Hvilket tidspunkt på dagen er bedst til undfangelse. Det bedste tidspunkt at blive gravid

Information Hvis befrugtningen ikke fandt sted, og ægget ikke var i stand til at få fodfæste i livmoderen, så sker der fornyelse og forberedelse til et nyt forsøg på at blive gravid. Den ændrede livmoderslimhinde afstødes, hvilket fører til blødning.

For at befrugtning skal ske, er det nødvendigt at huske et par grundlæggende punkter:

Nøjagtig viden om deres gunstige og ugunstige dage for at undfange et barn til en kvinde.
Spermatozoer kan forblive i det kvindelige kønsorgan i flere dage. De der. befrugtning kan forekomme ikke kun, men også lidt senere, når ægget frigives fra æggestokken.

lykkebringende dage

Til undfangelse skal ægget forlade æggestokken og ind i æggelederne. Denne proces varer kun 1-2 dage, hvorefter cellen dør.

Information I øjeblikket findes der en lang række metoder, som med varierende grad af sandsynlighed kan forudsige et gunstigt tidspunkt for. To af dem bruges hovedsageligt: og måling.

kalender metode

Den er baseret på langsigtet (mindst seks måneder) observation af. For eksempel, hvis en kvindes regelmæssige cyklus er 28 dage, forlader ægget hårsækken cirka midt i denne tid. For at bestemme denne dag er det nødvendigt at tilføje 14 til den første dag i den sidste menstruation under hensyntagen til 1-2 dage i en eller anden retning.

Du kan også tilføje nogle subjektive tegn: det er på denne dag, at den vordende mor kan føle uudtalte træksmerter i underlivet, øget tiltrækning af en mand, en skarp ændring i humøret og endda en let kulderystelse med en let stigning i kroppen temperatur.

Metode til måling af basal temperatur

Faktum er, at når ægget forlader æggestokken, sker der hormonelle ændringer i kroppen. Hvis temperaturen før ægløsningens begyndelse er inden for fysiologiske grænser, stiger temperaturen efter dens begyndelse på grund af ændringer i den hormonelle baggrund med 1-1,5 ° C.

Det bedste tidspunkt at blive gravid

Dette afsnit vil omhandle bestemte årstider.

Vinter

At undfange et barn om vinteren har følgende fordele:

det sidste trimester af graviditeten vil finde sted i slutningen af sommeren eller begyndelsen af efteråret, som er rige på overkommelige fødevarer med højt indhold af vitaminer og mineraler;
barnet vil tilbringe de første måneder af sit liv uden sommervarmen, det vil være muligt at gå med ham i naturen;
der vil ikke være de store problemer med at skifte din egen garderobe.

vigtig Den største ulempe ved undfangelse om vinteren er behovet for en kvinde at være mere opmærksom på hendes helbred (undgå hypotermi og virussygdomme, tage osv.).

Forår

Hvis undfangelsen opstår om foråret, så skal det huskes, at dette er den periode, der er den dårligste med hensyn til vitaminer, de fleste af kroppens reserver er brugt op om vinteren, immuniteten er noget reduceret. På dette tidspunkt er kroppen i høj risiko for forkølelse. Den sidste periode af graviditeten falder om vinteren - dette er ikke kun fyldt med gentagne infektioner, men kræver også materialeomkostninger for at opdatere garderoben.

For at eliminere de negative aspekter af denne periode så meget som muligt, er det nødvendigt:

nøje observere;
acceptere ;
gennemgår periodiske undersøgelser ikke kun af gynækologer, men også af almen specialister (primært af en praktiserende læge).

Sommer

Undfangelse om sommeren har vigtige fordele - kroppen er mættet med vitaminer og mineraler, kvindens reserver har tid til at komme sig fra den forgangne vinter. Samtidig vil fødslen af et barn finde sted om foråret, og det er solrige gåture på gaden, som vil forhindre barnets problemer med dannelsen af knogleskelettet (under påvirkning af sollys dannes D-vitamin i babyens krop, som er ansvarlig for udviklingen af knogler.Med sin mangel udvikles en specifik sygdom - rakitis).

Efterår

Information Efteråret betragtes som det mest optimale tidspunkt på året til graviditetsplanlægning. Kroppen er mættet med vitaminer og er på toppen af sin form.

Men husk: vinter og forår er forude, som medfører høj risiko for forkølelse og udtømning af reserver i slutningen af graviditeten. Forsøm ikke lægernes anbefalinger om og optagelse.

Konklusion

For at undfange et barn, bør du ikke elske kun i efteråret på 12-16 dage af en kvinde. Overdreven psykologisk byrde i sådanne situationer kan kun spille en grusom joke på fremtidige mødre og fædre.

Derudover, med mulighederne for moderne medicin og gennemførelsen af alle anbefalinger fra læger, er det muligt at bære en baby i langt de fleste tilfælde.

Udsæt ikke dit barn

Mentalt, til babyens udseende, begynder unge forældre at forberede sig, sandsynligvis allerede ved bryllupsbordet. Hvorfor skabes en familie, hvis ikke for forplantning? Nogle bestemmer selv før ægteskabet, hvem de vil have: en dreng eller en pige. Men hvad er overraskelsen, når der ikke vises tegn på graviditet.

Denne artikel er for dem, der venter på begyndelsen af graviditeten som et mirakel, men af en eller anden grund forekommer det ikke.I sådanne tilfælde går normalt en ung kvinde til lægen. Vil hun vide, hvordan man bliver gravid? Hvordan beregner man de bedste dage til undfangelse?

Til lægen - sammen!

Oftest inviteres ægtefællen også til svangerskabsklinikken. I skal tage dertil sammen, da de engang gik på tinglysningskontoret. Gynækologen vil selvfølgelig fortælle dig, hvordan du beregner de mest gunstige dage for at blive gravid. Men inden da vil der blive indsamlet en anamnese ( anamnese — et sæt oplysninger, der er opnået under en lægeundersøgelse ved at afhøre forsøgspersonen selv og/eller personer, der kender ham. Studiet af anamnese er, ligesom spørgsmål generelt, ikke kun en liste over spørgsmål og svar på dem. Den psykologiske kompatibilitet afhænger af stilen i samtalen mellem lægen og patienten, som i høj grad bestemmer det endelige mål – at lindre patientens tilstand. ) - find ud af, hvornår og hvordan begge ægtefæller var syge. Efter at have udført den nødvendige forskning, vil der blive givet anbefalinger.

