4 dage efter fødslen gør mit bryst ondt. Mælken er ankommet

Perioden efter fødslen er meget vigtig for en kvinde: en glad mors krop er stadig svækket, men pasning af barnet og huslige pligter giver ofte ikke mulighed for ordentlig hvile og restitution. Som følge heraf kan kroniske sygdomme forværres, og der kan opstå uventede helbredsproblemer. Smerter i mælkekirtlerne efter fødslen er en af de almindelige lidelser, der generer kvinder. Hvorfor kan bryster gøre ondt i den tidlige og sene postpartum periode? En ting er klar: Sådanne manifestationer kan ikke ignoreres.

I denne artikel:

Kvinder, der har brystsmerter efter fødslen, nægter ofte en lægeundersøgelse af frygt for, at lægen vil forbyde dem at fodre barnet. Men det er bedre at starte behandlingen med det samme for at undgå komplikationer. Hvis det er muligt, vælger lægen altid en lægemiddelbehandling, der giver dig mulighed for at opretholde amningen. Kun en specialist kan ved hjælp af undersøgelses- og undersøgelsesdata forstå, hvorfor brysterne gør ondt efter fødslen, og hvordan en kvinde kan hjælpes til at klare dette vanskelige problem.

Fysiologiske årsager til brystsmerter

Mange kvinder, især førstegangsfødende, har en lille idé om de ændringer, der sker i mælkekirtlerne i de første uger og måneder efter fødslen. Mælk begynder at strømme aktivt, brystvorternes følsomhed øges, og de begynder at blive ru. Mælkekirtlerne øges mærkbart i størrelse. Når mælken kommer, oplever kvinden karakteristiske bristende fornemmelser. For førstegangsfødende kan de være ret smertefulde.

Hvis dine bryster er hævede efter fødslen, men der ikke er tegn på rødme eller suppuration, er der ingen grund til bekymring. Efter at barnet har drukket modermælk, vil der vises en mærkbar lettelse. Hver dag vil den nyfødte sutte mere og mere, og inden for et par uger efter fodring vil mælkekirtlerne blive bløde og næsten halvtomme.

Følelsen af mæthed i brystet, efter at mælken kommer ind, må ikke forveksles med patologisk smerte. Mange kvinder har efter fødslen ømme brystvorter, som bliver meget følsomme over for berøring og skader. Undersøg omhyggeligt området omkring brystvorten: er der små revner eller sår? På grund af hyppige fodringer, især i de første måneder efter fødslen, bliver huden på brystvorterne tyndere og kan let tage skade. Hvis der ikke er tegn på skade, er smerten højst sandsynligt fysiologisk, forbundet med irritation af følsomt væv. Jo længere du fodrer din baby, jo hurtigere vil ubehaget forsvinde.

Patologiske årsager til brystsmerter

Men smerter i mælkekirtlerne efter fødslen kan være patologiske. Oftest er de forbundet med infektiøse og inflammatoriske processer og laktostase. Mælkestagnation forekommer hos mange kvinder. I de første uger har barnet kun brug for 20-40 ml næring. Men mælken begynder aktivt at ankomme inden for få dage efter fødslen. Hvis en kvinde ikke udtrykker sit overskud, kan det udvikle sig laktostase .

Mælkestagnation er ledsaget af følgende karakteristiske symptomer:

svær bristende smerte i brystområdet;
øget kropstemperatur;
hyperæmi af huden i mælkekirtlerne;
dannelse af karakteristiske komprimeringer.

Hvis du bemærker de ovenfor beskrevne symptomer, skal du straks kontakte en læge. Det er bedst at konsultere en gynækolog. Speciallægen kan desuden henvise dig til en mammolog og ordinere en undersøgelse.

Mange kvinder laver en almindelig fejl: Når de har bristende smerter, måler de deres kropstemperatur i armhulen. På dette område er det øget hos ammende mødre selv i en sund tilstand. Dette sker på grund af strømmen af mælk. Ved amning måles kropstemperaturen i albueområdet.

For kvinder med laktostase anbefaler fødselslæger og gynækologer brystmassage og aktivt udpumpning af mælk. Denne proces er ret smertefuld, men uden den er mælkekanalerne blokeret, og risikoen for infektion i mælkekirtlerne øges kraftigt. Uden behandling ender laktostase i de fleste tilfælde i mastitis, op til dannelsen af bylder og behovet for kirurgisk indgreb.

Mastitis har karakteristiske symptomer:

udtalt rødme af huden i området af den smertefulde klump i mælkekirtlen;
øget kropstemperatur;
feber, som er ledsaget af forgiftningssyndrom, smerter i hele kroppen og hovedet;
pus eller blod kan forekomme i mælken;
forringelse af kvindens generelle velbefindende.

Mastitis udvikler sig på grund af tilføjelsen af en bakteriel infektion. En purulent infektiøs proces kan kompliceres af en brystabscess, som skal åbnes kirurgisk og sikre højkvalitetsdræning af det patologiske fokus.

