Sırtınızdakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar: vacib məsləhətlər. Evdə arxa sızanaqlardan necə tez qurtulmaq olar

Faydaları və zərərləri

Qida və otların sağlamlığa faydaları və zərərləri, faydalı reseptlər və məsləhətlər

• ev

Bədəndə sızanaqların görünüşü tez-tez görünüşü korlayır və bu, pis əhval-ruhiyyə və qıcıqlanmaya səbəb olur. Onlar bədənin hər hansı bir hissəsində görünə bilər. Evdə arxadakı sızanaqları tez və effektiv şəkildə necə aradan qaldıracağımızı və hansı xalq müalicəsinin bizə kömək edəcəyini öyrənək.

Sızanaq nədir

Bildiyiniz kimi, pimple, yağ və tər vəzilərinin düzgün işləməməsi səbəbindən bədəndə görünən bir iltihabdır. Bunlar yağ balansındakı dəyişikliklərdir və burada iltihabın səbəbini tapmaq lazımdır.

Sızanaqlardan xilas olduqdan sonra onu bədəninizə təhlükəsiz şəkildə tətbiq edə bilərsiniz və qarşısıalınmaz olacaqsınız!

Sızanaqların səbəbləri

1. Keçid dövrü. Bu dövrdə hormonlar aktivləşir, bu da yağ bezlərinin istehsalına təsir göstərir. Nəticədə yeniyetmələrdə sızanaqlar əmələ gəlir.
2. Piy vəziləri çox aktiv işləyir, nəticədə məsamələr tıxanır, bakteriyalar daxil olduqda isə iltihab olur.
3. Zəif qidalanma, şirin, duzlu, hisə verilmiş qidalardan sui-istifadə.
4. Mədə problemləri.
5. Hamiləlik dövründə (tez-tez abortdan sonra).
6. Onurğa sütununun xəstəlikləri. Bu vəziyyətdə, sızanaq silsiləsi boyunca bütün arxada görünür.
7. Genitouriya sisteminin problemləri. Bildiyiniz kimi, toksinlər və zərərli maddələr orqanizmdən sidiklə çıxarılır, xaric etmə funksiyaları işləmirsə, orqanizm başqa yollar axtarır.
8. Sintetik materiallara və ya kosmetika, kimyəvi maddələrə və ya həşərat dişləmələrinə qarşı allergiya.
9. Stress.
10. Orqanizmdə vitamin çatışmazlığı - vitamin çatışmazlığı.
11. Dərinizin şişməsinə səbəb olan dar paltarları mütəmadi olaraq geyinmək.
12. Günəşdə uzun müddət qalmaq. Yağ bezləri birbaşa günəş işığına məruz qaldıqda aktivləşir, tibbdə buna fotodermatoz deyilir.
13. Düzgün gigiyena qaydalarına riayət edilməməsi.
14. Külək - güclü küləklər dərinin üst qatını məhv edir.
15. Yanlış həyata keçirilən pilinq və ya çox tez-tez edilən bu cür prosedurlar sızanaqlara səbəb ola bilər. Bu, daimi təmizləmənin dərini zədələməsi və onun müdafiəsiz qalması ilə bağlıdır.
16. Tozcuqlara qarşı allergiya.
17. İrsiyyət - valideynlərdən birinin dərisi yağlıdırsa.

Arxa və çiyinlərdəki sızanaq növləri

• sızanaq. Onlar tez-tez zəif gigiyena, kimyəvi maddələrə məruz qalma və ya sintetik paltarlar səbəbindən görünür.
• Subkutan. Qırmızı görünən sızanaqlar piy vəzilərinin tıxanması nəticəsində yaranır.
• İrinli irinlə dolu sızanaqlar.
• Qırmızılar sızanaq. Ağrılı, hormonal pozğunluqları olan qadınlarda görünür; yeniyetmələrdə; kişilərdə pis qidalanma və pis vərdişlərdən.

Nə etməli və arxadakı sızanaqları necə müalicə etmək olar

Bədəndə sızanaqlar görünəndə və harada olmasından asılı olmayaraq, üzdə və ya arxada, həmişə xoşagəlməz olur və bütün estetik görünüşü korlayır. Xüsusilə bir qadının kürəyindən danışırıqsa və çöldə yaydırsa, mən kofta və ya arxası açıq paltar geyinmək istəyirəm. Sızanaqlar belinizdə görünsə, dərhal müalicəyə başlamalı və heç bir halda onu sıxmamalısınız. Əks təqdirdə, 10-20 sızanaq əvəzinə bütöv bir "alay" olacaqsınız.

Evdə tez və effektiv şəkildə müalicə edirik

Kalium permangantsovka. Kalium permanganatın yaxşı konsentratlı bir həlli sızanaqları qurutmağa və başqalarının görünməsinin qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Əvvəlcə üzmək, bədəni yaxşıca qurutmaq və sonra manqan həllini tətbiq etmək lazımdır. Bu, pambıq çubuqla nöqtəli şəkildə edilə bilər və ya tamponu kalium permanganatda nəmləndirərək kürəyinizi tamamilə silin.

Düzgün bədən gigiyenası. Siz həmçinin düzgün çimmək və ya duş qəbul etməlisiniz. Əvvəlcə saçınızı, sonra bədəninizi yumalısınız və heç vaxt əksinə deyil. Fakt budur ki, şampunlar və saç kremləri dəri məsamələrini bağlamağa meyllidir. Nəticədə, arxa və çiyinlərdə sızanaqlar görünə bilər.

