Kuidas eeterlikke õlisid kasutada. Eeterlikud õlid

Eeterlik õli on lõhnav lenduv aine, mis eraldatakse lilledest, seemnetest, juurtest, lehtedest, viljadest, puidust või taimede vaigust.

Õlid annavad taimedele oma lõhna. Õlide omadused sõltuvad taimede liigist, nende kasvutingimustest, kasutatavast osast, aga ka tootmisviisist. Sageli saadakse sama taime erinevatest osadest erineva koostise ja lõhnaga õlisid. Eeterlikke õlisid saadakse destilleerimisel (rohelisest ja koorest), ekstraheerimisel (õisikutest, kroonlehtedest ja juurtest) ja pressimisel (koorest ja viljadest).

Eeterlikel õlidel on lai bioloogilise toime spekter. Mõned neist on antiseptilised, teised spasmolüütikumid, teised taastavad rakke, teised rahustavad või, vastupidi, erutavad närvisüsteemi. Samal ajal on eeterlikud õlid tugevad ained, mis ei saa mitte ainult aidata, vaid ka kahjustada, kui te ei järgi kasutussoovitusi.

Tabel aitab mõista eeterlike õlide farmakoloogilisi omadusi.

Eeterlike õlide kasutamine

Eeterlikke õlisid ei tohi nahale kanda ilma aluseta. Sa peaksid hoolitsema oma silmade eest. Hoidke õlid lastele kättesaamatus kohas. Eeterlikke õlisid ei soovitata kasutada rasedatel, samuti allergiatele kalduvatel inimestel.

Eeterlikud õlid ei segune veega ja neid ei kasutata puhtal kujul. Kosmetoloogias ja meditsiinis kasutatakse eeterlikke õlisid koos alusega. See võib olla vaha, mesi, piim, koor. Kuid enamasti on need nn transpordiõlid.

Transpordi (baas)õlid- need on taimeõlid, nii tahked (näiteks sheavõi) kui ka vedelad (oliiv, astelpaju, mandel, jojoba ja teised). Need soodustavad eeterliku õli tungimist organismi ja annavad kerge ravitoime.

Vann ja vann

Aromaatne vann on suurepärane viis lõõgastumiseks pärast rasket päeva. Leevendab stressi ja lõdvestab sandlipuu, geraaniumi, lavendli, roosiõli. Lihaspinged (näiteks pärast treeningut) aitavad eemaldada verbeni ja kadakaõli. Külmetushaiguste ajal soovitatakse vannid männi- või sidruniõliga.

Reeglid

• Enne aroomivanni võtmist tuleb end pesta.
• Vee temperatuur - 36-38 ºС.
• Alusena võid kasutada mett, keefirit, vadakut, piima, meresoola või transpordiõli.
• Ärge kasutage protseduuri ajal geeli, šampooni, vahtu ega muid kosmeetikavahendeid.
• Sagedus ja aeg - 5-25 minutit mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
• Pärast aromaatse vanni võtmist ärge loputage ja pühkige kuivaks.

Vannis lisatakse eeterlikku õli vahukulbile, et see kerisele anda. Soovitatavad hingamist parandavad õlid: seeder, eukalüpt, kuusk jt. Lisaks võib luudasid niisutada baas- ja eeterlike õlide seguga.

Eeterlikud õlid tugevdavad massaaži raviomadusi, parandavad naha seisundit ja mõjutavad närvisüsteemi. Erinevatel õlidel on erinev farmakoloogiline toime. Niisiis, nelk kiirendab soojenemist ja stimuleerib vereringet. Muskaatpähkel leevendab reumaatilisi valusid, tsitrusviljad aitavad kaasa rasvkoe lagunemisele ning roos, jasmiin ja sandlipuu on tõstva toimega.

Reeglid

• Massaažisegu retsept: 3–5 tilka eeterlikku õli + 10–15 ml baasõli (kehale - virsik, oliiv, aprikoos, mandel; näole - jojoba, makadaamia, avokaado).
• Valige õli mitte ainult farmakoloogiliste omaduste, vaid ka lõhna järgi. See peaks olema masseeritavale meeldiv.
• Massaaži ajal eelista pehmeid ringjaid liigutusi.
• Pärast seanssi tuleb 10-20 minutit pikali heita, õue ei tohi tund aega minna.

Inhalatsioonid

Eeterlike õlidega inhalatsioonid on suurepärane vahend gripi (tüümian, ingver), bronhiidi (eukalüpt, mänd, tuja), stomatiidi (apelsin, saialill), aga ka näo puhastamiseks (pune, teepuu) puhul.

Astma ja teiste tõsiste hingamisteede haigustega inimesed peaksid inhaleerima arsti loal ja tema järelevalve all.

Külma sissehingamine

• Kandke mõni tilk õli riidele või paberrätikule.
• Hingake aroomi läbi nina ühtlaselt ja sügavalt sisse 5-10 minutit.

Kuumad inhalatsioonid

• Võimalusel kasutage spetsiaalset inhalaatorit.
• Kui teil pole inhalaatorit, lisage kuuma vee mahutisse 2-4 tilka õli. Kata oma pea rätikuga ja hinga auru 5-10 minutit. Soovitatav on protseduur läbi viia suletud silmadega.

Aroomikompressid aitavad leevendada valu liigestes, seljas ja pehmetes kudedes. Eeterlikud õlid tungivad läbi naha probleemse piirkonnani ning neil on põletikuvastane, valuvaigistav ja spasmolüütiline toime.

Krooniliste haiguste korral konsulteerige oma arstiga aromaatsete kompresside kasutamise võimaluse osas.

Külmad kompressid efektiivne kasvajate, nikastuste, verevalumite korral.

Reeglid

• Tehke flanell või muu puuvillane lapp külma veega märjaks ja määrige sellele 3-5 tilka eeterlikku õli.
• Kandke kahjustatud alale. Kinnitage elastse sidemega.
• Või valmistage segu põhi- ja eeterlikest õlidest (30 ml - 15 tilka), leotage sellega lapp ja kandke haigele kehaosale.

Soojad kompressid ravida kroonilisi haigusi, need leevendavad valu ja põletikku. Kasulik reuma, osteokondroosi ja ishiase korral. Reeglid on samad, kasutatakse ainult sooja vett ja kompress mähitakse sisse.

Idamaised kaunitarid on eetreid kasutanud iidsetest aegadest isikliku hoolduse vahendina. Õlid lisavad kosmeetikale ka ravitoimet.

Rikastada tuleks neutraalse koostisega kosmeetikat. Tooteid, mis on loodud konkreetsete probleemide lahendamiseks (nagu vananemisvastased tooted), on kõige parem kasutada ilma lisanditeta.

Eeterlike õlidega kodukosmeetika retsepte on palju. Siin on mõned neist.

• Mask näole: 1 spl savipulbri kohta 2-3 tilka eeterlikku õli, seejärel tuleb pasta konsistentsi saavutamiseks lisada vett. Kandke mask näole, vältides silmaümbrust, laske kuivada ja loputage sooja veega.
• Näokreem: võtke ükskõik milline neutraalne kreem (näiteks lastele), valmistage baas- ja eeterlike õlide segu. Esimene peaks vastama nahatüübile (kuiv, normaalne, kombineeritud, rasune, probleemne) ja teine ​​- kasutuseesmärgile (lööbe vastu võitlemine, niisutamine jne). Ligikaudne annus on 10–15 tilka segu 150 g aluse kohta.
• Nahakreem: ravimtaimede tõmmis lahjendada veega (võrdsetes vahekordades), lahustada 2-3 tilka eeterlikku õli 1 tl alkoholis ja lisada kurnatud lahusele. Kanna losjooni näole ja kaelale.
• Aromaatne: Sega 1 tl mett 1-2 tilga eeterliku õliga, lahusta saadud segu vees, vala vormidesse ja külmuta. Kasutage punetuse leevendamiseks näo hõõrumiseks maitsestatud jääkuubikuid.
• Šampoon: kasuta kõige loomulikuma koostisega toodet, lisa õli šampooni peopesale otse pesemisel (1-2 tilka) või pudelisse (13 tilka 100 ml kohta).

Aroomilambid ja aroomikivid

Aroomilampe ja aroomikive kasutatakse siseruumides aromatiseerimiseks ja aroomiteraapiaks.

(ehk aroomiviirukipõleti) on kauss, kuhu valatakse vett ja lisatakse eeterlikku õli, mille alla asetatakse küünal. Kui vesi soojeneb, täitub õhk eeterliku õli aurudega.

Aromatiseerimine lambiga

• Ventileerige tuba.
• Valage kaussi soe vesi (50–55 ºС). Kausi maht on vähemalt 50 ml, muidu aurustub vesi liiga kiiresti.
• Lisage eeterlikku õli: 2 tilka iga 5 ruutmeetri kohta. m ala.
• Süüta küünal. Minimaalne kaugus leegi ja kausi vahel on 10 cm.
• Protseduuri kestus on 20 minutit kuni 2 tundi. Lisage perioodiliselt vett. Ärge jätke lampi järelevalveta.

aroomikivi on poorse struktuuriga ja säilitab lõhnad pikka aega. Saate seda osta või ise kipsist valmistada. Aroomikivi eripäraks on tegevuspaik. Kui lambi aroom levib kogu ruumis, siis kivist - ainult lühikese vahemaa tagant. Seetõttu saab aroomikivi kasutada isegi töökohal.

Aromatiseerimine kiviga

• Tilguta kivile 2-4 tilka õli.
• Aseta kivi lauale, kappi, kotti või taskusse.
• Lisa õli, kui lõhn hajub.

