Gunstige dage for undfangelsesberegner. Sådan beregnes dagen for ægløsning

Den kvindelige ægløsningskalender, som er meget enkel at beregne, er nødvendig for at bestemme dagen for at undfange et barn så nøjagtigt som muligt. Du kan beregne ægløsningskalenderen online på vores hjemmeside ved hjælp af tjenesten på denne side.

Ægløsning er processen med frigivelse af et modent æg fra æggestokken. Det er i dette øjeblik, at undfangelsen af ​​et barn kan forekomme. Under ægløsning er ægget på stadiet af andenordens oocytmodning.

Online ægløsningskalender til at undfange et barn

For kvinder, der planlægger at blive gravide, hjælper online ægløsningsberegneren dig med at beregne ægløsningsdagene i henhold til kalenderen for at øge chancerne for at blive gravid.

Nogle kvinder kan mærke begyndelsen af ​​ægløsningsdage, ideel til at undfange et barn, med fokus på subjektive tegn. For eksempel kan nogle kvinder og piger opleve lavere mavesmerter eller ømhed i brysterne under ægløsningsdage.

Men hvis det forekommer dig, at dette allerede er for meget, kan du bruge den månedlige lommeregner eller online ægløsningskalenderen, som hjælper dig med at beregne undfangelsesdagen uden besvær.

Online ægløsningskalender for at bestemme sikre dage

Beregning af ægløsningsdage ved hjælp af online undfangelseskalender vil være nyttig ikke kun for kvinder, der planlægger en graviditet, men også for dem, der er beskyttet af coitus interruptus-metoden. I dette tilfælde kan du ved at beregne ægløsningsdagene online i henhold til kalenderen bestemme de datoer, hvor undfangelsen af ​​et barn er mest sandsynlig og undgå uønsket graviditet.

I dette tilfælde er det værd at huske på, at selvom ægget efter ægløsning kun lever 12-24 timer, kan sædceller, efter at de er kommet ind i kvindens krop, forblive aktive i op til 5 dage. Det vil sige, at selvom online ægløsningskalenderen beregner ægløsningsdagen, skal du huske, at graviditet kan forekomme, selvom du ikke havde samleje på ægløsningsdagen ifølge tabellen.

Hvordan fungerer online ægløsningskalenderen?

En online ægløsningskalender er udarbejdet baseret på data om din menstruationscyklus. Men hvordan hænger menstruationscyklussen, som kan beregnes ved hjælp af månedsberegneren, og ægløsningskalenderen sammen?

En kvindes menstruationscyklus varer normalt 28-32 dage: fra den første dag i menstruationen til den første dag i den næste cyklus. I løbet af denne tid modnes et æg i kvindens krop i æggestokkene, som forbereder sig på undfangelsen af ​​et barn. Parallelt hermed forbereder den indre slimhinde i livmoderen sig til implantation af embryoet. Hvis undfangelsen af ​​et barn, og følgelig implantation ikke forekommer, begynder menstruationen.

Ægløsningen sker ifølge kalenderen cirka midt i menstruationscyklussen, på dag 14. For nøjagtigt at beregne dagen for undfangelsen af ​​et barn og oprette en ægløsningskalender, skal du kende de nøjagtige datoer for starten af ​​den sidste menstruation.

Nu ved du alt, hvad du har brug for om ægløsning og menstruationscyklus for at beregne ægløsningskalenderen og datoen for undfangelsen af ​​et barn online.

Absolut alle kvinder ønsker at kende datoen for ægløsning. Kun målet er anderledes - nogle ønsker at bestemme det for at blive gravide, andre for at forhindre graviditet. Ægløsning er en afgørende faktor for en kvindes evne til at blive gravid. Der er flere måder i disse dage. Nogle af dem giver 100% resultat, nøjagtig dato.

En fuld menstruationscyklus, regelmæssige menstruationer betragtes som et tegn på et godt kvindeligt helbred. Men ankomsten af ​​den næste menstruation betyder slet ikke, at ægløsning var til stede i den. Det anses for normalt, hvis der ikke er mere end 2 sådanne cyklusser på et år.Datoen for ægløsning falder teoretisk sammen med midten af ​​menstruationscyklussen. I praksis kan den bevæge sig op eller ned. Dette skyldes adskillige eksterne og interne faktorer. Dette er den største vanskelighed ved den nøjagtige.