Duz və bitki mənşəli vannalar. Hamamı təmiz isti su ilə doldurun, çobanyastığı infuziyasına tökün və bir neçə qaşıq dəniz duzu əlavə edin. Həftədə bir neçə dəfə belə vannalar sızanaqlardan tez və problemsiz xilas olmağa kömək edəcək.

Peroksid. Hər pimple 3% hidrogen peroksid tətbiq edin.
Kalendula. Su ilə seyreltilmiş kalendula tincture sızanaqlarla mübarizə üçün əla bir yoldur.

Soda maskası. Kürəyinizdə qırmızı sızanaqlardan xilas olmaq üçün evdə hazırlanmış maska ​​kömək edəcəkdir. Bir xörək qaşığı soda su və az miqdarda sabunla qarışdırılır, incə sürtgəcdə əzilir, kremin tutarlılığına qədər qarışdırılır. İsti duş qəbul edərək belinizi buxarlayın. Burada köməyə ehtiyacınız olacaq, çünki kürəyinizi özünüz yağlaya bilməyəcəksiniz. Sızanaqları pambıq çubuq və ya çubuqla yumşaq bir şəkildə yağlayın, qarnınıza uzanın və 15-20 dəqiqə orada yatın. Sonra isti duşun altına girin. Həftədə iki dəfə təkrarlayın.

Vacibdir!Əgər belinizdə artıq “yetişmiş” və açılmış sızanaqlar varsa, bu maskadan istifadə etmək olmaz.

Bal və yumurta. Bir qaşıq maye bal və bir təzə yumurta. Qarışdırın və sızanaqlara tətbiq edin. 20 dəqiqə buraxın və yuyun.

Müalicəvi gil. Dəniz duzunu bir qabda həll edin. Bütün duz kristalları həll edildikdə, müalicəvi gil əlavə edin. Qarışdırdıqdan sonra kürəyinizə çəkin, uzanın və qarnınıza dörddə bir saat uzanın. İsti su ilə yuyun.

Bir gündə sızanaqdan necə qurtulmaq olar

Diş pastası. Sızanaqlara diş məcunu çəkin, qurudun və yatın. Səhər duş qəbul edin.

sarımsaq. Bu təbii antibiotik sızanaqlardan tez qurtulmağa kömək edəcək. Sadəcə bir diş sarımsağı yarıya bölüb sızanaqlara sürtmək lazımdır. Beş dəqiqədən sonra yuyun.

Yumurta ağı. Bir az yumurta ağını döyün və sızanaqların üzərinə sürtün. Səhərə qədər belə buraxın. Səhər ilıq su ilə yuyun.

Yeniyetmələrdə sızanaqlar

Yeniyetmələrdə sızanaqları müalicə etməyə başlamaq üçün aşağıdakıları nəzərə almalısınız:

Hər hansı bir müşayiət olunan xəstəliklər varmı;
yeniyetmənin psixoloji vəziyyəti (depressiya, təcrid);
hər hansı bir ağırlaşma (çapıq və sızanaq izləri) varmı;
sızanaqların yeri və sayı;
sebum ifrazı.

Yeniyetmələrdə sızanaq müalicəsinin uğurlu olması üçün ilk növbədə ölü hüceyrələri çıxarmaq və sebum istehsalını azaltmaq lazımdır. Sızanaqların mərhələsindən asılı olaraq terapiya aparılır. Müalicə üçün lazım olan bütün dərmanlar zərərin dərəcəsindən asılı olaraq həkim tərəfindən təyin edilir. Bunlar antibiotik ehtiva edən hər cür krem ​​və ya gel ola bilər. Nəticə olmadıqda, həkim sebum istehsalını yavaşlatmaq üçün dərmanlar təyin edir.

1. Bir oğlanın və ya qızın pəhrizini nəzərdən keçirin, yağlı qidaları aradan qaldırın və şirniyyatları "azaldın". Yağsız ət və balıq, tərəvəz və çoxlu meyvələr daxil edin.
2. Yağ əsaslı kremlərdən tamamilə imtina edin.
3. Problemli sahələri gündə bir neçə dəfə təmizləyin.

Sızanaq izləri: onlardan necə qurtulmaq olar

Kürəyinizin dərisi üz, boyun və ya qollarınızdakı dəridən çox daha kobuddur. Buna görə də, görünən sızanaqlar daha dərində yerləşir, onların müalicəsindən sonra bir çoxları tez-tez izlər və ya çapıqlarla qalır. Estetik olaraq həm qadınlar, həm də kişilər üçün çox cəlbedici deyil. Qara nöqtələrdən və sızanaq izlərindən xilas olmaq üçün nə etməli. Mütəxəssislərə müraciət edib gözəllik salonuna və ya klinikaya gedə bilərsiniz və ya evdə izləri özünüz aradan qaldıra bilərsiniz.

Klinik üsullardan istifadə edərək sızanaq izlərinin aradan qaldırılması:

• soyma;
• lazer;
• ozon terapiyası;
• dərinin işıqlandırılması;
• vakuum təmizləmə;
• enjeksiyonlar;
• mezoterapiya;
• ultrasəs təmizləmə.

