Lav AMH: mulige årsager, korrigeringsmuligheder, indflydelse på evnen til at blive gravid, rådgivning fra gynækologer. Anti-Müller-hormon sænkes - er det muligt at blive gravid? Indikationer for at bestå analysen

Reguleringen af aktiviteten af det kvindelige kønsorgan sker gennem produktion af kemikalier - hormoner. En ændring i deres antal indikerer en krænkelse af funktionen af individuelle dele af det reproduktive system. Nogle af disse stoffer produceres af kønsorganerne.

Hvorfor er anti-Mullerian hormon lavere end normalt? Lavt anti-Mullerian-hormon indikerer et fald i antallet af primære follikler, der potentielt kan befrugtes. Det samme resultat af undersøgelsen kan observeres med et fald i æggestokkenes funktionelle evner på baggrund af deres udtømning. Begge grunde til at finde lavt anti-Müller-hormon indikerer en reduceret chance for at blive gravid naturligt og udsigten til en minimal reaktion på stimulering.

Hvad sker der, når AMH falder

AMH påvirker væksten og differentieringen af væv. Med normal hormonregulering tegner en menstruationscyklus sig for differentieringen, modningen og frigivelsen af et æg. Hvis der er en krænkelse i koordinationssystemet, kan anovulatoriske eller uregelmæssige cyklusser opdages. I dette tilfælde er det nødvendigt at overvåge ikke konsekvenserne af lavt anti-Mullerian hormon, som vil omfatte overgangsalderen ændringer, men årsagerne til dette fald. I dette tilfælde vil konsekvenserne af lavt anti-Müllerian hormon være muligt at korrigere.

Hvad skal man gøre, hvis anti-mullerian hormon er lavt?

Lavt anti-Müller-hormon skal frygtes i puberteten og i den reproduktive alder. Det er i denne periode, at vi forventer den aktive funktion af et stort antal primære follikler. Hvis der på dette tidspunkt opdages et fald i AMH-produktion, er det nødvendigt at konsultere en gynækolog. Hvis spørgsmålet drejer sig om den planlagte graviditet og fødslen af et barn, kan yderligere konsultation med en reproduktolog og endokrinolog være nødvendig.

Mange er interesserede i spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at blive gravid, hvis anti-Mullerian-hormonet sænkes. Kun en læge kan identificere årsagen til faldet i AMH og udarbejde en behandlingsplan for den fundne sygdom. Hvis der findes patologiske værdier i løbet af forberedelsen til graviditet, er det muligt at ændre metoderne til undfangelse og graviditet. Du kan ikke selv stille diagnoser og i øvrigt bygge dit liv ud fra dem.

Kan anti-mullerian hormon hæves?

Dette spørgsmål stilles af mange kvinder, der modtager lavscorende undersøgelsesresultater. Du kan hæve dine AMH-niveauer. Men spørgsmålet må ikke rejses om en stigning i hormonet i blodet, men om den normale funktion af et tilstrækkeligt antal sunde antralfollikler.

Hvis faldet var forårsaget af overbelastning, kan hvile, afvisning af en stressende livsstil, fysisk overbelastning på baggrund af kroppens normale funktion føre til normalisering af værdierne af dette stof. Imidlertid er denne variant af udviklingen af et fald i niveauet af AMH ekstremt sjælden. Oftere er dets fald forårsaget af tidlig overgangsalder.

Overbelastning af æggestokkene, blandt andet forårsaget af brug af hormonpræparater som led i kemoterapi, kan også føre til lav AMH.

Hvis spørgsmålet om graviditet og fødslen af et barn forbliver åbent, er det nødvendigt at beslutte ikke, hvordan man øger anti-Mullerian-hormonet med folkemedicin eller medicin, men om det giver mening at stimulere æggestokkene til at få sunde æg til undfangelse . Hvis du modtager et negativt svar fra specialister, skal du overveje alle muligheder for et lykkeligt moderskab, herunder IVF, brug af donoræg og surrogatmoderskab.

