Sevdiyiniz idman növündə dərəcəni necə əldə etmək olar. İdman başlıqları

Beləliklə, siz yüksək səviyyəli rəsmi yarışlara getdiniz, müvafiq standartları yerinə yetirdiniz və Rusiyanın idman ustası adını rəsmi olaraq rəsmiləşdirmək istəyirsiniz. Bunun üçün nə etmək lazımdır?

1-ci idman kateqoriyasının və CMS-nin qeydiyyatı üçün ardıcıllıq demək olar ki, eynidir.

Aşağıda sizə bu yüksək idman titulu üçün hara getmək və necə müraciət etmək barədə addım-addım təlimat verəcəyəm.

Bu məqalədə normativ sənədlər və qanunlar haqqında daha çox oxuyun ().

Sənədlərin təqdim edilməsinin ümumi qaydası ()

Addım 1. EVSK ilə tanış olun.

Əvvəlcə cari vəziyyətə nəzər salaq EVSK) və .

Addım 2. Normları yerinə yetirin.

ərzində 1.5 il, tamamlamalısınız 3 STANDARTLAR(Müvafiq növdə 3 test tapşırığı.) Sənədlərin qeydiyyat üçün təqdim edilməsi zamanı son tarixə çatdıqdan sonra vaxt keçməlidir. 9 aydan çox olmayan (əslində 6-dan gec olmayaraq, qeydiyyat üçün hələ vaxt var).

Standartlara uyğunluq təsdiqlənməlidir rəsmi müsabiqə hesabatları, baş hakim tərəfindən təsdiqlənir. Yəni bu, normanın yerinə yetirildiyi hər bir tapşırıqdan alınan nəticələrdir. 2017-ci il Çexiyadan protokol nümunəsi.

.

Protokol düzgün doldurulmalıdır. Məşq növünə görə məşq haqqında bütün məlumatları ehtiva edən başlığa sahib olun (EVSC-ə görə), nömrələnmiş səhifələrə sahib olun və s.

Addım 3. Müsabiqədən GSC-nin tərkibi haqqında sertifikat və ya çıxarış alın.

Yarışlarda, müsabiqənin katibindən, protokollara əlavə olaraq, təşkilatçılar tərəfindən təsdiqlənmiş sertifikat almalısınız. əsas hakimlər kollegiyasının tərkibi haqqında çıxarış (GCJ) baş hakim tərəfindən imzalanır və ya normaya uyğunluq sertifikatı, GSK üzvləri tərəfindən imzalanmışdır.

Kömək nümunəsi.

Addım 4. Hakim sertifikatlarının surətlərini əldə edin.

GSJ hakimlərinin şəxsiyyət vəsiqələrinin surətləri. ID nümunəsi.

Addım 5. Etmək Rusiya Federasiyası vətəndaşının pasportunun surəti (şəkil və qeydiyyatı olan səhifə) + 3x4 sm ölçüdə iki fotoşəkil;

Addım 6. Pilotun qeydiyyata alındığı yerdə akkreditə olunmuş regional idman federasiyasının sədri tərəfindən təsdiq edilmiş NÜMAYƏNDƏT hazırlayın.

Yəni doldurmaq lazımdır Performans formaya uyğun olaraq (nümunəyə baxın) və regional akkreditə olunmuş federasiyanızı tapın.

Yazı zamanı “SLA sport” idman növü üzrə akkreditə olunmuş federasiyaların siyahısını aşağıda tapa bilərsiniz.

Hal-hazırda onlardan 25-i var (23-ü faylda göstərilib və daha 2-nin (Krım və Leninqrad vilayəti) etibarlı akkreditasiyası var, lakin reyestr hələ yenilənməyib).

Əgər qeydiyyatdan keçdiyiniz bölgədə hələ də ultra yüngül aviasiya idmanı üzrə akkreditə olunmuş regional idman federasiyası yoxdursa, onda sizin 3 seçiminiz var.

