Ətraf mühit faktorlarının ürək-damar sisteminə təsiri. "Ürək-damar sisteminə amillərin təsiri" mövzusunda təqdimat

Slayd 14

Narkoloqlar

“Şərab içmə, ürəyini tütünlə incitmə – və sən Titian yaşadıqca yaşayacaqsan” Akademik İ.P.Pavlov Spirt və nikotinin ürəyə təsiri: Taxikardiya; - Ürəyin neyrohumoral tənzimlənməsinin pozulması; Tez yorğunluq; Ürək əzələsinin zəifləməsi; Ürək ritminin pozulması; Ürək əzələsinin vaxtından əvvəl qocalması; İnfarkt riskinin artması; hipertansiyonun inkişafı.

slayd 15

Pivə niyə pisdir?

Əzələ liflərinin məhv edilməsi və onların büzülə bilməyən birləşdirici toxuma ilə əvəzlənməsi səbəbindən ürəyin böyük bir kütləsi inkişaf edir.

slayd 16

fizioloqlar

Özünüzdə ürək-damar sisteminin vəziyyətini qiymətləndirin. Bunun üçün sistolik (SBP) və diastolik (DBP) təzyiq, ürək dərəcəsi (Nəbz), boy və çəki göstəriciləri tələb olunacaq.

Slayd 17

Uyğunlaşma potensialının qiymətləndirilməsi

AP = 0,0011(PR) + 0,014(SBP) + 0,008(DBP) + 0,009(BW) - 0,009(P) + 0,014(B)-0,27; burada AP qan dövranı sisteminin nöqtələrdə adaptiv potensialıdır, PR nəbzin tezliyidir (vuruş/dəq); SBP və DBP - sistolik və diastolik qan təzyiqi (mm Hg); P - hündürlük (sm); MT - bədən çəkisi (kq); B - yaş (il).

Slayd 18

Adaptiv potensialın dəyərlərinə görə xəstənin funksional vəziyyəti müəyyən edilir: Testin şərhi: 2,6-dan aşağı - qənaətbəxş uyğunlaşma; 2,6 - 3,9 - uyğunlaşma mexanizmlərinin gərginliyi; 3,10 - 3,49 - qeyri-qənaətbəxş uyğunlaşma; 3,5 və yuxarı - uyğunlaşmanın uğursuzluğu.

Slayd 19

Kerdo indeksinin hesablanması

Kerdo indeksi avtonom sinir sisteminin fəaliyyətini qiymətləndirmək üçün istifadə olunan bir göstəricidir. İndeks düsturla hesablanır: Index=100(1-DAD) , burada: Pulse DAD - diastolik təzyiq (mm Hg); Nəbz - nəbz dərəcəsi (bpm). Norm göstəricisi: - 10 ilə + 10%

Slayd 20

Nümunənin şərhi: müsbət qiymət - simpatik təsirlərin üstünlük təşkil etməsi, mənfi qiymət - parasimpatik təsirlərin üstünlük təşkil etməsi. Bu göstəricinin dəyəri sıfırdan böyükdürsə, o zaman avtonom sinir sisteminin fəaliyyətində simpatik təsirlərin üstünlük təşkil etməsindən danışırlar, sıfırdan azdırsa, parasimpatik təsirlərin üstünlük təşkil etməsi, sıfıra bərabər olduqda, onda bu funksional balansı göstərir. Sağlam bir insanda sıfıra yaxındır.

slayd 21

Ürəyin uyğunluğunun təyini

P2 - P1 T \u003d -------------- * 100% P1 P1 - oturma mövqeyində nəbz dərəcəsi P2 - 10 squatdan sonra nəbz dərəcəsi.

slayd 22

nəticələr

T - 30% - ürəyin uyğunluğu yaxşıdır, ürək hər daralma ilə atılan qanın miqdarını artıraraq işini gücləndirir. T - 38% - ürəyin qeyri-kafi təlimi. T - 45% - fitness aşağıdır, ürək döyüntüsü səbəbindən ürək işini gücləndirir.

