرك لفترة أطول قليلاً من المعتاد.
أظهرت تجربة مثيرة للاهتمام أهمية التحديق في بداية علاقة عاطفية. في التجربة ، تم تقسيم الأشخاص إلى مجموعتين وإرسالهم في مواعيد عمياء. تم إخبار إحدى المجموعات أن الشريك المحتمل يعاني من مشكلة في العين ، لكن لم يتم إخباره بأي منها.
أجبر هذا الشخص على دراسة شريك محتمل عن كثب ، في محاولة لفهم العين التي لا تزال مشكلة. ومن المثير للاهتمام ، أن أفراد المجموعة الثانية لم يتم إخبارهم بأي شيء عن العين ، لكنهم كانوا أقل رضا عن المواعيد وتلقوا دعوات أقل للاجتماع التالي.
هناك ثلاثة أنواع من النظرات:
1) النظرة الاجتماعية. هذا هو مثلث العين والفم. هذا النوع من المظهر ليس عدوانيًا ويظهر الراحة.
2) نظرة حميمة. إذا كنت تريد الاقتراب من شخص ما ، فيجب أن تنخفض نظرتك باهتمام: عينيك ، وفمك ، ورقبتك ، وما إلى ذلك. إذا ألقيت نظرة على نفسك ، فاعلم أن الشخص يخطط لشيء صعب على نفقتك.
اقرأ أيضًا: كيفية اجتياز اختبار كشف الكذب
3) مظهر القوة. هذا هو مثلث العين والجبين. هذه النظرة تتجنب الأجزاء الحميمة من الجسم (الفم ، الرقبة ، إلخ). يلعب تضييق العيون دورًا خطيرًا للغاية في هذا. النساء اللواتي يعملن بجد لتحقيق شيء ما في المجتمع ، وبالتالي غالبًا ما يستخدمن المظهر الاجتماعي ، كقاعدة عامة ، لا يعرفن كيفية استخدام المظهر الحميم أثناء الخطوبة.
8. منظر جانبي
كقاعدة عامة ، تعني هذه النظرة عدم اليقين أو الحاجة إلى معلومات إضافية. إذا نظر إليك شخص ما بشكل جانبي ، وفي نفس الوقت كانت حواجبه مجعدة ، فهذه إشارة على الشك أو المشاعر السلبية.
من ناحية أخرى ، عادة ما تدل النظرة الجانبية ذات الحواجب المرتفعة على الاهتمام والمغازلة.
9. النظر في الأنف
إذا لاحظت هذه النظرة على نفسك ، فهذا مؤشر على أن الشخص يشعر بأنه متفوق عليك.
10. طلقات العيون
تشير حركات العين المتكررة والمضطربة إلى أن الشخص يشعر بعدم الأمان. غالبًا ما يبحث هؤلاء الأشخاص في محادثة عن عذر لإنهائها والتسلل بعيدًا.
قيمة الآراء
تظهر الأبحاث أن النساء اللواتي يرتدين النظارات ويستخدمن المكياج يكون لهن انطباع أفضل في العمل وفي العمل. لكن أولئك الذين يرتدون النظارات وينظرون إلى الأشخاص من حولهم يكونون دائمًا مخيفين.
12- مراقبة المرأة
تقوم النساء بمراقبة الرجال ودراستهم بشكل أكبر أثناء المقابلات. غالبًا ما ينتبهون إلى الجزء الخلفي من أحذية الرجال عندما يخرج الرجل من الباب.
13. التحكم في اتجاه النظرة
أثناء العروض التقديمية ، يمكنك استخدام عيون الأشخاص حرفيًا لإرشادهم حول موضوع ما. استخدم قلمك لجذب الانتباه.
يمكنك حمله على مستوى العين ، وبعد ذلك ، عندما تريد التركيز على شيء معين ، ارفعه إلى مستوى رؤوس المستمعين. تحقق من ذلك وسترى أنه يمكنك بسهولة إدارة رؤوس الأشخاص في الاتجاه الذي تريده بفضل اتجاه نظرك.
هناك عدد من الدراسات التي فحصت حركات العين أثناء الكذب. عادة ، عندما ينظر الناس إلى اليمين ، فهم يكذبون أو يختلقون شيئًا ما. عندما ينظرون إلى اليسار ، فإنهم يتذكرون شيئًا ما أو يحاولون إعادة إنشاء أحداث معينة بالإشارة إلى جزء معين من الدماغ.
ومع ذلك ، بالنسبة لشخص لديه يد يسرى مهيمنة ، كل شيء سيعمل بشكل مختلف. فيما يلي بعض الإرشادات الأخرى لاتجاه العين التي قد تراها عند الأشخاص:
النظر إلى اليمين = التفكير السليم (يمكن أن يتذكر أغنية)
النظر إلى اليسار = التفكير البصري (قد يتذكر لون الفستان)
أنظر أيضا: كذاب مرضي مقابل عاشق رحم الحقيقة
النظر إلى الأسفل وإلى اليمين = يمكن لأي شخص في هذه اللحظة أن يخلق ذاكرة حسية لبعض الأحداث المهمة بالنسبة له
النظر إلى الأسفل وإلى اليسار = يمكن للشخص التحدث إلى نفسه في هذه اللحظة
باستخدام هذه الحيل الصغيرة ، ستكون قادرًا على اكتشاف الأكاذيب عن طريق سؤال الشخص عندما ينظر إلى أسفل وإلى اليمين ، لأنه في تلك اللحظة يصنع ذكريات.
ترجمة: Balandina E. A.
www.infoniac.ru
Ha-ha-character ، أو ماذا يمكن أن تقول ضحكته عن الإنسان؟
يقول علماء النفس إنه إذا كنت منزعجًا من أسلوبه في الضحك في المحاور ، فلن تحصل على اتصال جيد معه أبدًا. ولكن بالمناسبة يضحك الشخص ، يمكن للمرء أن يخبرنا عن شخصيته.
