Hvor længe varer veerne efter fødslen? Mors tilstand efter fødslen

Fødsel er det vigtigste arbejde i en kvindes liv. I denne proces skal den vordende mor dygtigt kombinere moralske og fysiske kræfter, så alt er godt. Når veerne begynder, oplever en kvinde alvorlig smerte og stress. Efter noget tid, når barnet er direkte født, har kvinden det også svært. I de fleste tilfælde er der huller og revner i mellemkødet, som så heler i lang tid og gør meget ondt. Lad os finde ud af, hvornår smerterne efter fødslen forsvinder?

Hvad gør oftest ondt efter fødslen?

Gynækologer bemærker, at unge mødre som regel klager over smerter i perineum efter fødslen. Da uanset hvordan en kvinde forbereder sig til fødslen eller følger alle de nødvendige anbefalinger, er det meget sjældent, at en baby bliver født, og den fødende kvinde har absolut ingen tårer eller revner. Det er ofte de sår, der gør mest ondt. Derudover føler kvinden i de første dage efter udseendet af krummerne ubehag i perinealområdet, det ser ud til, at de ubehagelige smertefulde fornemmelser i denne del aldrig vil gå væk. Men det er ikke tilfældet, hver dag vil smerten forsvinde. I mellemtiden er det selvfølgelig nødvendigt at vente, indtil sårene heler. Denne proces kan tage mindst halvanden til to måneder.

Mange kvinder efter fødslen klager over, at de har ondt i ryggen og lænden. Der er intet overraskende i dette. Under graviditeten blev rygsøjlen og rygmusklerne udsat for en kraftig belastning og ændringer i takt med at fosteret voksede. Som følge heraf oplever den unge mor smerte efter fødslen. Denne smerte går gradvist over, men det tager mindst seks måneder. Derudover kan den smertefulde tilstand forværres, da kvinden skal bære barnet i sine arme, nogle gange i det mindste flere timer om dagen. Derfor, hvis smerten efter fødslen i ryggen og lænden ikke forsvandt efter to eller tre måneder, men kun forværredes, så er det nødvendigt at konsultere en læge. En kvinde skal muligvis gennemgå et massage- eller fysioterapiforløb, som giver en smertestillende effekt, og som kan bruges under amning.

Også kvinder i fødsel klager ofte over smerter i underlivet. Disse ubehagelige fornemmelser er forbundet med sammentrækning af livmoderen, da dette organ i den kvindelige krop gennemgår de største ændringer under fødslen. I de første dage efter fødslen trækker livmoderen sig kraftigt sammen, især når barnet dier brystet, og smerterne er nogle gange lige så stærke som under veerne. Men det går hurtigt, og bogstaveligt talt efter 5 dage generer sådanne ubehagelige fornemmelser ikke længere den unge mor.

Hvordan hjælper man kroppen for ikke at lide smerte?

I de første uger efter fødslen mærker mange kvinder, at hele kroppen smerter og gør ondt. Dette skyldes det faktum, at den fødende kvindes krop under fødslen oplevede en enorm belastning på alle kroppens organer og muskler. Og nu tager det bare et par uger eller endda måneder (afhængigt af hvordan fødslen gik) for kroppen at komme sig.

For at slippe af med forskellige typer smerter efter fødslen skal en ung mor således passe godt på sit helbred. På trods af de mange bekymringer om babyen, bør du give dig tid til dig selv. Glem ikke, at hvis en kvinde i fødsel havde tårer og revner i perineum, så kan du i den første uge ikke sidde på en stol, du kan kun ligge eller sidde i en "tilbagelænet" tilstand. Efter en uge kan du allerede sidde forsigtigt. En ung mor er forpligtet til at hvile mere, når barnet sover, ikke at løfte vægte, ikke at bære en klapvogn, ikke at bevæge sig skarpt. Også en kvinde skal nøje overvåge sin kost, så der ikke er nogen forstoppelse. Da du under turen på toilettet "i det store og hele" i tilfælde af forstoppelse bliver nødt til at skubbe, og en sådan muskelspænding vil også føre til smerter.

Derudover skal moderen spise fuldt ud, så kroppen kommer sig hurtigere efter fødslen og overvåge hendes psykologiske tilstand. Eksperter anbefaler heller ikke at "hænge op" på din smertefulde tilstand og ikke glemme, at alle smerter gradvist vil passere. Vi fokuserer din opmærksomhed på, at hvis smerterne er for stærke og plager dig dagligt, så skal du søge hjælp hos en læge, som vil rådgive om, hvad der skal til for at mindske smerterne.

Specielt til- Tatyana Argamakova

Så de sidste ugers ventetid er forbi. Kampe begynder. Klimakset af hele graviditeten kommer – et par timer mere, og du vil se din baby. Selvfølgelig vil du bekymre dig og bekymre dig om resultatet af fødslen, men hvis du er godt forberedt og forstår, hvad du kan forvente, hvad der sker på hvert trin af veerne, så vender modet også tilbage. Giv livet til et barn! Det er trods alt sådan en lykke! Forbered dig selv, mestrer teknikkerne og teknikkerne til afslapning og åndedrætskontrol på forhånd - de vil hjælpe dig med at bevare roen og klare smerter. Og vær ikke forskrækket, hvis noget under kampene ikke er helt, som du forventede.

HVORDAN DETEKER DU STARTEN AF LYS

DIN ANGST for, at du vil gå glip af begyndelsen af ​​veerne, er absolut grundløs. Selvom de falske veer, der opstår i de sidste uger af graviditeten, nogle gange kan forveksles med begyndelsen af ​​fødslen, vil du ikke forveksle rigtige veer med noget som helst.

TEGN PÅ STYRKE

Udseende
Når livmoderhalsen åbner sig, skubber den den blodplettede slimprop ud, der tilstoppede den under graviditeten.
Hvad skal man gøre Dette kan ske et par dage før fødslen begynder, så vent til smerterne i maven eller ryggen bliver konstante, eller fostervandet går i stykker, før du ringer til jordemoderen eller hospitalet.

Dræning af fostervand
Sprængningen af ​​fostersækken er mulig til enhver tid. Vandet kan flyde væk, men oftere siver det lidt efter lidt - de forsinkes af barnets hoved.
Hvad skal man gøre Ring med det samme til en jordemoder eller en ambulance. Hospitalsindlæggelse er sikrere, selvom der ikke er nogen veer endnu, da infektion er mulig. Læg i mellemtiden et vaffelhåndklæde for at absorbere fugt.

Livmodersammentrækninger
Først gør de sig mærket som kedelige smerter i ryggen eller hofterne. Efter et stykke tid vil sammentrækninger begynde, svarende til fornemmelserne under smertefuld menstruation.
Hvad skal man gøre Når veerne bliver regelmæssige, skal du rette intervallerne mellem dem. Hvis du tror, ​​dine veer er i gang, så ring til din jordemoder. Så længe de ikke er særlig hyppige (op til 5 minutter) eller smertefulde, nytter det ikke at skynde sig til hospitalet. Den første fødsel varer normalt ret lang tid, 12-14 timer, og en del af denne tid bruges bedst hjemme. Gå langsomt, stop for at hvile. Hvis vandet endnu ikke er gået i stykker, kan du tage et varmt brusebad eller forfriske dig let. Fødselshospitalet kan råde dig til ikke at komme, før veerne er intensiveret og begynder at komme igen hvert 5. minut.

varsler om slagsmål
Svage livmodersammentrækninger forekommer under hele graviditeten. I de sidste par uger er de blevet hyppigere og mere intense, så nogle gange kan de forveksles med starten på veerne. Mærker du sådanne veer, rejs dig, gå rundt og lyt for at se om de fortsætter, om pauserne mellem dem bliver kortere. Bebuderne af sammentrækninger er normalt uregelmæssige.

PERIODISITET AF STYRKER
Følg dynamikken i sammentrækninger i løbet af timen: begyndelsen og slutningen, forstærkning, stigning i frekvens. Når veerne stabiliseres, bør deres varighed være mindst 40 sekunder.

FØRSTE PERIODE

PÅ DETTE STAD trækker livmodermusklerne sig sammen for at åbne livmoderhalsen og lade fosteret komme igennem. Ved den første fødsel varer veerne i gennemsnit 10-12 timer. Det er muligt, at du på et tidspunkt vil gå i panik. Uanset hvor godt forberedt du er, kan følelsen af, at noget uden for din kontrol sker med din krop, være skræmmende. Hold dig rolig og prøv ikke at forstyrre din krop, gør hvad den fortæller dig. Lige nu vil du virkelig sætte pris på tilstedeværelsen af ​​en mand eller kæreste i nærheden, især hvis de ved, hvad veer er.

VEJLEDNING I DEN FØRSTE ARBEJDSPERIODE
Ved begyndelsen og slutningen af ​​sammentrækningen, træk vejret dybt og jævnt, indånding gennem næsen og udånding gennem munden. Når sammentrækningen når sit højdepunkt, ty til overfladisk vejrtrækning, men nu også ind- og udånding gennem munden. Træk ikke vejret sådan for længe – du kan blive svimmel.

ANKOMST TIL Barselshospitalet

I receptionen vil du blive mødt af en sygeplejerske jordemoder, som vil varetage alle formaliteter og forberedende procedurer. Manden på dette tidspunkt kan være ved siden af ​​dig. Hvis du føder hjemme, bliver du på samme måde forberedt til fødslen.

Jordemoder spørgsmål
Jordemoderen vil tjekke registreringsjournalerne og dit byttekort samt afklare, om vandet er gået i stykker, og om der har været en slimprop. Derudover vil han stille en række spørgsmål om veer: hvornår startede de? hvor ofte forekommer de? hvad synes du om det? hvad er varigheden af ​​angrebene?

Undersøgelse
Når du skifter, vil dit blodtryk, temperatur og puls blive målt. Lægen vil foretage en intern undersøgelse for at fastslå, hvor meget livmoderhalsen har udvidet sig.

Fosterundersøgelse
Jordemoderen vil mærke dit underliv for at bestemme barnets position og bruge et specielt stetoskop til at lytte til dit barns hjerte. Det er muligt, at hun i cirka 20 minutter vil optage fosterets hjerteslag gennem en mikrofon - denne optagelse vil hjælpe med at fastslå, om barnet får nok ilt under livmoderens sammentrækninger.

Andre procedurer
Du vil blive bedt om at give en urinprøve til sukker- og proteinanalyse. Hvis dit vand ikke er gået i stykker endnu, kan du tage et brusebad. Du bliver kørt på fødegangen.

INTERNE UNDERSØGELSER
Lægen vil om nødvendigt foretage interne undersøgelser, kontrollere fosterets stilling og graden af ​​cervikal dilatation. Stil ham spørgsmål – du skal også vide om, hvad der sker. Normalt er åbningen af ​​livmoderen ujævn, som det var. ryk. Undersøgelsen udføres i intervallerne mellem sammentrækninger, derfor skal du, når du føler tilgangen til den næste sammentrækning, informere lægen om det. Mest sandsynligt vil du blive bedt om at ligge på ryggen, omgivet af puder, men hvis denne stilling er ubehagelig, kan du ligge på siden. Prøv at slappe af så meget som muligt.

KAMP
Livmoderhalsen er en ring af muskler, der normalt er lukket omkring livmoderen. De langsgående muskler, der danner livmoderens vægge, afgår fra den. Under en sammentrækning trækker de sig sammen, trækker nakken indad og strækker den så, så barnets hoved passerer ind i livmoderen.
1. Livmoderhalsen slapper af under påvirkning af hormoner.
2. Svage sammentrækninger glatter livmoderhalsen glat.
3. Stærke sammentrækninger fører til åbning af livmoderhalsen.

BESTEMMELSER FOR DEN FØRSTE ARBEJDSPERIODE
I den første periode, prøv at prøve forskellige positioner af kroppen, og find den mest bekvemme for hver fase. Disse stillinger skal mestres på forhånd, så du på det rigtige tidspunkt hurtigt kan tage den rigtige holdning. Du kan pludselig mærke, at det er bedre at ligge ned. Læg dig på ryggen, ikke på siden. Hovedet og låret skal understøttes af puder.

Lodret position
I det indledende stadium af sammentrækninger skal du bruge en form for støtte - en væg, en stol eller en hospitalsseng. Du kan knæle, hvis du vil.

siddende stilling
Sid med front mod ryggen af ​​en stol og læn dig op ad en polstret pude. Hovedet ned på hænderne, knæene fra hinanden. En anden pude kan placeres på sædet.

læner sig op ad sin mand
I det første stadie af fødslen, som du sandsynligvis vil udholde på dine fødder, under sammentrækninger er det praktisk at lægge dine hænder på din mands skuldre og læne dig op. Din mand kan hjælpe dig med at slappe af ved at massere din ryg eller stryge dine skuldre.

knælende stilling
Læg dig på knæ, spred dine ben, og slap af alle musklerne, sænk din overkrop ned på puderne. Hold ryggen så ret som muligt. Sid på hoften mellem veerne.

Fire punkts støtte
Læg dig på knæ, læn dig på dine hænder. Det er praktisk at gøre dette på en madras. Flyt dit bækken frem og tilbage. Bøj ikke ryggen. Mellem veerne kan du slappe af ved at sænke dig fremad og hvile dit hoved i dine hænder.

FØDSELSMERTE I RYGGEN
I cephalic præsentation skubber barnets hoved mod din rygsøjle, hvilket forårsager rygsmerter. For at gøre det nemmere:
under sammentrækninger, læn dig fremad, overfør vægt til dine hænder, og lav progressive bevægelser med dit bækken; gå i intervaller
i intervallerne mellem veerne, få din mand til at massere din ryg.

Lumbal massage
Denne procedure vil lindre rygsmerter, samt berolige og styrke dig. Lad manden massere bunden af ​​din rygsøjle, tryk i en cirkulær bevægelse med fremspringet af din håndflade. Brug talkum.

SÅDAN HJÆLPER DU DIG SELV

Bevæg dig mere, gå i intervallerne mellem veerne - dette vil hjælpe med at klare smerten. Under angreb skal du vælge en behagelig kropsstilling.
Hold dig så lige som muligt: ​​barnets hoved hviler mod livmoderhalsen, sammentrækningerne bliver stærkere og mere effektive.
Fokuser på dit åndedræt for at berolige dig selv og tage din opmærksomhed væk fra sammentrækninger.
Slap af i pauserne for at spare energi indtil det tidspunkt, hvor de er mest nødvendige.
Syng, selv råb, for at lindre smerten.
Se på et punkt eller på et eller andet objekt for at distrahere dig selv.
Reager kun på denne kamp, ​​tænk ikke på den næste. Forestil dig hvert angreb som en bølge, "rider", som du vil "bære" barnet.
Vandladning oftere - blæren bør ikke forstyrre fosterets udvikling.

HVAD KAN EN MAND HJÆLPE

Ros og opmuntr din kone på alle mulige måder. Gå ikke vild, hvis hun er irriteret – din tilstedeværelse er stadig vigtig.
Mind dem om de afspændings- og vejrtrækningsteknikker, hun lærte på kurset.
Tør hendes ansigt, hold hendes hånd, masser hendes ryg, tilbud at skifte stilling. Hvilken slags berøringer og massage hun kan lide, skal du vide på forhånd.
Være en mellemmand mellem hustruen og lægepersonalet. Hold hendes side i alt: for eksempel hvis hun beder om en smertestillende medicin.

OVERGANGSFASEN

DET SVARESTE tidspunkt for fødslen er slutningen af ​​den første menstruation. Veerne bliver stærke og lange, og intervallerne reduceres til et minut. Denne fase kaldes overgangsfase. Udmattet, vil du sandsynligvis enten være deprimeret på dette stadium eller alt for ophidset og grådfuld. Du kan endda miste din tidsfornemmelse og falde i søvn mellem veerne. Dette kan være ledsaget af kvalme, opkastning og kulderystelser. I sidste ende vil du have et stort ønske, anstrengende, for at skubbe fosteret ud. Men hvis du gør det i forvejen, er hævelse af livmoderhalsen mulig. Bed derfor jordemoderen om at tjekke, om livmoderhalsen er helt udvidet.

TRÆKNING I OVERGANGSFASEN
Hvis for tidlige forsøg begynder, tag to korte vejrtrækninger og en lang udånding: "uh, uh, fu-u-u-u-u." Når trangen til at skubbe ophører, ånd langsomt og jævnt ud.

Sådan stopper du med at skubbe
Hvis livmoderhalsen endnu ikke er åbnet, i denne stilling, tag en dobbelt vejrtrækning og en lang udånding: "uh, uh, fu-u-u-u" (se øverst til højre). Du kan få brug for smertelindring. Gå på knæ og læn dig fremad og sænk hovedet ned i hænderne; bækkenbunden skulle synes at hænge i luften. Dette vil svække trangen til at skubbe og gøre det svært at skubbe fosteret ud.

HVAD KAN EN MAND HJÆLPE

Prøv at berolige din kone, juble, tørre sveden af; Hvis hun ikke vil det, så lad være med at insistere.
Træk vejret med hende under veerne.
Tag hendes sokker på, hvis hun får kuldegysninger.
Hvis du begynder at skubbe, skal du straks ringe til jordemoderen.