Bryster kan gøre ondt efter fødslen på grund af vanen med at sove på maven. Denne position bidrager til dårlig cirkulation i mælkekirtlerne og stagnation af mælk. Stramme bh'er har samme effekt på brystet. En ammende kvindes undertøj skal være lavet af elastiske, men naturlige stoffer, der tillader luft at passere igennem. Du kan ikke have stramme bh'er på.

Diagnostik

Smerter i brystvorterne og brysterne hos kvinder efter fødslen er en indikation for professionel diagnose. Det er nødvendigt at kontakte en fødselslæge-gynækolog eller mammolog. Hvis du har symptomer på mastitis, skal du muligvis konsultere en kirurg.
Undersøgelse for brystsmerter omfatter følgende procedurer:

Ultralyd af mælkekirtlerne;
mammografi;
bakteriologisk undersøgelse af mælk fra en syg mælkekirtel;
Ultralydsvejledt biopsi.

Baseret på de diagnostiske resultater stiller lægen en nøjagtig diagnose og bestemmes med yderligere behandling. Jo hurtigere en kvinde søger hjælp, jo mindre er risikoen for at udvikle farlige smitsomme komplikationer, der kræver kirurgisk indgreb.

Funktioner af behandling

Behandling af brystsmerter kan være konservativ eller kirurgisk. Hvis smertesyndromet er forbundet med en infektiøs-inflammatorisk læsion af mælkekirtlen eller laktostase, ordineres kvinden daglig mælkeekspression samt brug af bredspektrede antibiotika. Afvænningsforanstaltninger er nødvendige ved alvorlig forgiftning på grund af mastitis. Med en aktiv inflammatorisk proces og ved at tage antibiotika er fodring af barnet kontraindiceret.

Hvis konservativ terapi ikke hjælper med at eliminere tegn på infektion, anbefaler eksperter at undertrykke amning. Mastitis er under alle omstændigheder en kontraindikation for fortsat amning. Nogle eksperter tillader mælk at blive udtømt, steriliseret og givet til barnet, men dette er kun muligt i mangel af antibakteriel behandling. Antibiotika er ikke ordineret til milde former for mastitis. Men en purulent inflammatorisk proces kræver altid antibakteriel terapi.

Kirurgisk behandling består i at åbne mastitis og dræne læsionen med pus. Indgrebet udføres under bedøvelse af høj kvalitet. Efter at have åbnet bylden, tømmer kirurgen dens indhold og skærer det døde væv ud. Herefter vaskes hulrummet med antiseptiske midler, tamponeres eller dræning er installeret.

Brystpleje i postpartum perioden

Korrekt brystpleje i postpartum-perioden reducerer markant risikoen for smerter og tegn på mastitis. Da forløberen for den inflammatoriske proces er laktostase, bør en kvinde gøre alt for at forhindre stagnation af mælk. Mælkekirtlerne tømmes regelmæssigt og jævnt. Den resterende mælk efter fodring skal udsuges. Hvis barnet er fyldt med mælk fra det ene bryst, begynder den næste amning med det andet bryst, som forbliver intakt.

Lær ikke din baby konstant at sutte på brystet for at berolige sig selv. Dette fører til maceration af brystvorterne og udseendet af revner. Barnet skal tage helt fat i brystvorten, inklusive areola. Hvis der konstateres revner, påbegynd straks behandlingen. Den består af at bruge E-vitamin, havtornolie og regenererende midler.

Før hver fodring skal du sørge for at vaske dine bryster med babysæbe, og derefter tørre huden af med blotting-bevægelser. Hvis rummet er varmt, så lad dine bryster stå uden bh i et par minutter. Luftbade kombineret med moderat eksponering for ultraviolet stråling forhindrer fremkomsten af revner og fremskynder regenereringen af beskadiget hud.

Infektion i mælkekirtlerne kan udvikle sig ikke kun på baggrund af laktostase, men også på grund af indtrængning af patogene mikroorganismer gennem blodbanen fra andre indre organer. Forebyggelse af mastitis involverer også rettidig identifikation og behandling af infektiøse foci og påviste sygdomme.

Tag dine mælkekirtlers tilstand alvorligt. Hvis du føler brystsmerter, er det bedre at konsultere en specialist og gennemgå ultralydsdiagnostik. Dette vil give dig mulighed for at identificere mulige afvigelser på et tidligt tidspunkt og begynde behandlingen til tiden.

Gennem hele graviditeten gennemgår kvinders mælkekirtler konstante ændringer som forberedelse til amning. Og efter fødslen af barnet, i de første par dage, er disse ændringer endnu mere mærkbare. Og det faktum, at dit bryst gør ondt efter fødslen, er ganske normalt. Mælken kommer, og disse fornemmelser er nye for dig. Denne proces forårsager muligvis ikke alvorlig smerte, men den bør ikke ignoreres. Når alt kommer til alt, kan smertens natur være forskellig: brændende, prikkende, ømme smerter, konstant eller periodisk. Og for at forstå, hvor alvorligt alt er, skal du bestemme, hvad der forårsagede dem.

Der er en række årsager til, at brystsmerter opstår efter fødslen. Dybest set er disse ubehagelige fornemmelser forårsaget af amning.

