Effekten af ​​massage på det menneskelige nervesystem. Effekten af ​​massage på centralnervesystemet Virkningen af ​​forkert massage på nervesystemet

Nervesystemet er den vigtigste regulator og koordinator for handlingerne af alle menneskelige organer og systemer. Det sikrer den funktionelle enhed og integritet af hele organismen, dens forbindelse med omverdenen; desuden styrer det skeletmuskulaturens arbejde, regulerer fysiologiske processer, der forekommer i væv og celler.

Den vigtigste strukturelle og funktionelle enhed i nervesystemet er neuronen, som er en celle med processer - en lang axon og korte dendritter. Neuroner er forbundet med hinanden ved hjælp af synapser, der danner neurale kæder, der aktiveres refleksivt: som reaktion på irritation, der kommer fra det ydre eller indre miljø, overføres excitation fra nerveenderne langs centripetale fibre til hjernen og rygmarven, derfra impulser langs centrifugalfibre kommer ind i forskellige organer, og for motoriske - til musklerne.

Nervesystemet er opdelt i centralt og perifert, samt somatisk og autonomt.

Centralnervesystemet (CNS) består af hjernen og rygmarven, den perifere - af adskillige nerveceller og nervefibre, der tjener til at forbinde de dele af centralnervesystemet og overføre nerveimpulser.

Hjernen, der ligger i kraniets hulrum og består af to halvkugler, er opdelt i 5 sektioner: medulla oblongata, baghjernen, mellemhjernen, diencephalon og telencephalon. 12 par kranienerver afgår fra dem, hvis funktionelle indikatorer er forskellige.Rygmarven er placeret i rygmarvskanalen mellem den øverste kant af den første cervikale og den nedre kant af den første lændehvirvel. Gennem de intervertebrale foramina langs hele længden afgår 31 par spinalnerver fra hjernen. Et segment af rygmarven er et udsnit af gråt stof svarende til positionen af ​​hvert par af rygmarvsnerver, der er ansvarlige for at sende signaler til en eller anden del af kroppen. Der er 7 cervikale (CI-VII), 12 thorax (Th(D)I-XII), 5 lumbale (LI-V), 5 sakrale og 1 coccygeale segmenter (de sidste to er kombineret til sacrococcygeal regionen (SI-V) ) (Fig. 3).

//-- Ris. 3 --//

De interkostale nerver, også kaldet de forreste grene af thorax spinalnerverne, forbinder centralnervesystemet med de interkostale og andre muskler i brystet, de forreste og laterale overflader af brystet og de abdominale muskler (det vil sige, de innerverer disse muskler).

Det perifere nervesystem er repræsenteret af nerver, der stammer fra rygmarven og hjernestammen, og deres grene, som danner motoriske og sensoriske nerveender i forskellige væv og organer. Hvert hjernesegment svarer til et specifikt par perifere nerver.

Spinalnervegrenene forbinder sig med cervikale, brachiale, lumbale og sakrale plexuser, hvorfra der opstår nerver, der transmitterer signaler fra centralnervesystemet til de tilsvarende dele af menneskekroppen.

Den cervikale plexus, dannet af de forreste grene af de 4 øvre cervikale nerver, er placeret i de dybe nakkemuskler. Gennem denne plexus kommer nerveimpulser ind i huden på den laterale del af baghovedet, auriklen, forsiden og siden af ​​nakken, kravebenet samt de dybe muskler i nakken og mellemgulvet.

Plexus brachialis, dannet af de forreste grene af de 4 nedre cervikale nerver og en del af den forreste gren af ​​1. thoraxnerve, er placeret i den nederste del af halsen, bag sternocleidomastoidmuskelen.

De supraclavikulære og subclaviske dele af plexus brachialis skelnes. Fra den første strækker nerverne sig til de dybe muskler i nakken, musklerne i skulderbåndet og musklerne i brystet og ryggen; fra den anden, bestående af aksillærnerven og lange grene (muskulokutane, mediane, ulnare, radiale, mediale kutane nerver i skulderen og underarmen) - til deltoideusmusklen, plexus brachialis kapsel, hud på skulderens laterale overflade.