Samuti valmistatakse eeterlike õlidega kotikesi. Aromaatne roosiõliga kott annab voodipesule ja riietele meeldiva aroomi ning öökapil olev kotike lavendliga annab hea une.

(või aroomimedaljonid) on poorsest savist valmistatud aksessuaar, mis imab kergesti endasse ja säilitab lõhnad pikka aega.

Selle kandmine on eriti oluline gripiepideemiate ajal. Ingveri-, seedri-, eukalüpti-, piparmündi- ja teised õlid aitavad organismil võidelda viirustega ja tugevdavad immuunsüsteemi.

Kuidas aroomikuloneid kasutada?

• Valige õli selle omaduste ja lõhna järgi.
• Pange 2-3 tilka ripatsi sisse.
• Täitke ripats kolme päeva pärast uuesti.

Need on eeterlike õlide kasutamise põhiprintsiibid.

Kuidas sa eeterlikke õlisid kasutad?

1. Kõigepealt tuleks hinnata aroomi dünaamikat: tormine, kuum (stimulant), usaldav, soe (adaptogeen) või rahulik, jahutav (rahustav). Koleerikud ja kõrge vererõhuga inimesed peaksid lähtuma kuumade aroomide (ingver, kaneel, muskaatpähkel, tüümian, nelk) minimaalsetest annustest ning melanhoolsed ja hüpotensiivsed patsiendid - lõõgastavatest aroomidest (sandlipuu, lavendel, jasmiin). Adaptogeene (neroli, leuzea, petite grain, mandariin) võib kasutada piiranguteta.

2. Peaksite lugema selle eeterliku õli kohta käivat teavet (kirjelduses).

3. Tutvust uue eeterliku õliga tuleks alati alustada ühe tilgaga.

4. Koormatud allergilise minevikuga inimestel on vaja kolmepäevast lõhnatesti individuaalse taluvuse kindlakstegemiseks. Esimesel päeval tuleb üks tilk kanda taskurätikule või aroomimedaljonile ja tuua 4-5 korda päeva jooksul ninasse, tehes 7-10 hingetõmmet. Teisel päeval viiakse läbi aromaatsete süsivesinike naha taluvuse test: segage eeterlik õli taimeõliga vahekorras 1:5 ja kandke randme käevõru piirkonda. Kolmandal päeval on soovitav võtta vanni 1-2 tilga eeterliku õliga. Protseduuri kestus on 5 minutit. Kui kolme päeva jooksul ei tekkinud valu silmades ja pisaravool, kurguvalu, naha punetus eeterliku õli manustamiskohas, iiveldustunne, siis ei ole testitud aroom teile allergeenne.

ANNUSTAMINE

1. Kõik eeterlike õlide annused on tilguti - mitte pudelisse, eriti mitte tünnidesse !!!

2. Eeterlikke õlisid tasuks hakata kasutama kõige väiksemate annustega, ehk piisab sulle neist. Maailmas ei leidu ühtegi keskmist inimest, seetõttu on oma individuaalsuse vastu austades soovitatav annust järk-järgult vähendada isegi soovitatavate suhtes. Veelgi enam, resistentsus (tundlikkus) eeterlike õlide suhtes aja jooksul suureneb. Nii et ühest tilgast alustades harjume tasapisi viiega ja siis tunneme end kolmest suurepäraselt.

3. Naised vajavad üldiselt suuremaid annuseid kui mehed.

4. Lapsed armastavad eeterlikke õlisid nende aroomi ja kiire abi pärast rasketel aegadel. Aroomiteraapia efektiivsus pediaatrias on väga kõrge. Siiski on oluline meeles pidada, et laste annused on väiksemad kui täiskasvanutel: näiteks alla 12-aastastele lastele korrutatakse annotatsioonist eeterliku õli tilgad (alguses lahjendatud 50% alusest), me korrutame koefitsiendiga 0,12 ja lapse vanuse (täisaastate) järgi. (Nii, 3 aasta jooksul: viis tilka korrutatuna 0,36-ga \u003d 1,8. Ümardades saame: 2 tilka 50% eeterlikku õli).

5. Eeterlike õlide annused eakatele ja rasedatele on alati pooled keskmisest annusest.

6. Aroomipõletites on eeterlike õlide kontsentratsioon keskmiselt 5 tilka 15 m2 kohta.

ETTEVAATUSABINÕUD

1. Eeterlikud õlid on kontsentreeritud ained, mis koosnevad alkoholidest, fenoolidest, ketoonidest, aldehüüdidest, terpeenidest, eetritest, seetõttu vajab nende kasutamine harvade eranditega lahjendamist (taimeõli, alkohol, kosmeetiline preparaat, mesi, jogurt, vaha).

2. Nina ja nahk armastavad lõhnaaineid, kuid silmad, vastupidi, ei talu otsest kokkupuudet eeterlike õlidega. Seda peaksite alati meeles pidama.

3. Eeterlikke õlisid käsitletakse kõige sagedamini magustoidu lisandi või vürtsina, mitte hommiku-, lõuna- ja õhtusöögina. Nende kasutamine tühja kõhuga on ebasoovitav (harvade eranditega).

4. Kui kasutad lõhnaaineid kosmeetilistel eesmärkidel, ära lisa eeterlikku õli korraga tervele kreemipurgile või šampoonipudelile. Parem on kosmeetikat rikastada lõhnaainetega, pannes väikese koguse alust eraldi konteinerisse kõrvale. Seega võite alati olla kindel, et valmistatud segu koostis ei ole eeterliku õli ja kosmeetikatoote komponentide koosmõjul muutunud. Lisaks on alati kasulik veenduda, et see lõhn sobiks teie nahale (juustele) valitud kontsentratsioonis.

5. Esimesel kahel korral ei ole soovitatav vannis käia kauem kui viis minutit. Kas tunnete end pärast vanni suurepäraselt? Saate aega järk-järgult suurendada.

6. Eeterlike õlide kasutamisel aroomipõletis ei tohiks esimesed kaks seanssi olla pikemad kui 20 minutit.

7. Raseduse ja epilepsia ajal on eeterlike õlide kasutamine võimalik ainult selle meditsiinivaldkonna spetsialistide järelevalve all.

8. Ärge laske end enne magamaminekut ergutavatest aroomidest meelitada, välja arvatud juhul, kui kavatsete kogu öö sooritada vägitegusid.

9. Alati, võttes aroome vannide, massaažide või sees, tuleb juua rohkelt vedelikku (vähemalt 2 liitrit päevas).

10. Õlid, millel on väljendunud piprane, vürtsikas toon, võivad nahka ärritada (D. Wabner).

11. Naha hüperemia (punetus) vastusena eeterliku õli pealekandmisele tekib sageli väga heleda nahaga inimestel, selles mõttes on tumedanahalistel rohkem õnne.

12. Mõned eeterlikud õlid on fototoksilised, kuna need nad stimuleerivad melaniini hüpertrofeerunud moodustumist, mis kahjustab pigmendi enda kvaliteeti. See avaldub 48 tundi pärast päevitamist. Lõhna pealekandmiskohta ilmub suur, ebaühtlase piirjoonega väga tumedat pruunikat värvi laik (naha fotosensibiliseerimisest tekkinud laike ei tohi segi ajada pigmendilaikudega!).

MIDA TEHA, KUI SUL ON AROMAATSIOONI MUUD?

1. Kui eeterlik õli satub kogemata silma, tuleb seda pesta esmalt silmatilkade ("Sofradex", "Albucid") või puhastatud õliga (makadaamia, oliiv, mais) ja seejärel sooja keedetud veega ja siis. kandke kahjustatud silma silma salvi "Hüdrokortisoon".

2. Kui kandsite nahale eeterlikku õli, mis provotseeris ärritust, tuleks sellele piirkonnale määrida makadaamiaõli, mis on segatud iisopi, roosi või roosipuuga vahekorras 1:3.

3. Kui eeterlike õlide sissevõtmisega kaasnevad kõrvetised, röhitsemine, pikaajaline aromaatse järelmaitse tunne, tuleks annust vähendada tori võrra, võtta aroomi rangelt täis kõhuga ja juua koos keefiri, jogurti või mahl viljalihaga.

4. Kui nahal on aroomile päikeseline reaktsioon, tuleks sellele piirkonnale 3 nädala jooksul igal õhtul kompressi kujul panna järgmine segu: 1 spl keefiri + 2 tilka roosi eeterlikku õli. Plekk muutub järk-järgult heledamaks ja kaob 2-3 nädala jooksul.

KESTUS JA PIIRAMINE

1. Puudub raku-, kudede-, organite- ja süsteemisõltuvus aroomidest, kuna puudub farmakoloogiline sõltuvus aromaatsetest süsivesinikest. Kui tühjendate samaaegselt viaali oma lemmikõliga ja rahakotti "sureliku metalliga", ei teki ravimi ärajätusündroomi. Kuigi ilmneb kerge kurbus - kaaslane lahkuminekust sellest, mida armastate, on see loomulik.

2. Kõigi looduse kaanonite kohaselt on soovitav kasutada sama eeterlikku õli mitte kauem kui 21 päeva ja seejärel jätkata selle kasutamist pärast vaheaega (7-14 päeva), kuid mitte rohkem kui kolm korda aastas. Selle aja jooksul assimileerib keha aromaatset teavet treenitud eneseregulatsioonimehhanismide abil. Reeglina tuleks pärast pausi annust vähendada 25%, kuna vastupidavus aroomidele suureneb.

3. Aromaatse "segaduse" vältimiseks ei tohi suukaudselt võtta rohkem kui 7 tilka eeterlikke õlisid päevas.

4. Lõhnaainete segamise teadus nõuab sügavat sukeldumist, seega peaksite meeles pidama segamisreeglit: optimaalsed majapidamiskompositsioonid koosnevad minimaalselt kahest ja maksimaalselt seitsmest eeterlikust õlist.