Læger mener, at det tager seks måneder at forberede sig på undfangelsen. I et halvt år skal kvindekroppen blive stærkere for at kunne føde et sundt barn. En mands krop, uanset hvor mærkelig den kan virke, skal også forberedes.

Vitaminisering – først og fremmest!

Selvom parret er rask, vil der blive ordineret vitaminer til manden og kvinden. Og begge er ens. Folinsyre, vitamin A, E, C; ordinere zink og selen.

Du spørger: hvorfor?

De samme generelle toniske stoffer virker på den mandlige og kvindelige krop på forskellige måder.

Folinsyre, som kaldes "graviditetens vitamin". Hos kvinder før undfangelsen fremmer det modningen af æg. Hos mænd - sæd af høj kvalitet. Men en kvinde vil drikke dette vitamin indtil slutningen af graviditeten. En mand kan stoppes med en vellykket begyndelse af undfangelsen.
A-vitamin hos mænd forårsager seksuel lyst og forbedrer sædkvaliteten. Et ufødt barn har brug for A-vitamin til kighullet. Men normalt tillader læger ikke at overskride dens dosis.
"Kvindes vitamin" E, som kaldes ungdommens og skønhedsvitaminet, tager sig af hud, knogler, negle. Hos mænd fremmer det modningen af spermatozoer.
C-vitamin er et godt stimulerende middel. Det vil beskytte spermatozoer mod frie radikaler. Det er også vigtigt for kvinder.
Selen fremmer produktionen af sæd og forlænger deres liv, og tillader dem ikke at dø for tidligt.
Zink øger også levedygtigheden af sædceller. Så det er nyttigt for mænd til en fuld undfangelse.
B-vitaminer ordineres oftere til kvinder på tærsklen til undfangelsen: B6 - bidrager til den korrekte dannelse af hjernebarken i det ufødte barn. Den vordende mors krop skal være mættet med dem. Derudover har det i kombination med B12 og B1 en positiv effekt på det kardiovaskulære, muskuloskeletale system af det udviklende foster. Disse vitaminer bør være nok i den vordende mors krop selv før undfangelsen.
D-vitamin er godt for både mor og barn. Det er nødvendigt for dannelsen af sunde tænder hos barnet. Og for at bevare tænderne på en mor, der bærer et barn under sit hjerte.

Når de fremtidige forældre er blevet stærkere, fysisk og mentalt forberedt på udseendet af et lille familiemedlem, kan du begynde at beregne den korrekte dag for undfangelsen af det første barn.

Metoder til at bestemme de bedste dage til undfangelse

kalender
vaginal
ultralyd
prøve
lommeregner
folk

kalender metode

Den første måde vil du sandsynligvis blive tilbudt i svangerskabsklinikken. Det består i at vedligeholde kvindekalenderen. Men dette skal gøres punktligt, om morgenen måles basaltemperaturen på samme tid i endetarmen eller skeden.

Dataene indtastes pænt i kalenderen. På normale dage vil rektaltemperaturen være 36,6°. Lige før ægløsning vil den stige til 37 °. Under ægløsning - op til 37,2 °. Efter en måned kan du tegne en kurve ved at forbinde værdipunkterne.

Den næste måned, umiddelbart efter mensis, indtaster vi igen måledataene i vores kalender. Det er tilrådeligt at fortsætte med at måle basaltemperaturen i tre måneder i træk.

Sådan bestemmer du længden af din menstruationscyklus. (Ideelt set er det 28 dage). Og beregn ægløsningsdagene, når ægget, der er modnet, kommer ind i æggelederen. Der kommer et gunstigt tidspunkt for undfangelse. Så snart dit termometer - det er tilrådeligt at bruge et elektronisk - det er mere bekvemt og præcist - viste 37 °, så er det gavnlige tidspunkt for undfangelse kommet. Start aktiv seksuel aktivitet.

En cyklus forkortet til 21 dage eller forlænget til 35 dage bør ikke betragtes som en afvigelse fra normen. I det første tilfælde vil ægløsning, som kun varer to dage, ske på den 6.-7.-8. dag. (Den anden halvdel af enhver cyklus er 14 dage). Dette er ikke engang kendt af alle gynækologer! Og du vil vide. I den anden - på den 20-22. dag. Og ikke den 10. og 17.-18., som mange mennesker fejlagtigt tror, idet de antager, at ægløsningen i enhver længde af cyklussen falder nøjagtigt i midten.

Vi bør ikke glemme, at der flere gange om året er cyklusser uden ægløsning, når der ikke dannes et æg.

vaginal måde

Denne metode er ret enkel. En erfaren kvinde føler altid ægløsning. Vaginalt udflåd på sådanne dage ligner indholdet af kyllingeprotein. Slimet er lige så klistret.

Der er også andre tegn. Hævet bryst. Æggestokken trækker og gør ondt - fra den side, hvor ægget gør sig klar til at komme ind i æggelederen for at mødes med sæden. Øger sexlysten. Så naturen sørger selv for forplantningen.

Hvordan bestemmer man dagen for ægløsning?

ultralyd

En af de mest nøjagtige metoder til at bestemme dagene for ægløsning er ultralyd. En kvinde kan altid bruge ultralydsovervågning. Det kaldes også follikulometri.

En højt kvalificeret læge på enheden overvåger hele processen med modning af æggestokken, startende fra den 8-10. dag i menstruationscyklussen eller umiddelbart efter menstruationen hver anden dag. Indtil folliklen når 1,8-2,4 cm under ægløsning.Men modningen af folliklen er endnu ikke en garanti for graviditet, da den måske ikke brister, men fortsætter med at vokse, indtil den danner en cyste. Normalt er folliklens brud angivet ved tilstedeværelsen af væske fra den sprængte follikel i bagsiden af livmoderen og en stigning i progesteron, dannelsen af en corpus luteum.

Mødre bemærk!

Hej piger) Jeg troede ikke, at problemet med strækmærker ville påvirke mig, men jeg skriver om det))) Men jeg har ingen steder at gå hen, så jeg skriver her: Hvordan blev jeg af med strækmærker efter fødslen? Jeg vil blive meget glad, hvis min metode også hjælper dig ...