Lumbalplexus dannes af grenene af XII thorax og I-IV lumbalnerverne, som sender impulser til musklerne i underekstremiteterne, lænden, maven, iliacusmusklen og nerveender placeret i hudlagene.

Den sakrale plexus er dannet af V lumbal nerve og alle forbundne sakrale og coccygeale nerver. Grenene, der kommer ud fra dette plexus (superior og inferior gluteal, genital, iskias, tibial, peroneal nerver, posterior kutan nerve af låret) sender signaler til musklerne i bækkenet, bagerste overflade af låret, ben, fødder, samt til muskler og hud i perineum og balder

Det autonome nervesystem innerverer indre organer og systemer: fordøjelse, åndedræt, udskillelse og har en væsentlig indflydelse på stofskiftet i skeletmuskler, blodcirkulationen og de endokrine kirtlers funktion.

Det somatiske nervesystem innerverer knogler, led og muskler, hud og sanseorganer. Takket være det kommunikerer kroppen med miljøet, hvilket sikrer menneskelig følsomhed og motorisk evne.

Massage har en betydelig effekt på nervesystemet: som regel forbedrer det centralnervesystemets tilstand, hjælper med at genoprette funktionerne i det perifere nervesystem og aktiverer regenereringsprocesser i væv.

Afhængigt af metoden til at udføre denne procedure og den indledende tilstand af centralnervesystemet, kan massage have enten en stimulerende eller en beroligende effekt: den første bemærkes ved brug af overfladiske og hurtige massageteknikker, den anden med en lang, dyb massage udføres i et langsomt tempo, samt når denne procedure udføres i medium tempo med middel påvirkning.

Konsekvensen af ​​en forkert udført massage kan være en forringelse af patientens generelle fysiske tilstand, øget smerte, overdreven stigning i excitabiliteten af ​​centralnervesystemet osv.

136. Effekten af ​​massage på huden:

1. fjernelse af døde celler fra huden

2.forbedret hudånding

3. øget frigivelse af nedbrydningsprodukter

4. øge hudtonen

5. spasme af hudkar

137. Effekten af ​​massage på muskler er manifesteret:

1. stigning i musklernes elektriske aktivitet

2. forbedring af musklernes elastisk-viskøse egenskaber

3. aktivering af redoxprocesser i muskler

4. nedsat gasudveksling

5. normalisering af muskeltonus

138. Effekten af ​​massage på lymfesystemet er manifesteret:

1. acceleration af lymfebevægelse

2. anti-inflammatorisk effekt

3. forbedring af lymfedrænage

4. forebyggelse af overbelastning ved sygdomme i det kardiovaskulære system

5. forstørrede lymfeknuder

139. Kortvarige, intermitterende, intense doser har en effekt på centralnervesystemet:

1. stimulerende effekt

2. beroligende virkning

3. harmoniserende effekt

4. blandet handling

140. Effekten af ​​massage på perifere nerver og trunks:

1. forbedring af ledningen af ​​nerveimpulser

2. reduktion af patologiske impulser

3. smertereduktion

4. øget smertesyndrom

5. føleforstyrrelser

Generelle metoder og teknikker til klassisk massage

Stryger

141. Hovedeffekten af ​​overfladisk planar strøg på kroppen er:

1. spændende

2. afslappende

3. hormonisering

4. neutral

5. opvarmning

142. Den tekniske egenskab ved at udføre strøgteknikken er:

1. glid over huden uden at flytte den

2. bevægelse af hånden over huden med dens forskydning

3. indvirkning på fjerne væv og organer

143. I hvilken retning udføres strøgteknikker på lemmerne:

1. fra periferien til centrum

2. fra centrum til periferi

3. tværgående

4. på langs

5. i enhver retning

144. Separat og sekventiel strøg udføres:

1. symmetrisk

2. en hånd

3. to hænder på samme tid

4. skiftevis med begge hænder.