Talrige transformationer og hormonelle ændringer finder sted i kroppen gennem hele menstruationscyklussen. Dette påvirker den generelle sundhedstilstand, en kvindes velvære. Du kan bestemme tidspunktet for frigivelse af ægget ud fra dine egne følelser. Men ikke alle er i stand til at gøre dette.

Begyndelsen af ​​en ny menstruationscyklus falder sammen med menstruationens 1. dag. Æggens modning begynder. I mangel af negative faktorer varer processen omkring 13 dage. Datoen for ægløsning er den 14-16. dag i menstruationscyklussen. Ægget er modent til et møde med sæden, klar til befrugtning. Efter frigivelsen af ​​ægget afhænger dets videre funktion af, om det møder sæden eller ej. I funktionsdygtig stand forbliver den i en dag. Og alt ville være enkelt, hvis ikke for spermatozoernes vitalitet. En dag midt i cyklussen for at nægte samleje, er der ingen graviditet. Men så ville der være vanskeligheder for de kvinder, der længes efter undfangelse. Naturen har givet følgende.

Sædcellerne, der kommer ind i skeden, er i funktionsdygtig tilstand i flere dage. I nogle tilfælde er denne periode 7 dage. Mødet kan finde sted umiddelbart efter frigivelsen af ​​ægget. Eller spermen kommer ind i livmoderen, når ægget er i funktionsdygtig stand. Det betyder, at graviditet kan forekomme under samleje en uge før frigivelsen af ​​ægget. Og inden for 2 dage efter ægløsningsperioden.

Metoder til bestemmelse af frigivelsen af ​​ægget

Definitionen af ​​ægløsning undrer kvinder i alle generationer. I øjeblikket er der flere måder. Fra ret simpelt til komplekst med brug af specialudstyr. Og selvfølgelig med forskellig nøjagtighed til at bestemme datoen. Nogle af dem er strakt i tid, så du kan vurdere situationen efter seks måneder, et år. Andre sørger for overholdelse af et bestemt regime af søvn, ernæring, sex. Atter andre er i øjeblikket utilgængelige for offentligheden på grund af deres høje omkostninger.

Ægløsning bestemmes ved hjælp af:

• kalender metode;
• brug af testen;
• observationsmetode;
• ultralydsundersøgelse;
• måling af basal temperatur.

Den mest almindelige metode til at bestemme ægløsning derhjemme er måling. Under hensyntagen til dataene fra kalendermetoden, observation af ens egen krop. At bruge testen er en procedure, der ikke er tilgængelig for alle. På nogle apoteker er de simpelthen ikke tilgængelige, i andre er prisen høj. Ultralydsundersøgelse udføres som regel for problemer med undfangelse. Hver måned vil en kvinde ikke gå til denne procedure for at forhindre graviditet.

Bestemmelse af ægløsning ved kalendermetoden

Metoden er ret enkel med hensyn til implementering. Men resultatet kan opnås efter 1 års almindelige posteringer og markeringer i kalenderen. Det er nødvendigt at markere dagen for begyndelsen og slutningen af ​​menstruationen. Notesbogen fører optegnelser om sygdomme, stressende situationer, alle faktorer, der kan påvirke varigheden af ​​menstruationscyklussen, æggets modning. Det er nødvendigt at analysere det resulterende billede. Beregn den længste menstruationscyklus, den korteste. For at bestemme datoen for den tidligste frigivelse af ægget er det nødvendigt at trække 18 dage fra den korteste menstruationscyklus. For at finde ud af den seneste dato for frigivelse af et æg, skal du trække 11 dage fra en lang menstruationscyklus. Gabet mellem de opnåede værdier vil betyde perioden med ægløsning. Men den nøjagtige dato kan ikke bestemmes ved denne metode. Teoretiske beregninger.