يضحك ويغطي فمه بيده. هذه الطريقة هي سمة لأولئك الذين ليسوا واثقين جدًا من أنفسهم ، ويكونون عرضة للخطر بسهولة ويخشون أن يخمن الناس نقاط ضعفهم. غالبًا ما يكون مثل هذا الشخص متطلبًا جدًا من نفسه ، معتبراً نفسه "متطرفًا" في جميع الإخفاقات والمتاعب. هذه السمة الشخصية تجعله متوترًا باستمرار وهي سبب في مزاج مملة ، وحتى خوف.
عندما يضحك ، يرمي رأسه للخلف. يمكن القول إن هذا متأصل في الساذجين حتى الأشخاص الساذجين المستعدين لقبول كل ما يسمعونه كحقيقة لا جدال فيها. من السهل عليهم ، كما يقولون ، إرباك رؤوسهم ، ستكون هناك رغبة. كقاعدة عامة ، يحب هذا الشخص الشركات التي يصبح فيها عادةً مركز الاهتمام.
يضحك بلمس الأنف أو العينين أو الشعر باليد. هذه اللفتة تميز الشخص الرومانسي ، الذي يبحث عن علاقة مثالية ، وينظر إلى العالم من خلال نظارات وردية اللون. وفي نفس الوقت يشعر بخيبة أمل بعد خيبة أمل.
عند الضحك تظهر التجاعيد على الأنف. يمكن القول عن هذا الشخص أن أذواقه وآرائه ومشاعره واهتماماته تتغير غالبًا. يواجه الأقارب والأصدقاء صعوبات كبيرة عند التواصل معه ، لأنه ليس من الممكن دائمًا الفهم ويكاد يكون من المستحيل التنبؤ بالخطوة التي سيتخذها بعد ذلك.
يضحك ، يلمس شفتيه بيده. هذا رجل ذو وجهات نظر ثابتة تمامًا. كقاعدة عامة ، لا يغير رأيه في هذه المسألة أو تلك ، لأنه سبق أن قرر لنفسه مسبقًا ما هو جيد وما هو سيئ. بالنسبة له ، ما يقوله الخصم ليس مهمًا بشكل خاص. في بعض الأحيان يكلفه هذا العناد الكثير ، لكن مثل هذا الشخص لا يزال يعتبر رأيه هو الرأي الوحيد الصحيح.
يضحك بصوت عال. هذه سمة من سمات الشخص المنفتح والمؤنس. لكن الشخص الذي ينفجر ضاحكًا غالبًا ما يكون غير مقيد ، لأنه يسلم نفسه تمامًا للشعور.
عندما يضحك ، يلمس ذقنه بيده. مثل هذا الشخص مطيع وليس انتقامياً. الرجل لديه شخصية ناعمة جدًا ، لذلك يستخدمه الكثير من الناس لمصلحتهم الخاصة ونسج الحبال منه.
يضحك بشكل مختلف في كل مرة. يمكن أن يتغير مزاج مثل هذا الشخص عدة مرات في اليوم. عيبه الرئيسي هو عدم الالتزام بالمواعيد. بالإضافة إلى ذلك ، فهو لا يفي دائمًا بوعوده.
يضحك حتى لا يلفت الانتباه إلى نفسه. تعني هذه الطريقة أن أمامك شخص غير متعارض ويتوافق جيدًا مع الناس. لديه شخصية قوية وعادة ما يحصل على ما يريد. هذا الشخص يعرف كيف يكبح أقوى مشاعره. سلاحه هو أنه يفكر أولاً ، ويحسب كل خطواته إلى الأمام ، وبعد ذلك فقط يتصرف.
يضحك ، يضيق عينيه. هذا يعني أنك ترى شخصًا واثقًا. تم جمعه وجاد وعملية. الناس الحسد يسمونه الرجل الحديدي. بسبب حقيقة أنه يفتقر إلى الصدق والوداعة ، لديه مشاكل في التواصل. إذا كان ذكيًا بدرجة كافية ويمكنه اللعب مع المحاور ، فستكون الصعوبات التي يواجهها شيئًا من الماضي.
www.therapy.by
ما الذي يجعلنا نحول
أسهل طريقة للإجابة على هذا السؤال هي كالتالي: الشخص يغمض عينيه لأنه يريد تحسين بصره. وبالتالي ، يجب وضع السؤال بشكل مختلف: لماذا ، عندما يحدق الشخص ، تتحسن بصره؟
دون البحث في الأدغال العميقة والمظلمة للأوصاف التقنية ، سنجيب على النحو التالي: تمتص العين البشرية أشعة الضوء وتثنيها ، مما ينعكس على منطقة معينة من شبكية العين. لكن كل شيء يمكن أن يحدث بطريقة مختلفة تمامًا. في الحالة التي يحدث فيها تركيز أشعة الضوء أمام الشبكية ، يكون لدى الشخص قصر نظر ، أي الأشياء الموجودة بعيدًا ، يرى الشخص ضبابية. عندما يحدث تركيز أشعة الضوء خارج الشبكية ، يرى الشخص أشياء ضبابية بالقرب منها ، أي يحدث طول النظر.
وفقًا لطبيب العيون ستيفن ميلر ، دكتوراه في الطب ، فإن مقلة العين وقوة التركيز للعدسة وقرنية العين تساهم في تصحيح التركيز. ولكن بالإضافة إلى ذلك ، فإن زاوية مرور أشعة الضوء في العين تلعب أيضًا دورًا مهمًا. تدخل أشعة الضوء العين من اتجاهات مختلفة.
عادة ما تتركز الأشعة التي تدخل بزاوية من أعلى أو أسفل أمام مركز الرؤية أو خلفه "، و" الأشعة التي تدخل عموديًا على العين تكون بالضبط على العدسة ، مما يخلق صورة واضحة لما ينظر إليه الشخص ". لذلك ، وفقًا للدكتور ميلر ، "الغرض الرئيسي من التحديق هو تقليل عدد الأشعة السطحية أو المحيطية التي تدخل العين بحيث لا تدخلها إلا تلك الأشعة التي تذهب مباشرة وتركز على الشبكية." معظم الأشعة الخارجة عن التركيز وتجنّب رؤية صورة ضبابية ". يعتقد الدكتور ميلر أن" الشخص لن يحل المشاكل التي تنشأ مع رؤيته من خلال التحديق المستمر ؛ ستساعد هذه التقنية فقط الشخص الذي فقد نظارته ويريد رؤية علامة طريق ".