145. Kan strøg være dybt:

146. På lemmernes bøjeflade udføres strøgteknikker:

1. overfladisk

2. dybere

Triturering.

147. Det særlige ved at udføre gnidningsteknikken er:

1. glid over huden uden at flytte den

2. bevægelse langs huden, med dens forskydning

3. påvirkning af fjerne organer

148. Massagebevægelser ved gnidning udføres:

1. ved lymfestrøm

2. i enhver retning

149. Teknik relateret til gnidning:

1. strygning

2. krydsning

3. tryk

4. punktering

5. filtning

150. "Høvling" er en teknik:

1. strøg

2. gnidning

3. æltning

4. vibration

151. "Shading"-teknikken udføres:

2. radial kant af børsten

3. puder af de terminale phalanges af II-III eller II-V fingre

4. håndfladen

152. Pincer-lignende gnidning bruges til massage:

1. store muskelgrupper

2. små muskelgrupper

3. aurikel

4. sener

Æltning

153. De vigtigste formål med æltning er:

1. periost

3. subkutant væv

4. led

154. I hvilken retning udføres ælteteknikker:

1. ved lymfestrøm

2. på langs

3. tværgående

155. En obligatorisk betingelse ved udførelse af en ælteteknik:

1. indledende termiske procedurer

2. maksimal muskelafspænding

3. kommunikation med patienten under proceduren

156. Æltningsteknik:

1. savning

2. skygge

3. tryk

4. punktering

5. Quiltning

157. Teknikker relateret til æltning:

1. dobbelt hals

2. skifte

3. filtning

4. hjernerystelse

5. tryk

158. Skifteteknikken udføres specifikt (normalt ikke) på:

2. hovedbund

5. lemmer

Vibration

159. En forudsætning for at udføre stødvibrationsteknikker:

1. rytmicitet

2. dyb indvirkning

3. overfladepåvirkning

160. Forskellen mellem virkningerne af vibrationer på kroppen og virkningerne af andre massageteknikker:

1. eksponeringens varighed

2. slagkraft

3. indflydelse på fjerne organer

4. indflydelse på centralnervesystemet

161. Modtagelse af vibrationer:

1. krydsning

2. hjernerystelse

3. klemme

4. skygge

5. høvling

162. Det særlige ved at udføre vibrationsteknikken er:

1. glid over huden uden at flytte den

2. bevægelse langs huden med dens forskydning

3. overførsel af oscillerende bevægelser til patientens krop

163. "Ryste"-teknikken udføres på:

2. øvre lemmer

3. underekstremiteter

164. "Puncturing"-teknikken udføres

1. håndfladen på hånden

2. håndryggen

3. håndfladen

4. fingerspidser

Ansigtsmassage

165. Navngiv indikationerne for ansigtsmassage:

1. neuritis i ansigtsnerven

2. trigeminusneuralgi

3. hypertension

4. diencephalic syndrom

166. Nævn den nedre grænse for ansigtsmassage:

1. hage

2. III interkostal rum

3. kravebenslinje

4. linje af kravebenet og niveau af VII halshvirvel

1. fra den ydre øjenkrog til den indre, langs den nederste kant af kredsløbet

2. fra det indre hjørne til det ydre langs den nederste kant af kredsløbet

3. fra det ydre hjørne til det indre langs den øverste kant af kredsløbet

4. fra den indre øjenkrog til den ydre, langs den øverste kant af kredsløbet

168. Retningslinjer for ansigtsmassage:

1. brug af salve massage produkter

2. brug af tørre massageprodukter

3. brug strøg efter hver aftale

4. foreløbig rensning af huden

1. fra næseryggen til næsetippen

2. fra næsetippen til næseryggen

Effekten af ​​massage på nervesystemet

Baseret på arbejdet fra Sechenov og Pavlovs skole om dannelsen og dynamikken af ​​betingede reflekser udført gennem hjernebarken, er det muligt med tilstrækkelig klarhed at forestille sig massagens betydning for kroppen og dens indflydelse på alle organer og systemer gennem en direkte effekt på receptorapparatet og følsomme ender indlejret i hudens autonome nervesystem.