5. Aromaatsete stimulantide osas on reeglid kategoorilisemad: nende kasutamine on rangelt sümptomaatiline. Kui teil on vaja enne eksamit kokku saada (läbirääkimised, olulise sammu astumine), peaksite võtma vanni sidrunheinaga. Teine asi on väsimus. Piits ei ole parim viis väsimuse vastu võitlemiseks, palju tõhusamad on padi ja tekk (nagu ka viiruk, lavendel, sandlipuu, kummel, palderjan).

AROMAATNE ETTEVAATUST

Lisaks puhtale veele ja õhule pole maailmas aineid ja esemeid, mis sobiksid absoluutselt kõigile. Niisiis on ühe perenaise jaoks riiv tööriist maitsvate salatite valmistamiseks, teisele aga käte marrastuste põhjuseks.
Eeterlikud õlid pole erand.

Niisiis, siin on kakskümmend kaks põhjust, miks peate lõhnaainete kasutamisel ettevaatlik olema.

Epilepsia ja skisofreeniaga inimesed: aju orgaaniliste kahjustuste, kõrgema närvitegevuse nn "valgete laikude" esinemine võib ilmneda ebapiisava vastusena aromaatsetele impulssidele. Seetõttu on aroomide kasutamise küsimus raviva psühhiaatri ülesanne. Selle inimrühma jaoks täiesti kahjutute eeterlike õlide loetelu on väga väike: lavendel, apelsin ja sidrun.

Rasedad naised: eeterlike õlide kasutamise küsimus on antud juhul väga delikaatne teema. Lihtsaim viis on aromaatsete naudingute uks lapseootel naisele näkku lüüa. Kuid vähem formaalset lähenemist kasutades võime öelda, et teatud eeterlike õlide hoolikas kasutamine pole mitte ainult lubatud, vaid ka soovitav raseduse ajal: apelsin, bergamott, geranium (ettevaatust), jasmiin (ettevaatust), cajuput, lavendel (ettevaatust), viiruk ( ettevaatlikult), Leuzea, Limette, sidrun, piparmünt (ettevaatust), Naioli, Neroli, väike tera, roos, roosipuu, kummel (ettevaatust), mänd (ettevaatust), teepuu, eukalüpt.

Fototoksilised eeterlikud õlid: apelsin, greip, leuzea, laim, sidrun, mandariin, väike tera, rosmariin, tüümian. Ärge kandke nahale vahetult enne päevitamist. Kõigi nende õlide sisemine kasutamine aitab aga kaasa tõhusamale ja kiiremale päevitamisele, hoiab ära põletuse ja plekkide tekke.

Eeterlikud õlid, mis ärritavad seedetrakti limaskesti: aniis, loorber, verbena, geraanium, pune, jasmiin, ingver, seeder, mänd, patšuli, palmarosa, nulg, roosipuu, tsitronella, tüümian. Ärge kunagi võtke tühja kõhuga! Ärge neelake rohkem kui 3 tilka eeterlikku õli päevas! Sega eeterlikud õlid mee, moosi, taimeõli, veiniga ja joo 200 g hapendatud vett, teed, mahla, keefirit, jogurtit. Gastriidi ja peptilise haavandi korral on parem loobuda nende aroomide sisemisest kasutamisest.

Eeterlikud õlid, mis nõuavad ettevaatust suurenenud verehüübimise korral: aniis, basiilik, iisop, küpress. Igal juhul ei tohiks nende lõhnaainete pidev kasutamine ületada 21 päeva, pärast mida on minimaalne paus 14 päeva.

Eeterlikud õlid, mis nõuavad ettevaatust sagedaste krampide korral: iisop, rosmariin.

Eeterlikud õlid, mis nõuavad kõrgetasemelise hüpertensiooni korral ettevaatust: loorber, nelk, pune, ingver, kaneel, kadakas, muskaatpähkel, rosmariin, tsitronella, skisandra, tüümian, salvei. Nende aroomide kasutamine on võimalik annuste korrigeerimisega: 12–13 keskmise annuseni. Sageli on veresoonte reaktsioon aroomile ajutine ja kohanemisvõimeline ning kaob 5-10 päeva pärast.v

Eeterlikud õlid, mida kasutatakse hüpotensiooni korral ettevaatusega: palderjan, jasmiin. Nende aroomide kasutamine nõuab annuste korrigeerimist: 12-13 keskmisest. Sageli on veresoonte reaktsioon aroomile ajutine, kohanemisvõimeline ja kaob 5-10 päeva pärast.

Eeterlikud õlid, mida kasutatakse unetuse korral ettevaatusega: muskaatpähkel, salvei, schizandra, citronella, tüümian. Neid lõhnaaineid ei tohi kasutada pärast kella 18.00, välja arvatud juhul, kui te lähete magama 5-6 tunni pärast, mitte hiljem.

Eeterlikud õlid, mille pikaajaline sissehingamine põhjustab üleerutust: nelk, muskaatpähkel, kaneel, skisandra, salvei, tüümian. Ärge suitsetage pidevalt üle 4 tunni!

Eeterlikud õlid, mille kasutamine on närvilise kurnatuse korral ebasoovitav: nelk, seeder, kaneel, muskaatpähkel, skisandra, tsitronella, salvei.

Lõõgastuse aroomid, mille kasutamine on ebasoovitav enne vaimse ja füüsilise tegevuse aktiivset mobiliseerimist nõudvate toimingute sooritamist: palderjan. Selle õli omaduste kasutamine on võimalik 4-5 tundi enne sündmust, mis nõuab rahulikkust, sihikindlust ja keskendumist.

Eeterlikud õlid, mis võivad põhjustada nahaärritust: loorber, nelk, ingver, muskaatpähkel, rosmariin, kaneel, nulg, tsitronella, tüümian, skisandra, eukalüpt. Ülitundliku nahatüübi puhul tuleks neid lõhnaaineid lahjendada järgmises vahekorras: 1 tilk 15 g aluse kohta.

Eeterlikud õlid, mis põhjustavad naha lühiajalist, kuid intensiivset põletustunnet: apelsin, verbena, nelk, pune, kaneel, mandariin, kadakas, muskaatpähkel, rosmariin, tsitronella, tüümian.

Alkoholiga kokkusobimatud eeterlikud õlid: seeder, tüümian.

Homöopaatiliste ravimitega kokkusobimatud eeterlikud õlid: piparmünt, kummel. Nende aroomide domineeriv iseloom "tühistab" homöopaatiliste ravimite mõju.

Lõhnaained, mis võivad vallandada lühiajalise larüngiidi (kähedus): melissa, skisandra. Ebameeldivate sümptomite kestus on umbes 2 tundi.

Karmahaigustega (kasvajad, psoriaas) energeetiliselt kokkusobimatud eeterlikud õlid: viiruk, küpress.

Eeterlikud õlid, mida ei soovita pidevalt kasutada kauem kui kaks kuni kolm nädalat: aniis, basiilik, iisop, kurereha, kaneel, küpress, meliss, kadakas, muskaatpähkel, mänd, tsitronella, tüümian, salvei.

Eeterlikud õlid, mis nõrgendavad meeste seksuaalset iha: piparmünt.
Loomulikult tagab erinevate komponentide minimaalne kontsentratsioon ühes tilgas eeterlikus õlis kõrvaltoimete puudumise; aga eeterlikku õli valides tuleb alati arvestada ka oma probleemidega.

Aroomiteraapia on esteetiline tehnika. Proportsioonitunne on kõrge maitse tunnus.

Teave on võetud Svetlana Mirgorodskaja raamatust “Aromoloogia. Quantum Satis.

Selles artiklis uurime eeterlike õlide kõige huvitavamaid, salapärasemaid ja isegi maagilisemaid omadusi, nende kasutusvaldkondi ning tajumise hõlbustamiseks võtame osa teabest kokku tabelites.

Eeterlike õlide sordid

Eeterlike õlide antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused on inimkonnale teada olnud tuhandeid aastaid. Isegi Piiblis on viiteid sellistele eeterlikele õlidele nagu loorber, mürt, viiruk, sandlipuu. Neid mainitakse ka kunagiste Hippokratese ja Avicenna suurte ravitsejate töödes.

Ainuüksi viimasel kümnendil on tehtud üle 500 uuringu eeterlike õlide omaduste ja rakenduste, aroomiteraapia kohta, nende tulemused on avaldatud, süstematiseeritud tabeliteks ja on kõigile uurimiseks kättesaadavad.

Millised on õlide tüübid?

Vastavalt ekstraheerimismeetodile

Peamisi sorte ja alamliike tuvastamata pole mõtet uurida nii ulatuslikku teemat nagu eeterlikud õlid: omadused ja rakendused. Allolev tabel näitab nende sorte ekstraheerimismeetodi järgi.

Nõuanne! Pange tähele, et samast taimest, näiteks sandlipuust, saab ekstraheerida erinevat tüüpi õlisid. Lisa vaid mõni tilk seda supilusikatäie oliiviõlile ja hõõru masseerivate liigutustega nahka. Sellel segul on imelised vananemisvastased omadused.

• destilleerimine (lehtedest ja koorest) - fraktsioonideks eraldamine ja vedela komponendi aurustamine;
• ekstraheerimine (õisikutest, kroonlehtedest ja juurtest). Spetsiaalsetes ekstraktorites kombineeritakse toorained spetsiaalse ekstraheeriva ainega, mis seejärel eemaldatakse, jättes alles puhta kvaliteetse eeterliku õli;
• pressimine (koorest ja viljadest) - mehaaniline ekstraheerimine.