I de første uger fylder hun mælk. Lad os se på de mest almindelige årsager:

Laktostase, med andre ord, mælk stagnerer. Dette skyldes normalt en bh, der ikke har den rigtige størrelse, barnet drikker ikke al mælken, hypotermi, smalle mælkegange, hyperlaktation, stress og overanstrengelse.
Mastitis er en betændelse i mælkekirtlerne. Det er forårsaget af laktostase, streptokokker, stafylokokker, dårlig hygiejne, brat ophør med amningen (mælk kommer kraftigt ind og pumpning hjælper ikke).
Udstrækning af brysthuden er forbundet med en kraftig stigning i mælkekirtlernes volumen.
Skade på brystvorterne på grund af forkert fastgørelse af barnet under fodring.

Først skal du vurdere, hvordan du fodrer din baby. De fleste af årsagerne til, at brysterne gør ondt efter fødslen, skyldes amning. Og jo hurtigere du gør dette, jo hurtigere kan du fjerne alle disse ubehagelige fornemmelser.

Hovedsymptomer

For nogle kvinder kan smerter begynde både fra de første dage af et barns fødsel og et år senere. Du kan ikke forstå, hvorfor dine bryster gør ondt efter fødslen? Lyt til din krop, analyser på hvilke øjeblikke dette sker. De vigtigste symptomer vil fortælle dig, hvad der foregår.

Lad os overveje hver sag separat:

Med laktostase er karakteristiske tegn: temperatur efter fødslen op til 38 ° C, fortykkelse og tyngde af mælkekirtlerne, rødme af brystvorterne og prikken.
Mastitis er karakteriseret ved en temperaturstigning over 38 ° C, en lilla farvetone af huden, alvorlig hærdning af mælkekirtlerne, meget smertefulde bryster og en stigning i volumen, huden bliver varm, fodring bliver uudholdelig, og purulent udflåd kan være observeret i mælken.
Ved forstuvning er der ingen ovennævnte symptomer, men de smertefulde fornemmelser er konstante og ømme.
Hvis brystvorterne er revnede eller sårede, er der smerter ved fodring, ved berøring af ru materialer eller sæbe. Hvis du ser godt efter, vil du bemærke revner.

Under amning måles kropstemperaturen i lysken.

Hvis du bemærker ovenstående symptomer, skal du straks besøge en af disse specialister til konsultation: en gynækolog, terapeut, mammolog eller kirurg.

Og kvinder vil opleve de samme problemer efter kunstig fødsel. I sådanne tilfælde ordinerer lægen anti-laktation piller og anbefaler at stramme mælkekirtlerne.

Diagnostiske metoder og behandling

Diagnose udføres ved at interviewe og studere kliniske data. Derefter inspicerer de problemområdet og identificerer komprimeringer og/eller revner. De bliver sendt til en blodprøve, som vil hjælpe med at afgøre, om der er inflammatoriske processer. De laver ultralydsdiagnostik og tager mælkekulturer for mikroorganismer. Korrekt diagnose er succesen for hele behandlingen.

Behandling er ordineret i kombination med flere metoder. Disse er medicin, folkemusik og konservative metoder. Dette er den eneste måde at sikre en god prognose. Lad os se nærmere på hver af dem.

Medicin

1. Til laktostase anvendes følgende:

jod mesh;
salver Vishnevsky, Malavit, Traumeel;
Det er godt at lave magnesiumkompresser;
lindre smerter med oxytocin;
Fysioterapi er også ordineret;
hvis der er mistanke om, at der kan udvikle sig mastitis, så ordineres antibiotikummet Erythromycin, som kan bruges til amning.

2. For mastitis ordineres et kursus med antibakteriel behandling, antipyretika ordineres og novokainblokade gives.

3. Hudstrækning behandles med antiinflammatoriske lægemidler, smertestillende medicin og salver til strækmærker kan ordineres.

4. Revner i brystvorterne skal smøres med sårhelende salver, geler med aloe eller Kalanchoe. Ved dybe skader ordineres ultralydsbehandling.

Når ultralyd bruges til at opløse klumper, kan mælkeproduktionen falde eller endda stoppe helt.

Traditionelle metoder

Selv på barselshospitalet har du måske hørt fra ældre jordemødre, at for at undgå revner skal du smøre dine brystvorter med en dråbe af din egen mælk. Så denne metode er god ikke kun til at forhindre revner, men også til allerede skadede brystvorter. For at lindre den inflammatoriske proces skal du påføre kålblade om natten, hytteost og honningkager og lave kompresser med stivelse, tidligere fortyndet med vand.

Konservativ

Denne metode, i kombination med de ovenfor nævnte, vil give den mest gunstige prognose. Så:

Du skal pumpe så ofte som muligt, prøv at lægge din baby på det problematiske bryst oftere.
Prøv at have en behagelig bh på, så den ikke klemmer eller trykker nogen steder. Det er bedst at købe specifikt til sygepleje og vælge strengt efter størrelse.
Prøv at lave vandmassage så ofte som muligt. Direkte stråler af varmt vand mod problemområder, dette vil hjælpe sælerne med at opløses.
Prøv at lade din baby suge mælken helt, eller bed din mand om at hjælpe.
Brug aldrig varme eller alkoholbaserede kompresser.
Påfør tør varme umiddelbart før fodring. Et duntørklæde eller et hvilket som helst uldprodukt er velegnet til dette.