Et eksempel på bestemmelse af frigivelsen af ​​ægget ved hjælp af kalendermetoden

En kvindes korte menstruationscyklus er 25 dage. Den lange cyklus varer 31 dage.

• Tidligste ægfrigivelsesdato: 25-18=7. En uge efter menstruationens begyndelse kan der forekomme ægløsning.
• Seneste dato for frigivelse af ægget: 31-11=20. Begyndelsen af ​​ægløsning kan forekomme på den 20. dag efter starten af ​​menstruationscyklussen.

Øjeblikket for frigivelse af ægget kan være fra 7 til 20 dage. Hvis menstruationscyklussen er regelmæssig, er resultaterne mere nøjagtige.

Baseret på det faktum, at ægløsning vil ske på den 12.-16. dag i menstruationscyklussen er ikke helt logisk. Fordi kvindekroppen ikke er et urværk. Fejl er mulige. Nogle gange sker ægløsning lige før en menstruation. Og i nogle tilfælde har 2 æg tid til at modnes, eller ægløsning sker 2 gange i hele cyklussen. Alt dette skal tages i betragtning

Bestemmelse af ægløsning ved at overvåge kroppens tilstand

For en kvinde, der tørrer til sine egne følelser, overvåger hendes helbred, er det ikke svært at bestemme datoen for ægløsning. Tegn, hvormed du kan finde ud af, hvornår ægget er frigivet:

1. Tildelinger ændres. Før ægløsningens begyndelse bliver udledningen rigelig med en gullig farvetone. Når du har ægløsning, ligner de æggehvider. Gennemsigtig, tyktflydende, rigelig. I nogle tilfælde er brud på folliklen ledsaget af frigivelse af blod. Udflådet bliver lyserødt eller brunt. Du skal evaluere dem hver dag.
2. Jeg har ondt i maven. Ubehagelige fornemmelser observeres på den ene side af maven. De kan være ømme, skærende, kramper.
3. Øget libido. Et stærkt ønske om intimitet er dikteret af naturen. På dette tidspunkt skal undfangelse forekomme. Dette symptom er især mærkbart hos kvinder, der har et uregelmæssigt sexliv. Det er nødvendigt at lytte til ønsker.
4. Der er en ændring i livmoderhalsen. For at sikre frigivelsen af ​​ægget blødgøres livmoderhalsen, åbnes lidt. Kvinden selv vil ikke være i stand til at se dette, men det er sagtens muligt at mærke det. Det er nødvendigt at udføre proceduren hver dag i flere cyklusser i træk. Så vil ændringen være mærkbar.
5. Ømhed i brysterne. Hærdning, hævelse af brystvorterne, smerte opstår umiddelbart før ægløsning, og i processen. Hvis der midt i cyklussen er ændringer i brystet uden nogen åbenbar grund, er dette datoen for ægløsning.
6. spytkrystallisation. Du skal have et mikroskop. Forskere har bestemt ændringen i en kvindes spyt umiddelbart før begyndelsen af ​​ægløsning og i dens proces. Under mikroskopet kan du se, at det krystalliserer, ligner frost. Det skal gøres hver dag.
7. Ændring af smagspræferencer. En kvinde vil måske pludselig noget, som hun ikke ønskede før. Det være sig slik, saltet fisk, chips, hotdogs, mælk, øl. Lugtesansen skærpes. En kvinde nægter parfume eller bruger andre. Han lægger mærke til, hvordan møbler, tøj, papir lugter.
8. Luft i maven, tarmbesvær. Der er øget gasdannelse, diarré, smerter i underlivet.

Nøjagtigheden af ​​at bestemme ægløsning ved denne metode er meget tvivlsom. Tegn vises på tærsklen til ægløsning, i dens proces, eller er milde.

Bestemmelse af ægløsning ved måling af basal temperatur

I løbet af den månedlige cyklus ændres kropstemperaturen. Du kan få et komplet billede, drage en konklusion om datoen for ægløsning efter 3-6 måneders konstant måling. Basaltemperaturmetoden kræver overholdelse af reglerne:

• Det er nødvendigt at bruge 1 termometer gennem hele måneden.
• Temperaturen måles umiddelbart efter opvågning. Søvn skal være mindst 6 timer.
• Du kan måle i munden, skeden, endetarmen. Den sidste metode giver det mest komplette billede. Du kan ikke ændre metoden før afslutningen af ​​cyklussen.
• Temperaturen måles fra klokken 6 til 8 om morgenen. På andre tidspunkter er data beskadiget.
• Temperaturmålingens varighed er fra 5 til 10 minutter.

