Aromatisering af indeluft med æteriske olier. Aromatisering af rum med æteriske olier Sådan aromatiseres et rum med æteriske olier

Æterisk olie i hverdagen. Rengørende duft. Sådan fjerner du en ubehagelig lugt i lejligheden. Dufte til rumaromatisering. Dufte til lejligheden. Æterisk olie til rengøring.

Æteriske olier er nogle gange uundværlige i hverdagen og ved at bruge dem dagligt hist og her forstår man hurtigt forskellen mellem "kemi i hverdagen" fra et nærliggende supermarked og naturlige aromaer.

Du kan bruge æteriske olier hver dag i hverdagen ... i hverdagen, ved at bruge dem, når du rengør værelser og tilføjer en lille mængde til vand. Det gør jeg med udløbne olier... smid dem ikke væk?!

For eksempel ved du, at du ved hjælp af duften af fyrretræ, gran eller enebær nemt kan befri din lejlighed for lugten af tobak. Citronella og citrongræs eliminerer kæledyrs lugt. Hvis hun fugter det sted, hvor dit kæledyr "ikke opfører sig godt", så vil dette hjælpe med at opdrage en fræk killing eller hvalp.

Duftende stoffer.

Dufte er et godt og billigere alternativ. Det er dybest set et naturprodukt fra råvarer af vegetabilsk oprindelse. De bruges ofte i medicinal-, kosmetik- og husholdningsindustrien som duftstoffer til husholdningskemikalier. Dygtige husmødre laver sæbe, stearinlys, badebomber, håndlavet naturlig shampoo, hvor duftstoffer bruges til aromatisering. Forveksle dem ikke med dufte, syntetiske dufte, der er identiske med naturlige dufte.

Aromaer af duftstoffer er forskellige. For eksempel har phenylethylalkohol en blomsteraroma, limonen er en delikat citrus, benzylacetat ligner jasmin og tuberose, geraniol lugter af henholdsvis en rose, pelargonium og kanelaldehyd, kanel. Af duftstoffer skal du ikke forvente mere, end de kan give. Det er flade dufte, der ikke har terapeutisk værdi fuldt ud.

Rengøring støvsuger.

Før du begynder at støvsuge lejligheden, skal du fugte et stykke vat med et par dråber æterisk olie og "trække" det med en støvsuger. Som et resultat vil støvsugeren efterlade en behagelig aroma overalt på sin vej. Enhver olie vil gøre f.eks. mynte, lavendel, citronmelisse og osv.

Rumopfrisker.

Hæld et par dråber æterisk olie i en sprayflaske fyldt med vand. Ryst godt og spray rummet.Du kan bruge æterisk olie under reparationen af et rum, hvor en svamp er almindelig. Du skal tilføje noget æterisk olie med svampedræbende egenskaber til malingen eller tapetklister. det thuja , citronella, citrongræs, gran, tetræ osv. Du skal påføre det meget hurtigt, indtil den æteriske olie er fordampet.

Sanation lokaliteter.

Sprøjte-pulverisator. Det er nødvendigt at udføre regelmæssig sanering af rummet, hvor der er en syg eller ældre person. Det kan hurtigt fremstilles ved hjælp af en sprøjtepistol. Husk, at en dråbe vand hurtigt vil lægge sig på gulvet, da vandmolekyler er tunge og ikke kan hænge i luften. Men selv denne beskedne procedure vil hjælpe med at reducere indholdet af vira og bakterier flere gange. I dette tilfælde æteriske naturlige olier, der har antiseptisk og antibakteriel ejendomme. Såsom, tetræ, naioli, eukalyptus, gran, gran, citronella og andre Jeg har listet olier i en lavpriskategori.

Dosering: Til et værelse på 10-15 kvm. meter nok 500 ml vand, 5-7 dråber æterisk olie og 2 spiseskefulde alkohol eller vodka (enhver alkohol tinktur vil gøre). Fortynd den æteriske olie i alkohol, og tilsæt derefter vand. Ryst godt før brug og spray hurtigt.

Oliebrænder. Det er meget praktisk at udføre aromatisering ved hjælp af en aromalampe. Dette er en dekorativ genstand med en skål til vand og olie, hvor der er en praktisk niche til et stearinlys. Den kan placeres ved siden af patientens seng. Indånder du aromaen af æteriske olier, vil genopretningen komme hurtigere.

Dosering: For et værelse i 10-15 sq. meter nok 5 —7 dråber æterisk olie.

Aroma diffuser elektrisk. Der er et stort antal af dem for enhver smag og pengepung. Dette er en ret praktisk enhed, der ud over aromatisering fugter og ioniserer rummet. På "Grøn Sasha" kan du vælge den, du kan lide.

For et værelse i 10-15 sq. meter nok 5 —7 dråber æterisk olie. Det er nødvendigt at kontrollere tilstedeværelsen af vand i diffusoren og periodisk forny vandet og olien.