يمكن أن يسبب التحديق المفرط الصداع وإثارة ظهور التجاعيد على الوجه. إذا بدأت في الحول كثيرًا ، استشر طبيب العيون. في بعض الأحيان يمكن لأشخاص آخرين توجيهك إلى هذه العادة. من منظور طويل المدى ، من الأفضل تصحيح رؤيتك بدلاً من التحديق. هذا حل بعيد النظر.
www.raut.ru
لماذا أحدق؟ غرابة أجسادنا. مسلية التشريح
لماذا أحدق؟
أسهل طريقة للإجابة على هذا السؤال هي كما يلي: نحاول تحسين رؤيتنا. لذلك ، يجب صياغة السؤال بشكل مختلف: لماذا يؤدي التحديق إلى تحسين الرؤية؟
من أجل عدم التعمق في الأوصاف التقنية ، دعنا نقول هذا: تلتقط العين أشعة الضوء وتشوهها ، وتعرض الصورة الناتجة على منطقة صغيرة من الشبكية ؛ ومع ذلك ، يمكن أن تسير الأمور بشكل مختلف. إذا بدأت الأشعة بالتركيز أمام الشبكية ، فإن الشخص يصاب بقصر النظر (قصر النظر) ويرى الأجسام البعيدة ضبابية. إذا كانت الأشعة مركزة خلف الشبكية ، فإن الشخص يرى أشياء ضبابية قريبة (مد البصر).
وفقًا للدكتور ستيفن ميلر ، مدير مركز الرعاية السريرية التابع لجمعية البصريات الأمريكية في سانت لويس ، فإن "شكل مقلة العين وقوة تركيز العدسة والقرنية يساعدان في تحديد التركيز ، ولكن الزاوية التي تدخل فيها الأشعة إلى العين يلعب أيضًا دورًا ". يشرح ، "النور يدخل العين من جميع الجهات. عادة ما يتم تركيز الأشعة التي تدخل بزاوية من أعلى أو أسفل أمام مركز الرؤية أو خلفه "، و" الأشعة التي تدخل عموديًا على العين تكون بالضبط على العدسة ، مما يخلق صورة واضحة لما ينظر إليه الشخص ". لذلك ، وفقًا للدكتور ميللر ، "النقطة الأساسية للتحديق هي تقليل عدد الأشعة السطحية أو المحيطية التي تدخل العين بحيث لا تدخلها إلا تلك الأشعة التي تتجه بشكل مستقيم وتركز على الشبكية". في النهاية ، "يقطع التحديق معظم الأشعة البعيدة عن التركيز ، ويريح الشخص من إدراك الصورة الباهتة." يعتقد الدكتور ميلر أن - الشخص لن يحل المشاكل التي تنشأ مع رؤيته من خلال التحديق المستمر ؛ ستساعد هذه التقنية فقط الشخص الذي فقد نظارته ويريد رؤية علامة طريق ".
كم مرة نرى أشخاصًا يحدقون النظر ، ينظرون إلى لوحة النتائج ، وعلامات الطريق ، وعدد الترام الذي يقترب ... هؤلاء قصر نظر. إنهم "يساعدون" أنفسهم على رؤية الأشياء البعيدة. أتساءل عما إذا كانت حدة البصر تتحسن إذا قمت بالتحديق؟ وهل مثل هذه "التدريبات" تؤثر على استعادة الرؤية؟ وهل من الممكن علاج قصر النظر؟
قصر النظر وبعد النظر والمنظار
العين المثالية هي الكرة ، من خلال نصف الكرة من القرنية التي تخترقها الأشعة. عندما يمرون عبر العدسة ، يتقاربون (يركزون) على شبكية العين. هنا تتم قراءة المعلومات ونقلها إلى الدماغ الذي يشكل الصورة. في العين المثالية - واضح. ولكن إذا كانت العين غير كاملة ، فإن الأشعة ، التي تخترق الداخل ، لا تسقط على شبكية العين. ينتج عن هذا قصر النظر أو طول النظر.
عندما تتقارب الأشعة خلف شبكية العين ، لا تتشكل صورة واضحة للأشياء القريبة. هذا هو طول النظر ، أو طول النظر. إذا كانت درجة تضخم العين مرتفعة (الأشعة تتجاوز شبكية العين) ، فإن الشخص يرى بشكل سيء سواء القريب أو البعيد.
عندما تتلاقى الأشعة أمام الشبكية ، لا تتشكل صورة واضحة للأجسام البعيدة. هذا هو قصر النظر ، أو قصر النظر. عند فقدان الرؤية الحادة ، يبدأ الشخص المصاب بقصر النظر غريزيًا في الحول ، وتطبيق مبدأ التلسكوب لتحسين الرؤية.
الحقيقة هي أن الأشعة تخترق نصف كرة القرنية من جميع الجهات. ووضوح الرؤية يعتمد على زاوية سقوط الأشعة على العدسة. تدخل الأشعة الجانبية خلف الشبكية أو أمام الشبكية. والأشعة المباشرة تشكل رؤية واضحة. لذلك ، فإن أحد مبادئ تشغيل التلسكوب هو قطع الأشعة المحيطية. اطوِ يديك في أنبوب ، وانظر إلى الفتحة الناتجة - سيتحسن وضوح الصورة! ومن السهل على الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أن يحولوا. لذلك قاموا بتضييق الرؤية وقطع الأشعة المحيطية.