Yderligere noter skal opbevares i notesbogen. Da nogle faktorer påvirker ændringen i basaltemperaturen:

• tager medicin;
• forkølelse, virusinfektion med feber;
• alkohol;
• nervøs spænding, stress;
• fysisk træthed;
• søvnløshed;
• samleje;
• bevæger sig;
• øget følelsesmæssig tilstand.

Alle temperaturmålingsdata overføres til grafen. På x-aksen er det nødvendigt at angive dagen, langs y-aksen, indikationerne af basaltemperaturen. I første halvleg holdes temperaturen på 36,3-36,8 grader celsius. Dagen før ægløsning falder temperaturen kraftigt. Herefter følger en stigning til 37-37,5 grader. Dette er tidspunktet for ægløsning. Efter 2 dage falder temperaturen lidt, holder indtil menstruationens begyndelse. Direkte foran dem er igen reduceret.

Metoden til bestemmelse af ægløsning ved at måle basal temperatur giver et komplet billede. Med nøjagtighed kan du bestemme tidspunktet for mulig undfangelse. Men på grund af indflydelsen fra et stort antal interne og eksterne faktorer er det ret komplekst.

Bestemmelse af ægløsning med en test

Du kan bestemme ægløsning med en test. Til analyse anvendes morgenurin. Analysen udføres dagligt. Resultatet er baseret på niveauet af LH-hormoner. De er konstant til stede i urinen. . Dagen før ægløsning sker der en ændring i hormonbalancen. Den anden linje er tydeligt synlig. Så du kan bestemme tidspunktet for mulig undfangelse. Metoden er ret enkel, Det kræver ikke kvinder at følge reglerne, ekstra indsats. Et falsk resultat kan være i sygdomme i skjoldbruskkirtlen, reproduktionssystemet, binyrerne. Ved starten af ​​graviditeten. I andre tilfælde er resultatet 100 %. Typisk bruges sådanne tests ikke til at forhindre graviditet, men til at bestemme det gunstige tidspunkt for undfangelsen.

Ultralydsprocedure

Denne metode giver dig mulighed for nøjagtigt at bestemme tidspunktet for ægløsning. Det vil tage 3-4 ultralyd. Den første undersøgelse skal udføres 5-8 dage efter menstruationens begyndelse. På monitoren vil specialisten se placeringen af ​​ægget. 2 ultralydsundersøgelser er nødvendige for at bestemme hendes bevægelse. Ifølge de opnåede data kan du bestemme tidspunktet for ægløsning. Der skal laves 3-4 ultralyd for at bekræfte resultatet. Nøjagtigheden er 100%. Par, der ikke kan undfange et barn, tyr til denne metode. Lægen hjælper med at identificere et gunstigt øjeblik.

For selvstændigt at bestemme datoen for ægløsning, skal du lytte til din egen krop, observere udledningen, måle basaltemperaturen. Hold noter i en dagbog, analyser situationen.

For kvinder, der ønsker at blive gravide, er det meget vigtigt at kende den nøjagtige dato for ægløsning. Det er på sådanne dage, at sandsynligheden for befrugtning er størst. Hvad er ægløsning, og hvordan man beregner det, er beskrevet nedenfor i artiklen. Vi håber, at oplysningerne i den vil være nyttige for dig.

Hvad er ægløsning

Ordet "ægløsning" kommer fra det latinske æg, som oversættes som "æg". Dette koncept refererer til en af ​​de perioder i menstruationscyklussen, hvor en moden follikel går i stykker. Derefter forlader ægget, der er modent til befrugtning, æggestokken ind i bughulen. Det rejser gennem æggelederen til selve livmoderen, hvilket i gennemsnit tager 24 timer.