HVAD SKER DER MED CERVOCUS
Livmoderhalsen, der kan føles i en dybde på 7 cm, er allerede tilstrækkeligt strakt omkring fosterhovedet.
Hvis livmoderhalsen ikke længere er håndgribelig, er dens ekspansion afsluttet.

ANDEN PERIODE Så snart livmoderhalsen har udvidet sig, og du er klar til at skubbe, begynder den anden fase af fødslen - perioden med udvisning af fosteret. Nu tilføjer du din egen indsats til de ufrivillige sammentrækninger af livmoderen, og hjælper med at skubbe fosteret ud. Veerne blev stærkere, men de er allerede mindre smertefulde. At skubbe er hårdt arbejde, men din jordemoder hjælper dig med at finde den mest behagelige stilling og guider dig, hvornår du skal skubbe. Skynd dig ikke, prøv at gøre alt rigtigt. Ved den første fødsel varer den anden menstruation normalt mere end en time.

VEJLEDNING I DEN ANDEN ARBEJDSPERIODE
Føl trangen til at skubbe, inhaler dybt og læn dig frem for at holde vejret. Tag dybe, beroligende vejrtrækninger mellem skub. Slap langsomt af, mens sammentrækningen aftager.

POSERER TIL FOSTERETS UDSTYR
Når du skubber, så prøv at holde dig mere lige – så vil tyngdekraften også virke på dig.

Squatting
Dette er den ideelle position: bækkenhulen åbner sig, og fosteret frigives af tyngdekraften. Men hvis du ikke har forberedt dig på denne stilling på forhånd, vil du hurtigt føle dig træt. Brug den nemme mulighed: Hvis din mand sidder på kanten af ​​en stol med knæene fra hinanden, kan du sidde mellem dem og hvile dine hænder på hans hofter.

På knæene
Denne stilling er mindre trættende, og den gør det også lettere at skubbe. Støttes du fra begge sider, vil det give kroppen mere stabilitet. Du kan bare læne dig op ad dine hænder; ryggen skal være lige.

siddende
Du kan føde mens du sidder på sengen, omgivet af puder. Så snart forsøgene begynder, sænk hagen ned og spænd benene med hænderne. Hvil mellem skub ved at læne dig tilbage.

SÅDAN HJÆLPER DU DIG SELV
I sammentrækningsøjeblikket spændes gradvist, jævnt.
Prøv at slappe af i bækkenbunden, så du kan mærke, at den synker.
Slap af i dine ansigtsmuskler.
Forsøg ikke at kontrollere dine tarme og blære.
Hvil mellem veerne, spar energi til forsøg.

HVAD KAN EN MAND HJÆLPE
Prøv på en eller anden måde at distrahere din kone mellem forsøgene, fortsæt med at berolige og muntre hende op.
Fortæl hende om, hvad du ser, såsom udseendet af hovedet, men bliv ikke overrasket, hvis hun ikke er opmærksom på dig.

FØDSEL

FØDSELSTOPPEN er ankommet. Barnet er ved at blive født. Du vil være i stand til at røre ved din babys hoved, og snart vil du være i stand til at samle ham op. I starten vil du sikkert blive overvældet af en følelse af stor lettelse, men den vil blive fulgt af overraskelse og glædestårer og selvfølgelig en følelse af enorm ømhed for barnet.

1. Fosterhovedet nærmer sig skedeåbningen og presser på bækkenbunden. Toppen af ​​hovedet vil snart dukke op: Med hvert tryk vil det enten bevæge sig fremad, eller måske rulle lidt tilbage, når sammentrækningerne er svækket. Bare rolig, det er helt normalt.

2. Så snart toppen af ​​hovedet kommer frem, vil du blive bedt om ikke at skubbe længere - hvis hovedet kommer ud for hurtigt, er perineale rifter muligt. Slap af, tag en pause. Hvis der er en trussel om alvorlige tårer eller abnormiteter hos barnet, kan du få en episiotomi. Når hovedet udvider skedeåbningen, opstår der en brændende fornemmelse, men den varer ikke længe og giver plads til følelsesløshed, som er forårsaget af en kraftig strækning af vævene.

3. Når hovedet kommer frem, vendes barnets ansigt ned. Jordemoderen tjekker, om navlestrengen er viklet om halsen. Hvis dette sker, kan det fjernes, når hele kroppen er frigivet. Spædbarnet drejer derefter hovedet til siden og drejer rundt før fuld frigivelse. Jordemoderen vil tørre øjne, næse, mund og om nødvendigt fjerne slim fra de øvre luftveje.

4. De sidste sammentrækninger af livmoderen, og barnets krop frigives helt. Normalt lægges barnet på moderens mave, fordi navlestrengen stadig holder det. Måske vil babyen i starten virke blålig for dig. Hans krop er dækket af primordialt fedt, spor af blod forbliver på huden. Hvis han trækker vejret normalt, kan du tage ham i dine arme, presse ham til dit bryst. Hvis vejrtrækningen er besværlig, vil luftvejen blive ryddet, og om nødvendigt gives en iltmaske.

TREDJE PERIODE
I slutningen af ​​fødslens andet stadie vil du sandsynligvis få en intravenøs indsprøjtning af et lægemiddel, der øger livmoderens sammentrækninger – så vil moderkagen bevæge sig næsten øjeblikkeligt. Hvis du venter på, at det flager af naturligt, kan du miste meget blod. Diskuter dette punkt med din læge på forhånd. For at fjerne moderkagen lægger lægen den ene hånd på din mave og trækker forsigtigt i navlestrengen med den anden. Herefter skal han tjekke, at moderkagen er gået helt forbi.

APGAR SKALA
Efter at have modtaget barnet, evaluerer jordemoderen hans vejrtrækning, puls, hudfarve, muskeltonus og reflekser og beregner en score på en 10-punkts Angar-skala. Normalt hos nyfødte varierer denne indikator fra 7 til 10. Efter 5 minutter udføres en gentælling: den indledende score vokser som regel.

EFTER FØDSEL
Du bliver vasket og om nødvendigt syet. Neonatologen vil undersøge den nyfødte, jordemoderen vejer den og måler den. For at forhindre barnet i at udvikle en sjælden sygdom, der er forbundet med utilstrækkelig blodkoagulation, kan han få K-vitamin. Navlestrengen klippes af umiddelbart efter fødslen.

Spørgsmål og svar "Jeg er bange for at komme til skade under fødslen. Er der sådan en fare?"
Vær ikke bange, der er ingen sådan fare - vaginalvæggene er elastiske, deres folder kan strække sig og lade fosteret komme igennem. "Skal jeg amme mit barn umiddelbart efter fødslen?" Du kan give et bryst, men hvis barnet ikke tager det, skal du ikke insistere. Faktisk er sutterefleksen hos nyfødte stærk, og når de sutter, er de i godt humør.

AÆSTESI

FØDSEL ER SJÆLDEN smertefri, men smerte har også en særlig betydning: Når alt kommer til alt, er enhver sammentrækning et skridt hen imod fødslen af ​​en baby. Du kan få brug for smertestillende medicin, afhængigt af fremskridtet af dine veer og din evne til at håndtere smerten. Du kan muligvis overvinde det ved hjælp af selvhjælpsteknikker, men hvis den forværrende smerte bliver uudholdelig, så spørg din læge om smertestillende medicin.

EPIDURAL AÆSTESI
Denne anæstesi lindrer smerter ved at blokere nerverne i underkroppen. Det er effektivt, når sammentrækninger forårsager rygsmerter. Men ikke alle hospitaler vil tilbyde dig en epidural. Tidspunktet for dets påføring skal beregnes således, at virkningen af ​​bedøvelsen ophører ved 2. fødslens stadie, ellers kan der opstå sænkning af fødslen og øge risikoen for episiotomi og pincet.

Hvordan sker dette
Ved epidural anæstesi anvendes ca. 20 minutter. Du vil blive bedt om at krølle dig sammen med dine knæ hvilende på din hage. Et bedøvelsesmiddel vil blive sprøjtet ind i lænden med en sprøjte. Nålen fjernes ikke, hvilket giver dig mulighed for at indtaste en ekstra dosis, hvis det er nødvendigt. Bedøvelsen aftager efter 2 timer. Det kan være ledsaget af nogle bevægelsesbesvær og rysten i hænderne. Disse ting vil snart passere.

Handling
På dig Smerten vil forsvinde, bevidsthedens klarhed forbliver. Nogle kvinder oplever svaghed og hovedpine, samt tyngde i benene, som nogle gange varer i flere timer.
per barn Ingen.

NITROGENOXID MED ILT
Denne gasblanding reducerer smerten markant uden at fjerne den fuldstændigt og forårsager eufori. Ansøg i slutningen af ​​1. fødselsperiode.

Hvordan sker dette
Gasblandingen kommer ind gennem en maske forbundet med en slange til apparatet. Gassens handling manifesterer sig på et halvt minut, så i begyndelsen af ​​kampen skal du tage et par dybe vejrtrækninger.

Handling
På dig Gassen dæmper smerten, men fjerner den ikke helt. Ved indånding vil du føle dig svimmel eller kvalme.
per barn Ingen.

PROMEDOL
Denne medicin bruges i 1. fødslens fase, hvor den fødende kvinde er ophidset, og det er svært for hende at slappe af.

Hvordan sker dette
Promedol injiceres i balden eller låret. Virkningen begynder efter 20 minutter, varigheden er 2-3 timer.

Handling
På dig Promedol manifesterer sig på forskellige måder. Det har en beroligende effekt på nogen, slapper af, forårsager døsighed, selvom bevidstheden om, hvad der sker, er fuldstændig bevaret. Der er også klager over tabet af kontrol over sig selv, tilstanden af ​​rus. Du kan føle dig kvalme og rystende.
per barn Promedol kan forårsage respirationsdepression og døsighed hos et barn. Efter fødslen er vejrtrækningen let at stimulere, og døsigheden forsvinder af sig selv.

ELEKTRO-stimulering
Den elektriske stimuleringsanordning reducerer smerte og stimulerer den indre mekanisme til at overvinde smerte. Det virker på svage elektriske impulser, der påvirker rygområdet gennem huden. En måned før fødslen skal du finde ud af, om der er sådan en enhed på barselshospitalet, og lære at bruge den.

Hvordan sker dette
Fire elektroder er placeret på bagsiden i den koncentration af nerver, der fører til livmoderen. Elektroderne er forbundet med ledninger til det manuelle kontrolpanel. Med den kan du justere den aktuelle styrke.

Handling
På dig Enheden reducerer smerter i den indledende fase af fødslen. Hvis veerne er meget smertefulde, er enheden ineffektiv.
per barn Ingen.

OBSERVATION AF FOSTERTS TILSTAND

I hele fødslen registrerer læger konstant fosterets hjertefrekvens. Dette gøres med et konventionelt obstetrisk stetoskop eller med en elektronisk monitor.

Obstetrisk stetoskop
Mens du er på fødegangen, lytter jordemoderen jævnligt til fosterets hjerteslag gennem bugvæggen.

ELEKTRONISK FOSTEROVERVÅGNING
Denne metode kræver sofistikeret elektronisk udstyr. På nogle hospitaler bruges en sådan overvågning (kontrol) gennem hele fødslen, i andre - lejlighedsvis eller i følgende tilfælde:
hvis fødslen er kunstigt fremkaldt
hvis du har haft epidural
hvis du har komplikationer, der kan true fosteret
hvis fosteret har abnormiteter.
Elektronisk overvågning er absolut ufarlig og smertefri, dog begrænser det bevægelsesfriheden markant – dermed kan du ikke kontrollere veerne. Hvis din læge eller jordemoder har foreslået, at du skal have løbende overvågning, så find ud af, om det virkelig er nødvendigt.

Hvordan sker dette
Du bliver bedt om at sidde eller lægge dig på en sofa. Kroppen er fikseret med puder. Selvklæbende tape vil blive fastgjort til maven med sensorer, der fanger fosterets hjerteslag og registrerer livmodersammentrækninger. Instrumentaflæsninger printes på papirtape. Efter at fostervandet går i stykker, kan barnets hjertefrekvens måles ved at holde en elektronisk sensor tæt på barnets hoved. Denne overvågningsmetode er den mest nøjagtige, men ikke særlig bekvem. Nogle fødestuer bruger radiobølgeovervågningssystemer med fjernbetjening (telemetriovervågning). Deres fordel er, at du ikke er bundet til omfangsrigt udstyr og kan bevæge dig frit under kampe.

SÆRLIGE LEVERINGSTEKNIKKER
EPISIOTOMI
Dette er en dissektion af indgangen til skeden for at forhindre brud eller for at forkorte den anden fase af fødslen, hvis fosterets sundhed er truet. For at undgå en episiotomi:
lære at slappe af dine bækkenbundsmuskler
hold dig oprejst, når du udstøder fosteret.

Indikationer
En episiotomi er nødvendig, hvis:
fosteret har en sædepræsentation, et stort hoved, andre afvigelser
du har en for tidlig fødsel
brug pincet eller vakuum
du er ikke i kontrol
huden omkring indgangen til skeden er ikke strakt nok.

Hvordan sker dette
Ved sammentrækningens klimaks laves et snit i skeden - nedad og som regel lidt til siden. Nogle gange er der ikke tid til en bedøvelsesindsprøjtning, men du vil stadig ikke føle smerte, da delvis følelsesløshed i vævene også opstår på grund af det faktum, at de er strakte. Ganske lang og smertefuld vil måske være sutureringen efter en episiotomi eller ruptur - en kompleks procedure, der kræver særlig pleje. Så insister på, at du får en god lokalbedøvelse. Suturmaterialet opløses af sig selv efter et stykke tid, det er ikke nødvendigt at fjerne det.

Effekter
Ubehagelige fornemmelser og betændelse efter en episiotomi er normale, men smerter kan være alvorlige, især når de er inficerede. Snittet heler på 10-14 dage, men hvis noget generer dig senere, så søg læge.

GENOPRETTELSE AF FRUGT
Nogle gange bruges pincet eller vakuumudtræk for at hjælpe barnet med at komme til verden. Brugen af ​​pincet er kun mulig, når livmoderhalsen er fuldt udvidet, når fosterhovedet er kommet ind i det. Vakuumudtræk er også acceptabelt med ufuldstændig afsløring - i tilfælde af længerevarende fødsel.

Indikationer
Tvunget ekstraktion udføres:
hvis du eller fosteret har nogle abnormiteter under fødslen
i tilfælde af sædepræsentation eller for tidlig fødsel.

Hvordan sker dette

Pincet Du får bedøvelse - inhalation eller intravenøs anæstesi. Lægen anvender en pincet, vikler dem rundt om barnets hoved og trækker det forsigtigt ud. Ved anvendelse af pincet er forsøg helt udelukket. Så sker alt naturligt.
vakuumsuger Dette er en lille sugekop forbundet til en vakuumpumpe. Gennem skeden føres det til fosterets hoved. Mens du skubber, trækkes fosteret forsigtigt gennem fødselskanalen.

Effekter
Pincet kan efterlade buler eller blå mærker på fosterets hoved, men de er ikke farlige. Efter et par dage forsvinder disse mærker.
vakuum sugekoppen vil efterlade en let hævelse og derefter et blåt mærke på barnets hoved. Også dette vil gradvist aftage.

STIMULERING AF ARBEJDSKRAFT
Stimulering betyder, at sammentrækninger skal fremkaldes kunstigt. Nogle gange bruges metoder til at fremskynde veerne, hvis de går for langsomt. Lægers tilgange til stimulering er ofte forskellige; så prøv at finde ud af, hvad der er praksis for kunstig induktion af fødsel, hvor du vil føde.

Indikationer
Sammentrækninger er kunstigt induceret:
hvis der med en forsinkelse i fødslen i mere end en uge findes tegn på abnormiteter hos fosteret eller en forstyrrelse i moderkagens funktioner
hvis du har forhøjet blodtryk eller andre komplikationer, der er farlige for fosteret.

Hvordan sker dette
Kunstigt fremkaldt fødsel er planlagt på forhånd, og du vil blive bedt om at tage på hospitalet i forvejen. Brug 3 metoder til at stimulere sammentrækninger:
1. Cerviprost injiceres i livmoderhalskanalen for at blødgøre livmoderhalsen. Sammentrækninger kan begynde om cirka en time. Denne metode er ikke altid effektiv ved den første fødsel.
2. Åbning af fostersækken. Lægen gennemborer et hul i fostersækken. De fleste kvinder oplever ingen smerter. Snart begynder livmoderens sammentrækninger.
3. Gennem en pipette indgives et hormonpræparat intravenøst, hvilket fremmer livmoderkontraktion. Bed om at få dryppet placeret på din venstre hånd (eller din højre hånd, hvis du er venstrehåndet).

Effekter
Introduktionen af ​​et hormonpræparat er at foretrække - du kan bevæge dig frit under veer. Ved brug af en dråbeholder vil veerne være mere intense, og intervallerne mellem dem vil være kortere end ved normal fødsel. Derudover skal du ligge ned.

