Der er ikke penge nok til dig selv. Sådan overlever du uden fast arbejde og penge

Hvad skal man gøre, hvis der ikke er penge nok til noget? Priserne stiger hurtigere, end du kan tjene penge, og du skal vælge, om du vil betale for forsyninger eller købe en jakke til dit barn. Planlægningen bliver sværere og sværere, og en følelse af håbløshed melder sig gradvist. Det ser ud til, at du aldrig kommer ud af det.

Den eneste måde at ændre situationen på er at tage kontrol over dine følelser og handle.

Trin 1: Brug din tid og din energi fornuftigt

Når de befinder sig i en stressende situation, begynder mange at bøvle: "Vi skal i det mindste gøre noget for ikke at tænke på det dårlige." Men som følge af sådanne aktiviteter spildes energi og tid, der kunne være brugt på at løse problemet. Og ved at forsøge at distrahere dig selv og ikke tænke på problemet, bevæger du dig længere og længere fra virkeligheden.

Positive ændringer vil kun vise sig, når du fokuserer på det aktuelle problem.

Trin 2. Undgå impulskøb

Under en finanskrise forsvinder penge simpelthen fra din pengepung. Du har ikke engang tid til at holde styr på, hvad de blev brugt på. For klart at kontrollere dine udgifter skal du eliminere kilder til "nemme" forbrug: lad kreditkort og det meste af dine kontanter blive hjemme, brug eller sluk ikke onlinebanker. Naturligvis vil sådanne tiltag kun reducere omkostningerne i et stykke tid, men det vil være nok for dig at komme med en ny løsning.

Trin 3. Brug akkumulerede reserver

På trods af økonomiske vanskeligheder er der ingen, der har aflyst almindelige udgifter: Du skal stadig købe dagligvarer, klæde dig på, betale for forsyninger og leje, hvis du bor i lejeboliger. Du kan dog reducere dit forbrug ved at bruge de ressourcer, du har akkumuleret. Undersøg køkkenet: ofte kan den mad, du har købt tidligere, holde sig i en uge, så du behøver ikke købe andet.

Og efter at have gravet lidt rundt i dit skab, vil du sikkert finde en masse ordentligt tøj og sko der, som du simpelthen har glemt. Forresten, under sådanne udgravninger, vil du måske finde noget, der kan sælges. Før du bekymrer dig, skal du kigge efter penge derhjemme!

Trin 4: Udvikl din redningsplan


Pludselig fyring, helbredsproblemer, yderligere lån, flytning – årsagerne til din mangel på penge kan være meget forskellige. Men tro mig, du er ikke den eneste, der befinder dig i sådan en situation: lignende situationer er sandsynligvis sket før, hvilket betyder, at der allerede er en dokumenteret mekanisme til at rette op på det.

Du skal bare samle de akkumulerede råd og løsninger, og derefter kan du, baseret på dem, oprette dit eget program til at overvinde krisen. At have en klar plan vil ikke kun reducere stress og frygt, men vil også hjælpe dig med at handle.

Trin 5: Gør noget hver dag

Uanset hvor stor din plan er, vil den ikke ændre noget, hvis du ikke handler. Så efter at have udarbejdet et program, begynd at implementere det. Samtidig skal du rette hvert trin mod at løse hovedproblemet. For eksempel ved at sælge en unødvendig genstand afbetale en del af lånegælden. Hver gang, tjek din plan og tænk over, hvad du kan gøre lige nu. Dette skal gøres hver dag!

Trin 6. Fortæl os om problemet

De bedste tanker kommer ofte til os, når vi begynder at tale om vores problemer med en anden. En finanskrise er blot en af ​​de situationer, der sker i livet. Så det vil være meget nyttigt at tale hjerte til hjerte og fortælle en person, du stoler på, om dine vanskeligheder: Ved at forklare situationen ned til mindste detalje, kan du se på den udefra.

Hvis du ikke er i humør til at diskutere dine problemer med nogen, så beskriv dem på papir. I første omgang kan du bare skrive, hvad der falder dig ind, og derefter prøve at strukturere dine noter. Underbevidstheden vil helt sikkert fortælle dig en uventet beslutning.