1. Passiv. Rusiya Federasiyası İdman Nazirliyinin saytında akkreditə olunmuş federasiyaların cari siyahısına nəzarət edin. ( http://www.minsport.gov.ru/sport/high-sport/gosudarstvennaya-akk/28743/ ). Birdən belə bir federasiya həddindən artıq normanızı yerinə yetirdikdən sonra 9 ay ərzində meydana çıxacaq.
2. Aktiv. – Özünüz federasiya yaradın, məsələn, Moskva paraplançılarının yaratdığı kimi və onun akkreditasiyasını həyata keçirin.
3. Artıq akkreditə olunmuş federasiyanın olduğu Rusiya Federasiyasının başqa bir bölgəsində qeydiyyatdan keçin və sənədləri "qeydiyyat yerində" təqdim edin. bu federasiya vasitəsilə.

Addım 7. Siz bütün bu sənədlər toplusunu təhvil verirsiniz (Təqdimat, Standartların həyata keçirilməsinə dair protokolların surətləri, Dövlət Məhkəmə-Hüquq Komitəsinin tərkibi haqqında arayış və ya standartlar şəhadətnaməsi, hakim vəsiqələrinin surətləri, 2 ədəd 3x4 fotoşəkil, surəti. Rusiya Federasiyası vətəndaşının pasportu) ya regional federasiyanızda səlahiyyətli şəxsə, ya da Rusiya Federasiyası İdman Nazirliyinin regional şöbəsinə. //Moskvada bu, Moskva İdman İdarəsi, Moskva vilayətində - Moskva vilayətinin İdman Nazirliyi və s.//

Təqdimat forması (qalın kağızda rəngli çap).

Sergey Lazarev-Marçenko. dekabr. 2017

CCM, idman, şöhrət... Müxtəlif idman növlərində ciddi iştirak böyük nailiyyət və kəşf yoludur. Hər bir idmançı çempionat və yarışlarda birinci yeri tutmağı xəyal edir. Bəli, bu asan yol deyil, amma zəhmət mütləq uğura aparacaq. Əzmkarlıq idmançının ən vacib keyfiyyətlərindən biridir, kiçik yaşlardan təmkinli xarakter sizi gələcəkdə yüksək səviyyələr və mükafatlar əldə etməyə yaxınlaşdıracaq. KMS - bu, rəsmi olaraq titulun təyin edildiyini bildirir, bu idman sahəsində buna layiq bir insan üçün çox güman ki.

CMS-i necə əldə etmək olar

İdman yolu uşaqlıqdan, ilk məşq, yarışlar və ilk kiçik qələbələrlə başlayır. Kifayət qədər sayda qələbə və müəyyən yerləri tutmaq, eləcə də müəyyən səviyyəli rəqabət 13-15 yaşdan etibarən CCM əldə etmək hüququ verir. Rusiya çempionatlarında qazanılan bütün qələbələri yekunlaşdırsaq, qələbələrin sayı 12 olmalıdır. Master of Masters ciddi nailiyyətdir, buna kifayət qədər uzun müddət gedə bilərsiniz. İdman növünə, yaşa diqqət yetirin - işğal edilmiş yerlərlə bağlı tələblər dəyişə bilər. Vahid ümumrusiya təsnifatı bütün lazımi və müvafiq məlumatları ehtiva edir.

Avropa çempionatı

Avropa çempionatında mübarizə aparmaq istəyənlər bilməlidirlər ki, orada qaydalar bir qədər fərqlidir. Deməli, komanda birinciliyində və qoşa yarışlarda 3-4-cü yerləri tutmaq lazımdır, tək idmançılar üçün 5-8-ci yerlər kifayətdir. Komanda yarışında oyunların yarısını tamamlamalısınız. 12 qalibiyyət tələbi eyni olaraq qalır. İdman titulu olan rəqib üzərində qələbə 2-yə bərabərdir. Eyni idmançı üzərində qələbə yalnız bir qələbə hesab olunur.

Perspektiv qurmaq

CCM təkcə idmançının deyil, həm də onunla işləyən insanın nailiyyətidir. İdmanda krediti məşqçiyə vermək lazımdır. Məşqçinin əsas məziyyəti bütün resursları düzgün istiqamətə yönəltməsidir. Psixologiya sahəsində pedaqoji təcrübə və biliklərdən istifadə edərək əməyi stimullaşdırır. Məşqçinin diqqətliliyi və lazımi təzyiqi tələbənin istədiyi məqsədə və uğura çatmasına kömək edəcəkdir. Profilinizə uyğun olaraq təkmilləşib məşq etsəniz, idmanda daha da zirvələrə nail olmaq davam edəcək.