Evdə sızanaq izlərini necə çıxarmaq olar

Çapıq və sızanaq izlərini evdə özünüz də yox edə bilərsiniz. Əlbəttə ki, bu, mütəxəssislərlə keçirəcəyinizdən daha çox vaxt aparacaq, lakin daha ucuz başa gələcək.

• Efir yağları - kastor yağı, çay ağacı yağı, rozmarin, mixək və lavanda yağları. Təsirə məruz qalan ərazilərə hər hansı bir yağ çəkin, bunu axşam yatmazdan əvvəl etmək yaxşıdır.
• St John's wort tincture - araq ilə 15 q quru ot tökün və 3-4 gün buraxın. Çapıqlara və sızanaq izlərinə tətbiq edin.
• Cəfəri – 3 dəqiqə bişirin, buz qabına tökün və dondurun. Sırtınızı silmək üçün hazır buz kublarından istifadə edin.

Dərmanlar

Sink və salisilik məlhəmlər. Gündə iki dəfə yaralara tətbiq edin.
Tərkibində azelaik və ya qlikolik turşu olan məhsullar.

Sızanaqları evdə müalicə edə bilərsiniz, ancaq həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır. Bu xüsusilə yeniyetmələr üçün doğrudur.

Arxadakı sızanaqlar bizi təkcə yayda narahat etmir, çünki ilin istənilən vaxtında gözəl dekolteli paltar geyinmək istəyirik. Təəssüf ki, bəzən özünüzdən bu həzzdən imtina etməli olursunuz, çünki dəriniz heç də qüsursuz görünmür.

Sırtınızdakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar

Sadə başlayın

Arxadakı sızanaqların səbəbləri xarici (məsələn, düzgün olmayan dəriyə qulluq) və ya daxili (hormonal balanssızlıq) ola bilər. Bu pis səpgilərdən xilas olmaq üçün sadə gigiyena və dəriyə qulluq qaydaları ilə başlayın.

Başınızı düzgün yuyun

Bəzən qadının kürəyində sızanaqlar saçınızı duşda yuduğunuz üçün yaranır. Bütün çirkli (bağışlayın, amma həqiqətən çirklidir) su necə boşaldılır? Düzdür, arxada. Və kondisioner məsamələri daha da bağlayır.

Vannaya söykənərək saçınızı yumağa çalışın - yeri gəlmişkən, bu, sadəcə rahatdır və uzun saçlılar üçün saçlarınız daha az dolaşıq olacaq. Və bir neçə həftə izləyin - belinizdəki sızanaqların inciyərək sizi əbədi tərk etməsi mümkündür.

Məşhur

Yağlı bədən losyonlarından çəkinin

Təəssüf ki, hətta ən yüksək keyfiyyətli bədən losyonu çox yağlıdırsa və ya sadəcə dəri tipinizə uyğun gəlmirsə, komedogen xüsusiyyətlərə malik ola bilər. Kremi bir müddət çiyinlərinizə və kürəyinizə sürtməməyə çalışın - bədəninizin bütün digər hissələri məhsula reaksiya verməsə belə, döküntünün səbəbi olması şansı var.

Yuyucu ilə üç sızanaq çıxarmayın

Bir çox qızın etdiyi böyük bir səhv: səpgilər görünür - kürəyinizi bir dəsmal ilə yaxşıca sürtmək lazımdır! Siz əks effekt əldə edirsiniz - sızanaq olan dərini zədələyirsiniz və bu pisliyi bütün kürəyinizə yayaraq iltihabı gücləndirirsiniz. Əgər belə bir problem varsa, o zaman bədənin bu hissəsində sərt yuyucu parça istifadə etməkdən tamamilə çəkinməlisiniz.

Salisilik turşudan istifadə edin

Üzdəki sızanaqlarla mübarizə aparmaq üçün tez-tez dermatoloqlar tərəfindən salisilik turşusu olan losyonlar tövsiyə olunur. Əslində, bu məhsul zərif üz dərisi üçün çox "termonüvə" ola bilər, ancaq onu arxa tərəfdə istifadə etsəniz, bu, düzgündür. Sızanaqları qurutmaq üçün dərinin problemli sahələrini bu losyonla silin.

Gildən maskalar hazırlayın

Başqa, daha yumşaq, lakin daha az təsirli olmayan bir üsul mavi gil maskalarıdır. Onları həftədə 1-2 dəfə arxa və çiyinlərə çəkin. Bu maska ​​məsamələri dərindən təmizləməyə və sızanaqları qurutmağa kömək edir. Yalnız bu prosedurlardan sonra skrablara keçin!

ovuşdurmaq

Artıq dedik ki, belinizdəki sızanaqlardan qurtulmaq üçün yuyucu paltar uyğun deyil, ancaq sızanaqlarınızı maskalar və ya salisilik turşu ilə qurutduqdan sonra skrabdan etibarlı şəkildə istifadə edə bilərsiniz. Diqqət! Təzə sızanaqları təmizləmək mümkün deyil - dərini göyərmək, kürəyinizə sızanaqların yayılması və hətta kiçik çapıqlar əldə etmək riski var.

Beləliklə, düzgün alqoritmi xatırlayın: əvvəlcə sızanaqlar quruyana qədər gözləmək lazımdır və yalnız bundan sonra dərini təmizləmək üçün bədən skrabından istifadə edin.