Fərdi slaydlarda təqdimatın təsviri:

1 slayd

Slaydın təsviri:

MBOU Noskovskaya məktəbinin Dosugovski filialı Təqdimat Ürəyin işi. Ətraf mühit faktorlarının insanın ürək-damar sisteminə təsiri. Tamamladı: Korşunova Nina Vladimirovna Biologiya müəllimi

2 slayd

Slaydın təsviri:

3 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Yeni anatomik anlayışların formalaşması: ürəyin fazaları, fasilə, avtomatik bu prosesin neyrohumoral tənzimlənməsini xarakterizə edir; tələbələri ətraf mühit amillərinin təsiri nəticəsində yaranan insan xəstəlikləri, insanın ətraf mühit şəraitinə bioloji və sosial adaptasiya xüsusiyyətləri ilə tanış etmək; təhlil etmək, ümumiləşdirmək, nəticə çıxarmaq, müqayisə etmək bacarığını inkişaf etdirmək; insanın ətraf mühit şəraitindən asılılığı konsepsiyasının inkişafını davam etdirmək. Dərsin məqsədləri:

4 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Qan dövranı qapalı damar yoludur, qanın davamlı axını təmin edir, oksigen və qidanı hüceyrələrə daşıyır, karbon dioksidi və metabolik məhsulları aparır. dövriyyə nədir?

5 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək perikard kisəsində yerləşir - perikard Perikard ürəyin sürtünməsini zəiflədən maye ifraz edir.

6 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

7 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Damarların quruluşu Arteriyanın quruluşu Ürəkdən gəlir Xarici təbəqə - birləşdirici toxuma Orta təbəqə - hamar əzələ toxumasının qalın təbəqəsi Daxili təbəqə - nazik epitel toxuması

8 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Qan damarlarının quruluşu Damarın quruluşu Qanı ürəyə aparır Xarici təbəqə - birləşdirici toxuma Orta təbəqə - hamar əzələ toxumasının nazik təbəqəsi Daxili təbəqə - bir qatlı epitel Cib qapaqları var

9 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

İnsan ürəyi döş qəfəsində yerləşir. “Ürək” sözü “orta” sözündəndir. Ürək sağ və sol ağciyərlərin ortasında yerləşir və bir qədər sol tərəfə sürüşür. Ürəyin zirvəsi aşağı, irəli və bir qədər sola baxır, buna görə də ürək döyüntüləri döş sümüyünün solunda hiss olunur. Yetkin bir insanın ürəyinin çəkisi təxminən 300 qramdır. İnsan ürəyinin ölçüsü təxminən onun yumruğunun ölçüsünə bərabərdir. Ürəyin kütləsi insan bədəninin kütləsinin 1/200-ə bərabərdir. Əzələ işi üçün təlim keçmiş insanlarda ürəyin ölçüsü daha böyük olur.

10 slayd

Slaydın təsviri:

Ürək gündə təxminən 100 min dəfə sıxılır və 7 min litrdən çox pompalanır. qan, E xərcləmək üçün, bu, bir dəmir yolu yük vaqonunu 1 m hündürlüyə qaldırmağa bərabərdir.Bir ildə 40 milyon vuruş edir. İnsan ömrü boyu 25 milyard dəfə azalır. Bu iş qatarı Mont Blan qədər qaldırmaq üçün kifayətdir. Çəki - 300 q, bu, bədən çəkisinin 1\200-ə bərabərdir, lakin bədənin bütün enerji ehtiyatlarının 1\20-si onun işinə sərf olunur. Ölçü - sol əlin sıxılmış yumruğu ilə. Mənim ürəyim necədir?

11 slayd

Slaydın təsviri:

Məlumdur ki, insan ürəyi dəqiqədə orta hesabla 70 dəfə yığılır, hər daralma ilə təxminən 150 kubmetr boşalır. qan görmək. Ürəyiniz 6 dərsdə nə qədər qan vurur? TASK. HƏLL. 70 x 40 = 1 dərsdə 2800 dəfə azaldılır. 2800 x150 = 420.000 kubmetr bax = 420 l. 1 dərs üçün qan vurulur. 420 l. x 6 dərs = 2520 l. qan 6 dərs üçün vurulur.