Gang.

Til et sted ved hoveddøren er en blanding af olier egnet: timian, bergamot, citron, cedertræ, gran. De vil hjælpe dig med at føle dig hyggelig og varm.

Der er normalt sko i gangen og udsender nogle gange ubehagelige lugte.

Opskriften er enkel: fugt en klud med vand og æterisk olie og tør indersiden af skoene af. Her kan du også bruge olier med udløbet holdbarhed. Til desinfektion og forebyggelse af svamp på benene kan du bruge patchouli, tetræ, gran og andre æteriske olier.

Opfrisk duften i gangen med pebermynteolie . Pebermynteolie skal håndteres med forsigtighed. Mynte har en frodig aroma og vil fylde hele lejligheden med duften af børns tyggegummi ... hvilken amatør, ja ... det vil maskere enhver ubehagelig lugt.

Stue.

Det vil skabe en unik komfort, hjælpe med at slappe af og arrangere en blanding af olier til kommunikation: mandarin, ylang-ylang, grapefrugt, røgelse.

Kantine.

Eventuelle krydrede olier hjælper med at vække appetitten og forbedre fordøjelsesprocessen. For eksempel: olie ingefær, laurbær, basilikum, merian, anis, nelliker og fennikel.

Soveværelse.

Soveværelset er et sted at sove og ikke kun ... Æterisk olie er velegnet til afslapning enebær, lavendel, vetiver, røgelse, salvie, og at tilbringe en nat fuld af lidenskab - ylang-ylang, sandeltræ, patchouli, bergamot... men mere om det i en anden artikel om afrodisiaka.

Aromatisering af linned.

Den æteriske olie kan tilsættes direkte til det neutrale skyllemiddel.

Skylleopskrift:

1 tsk uparfumeret flydende sæbe.
Vand - 30 ml
Æterisk olie - 5 dråber.

Tilføj til balsamhulrummet i vaskemaskinen.

Mange tilføjer til dampgeneratoren, til strygejernet, men efter min mening er dette ikke praktisk og spild. For det første er nogle æteriske olier farvet med naturlige pigmenter, og du kan ødelægge dit vasketøj. Kun syntetiske estere er gennemsigtige og farveløse! For eksempel er myrra og vanilje meget brune...For det andet fordamper olien selv ved lidt varme. Dit linned får bare ikke noget! Læg duftende servietter på dine lagner, og de vil dufte. Jeg bruger også ziplock-tasker. En vatrondel med æterisk olie er placeret der. Prik først et par huller i den med en tandstik.

Børneværelse.

Mandarin, appelsinolie vil gøre børn aktive under spil, forbedre humøret. Citron- og bergamotolie vil øge koncentrationen, når du laver lektier og forbedre immuniteten markant. Velegnet til afslappende søvn romersk eller tysk kamille, lavendel. Hyppig sanitet med babyolie myrte, tetræ, bergamot vil reducere forekomsten af influenza markant. Et barn kan ikke vågne op til skole - tænd en lampe med en blanding af olier om morgenen for ham: mandarin, citron, bergamot. Det vil stimulere og give energi til hele dagen.

Skab (kontor på arbejde)

Æteriske olier hjælper med at øge effektiviteten, forbedre opfattelsen af ny information, reducere træthed og irritabilitet: citron, merian, bergamot, rosmarin , nellike og fyrretræ .

Forbedre hukommelsen: basilikum, rosmarin, petitgrain, timian, rose.

Køkken.

Duften af vanilje, kanel, enhver krydret eller citrusolie vil inspirere dig til geniale kulinariske og konfekturebedrifter! Du skal også huske, at dette er et sted med øget skade. Har brug for olier eukalyptus, cajuput og citron. Til forbrændinger ufortyndet olie mynte eller lavendel. Ikke Lovandina! Udskæringen er cajuput, citron. For at fjerne påtrængende og ubehagelige køkkenlugte skal du bruge en aromalampe med æteriske olier: citron, pebermynte, rosmarin. Endnu bedre, vask din skraldespand.

Det ville være rigtigt at opbevare citron og lavendel på et let tilgængeligt sted, ikke langt fra køkkenet. Citron vil øjeblikkeligt stoppe blodet, når det skæres med en køkkenkniv og desinficere såret. Lavendel er et fremragende middel mod forbrændinger. Det er nødvendigt hurtigt at vande forbrændingsstedet og dække med steril gaze. Du vil blive meget overrasket, når smerten forsvinder, og blæren ikke kommer frem. Forresten lindrer olie perfekt enhver smerte romersk kamille. Denne olie er en af de mest værdifulde i aromaterapi og bruges ofte til børn.

Fjern lugt i køleskabet.

