Effekten af ​​stress og følelser på immunsystemet. Hvordan positive følelser påvirker en person

Følelser påvirker mennesker på mange forskellige måder. Den samme følelse påvirker forskellige mennesker forskelligt, desuden har den forskellig effekt på den samme person, der befinder sig i forskellige situationer. Følelser kan påvirke alle individets systemer, subjektet som helhed.

Følelser og krop.

I ansigtets muskler under følelser opstår elektrofysiologiske ændringer. Ændringer sker i hjernens elektriske aktivitet, i kredsløbs- og åndedrætssystemerne. Ved stærk vrede eller frygt kan pulsen stige med 40-60 slag i minuttet. Sådanne pludselige ændringer i somatiske funktioner under en stærk følelse indikerer, at under følelsesmæssige tilstande er alle neurofysiologiske systemer og undersystemer i kroppen tændt i større eller mindre grad. Sådanne ændringer påvirker uundgåeligt emnets opfattelse, tanker og handlinger. Disse kropslige ændringer kan også bruges til at løse en række problemer, både rent medicinske og psykiske problemer. Følelser aktiverer det autonome nervesystem, som ændrer forløbet af de endokrine og neurohumorale systemer. Sind og krop er i harmoni for handling. Hvis viden og handlinger, der svarer til følelser, blokeres, kan psykosomatiske symptomer opstå som følge heraf.

Følelser og opfattelse

Det har længe været kendt, at følelser, ligesom andre motivationstilstande, påvirker opfattelsen. Et glad motiv har en tendens til at opfatte verden gennem rosenfarvede briller. En bedrøvet eller trist person har en tendens til at fortolke andres kommentarer som kritiske. Et skræmt subjekt har en tendens til kun at se et skræmmende objekt (effekten af ​​"indsnævret syn").

Følelser og kognitive processer

Følelser påvirker både somatiske processer og perceptionssfæren såvel som en persons hukommelse, tænkning og fantasi. Effekten af ​​"indsnævret syn" i perception har sit modstykke i den kognitive sfære. En skræmt person er næppe i stand til at teste forskellige alternativer. En vred person har kun "vrede tanker". I en tilstand af øget interesse eller ophidselse er emnet så overvældet af nysgerrighed, at han ikke er i stand til at lære og udforske.

Følelser og handlinger

Følelser og komplekser af følelser, som en person oplever på et givet tidspunkt, påvirker stort set alt, hvad han foretager sig inden for arbejde, studier og leg. Når han virkelig interesserer sig for et emne, er han fuld af et lidenskabeligt ønske om at studere det dybt. Han føler afsky for enhver genstand og søger at undgå den.

Følelser og personlighedsudvikling

To slags faktorer er vigtige, når man overvejer forholdet mellem følelser og personlighedsudvikling. Den første er emnets genetiske tilbøjeligheder i følelsesområdet. Et individs genetiske sammensætning ser ud til at spille en vigtig rolle i at erhverve følelsesmæssige træk (eller tærskler) for forskellige følelser. Den anden faktor er individets personlige oplevelse og læring relateret til den følelsesmæssige sfære og i særdeleshed socialiserede måder at udtrykke følelser og adfærd drevet af følelser på. Observationer af børn i alderen 6 måneder til 2 år, der voksede op i det samme sociale miljø (opvokset i en førskoleinstitution), viste signifikante individuelle forskelle i følelsesmæssige tærskler og følelsesladede aktiviteter.

Men når et barn har en lav tærskel for en bestemt følelse, når det ofte oplever og udtrykker det, forårsager dette uundgåeligt en særlig form for reaktion fra andre børn og omkringliggende voksne. En sådan tvungen interaktion fører uundgåeligt til dannelsen af ​​særlige personlige karakteristika. Individuelle følelsesmæssige træk påvirkes også væsentligt af inddragelsen af ​​social erfaring, især i barndommen og spædbarnet. Et barn, der er præget af et kort temperament, et barn, der er genert, møder naturligvis forskellige reaktioner fra sine jævnaldrende og voksne. Den sociale konsekvens, og derfor socialiseringsprocessen, vil variere meget afhængigt af de følelser, som oftest opleves og udtrykkes af barnet. Følelsesmæssige reaktioner påvirker ikke kun barnets personlighedsegenskaber og sociale udvikling, men også den intellektuelle udvikling. Et barn med svære oplevelser er væsentligt mindre tilbøjelige til at udforske omgivelserne end et barn med en lav tærskel for interesse og glæde. Tomkins mener, at følelsen af ​​interesse er lige så vigtig for enhver persons intellektuelle udvikling, som motion er for fysisk udvikling.

Læder

Selvfølgelig er vores udseende direkte relateret til nervesystemet. Du kan altid bestemme præcis, hvad du eller din samtalepartner føler, bare ved at se på ham: når en person er vred eller flov, vises rødme, når han er bange - bleghed. Men hvad sker der inde i kroppen, når vi oplever positive eller negative følelser?

Læger siger, at i en periode med stress, hvor vi oplever mange negative følelser, bliver blodgennemstrømningen primært rettet mod de organer, som kroppen anser for vigtigst for overlevelse: hjertet, lungerne, hjernen, leveren og nyrerne. Og fra andre organer er der en udstrømning af blod, for eksempel fra huden, som straks føler en mangel på ilt og får en usund skygge. Derfor kan en langvarig følelse af stress ikke kun skade din skønhed, men også forstyrre hele organismens mekanisme.

Det viser sig, at vi ved at passe på vores nervesystem hjælper os selv af med alle de negative konsekvenser, der primært viser sig på huden. Har du bemærket, at markedet for kosmetiske tjenester nu er fyldt med tilbud om procedurer, der muntrer op og positivt påvirker hudens tilstand? De er designet specielt til at give dig en følelse af komfort, glæde og ro.

Figur

Kan du lide at spise slik, når du mærker, at du er i dårligt humør? Mest sandsynligt motiverer du "stress-spisning" af det faktum, at et stykke kage eller en stor portion is vil give dig mulighed for at øge niveauet af serotonin i dit blod, som har fået et højt navn - "lykkehormonet" . Men lad os være ærlige: Når du er i dårligt humør, bremses dit stofskifte, glædeshormonet giver ikke den forventede effekt, og som et resultat får du en dobbelt portion lidelser - overvægt og hudproblemer. Hvis du vil muntre dig selv op og samtidig stramme din figur, så er det bedre at gå i poolen eller fitnesscentret. Moderat fysisk aktivitet håndterer dårligt humør "perfekt", så du kan sprøjte negativ energi ud, tone op og slappe af. Og alt dette fører til et smukt udseende, et sundt stofskifte og en smuk figur.

Sundhed


Du har sikkert hørt, at for eksempel gravide har brug for ro og godt humør, så barnet ikke bekymrer sig med sin mor. Dette er så vigtigt, at selv i det gamle Indien og det gamle Kina, tre måneder efter undfangelsen, forsøgte de at omringe en kvinde med kun udsøgte ting, syede tøj til hende af de blødeste materialer og nogle gange endda arrangerede koncerter, hvor der blev spillet behagelig musik. Det blev antaget, at dette bidrager til fødslen af ​​en sund og talentfuld baby.

Alt dette er ikke bare sådan, hvis indflydelsen af ​​følelser var kendt i antikken. Positive følelser bidrager til dannelsen af ​​endorfiner i hjernen - lykkehormoner - som påvirker det menneskelige immunsystem. Disse hormoner hjælper os ofte med at vinde over sygdomme! Ved du, at 90% af sygdommene i gennemsnit dannes, når en person oplever negative følelser, det vil sige psykologisk forberede sig på kampen?

Listen over sygdomme, der kan manifestere sig på grund af bekymringer, stress, konstante negative følelser er utrolig bred: her har du neurose, depression, forkølelse og endda onkologiske og autoimmune sygdomme! Nervesystemet er utroligt følsomt over for ydre og indre påvirkninger, der påvirker hele kroppen. Men hvis du tuner ind på en positiv bølge, vil du straks føle, at det er meget mere behageligt for dig at leve: Modløshed kan ikke eksistere, hvor der er en sund følelsesmæssig tilstand.

Meddelelse


Nå, hvem ønsker at kommunikere med en person, fra hvem du føler ren og skær utilfredshed? Det forekommer ingen. Lad derfor ikke et dårligt humør påvirke dit forhold til din elskede, venner eller familie. Hvis du er positiv i dit syn på verden, vil du helt sikkert tiltrække de samme positive mennesker, begivenheder og omstændigheder til dig. Se dig omkring: alt, hvad der omgiver dig, er resultatet af dine egne tanker og følelser! Hvordan du ser på verden er resultatet af din tænkning. Uanset om du er klar over det eller ej, vil de dominerende tanker helt sikkert påvirke dit miljø.

Hvordan indstiller du dig selv til positive følelser?

Psykologer taler om nogle meget enkle, men effektive måder at slippe af med negativ energi og finde velfortjent fred og tilfredshed:

    Lær at udtrykke dine følelser højt! Din kæreste behøver selvfølgelig ikke at vide, hvor meget du er træt af hans bedste ven, og din chef behøver ikke at vide, hvor meget han har lagt på dine skuldre. Fortæl det hellere til din kæreste, som aldrig vil forråde dig, eller sig alt til dig selv, så ingen kan høre dig.

    En god idé, som alle psykologer rådgiver, er at starte din egen personlige dagbog, hvor du kan skrive alle dine oplevelser og endda positive følelser ned! Lad din dagbog ikke være en "sort bog" fuld af negativitet for dig. Skriv de lyse øjeblikke ned, som du er taknemmelig for. Følelsen af ​​taknemmelighed forbedrer dit humør, og du tuner selv ind på en positiv bølge.