Hvordan øger man anti-mullerian hormon? Behandlingen af patologiske tilstande, der førte til en sådan tilstand, skal vælges sammen med den behandlende læge og koordineres med den seksuelle partner. I tilfælde af selvbehandling kan tiden gå glip af, især vigtigt hvis kvinden er over 35 år.

Mullerian-hæmmende stof, eller AMH, som anti-Mullerian-hormon også kaldes, produceres i kønskirtlerne hos både mænd og kvinder. Syntesen af hormonet går fra de første minutter af fødslen og når sit højeste højdepunkt i pubertetsårene. Derefter falder niveauet af AMH gradvist og forbliver på samme niveau hos mænd indtil livets afslutning, hos kvinder - indtil overgangsalderen. Hvis niveauet af et stof i den fødedygtige alder falder til under det normale, er dette et klart signal om alvorlige problemer i kroppen.

Hvad sker der i kroppen med et fald i AMH

Anti-Müllersk hormon er ansvarlig for seksuel udvikling og reproduktiv funktion hos begge køn, men det virker i en mands og en kvindes krop på helt forskellige måder. Hastigheden af Mullers hæmmende stof i blodet varierer også meget.

Den normative indikator for AMH for mænd fra 18 år og ældre er 0,49-5,98 ng / ml, for kvinder fra 18 til 34 år - 1,0-2,5 ng / ml. Derefter falder koncentrationen af AMH i det retfærdige køn langsomt og når nul i en alder af 49. Hos kvinder i den fødedygtige alder er lavt anti-mullerian hormon en indikator i området 0,2-1,0 ng/ml. Hvis tallet falder til under 0,2, er det tid til at slå alarm og starte akut behandling.

Nedsatte niveauer af Müllerian-hæmmende stof er ikke en årsag, men en konsekvens. Hvis analyserne registrerede en sænket AMH, er der allerede sket farlige ændringer i kroppen.

Blandt kvinder med et fald i dette hormon falder funktionaliteten af æggestokkene, det vil sige antallet af antralfollikler falder. Det er de bestanddele af æggestokkene, hvorfra der efterfølgende produceres fuldgyldige æg, klar til befrugtning. Hos mænd med nedsat AMH i blodet begynder anomalier i udviklingen af kønsorganerne, og funktionel infertilitet udvikler sig.

Hvad betyder lav AMH hos mænd og kvinder?

Hvis anti-Mullerian-hormonet er under det normale i den reproduktive alder, er dette et klart tegn på, at der er en form for patologi. Hos kvinder kan AMH-niveauer under 1 ng/ml skyldes:

tidlig seksuel udvikling af en pige;
gonadal dysgenese (en sjælden kromosomal anomali);
hypogonadotropisk hypogonadisme (en af formerne for infertilitet);
fald i ovariereserve (lager af sunde æg på analysetidspunktet);
forstyrret menstruationscyklus;
kommende overgangsalder.

Hos unge piger forekommer en lille koncentration af AMH ofte med ovariedysfunktion, endometriose og granulære celletumorer i æggestokkene. Anoreksi og alvorligt vægttab fremkalder også et fald i det Müllerske hæmmende stof i blodet. I sen reproduktive alder er det modsatte tilfældet – manglen på et hormon skyldes fedme.

Hos unge mænd er en lav AMH ofte et tegn på tidlig pubertet og den såkaldte hormonelle udbrændthed. Hos ældre patienter kan årsagerne til hormonsvigt være anorkisme (medfødt fravær af testiklerne), hypogonadotrop hypogonadisme (funktionelt svigt af testiklerne) og den sjældneste patologi - persistensen af Mullerian-kanalerne. Dette er en arvelig medfødt anomali, hvor symptomer på falsk hermafroditisme opstår (fuldt udviklede ydre kønsorganer og tilstedeværelsen af en hypoplastisk livmoder).

At returnere hormonet til det normale betyder at helbrede sygdommen, der fremkaldte et fald i dets sekretion. Hvis AMH holder sig på et unormalt lavt niveau i lang tid, kan det føre til infertilitet (mand og kvinde), og det vil være meget vanskeligt at helbrede en sådan diagnose.