Den nødvendige effekt af massagen manifesteres af princippet om bestråling og eftervirkning (spredningen af ​​impulser fra nerveapparatet tilhørende det syge organ til nerveapparatet svarende til det raske organ). Denne effekt manifesteres også af typen af ​​refleks forekomst af sensoriske-vegetative, kutane-viscerale reflekser på organer, systemer og hele kroppen (opladning af nervecentres energi - "Sechenov-fænomenet"), såvel som af typen af mekanisme af segmentale reflekser. Gennem nervesystemet påvirker massage som irritationsmiddel uden tvivl det endokrine system.

Fra fysiologien ved man, at der er to former for interaktion mellem nervesystemet og det humorale system: 1) under påvirkning af nervesystemet udskiller visse organer hormoner, der kommer ind i blodet og har effekt på hele kroppen, og 2) under påvirkning af nervesystemet. indflydelsen af ​​irritation af individuelle nerver, kemiske midler af samme opstår i individuelle organer rækkefølge, forårsager specifikke virkninger.

Individuelle elementer af massage har forskellige virkninger på det autonome nervesystem og især på dets sympatiske sektion. Det er derfor muligt at antage en anden indflydelse på vævscellestofskiftet, hvor en væsentlig rolle tilhører det sympatiske nervesystem (Alpern).

Ifølge E. Krasnushkin kan det autonome nervesystems indflydelse på psyken realiseres: 1) ved at påvirke stofskiftet og derfor ved at organisere hele organismens indre miljø, især hjernen; 2) gennem en direkte neurohumoral effekt på hjernen og 3) gennem det autonome nervesystems "følsomhed".

Fysioterapeutiske foranstaltninger, herunder massage, kan eliminere eller reducere de fænomener med irritation af den sympatiske del af det autonome nervesystem, som er årsagen til nogle følelsesmæssige lidelser. Vi talte om mekanismen for denne handling, da vi analyserede den fysiologiske essens af massage. Det er kun nødvendigt at tilføje, at effekten af ​​massage i ovenstående tilfælde vil være meget svagere end med virkningen af ​​andre fysioterapeutiske midler: elektricitet, lys, vand osv.

Professor Shcherbak beviste, at man ved at irritere nerveenderne med en massage refleksivt kan påvirke nervecentrene. Shcherbak-skolen har udviklet en række lokale eller regionale reflekser, der opstår under påvirkning af massage, for eksempel ved massage af nakke-, øvre- og skulderområdet. Irritation af huden i dette område forårsager refleksivt ændringer i de organer, der er innerveret af det cervikale autonome apparat, såvel som i de organer, der er innerveret af de højere autonome centre placeret i den tredje ventrikels grå substans. Dette guider ordinationen af ​​massage til sygdomme i nasopharyngeal-regionen, da massagemanipulationer refleksivt påvirker omfordelingen af ​​blod i karene placeret i bihulerne i den bageste del af kraniet.

Chertok og Preysman, der påvirkede den første og anden lændehvirvel ved vibration, bemærkede hyperæmi i det lille bækken. Ved at massere de nedre thorax- og lumbale sakrale områder havde Verbov en regulerende effekt på blodcirkulationen og trofisme i underekstremiteterne, på de store og små bækkenorganer.

Et stort antal videnskabelige værker er afsat til massagens indflydelse på nervesystemet. Rejsende, forfattere og digtere, der har oplevet virkningerne af massage i forskellige byer i Østen, taler om denne indflydelse. Forskellige massageteknikker har forskellige effekter på nervesystemet. Nogle af dem irriterer og ophidser hende (tapper, hakker, ryster), mens andre beroliger hende (stryger, gnider). I sportsmassage får viden om hvordan individuelle teknikker påvirker nervesystemet stor praktisk betydning.