12 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürəyin bu qədər yüksək effektivliyini nə izah edir? Perikard (perikard kisəsi) ürəyin xarici hissəsini əhatə edən qapalı kisə əmələ gətirən nazik və sıx bir qişadır. Onunla ürək arasında ürəyi nəmləndirən və daralma zamanı sürtünməni azaldan maye var. Koronar (koronar) damarlar - ürəyin özünü qidalandıran damarlar (ümumi həcmin 10%)

13 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

14 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək yastı konuslara bənzəyən və 2 hissədən ibarət olan dörd kameralı içi boş əzələ orqanıdır: sağ və sol. Hər bir hissəyə bir atrium və bir mədəcik daxildir. Ürək birləşdirici toxuma kisəsində - perikardial kisədə yerləşir. Ürək divarı 3 təbəqədən ibarətdir: Epikardium - birləşdirici toxumadan ibarət olan xarici təbəqə. Miokard orta güclü əzələ təbəqəsidir. Endocardium - yastı epiteldən ibarət daxili təbəqə. Ürək və perikardial kisə arasında ürəyi nəmləndirən və sancılar zamanı sürtünməni azaldan maye var. Mədəciklərin əzələ divarları qulaqcıqların divarlarından daha qalındır. Bunun səbəbi mədəciklərin qanı atriyadan daha çox nasosla doldurmasıdır. Sol mədəciyin əzələ divarı xüsusilə qalındır, bu da büzülərək qanı sistem dövranının damarlarından itələyir.

15 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Kameraların divarları ürək əzələ liflərindən - miyokarddan, birləşdirici toxumadan və çoxsaylı qan damarlarından ibarətdir. Kameranın divarları qalınlığa görə dəyişir. Sol mədəciyin qalınlığı sağ mədəciyin divarlarından 2,5-3 dəfə qalındır.Klapanlar ciddi şəkildə bir istiqamətdə hərəkəti təmin edir. Qulaqcıqlar və mədəciklər arasında qapaqlar 3 cibdən ibarət olan mədəciklər və arteriyalar arasında Lunate Sol tərəfdə ikiküspid Sağ tərəfdə üçbucaqlı

16 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək dövrü bir ürək döyüntüsü zamanı baş verən hadisələrin ardıcıllığıdır. Müddət 0,8 saniyədən azdır. Qulaqcıq mədəcikləri II Faza Küpid klapanlar bağlıdır. Müddət - 0,3 s I faza Qapaqlı klapanlar açıqdır. Ay - qapalı. Müddət - 0,1 s. Faza III diastol, ürəyin tam rahatlaması. Müddət - 0,4 s. Sistola (daralma) Diastola (rahatlama) Sistola (daralma) Diastola (rahatlama) Diastola (rahatlama) Diastola (rahatlama) Sistola - 0,1 s. diastola - 0,7 s. Sistol - 0,3 s. distola - 0,5 s.

17 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək dövrü, ürəyin qulaqcıqlarının və mədəciklərinin müəyyən bir ardıcıllıqla və vaxtında ciddi koordinasiya ilə büzülməsi və rahatlamasıdır. Ürək dövrünün fazaları: 1. Qulaqcıqların daralması - 0,1 s. 2. Mədəciklərin daralması - 0,3 s. 3. Pauza (ürəyin ümumi rahatlaması) - 0,4 s. Qanla dolu qulaqcıqlar büzülür və qanı mədəciklərə itələyir. Bu daralma mərhələsi atrial sistol adlanır. Atrial sistollar qanın bu zaman rahatlaşan mədəciklərə daxil olmasına səbəb olur. Mədəciklərin bu vəziyyətinə diastol deyilir. Eyni zamanda, qulaqcıqlar sistolda, mədəciklər isə diastolada olur. Bunun ardınca daralma, yəni mədəciyin sistolası və qan sol mədəcikdən aortaya, sağdan isə ağciyər arteriyasına axır. Qulaqcıqların daralması zamanı küspid qapaqlar açıq, yarımay qapaqları isə bağlıdır. Ventriküler daralma zamanı zirvə klapanları bağlıdır və yarımay klapanları açıqdır. Sonra qanın tərs axını "cibləri" doldurur və semilunar klapanlar bağlanır. Pauza edildikdə, zirzəmi klapanları açıq, yarımay klapanları isə bağlıdır.