Prik et par huller med en opvarmet syl i en babychokoladebeholder. På en vatrondel dyppet i 1/3 vegetabilsk olie, drop 1-2 dråber æterisk olie. Læg disken eller vatpinden i en beholder og stil den på en hylde i køleskabet. Egnet olie lime, citron, appelsin, basilikum, mynte. Opdater 1-2 gange om ugen.

Spand til affald.

Selv den mest omhyggelige værtinde ved, at uanset hvor mange affaldssække der lægges i spanden, så lækker de stadig og ... lugter! Vask og tør spanden, som du placerer affaldet i. Kom derefter 1 dråbe olie på Eukalyptus eller pebermynte til bunden af spanden. Din skraldespand bliver lidt gladere! Det er også et godt middel mod kakerlakker.

Mikrobølgeovn.

Tag en glasbeholder, hæld vand i den, dryp 1-2 dråber citron eller lime og sæt i mikroovnen i 30 sekunder. Alle lugte forsvinder.

Badeværelse.

Høj luftfugtighed i badeværelset bidrager til fremkomsten af skimmelsvamp og svampeinfektioner på væggene. Oliepåføring tetræ, patchouli, eukalyptus, timian, nelliker reducere muligheden for skimmelsvamp betydeligt, samt eliminere ubehagelige lugte. Når du vasker tøj, kan du også bruge æterisk olie til skylning.

Rengøring af badeværelse har altid sin egen karakter. Dette er et sted, hvor svampe og insekter lever.

1. Tilsæt olie til sprøjten med vand eukalyptus, tetræ eller gran og spray regelmæssigt stederne for dannelse af svampeplak.

2. Fugt en vatrondel med 96 % alkohol med tilsætning af svampedræbende æterisk olie og tør de svampeangrebne områder med den.

Toilet.

Olie er en fremragende deodorant. fyr, mynte, citron, eukalyptus, citronella. Eliminerer kattelugte med olie geranium, lavendel, citronella, cypres.

Brug en lille hylde, hvor du kan sætte en beholder med æterisk olie (som et æg fra en babychokoladebar). Læg et par dråber på en vatrondel og læg i en beholder. Forny dine olier hver uge. Denne enkle procedure vil eliminere ubehagelige lugte og fylde rummet med friskhed.

Fra lugten af katte og hunde.

For at fjerne lugten fra dyret anbefales det at bruge æteriske olier. Malurt Tauride, Geranium eller Rose.

Vand - 100 ml
Alkohol - 20 ml
Æteriske olier - 20 dråber

Hæld i en beholder med en sprayflaske, ryst og behandl rummet.

Der er mange måder at bruge æteriske olier på i hverdagen. Det kan med succes bruges i alle dele af dit hjem. Jeg har listet de mest almindelige metoder her. Hvis du kender andre måder at bruge æteriske olier på i hverdagen, så skriv dine anbefalinger nedenfor i kommentarerne - del din oplevelse med læserne! Det er altid godt at bruge andres erfaringer.

Aromatolog Olga Sharova... med kærlighed

Har du lagt mærke til, at hypermarkeder altid dufter lækkert? Den vidunderlige aroma af kanel eller vanilje fordeles på handelsgulvet af en grund: det er et markedsføringstrick. Faktum er, at det område af hjernen, der er ansvarlig for perception og memorisering af lugte, er meget tæt forbundet med det område, der gemmer minder om forskellige begivenheder og følelser. Således skaber en velkendt aroma visse associationer i en person, der har en direkte indvirkning på adfærd. Ved at vide dette distribuerer marketingfolk dufte i butikker, der har en afslappende effekt på besøgende, reducerer niveauet af angst og derved skubber dem til aktive køb. En god værtinde kan anvende denne metode til at skabe den rigtige atmosfære i sit hjem.

Hvordan dufte påvirker humør og velvære

I dag er der mange æteriske olier på markedet, der er ret velegnede til at aromatisere boliger. Deres lugte har en anden effekt på den menneskelige psyke og mikroklimaet i lokalerne. I særdeleshed:

Den lugt, som de fleste forbinder med hygge og hygge, kommer fra en blanding af kanel- og appelsinolier. Det er godt at aromatisere entréen med det, så enhver person, der kommer ind i huset, straks føler, at han er forventet og elsket. Ved at tilføje cedertræ eller fyrreolie til denne blanding kan du skabe en atmosfære af fest, oprigtig og ubekymret sjov;
Spray lidt rose-, lavendel- eller sandeltræolie i stuen. De sætter dig i en fredfyldt stemning, bidrager til en afslappet samtale, forårsager et ønske om at lytte og forstå hinanden;
Soveværelset skal være domineret af lugte, der hjælper med at slappe af og distrahere fra den forgangne dags angst. Denne aroma af lavendelolie, citronmelisse, bergamot, ylang-ylang, jasmin. Nogle eksperter anbefaler at lægge en dråbe af et af disse produkter på din pude for at sikre en god nattesøvn;
Geranium, tea tree, lavendel, citron og oregano olier har stærke antiseptiske egenskaber. Derfor er de bedst egnede til at smage de rum og genstande, som ikke ville blive beskadiget ved desinfektion. Hvis du for eksempel sprøjter en blanding af citron- og tetræolier på badeværelset og toilettet, vil der ikke blot blive etableret en behagelig aroma af friskhed i rummene, men også et mikroklima, der hæmmer udviklingen af skimmelsvampe. I varmt vand med tilsætning af lavendel- eller oreganoolier kan svampe og klude, der bruges i køkkenet til opvask og arbejdsflader, ligge i blød i kort tid. Et par dråber geraniumolie, placeret indeni støvler eller støvler, vil ødelægge den ubehagelige lugt og desinficere skoene indefra.

Æteriske olier har også andre fordele. For eksempel hjælper olierne fra geranium, citronella, eukalyptus, patchouli, røgelse, timian, cedertræ og salvie med at afvise myg og fluer. Ved hjælp af lavendel og cypresolie kan du rense skabet for møl. Duften af pebermynte er meget utilfreds med husmus og myrer.

Ved at bruge æteriske olier af røgelse, mynte, eukalyptus og lavendel kan du gøre mikroklimaet i huset mere behageligt for mennesker, der lider af luftvejssygdomme. I efterår-vinterperioden er det værd at sprøjte aromatiske olier af cedertræ, tetræ og rosmarin i boligerne, hvilket vil hjælpe familiemedlemmer med at undgå at få influenza eller SARS eller lettere udholde disse lidelser i tilfælde af infektion.

Måder at bruge aromaolier på

For at sprøjte aromaer i værelser bruges der sædvanligvis specielle lamper, duftlys, pinde og andre lignende enheder. Du kan dog klare dig med en almindelig beholder med varmt vand (en tallerken eller skål), hvori den passende olie tilsættes. Hvis en sådan beholder efterlades i rummet, vil lugten gradvist sprede sig til hele rummet.

For at give smag til indersiden af skabet anbringes en lille pose (pose) med et fyldstof fugtet med en dråbe æterisk olie. Du kan tilføje lidt af din yndlingsduft til vandet, som du hælder i strygejernet, når du stryger sengetøj. Det er meget nemt at aromatisere en lejlighed, mens man rydder op. For at gøre dette skal du blot placere et par dråber lavendelolie på en vatpind og suge den op med en støvsuger før rengøring. For hurtigt at opfriske luften sprøjtes vand med tilsætning af mynteolie i rummet med en sprayflaske.

En gasbind med en dråbe citronolie vil fjerne den muggen lugt fra køleskabet. For at deodorisere mikrobølgeovnen opvarmes vand i den i 3-4 minutter med tilsætning af mynte og citronolier. Ved at placere en vatpind med tetræolie på bunden af skraldespanden opnår du ikke kun at slippe af med overskydende lugt, men også desinfektion.

For at forhindre æteriske olier i at erodere for hurtigt (f.eks. når man smager indersiden af et køleskab eller et toilet), anbefales det, at de ikke placeres på vat- eller stofpinde, men på overfladen af små porøse småsten (en almindelig pimpsten). , som sælges i vareafdelingerne, kan sagtens spille denne rolle) for personlig hygiejne). I sådanne tilfælde kan dufte ikke fornyes mere end én gang hver 10.-15. dag.

Ved brug af aromatiske olier skal sikkerhedsforanstaltninger følges, for eksempel skal man være opmærksom ved arbejde med olier i nærheden af åben ild, da de er meget brandfarlige. Før du vælger en æterisk olie, skal du sikre dig, at ingen af de mennesker, der bor i lejligheden, er allergiske over for det. Du bør nægte at bruge dufte, hvis der bor en gravid kvinde eller børn under tre år i lejligheden.

Æteriske olier kan ikke kun bruges til behandling, men også til at aromatisere luften i de rum, hvor du opholder dig hele dagen.

For at smage lokalerne har du brug for følgende æteriske olier: citron eller appelsin, anis, bergamot, basilikum, geranium, nellike, mynte, lavendel, fyr eller gran, mandarin, rosmarin, rose, ylang-ylang, sandeltræ, salvie, eukalyptus . Ud over æteriske olier skal du bruge en aromalampe, 100 ml ethylalkohol, en bandage, en kop til fordampning og indånding og strimler af filterpapir.

På arbejde.

Det er ikke så praktisk at bruge aromalamper på arbejdet, så om morgenen, når du rengør rummet, skal du tilføje 2-3 dråber lavendel og citron æterisk olie til vandet.