Ved hjælp af forskellige massageteknikker kan vi på forskellig måde påvirke excitabiliteten af ​​hele nervesystemet, individuelle nerveknuder, individuelle nerver og gennem dem funktionen af ​​de vigtigste organer.

Ud over den vegetative-reflekseffekt af massage observeres også dens direkte effekt på reduktion af ledningsevnen af ​​sensoriske og motoriske nerver. Verbov brugte vibration til at forårsage muskelsammentrækning i tilfælde, hvor den ikke længere reagerede på den faradiske strøm. Massage kan regulere hudens følsomhed over for smertefulde irritationer og lindre smerter, som er så vigtigt i sportsudøvelse. Med den direkte effekt af massage udvides små kar, men dette udelukker ikke en reflekseffekt gennem den sympatiske del af det autonome nervesystem på blodkarrene i det masserede område.

Bykov skrev i sit fremragende arbejde "Cerebral Cortex and Internal Organs": "Det forekom mig, at studiet af forholdet mellem centralnervesystemet og især hjernebarken med de funktionelle manifestationer af indre organer og med intime vævsprocesser åbner op for nye muligheder for at udvide begreberne om almen fysiologi" * . Ved hjælp af den Pavlovske metode med betingede reflekser viste han tilstedeværelsen af ​​forbindelser med hjernebarken i en række indre organer (nyrer, lever, hjerte, blodkar, åndedrætsapparat, tarme) og enheder, der regulerer vævsprocesser.

* (K. M. Bykov. Cerebral cortex og indre organer, Medgiz. 1947, s. 14.)

Hjernebarken er et organ, der styrer al kroppens adfærd i omverdenen og, som Bykov siger, samtidig påvirker hele kroppens "indre økonomi". For omkring 70 år siden modtog fysiologien det første bevis på sammenhængen mellem aktiviteten af ​​det motoriske apparat og hjernebarken. Pavlovs undervisning om analysatorer (receptor, afferente veje og den cerebrale ende af analyseapparatet) knyttede kapitlet om fysiologi om sanseorganerne tæt sammen med kapitlet om den højere del af centralnervesystemet - hjernebarken.

Sechenovs og især Pavlovs lære hjalp os med at forstå og forstå mønstret af fysiologiske virkninger af stimuli, og derfor massage, på alle menneskelige systemer og organer og centralnervesystemets ansvarlige rolle og især hjernebarken.

Kekcheev og hans kolleger kom, baseret på Pavlovs arbejde, til følgende konklusioner vedrørende virkningen af ​​forskellige stimuli, herunder massage, på hjernen:

1. Svage, eller kortvarige, irritationer forbedrer i mange tilfælde hjernens tilstand, øger dens ydeevne, og stærke eller langtidsvirkende, tværtimod, forværrer hjernens tilstand, reducerer dens ydeevne.

Denne omstændighed forklarer den positive effekt af morgenøvelser, rubdowns og massage. Med hensyn til sidstnævnte siger Kekcheev, at massage øger sansernes følsomhed både i det tilfælde, hvor den udføres langs blodet i venerne og lymfe i lymfekarrene, altså mod hjertet, og når massageterapeutens hånd laver bevægelser i blodkarrene. modsat retning.

Kekcheevs instruktioner falder sammen med vores observationer af atleter efter trættende, intense præstationer. Vi har længe udelukket energiske teknikker i genoprettende massage; vi har erstattet dem med teknikker af lav intensitet, som er tilstrækkelige til at fremkalde den passende autonome refleks og en sådan ændring i de adaptive-trofiske påvirkninger fra det autonome nervesystem på arbejdende trætte muskler, der øger deres ydeevne.

2. Hvis en person samtidigt udsættes for to irritationer, der giver modsatrettede virkninger (den ene forbedrer og den anden forværrer hjernens tilstand), så vil retningen af ​​skiftet være bestemt af den irritation, der giver en større effekt.