Klar til at omsætte vores tips i praksis? Cosmo annoncerer sammen med HP lanceringen af ​​et nyt projekt, hvor kendte helte fortæller om de lyseste øjeblikke i deres liv - fra et barns fødsel til den første optræden på scenen foran et stort publikum. Følg opdateringerne på Cosmo-hjemmesiden og deltag i en fælles konkurrence.

Indvirkningen af ​​følelser på en person K. Izard


Følelser påvirker en persons krop og sind, de påvirker næsten alle aspekter af hans eksistens. I de efterfølgende kapitler vil vi i detaljer undersøge, hvordan specifikke følelser påvirker forskellige aspekter af menneskets biologiske, fysiologiske og sociale funktion. Her vil vi kun skitsere i de mest generelle vendinger den enorme indflydelse, som følelser har på vores liv.

Følelser og krop

Hos en person, der oplever en følelse, kan en ændring i den elektriske aktivitet af ansigtets muskler registreres (Rusalova, Izard, Simonov, 1975; Schwartz, Fair, Greenberg, Freedman, Klerman, 1974). Nogle ændringer observeres også i hjernens elektriske aktivitet, i funktionen af ​​kredsløbs- og åndedrætssystemerne (Simonov, 1975). Pulsen hos en vred eller bange person kan være 40-60 slag i minuttet højere end normalt (Rusalova et al., 1975). Sådanne drastiske ændringer i somatiske indikatorer, når en person oplever en stærk følelse, indikerer, at næsten alle neurofysiologiske og somatiske systemer i kroppen er involveret i denne proces. Disse ændringer påvirker uundgåeligt individets opfattelse, tænkning og adfærd og kan i ekstreme tilfælde føre til fysiske og psykiske lidelser. Følelser aktiverer det autonome nervesystem, som igen påvirker det endokrine og neurohumorale system. Sind og krop kræver handling. Hvis, af en eller anden grund, adfærd, der er tilstrækkelig til følelser, er umulig for et individ, er han truet med psykosomatiske lidelser (Dunbar, 1954). Men det er slet ikke nødvendigt at opleve en psykosomatisk krise for at mærke, hvor kraftig følelsernes indflydelse er på næsten alle kroppens somatiske og fysiologiske funktioner. Følelsernes indflydelse på menneskets fysiologi diskuteres detaljeret i Thompsons seneste arbejde (Thompson, 1988).

Hvis du dykker ned i din hukommelse, vil du helt sikkert huske de øjeblikke, hvor du måtte opleve frygt – og dit hjerte bankede vildt, dit åndedræt blev afbrudt, dine hænder sitrede, og dine ben blev bomuldsagtige. Du kan måske huske, hvordan du blev overvældet af vrede. I sådanne øjeblikke mærkede du hvert eneste slag af et buldrende hjerte, blod strømmede til dit ansigt, og alle muskler var spændte og klar til handling. Du ville skynde dig mod gerningsmanden med dine næver for at slippe denne spænding. Husk øjeblikke af sorg eller tristhed – da følte du helt sikkert en uforståelig, uforklarlig tyngde i alle medlemmer, og dine muskler var træge og livløse. Du følte en kedelig, smertende smerte i dit bryst, tårerne strømmede ned over dit ansigt, eller du forsøgte at holde dem tilbage, skælvende med lydløse hulken.

Eller forestil dig, at du er som om ladet med elektricitet, at hele din krop vibrerer af energien, der suser ud, og at blodet pulserer i dine tindinger, i dine fingerspidser, i hver eneste celle i din krop. Du vil danse, hoppe, skrige – for at smide den glæde ud, der overvælder dig. Eller husk, hvordan noget chokerede dig eller nogen glædede dig så meget, at du glemte dig selv og tryllebundet, med alle dine tanker og krop, skyndte dig hen til genstanden for lyst og nysgerrighed. En udefrakommende iagttager kan, hvis han er opmærksom, ved en stilling, ved flere karakteristiske bevægelser af en person, bestemme, hvilken følelse han oplever i øjeblikket (Sogon, Matsutani, 1989).

Uanset hvilken følelse en person oplever - kraftfuld eller knapt udtrykt - forårsager det altid fysiologiske ændringer i hans krop, og disse ændringer er nogle gange så alvorlige, at de ikke kan ignoreres. Med udjævnede, utydelige følelser er somatiske ændringer naturligvis ikke så udtalte - før de når tærsklen til bevidsthed, går de ofte ubemærket hen. Men man skal ikke undervurdere betydningen af ​​sådanne ubevidste, undertærskelprocesser for kroppen. Somatiske reaktioner på en mild følelse er ikke så intense som en voldsom reaktion på en stærk følelsesmæssig oplevelse, men varigheden af ​​eksponering for en subliminal følelse kan være meget lang. Det, vi kalder "stemning", dannes normalt under indflydelse af netop sådanne følelser. Langvarige negative følelser, selv af moderat intensitet, kan være ekstremt farlige og i sidste ende er fyldt med fysiske eller psykiske lidelser. Resultaterne af nyere neurofysiologisk forskning tyder på, at følelser og humør endda påvirker immunsystemet, reducerer modstanden mod sygdom (Marx, 1985). Hvis du oplever vrede, angst eller depression i længere tid – også selvom disse følelser er milde – så er der større sandsynlighed for at du får en forkølelse, influenza eller en tarminfektion. Alle ved, at disse er virussygdomme, men årsagerne til disse sygdomme er altid til stede i kroppen i en eller anden mængde. Og hvis kronisk stress, langvarig oplevelse af negative følelser svækker immunsystemet, giver kroppen dem grobund for reproduktion og patogen påvirkning.

Interaktion mellem følelser, og sociale relationer

Følelser oplevet af en person har en direkte indflydelse på kvaliteten af ​​de aktiviteter, han udfører - hans arbejde, studier, spil. For eksempel brænder en studerende for et emne og er fuld af et lidenskabeligt ønske om at studere det grundigt, for at forstå til subtiliteterne. Den anden væmmes ved det emne, der studeres, og leder naturligvis efter en undskyldning for ikke at studere det. Det er let at forestille sig, hvilke følelser læringsprocessen vil fremkalde hos hver af disse to elever: for den første vil det bringe glæden og lykke ved at lære, for den anden - den evige frygt for at bestå eksamen.

Følelser og personlighedsudvikling. Når man overvejer samspillet mellem følelser og personlighedsudvikling, skal to faktorer tages i betragtning. Den første af dem er arvelighedens indflydelse på en persons følelsesmæssige sammensætning. Man får indtryk af, at genetiske forudsætninger spiller en vigtig rolle i dannelsen af ​​følelsesmæssighed eller for at være mere præcis ved at etablere tærsklerne for at opleve en bestemt følelse. Den anden faktor for interaktion er individuel oplevelse og læring i den del, der vedrører den følelsesmæssige sfære. Dette refererer til evnerne til at udtrykke følelser og adfærdsmønstre forbundet med følelser. Observationer af russiske børn i alderen 6 måneder til 2 år, som var i de samme sociale forhold (børnene blev opdraget i en børnehaveinstitution, hvor de var omgivet af en atmosfære af kærlighed, opmærksomhed og omsorg, og grundlæggende livsfærdigheder blev indpodet) , afslørede signifikante individuelle forskelle i følelsesmæssige manifestationer og i niveauet af følelsesmæssige tærskler (Izard, 1977). For dem, der tvivler på betydningen af ​​de genetiske forudsætninger for følelsesmæssighed, som er klar til at udfordre arvelighedsfaktorens rolle i processen med dannelse af individuelle karakteristika af følelsesmæssige oplevelser, følelsesmæssigt udtryk og følelsesmæssig adfærd, råder jeg dig til at se sådanne identiske, ved første øjekast, babyer i flere timer.

Hvis et barn har en lav tærskel for at opleve nogle følelser, hvis det ofte oplever og ofte viser det, forårsager dette uundgåeligt en særlig form for reaktion og en særlig form for holdning til ham fra andre børn og voksne. Denne form for interaktion mellem genetiske og eksterne faktorer fører uundgåeligt til dannelsen af ​​særskilte personlige egenskaber.

Det kan siges, at individets følelsesmæssige træk i høj grad er bestemt af karakteristikaene ved hans sociale oplevelse, især den erfaring, som er erhvervet i spædbarn og tidlig barndom. Et barn, der er tilbøjeligt til at blive rasende, et barn, der er genert, eller et smilende barn møder naturligt forskellig modtagelse i jævnaldrende og voksnes verden. Succesen af ​​hans interaktion med menneskerne omkring ham, og dermed succesen med hans sociale udvikling og socialisering, afhænger af de følelser, som barnet oftest oplever og udviser. Emotionalitet påvirker ikke kun dannelsen af ​​personlighedstræk og barnets sociale udvikling, det påvirker endda hans intellektuelle udvikling. Hvis et barn har vænnet sig til tilstanden af ​​modløshed, hvis det konstant er ked af det eller deprimeret, vil det ikke være lige så tilbøjeligt til aktiv nysgerrighed som sin muntre jævnaldrende, til at studere miljøet. Tomkins (Tomkins, 1962) betragter nysgerrighed som en følelse, der spiller den samme rolle i en persons intellektuelle udvikling, som motion spiller i hans fysiske udvikling.