Hvordan man øger anti-mullerian hormon

Hvis der findes et nedsat anti-Mullerian-hormon, er det muligt at blive gravid - dette spørgsmål plager enhver vordende mor, der modtager dårlige testresultater.

I dette tilfælde er behandling af problemet, der forårsagede den reducerede sekretion af hormoner, presserende påkrævet. Behandlingen vil øge antallet af levedygtige æg og sikre en længe ventet graviditet. I nogle tilfælde anbefaler læger kunstig ovariestimulering for at producere aktive æg. Herunder in vitro-befrugtning.

Niveauet af AMH inden for normalområdet er den vigtigste betingelse for undfangelse. Den eneste måde at øge anti-Mullerian hormon hos kvinder er at helbrede den underliggende sygdom. En række moderne hormonpræparater er i stand til midlertidigt at øge mængden af hormonet i blodet, men dette vil ikke påvirke antallet af fuldgyldige æg, hvilket betyder, at infertilitet ikke vil blive helbredt.

Den seneste forskning anbefaler brugen af DHEA-præparater for at øge volumen af follikler og returnere AMH til det normale område. Det er et multifunktionelt steroidhormon, der stimulerer androgenreceptorer og giver dig mulighed for at øge antallet af antralfollikler. Kun en læge kan ordinere det – selvom DHEA-baserede produkter er kosttilskud, kan hormonel selvmedicinering kun gøre skade.

Der er også en "hjem" måde at øge anti-Mullerian hormon på. Dette er indtaget af D3-vitamin, både i tabletter og i form af solbadning. Så når man analyserer for AMH om sommeren, er dets niveau 15-18% højere end om vinteren, og dette er fordelen ved D-vitamin.

Mænds og kvinders reproduktive sundhed er i vid udstrækning bestemt af anti-Müllerian hormon. Hvis AMH-niveauet er under det normale, bør behandling med hormonelle lægemidler vare mindst tre måneder, og nogle gange meget længere.

Anti-Müllerian Hormone (AMH) er en markør for sundheden i en kvindes reproduktive system. Koncentrationen af dette hormon bestemmes af ovariereserven. Normen for AMH hos kvinder er 1,0-2,5 ng / ml.

En anti-Müller-hormontest kan forudsige, hvor mange æg der er til stede i æggestokkene, og om et barn kan blive undfanget.

Årsager til faldet i AMH

Et fald i anti-Müllerian hormon på mindre end 1 ng / ml forekommer under sådanne forhold:

Aldersrelateret fald i reproduktiv funktion. Hos kvinder over 40 år overstiger AMH sjældent de angivne værdier. Hos postmenopausale kvinder er koncentrationen af hormonet i blodet mindre end 0,16 ng/ml.
Nedsat ovariereserve.
Fedme.

I forbindelse med at studere niveauet af AMH er det vigtigt at overveje begrebet ovariereserve. Dette er en individuel forsyning af follikler, der lægges i kønskirtlerne allerede før fødslen. Når en pige bliver født, er der op til 7 millioner æg i hendes æggestokke. Ved den første menstruation er der kun 500 tusinde tilbage.

Follikulær ovariereserve genoprettes ikke. Gennem hele sit liv indtager en kvinde konstant æg. Med hver menstruationscyklus, der er gået med ægløsning, reduceres deres antal. Flere æg sættes i vækst på én gang, men kun et af dem bliver dominerende, mens resten dør. Sjældnere er flere modne æg i ægløsning, og så kan der opstå en flerfoldsgraviditet.

Normalt falder ovariereserven med alderen. En 35-årig kvinde har et meget mindre antal æg end en 18-25-årig pige. Ved overgangsalderen er reserven opbrugt, og en kvindes reproduktive funktion ophører.