هل التحديق جيد أم سيء؟
هناك رأي مفاده أنه من الأفضل عدم ارتداء النظارات مع قصر النظر الطفيف. من الأفضل دائمًا إجهاد عينيك قليلاً لتدريب العضلات التكييفية. هذه فكرة خاطئة عميقة ، حيث يجب إرخاء العضلات التكييفية للرؤية عن بعد. إنها تجهد حتى تتمكن عينيها من رؤية الأشياء القريبة منها. كلما زاد توتر العضلات التكييفية (الأطول والأكثر شيوعًا) ، زاد صعوبة استرخائها. من الإجهاد المستمر ، تفقد القدرة على الاسترخاء ، على التوالي ، تسقط الرؤية ، يزداد قصر النظر.
التحديق ، أولاً ، يساهم في تكوين التجاعيد المبكرة ، وثانيًا ، يؤدي حتماً إلى إجهاد العين.
تصحيح الإبصار لقصر النظر
الشرط الرئيسي للحفاظ على الرؤية في قصر النظر هو تخفيف التوتر من العين ، من العضلات التكييفية. بادئ ذي بدء ، تساهم النظارات في ذلك. نظارات قصر النظر تصحح تركيز الأشعة على شبكية العين ، وتريح العين من الإجهاد المفرط. النظارات لا تعيد الرؤية الحادة السابقة ، لكنها توقف أو تبطئ تدهورها. إنها تجعل الحياة مريحة ، مما يسمح لك بالرؤية بجودة عالية. بالنسبة للعيون وللصورة ، من الأفضل أن يكون لديك نظارات ذات علامة تجارية أنيقة بدلاً من العيون الضيقة دائمًا.
بالإضافة إلى ذلك ، تساهم التمارين اليومية الخاصة للعيون وعلاج العين بالأجهزة (التدريب على أجهزة محاكاة خاصة للعين) في الحفاظ على الرؤية في قصر النظر.
يجب أن يبدأ علاج قصر النظر في يكاترينبورغ بزيارة طبيب العيون وفحص العين. هل هو حقا قصر النظر وليس الاستجماتيزم ، على سبيل المثال؟ وما هي درجة قصر النظر؟ هل من الممكن استعادة الرؤية؟ تقدم عيادة طب العيون سفيتلانا بوغاشيفا مجموعة كاملة من الخدمات لعلاج قصر النظر: فحص مفصل للعين ، استشارة طبيب عيون ، اختيار وتصنيع النظارات والعدسات اللاصقة ، بما في ذلك. ووفقًا للوصفات الفردية ، علاج قصر النظر بالأجهزة.
لكن أسهل طريقة لتجنب قصر النظر هي الوقاية. معظم الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر هم ضحايا التقدم. بعض الناس يصابون بقصر النظر عن طريق الوراثة. ومع ذلك ، فإن الأمر يعتمد عليك فقط في مدى ظهوره في وقت مبكر وبحدة. أي عمل عن قرب ، خاصة مع الأدوات ، يجهد العينين. الجلوس غير المناسب في المكتب والمكتب ، قلة الإضاءة ، وفرة الوهج والإشعاع من الكمبيوتر ، المصابيح الأمامية والمصابيح ، القراءة المستمرة الطويلة ومشاهدة التلفزيون من مسافة قريبة ... كل هذا يساهم في الإجهاد المفرط. دع عينيك تسترخي ، وقم بتمارين العين ، واستمتع بمسافة الجبال والحقول ، وغروب الشمس وشروق الشمس ليس على Instagram ، بل عش. أجرى العلماء الأمريكيون دراسة أثبتت أن المشي اليومي في الضوء الطبيعي (أي على طول الشارع خلال ساعات النهار) يقلل من خطر التقدم السريع لقصر النظر. من المفيد جدًا الألعاب التي تجبر العين على تغيير التركيز باستمرار (قريب - بعيد) ، مثل تنس الطاولة وتنس الريشة وألعاب الكرة. ولا تنس طبيب العيون! ستساعد الفحوصات السنوية للبالغين وكل ستة أشهر للأطفال في الحفاظ على بصرك تحت السيطرة وستسعد عينيك بمظهر واضح!
تحت يشير رهاب الضوء إلى حساسية العين المؤلمة للضوء.، حيث يكون لدى الشخص عندما يضرب أحاسيس مزعجة في عينيه ودموع ، مما يجعل العينين تحدقان بشدة. أحيانًا يُطلق على رهاب الضوء أيضًا رهاب الشمس أو رهاب الضوء.
وتجدر الإشارة إلى أنه في بعض الحالات يتعين على المرء أن يتعامل مع التشخيص الخاطئ لرهاب الضوء لدى المرضى الذين لديهم خوف مرضي من التعرض لأشعة الشمس.
تسمى هذه الحالة المرضية رهاب الشمس وهي مرض عقلي لا يرتبط بأي حال بانتهاك جهاز الرؤية.
أسباب المرض
بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن رهاب الضوء هو أحد أعراض مرض آخر ، وليس وحدة تصنيف مستقلة ، ولهذا السبب ، عند اكتشاف رهاب الضوء في المرضى ، من الضروري توجيه كل الجهود لتشخيص العملية المرضية الأولية التي أدت لرهاب الشمس.
قد تكون أسباب المرض مختلفة. لذلك ، فإن الأمراض (على سبيل المثال ،) أو السمات الهيكلية للعين (على سبيل المثال ، المهق) ، والأمراض العامة (على سبيل المثال ، البرد أو الصداع النصفي) ، والآثار البيئية الضارة (على سبيل المثال ، الأشعة فوق البنفسجية الزائدة) يمكن أن تعمل على هذا النحو.
غالبًا ما يحدث أن يواجه الأطباء أيضًا حالات خلقية من رهاب الضوء ، حيث تتفاعل العين مع ضوء النهار والضوء الاصطناعي بسبب نقص صبغة تسمى الميلانين أو بسبب غيابها التام في الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية أيضًا إلى زيادة حساسية العين للضوء. على سبيل المثال ، لتشخيص قاع العين بشكل فعال ، يقوم الأطباء بغرس الأدوية في العين التي توسع حدقة العين ، ونتيجة لذلك لا تضيق تحت تأثير أشعة الشمس ، ونتيجة لذلك ، تتعرض الشبكية لزيادة التعرض لأشعة الضوء .