Og denne konklusion falder sammen med idrætslivets praksis. En træt løber og bokser efter en konkurrence tyer til kolde brusebade, kolde rubdowns og massager, som skal være irriterende, der giver en større effekt. Vi har allerede diskuteret i detaljer essensen af ​​massagemekanismen for disse tilfælde.

I forbindelse med ovenstående er det tydeligt, at massage kan tage form af beroligende, mild eller stærk stimulation og endda udmattelse. Effekten af ​​massage på både syge og raske menneskers psyke er hævet over enhver tvivl.

Et stort antal videnskabelige værker er viet til effekten af ​​massage på nervesystemet. Forskellige massageteknikker har forskellige effekter på nervesystemet. Nogle af dem irriterer og ophidser hende (tapper, hakker, ryster), mens andre beroliger hende (stryger, gnider). I sportsmassage får viden om hvordan individuelle teknikker påvirker nervesystemet stor praktisk betydning.

Effekten af ​​massage på det menneskelige nervesystem er meget kompleks og afhænger af graden af ​​irritation af de receptorer, der er indlejret i huden, musklerne og ledbåndene. Ved hjælp af alle former for massageteknikker kan du påvirke nervesystemets excitabilitet på forskellige måder, og derigennem de vigtigste organers og systemers funktioner. Hvis excitation forårsaget af irritation af exteroreceptorer, når hjernebarken, giver os klare fornemmelser, så er fornemmelser fra interoreceptorer og proprioceptorer subkortikale og når ikke bevidsthed. Denne, ifølge Sechenov, resulterer "mørk følelse" i i alt enten en behagelig følelse af livlighed, friskhed eller omvendt forårsager en tilstand af depression.

Massage har stor effekt på det perifere og centrale nervesystem. Afferente impulser, der opstår under massage i hud, muskler og led, irriterer de kinæstetiske celler i cortex og stimulerer de tilsvarende centre til aktivitet. Sansehudstimulering skaber intradermale reflekser og forårsager reaktioner fra dybe organer i form af bevægelse, sekretion mv.

Ud over den vegetative-reflekseffekt af massage observeres også dens direkte effekt på reduktion af ledningsevnen af ​​sensoriske og motoriske nerver. Verbov brugte vibration til at forårsage muskelsammentrækning i tilfælde, hvor den ikke længere reagerede på den faradiske strøm. Massage kan regulere hudens følsomhed over for smertefulde irritationer og lindre smerter, som er så vigtigt i sportsudøvelse. Med den direkte effekt af massage udvides små kar, men dette udelukker ikke en reflekseffekt gennem den sympatiske del af det autonome nervesystem på blodkarrene i det masserede område.

Betydningen af ​​massage for at lindre træthed er generelt anerkendt, hvilket vi diskuterede detaljeret i afsnittet om massagens fysiologi. Massage lindrer træthed frem for hvile. Som det er kendt, er trætheden i nervesystemet i træthedsprocessen af ​​afgørende betydning.

Massage giver anledning til forskellige subjektive fornemmelser hos atleter, som i et vist omfang kan tjene som et kriterium for vurdering af rigtigheden af ​​den anvendte teknik i hvert enkelt tilfælde.

Vores talrige undersøgelser af atleter om deres følelser efter en massage forårsagede i langt de fleste tilfælde en positiv vurdering, hvilket indikerer udseendet efter massagen af ​​"kraft", "friskhed" og "lethed", når de udfører forskellige sportsbevægelser.

Observationer af studerende-atleter, der fik massage i hvile og efter stress, for eksempel efter praktisk træning i gymnastik, vægtløftning, boksning, brydning osv., viste forskelle i fornemmelser.

Massage på trætte muskler efter vanskeligt fysisk arbejde forårsager spænding, en behagelig følelse af livlighed, lethed, øget ydeevne og massage efter lange perioder med hvile, især med overvægt af strøgteknikker, let æltning og klemning, giver anledning til en følelse af behagelig træthed.