Det er i denne periode, at der er størst sandsynlighed for, at sæden vil mødes med ægget og befrugte det. Hvis dette sker, så fastgøres ægget der, når det først er i livmoderen, hvorefter graviditet opstår, og fosteret begynder at udvikle sig. Reguleringen af ​​ægløsning producerer hypothalamus, som styrer frigivelsen af ​​hormoner.

Ægløsningscyklussen er individuel. Det begynder, når man når den reproduktive alder, sammen med udseendet af menstruation. Fra dette øjeblik er kroppen klar til undfangelse, fødsel og fødsel af et barn. Dette starter normalt i alderen 12-14 og varer indtil overgangsalderen i alderen 47-55.

Hos en kvinde hver måned sker der cykliske ændringer i æggestokkene og endometriet. De kaldes menstruationscyklussen. Det varer i gennemsnit 24-35 dage. Nedtællingen starter fra den første dag af menstruationen og slutter med begyndelsen af ​​den næste. Ægløsning er tæt forbundet med denne cyklus. Det foregår normalt i midten. Hvis du ønsker at blive gravid for en kvinde, er den nøjagtige dato for ægløsning meget vigtig. Eksperter tilbyder flere metoder til dets bestemmelse.

Hovedtræk

Der er flere symptomer på, at en kvinde har haft ægløsning - den dag i cyklussen, hvor et æg frigives fra æggestokken. Alle tegn er opdelt i objektive og subjektive. Den første, mere pålidelig, er ultralydsundersøgelser og resultaterne af laboratorietests. Sidstnævnte giver ikke 100 % definitionsgaranti. De er afhængige af kvindens fornemmelser og hendes observation af sin egen krop.

De vigtigste symptomer på forestående ægløsning er:

Alle ovenstående symptomer kan optræde enkeltvis eller sammen, svagt eller intenst. Hvis en kvinde lytter til sin egen krop, vil hun helt sikkert forstå, hvordan man beregner ægløsning i henhold til sine egne følelser.

Årsager til fravær

Hvis ægget af en eller anden grund ikke forlader folliklen, sker der ikke ægløsning, og så kan kvinden ikke blive gravid. Samtidig kan menstruationen fortsætte som normalt eller udeblive helt. I den anden mulighed, eller hvis det er umuligt at blive gravid i et eller to år, bør du tjekke med specialister.

For hver rask ung kvinde opstår ægløsningssvigt en eller to gange om året, og efterhånden som de bliver ældre, falder reproduktionen og skifter oftere og oftere. I en normalt fungerende organisme er ægløsning fraværende under graviditet, regelmæssig amning og orale præventionsmidler. Fraværet af det kan udløses af stress eller overanstrengelse. Også dette sker med stofskifte, undervægt eller overvægt, gynækologiske sygdomme. I alle disse tilfælde er undersøgelse og konsultation med en læge nødvendig.

Cyklusberegning

Hvad er ægløsning? Og hvordan beregner man det? Svaret på det første spørgsmål er allerede beskrevet ovenfor. Og for selvstændigt at kunne beregne de gunstige dage for graviditet, bør du holde en kalender over menstruationscyklussen i mindst omkring seks måneder, da det hele er meget individuelt, og for mere nøjagtige resultater bør du kende dine indikatorer i et par timer. måneder. Det er nødvendigt at markere dagene for begyndelsen af ​​hver menstruation. Ifølge de registrerede data kan du finde ud af længden af ​​cyklussen, som spænder fra 19 til 40 dage. Ægløsningen sker to uger før menstruationens begyndelse.

Med en gennemsnitlig frekvens på 28 dage anses cyklusdagene fra den 13. til den 15. for at være gunstige for undfangelse. Hvis dets varighed er længere eller kortere, flyttes æggets modningsdato. Hvordan beregner man ægløsning i dette tilfælde? Du skal tilføje antallet af dage i menstruationscyklussen til startdatoen for den sidste menstruation for at finde ud af, hvor mange dage de næste skal begynde. Vi trækker to uger fra resultatet. Den sidste dato er tidspunktet for ægløsning. De kommende dage føjes også til det.