Trin 7: Skjul ikke noget for din partner


Ifølge statistikker mislykkes de fleste ægteskaber, når de står over for økonomiske problemer. Pengeproblemer i sig selv er ofte årsagen til skænderier, og hvis der allerede er andre sprækker i din fagforening, så vil en finanskrise fremskynde bruddet.

Den eneste udvej er at være ærlig over for din partner. Hvis du forventer gensidighed og støtte, så sæt et eksempel.

Penge er et specifikt instrument, og du skal kunne håndtere det korrekt. Mange mennesker tror, ​​at de fattige bliver fattigere og de rige bliver rigere kun på grund af en eller anden form for universel uretfærdighed, men dette er en fuldstændig falsk udsagn. Det er på grund af økonomisk analfabetisme, at langt de fleste bliver fattigere år efter år, bundet i uholdbar gæld og lån, mens de riges kapital støt vokser. Der er fem grunde til, at du aldrig har penge nok – i denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du udrydder dem.

Årsag 1: dine behov matcher ikke din indkomst

Der er intet galt i at ønske bedre ting end det, der er tilgængeligt for dig nu. En stigning i behov i overensstemmelse med en stigning i indkomsten er ganske normal og forudsigelig. Du kan næppe forvente, at du, efter at have modtaget en lønstigning på for eksempel ti tusinde rubler, vil fortsætte med at købe tøj i genbrugsbutikker og spise instant nudler. Desværre opstår den modsatte situation ofte, når en persons behov vokser uanset hans indkomst - det er i øvrigt den fælde, vi falder i, hvis vi bruger et lån mindst én gang. Hvis lånet ikke blev brugt på absolut nødvendige ting (f.eks. gik du i gæld for at købe et plasma-tv eller opdatere din garderobe), vænner vi os til den øgede levestandard og kan med stort besvær "sænke" den tilbage i fremtiden.

Årsag to: du tager ikke højde for små udgifter

Det ser ud til, at det ikke er sådan en stor udgift at tildele halvtreds til tres rubler til en kop morgenkaffe før arbejde. Men hvis du køber takeaway kaffe før hver arbejdsdag, kan det beløb, du bruger på den om måneden, forbløffe dig. Ifølge statistikker vil omkostningerne til "kaffe at gå" om året være fra ti til tolv tusinde (afhængigt af prisen på drikken), hvilket ikke er så lidt - til sammenligning, med disse penge har du råd til at betale for en beskeden ferie for én.

Årsag tre: du tæller ikke penge og holder ikke et budget

Penge tolererer ikke skødesløs omgang, og bliver derfor aldrig tilbageholdt af nogen, der ikke ved, hvordan de skal tælle dem. Der er intet usædvanligt ved dette - hvis du ikke ved med sikkerhed (eller endda ikke vil vide), hvad dit budget er for måneden, er det meget nemt at bruge alle pengene lige på lønningsdagen og derefter gå i gæld for på en eller anden måde at overleve indtil slutningen af ​​måneden. Næste gang gentager billedet sig selv: du betaler af på din gæld, men er tvunget til at låne igen, fordi du ikke har penge nok tilbage.

Hvis du ikke aner, hvor mange penge der er på dit kort, e-wallet eller kontanter, er dette et advarselstegn, og i fremtiden kan det føre til ruin. Prøv at introducere dit eget fondsregnskabssystem og gør det på en måde, der passer dig. Det er lige meget, hvad du bruger, en almindelig notesbog eller regneark, det vigtigste er, at alle indtægter og udgifter indtastes med maksimal nøjagtighed. I denne henseende kan den elektroniske version være mere praktisk: Hvis du ikke er fristet til omhyggeligt at registrere hver brugt rubel, vil smartphone-applikationen helt sikkert appellere til dig. Mange af disse programmer er knyttet til et bankkort og fordeler automatisk udgifter i forudindstillede kategorier - hvis du laver alle dine hovedudgifter ved hjælp af ikke-kontante midler, behøver du ikke engang at skrive noget ned.

Årsag fire: du ved ikke, hvordan du planlægger store indkøb

Den beskrevne situation er det mindste, der kan ske, hvis du spontant nærmer dig valget af store indkøb. Det er meget værre, når du for eksempel opdager, at det køleskab, du har fået, er af dårlig kvalitet, og at reparere det er dyrere end at købe en tilsvarende model. Det er her, du begynder at spilde ikke så mange penge som din mest værdifulde ressource - din tid. Den bruger du på ture til garantiservice, på stridigheder med butikken og til sidst på valg af ny model.