Den berømte bokser Mikhailov, som har modtaget massage i 20 år, bemærkede følgende effekter af massage på sig selv: en let massage før en præstation havde en god effekt på hans atletiske præstation. En stærk og kraftig massage før en præstation forværrede bokserens velbefindende i første runde. Men i anden runde havde han det godt. Hvis han efter konkurrencen straks modtog en massage, ville han blive spændt. Samme massage, men taget 2-3 timer efter konkurrencen, gav en munter og god følelse. Hvis massagen blev taget om natten, opstod generel uro og søvnløshed. Takket være massagen efter konkurrencen blev musklerne aldrig stive.

Det bemærkede vi og gymnastiklærerne på instituttet. Eleverne, efter praktisk arbejde med sportsmassage, som de gennemgår ved at massere hinanden i en time, udfører ved næste gymnastiktime øvelser på apparater dårligt.

Effekten af ​​massage på nervesystemet hos en atlet er meget forskelligartet, og dens effekt på psyken hos både syge og raske mennesker er uden tvivl.

I.P. Pavlov skrev: "Nervesystemets aktivitet er på den ene side rettet mod at forene, integrere arbejdet i alle dele af kroppen, på den anden side at forbinde kroppen med miljøet, at balancere kropssystemet med ydre forhold” (I.P. Pavlov, 1922).

Den strukturelle og funktionelle enhed i nervesystemet er neuronen (nervecellen). Den består af en krop, en proces - en dendrit, langs hvilken en nerveimpuls kommer til kroppen, og en proces - et axon, hvorigennem en nerveimpuls sendes til en anden nervecelle eller arbejdsorgan. Ifølge morfofunktionelle egenskaber skelnes der mellem tre hovedtyper af neuroner:

1) Sensoriske neuroner(ekstero-, intero- og proprioceptorer).

2) Interneuron. Denne neuron overfører excitation fra den følsomme (afferente) neuron til den efferente.

3) Effektor (motorisk) neuron. Disse cellers axoner fortsætter i form af nervefibre til arbejdsorganerne (skelet- og glatte muskler, kirtler osv.).

Det forenede nervesystem er konventionelt opdelt efter topografiske karakteristika i centrale og perifere, og efter anatomiske og funktionelle karakteristika i somatiske og vegetative.

centralnervesystemet

Det omfatter rygmarven og hjernen, som består af gråt og hvidt stof. Grå substans er en samling af nerveceller sammen med de nærmeste grene af deres processer. Hvidt stof er nervefibre, processer af nerveceller. Nervefibre danner rygmarvens og hjernens baner og forbinder forskellige dele af centralnervesystemet og nervecentre med hinanden.

Perifere nervesystem

Det perifere nervesystem består af rødder, spinal- og kranienerver, deres grene, plexus og noder placeret i forskellige dele af den menneskelige krop.

Somatisk nervesystem

Det somatiske nervesystem giver innervation hovedsageligt til kroppen - somaen, nemlig huden og skeletmuskulaturen. Denne del af nervesystemet udfører funktionen med at forbinde kroppen med det ydre miljø gennem hudfølsomhed og sensoriske organer.

Autonome nervesystem

Det autonome nervesystem innerverer alle indre organer, kirtler, ufrivillige muskler i organer, hud, blodkar, hjerte, regulerer metaboliske processer i alle organer og væv. Det autonome nervesystem er opdelt i sympatiske og parasympatiske dele. I hver af disse dele, som i det somatiske nervesystem, er der centrale og perifere sektioner.

Massagemanipulationer, der påvirker receptorer i huden, muskler, led, ledbånd, organer og andet væv, irriterer dem. Denne irritation omdannes til en nerveimpuls, som gennem nervefibre, plexuser og et system af neuroner ledes til det arbejdende organ, hvilket forårsager funktionelle ændringer i skelet- og glatmuskulatur, fordøjelse, blodcirkulation, lymfeflow, immunforsvar, stofskifte og andet. processer. På samme tid kan massageteknikker og procedurer, der udføres ufaglært, uden at tage hensyn til kroppens anatomiske og fysiologiske egenskaber, dens funktionelle tilstand, forårsage en forringelse af en persons generelle tilstand, udseendet af lokal smerte, ubehag og andre uønskede bivirkninger.