BADEPRÆSENTATION
I 4 tilfælde ud af 100 kommer barnet ud med den nederste del af kroppen. Fødsel i denne position af fosteret er længere og mere smertefuld, så de skal finde sted på et hospital. Fordi hovedet, den største del af barnets krop, vil være den sidste til at dukke op ved fødslen, måles det på forhånd med en ultralydsscanner for at sikre, at det passerer gennem bækkenet. En episiotomi vil være påkrævet; kejsersnit bruges ofte (i nogle klinikker er det obligatorisk).

TWILLINGER
Tvillinger skal fødes på et hospital, da pincet ofte bruges til at trække dem ud. Derudover kan en af ​​dem have en sædepræsentation. Du vil sandsynligvis blive tilbudt en epidural. Den første fase af fødslen vil være en. Der er to andre - skubber - først kommer et barn ud, efterfulgt af det andet. Intervallet mellem fødslen af ​​tvillinger er 10-30 minutter.

C-AFSNIT

Ved et kejsersnit fødes barnet gennem den åbnede bugvæg. Du vil på forhånd blive informeret om behovet for operation, men denne foranstaltning kan skyldes komplikationer under fødslen. Hvis et kejsersnit er planlagt, vil en epidural blive brugt, hvilket betyder, at du vil være vågen og i stand til at se din baby med det samme. Hvis behovet for operation opstår under sammentrækninger, så er epiduralbedøvelse også mulig, selvom generel anæstesi nogle gange er påkrævet. Det er svært at affinde sig med, at man ikke kan føde normalt. Men disse oplevelser er overkommelige, hvis du forbereder dig psykologisk.

HVORDAN SKER DETTE
Din pubis vil blive barberet, en pipette vil blive placeret på din arm, og et kateter vil blive indsat i din blære. De vil give dig bedøvelse. Ved epidural anæstesi vil der sandsynligvis blive installeret en skærm mellem dig og kirurgen. Normalt laves et vandret snit, derefter fjerner kirurgen fostervandet med sug. Barnet fjernes nogle gange med pincet. Efter moderkagen er blevet afvist, vil du være i stand til at tage ham i dine arme. Selve operationen tager fem minutter. Yderligere 20 minutter tager suturering.

Indsnit
Bikinisnittet laves vandret, over den øvre skambenslinje, og efter heling er det næsten usynligt.

EFTER DRIFT
Du får ikke lov til at ligge længe uden at stå op efter fødslen. Gåture og bevægelser er fuldstændig harmløse for dig. Snittet vil stadig være smertefuldt de første par dage, så bed om smertestillende medicin. Stå lige, understøt sømmen med dine hænder. Efter to dage, start lette øvelser; om en dag eller to, når bandagen er fjernet, kan du svømme. Stingene fjernes på den 5. dag. Om en uge vil du føle dig ret godt. Undgå anstrengende aktiviteter i de første 6 uger. Efter 3-6 måneder vil arret falme.

Sådan ammes
Læg barnet på puder, så dets vægt ikke presser på såret.

Under dine prænatale besøg, diskuter dine muligheder for fødslen og beslut, hvordan og hvor du vil have din baby. Bestem, hvad du vil, og skriv en detaljeret "plan" for fødslen ned. Selvfølgelig er dette ikke ligefrem en plan, men snarere en nøjagtig gengivelse af, hvad der vil ske. Hver fødsel forløber forskelligt, og det er umuligt at forudsige alle øjeblikke, så husk, at det måske slet ikke sker, som du havde planlagt. Vær opmærksom på mulige komplikationer og tillad dig selv at foretage justeringer til enhver tid. Vær forberedt på, at fødslen ikke går som planlagt.

"Planen" for fødslen er ikke en kontrakt, som lægen skal følge i nødstilfælde, da lægen selv træffer beslutningen af ​​hensyn til mors og barns sikkerhed. Du kan sige din mening, men den endelige afstemning er hos lægen.

Når du planlægger din fødselsplan, så tænk på, hvor du gerne vil have din baby til at være, hvem der skal tage sig af barnet, og hvem der vil være ved din side - en ven, et familiemedlem eller en omsorgsperson. Hvis du ikke har gået på en skole for vordende mødre før, er det tid til at tilmelde dig ved 6-7 måneders graviditet. Derefter skal du beslutte, om du skal bruge smertestillende medicin, fosterovervågning eller særlige medicinske procedurer. Glem ikke også om, hvor barnet vil være efter fødslen.

Perioder med fødsel

Den første menstruation begynder med den første regelmæssige sammentrækning og varer indtil livmoderen er helt åbnet. Den anden periode begynder med tidspunktet for fuld afsløring af livmoderhalsen og slutter med fødslen af ​​et barn. I den tredje periode fødes moderkagen.

I begyndelsen af ​​sammentrækninger begynder livmoderens muskler at trække sig sammen og slappe af, som et resultat af, at livmoderhalsen åbner sig, og barnet kan bevæge sig gennem fødselskanalen. De første veer er normalt uregelmæssige, varer mindre end et minut og kommer med intervaller på 5-20 minutter.

De kan holde i lang tid, op til 2-3 dage, så kvinder rådes til at gå, se tv, tage et varmt brusebad, hvilket i høj grad lindrer ubehag. I begyndelsen af ​​den anden periode bliver livmoderkontraktioner mere intense og regelmæssige, med sammentrækninger, der varer mere end et minut og viser sig hvert 2.-3. minut. Nu er det tid til at tage på hospitalet. Intensiteten af ​​smerte under veer varierer fra moderat til svær, så det er vigtigt, at en kvinde har en tæt person ved siden af ​​sig, som kan støtte hende i svære tider. Derudover anbefaler eksperter under sammentrækninger at skifte stilling ofte og lave åndedrætsøvelser. Mange kvinder beder om smertestillende medicin i dette øjeblik.

Når livmoderhalskanalen er helt åbnet, genopbygges kroppen til at "skubbe" bevægelser. Under den anden fase af fødslen fødes et barn. Dette sker på forskellige måder – fra flere minutter til flere timer. Det menes, at den anden fase af fødslen varer mindre, hvis kvinden allerede har børn. Under den tredje fase af fødslen fortsætter livmoderen med at trække sig sammen, indtil moderkagen er født.

Hvordan forbereder man sig på veer og fødsel?

• Motion gennem hele din graviditet vil forberede din krop til en opslidende fødsel. Prøv at lave bækkenbundsforstærkende øvelser for at hjælpe med at fremskynde den anden fase af fødslen.
• I den sjette eller syvende måned af graviditeten tilmelder du dig med en partner særlige kurser for gravide. Specialister vil lære dig, hvordan du bedst håndterer stress før og under fødslen, samt fortælle dig, hvad du kan forvente i denne periode. Du vil lære at slappe af, og din partner vil lære at hjælpe i dette svære øjeblik.
• Kort før fødslen skal du drøfte med din læge de vigtige aspekter af selve fødslen, da du selv skal bestemme, hvor og hvordan du vil føde dit barn.
• Bestem fødestedet. De fleste kvinder samarbejder med læger og føder børn i medicinske institutioner. Det er der, du altid vil finde kvalificeret assistance i tilfælde af uforudsete omstændigheder.
• Tænk over, hvem du gerne vil se ved siden af ​​dig under veer og fødsel. Det kan være venner, familiemedlemmer, ægtefælle eller enhver anden.
• Hvilke afspændingsteknikker vil du bruge under veerne: øv vejrtrækningsøvelser, fordyb dig i vand, skift stilling eller ønsker at se en du holder af.
• Dine præferencer vedrørende medicin. Overvej, om du får brug for smertestillende medicin, og find ud af om alternativer på forhånd.
• Pleje efter fødslen: Din baby kan blive på værelset med dig. Tal med en specialist om amning og tilknytningsteknikker.

Lav en unik fødselsplan og skriv alle dine præferencer ned. På denne måde får du et klart billede af, hvad der sker. Men husk, at det er umuligt at forudsige alt, især når det kommer til veer og selve fødslen. Nogle gange i en nødsituation skal lægen træffe en vigtig beslutning inden for få minutter.

Skal epidural anæstesi bruges under fødslen?

Nogle smertestillende medicin ordineres kun af en læge i en nødsituation, når operation er påkrævet. Men stadig bør en kvinde være opmærksom på sådanne midler.

• Lokalbedøvelse er en indsprøjtning af et smertestillende middel, der bedøver et område af huden. Det gøres før epidural anæstesi eller under en episiotomi (dissektion af perineum for at lette fødslen).
• Spinalbedøvelse er indsprøjtning af et bedøvelsesmiddel i cerebrospinalvæsken, som fuldstændigt bedøver udgangsplanet fra det lille bækken (bruges til kejsersnit eller vakuumudtrækning af fosteret eller påføring af pincet til at udtrække fosteret). Den fødende kvinde kan ikke skubbe.
• Generel anæstesi er en intravenøs eller inhalationsbedøvelse, hvor den fødende kvinde er bevidstløs. Det har flere negative virkninger, men anses for at være mere effektivt end epidural eller spinal anæstesi. Generel anæstesi bruges i ekstreme tilfælde, hvor det er nødvendigt at fjerne fosteret straks, når for eksempel epidural anæstesi ikke blev påført til tiden.

Kvindens stilling under fødslen

Den fødende kvinde kan indtage forskellige stillinger, såsom at sidde, sidde på hug, bøje sig, ligge i en speciel stol til fødslen eller sengen.

Medicinske procedurer, der udføres under fødslen

• Fosterets pulsmåling er en almindelig procedure, men en række andre udføres efter behov.
• Stimulering af veer involverer åbning af føtalblæren, brug af lægemidler til at blødgøre livmoderhalsen og stimulere livmodersammentrækninger. Fødsel er ikke altid stimuleret, men når en kvinde går i mere end to uger eller i tilfælde af en akut udtrækning af fosteret.
• Brugen af ​​antibiotika.
• Elektronisk overvågning af fosterets hjertefrekvens (kontinuerlig eller episodisk).
• Episiotomi (indsnit i perineum for at lette fødslen). Ofte gøres det, når der er behov for akut fjernelse af fosterhovedet i nødsyndrom. (For at forhindre vindstød laver de perineal massage eller kontrollerer, hvordan den fødende kvinde skubber).
• Pincet eller vakuumfosterekstraktion udføres, når en kvinde er ude af stand til at føde, såsom når fødslen er afsluttet, eller der opstår føtal nød, når akut føtal ekstraktion er indiceret.
• Behovet for et kejsersnit under fødslen bestemmes af moderens og barnets helbredstilstand.
• Hvis du allerede har fået et kejsersnit, har du et valg - at beslutte at forsøge en vaginal fødsel eller at planlægge et andet kejsersnit.

Pasning af nyfødte

Før fødslen af ​​et barn skal alt være nøje gennemtænkt og planlagt på forhånd.

• At finde et barn hos dig i den første time af hans liv. Vil du have din baby på afdelingen med dig efter fødslen? Nogle fødestuer har særlige blokke til mødre og børn, når den nyfødte er hos moderen. Denne politik bestemmer også, at moderen nogle gange kan have brug for tid til at hvile.
• Forebyg ammeproblemer. Overvej, hvem du kan henvende dig til for at få hjælp, hvis det er nødvendigt. Mød en amningsspecialist. Nogle gange tilbyder barselshospitaler sådanne tjenester. Tal med din læge om kun at give din baby modermælkserstatning, hvis det er absolut nødvendigt.
• Udskyd visse medicinske procedurer – vitamin K-indsprøjtninger, prik i hælen på et spædbarn til blodprøver og brug af oftalmiske dråber – gør overgangen til en ny fase af livet mindre smertefuld.
• Fortæl dine pårørende, hvornår du gerne vil se dem efter fødslen.
• Ønsker du at opbevare dit barns navlestrengsblod (stamceller) efter fødslen til eventuel fremtidig behandling? (For at gøre dette skal du planlægge alt på et tidligt stadium af graviditeten).
• Tilmeld dig og gå på en ny mødreskole, tag på en rundvisning på barselshospitalet og se, hvor kvinder tilbringer forskellige perioder med fødslen. Dette vil hjælpe dig til at føle dig mere selvsikker, når det er tid til at føde.

Hvordan reducerer man stress under fødslen og fødslen?

Der er mange måder at reducere stress under fødslen og fødslen.

Langvarig støtte fra det øjeblik de første veer frem til fødselsperioden har en positiv effekt på den fødende kvinde. Kvinder med pårørende eller fødselshjælpere er mindre tilbøjelige til at bruge smertestillende medicin og beskriver processen mindre negativt. Selvom det ikke er blevet bevist, at støtte hjælper med at mindske smerter, men alligevel er en kvinde i fødsel mere tilbøjelig til selvkontrol og selvtillid, når en elsket en er i nærheden.

• Gå under fødslen på trods af langvarig eller lejlighedsvis fosterovervågning. De fleste kvinder foretrækker bevægelsesfrihed, men med risikofaktorer anbefales konstant overvågning.
• Naturlig (ikke-medikamentel) smertekontrol og "naturlig" barsel: løbende støtte, vejrtrækningsøvelser, distraktion, massage mv.
• Den første fase af fødslen i vand hjælper med at lindre stress og bidrager nogle gange til det normale forløb af langsom vanskelig fødsel. Vandfødsler er endnu ikke fuldt ud forstået med hensyn til mødre- og børns sikkerhed.
• Spise og drikke under fødslen. På nogle fødestuer må fødende kvinder drikke vand, på andre - kun for at sutte på isflis. Fast føde frarådes ofte, fordi maven fordøjer det meget langsomt under veer. En tom mave er ønskelig, hvis generel anæstesi er nødvendig.
• Høre musik.
• Akupunktur og hypnose betragtes som mindre farlige og ret effektive midler til at lindre smerter. Smertestillende medicin
• Opioider bruges til at lindre spændinger og til dels smerte. De bruges før fødslen, fordi de påvirker den nyfødtes vejrtrækning. Opioider er mindre tilbøjelige end generel anæstesi til at inducere ophør af veer, hvilket kræver assisteret føtal ekstraktion.
• En epidural er en langtidsindsprøjtning af en medicin i epiduralområdet nær rygmarven, som forårsager fuldstændig eller delvis følelsesløshed i underkroppen. Let epidural anæstesi giver dig mulighed for at mærke din krop, og den fødende kvinde kan skubbe, hvilket reducerer risikoen for bivirkninger ved fuld bedøvelse, nemlig afbrydelse af fødslen og behovet for at udtrække fosteret med hjælpemidler (vakuumudtrækning eller tang) .
• Pudendal og paracervikal anæstesi bruges til at lindre sammentrækninger og anses for at være den sikreste form for anæstesi til fødselskanalen. Det skader ikke barnet. Normalt erstattes paracervikal anæstesi med epidural anæstesi, som anses for at være mere effektiv.

Fødsel: hvornår skal man ringe til en læge?

Du eller en tæt på dig bør straks ringe til en ambulance, hvis du har:

• tab af bevidsthed;
• alvorlig vaginal blødning;
• akut smerte i bughulen eller bækkenorganerne;
• lækage af fostervand (med sprængning af fosterblæren), og du er sikker på, at navlestrengen er faldet ud. Dette sker sjældent, men hvis det sker, så knæl straks ned, sænk hovedet og overkroppen under balderne for at lette trykket på navlestrengen, og skift ikke stilling, før der kommer hjælp.

Gå på fødeafdelingen, når:

• enhver vaginal blødning;
• symptomer på sen toksikose hos gravide kvinder:
• akut hovedpine, der ikke går væk efter indtagelse af acetaminophen (Tylenol);
• synsforstyrrelser (sløret eller sløret syn);
• alvorlig hævelse af ansigt, hænder eller fødder;
• smerter i bughulen;
• temperatur over 38 grader Celsius;
• regelmæssige sammentrækninger af livmoderen i en time - 4 eller flere sammentrækninger i 20 minutter eller 8 på en time, selvom du nu hviler og drikker vand;
• pludselig frigivelse af væske (fostervand forveksles ofte med ufrivillig frigivelse af urin);
• langvarig rygsmerter eller tryk i bækkenområdet;
• ingen fosterbevægelse eller færre rystelser.

Ved 20-37 uger gravid skal du straks gå på hospitalet, hvis:

• du har mistanke om, at barnet er holdt op med at bevæge sig eller bevæger sig meget mindre end før;
• føle ømhed, svaghed og feber i livmoderen (uden grund) (mulige tegn på infektion);
• vaginal lækage af væske (stor mængde - mere end 240 ml).

Følgende symptomer kan indikere for tidlig fødsel:

• regelmæssige sammentrækninger af livmoderen i en time - 4 eller flere sammentrækninger i 20 minutter eller 8 på en time, selvom du nu hviler og drikker vand;
• smerter i ryggen eller bækkenorganerne af uforklarlig karakter;
• tarmsammentrækning (med eller uden diarré).