Hər şey uğursuz olarsa

Evdə adi kosmetik prosedurlar nəticə vermirsə, çox güman ki, arxa sızanaqların səbəbi daxilidir, yəni həkimə müraciət etməlisiniz. Bu mövzuda bir kosmetoloqla danışdıq və arxadakı sızanaqları necə müalicə etmək lazım olduğunu bütün detalları öyrəndik.

"ESTELAB" effektiv kosmetologiya klinikasında dermatoloq-kosmetoloq

Arxa dərisində iltihablı/iltihabsız elementlərin yaranmasının səbəbləri həm xarici, həm də daxili amillər ola bilər.

Xarici amillərə aşağıdakılar daxildir:

— aşağı keyfiyyətli sintetik parçalardan hazırlanmış paltarlar və ya dar paltarlar/başqalarının əşyalarının istifadəsi (yataq dəsti, hamam süngəri və s.);

- əlverişsiz ekoloji amillərin təsiri - dəriyə günəş işığının uzun müddət məruz qalması (bu halda dərinin yerli toxunulmazlığı azalır).

Bundan əlavə, rütubət və ya əksinə, quru hava da dərinin vəziyyətinə mənfi təsir göstərə bilər;

- düzgün olmayan qulluq - düzgün gigiyena olmaması (nadir və ya əksinə, çox tez-tez çimmək).

Daxili amillərə aşağıdakılar daxildir:

- yağın həddindən artıq ifrazı (yay vəzilərinin məhsulu), tərkibində dəyişikliklər və ya məsamələrin tıxanması;

- hormonal balanssızlıq və ya disbalans (yetkinlik, yetkinlik);

- genetik meyl;

- metabolik xəstəlik;

- mədə-bağırsaq traktının pozulması;

- balanssız pəhriz;

- pis vərdişlər;

- həddindən artıq stress;

— vitamin çatışmazlığı (vitamin çatışmazlığı).

Arxadakı sızanaqlar üçün ediləcək salon prosedurları:

Bu problemlə qarşılaşırsınızsa, aşağıdakı kimi kosmetik prosedurlara müraciət etmək tövsiyə olunur:

— kriyoterapi (“soyuq müalicə” deyilən);

— fonoforez (ultrasəs vasitəsilə dərinin altındakı dərin təbəqələrə dərman və kosmetik vasitələrin yeridilməsi);

- mezoterapiya (dərinin vitaminlərlə zənginləşdirilməsi - bioloji aktiv maddələrin mikrodozalarının dəridaxili və ya dərialtı yeridilməsi);

— plazmaterapiya (qan plazması preparatlarının venadaxili yeridilməsi).

Arxadakı sızanaq kimi xoşagəlməz bir vəziyyətin, ümumiyyətlə, yalnız iki səbəbi var: xarici və daxili. Yaxşı, onda həmişə olduğu kimi, nüanslar var.

Xarici səbəblər

Döküntülərin əlverişsiz bir mühitə dərinin iltihablı reaksiyasına çevrildiyi hallardan danışırıq. Çox vaxt bu reaksiya səbəb olur Arxadakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar:

1. Qeyri-kafi gigiyena. Çiyin bıçağı nahiyəsində dəridə çoxlu piy vəziləri var. Sebum sızanaqlara səbəb olan müxtəlif bakteriyaların çoxalması üçün əla zəmindir. Bəzi insanlar daha az yağ istehsal edir, bəziləri daha çox istehsal edir. Və əgər siz ikinci kateqoriyaya aidsinizsə, bel gigiyenasına daha diqqətli yanaşmaq vacibdir.
2. Sintetik geyim. Təbii parçalardan hazırlanmış paltarlar nəmi yaxşı çıxarırsa və dərinin nəfəs almasına imkan verirsə, sintetiklər çox vaxt bir növ termos rolunu oynayır. Zəif ventilyasiya səbəbindən biz daha aktivik, tər dəridə qalır və yağ kimi mikrobların rifahını və şəxsi həyatını yaxşılaşdırır. Bütün nəticələri ilə.
3. Çox dar olan dar köynəklər və sviterlər. Onlar sanki məsamələrinizə kir və tər tökə bilərlər.
4. Saç aşağı. Onlar öz kirlərini və yağlarını kürəklərinin dərisi ilə bölüşürlər. Bundan əlavə, saçın ucları dərini qıcıqlandıraraq, artıq miqdarda sebum əmələ gəlməsinə səbəb olur.
5. Yanlış krem ​​və ya losyondan istifadə. Məsələn, həddindən artıq yağlı günəş kremi kürəyinizi günəş şüalarından mükəmməl qoruya bilər, lakin eyni zamanda məsamələrinizi allahsızcasına bağlayaraq iltihablanma riskini artıracaq.

Əslində bu, xarici səbəblərin tam siyahısı deyil. Elm dürüstcə etiraf edir ki, o, həmişə səfeh üçün ilkin şərtlər olan vəziyyətləri tuta bilməz. Bu, hər bir insanın fərdi xüsusiyyətləri və bəzən sızanaqların tamamilə gülünc görünən səbəblərdən meydana gəlməsi ilə bağlıdır. Sırtınızdakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar. Məsələn, onlara adi bir bel çantası və ya sürücülük sevginiz səbəb ola bilər (oturacaq belinizə təzyiq edir, dərini qıcıqlandırır - indi sızanaqlarınız var).