Årsag fem: du laver ikke opsparinger, smarte indlån og investeringer

Det er ingen hemmelighed, at vores penge med jævne mellemrum er genstand for afskrivning, uanset om vi kan lide det eller ej. Derfor er det så vigtigt at begynde at investere i fremtiden i tide for at skabe et økonomisk sikkerhedsnet. Desværre anser mange det ikke for nødvendigt at forstå investering, og foretrækker kortvarig underholdning frem for at skabe selv sparsomme besparelser. Du kan komme med undskyldninger så meget du vil med en lav løn, som ikke giver dig mulighed for at spare ordentlige beløb, men det er ikke den bedste vej ud. Generelt kan dette endda tjene som en grund til at tænke, analysere dine indtægter og udgifter - er dit arbejde virkelig så godt, hvis du efter at have betalt for alt det væsentlige ikke har mere end tusind rubler, der plasker rundt i din pung?

Mange tror, ​​at den økonomiske situation direkte afhænger af miljøet og hvor en person er født. Familiens rigdom har selvfølgelig en vis indflydelse, men generelt er dette udsagn falsk – selv en fattig kan slippe ud af fattigdom, hvis han mestrer planlægningsmetoder og rigdommens psykologi. Fortæl os i kommentarerne, hvad der forhindrer dig i at blive rig, ogglem ikke at trykke på knapperne og

Mange, selv de rigeste mennesker, har haft økonomiske vanskeligheder i deres liv. Men der er også en kategori af mennesker, som næsten altid mangler økonomi. De lever fra lønseddel til lønseddel og får på en eller anden måde enderne til at mødes. Alle, der befinder sig i denne vanskelige situation, plages af spørgsmålet – hvorfor er der altid ikke nok?

Hovedårsagen til det økonomiske underskud er udgifter, der overstiger indtægterne. Derfor skal du i første omgang forsøge at skære ned på dine udgifter så meget som muligt, eller forsøge at øge dit indkomstniveau. At komme i gæld er ekstremt uønsket, da det vil være meget svært at komme ud af den resulterende onde cirkel. Den konstante prisstigning på alle varer og tjenesteydelser med et konstant lønniveau skaber også en ubalance mellem tvangsforbrug og profit. At optage et forbrugslån kan forværre situationen.

Hvad skal du gøre, hvis du ikke har penge nok?

I dette tilfælde anbefales det at føre optegnelser over alle indtægter og udgifter og deres efterfølgende analyse. Denne teknik vil lære disciplin i forhold til økonomi og vil give dig mulighed for at se, hvor midlerne er brugt. Med månedlige betalinger kan du så planlægge dine udgifter på forhånd og tænke over, hvad du har råd til, og hvad du skal afvise. Hvis du ikke har penge nok at leve for, skal du med al din magt forsøge at øge din indkomst, opnå de nødvendige kvalifikationer til en forfremmelse og lede efter alle mulige kilder til yderligere indkomst.

Hvordan lever man, hvis man ikke har penge nok?

Du skal lære at leve inden for dine midler. Den første ting er at nægte dig selv køb af dyre ting og varer og ferier på elitesteder. Det er nødvendigt at spare penge hver måned, selv i små mængder. Dette gemmer bliver en slags sikkerhedsnet i en rigtig vanskelig økonomisk situation. Alle kan lære at styre deres budget rationelt; det vigtigste er at kunne dæmme op for dine ønsker og ikke bruge penge på ting, du kan undvære.

Er du bekendt med pengerelaterede problemer? Virker situationen håbløs? Mangel eller mangel på penge er ikke en årsag til depression! Mange mennesker er i stand til ikke kun at overleve, men også at rejse på stort set uden budget. Selvom der ikke er penge nok til livet, til mad, er der i et civiliseret samfund en chance for ikke kun at leve, men også for at forblive tilfreds.

Hvordan man lever uden penge i Rusland

Jobsøgning

Først skal du finde ud af, hvorfor det viste sig, at der ikke var penge nok.