يمكن أن يكون سبب آخر من رهاب الضوء رد فعل سلبي لأخذ الكينين ، التتراسيكلين ، الدوكسيسيكلين ، البلادونا ، فوروسيميد.
في السنوات الأخيرة ، أصبحت حالات رهاب الضوء المرتبطة بإقامة طويلة لشخص ما على الكمبيوتر (ما يسمى "المتلازمة البصرية الحاسوبية") أكثر تواترًا ، نتيجة لتطور حساسية العين المتزايدة للرياح والضوء. على خلفية الإجهاد البصري والتجفيف المستمر.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تتسبب بعض الأمراض أيضًا في تفاقم رد الفعل تجاه ضوء جهاز الرؤية:
- التهاب الملتحمة (هذا مرض التهابي حاد أو مزمن يصيب الغشاء الضام للعين)
- تقرحات وآفات القرنية
- الأورام
- التهاب القرنية (التهاب القرنية في العين).
- التهاب قزحية العين (التهاب قزحية العين)
يمكن أن يحدث رهاب الضوء أيضًا بسبب تلف العين بسبب الضوء الساطع (على سبيل المثال ، رمد العين الثلجي ، مما يشير إلى تلف القرنية نتيجة كمية كبيرة من أشعة الشمس المنعكسة من الثلج ؛ عند اللحام بدون نظارات ، عند النظر إلى الشمس ، إلخ. .) وانفصال الشبكية والجراحة الانكسارية.
هناك حالات متكررة من رهاب الضوء أثناء نوبة الصداع النصفي ، مع أمراض الجهاز العصبي المركزي (التهاب السحايا والأورام) أو أثناء نوبة حادة من الجلوكوما. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات لفترات طويلة (خاصة إذا تم اختيارها بشكل غير صحيح) إلى زيادة حساسية العينين للضوء.
لاحظ أنه في حالات نادرة ، يتعين على الأطباء التعامل مع رهاب الضوء الناجم عن التسمم الغذائي والتسمم بالزئبق والتعب المزمن والاكتئاب.
أعراض
يتم تحديد أعراض رهاب الضوء للعيون بوضوح من خلال اسم علم الأمراض نفسه: عدم تحمل الضوء الساطع بالعينين. في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون سبب زيادة حساسية العين ورد فعلها تجاه الضوء هو مصادر الضوء الطبيعية والاصطناعية.
تتكون الصورة السريرية للرهاب من الأعراض التالية:
- تشنجات (أو إغلاق متشنج) في الجفون
- صداع الراس
- الدمع
- ألم في العين
طرق علاج رهاب الضوء
يتم تحديد علاج رهاب الضوء من خلال علاج المرض الأساسي ، مما أدى إلى زيادة حساسية جهاز الرؤية للضوء. إذا لم يكن من الممكن القضاء على العملية المرضية الأولية لأسباب معينة ، فيجب إجراء تعديلات على الحياة اليومية.
لذلك ، في الأيام المشمسة يمنع الخروج بدون نظارات شمسية ، والتي يجب أن تحتوي على فلتر ضد الأشعة فوق البنفسجية (حماية 100٪) ، ولهذا السبب يجب شراؤها فقط في المتاجر المتخصصة.
رهاب الضوء المؤقت ، الناتج عن التهاب خفيف في العين ، يعالج بقطرات للعين ، والتي يجب أن تحتوي على فيتامينات مرطبة ومضادة للالتهابات ومطهرة. تسمح لك هذه القطرات في بعض الحالات بالتخلص من رهاب الضوء في غضون أيام قليلة.
بشري؟ عن عواطفه الخفية؟ عن علاقته بشريكه وموقفه تجاهك؟ في هذه المقالة سوف نخبرك عن ردود الفعل السلوكية المختلفة للعيون.ولكن قبل الخوض في التفاصيل ، عليك أولاً أن تفهم مدى أهمية خط الأساس. يختلف الأمر عن كل شخص ، لذا فإن الخطوة الأولى لفهم معلومات معينة عن شخص ما هي العثور على خط الأساس الخاص به.
لفهم المستوى الأساسي للشخص ، عليك التواصل معه في ظروف طبيعية لا تهدد الحياة. هذا من السهل جدا القيام به. من الضروري فقط التحدث مع "الضحية" في مواضيع محايدة ، أي مناقشة شيء لا معنى له على الإطلاق أن يكذب عليك.
على سبيل المثال ، يمكنك مناقشة الطقس أو سؤاله عن تفضيلاته الغذائية. انتبه للطريقة التي يتحدث بها الشخص ، وكيف يبدو صوته ، وكيف يستخدم لغة الجسد.
بمجرد تحديد خط الأساس البشري ، يمكن تحليل حركات العين النموذجية الموضحة أدناه. إذا وجدت أحد هذه الأدلة مختلفًا عن خط الأساس للشخص ، فاعلم أن هذه علامة حمراء وتحتاج إلى التعمق في الأمر.
إشارات العين غير اللفظية
1. حجب العين
إن تغطية العين بشيء أو إغلاقها حرفيًا يعني أن الشخص لا يحب ما يراه. سترى هذه الإيماءة عندما يشعر الشخص أن شيئًا ما يهدده أو عندما يشعر بالرفض مما رآه أو سمعه.
يمكن أن يظهر انسداد العين أيضًا على شكل وميض مفرط ومسح مفاجئ. انسداد العين هو علامة قوية وتعبير عن الرعب وعدم الثقة والخلاف.
هذا السلوك فطري في البشر.
2. تغيير التلاميذ
يتوسع تلاميذنا عندما نرى شيئًا ما محفزًا أو ننظر إلى ضوء ساطع. إذا أثارت استيقاظنا ، فإن تلاميذنا يتسعون أيضًا "لاستيعاب المزيد" من البيئة التي نحبها كثيرًا.