Lommeregner definition

I dag tilbyder mange publikationer forskellige tabeller, hvormed du kan føre en kalender over menstruation og ægløsning. Ifølge dem er det meget let at beregne den gunstige tid for undfangelse og sikre dage for ubeskyttet samleje.

For at beregne de nødvendige datoer ved hjælp af ægløsningsberegneren, skal du indtaste følgende data i den: datoen for begyndelsen af ​​den sidste menstruation og længden af ​​cyklussen. Beregn derefter resultatet. En pålidelig dato kan kun opnås med en stabil regelmæssig cyklus, så du bør ikke stole på sådanne tabeller hundrede procent. De kan være en ekstra testmulighed, men ikke en uafhængig præventionsmetode.

Måling af basal temperatur

De fleste kvinder, der ønsker at blive gravide eller omvendt bestemme nøje studere, hvad ægløsning er, og hvordan man beregner det ved hjælp af deres egen krop. Denne metode er en af ​​de mest pålidelige. Det kræver dog pleje og daglig udførelse af proceduren i tre menstruationscyklusser.

Målinger tages om morgenen. De skal udføres, mens du ligger i sengen, umiddelbart efter at være vågnet. Temperaturen måles i endetarmen med et konventionelt termometer. En kvinde skal have en tabel, hvor det hver dag er nødvendigt at indtaste de modtagne data. Du kan lave den i form af en graf for at gøre det nemmere at følge dynamikken. De opnåede indikatorer sammenlignes med kontrolindikatorerne:

• i den første halvdel af cyklussen er basaltemperaturen mindre end 37 ° C;
• dagen før frigivelsen af ​​ægget falder graden lidt;
• under ægløsning er der en stigning til 37-37,4 ° C.

Denne metode viser falsk information efter samleje, under sygdom, når du tager visse medikamenter eller alkohol.

Ægløsningstest

Hvis det ved hjælp af kalender, termometer eller ægløsningsberegner ikke er muligt at beregne den nøjagtige dato, kan du prøve en anden metode - en speciel test. Du kan købe det på et apotek. Operationsprincippet er en reaktion på en stigning i niveauet i urinen. Dette indikerer modningen af ​​ægget.

Hvis du vil bestemme gunstige dage for undfangelse, skal du begynde at udføre denne test for ægløsning på forhånd og to gange om dagen (morgenurin er ikke god). Anmeldelser om det er forskellige, nogen får et pålideligt resultat, og nogle af kvinderne er skuffede over denne metode. Når alt kommer til alt, kan en hormonel stigning også forekomme under en anovulatorisk cyklus, og reagenserne vil stadig reagere på det og vise et positivt resultat - to strimler. Men i de fleste tilfælde er resultatet korrekt.

Ud over at bestemme koncentrationen af ​​hormoner i urinen er der en anden test for ægløsning, hvis anmeldelser af kvinder er meget gode. Det virker på basis af spyt, som også reagerer på ændringer i den kvindelige krop ved at øge mængden af ​​salte i sammensætningen.

Ultralydsdiagnostik

Det mest korrekte resultat om tilstedeværelsen af ​​ægløsning kan opnås ved hjælp af en moderne metode - overvågning af follikulogenese med en ultralydsmaskine. Hvis resultatet er positivt, så kan dets forløb spores og kontrolleres, og hvis det er negativt, kan overtrædelser opdages.

Det nøjagtige tidspunkt for undersøgelsen er ordineret af lægen. Normalt, med en almindelig 28-dages cyklus, udføres den første overvågning den 8.-10. dag efter dens start. Derefter gentages proceduren hver 1-2 dag, indtil ægløsningen er registreret. I tilfælde af dets fravær udføres yderligere undersøgelse for korrekt at diagnosticere årsagen til fejlen.

medicinske metoder

Ud over de ovennævnte metoder til bestemmelse af ægløsning er der flere andre kun tilgængelige, når du besøger en læge. En af dem er en blodprøve for en øget koncentration af hormoner. Det bruges sjældent på grund af de høje omkostninger og behovet for at donere blod til analyse flere gange.