Inimesele avaldatava mõju olemuse järgi

Vaatluste abil on inimesed kindlaks teinud nende lenduvate ühendite võime meie keha erineval viisil mõjutada. See selgitab eeterlike õlide erinevaid, mõnikord otseselt maagilisi omadusi ja nende kasutusala. Allolev tabel näitab neist kõige huvitavamaid.

On märgatud, et teatud ürtide, lillede ja seemnete lõhnad leevendavad väsimust, stressiolukordade ja neurooside tagajärgi. On lõhnaaineid, mis äratavad kirge, rõõmustavad, võitlevad hirmuga. Ja on eeterlikke õlisid, millel on oma maagia (need on ka meie tabelis olemas), nende omadused ja ulatus on ainulaadsemad, neid kasutatakse sellise peenaine nagu aura taastamiseks, kellegi teise pahatahtliku kahjustuse korral. ja kadedus.

Nõuanne! Tilguta laualambile vaid paar tilka kummeliõli ja peagi levib toas imeline rikkalik aroom, mis annab rahutunde, soodustab mõtisklusi ja meditatsiooni.

Meditsiinilised ja kosmeetilised omadused

Eeterlike õlide bioloogilise aktiivsuse spekter on väga lai. Mõned neist on suurepärased spasmolüütikumid, leevendavad peavalu, teised on antiseptikumid, neid soovitatakse haavade ja nahalõigete raviks, on õlisid rahustamiseks ja, vastupidi, närvisüsteemi ergutamiseks, vaimse tegevuse ergutamiseks.

Samal ajal klassifitseeritakse peaaegu kõik neist tugevatoimelisteks ravimiteks, mis võivad anda nii abi kui ka kahju, järgides ähmast kasutussoovitusi. Seetõttu nõuab põhjalik ja metoodiline uuring sellist küsimust nagu eeterlikud õlid: omadused ja rakendused. Allolev tabel aitab seda rasket ülesannet lihtsamaks teha (*-ga tähistatud positsioone ei tohi päikese käes kasutada).

Nõuanne! Pärast lõikamist määri haavale lahjendatud lavendliõli. Teid üllatab meeldivalt haavade paranemise kiirus.

Eeterlike õlide kasutamise tunnused

Lihtsaim viis eeterliku õli kasutamiseks ohutuks muutmiseks on seda veega lahjendada. Kosmeetiliste ja meditsiiniliste protseduuride läbiviimisel on kõige sagedamini vaja õli segada alusega, milleks võib olla piim, mesi, vaha, kreem, kreem, kuid enamasti on selleks mõni muu transpordiõli. Neid nimetatakse mitmeteks taimeõlideks, millel on nii tahke (sheavõi) kui ka vedel tekstuur (oliiv, astelpaju, kookos, mandel jt). Transpordiõli eesmärk on tagada eeterliku õli tungimine nahka, et anda raviefekt.

Nõuanne!Põletuste vältimiseks ärge kasutage puhtaid lahjendamata eeterlikke õlisid, eriti lastele, kui kasutusjuhendis pole märgitud teisiti. Samuti hoiduge aroomiteraapiast rasedatele ja allergikutele.

Kõige sagedamini kasutatakse eeterlikke õlisid järgmiste protseduuride jaoks:

• vannid ja vannid;
• massaažid;
• sissehingamine;
• kompressid;
• kosmeetiliste preparaatide täiustamine ja rikastamine;
• aroomiteraapia lampide ja kividega;
• aroomi kulonid.

Eeterlike õlide omadustes on eriline maagia, nii et nende kasutamine ei kahjustaks, kasutage annustamistabelist.

Vaatame lähemalt eeterlike õlide levinumaid kasutusviise.

Vannid ja vannid

Stressi maandamiseks ja mõnusalt lõdvestunud oleku loomiseks kasuta sandli-, lavendli-, geraaniumi- või roosiõli. Peale rasket tööd jõusaalis vajavad lõdvestust ka pinges lihased, selleks kasuta kadaka- või verbenaõli. Sidrun- või männiõli aitab ravida külmetuse algust.

Segamisel avavad eeterlike õlide omadused ja omadused uusi tahke. Kasutades neid vastavalt tabelis toodud skeemidele, saavutate suurepärase kosmeetilise efekti.

Aromaatsete vannide koostamise reeglid:

1. Nühkige nahka kõva käsnaga.
2. Vesi ei tohiks olla liiga kuum, optimaalselt kuni 38C.
3. Segu aluseks võib olla keefir, vadak, looduslik meresool, mesi, mis tahes transpordiõli, piim.
4. Ärge kasutage aroomivannis olles šampoone, dušigeele, losjooni ja muid kosmeetikatooteid.
5. Aroomivanni kestus ei tohiks ületada 25 minutit, protseduuri tehakse mitte rohkem kui kolm korda nädalas.
6. Pärast aroomivanni lõpetamist lase kehal loomulikult kuivada, ära pühi rätikuga kuivaks.

Vannis või saunas soovitatakse eeterlikku õli lisada otse ämbrisse vette, mis seejärel kuumadele kividele valatakse. Nendel eesmärkidel kasutatakse tavaliselt mistahes okaspuuõlisid, soovi korral eeterlikke ja transpordiõlisid segades saate luudasid niisutada.

Massaaž eeterliku õliga

Massaaž on kahtlemata kasulik paljudest terviseprobleemidest vabanemiseks, figuuri säilitamiseks, tselluliidi kaotamiseks, erinevate vigastuste raviks, eeterlikud õlid aitavad selle mõju tugevdada. Veelgi enam, sõltuvalt valitud komponendist erineb ka selle mõju.

Nõuanne!Võtke massaažiseansile kaasa nelgi eeterlikku õli, mille abil paraneb vereringe ja kiireneb soojenemisprotsess, apelsiniõli aitab rasvkudede lõhustamisel, sandlipuu on tõstva toimega, muskaatpähkliõli leevendab reumaatilisi valusid.

Eeterlike õlidega massaaži reeglid:

• Massaažiseansi jaoks õli valides hinnake mitte ainult selle raviomadusi, vaid ka lõhna, see peaks olema teile meeldiv, mitte ärritama ega tekitama ebameeldivaid assotsiatsioone.
• Pärast massaažiseansi läbimist veeda umbes veerand tundi pingevabas õhkkonnas, ära jookse kohe õue uute asjade ja probleemidega kohtuma.
• Eeterlike õlidega massaaži ajal eelistatakse pehmeid ringjaid liigutusi.
• Massaažisegu valmistamiseks kasuta paar tilka eeterlikku õli (mitte rohkem kui 5) ja 1 sl baasõli, sellena võivad toimida oliiv, mandel, kookos, aprikoos.

Sissehingamine

Levinud, tunnustatud ja populaarne külmetushaiguste ravimeetod on sissehingamine. See protseduur parandab organismi äravoolufunktsiooni, vähendab põletikku, alandab turset, parandab verevoolu limaskestale.

Profülaktilistel inhalatsioonidel on järgmised omadused:

• kohaliku ja üldise immuunsuse stimuleerimine;
• psühho-emotsionaalse seisundi parandamine;
• vaimse tegevuse stimuleerimine;
• ülendav meeleolu;
• antibakteriaalne, viirusevastane toime;
• regeneratsiooni kiirendamine.

Inhalatsioonid on kahte tüüpi:

1. Külmalt, kui eeterlikku õli tilgutatakse padja nurgale, salvrätikule, lapile ja sissehingamise protsess ise toimub eraldunud aroomi sissehingamise teel. Protseduuri kestus ei ületa 5 minutit.
2. Kuum, kasutades spetsiaalset seadet - inhalaatorit. Mõned tilgad valitud eeterlikku õli tilgutatakse spetsiaalsesse kuuma veega täidetud anumasse, misjärel on vaja eraldunud auru sisse hingata, kattes end rätikuga ja sulgedes silmad.

Nõuanne! Kui laps keeldub kuuma inhalatsiooni protseduurist, tilgutage 1-2 tilka eeterlikku õli padjanurgale.

Aroomikivid ja lambid

Aroomilampide ja kivide abil teostatakse ruumide desinfitseerimine ja aromatiseerimine. Esimene on küünlaleegiga soojendatav keraamiline kauss, kuhu on lisatud vett ja paar tilka ühte või mitut eeterlikku õli. Aroomikividena kasutatakse poorse struktuuriga kive, nagu turvas või liivakivi, mis on võimelised samaaegselt toimima maitseainetena ja kaunistama interjööri.

Enne aromatiseerimist peab ruum olema hästi ventileeritud, iga ruumitüübi jaoks kasutatakse teatud omadustega segusid:

• magamistuppa - sensuaalne, harmoniseeriv ja rahustav;
• kontorisse - ergutav, tugevdav, kosutav;
• elutuppa - värskendav ja ühtlustav;
• toiduvalmistamis- ja söömisalale - harmoniseeriv, ergutav, puhastav;

• lapse tuppa, kus peaks valitsema harmoonia ja hea tuju – harmoniseeriv, rahustav, puhastav.

Nõuanne! Ärge unustage, et ruumide aromatiseerimise protsess ei tohiks olla lõputu, selle soovitatav kestus on veerand tundi kuni 120 minutit.

Kosmeetikatoodete rikastamine

Eeterlikke õlisid kasutatakse laialdaselt ka kosmeetikavaldkonnas, neid kasutatakse hooldustoodete rikastamiseks, lisades neile kasulikke omadusi.

Nõuanne! Andke kasutamata kreemile "uus" elu, rikastades seda eeterliku õliga.