18 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

19 slayd

Slaydın təsviri:

20 slayd

Slaydın təsviri:

Ürək dövrünü və ürəyin 1 dəqiqədə (70 döyüntü) büzülmə vaxtını bilməklə, müəyyən etmək olar ki, həyatın 80 ilindən: mədəciklərin əzələləri istirahət edir - 50 il. atrial əzələlərin istirahəti - 70 il.

21 slayd

Slaydın təsviri:

Ürəkdə baş verən metabolik proseslərin yüksək səviyyəsi; Ürəyin yüksək effektivliyi ürək əzələlərinə qan tədarükünün artması ilə əlaqədardır; Onun fəaliyyətinin ciddi ritmi (hər bir şöbənin iş və istirahət mərhələləri ciddi şəkildə dəyişir)

22 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək avtomatik işləyir; Mərkəzi sinir sistemini tənzimləyir - parasimpatik (vagus) sinir - işi ləngidir; simpatik sinir - işi gücləndirir Hormonlar - adrenalin - gücləndirir və norepinefrin - yavaşlayır; K + ionları ürəyin işini ləngidir; Ca2+ ionu onun işini gücləndirir. Ürəyin işi necə tənzimlənir?

23 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək sancmalarının tezliyində və gücündə dəyişikliklər mərkəzi sinir sistemindən gələn impulsların və qanla birlikdə gələn bioloji aktiv maddələrin təsiri altında baş verir. Sinir tənzimlənməsi: arteriyaların və damarların divarlarında çoxsaylı sinir sonluğu - mərkəzi sinir sistemi ilə əlaqəli reseptorlar var, bunun sayəsində reflekslərin mexanizminə uyğun olaraq qan dövranının sinir tənzimlənməsi həyata keçirilir. Parasempatik (vagus siniri) və simpatik sinirlər ürəyə yaxınlaşır. Parasempatik sinirlərin qıcıqlanması ürək sancmalarının tezliyini və gücünü azaldır. Eyni zamanda, damarlarda qan axınının sürəti azalır. Simpatik sinirlərin qıcıqlanması ürək dərəcəsinin sürətlənməsi ilə müşayiət olunur. ÜRƏK DAĞILMALARININ TANIMLANMASI:

24 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Humoral tənzimləmə - müxtəlif bioloji aktiv maddələr ürəyin fəaliyyətinə təsir göstərir. Məsələn, adrenalin hormonu və kalsium duzları ürək sancmalarının gücünü və tezliyini artırır, asetilxolin maddəsi və kalium ionları isə onları azaldır. Hipotalamusun əmri ilə adrenal medulla qana çox miqdarda adrenalin buraxır - geniş spektrli bir hormon: daxili orqanların və dərinin qan damarlarını daraldır, ürəyin koronar damarlarını genişləndirir, tezliyini artırır və ürək sancmalarının gücü. Adrenalinin sərbəst buraxılması üçün stimullar: stress, emosional oyanış. Bu hadisələrin tez-tez təkrarlanması ürəyin fəaliyyətinin pozulmasına səbəb ola bilər.

25 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Dünyada ilk dəfə təcrid olunmuş insan ürəyinin canlandırılması təcrübəsi 1902-ci ildə rus alimi A. A. Kulyabko tərəfindən uğurla həyata keçirildi - o, sətəlcəmdən öldükdən 20 saat sonra uşağın ürəyini canlandırdı. AVTOMAT Səbəb nədir?

26 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Yerləşdiyi yer: sağ atriumun xüsusi əzələ hüceyrələri - sinoatrial düyün Avtomatiklik ürəyin xarici təsirlərdən asılı olmayaraq, ancaq ürək əzələsində baş verən impulslar hesabına ritmik şəkildə yığılma qabiliyyətidir.

