Kuidas teha vastutustundlik otsus. Kuidas teha õige otsus

Meie elu on pidev otsuste jada. Need võivad olla nii väikesed kui ka üsna tõsised, millel on meile suur mõju ja mis toovad kaasa suuri muutusi. Inimene otsustab pidevalt, mida õhtusöögiks osta, kuhu õhtul minna, millist raamatut lugeda, millisesse ülikooli õppima minna, millist eriala valida, kuidas teenida miljon ja nii edasi. Ja kui emissiooni hind on väike, siis antakse otsus meile lihtsalt ja tehakse kiiresti, sest kahju on vea korral väike. Kuid mida tõsisem on valik, seda keerulisem on seda teha. Sel juhul võib õige otsus viia suure eduni või vastupidi, kaotusi ja ebaõnnestumisi. Seetõttu on väga oluline teada, kuidas teha õige otsus.

Kindlasti määrake endale õige valiku tegemiseks ajaraam. Piirang sunnib teid valima antud olukorras kõige tõhusama lahenduse. See protsess kirjeldab niinimetatud sunnitud efektiivsuse seadust.

Õige valiku tegemiseks peate koguma maksimaalselt teavet. Mida rohkem fakte teil on, seda lihtsam on teil tõhusat valikut teha. Nii saate olukorda enam-vähem objektiivselt hinnata.

Pidage meeles, et emotsioonid on teie vaenlane otsuste tegemisel, sest tunnete tõusu ajal ei saa te objektiivselt ja eraldiseisvalt arutleda. Püüdke oodata hetke, mil kõik hinges keeb, ja alles siis asuge asja kallale, sest kuumas peas võite teha kaugeltki mitte kõige parema otsuse.

Pidage meeles, et kui õige tegutsemisviisi otsimine on seotud tööga, võite selle küsimuse kellelegi teisele suunata. Nii säästate palju aega. Kui olete ülesande täitnud, võite eeldada, et teete seda kogu aeg. Täiendav töökoormus ilma vastavate dividendideta on täiesti kasutu. Seetõttu mõelge võimalikult ratsionaalselt, sest volituste delegeerimine- väga mugav tööriist oma töögraafiku "mahalaadimiseks".

Otsuse tegemisel seadke oma mõtted kindlasti esikohale. Mõtete struktureerimine tähtsuse põhimõtte järgi on suurepärane oskus, mis võimaldab teil kiiresti leida tõhusa väljapääsu igast olukorrast. Kui seda oskust ei arendata, lähete keerulisi probleeme analüüsides pidevalt enda arutluskäikudesse segadusse. Lisaks on oht, et võtad otsuse tegemisel aluseks vale kriteeriumi, mis toob kaasa arusaamatuid tagajärgi. Suure tõenäosusega on teie valik ebaefektiivne ja sageli ka ummiktee. Vigu tehes saate aja jooksul loomulikult arendada oma otsustusoskust. Kuid valiku nn "ülevaadet" rikkudes ei saa te kindlaks teha põhjuslikke seoseid, mis selgitavad, miks otsus oli õige või vastupidi. Seetõttu on enne rasket valikut soovitatav struktureerida kõik oma mõtted ja teha peas erinevate tegurite "prioriteedihinnang".

Õige lahenduse leidmise teeb keeruliseks ka hirm võimaliku ebaõnnestumise ees. Paljud ebaõnnestuvad selle ebatõhusa tunde tõttu. Selleks, et hirm teid ei segaks, peate üksikasjalikult analüüsima tagajärgi, mida see või teine valik võib kaasa tuua, ja seejärel tegutsema.

Otsuse tegemisel on kõige parem jääda rahulikuks. Kui olete üsna kahtlustav inimene, saate lõõgastuda oma lemmikmuusikat kuulates, puhates või äärmisel juhul rahustit juues.

Objektiivsus on teine tegur, mis tagab õige otsuse tegemine. Peate olema enda vastu aus ja mitte kunstlikult kaunistama fakte, mis aitavad valele valikule kaasa.

Prioriteetide seadmine on üks olulisemaid komponente erinevate tegevusvõimaluste hindamisel. Mõelge sellele, mis on teile kõige olulisem: raha, karjäär, perekond jne.

Lisaks peate hindama kulusid, kuna see tegur võib konkreetse lahenduse tõhusust tõsiselt mõjutada.

Enamik meist kahetseb väga sageli tehtut, arvates, et tegime vale valiku. Tegelikult võib kainelt mõeldes jõuda järeldusele, et õigeid ja valesid otsuseid pole olemas. Kui olete otsustanud eesmärke saavutada ja see eesmärk on prioriteetne ja oluline, on kõik tegevused selle suunas täiesti õiged. Õige lahenduse valimine on üsna subjektiivne kontseptsioon, seega juhinduge oma soovidest.