Eeterlikke õlisid lisatakse järgmistele kosmeetikatoodetele:

• koor (mitte rohkem kui 15 tilka 150 g kohta);
• šampoon (mitte rohkem kui 30 tilka 250-300 ml pudeli kohta);
• Näo- ja kehamaskid (mitte rohkem kui 10 tilka portsjoni kohta);
• Vesi näo aurutamiseks, käte või jalgade vannid (paar tilka kausi kohta).

Allolev tabel näitab eeterlike õlide omadusi ja ulatust aroomiteraapias.

Täiustatud omadustega kompositsioonide loomiseks on soovitatav segada ja peale kanda erinevat tüüpi eeterlikke õlisid. Allolev tabel näitab nende ühilduvust.

Ole terve ja harmooniline!

Tere, mu kallid lugejad ja külalised! Olen eeterlikke õlisid kasutanud üle 10 aasta. Ma armastan neid ja kasutan neid sageli.

Kuid minu teadmised eeterlikest õlidest piirdusid kuni viimase hetkeni väga ühe instituudi üldloengu ja nende kasutamise juhendiga.

Lisaks näen väga sageli, et paljud saavad üldiselt valesti aru, mis eeterlikud õlid on ja ajavad need sageli segamini tavaliste baasõlidega, samuti kasutavad neid valesti ja mõtlematult.

Seetõttu otsustasin enda ja huviliste jaoks sellest teemast täpsemalt aru saada.

Niisiis, mis on eeterlikud õlid, kuidas neid saadakse ja kuidas need kasulikud on, loe edasi...

Sellest artiklist saate teada:

Enda abistamiseks võtsin Samuilova ja Puchkova toimetatud suurepärase õpiku "Kosmeetilise keemia alused".

Võib-olla tundub see materjal mõne jaoks igava loenguna, kuid pärast ühekordset lugemist rikastate oluliselt oma teadmisi eeterlike õlide kohta, mis on teid kindlasti tulevikus nende kasutamisel abiks.

Eeterlikud õlid on looduslikud aromaatsed lenduvad ained, mis sisalduvad taimedes ja annavad neile lõhna.

Meditsiinis ja kosmetoloogias on aga rakendust leidnud vaid 150-200 liiki, millest ligikaudu 80% moodustavad troopilised ja subtroopilised taimed.

Eeterlikud õlid kaitsevad taimi kahjurite eest, meelitavad neile tolmeldajaid ja annavad neile ka raviomadusi.

Kust eeterlikke õlisid leidub?

Eeterlikud õlid on teatud saladus taimede erilistest näärmetest, mis võivad paikneda nende erinevates osades:

• Lilledes - roos, nartsiss, jasmiin, liilia, akaatsia, kannike, asalea
• Lehtedes ja vartes - lavendel, basiilik, piparmünt, salvei, kurereha, koirohi jne.
• Seemnetes - aniis, koriander, köömned, apteegitill, till
• Juures - kalmus, iiris, vetiver jne.

Eeterlike õlide saamise meetodid

Eeterlike õlide saamiseks on mitmeid viise, mida ma nüüd lühidalt, kuid väga selgelt kirjeldan.

• Aurudestilleerimine

See on üks levinumaid viise eeterlike õlide saamiseks.

See meetod põhineb osarõhu seadusel, mille kohaselt kaks omavahel kuumutatud segunematut vedelikku keevad temperatuuril, mis on madalam kui iga vedeliku keemistemperatuur eraldi.

Aurugeneraatorist tulev veeaur läbib taimset materjali ja haarab kaasa eeterliku õli, mis külmikus kondenseerub ja kogutakse vastuvõtjasse.

• Ekstraheerimise meetod

Purustatud taimne tooraine täidetakse vedelikuga, milles eeterlikud õlid on kergesti lahustuvad, ja jäetakse selles pikaks ajaks seisma.

Seega lahkuvad nad taimest ja kontsentreeritakse lahustis.

Lahustitena võib kasutada alkohole ja veeldatud gaase.

Ekstraheerimismeetodil saadud eeterlikud õlid ei ole puhtad, seetõttu on need kõva vahaja konsistentsiga ja neid nimetatakse betoonideks.

Seejärel eraldatakse eeterlikud õlid betoonist alkoholi ja jahutamise abil, mida nimetatakse absoluutseks.

• Enfleurage või imendumine

See on väga töömahukas viis eeterlike õlide saamiseks ja seda kasutatakse ainult teatud tüüpi lillede puhul (jasmiin, tuberoos).

Selle meetodiga ekstraheeritakse estrid õhukese rasvakihiga (tooraine kinnitatakse määrdega määritud klaasplaatide vahele) ja seejärel ekstraheeritakse kogutud rasvast alkoholiga.

1 tonnist lilledest saab alla kg eeterlikku õli.

• Leotamine või infusioon

See on eeterlike õlide saamise protsess kuuma taimeõli abil.

Toorained kastetakse 2 päevaks kuumutatud õlisse ja seejärel eraldatakse eeterlikud õlid alkoholiga taimeõlist.

Nii saadakse jasmiini, kannikese, akaatsia, rooside eeterlikud õlid.

• Vajutades

Pressimisel saadakse eeterlikud õlid jämedast toorainest, milles neid on palju, näiteks tsitrusviljadest (sidrun, apelsin, greip, laim, mandariin, sidrunhein)

Eeterlike õlide keemiline koostis

Eeterlike õlide omadused sõltuvad nende keemilisest koostisest. Kujutage ette, et need võivad sisaldada mitukümmend kuni sadu komponente.

Need on jagatud kahte rühma:

1. makrokomponendid
2. mikrokomponendid

Eeterlike õlide aroomi ja füsioloogilise aktiivsuse määravad täpselt makrokomponendid.

On taimi, mis sisaldavad ainult 2-3 makrokomponenti. Näiteks piparmündiõli sisaldab 85% mentooli, nelgiõli 85% eugenooli.

Eeterlike õlide keemilist koostist esindab peamiselt terpeenide rühm ja nende hapniku derivaadid - terpenoidid. Neil on kõrge ja mitmekesine bioloogiline aktiivsus.

Eeterlike õlide põhikomponendid ja nende mõju inimorganismile

Niisiis, kaaluge estrite põhikomponente:

• Monoterpeenid

1. Esineb peaaegu kõigis eeterlikes õlides:
2. LIMONEENi leidub tsitruseõlides: sidrun, apelsin, greip, laim, mandariin, sidrunhein.
3. PINENi leidub okaspuude eeterlikes õlides: kuusk, mänd, kuusk.
4. Sabinene - kadakaõli.
5. 60% monoterpeenidest sisaldab viiruki eeterlikku õli

Monoterpeenidel on tugev põletikuvastane, rögalahtistav, fungitsiidne, antiseptiline ja bakteritsiidne toime, need stimuleerivad neerupealiste tööd, leevendavad lihasvalu. Monoterpeenid võivad olla mürgised.

• Monoterpeenalkoholid

Linolool, tsitronellool, farnesool, geraniool, borneool, mentool, nerol, terpeneool, vetiverool

Monoterpeenalkoholid sisaldavad: lavendli-, koriandri-, geraaniumi-, roosi-, piparmündiõli.

Monoterpeenalkoholidel on antiseptilised, seenevastased, viirusevastased omadused. Paikselt manustatuna on võimalik tuimastada. Mitte mürgine.

• Monoterpeenide estrid

Linolüülatsetaat, bornüülatsetaat, geranüülatsetaat jne.

Neil on rahustav ja spasmolüütiline toime.

• Fenoolid

Tuntumad on tümool (tüümianiõli), eugenool (nelgiõli), safrool, anetool. See hõlmab ka aniisi-, apteegitilli-, basiiliku- ja tilliõli.

Neil on väga kõrge bakteritsiidne toime, nad suudavad leevendada spasme, lokaalselt anesteseerida. Kuid samal ajal on need mürgised ja ärritavad nahka.

• Terpeenaldehüüdid

Tsetraal, neral, geraniaal, kaneelmaldehüüd. Sisaldab melissi, verbena, sidruni, sidruni eukalüpti õlisid.

Neil on viirusevastane ja rahustav toime.

• Ketoonid

Mõned tuntumad ketoonid on kampri, salvei ja iisopi eeterlikud õlid.

Neil on haavade paranemisomadused, need on kasulikud ülemiste hingamisteede haiguste korral, on mukolüütikumid, head antiseptikumid.

Suurtes annustes on need mürgised, häirivad maksa tööd ja on ohtlikud rasedatele naistele.

Eriti mürgised õlid on tansy, koirohi, salvei, kamper.

Vähemtoksilised raudrohi, rosmariini, seedri, immortelle õlid... Mürgivaba jasmiini, piparmündiõli.

• Furanokumariinid

Heledad esindajad on bergamoti ja mandariini eeterlikud õlid.

Väga fototoksiline, neelab aktiivselt UV-kiirgust ja põhjustab põletusi. Nõuab hoolikat käsitsemist.

• Seskviterpeenid

Sisaldab kummeliõli, porgandiseemneõli, santalõli, vetiverit.

Neil on toonik, allergiavastane, põletikuvastane, immunostimuleeriv, bakteriostaatiline toime.

Eeterlike õlide füüsikalised omadused

Füüsikaliste omaduste järgi on eeterlikud õlid:

• Eeterlikud õlid on spetsiifilise lõhna ja maitsega värvitud vedelikud tihedusega 0,8–1
• Enamik neist on veest kergemad.
• Need on vees lahustumatud, kuid annavad neile maitse ja lõhna.
• Lahustub rasv- ja mineraalhapetes, alkoholis, eetris ja orgaanilistes lahustites, samuti looduslikes toodetes (koor, mesi, piim, või).
• Letuchi. Tuleohtlik ja tuleohtlik.
• Neil on terav või vürtsikas maitse.