Følelser og sex. Tilbage i 1935 sagde Beach (Beach, 1935), at frygt og parring er uforenelige. Han kom til denne konklusion ved at udføre eksperimenter på rotter, men det mønster, han opdagede, kan anvendes på forhold mellem mennesker, hvilket ikke kun fremgår af sund fornuft, men også af kliniske observationer. Seksuel tiltrækning er næsten altid ledsaget af en eller anden følelse. Kombineret med vrede og foragt udarter det sig til sadisme eller seksuelt misbrug. Kombinationen af ​​seksuel lyst med skyldfølelse kan føre til masochisme eller impotens. I kærlighed og i ægteskab forårsager seksuel tiltrækning glædelig spænding hos partnere, en akut oplevelse af sanselig nydelse og efterlader de mest levende indtryk.

Følelser, ægteskab og forældreskab. Egenskaber ved en persons følelsesmæssige sammensætning, hans følelsesmæssige lydhørhed bestemmer i høj grad både måden at frieri på og valget af en partner til at leve sammen. Desværre har psykologer ikke lagt nok opmærksomhed på den rolle, som følelser spiller i frieri og ægteskabsliv, men beviser fra forskning inden for beslægtede områder tyder på to tendenser. På den ene side stræber en person ved valg af partner efter at sikre, at en potentiel livspartners følelsesmæssige oplevelser og udtryk ikke strider mod dennes oplevelser og måder at udtrykke følelser på. På den anden side foretrækkes ofte en person med en lignende følelsesmæssig profil – med de samme oplevelsestærskler og med de samme følelsesmæssige udtryksmåder.

Følelser påvirker ikke kun seksuel tiltrækning og forhold mellem ægtefæller, de bestemmer i høj grad forældrenes følelser og holdninger. Barnets nysgerrighed, dets glæde, afsky eller frygt fremkalder en følelsesmæssig reaktion hos forældrene i overensstemmelse med deres individuelle tærskler for disse følelser.

Følelser og perceptuel-kognitive processer

Det mest generelle og grundlæggende princip for menneskelig adfærd er, at følelser giver energi og organiserer tanke og handling. Intense følelser forårsager en bølge af energi i en person og. Men det ville være en dyb illusion at stoppe der og tro, at følelser simpelthen forårsager en generel spænding eller en følelse af energi og. En specifik følelse inducerer en person til en bestemt aktivitet – og dette er det første tegn på, at følelser organiserer tænkning og aktivitet. Følelser påvirker direkte vores opfattelse, hvad og hvordan vi ser og hører. Så, for eksempel at opleve glæde, opfatter en person alt i et lyserødt lys. Frygt indsnævrer vores opfattelse og tvinger os til kun at se det skræmmende objekt, eller måske kun måden at flygte fra det på. Det er det eneste, en person kan opfatte, det eneste, hans sind er optaget af, når han er bange. I vrede er en person vred på hele verden og ser den i sorte farver, og ansporet af interesse for en genstand, et fænomen eller en person længes han efter at udforske og forstå den.

For mange år siden gennemførte vi et eksperiment (Izard, Nagler, Randall, Fox, 1965), hvor vi undersøgte følelsernes indflydelse på den perceptuelle-kognitive sfære. Forsøgspersonerne blev opdelt i to grupper. Med den ene gruppe behandlede forsøgslederen venligt og høfligt, med hensyn til den anden viste han fjendtlighed. Alle forsøgspersoner fik stereoskoper, hvorigennem de blev bedt om at se fotografier af mennesker i forskellige følelsesmæssigt ekspressive tilstande. (Et stereoskop er en enhed, der gør det muligt for motivet samtidigt at præsentere to billeder, hvoraf det ene opfatter med sit venstre øje og det andet med sit højre; på samme tid opfatter han et enkelt tredimensionelt billede, der svarer til enten venstre eller højre billede, eller er en kombination af dem.) Eksperimenter indsatte tilfældigt par fotografier med billeder af glade og vrede mennesker i apparatet, og forsøgspersonerne vurderede tilstanden af ​​den person, der var afbildet på dem. Samtidig så irriterede forsøgspersoner fra gruppen, der blev uhøfligt behandlet af forsøgslederen, oftere vrede og vrede ansigter i stereoskopet, mens forsøgspersoner fra kontrolgruppen tværtimod oftere vurderede tilstanden for de personer, der er afbildet på fotografierne, som glad og tilfreds. Dette eksperiment viste tydeligt, hvordan følelser kan påvirke en persons perceptuelle og kognitive sfærer. En række andre eksperimenter er også afsat til studiet af denne indflydelse.

Send dit gode arbejde i videnbasen er enkel. Brug formularen nedenfor

Studerende, kandidatstuderende, unge forskere, der bruger videnbasen i deres studier og arbejde, vil være dig meget taknemmelig.

opslået på http://www.allbest.ru/

Introduktion

Afsnit 1. Følelsers indflydelse på menneskelige læringsaktiviteter

1.1 Følelser er hovedmekanismen til regulering af menneskelig aktivitet

1.2 Følelser - motivation eller hæmning af pædagogisk aktivitet

Afsnit 1 Konklusion

Afsnit 2. En persons følelser og arbejdsaktivitet

2.1 Følelser og aktiviteter

2.2 Følelsernes indflydelse på en persons arbejdsaktivitet

2.3 Følelsesregulering

Afsnit 2 Konklusion

Konklusion

Liste over brugt litteratur

PÅbeholde

Forskningens relevans. For en person bliver følelser genstand for opmærksomhed, når de forstyrrer noget, eller ledsager noget, hjælper. Evnen til at kontrollere sine følelser og evnen til at kontrollere dem øger individets psykologiske balance og det generelle kulturniveau. I denne forbindelse er der behov for at studere dette emne for at danne evnen til at kontrollere følelser, når man udfører forskellige aktiviteter. Følelser er en daglig følgesvend af en person og påvirker alle handlinger og tanker hos en person.

Problemet med følelsernes indflydelse på menneskelig aktivitet blev undersøgt af forskellige videnskabsmænd: psykologi, pædagogik, fysiologi. I menneskelig aktivitet: uddannelse og arbejde er følelser en særlig proces, der har en eller anden indflydelse (Rubinshtein S.L., Simonov P.V., Vygotsky L.S., Izard K.E. og andre). Den korrekte eller forkerte udførelse af denne eller hin aktivitet afhænger i høj grad af, hvilke følelser den er ledsaget af. Værker af S.L. Rubinshtein, K.E. Izard, L.S. Vygotsky og andre videnskabsmænd beskriver udtømmende, hvordan følelser påvirker menneskelig aktivitet. Ved at karakterisere følelser som ledsagere af menneskelig aktivitet er det nødvendigt at indikere, at følelser kan stimulere eller hæmme aktivitet.

Relevansen af ​​det rejste problem førte til valget af emnet: "Følelsernes indflydelse på en persons arbejds- og uddannelsesaktiviteter."

Formålet med undersøgelsen - omfattende undersøgelse: i teoretisk og praktiske aspekter?, hvordan følelser påvirker en persons arbejde og uddannelsesaktiviteter.

Det valgte emne krævede følgende opgaver:

Analysere moderne psykologisk litteratur om det undersøgte emne;

For at bestemme indflydelsen af ​​følelser på en persons uddannelsesaktivitet;

Bestem, om følelser stimulerer eller hæmmer en persons arbejdsaktivitet. (stimulerende og hæmmende funktioner af følelser)

Studieobjekt: menneskelige følelser.

Undersøgelsens emne: træk ved følelsers indflydelse på menneskelig aktivitet (uddannelse og arbejde).

Det teoretiske og metodiske grundlag for undersøgelsen er værker af psykologer, der studerede problemet med følelsernes indflydelse på menneskelig aktivitet: Rubinshtein S.L., Vygotsky L.S., Izard K.E. og andre.

Forskningsmetoder:

Teoretisk: historisk-teoretisk og komparativ analyse af psykologiske kilder.

Kursusarbejdets struktur. Undersøgelsen består af en introduktion, to afsnit, konklusioner, en konklusion og en referenceliste. Den samlede mængde arbejde - 28 sider.

Afsnit 1. Følelsers indflydelse på menneskelige læringsaktiviteter

1.1 Følelser er hovedmekanismenregulering af menneskelig aktivitet

Følelser er en særlig sfære af mentale fænomener, som i form af direkte oplevelser afspejler en subjektiv vurdering af den ydre og indre situation, resultaterne af ens praktiske aktivitet med hensyn til deres betydning, gunstige eller ugunstige for et givent emnes liv. Ifølge Charles Darwin opstod følelser i evolutionsprocessen som et middel, hvorved levende væsener bestemte betydningen af ​​visse betingelser for at tilfredsstille deres faktiske behov.

Følelsernes natur er organisk forbundet med behov. Behovet som behov for aktivitet i noget er altid ledsaget af positive eller negative oplevelser i deres forskellige variationer. Oplevelsernes karakter bestemmes af en persons holdning til behov og omstændigheder, der bidrager eller ikke bidrager til deres tilfredsstillelse.

Følelser, der ledsager næsten enhver manifestation af emnets aktivitet, tjener som en af ​​hovedmekanismerne for intern regulering af mental aktivitet, adfærd og andre aktiviteter, der tager sigte på at imødekomme presserende behov og har en direkte indvirkning på kvaliteten af ​​den aktivitet, han udfører - arbejdskraft, uddannelse og andet.

Da alt, hvad en person gør i sidste ende tjener det formål at tilfredsstille hans forskellige behov, ledsages enhver manifestation af menneskelig aktivitet af følelsesmæssige oplevelser.