  • Det sker ofte, at en person ikke er vant til at arbejde, og at "intet gøre" er hans hovedbeskæftigelse. Sådanne mennesker har som regel højt selvværd og er vant til at tro, at boliger vil blive betalt af sig selv, mad kommer fra et sted, og penge vil på en eller anden måde falde i deres hænder. Det er sværest for denne type person at gå over til "voksen" liv og lære at tjene penge.
  • Der er også folk, der har mistet deres arbejde og forsøger at finde et nyt. Eftersøgningen trækker dog ud, nogle gange endda i flere år. Situationen gælder også sager som mangel på penge i en ung familie. Mangel på erfaring komplicerer opgaven med at finde et job, men problemet kan stadig løses. En person vænner sig til, at der ikke er nogen ledige stillinger, og i stedet for at søge arbejde begynder han at skabe en slags konstant søgning. Sådanne mennesker klager over deres vanskelige skæbne, skaber konstant billedet af en detektiv og finder selvfølgelig aldrig en passende stilling.
  • Der er en tredje type mennesker - "kreditorer". Disse mennesker har ikke brug for penge. På det rigtige tidspunkt er de i stand til at finde en slægtning, kæreste eller kæreste, der har penge eller en soulmate. Sådanne mennesker søger aldrig arbejde og har sjældent brug for penge. Hvis du er en af ​​disse typer mennesker, kan du læse artiklen

Det er sværest for mennesker af denne type at finde arbejde på grund af manglende lyst. Heldigvis sker situationer som denne ikke for ofte. Der er andre problemer, som enhver kan stå over for uden at kende en bestemt vej ud. For eksempel:

Ikke nok penge til at leve indtil løn

Måske har personen ikke beregnet sit budget, og der er ikke penge nok før løn. Det sker også, at lønnen bliver forsinket. Uanset situationen skal du lede efter en alternativ udvej, for eksempel:

  • Låne. Den bedste mulighed ville være at bede om et lån fra deres kære, som ikke vil skynde dig og ikke skal betale ekstra renter. Hvis der ikke er nogen, kan det være løsningen at gå i banken. Låner du et mindre beløb, vil renten ved betalingen ikke være særlig mærkbar.
  • Pantelånerbutik. Hvis du mangler et stort beløb, og det ikke er en mulighed at gå i banken, kan det være en løsning at gå til en pantelåner. Guld kan købes i en mere rentabel periode, og i nødstilfælde kan det bruges til at klæde og brødføde folk.
  • Bed om løn på forhånd. Hvis budgettet blev brugt meget tidligere end planlagt, kan du bede arbejdsgiveren om at betale en del af lønnen forud. Denne metode vil dog fungere, hvis den underordnede har et positivt forhold til arbejdsgiveren. Ikke alle chefer vil gerne indgå dette kompromis.

Hvordan man overlever uden penge uden et job

Hvis der ikke er et fast job, og pengene også er ved at løbe tør, er det tid til at finde et deltidsjob.

  • I øjeblikket er der ingen grund til at søge arbejde i den virkelige verden, da det er muligt at tjene gode penge selv via internettet. Når du kender sprog, kan du oversætte tekster, have en vis færdighed - finde en ledig stilling. Selv at have læsefærdigheder vil hjælpe dig med at finde et velbetalt job, for eksempel kan det at arbejde som tekstforfatter eller genforfatter skabe en stabil indkomst.
  • Hobby - arbejde. Hver person har en hobby, der kan hjælpe i vanskelige situationer. Manikurister kan få videoundervisning eller få et job i en salon. Frisører, massageterapeuter, makeupartister, kokke osv. er også altid værdsat.
  • Eksperimenter. Hvis der ikke er mulighed for at få et job, og situationen er ekstremt alvorlig, er det værd at huske på, at studerende altid har brug for et fag til praksis. I træningscentre kan du få lavet en klipning eller make-up gratis, og på internetcaféer er der gratis internet. Konsekvenserne er dog ikke altid tilfredsstillende, da praktikanter bare lærer, og der er ingen garanti for, at eksperimentet vil lykkes.

Minimum leveomkostninger.

Hvis der er penge til rådighed, er der dog ikke noget arbejde i sigte, du skal lære at holde budgettet så meget som muligt, mens du bygger.