En anden medicinsk metode er "bregnesymptomet". Der tages en vatpind fra patienten, som påføres et laboratorieglas. Når der sker ægløsning, krystalliserer livmoderhalsslim - og så kan man under et mikroskop se et karakteristisk mønster i form af bregneblade. Dette skyldes den øgede koncentration af natriumchlorid. Denne metode er arbejdskrævende. En kvinde skal besøge en læge i flere dage i træk. På grund af dette bliver det sjældent brugt.

Bestemmelse af ægløsning med en uregelmæssig cyklus

Desværre kan ikke enhver kvinde prale af en stabil menstruationsfrekvens. Hvordan bestemmes ægløsning med en uregelmæssig cyklus? i dette tilfælde vil det være ineffektivt.

I tilfælde af en forstyrret cyklus vil den nøjagtige dato for ægløsning blive bestemt af læger på ultralydsovervågning. Du kan også bruge metoden til at måle basal temperatur eller købe specielle tests for at opdage forhøjede hormonkoncentrationer.

Så vi fortalte dig, hvad ægløsning er, og hvordan du beregner det. Vi håber, at denne information vil hjælpe med at bestemme de dage, der er gunstige for at blive gravid. De, der ønsker at lære om det sikre tidspunkt for ubeskyttet samleje, vil også finde en masse nyttig information i artiklen.

En ægløsningskalender kan være meget nyttig for de kvinder, der planlægger en graviditet i den nærmeste fremtid. Der er mange måder at bestemme den eneste dag i cyklussen, hvor befrugtning af ægget kan forekomme, men ved hjælp af programmet er det stadig lettere at handle. Vi vil fortælle dig, hvordan ægløsnings- og undfangelseskalenderen fungerer, hvordan du bruger den, og hvilke andre måder der findes til at identificere den "rigtige" dag.

Programmet er konfigureret på en sådan måde, at det beregner den nøjagtige midte af menstruationscyklussen afhængigt af dets varighed, det er den dag, hvor ægget frigives fra æggestokken. Et par dage mere før og efter dette anses for muligt for befrugtning, resten er sikre. Alle disse øjeblikke giver ægløsningskalenderen mulighed for at beregne og visuelt se resultatet i form af datoer markeret med forskellige farver.

Derudover kan du bruge ikke-"automatiske" metoder, såsom: en stigning i basal temperatur, nogle subjektive fornemmelser, specielle tests og endda ultralyd.

Den mest nøjagtige af ovenstående er en ultralyd. Men for at få et pålideligt resultat skal det gøres i flere dage i træk, og det er ikke en billig fornøjelse. Det er meget mere rentabelt at beregne ægløsningskalenderen online. I tilfælde af ægte infertilitet er ultralydsovervågning imidlertid uundværlig.

For at lære at bestemme faserne af din menstruationscyklus ved at måle basaltemperaturen, skal du også lære at lave den rigtige tidsplan og tage målinger i henhold til alle reglerne, ellers kan der ske irriterende fejl. Hvis du har til hensigt selvstændigt at oprette en kalender for ægløsning og undfangelse, så skal du vænne dig til ikke at stå op om natten for at gå på toilettet (temperaturen måles efter mindst 6 timer efter at have været i en rolig, liggende stilling), køb et godt termometer (et simpelt kviksølv er også egnet), ved hvilke temperaturværdier, hvad de betyder. Så under ægløsningen overstiger rektaltemperaturen lidt 37 grader, og før den varierer fra 36,6 til 36,9. Et basal temperaturdiagram kan også være nødvendigt for en læge, så han i det mindste overfladisk kan bedømme tilstanden af ​​dit reproduktive system, mere præcist, din hormonelle baggrund.

Derudover kan en dag, der er gunstig for undfangelse, let bestemmes af piger, der nøje overvåger deres helbred. For eksempel, midt i cyklussen, kan mængden af ​​farveløst eller let hvidligt udflåd fra skeden stige, eller maven gør måske ikke meget ondt. Hvis du forsøger at beregne ægløsningskalenderen online, kan du sikre dig, at det er på de dage, at graviditet er sandsynlig.

Mindre følsomme piger kan købe særlige ægløsningstest. Held og lykke!