Daxili səbəblər

Onların arasında həkimlər qeyd edirlər Arxadakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar:

1. Genetika. Sızanaqlara meyllilik çox vaxt valideynlərdən miras alınır.
2. Hormonal dəyişikliklər. Bir çox insanlar yeniyetməlik dövründə arxa və çiyinlərdə sızanaqlarla qarşılaşırlar - bu, bədəndəki dəyişikliklərlə əlaqədardır. Qadınlarda sızanaqlar menstruasiya və hamiləlik zamanı hormonal dəyişikliklər nəticəsində də yarana bilər.
3. Stress. Emosional stress birbaşa döküntüyə səbəb olmur. Bununla belə, onlar hormonal səviyyələrə və ya immunitet sisteminə təsir göstərə bilər, bu da öz növbəsində artıq döküntüləri təhrik edir.
4. Qidalanma Xüsusiyyətləri. Şübhəyə yüksək glisemik indeksi olan qidalar (siyahısına baxa bilərsiniz) və süd daxildir. Pəhriz və bel sızanaqları arasındakı əlaqənin birmənalı şəkildə sübut edildiyi deyil, araşdırma Artan sübutlar pəhriz və sızanaq arasında mümkün bir əlaqə olduğunu göstərir Amerika Dermatologiya Akademiyası göstərir ki, pəhriz sızanaqlardan qurtulmağa kömək edir.
5. Dərmanların yan təsirləri. Beləliklə, bəzi antidepresanların qəbulu səpgilərə səbəb ola bilər.
6. Gizli xəstəliklər. Endokrin pozğunluqlar (), qaraciyər (hepatit), genitouriya sistemi, mədə-bağırsaq traktının arızaları - bütün bunlar səfeh kimi özünü göstərə bilər.

Arxadakı sızanaqlardan sadə üsullarla necə qurtulmaq olar

Belə olur ki, döküntünün səbəbləri demək olar ki, aydındır. Sızanaqların görünməsindən əvvəl həyat tərzindəki dəyişiklikləri təhlil etmək kifayətdir. Bəlkə məşqinizdə daha fəal olmusunuz? Yoxsa qarderobunuzda çıxa bilməyəcəyiniz bir şey yaranıb? Və ya bəlkə yeni bədən dərisinə qulluq məhsulları istifadə etməyə başladınız?

Əgər belə bir tetikleyicini görsəniz, bir müddət onu aradan qaldırmağa çalışın (rahat paltar və ya sviteri kənara qoyun, adi kosmetikanıza qayıdın) və dərinizin vəziyyətinə nəzarət edin. Təkmilləşdirmələr aydın cavab verəcəkdir.

Aşkar bir səbəb yoxdursa, hərtərəfli hərəkət etməlisiniz. Həkimlərin tövsiyə etdiyi budur Arxadakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar ilk et.

1. Daha tez-tez duş qəbul edin

Məcburi - hər məşqdən sonra. Yalnız tərləyirsinizsə, mümkünsə duşa qaçın və ya heç olmasa kürəyinizi nəm salfetlərlə silin.

2. Antibakterial sabun və ya geldən istifadə edin

Bu cür məhsullar məsamələri çirklərdən yaxşı təmizləyir. Dəriniz həssas deyilsə, böyük silahları - təmizləyiciləri sınaya bilərsiniz Arxadakı sızanaqlardan necə qurtulmaq olar tərkibində salisilik turşu və ya benzoil peroksid ilə.

3. Yüksək və ya qısa gedin

Məqsədiniz kürəyinizdən bezdirici tükləri çıxarmaqdır.

Yeri gəlmişkən, saçınızı yuyarkən kondisioner və ya balzamın çiyinlərinizə və çiyin bıçaqlarınıza axmasının qarşısını almağa çalışın: belə məhsullar məsamələri bağlaya bilər.

4. Yağlı bədən baxım məhsullarından uzaq durun

Buraya günəşdən qoruyucu kremlər və qidalandırıcı losyonlar daxildir. Ən azından beliniz üçün mümkün olan ən yüngül nəmləndirici məhsullardan istifadə edin.

5. Əgər tərləyirsinizsə, paltarınızı dəyişdirin

İsti mikroavtobusda səyahət edirsiniz və ya ofis işləri ilə məşğul olaraq aktiv şəkildə qaçırsınız, amma işdə duş qəbul etmək imkanı yoxdur? Sonra özünüzlə paltar, köynək, köynək dəyişikliyi götürün və tərləyən kimi dəyişin. Tez hərəkət etmək vacibdir: nəm dəri ilə nə qədər uzun müddət təmasda olarsa, yeni sızanaqların yaranması riski bir o qədər yüksək olar.

6. Təbii parçalardan hazırlanmış boş paltarlar geyin

Bu vəziyyətdə pambıq və kətanın nəfəs alma və nəm ötürmə xüsusiyyətlərini qiymətləndirmək çətindir.

Glisemik indeksi yüksək olan qidaları istisna etməyə çalışın: ağ çörək, makaron, xəmir məmulatları, kartof... Tərəvəzlər, meyvələr, yağsız ətlər, tam taxıllı çörəklər və dənli bitkilər onların yerini tutsun.

8. Qəbul etdiyiniz dərmanları nəzərdən keçirin

Döküntü mümkün yan təsirlər siyahısındadırsa, həkiminizlə məsləhətləşin. Ola bilsin ki, o, sizin üçün alternativ bir dərman seçəcək.

9. Özünüzə istirahət etməyə icazə verin

Bu da olur: daha az stress, daha az sızanaq. Bəlkə bu sizin işinizdir?