Ved at observere en kvinde i to til tre måneder kan lægen navngive de nøjagtige dage med ægløsning, styret af de karakteristiske tegn på ultralydsmaskinen. Han kan også bestemme årsagerne til dets fravær under anovulatorisk cyklus.

Med testen

Du kan anbefale en testmetode. Du kan købe teststrimler, svarende til de strips, der bruges til at bestemme graviditet, på et apotek. Ligesom graviditetsstrimler dyppes de i urinen. Deres farve vil afhænge af indholdet af østrogen i kroppen.

Du skal følge dette i præcis en uge. På anovulatoriske dage vil en strimmel skifte farve. Dagen før ægløsning får begge strimler den samme lyse farve. Så næste dag kan du begynde at skabe miraklet af et andet lille liv. Han er den bedste!

Det er denne metode, kvinder bedst kan lide at bruge. Det er enklere end den basale temperaturmetode og mere præcis.

Lommeregner

Ikke alle ved, at der er en moderne metode til at bestemme ægløsning med en speciel lommeregner. Dette kan gøres på webstedet http://mypreg.ru/index.php?mod=calczachatiya

Du kan prøve. For en nøjagtig bestemmelse skal du kun indtaste datoen for den sidste menstruation, varigheden af den månedlige cyklus og beregningsperioden. Lommeregneren klarer resten for dig.

Antag, at unge forældre har planlagt undfangelsen af et barn i den nærmeste fremtid. En kvinde har en 24-dages cyklus. Sidste periode var 1. oktober. Vi tager 3 afregningsperioder: oktober, november og december.

Lommeregneren giver følgende resultater:

Bedste dage til at blive gravid: fra 9. til 17. oktober, fra 2. til 10. november, fra 26. november til 4. december.

Som du kan se, falder så mange som 14 gunstige dage i november, brug dem til undfangelse.

folkemetoden

Denne gamle måde at bestemme de mest gunstige dage for at undfange dit eget barn på er meget enkel. Varigheden af den kvindelige cyklus tages og opdeles nøjagtigt i halvdelen. For eksempel har en kvinde en klassisk cyklus på 28 dage. Vi deler det i to. Og læg til og fratræk én dag ad gangen. Så de bedste dage for kærlighedsnydelser vil være: fra den 13. til den 15.

Nogle gange tages månens cyklus i betragtning, hvilket er vigtigt i en kvindes liv. Det antages, at hverken på nymånen, eller på fuldmånen eller i den sidste tredjedel af månecyklussen, på den aftagende måne, er det værd at undfange et barn. Til dette er den voksende måne bedre egnet.

Pige eller dreng?

I forventning om et barn i familier tænker de: hvem bliver født, en pige eller en dreng. Bedstemødre forsøger at bestemme dette ved visse tegn. Hvis maven er kegle frem, så bliver det en dreng. Hvis maven er rund, og hofterne er fyldigere, så skal du vente på pigen.

Nu bestemmes barnets køn ved ultralyd. Ultralyd er bedre end nogen bedstemor "ser": hvem gemmer sig der i min mors mave.

Men i unge familier, hvor de venter deres første barn, vil de gerne vide barnets køn, allerede inden det kommer ind i denne mave. De planlægger en baby i familier, hvor der allerede er børn. Jeg har en dreng, jeg vil have en pige. Eller omvendt.

Læger mener, at hvis samleje fandt sted på tærsklen til ægløsning, vil en pige blive født. Hvis efter - en dreng.
Orientalske vismænd råder: For at få en søn, sov med sengegavl mod nord. Dem der venter en datter - mod syd.
LÆS OGSÅ:

Myter, rædselshistorier og misforståelser om graviditet og fødsel. Bedste valg: 63 myter -

Arrangement af livet før fødslen af et barn: 8 tips til en fremtidig mor
10 fejl, der forhindrer dig i at blive gravid -
Hvorfor du ikke kan blive gravid: grunde og anbefalinger til dem, der ikke kan blive gravide

I dagens verden, hvor det er så svært at opretholde en sund livsstil, tænker par i stigende grad på at planlægge fødslen af deres eget barn for at beskytte barnet så meget som muligt mod virkningerne af skadelige påvirkninger under fosterudviklingen og umiddelbart efter fødslen. . Forældre forsøger at tage hensyn til rent medicinske indikationer (udsættelse for skadelige faktorer på arbejdet, skadelige virkninger af stoffer, generel sundhed osv.) samt andre faktorer. For eksempel det optimale tidspunkt på året til at undfange et barn.

Det skal straks bemærkes, at der for Rusland er nogle særegenheder ved undfangelse "i henhold til årstiderne", på grund af de særlige forhold i den klimatiske og geografiske zone, hvor vi bor. Lad os prøve at fremhæve disse forskelle.

Vinter

Når den bliver undfanget om vinteren, sker det første trimester af graviditeten om vinteren-foråret, og fødslen sker om efteråret.

Desværre, i de første tre måneder af fosterudviklingen (den mest kritiske, da alle organer og systemer er lagt ned), forekommer den første og anden top af influenza, akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsvirusinfektioner. På den anden side, i det sidste trimester af graviditeten, med fremkomsten af vitaminer, friske grøntsager og sollys, "lagrer" fosteret alle de nødvendige stoffer til fødslen og en vanskelig periode med tilpasning til liv udenfor livmoderen. Også den vordende mor i denne periode, der spiser rigtigt, skaber et godt grundlag for fremtidig amning. Sandt nok, efter fødslen af barnet, bliver de første måneder nødt til at gå en tur gennem efterårets dårlige vejr og vinterkulde med næsten ingen sol, hvilket er så nødvendigt for barnet for at forhindre rakitis.

Det er værd at bemærke et så lille plus - i den sidste periode af graviditeten, på en allerede mærkbart afrundet mave, kan du hente en masse billige outfits, der med et rationelt valg kan bæres efter fødslen.

Når du bliver gravid om vinteren, er det derfor nødvendigt at være særlig opmærksom på forebyggelse af forkølelse og infektionssygdomme, at søge kvalificeret lægehjælp i tide i tilfælde af utilpashed. Det vil være nyttigt for en nyfødt baby at give specielle dråber indeholdende D-vitamin, som din børnelæge helt sikkert vil ordinere.

Forår

Når den bliver undfanget om foråret, sker det første trimester af graviditeten om foråret-sommeren, og fødslen sker om vinteren.