Anti-Müllersk hormon syntetiseres i æggestokkene gennem hele reproduktionsperioden og er forbundet med væksten af follikler. angiver status for ovariereserven. Et fald i AMH under 1 ng/ml indikerer, at kvinden har et reduceret udbud af æg, og sandsynligheden for graviditet er lav.

Årsager til for tidligt fald i ovariereserve:

Arvelighed. Tidlig overgangsalder og nedsat ægforsyning bestemmes genetisk.
Kirurgiske operationer. Resektion af æggestokkene fremkalder et fald i reserven.
Autoimmune sygdomme.
Indtagelse af medicin, der påvirker æggestokkenes funktion (kemoterapi).
Strålingseksponering af livmoderens vedhæng.
Dårlige vaner. Det menes, at rygning reducerer ovariereserven og fører til for tidlig ovariesvigt.
Langvarig stress.

Kan du blive gravid med lavt anti-mullerian hormon?

AMH-produktion sker i æggestokkene. Hypofysehormoner (LH og FSH) påvirker ikke dets syntese. Niveauet af anti-Müllerian hormon giver dig mulighed for utvetydigt at bestemme ovariereserven.

En lav koncentration af AMH indikerer, at antallet af follikler i æggestokkene er reduceret. Hormonniveauet på 0,6-1 ng/ml reducerer dramatisk chancerne for at blive gravid. Spontan graviditet er mulig, dog forekommer ægløsning ikke i hver cyklus, og det kan tage lang tid at vente. I denne situation er IVF-proceduren med lægemiddelstimulering af ægløsning indiceret. Med et fald i AMH mindre end 0,6 ng / ml er sandsynligheden for undfangelse ekstremt lav.

Omkring 1 % af kvinder i alderen 35 år har tidlig overgangsalder. I gennemsnit forringes deres fertilitet 10 år tidligere end andre.

AMH-mangel på stadiet af graviditetsplanlægning kræver yderligere diagnostik:

FSH er et hormon, der bestemmer modningen af follikler. Analysen gives på den 3-5. dag i cyklussen. I den reproduktive alder er dens norm 1,3-9,9 IE / ml (i follikulær fase).
Ultralyd for at vurdere mulig ægløsning.

AMH og FSH er sammen de vigtigste markører for ovariereserve. En stigning i FSH på baggrund af et fald i AMH indikerer ovarieudmattelse. Med en normal koncentration af follikelstimulerende hormon forbliver chancerne for graviditet.

I medicin er der tilfælde af at undfange et barn med lav AMH - mindre end 0,5 ng / ml. Det er ikke nødvendigt at fokusere på disse situationer. Sandsynligheden for spontan graviditet med et lavt niveau af hormonet er undtagelsen snarere end reglen.
IVF med AMH-mangel
In vitro fertiliseringsproceduren er indiceret, hvis det er umuligt at undfange et barn naturligt. IVF udføres under den obligatoriske sygeforsikring og på betalt basis. Der tildeles kvoter til fri passage af proceduren, men antallet er begrænset. I denne situation sendes kun de kvinder til proceduren, hvor undfangelsen af et barn sandsynligvis vil lykkes.
Ifølge medicinske statistikker har kvinder med lave niveauer af anti-Müller-hormon en dårligere prognose i programmer for assisteret reproduktion end patienter på samme alder med en normal koncentration af AMH.
I IVF-programmet under den obligatoriske sygeforsikringspolice tager de på et AMH-niveau på mindst 1 ng / ml. En lavere sats reducerer chancerne for at blive gravid:
Med utilstrækkelig koncentration af hormonet er det vanskeligt at opnå tilstrækkelig vækst af follikler som reaktion på lægemiddelstimulering af ægløsning. Antallet af æg vil være utilstrækkeligt til proceduren. En anden situation er også mulig, når æggestokkene slet ikke reagerer på stimulering.
Med reduceret AMH øges risikoen for føtale kromosomafvigelser.