Kuidas eeterlikud õlid inimkehale mõjuvad?

Vaatleme üksikasjalikumalt eeterlike õlide kasutamise peamisi mõjusid inimesele ja tema kehale.

Eeterlikud õlid mõjutavad inimorganismi peamiselt haistmisretseptorite kaudu, pakkudes psühho-emotsionaalset mõju (mõned lõhnad võivad erutada, teised rahustada) ning vereringe kaudu, mõjutades elundeid ja kudesid.

Nagu juba teada saime, annab eeterlike õlide keemiline koostis nende farmakoloogilise toime.

Eeterlike õlide peamised eelised on järgmised:

• Antiseptiline toime

Enamikul eeterlikest õlidest on see omadus tänu fütontsiidide sisaldusele nende koostises.

Nad on võimelised toimima grampositiivsetele ja gramnegatiivsetele kokkidele, enterobakteritele, batsillidele, vibrioonidele, mitut tüüpi seentele ja viirustele.

Neid omadusi omavad sellised õlid nagu: kaneel, salvei, piparmünt, köömne, aniis, eukalüpt, sandlipuu, sidrun, lavendel, mänd, nulg, teepuu.

Neid saab kasutada erinevate nahahaiguste ja nahaprobleemide, juuste väljalangemise, suupõletike, külmakahjustuste, põletuste, kõõma, haavade ja lõikehaavade, ärrituste, hammustuste korral.

• Põletikuvastane toime

Eeterlikud õlid võivad vähendada veresoonte läbilaskvust ja stabiliseerida rakumembraane, suurendada vereringet.

Need toimingud ilmnevad eriti selgelt haavade ja nahakahjustuste, liigeste ja lihaste põletikuliste haiguste, liigse kehakaalu ja tursega, lihaskrampide paranemisel.

Hea põletikuvastase toimega on lavendli, loorberi, basiiliku, apteegitilli, geraaniumi jt eeterlikud õlid.

• Spasmolüütiline toime

Mõnedel eeterlikel õlidel võib olla spasmolüütiline, valuvaigistav ja rahustav toime.

Nende hulka kuuluvad arnika, loorberi, viiruki, melissi, lavendli, kummeli, männi, tilli, apteegitilli jne eeterlikud õlid.

Võib kasutada peavalude, unetuse, migreeni, närvikurnatuse, neuralgia, väsimuse...

• Bronhodilateeriv toime

Sellised eeterlikud õlid võivad väikestes annustes suurendada bronhide sekretoorset funktsiooni ja neid saab kasutada bronhiidi, tonsilliidi, külmetushaiguste, nohu korral.

Enamasti teevad nad sissehingamist. See õli on aniis, tüümian, eukalüpt jne.

Loomulikult erinevad kõik eeterlikud õlid mõju astme poolest ja enne kasutamist tuleb iga õli konkreetsemalt üle vaadata.

Eeterlikud õlid sisaldavad ka fütohormoone, vitamiine, antioksüdante, feromoone, reguleerivad psühho-emotsionaalset seisundit ja vaimset mugavust, mistõttu on need väga kasulikud kasutamiseks kosmetoloogias ja erinevates keha noorendamise protsessides.

Saate osta kõrgeima kvaliteediga tõelisi eeterlikke õlisid Siin

Alena Yasneva oli teiega, hüvasti kõik!

foto@ duskbabe

Unikaalsete omaduste kohta eeterlikud õlid tuntud tuhandeid aastaid tagasi. Ammu enne meie ajastu tulekut avastasid muistsed egiptlased need maailmale. Nad ei kasutanud taimeekstrakte mitte ainult templites rituaalsete tseremooniate ajal, vaid ravisid nende abiga ka mitmesuguseid haigusi ja kasutasid neid toiduvalmistamisel. Mõnevõrra hiljem võtsid selle kogemuse üle kreeklased ja roomlased, kes hakkasid oliiviõli eeterliku õliga segama, leiutades seeläbi ravivaid salve.

Nüüd on eeterlikud õlid väga levinud:

• Meditsiinis;
• Kosmetoloogias;
• Toiduainetööstuses;
• Ja ka igapäevaelus, kui kodus põleb aroomilamp ja õhk on täidetud meeldivate lõhnavate nootidega.

Kuidas eeterlikke õlisid saadakse

Eeterlikud õlid on looduse taimejõud. Ekstrakte saadakse mitte ainult lilledest või lehtedest, vaid ka seemnetest, seemnetest, puidust või vaigust. Protsess on väga aeganõudev ja kulukas, nii et 100 kilogrammist lavendlist tuleb 2,5 liitrit lavendliõli ja 100 kilogrammist roosi kroonlehtedest 0,5 liitrit roosiõli.

Iga tilk sisaldab ainulaadset keemilist koostist. Eeterlike õlide omadused ja kasutusalad on lõputud. Kõik sõltub eesmärgist ja soovitud tulemusest. Mõned ekstraktid on suurepärased antiseptikumid, teised mõjuvad soodsalt närvisüsteemile, teised aitavad võidelda tselluliidi, allergiate ja lihasvalude vastu. Spekter on lai. Isegi kui võtame kosmetoloogia, on siin igal nahatüübil oma vahend.

• Sobib õline: kummeliõli, bergamott, kurereha, sidrun, kaneel;
• Kuivatele: roos, lavendel, apelsin;
• Ärritatud on ideaalsed: seeder ja lavendel;
• Võitluses kortsude vastu aitavad: avokaadoõli, jojoba, nisuidud.

Eeterlike õlide kasutamise viisid

Eeterlike õlide kasutamiseks on palju võimalusi. Kõige tavalisem:

1. Sissehingamine. Väga hea ülemiste hingamisteede põletiku korral. Ainuke asi on see, et mitte iga nebulisaator ei saa õli lisada. Seda nüanssi tuleb seadme ostmisel selgitada.
2. Aroomiteraapia. Mõni tilk aroomilambis või aroomimedaljonis aitab pingeid maandada, kosutab või, vastupidi, rahustab, kõik oleneb õli tüübist.
3. Aromaatne vann ja aromaatne massaaž.
4. Suru kokku.
5. Tritureerimine.
6. Lisamine kosmeetilisele kreemile või šampoonile.
7. Allaneelamine. Siin peate olema ettevaatlik ja konsulteerima arstiga. Lõppude lõpuks ei sobi iga õli sisekasutuseks.

Eeterlike õlide omadused ja kasutusalad

Eksperdid tuvastavad umbes 500 tüüpi eeterlikke õlisid. Kõigil neil on erinev toimingute spekter, fookus, saamise meetod. Vaatleme üksikasjalikult 30 kõige populaarsemat ja populaarsemat taimeekstrakti.

Teepuu eeterlik õli

Teepuud ekstraheeritakse peamiselt Austraalias aurustamise või külmpressimise teel. Teise maailmasõja ajal kasutati eeterlikku õli laialdaselt antiseptikuna ja valuvaigistina.

• Värv: tumeroheline.
• Aroom: terav, hapukas puuviljase noodiga.
• Omadused: põletikuvastane, viirusevastane, rahustav, immunostimuleeriv, seenevastane, bakteritsiidne.
• Rakendus: meditsiinis soovitatakse külmetushaiguste, naha, onkoloogiliste, günekoloogiliste haiguste korral. Võib kasutada antiseptikuna briljantrohelise asemel või. Kosmetoloogias võitleb see akne, kõõmaga ja sobib ideaalselt rasuse naha omanikele.

Lavendli eeterlik õli

Lavendel kasvab Euroopas, Venemaal, Aafrikas, Austraalias. Õisikud korjatakse pooleldi lahti, siis on õied, lehed, varred hästi kuivanud. Lavendli eeterlikku õli saadakse aurudestilleerimisel. Parimaks peetakse Prantsusmaal kaevandatud ekstrakti.

• Värv: valge kuni kollakasroheline.
• Aroom: tugev, spetsiifiline, lillelise põhja ja puidunootidega.
• Omadused: , taastav, valuvaigistav, antiseptiline, krambivastane, põletikuvastane.
• Rakendus: kasutatakse meditsiinis kardioloogias, põiepõletik, neerud, hüpertensioon, neuralgia. Kosmetoloogias on see osa vananemisvastastest kreemidest ja maskidest, eeterlik õli võitleb armide, armide ja venitusarmidega ning on efektiivne kõõma ravis.

apelsini eeterlik õli

Apelsini eeterlikku õli saadakse tsitrusviljade koorest külmpressimise või hüdrodestilleerimise teel. Parim eeterlik õli on pärit Ladina-Ameerikast.

• Värv: kollasest, ereoranžist kuni pruunini.
• Aroom: sõltub apelsinide sordist, mõnikord mõrkja varjundiga või vastupidi, magusa maitsega.
• Omadused: antidepressant, antitoksiline, rahustav, taastav, antiseptiline, bakteritsiidne.
• Rakendus: meditsiinis on see end tõestanud võitluses külmetushaigustega, õli normaliseerib ka seedetrakti tööd, eemaldab toksiine. See on diureetikum ja kolereetiline aine, vähendab survet, leevendab lihasvalu. Apelsini eeterlik õli on efektiivne parodondi haiguste ravis. On rahustava toimega.

Piparmündi eeterlik õli

Piparmündiõli saadakse taime kuivatatud lehtedest, vartest ja õitest ning eeterlik õli aurudestilleerimisel.