I den første periode af fosterudviklingen venter den vordende mor på:

mangel på vitaminer;
svækkelse af immunsystemet;
farlige vejrforhold med is og kolde vinde;
det andet højdepunkt af epidemier af influenza, akutte luftvejsinfektioner og akutte luftvejsvirusinfektioner.

Men også forår-sommer er "kærlighedens sæson" med et vidunderligt humør, og vitaminer og solen, som har den mest positive effekt på graviditetens forløb. Det første og sidste trimester er ledsaget af køligt vejr, lav atmosfærisk luftfugtighed - de bedste forhold kan ikke ønskes, hvis den vordende mor lider af toksikose. Først i slutningen af graviditeten vil det være svært at vælge overtøj til afrundede former. At gå med en nyfødt vil også være en vanskelig opgave, fordi de vil falde ind i de kolde og snedækkede måneder.

Så det er bedre at forberede sig til undfangelse i foråret på forhånd - tag et kursus af vitaminterapi ordineret af din læge; beskyt dig mod forkølelse, bliv eventuelt vaccineret mod influenzavirus før graviditet; vær forsigtig på gaden og vejene. Følg også alle anbefalinger fra børnelægen vedrørende forebyggelse af rakitis hos den nyfødte.

Sommer

Når den bliver undfanget om sommeren, indtræder graviditeten om sommeren-efteråret, og fødslen sker i forårsmånederne.

Med denne planlægning af graviditeten vil den første og meget vigtige periode for udviklingen af fosteret finde sted under behagelige klimatiske forhold med maksimal naturlig befæstning. Risikoen for forkølelse og infektionssygdomme vil blive minimeret. Situationen er mere kompliceret med tilpasningsperioden efter fødslen: moderen, under tilstande med mangel på vitaminer og generel "sæsonbestemt" træthed, bliver nødt til at tage sig af dannelsen af amning; babyen får brug for mere sol, beskyttelse mod sæsonbetingede infektioner og styrkelse af immuniteten. Også om foråret skal du beskytte dig mod skader - pas på is og sjap.

Med "sommer" begyndelsen af graviditeten er det nødvendigt at forberede sig mere omhyggeligt til fødslen, med alt ansvar for at nærme sig rigtigheden af din kost. Når alt kommer til alt afhænger hendes babys immunitet af, hvordan den vordende mor etablerer amning. De vigtigste immunantistoffer får barnet sammen med modermælken. Du skal også være mere forsigtig på gaden, for i slutningen af graviditeten er det sværere for en kvinde at holde balancen, bevægelsesfriheden er også væsentligt reduceret, hvilket øger risikoen for skader i glat og vådt vejr.

Efterår

Når den bliver undfanget om efteråret, falder det første trimester i efteråret-vinteren, og fødslen sker i sommermånederne.

Ak, den første top af influenza, akutte luftvejsinfektioner og SARS-epidemier falder i begyndelsen af graviditeten. Men i dette tilfælde vil stærk immunitet og god befæstning akkumuleret om sommeren tjene som fremragende forsvarere for den kommende mor og barn. Også i postpartumperioden vil babyens og moderens tilpasningskræfter være bedst, og solbadning vil tjene som en fremragende forebyggelse af rakitis for den nyfødte. I slutningen af graviditeten kan vejrforholdene - varme og fugtighed - blive en alvorlig test, men samtidig mindskes risikoen for skader i hjemmet.

Når du bliver gravid i efteråret, er det derfor nødvendigt at være særlig opmærksom på forebyggelse af forkølelse og infektionssygdomme, besøge din læge regelmæssigt og følge alle hans anbefalinger.

Separat er det værd at tale om melatonin - et hormon i pinealkirtlen, der "hjælper" med at bære en graviditet. Det er især vigtigt i sidste trimester af graviditeten. Dens produktion forbedres om natten, og nætterne er som bekendt længere om vinteren end sidst på foråret og sommeren. Fra dette synspunkt (succesfuld leje) er vinteropfattelsen mere sikker.

Men læger mener, at det bedste tidspunkt at starte graviditet på er august, september, oktober, og det mest ugunstige tidspunkt er marts, april, maj, da kroppen er svækket og træt om vinteren.

Men generelt er det svært at finde det ideelle tidspunkt at blive gravid på. Alting har trods alt sine positive og negative sider.

Enhver forberedelse til graviditet omfatter en lang række medicinske foranstaltninger, som ikke bør glemmes. Og fremtidige forældre kan planlægge undfangelse baseret på sociale, økonomiske overvejelser, endda styret af astrologiske "regler". Men i sidste ende, hvis barnet er ønsket og elsket, er det slet ikke ligegyldigt, hvilken tid på året han bliver født! Eventuelle farer og vanskeligheder, der ligger og venter på os i forskellige årstider, kan overvindes! Det vigtigste er at huske disse øjeblikke og være i stand til at lytte til din krop.

I umindelige tider i Rusland blev børn undfanget om efteråret og blev født sidst på foråret og sommeren. Bryllupstid var i oktober. Dette skyldtes religiøse traditioner og årstiden for feltarbejde.

Lige i september sluttede høsttiden, og bonden kunne hvile sig. Og som bekendt arbejdede alle i markerne – både mænd og kvinder. Det er ikke svært at forstå, hvordan dette påvirkede sundheden for børn, der blev hærdet og lært at arbejde fra en tidlig alder.

Men hvis vi betragter tidspunktet for undfangelse og fødsel fra et videnskabeligt synspunkt, så kan du i hver sæson finde dens fordele og ulemper. Vælg, hvad der er vigtigere for dig, og afgør selv.

Undfangelse om sommeren - fødsel af et barn om foråret

fordele

Masser af vitaminer (friske frugter og grøntsager), en god forsyning af sundhed.
Minimal risiko for at blive forkølet og influenza.
Muligheden for at slappe af på havet, få styrke.
En masse positive følelser i forbindelse med resten, om sommeren.

Minusser

De sidste måneder af graviditeten finder sted under influenzasæsonen og den øgede sandsynlighed for skader (is, sjap). Du vil blive hjulpet af hærdning på tærsklen til graviditeten, en sportslivsstil og vitaminer, samt at ledsage din mand under gåture.
Fødslen finder sted under en sæsonbestemt svækkelse af kroppen og mangel på naturlige vitaminer - læn dig op af vitaminer om efteråret og vinteren, og tag piller om foråret.