Arxadakı sızanaqları necə müalicə etmək olar

Təəssüf ki, sadə vasitələr həmişə kömək etmir. Əgər həyat tərzinizi düzəltmisinizsə, lakin bir-iki həftə ərzində sızanaqların sayı azalmayıbsa, mütləq terapevt və ya dermatoloqa müraciət edin. Bəlkə də səfeh bədəndəki problemlərin bir əlamətidir.

Həkim sizdən həyat tərziniz və sağlamlığınız haqqında ətraflı soruşacaq, həmçinin qan testi (isteğe bağlı - kazıma) etməyinizi xahiş edəcək. Tədqiqatların nəticələrinə əsasən əlavə müalicə təyin olunacaq.

Arxadakı sızanaqlar diabet və ya hepatitin ilk əlamətlərindən biri ola bilər.

Testlər daxili orqanların sağlamlığının yaxşı olduğunu göstərirsə, dermatoloq təyin edə bilər AKNE: DİQNOZİYA VƏ MÜALİCƏSİ budur:

1. Müalicəvi kremlər və məlhəmlər. Sızanaqların qarşısını almağa kömək edən bir çox yerli dərman var. Bəziləri həddindən artıq sebum istehsalı ilə mübarizə aparır, digərləri isə bakteriyaları effektiv şəkildə öldürür. Bu cür məhsullar həm artıq qeyd olunan salisilik turşusu, həm də benzoil peroksid, həmçinin retinoidlər və kimi daha güclü maddələr ola bilər.
2. Həblər. Onlar yalnız dəriyə deyil, bütün bədənə daxildən təsir göstərir. Bunlar antibiotiklər, hormonal dərmanlar (məsələn), izotretinoin (A vitamininin bioaktiv forması) ola bilər. Burada xatırlamaq vacibdir: bu dərmanlar olduqca ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər, buna görə də özünü müalicə qəbuledilməzdir!
3. Lazer müalicələri. Müəyyən bir intensivlikdə bir lazer şüası yaradan xüsusi bir cihazdan istifadə edərək, həkim dəri altında mikrobların yığılmasını məhv edir. Və sızanaqların sayı azalır.
4. Kimyəvi pilinqlər. Onların əsas aktiv maddəsi müxtəlif konsentrasiyalarda turşudur. Peeling, dərinin təsirlənmiş üst qatını olduqca ağrısız şəkildə çıxarmağa və hətta onun relyefini çıxarmağa imkan verir.
5. Drenaj prosedurları. Onlar kistlərin tərkibini - dərinin dərinliyində irinli birləşmələri çıxarmağa kömək edir.

Həkiminiz sizin vəziyyətinizdə hansı növ prosedurun effektiv olacağını sizə xəbər verəcəkdir. Və bir daha təkrar edirik: vəziyyəti ağırlaşdırmamaq və ciddi bir xəstəliyi qaçırmamaq üçün özünü müalicə etməyin.

Çiyin sızanaqları hər yaşda inkişaf edə bilən olduqca yaygın bir vəziyyətdir. Kişilərin bununla bağlı kompleksi yoxdur, amma xanımlar paltarın altındakı püstülləri maskalamaq üçün əllərindən gələni edirlər. Dəri səpgiləri həm dərman, həm də ev müalicəsi ilə uğurla müalicə edilə bilər, əsas odur ki, döküntünün mənşəyini müəyyənləşdirin.

Çiyinlərdə sızanaqların səbəbləri

Bütün qadınlar müxtəlif kosmetik vasitələrdən istifadə edərək dərilərini təmiz saxlayırlar. Ancaq bəzən çiyinlərdə yaralar yaranır və sonra sual yaranır: niyə bu baş verdi?

• Keyfiyyətsiz kosmetika - duş geli, sabun, günəş kremi və ya zərərli boyalar olan parçadan hazırlanmış paltarlar allergik səpgilərə səbəb ola bilər.
• Sintetikadan hazırlanmış paltarlar və bluzkalar dadlı və geyinmək üçün davamlıdır, lakin onlar nəfəs almır və dərinin qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
• Siqaret, alkoqol və pis qidalanma tərlə bədəni tərk edən toksinlərin əmələ gəlməsinə səbəb olur. Bu ifrazat yerlərində yağ bezləri tıxanır və papüllərin görünüşünə səbəb olur.
• Əlavələrin xroniki iltihabı, safra, şəkər, qəbizlik problemləri ləkələrin, wen, çibanların xəbərçisidir.

Çiyinlərdəki sızanaqlardan necə qurtulmaq olar - evdə müalicə

Kalium permanganat ilə qurutma vannaları

Kalium permanganatı kiçik bir şüşə qabda çəhrayı rəngə qədər seyreltin, 50 ml şampun əlavə edin. Qarışığı isti su banyosuna tökün və boynunuza qədər batıraraq dörddə bir saat orada oturun. Prosedurdan sonra çiyinlərinizi bir dəsmal ilə qurutun. Kurs iki gün fasilələrlə üç həftədir. Problemli bölgələrdə soyulma hiss edirsinizsə, kalium permanganatı bərabər nisbətdə dəmlənmiş çobanyastığı, palıd qabığı və civanperçemi həlimi ilə əvəz edin.

Gil tətbiqləri

Bütün gillər antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir, buna görə də hər hansı birini götürün: ağ, yaşıl, qırmızı, nə varsa.