Kun hvis du konsulterer en specialist rettidigt og gennemgår et behandlingsforløb, er en gunstig prognose mulig. Ellers kan der være forskellige komplikationer.

For eksempel udvikler laktostase sig til mastitis, hvis den ikke behandles i to dage eller længere. Til gengæld udvikler mastitis sig til purulent, og så er det umuligt at undvære kirurgisk indgreb. Men efter at pus er fjernet, kan fodring genoptages. Hvis revnede brystvorter efterlades ubehandlet i længere tid, kommer mikroorganismer ind i mælkekanalerne, og det forårsager bakteriel forurening af mælken eller endda mastitis.

Alle ved godt, at den mest effektive behandling er den, der ikke fandtes.

Forebyggelse

Hvad skal man gøre for at forhindre brystsmerter efter fødslen? Forebyggelse er den bedste metode til at forebygge sygdom.

Korrekt pleje af mælkekirtlerne fra de første dage af et barns fødsel vil allerede forhindre nogen af ovennævnte sygdomme.

Sørg for, at din baby låser sig korrekt på brystvorten.
Udtryk hver gang efter fodring og kontroller for eventuelle klumper tilbage.
Efter fodring skal du sørge for at vaske mælkekirtlerne med sæbe.
Prøv at drikke mindre væske.
Bær kun den mest behagelige bh lavet af naturlige materialer.
Lav en massage ved at gnide med et frottéhåndklæde.
Når du sover, så prøv ikke at sove på maven.

Vigtig! Pas på træk, hypotermi, blå mærker og skader på mælkekirtlerne.

Men hvis du har smerter i brystet, så er det en helt anden sygdom. Og konsulter straks en læge, da dette kan indikere angina pectoris, myokardieinfarkt, onkologi i åndedrætsorganerne og problemer med fordøjelsesorganerne. Der er mange årsager til brystsmerter. Det kan være forårsaget af infektionssygdomme, allergiske reaktioner, rygskader og rygproblemer på grund af øget arbejdsbyrde.

Hvis du oplever nogle af de ovennævnte symptomer, så tøv ikke og kontakt din læge med det samme. Dette kan beskytte dig mod mere alvorlig sygdom.

Sundhed til dig og dine børn!

Eksperter siger, at amning i sig selv ikke på nogen måde påvirker brystets form. Hvis en kvinde er sund og passer ordentligt på sine bryster, forbliver formen den samme.

Brysternes skønhed påvirkes hovedsageligt af vægtændringer under graviditeten. Hudens naturlige elasticitet er nok til at "modstå" udvidelsen af mælkekirtlerne under amning. Men hvis en kvinde kraftigt tager på i overvægt under og efter graviditeten, oplever brysthuden endnu større strækning. Som et resultat kan huden ikke klare sådan stress, og der opstår strækmærker. Og når en kvinde taber sig igen, tager brystets strakte hud og ledbånd muligvis ikke længere deres tidligere form, og brysterne vil "sænke", og strækmærkerne forbliver. Hos kvinder med små mælkekirtler kan de efter amningens ophør føle, at deres bryster er blevet mindre - det skyldes også en ændring i mælkekirtlens form. Så den eneste måde at bevare smukke bryster på er nøje at overvåge din kost og forsøge at holde din kropsvægt normal.

Brystpleje under amning

Omstruktureringen og forberedelsen af mælkekirtlerne til amning begynder fra de første dage af graviditeten som et resultat af den komplekse interaktion mellem hormoner i æggestokkene, placenta, hypofysen, skjoldbruskkirtlen og binyrerne. I modsætning til hvad mange tror, kræver brystet ikke nogen særlig forberedelse til fodringsprocessen. Hverken brug af bh, hældning og hærdning af brysterne eller gnidning af brystvorterne under graviditeten påvirker succesen og effektiviteten af amningen. Tværtimod kan sådanne procedurer forårsage yderligere problemer for den vordende mor.

For eksempel er det ikke altid berettiget at bære en bh, hvis en kvinde har små bryster eller meget følsom hud. BH'en løser kosmetiske og æstetiske problemer, lader ikke brysterne hænge, støtter dem, beskytter store bryster mod strækmærker, men påvirker ikke på nogen måde mælkedannelsen. Derfor bør man være særlig opmærksom på brysterne under amning.

Efter fødslen bestemmes mængden af produceret mælk af koncentrationen af hormonet prolaktin, hvis sekretion øges under påvirkning af barnets sugebevægelser. Amningsniveauet afhænger af hyppigheden af barnets tilknytning til brystet og af barnets behov.