Succesen af ​​hans interaktion med mennesker omkring ham, og dermed succesen af ​​hans aktiviteter, afhænger af de følelser, som en person oftest oplever og viser. Emotionalitet påvirker ikke kun kvaliteten af ​​aktivitet, produktivitet, det påvirker endda hans intellektuelle udvikling. Hvis en person har vænnet sig til tilstanden af ​​modløshed, hvis han konstant er ked af det eller deprimeret, vil han ikke være tilbøjelig til aktiv nysgerrighed, til interaktion med omgivelserne, i samme grad som sin muntre jævnaldrende.

Følelser påvirker perceptuel-kognitive processer. Som regel giver de energi og organiserer tænkning og aktivitet. På samme tid inducerer en specifik følelse en person til en bestemt aktivitet i enhver aktivitet. Følelser påvirker vores opfattelse direkte. At opleve glæde, opfattelse er god, menneskelig aktivitet er bedre, og frygt indsnævrer opfattelsen, derfor forværres alle processer.

Kognitive processer, der udfolder sig i løbet af pædagogisk aktivitet, er næsten altid ledsaget af positive og negative følelsesmæssige oplevelser, som fungerer som væsentlige determinanter, der bestemmer dens succes. Dette forklares ved, at følelsesmæssige tilstande og følelser er i stand til at udøve en regulerende og energigivende indflydelse både på processerne for opfattelse, hukommelse, tænkning, fantasi og på personlige manifestationer (interesser, behov, motiver osv.). I enhver kognitiv proces kan der skelnes mellem en følelsesmæssig komponent.

Kognitiv aktivitet hæmmer i nogen grad følelsesmæssig ophidselse, hvilket giver den retning og selektivitet. Positive følelser forstærker og farvelægger følelsesmæssigt de mest succesrige og effektive handlinger, der opstår under gennemførelsen af ​​pædagogiske opgaver. Med superintens følelsesmæssig ophidselse krænkes den selektive orientering af handlinger. I dette tilfælde opstår impulsiv uforudsigelighed af adfærd.

Det er blevet fastslået, at følelser bestemmer de dynamiske karakteristika ved kognitive processer: tone, aktivitetstempo, humør for et eller andet aktivitetsniveau. Følelser skelnes i det kognitive billede af målet og tilskynder til passende handlinger.

Følelsernes hovedfunktioner er evaluering og motivation. Det er kendt, at følelsernes virkning kan være forstærkende (stenisk) eller sænkende (astenisk). Følelser udtrykker en vurderende, personlig holdning til eksisterende, tidligere eller forudsigelige situationer, til sig selv eller til igangværende aktiviteter.

1.2 Følelser - motivation eller hæmning af pædagogisk aktivitet

Den følelsesmæssige komponent indgår i uddannelsesaktiviteten ikke som en ledsagende aktivitet, men som et væsentligt element, der påvirker både resultaterne af uddannelsesaktiviteter og dannelsen af ​​personlige strukturer forbundet med selvværd, kravniveauet, personalisering og andre indikatorer. Derfor er den korrekte sammenhæng mellem følelsesmæssige og kognitive processer i læring af særlig betydning. Undervurdering af følelsesmæssige komponenter fører til et stort antal vanskeligheder og fejl i tilrettelæggelsen af ​​læreprocessen. Følelsesmæssige faktorer er vigtige ikke kun i de indledende stadier af elevernes læring. De bevarer funktionen som regulatorer af uddannelsesaktivitet på efterfølgende uddannelsesniveauer.

Det er eksperimentelt bevist, at opfattelsen af ​​verbalt (verbalt) og non-verbalt materiale afhænger af deltagernes indledende følelsesmæssige tilstand. Så hvis en studerende begynder at udføre en opgave i en tilstand af frustration, vil han helt sikkert have fejl i opfattelsen. Rastløs, ængstelig tilstand før eksamen forstærker den negative vurdering af fremmede. Det er blevet bemærket, at elevernes opfattelse i høj grad også afhænger af det følelsesmæssige indhold af de stimuli, der påvirker dem. Følelsesmæssigt rig aktivitet er meget mere effektiv end følelsesmæssigt umættet aktivitet. Den følelsesmæssige baggrund er en af ​​de væsentlige forhold, der påvirker vurderingen af ​​positive eller ligegyldige ansigtsudtryk.

En person er i stand til at evaluere de følelsesmæssige manifestationer af ikke kun de mennesker, der interagerer med ham, men også hans egne. Denne evaluering udføres normalt på det kognitive (bevidste) og affektive (emotionelle) niveau. Det er kendt, at bevidsthed om ens egen følelsesmæssige tilstand bidrager til udviklingen af ​​evnen til at være bevidst om sig selv som helhed, sammenlagt af ens egenskaber og kvaliteter.

Begivenheder, som en person vurderer som behagelige eller omvendt meget ubehagelige, huskes bedre end ligegyldige begivenheder. Dette mønster blev bekræftet i eksperimenter med memorisering af nonsensstavelser: hvis de blev kombineret med meget attraktive ansigter på fotografier, så var hukommelsen meget bedre, end hvis de havde umærkelige ansigter. Ved bestemmelse af ords affektive tonalitet viste det sig, at ord kan fremkalde behagelige eller ubehagelige associationer. "Følelsesmæssige" ord blev husket bedre end ikke-følelsesmæssige. Hvis ordene gik ind i den følelsesmæssige fase, steg deres antal betydeligt under reproduktion. Det er bevist, at der er en effekt af selektiv (selektiv) memorering af "følelsesmæssige" ord. Følgelig har ord en værdifuld følelsesmæssig rang.

I lang tid bestod forestillingen om, at behagelige ting huskes bedre end ubehagelige. Men for nylig er der beviser for, at selv ubehagelige oplysninger "sætter sig fast" i en persons hukommelse i lang tid.

Vi undersøgte også indflydelsen af ​​elevernes personlige karakteristika på memoriseringen af ​​positivt og negativt følelsesmæssigt materiale. En persons indledende følelsesmæssige tilstand påvirker også reproduktionen af ​​følelsesmæssigt farvet information. Foreslået tidsmæssig depression reducerer gengivelsen af ​​behagelig information og øger gengivelsen af ​​ubehagelig information. Foreslået opstemthed fører til et fald i reproduktionen af ​​negative og en stigning i positive begivenheder. Stemningens indflydelse på memoriseringen af ​​ord, sætninger, historier, episoder af personlig biografi blev også undersøgt. Afhængigheden af ​​at huske billeder, ord, sætninger, tekster på deres følelsesmæssige betydning og af en persons følelsesmæssige tilstand anses allerede for bevist.

Positive følelser giver ikke kun bedre resultater af uddannelsesaktiviteter, men også en vis følelsesmæssig tone. Uden dem opstår letargi, aggressivitet og nogle gange mere udtalte følelsesmæssige tilstande: påvirkninger, frustrationer, depressioner. Konsonansen af ​​følelsesmæssige tilstande, det vil sige deres syntonicitet, giver både lærere og elever en bred vifte af positive følelser, bestemmer ønsket om at glæde hinanden med deres succeser, bidrager til etableringen af ​​tillidsfulde interpersonelle relationer og opretholder høj læringsmotivation i ganske lang tid. lang tid.

I værker af V.V. Davydov, der er afsat til udviklingsuddannelse, er det vist, at følelsesmæssige processer spiller rollen som "mekanismer for følelsesmæssig fiksering", dannelsen af ​​affektive komplekser.

Indflydelsen af ​​menneskelige følelsesmæssige tilstande på processen med tankeudvikling blev undersøgt. Det viste sig, at ingen bevægelse af tankeprocessen er mulig uden følelser. Følelser ledsager de mest kreative typer af mental aktivitet. Selv kunstigt fremkaldte positive følelser kan have en positiv indvirkning på problemløsning. I godt humør har en person mere udholdenhed, han løser flere problemer end i en neutral tilstand.

Udviklingen af ​​tænkning bestemmes primært af intellektuelle følelser og følelser, der opstår i processen med menneskelig kognitiv aktivitet. De er inkluderet ikke kun i rationel, men også i sensuel viden om en person.

Konklusionunder § 1

Følelser er således en mekanisme til hurtigst muligt at bestemme de aktivitetsområder i en given situation, der fører til succes, og blokere ulovende områder.

Følelser påvirker i høj grad forløbet af menneskelig aktivitet. Som en form for personlighedsmanifestation fungerer de som indre drifter eller hæmninger af aktivitet og bestemmer deres dynamik. Følelser påvirker direkte vores tænkning, hukommelse og opfattelse, hvad og hvordan vi ser og hører, og dette påvirker direkte en persons succesfulde aktivitet.

Afsnit 2. Følelser ogmenneskelig arbejdsaktivitet

2.1 Følelser og aktiviteter

Hvis alt, hvad der sker, i det omfang det har et eller andet forhold til en person og derfor forårsager denne eller hin holdning fra hans side, kan fremkalde visse følelser hos ham, så er den effektive forbindelse mellem en persons følelser og hans egen aktivitet er særligt tæt på. En følelse med en indre nødvendighed opstår fra forholdet - positive eller negative - mellem resultaterne af en handling og behovet, som er dens motiv, den indledende impuls.

Dette forhold er gensidigt: på den ene side fremkalder forløbet og resultatet af menneskelig aktivitet normalt visse følelser hos en person, på den anden side påvirker en persons følelser, hans følelsesmæssige tilstande hans aktivitet. Følelser bestemmer ikke kun aktivitet, men er selv betinget af den. Selve følelsernes natur, deres grundlæggende egenskaber og strukturen af ​​følelsesmæssige processer afhænger af den.