Tihti tuleb ette olukordi, et valikut võib mõne detaili selgumiseni edasi lükata, kui viivitus kahju ei too. Lõksu võid aga langeda, kui uued faktid teevad otsustusprotsessi aina keerulisemaks, tekib ettenägematu info, mis vajab täpsustamist. Selline paradoksaalne mõju avaldub selles, et mida rohkem pingutad ja visad tulemuse saavutamiseks, seda hullemaks sul läheb. Teisisõnu, mida kauem te mõnda probleemi lahendate, seda ebaselgemad faktid sel juhul ilmnevad.

Aeg piirab igal juhul võimalust analüüsida erinevaid võimalusi. Valimata jätmine on samuti kindel otsus, kuigi sageli võib see olla kõige ebaefektiivsem. Näiteks kui te ei saa valida kahe teile sobiva elukutse vahel, võite jääda töötuks või saada lihttööliseks. Sellises olukorras on iga valik teile tulusam kui mittevalimine. Ja kui sa ikka ei suuda otsustada, siis oleks parem teha otsus juhuslikult, kui sellest keelduda.

On aegu, mil rutakas otsus viib kokkuvarisemiseni. Sellistes olukordades on kõige parem oodata mõnda aega, et probleemi hinnata. Siiski tuleb meeles pidada, et ka otsuse langetamise hetke pole võimalik kaua edasi lükata (eriti töö puhul), kuna võite kas endast ette jõuda või olukord eskaleeruda. Ja siis kahetsete, et te varem valikut ei teinud. Ainult kõrgetel ametikohtadel olevad inimesed saavad endale lubada erinevate võimaluste üksikasjalikku läbimõtlemist, sest nad teavad, et peale nende ei saa keegi teine otsust langetada.

Tõsist probleemi pole vaja eranditult ise lahendada. Alati saab nõu pidada oma sõprade või sugulastega. Mitu korda kõlanud ülesanne selgitab olukorra tervikuna ning teil on palju lihtsam leida sellest olukorrast lihtne ja geniaalne väljapääs. Lisaks saavad teie vestluskaaslased anda tõeliselt head nõu. Ainus mõte on selles, et te ei peaks oma probleemidest kõigile ja kõigile rääkima, sest nii ei tule te millegi peale, vaid kulutate palju aega asjatutele kaebustele. Lisaks on kõik valmis nõu andma ning liigne nõuanne võib sind kergesti segadusse ajada.

Kui oled harjunud lootma lähedaste arvamusele, siis kiiret tegutsemist nõudvates olukordades võid oma peas ette kujutada, mida sõber sulle soovitaks. Selline sisemine dialoog võib paljudel juhtudel olla väga kasulik.

Otsuste tegemisel ignoreeri emotsioone, mis on suunatud kiire tulemuse saavutamisele. Selline võlts innukus võib teiega julma nalja mängida. Võimalike negatiivsete tagajärgede vältimiseks peaksite kasutama Susie Welchi "10-10-10" meetodit, mis seisneb äraarvamises, kuhu teie otsus 10 minuti, 10 kuu ja 10 aasta pärast viib.

Otsige alati alternatiivseid võimalusi. Te ei tohiks täielikult eelistada ainult ühte ideed, uskudes pimesi selle õigsusesse. Esitage oma esimesega võrdlemiseks veel vähemalt paar võimalust. Kujutage ette, et algset ideed lihtsalt pole olemas, ja mõelge, mida sellises olukorras ette võtate. Kindlasti leiad veel mitmeid alternatiive.

Kui sa ikka ei suuda 100% otsustada, mine magama ja sulle võib üleöö suurepärane lahendus tulla. See on tingitud asjaolust, et meie alateadvus teab kõiki võimalikke teid sellest olukorrast välja tulla. Une ajal toimub pidev analüüsiprotsess ja hommikul võib teie alateadvus teile parima võimaluse pakkuda. Enne magamaminekut küsige endalt uuesti küsimus, seejärel pange enda lähedale pliiats ja paber. See on vajalik selleks, et vajadusel mõni mõte kiiresti paika panna.

Ärge ignoreerige oma intuitsiooni meetodid intuitsiooni arendamiseks), sest meie sisehääl eksib palju harvemini kui mõistus. Seetõttu proovige enne otsuse tegemist kuulata oma tundeid. Kui tunnete ebamugavust, peaksite kaaluma rohkem võimalusi.

Nüüd teate, mis aitab teil õiget otsust teha. Vaatame, kuidas valitud valikust kinni pidada.

Kuidas otsust järgida

Kui olete otsuse teinud, tegutsege viivitamatult ja viivitamatult, sest igasugune viivitamine ainult vähendab teie võimalusi edu. Lisaks külvate seemet halvast harjumusest asju pidevalt hilisemaks edasi lükata, mis on täis tõsiasja, et te ei saavuta kunagi soovitud tulemust.