Der er to faser i processen med mælkeudskillelse. I den første, forbundet med irritation af mælkekirtlens receptorer, afslappes sphincterne i brystvorten-ariolar-apparatet (cirkulære muskler, der "låser" udskillelseskanalerne), og mælkekanalerne aktiveres. Den såkaldte "tidlige mælk" med lavt fedtindhold kommer ud. I anden fase frigives hormonet oxytocin fra hypofysen (en endokrin kirtel placeret i hjernen), som forårsager sammentrækning af kirtlerne, som sikrer fjernelse af fed "senmælk" fra mælkekirtlen Det er vigtigt at tøm den ene kirtel helt ved den ene fodring, og først derefter kan barnet lægges på det andet bryst.

Hvis du tager bad dagligt, bør du ikke vaske dine brystvorter før eller efter fodring. Sæber og desinfektionsmidler kan tørre dem ud, hvilket disponerer dem for at revne. Der er heller ingen grund til at smøre brystvorterne med en opløsning af strålende grønt ("grønt stof").

Opbygning af mælkekirtlen

Mælkekirtlen er dannet af 15-25 lapper, adskilt af bindevægge og fedtvæv. Hver lobule har kanaler og terminale vesikler, der producerer mælk. Hormonet progesteron stimulerer udviklingen af kirtelelementer i brystkirtelvæv fra de første dage af graviditeten: under dets indflydelse øges de terminale vesikler i volumen og bliver større. På dette tidspunkt mærker kvinden oversvømmelse og let ømhed i sine bryster. 2-3 dage efter fødslen kommer hypofysehormonet prolaktin, der står for mælkeproduktionen, i spil.

For at undgå problemer...

I de første dage efter fødslen (indtil mælken kommer ind) bør moderen ikke drikke meget væske. Du skal begrænse dig til 600-800 ml (inklusive supper, mælkedrikke osv.), ellers kan der dannes en stor mængde mælk, og dette vil igen føre til laktostase - stagnation af mælk.

Mange kvinder, der har født, kender desværre til tilstanden, hvor brysterne hæver og bliver smertefulde, og der kommer klumper i mælkekirtlerne. Selv en temperaturstigning er mulig. Dette er laktostase. Som allerede nævnt ligner mælkekirtlerne appelsinskiver, forbundet med smalle kanaler, gennem hvilke mælk strømmer ind i brystvorten. Hvis mælken produceres for intensivt, eller kanalerne ikke passerer den godt, ser mælken ud til at "overvælde" lobulerne og stagnere i dem.

Laktostase i sig selv er ikke en sygdom. Men stillestående mælk er et gunstigt miljø for udvikling af mikrober, derfor, hvis en infektion kommer ind i de overfyldte lobuler, kan betændelse begynde - mastitis. Og dette er allerede en farlig sygdom, der kræver akut lægehjælp. For at undgå det skal du sørge for, at der ikke er stagnation nogen steder. Hvis du bemærker smertefuld oversvømmelse i en del af mælkekirtlen, som ikke forsvinder efter at have spist, skal du massere brysterne i en cirkulær bevægelse fra periferien til midten, tryk den resterende mælk, indtil en følelse af trøst vises.

En anden meget almindelig komplikation, der opstår hos unge mødre, er revnede brystvorter. Det er gennem dem, at den infektion, der forårsager mastitis, oftest kommer ind i kroppen. Hvis der allerede er opstået revner, er det nødvendigt regelmæssigt (efter hver fodring) at behandle dem med specielle præparater (de sælges på apoteker - PURELAN, BEPANTEN) og skifte undertøj oftere.

Årsagen til forekomsten af revnede brystvorter er primært den forkerte fastgørelse af barnet til brystet, når barnet kun griber brystvorten, men ikke areola-pigmenteringen. Derudover bidrager hyppig brystvask såvel som brugen af alkoholholdige opløsninger til behandling af brystvorten og areola til dannelsen af revner, da sådanne procedurer fører til "udtørring" af areola og brystvorten. Forkert låsning på brystet af barnet forårsager ubehagelige og nogle gange smertefulde fornemmelser hos moderen, så selv mindre ubehag under fodring kræver meget aktiv opmærksomhed, hvilket indikerer utilstrækkeligheden af den valgte metode og fodringsteknik. Hvis du forsømmer dette signal om problemer, kan der snart vises rødme af huden på brystvorten på stedet for smerte, og derefter en revne. Derfor er det vigtigt ikke at gå glip af det tidspunkt, hvor der stadig er mulighed for at forhindre, at det opstår ved at ændre barnets fodringsteknik og igen kontrollere, at barnet låser sig korrekt til brystet. Allerede på dette tidspunkt skal du bruge ovenstående stoffer.

En anden almindelig årsag til brystvorteskade er forkert fravænning af barnet ved slutningen af fodring. Det er uacceptabelt at fjerne brystvorten, når der er klemkraft, eller barnet sutter, da dette kan forårsage skade på brystvortens hud. Det er nødvendigt for barnet at frigive brystvorten selv og åbne munden. For at vænne sig ordentligt fra brystet, skal du stikke fingeren ind i barnets mundvige mellem de to tandkød og løsne dem, så selve brystvorten kommer ud af hans mund.