27 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

28 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

29 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Antropogen amillər insan fəaliyyətinin ətraf mühitə təsirlərinin məcmusudur

30 slayd

Slaydın təsviri:

31 slayd

Slaydın təsviri:

32 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

33 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ürək xəstəliyi (ürək xəstəliyi) ürəyin normal fəaliyyətinin pozulmasıdır. Perikardın, miyokardın, endokardın, ürəyin qapaq aparatının, ürək damarlarının zədələnməsi daxildir. ICD-10-a görə təsnifat - bölmələr I00 - I52. ÜRƏK XƏSTƏLİKLƏRİ

34 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Ritm və keçiricilik pozğunluqları Ürəyin iltihabi xəstəlikləri Qapaq qüsurları Arterial hipertoniya İşemik zədələnmələr Ürək damarlarının zədələnməsi Patoloji dəyişikliklər ÜRƏK XƏSTƏLİKLƏRİNİN NÖVLƏRİNİN TƏSNİFATI

35 sürüşmə

Slaydın təsviri:

Fiziki məşqlər bir çox dərmanları əvəz edə bilər, lakin dünyada heç bir dərman fiziki məşqləri əvəz edə bilməz J.Tissot.XVIII əsrin məşhur fransız həkimi. Heç bir şey insanı uzun müddət hərəkətsizlik kimi yormaz və məhv etmir. Aristotel Hərəkatı həyatdır!

36 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Bədən tərbiyəsi bir çox xəstəliklərin qarşısını almaq və sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün ictimaiyyətə açıq bir yoldur. Bədən tərbiyəsi hər bir insanın həyatının ayrılmaz hissəsi olmalıdır.

37 sürüşmə

Slaydın təsviri:

Tam sağlam olmaq üçün hər kəsə bədən tərbiyəsi lazımdır. Başlamaq üçün, sıra ilə - Səhər məşqlər edəcəyik! Uğurla inkişaf etmək üçün idmanla məşğul olmaq lazımdır Bədən tərbiyəsindən İncə bir fiqur olacaq İdmanla məşğul olmaq

38 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Həkimin tövsiyəsi ilə uzun və tez-tez işgüzar səfərlər, gecə və axşam növbələri, soyuqda işləməkdən imtina edilməlidir; dozalı gəzinti faydalıdır, nəbz nəzarət edilməlidir; həm əsassız hərəkətsizlik, həm də həddindən artıq yüklərlə işləmək, xüsusən də xəstəliyin ağır vəziyyətlərində zərərlidir; icazə verilən yüklərin səviyyəsi fərdi və həkim tərəfindən təyin olunan təhlükəsiz nəbz zonasının sərhədləri ilə müəyyən edilir; müntəzəm səhər məşqləri, fizioterapiya məşqləri, dozalı gəzinti faydalıdır; izometrik səylərdən qaçınmaq lazımdır. İŞ YÜKLƏRİ

39 sürüşdürmə

Slaydın təsviri:

Sağlamlığı gücləndirmək və bərpa etmək üçün illik məzuniyyət lazımdır. İstirahət yerinin seçimini həkimlə razılaşdırmaq lazımdır. Xəstənin yaşadığı iqlim zonasında istirahət etmək arzu edilir. İstirahət və Asudə vaxt

Müxtəlif amillərin insanın ürək-damar sisteminə təsiri

Ürək-damar xəstəliklərinin səbəbləri nələrdir? Ürək-damar sisteminin fəaliyyətinə hansı amillər təsir edir? Ürək-damar sisteminizi necə gücləndirə bilərsiniz?

Ekoloqlar "ürək-damar fəlakətləri".

Statistikaya görə, hər il 1 milyon 300 min insan ürək-damar sistemi xəstəliklərindən ölür və bu rəqəm ildən-ilə artır. Rusiyada ümumi ölüm halları arasında ürək-damar xəstəlikləri 57% təşkil edir. Müasir insanın bütün xəstəliklərinin təxminən 85% -i öz günahı ilə yaranan mənfi ekoloji şəraitlə əlaqələndirilir.

İnsan fəaliyyətinin nəticələrinin ürək-damar sisteminin işinə təsiri Yer kürəsində çirkləndiricilərin bu və ya digər konsentrasiyada olmadığı bir yer tapmaq mümkün deyil. Hətta sənaye obyektlərinin olmadığı və insanların yalnız kiçik elmi stansiyalarda yaşadığı Antarktida buzlarında belə alimlər müasir sənaye sahələrinin zəhərli (zəhərli) maddələrini aşkar ediblər. Onlar bura başqa qitələrdən gələn atmosfer axınları ilə gətirilir.