Da det objektive resultat af menneskelige handlinger ikke kun afhænger af de motiver, de udgår fra, men også af de objektive forhold, hvorunder de udføres; da en person desuden har mange vidt forskellige behov, hvoraf det ene eller det andet får særlig relevans, kan resultatet af en handling vise sig enten at være i overensstemmelse med eller i uoverensstemmelse med det mest relevante behov for den enkelte i en given given situation i øjeblikket. Afhængig af dette vil forløbet af ens egen aktivitet generere i faget positiv eller negativ følelser, følelse forbundet med fornøjelse eller utilfredshed. Fremkomsten af ​​en af ​​disse to grundlæggende polære kvaliteter i enhver følelsesmæssig proces vil således afhænge af det skiftende forhold mellem handlingsforløbet og dets indledende impulser, der udvikler sig i løbet af aktiviteten og i løbet af aktiviteten. Objektivt neutrale områder i aktion er også mulige, når visse operationer udføres, som ikke har nogen selvstændig betydning; de efterlader personen følelsesmæssigt neutral. Da en person som et bevidst væsen sætter bestemte mål for sig selv i overensstemmelse med sine behov, sin orientering, kan man også sige, at den positive eller negative kvalitet af en følelse bestemmes af forholdet mellem målet og resultatet af handling.

Afhængigt af de relationer, der udvikler sig i løbet af aktiviteten, bestemmes andre egenskaber ved følelsesmæssige processer. I løbet af aktiviteten er der normalt kritiske punkter, hvor et gunstigt eller ugunstigt resultat for emnet, omsætningen eller resultatet af hans aktivitet bestemmes. Mennesket, som et bevidst væsen, forudser mere eller mindre tilstrækkeligt tilgangen til disse kritiske punkter. Når man nærmer sig sådanne virkelige eller imaginære kritiske punkter i en persons følelse - positive eller negative - stiger spænding, som afspejler stigningen i spænding under handlingen. Efter at et sådant kritisk punkt i handlingsforløbet er bestået, kommer en persons følelse - positiv eller negativ udledning.

Endelig kan enhver begivenhed, ethvert resultat af en persons egen aktivitet i forhold til dets forskellige motiver eller mål få en "ambivalent" - både positiv og negativ - betydning. Jo mere internt modstridende, modstridende karakter handlingens forløb og hændelsesforløbet forårsaget af den tager, jo mere ophidset bliver subjektets følelsesmæssige tilstand. Den samme effekt som en samtidig konflikt kan frembringe en konsekvent kontrast, en skarp overgang fra en positiv – især anspændt – følelsesmæssig tilstand til en negativ, og omvendt; det forårsager en ophidset følelsesmæssig tilstand. På den anden side, jo mere harmonisk og konfliktfri processen forløber, jo mere rolig er følelsen, jo mindre frygtsomhed og spænding. følelsesarbejde pædagogisk

Vi er således kommet til at skelne mellem tre kvaliteter eller "dimensioner" af følelse. Det er værd at sammenligne deres fortolkning med den, der er givet i den tredimensionelle teori om følelser af W. Wundt. Wundt fremhævede netop disse tre "dimensioner" (behag og utilfredshed, spænding og udladning (tilladelse), ophidselse og ro). Han forsøgte at korrelere hvert af disse par med den tilsvarende tilstand af puls og respiration med fysiologiske viscerale processer. Vi forbinder dem med en anden holdning til de begivenheder, som en person er inkluderet i, med et andet forløb af hans aktivitet. For os er denne sammenhæng grundlæggende. Betydningen af ​​viscerale fysiologiske processer benægtes naturligvis ikke, men de får en anden - underordnet - rolle; Følelser af behag eller utilfredshed, spændinger og udflåd osv. skyldes naturligvis organiske viscerale forandringer, men selve disse forandringer er for størstedelens vedkommende afledte hos en person; de er kun "mekanismer", hvorigennem den bestemmende indflydelse af de forhold, der udvikler sig mellem en person og verden i løbet af hans aktivitet, udføres.

Fornøjelse og utilfredshed, spænding og udflåd, spænding og ro er ikke så meget de grundlæggende følelser, som resten synes at være lavet af, men kun de mest generelle kvaliteter, der karakteriserer de uendeligt forskellige følelser, følelser hos en person. Mangfoldigheden af ​​disse følelser afhænger af mangfoldigheden af ​​en persons forhold i det virkelige liv, som kommer til udtryk i dem, og de typer aktiviteter, hvorigennem de faktisk udføres.

Karakteren af ​​den følelsesmæssige proces afhænger yderligere af selve strukturen af ​​aktiviteten. Følelser bliver først og fremmest væsentligt genopbygget under overgangen fra biologisk livsaktivitet, organisk funktion til social arbejdsaktivitet rettet mod et bestemt resultat. Med udviklingen af ​​arbejdsaktivitet udvikler en person for første gang handlingsfølelser, der er særligt karakteristiske for ham, fundamentalt forskellige fra følelsen af ​​at fungere. Det er typisk for en person, at ikke kun processen med forbrug, brug af visse varer, men også, og frem for alt, deres produktion, får en følelsesmæssig karakter, selv i det tilfælde, hvor - som det uundgåeligt er tilfældet med arbejdsdelingen - disse varer er ikke direkte beregnet til at tjene til at tilfredsstille deres egne behov. Følelser forbundet med aktivitet indtager en særlig stor plads i en person, da det giver et eller andet - positivt eller negativt - resultat. Forskellig fra elementær fysisk fornøjelse eller utilfredshed er følelser af tilfredshed eller utilfredshed med alle deres varianter og nuancer primært forbundet med forløbet og resultatet af aktiviteten. Først og fremmest er følelser af succes, held, triumf, glæde og fiasko, fiasko, sammenbrud osv. forbundet med forløbet og resultatet af aktiviteten.

Desuden er følelsen i nogle tilfælde hovedsageligt forbundet med resultatet af aktiviteten, dens præstationer, i andre - med selve forløbet. Men i sidste ende, når følelsen primært er forbundet med resultatet af aktiviteten, opleves dette resultat og denne succes følelsesmæssigt, da de anerkendes som vores præstationer i deres forhold til den aktivitet, der førte til dem. Når denne præstation allerede er blevet konsolideret og forvandlet til en normal tilstand, til et nyetableret niveau, der ikke længere kræver spænding, arbejde, kamp for at opretholde det, begynder følelsen af ​​tilfredshed at falme relativt hurtigt. Det, der opleves følelsesmæssigt, er ikke et stop på et eller andet fastfrosset niveau, men en overgang, en bevægelse til et højere niveau. Dette kan observeres i aktiviteterne for enhver arbejder, der har opnået en kraftig stigning i arbejdsproduktiviteten, i aktiviteterne hos en videnskabsmand, der har gjort denne eller den opdagelse. Følelsen af ​​opnået succes, af triumf forsvinder relativt hurtigt, og hver gang blusser ønsket om nye præstationer op igen, for hvilket du skal kæmpe og arbejde.

På samme måde, når der derimod gives følelsesmæssige oplevelser af behandle aktivitet, så er disse følelsesmæssige oplevelser, såsom: glæde og entusiasme for selve arbejdsprocessen, overvindelse af vanskeligheder, kamp, ​​ikke rent funktionelle følelser, der kun er forbundet med funktionsprocessen. Den fornøjelse, som selve arbejdsprocessen giver os, er dybest set den fornøjelse, der er forbundet med at overvinde vanskeligheder, det vil sige med opnåelsen af ​​visse delresultater, med at nærme sig resultatet, som er aktivitetens ultimative mål, med bevægelse hen imod det. Således er de følelser, der primært er forbundet med aktivitetsforløbet, selv om de er forskellige, uadskillelige fra de følelser, der er forbundet med dets udfald. Deres relative forskel er forbundet med strukturen af ​​menneskelig aktivitet, som er opdelt i en række deloperationer, hvis resultat ikke er udpeget som et bevidst mål. Men ligesom i den objektive aktivitetsstruktur, en handling rettet mod et resultat, som subjektet opfatter som et mål, og deloperationer, der skulle føre dertil, er indbyrdes forbundne og gensidigt forvandles til hinanden, således er de følelsesmæssige oplevelser forbundet med forløb og følelsesmæssige oplevelser indbyrdes forbundne og gensidigt transformeres til hinanden oplevelser forbundet med resultatet af aktivitet Sidstnævnte dominerer normalt i arbejdsaktivitet. Bevidsthed om dette eller hint resultat som handlingens mål fremhæver det, giver det en prioriteret værdi, på grund af hvilken den følelsesmæssige oplevelse hovedsagelig styres af den.

Denne holdning skifter noget i legeaktivitet. I modsætning til en meget almindelig opfattelse kan følelsesmæssige oplevelser i spilprocessen ikke reduceres til ren funktionel nydelse (med undtagelse af barnets første, tidligste, funktionelle spil, hvor den indledende beherskelse af dets krop finder sted). Barnets legeaktivitet er ikke begrænset til at fungere, men består også af handlinger. Da en persons legeaktivitet er et afledt af hans arbejdsaktivitet og udvikler sig på grundlag heraf, så er der i løbet af legen følelser, der er fælles med dem, der følger af arbejdsaktivitetens struktur. Men sammen med fællestræk er der specifikke træk ved legeaktivitet og derfor i legefølelser. Og spilhandlingen, ud fra forskellige motiver, sætter sig selv disse eller disse mål, men kun disse opgaver og mål er imaginære. I overensstemmelse med disse imaginære opgaver og mål får det virkelige handlingsforløb en meget større egenvægt. I denne henseende er andelen af ​​følelser forbundet med de fleste bevæge sig handlinger, med behandle spil, selvom resultatet er i spillet, sejr i en konkurrence, vellykket løsning af et problem, når man spiller loto osv., er langt fra ligegyldige. Dette skift i tyngdepunktet for følelsesmæssige oplevelser i leg er også forbundet med en anderledes, specifik for det, sammenhæng mellem motiver og aktivitetsmål.