• Värv: värvitu kuni heleroheline või helekollane.
• Aroom: Rohtne, magus, värskuse nootidega.
• Omadused: toonik, antiseptiline, rahustav, stimulant, viirusevastane, palavikku alandav.
• Rakendus: meditsiinis on see tõhus võitluses ägedate hingamisteede infektsioonide, ägedate hingamisteede viirusnakkuste vastu, vähendab temperatuuri, kõrvaldab lihasvalu. Parandab vestibulaaraparaadi tööd ja vereringet üldiselt. Kõrvaldab. Piparmündiõliga vannid leevendavad stressi ja. Kosmetoloogias ravib põletikku, nahapunetust, seeninfektsioone.

sidruni eeterlik õli

Sidruni eeterlik õli – seda tüüpi ekstrakti hakati kaevandama 16. sajandil Prantsusmaal. Meremehed võitlesid tema abiga skorbuudiga ja kõrgemate klasside esindajad valgendasid oma nägusid. Parim eeterlik õli ekstraheeritakse käsitsi.

• Värv: kollane kuni heleroheline.
• Aroom: väljendunud tsitruseliste nootidega.
• Omadused: desodoreeriv, toonik, immunomoduleeriv, bakteritsiidne, antiseptiline.
• Rakendus: meditsiinis aitab võidelda viiruste ja külmetushaiguste vastu. See vedeldab verd, tugevdab veresoonkonda, normaliseerib verevarustust ja maksa tööd ning parandab ajutegevust. Sellel on kolereetiline, diureetiline ja valuvaigistav toime. Kosmetoloogias akne, kõõm,. Omab valgendavat toimet.

Ylang ylangi eeterlik õli

Ylang Ylang on kõrge troopiline puu. Eeterlik õli saadakse värsketest lilledest auru- või veedestilleerimisel.

• Värv: kahvatu kollane.
• Aroom: väga magus, lilleline, kommivarjunditega.
• Omadused: antidepressant, vananemisvastane, põletikuvastane, immunomoduleeriv, rahustav.
• Rakendus: meditsiinis aitab toime tulla erinevate viirus- ja külmetushaigustega. Asendamatu võitluses dermatiidi ja ekseemiga, annab nahale sametise tunde. Kosmetoloogias võitleb eeterlik õli akne, rasuse naha,. Ylang-ylangiga vannid on soovitatavad talvel, külmetushooajal. Samuti peetakse ekstrakti tugevaks afrodisiaakumiks.

roosi eeterlik õli

Roosiõli raviomadusi tunti algselt idas, pärast mida levis kuulsus üle maailma. Nüüd kasvatatakse õliroose peamiselt Bulgaarias, Prantsusmaal, Marokos. Eeterlik õli saadakse kroonlehtede aurudestilleerimisel. Peetakse üheks kõige kallimaks.

• Värv: Erekollasest kollakasroheliseks.
• Aroom: väga hapukas ja rikkalik. Kergete lilleliste nootide tunnetamiseks tuleb õli lahjendada.
• Omadused: antidepressant, põletikuvastane, antiseptiline, spasmolüütiline, toonik.
• Rakendus: parandab südame-veresoonkonna süsteemi ja seedetrakti tööd. Hambaravis võitleb ta edukalt periodontaalse haiguse ja pulpiidiga. Saab hakkama günekoloogiliste haigustega, kasutatakse migreeni ravis,. Toidab suurepäraselt näonahka, silub kortse, sealhulgas silmaaluseid.

Rosmariini eeterlik õli

Ekstrakt saadakse taime õitsvatest tippudest auru- ja veedestilleerimise teel.

• Värv: värvitu kuni kollakas.
• Aroom: pehme, puidune, vürtsikate nootidega.
• Omadused: valuvaigistav, bakteritsiidne, põletikuvastane, spasmolüütiline, toniseeriv, rahustav, toniseeriv.
• Rakendus: eeterlik õli kõrvaldab lihasvalu, normaliseerib vererõhku, aitab võidelda vegetovaskulaarse düstoonia vastu. Parandab ajuvereringet ja mälu. Soodustab naharakkude taastumist. Saab tõhusalt hakkama tselluliidi, armidega, muudab juuksed siidiseks.

Eukalüpti eeterlik õli

Sellel on rikkalik keemiline koostis, mis ühendab rohkem kui 40 elementi. Austraalia aborigeenid nimetavad seda puud "elupuuks". Eeterlik õli saadakse noorte lehtede aurudestilleerimisel.

• Värv: läbipaistev kuni kollakas.
• Aroom: hapukas, vaigune, männiokkade nootidega.
• Omadused: viirusevastane, põletikuvastane, valuvaigistav, immunomoduleeriv, antiseptiline.
• Rakendus: viirushaiguste ennetamine ja ravi, suurenemine, sinusiidi, riniidi, keskkõrvapõletiku ravi. Eeterlik õli võitleb aknega, kõrvaldab kõõma, tugevdab juukseid. Supresseerib streptokokkide ja stafülokokkide infektsioone.

patšuli eeterlik õli

Patšuli on mitmeaastane, umbes meetri kõrgune rohttaim. Ta kasvab peamiselt Aasias ja ka Ladina-Ameerikas. Eeterlik õli saadakse lehtedest aurudestilleerimisel. Ühest tonnist võrsetest tuleb välja 3–5 kilogrammi õli.

• Värv: helekollasest pruunini.
• Aroom: magus, väljendunud muskusenootidega. Aastatega muutub õli lõhn tugevamaks.
• Omadused: palavikku alandav, põletikuvastane, rahustav.
• Rakendus: aitab podagra ja artriidi korral, tuleb toime viirusnakkustega, alandab palavikku, ideaalne kurguvalu korral. Eemaldab juuksed kõõmast ja liigsest rasususest. Eemaldab eeterlike õlide venitusarmid ja tselluliidi. See on võimas afrodisiaakum.

Kaneeli eeterlik õli

Seda saadakse Madagaskaril ja Sri Lankal kasvava samanimelise puu lehtedest ja koorest. Lehed ja koor leotatakse algul soolases vees ja alles seejärel ekstraheeritakse ekstrakt.

• Värv: rikkalik nisu.
• Aroom: kaneelile iseloomulik.
• Omadused: valuvaigistav, spasmolüütiline, antibakteriaalne, viirusevastane, immunomoduleeriv, soojendav.
• Rakendus: eeterlik õli kõrvaldab valu lihastes ja liigestes, normaliseerib seedekulgla tööd, leevendab põletikke organismis, tugevdab immuunsüsteemi. Soodustab juuste kasvu.

Kadaka eeterlik õli

Seda saadakse igihalja põõsa puidust, okastest ja marjadest.

• Värv: läbipaistev kuni roheline kollasega.
• Aroom: õrn, peente nõelte ja niidulillede nootidega.
• Omadused: immunomoduleeriv, põletikuvastane, bakteritsiidne, antiseptiline.
• Rakendus: parandab ainevahetust, ravib kopsupõletikku, tugevdab veresoonte seinu, tõstab efektiivsust. Aitab võidelda ekseemi ja psoriaasi vastu.

greibi eeterlik õli

Seda peetakse suhteliselt nooreks eeterlikuks õliks, mis saadakse tuntud puuvilja koore töötlemisel. 100 kilogrammist koorest ekstraheeritakse ainult 1 kilogramm ekstrakti.

• Värv: kollane.
• Aroom: värske, väljendunud mõruduse nootidega.
• Omadused: valuvaigisti, tervendav, toniseeriv, antiseptiline, diureetikum.
• Rakendus: normaliseerib sapipõie, parandab soolestiku motoorikat, tugevdab juukseid ja küüsi, ahendab poore.

Geraniumi eeterlik õli

Eeterlik õli saadakse kogu taime maapealse osa aurudestilleerimisel, õitsemise hetkel. Peamisteks geraaniumiõli eksportijateks turule peetakse Alžeeriat ja Egiptust.

• Värv: kollane või kollakasroheline.
• Aroom: rikkalik soe, geraaniumi lõhna ning roosi ja piparmündi nootidega.
• Omadused: antidepressant, antiseptik, stimulant, deodorant.
• Rakendus: eeterlik õli , vähendab , kasutatakse vähiravis, võitleb südame rütmihäiretega. Ideaalne kuivale ja tundlikule nahale.

vanilje eeterlik õli

Ekstrakt saadakse taime kaunadest. Koostist pole veel piisavalt uuritud, arvatakse, et eeterlik õli sisaldab üle 100 komponendi.

• Värv: helekollasest sügavkollaseni.
• Aroom: Tugev vanilje lõhn.
• Omadused: immunomoduleeriv, antiseptiline, desodoreeriv, viirusevastane.
• Rakendus: eeterlik õli normaliseerib ainevahetust ja veresuhkru taset, tõstab seedekulgla talitlust ja ainevahetust, tekitab vastumeelsust alkoholi suhtes. Vähendab stressi, parandab juuste seisundit, on afrodisiaakum.

Seedri eeterlik õli

Seedriõli saadakse kooritud piiniaseemnetest külmpressimise teel.

• Värv: kuldne.
• Aroom: hääldatud pähkliste nootidega.
• Omadused: immunomoduleeriv, toniseeriv, rahustav, viirusevastane.
• Rakendus: ravib haavu, parandab vereringet. Eeterlik õli aitab bronhiidi, kurguvalu, külmetuse korral. Parandab aju ja vereringesüsteemi tööd. Toidab ja niisutab kuiva nahka.

Jasmiini eeterlik õli

Selle väljavõtte saamisel on üks oluline nüanss. Lilli kogutakse eranditult öösel. Ekstrakti eraldamise protsess on väga pikk ja töömahukas.

• Värv: intensiivne punane.
• Aroom: intensiivne lilleline.
• Omadused: valuvaigistav, spasmolüütiline, antiseptiline, põletikuvastane.
• Rakendus: eeterlik õli aitab toime tulla külmetushaigustega, vähendab lihasvalusid, parandab vereringet, kasutatakse unetuse korral. Hindamatu nahahaiguste ravis. Sageli leidub õhuvärskendajates.

neroli eeterlik õli

Ekstrakt saadakse apelsinipuu õitest. Kuna protsess on üsna keeruline, on õli üks kallimaid.