Undfangelse i efteråret - fødsel af et barn om sommeren

fordele

Mange vitaminer under undfangelsen (frugt, grøntsager).
Du kan slappe af i fløjlssæsonen i syd - få positive følelser.
Amningstid falder også på en periode rig på vitaminer.
Mindre chance for sæsonbetinget skade.

Minusser

De første måneder af graviditeten er i den kolde årstid, som udgør en fare for fosteret. Forbered dig godt på undfangelsen: hærd og forstærk.
De sidste måneder af graviditeten er sommer. Hvis vejret er varmt og indelukket, er det svært at holde ud, især med sen toksikose - køb en ventilator og gå ikke ud om dagen, men gå en tur om aftenen eller tidligt om morgenen, når luften er frisk og der er ingen indelukket.
Lange dagslys begunstiger ikke produktionen af graviditetshormonet melatonin, som er meget vigtigt i de sidste måneder. Hormonet produceres af pinealkirtlen hovedsageligt om natten, så det er mest af alt sidst på efteråret og vinteren. Hvis du er sund og glad, vil du være i stand til at styre din graviditet med den mængde melatonin, du har.

Undfangelse om vinteren - fødsel af et barn om efteråret

fordele

I de sidste måneder af graviditeten, en masse naturlige vitaminer (frugt og grøntsager). De er især nødvendige for fosteret til fødslen og tilpasningsperioden.
Amning finder også sted under forhold med befæstelse af kroppen.

Minusser

De første måneder af graviditeten er på toppen af influenza og akutte luftvejsinfektioner. Dette er meget farligt, da dannelsen af barnets hovedorganer finder sted i de første to måneder. Beskyt dig selv mod infektioner med vitaminer og en sund livsstil.
Ved slutningen af graviditeten falder produktionen af graviditetshormonet melatonin. En sund og hærdet krop er ikke skræmmende.
De første måneder af en babys liv falder på den kolde årstid - dette er ikke særlig godt til at gå. Hvis barnet er sundt, begynder de at hærde ham fra de første dage (luftbade osv.), og går med ham i al slags vejr (klapvognen og hætten vil beskytte mod vind og regn).

Undfangelse om foråret - fødsel af et barn om vinteren

fordele

Undfangelse forekommer i den mest glædelige periode af naturens genfødsel - i kærlighedens sæson. Det giver mange positive følelser.
De sidste måneder af graviditeten forløber under gunstige forhold, når vitaminforsyningen endnu ikke er opbrugt.
I de sidste måneder af graviditeten, den højeste produktion af melatonin, graviditetshormonet.
Gode vejrforhold gør det lettere at udholde sen toksikose (det er ikke varmt udenfor).

Minusser

I løbet af undfangelsesperioden kan forældrene have vitaminmangel, hvilket observeres hos de fleste mennesker om foråret. Tag vitaminer.
I de sidste måneder af graviditeten er der stor sandsynlighed for skade (is, sjap).
De første måneder af en babys liv falder i perioden med influenza og akutte luftvejsinfektioner - hærder og pas på barnet, brug oxolinisk salve.
Ikke særlig gode forhold til at gå i koldt og blæsende vejr - klæd dit barn på efter vejret, få en pålidelig klapvogn med hætte.

Som du kan se, kan eventuelle ulemper overvindes og endda omdannes til fordele, for eksempel er dårligt vejr godt til at hærde et barn. Derudover er babyen i de første måneder pålideligt beskyttet af moderimmunitet, som han modtog ved fødslen og fortsætter med at modtage fra modermælk, han er ikke så bange for vira. Det vigtigste er, at barnet er klædt på efter vejret og ikke sveder i flere lag tøj. Men mere om det i et andet afsnit.

* * *

Elena udholdt let graviditet, på trods af at hun var meget bekymret. Selvom hun var en mistænkelig kvinde, havde hun ikke toksikose. Barnet skulle fødes til foråret. Ifølge hendes beregninger lige i tide til hendes mands fødselsdag.

Det var sent forår udenfor. Sneen var for længst smeltet, men vejret var forfærdeligt - regn, blæst, så slud igen, overskyet. Dette havde ikke en god stemning for en allerede bekymret kvinde. Derfor besluttede Lena en uge før den forventede fødsel at gå til prænatal afdeling, da lægen var en god ven og gav hende al slags omsorg og bekymring.

Sønnen holdt ikke bare en dag før sin mands navnedag, han blev født den 20. april. På denne betydningsfulde dag kom selv solen frem for at møde babyen. Det oversvømmede den fødende kvindes afdeling og smilede til barnet. Dag for dag blev babyen fyldt med sundhed, og vejret blev blødt. I modsætning til alle prognoser skinnede solen kraftigt på udskrivningsdagen, og knopperne var ved at svulme op.

Det vil være godt at gå med Ilyusha, - glædede den unge mor sig. Som lægerne anbefalede, besluttede mor og far allerede dagen efter at gå den første tur med den lille. Det blev lidt koldt udenfor, og solen forsvandt forræderisk, men babyen var klædt varmere på og gik i parken. Før ham skulle gå omkring en kilometer, men at gå så gå. På vej tilbage ventede dem en overraskelse - våd sne faldt. En hård vind væltede forældrene, men babyen døsede roligt hen i sin barnevogn. Dens vægge dæmpede pålideligt vindens angreb, og hætten beskyttede mod sne.

Forældrene var våde og kolde, men babyen var ligeglad, selvom Lena var meget bekymret for babyen. Sådant sneklædt koldt vejr fortsatte i endnu en måned, men forældrene gik med barnet hver dag. Som et resultat hærdede Ilyusha og blev slet ikke syg det første år.

Gunstige dage til undfangelse

Når de nødvendige tests er bestået, vaccinationer er lavet, en sund livsstil er etableret, og selv det ønskede tidspunkt for fødslen er valgt, er der kun tilbage at blive gravid. For at gøre dette skal du kende de mest gunstige dage for undfangelse. At beregne dem er ret simpelt, hvis du har en gennemsnitlig menstruationscyklus. Ellers vil din gynækolog hjælpe dig.

Den gennemsnitlige menstruationscyklus for en kvinde er 28-30 dage. Den starter på den første dag af din menstruation og slutter på den første dag i din næste menstruation. Hvis cyklussen er stabil og gentages hver måned med nøjagtig den samme pause, kan du roligt gå videre til beregningerne. I løbet af den første halvdel modnes en follikel i en af æggestokkene, hvorfra et modent æg kommer ud, og på den 14-15. dag efter det, det vil sige, dets modning sker.