Efter middagen, for at stimulere hjernen og for at aromatisere luften i rummet med æteriske olier, kan du bruge en blanding af: citron, fyr, nelliker og mandarin i forholdet 4:2:1:1 eller fyrretræ, citron, nelliker , bergamot i forholdet 2:1:1:2, eller citron, mynte, rosmarin og koriander i forholdet 2:2:1:1. Forholdene vælges for blandingen, hvis enhed er et fald pr. rum på 5 m2. Hvis du oplever smerte eller tyngde i dit hoved, mens du arbejder, indånd dybt duften af rose, geranium og citron, taget ligeligt.

Sådan bruger du aromalamper.

Aromalamper er en praktisk og hurtig måde at aromatisere luften i rummet på, hvilket giver den en behagelig duft. Aromalampen er en skål med plads nedenunder til at placere et stearinlys. Hæld vand i skålen, dryp et par dråber æteriske olier. Vandet opvarmes af et stearinlys, der tændes under det, og begynder at fordampe den æteriske olie, hvilket fylder dit værelse med en behagelig lugt. Under brug af aromalampen skal døre og ventilationsåbninger være lukkede. Sådan aromatiseres luften i rummet med æteriske olier.

Aromatisering af luften i lejligheden.

I gangen eller stuen er det bedst at bruge en aromalampe. Lav en blanding af 4-7 dråber æteriske olier af fyrretræ, citron og bergamot i forholdet 1:2:2 eller appelsin, fyrretræ (gran), mynte og lavendel i forholdet 3:2:1:1 eller lavendel , mandarin, rose, bergamot fra beregning 2:1:1:1.

En sådan aromatisering af luften i gangen og stuen giver dig mulighed for at føle ildstedets varme, fred og komfort og befri dig fra virussygdomme.

For at fjerne køkkenlugte, opfrisk og smag til luften i køkkenet, brug en blanding af æteriske olier: citron, fyrretræ og mynte i en hastighed på 2: 1: 1 eller citron, lavendel, geranium i en hastighed på 1: 2: 3 eller gran, lavendel, geranium, appelsin i forholdet 2:3:2:1.

Indendørs blomster.

Phytoncider frigives til luften ikke kun af gran- eller fyrretræer i skoven og enebærlunde, men også af almindelige stueplanter. Så det har længe været kendt, at i luften i de rum, hvor myrten dyrkes, er patogene mikroorganismer halvt så meget som hvor det ikke er.

Kinesisk rose, forskellige slyngplanter og Springers asparges bidrager også til luftrensning.

Geranium renser og opfrisker et gammelt rum. Og dens aroma hjælper med at lindre stress og træthed. har en gavnlig effekt på centralnervesystemet og normaliserer søvnen.

Olga Nikitina

Læsetid: 9 minutter

A A

Hvert hjem har sin egen duft. Ved lugt bestemmer vi, hvem der bor i lejligheden - en storryger, hunde med katte eller nyfødte børn. Og nogle gange vil vi bare gerne have, at lugten forsvinder hurtigst muligt – alle har brændt noget mindst én gang.

Aromaterapi bekymrer sig om dit helbred, fordi der er ingen skadelige stoffer i æteriske olier findes i f.eks. rengøringsmidler og luftfriskere. Men det er kun på betingelse af, at du køber olier lavet af økologisk dyrkede planter.

Læs også:

Hjemmebrug af æteriske olier er meget enkle:

Hvis du har en aromalampe- bland tre dråber af den valgte æteriske olie med tre spiseskefulde vand og lad et tændt stearinlys stå i en halv time.
Tilsæt 5 dråber til 50 mg vand i en mekanisk sprøjte og sprøjt en duftende sky.
Påfør en støvsuger. Fugt et stykke klud med æterisk olie og lad støvsugeren trække det ind. Efter støvsugeren vil en behagelig lugt spredes langs rengøringsruten.
Og hvis du i den grad mangler tid - bare våd et stykke klud og læg det et sted.

Til reference:
Aromaterapi bruges til at behandle mennesker, og på forskellige stadier af behandlingen, både individuelt - og i kombination med anden medicin, både med brug af kemikalier - og i deres fuldstændige fravær. Regelmæssig brug af aromaterapi kan nogle gange reducere doseringen af potente lægemidler. I mange tilfælde erstatter aromaterapi endda medicin over tid. Naturligvis bør brugen af aromaterapi til helbredende formål, især i nærvær af sygdomme, altid ske efter konsultation med en læge efter anbefaling af en specialist.

Aromaterapi på gangen

Entreen er visitkortet til dit hus eller din lejlighed. Dette er den første duft din gæst møder, og denne duft kan sætte dem op både negativt og positivt. Sammen med dette er det nødvendigt, at gangens dufte har antiseptisk og antibakteriel virkning . Vi husker trods alt, hvad der er gemt i gangen: sko, pelstøj, hatte, vanter.