Bədən tərbiyəsinə diqqət yetirən universitet

Bilik və bacarıqlara yiyələnmək arzusu və niyyətiniz varsa, yaxşı olar ki, dərhal idman məktəbi, sonra isə universitet seçin. Bu sizə daim məşq etmək imkanı verəcək. Universitetlər arasında keçirilən yarışlarda iştirak edin və bəlkə də növbəti səviyyəyə yüksəlməyi təmin edəcək böyüklər rütbəsi alacaqsınız. Və bunlar yeni imkanlardır və Magistr Magistr adını almaq çox da uzaqda deyil.

Ümumi standartlar və tələblər

CMS-i necə əldə etmək olar? Hansı standartlar və tələblər yerinə yetirilməlidir? Gəlin bu suallara cavab verməyə çalışaq.

• Əvvəla, hər bir idman növündə elə bir nailiyyət olmalıdır ki, ona Ustad Ustası adı verilə bilər.
• İdman ustasına namizəd adı 3 respublika kateqoriyalı və 1 beynəlxalq dərəcəli hakimdən ibarət hakimlər kollegiyası tərəfindən verilir. Ərizəçidən ilk növbədə rütbəsini təsdiqləməsi, yəni bir dərəcəli idmançıları və daha aşağı rütbəli idmançıları məğlub etməsi tələb olunur.
• Bundan əlavə, cari ilin proqramı əsasında rəyasət heyəti tərəfindən təsdiq edilənlər də daxil olmaqla, müəyyən idman növü üzrə CCM-nin dərəcə tələblərini yerinə yetirmək lazımdır. Hər bir idman növünün standartlar cədvəli var, onların yerinə yetirilməsi müəyyən bir titulun verilməsini tələb edir. Cədvəl cins və yaşa görə aydın şəkildə bölünür. Norm cədvəllərində göstərilənlərdən yüksək olan göstəricilər qəti şəkildə qəbuledilməzdir.
• Standartlara uyğunluğun dəqiqliyi avtomatik ölçmə sistemi ilə qiymətləndirilir. Bir çox idman növləri video sistemindən istifadə edir. Onun köməyi ilə standartlara uyğunluğun video çəkilişi aparılır. Bu, çox rahatdır, çünki video materiallar kifayət qədər uzun müddət saxlanıla bilər.

SSRİ

Bəzən SSRİ-nin əməkdar məşqçisi (1956), fəxri idman hakimi (1972), Ümumittifaq hakimi (1934) adları idman adları hesab olunur.

Ən aşağı idman rütbəsi əsas idman növləri üzrə üçüncü kateqoriyalı idmançı olub.

Şahmat uğurları fonunda SSRİ-də IV və V şahmat kateqoriyaları tətbiq olundu. Nəhayət, sonuncu ləğv edildi.IV dərəcəni (və əvvəllər V) əldə etmək üçün ən azı 11 nəfərdən ibarət yeni başlayanlar qrupunu toplamaq və dairəvi sistemli turnirdə xalların yarısını toplamaq kifayət idi.

Bundan əlavə, 18 yaşına çatmamış şəxslər üçün - I və II gənclər kateqoriyaları üçün gənclərin idman adları sistemi mövcud idi. Şahmat üzrə kiçik səviyyələr yox idi.

SSRİ respublikalarında ümumittifaq titulları sisteminə oxşar idman adları sistemi mövcud idi. Ölkə dağılandan sonra bir çox yeni yaranan ölkələrdə bu qəbildən olan titullar təsis edildi.

Rusiya

"Rusiyanın idman ustası" döş nişanı

Belarusiya

Qeydlər

Wikimedia Fondu. 2010.