En yderligere ejendommelig forskydning af følelsesmæssig erfaring finder sted i de komplekse typer af aktiviteter, hvor udviklingen af ​​en idé, en handlingsplan og dens videre gennemførelse dissekeres, og den første udskilles som en relativt selvstændig teoretisk aktivitet, i stedet for at være udføres i forbindelse med selve den praktiske aktivitet. I sådanne tilfælde kan der ligge en særlig stærk følelsesmæssig vægt på denne indledende fase. I en forfatters, videnskabsmands, kunstners aktiviteter kan udviklingen af ​​konceptet for ens værk opleves særligt følelsesmæssigt - skarpere end den efterfølgende møjsommelige implementering; det er den første undfangelsesperiode, der ofte frembringer de mest intense kreative glæder.

K. Buhler fremlagde en "lov", ifølge hvilken positive følelser under udviklingen bevæger sig fra handlingens slutning til dens begyndelse. Den således formulerede lov afslører ikke de sande årsager til de fænomener, den generaliserer. De virkelige årsager til denne bevægelse i løbet af udviklingen af ​​positive følelser fra slutningen af ​​handlingen til dens begyndelse ligger ikke i følelsernes natur og den lov, der dømmer dem til at vandre fra slutningen af ​​handlingen til dens begyndelse, men i ændringen i udviklingsforløbet af aktivitetens art og struktur. Grundlæggende kan følelser, både positive og negative, være forbundet med hele handlingsforløbet og med dets resultat. Hvis for en videnskabsmand eller kunstner den indledende fase af skabelsen af ​​konceptet for hans arbejde kan forbindes med en særlig intens glæde, skyldes det, at i dette tilfælde bliver udviklingen af ​​en idé eller plan i sig selv en relativt selvstændig og desuden , meget intens, intensiv aktivitet, forløbet og resultatet af hvilket derfor bringer deres meget lyse glæder og - nogle gange - pinsler.

Denne forskydning af følelsesmæssig erfaring fra handlingens afslutning til dens begyndelse er også forbundet med væksten af ​​bevidsthed. Et lille barn, der ikke er i stand til at forudse resultatet af sine handlinger, kan ikke engang på forhånd, lige fra begyndelsen, opleve den følelsesmæssige virkning af det efterfølgende resultat; effekten kan kun komme, når dette resultat allerede er realiseret. I mellemtiden, for en person, der er i stand til at forudse resultaterne og yderligere konsekvenser af sine handlinger, erfaring, kan forholdet mellem de kommende resultater af en handling og motiver, som bestemmer dens følelsesmæssige karakter, bestemmes fra begyndelsen.

Således afsløres den mangfoldige og mangesidede afhængighed af en persons følelser af sin aktivitet.

Til gengæld påvirker følelser i væsentlig grad aktivitetsforløbet. Som en form for manifestation af den enkeltes behov fungerer følelser som indre motivationer for aktivitet. Disse indre impulser, udtrykt i følelser, er bestemt af individets virkelige forhold til verden omkring ham.

For at tydeliggøre følelsernes rolle i aktivitet er det nødvendigt at skelne mellem følelser eller følelser og emotionalitet eller affektivitet som sådan.

Ikke en eneste virkelig, ægte følelse kan reduceres til en isoleret, "ren", dvs. abstrakt, følelsesmæssig eller affektivitet. Enhver reel følelse inkluderer sædvanligvis enhed af affektiv og intellektuel, erfaring og erkendelse, ligesom den i en eller anden grad indbefatter de "frivillige" øjeblikke af tiltrækning, aspiration, eftersom hele mennesket generelt udtrykkes i den i én grad. eller en anden. Taget i denne konkrete integritet tjener følelser som motivationer, motiver for aktivitet. De bestemmer forløbet af individets aktivitet, idet de til gengæld selv er betinget af det. I psykologien taler man ofte om enhed af følelser, affekt og intellekt, idet man mener, at dette udtrykker overvindelsen af ​​et abstrakt synspunkt, der deler psykologien op i separate elementer eller funktioner. I mellemtiden, i virkeligheden, opdager forskeren ved sådanne formuleringer, at han stadig er en fange af de ideer, som han søger at overvinde. Faktisk skal man ikke kun tale om enhed af følelser og intellekt i en persons liv, men også om enhed af det følelsesmæssige, eller affektive og intellektuelle inden for følelserne selv, såvel som inden for intellektet selv.

Hvis vi nu skelner emotionalitet eller affektivitet som sådan i følelser, så vil man kunne sige, at den slet ikke bestemmer, men kun regulerer menneskelig aktivitet bestemt af andre momenter; det gør individet mere eller mindre følsomt over for bestemte impulser, skaber så at sige et system af "gateways", der er indstillet til en eller anden højde i følelsesmæssige tilstande; tilpasning, tilpasning af både receptor, generelt kognitiv og motorisk, generelt effektiv , viljefunktioner det bestemmer tonen, aktivitetstempoet, dens "tuning" til et bestemt niveau. Med andre ord: emotionalitet som sådan, det vil sige emotionalitet som et øjeblik eller en side af følelser, bestemmer primært den dynamiske side eller aspekt af aktivitet.

Det ville være forkert (som f.eks. K. Levin gør) at overføre denne position til følelser, til følelser generelt. Rollen af ​​følelser og følelser kan ikke reduceres til dynamik, fordi de ikke selv kan reduceres til et enkelt følelsesmæssigt øjeblik taget isoleret. Det dynamiske moment og retningsmomentet er tæt forbundet. En stigning i modtagelighed og intensitet af handling er normalt mere eller mindre selektiv: I en bestemt følelsesmæssig tilstand, omfavnet af en bestemt følelse, bliver en person mere følsom over for en trang og mindre over for andre.

2.2 Følelsernes indflydelse på en persons arbejdsaktivitet

Karakteren af ​​den følelsesmæssige proces afhænger også af aktivitetens struktur. Følelser bliver først og fremmest væsentligt omstruktureret under overgangen fra biologisk livsaktivitet, organisk funktion til social arbejdsaktivitet. Med udviklingen af ​​den arbejdsmæssige aktivitet får ikke kun forbrugsprocessen, brugen af ​​visse varer, men også deres produktion en følelsesmæssig karakter, selv i det tilfælde, hvor - som uundgåeligt er tilfældet med arbejdsdelingen - disse varer er ikke direkte beregnet til at tjene til at tilfredsstille ens egne behov. . Hos en person indtager følelser forbundet med aktivitet et særligt sted, da det er det, der giver et positivt eller negativt resultat. Til forskel fra elementær fysisk fornøjelse eller utilfredshed er følelsen af ​​tilfredshed eller utilfredshed med alle dens varianter og nuancer (følelse af succes, held, triumf, jubel og fiasko, fiasko, sammenbrud osv.) primært forbundet med aktivitetsforløbet og dens resultat. Samtidig er følelsen af ​​tilfredshed i nogle tilfælde hovedsagelig forbundet med resultatet af aktiviteten, med dens resultater, i andre - med dens forløb. Men selv når denne følelse primært er forbundet med resultatet af aktiviteten, opleves resultatet følelsesmæssigt, da det anerkendes som en præstation i forhold til den aktivitet, der førte til dem. Når denne præstation allerede er blevet konsolideret og forvandlet til en normal tilstand, til et nyetableret niveau, der ikke kræver spænding, arbejde, kamp for at opretholde det, begynder følelsen af ​​tilfredshed at falme relativt hurtigt. Det, der opleves følelsesmæssigt, er ikke et stop på et eller andet niveau, men en overgang, en bevægelse til et højere niveau. Dette kan observeres i aktiviteterne for enhver arbejder, der har opnået en kraftig stigning i arbejdsproduktiviteten. Følelsen af ​​succes, af triumf forsvinder relativt hurtigt, og hver gang blusser ønsket om nye præstationer op igen, som du skal arbejde for. På samme måde, når følelsesmæssige oplevelser forårsager selve aktivitetsprocessen, så er glæde og entusiasme for arbejdsprocessen, overvindelse af vanskeligheder, kamp ikke følelser, der kun er forbundet med processen med at fungere. Den fornøjelse, som arbejdsprocessen giver os, hovedsageligt forbundet med at overvinde vanskeligheder, det vil sige med opnåelse af delvise resultater, med at nærme sig resultatet, som er det ultimative mål for aktivitet, med bevægelse mod det.

De virkelige årsager til bevægelsen af ​​positive følelser fra slutningen af ​​en handling til dens begyndelse ligger i en ændring i aktivitetens art og struktur. Grundlæggende kan følelser, både positive og negative, være forbundet med hele handlingsforløbet og med dets resultat. Hvis for en videnskabsmand eller kunstner den indledende fase af forestillingen om hans arbejde kan forbindes med særlig intens glæde, skyldes det, at udviklingen af ​​en idé eller plan bliver til en foreløbig, relativt selvstændig og desuden meget intens. , intens aktivitet, hvis forløb og udfald derfor leverer deres meget lyse glæder, og nogle gange - pinsler.