Hvis en kvinde ikke optages i IVF-programmet under MHI-politikken, kan hun gennemgå proceduren for egen regning i en privat klinik. I ikke-statslige medicinske institutioner udføres in vitro fertilisering ved et AMH-niveau under 1 ng / ml.
Ud over AMH skal andre indikatorer evalueres. Følgende faktorer forværrer IVF-prognosen:
FSH niveau mere end 15 IE / ml.
Volumenet af æggestokkene er op til 2 cm 3.
Mindre end 5 antralfollikler på den 3. dag i cyklussen.
En kvindes alder efter 40 år.

Med en ugunstig prognose ved hjælp af donoræg.
Kan du øge AMH?
Anti-Müllerian hormon er en indikator for sikkerheden af reserven af æg i æggestokkene. Indvirkning på niveauet af AMH i blodet vil ikke have nogen effekt. Anti-Müller-hormon er en indikator for antallet af æg. Det regulerer ikke æggestokkenes arbejde, og dets kunstige stigning vil ikke påvirke reproduktionsorganernes funktion på nogen måde.
Inden for gynækologi er der ingen pålidelige arbejdsmetoder, der kan øge chancerne for et gunstigt IVF-resultat. Der er ingen måde at påvirke ovariereserven på. Hvis forsyningen af æg er opbrugt, er det umuligt at genoprette på dette stadium i udviklingen af medicin. Medicin eller ikke-lægemidler kan ikke løse dette problem.
Kvinder planlægger en graviditet efter 35 år, det er nødvendigt at gennemgå en undersøgelse og evaluere niveauet af anti-Müllerian hormon. Hvis AMH er lav, er det værd at tænke på før høst af æg. For at gøre dette opnås folliklerne i en naturlig cyklus, hvorefter de fryses. I fremtiden kan frosne æg bruges i IVF-programmet.
Nedfrysning af oocytter praktiseres ikke kun med et aldersrelateret fald i reserven af æg. Proceduren anbefales, før du udfører traumatiske operationer på æggestokkene, gennemgår et stråle- og kemoterapiforløb. Denne taktik giver dig mulighed for at redde æg og undfange et barn..

Så under hver menstruationscyklus i en kvindes æggestokke. Hun forlader æggestokken og begynder at bevæge sig langs æggelederen mod livmoderhulen. Hvis det på dette tidspunkt mødes med en sædcelle, sker befrugtning og yderligere, hvis det er gunstigt, graviditet. Hvis et sådant møde ikke opstår, dør ægget. Mærkeligt nok, selv ved at kende det generelle mønster af graviditet, har mange mænd og kvinder absolut ingen idé om, hvornår sex er uden konsekvenser.

Få det gjort på 48 timer

Du vil blive overrasket, men ægget bevarer muligheden for befrugtning i kun to dage fra det øjeblik, det forlader æggestokken. Hvis du i denne periode ikke møder en sædcelle, kan der ikke være tale om nogen graviditet. Kort sagt, en kvinde er i stand til at blive gravid i en ekstremt kort periode. Disse mest "farlige dage", som de almindeligvis kaldes, er ægløsning eller midten af menstruationscyklussen. Seksuel kontakt under frigivelsen af ægget og de næste to dage er den farligste med hensyn til muligheden. Et logisk spørgsmål opstår, hvorfor skal prævention så bruges ved enhver seksuel kontakt? Alt er enkelt. På trods af at æggets levetid er meget kort, er situationen påvirket af mange indirekte faktorer, som ikke altid tages i betragtning.

Før og efter

For det første er ikke enhver kvindes menstruationscyklus regelmæssig og fungerer som smurt. Den hormonelle baggrund kan ændre sig på grund af flytning til en anden region, sygdom eller alvorlig stress, og alt dette flytter automatisk menstruationscyklussen op eller ned. Så det viser sig, at selv med en regelmæssig cyklus og en forudsagt dato for ægløsning, kan du fejlberegne og ikke komme ind i en sikker periode.