Ved at trække en konklusion fra ovenstående kan vi trygt sige, at du ved hjælp af massage målrettet kan ændre kroppens funktionelle tilstand. Der er fem hovedtyper af effekter af massage på kroppens funktionelle tilstand: tonic, beroligende, trofisk, energi-tropisk, normaliserende funktioner.

Den toniske effekt af massage kommer til udtryk ved at forstærke excitationsprocesser i centralnervesystemet. Det forklares på den ene side af en stigning i strømmen af ​​nerveimpulser fra de masserede musklers proprioceptorer til hjernebarken, og på den anden side med en stigning i den funktionelle aktivitet af hjernens retikulære dannelse. . Den toniske effekt af massage bruges til at eliminere de negative virkninger af hypokinesi forårsaget af en tvungen stillesiddende livsstil eller forskellige patologier (skader, psykiske lidelser osv.). Blandt de massageteknikker, der har en god tonisk effekt, kan følgende skelnes: kraftig dyb æltning, klemning og alle perkussive teknikker (hakke, banke, klappe). For at den tonic effekt skal være maksimal, skal massagen udføres i et hurtigt tempo i en kort periode.

Den beroligende effekt af massage manifesteres i hæmning af aktiviteten af ​​centralnervesystemet, forårsaget af moderat, rytmisk og langvarig irritation af extero- og proprioceptorer. Den hurtigste måde at opnå en beroligende effekt på er gennem massageteknikker såsom rytmisk strygning af hele kroppens overflade, rystning, rystning, filtning og vibration. De skal udføres i et langsomt tempo over en ret lang periode. Det bør noteres. Massageteknikker som "æltning" og "gnidning", afhængigt af arten af ​​deres implementering (tempo, styrke, varighed), kan have en styrkende eller beroligende effekt på nervesystemet.

Den trofiske effekt af massage, der er forbundet med accelerationen af ​​blod- og lymfestrøm, kommer til udtryk ved at forbedre leveringen af ​​ilt og andre næringsstoffer til vævsceller. Rollen af ​​den trofiske effekt af massage for at genoprette muskelpræstationer er særlig vigtig.

Den energi-tropiske effekt af massage er først og fremmest rettet mod at øge ydeevnen af ​​det neuromuskulære system. Konkret er dette udtrykt som følger:

1. i aktivering af muskelbioenergi;
2. til forbedring af muskelmetabolisme;
3. ved at øge dannelsen af ​​acetylcholin, hvilket fører til en acceleration af overførslen af ​​nerveexcitation til muskelfibre;
4. ved at øge dannelsen af ​​histamin, som udvider muskelkarrene;
5. ved at øge temperaturen i de masserede væv, hvilket fører til acceleration af enzymatiske processer og en stigning i hastigheden af ​​muskelsammentrækning.

Normalisering af kropsfunktioner under påvirkning af massage

Normalisering af kropsfunktioner under påvirkning af massage manifesteres først og fremmest i reguleringen af ​​dynamikken i nerveprocesser i hjernebarken. Denne massageeffekt er især vigtig, når der er en skarp overvægt af excitations- eller hæmningsprocesser i nervesystemet. Under massageprocessen skabes der et excitationsfokus i området af motoranalysatoren, som ifølge loven om negativ induktion er i stand til at undertrykke fokus på stillestående, patologisk excitation i hjernebarken. Massagens normaliserende rolle er af stor betydning ved behandling af skader, da det fremmer hurtig vævsgenopretning og eliminering af atrofi. Ved normalisering af funktionerne i forskellige organer anvendes sædvanligvis segmental massage af visse refleksogene zoner.