Et modent æg er i stand til at befrugte inden for to dage efter ægløsning, og sædceller har befrugtende aktivitet inden for 4 dage efter ejakulation. Derfor er den samlede periode for den mest sandsynlige mulighed for undfangelse omkring 6 dage.

Så vi overvejer 14-15 dage fra menstruationens begyndelse - dette vil være den første dag i en mulig undfangelse. Vi tilføjer 6 dage til det, hvorunder undfangelse også er mulig. I løbet af denne periode, intensiver dit seksuelle forhold, og graviditet vil være mest sandsynlig.

Nina Bashkirova, "Vi planlægger et barn"

Diskussion

Jeg ville gerne kommentere, men jeg ændrede mening...
Artiklen kan stadig være nyttig for dem, der ikke har problemer med undfangelsen, og alt bliver med det samme, som de ønskede. Og gudskelov!

I umindelige tider i Rusland blev der kun født et barn, som udelukkende blev undfanget på bryllupsnatten .... Det er sjovt.
Jeg har forsøgt at planlægge mine børn, især det andet, så graviditeten ikke falder i august-september, hvor min sæsonbestemte allergi når sit højdepunkt og nogle gange ser det ud til, at jeg bare bliver kvalt nu. Mislykkedes. Og at vente på en gunstig periode til det næste år (og så det næste, så endnu et ..) på en eller anden måde var det ude af hånden, lige pludselig vil den fødedygtige alder passere.

Kommentar til artiklen "Optimalt tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af et sundt barn"

Første klasse - perioden med optimal udvikling: fra undfangelse til 4 måneders graviditet er karakteriseret Lad os diskutere timingen ... Hvornår er det bedre at undfange et barn? Julia Lukina. Valget af tidspunkt for undfangelsen af et barn. Gunstig tid til undfangelse. Print version.

Undfangelse om foråret - fødsel af et barn om vinteren * * * Lykkelige dage til undfangelse ... undfangelse og fødsel fra et videnskabeligt synspunkt, så i hver sæson Lad os diskutere timingen ... Hvornår er det bedre at undfange et barn? Julia Lukina. Valget af tidspunkt for undfangelsen af et barn. Planlægning af graviditet.

nyttig til undfangelse - liste. Forberedelse til undfangelse. Planlægning af graviditet. Så det vil være meget nyttigt for dig at besøge følgende websteder. Det optimale tidspunkt for graviditet og fødslen af en sund baby.

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. Gunstige dage til undfangelse? Hvor meget koster... graviditet? Jeg planlægger at føde på Krasnogorsk fødehospital, kontrakten med den valgte læge sidste år var 21 tr. i det...

Gunstig tid til at undfange et barn - hvad? Lad os diskutere timingen ... Hvornår er det bedste tidspunkt at undfange et barn? Lad os diskutere timingen ... Hvornår er det bedste tidspunkt at undfange et barn? Hvis du lejer et hus, skal du huske på, at hele den økonomiske byrde ved at forsørge familien i nogen tid efter fødslen ...

Lad os diskutere timingen ... Hvornår er det bedste tidspunkt at undfange et barn? Julia Lukina. Valget af tidspunkt for undfangelsen af et barn. Planlægning af graviditet. Undfangelse om sommeren - fødslen af et barn om foråret. Fordele. Masser af vitaminer (friske frugter og grøntsager), en god forsyning af sundhed.

Gunstige dage til undfangelse? Kan du blive gravid i din menstruation? Jeg blev gravid 4,5 måned efter fødslen. Er det muligt at blive gravid på den 18.-19. dag i cyklussen? Under fodring af det første barn kom der kun 2 perioder, og efter den anden kom jeg igen ...

Undfangelsestidspunkt og det ufødte barns køn. Begynder tidlig børns udvikling ved undfangelsen? forudsat at tidspunktet for undfangelsen faldt på en periode, der var gunstig for undfangelsen af det ønskede køn. Men det er uønsket, når planlægningstiden falder sammen med en ugunstig periode for ...

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. Planlægning af graviditet. 7 trin til undfangelse: hvordan man planlægger en graviditet. Gunstige dage til undfangelse? Kan du blive gravid i din menstruation?

Se andre diskussioner: Optimalt tidspunkt at blive gravid og få en sund baby. Undfangelsen af et barn er et stort mirakel, et sakramente. Men jeg vil virkelig tage alt under min kontrol og planlægge den fremtidige babys køn på nogen måde, selvom ikke...

Det optimale tidspunkt for graviditet og fødslen af en sund baby. Under graviditeten har hver af os bogstaveligt talt magiske tilbøjeligheder til at opnå og modtage det, der ikke kunne gå i opfyldelse for kun et år eller to siden.

Børns ernæring blev overvåget fra fødslen til de nåede 4 måneders alderen. Ved 10. levemåned blev der foretaget en vurdering af udviklingen af børn med B Men faktum er, at jeg før undfangelsen ikke havde samleje Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af et sundt barn.

Undfangelse om vinteren - fødsel om efteråret. Undfangelse og de første måneder af graviditeten falder på en epidemiologisk ugunstig sæson Hvilken tid på året er bedst at blive gravid? Graviditetsplanlægning: analyser og undersøgelser, undfangelse, infertilitet, abort...

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. Graviditet og fødsel: tal og optegnelser. Hvad er en kvinde i stand til? En person, der stadig stønner og anstrenger sig, men om en måned vil smile, et år senere blev tvillinger født 16 gange, 7 ...

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. De bedste bøger om graviditet, fødsel og børnepasning. Hver kvinde har sin egen graviditet, men for alle er det den mest afgørende periode i livet, fuld af glæder, angst og...

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. Du vil blive hjulpet af hærdning på tærsklen til graviditeten, en sportslivsstil og vitaminer, samt at ledsage din mand under gåture. Hærdning: ren fornøjelse.

Kommunikation med barnet før undfangelsen?. Personlige indtryk. Graviditet og fødsel. Så er hun altid ved siden af dig og den kommende far. Undfangelse er et sakramente og beregning. Hvordan man vælger en dag til at undfange et barn. Print version.