في كثير من الأحيان خلال بداية العلاقة الرومانسية ، وخاصة خلال فترة الخطوبة ، يتوسع التلاميذ باستمرار. يمكنك بسهولة معرفة أن شخصًا ما قد تثار بمجرد النظر إلى تلاميذه في ضوء جيد.
من المهم ملاحظة أن المعلنين دائمًا ما يوسعون عيون النساء في إعلاناتهم لأنه يجعل منتجهم أكثر جاذبية و "ترحيبًا". أيضًا ، يتناقص حجم تلاميذنا بشكل كبير عندما نرى نوعًا من السلبية. وهكذا فإن أجسادنا تمنع الصور "المسيئة".
3. التحديق
عندما يحدق شخص ما أثناء التحدث إليك ، فهذا يعني أنه إما لا يحبك أو لا يحب ما تتحدث عنه. التحديق يعني أيضًا الشك ، ويعمل على نفس مبدأ الحجب ، أي أن الشخص لا شعوريًا يحاول الاختباء مما لا يعجبه أو ما لا يحبه.
إذا رأيت شيئًا ما ، شخص ما يغمض عينيه ، ولا يتعلق الأمر بضعف الإضاءة ، فاتصل بالشخص مباشرةً ووضح وجهة نظرك حول هذه المسألة أو تلك. في هذه الحالة ، من المحتمل أن يتفاجأ الشخص أنك لاحظت عدم ثقته.
عيون وانفعالات
4. الحاجبين
نرفع حواجبنا بسرعة كبيرة للفت الانتباه إلى وجه يرسل إشارات اتصال واضحة. في أغلب الأحيان ، يفعل الناس ذلك عندما يريدون أن يُفهموا أو عندما يحاولون التأكيد على أهمية وجهة نظرهم.
رفع الحاجبين هو بادرة تجانس وأمل في التواصل الجيد مع الآخرين.
5. التزامن والتقليد
التزامن والمحاكاة هو عندما يكون سلوكك يقلد شخصًا آخر أو يعكسه. يمكنك تقليد شخص ما لكسب الثقة على سبيل المثال. على الرغم من أنه من الصعب جدًا تقليد شخص ما بمهارة.
إذا لاحظ الشخص أنه يقلده ، فهذا يعني عادةً أن التقليد يبدو مخيفًا ومزيفًا.
6. العيون والاستمالة
سلوك العين هو جزء مهم من الخطوبة. فيما يلي بعض الطرق التي يستخدم بها الشخص منطقة عينه في علاقة عاطفية:
- تنتف المرأة حواجبها بطريقة مقوسة لأن هذا الشكل يجعلها تبدو بلا حماية إلى حد ما ، مما يؤدي في الواقع إلى إفراز هرمونات في دماغ الذكر لحماية الأنثى ؛
- غالبًا ما تخفض المرأة حواجبها وترفع جفونها ، بحيث تبدو جذابة للغاية ، خاصة في العلاقات الحميمة ؛
- النظر إلى الأعلى وإلى الجانب ، الموجه من امرأة إلى رجل ، يعني "تعال إلى هنا" ؛
- غالبًا ما تجذب النظرة انتباه "الضحية" وتشجعك على الاهتمام بالاستجابة ؛
- وجدت إحدى الدراسات أن الرجال غالبًا ما يفوتون الإشارة الأنثوية الأولى للتعاطف مع عيونهم ، في المتوسط ، يجب على المرأة أن تشير ثلاث مرات حتى يلاحظها الرجل الذي يثير اهتمامها ؛
- نظرة "من تحت الكتف" تؤكد على شكل واستدارة وجه الأنثى ، وهو ناتج عن هرمون الاستروجين ، وتكشف أيضًا عن هشاشة العنق وجمالها. هذه خطوة رائعة للنساء المهتمات بالمغازلة.
نظرة وموقف
7. التحديق
غالبًا ما تُعزى نظرة فاحصة إلى أفعال ذات طبيعة حميمة. ومع ذلك ، إذا كنت ، على سبيل المثال ، لا توافق على كلمات أو أفعال رئيسك في العمل ، فيمكنك إظهار عدم موافقتك من خلال إبقاء نظرك لفترة أطول قليلاً من المعتاد.
أظهرت تجربة مثيرة للاهتمام أهمية التحديق في بداية علاقة عاطفية. في التجربة ، تم تقسيم الأشخاص إلى مجموعتين وإرسالهم في مواعيد عمياء. تم إخبار إحدى المجموعات أن الشريك المحتمل يعاني من مشكلة في العين ، لكن لم يتم إخباره بأي منها.
أجبر هذا الشخص على دراسة شريك محتمل عن كثب ، في محاولة لفهم العين التي لا تزال مشكلة. ومن المثير للاهتمام ، أن أفراد المجموعة الثانية لم يتم إخبارهم بأي شيء عن العين ، لكنهم كانوا أقل رضا عن المواعيد وتلقوا دعوات أقل للاجتماع التالي.
هناك ثلاثة أنواع من النظرات:
1) النظرة الاجتماعية.هذا هو مثلث العين والفم. هذا النوع من المظهر ليس عدوانيًا ويظهر الراحة.
2) نظرة حميمة.إذا كنت تريد الاقتراب من شخص ما ، فيجب أن تنخفض نظرتك باهتمام: عينيك ، وفمك ، ورقبتك ، وما إلى ذلك. إذا ألقيت نظرة على نفسك ، فاعلم أن الشخص يخطط لشيء صعب على نفقتك.
3) مظهر القوة.هذا هو مثلث العين والجبين. هذه النظرة تتجنب الأجزاء الحميمة من الجسم (الفم ، الرقبة ، إلخ). يلعب تضييق العيون دورًا خطيرًا للغاية في هذا. النساء اللواتي يعملن بجد لتحقيق شيء ما في المجتمع ، وبالتالي غالبًا ما يستخدمن المظهر الاجتماعي ، كقاعدة عامة ، لا يعرفن كيفية استخدام المظهر الحميم أثناء الخطوبة.