  • Først og fremmest skal du lære at vælge det rigtige Produkter. Du bliver nødt til at spise ikke altid sund, men tilfredsstillende mad. På trods af situationens kompleksitet er det bedre at prøve at købe den mest harmløse mad.
  • Udveksle. Hvis hårde tider har erstattet et ubekymret liv, penge og god indkomst, er det tid til at skille sig af med nogle tidligere værdifulde ting eller foretage en udveksling. Måske vil genbrugsbutikken tage imod nogle ting mod et stort honorar, som rækker til både din løn og et nyt job.

Som det viser sig, er det ikke altid en vanskelig og håbløs situation at overleve uden penge. Hvis du planlægger dit budget rigtigt, kan et sådant problem helt undgås, og ved at komme af med unødvendige ting kan du sikre dit normale liv for en stund. I ekstreme tilfælde kan indkomst altid spare dig selv i den sværeste situation. Det vigtigste er at have et ønske!

Mange mennesker står over for økonomiske vanskeligheder, og kun få forsøger på forskellige måder at forbedre denne deprimerende situation. Hvad skal du gøre, hvis du konstant mangler penge? Hovedårsagen til den manglende økonomi er udgifter, der overstiger indtægterne.

Den konstante mangel på penge får dig til at tænke på at forbedre din økonomiske situation. Det er værd at overveje følgende punkter for at hjælpe dig med at forstå dette almindelige problem. Hvad er økonomisk velvære for dig?

  1. Skriv på et stykke papir, hvad du mener med ordet sikkerhed. Angiv alt, hvad du vil købe, men udsæt det af ovenstående årsag til senere. Når du udfører dette arbejde, så tænk på, om det vil være nyttigt for dig i livet.
  2. Se på listen fra et rationelt perspektiv. Analyser hvert punkt, og streg derefter ud, hvad der er et indfald. Efterlad ting, der vil hjælpe med at forbedre din livskvalitet og skabe komfort. I begyndelsen af ​​listen skal der være ønsker, som du ønsker at realisere først.
  3. Ud for hvert ønske skrives den omtrentlige pris. Vær ikke bange for den imponerende mængde, for at realisere dine ønsker er ikke et spørgsmål om en dag.
  4. Analyser dit familiebudget. Er det muligt at afsætte midler til at opfylde nogle af ønskerne på listen? Måske vil der ved at skære i udgifter dukke penge op til det, du længe har drømt om. Små køb vil være med til at øge din følelse af velvære.
  5. Du bliver nødt til at være tålmodig, for implementering af dyre genstande vil tage tid og kræfter.

Hvis det ikke er muligt at lave kvalitetsreparationer, købe bil eller tage på tur, giver det mening at tænke på et lån. Dette er en vej ud, hvis du er sikker på, at du kan betale det af til tiden.

Få penge, tjen mere, undskyldninger accepteres ikke. Til sådanne formål kan du spare på daglige udgifter, finde ekstra indtægter eller skifte job. Stop med at klage over skæbnen og begynd at handle. Dette er den eneste måde at forbedre dit eget velvære.

Finansiel stabilitet

Det er interessant, at nogle mennesker med en stabil høj indkomst ikke beholder penge. Hvorfor sker dette? Når du ikke har penge nok, hvad skal du så gøre?

Svaret er enkelt, du ved ikke, hvordan du skal håndtere dem. For eksempel optager mange lån bare for at købe en prestigefyldt smartphone, en ny bil, en tablet mv. Er de virkelig nødvendige? Slet ikke. Interessen for den købte vare forsvinder hurtigt, og lånet skal tilbagebetales i årevis, der betaler for meget for banktjenester.

Folk tror, ​​at jo dyrere en ting er, jo bedre kvalitet er den. Dette er en almindelig misforståelse. Meget ofte kan du se to ting fra forskellige producenter, men med de samme egenskaber. Den ene kan koste mere end den anden.

Det er enkelt, købere betaler for meget for et godt promoveret mærke, men produktet er stort set det samme. Før du foretager et stort køb, skal du læse anmeldelser, studere egenskaberne og se efter billigere muligheder.

Mindre udgifter og andre vigtige punkter

Hver dag bruger en person penge. Indkøbene er ubetydelige, men regner man ud, hvor mange penge der bliver brugt på dem om året, tænker man ufrivilligt på sund fornuft. Små udgifter omfatter: køb af blade, der forbliver ulæste, en kop kaffe af vane og uden fornøjelse, taxatjenester, selvom du kunne gå, og så videre.