Således, for gangen, ville det først og fremmest være nyttigt lugt af lavendel . Lavendel er en berømt møldræber. Hvad med disse dufte? fyrretræ, cedertræ, cypres, inden gæsterne kommer – citron, bergamot, grapefrugt, nelliker, pebermynte ?
Duft og desinfektion. Ved rengøring af gangen, såvel som hele lejligheden, anbefales det at tilføje et par dråber æterisk olie med duft af gran, geranium, tetræ, eukalyptus, lavendel, salvie, muskatnød til en klud, som du tørrer støvet af med. , eller bare sprøjt det i luften.

Aromaterapi i stuen - til dig og dine gæster

I stuen slapper vi af, snakker, løser vigtige problemer, tager imod gæster. Formålet med aromatisering af stuer er afhjælpe stress, træthed efter en hård dags arbejde, skabe et godt humør og en hyggelig atmosfære .

Duften til stuen skal vælges i overensstemmelse med smagen og sundheden hos indbyggerne i dette rum. Her kan du med succes bruge sandeltræ, geranium, lavendel, ylang-ylang.
Når du modtager gæster, vil de være søde aroma af citrusfrugter de skaber en behagelig, spændende atmosfære. Og du vil se, at venner vil være glade for at besøge dig igen og igen.

Aromaterapihemmeligheder til kontoret

Nogle heldige har det. Eller i det mindste en arbejdsplads.

Kontoret er et sted, hvor der er brug for en høj grad af koncentration og effektivitet. Dufte vil hjælpe dig med dette citron, rosmarin, nelliker, salvie, enebær, citronmalurt.
Du kan falde til ro, men samtidig ikke falde i søvn, men fortsætte med at arbejde takket være subtile lugte basilikum, bergamot, grapefrugt, sandeltræ.
Mange af os arbejder ved computeren dagen lang. Undrer du dig over, hvilke lugte der hjælper med at reducere træthed, reducere antallet af fejl, skabe en atmosfære af kreativitet, have en gavnlig effekt på træt syn? det aroma af citrongræs, ingefær, rosmarin, jasmin. Læs også:

Aromaterapi i soveværelset - til sund søvn og behagelige drømme

Fredelig søvn, en behagelig opvågning vil give os lugt af geranium, sandeltræ, kamille eller nerol.
Hvis du lider af søvnløshed, afbrudt søvn, drømmetale, søvngængeri, anbefales det at fordele i soveværelset aroma af lavendel, cedertræ, ylang-ylang, merian, rose, vild timian.
I soveværelset, kan du sætte ved siden af dig aromatisk pude, påfør aromatisk olie på din pude eller lagen.

Friskhed, godhed og desinfektion - målet med aromaterapi i køkkenet

Så vi kom til køkkenet.

Timian, citron, geranium, lavendel, rosmarin, eukalyptus, appelsin, viol, mynte, sandeltræ, anis, salvie og nåletræaroma hjælper dig med at ødelægge en ubehagelig lugt, opfriske, rense og desinficere luften.
Køkkenet skal dufte ren eller lækker mad. Men i køkkenet smider vi også affald ud. Kæledyr spiser ofte også i køkkenet. Derfor blandes en enorm mængde lugte her, herunder ubehagelige, skimmelsvamp og bakterier. Derudover er der ofte kondenserede damp- eller fedtmolekyler i luften, som frigives under madlavning, bagning og stegning. Hvis du sprøjter æteriske olier i luften, vil de tjene som en skal for fedtmolekylerne, slippe af med lugten og bringe duften af friskhed ind i køkkenet.
Tæmmere af skadelige mikrober - nelliker, citron rosmarin, timian Bruges ved rengøring af komfurer, køleskabe og arbejdsflader. Til generel rengøring er otte dråber æterisk olie per fem liter vand nok.
For at desinficere overflader, især dem med mugne forurening, anbefales det at udføre våd rengøring en gang om ugen med denne opløsning: tilsæt fem dråber æteriske olier til en liter vand (kan bruges separat eller sammen) lavendel, tetræ, eukalyptus, nelliker, rosmarin, sandeltræ, kanel, fyr, geranium.
Der er ikke noget værre end en dårlig lugt fra køleskabet! Først og fremmest skal du selvfølgelig fjerne kilden til denne lugt, vaske køleskabet og derefter sætte det i køleskabet. et stykke gaze eller en porøs sten dyppet i kun en dråbe lavendel- eller citronolie. Læs også:
For at fjerne en ubehagelig lugt fra mikrobølgeovnen, tilsæt til en lille beholder med vand 3 dråber citronolie, sæt i ovnen og tænd i 2-3 minutter.