İnsan fəaliyyətinin ürək-damar sisteminin işinə təsiri İnsanın təsərrüfat fəaliyyəti biosferin çirklənməsinin əsas mənbəyidir. Qaz, maye və bərk istehsal tullantıları təbii mühitə daxil olur. Tullantıların tərkibində olan müxtəlif kimyəvi maddələr torpağa, havaya və ya suya daxil olaraq, bir zəncirdən digərinə ekoloji həlqələrdən keçir və nəticədə insan orqanizminə daxil olur.

Əlverişsiz ekoloji zonalarda olan uşaqlarda CVS qüsurlarının 90%-i Atmosferdə oksigen çatışmazlığı hipoksiyaya, ürək döyüntüsünün dəyişməsinə səbəb olur Stress, səs-küy, həyatın sürətli tempi ürək əzələsini tükəndirir Ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərən amillər Sənaye tullantılarından ətraf mühitin çirklənməsi inkişafa səbəb olur. uşaqlarda ürək-damar sisteminin patologiyası Artan fon radiasiyası hematopoetik toxumada geri dönməz dəyişikliklərə səbəb olur Çirklənmiş hava olan ərazilərdə İnsanlarda yüksək qan təzyiqi

Kardioloqlar Rusiyada 100 min insandan hər il 330 kişi və 154 qadın miokard infarktından, 250 kişi və 230 qadın insultdan ölür. Rusiyada ürək-damar xəstəliklərindən ölüm strukturu

Ürək-damar xəstəliklərinin inkişafına səbəb olan əsas risk faktorları bunlardır: yüksək qan təzyiqi; yaş: 40 yaşdan yuxarı kişilər, 50 yaşdan yuxarı qadınlar; psixo-emosional stress; yaxın qohumlarda ürək-damar xəstəliyi; diabet; piylənmə; ümumi xolesterin 5,5 mmol/l-dən çox; siqaret.

Ürək xəstəliyi anadangəlmə ürək qüsurları revmatik xəstəliklər koronar arteriya xəstəliyi hipertoniya qapaq infeksiyaları ürək əzələsinin ilkin zədələnməsi

Həddindən artıq çəki qan təzyiqinin artmasına səbəb olur Yüksək xolesterin damarların elastikliyini itirməsinə səbəb olur Patogen mikroorqanizmlər ürəyin infeksion xəstəliklərinə səbəb olur Oturaq həyat tərzi bütün bədən sistemlərinin süstlüyünə səbəb olur İrsiyyət xəstəliklərin inkişaf ehtimalını artırır Ürək-damar sisteminə mənfi təsir edən amillər Dərmanların tez-tez istifadəsi ürək əzələsini zəhərləyir ürək çatışmazlığı inkişaf etdirir

Təqdimatların önizləməsindən istifadə etmək üçün Google hesabı (hesab) yaradın və daxil olun: https://accounts.google.com

Slayd başlıqları:

Qan dövranı sisteminin tam inkişafı üçün şərtlər. Ekologiya. 8-ci sinif.

Qanın hərəkəti orqanizmin bütün hüceyrələrinin qarşılıqlı əlaqəsini təmin edir.Qan dövranı ürəyin və damarların işindən asılıdır. Bütün orqan və toxumaların normal işləməsi ürəyin işindən asılıdır. Bədən böyüdükcə ürək də böyüyür. (yeni doğulmuş ürək vuruşunun həcmi 1 ml, böyüklər 70-100 ml, idmançı 150-200 ml) Bir daralma zamanı ürəyin atdığı qanın həcminin dəyişməsi ürək dərəcəsinin dəyişməsinə səbəb olur. Məktəblilərdə 70-80 (bpm), böyüklərdə 70-75 (bpm)

Aktiv həyat tərzi ürəyin genişlənməsinə və ürək dərəcəsinin azalmasına səbəb olur. Uşaqlıqda xəstəlik və ya oturaq həyat tərzi səbəbiylə hərəkətlər məhdud idisə, ürək dərəcəsi yüksək olaraq qalır.