Efter 37 ugers graviditet skal du straks gå på fødeafdelingen, hvis du:

• har mistanke om, at barnet er holdt op med at bevæge sig eller bevæger sig mindre end normalt;
• observere enhver vaginal blødning;
• har regelmæssige veer (4 eller flere på 20 minutter eller 8 på en time)
• observere pludseligt udflåd fra skeden.

På et hvilket som helst stadium af din graviditet skal du ringe til din læge, hvis du oplever kraftig eller moderat vaginal udflåd, der er ledsaget af trækninger, brændende eller en bestemt lugt.

Efter fødslen

Efter fødslen skal du ringe til en ambulance for:

• pludselig skarp smerte i bughulen;
• tab af bevidsthed.

Søg omgående lægehjælp, hvis:

• du observerer rigeligt udflåd fra skeden med blodpropper, og du skal skifte puden hver anden time;
• vaginalt udflåd bliver voldsomt og stadig lyserødt 4 dage efter fødslen, eller blodpropper er større end en golfbold;
• svimmel og synes at miste bevidstheden;
• opkastning forekommer, og du kan ikke drikke væsker;
• temperaturen stiger;
• der er smerter i bughulen af ​​en ny natur;
• vaginalt udflåd er ledsaget af muskelvæv (ikke kun blodpropper);
• oplever akut hovedpine, sløret syn, hævelse af ansigt, hænder og fødder.

Vær meget opmærksom på, hvordan du har det, og kontakt din læge, hvis:

• Du bliver ikke bedre i 2-3 dage;
• vaginalt udflåd har en ubehagelig lugt;
• symptomer på postpartum depression (følelse af fortvivlelse i flere dage, rastløse eller farlige tanker eller hallucinationer) observeres;
• mælkekirtlerne bliver smertefulde og temperaturen stiger - symptomer på brystoversvømmelse og mastitis.

Sammentrækninger

Processen med at få en baby involverer veer og fødsel. Ingen kan sige præcis, hvornår veerne starter. Nogle gange kan en gravid kvinde have symptomer på, at kroppen er klar til fødslen af ​​et barn, men ikke desto mindre kan barnet blive født efter et par uger. Også, ofte i mangel af veer, kan fødslen begynde. Det er meget svært at forudsige den første fødsel.

Tegn på sammentrækninger

Bebuder om at nærme sig en fødsel

• barnet bevæger sig til den nederste del af bækkenet;
• udtynding og åbning af livmoderhalsen;
• livmoderkontraktioner bliver hyppigere og mere intense, muligvis mere smertefulde; ufrivillig afføring og vedvarende lændesmerter;
• brud på føtalblæren: i de fleste tilfælde sker dette allerede i fødslen, så du skal straks tage på hospitalet ved den mindste mistanke om dette.

Bebuder af sammentrækninger (latent fase af sammentrækninger)

De første veer er ofte den længste periode med veer, nogle gange varer op til 2-3 dage. Livmodersammentrækninger:

• mild til moderat (en kvinde er i stand til at tale under sammentrækninger) og varer 30 til 45 sekunder;
• uregelmæssig (med en frekvens på 5-20 minutter), og nogle gange kan de stoppe helt;
• fremkalde cervikal dilatation op til 3 cm (kvinder, der føder for første gang, kan opleve en lang latent fase uden udvidelse af livmoderhalsen).

Denne fase af fødslen er lang og smertefuld, så kvinder rådes til at gå, se tv, lytte til musik eller tage varme brusebade.

Progressiv fase af sammentrækninger

Når du går på hospitalet i den latente fase af fødsel, hvilket fremkalder åbningen af ​​livmoderhalsen:

• Du bliver skiftet til en speciel hospitalskjole;
• Dit blodtryk, puls og temperatur vil blive målt;
• Gennemgå historien om din tidligere graviditet;
• Du vil blive spurgt indgående om hyppigheden og intensiteten af ​​veerne, og de vil også se på, hvor meget livmoderhalsen har åbnet sig;
• De vil overvåge fosterets hjerteaktivitet under sammentrækninger (puls indikerer barnets tilstand);
• Afhængigt af din tilstand kan de sætte dig på et drop med medicin.

På fødestuer er der afdelinger for alle perioder med arbejdsaktivitet. Hvis der ikke er komplikationer, kan kvinden opholde sig i samme rum hele tiden. I akutte tilfælde bliver en kvinde overflyttet til særligt udstyrede afdelinger, hvor hun vil modtage akut behandling.

Efter at du er blevet indlagt på barselshospitalet og har fået en indledende undersøgelse, skal du:

• de vil fortælle dig, at du skal gå mere, fordi bevægelsen bidrager til det nemmere flow af sammentrækninger;
• vil overvåge fosterets hjertefrekvens ofte;
• får lov til at have besøg, men efterhånden som veerne skrider frem, vil du måske kun se din partner.

Den aktive fase af sammentrækninger, den første fase

Når livmoderhalsen åbner sig 3-4 cm, begynder første fase af den aktive fase af veer, som slutter med fuld åbning af livmoderhalsen, og barnet er klar til at bevæge sig gennem fødselskanalen. På det sidste stadie er veerne de mest intense.

Sammenlignet med de første veer er livmoderkontraktioner i den aktive fase karakteriseret ved større intensitet og hyppighed (hvert 2.-3. minut), mens de varer 50-70 sekunder. Hvis føtalblæren endnu ikke er sprængt (dette sker på dette stadium), med en stigning i intensiteten af ​​sammentrækninger:

• kvinder føler sig trætte og rastløse, det er svært for dem at stå, de vil ikke drikke eller spise; nogle gange får de lov til at drikke vand, men at spise er forbudt, da hvis operation er nødvendig, vil generel anæstesi være påkrævet;
• du kan bruge vejrtrækningsafspændingsøvelser, akupunktur, hypnose eller andre teknikker til at lindre smerter og angst;
• kvinder ændrer stilling, hvilket hjælper med at øge blodcirkulationen;
• kvinder i fødsel kan anmode om anæstesi, såsom en epidural;
• nogle gange lægges på et drop.

overgangsfase

Slutningen af ​​den første fase af aktive sammentrækninger kaldes overgangsfasen. Barnet bevæger sig ned, mens veerne bliver mere intense og hyppige, og nogle gange med en meget kort pause. I overgangsfasen bliver det allerede klart, at en baby snart bliver født. På dette stadium skal du lytte til din krop, nogle gange er kvinder irriterede over hjælp udefra, men ikke desto mindre bør du ikke skubbe den væk. Øget irritation, kvalme, angst og frygt.

Primiparous kvinder bruger op til 3 timer i overgangsfasen, mens de kvinder, der allerede har født et barn tidligere - ikke mere end en time. Nogle gange er overgangsfasen kortvarig, selvom den er mere intens.

Den aktive fase af greb, anden fase

Den anden fase af aktive sammentrækninger er forbundet med fødslen af ​​et barn, når han bevæger sig gennem fødselskanalen på grund af sammentrækningen af ​​livmoderens muskler. På dette tidspunkt:

• kampe er forskellige. Med regelmæssighed kan de bremse til 2-5 minutter og vare 60-90 sekunder; ved ophør af arbejdsaktivitet bør stillingen ændres. Hvis dette ikke hjælper, kan din læge ordinere arbejdsinduktion.
• kan føle et stærkt behov for at skubbe med hver sammentrækning;
• babyens hoved skaber stærkt pres på endetarmen;
• du kan ændre positionen flere gange, indtil du finder den rigtige;
• når barnets hoved passerer gennem fødselskanalen, føler en kvinde en brændende smerte, fordi hovedet er den største del af kroppen og er meget svært at føde. Hvis barnet bevæger sig for hurtigt, vil lægen råde dig til ikke at skubbe, så mellemkødet kan strække sig af sig selv. Ellers udføres en episiotomi (det udføres normalt kun i ekstreme tilfælde);
• en gruppe specialister vil være opmærksomme på eventuelle overraskelser. I en nødsituation skrider lægeholdet straks til handling.

Det er så, at beslutningen kun træffes af lægen. Denne fase med at skubbe kan vare fra et par minutter til flere timer, hvor den anden fødsel er hurtigere.

Tredje fase, postpartum

Efter barnet er født, vil din krop fortsætte med at rense sig selv. I tredje fase fødes moderkagen, mens livmoderen stadig trækker sig sammen. Som et resultat af disse sammentrækninger skiller moderkagen sig fra livmoderens vægge og skubbes udad, og der kan opstå blødning. Lægen eller jordemoderen bør omhyggeligt undersøge livmoderen for tilstedeværelsen af ​​placenta-rester, der fremkalder blødning. I ekstreme tilfælde kan jordemoderen lægge pres på maven for at hjælpe livmoderen med at uddrive moderkagen. Medicin eller amning fremmer også bedre livmodersammentrækninger og mindre blødning. Den tredje fase varer 5 minutter, nogle gange længere. Men i de fleste tilfælde kommer moderkagen ud inden for 30 minutter. Med sin ufuldstændige fødsel fjerner lægen dens rester manuelt. Sammentrækningerne stopper først efter den fuldstændige fødsel af moderkagen.

Forlængelse af graviditeten

En baby betragtes som fuldbåren, hvis den er født ved 37-42 ugers graviditet (uger tælles fra sidste menstruationscyklus). Hvis en kvinde ikke føder inden for 42 uger eller mere, betragtes dette som en forsinket graviditet.

Nogle gange betragtes en graviditet ikke som sådan, da uger ofte tælles forkert. Hvis du har ægløsning senere i din cyklus, så kommer graviditeten senere. En ultralyd vil kunne bestemme fødselsdatoen ud fra fosterets størrelse, men disse beregninger er stadig formodede.

I de fleste tilfælde er årsagen til overdosering ikke klar.

Hvad skal du være bekymret for under graviditeten?

Som regel er en post-term baby født sund, men et lille antal tilfælde af post-modenhed er forbundet med falmning og død af barnet. Denne risiko stiger hver uge og når 10% af 1000 tilfælde efter 43 uger. Derfor overvåger lægen barnets tilstand i 40-41 uger.

Mange læger sænker risikoen for dødelighed ved at fremkalde fødsel før 42 uger. I de fleste tilfælde udføres observation blot, da ingen ved, hvilken løsning der vil være den bedste, når den er forsinket i 2 uger:

• ved overtøj, hvis overvågning viser en trussel mod barnets sundhed, er det nødvendigt at stimulere fødslen;
• hvis livmoderhalsen tynder ud og åbner sig, fremkalder mange læger veer ved at gennembore fostersækken. Observation op til 42 uger anses også for passende. Der er ingen beviser for, at den ene mulighed er bedre for mor og baby end den anden.
• hvis livmoderhalsen ikke bliver tynd og ikke åbner sig, er observation den rigtige løsning. Indledning af arbejdskraft giver ikke flere fordele. Ifølge statistikker reducerer induktion af fødsel efter 41 ugers graviditet risikoen for neonatal død og dødfødsel.

For at bevare mors og barns sundhed er de fleste eksperter enige om, at det er bedre at fremkalde fødsel før 42 uger. Risikoen for forsinket ud over 42 uger menes at være større end fordelene.

Hvad sker der efter fødslen?

På dette tidspunkt kan du se på din baby for første gang og holde ham i dine arme. Dette er et meget bevægende øjeblik, da kvinden efter en opslidende prøvelse betragter sit barn i undren.

Hvis du planlagde at amme dit barn, kan du begynde lige efter fødslen. Bare rolig, hvis det ikke lykkes med det samme. Amning er en lang og gensidig proces, som både mor og barn lærer. Færdighederne vil komme med tiden, men du kan rådføre dig med en specialist om den korrekte fodringsteknik.

I de første timer efter fødslen har kvinder som regel smerter, så de har brug for hjælp til at gå i bad. Skarpe og smertefulde livmodersammentrækninger opstår over flere dage, efterhånden som livmoderen vender tilbage til sin normale størrelse.

I løbet af de første uger efter fødslen (efter fødslen) begynder kvindens krop at komme sig og tilpasse sig en ny tilstand - tilstanden "ikke-graviditet". Kvinder bliver ofte trætte og kede af det, så familiemedlemmer skal skabe optimale forhold for resten af ​​den unge mor.

• Prøv at sove, når barnet sover.
• Bed familiemedlemmer eller venner om at tilberede måltider eller lave husarbejde.
• Drik rigeligt med væske, hvis du ammer.

I efterfødselsperioden er kvinder meget følelsesladede, men med langvarig depression, dystre tanker (skadelige for dig selv eller barnet), skal du konsultere en specialist, da fødselsdepression skal behandles.

2-6 uger efter fødslen skal lægen lave en undersøgelse. Lige nu er det nødvendigt at diskutere alle de spændende spørgsmål, også præventionsmidler. Hvis du endnu ikke planlægger at få endnu et barn, bør du tage prævention selv mens du ammer. Din læge vil ordinere medicin, der passer til dig.

Når barnet allerede er født

Kvinder efter fødslen er ofte dækket af modstridende følelser – begejstring, overraskelse og træthed. Når barnet endelig er i dine arme, og du kan tale med det og nøje undersøge det, mærker du ro og stor lettelse i din sjæl. I løbet af den første time efter fødslen kan dit barn blive bragt til dig for den første vedhæftning til brystet og fodring, medmindre du selvfølgelig planlægger at amme barnet.

Amning

Amning er gavnligt for både mor og baby. Men der er ingen grund til at være ked af det, hvis det er svært for dig og barnet for første gang. Amningsfærdigheder kommer med tiden, og mindre fejl kan nemt rettes derhjemme ved blot at konsultere en specialist. Næsten hvert barselshospital har mindst én amningsspecialist, som vil besvare alle dine spørgsmål. I løbet af de første par dages fodring kan dine brystvorter blive ru, ømme og revnede, men disse symptomer forsvinder normalt med tiden.

De første timers restitution

Kulderystelser kan opstå umiddelbart efter fødslen, men dette er en normal reaktion fra kroppen efter fødslen. Bare hold dig varm. Umiddelbart efter fødslen skal lægen eller jordemoderen:

• Massér livmoderen i 15 minutter for bedre at reducere den og stoppe blødningen, senere vil du selv gøre det. Hvis livmoderen ikke trækker sig sammen, vil blødningen fortsætte, i så fald gives medicin og lægen undersøger livmoderen igen for rester af moderkagen (den hyppigste årsag til blødning) og rifter i livmoderhalsen eller skeden. I alvorlige tilfælde er kirurgi og IV'er påkrævet for at forhindre blodtab og chok.
• Tjek blæren, da en fuld blære presser på livmoderen og forhindrer den i at trække sig sammen. Nogle gange kan en kvinde ikke selv tisse på grund af smerte og hævelse, så anbringes et kateter. Men bare rolig, alle funktioner vil snart blive gendannet.
• Mål trykket flere gange.
• Sæt sting på stedet for brud på livmoderhalsen og skeden.
• Fjern epiduralkateteret (hvis du har haft epidural). Men hvis du planlægger at få en tubal ligering, vil kateteret blive overladt til at bedøve proceduren.

Restitutionsperiode efter fødslen

fysiske ændringer

I postpartum-perioden gennemgår en kvindes krop mange forandringer, hvoraf nogle varer i lang tid, men hver kvinde oplever dem på sin egen måde.

• Livmoderen begynder at vende tilbage til sin normale størrelse fra det øjeblik, moderkagen fødes, med en fuld sammentrækning inden for 2 måneder. Efter 24 timer er livmoderen på størrelse med 20 ugers graviditet, en uge senere - halvdelen af ​​dens størrelse på tidspunktet for veerne. Efter 6 uger har livmoderen samme størrelse som før graviditeten.
• Sammentrækninger efter fødslen kan observeres i to dage, mens deres smerter øges med hver efterfølgende graviditet. De går normalt væk på den tredje dag.
• Kvinder oplever også muskelømhed (arme, nakke og kæber) på grund af kvindens hårde arbejde under fødslen (de går væk efter et par dage), samt blålige pletter i ansigtet og rødme i øjnene som følge af stærke forsøg .
• Et par dage efter fødslen kan en kvinde opleve besvær med at tømme sin blære og tarm. Du skal drikke rigeligt med væske og tage afføringsmidler, hvis det er nødvendigt.
• Postpartum blødning (lochia) kan observeres fra 2 til 4 uger, mens den vises og forsvinder i 2 måneder.
• Genopretning efter episiotomi sker inden for 2 uger. Smerter, hævelse og følelsesløshed i området omkring skeden er almindelige efter en vaginal fødsel.
• På den tredje eller fjerde dag kan brystoversvømmelse observeres som følge af tilstrømningen af ​​mælk, mens mælkekirtlerne er hævede og smertefulde. Tag et varmt brusebad og påfør en varm kompres.
• Restaurering af bækkenknoglerne, for eksempel med en skambensymfyse eller et brud på halebenet, tager flere måneder. Behandlingen omfatter isposer, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og nogle gange fysioterapi.

Hvis du er bekymret for symptomer efter fødslen, skal du kontakte din læge.

Hvordan kan man overvinde postpartum problemer?