For at tydeliggøre følelsens rolle i aktivitet er det nødvendigt at skelne mellem følelser eller følelser og følelsesmæssighed eller affektivitet som sådan.

Ikke en eneste virkelig følelse kan reduceres til en isoleret, ren - abstrakt, følelsesmæssig eller affektivitet. Enhver virkelig følelse er sædvanligvis en enhed af affektiv og intellektuel, erfaring og erkendelse, da den i en eller anden grad indbefatter viljemæssige øjeblikke, drifter, forhåbninger, eftersom hele mennesket generelt er udtrykt i det i en eller anden grad. Taget i en konkret integritet tjener følelser som motivationer, motiver for aktivitet. De bestemmer forløbet af individets aktivitet, idet de selv er betinget af det. I psykologien taler man ofte om enhed af følelser, affekt og intellekt, idet man tror, ​​at de herved overvinder det abstrakte synspunkt, der deler psykologien op i separate elementer eller funktioner. I mellemtiden understreger forskeren med sådanne formuleringer kun sin afhængighed af de ideer, han søger at overvinde. Faktisk må man ikke blot tale om enhed af følelser og intellekt i en persons liv, men om enhed af det følelsesmæssige eller affektive og intellektuelle i selve følelserne, såvel som i selve intellektet. Hvis vi nu skelner emotionalitet eller affektivitet som sådan i følelser, så vil man kunne sige, at den slet ikke bestemmer, men kun regulerer menneskelig aktivitet bestemt af andre momenter; den gør individet mere eller mindre følsomt over for en eller anden impuls, bestemmer tonen, aktivitetstempoet, dets humør på et eller andet niveau. Med andre ord, emotionalitet som sådan, som et øjeblik eller en side af følelser, bestemmer overvejende den dynamiske side af aktivitet.

2.3 Følelsesregulering

Styring af dine følelsers udtryk. I et udviklet samfund ignoreres følelsernes rolle i reguleringen af ​​menneskelig aktivitet, hvilket fører til et tab af evnen til konstruktivt at opleve dem og en krænkelse af mental og somatisk sundhed. I almindelig bevidsthed betragtes følelser som et fænomen, der forstyrrer en persons vellykkede funktion i aktivitet, og måder at undertrykke og undertrykke dem påtvinges. Men psykologisk teori og praksis overbeviser os om, at bevidste og realiserede følelser bidrager til udvikling af personlighed og vellykket aktivitet.

Fraværet af en ekstern manifestation af følelser betyder ikke, at en person ikke oplever dem, han kan skjule sine følelser, drive dem dybt. At begrænse demonstrationen af ​​ens erfaring gør det lettere at udholde smerte eller andre ubehagelige fornemmelser.

Kontrol af ens udtryk (ydre manifestation af følelser) manifesterer sig i tre former: "undertrykkelse" det vil sige at skjule udtryk for oplevede følelsesmæssige tilstande; "forklædning" det vil sige at erstatte udtryk for en oplevet følelsesmæssig tilstand med et udtryk for en anden følelse, som ikke er oplevet i øjeblikket; "simuleringer" altså udtryk for følelser, der ikke opleves.

I styringen af ​​følelsesudtryk opstår individuelle forskelle afhængigt af kvaliteten af ​​de oplevede følelser. Hos personer med en stabil tendens til at opleve negative følelser blev det afsløret, at de for det første har en højere grad af kontrol over udtryk for både positive og negative følelser; for det andet opleves negative følelser oftere end udtrykt (dvs. deres udtryk styres i form af "undertrykkelse", og for det tredje er positive følelser tværtimod oftere udtrykt end oplevede (dvs. deres udtryk styres i form for "simulering": forsøgspersonerne udtrykker ikke oplevede følelser af glæde). Dette skyldes det faktum, at udtryk for positive følelser favoriserer implementeringen af ​​kommunikation og produktivitet. Det er derfor, folk er tilbøjelige til at opleve negative følelser, på grund af en højere grad af kontrol af følelsesmæssige udtryk, er meget mindre tilbøjelige til at udtrykke negative følelser, "maskere" deres oplevelser med udtryk for positive følelser.

Hos personer med overvægt af positive følelser blev der ikke fundet forskelle mellem oplevelseshyppigheden og frekvensen af ​​udtryk for forskellige følelser, hvilket indikerer en svagere kontrol over deres følelser.

Aldersrelaterede træk ved udtrykskontrol. Ifølge en række forfattere (Kilbride, Jarczower, 1980; Malatesta, Haviland, 1982; Shennum, Bugenthal, 1982) stiger undertrykkelsen af ​​negative følelser med alderen. Hvis det er naturligt for babyer at græde, når de vil spise, så er det uacceptabelt, at et seks-årigt barn græder over at skulle vente lidt før aftensmaden. Børn, der ikke har sådan erfaring i familien, kan blive afvist uden for hjemmet. Førskolebørn, der græder for ofte, bliver generelt ikke respekteret af deres jævnaldrende (Corr, 1989).

Det samme er tilfældet med undertrykkelsen af ​​vredesudbrud. En undersøgelse udført af A. Caspi et al. (Caspi, Elder, Bern, 1987) viste, at de børn, der oplevede hyppige vredeanfald i en alder af 10, som voksne, oplevede mange gener fra deres vrede. Sådanne mennesker har svært ved at beholde deres job, og deres ægteskaber går ofte i opløsning.

I en vis alder begynder spontan manifestation af glæde, som er så naturlig for babyer (hoppe, klappe), at genere børn, da sådanne manifestationer betragtes som "barnlige". Men det voldelige udtryk for deres følelser, selv af voksne, respektable mennesker under sport forårsager ikke fordømmelse udefra. Måske er det muligheden for et så frit udtryk for sine følelser, at sport tiltrækker mange mennesker.

Udtrykket af ens følelser i forskellige kulturer har nogle ejendommeligheder. I den vestlige kultur er det for eksempel ikke kutyme at vise ikke kun positive, men også negative følelser, for eksempel at man er bange for noget. Derfor foregår opdragelsen af ​​børn, især drenge, i denne ånd. Samtidig, som F. Tikalsky og S. Wallace skriver (Tikalsky, Walles, 1988), i Navajo-indianerstammen, betragtes børns frygt som en helt normal og sund reaktion; folk af denne stamme tror, ​​at et frygtløst barn ledes af uvidenhed og hensynsløshed.

Man kan kun undre sig over indianernes visdom. Barnet skal være bange (det betyder dog ikke, at det skal med vilje skræmme, skræmme).

De fleste forældre ønsker, at deres børn skal lære følelsesmæssig regulering, altså evnen til at håndtere sine følelser på socialt acceptable måder.

At vække ønskede følelser. Mange typer af menneskelig aktivitet, især af kreativ karakter, kræver inspiration og åndelig opløftning. Først og fremmest er dette kunstnernes aktivitet. Nogle af dem bliver så i karakter og følelsesmæssigt ophidsede, at de forårsager fysisk skade på deres partnere. Den store russiske skuespiller A. A. Ostuzhev brækkede sin partners arm. En af skuespillerne i dramaet "Othello" kvalte næsten skuespillerinden, der spillede Desdemona. Den fremkaldte følelse spiller også en vigtig rolle hos komponister. En kendt komponist i vores land sagde, at det at komponere musik er et værk, der kræver en vis mental indstilling, følelsesmæssig tilstand. Og han skaber denne tilstand i sig selv. Ja, og sportsaktiviteter giver mange eksempler, når følelser ikke skal undertrykkes, men tværtimod skal vækkes i en selv. OA Sirotin (1972) mener for eksempel, at en atlets evne til at øge sin følelsesmæssige ophidselse før ansvarlige svære konkurrencer er en væsentlig faktor for at opnå høj mobiliseringsparathed. Der er endda begrebet "sportsvrede". V. M. Igumenov (1971) viste, at wrestlere, der med succes præsterede ved EM og verdensmesterskaber, havde et niveau af følelsesmæssig ophidselse før konkurrencen (som forfatteren bedømte ud fra rysten) var dobbelt så høj som for mindre succesfulde brydere. A. I. Gorbatjov (1975) om sportsdommere i volleyball viste, at jo sværere den kommende kamp er for dommer, jo større er den følelsesmæssige spænding og jo kortere tid til en enkel og kompleks visuel-motorisk reaktion. Ifølge E. P. Ilyin et al. (1979) var den bedste intellektuelle mobilisering (bedømt ud fra hastigheden og nøjagtigheden af ​​arbejdet med korrekturprøven) blandt elever, der var bekymrede før eksamen. Der er også adskillige tilfælde, hvor atleter "tænder" sig selv før starten eller under konkurrencen, hvilket vilkårligt forårsager vrede i sig selv, hvilket bidrager til mobiliseringen af ​​muligheder.

Aktualisering af følelsesmæssig hukommelse og fantasi som en måde at kalde en bestemt følelsesmæssig tilstand. Denne teknik bruges som en integreret del af selvregulering. En person husker situationer fra sit liv, der var ledsaget af stærke følelser, følelser af glæde eller sorg, forestiller sig nogle følelsesmæssige (betydelige) situationer for ham.

Brugen af ​​denne teknik kræver en vis træning (gentagne forsøg), som følge heraf vil effekten øges.

For nylig har en ny retning i håndteringen af ​​følelsesmæssige tilstande erklæret sig selv - helotologi(fra græsk. gelos- grine). Det er blevet fastslået, at latter har en række positive effekter på mentale og fysiologiske processer. Det undertrykker smerter, da hormonerne katekolaminer og endorfiner frigives under latter. Førstnævnte forhindrer betændelse, sidstnævnte virker som morfin, bedøver. Den gavnlige effekt af latter på blodets sammensætning er vist. Den positive effekt af latter fortsætter hele dagen.