8. منظر جانبي
كقاعدة عامة ، تعني هذه النظرة عدم اليقين أو الحاجة إلى معلومات إضافية. إذا نظر إليك شخص ما بشكل جانبي ، وفي نفس الوقت كانت حواجبه مجعدة ، فهذه إشارة على الشك أو المشاعر السلبية.
من ناحية أخرى ، عادة ما تدل النظرة الجانبية ذات الحواجب المرتفعة على الاهتمام والمغازلة.
9. النظر في الأنف
إذا لاحظت هذه النظرة على نفسك ، فهذا مؤشر على أن الشخص يشعر بأنه متفوق عليك.
10. طلقات العيون
تشير حركات العين المتكررة والمضطربة إلى أن الشخص يشعر بعدم الأمان. غالبًا ما يبحث هؤلاء الأشخاص في محادثة عن عذر لإنهائها والتسلل بعيدًا.
قيمة الآراء
11. نظارات
تظهر الأبحاث أن النساء اللواتي يرتدين النظارات ويستخدمن المكياج يكون لهن انطباع أفضل في العمل وفي العمل. لكن أولئك الذين يرتدون النظارات وينظرون إلى الأشخاص من حولهم يكونون دائمًا مخيفين.
12- مراقبة المرأة
تقوم النساء بمراقبة الرجال ودراستهم بشكل أكبر أثناء المقابلات. غالبًا ما ينتبهون إلى الجزء الخلفي من أحذية الرجال عندما يخرج الرجل من الباب.
13. التحكم في اتجاه النظرة
أثناء العروض التقديمية ، يمكنك استخدام عيون الأشخاص حرفيًا لإرشادهم حول موضوع ما. استخدم قلمك لجذب الانتباه.
يمكنك حمله على مستوى العين ، وبعد ذلك ، عندما تريد التركيز على شيء معين ، ارفعه إلى مستوى رؤوس المستمعين. تحقق من ذلك وسترى أنه يمكنك بسهولة إدارة رؤوس الأشخاص في الاتجاه الذي تريده بفضل اتجاه نظرك.
هناك عدد من الدراسات التي فحصت حركات العين أثناء الكذب. عادة ، عندما ينظر الناس إلى اليمين ، فهم يكذبون أو يختلقون شيئًا ما. عندما ينظرون إلى اليسار ، فإنهم يتذكرون شيئًا ما أو يحاولون إعادة إنشاء أحداث معينة بالإشارة إلى جزء معين من الدماغ.
ومع ذلك ، بالنسبة لشخص لديه يد يسرى مهيمنة ، كل شيء سيعمل بشكل مختلف. فيما يلي بعض الإرشادات الأخرى لاتجاه العين التي قد تراها عند الأشخاص:
- النظر إلى اليمين = التفكير السليم (يمكن أن يتذكر أغنية)
- النظر إلى اليسار = التفكير البصري (يمكن تذكر لون الفستان)
تراقب WikiHow بعناية عمل المحررين للتأكد من أن كل مقال يلبي معايير الجودة العالية الخاصة بنا.
سواء كنت بالخارج في يوم صيفي مشمس أو تحاول قراءة التفاصيل الدقيقة في مذكرات العقد ، فمن المحتمل أنك تحدق قليلاً من أجل التركيز بشكل أفضل. يدخل الضوء إلى أعيننا من زوايا مختلفة ، وأحيانًا نحدق للتركيز على شيء معين. ومع ذلك ، إذا كنت تحدق كثيرًا ، فقد تكون لديك مشكلات في الرؤية وتحاول تعويضها بهذه الطريقة.
خطوات
القضاء على مشاكل الرؤية
- إذا أوصى طبيب العيون الخاص بك بارتداء النظارات ، فاعلم أن النظارات الجديدة المصممة خصيصًا قد تكون باهظة الثمن. ومع ذلك ، يمكنك طلب نظارات رخيصة الثمن إلى حد ما من متجر بصريات عبر الإنترنت - فقط أرسل وصفة طبية للنظارات وسيتم توصيلها إلى منزلك. اسأل طبيب العيون عن أفضل مكان لشراء النظارات.
-
ارتدِ العدسات اللاصقة أو النظارات التي يصفها لك اختصاصي البصريات.اترك غرورك عند الباب وتغلب على مخاوفك وارتد دائمًا النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة. اختر الإطارات التي تناسب ذوقك وشكل وجهك ، وارتدِ نظارات لمنع إجهاد العين والتوقف عن التحديق.
- إذا كان عليك ارتداء النظارات وخلعها باستمرار في مواقف مختلفة ، ففكر في استخدام العدسات ثنائية البؤرة. قبل طلب النظارات بهذه العدسات ، تأكد من استشارة طبيب العيون.
-
قم بتغيير المسافة إلى الكائن.إذا كنت تحدق لأنك تواجه مشكلة في التركيز ، فحاول الاقتراب من الشيء الذي تنظر إليه أو الابتعاد عنه. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تستطيع الرؤية جيدًا ، فحاول الجلوس في الصفوف الأمامية أثناء الدرس أو ورشة العمل. اشتر تذاكر السينما أو المسرح في صفوف مناسبة أو ، إذا لم تكن حجوزات المقاعد متاحة ، فاحرص على الوصول مبكرًا للجلوس على مسافة مريحة.
اضبط السطوع
-
اضبط الضوء في الغرفة.غالبًا ما نحدق بسبب الإضاءة الخاطئة. حاول ضبط سطوع مصادر الضوء. على سبيل المثال ، قم بتغيير المصابيح الكهربائية في العمل أو في المنزل إلى المصابيح الأقل قوة.
- في العمل ، قد يكون من الصعب تغيير الإضاءة ، لذلك إذا لزم الأمر ، استشر الزملاء أو الإدارة مسبقًا.
- إذا قمت بالتحديق عند قراءة جهاز إلكتروني ، فتحقق من إعداداته واضبط سطوع الشاشة إذا لزم الأمر. على سبيل المثال ، يمكن تغيير سطوع أجهزة التلفزيون أو الهواتف المحمولة بسهولة من خلال قائمة الإعدادات.