Efter hjemkomsten fra hospitalet kan det være meget svært at klare nye opgaver på grund af manglende energi og tid. Prøv at falde til ro. Hold pause og tænk over, hvad der skal gøres. Eksperter anbefaler at tage hjælp fra mennesker omkring dig, spise godt og drikke masser af væske, hvile ved den mindste lejlighed, begrænse besøg hos slægtninge, tage lidt tid til dig selv og blive venner med de samme mødre som dig til kommunikation og fælles gåture.

fødselsdepression

Hvis du er deprimeret i længere tid efter fødslen og har mistanke om, at fødselsdepression er begyndt, så søg hjælp hos en specialist.

Selv hvis der ikke er problemer efter fødslen, bør du besøge en læge til en planlagt kontrol 2 og 6 uger efter fødslen. Det er tid til at tænke over præventionsmetoder og diskutere dette med din læge.

Seksualitet, fertilitet og prævention

Du bør ikke have samleje og bruge tamponer, indtil blødningen stopper. Hvis blødningen er stoppet, men du stadig oplever smerter under samleje, så vent lidt. Kroppen har brug for mindst 4-6 uger for at komme sig efter fødslen. Normalt viser kvinder efter fødslen ringe interesse for sex. I restitutionsperioden og babyens øgede behov skal du og din partner være meget tolerante over for hinanden. Diskuter alt med din partner, inklusive ændringer i intime forhold.

Menstruationscyklussen og fertiliteten genoptages af sig selv. Husk at ægløsningen sker en måned før den første cyklus, det vil sige 2-3 uger efter fødslen. Derfor, hvis du ikke planlægger at føde endnu et barn, så brug prævention, selvom du ammer.

• Hvis du ikke ammer, vender din cyklus tilbage en måned eller to efter fødslen.
• Ved fuld amning er der ingen cyklus i flere måneder. Som regel ammer kvinder deres baby i 8 måneder, men dette er ikke en pålidelig præventionsmetode.
• De fleste præventionsmetoder er ret sikre og effektive for ammende mødre. Tal med din læge om, hvilken metode der er den rigtige for dig.

Sammentrækninger efter fødslen. Hvordan hjælper man med at lindre smerter? Hvad skal man gøre under veer

Fødsel er kronen på en lang og svær rejse til mødet med din baby. Du vil ikke længere lide af søvnløshed, når maven forhindrer dig i at tage en normal stilling. Dine organer vil endelig vende tilbage til deres pladser, og lemmerne vil sige farvel til hævelse. Ja, du vil have det svært i form af søvnløse nætter, mange bleer og mavesmerter. Din baby vil dog være med dig – tro mig, han kompenserer for alt med et af sine tandløse smil.

Men mellem disse to tidsintervaller er der fødsel. Fødsel, som skal udholdes og udholdes. Dette er virkelig en meget smertefuld og vanskelig proces. Men ikke desto mindre er alt dette naturligt og iboende i en kvinde af natur. Tusinder, millioner og milliarder af kvinder fødte før dig og blev glade mødre. Du kan også gøre det, tro mig.

Sammentrækninger er den mest smertefulde og svære periode. På dette tidspunkt åbner livmoderhalsen sig ved periodiske sammentrækninger. Hun forbereder sig på at føde din baby. Smerter under veer ligner menstruationssmerter, men tusindvis af gange stærkere. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvordan du går gennem denne vanskelige vej så smertefrit som muligt.

stilhed

Nogle gange, for følelsesmæssig stabilitet, får kvinder i fødsel lov til at være sammen med deres kære under veer og endda fødsel. Manden er den mest almindelige partner i parfødsler. Han kender de rigtige ord, der vil støtte hans elskede. Alene tilstedeværelsen af ​​en indfødt mand i nærheden gør allerede den fødende kvinde roligere.

Trafik

Under veerne bliver mange kvinder hjulpet af forskellige former for bevægelser. De kender ingen regler, bevægelsen sker som instinktivt. Her er nogle måder at lindre smerten ved sammentrækninger.

1. Under veerne skal du gå for at dulme smerten. Gå langs fødegangen, langs gangen, til toilettet. I dette tilfælde skal du logre lidt med hofterne. Dette giver barnet mulighed for at udvide livmoderhalsen med hovedet og åbne sig.
2. Fitball-bevægelser hjælper meget. Hop på en stor bold under kampe med benene bredt fra hinanden, og du vil bemærke, at det virkelig bliver nemmere for dig.
3. Nogle kvinder overlever endnu en sammentrækning i bøjet stilling. Det vil sige, med dine forreste hænder skal du læne dig op ad en stol, på sengegavlen, på din mand.
4. De fleste kvinder i fødsel udholder sammentrækninger i knæ-albuepositionen. De hævder, at denne stilling giver dem mulighed for at opleve at åbne mindre smertefuldt. I dette tilfælde skal du vrikke lidt.
5. Nogle fødeafdelinger har et særligt reb. Kvinden tager fat i ham med hænderne og ser ud til at hænge på ham. Det bidrager også til smertelindring.

Under alle omstændigheder, prøv enhver bevægelse og svingning af kroppen. Din krop vil fortælle dig, hvordan du kan lindre smerten.

Der er flere måder at lindre denne smerte på.

1. Massage. Dette er en af ​​de mest effektive måder at slappe lidt af i musklerne og lindre lidt på. Hvis du føder med en partner, skal han gnide din lænd og korsbenet under kampen. Dette hjælper dog kun dem, hvis foster er fastgjort til bagsiden af ​​livmoderen. Alle, uden undtagelse, hjælper med at massere nakken - gnid den for at lindre smerter. Det er meget godt at slappe af i musklerne ved at massere de forreste fremspringende bækkenben. Hvis en mand ikke er i nærheden, så bed en jordemoder om massage eller gør det selv.
2. Åndedrag. De fleste kvinder ude af momentum holder vejret under en sammentrækning for at overleve smerten. Det er ikke rigtigt. En tilstrækkelig mængde ilt hjælper med at lindre smerte. Vejrtrækningen skal være korrekt - indånd luft gennem næsen, og udånd gennem munden. Derudover beskytter korrekt og tilstrækkelig vejrtrækning barnet mod hypoxi - husk, det er heller ikke let for ham i dette øjeblik.
3. Vand. Hvis en kvinde er i vand under fødslen, er smerten fra sammentrækninger meget lettere at bære. Nogle moderne fødehospitaler har allerede specielle bade for at hjælpe kvinder med at komme igennem denne svære periode. Hvis der ikke er et sådant bad, kan du tage et brusebad og sende en strøm af varmt vand til lænden.
4. Lempelse. Perioden mellem veerne skal bruges så produktivt som muligt. Efter den næste sammentrækning, prøv at slappe af, hvile, måske tage en lur. Inden næste kamp har du et par minutter, og i forsøg skal du bruge en masse styrke.

Disse enkle, men hævdvundne teknikker hjælper dig med at reducere uudholdelig smerte en smule.

Som en kendt fødselslæge-gynækolog siger, tættere på forsøgene, kræver næsten alle fødende kvinder et kejsersnit, så stærke smerter plager dem. Men efter at barnets hoved er kommet ind i fødselskanalen, er en stripoperation udelukket. Nogle gange, med uudholdelige smerter, kommer en kvinde til hjælp for medicinsk smertestillende medicin.

Nogle smertestillende midler administreres intramuskulært, de lindrer smerter på få minutter. Tro ikke, at sådanne midler kan hjælpe dig meget - de lindrer kun lidt smerte. Epidural anæstesi hjælper virkelig med at lindre smerter. Dens handling skal dog skyldes gode grunde. En sådan anæstesi udføres i situationer, hvor en fødende kvinde ikke er i stand til at udholde smerte, når hendes adfærd skader både hende og hendes barn. Tilstedeværelsen af ​​panikangst, kvalme, opkastning er indikationer for sådan smertelindring. Epidural anæstesi gives som en indsprøjtning i rygmarven. Samtidig holder kvinden i fødsel op med at føle smerte, og nogle gange underekstremiteterne. Husk, at sådan smertelindring har mange bivirkninger, så det er langt fra et vidundermiddel.

De fleste fødselslæger siger, at ofte kun tanken om hendes barn kan bringe en kvinde tilbage til virkeligheden under veer. Derfor minder læger ofte fødende kvinder om, hvad de er her for, så bliver smerterne mindre akutte. Tænk på din baby, forestil dig et længe ventet møde. For hvert forsøg, med hver sammentrækning, er der mindre og mindre tid tilbage, før du møder ham.

Et andet tip for at fremskynde fødslen. Hvor mærkeligt det end lyder – smil. Livmoderen er en enorm muskel, der bevæger sig ufrivilligt, vi kan ikke kontrollere den. Men læberne og ansigtsmusklerne er på en eller anden måde forbundet med det. At smile under veerne hjælper din livmoderhals til at åbne sig mere. Plus, i dag er helt sikkert den lykkeligste dag i dit liv – er det ikke fantastisk?

Video: hvordan man lindrer smerter under sammentrækninger

Ligesom under fødslen med veer trækker livmoderen sig sammen, og livmoderhalsen åbner sig, så oplever nybagte mødre efter fødslen veer, hvor livmoderen trækker sig sammen for at vende tilbage til sin tidligere størrelse. Jordemoder Marita Inzule fortæller om veer efter fødslen, hvad en kvinde skal gøre for at lindre smerter.

En kvinde føler smerte, fordi. livmodermuskler trækker sig sammen. De kan mærkes særligt kraftigt, når barnet dier ved brystet, pga. i det øjeblik frigives specielle hormoner, som hjælper livmoderen til at trække sig mere effektivt sammen. Efter den første fødsel sker veerne mere jævnt, så veerne er ikke så mærkbare. Men efterfølgende fødsler kan give mere håndgribelige smerter, pga. livmoderen er udspilet og skal trække sig sammen og trække sig sammen til sin oprindelige størrelse. Intensiteten af ​​sammentrækninger efter fødslen falder gradvist - på den tredje dag svækkes de.

• Under amning, når sammentrækningerne er mest intense, mens du udånder, prøv at slappe af
• Drik No-shpu, drik det før amning, så der under det vil være mindre smerter.
• Brug smertestillende midler
• Udnyt folkemusik retsmidler. For eksempel, før amning, drik te fra en almindelig manchet - det fremmer livmoderens sammentrækning og udrensning, virker blidt og reducerer sammentrækninger efter fødslen.

Livmoderen reduceres ikke kun, men renses også

Under veer trækker livmoderen sig ikke kun sammen, men renses også. Umiddelbart efter fødslen er der blodig udflåd, hvorefter postpartum udflåd eller lochia vises. Lochia i de første dage med en blodig blanding, så de er lyserøde. Efter tre eller fire dage bliver de blegere. Omkring den tiende dag bliver de hvide eller gullige i farven. Tildelinger fortsætter i 4-8 uger. Hvis der er forsinkelser under rensningen af ​​livmoderen, vidner lyse sammentrækninger om dette, fordi. livmoderen trækker sig mere sammen.

Hvad skal man gøre, så der ikke er forsinkelser i rensningen af ​​livmoderen?

• Bevæg dig regelmæssigt. Udfør tilladte øvelser, især for at styrke bækkenbunden. Hver time skal du lave mindst et par vejrtrækningsøvelser - inhaler langsomt og dybt, og træk samtidig musklerne i maven og bækkenbunden ind under udåndingen.
• Udfør en let massage af livmoderen og maven. Efter fødslen er livmoderen placeret over bækkenet og vender gradvist tilbage til det lille bækken, så masserer du maven, masserer du livmoderen. Maven kan kun masseres i urets retning.
• Lig på maven. Du kan lægge en pude under maven.
• Tøm din blære regelmæssigt.

For at livmoderen kan renses, er det vigtigt, at kvinden bevæger sig, så efter fødslen, så hurtigt som muligt, anbefales det at gå, gå på toilettet og bevæge sig rundt. Således genoprettes kroppen, alle funktioner begynder at fungere som normalt.

Selvom livmoderen trækker sig sammen hos alle kvinder efter fødslen, er det ikke alle, der oplever smerter. Hvordan livmoderen renses og reduceres, overvåger lægerne på hospitalet, mærker maven og bestemmer dermed livmoderens størrelse og placering. Efter fødslen er livmoderen i højden af ​​navlen, hver dag sendes 1 cm eller fingerbredden, indtil den omkring den 12. dag forsvinder bag symfysen. Og du kan ikke finde den udenfor længere.

Om nødvendigt udføres ultralyd. Det faktum, at der er nogle problemer, betændelse, indikerer en høj temperatur (hvis det ikke er fra amning). Hvis en kvinde har feber, er det bydende nødvendigt at fortælle det til lægen - jo før jo bedre, så betændelsen ikke blusser op, og den kan kureres hurtigere.

Sammentrækninger af livmoderens muskler, ufrivillige og ukontrollerbare, kaldes sammentrækninger. Fornemmelser af sammentrækninger kan forekomme fra den 20. uge af graviditeten, ændre sig før fødslen, under fødslen. De sidste sammentrækninger kan vare op til flere dage efter fødslen som en reaktion på det producerede hormon oxytocin, der hjælper med at skrumpe livmoderen. Men hovedmålet med processen med sammentrækninger er udvisningen af ​​fosteret, gennemførelsen af ​​processen med at føde et barn. MedAboutMe fortæller om typerne af falske og rigtige veer, deres træk, stimuleringsmetoder og fornemmelser under veerne.

Sammentrækninger - definition, koncept

Kontraktion er en sammentrækning af livmoderens muskler, som bidrager til åbningen af ​​livmoderhalsen og fosterets fremadgående bevægelse gennem fødselskanalen, samt udstødningen af ​​moderkagen i fødslens tredje fase.

Skelne mellem ægte sammentrækninger og falske, Braxton-Hicks sammentrækninger, som ikke er forløbere for fødslen, men påvirker forberedelsen af ​​muskelvæv.

Fødselssammentrækninger forbereder fødselskanalen, så barnet kan komme videre. Spændingen af ​​livmoderens muskler hjælper åbningen af ​​livmoderhalsen i den første periode af fødslen.

I den anden periode ledsages sammentrækninger af kvindens arbejdsindsats, hvilket sikrer en effektiv forfremmelse af barnet gennem fødselskanalen og den mest succesfulde afslutning af processen med udvisning af fosteret.

Arbejdssammentrækninger slutter ikke i det øjeblik, barnet er født: en kvinde kan mærke livmodersammentrækninger i den tredje periode, moderkagens fødsel og også efter fødslen. Oxytocin, et hormon, der produceres af moderens krop, er ansvarlig for den kontraktile aktivitet af livmodermusklerne, hvilket hjælper livmoderen med at komme sig i den første postpartum periode. De sidste sammentrækninger kan opstå spontant inden for få dage, intensivere, når man ammer et barn, da stimulering af brystvorterne forårsager en naturlig stigning i niveauet af oxytocin i blodet. Også sammentrækninger efter fødslen kan fremkaldes kunstigt med injektioner af oxytocin, hvis sammentrækningen af ​​livmoderen ikke sker i overensstemmelse med normerne.

Falske veer, der går forud for fødselsperioden, forekommer i anden halvdel af graviditeten og er forskellige i karakter og fornemmelser fra veer under fødslen.

Typer af slagsmål

Der er tre typer sammentrækninger, afhængigt af deres effekt på kvindens krop, fornemmelser, hyppighed og eksponering for eksterne faktorer:

• falske veer, de kaldes også træning eller Braxton-Hicks veer;
• sammentrækninger før fødslen;
• sammentrækninger under fødslen i den latente, aktive og anstrengende periode.

Under graviditeten kan vordende mødre, der venter deres første barn, i første omgang forvirre fornemmelserne af sammentrækninger og tonen i de glatte muskler i livmoderen. Det generelle princip for processen er ens - spænding og afslapning af musklerne i livmoderens vægge. Men med tone er der ingen sammentrækningsrytme, intervaller, og selve fornemmelserne er ret svagt udtrykt i forhold til virkningen af ​​sammentrækninger.

Fra omkring 20 uger kan den vordende mor mærke kortvarige muskelspændinger i underlivet, hvilket beskrives som "forstening". Spændingen af ​​livmoderens vægge og afslapning, som ikke giver smerte, gentages flere gange og varer ikke længere end 90 sekunder, kaldes træning eller falske sammentrækninger.

Flere rytmiske sammentrækninger, der varer i en time eller mere, men uden en stigende varighed af sammentrækninger, aftagende med en ændring i stilling, gang, tager medicin, er varsel om fødsel.

Disse to typer af veer under graviditeten er en naturlig del af svangerskabsperioden. De mærkes normalt af enhver gravid kvinde med mere eller mindre intensitet.

Første Braxton Hicks veer

En læge fra Storbritannien, John Braxton Hicks, beskrev i slutningen af ​​det 19. århundrede de falske sammentrækninger, der ledsager hver. Oftest opstår disse første sammentrækninger i tredje trimester, men de kan starte fra den 20. uge af svangerskabsperioden.

Ikke alle kvinder mærker disse trænings første veer, men eksperter siger, at de er en integreret del af processen med at føde et barn. Fraværet af subjektive fornemmelser af de første sammentrækninger betyder ikke et forkert graviditetsforløb, dette er et individuelt træk ved en kvinde.