• 200 q suda qarışdırın. gil, bir qaşıq qaba duz, 25 ml bitki yağı.
• Çiyinlərə tətbiq edin və 10 dəqiqə buraxın. Duşda yuyun.
• Dərini bir dilim limonla ovuşdurun. Hər gün manipulyasiya edin, bir həftə ərzində demək olar ki, bütün sızanaqları aradan qaldıracaqsınız.

Reseptdəki su otların infuziyası ilə əvəz edilə bilər: kalendula, moruq yarpaqları, nanə, 2: 2: 1 nisbətində alınır.

Soda losyonları

50 qr həll edin. pasta kimi su ilə çörək soda. Hər pimple birbaşa tətbiq edin. 3 dəqiqə saxlayın. Onu yuyun. Nəmləndirici tətbiq edin. Çırpılmış yumurtanın ağı da işə yarayacaq, daha çox saxlasanız – 15 dəqiqə. Durulamadan sonra çiyinlərinizi hidrogen peroksidlə silin.

Həlimlər və infuziyalarla sürtmək

• 2 osh qaşığı dəmləyin. l. yarım litr suda qızılgül kökləri. Yarım saatdan sonra süzün, salfeti bulyona batırın və iltihablı ülserlərə tətbiq edin. 10 dəqiqədən sonra çıxarın.
• 50 qr qarışdırın. cökə çiçəyi, yovşan budaqları, bağayarpağı toxumu, çobanyastığı çiçəkləri. Otun üzərinə 250 ml qaynar su tökün, maye soyuduqdan sonra xammalı çıxarın. Kompozisiyanı 1 litr su ilə seyreltin. Üzünüzü bulyonla yuyun, üzünüzü və çiyinlərinizi örtün. Özünüzü silməyin, dərinin öz-özünə qurumasına icazə verin.
• Agave iki böyük yarpaqlarını kəsin, 200 q tökün. araq. 5 gündən sonra müraciət edin. Tincturada pambıq yastığı isladın. Losyonu üzərində bir neçə saniyə saxlayaraq hər sızanaqı yandırın. Təxminən bir ay ərzində hər gün proseduru təkrarlayın.

Xəstəlik irəliləməyibsə, analizlər normaldır, sağlamlıq yaxşıdır, həkimlər profilaktik tədbirlər görməyi tövsiyə edirlər.

• Menyuya tərəvəz yeməkləri, süd məhsulları, balıq və digər sağlam qidalar daxil edin.
• Zərif kosmetik vasitələrdən istifadə edərək gündəlik su prosedurlarını həyata keçirin: sərt yuyucu paltarlara deyil, uşaq sabununa, yumşaq təmizləyici süd və tonikə keçin.
• Qaralama, soyma və ya skrablardan çox istifadə etməyin.
• Təbii materiallardan hazırlanmış alt paltarları geyin.
• Ağrılı döküntülər üçün antibakterial gellərdən istifadə edin - Zinerit, Skinoren, Baziron.
• Fiziki məşq edin, təmiz havada daha çox gəzin və stressdən qaçın.

Sizə çox məsləhətlər verildi. Odur ki, müalicəyə elə indi başlayın və bir neçə həftədən sonra sızanaqların nə olduğunu unudacaqsınız və xoşbəxtliklə açıq-saçıq bir paltar geyinəcəksiniz.

Məqalənin məzmunu:

Bədənin digər nahiyələrində olduğu kimi arxada da sızanaqlar həmişə orqanizmin işləməməsinin səbəbi olur. Bundan əlavə, müalicə prosesinin özü problemə çevrilir, çünki arxanın dərisi üzdən çox qalındır və sızanaqlardan qurtulma müddəti uzanır. Sağalma prosesinə arxadakı səpgilərin paltarla daim təmasda olması da böyük təsir göstərir və bu, tez-tez onların qıcıqlanmasının səbəbidir.

Arxadakı sızanaqların səbəbləri

Sızanaqları düzgün müalicə etmək üçün onun arxa tərəfində görünməsinin səbəblərini bilməlisiniz. Axı, düzgün olmayan müalicə vəziyyəti yalnız pisləşdirə bilər. Beləliklə, onların niyə baş verdiyini anlayaq:

• Zəif qidalanma faydalı vitaminlərin çatışmazlığına səbəb olur. Onların arasında əsas rolu B, A və E vitaminləri oynayır. Onlar yalnız yağ bezlərinin deyil, həm də bütün dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, onu təmiz və sağlam edir.
• Genetik faktor.Çox tez-tez, arxadakı sızanaqların səbəbi, yağ bezlərinin və özünü təmizləmə funksiyasının pozulmasının irsi olmasıdır. Bu vəziyyətdə, profilaktika və düzgün bəslənmə sadəcə zəruridir, çünki alevlenmeler tez-tez baş verir.
• Yetkinlik dövrü. Bu zaman insan orqanizmi həddindən artıq miqdarda hormon istehsal edir. Nəticədə piy vəziləri aktivləşir, məsamələr genişlənir, səpgilər əmələ gəlir.
• Yağ bezlərinin intensiv işi. Hər şey ona gətirib çıxarır ki, həddindən artıq sebum ifrazı səbəbindən arxadakı məsamələr daim tıxanır və bu, sözdə "komedonlar" (sebum yığınları) gətirib çıxarır. Dərinin normal nəfəs almasına imkan vermirlər, bu da qıcıqlanma və səpgilərə səbəb olur.
• Sintetik paltar geyinmək, bu da məsamələrin tıxanmasına səbəb olur. Axı, tərləmə ən çox arxa tərəfdə tələffüz olunur və yalnız sızanaqların görünüşünə deyil, həm də göbələklərə kömək edir.
• Arxadakı sızanaqların sıxılması dərinin digər nahiyələrində də təhlükəlidir, çünki birinin yerində bir neçəsi görünə bilər. Buna görə də bunu etməmək daha yaxşıdır, çünki əlləriniz də infeksiyaya səbəb ola bilər.
• Tez-tez stresli vəziyyətlər yağ bezlərinin işini gücləndirmək.