Efter at have fodret barnet, for at forhindre dannelse af revner, skal du klemme lidt mælk fra brystvorten, smøre det jævnt over brystvorten og areola og lade det tørre i 3 til 5 minutter. Mælk indeholder nok aktive stoffer, der kan fremme helingen af revner. Derudover kan du i forebyggende øjemed jævnligt bruge cremer bestående af 100 % lanolin, som ikke skal skylles af før fodring. Undgå cremer og salver, der skal vaskes af Antiseptiske midler, aloejuice og bivoksolie, der tidligere var meget brugt til at smøre huden af, anbefales ikke, da babyen måske ikke kan lide deres lugt.

Hvis revnen ikke heler inden for 2-7 dage, så bør du stoppe med at lægge barnet på det ømme bryst i mindst 1-3 dage. Samtidig kan barnet være velnæret, kun modtage et bryst, og i nogle tilfælde vil det have behov for supplerende fodring fra en ske med mælk udvundet fra den syge kirtel (det anbefales at supplere barnet med en ske, og ikke fra en flaske, for efter brystvorten kan barnet nægte brystet). Efter et par dage kan du vende tilbage til amningen, men i første omgang skal du bruge det ømme bryst som supplement til fodring fra den raske. Hvis der opstår revner på begge mælkekirtler, afhængigt af revnernes sværhedsgrad, kan du enten fortsætte med at fodre eller lægge barnet til brystet i kort tid og derefter fodre med udmalet mælk med ske eller kun fodre med mælk. Hvis der er revner, kan du bruge silikone ammeindlæg til at mindske smerter, men det vil gøre det sværere for barnet at sutte. Du bør ikke bruge bind hele tiden. Derudover, hvis du producerer meget mælk, og det lækker fra dine bryster mellem amningerne, er det bedre at bruge porøse genanvendelige puder eller specielle ventilerede mælkeopsamlere (beholdere, der passer ind i en bh), de vil opsamle overskydende mælk og tillade brystvorten. at tørre ud. Hvis brystvorten forbliver konstant våd, øges risikoen for irritation, infektion og revner.

Så sundheden og skønheden af dine bryster er i dine hænder. Du kan bevare din brystform efter amning! Korrekt brystpleje under graviditet og amning, gradvist (ikke brat) ophør med fodring, ordentlig kost og moderat motion - alt dette vil hjælpe med at holde brysterne sunde og attraktive. Statistisk tyder data indsamlet af forskere på, at kvinder, der ammede deres børn, er meget mindre tilbøjelige til at opleve mammologiske problemer end dem, der ikke ammede. En kvinde, der har ammet, har lavere risiko for anæmi (anæmi), kræft i æggestokkene (vedhæng) og mælkekirtelkræft og andre sygdomme. Dette skyldes den naturlige genopretning af hormonelle niveauer efter fødslen og en række andre faktorer.

Er topløs garvning skadeligt?

Læger anbefaler generelt ikke solbadning med åbent bryst - stærke solstråler er skadelige for den sarte hud på brystet. Under graviditet og amning skal du være særlig forsigtig med solen: for det første er det ikke særlig gavnligt, og for det andet kan solbrænding forårsage udseendet af alderspletter.

Et barn er lykke, men virkeligheden gør sine egne tilpasninger til glædelige oplevelser. Det er svært at leve efter behovene hos et lille væsen. Især når ubehagelige smerter kiler sig fast i bunken af bekymringer.
I de første dage efter fødslen kan brysterne hæve og gøre ondt - det skyldes udseendet af mælk. Hvis brysterne er hårde og smertefulde, skyldes det normalt, at mælkekirtlen har produceret for meget mælk, og at der er opstået stagnation. Sådanne brystproblemer kan opstå både umiddelbart efter fødslen og i de første måneder af amningen. Den bedste medicin i dette tilfælde vil være barnet selv, som vil sutte brystet bedre end nogen brystpumpe. Jo oftere du lægger din baby til dit bryst, jo mindre smertefuld hævelse vil opstå.

Over tid begynder mælkestrømmen at falde sammen med barnets behov for at binde sig til brystet. Men det sker også, at barnet forsøger at suge mælken, men intet virker, han bliver urolig og begynder at græde. I dette tilfælde skal du let massere dine bryster og selv udpumpe mælken - med hænderne eller med en brystpumpe. Men moderne ammeeksperter mener, at årsagen til forskellige problemer med mælkekirtlerne er forkert fastgørelse af barnet til brystet.
Lad os minde dig om, at det korrekte greb af brystvorten er, når brystvorten rører ganen (fig. 11). I dette tilfælde skal brystet "se med brystvorten ikke ind i barnets mund, men ind i ganen, hvilket vil tillade barnet at gribe en meget større del af brystet nedefra end ovenfra. Barnets mund skal være vidt åben, og tungen skal ligge på det nederste tandkød og stikke frit ud af munden. Brystvortens areola er næsten helt i barnets mund, mens barnets hage rører dets bryst. Et særligt tilfælde er en kort frenulum, som kan forårsage smertefuld låsning på brystvorten på grund af den stærke klemning af barnets tandkød. I dette tilfælde er det fornuftigt at rådføre sig med din børnelæge om den optimale tilgang til at lægge din baby til brystet.
Varmende kompresser, kål og burreblade behøver ikke påføres mælkekirtlerne. En varm kompres vil kun øge strømmen af mælk, men kål og burre vil ikke have nogen effekt.
Hvis der opstår laktostase (den såkaldte stagnation af mælk i brystet), skal du påføre en ispose i 20-30 minutter, gentag proceduren flere gange med et interval på 30-40 minutter. Kvinder og især deres mødre tror, at de på denne måde kan "koge" deres bryster, men det er ikke tilfældet. Kulden vil indsnævre lumen i blodkarrene, der forsyner brystkirtlens lobuler, hvilket vil føre til et fald i mælkeproduktionen. Derudover skaber kongestive mælkekirtler gunstige betingelser for udvikling af mikrober, som kan forårsage betændelse i mælkekirtlen - mastitis. Forkølelse bruges altid til at begrænse den inflammatoriske proces i ethvert organ. Så vær ikke bange for at bruge is inden for rimelighedens grænser.