-
البس نظارة شمسية.غالبًا ما يحول الناس بسبب كثرة ضوء الشمس. إذا كنت تحدق في الهواء الطلق في يوم مشمس ، فإن الاستثمار في النظارات الشمسية يكفي لحل المشكلة. اختر ماركة النظارات التي تناسبك ، وتذكر أن بعض الشركات المصنعة تركز على مظهر النظارات ، بينما يركز البعض الآخر على صفاتها الوظيفية.
- تأكد من أن نظاراتك الواقية تحجب 99٪ على الأقل من الأشعة فوق البنفسجية.
- بعض النظارات الشمسية باهظة الثمن ، لذا قرر مقدمًا المبلغ الذي ترغب في إنفاقه. إذا كنت تستطيع أن تفقدهم ، اشترِ نظارات رخيصة الثمن نسبيًا.
- إذا كنت نشيطًا بدنيًا ، فاختر النظارات الشمسية التي لن تسقط من وجهك بحركات مفاجئة. يمكنك أيضًا شراء إكسسوارات للمساعدة في الحفاظ على النظارات في مكانها ، أو تحويلها إلى نظارات شمسية عادية (فقط قم بتغيير العدسات الموجودة فيها).
-
ارتدِ قبعة أو قناعًا.غطاء أو قناع يغطي عينيك من أشعة الشمس. اختر غطاء رأس مريح ومناسب لأسلوبك. يمكن أن تطير قبعة أو غطاء كبير جدًا في عاصفة رياح قوية. من ناحية أخرى ، يمكن أن يتداخل الضيق الشديد مع الدورة الدموية الطبيعية ويسبب عدم الراحة.
- تأتي العديد من القبعات بأحجام مختلفة أو يمكن تعديلها. اختر الحجم المناسب.
- بعض القبعات الرياضية وقبعات الدلو مصنوعة من مادة قابلة للتنفس تعمل على التخلص من العرق. إنها مناسبة تمامًا للمناخات الرطبة وأيضًا إذا كنت تتعرق كثيرًا.
-
استخدم العين السوداء.يستخدم العديد من الرياضيين ما يسمى بـ "العين السوداء" (خطوط سوداء أسفل العينين) عند اللعب في الهواء الطلق أو في الضوء الاصطناعي الساطع ، مما يساعد على تقليل انعكاسات الضوء. ألصق شرائط سوداء أسفل عينيك أو ضعيها بدهن أسود سهل الغسل لتقليل التحديق من وهج الشمس. كن حذرًا مع الشحوم وتأكد من عدم تلوثها بالملابس أو الأثاث ، حيث يصعب إزالتها.
- غالبًا ما يستخدم الرياضيون "العين السوداء" ، لذا ألق نظرة على التقارير أو الصور الرياضية لمعرفة كيفية تطبيقها بالضبط.
تخلص من العادة السيئة
-
غالبًا ما يحول الناس بسبب العادة ، وليس بسبب الضرورة.يمكنك التحديق بسبب الضوء الساطع ، وبسبب عادة مكتسبة. اسأل نفسك عما إذا كنت تحدق لأنك منزعج أو قلق أو غير مرتاح أو محرج من شيء ما. من الممكن أن يكون رد الفعل هذا قد أصبح بالفعل عادة معك ، وقد يلاحظه الآخرون أيضًا.
-
حدد العوامل التي تحفزك على الحول.لاحظ بالضبط متى تحدق وتفكر في السبب. هل تحدق عندما تتحدث إلى رئيسك في العمل؟ أو ربما تحدق عندما تقابل غرباء؟ حاول تحديد الظروف والمواقف التي تدفعك إلى التحديق.
- احتفظ بمفكرة واكتب الأوقات التي تحدق فيها. في غضون أسابيع قليلة ، ستتمكن من معرفة الظروف التي تحدق فيها (ما لم يخبرك أحد عنها من قبل).
-
فكر في سبب تطويرك لعادة التحديق في ظل ظروف معينة.ربما تحاول التغلب على التوتر والقلق بهذه الطريقة ، أو أن هذه العادة ظهرت في طفولتك عندما كنت تحاول التغلب على الملل - اسأل نفسك ما الذي يجعلك تحدق. ربما ترتبط هذه العادة السيئة ببعض المشاعر والعواطف القوية.
- على سبيل المثال ، يقوم الكثير من الناس بقضم أظافرهم عندما يكونون متحمسين. بمجرد أن تجد نفسك تحدق ، فكر في المشاعر التي أدت إلى ذلك. يمكن إخفاء العواطف ، وفي هذه الحالة سيستغرق إخراجها بعض الوقت. ناقش هذه المسألة مع الأصدقاء وأفراد الأسرة - فقد يكونون قادرين على مساعدتك في إثبات الحقيقة.
-
ضع في اعتبارك استبدال العادة السيئة المتمثلة في التحديق بشيء مفيد.من الصعب كسر العادات ، خاصة تلك التي ترافقك. حولمعظم حياتك. بمجرد تحديد العوامل التي تسبب لك التحديق ، ابذل جهدًا واعيًا لاستبدال تلك العادة بشيء أكثر إيجابية.
- على سبيل المثال ، إذا كنت تحدق في الحفلات لأنك تخشى ألا يتحدث أحد معك ، فحاول الابتسام بدلاً من ذلك. بهذه الطريقة ، ستظهر انفتاحك ، وسيكون الآخرون أكثر استعدادًا للتواصل معك.
-
احصل على فحص من قبل طبيب العيون.إذا قمت بالتحديق حتى في الإضاءة العادية وغير الساطعة ، فمن المحتمل أن يكون هناك خطأ ما في رؤيتك. إذا لم تكن قد ذهبت إلى أخصائي بصريات لمدة عام أو عامين ، فقد حان الوقت لزيارته. اطلب من طبيب الأسرة أو الأقارب أو الأصدقاء التوصية بأخصائي عيون جيد.