Spændingen af ​​de glatte muskler i livmoderen forårsager en særlig fornemmelse - som om maven trækker med et tæt væv, og denne tilstand er synlig udefra. En tæt, "forstenet" mave hævder nogle vordende mødre, at under træningskampe bliver konturerne af barnet indeni synlige.

Sammentrækninger varer op til 90 sekunder (oftest ikke mere end 30 sekunder), kan forekomme flere gange i timen eller et par gange om dagen. 98% af kvinderne bemærker hyppigheden af ​​de første sammentrækninger ikke mere end 4 i timen. Imidlertid adskiller de første sammentrækninger sig fra de virkelige ved fraværet af en stigning i intensiteten af ​​fornemmelser, der er ingen fald i intervallet mellem sammentrækningerne, en stigning i varigheden af ​​sammentrækningen.

Braxton-Hicks sammentrækninger giver i sig selv noget ubehag frem for smerte. I dette tilfælde kommer spændinger til udtryk i en del af maven: i toppen, bunden af ​​maven eller i lyskeområdet, uden at smerter spredes til lænden eller overbenene.

Udseendet af de første veer kan også være påvirket af mors og babys adfærd og velbefindende. For eksempel forekommer de første veer oftere, hvis:

• en kvinde bevæger sig aktivt, dyrker sport, eller der er fysisk aktivitet;
• den vordende mor bekymrer sig, bekymrer sig, er i en tilstand af stress;
• der er tegn på dehydrering af kroppen, drikkeregimet overholdes ikke;
• babyen er aktiv, bevæger sig meget, rører ved livmoderens vægge;
• mors blære er fuld, og livmoderen er under pres;
• en kvinde har sex og/eller oplever ophidselse, orgasme.

Med øget excitabilitet kan træningens første veer endda fremprovokere at røre maven eller bevæge moderen. For at reducere antallet af falske veer er det nødvendigt at drikke nok, undgå lang ventetid før vandladning, forsøg at undgå stress og uro.

Eksperter har endnu ikke helt præcist bestemt betydningen af ​​falske sammentrækninger. Den vigtigste accepterede opfattelse i videnskabelige kredse er, at falske sammentrækninger under graviditeten er en del af forberedelsen til fødslen, en slags kropstræning, der giver dig mulighed for at ændre livmoderhalsens tilstand på forhånd, hjælpe den med at modnes og træne musklerne i livmoderhalsen. krop før den kommende leveringsproces.

Der er også en opfattelse af, at falske veer opstår som reaktion på igangværende hormonforandringer, og disse veer har ingen væsentlige konsekvenser.

Det er blevet absolut fastslået, at tilstedeværelsen af ​​falske sammentrækninger giver en bedre forsyning af ilt til barnet, især i situationer, der truer føtal hypoxi. Disse uregelmæssige sammentrækninger hjælper også barnet med at indtage den optimale position for fødslen og bevæge sig tættere på fødselskanalen.

Uanset betydningen i naturen, giver træningssammentrækninger under graviditeten mulighed for at lære og forberede sig til fødslen, at mestre og konsolidere en færdighed, der hjælper med at overleve perioden med en rigtig kamp. Disse færdigheder vil hjælpe den vordende mor til hurtigt at navigere i fødslen og hjælpe hendes krop med at trække vejret ordentligt og slappe af mellem veerne.

Sammentrækninger før fødslen: varsel om levering

Præpartum-sammentrækninger kan være svære at skelne fra rigtige veer, især for kvinder, der ikke har fået fødslen. Deres vigtigste forskelle fra rigtige sammentrækninger er mindre smerte, både i intensiteten af ​​fornemmelser og i de områder af kroppen, der er involveret i processen, såvel som i fravær af en stigning i intensiteten af ​​sammentrækninger, et fald i intervallet mellem dem og en forøgelse af sammentrækningstiden.

Omkring to uger før fødslen kan Braxton-Hicks sammentrækninger blive mere udtalte, hyppige og følsomme. Dette er kroppens reaktion på ændringer i væv, produktionen af ​​stoffer, der er nødvendige for begyndelsen af ​​fødslen.

Ofte bekymrer kontrasten i forhold til tidligere træningsveer vordende mødre så meget, at de beslutter sig for at besøge et fødehjem eller ringe til en læge. En stigning i veernes varighed, et fald i intervallerne mellem veerne i nogen tid er naturligt for veer før fødslen.

I modsætning til rigtige sammentrækninger stopper sådanne sammentrækninger normalt af sig selv, især når man skifter kropsstilling, går, i et varmt brusebad eller når man tager krampestillende medicin. Men hvis en kvinde mener, at intervallet, ømhed og andre forkyndere af fødslen betyder begyndelsen af ​​fødslen, er det bedre at kontakte barselsafdelingen. Selvom det endnu ikke er begyndt, vil eksperter være i stand til at vurdere situationen og give den nødvendige rådgivning. Tillid til dit helbred og barnets tilstand har en gavnlig effekt på fødeprocessen, og den kommende mor har ikke brug for ekstra stress.

Hvis træningssammentrækninger er ledsaget af betydelige smerter, blødninger, usædvanligt udflåd fra skeden, diarré, uanset stigningen i intensitet, intervaller eller hyppighed af sammentrækninger, bør der søges omgående lægehjælp.

Rigtige veer, i modsætning til falske, betyder begyndelsen på fødselsprocessen. Muskelfibrene i livmodervæggen trækker sig sammen, forkortes og fortykkes under påvirkning af stoffer produceret af mor og barn. Disse sammentrækninger hjælper med at åbne livmoderhalsen og flytte fosteret mod fødselskanalen.

Reelle veer, i modsætning til falske, betyder indtræden i den første fase af fødselsprocessen. Disse sammentrækninger er rytmiske, tidsintervallet mellem dem falder. Afhængigt af veernes styrke kan tiden mellem veerne falde ret langsomt eller ret hurtigt. I gennemsnitsnormen, især ved den første fødsel, går der 15-20 minutter mellem de første rigtige veer.

Sammentrækningstiden øges, fra få sekunder til minutter, og fornemmelserne øges. Som regel mærkes begyndelsen af ​​en sammentrækning i musklerne i lænden, der gradvist dækker bugvæggen og spreder sig til lysken og overlårene.

Smerten ved sammentrækninger afhænger af kvindens evne og dygtighed til at slappe af under krampen. Væggene i livmoderen har praktisk talt ingen nerveender, og sammentrækninger af dette organ giver ubehag. Men under kampen er musklerne i den forreste væg af maven, ryggen og hofterne involveret, og deres spændinger giver smerte. Evnen til at slappe af musklerne, ikke til at tilføje nye spasmer til de eksisterende sammentrækninger forårsaget af angst, frygt, frygt for øget smerte, er nøglepunkterne for vellykket fødselsaktivitet.

Sammentrækninger: hvordan man forstår, at de er begyndt. Forskelle fra træningskampe

Mange vordende mødre, der venter deres første barn, er bekymrede over reelle veer: hvordan kan man forstå, at de er begyndt, og skelne dem fra træning?

Der er flere væsentlige forskelle, takket være hvilke du hurtigt kan skelne ægte sammentrækninger fra falske. Så veer: hvordan man forstår, at de er begyndt:

• med falske sammentrækninger er den første fornemmelse spænding i musklerne i maven, livmoderens vægge. Fødselssmerter begynder som regel med smerter i lænden eller underlivet, der ligner alvorlige kramper under menstruation;
• træningskampe er uregelmæssige. Hvis du registrerer intervallet mellem dem, kan du notere forskellige periodicitet: 2, 8, 6, 15 minutter. Veer udmærker sig ved ret nøjagtige intervaller, og efterhånden aftager disse pauser mellem veerne;
• varigheden af ​​kampen stiger støt, hvilket heller ikke sker under træningskampe;
• falske veer er nemme nok at stoppe. Hvis man, når man skifter kropsstilling, går, et varmt brusebad rettet mod lænden, efter et glas vand, går på toilettet eller tager krampeløsende medicin (Papaverine, No-Shpa), stopper veerne ikke, og deres rytme er bevaret, dette er begyndelsen på fødslen;
• under veer kommer ofte slimproppen, der beskytter livmoderhalsen, ud, og fostervand kan løbe ud. Sådanne tegn kan dog enten gå forud for fødslen, før veerne begynder, eller være fraværende. Under alle omstændigheder er udledning af slimindhold (evt. med inklusion af kapillærer og en lille mængde blod) et tegn på modning af livmoderhalsen, og udledning af vand kræver en tur på barselshospitalet, uanset tilstedeværelsen eller fravær af veer, er dette en absolut grund til lægetilsyn og muligvis lægehjælp under fødslen.

Korrekte sammentrækninger bedømmes efter deres effektivitet. I de fleste tilfælde fører muskelsammentrækninger til åbning af livmoderhalsen og fremrykning af barnet gennem fødselskanalen. Men i nogle tilfælde, på grund af den fysiske, mentale sundhed hos den fødende kvinde eller hendes følelsesmæssige tilstand, erstattes regelmæssige sammentrækninger af uregelmæssige og/eller kaotiske muskelspasmer, hvilket fører både til træthed og et fald i den fysiske styrke. af moderen, og til et længere ophold i en stressende tilstand af barnet, som kan kompliceres af føtal hypoxi og kræve medicinsk indgriben i den naturlige proces.

For at lære, hvordan du nemmere kan opleve muskelsammentrækninger og hjælpe dig selv og din baby med "korrekte veer", skal du på forhånd mestre vejrtræknings- og afspændingsteknikker, forberede dig psykologisk, lægge en plan og pakke dine ting. Panik og frygt svækker effektiviteten af ​​sammentrækninger og forlænger fødselsprocessen, hvilket øger smerten.

Frygt for fødsel fjernes bedst, når man deltager i kurser, der forbereder den vordende mor til processen med fødslen af ​​et barn. At være fuldt bevidst om, hvad der kan forventes af kroppen, hvordan man håndterer ubehagelige fænomener, hvordan man bedst forbereder sig på dem, og hvilke øvelser, teknikker, bevægelser og redskaber, der er til rådighed, hjælper i forskellige stadier af fødslen, reducerer frygten i høj grad.

Ofte er de kommende mødres frygt baseret på mistillid til læger og frygten for at blive efterladt alene i en hjælpeløs tilstand. Sådanne problemer løses ved hjælp af partnerfødsel, men partneren (mand, mor, slægtning, kæreste eller specielt inviteret jordemoder) har også brug for at vide om de vigtigste stadier af fødslen, metoder til at hjælpe den fødende kvinde og være fuldt informeret om kvindens ønsker (brug af hjælpemidler, stimulerende medicin, procedurer for mor under fødslen og barnet efter det).

Hvis kurser med en specialist og valg af partner ikke hjalp med at overvinde frygten for fødsel, er det rimeligt at bruge hjælp fra en psykolog.

Svag arbejdsaktivitet er en af ​​de tilstande, der opstår af forskellige årsager under fødslen. Oftest observeres det hos kvinder, der føder for første gang, såvel som hos dem, hvis krop er svækket af hyppig fødsel eller fødende børn med korte intervaller mellem graviditeterne (op til 3-4 år).

Svagheden af ​​arbejdskraft er også påvirket af sygdomme hos moderen: endokrine, metaboliske sygdomme, præeklampsi, fedme, diabetes, hypothyroidisme, anæmi af forskellige ætiologier. Effektiviteten af ​​sammentrækninger er svækket af dystrofiske og strukturelle ændringer i livmodervæggene på grund af udviklingspatologier, kirurgiske indgreb, stivhed i livmoderhalsen, fænomener af seksuel infantilisme (underudvikling), forskellige afvigelser fra normen i strukturen af ​​kønsorganerne .

Fosterets størrelse, især i kombination med den fødende kvindes smalle bækken, den forkerte stilling af barnet, placenta previa, polyhydramnios, flerfoldsgraviditeter og for tidlig brud på fostervandet kan også have en væsentlig indflydelse på fødslen.

Andre årsager til faldet i effektiviteten af ​​arbejdsaktivitet omfatter psykisk sygdom, den psyko-emotionelle tilstand hos den fødende kvinde, overdreven mental og fysisk stress under graviditeten.

En god sammentrækning, der intensivt påvirker hele livmoderens organ, bidrager til åbningen af ​​livmoderhalsen og fremmer fosteret, er karakteriseret ved involvering af alle muskelfibre. Med svækkelsen af ​​arbejdsaktiviteten forekommer sammentrækninger kun i de laterale, øvre eller nedre dele af livmoderen, sammentrækningerne aftager eller stopper helt. Denne tilstand er ledsaget af en overdreven varighed af fødslen, hvilket kan føre til komplikationer af fødselsprocessen, føtal hypoxi, infektion, hævelse, nekrose af indre organer, traumer i barnet, postpartum blødning.

Afhængigt af fødselsperioden, hvori fødslens svaghed blev diagnosticeret, kan "gode" sammentrækninger stimuleres for at genoprette effektiviteten af ​​processen ved at administrere lægemidler, der forstærker livmoderens sammentrækninger, nedsænke kvinden i fødsel i en medicinsk søvn i fraværet af kontraindikationer eller at træffe en beslutning om behovet for kirurgisk indgreb.

En kvinde kan selvstændigt gøre en indsats for at forbedre situationen. Rolig adfærd, vejrtrækning, fysisk aktivitet (gang, brug af gymnastikbold, ændring af kropsholdning, om nødvendigt, liggende - valg af position på den side, hvor barnets ryg vender), rettidig tømning af blæren hjælper med nedsynkning af sammentrækninger.

Af stor betydning er en sund livsstil under graviditeten, at tage vitaminkomplekser i de sidste uger af graviditeten, beriget med folinsyre og ascorbinsyre, vitamin B6, daglig rutine, hvile, både fysisk og psykologisk komfort.

Svag arbejdsaktivitet er en tilstand, der truer moderens og barnets helbred. Ved en sådan diagnose ender omkring 20 % af fødslerne med akut kejsersnit, med naturlig fødsel er der ofte behov for lægehjælp i den pressede periode.

Fødslen er opdelt i tre hovedperioder:

• stadiet med at åbne livmoderhalsen, forberede fødselskanalen;
• forsøg, fødslen af ​​et barn;
• fødslen af ​​efterfødslen (placenta).

Start af veer

Begyndelsen af ​​sammentrækninger i fødslen betyder stadiet af cervikal dilatation. Denne periode er opdelt i en latent fase, som slutter med åbningen af ​​nakken op til 4 centimeter, og en aktiv. I den aktive fase åbner livmoderhalsen sig med 10-12 cm, afhængigt af kvindens strukturelle træk.

Begyndelsen af ​​sammentrækninger af den aktive periode er kendetegnet ved deres øgede, sammenlignet med den foregående fase, intensitet, frekvens, ændring i fornemmelser. Dette skyldes påvirkningen af ​​livmoderkontraktioner på livmoderhalsen: under det latente stadium sker åbningen med en hastighed på 0,3-0,5 cm i timen, i den aktive periode udglatter og åbner livmoderhalsen med en hastighed på 1-2 cm Per time.

Slutningen af ​​den aktive periode er mærkbar ved et vist fald i intensiteten af ​​sammentrækninger, som er forbundet med kroppens indtræden i den anden fase af arbejdet. På dette tidspunkt kan der være en fysiologisk begrundet svaghed i arbejdsaktiviteten, som ikke kræver indgriben.

Hvor længe veerne varer i den første periode afhænger af flere faktorer. Den vigtigste er fødselsrækkefølgen. Varigheden af ​​perioden for den første fase af fødsel er fra 9 til 12 timer for kvinder, der føder for første gang, og fra 6 til 8 timer fra begyndelsen af ​​​​fødslen for multiparøse kvinder.

Den kortere tid af sammentrækninger af den første periode kaldes, afhængigt af dens længde, hurtig eller hurtig fødsel. På trods af, at nogle kvinder foretrækker at forkorte den første menstruation, kan fremskyndelse af processen føre til alvorlige skader på moderens fødselskanal og negative konsekvenser for fosteret.

Andre faktorer har også indflydelse på, hvor længe veerne varer: kvindens helbred, hendes følelsesmæssige tilstand og parathed til fødslen, forholdet mellem størrelsen af ​​barnet og moderen, karakteristikaene ved graviditetsforløbet, den fødende kvindes aktivitet under fødslen. , indtagelse af visse lægemidler i svangerskabsperioden og under fødslen.

Sammentrækninger: fornemmelser i fødslens faser

Spørger man kvinder, der allerede har født, hvordan de oplevede veer, kan fornemmelserne beskrives på forskellige måder. Nogen føler sammentrækninger som en følelse af stærke spasmer, der ligner smerter i de første dage af menstruationen, nogen bemærker betydelige træksmerter i lænden, øvre lår, epiteterne "som om en bølge dækker" kan bruges.

Specialister, der studerer forekomsten af ​​fornemmelser under sammentrækninger, bemærker, at en kvindes krop normalt producerer en betydelig mængde naturlige endorfiner under sammentrækninger, smertefornemmelser under påvirkning af disse naturlige analgetika sløves, bevidsthed er koncentreret om muskelarbejde, vejrtrækning.