Hvis du stadig er nødt til at ty til en eller anden metode til at tømme mælkekirtlen, bør du foretrække en brystpumpe af høj kvalitet, som er designet på en sådan måde, at den efterligner fangsten af areola og brystvorten, som et barn gør. . Hvis du ikke har en brystpumpe, og du udtrykker dine bryster, skal du gøre dette med absolut rene hænder i en ren skål, og trykke fingrene ikke på areola eller brystvorten, men på området nær areola, da dette er det sted, hvor mælk ophobes i ejendommelige reservoirer - lakuner - og herfra langs kanalerne kommer ind i brystvorten. Nogle kvinder er så ivrige, at de gnider hudafskrabninger på mælkekirtlernes hud, hvilket er meget uønsket, da en hudafskrabning er en vej til, at infektion trænger dybt ind i mælkekirtlen.

Graviditet og fødsel

Er det normalt at brysterne gør ondt efter fødslen, regler for pleje

Kvinders bryster er en af de mest foretrukne dele af kroppen for mænd, og derfor er mange kvinder efter fødslen interesserede i at give deres bryster deres tidligere appetitlige udseende.

Men at fodre en nyfødt baby er en meget vigtig og integreret del af moderskabet, for med modermælk får barnet alle de næringsstoffer og vitaminer, der er gavnlige for ham.

Brystet begynder at forberede sig til at fodre barnet under graviditeten. Under graviditeten begynder brysternes tilstand gradvist at ændre sig, brystvorterne bliver mørkere og kan blive større, brysterne svulmer op på grund af, at de vokser og kan gøre ondt.

Du kan forberede mælkekirtlerne til fodring ved hjælp af hærdningsmetoden. Hæld koldt vand over dine bryster og tør dem af med et frottéhåndklæde for at styrke mælkekirtlerne.

Det er vigtigt at huske, at du ikke skal spare, og hvis dine bryster vokser mærkbart, så køb nye bh'er, for dit helbred afhænger af dine brysters komfort. For at forhindre hængende bryster efter fødslen kan du bære en barsels-bh, den støtter og løfter dem godt.

Når mælk dukker op efter fødslen, ville det være godt at købe en bh til at fodre din baby, hvis skåle kan løsnes; dette er meget praktisk og praktisk. Mælk begynder ofte at lække, hvis der er meget mælk, så køb to bh'er, så du kan skifte dem konstant. Renlighed og sterilitet af brystet efter fødslen er meget vigtigt.

Efter fødslen anbefales det at vaske brysterne med varmt kogt vand samt en kamilleopløsning før hver fodring af barnet. Mens du vasker dine bryster, skal du være opmærksom på hvert bryst på skift og massere det med blide bevægelser for at forhindre mælkestagnation og hærdning. Efter vask skal du tørre det med et blødt frottéhåndklæde.

Hvorfor gør bryster ondt efter fødslen?

Ud over mælk tilføres brysterne efter fødslen intensivt blod og væske for at forberede mælkekirtlerne til at spise. En almindelig hændelse på grund af dette er oppustethed, brysthævelse og ømhed. Normalt, når brysterne gør ondt efter fødslen, er det forbundet med en øget strøm af mælk og dens stagnation.

Ingen kan hjælpe dig bedre end et barn på nuværende tidspunkt. Han vil selv være i stand til at løse stagnationen af mælk og gøre fodring lettere for dig. Hvis din baby ikke er i stand til at låse sig på grund af hævede bryster, skal du udtømme noget mælk i hånden eller med en brystpumpe og derefter sætte din baby på igen.

Nogle gange kan et barn ikke overvinde stagnation af mælk, i hvilket tilfælde du skal massere brystet let og derefter bruge en brystpumpe eller udtømme mælken manuelt.

Sådan hjælper du med brysthævelser og mælkestagnation efter fødslen:

Giv din baby mad så ofte som muligt, mindst ti gange om dagen. Du skal vække din baby til madning hver anden til tredje time i løbet af dagen og hver fjerde time om natten.
Udfør en let brystmassage; kolde kompresser reducerer hævelse.
Et godt folkemiddel er at påføre et kålblad på brystet. Inden du påfører dem, er det tilrådeligt at blødgøre dem lidt med noget.
Spis kun afbalancerede måltider og drik ikke meget væske, hvis du oplever brysthævelser og mælkestagnation efter fødslen.