En anden faktor, der skal tages i betragtning, er sædcellers evne til at opretholde deres levedygtighed inde i en kvindes krop i flere dage efter samleje. Det vil sige, at du kan have sex selv på ganske sikre dage, og de mandlige kønsceller vil blot vente på frigivelsen af det æg, der allerede er på plads. Derfor anbefaler gynækologer den mest omhyggelige beskyttelse 4-5 dage før forventet start på ægløsning og yderligere 3-4 dage efter - for en sikkerheds skyld. Det sker jo også, at man forventer midt i cyklussen en dag, og det kommer lidt senere.

Men omkring en uge efter ægløsning begynder de sikreste dage for undfangelse. Ægget, når det forlader æggestokken, er allerede dødt, så sæden har simpelthen ikke noget at befrugte. Før menstruationens begyndelse, under den og 2-3 dage efter, kan du have sex uden frygt.

Ikke alle kvinder har adgang til moderskabets glæder. Derfor stillede enhver voksen repræsentant for det retfærdige køn mindst en gang sig selv spørgsmålet: "Hvad er chancerne for at blive gravid?" Det skyldes primært en ændring i prioriteringer - ironisk nok falder den ideelle periode for graviditet under studiet, karrieren, så planlægningen af et barn for mange par forsinkes med 10 år. Men selvom alt er i orden med sundhed og alder, er det muligt at undfange et barn langt fra alle. Hvad er chancerne for at blive gravid, og hvordan øger man dem?

Alder og chancer for at blive gravid

Alder er en af de vigtigste reproduktive faktorer hos begge køn. Tiden er altid ubarmhjertig. Hvis en kvinde ønsker at føde et barn, så gives den største chance for at blive gravid i 20-24-års alderen, hvorefter sandsynligheden gradvist falder, og risikoen for infertilitet stiger. Og selvom mænd har en meget længere reproduktiv periode, er sandsynligheden for at få sunde børn ved 45 år meget lavere end ved 20.

Er der en chance for at blive gravid, hvis du allerede er gammel? Ifølge familieplanlæggere er de fire gange lavere hos en kvinde på 40 end ved 25. Det betyder, at jo flere år der går, jo mere tid skal du bruge til at blive gravid, og derudover forskellige sygdomme, som normalt opdages over årene. , kan forstyrre barnets leje. Hvad er chancerne for at blive gravid hos ældre par? Ifølge medicinske statistikker kan 6% af kvinder i alderen 35 og 23% af 38-årige ikke undfange et barn i mere end tre på hinanden følgende år med regelmæssig seksuel aktivitet. Dette skyldes primært helbredsproblemer. Følgende faktorer reducerer sandsynligheden for undfangelse:

udtømning af ægreserven;
afkortning af menstruationscyklussen;
udtynding af endometrielaget i livmoderen;
stigning i viskositeten af den vaginale sekretion;
sygdomme, der påvirker reproduktionsorganerne (endometriose, polycystiske æggestokke, klamydia);
forværring af kroniske sygdomme.

Chancer for at blive gravid efter menstruation

Selve muligheden for undfangelse hos kvinder er forbundet med ægløsningscyklussen - æggets modning. Og dette sker til gengæld kun på bestemte dage i menstruationscyklussen. Hvordan bestemmer man chancerne for at blive gravid efter menstruation, baseret på din ægløsningskalender? Meget simpelt. Ægløsningscyklussen er opdelt i tre perioder:

perioden med perfekt sterilitet, når sandsynligheden for befrugtning af ægget er nul;
en periode med delvis sterilitet, hvor der stadig er chancer for at blive gravid efter menstruation;
den mest gunstige periode for undfangelse.

Ifølge ægløsningskalenderen begynder perioden med delvis sterilitet på den sidste dag af menstruationen og fortsætter indtil ægløsning. Hun opstår til gengæld 14 dage efter den første dag i menstruationen, men kan også falde på dag 11-13 i cyklussen. Ifølge nyere undersøgelser falder den største chance for at blive gravid på tidspunktet for ægløsning. Sandsynligheden i dette tilfælde er 33%. Dagen før ægløsning når chancerne for at blive gravid 31%, på to dage falder de til 27%, på tre dage er de kun 16%. Disse tal er relateret til levedygtigheden af spermatozoer, som aftager hver dag. Jo længere afstanden er mellem intim kontakt og ægløsning, jo mindre chance for at blive gravid. Sandsynligheden for undfangelse forbliver selv 5 dage før ægløsning, selvom den er for lav. Og i seks eller flere dage, såvel som efter frigivelsen af ægget, er det minimalt. Det skal huskes, at disse data kun er relevante for kvinder med en regelmæssig cyklus.