Digər lüğətlərdə "İdman Ustası Namizədi" nin nə olduğuna baxın:

İdman ustalığına namizəd- İDMAN USTASINA NAMİZƏ, m İdman Ustası adından əvvəlki idman kateqoriyası; belə bir rütbəsi olan şəxs. Onuncu sinif şagirdi Valeri Kurtasov xizək idmanı üzrə idman ustalığına namizəd... Rusca isimlərin izahlı lüğəti

Bu məqalənin silinməsi təklif olunur. Səbəblərin izahını və müvafiq müzakirəni Vikipediya səhifəsində tapa bilərsiniz: Silinəcək / 3 dekabr 2012. Müzakirə prosesi davam edərkən ... Wikipedia

Namizəd (Latın candida “ağ toqa” sözündən) növbə siyahısında qeydiyyata alındığı yeri, vəzifəni tutmaq niyyətində idi. Prezidentliyə namizəd Deputatlığa namizəd Sov.İKP MK Siyasi Bürosunun üzvlüyünə namizədlər... ... Vikipediya

İcmal məqaləsi: Əməkdar idman ustası “Rusiyanın əməkdar idman ustası” 1992-ci ilin sonunda təsis edilmiş fəxri idman adıdır. Titulun verilməsi və ondan məhrum edilməsi məsələsi bədən tərbiyəsi və... ... Vikipediyaya rəhbərlik edən ali orqan tərəfindən həll edilir.

- ... Vikipediya

"Rusiyanın idman ustası" döş nişanı "Rusiyanın idman ustası" (MS) Rusiya Federasiyasındakı idman adıdır. İçindəkilər... Vikipediya

KMS- idman ustası namizədi Kollektiv sülhməramlı qüvvələr (çox) kollektiv sülhməramlı qüvvələr mühərrik tikinti avadanlığı kompleksi ... Rus abbreviatura lüğəti

Bu məqalədə məlumat mənbələrinə keçid yoxdur. Məlumat yoxlanıla bilən olmalıdır, əks halda sorğulana və silinə bilər. Siz... Vikipediya

Bu terminin başqa mənaları da var, bax Metelitsa. "Metelitsa" 1966-cı ildə Valentina Kuznetsova tərəfindən yaradılan qadınların qütb elmi tədqiqat xizək komandasıdır, daha sonra "Beynəlxalq Qütb ... ... Wikipedia" ictimai təşkilatıdır.

Bu məqalənin silinməsi təklif olunur. Səbəblərin izahını və müvafiq müzakirəni Vikipediya səhifəsində tapa bilərsiniz: Silinəcək/28 avqust 2012. Hələlik... Vikipediya

Əylənmək üçün idman oynamağa başlayanda bir çoxları o qədər məşğul olurlar ki, idman dərəcələri və titulları əldə etmək barədə ciddi düşünməyə başlayırlar. Əgər siz km nişanı almaq fikrində deyilsinizsə və onu layiqincə ala bilməyəcəksinizsə, çətin məşq, vaxt və hətta sağlamlıq olmadan istədiyinizə nail olmaq mümkün deyil. Hansı istiqamətə keçməli olduğunuzu başa düşsəniz və möhkəm qurulmuş plana əməl etdikdə hərəkət etmək daha asandır.

Klub və mentorun seçilməsi

Bölmə və məşqçi seçmək son dərəcə vacibdir. Siz hətta özünüz də məşq edə bilərsiniz. Ədəbiyyatı öyrənin, kitab və jurnallardan istifadə edərək təlim proqramları seçin, tematik forumlarda ünsiyyət qurun. Bununla belə, təcrübəli mentor nəticəni daha tez, minimum itkilərlə əldə etməyə, səhvlərin və xəsarətlərin qarşısını almağa kömək edəcək.

Klub seçərkən idmançıların rəylərini, nailiyyətlərini, idman titullarını və kateqoriyalarını əldə edən insanların sayını rəhbər tutun. Onların sayı azdırsa, başqa təşkilata üstünlük verin.

Normativ baza

Hansı standartları yerinə yetirməli olduğunuza qərar verin ki, bədən tərbiyəsi və idman üzrə icra orqanının sizə növbəti rütbə və ya titul təyin etmək üçün əsasları olsun.

Rusiya Federasiyasında idman dərəcələrinin və titullarının verilməsi və təsdiqlənməsi qaydasını müəyyən edən vahid sənəd - UESC (Vahid Ümumrusiya İdman Təsnifatı) mövcuddur. Sənəd standartların siyahısını və onların müəyyən səviyyədə həyata keçirilməsi üçün zəruri şərtləri müəyyən edir. Tələblər rəqabətin və rəqiblərin səviyyəsinə, hakimlərin ixtisasına qoyulur. Hər bir idman növünə fərqli tələblər qoyulur.