Til reference:
Slip af med insekter- fluer, myg, hvepse og myrer vil hjælpe dig med geranium, nellike, citrongræs, mynte, calamus, malurt, enebær, lavendel, timian, salvie, bugt, bjergaske, basilikum, eukalyptus, citron, patchouli.
Bekæmper kakerlakker med succes humle, pastinak, fuglekirsebær, eukalyptus.
Mus kan ikke lide duften af hyldebær, fuglekirsebær og laurbærblade.

Hvad angår affald, så prøv ikke at efterlade affald natten over, smid let letfordærveligt madaffald væk med det samme, ellers hjælper ingen æteriske olier.

Aromaterapi på badeværelset

Sprudlende og velduftende - sådan skal dit badeværelse se ud efter "aroma rengøringen".

Hvornår vil du vaske håndvask, kar eller bruser, tilsæt eukalyptus, citron, angustifolia lavendel, salvie eller fyr æterisk olie til rensemidlet direkte på svampen.
Et par dråber af den samme olie kan dryppes indeni toiletpapir rulle. Olien vil blive absorberet i pappet og vil langsomt blive frigivet til luften i form af duftende molekyler.
Du kan også komme 6-7 dråber olie på lille frottéhåndklæde og hæng den på det sted, hvor tørretumbleren er placeret.
Du kan også lægge den på hylden aromatisk sten med din yndlingsduft og forny den efter behov.

Og det sidste tip: Overdriv det ikke med at smage dit hjem! Dufte bør ikke være påtrængende, og de må under ingen omstændigheder afbryde den naturlige dufte af friskbagte tærter eller en buket syrener på bordet.

Aromatisering hjem - måske den mest almindelige måde at bruge æteriske olier på. I oldtiden blev æteriske olier brændt i helligdomme.

Er dit hjem ikke dit personlige tempel? Overvej de vigtigste måder at håndtere dårlige lugte på og hjælp til at forædle atmosfæren i dit hjem eller kontor.

Hvorfor duftrum?

Der er mange grunde til dette, her er blot nogle få:

For at slippe af med dårlige lugte. Hvert værelse har sin egen unikke lugt, og disse lugte er ikke altid behagelige. Ved hjælp af æteriske olier kan du give dig selv den stemning, du har brug for.

Til luftdesinfektion. Æteriske olier kan nemt klare næsten enhver patogen og uønsket flora og fauna, lige fra vira til svampe og endda irriterende insekter.

Denne kvalitet er absolut uvurderlig under epidemier, hvorfra mange forsøger at beskytte sig selv, for eksempel ved hjælp af hvidløg. Det er usandsynligt, at ethere hjælper mod vampyrer, men de vil klare sig bedre med influenzavirus end hvidløg, og du behøver ikke lugte som en gammel drage.

Til humørmodulation. Forbindelsen mellem lugtesansen og de dele af hjernen, der bestemmer humøret, har længe været kendt. Æteriske olier hjælper dig med at forblive opmærksom og opmærksom på arbejdet, og derhjemme vil de berolige og berolige.

Til terapeutiske formål. Aromaterapi har længe vist sig effektiv til forebyggelse og behandling af mange sygdomme. Du går i gang med din virksomhed - og samtidig bliver du behandlet og indånder den helbredende aroma, der er spildt i luften i dit hus.

Grundlæggende værktøjer

Aroma lamper. Princippet for deres arbejde er meget enkelt: vand hældes i en keramik- eller stenskål, og et par dråber æterisk olie tilsættes. Et stearinlys placeret under skålen opvarmer vandet, vandet fordamper sammen med den æteriske olie og fylder rummet med aroma.
Aromasten er små sten lavet af porøst materiale (ler, gips osv.). Du påfører et par dråber på overfladen af aromastenen og den æteriske olie absorberes i overfladen. Aromasten holder aromaen godt og frigiver den langsomt til luften i lang tid. Aromasten er ideelle til duft af linned, garderobeskabe, tasker.
Rengøringsvæske. En anden meget enkel måde at fylde huset med en behagelig og sund aroma er at vaske gulvene med vand, hvori der er tilsat æterisk olie. For at gøre dette skal du opløse 5-10 af den valgte æteriske olie i en teskefuld polysorbat og blande med vand (dosering er angivet for en gennemsnitlig spand vand).
Aromasache. Disse er små poser eller puder lavet af naturlige åndbare stoffer fyldt med tørre blomster, krydderier, urter. For at opretholde en stærk aroma anbefales det periodisk at påføre et par dråber æterisk olie på dem.
Diffusorer. Der er en række færdiglavede diffusorer i butikkerne. Men du kan lave din egen aroma diffuser.

Gel diffuser. Denne type diffusor er især praktisk i en bil. Du skal bruge: en krukke med låg, almindelig spiselig gelatine eller agar-agar, glycerin og æteriske olier efter eget valg. Fortynd gelatinen eller agaren i henhold til pakkens anvisninger, lad den køle af til stuetemperatur, og tilsæt derefter glycerin og æteriske olier. Bland grundigt og hæld i en krukke. Stil på et køligt sted i flere timer, indtil det er størknet. Anbefalede proportioner: pr. 100 g fortyndet gelatine - en spiseskefuld glycerin og 30 dråber æterisk olie (eller en blanding af olier).