Hvis smerterne ikke aftager, så tjek om du har valgt den rigtige bh og om den trykker på dig. Hvis brysthævelsen på trods af råd ikke aftager, og det også gør ondt, så kontakt en læge, måske vil han ordinere dig nogle procedurer til at blødgøre brysterne efter fødslen.

De første par dage efter fødslen kommer mælken ikke til syne, den begynder at blive produceret på dag 2-3. Bare rolig, det er sådan naturen har tænkt det, og på disse få dage tilpasser babyen og hans mor sig til den nye tilstand, hviler sig og får styrke.

Så begynder mælkeproduktionen, og alt bliver fint, men det sker også, at der ikke er mælk, og der er ingen mælk, hvad skal man gøre i dette tilfælde.

Mange mødre går i panik, når de ser, at de efter fødslen ikke har nogen mælk, fordi dette er den mest værdifulde ernæring for en nyfødt, men en fuldstændig mangel på mælk forekommer kun hos 2 - 3% af de fødende kvinder.

Det fuldstændige fravær af mælk er forbundet med sygdomme hos kvinden, på grund af hvilke hormonel stimulering af amning ikke forekommer, for eksempel diabetes mellitus, infantilisme, diffus giftig struma.

Fortvivl ikke for meget, hvis du har ingen eller lidt mælk efter fødslen, måske skyldes det forkert fodring eller komplikationer under graviditeten, stress eller dårlig ernæring af moderen.

Også årsagerne til, at der ikke er mælk efter fødslen, kan være:

Brug af medicin, der kan forårsage undertrykkelse af amning.
Moderens endokrine sygdomme.
Dårlig og ubalanceret kost af moderen.
Du bruger ikke meget tid udenfor i den friske luft.
Barnet sutter på sut eller flaske.
Pauser i at fodre barnet i mere end fire timer.

Nyttige tips til, hvordan man normaliserer mælkeproduktionen:

Udtryk den resterende mælk efter hver fodring, så vil kroppen have et incitament til at producere mere og mere.
Placer din baby på forskellige bryster en ad gangen og efter hans første anmodning.
Drik mindst to liter væske om dagen.
Udskift aldrig mælk med vand, heller ikke om natten.
Spis rigtigt, for mangel på vitaminer og mineraler i din krop er en af hovedårsagerne til dårlig mælkeproduktion efter fødslen.
For at øge mælkeproduktionen er det godt at drikke grøn te med mælk eller forskellige urteafkog, såsom citronmelisse, hyben, mynte eller fennikel.

Lær, hvordan du lægger din baby til dit bryst korrekt, og erfarne jordemødre kan fortælle dig, hvordan du gør det.

Under amning er det vigtigt at lære, hvordan du placerer din baby korrekt, du skal ikke føle dig utilpas eller have smerter, og barnet skal helt tage fat i brystvorten med sine læber.

Hvad skal man gøre for at forhindre slap bryster efter amning

Smukke, hævede bryster er enhver kvindes værdighed, og efter en periode med amning er det vigtigt at genoprette dem til deres tidligere form og fasthed. Det vigtigste er ikke at være doven og at være bestemt ved at følge alle anbefalinger fra specialister på en omfattende måde.

Komplekset til at genoprette elasticiteten og et frisk udseende af brystet inkluderer:

Den rigtige bh forhindrer hængende bryster og holder dem i form. Vælg også din trænings-bh, så den ikke er for løs.
Gymnastik for brystet genopretter dens elasticitet godt, og svømning og dans har også en gavnlig effekt.
Pas på din brysthud med nærende cremer hver dag efter brusebad, der indeholder vitamin E, A, C og D. Du kan også lave brystmasker med ginseng, tang, hvidt ler eller honning.
Afslut altid dit brusebad med at hælde koldt vand over brystet for at øge blodcirkulationen.
En god øvelse for brystmusklerne er at klemme dine foldede håndflader sammen foran dig.
Spis mere protein, såsom mejeriprodukter, nødder og kylling. Begræns dit indtag af fed mad, krydret mad, alkohol og kaffe.

Når du tager foranstaltninger mod slappe bryster, skal du huske, at alt er godt som helhed, så smid dovenskaben væk og begynd at passe på dig selv.

Måske forløber ikke en eneste graviditet uden strækmærker, og det forstyrrer kvinder meget, fordi det faktisk er næsten umuligt at fjerne dem.

Når huden strækkes, bliver de lag, der ligger tættere på overfladen, tyndere, hvilket fører til rifter, og med tiden erstattes de af bindevæv.

Det er nemmere at håndtere strækmærker, når de stadig er bordeauxrøde, for når de lysner, bliver det lidt sent og sværere at fjerne.

Hvad hjælper med at bekæmpe strækmærker på brystet:

Gymnastik for brystmusklerne og svømning.
Iført den rigtige bh lavet af naturligt stof.
Anti-strækmærkecremer hjælper ofte kun med at lette dem, men der er også dem, der fjerner dem, men de er langt fra billige.