Med panik, frygt for en kommende sammentrækning, intensiveres smertefornemmelserne, stærke, gode sammentrækninger, der spreder sig til hele livmoderens krop og hjælper med at fremskynde processen, reducere effektiviteten og forårsage svaghed i fødslen.

Fødsel er et ret aktivt fysisk arbejde, arbejdet med at føde et barn, som kræver betydelig dedikation og indsats. Sammentrækninger, hvis fornemmelser kan være skræmmende, er en fysiologisk proces, der hjælper mor og barn med at komme igennem fødslen med den mindste indsats, og du skal hjælpe din krop og baby uden frygt og uden at forsøge at stoppe arbejdet med legeme.

Tidspunktet for veerne afhænger af veerne og måles både i varigheden af ​​veerne og i intervallet mellem veerne. Der er en stigning og ændring i rytmen af ​​sammentrækninger i de latente, aktive, anstrengende og postpartum perioder, såvel som tilstedeværelsen af ​​livmoderkontraktioner på den første dag efter fødslen, som hjælper med at reducere livmoderens krop, indsnævre livmoderhalsen og slippe af med ophobede blodpropper.

Varighed af veer

Varigheden af ​​veerne varierer fra 15 sekunder til 1,5-2 minutter, afhængigt af leveringsstadiet. De første sammentrækninger i fødslen i den indledende fase er ret korte og næsten ikke smertefulde, de varer 15-30 sekunder.

Gradvist stigende, varigheden af ​​sammentrækninger når et og et halvt minut i slutningen af ​​den aktive periode og begyndelsen af ​​udvisningen af ​​fosteret. Forsøg er rytmiske sammentrækninger, der sikrer transporten af ​​barnet gennem fødselskanalen og hjælper det med at forlade livmoderen. Ved forsøg svarer varigheden af ​​sammentrækningen ikke til anstrengelsestiden, da der i en periode med spænding hos den fødende kvinde bør finde sted 2-3 veer eller forsøg, hvilket ikke kun bidrager til barnets fremgang, men også forhindre fosteret i at bevæge sig baglæns.

Ifølge tilstedeværelsen af ​​et ret klart og bestemt interval mellem sammentrækninger, skelnes forberedende, træningssammentrækninger og indtræden i fødslen. Hvis der konstateres veer, hvor intervallet er ujævnt: 6, 15, 8 minutter, betragtes disse veer ikke som begyndelsen af ​​fødselsperioden.

Hvis den vordende mor eller en specialist under fødslen registrerer en ændring i sammentrækningens rytme, bliver intervallet mellem sammentrækningerne ujævnt, hvilket indikerer en svaghed i arbejdsaktiviteten.

Sammentrækninger, hvor intervallet er stabilt og gradvist aftagende, indikerer begyndelsen af ​​leveringen. Hvis fornemmelserne intensiveres, er det nødvendigt at træffe en beslutning om en tur til barselshospitalet eller ringe til specialister. Når klinikken er tæt på huset, er der ingen mulige forhindringer på vejen (aktiv trafik, vanskeligheder med transport), og den kommende mor har det godt, bør læger konsulteres med veer, hvor intervallet er nået 7-8 minutter. I tilfælde af vanskeligheder på vejen er det nødvendigt at begynde at samles på barselshospitalet med et interval på 10-12 minutter.

Hvis en kvinde eller hendes nærmeste kvindelige slægtninge har en historie med hurtig eller hurtig fødsel, anden fødsel, komplikationer i svangerskabsperioden eller andre faktorer, der påvirker tidspunktet for fødslen, bør læger konsulteres, så snart der er etableret et stabilt interval mellem veerne.

Intervallet mellem veerne falder gradvist under fødslen, startende fra 15-20 minutter i den første periode og slutter med et interval på 1-2 minutter i fødslen.

Sidste veer: veer i postpartum perioden

Efter fødslens anden fase kommer den tredje, som de fleste fødende kvinder allerede vurderer som postpartum-perioden. Men på dette stadium er sammentrækninger også til stede, selvom deres styrke falder, da der ikke er noget tryk fra barnets krop på fødselskanalen, og intervallet mellem dem øges. Babyens udseende hjælper med at reducere koncentrationen af ​​moderens opmærksomhed på hendes følelser og fokusere den på den nyfødte.

Men på det tredje stadie skal kroppen lave endnu en fødsel, udstødelsen af ​​efterfødslen: moderkagen med navlestrengen, membranerne i fostersækken. Som regel er det i obstetrisk praksis sædvanligt at hjælpe fødslen af ​​moderkagen, da den uafhængige adskillelse af moderkagen fra livmoderens vægge kan forårsage blødning.

I den tredje periode venter lægen på sammentrækningen og trækker forsigtigt i navlestrengen, hvilket hjælper moderkagen med at adskille og forlade fødselskanalen helt. Efter frigivelsen af ​​moderkagen anses fødslen for at være afsluttet, men den sidste veer, som barselsengen vil mærke, ligger stadig forude.

Sammentrækningen af ​​livmoderen er påvirket af hormonet oxytocin. Uddrivelsen af ​​moderkagen hjælper med at stoppe produktionen af ​​prostaglandiner, stoffer, der fremkalder syntesen af ​​oxytocinreceptorer i livmoderens vægge, men det sker ikke med det samme.

I løbet af den første dag efter fødslen falder deres antal med 7 gange, og på dette tidspunkt, især når man ammer barnet, kan moderen bemærke livmodersammentrækninger, sidste sammentrækninger, som hjælper med at reducere livmoderens krop og indsnævre blodkarrene i dens vægge. Nogle kvinder, når de påfører barnet brystet, er i stand til at mærke sammentrækninger, der er meget mindre intense sammenlignet med fødselsperioden, i de første 2-3 dage efter barnets fødsel, da amning forårsager en stigning i mængden af oxytocin i blodplasmaet.

For at stimulere processen og bedre helbrede livmoderens vægge kan oxytocininjektioner anvendes, som også bidrager til fremkomsten af ​​fornemmelser af mindre sammentrækninger.

Under tilstande, hvor kvindens og barnets tilstand ikke giver anledning til bekymring, men der er omstændigheder, der tvinger leveringen eller forberedelsen af ​​fødselskanalen til at fremskyndes (f.eks. med en post-term graviditet, forsinket livmoderhalsmodning osv. ), kan specialister ty til flere metoder til at stimulere begyndelsen af ​​arbejdskraft.

Ved aktiveringen af ​​fødselsprocessen har tre faktorer betydning: fysisk påvirkning, tryk på livmoderhalsen i fosterblæren og barnets hoved, niveauet af prostaglandiner og niveauet af oxytocin i blodet.

Hvis der er indikationer for fødselsinduktion, kan lægemidler, der forårsager sammentrækninger, hjælper med at blødgøre livmoderhalsen og forberede fødselskanalen, samt fostervandsoperationer, der åbner membranerne i fosterblæren, anvendes.

Amniotomi forårsager ikke kun en stigning i trykket af babyens hoved på livmoderhalsen, men provokerer også produktionen af ​​prostaglandiner. Som regel bruges denne stimuleringsmetode med en glattet nakke eller under fødslen i stedet for at bruge lægemidler, der forårsager sammentrækninger.

Metoden til foreløbig forberedelse, som også bidrager til accelerationen af ​​begyndelsen af ​​fødslen, inkluderer tangpræparater indeholdende prostaglandiner. De injiceres direkte i livmoderhalsen, hvilket påvirker dens modning.

Hvis det er nødvendigt at aktivere processen med sammentrækninger af de glatte muskler i livmoderen, ordineres lægemidler, der forårsager sammentrækninger: Oxytocin, en erstatning for det naturlige hypofysehormon eller Enzaprost. Uden medicinsk nødvendighed kan sådanne medikamenter ikke anvendes, og deres administration bør overvåges af specialister i en klinik.

Folkelig overbevisning om handlinger, der starter veer og bidrager til starten af ​​fødslen

Der er mange forskellige skikke og overbevisninger om handlinger, stoffer, produkter, der bidrager til starten af ​​fødslen. Nogle af dem er baseret på gamle traditioner, der ikke understøttes af videnskabelige beviser, andre har et fysiologisk eller psykologisk grundlag.

Det er dog værd at bemærke, at koordinerede handlinger fra både moderen og barnet er nødvendige for begyndelsen af ​​fødslen: både i moderens krop og i fosterets hypofyse begynder der at blive produceret stoffer, der bidrager til starten af fødselsperioden. Uden de to organismers beredskab vil ingen handlinger og produkter, der "starter sammentrækninger", ikke kun ikke hjælpe, men kan være skadelige.

De fysiske aktiviteter, der bidrager til, at fødslen starter, omfatter næsten alle former for fysisk aktivitet, der er tilladt under graviditeten: gåture, rengøring af huset, trapper. Specialister, såvel som erfarne fødselslæger fra fortiden, bemærker effektiviteten af ​​opadgående bevægelse med øget tryk på livmoderen (klatring op ad bakken, gå op ad trapperne) samt brugen af ​​aktivitet i visse stillinger: på alle fire , i tilbøjeligheder (den gamle metode til stimulering af fødslen gennem vask af gulve i hele huset).

Rengøring af huset har yderligere to faktorer: direkte forberedelse af rummet til babyens liv bidrager til den fremtidige mors psykologiske forberedelse, al "medgift" er samlet, huset er rent, sengen er redt, du kan endelig føde. Ud over dette øjeblik bemærker observatører "nesting-effekten", en kvindes ønske om at udstyre en "rede", at rense rummet, ledsaget af øget fysisk aktivitet, kan dikteres af hormonelle ændringer, hvilket indikerer en forestående fødsel.

En anden metode, der anbefales både af folket og i det medicinske miljø, er sex. Påvirkningen af ​​fysiske kærtegn, berøring af huden, berøring af brystvorterne på væksten af ​​oxytocin i blodet bekræftes af videnskabelig forskning. Selve processen med seksuel ophidselse fremmer blodgennemstrømningen til lysken, livmodersammentrækninger og kan også fremskynde begyndelsen af ​​fødslen.

Nå, hvis samleje med ubeskyttet kontakt er acceptabelt, så bringer sex med en partner en anden "bonus": sæd indeholder prostaglandiner, der positivt påvirker modningen af ​​livmoderhalsen.

Resten af ​​hjemmets metoder og teknikker, der starter veer, er normalt baseret på virkningen af ​​stoffer, der forårsager øget tarmmotilitet. Selvom denne proces - øget peristaltik - kan påvirke livmoderens kontraktile aktivitet, er brugen af ​​ricinusolie, især i kombination med alkoholholdige drikkevarer, mere tilbøjelige til at forårsage skade og tilføje ubehag.

Et barns fødsel er den mest kraftfulde test, som kvinder skal opleve. Fødslen af ​​en ny person ændrer radikalt en mors liv, og derfor er det aldrig nemt. Glæden ved babyens udseende er dog så stor, at dette alene allerede betaler for al den oplevede pine.

Desværre slutter testene ikke der. Ofte må en kvinde også udholde en række smerter efter fødslen. Og her skal du forstå, hvad der er en fysiologisk proces, og hvad der burde være alarmerende. Når alt kommer til alt er smerte nogle gange et signal, der ikke giver helt behagelige konsekvenser ...

normal postpartum tilstand

Den første ting, en kvinde i fødsel bør forstå, er, at umiddelbart efter babyens udseende bliver hun ikke øjeblikkeligt den samme. Fødsel er en fysiologisk proces, men den er forbundet med enorme risici. Kroppen er under den største stress. Selv fødselsprocessen, som foregik klassisk uden komplikationer, skader mange organer.

For eksempel den indre overflade af livmoderen. Hun er efter fødslen af ​​en baby et blødende sår. Trods alt var moderkagen fastgjort til den i lang tid med mange kar, der blev beskadiget under fødslen. Derfor er det helt naturligt, at alle kvinder har ondt i maven efter fødslen. Og dette er ledsaget af blødning i de første tre til fire dage.

For det andet begynder livmoderen at trække sig sammen, komme sig og rense sig selv for alt unødvendigt. Og denne proces kan heller ikke være helt smertefri. Ofte må en ammende mor udholde skarpe spasmer, der ligner veer. Ofte intensiveres de netop på det tidspunkt, hvor barnet begynder at die brystet, eller hun skal udpumpe mælk. Dette er ganske normalt og endda nyttigt. Genopretningen af ​​den fødende kvindes krop er i dette tilfælde hurtigere end for dem, der ikke har mulighed for eller lyst til at amme barnet.

Ofte forhindrer smerte en kvinde i at bevæge sig, da de er forbundet med postpartum traumer. På grund af ryghvirvlernes forskydning opstår der periodisk ubehag i lænden under fysisk anstrengelse. Smerten kan "give" til lænden, til halebenet. Nogle gange ser det ud til, at hun "trækker" i benet, skridtet. Gradvist passerer disse ubehagelige smertefulde fornemmelser. På grund af det faktum, at hofteleddene har divergeret meget under fødslen, kan smerter i underlivet og i ryggen forårsage angst for en kvinde i lang tid. Nogle gange tager genopretningsprocessen op til seks måneder. Men det er også ret naturligt.

En stol er mere end bare et møbel...

Livmoderen er meget tæt på endetarmen. Fækale masser, især deres ophobning i store mængder, lægger pres på hende. Dette forstyrrer hendes normale helbredelse. For at livmoderen kan trække sig hurtigere sammen, skal du jævnligt tømme tarmene. Og at gøre dette efter fødslen kan være ret svært. Og meget ofte, i stedet for at svare den fødende kvinde: "Hvorfor gør livmoderen ondt?", er lægen interesseret i, hvornår den sidste afføring var, og hvor hård den var.

Det er meget vigtigt at genoprette normal tarmfunktion så hurtigt som muligt. Det afhænger ikke kun af, hvor hurtigt maven vil blive fjernet, og figuren bliver den samme, men også hvornår smerten i livmoderen vil passere. Og den normale afføring af en kvinde i fødsel garanterer ofte barnets sundhed. Dette er især vigtigt for en ammende mor. Da brugen af ​​lægemidler og produkter med afførende virkning kan påvirke barnets tilstand, er det bedre at konsultere en læge om dette.

Forstoppelse og hård afføring kan forårsage hæmorider. Selvom ofte denne sygdom i nogle dele af kvinder manifesterer sig umiddelbart efter fødslen - fra alvorlig overanstrengelse. I begge tilfælde kan symptomerne på denne sygdom ikke kaldes behagelig og smertefri. Ud over en afbalanceret kost hjælper kølige bade, kølende lotioner, anti-hæmoride cremer kvinder.

Vigtig! Tag ikke varme bade under betændelse i anus. Dette kan forværre tilstanden.

Forkert ernæring kan provokere ikke kun forekomsten af ​​forstoppelse. Forårsager øget gasdannelse, fremkalder gæring i tarmene, det forårsager ubehag, lægger pres på livmoderen og forstyrrer dens normale genopretning. På grund af dette opstår der smerter og en ubehagelig følelse af oppustethed i maven. Normalt hjælper udelukkelsen fra kosten af ​​visse fødevarer (mejeriprodukter, fibre, indeholdende gær) med at slippe af med disse symptomer.

Ligesom forstoppelse er hyppig løs afføring skadelig for en ung mor. Det kan forårsage dehydrering, svaghed, anæmi. Og dette er selvfølgelig også ledsaget af øget smerte.

Derfor bør enhver kvinde i fødsel være meget opmærksom på sine følelser og huske, at en stol ikke kun er et møbel. En kvindes og hendes babys helbred afhænger af dets kvalitative og kvantitative egenskaber.

Nogle gange er smerter i underlivet forbundet med vandladning. Det er ledsaget af ømhed, brændende. Dette er også en fysiologisk proces. Det går normalt væk efter et par dage.

Når mavesmerter er farlige

Det er klart, at normalt er den fysiologiske proces med genopretning af kroppen i postpartum-perioden ledsaget af smerte. Og dette er en ganske acceptabel tilstand. Det skyldes sammentrækningen af ​​livmoderen og rensningen af ​​dens hulrum. Hvis smerten er stærk nok og ikke stopper en måned efter fødslen af ​​barnet, er det værd at slå alarm. Dette kan være et meget farligt symptom.

En af årsagerne til patologien er resterne i livmoderen af ​​placenta. Dele af barnets plads klæber (vokser) nogle gange til livmoderhulen. Efter fødslen kan sådanne døde stykker kød ikke spontant komme ud, de begynder at rådne indeni. Dette er fyldt med infektion.

Normalt er processen ledsaget af oppustethed, smerter, feber, kvalme og utilpashed. Ud over disse symptomer skal man være opmærksom på udledning. De kan indeholde blodpropper og pus. Der er også en bestemt lugt.

Hvis lægen diagnosticerer resterne af moderkagen inde i livmoderen, besluttes normalt at udføre en "udrensning". Selvom moderne medicin allerede har evnen til i nogle tilfælde at rette op på situationen med medicin.