Det optimale tidspunkt for undfangelse, graviditet og fødslen af en sund baby. Undfangelse er et sakramente og beregning. Hvordan man vælger en dag til at undfange et barn. Nu kan du fortsætte med at løbe, men Graviditet og fødsel: undfangelse, test, ultralyd, toksikose, fødsel, kejsersnit...

Graviditet og fødsel: undfangelse, tests, ultralyd, toksikose, fødsel, kejsersnit, give. Piger, misforstå mig ikke, men ultralyden gav mig en lidt anden dato for undfangelsen af et barn. Det optimale tidspunkt for graviditet og fødslen af en sund baby.

Holdning under undfangelsen og barnets køn. Især for at undfange en dreng har du brug for ... * Gode dage til undfangelse. Fra umindelige tider i Rusland blev børn undfanget i efteråret, og de blev født. Hvis der endda er en lille tvivl, så er det bedre at udsætte undfangelsen til det tidspunkt, hvor ...

Det retfærdige køn er på den ene side let at blive gravid, men på den anden side er det svært. Hvorfor er der sådan en dualitet? Lad os vende os til fysiologi. Hos en kvinde i den fødedygtige alder sker det hver måned omkring midten af cyklussen. Dette udtryk refererer til frigivelsen af et modent æg fra æggestokken. Denne proces tager kun 1-2 dage.

Mange mennesker, efter at have læst teksten skrevet ovenfor, vil sandsynligvis tro, at det er meget simpelt at blive gravid - du skal bare beregne dagen for ægløsning, og før og efter den, have sex med din partner. Alt er dog ikke så enkelt, som det ser ud til. Hvis det var muligt at blive gravid strengt taget midt i cyklussen, så ville der ikke være nogen uønskede graviditeter og kvinder, der drømmer om et barn, men af en eller anden grund ikke kan blive gravide.

På hvilke dage er det umuligt at blive gravid?

Vi beklager for kvinder, der har valgt den kalendermæssige præventionsmetode og nægtet andre beskyttelsesmidler (kondomer, forskellige stoffer), fordi der ikke er nogen absolut sikre dage. Du kan blive gravid når som helst. Det er kun nødvendigt at tage højde for, at nogle dage er chancerne for at blive gravide store, mens de andre dage er væsentligt reducerede. Der er ingen perioder med nul sandsynlighed.

Et relativt "sikkert" tidspunkt kan betragtes som et par dage før menstruation og et par dage efter dem. For at beregne "farlige" dage skal du kende varigheden af menstruationscyklussen. Det skal være stabilt - det er hovedbetingelsen.

Med en 28-30-dages menstruationscyklus opstår de største chancer for undfangelse på den 14-15. dag, da ægløsningen finder sted omkring dette tidspunkt. Afvigelser er også mulige af en række årsager: på grund af nervøse sammenbrud, stress, tilstedeværelsen af sygdomme, brugen af lægemidler.

Hvordan beregner man uden fejl, hvilke dage man kan blive gravid?

Det er ikke så nemt at beregne de dage, hvor du kan blive gravid. For at gøre dette skal du analysere hele menstruationscyklussen og tage data for de sidste 6-12 måneder. Hvis der blev brugt hormonelle præventionsmidler på det tidspunkt, kan beregningsresultaterne være forkerte.

For ikke at glemme, hvilke dage menstruationen opstår, bør du oprette en speciel kalender. Hvis menstruationscyklussen ikke er regelmæssig, så vil det ikke virke at afgøre, hvilke dage du kan blive gravid. Det er bedst i sådanne tilfælde at bruge andre metoder til at beregne gunstige perioder for undfangelse.

Hvis der observeres mindre afvigelser i løbet af den undersøgte tidsperiode, kan følgende trinvise beregning udføres:

Vælg den længste og korteste menstruationscyklus i 6-12 måneder;
Træk tallet 18 fra antallet af dage i en kort cyklus. Det opnåede resultat er den dag, hvorfra perioden med stor sandsynlighed for at blive gravid begynder. For eksempel er den korteste cyklus 25 dage. Hvis vi trækker 18 fra, ender vi med tallet 7. Det betyder, at den gunstige periode for undfangelse begynder fra den 7. dag i menstruationscyklussen;
Træk tallet 11 fra antallet af dage i den længste periode.Det opnåede resultat er den dag, hvor perioden med stor sandsynlighed for at blive gravid slutter. For eksempel er den længste cyklus 29 dage. Trækker vi 11 fra, får vi tallet 18. Således slutter den gunstige periode for undfangelse på den 18. dag i menstruationscyklussen;

Fra dette eksempel kan det ses, at den højeste sandsynlighed for at blive gravid forbliver i perioden fra den 7. til den 18. dag.

Er det muligt at blive gravid før menstruation?

Et entydigt svar på dette spørgsmål kan ikke gives. Undfangelse kan forekomme eller ikke. Lad os først se, hvorfor ovenstående spørgsmål kan besvares benægtende.

Som du ved, sker ægløsning midt i cyklussen. Før menstruationens begyndelse dør ægget. Hvis ægløsningen opstår meget senere eller gentagne gange, kan en interessant situation ikke forekomme, da kvindens hormonelle baggrund vil blive indstillet til en ny cyklus.

Nu vil vi forklare, hvorfor undfangelse kan forekomme før menstruation. Hos raske kvinder, der har et uregelmæssigt sexliv, er chancen for at blive gravid ret stor. Undfangelse kan forekomme efter ethvert samleje.

Kroppen kan reagere på en så sjælden begivenhed med ikke-planlagt ægløsning. Det kan også fremkaldes af stoffer indeholdt i sæd. Kvinder, der regelmæssigt har sex med en fast partner, oplever muligvis ikke dette.

Er det muligt at blive gravid under menstruation?

Graviditet i de første dage af menstruationen er usandsynlig. Dette skyldes det ugunstige miljø for spermatozoer og for implantation af embryoet (rigelige blødninger). Men "overraskelser" fra naturen bør ikke udelukkes.

Undfangelse i en ugunstig periode kan forekomme i følgende tilfælde:

med forlænget menstruation (for eksempel kan der være mindre end en uge tilbage før ægløsning, og så vil sæden vente på frigivelsen af et modent æg);
på grund af menstruationsuregelmæssigheder forårsaget af sygdomme, infektioner, fysisk aktivitet, stress;
med en forkert beregning af perioden for sikker sex (på grund af menstruationscyklussens uregelmæssighed).