Hvorfor bruger vi penge på unødvendige ting? Når der er få penge, føler mange mennesker behov for at bruge dem. Det viser sig at være en ond cirkel, der kan bryde ønsket om at forbedre din økonomiske situation.

Pålidelighed er ikke altid en god egenskab, især hvis personlige interesser krænkes. Livet kan være uretfærdigt, husk det, når du igen låner penge ud til en person, der ikke har travlt med at returnere pengene.

Hvorfor er det ubelejligt at afvise en person? Det handler om den forkerte holdning til penge. Nogle individer er bange for ansvar; jo flere penge, jo flere bekymringer. Dette er grunden til, at mange mennesker villigt låner penge ud; de er overbeviste om, at når der ikke er penge, er der ingen problemer.

De siger, at penge ikke bliver hos dem, der er bange for dem. Mange er sikre på, at de er uværdige til et bedre liv, og derfor vil de ikke have midlerne. Dette er en rigtig fobi, der tvinger en person til hurtigt at skille sig af med økonomien. Lav penge, gør følgende:

  • kontrol af udgifter;
  • udvikle en finansiel strategi og livsposition;
  • arbejde på dine prioriteter;
  • forstå hovedårsagerne til økonomiske vanskeligheder.

Hvis du ikke har penge nok, skal du gøre noget. I dag taler mange mennesker om genetisk fattigdom. Ligesom en fattig person aldrig kan blive rig og succesfuld. Svaret er enkelt, der ville være et ønske. Der er ikke nok til de mest basale ting: mad, forbrugsregninger, tøj og andre obligatoriske udgifter; du har et presserende behov for at genoverveje dit syn på livet.

At leve inden for dine midler er ikke så slemt, det vil hjælpe med at forbedre din økonomiske side. Oplev nye talenter i dig selv, lær at tjene penge på hobbyer og lidenskaber. Selvom det er en ubetydelig indtægt, vil du kunne spare disse penge for at realisere alle dine drømme i fremtiden.

Brug mindre end du tjener. Det kan være svært i starten, men uventede udgifter vil ikke tvinge dig til at optage lån eller låne penge.

Lån ikke. Udlåner du dig selv, så sørg for en kvittering eller sikkerhed. Du vil være sikker på, at dine penge bliver returneret til dig før eller siden. Vær ikke bange for at bede om en kvittering, for du løber en risiko ved at låne penge ud, selv til en du kender godt. Undersøg aspekterne vedrørende tilskud og fordele, de kan i høj grad forenkle dit liv og spare penge.

Livet giver mange muligheder, men af ​​en eller anden grund ser folk ikke eller ønsker ikke at se disse skæbnegaver. Der er få penge, se dig omkring, find ekstra indkomst. Det bliver meget nemmere, når du begynder at tjene mere.

Indtægts- og udgiftsoptegnelser

Udsæt ikke planlægningen af ​​dit familiebudget. Gør det nu. En finansielt kyndig person ved, at en sådan aktivitet vil spare dig for meningsløse indkøb og unødvendige udgifter.

Journalen skal afspejle alle midler, der kommer til familien. Skriv absolut alt, hvad du skal bruge penge til: mad, betalinger, nødvendige indkøb mv.

Når indkomstbeløbet svarer til udgifter i slutningen af ​​måneden, har du akut brug for at genoverveje din livsstil og reducere udgifterne. På denne måde vil du have midler, der kan sættes til side, som de siger, "til en regnvejrsdag."

Tag en sparegris eller en kasse, som du vil lægge din resterende opsparing i; den såkaldte nødreserve vil give dig selvtillid i fremtiden og motivere dig til at tjene endnu mere.

Opsummerende

Hver person kan kompetent styre deres eget budget. Hvis du ikke har penge nok, skal du strømline dine handlinger og ikke give efter for den øjeblikkelige impuls, der normalt guider brugere. Skab en økonomisk pude, der består af tre måneders indkomst.

Ideelt set, hvis du formåede at spare et beløb svarende til din årlige indkomst. I tilfælde af uforudsete omstændigheder: afskedigelse, sygdom og andre problemer, vil du kunne holde ud et stykke tid, indtil situationen forbedres.

Ansvar og disciplin med hensyn til penge vil hjælpe dig med at overvinde finanskrisen og flytte til en ny levestandard.