Arxadakı sızanaqlardan xilas olmaq üsulları

• Heç bir halda dərinin sızanaq olan yerlərini duşdan sonra, masaj üçün və s. yağla yağlamamalısınız. Onlar dəridəki məsamələri bağlayır və sızanaqlar iltihablanır. Dərman bitkilərinin həlimlərindən istifadə etmək və sızanaqları yumaq daha yaxşıdır.
• Arxada (bədənin digər hissələrində olduğu kimi) sızanaqlar yoluxucu bir xəstəlik ola bilər, buna görə də öz dəsmalınız və əlbəttə ki, gigiyena vasitələriniz olması daha yaxşıdır.
• Gigiyena vasitələrinin (sabun, şampun, skrab və s.) istifadəsinə gəlincə, uşaq sabunundan istifadə etmək yaxşı olardı. Duş skrabı kimi digər məhsullar dəriyə tətbiq edildikdə onu zədələyə bilər, qıcıqlanma və ya iltihaba səbəb ola bilər. Sızanaq olan yerlərdə də kürəyinizə şampun vurmaqdan çəkinməlisiniz. Axı, şampun məsamələri bağlayacaq, bu da vəziyyəti daha da pisləşdirəcək. Odur ki, saçınızı ayrıca yuyub sonra duş qəbul etməlisiniz.
• Arxadakı səpgilər aşılanma üçün əks göstərişdir, çünki ultrabənövşəyi şüalar dəriyə mənfi təsir göstərir, xüsusən də sızanaqlarda.
• Tez-tez sinir gərginliyindən çəkinin, çünki bu, dərimizin sağlamlığına çox təsir edir.
• Sintetik parçalardan paltar almayın və onların bədəninizə çox sıx uyğun gəlmədiyinə əmin olun. Axı, bu cür paltarlarla dəri təması bədənin termorequlyasiyasını pozur, bu da sızanaqlara səbəb olur.

Arxadakı sızanaqlardan xilas olmaq üçün ənənəvi reseptlər

• Ən sübut edilmiş və təhlükəsiz üsul kalium permanganatlı hamamlardır. Dərini mükəmməl təmizləyir və bütün infeksiyaları öldürür. Bunu etmək üçün hamamı ilıq su ilə doldurmaq və orada bir az kalium permanganat həll etmək (açıq qırmızıya çevrilənə qədər) və təxminən 15 dəqiqə orada yatmaq lazımdır. Ancaq yadda saxlamaq lazımdır ki, bu məhsulun həddindən artıq istifadəsi dərinin qurumasına gətirib çıxarır və hətta onu yandıra bilər, buna görə dozada diqqətli olun. Ümumiyyətlə, bu cür prosedurların kursu həftədə 2-3 dəfədən çox olmamalıdır. Hamama dəniz duzu və bitki mənşəli həlimləri (çobanyastığı, çobanyastığı, celandine, kalendula) da əlavə edə bilərsiniz.
• Kalendula tincture yaxşı kömək edəcək. Dərini təmizləyir və antimikrobiyal təsir göstərir. İstənilən aptekdə ala və ya özünüz hazırlaya bilərsiniz. Bunu etmək üçün 2-3 osh qaşığı götürün. l. kalendula çiçəkləri və eyni nisbətdə spirt (70%) və qaynadılmış su ilə doldurun. Bir gün dəmləyin və yaranan məhsulla belinizdəki sızanaqları silin.
• Adi tar sabunu ilə səpgiləri aradan qaldıra bilərsiniz, dərini bir az qurudur, amma dərindən təmizləyir.
• Hər gün sızanaq sahələrini hidrogen peroksid məhlulu ilə silin. Onları sağaldır və bütün bakteriyaları öldürür.
• Arxadakı sızanaqlar üçün bu reseptlə yaxşı bir yara sağaldıcı təsir təmin ediləcək: 20 ml qarışdırın. kalendula, borik və salisil spirtinin tinctures və 2-3 tablet Levomecithin əlavə edin. Gündə bir dəfə ortaya çıxan məhsulla belinizdəki problemli sahələri yağlayın.
• Xüsusi kosmetik gildən istifadə edərək sızanaqları aradan qaldıra bilərsiniz. 15-20 dəqiqədən sonra maska ​​kimi tətbiq olunur. yuyulması lazımdır. Bu gili istənilən aptekdən sərfəli qiymətə ala bilərsiniz. Tərkibindəki minerallar sayəsində dəriyə zərər vermədən arxadakı səpgiləri yumşaq bir şəkildə aradan qaldırır.

Bu videodan arxadakı sızanaqlardan necə qurtulacağınız haqqında daha çox məlumat əldə edin: