Menstruasiya necə gedir - müntəzəm dövrü necə formalaşır və axıdılması necə olmalıdır. Dövrlər nədir? Menstruasiya necə olur?

İnanmaq çətindir, amma hazırda dünyada təxminən 300 milyon qız və qadın menstruasiya yaşayır. Son mərhələsi menstruasiya olan aylıq menstruasiya, əksər qadınların qarşılaşdığı qaçılmaz bir reallıqdır. Menstruasiya müddəti təxminən 2-7 gün davam edir və orta hesabla hər 28 gündən bir təkrarlanır (adətən menstruasiya 21-35 gün davam edir). Bəs niyə bu dövr bu qədər universaldır və menstruasiya zamanı tam olaraq nə baş verir?

Menstruasiya zamanı qadının bədənində nə baş verir?

Tsiklik dəyişikliklərin arxasında yuxarıda qeyd olunan 28 günlük dövrdə menstruasiya başlayan və ya dayandıran daxili mexanizmləri dəqiq əlaqələndirən menstruasiya dövrünü tənzimləyən hormonlar dayanır:

• follikul stimullaşdırıcı hormon;
• estrogen;
• luteinləşdirici hormon;
• progesteron.

Bu daxili mexanizm hər birində bir oosit olan minlərlə follikuldan ibarət 2 yumurtalıqdan ibarətdir - yetişməmiş yumurta. O, epitel hüceyrələri və birləşdirici toxumanın iki qatı ilə əhatə olunmuşdur.

Yetkinlik dövründə yumurtalıqlarda 400.000-dən çox yetişməmiş yumurta olur, onlardan ayda yalnız biri buraxılır. Yumurtanın yetişməsi və follikuldan azad edilməsindən sonra hadisələrin inkişafı üçün iki seçim var:

1. hamiləlik;
2. menstruasiya.

Menstruasiya zamanı baş verənlər:

Hər ay beynin bazasında yerləşən hormon ifraz edən hipofiz vəzi iki hormon istehsal edir: follikul stimullaşdırıcı və luteinizləşdirici. Bu hormonlar qan dövranı ilə yumurtalıqlara getdikdə, follikullarda qapalı olan yumurtaların böyüməsini və yetişməsini stimullaşdırır. Öz növbəsində, follikullar estrogen istehsal edərək buna cavab verir. Yumurtalar böyüdükcə estrogen səviyyəsi maksimum səviyyəyə yüksəlir, follikul stimullaşdırıcı hormonun istehsalını basdırır və hipofiz bezində luteinləşdirici hormonun istehsalını stimullaşdırır.

Menarş və menopoz həyatda ilk və müvafiq olaraq son menstruasiyadır.

Nəticədə, yumurtalıqlardan birində yalnız ən yetkin yumurta, yırtılmış follikuldan və yumurtalığı uşaqlıq yolu ilə birləşdirən fallopiya borusu vasitəsilə sərbəst buraxılır. Bu dövr yumurtlama adlanır. Bu mərhələ menstruasiya başlamazdan 10-16 gün əvvəl baş verir. Fallopiya borusunun əzələ toxumasının yavaş daralması səbəbindən mayalanmaya hazır olan yumurta uşaqlığa doğru hərəkət edir. Yumurtanın fallopiya borusundan keçən bu maraqlı səyahəti təxminən 4 gün çəkir. Bununla belə, sayt gübrələmənin yumurtanın sərbəst buraxılmasından sonra ilk 24 saat ərzində baş verməli olduğunu qeyd etməyin vacib olduğuna inanır, əks halda qadın menstruasiya ilə üzləşəcək.

Ovulyasiya dövrünün müddəti 24 saatdır.

Bu vaxt, yumurtanı vəhşi təbiətə buraxdıqdan sonra, lüteinizləşdirici hormonun təsiri altında olan follikul sarı bədənə çevrilir. Sarı bədən progesteron hormonunu ifraz edən müvəqqəti vəzidir. Progesteron uterusun selikli qişasının böyüməsinə və qalınlaşmasına səbəb olur, eyni zamanda mayalanmış yumurtanın gələcək bağlanma və inkişaf sahəsinə qan və qida axını olur. Beləliklə, qadın orqanizmi gələcək körpənin böyüməsi və inkişafı üçün mühit hazırlayır.

Menstruasiya zamanı mayalanmış yumurtanın yapışması və inkişafı üçün əvvəlcədən hazırlanmış mayalanmamış yumurta və endometrium, həmçinin vajina və uşaqlıq vəzilərinin ifrazatı qanla birlikdə sərbəst buraxılır.

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, gübrələmə baş vermirsə, progesteron və estrogen səviyyələri azalmağa başlayır. Buna görə, doğmamış uşaq üçün hazırlanmış "yuva" çökməyə başlayır, yəni. əvvəllər böyümüş selikli qişanın rədd edilməsi başlayır. Əslində, menstruasiya zamanı məhz bu baş verir - ölü endometriumun və təbii ki, vajinadan döllənməmiş yumurtanın sərbəst buraxılması. Daha dəqiq desək, menstrual axınına aşağıdakılar daxildir:

• menstrual qan;
• endometrium (ölü selikli qişa);
• servikal bezlərin sekresiyası;
• vaginal bezlərin sekresiyası.

Lazımsız hər şeydən xilas olmaq üçün uterusa 2 ilə 7 günə ehtiyac ola bilər.

Bundan sonra dövr yenidən başlayır. Hormonlar menstruasiya əvvəli, zamanı və sonrası prosesləri daim nəzarətdə saxlayır, optimal miqdarda dövr edir. Onlar özlərini doğru zamanda və doğru yerdə tapırlar.

Bütün qızlar fizioloji xüsusiyyətlərini bilməlidirlər: menstruasiya necə baş verir, hansı hisslər normal sayılır və bir mütəxəssislə nə vaxt əlaqə saxlamalıdır. Bu vəziyyətdə hər bir orqanizmin fərdiliyini və xarici amillərin sağlamlığa təsirini nəzərə almaq lazımdır. Vacib suallardan biri də menstruasiyanın necə olması ilə bağlıdır: tutarlılıq, rəng, qoxu, miqdar.

Zərif cinsin bütün nümayəndələri, yetkinlik anından etibarən, hər ay menstruasiya olur - qanaxma, bəzən cinsiyyət bölgəsində zəiflik və ağrı ilə müşayiət olunur.

Ginekoloqlar, menstruasiya necə baş verdiyi sualına cavab verərək, bu müntəzəm fenomeni qadınların hormonal sisteminin xüsusiyyətləri ilə izah edir və bədəndə baş verən proseslərə görə, bütün dövrü fazalara bölürlər.

Desquamation

1. Yumurtalıq, yumurtanın olgunlaşması ilə əlaqəli və 3 mərhələdən ibarətdir: follikulyar, ovulyasiya və luteal.
2. Uterin, menstruasiya zamanı orqanizmdə gedən proseslərdən asılı olaraq (hamısı yumurtalıqların ifraz etdiyi hormonların təsiri altında uşaqlıqda baş verir). Desquamation, regenerasiya və proliferasiyadan ibarətdir.

Desquamation, mayalanma baş vermədiyi təqdirdə ayda bir dəfə baş verən uşaqlıq mukozasında (endometrium) dəyişikliklərin üç mərhələsindən birincisidir. Bu zaman qadın hormonları estrogen və progesteron istehsalı azalır, bu da toxumanın funksional təbəqəsinin qidalanmasını pozur.

Bu proses nəticəsində ölü hüceyrələr meydana çıxır. Onların rədd edilməsi və qanaxma şəklində orqandan çıxması normal olaraq menstruasiya zamanı baş verir. Bu hüceyrələr menstruasiyanın 3-4-cü günündə tamamilə çıxır.

Regenerasiya

Menstruasiya ilə selikli qişanın ölü hüceyrələrinin sərbəst buraxılmasından sonra regenerasiya baş verir - endometriumun bazal təbəqəsi səbəbindən epitelin bərpası. Menstrual dövrünün uterus mərhələsinin ikinci mərhələsi təxminən bir gün davam edir.

Yayılma

– üçüncü mərhələ, menstruasiya başlanmasından təxminən 5-ci gündə baş verir və aşağıdakıların meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur:

• mövcud olanları bölmək yolu ilə boru vəziləri olan yeni epiteliya hüceyrələri;
• bezləri və epiteli qidalandıran qan damarları.

Bu mərhələ 2 həftəyə qədər davam edir. Bu müddət ərzində yaranan toxumanın funksional təbəqəsinin qalınlığı 8 mm-ə çatır.

Normal menstrual dövrü

Qızlarda hər dövrünün ilk günü arasındakı vaxt intervalı menstrual dövrü adlanır.

Normal dövrünün uzunluğu 21 ilə 35 gün arasındadır. Bu tezlik müntəzəm menstruasiya başlaması ilə, yəni ilk axıdılmasından bir neçə ay sonra qurulur. Onlar adətən 11-15 yaşlarında başlayırlar, dəqiq yaş qızın bədəninin xüsusiyyətlərindən asılıdır.

Qızların dövrünün nə qədər davam etməsi barədə dəqiq bir göstərici yoxdur. Onların müddəti və intensivliyi insandan insana dəyişir. Orta dəyərlər 3 ilə 7 gün arasında 40-50 ml qanın servikal kanal vasitəsilə uterusun endometriumunun ölü təbəqəsindən sərbəst buraxılmasıdır.

Menstruasiya demək olar ki, vahid bir quruluşa sahib olmalıdır və. Və ilk günlərdə onlar tünd qırmızı, sonrakı günlərdə tünd qırmızıdırlar. Menstruasiya sonunda qan qırmızı ola bilər və bir neçə gündən sonra az qəhvəyi axıntı normal hesab olunur.

Dövrün dəyişməsi fizioloji və patoloji səbəblərdən baş verə bilər və həmişə müxtəlif orqanlar tərəfindən istehsal olunan hormonların miqdarı və nisbəti ilə əlaqələndirilir.

Doğuş yaşında olan bir qadın üçün bir ginekoloqla əlaqə saxlamağın səbəbi menstruasiyadır, bunlar:

• 3 gündən az və 7 gündən çox davam edir;
• çox az və ya bol;
• 3 həftədə bir dəfədən çox və ya ayda bir dəfədən az gəlmək;
• heterojen bir tutarlılığa malikdir və böyük qan laxtalarını ehtiva edir;
• xoşagəlməz qoxu;
• aşağı qarın və çanaqda şiddətli ağrı ilə müşayiət olunur.

Menstruasiya zamanı qadın özünü necə hiss edir?

Aşağıdakı amillər hər bir qadının dövrünün necə keçməsinə təsir göstərir:

• genetika - zərif cinsin bəzi nümayəndələri ağrılı hissləri miras alır və ya əksinə, onların olmaması;
• həyat tərzi - stressli vəziyyətlər və müntəzəm cinsi həyatın olmaması menstruasiya zamanı qadının vəziyyətini ağırlaşdıra bilər;
• cari dövrdə sağlamlıq vəziyyəti - bədən xəstəliklərlə zəifləmişsə, menstruasiya prosesinin rifahın ümumi pisləşməsi ilə müşayiət olunacağı ehtimalı çox yüksəkdir.

Menstruasiya zamanı qadının bədənində hormonal dəyişikliklər baş verir, bu da onun rifahına təsir göstərir. Hisslər qanaxma günündən asılı olaraq dəyişir:

1. Menstruasiya başlayanda və axıdılması ağır olduqda, bir qız qarın altındakı ağrılı ağrı hiss edə bilər. Onlar uterusun daralması nəticəsində ölü endometrium hüceyrələrini itələyirlər. Menstruasiyanın ilk günləri ürək-damar, sinir və həzm sistemlərinə də təsir edir. Qan damarları daralır və qan təzyiqi aşağı düşə bilər, xüsusən də bir qadının hipotansiyona meyli varsa. Hormonal dalğalanmalar səbəbindən emosional vəziyyət qeyri-sabitdir. Bir çox insanlar həzm pozğunluğunun olduğunu qeyd edirlər - bu zaman ayrılan prostaglandinlərin aktiv maddələri bağırsaq tonusunu azaldır.
2. 3-cü gündən 6-cı günə qədər qanaxmanın miqdarı azalır, psixi və fiziki vəziyyət normallaşır. Bəzən bu müddət ərzində qadın ağrı və menstruasiyanın digər əlamətlərini hiss edir.
3. Kritik günlər bitdikdən sonra orqanizm yenilənir, sağlamlıq yaxşılaşır, libido yüksəlir.

Ginekoloqlar menstruasiyanın 1-ci günündən 3-cü gününə qədər cinsi fəaliyyətdən çəkinməyi məsləhət görürlər. Bu dövrdə, lazımsız toxuma təbəqəsi qoparıldıqda, uşaqlığın səthi yaraya bənzəyir və infeksiyalara çox həssasdır. Bundan əlavə, ağrılı ağrı və ümumi narahatlıq cinsi əlaqə zamanı hisslərə təsir göstərir.

Qızlarda və qadınlarda menstruasiya və ya menstruasiya yetkinlik əlaməti olan normal fizioloji prosesdir. Bu o deməkdir ki, qadın orqanizmi hamilə qalmağa və uşaq dünyaya gətirməyə hazırdır.

Dövrlər nədir və onlar necə görünür?

İlk belə dövrlər, bir qayda olaraq, keçid adlanan yeniyetməlik dövründə qızlarda başlayır. Bu adətən 12-16 yaşdır. Bununla belə, hər iki istiqamətdə cüzi sapmalar var. Belə bir fikir var ki, bədən nə qədər sağlam olsa, menstruasiya bir o qədər tez başlayır.

İlk menstrual qanaxmadan sonra ikincisi bir neçə aydan sonra başlaya bilər. Bu, narahatlıq və qorxuya səbəb olmamalıdır - aylıq dövr zamanla qurulacaq. Təxminən 28 günə bərabərdir - bu idealdır. Bir menstruasiyanın ilk günündən digərinin ilk gününə qədər sadəcə bu qədər gün keçməlidir. Ümumiyyətlə, aylıq dövr bir az az və ya bir qədər çox ola bilər.

Menstruasiya müddəti təxminən 2 ilə 7 gün arasındadır. Bu norma hesab olunur. Menstruasiya bir həftədən çox davam edərsə və çox ağrılı və ağır olarsa, bir ginekoloqla əlaqə saxlamağa dəyər.

Menstruasiya arasındakı fasilələrdə yüngül qanaxma baş verə bilər - bu da həyəcan təbili çalmalı və həkimə baş çəkmək üçün səbəb olmalıdır.

Əsasən, qadınlar kritik günlərinin yaxınlaşmasını gözləyirlər. Bu təzahür ümumiyyətlə premenstrüel sindrom (PMS) adlanır.

Onun əlamətləri aylıq qanaxmanın başlamasından iki-üç gün əvvəl müşahidə olunur və artan həyəcanlılıq, emosionallıq, həssaslıq, depressiv əhval-ruhiyyə və gözyaşardıcılığı ilə xarakterizə olunur. Bu dövrdə qadınlar da özlərini çox yorğun hiss edə, bel ağrıları və qarnın aşağı hissəsində ağrılar hiss edə bilərlər.

Menstruasiya özü də tez-tez xoşagəlməz simptomlarla müşayiət olunur: bel ağrısı, atəş, kramplar və qarın altındakı ağrı. Süd vəziləri şişir, həcmi artır və həmçinin ağrılı olur.

Mütəxəssislər menstruasiya zamanı cinsi əlaqəyə girməyi məsləhət görmürlər. Bu, gigiyena qaydalarına ziddir və yoluxma riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır. Üstəlik, menstruasiya başlaması təhlükəsiz cinsi əlaqəyə zəmanət vermir, çünki bu dövrdə hamilə qalma ehtimalı hələ də var.

Stressli vəziyyətlər, ağır fiziki iş və güclü dərmanlar qəbul etmək, məsələn, doğum nəzarət həbləri, menstruasiya dövrünə böyük təsir göstərir.

Hamiləlik dövründə menopoz yoxdur və təbii olaraq 50 yaşa qədər, qadınlar ilk olaraq menopauza, sonra isə menopauza keçdikdə bitər.

Sağlam bir qadının reproduktiv sistemi çox mürəkkəbdir və aydın bir dövrədə fəaliyyət göstərir. Qadın orqanında əsas reproduktiv proses menstruasiyadır - hormonlar tərəfindən ciddi şəkildə tənzimlənən menstrual dövrü.

GİNEKOLOQ, ENDOKRİNOLOQ İLƏ İLKİN GÖRÜNTÜLƏRİN QİYMƏTİ - 1000 rubl. ANALİZ VƏ YA ULTRASƏS NƏTİCƏLƏRİNƏ ƏSASINDA TƏYİN - 500 rubl. KOMPLEKS MÜALİCƏ (mürəkkəb patologiyalar) ÜÇÜN TƏYİN - 1500 RUB.

Menstruasiya dövrünün əsas funksiyası qadının reproduktiv sistemini və digər orqanlarını hamiləlik və uşaq dünyaya gətirmək üçün hazırlamaqdır. Məhz bu əsasda menstruasiya başlaması bir qızın bədəninin yetkinliyinin bir siqnalıdır, onun ana olmağa fizioloji hazırlığını göstərir. Diana Tibb Mərkəzinin ginekoloqları və endokrinoloqları ilə birlikdə bunun nə olduğunu anlayacağıq. dövr, hansı menstrual dövrü normal hesab olunur və hansı hallarda bir patoloji şübhələnməlidir və həkimə müraciət etməlidir.

Menstruasiya nədir?

Menstruasiya və ya menstruasiya bir qadında təxminən ayda bir dəfə baş verən və orta hesabla 3-5 gün davam edən vajinadan qanlı axıntıya aiddir. Boşalma uterusun ayrılmış daxili təbəqəsidir və hər ay yenilənir. Normalda, menstruasiyanın hər günü bir qadın 50 ilə 250 millilitr arasında qan itirir ki, bu da normal menstruasiya müddəti ilə bədəndə ağırlaşmalara səbəb olmur və tez bərpa olunur. Bir qadın hər gün bu normadan çox qan itirirsə və ya menstruasiya 6-7 gündən çox davam edirsə, qan azlığı və ya anemiya inkişaf edə bilər.

Menstruasiya prosesi fiziolojidir və yetkinlik yaşına çatmış hər bir qızın bədənində müntəzəm olaraq baş verməlidir. Eyni zamanda, menstruasiya ayrı-ayrılıqda nəzərdən keçirilə bilməz, çünki bu fenomen kompleks bir menstrual dövrünün ayrılmaz bir mərhələsidir.

Menstruasiya dövrü və onun xüsusiyyətləri

Menstruasiya dövrü hormonal amillərlə tənzimlənir. Tənzimləmə prosesində daxili sekresiya vəziləri də iştirak edir. Qadının menstrual dövrü zamanı baş verən bütün proseslərə səbəb olan reproduktiv sistemin orqanlarına təsir edən hormonlardır.

Ginekoloqların fikrincə, normal menstruasiya dövrü 21 ilə 35 təqvim günü arasında dəyişir. Çox vaxt qadınlar aylıq dövrünün müddətini 26 ilə 30 gün arasında qeyd edirlər. Reproduktiv sistemin ciddi patologiyaları olmadıqda, qadınların dövrləri müntəzəm və sabitdir. Eyni zamanda, müəyyən bir mərhələdə bir neçə günə bir yerdəyişmə patoloji deyil və normal fizioloji bir fenomen hesab olunur.

Menstruasiya dövrünün mərhələlərini nəzərdən keçirərkən qeyd etmək lazımdır ki, onun başlanğıcı həmişə menstruasiyanın ilk günü hesab olunur. Bu o deməkdir ki, qadın dövrü "menstruasiya dövründən" hesab olunur. Bununla belə, ginekoloji mərhələlərə gəldikdə, mütəxəssislər mərhələlərin bir az fərqli təsnifatını nəzərdən keçirməyi təklif edirlər.

Mərhələ №1 – Menstruasiyanın follikulyar dövrü

Menstrual dövrünün əvvəlində qadın orqanında estrogen qadın hormonlarının çox aşağı konsentrasiyası var. Belə bir aşağı səviyyə, hipotalamusun sonradan hipofiz toxumasına təsir edən xüsusi sərbəst buraxan hormonlar istehsal etməsi üçün bir stimul olur. Aylıq dövrü tənzimləyən iki əsas hormonal maddə hipofiz bezində istehsal olunur -.

Bu kimyəvi maddələr qan dövranına daxil olur və qadının yumurtalıq toxumasına çatır. Bu qarşılıqlı təsir nəticəsində yumurtalıqlar, menstrual dövrünün ilk günlərində bədəndə kifayət qədər olmayan eyni estrogenləri istehsal etməyə başlayır. Yumurtalıqlarda follikulların (qadın germ hüceyrələri) aktiv böyüməsi prosesinin başlaması üçün qanda yüksək səviyyədə estrogen lazımdır.

Hər ay qadın orqanında bir neçə belə hüceyrə yetişməyə başlayır, bunların arasında bir dominant follikul fərqlənir. Məhz follikulun yetişməsi və böyüməsi prosesi menstrual dövrünün follikulyar adlanan birinci mərhələsinin adlandırılmasına əsas verir. Birinci mərhələnin müddəti hər bir qadın üçün fərqli ola bilər, lakin orta hesabla 28 günlük dövrü ilə follikulların yetişməsi təxminən 14 gün çəkir. Bu mərhələ nə qədər uzun sürərsə, qadının bütün menstrual dövrü bir o qədər uzun olar.

Mərhələ №2 – Ovulyasiya

Yuxarıda qeyd edildiyi kimi, birinci mərhələdə dominant follikul aktiv və sürətlə böyüyür. Bu müddət ərzində onun ölçüsü təxminən beş dəfə artır, bunun nəticəsində böyümüş hüceyrə yumurtalıq divarından kənara çıxır, sanki ondan çıxır. Belə çıxıntının nəticəsi follikul membranının qırılması və sonrakı gübrələmə üçün hazır olan yumurtanın sərbəst buraxılmasıdır. Menstrual dövrünün bu mərhələsində bir uşağın konsepsiyası üçün ən əlverişli dövr başlayır. Ovulyasiya tarixini hesablamaq çətin deyil, xüsusilə də qadının sabit və müntəzəm menstrual dövrü varsa. Ovulyasiya günü, menstruasiyanın ilk günündən düz 14 gün əvvəl baş verir.

Mərhələ №3 – Corpus luteum fazası

Follikül parçalandıqdan sonra yumurtalıq divarında sarı cisim əmələ gəlir. Bu formalaşma aktiv şəkildə hamiləlik hormonlarını - progesteron və estradiol ifraz edir. Ovulyasiya zamanı yumurta və spermanın birləşməsi baş verərsə və konsepsiya baş verərsə, plasenta sarı bədəndən əmələ gəlir. Döllənmə baş vermirsə, sarı cismin yerində kiçik bir çapıq toxuması meydana gəlir. Korpus luteum mərhələsi demək olar ki, bütün qadınlarda təxminən 14 gün davam edir.

Mərhələ No 4 – Menstruasiya və ya menstruasiyanın sıfır mərhələsi

Hamiləlik baş vermədikdə, uterusun funksional (mukozal) təbəqəsində distrofik dəyişikliklər baş verir, bu da onun rədd edilməsinə səbəb olur. Buna menstruasiya deyilir. Bu proses zamanı uterusun endometriumunu təmin edən damarlar yırtılır, bu da qanaxma ilə müşayiət olunur. Nəticədə, menstruasiya zamanı bir qadın qeyd edir ki, qanla yanaşı, uşaqlığın rədd edilmiş selikli qişasının hissəcikləri vajina vasitəsilə uşaqlıqdan çıxır.

Beləliklə, menstruasiya zamanı, kritik günlərin ikinci günündə başlayan uterus endometriumunun ayrılması və sonrakı bərpası prosesləri eyni vaxtda baş verir. Menstruasiya dövrünün bütün dövrü ərzində uterusun yuxarı selikli təbəqəsi 4-5 dəfə qalınlaşır, bundan sonra bütün mərhələlər təkrarlanır.

İlk menstruasiya nə vaxt olmalıdır?

İlk dəfə menstruasiya yetkinlik yaşında baş verir. Tibbi statistikaya görə, bu yaş həddi 8 yaşdan 16 yaşa qədərdir. Çox vaxt bir qız ilk menstrual axını 11-14 yaşları arasında yaşayır. Bu yaşa qədər ana və ya digər yaşlı qohum qızı bu prosesə hazırlamalıdır, çünki kifayət qədər bilik səviyyəsinin olmaması uşaqda psixoloji travmaya səbəb ola bilər. Menstruasiyanın yaxınlaşdığını göstərən əlamətlər bunlardır:

• süd vəzilərinin böyüməsi;
• pubik və qoltuq bölgələrində aktiv saç böyüməsi;
• xarakterik olmayan vaginal axıntı.

Tibbi araşdırmalara görə, ana və qızın ilk menstruasiya olduğu yaş çox vaxt üst-üstə düşür, ona görə də bu yaşa qabaqcadan hazırlaşmalısınız.

Menstruasiya nə vaxt dayanır?

Növbəti menstruasiyanın baş verməməsi ya qadının hamiləliyini, ya da menopozun başlanğıcını göstərə bilər. Bəzən menstruasiya olmaması bədəndə ciddi bir patologiyanın əlamətidir və buna görə də bu vəziyyətdə ediləcək ilk şey bir ginekoloqa müraciət etməkdir. Sağlam qadında menopoz yaşı 45-55 yaş arasında dəyişir, lakin həm erkən, həm də sonrakı menopoz halları qeydə alınıb. Menopozun bütün prosesi adətən təxminən iki il çəkir, bu müddət ərzində qadın qeyri-adi bir kurs ilə nizamsız menstruasiya yaşayır.

Hamiləlik və doğuşdan sonra menstrual dövrünün bərpası məsələsi xüsusi diqqətə layiqdir. Bir qadın ana südü vermirsə, menstruasiya adətən 2-3 ay ərzində qayıdır. Gənc ananın normal laktasiyası varsa, menstruasiya olmaması müddəti ana südü ilə qidalanmanın bütün dövrü üçün davam edə bilər. Fakt budur ki, xüsusi hormon prolaktin ananın bədənində süd istehsalına cavabdehdir, bu da menstrual dövrünün bərpasına mane olur. Ancaq ana südü ilə qidalanma zamanı qadın öz dövrünə qayıdırsa, bu anormal və ya patoloji bir şey hesab edilmir.

Menstruasiya - normal və patoloji

Beləliklə, normal menstruasiya 21 ilə 35 gün arasında davam edir. Kritik günlərin özləri 3-6 gün ərzində müşahidə olunur, bu müddət ərzində bir qadın hər gün 50 ilə 250 mililitr qan itirir. Ədalətli cinsin sağlam nümayəndəsi şiddətli ağrı yaşamamalı və hər hansı açıq patoloji simptomları görməməlidir. Bu normalardan hər hansı bir pozuntu və sapma bir patoloji hesab olunur və məcburi tibbi müdaxilə tələb olunur.

Ginekoloqlar menstrual dövrünün aşağıdakı mümkün patologiyalarını müəyyən edirlər:

Amenoreya - menstruasiya gecikməsi

Bu termin, fizioloji səbəb olmadan ən azı üç ay menstruasiya olmaması deməkdir. Bu o deməkdir ki, amenoreya zamanı menstruasiya olmaması hamiləlik, laktasiya və ya menopozla əlaqəli deyil. Amenoreya rezistent yumurtalıq sindromu, servikal atreziya, virilizasiya edən yumurtalıq şişləri, intrauterin sinexiyalar (Asherman sindromu) və s. həm də psixogen pozğunluqlar. Bəzən ağır çəki itkisindən sonra qadında amenore baş verir.

Menorragiya və ya hipermenoreya - ağır dövrlər

Əhəmiyyətli qan itkisi ilə müşayiət olunan çox ağır və ya uzun müddətlər. Bu patoloji vəziyyət kritik günlər 7 gündən çox davam edərsə və ya gündəlik qan itkisi 200 mililitrdən çox olarsa göstərilir. Adətən, menorragiya ilə digər patoloji simptomlar tamamilə yoxdur, lakin qadın belə ağır axıdılması səbəbindən əhəmiyyətli narahatlıq yaşayır. Həddindən artıq ağır dövrlərin səbəbləri endometrioz və uşaqlıq miyoması kimi qadın reproduktiv sisteminin xəstəlikləri ola bilər. Nadir hallarda, normadan bu sapma qan laxtalanma pozğunluğundan qaynaqlanır. Oxşar menstrual disfunksiya əvvəllər kontrasepsiya üçün intrauterin cihaz quraşdırmış qadınlarda da müşahidə edilə bilər.

Dismenoreya - menstruasiya zamanı ağrı

P qadının normal peşə fəaliyyətinə və fiziki fəaliyyətinə mane olan güclü ağrı ilə müşayiət olunan menstruasiyadır. Ağrı adətən qarnın aşağı hissəsində lokallaşdırılır, bel nahiyəsinə yayılır. Kəskin ağrı da şişkinliklə müşayiət oluna bilər. Həkimlərin fikrincə, bütün qadınların 50% -dən çoxu vaxtaşırı dismenoreya yaşayır. Bu vəziyyətin səbəbinin axtarışı endometrioz, fibroidlər və fallopiya borularının iltihabı ilə bağlı tədqiqatlar sahəsində aparılmalıdır.

Düzensiz menstruasiya

N Bəzi qadınlar, menstruasiya dövrünün başlanğıcı arasında qeyri-bərabər dövr olduğunu qeyd edirlər. Menstruasiya dövründə pozuntular ildə ən azı 3 dəfə baş verərsə, həkimlər qadının bədənində patoloji proseslərin baş vermə ehtimalı haqqında danışırlar. Düzensiz dövrlərin səbəbləri ginekoloji şişlər, kistlər, endometrial poliplər, miyo- və endometriumun iltihabi xəstəlikləri, uterus fibromaları, endometrioz ola bilər. Çox vaxt bu pozğunluq hormonal balanssızlığın nəticəsidir. Düzensiz dövrlərin fizioloji səbəbləri arasında abort, küretaj və doğuşun nəticələri daxildir.

Menstruasiya arasında qanaxma

Bir qadın menstruasiya dövrünün 10-25-ci günləri arasında genital traktdan qanlı axıntı görürsə, onlar menstrual qanaxmadan danışırlar. Dövrün ortasında bu fenomen yumurtlamanın fizioloji prosesi, yəni follikulun qırılması nəticəsində yarana bilər. Bu vəziyyətdə, qadın şəffaf selikli axıntının qanla örtüldüyünü qeyd edir. Həmçinin, hormonal kontraseptivlər qəbul etməyə başlayan və ya təcili kontrasepsiya üçün dərman qəbul edən ədalətli cinsin bəzi nümayəndələrində oxşar təzahürlər müşahidə olunur. Menstruasiya arasında qanaxmanın patoloji səbəbləri hormonal dəyişikliklər, cinsiyyət orqanlarının zədələnməsi, endometrial poliplər, endometriumun hiperplaziyası, kistlər və yumurtalıq şişləridir.

Ayrı-ayrılıqda, premenstrüel sindrom (PMS) adlanan simptomlar kompleksi normadan sapma kimi qəbul edilir. Bu vəziyyət bir çox qadınlarda müşahidə olunur və qarın və süd vəzilərində ağrılar, baş ağrıları, əsəbilik və yorğunluq, sızanaqların görünüşü və xarakterik olmayan vaginal axıntı ilə müşayiət olunur. Bütün bu xoşagəlməz təzahürlər adətən menstruasiya başlamazdan bir neçə gün əvvəl qeyd olunur və bütün dövr ərzində davam edə bilər. PMS-i təhrik edən səbəblərin birmənalı siyahısı hələ müəyyən edilməmişdir, lakin əksər mütəxəssislər menstruasiya əvvəli bütün patoloji təzahürlərin bədəndəki hormonal balanssızlıqla əlaqəli olduğuna inanırlar.

Ginekologiya zərif cinsin cinsi və reproduktiv sağlamlığını öyrənən, həmçinin hamiləlik və doğuş zamanı qadınlara kömək edən tibb sahəsidir. Bir ginekoloqla görüş hər bir qadının həyatının məcburi hissəsidir.

Hansı menstruasiya pozuntuları üçün həkimə müraciət etməlisiniz?

Menstruasiya pozuntuları ilə bağlı məsələlər ilk növbədə mütəxəssislər tərəfindən həll edilir. Bir qadının reproduktiv funksiyası hormonal tənzimləmənin təsiri altında olduğundan, menstruasiya pozğunluqları halında qadın endokrinoloqun əlavə məsləhətləşməsinə də ehtiyac duyacaq. Hər hansı menstrual pozuntularınız varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Belə pozğunluqların simptomları aşağıdakı xarakterik təzahürlərdir:

• bir qızda menstruasiyanın erkən başlaması (əgər ilk menstruasiya 8 yaşından əvvəl gəlirsə);
• menstruasiya dövründə hər hansı bir gecikmə, hamiləlik istisna olunarsa - rəsmi tövsiyələrə görə, üç ay ərzində menstruasiya olmadıqda bir ginekoloqla əlaqə saxlamalısınız, lakin bu gün həkimlər daha erkən müalicədə israr edirlər;
• menstrual dövrünün müddəti 21-35 gündən artıqdır;
• intermenstrüel qanaxmanın olması - dövrün 10 ilə 21 günü arasında ləkə;
• menstruasiya dövrünün qeyri-müntəzəm başlanğıcı;
• qadının əhəmiyyətli narahatlığına səbəb olan alt qarındakı ağrı;
• 7 gündən çox davam edən ağır aylıq boşalma;
• Menstruasiya bədən istiliyinin artması ilə müşayiət olunur.

Menstruasiya dövrünün müntəzəmliyi bir qadının reproduktiv və ümumi sağlamlığının vacib bir xüsusiyyətidir, buna görə də hər hansı bir xarakterik olmayan təzahürlər və simptomlar bir mütəxəssislə əlaqə saxlamaq üçün səbəb olmalıdır. Xəstə nə qədər tez narahat olsa və lazımi diaqnostikadan keçsə, qadınların sağlamlığının tez bərpası ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.

Harada testdən keçmək və qeyri-müntəzəm dövrlər üçün tam müayinədən keçmək

Diana Multidissiplinar Tibb Mərkəzi xəstələrə ginekologiya və endokrinologiya sahəsində yüksək ixtisaslı mütəxəssislərlə peşəkar konsultasiya təklif edir. Klinika innovativ diaqnostik və müalicəvi avadanlıqlarla təchiz olunub və daim ginekoloji xəstəliklərin müalicəsi və normal menstruasiya dövrünün bərpası üçün yeni üsullar tətbiq edir. Dövr kritik günlər olmamalıdır!

İnsan bədəni çox sayda müxtəlif funksiyaları yerinə yetirir. Onun ən mühüm missiyalarından biri nəsil yaratmaqdır. Qadınlar və kişilər arasındakı əsas fərqi müəyyən edən bu funksiyadır. Qadın reproduktiv sistemi kişidən daha mürəkkəbdir. Menstruasiya dövrü hormonlar tərəfindən tənzimlənən mühüm reproduktiv prosesdir. Menstruasiya haradan gəlir və nə qədər davam edir?

Menstruasiya nə adlanır, nə üçün lazımdır və necə faydalıdır?

Menstruasiya (latınca bu söz mensis kimi səslənir, ay kimi tərcümə olunur) və ya menstruasiya endometriumun köhnə təbəqəsinin (uşaqlığın selikli qişasının) tökülməsi və cinsiyyət orqanlarından formada çıxması fizioloji bir prosesdir. menstrual mayenin. Bu mayenin çox hissəsi qandır.

Əksər qızlar üçün bu proses xoşagəlməz simptomlarla müşayiət olunur. Bir qadın hiss edə bilər:

• alt qarın ağrısı;
• bel bölgəsində ağrılı ağrı;
• döş şişməsi;
• zəiflik, apatiya;
• qıcıqlanma və göz yaşı.

Bu simptomlar qadın orqanında hormonal dəyişikliklərlə əlaqələndirilir. Onlar adətən normaldır və narahatlığa səbəb olmamalıdır.

Niyə dövrlərə ehtiyacımız var? Menstruasiyanın əsas funksiyası qadın orqanizmini nəsil doğurmağa hazırlamaqdır. Konsepsiya baş vermirsə, uterus menstruasiya ilə təmizlənir. Bir qadın reproduktiv yaşının sonuna çatdıqda (təxminən 45-48 yaş), endometrium uşaqlıqdan ayrılmağı dayandırır və menopoz baş verir.

“Kritik günlərin” öz üstünlükləri var, yəni:

• reproduktiv sistemin təmizlənməsi;
• dövrün uzunluğuna, qeyri-sabitliyinə və ya şiddətli ağrının mövcudluğuna diqqət yetirərək tibbi patologiyaları izləmək imkanı;
• təxminən hər dövrün ortasında baş verən yumurtlama sayəsində konsepsiya ehtimalı.

İlk menstruasiya

İlk menstruasiya menarş adlanır. 10-15 yaş arası yeniyetmə qızlarda baş verir. Menstruasiya başlayan yaş fərdi xüsusiyyətlərdən asılıdır və irsiyyətlə müəyyən edilir. Qızda menarş tez-tez anası və nənəsi ilə eyni yaşda başlayır. Ağrılı menstruasiya dərəcəsi də irsi olaraq keçir. Təcrübə göstərdiyi kimi, əgər menstruasiya yetkinlik yaşına çatmazdan əvvəl başlamazsa, bu, fizioloji inkişafın pozulmasını göstərən ciddi bir narahatlıq səbəbidir.

Qızlarda menarşın müddəti üç gündən beş günə qədərdir. Qanamanın miqdarı çox böyük deyil. Bəzən menstruasiya alt paltarınızda kiçik bir qan damlası kimi görünür. İkinci dövr iki və ya üç aydan sonra gələ bilər, bu olduqca yaygındır. Bu niyə baş verir? Belə bir gecikmə yalnız qızın reproduktiv sisteminin tam yetkin olmadığını göstərir. Birinci il ərzində dövrün müddəti və axıdılmasının həcmi normallaşdırılır.

Menstruasiyanın simptomları və rəngi

İlk menstruasiyadan bir neçə ay əvvəl, bir qız alt paltarında əvvəllər görmədiyi boşalma izlərini görə bilər. Onlar adətən ağ və ya şəffaf və qoxusuz olurlar. Bu axıntı qaşınma, yanma və ya xoşagəlməz bir qoxu ilə müşayiət olunarsa, mümkün qədər tez bir ginekoloqa müraciət etməlisiniz, çünki bu normal olaraq baş verməməlidir. Premenstrüel sindrom (PMS) menstruasiya başlamazdan 3-4 gün əvvəl (bəzən həftədə) başlayır. Bu, aşağıdakılarla müşayiət olunan emosional cəhətdən çətin bir vəziyyətdir:

• göz yaşı;
• apatiya;
• təcavüz;
• tez-tez əhval dəyişiklikləri;
• baş ağrısı, migren;
• qarın altındakı ağrılı ağrı.

Menstruasiya başlanğıcının əsas simptomu xarakterik bir qoxu olan tünd qırmızı vaginal axıntıdır. Bəzən sərbəst buraxılan qan tünd qəhvəyi rəngdədir. Bundan qorxmamalısınız, çünki yetkinlik dövründə qızlar nadir hallarda ovulyasiya edirlər, yəni ifraz olunan qanın tünd rəngi bununla əlaqələndirilir.

Qadınlarda və qızlarda menstruasiya dövrü

Menstruasiya dövrü menstruasiyanın ilk günündən başlayan və növbəti menstruasiyanın ilk gününə qədər davam edən dövrdür. Menstruasiya hər ay baş verir. Ancaq menstruasiya baş vermədiyi dövrlər var. Yetkinlik yaşına çatmazdan əvvəl, hamiləlik dövründə, uşaq doğulduqdan dərhal sonra və menopoz zamanı menstruasiya yoxdur. Doğuşdan sonra gələn qanlı axıntı lochia adlanır və bir neçə həftəyə qədər davam edir.

Menstruasiya dövrü adətən 28 gün davam edir, lakin onun müddəti 21 ilə 35 gün arasında dəyişə bilər. Menstruasiya 3 gündən 6 günə qədər davam edir.

Menstruasiya dövrünüzün bütün günlərini qeyd edərək adi bir təqvimdən istifadə edərək izləyə bilərsiniz. İndi də dövrünü izləyən qadınlar üçün nəzərdə tutulmuş kompüterlər və smartfonlar üçün bir çox xüsusi proqramlar var. Həm uşağı planlaşdırarkən, həm də qız hələ ana olmağa hazır deyilsə, dövrlərinizə nəzarət etmək çox vacibdir.

Menstruasiya zamanı gigiyena xüsusiyyətləri

Qızlar üçün menstruasiya zamanı cinsiyyət orqanlarının gigiyenasına riayət etmək çox vacibdir. Əlbəttə ki, bədəninizin təmizliyinə daim nəzarət etməlisiniz, ancaq menstruasiya varsa, bunu daha diqqətlə etməlisiniz. Menstruasiya edən qadın üçün gigiyenik davranış qaydaları:

• gündə bir neçə dəfə özünüzü yuyun;
• xüsusi yastiqciqlar və ya tamponlardan istifadə edin, onları gün ərzində ən azı 3 saatdan bir dəyişdirin;
• tamponla yatmayın, bu vajinanın iltihabına səbəb ola bilər;
• çirkli olduqda alt paltarını dəyişdirin;
• düzgün yeyin, vitaminlər qəbul edin - onlar psixoloji narahatlığın öhdəsindən gəlməyə kömək edəcəklər.

Niyə gecikmə var?

Menstruasiya ilk dövrdən təxminən iki il sonra müntəzəm olur. Bu vaxta qədər dövr hələ də qeyri-müntəzəmdirsə, 60 gün və ya daha çox davam edirsə, menstruasiya dövrünün niyə hələ də normala qayıtmadığını öyrənmək üçün bir qadın həkimi ilə əlaqə saxlamalısınız. Fəsadlar adətən aşağıdakılarla əlaqələndirilir:

• endokrin xəstəliklər;
• cinsiyyət orqanlarının qüsurları və ya zədələri;
• ani iqlim dəyişikliyi;
• qeyri-sağlam pəhriz (anoreksiya);
• stress;
• artıq çəki və ya az çəki;
• metabolik pozğunluqlar.

Anoreksiya müasir yeniyetmələrdə menstruasiya gecikməsinin ümumi səbəbidir. Əgər çəkiniz azdırsa, beyniniz dövrünüzün keçməsinə kömək edən müəyyən hormonlar istehsal etmir. Adətən, gecikmələrdən sonra, menstruasiya ağrılı və ağır qan itkisi ilə müşayiət olunur.

Gecikmiş menstruasiya (amenoreya) fizioloji səbəb olmadan, yəni hamiləlik, ana südü və ya menopauza ilə əlaqədar deyil, üç ay və ya daha çox müddət ərzində menstruasiya olmadıqda diaqnoz qoyulur. Amenore bəzən aşağıdakı xəstəliklərin əlamətidir:

• rezistent yumurtalıq sindromu;
• servikal kanalın atreziyası;
• virilizasiya edən yumurtalıq şişləri;
• intrauterin sinexiya (Asherman sindromu) və s.

Amenoreya başqa hansı səbəblərdən yaranır? Bədəndə ağır hormonal pozğunluqlarda, həmçinin psixogen pozğunluqlarda baş verir. Bəzən bir qadının dövrü 10 kiloqram və ya daha çox ani kilo itkisindən sonra dayanır.

Menstruasiya zamanı nə etməməlisiniz?

Menstruasiya zamanı qızın səhv davranışı mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. Beləliklə, bu müddət ərzində nə etməməlisiniz:

1. Bədəninizə çoxlu fiziki fəaliyyət verin (ağırlıq qaldırın, uzun məsafələrə qaçın, aerobika, fitnes, rəqs edin). Fiziki fəaliyyət qanaxmanı artırır.
2. Hovuzda üzmək, buxar vannası qəbul etmək, isti vanna qəbul etmək. Bu, tez-tez iltihablı proseslərə səbəb olur. Uşaqlıq boynu menstruasiya zamanı normal günlərə nisbətən bir qədər daha geniş açılır, buna görə bakteriyalar asanlıqla içəri daxil ola bilər. Tamponlar patogen orqanizmlərdən qorunmur, çünki onlar çamaşırları mikroblardan qorumaq üçün deyil, sızmadan qorumaq üçün nəzərdə tutulub. Bundan əlavə, isti su və hava həddindən artıq istiləşməyə səbəb olur və pelvik orqanlara qan axınının artmasına səbəb olur. Beləliklə, qanaxma da artır.
3. Alkoqol içmək. Alkoqol qan təzyiqini artırır, bu da qanaxmanı artırır və bədəni zəiflədir.
4. Ağır və ya ədviyyatlı yeməklər yemək. Bu, mədə-bağırsaq traktında və nəcisdə problemi olan qızlar və qadınlar üçün xüsusilə faydalı deyil.
5. Dərmanları özünüz qəbul edin. Bəzi dərmanlar qanı incələşdirir, bu da qanaxmanı artırır və prosesi uzadır.
6. Möhtəşəm. Bu, reproduktiv və ya sidik sisteminin iltihabını təhdid edir.
7. Əməliyyatları yerinə yetirmək. Əməliyyat zamanı menstruasiya zamanı qanın laxtalanmasının azalması səbəbindən problemlər yarana bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Menstruasiya dövrü ilə bağlı hər hansı bir problem üçün bir ginekoloqla əlaqə saxlayın. Nə üçün? Vəziyyətin səbəbini müəyyən etmək üçün. Aşağıdakı hallarda həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz:

• menarş 9 yaşından əvvəl baş verdi;
• 18 yaşına qədər menstruasiya başlamadı;
• menstruasiya müddəti 1-2 gün və ya bir həftədən çox;
• boşalma çox azdır və ya əksinə boldur;
• dövrü 20 gündən qısa və ya 40 gündən çox;
• menstruasiya zamanı qarın altında və ya arxada şiddətli ağrı;
• tampon qoyulduqda birdən xəstələndiniz;
• menstruasiya arasında qanaxma;
• dövrünün uğursuzluğu;
• üç ay və ya daha çox menstruasiya gecikməsi.