Latter reducerer stress og dets virkninger ved at reducere koncentrationen af ​​stresshormoner – noradrenalin, kortisol og dopamin. Indirekte øger det seksualiteten: Kvinder, der griner ofte og højt, er mere attraktive for mænd.

Derudover bidrager ekspressive midler til at udtrykke følelser til udledningen af ​​den resulterende neuro-emotionelle stress. Stormfulde oplevelser kan være sundhedsfarlige, hvis de ikke udlades ved hjælp af muskelbevægelser, tilråb, gråd. Ved gråd udskilles der sammen med tårer et stof fra kroppen, som dannes ved stærk neuro-emotionel stress. Femten minutters gråd er nok til at dæmpe overskydende spændinger.

Konklusionunder § 2

Således er dynamiske ændringer i følelsesmæssige processer normalt retningsbestemt. I sidste ende betyder og bestemmer den følelsesmæssige proces en dynamisk tilstand og en bestemt retning, da den udtrykker denne eller hin dynamiske tilstand i en bestemt aktivitet.

Følelser, som andre processer i psyken, er kontrollerbare, og for at de ikke skal forstyrre, men kun stimulere en person til succes, er det nødvendigt at være i stand til at "bruge", styre, kontrollere dem.

Konklusion

Så følelser er de psykologiske reaktioner, der er iboende i hver af os i forskellige aktiviteter på godt og ondt, disse er vores bekymringer og glæder, vores fortvivlelse og glæde. En persons følelser er forbundet med hans aktivitet: aktivitet forårsager forskellige følelser af holdning til den og dens resultater, og følelser stimulerer igen en person til aktivitet, inspirerer ham, bliver en indre drivkraft, hans motiver.

Følelser kan forplumre opfattelsen af ​​den omgivende verden eller farve den med klare farver, vende tankegangen mod kreativitet eller melankoli, gøre bevægelser lette og glatte eller omvendt klodsede. Følelser er en del af vores psykologiske aktivitet, en del af vores "jeg".

Følelser kan påvirke en persons aktivitet på en selvmodsigende måde – nogle gange positivt, hvilket øger individets tilpasning og stimulerer, nogle gange negativt, desorganisering af aktiviteten og aktivitetsobjektet.

Inkonsekvens skal kontrolleres for bedre aktiviteter, uanset om det er uddannelses- eller arbejdskraft. Da følelser spiller en vigtig rolle i aktivitet, er det nødvendigt på enhver måde at fjerne sådanne følelser fra din aktivitet, som kan påvirke forløbet og resultaterne af aktivitet negativt.

Positive oplevelser opstår, når resultaterne af aktiviteter lever op til forventningerne, negative oplevelser opstår, hvis der er uoverensstemmelse eller inkonsistens (dissonans) mellem dem.

Liste over brugt litteratur

1) Aristova I.L. Generel psykologi. Motivation, følelser, vilje. FEGU, 2003. 105 s.

2) Vygotsky L.S. Undervisning om følelser. Forlægger: YOYO Media, 2012. 160 s..

3) Gamezo M.V., Domashenko I.A. Atlas of psychology: Inform.-method, manual "Human Psychology". - M.: Ruslands Pædagogiske Selskab, 2004. - 276 s.

4) Davydov, Vasily Vasilyevich. Forelæsninger om almen psykologi: lærebog for universiteter / V. V. Davydov, 2008.- 176 s.

5) Dmitrieva N. Yu Generel psykologi: forelæsningsnotater, serie "Eksamen i lommen": Moskva; 2007. - 75 s.

6) Dubravska D.M. Fundamentals of psychology: Overskriftsguide. - Lviv: World, 2001. - 280 s.

7) Izard K.E. Følelsespsykologi. - Sankt Petersborg, 2000. 464 s.

8) Ilyin E.P. Følelser og følelser. - St. Petersborg: Peter, 2001. - 752 s.

9) Cordwell M. Psychology. A - Z: Ordbogsopslagsbog / Pr. fra engelsk. K. S. Tkachenko. - M.: FAIR-PRESS, 2000. - 448 s.

10) Leontiev A.N. Forelæsninger om almen psykologi. - M.: Betydning, 2000. - 511 s.

11) Maklakov A.G. Generel psykologi: Lærebog for universiteter. - St. Petersborg: Peter, 2011. - 583 s.

12) Maksimenko S.D. Generel psykologi. M.: "Refl-bog", K.: "Vakler" - 2004. - 528 s.

13) M "yasoid P.A. Zagal'na psikhologiya: Primær hjælp. - Vishcha skole, 2000. - 479 s.

14) Nurkova V.V., Berezanskaya N.B. Psykologi. Lærebog. - M: Yurayt-Izdat, 2004 - 484 s.

15) Psykologisk Ordbog / Udg. Zinchenko V.P. - 2. udg., revideret. og yderligere - M.: Pædagogik-Presse, 2005. - 440 s.

16) Rubinstein S.L. Fundamentals of General Psychology: Lærebog for gymnasier, 2003.- 713 s.

17) Stepanov V.E., Stupnitsky V.P. Psykologi: Lærebog for universiteter. - M.: Publishing and Trade Corporation "Dashkov and Co", 2004. - 576 s.

18) Stolyarenko L.D. Grundlæggende om psykologi. Tredje udgave, revideret og forstørret. Serien "Lærebøger, læremidler". Rostov ved Don: "Phoenix", 2000. -672 s.

19) Sorokun P.A. С 655 Generel psykologi. Pskov: PSPI, 2003 - 312 s.

20) Uznadze D. N. Almen psykologi / Pr. fra georgiske E. Sh. Chomakhidze; Ed. I. V. Imedadze. - M.: Betydning; St. Petersborg: Peter, 2004. - 413 s.

21) Ekman P. Psykologi af følelser. Jeg ved, hvad du føler. 2. udg. / Per. fra engelsk . - St. Petersborg: Piter, 2010. - 334 s.

Hostet på Allbest.ru

...

Lignende dokumenter

    Karakteristika og funktioner af følelser. Følelser og aktivitet som indbyrdes forbundne og indbyrdes afhængige mentale processer. Følelsernes indflydelse på menneskets kognitive aktivitet. Vurdering af den følelsesmæssige tilstand som et vigtigt aspekt i studiet af personlighedsfølelser.

    semesteropgave, tilføjet 13.08.2010

    Individuelle psykologiske karakteristika ved en persons personlighed. Historisk og teoretisk aspekt af temperamentsproblemet. Temperamentets rolle og dets indflydelse på arbejds- og uddannelsesaktiviteter. Undersøgelse af temperamentets indflydelse på konfliktløsningens stil.

    semesteropgave, tilføjet 12/09/2010

    Følelsernes indflydelse på en person og hans aktivitet. Karakteristika for den følelsesmæssige proces. Informationsteori om følelser. Pavlovsk retning i studiet af højere nervøs aktivitet i hjernen. Fremkomsten af ​​følelsesmæssig stress. Følelsernes motiverende rolle.

    abstrakt, tilføjet 27.11.2010

    Generelle karakteristika af en persons følelsesmæssige sfære. Definition af følelsesmæssig tilstand. De vigtigste typer af følelser, deres rolle i menneskelig udvikling. Beskrivelse af de faktorer, der forårsager følelser. Positiv og negativ indflydelse af følelser og følelser på en person.

    test, tilføjet 26/10/2014

    Essensen af ​​følelser. Begrebet og klassificeringen af ​​følelser. Teorier om følelser. Anatomiske og fysiologiske baser af følelser. Funktioner af følelser. Menneskelige følelser og dyrefølelser. Følelsernes oprindelse - fra dyr til menneske. Motivation af menneske og dyr.

    abstract, tilføjet 04.10.2004

    Problemet med indflydelsen af ​​personlighedens følelsesmæssige sfære på menneskelig adfærd og aktivitet. Forbindelse af følelsesmæssige processer med fysiologiske og kognitive. Empirisk undersøgelse af angstens indflydelse på yngre elevers adfærd og læringsaktiviteter.

    afhandling, tilføjet 24/06/2011

    Typer og rolle af følelser i menneskelivet. Klassificering af følelser i henhold til styrken af ​​varighed og kvalitetsparametre. Teorier om følelser og deres indhold. Selvevaluering af følelsesmæssige tilstande. Positive og negative følelser. Komponenter af menneskelige følelser.

    præsentation, tilføjet 23.12.2013

    Den evolutionære vej til udvikling af følelser, følelsesmæssige manifestationer. Klassificering og type af følelser. Typer af følelsesmæssige processer og en anden rolle i reguleringen af ​​menneskelig aktivitet og kommunikation med andre mennesker. De mange forskellige følelsesmæssige oplevelser hos mennesker.

    abstrakt, tilføjet 13-10-2011

    Essensen af ​​følelser og deres rolle i menneskelivet. Psykologiske teorier om følelser. Følelsesmæssige udtryk som hovedtyper af følelser. Funktioner af følelser i menneskelivet. Refleksion af menneskelig mental aktivitet. Informationsteori om følelser.

    abstrakt, tilføjet 01/06/2015

    Følelser, deres essens og karakteristika. Handlingen af ​​fremkomst af følelser fra James-Lange-teoriens synspunkt. Karakteristika for positive og negative følelser. Forholdet mellem følelser og følelser i en persons personlighed. Mål og mål for følelsesmæssig uddannelse af en person.