Hvad er chancerne for at blive gravid, hvis menstruationen opstår efter forsøg på at blive gravid? Det betyder ikke altid, at du har fejlet. I sjældne tilfælde, efter befrugtning af ægget, fortsætter menstruationen stadig, men udflådet er sparsomt og pletter. Hvis dette er dit tilfælde, så har du alle muligheder for at blive gravid efter din menstruation.

parlivsstil

Helt raske ægtefæller, der ikke har problemer med dårlige vaner, har langt flere muligheder for undfangelse end rygere og patienter. Nogle gange har du brug for at ændre din livsstil på mange måder, så vanskelighederne aftager.

Hvilke faktorer påvirker chancerne for at blive gravid? Disse inkluderer først og fremmest vægten af en kvinde - dens mangel (mindre end 50 kg) og overdreven overskud fører til en krænkelse af ægløsningscyklussen.

Evnen til at blive gravid falder med psyko-emotionel overbelastning. Ifølge forskning producerer testiklerne mindre sæd hos mænd, der oplever regelmæssig stress.

Hvordan påvirker kaffe og cigaretter chancerne for at blive gravid? Grundlæggende forskning i dette spørgsmål er endnu ikke udført. Ifølge nogle rapporter bremser koffein og nikotin imidlertid produktionen af spermatozoer og gør dem mindre mobile og derfor i stand til at befrugte.

Temperaturregimet påvirker også evnen til at blive gravid - både mænd og kvinder bør undgå hypotermi og overophedning i kønsområdet samt kredsløbsforstyrrelser på grund af stramt eller ubehageligt tøj, da alle disse faktorer reducerer den reproduktive funktion.

Sådan øger du dine chancer for at blive gravid

For at blive gravid skal du forberede dig på forhånd. Hvis en kvinde tager p-piller, skal du stoppe dem et par måneder før planlægning. Nogle præventionsmidler fortsætter med at virke et stykke tid efter, at de er stoppet - disse omfatter orale præventionsmidler, hormoninjektioner, ringe osv.

Overvej ægløsningscyklussen, når du planlægger en graviditet. For kvinder, der har en uregelmæssig eller for lang menstruation, er det bedst at bruge metoden til at måle basal kropstemperatur hver morgen for at bestemme frigivelsen af et æg. Under ægløsningen stiger den. Inden for 2-3 dage før stigningen i basaltemperaturen er chancerne for at blive gravid så høje som muligt.

Sådan ved du, at du har brug for professionel hjælp

I et sundt par, der har regelmæssigt sexliv (ca. to gange om ugen), kan undfangelse forekomme inden for et år, forudsat at den vordende mor er under 35 år. Hvis dette ikke sker, er det værd at kontakte familieplanlægningsspecialister. Hvis damen tog præventionsmidler, kan tre måneder føjes til den tildelte periode for uafhængige forsøg på undfangelse. Hvis en kvinde er 35 år gammel, skal et besøg hos lægen planlægges efter seks måneders mislykkede forsøg.

En specialist er et besøg værd, hvis du har endometriose, bækkenbetændelse, en historie med abort eller er 40 år eller ældre. Er der nogen chance for at blive gravid i dette tilfælde? I de fleste situationer er svaret ja. Det eneste spørgsmål er, hvor meget tid og ressourcer det vil tage.

Muligheden for undfangelse hos en kvinde er fuldstændig fraværende i postmenopausen (når menstruationen stopper helt), såvel som efter operation for at fjerne æggestokkene eller for at påvirke æggelederne.