Reed diffuser. For at lave en rørdiffusor skal du bruge: en lille flaske med en smal hals lavet af glas eller keramik, et par sivpinde (du kan bruge bambusspyd til mini-kebab), mandelolie, en eller flere æteriske olier. Tilsæt 30-50 dråber æteriske olier til 50 g mandelolie. Bland og hæld på en flaske. Dyp et par sivpinde i flasken (længden på pindene skal være væsentligt højere end flaskens højde). Et sted på en dag vil pindene være fuldstændig mættede med aromatiseret olie og vil begynde at frigive aromaen til det omgivende rum.

Voks plader. Denne specielt duftende voks er en meget bekvem form for duft og kan bruges stort set alle steder fra garderobeskabe til bilinteriør. Smelt 50 g bivoks i et vandbad, tilsæt 30-40 dråber æterisk olie og hæld det i en silikoneform for at hærde. Den duftende voks vil afgive sin subtile duft i flere måneder.

Eksempler på essentielle sammensætninger til luftaromatisering

For at lave din egen duft kan du vælge en hvilken som helst olie efter din smag. Æterisk olie kan bruges både i monovariant og i forskellige sammensætninger. Her er nogle eksempler på sådanne kombinationer:

Til køkken og badeværelse. Luften i sådanne rum er ofte fugtig, og det kan medføre risiko for skimmelsvamp. Placer en diffuser med æteriske olier af monarda fistel og citron i sådanne rum. Til 50 g olie i en diffuser - 20 dråber monarda og citron.

Til soveværelset. Soveområdet er riget af dufte som lavendel, nardus, jasmin, røgelse, sandeltræ, salvie, rose, neroli.

Til kontoret.Æteriske olier af rosmarin, bergamot, citron, citroneukalyptus, citronella vil hjælpe med at øge din produktivitet. Og æteriske olier af sandeltræ vil give dit kontor en atmosfære af respektabilitet i besøgendes øjne.

Til et børneværelse. Antallet af tilladte æteriske olier til børn er ekstremt begrænset. Meget omhyggeligt kan du bruge æteriske olier af lavendel, kamille, røgelse. Bogstaveligt talt 1-2 dråber på hele rummet. For eksempel, hvis dit barn ikke sover godt, skal du påføre 1-2 dråber lavendel æterisk olie på aromastenen og placere denne sten i nærheden af sengen.

under influenzaepidemier. Brug af æteriske olier vil hjælpe med at rense luften for vira og bakterier, og vil også hjælpe med at styrke dit immunsystem. Vælg mellem følgende olier: Ravensara, Lemon Eucalyptus, Monarda, alle æteriske olier fra nåletræer.

I den varme årstid. Nogle æteriske olier kan lidt "køle" atmosfæren i rummet, forbedre dit velvære og eliminere hovedpine. De tre bedste blandt disse olier: mynte, citron, citron petitgrain.

I den kolde årstid. Brugen af visse typer æteriske olier hjælper dig ikke kun med at holde varmen på frostrige dage, men også med at holde dig vågen på grå mørke dage. Bedste valg: alle citrusolier, kanel, nelliker, anis.

Eksperiment! Og lad atmosfæren i dit hjem blive mættet med de naturlige aromaer af ægte natur.

Udgivelsesdato: 2016-08-01 15:46:26

Spørgsmål, kommentarer og feedback

Tilføj besked

Din mening er vigtig for os. Kommenter venligst.

For at skrive en besked skal du gå ind på siden med din e-mail og adgangskode.

Victoria G. 17. februar 2018 kl. 15:23 (ID-12992)

Maxim, jeg bestiller råvarer fra XXx, jeg synes alt er i orden med kvaliteten af råvarer. Evnen til at blande mandelolie med æterisk olie i bestemte proportioner? Er der nogle blandingstricks?) Jeg laver diffusorer med alkohol og um, og dygtigheden fejler ikke, og duften er smuk i hele huset :)
Jeg besluttede mig for at gøre det med baseolie, og resultatet blev slet ikke det samme som beskrevet. Jeg ville være taknemmelig, hvis du kunne fortælle mig, hvad der er galt. Tak skal du have.

Maxim Zh. (Aromashka team) 17. februar 2018 kl. 16:24 (ID-12995)

For det første er spørgsmålet om kvalitet her ikke indlysende for mig. For det andet forstår jeg ikke altid holdningen hos folk, der køber ét sted og rådfører sig et andet;)

Tatyana S. 21. november 2018 kl. 10.31 (ID-17403)