• Värv: oranž.
• Aroom: õhuke, kerge, tsitruseliste nootidega.
• Omadused: deodorant, valuvaigisti, tervendav, antiseptiline, rahustav.
• Rakendus: eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt südamehaiguste, ületöötamise, neurooside korral. Tugevdab veresoonte seinu, parandab ajuvereringet, eemaldab venitusarmid ja naha liigse lõtvumise. On afrodisiaakum.

Männi eeterlik õli

Seda saadakse igihalja puu okastest, kiirusega 500 kilogrammi nõelu - 1 kilogramm õli.

• Värv: läbipaistev kuni kollane.
• Aroom: püsiv nõelte lõhn.
• Omadused: antimikroobne, rahustav, tervendav, palavikku alandav.
• Rakendus: eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt võitluses külmetushaiguste, neerupõletike, hingamisteede haiguste, nahaprobleemide vastu. Normaliseerib survet, vähendab stressi.

Salvei eeterlik õli

Seda kasutatakse laialdaselt mitte ainult meditsiinis või kosmetoloogias, vaid ka toiduvalmistamisel. Õli saadakse taime õitest ja lehtedest.

• Värv: värvitu.
• Aroom: hapukas, ürdilõhnaga.
• Omadused: taastav, valuvaigistav, põletikuvastane, rahustav.
• Rakendus: eeterlikku õli kasutatakse kurguvalu, hingamisteede haiguste korral. Laialdaselt kasutatav kardioloogias, günekoloogias. Parandab ajutegevust, avaldab soodsat mõju vereringele.

Iirise eeterlik õli

Iiriseõli saadakse lille juurtest. Pealegi peaksid juured olema kaks või kolm aastat vanad. Ekstrakti ekstraheerimise protsess toimub mitmes etapis.

• Värv: päevitus.
• Aroom: lilleline ja kerge.
• Omadused: rahustav, immunomoduleeriv, diureetikum, antimikroobne.
• Rakendus: eeterlik õli ennetab naha vananemist, soodustab haavade kiiret paranemist, leevendab turset, parandab vereringet. On afrodisiaakum.

Bergamoti eeterlik õli

Samanimeline tsitrusepuu kasvab ainult Itaalia rannikul. Õli saadakse taime koorest, seemnetest ja lehtedest.

Nelgiõli saadakse troopikas kasvavast nelgipuust. Ekstrakt vajab nii vilju kui ka õitsvaid pungi.

• Värv: peaaegu läbipaistev.
• Aroom: hapukas, magus ja väga tugev.
• Omadused: taastav, antiseptiline, valuvaigistav, toonik eeterlik õli.
• Rakendus: hambaravis aitab toime tulla mitmete haigustega, parodondi haigusega, parodontiidiga, takistab kaariese teket. Aeglustab vananemisprotsessi, parandab söögiisu. Soodustab kiiret taastumist, leevendab lihasvalu, stabiliseerib vererõhku.

Viiruki eeterlik õli

Seda eeterlikku õli saadakse Aafrikas, peamiselt Somaalias kasvava boswellia puu vaigust.

• Värv: kuldne kuni roheline.
• Aroom: hapukas ja väga magus.
• Omadused: antibakteriaalne, külmetusvastane, taastav, rahustav.
• Rakendus: ladnaõli takistab vähirakkude teket, kasutatakse onkoloogia ravis. Aeglustab vananemisprotsessi, avaldab soodsat mõju veresoontele, juustele ja küüntele.

Sandlipuu eeterlik õli

Sandlipuuõli ekstraheeritakse Indias kasvavast sandlipuust.

• Värv: pruun.
• Aroom: väga tugev, spetsiifiline, kauakestev.
• Omadused: rahustav, taastav, toniseeriv eeterlik õli, viirusevastane.
• Rakendus: eemaldab kehast liigse vedeliku, aitab viirus- ja külmetushaiguste ravis, silub kortse, tugevdab veresooni. Afrodisiaakum.

Mandariini eeterlik õli

Mandariiniõli saadakse koorest ja viljadest külmpressimise teel. Suurem osa ekstraktist on valmistatud Itaalias.

• Värv: kollane.
• Aroom: iseloomulike tsitruseliste nootidega.
• Omadused: antiseptiline eeterlik õli, toonik, spasmolüütikum, rahusti.
• Rakendus: eemaldab kehast toksiine, normaliseerib soolestiku tööd ja ainevahetusprotsesse, silub kortse, võitleb unetusega.

Kummeli eeterlik õli

Selle tootmiseks on vaja värskeid õisikuid. 1 kilogrammi õli kohta - 200 kilogrammi õisikuid.

• Värv: sinine kuni pruun.
• Aroom: taimne, tubaka, vürtside ja puuviljade nootidega.
• Omadused: valuvaigistav, immunomoduleeriv, viirusevastane.
• Rakendus: eeterlik õli ravib ülemiste hingamisteede haigusi, kurguvalu, aitab sapi stagnatsiooni korral sapipõies. Vähendab stressi, kasutatakse unetuse, närvilisuse korral. Saab hakkama mitmete suuõõnehaigustega, niisutab nahka suurepäraselt.

koirohu eeterlik õli

Koirohuõli saadakse taime kuivatatud õitest ja lehtedest.

Ekstrakt saadakse Ladina-Ameerikas kasvava igihalja puu - baya roosipuust.

• Värv: läbipaistev või kahvatukollane.
• Aroom: lilleline, meenutab maikellukese lõhna.
• Omadused: antibakteriaalne, antimikroobne, taastav, seenevastane.
• Rakendus: eemaldab kehast eeterlike õlide toksiine, ravib haavu, aitab kuiva, lõheneva naha korral. Suurendab immuunsust, peetakse afrodisiaakumiks.

Muskaatpähkli eeterlik õli

Ekstrakt saadakse samanimelise taime viljadest.

• Värv: kahvatu kollane.
• Aroom: terav, vürtsikas, magus.
• Omadused: toonik, spasmolüütiline, lahtistav, toonik.
• Rakendus: eeterlik õli aitab võitluses luu- ja lihaskonna haigustega, ravib naha seenhaigusi. Tõhus külmal aastaajal, vähendab väsimust ja ärrituvust, normaliseerib ainevahetust. Sisaldub niisutajate ja šampoonide koostises.

Eeterlike õlide kombinatsioon

• Teepuu on kombineeritud geraaniumi, muskaatpähkli, männiga.
• Lavendel on kombineeritud sandlipuu, kaneeli, bergamotiga.
• Apelsin on kombineeritud jasmiini, kadaka, roosi, lavendli, neroliga.
• Münt on kombineeritud tsitruseõlide, lavendli, eukalüptiga.
• Sidrun on kombineeritud kardemoni, kummeli, ingveri, geraaniumi, ingveriga.
• Ylang-ylang on kombineeritud tsitruseliste, patšuli, bergamoti mündiga.
• Roos on kombineeritud apteegitilli, viiruki, kardemoni, ylang-ylangi, jasmiiniga.
• Rosmariini kombineeritakse majoraani, kaneeli, okaspuude, viiruki, piparmündiga.
• Eukalüpt on kombineeritud neroli, roosipuu, geraaniumi, köömnetega.
• Patšuli on kombineeritud sandlipuu, roosi, männi, salvei, nelgiga.
• Kaneeli kombineeritakse tsitruseliste, küpressi, piparmündi, eukalüptiga.
• Kadakas on kombineeritud apelsini, geraaniumi, seedri, tsitruseliste, küpressiga.
• Greip on kombineeritud basiiliku, seedri, salvei, ylang-ylangiga.
• Geranium on kombineeritud nelgi, laimi, bergamoti, basiiliku, tsitruselistega.
• Vanill on kombineeritud lavendli, rosmariini, männi, patšuliga.
• Seeder on kombineeritud neroli, patšuli, rosmariini, männi, bergamotiga.
• Jasmiin on kombineeritud roosiga, roosipuu, seedri, patšuli, piparmündiga.
• Neroli on kombineeritud männi, rosmariini, piparmündi, mürdi, sidruni, apelsiniga.
• Mänd on kombineeritud tsitruseliste, sandlipuu, roosipuu, lavendli, mürdi, teepuuga.
• Salvei on kombineeritud sandlipuu, tüümiani, geraaniumi, jasmiini, basiilikuga.
• Iirist kombineeritakse lavendli, pune, seedri, kaneeli, männiga.
• Bergamot on kombineeritud tsitruseliste, lavendli, eukalüpti, kummeli, küpressi, patšuli, neroliga.
• Nelk on kombineeritud salvei, lavendli, bergamoti, kadaka, muskaatpähkli, tsitruselistega.
• Viiruk on kombineeritud bergamoti, tsitruseliste, eukalüpti, jojobaõli, sandlipuuga.
• Sandlipuu on kombineeritud majoraani, viiruki, sidruni, küpressi, jasmiini, nelgiga.
• Mandariini kombineeritakse teiste tsitrusviljade, bergamoti, mandliõli, jojobaga.
• Kummel on kombineeritud aniisi, roosi, eukalüpti, majoraani, piparmündi, salvei.
• Koirohi on kombineeritud nelgi, seedri, ylang-ylangi, sidruni, viiruki, lavendli, männi, tsitruselistega.
• Rosewood on kombineeritud seedri, sandlipuu, verbena, nisuiduõli ja viinamarjaseemnetega.
• Muskaatpähkel on kombineeritud teepuuõli, rosmariini, lavendli, apelsini, kaneeliga.