Er det muligt at blive gravid umiddelbart efter menstruation?

Mange repræsentanter for det retfærdige køn hævder, at det er umuligt at blive gravid inden for et par dage efter afslutningen af menstruationen. Læger overholder ikke dette synspunkt. De advarer om, at du til enhver tid kan blive gravid.

Spermatozoer, der kommer ind i det kvindelige kønsorgan, kan forblive levedygtige og aktive i flere dage. Hvis menstruationscyklussen er kort og menstruationerne er lange, så vil chancerne for at blive gravid være store. Seksuelt samleje kan bare finde sted i de mest gunstige dage for undfangelse.

Graviditet umiddelbart efter menstruation kan forekomme af følgende årsager:

på grund af sædcellers evne til at opretholde deres aktivitet i flere dage;
på grund af modningen af flere æg i en menstruationscyklus;
på grund af tidspunktet for ægløsning. Det kan ske ikke midt i menstruationscyklussen, men meget tidligere eller senere. Den "skyldige" af sådanne lidelser hos unge piger er uregelmæssigheden i menstruationscyklussen, og hos voksne kvinder - hormonelle abnormiteter.

Baseret på dette kan vi sige, at kalendermetoden ikke er et pålideligt præventionsmiddel. For nogle kvinder er det slet ikke egnet.

Hvilken periode er mest sandsynligt at blive gravid: måder at bestemme

Du kan beregne de mest gunstige dage til undfangelse ikke kun ved hjælp af kalendermetoden. Der er flere andre mere effektive måder:

Bestemmelse af basal temperatur;
Udførelse af ægløsningstest;
follikulometri;
Subjektive følelser.

1. Bestemmelse af basal temperatur

For at beregne den periode, hvor sandsynligheden for at undfange et barn er høj, er det nødvendigt at måle basaltemperaturen i anus hver morgen efter at være vågnet fra begyndelsen af menstruationscyklussen (fra den 1. dag af menstruationen).

Fejl kan opstå af flere årsager:

på grund af overarbejde eller sygdom (i sådanne perioder er temperaturen altid forhøjet);
hvis der blev drukket meget alkohol før målingen;
på grund af at tage visse lægemidler;
hvis samleje fandt sted 6 timer (eller mindre) før målingen;
på grund af mangel på søvn.

Ud fra de målte data bør der udarbejdes en graf, som dagligt kan suppleres med nye resultater. I den første halvdel af menstruationscyklussen varierer temperaturen fra 36,6 til 36,9 grader. Det stiger over 37 grader efter frigivelsen af et modent æg.

Du kan finde ud af, hvornår ægløsningen opstår, hvis du nøje studerer tidsplanen. På dag 12-16 kan basaltemperaturen falde lidt. Dette vil varsle begyndelsen af ægløsning i de kommende timer. Det er når du kan blive gravid. På dette tidspunkt bør kvinder, der drømmer om en baby, have sex.

2. Udførelse af ægløsningstest

Moderne og mere præcise metoder til at bestemme frigivelsen af et æg er ægløsningstest. De ligner endda tests, som du kan finde ud af om graviditeten. Resultatet vises som 2 søjler. Forskellen mellem testene er kun i reagenserne. For eksempel indeholder ægløsningsbestemmende produkter et stof, der reagerer på tilstedeværelsen af luteiniserende hormon (LH), hvis niveau i kroppen stiger 23-36 timer før ægløsning.

For ikke at gå glip af den længe ventede begivenhed, skal du lave test hver dag og på samme tid. Efter ægløsning falder LH-niveauet betydeligt, og derefter begynder strimlerne at vise et negativt resultat. Producenter, der producerer ægløsningstest, lægger flere strimler i pakken. På grund af dette er denne metode til at bestemme gunstige dage til undfangelse den mest berettigede og bekvemme.

3. Follikulometri

At diagnosticere den periode, hvor du kan blive gravid, er meget enkel. ved hjælp af ultralyd(ultralyd). Denne metode kan ikke kaldes økonomisk. Det er velegnet til de kvinder, der ønsker at blive gravide, men de kan ikke gøre det.

Det anbefales at besøge ultralydsstuen fra den 10. dag efter starten af den sidste menstruation. Inden for et par dage vil lægen evaluere væksten af den dominerende follikel i æggestokken. Når den når en størrelse på 18-24 mm i diameter, kommer der et æg klar til befrugtning ud af den. Dannelsen af folliklen fører muligvis ikke til ægløsning. Det går måske ikke i stykker, men går tilbage. Sådanne tilfælde er sjældne, men de forekommer i det virkelige liv.

De vigtigste tegn på begyndelsen af en gunstig periode for undfangelse, som en læge ser på en skærm under en ultralydsscanning, er en corpus luteum placeret i æggestokken uden en dominerende follikel, samt lidt væske bag livmoderen.

Kvaliteten af endometrium påvirker begyndelsen af graviditeten. Det er kendt, at et æg befrugtet af en sædcelle skal implanteres i livmodervæggen for efterfølgende udvikling. Hvis endometriet ikke når en vis tykkelse på tidspunktet for ægløsning, vil graviditet ikke forekomme, da det befrugtede æg ikke vil være i stand til at binde sig til livmoderen og vil dø.

4. Subjektive følelser

Denne metode er ikke 100% pålidelig, men mange kvinder, der er følsomme og opmærksomme, formår at bestemme de dage, hvor sandsynligheden for at blive gravid er stor. Hver måned gentages fornemmelserne. Hvis du lytter til din krop, kan du drage nogle konklusioner.

De mest almindelige tegn på begyndelsen af en gunstig periode for undfangelse er:

forekomsten af smerter i den nedre del af maven eller placeringen af en af æggestokkene;
pludselig stigning i seksuel appetit;
rigeligt udflåd fra skeden. Enhver erfaren gynækolog kan nemt bemærke dem. Udledningen er forskellig fra symptomerne på infektionssygdomme. De er farveløse og lugtløse. Efter 2-3 dage forsvinder udflådet sporløst indtil næste cyklus.

Repræsentanterne for det retfærdige køn har 1-2 gange om året cyklusser kaldet anovulatoriske. De repræsenterer en slags "genstart" af kvindekroppen. På dette tidspunkt er det umuligt at blive gravid. Det er meget nemt at bestemme i disse dage. Her er deres vigtigste funktioner:

ved måling af basal temperatur observeres spring ikke;