EVSK-nın hazırkı nəşrinə diqqət yetirmək vacibdir, çünki tələblər hər 4 ildən bir hazırlanır. Normativ aktın bir neçə nəşrinin eyni vaxtda müxtəlif idman növləri üçün qüvvədə olması mümkündür.

Təlim planı

Məşqçinizlə birlikdə məşq planı yaradın və ona ciddi əməl edin. Təlim proqramı, yük, nailiyyətlər, bədən vəziyyəti, pəhriz daxil etdiyiniz bir məşq gündəliyi saxlayın. Regional yarışlara metodiki hazırlaşmaq.

İdmançının təsnifat kitabı əvvəlcədən alınmalı və verilməlidir ki, bu kitabda kateqoriya üzrə iddiaçının nailiyyətləri qeyd olunur.

CMS kateqoriyası müəyyən nəticələr əldə edildikdə verilir:

• rəsmi yarışlarda mükafatlar qazanmaq
• standart kateqoriya və ya titulla müəyyən edilmiş rəqiblər üzərində lazımi sayda qələbənin əldə edilməsi
• rəsmi yarışlarda obyektiv ölçülə bilən standartların yerinə yetirilməsi
• Mükafatlandırılmış “idman ustası namizədi” kateqoriyası iki ildən bir təsdiq edilməlidir.

Əməkdar idman ustası
Fəxri idman adı. İdman istinad ədəbiyyatında standart abbreviatura ZMS-dir. SSRİ-də “Əməkdar idman ustası” adı 1934-cü ildə təsis edilib (1983-cü ildən rəsmi adı “SSRİ-nin əməkdar idman ustası”dır). Fəxri ad ölkənin ali qanunverici orqanı və ya prezident tərəfindən fərdi qaydada verilən addır; fəxri idman adı - nazirliyin və ya idarənin idmana məsul olan rəhbərliyi tərəfindən fərdi qaydada verilən ad; idman titulu - idman təsnifatları ilə müəyyən edilmiş normaların yerinə yetirilməsinə görə verilən ad.

Rütbə və dərəcə

• Rusiyanın beynəlxalq idman ustası (MSMK): Rusiyanın qrossmeysteri
• Rusiya İdman Ustası (MS)
• Rusiya İdman Ustası Namizədi (CMS)
• 1-ci idman kateqoriyası
• 2-ci idman kateqoriyası
• 3-cü idman kateqoriyası
• 1-ci gənclər kateqoriyası
• 2-ci gənclər kateqoriyası
• 3-cü gənclər kateqoriyası

Beynəlxalq dərəcəli Rusiya" hspace="22" vspace="22"> Beynəlxalq dərəcəli Rusiya" hspace="22" vspace="22">

Ən yüksək idman titulunun adının iki variantı var - "Beynəlxalq dərəcəli idman ustası" və "Rusiyanın qrossmeysteri". İki terminin istifadəsi ənənə ilə bağlıdır - "Grandmaster" titulu stolüstü məntiq oyunları üçün istifadə olunur (şahmat, dama, Go), MSMK isə bütün digər idman növləri üçün istifadə olunur. Gənclərin rütbələri yalnız hazırlığın səviyyəsindən asılı olmayaraq (fiziki güc, hərəkət sürəti, dözümlülük və reaksiya sürəti kimi keyfiyyətlər həlledici olan) yaşın rəqibə qarşı obyektiv üstünlük verdiyi idman növləri üzrə təyin edilir. Yaşın müəyyənedici rol oynamadığı idman növlərində (məsələn, intellektual oyunlarda) gənclərə rütbələr verilmir.

Adların verilməsi üçün tələblər və qaydalar

1. Standartlarda nəzərdə tutulmuş rəsmi müsabiqədə çıxış edərkən müəyyən yer tutmaq.
2. Müvafiq dərəcə və ya kateqoriyalı rəqiblər üzərində standartlarla müəyyən edilmiş qələbələrin sayına nail olmaq. Son bir ildə qazanılan qələbələr yalnız səviyyəsi standartlara cavab verən rəsmi yarışlarda nəzərə alınır.
3. Standartlara uyğun səviyyəli rəsmi yarışlarda mümkün olan idman növləri üzrə (məsələn, ağır atletika) kəmiyyət standartlarının yerinə yetirilməsi.