Vigtig! Hvis der observeres partikler af dødt væv i livmoderhulen, er dette en meget alvorlig krænkelse af postpartum-processen. Det er umuligt at rette op på situationen derhjemme på egen hånd, du kan kun forværre situationen markant.

Med en sådan patologi kan du ikke tage stoffer, der åbner livmoderhalsen, bruge alkohol, et varmt bad. Disse procedurer kan forårsage så alvorlige blødninger, at selv læger ikke kan stoppe. Sæt ikke dit helbred og liv på spil.

Alvorlige smerter i underlivet kan også indikere begyndelsen af ​​en inflammatorisk proces i livmoderslimhinden. Denne sygdom kaldes endometritis. Oftest observeres det hos kvinder, der blev tvunget til at operere - de lavede et "kejsersnit". Under operationen kommer mikrober og infektion ind i såret. Ud over smerter har patienterne også en høj temperatur, udledningen er stærkt farvet med blod, og der observeres pus i dem.

En meget alvorlig patologi er peritonitis. Denne infektionssygdom er også ledsaget af uudholdelig smerte og feber.

Pauser under fødslen

De observeres især ofte hos førstefødte og med udseendet af et stort barn. Huller, revner og snit kan være på skamlæberne, på livmoderhalsen. Nogle gange sætter fødselslæger sting. Det er i hvert fald yderligere skader, som naturligvis ikke mærkes af en kvinde på den mest behagelige måde. Sårene er ømme, nogle gange forårsager de trækkende smerter.

Det værste er, at de kan blive smittet. Derfor den første regel: hold rent!

• Efter hver vandladning skal mellemkødet vaskes med varmt vand, eventuelt med tilsætning af kaliumpermanganat.
• De første dage anbefales det at bruge babysæbe til almindelig vask efter toiletbesøg.
• To gange om dagen anbefales det at smøre de ydre sømme og rifter med en stærk (brun) opløsning af kaliumpermanganat.
• Hvis stingene gør ondt efter fødslen, anbefales det at lave kølige kompresser i dette område.
• Du bør ikke sidde ned i starten, især hvis der mærkes smerter. Hvis det er nødvendigt, kan du bruge en speciel pude.
• Du kan ikke løfte vægte, løbe, gå meget, lave pludselige bevægelser.
• Det anbefales at skifte puden efter hver vandladning.
• Det er strengt forbudt at bruge tamponer efter fødslen indtil begyndelsen af ​​den første menstruation!

Korrekt valg garanterer normal restitution

Den første uge efter fødslen er forbundet med det største ubehag for en kvinde. På tidspunktet for livmoderkontraktion frigives blod og lochia. Men du skal ikke være bange for dette. I stedet skal du bekymre dig i mangel af dem. Denne patologiske tilstand kaldes et lochiometer. Det er ledsaget af smerter i den nedre del af maven og ofte en stigning i det, en følelse af fylde.

Vigtig! Når du bemærker, at pakningen forbliver helt ren i den første uge, skal du omgående konsultere en gynækolog.

Allokeringer ledsager livmoderkontraktion i 42-56 dage. Deres farve ændrer sig gradvist. Lochia i slutningen af ​​denne periode er mindre rigeligt, svarende til en "klat" i de sidste dage af menstruation, lettere og mere gennemsigtig end dem, der var i begyndelsen. Og hvis en kvinde en måned efter fødslen stadig "sprøjter" med rigeligt blodigt udflåd, som er ledsaget af mavesmerter og kramper, bør dette ikke overlades til tilfældighederne. Sikkert er denne tilstand forbundet med patologi. Derfor er et besøg til lægen i dette tilfælde påkrævet.

Genopretningsprocessen bør være gradvis. Hver dag skal maven falde, lochia skal blive mindre rigelig, smerten skal aftage.

Vigtig! Hvis det bemærkes, at processen går i den modsatte retning (maven øges, yderligere smerter vises, ubehagelige fornemmelser af fylde indeni, fremmede lugte), bør du ikke prøve at slippe af med symptomerne selv.

Det kan være en infektionssygdom, som ikke kan helbredes derhjemme. Er det værd at gentage, at jo senere patienten går til den medicinske facilitet, jo mere alvorlige er konsekvenserne?

Ligesom for sjældne lochia er overdreven rigelig udledning farligt. Normalt er de også ledsaget af smerter i underlivet. Disse symptomer kan være forårsaget af en række forskellige infektioner, begyndelsen af ​​den inflammatoriske proces samt øget fysisk anstrengelse, stress og skader. En kvinde skal forstå, at hendes krop efter fødslen er meget sårbar. Hvad der går ubemærket hen før graviditeten, uden konsekvenser, kan nu forårsage en alvorlig sygdom. Og ikke kun hende selv, men også den person, der er hende allerkæreste - hendes barn.

Symfysiopati - hvad er det og hvordan man behandler det?

Når man taler om, hvilke smerter en kvinde skal udholde efter fødslen, kan man ikke undlade at nævne skambensforbindelsen. Det er skambenet, der ofte begynder at gøre ondt under graviditeten for mange. Og disse smertefulde fornemmelser efterlader ikke nogle selv efter fødslen.

Symfysen er forbindelsen af ​​bækkenbenene foran. Den består af brusk og ledbånd. Under graviditeten modstår pubic junction enorme belastninger. Nogle gange er leddet meget strakt. Fødselsprocessen bidrager også til dette. Kvinder med et smalt bækken og et stort foster er særligt modtagelige for dette. Ledbåndene i symfysen er ikke særlig elastiske, så restitutionsprocessen er ekstremt langsom.

Symfysiopati kan ikke helbredes. Restitution sker normalt over tid. Lægen kan kun hjælpe med at reducere symptomer, lindre svære smertesyndromer. Nogle gange er der symptomer på symfysiopati efter nogle år, for eksempel ved øget fysisk anstrengelse. Nogle gange opstår smerter i skambedet som et resultat af at bære højhælede sko, ubehagelige stillinger (for eksempel under yoga), skader, cykling. Det kan være ret ubehageligt, smertefuldt, men det påvirker praktisk talt ikke den generelle sundhedstilstand.

Hvis en kvinde efter fødslen fortsætter med at skade skambenet, anbefales hun:

• regelmæssig indtagelse af lægemidler med calcium, magnesium og D-vitamin;
• forbrug af fødevarer, der indeholder calcium og magnesium;
• daglig solbadning eller udendørs gåture;
• ændring af kropsposition hver halve time;
• reduktion af fysisk aktivitet;
• iført specielle bandager (prænatal og postnatal);
• at tage akupunkturkurser;
• massage;
• elektroforese;

Ved meget stærke smerter kan lægen ordinere indlæggelsesbehandling med medicin. Nogle gange, i alvorlige tilfælde, er operation påkrævet.

Rygsmerte

Meget ofte, efter fødslen af ​​et barn, plages en kvinde af smerte, der ikke ser ud til at være direkte relateret til processen med fødslen af ​​en baby. Nå, hvordan skal man forklare, at nu, når der ikke er noget foster indeni, og belastningen er faldet betydeligt, fortsætter lænden med at gøre ondt? Det viser sig, at dette ikke er en patologi, men en naturlig proces.

Mave og ryg gør ondt efter fødslen i en længere periode. Dette sker på grund af det faktum, at under graviditeten divergerer mavemusklerne, deformeres. Disse ændringer førte til dannelsen af ​​en "hul" i lænden. Forkert kropsposition førte til krænkelse af de intervertebrale nerver. Gradvist vil disse symptomer gå over, men i første omgang er det helt normalt, at en kvinde oplever noget ubehag.

Da rygsøjlen ender i halebenet, kan den også bringe lidelse til en kvinde. Især ofte spørger de, hvorfor halebenet gør ondt, kvinder, der havde en krumning af rygsøjlen allerede før graviditeten. Normalt under graviditeten, selvom smerter i denne afdeling mærkes, opfattes de som noget uundgåeligt. Og det siger sig selv, at efter fødslen går alt over af sig selv. Et barns udseende reducerer dog ikke smerten, men intensiverer den endda.

Årsagen til dette kan også være udstrækning af bækkenmusklerne. Et stort foster vil fremkalde disse symptomer. Denne situation er især udtalt hos kvinder i fødsel med et smalt bækken. Mange klager kommer fra dem, der ikke var fysisk forberedt på disse tests. Derfor er det så vigtigt at lave gymnastik og idræt længe før man beslutter sig for at blive mor.

Fødselstraumer bliver ofte et problem. Som følge heraf er der en forskydning af hvirvlerne i regionen af ​​de sacro-lumbale og femorale led. Og hvis du tager højde for ændringen i den hormonelle baggrund, så bliver det helt klart, hvorfor leddene gør ondt. Under graviditeten bliver brusk blødere, mere mobil, ellers ville en kvinde ikke være i stand til at modstå en sådan belastning. Efter fødslen sker der en omfordeling af tyngdepunktet. Alt dette kan ikke andet end at påvirke kvindens generelle tilstand. Efterhånden vil organerne indtage deres pladser. Men processen er lang og desværre langt fra smertefri.

Selv de indre organer skifter ofte plads under fosterets drægtighed, for eksempel nyrerne. De kan falde eller vende om. Og efter fødslen vil kedelige smerter i lænden kunne mærkes i lang tid, hvilket kan gives nedenfor, for eksempel i mellemkødet og benet.

Men det skal bemærkes: Overvægtige kvinder og dem, der lavede lidt fysisk træning før graviditeten, lider mest.

Hvorfor gør mit bryst ondt?

Efter fødslen opstår amning - dannelsen af ​​mælk i kirtlerne. Og ofte begynder kvinder at blive plaget af det ubehag, der er forbundet med denne proces. Et interessant faktum er, at brystsmerter også kan forekomme hos de kvinder, hvis amning er meget svag. Ja, barnet har ikke nok mælk til at spise, men det føles som om brystet bare sprænger!

Under alle omstændigheder skal kvinden bestemme årsagen til de ubehagelige symptomer. Hvad forårsager specifikt ubehag?

Der kan være flere årsager:

• stagnation af mælk i kirtlerne (laktostase);
• betændelse (mastitis);
• strækning af huden og deformation af brystmusklerne;
• revnede brystvorter.

laktostase

Denne patologi observeres hos de fleste kvinder, især i primiparas. Årsagerne til denne patologi er:

• forkert fastgørelse af babyen;
• ufuldstændig pumpning af mælkerester fra brysterne;
• stram bh;
• hypotermi;
• blå mærker;
• sove på maven;
• hyperlaktation;
• smalle kanaler;
• dehydrering;
• søvnmangel hos en kvinde;
• stress;
• overarbejde;
• brat ophør af amning.

Symptomer på laktostase er:

• svær prikkende smerte i brystet;
• en stigning i temperaturen til 38 grader og derover;
• alvorlig oversvømmelse af mælkekirtlerne, tyngde;
• rødme af brystvorterne;
• dannelse af sæler.

Vigtig! Temperaturen hos en ammende kvinde bør ikke måles i armhulen, men i albuebøjningen. Ellers er det garanteret, at der opnås et forkert resultat på grund af suset af mælk.

Mastitis

Betændelse (mastitis) opstår på baggrund af laktostase eller på grund af mikrober (streptokokker, stafylokokker), der kommer ind i revnerne.

Symptomerne på mastitis er:

• meget høj komprimering af brystet;
• lilla hudfarve;
• temperatur over 38 grader;
• stærke smerter i brystet;
• sprængning i mælkekirtlen;
• pus observeres i udledningen af ​​brystvorterne.

Vigtig! Det er bedre ikke at behandle laktostase og mastitis på egen hånd, men ved de første tegn skal du konsultere en læge. Med rettidig og korrekt diagnose er det muligt at klare disse sygdomme med medicin. Med løbende processer er det nogle gange nødvendigt at anvende kirurgisk indgreb.

Udstrækning af huden og revner i brystvorterne

Disse er enklere patologier, der ofte kan korrigeres derhjemme. Normalt er deres symptomer ikke forbundet med feber, de er lokale i naturen. Men hvis revnen i brystvorten for eksempel er dyb nok, og det ikke er muligt at klare det, vil kontakt til en specialist være den bedste vej ud i denne situation.

Normalt, hvis der opstår skade på huden, anbefales det at smøre såret med strålende grønt, hydrogenperoxid. Sårhelende salver hjælper godt. Men her skal du være forsigtig: Det bør ikke være medicin, der kan skade barnet ved at komme i munden. Og de skal ikke smage bittert eller have en ubehagelig eftersmag.

I dag producerer industrien specielle latexpuder, der beskytter brystvorterne mod skader under fodring. Hvis sårene er så smertefulde, at det er umuligt at undvære dem, er denne mulighed værd at overveje.

For at undgå brystsmerter bør en kvinde forstå, at det vigtigste i denne periode er sund søvn, god ernæring, udendørs gåture, ro og godt humør. Selvfølgelig er den korrekte dekantering af mælkerester, undertøj, der ikke strammer eller klemmer brysterne, de grundlæggende regler for en ammende mor.

Vigtig! Glem ikke om bh'er. Det hævede bryst bliver ret tungt. Uden støtte fra overdelen vil hun ikke kun hurtigt miste sin form, som så ikke kan genoprettes, men der vil også opstå strækmærker, smerter, bleudslæt under brysterne.

Og hver kvinde bør begynde at forberede sine bryster til udseendet af en baby under graviditeten. Normalt er dette en brystvortemassage med et frottéhåndklæde. Huden skal blødgøres lidt. Men her er der en regel: gør ingen skade! Du bør handle forsigtigt for ikke at skade det sarte epitel, bare massere og ikke skrælle huden af.

Kroppen af ​​en kvinde efter fødslen gennemgår en fase af genopretning. Denne periode er ifølge de fleste læger lig med svangerskabsalderen. Derfor skal du være tålmodig, rolig, ikke nervøs over bagateller. Men på samme tid kan du ikke være ubekymret og uforsigtig. Kun klog opmærksomhed på dine følelser, viden om de funktionelle funktioner i postpartum-processen vil hjælpe dig med at forblive sund, smuk og derudover blive glad og opdrage et elsket og sundt barn.

Beskrivelse:

I løbet af den første uge efter fødslen kan du opleve sammentrækninger efter fødslen eller livmoder. Deres intensitet er forskellig hos forskellige kvinder. De er stærkere, hvis det ikke er dit første barn, fordi livmoderen skal gøre et stort arbejde for at genoprette sin tidligere størrelse og form.

Nu hvor barnet er hos dig, virker betydeligt ubehag uretfærdigt. Fortvivl ikke. Husk, at sammentrækninger efter fødslen spiller en vigtig rolle i din bedring. Sammentrækninger vil være mere intense under fodring. Oxytocin, hormonet ansvarlig for mælkeudskillelsen, stimulerer også livmodersammentrækninger.

Processen med at returnere livmoderen til sin oprindelige tilstand kaldes involution. Omkring den sjette uge af fødselsperioden vil denne proces være tæt på at være afsluttet. Sammentrækninger efter fødslen kan forekomme når som helst under involutionen, men normalt med mindre intensitet end i de første dage efter fødslen. Livmoderen, som samtidig indeholdt din baby, moderkage og fostervand, vender tilbage til sin tidligere størrelse, omtrent på størrelse med din knytnæve.

Symptomer:

I postpartum perioden mærkes sammentrækningen af ​​livmoderens muskler som en svag skærende smerte. Sandt nok holder de op med at være opmærksomme efter to eller tre dage.

Årsager til hændelsen:

Barnet modtager mælk fra brystet på grund af eksistensen af ​​en "trigger"-refleks. Sugende bevægelser barnets gråd, siger, at han er sulten, selv selve tilstedeværelsen af ​​barnet i samme rum med moderen påvirker øjeblikkeligt udseendet i moderens krop af et særligt hormon - oxytocin. Oxytocin får muskelfibrene omkring mælkekirtlerne til at trække sig sammen, så mælken begynder at blive frigivet gennem mælkekanalerne. Oxytocin forårsager også livmodermuskelkontraktion.

Behandling:

Til behandling:

Hvis sammentrækninger efter fødslen er generende eller smertefulde, massér forsigtigt din nedre del af maven. Du vil kunne mærke din livmoder. I postpartum-perioden er det let at skelne: det er tæt og på størrelse med en grapefrugt. Prøv at ligge på maven på en fast pude for at presse din livmoder mod andre organer. En anden metode, som kvinder ufrivilligt bruger som reaktion på sammentrækninger efter fødslen, er som følger: sæt dig på en stol, og læn dig fremad og tryk på livmoderen med håndfladen. En blid massage af maven hjælper endnu bedre.

Under veer kan du også bruge åndedrætsøvelser, en afspændingsteknik som blev brugt under fødslen. Men den bedste måde er at ligge på ryggen og lægge barnet på maven. Dens vægt og levende varme er den bedste måde at lindre smerte og skarphed af sammentrækninger. Da livmoderen udfører det meste af sit arbejde under amning, er det muligt at amme barnet i samme stilling ved hjælp af en pude placeret under hånden, som du støtter barnets hoved med.