Dəyişikliklər yalnız ürəkdə deyil, damarlarda da baş verir: arteriyalar, damarlar, kapilyarlar. Uşaqlarda damarlar böyüklərə nisbətən daha geniş, damarlar isə daha dardır. Buna görə də uşaqlarda qan dövranı böyüklərdən daha sürətli olur. Qan dövranının yüksək sürəti böyüməkdə olan orqan və toxumaların qida maddələrinin tədarükünü və metabolik məhsulların çıxarılmasını daha yaxşı təmin edir. Qan damarlarına və onların lümeninə əlavə olaraq, divar qalınlığı və elastikliyi də dəyişir. Bütün bunlar qan təzyiqinin böyüklüyünə təsir edir, qan təzyiqi normadan bir qədər yüksəkdirsə, qorxmaq lazım deyil - bu gənc hipertansiyondur. Onun təzahürü endokrin bezlərin fəaliyyətinin artması ilə əlaqələndirilir, bunun nəticəsində ürəyin böyüməsi qan damarlarının böyüməsini üstələyir. Həyatın bu dövründə qan dövranı sistemində pozuntuların qarşısını almaq üçün fiziki fəaliyyətin dozası xüsusilə vacibdir. Əzələ fəaliyyəti əzələ sahəsinin vahidinə düşən kapilyarların sayının artmasına, qan damarlarının elastikliyinin artmasına səbəb olur.

Ürək-damar fəaliyyətini pisləşdirən amillər Sadalananlarla yanaşı, ürək-damar sisteminə mənfi təsir göstərən amillərdən biri də fiziki hərəkətsizlikdir.

Laboratoriya işi. Ürək-damar sisteminin fiziki fəaliyyətə reaksiyası. İşin gedişi 1. Oturmuş vəziyyətdə 10 s ərzində nəbzi sakit vəziyyətdə hesablayın (PE 1) 2. 90 s ərzində qolları aşağı salmaqla 20 aşağı əyilmə edin. 3. 10 s döngələri etdikdən dərhal sonra oturma vəziyyətində nəbzi hesablayın (PE 2) 4. 10 s əyilmələri etdikdən bir neçə dəqiqə sonra oturan vəziyyətdə nəbzi hesablayın (PE 3). 5. Ürək-damar sisteminin fiziki fəaliyyətə (PR) reaksiya göstəricisini hesablayın: PR = PR1 + PR2 + PR3-33 10 6 . Tədqiqatın nəticələrini cədvəlin nəticələri ilə müqayisə edin: 7. Ürək-damar sisteminizin vəziyyəti haqqında nəticə çıxarın. Ürək-damar sisteminin fiziki fəaliyyətə reaksiyasının göstəricisi O bal 0-0,3 0,31-0,6 0,61-0,9 0,91-1,2 1,2-dən çox Ürək əla vəziyyətdə Ürək yaxşı vəziyyətdə Ürək orta vəziyyətdə Ürək orta vəziyyətdə Həkimə müraciət edin

Ev tapşırığı. cədvəli doldurun, "Ailəmdə idman" esse. Sağlamlığı pisləşdirən amillər Orqanizmə məruz qalma yolları Mümkün sağlamlıq təhlükəsi Zərərli təsirlərin qarşısını almaq üçün tədbirlər 1. 2. 3.

Mövzu üzrə: metodoloji inkişaflar, təqdimatlar və qeydlər

biologiya dərsi "Ürək-damar sistemi xəstəliklərinin profilaktikası".

Dərsin növü: Qarışıq Tədris metodları: izahlı və illüstrativ (söhbət, hekayə), Tərbiyə işinin təşkili formaları: frontal, fərdi, performans ...

Təqdimat ekologiya üzrə 8 sinif "Dayanıq-hərəkət sisteminin düzgün formalaşması şərtləri"

“İnsan ekologiyası” dərsliyi üzrə dərs üçün təqdimat. Sağlamlıq mədəniyyəti”, müəlliflər M.Z.Fyodorova, V.S.Kuçmenko...