Pidage meeles, et oma mõtte muutmine pärast poole eesmärgi saavutamist on pehmelt öeldes ebaefektiivne. Olge truu oma esialgsetele seisukohtadele. Nii tekib kindlustunne, et teete kõike õigesti ja edu ei lase end kaua oodata. Siiski olge valvel. Kui mõistate, et teie tee viib selgelt ebaõnnestumiseni, on parem sellest võimalikult kiiresti loobuda. Pidage meeles, et isegi edukad ettevõtjad muudavad kurssi väga sageli. Leidke tasakaal paindlikkuse ja visaduse vahel. Sel juhul liigute järjekindlalt eesmärgi poole, samal ajal kui saate tegevusplaani kiiresti muuta, ilma enda jaoks suuremate kahjudeta.

Lõpetuseks tuleb märkida, et selleks õppida tegema õigeid otsuseid, peaks kasutama isiklikku kogemust . Samal ajal juhindu ülaltoodud näpunäidetest, sest sinu otsused ei saa 100% juhtudest õiged olla. Ümbritseva reaalsuse pidev muutumine sunnib muutuma ka sind. Seega olge õige lahenduse valimisel paindlik. Pidage meeles, et teie meetodid võivad ebaõnnestuda, hoolimata sellest, kui täiuslikud need teile tunduvad. Eksperimenteerige rohkem ja astuge enda jaoks ebatavalisi taktikalisi samme, sest mugavustsoon, milles olete harjunud olema, viib allakäiguni. Isiklik kogemus on üks ustavamaid nõuandjaid.

Iga päev peame silmitsi seisma vajadusega teha igasuguseid otsuseid. Lihtsatest kuni uskumatult keeruka ja oluliseni: hammaste pesemine või pesemata jätmine, tee või kohvi joomine, ettevõtte asutamine või palgatööle jäämine, lahutus või abielu päästmine. Kumb neist raskem on, pole veel teada. Nali naljaks. Aga tõesti tasuks selgeks teha, mis on otsus üldiselt, mis need on, mida on vaja oluliste otsuste tegemiseks ja mida teha juba tehtud otsusega. Umbes kõik korras.

Mis on oluline otsus.

Mis siis ikkagi on lahendus. Ma ei leidnud netist enam-vähem arusaadavat ja arusaadavat definitsiooni, seega proovin anda oma.

Otsus on ennekõike mõtete kogum, ideede kogum, kontseptsioon, lõplik arusaam probleemist või probleemist, tulemus, mille me otsuse tegemisel saame.

Teisisõnu, see, mis jääb meile alumisse rida, mis annab meile täielikkuse ja kindlustunde, arusaamise edasistest tegevustest.

Kuigi mitte alati. Väärib märkimist, et mõnikord kahtleme pärast otsuse langetamist selle õigsuses. See võib juhtuda mitmel põhjusel.

Me võtame esialgu aksioomina, et õige või ideaalne lahendus saab olla ainult üks.
Tehtud otsuse vastuolu tõttu meie väärtustega.
Kiirustasime ja uute faktide valguses ei tundu meie otsus enam nii veenev.

Millised on lahendused

Vastavalt sellele, kui suur on mõju meie elule, jagaksin need kahte kategooriasse: tavaline ja julge.

Tavaline on otsused, mis ei too kaasa mingeid väljakutseid ei väliselt (teiste inimeste jaoks) ega sisemiselt (meie enda jaoks). See ei tähenda, et need otsused poleks olulised või lihtsalt tehtavad, lihtsalt me ei mõtle nende peale palju, need ei tähenda meile midagi, kuid nagu ikka, tahame teha õige valiku.

Näiteks otsustab tüdruk, mis värvi pluusi ostab, või paar otsustab, kas võtta endale lemmikloom.

julge- need on otsused selle kohta, mis on meie jaoks elus tõeliselt oluline, sellised otsused on reeglina ambitsioonikad, väljakutsega. Pole tähtis, kes on väljakutse iseendale, partnerile, ülemusele või ühiskonnale. Julged otsused kannavad erilist sõnumit, omavad meie jaoks sügavat tähendust ja võivad mõjutada meie elu tervikuna.

Näiteks otsustab töötaja, kas avada tema jaoks äri, paar otsustab lapsendada, vanem mees otsustab pärast kahte ebaõnnestunud abielu, kas proovida uuesti.

Meie otsuse teeb julgeks see, millise tähenduse me sellele anname ja kui oluline on meie jaoks selle aktsepteerimine ja elluviimine. Kui kaugele võib see meid mugavustsoonist väljapoole viia, kui palju mõjutab see meie elu ja võib-olla isegi kellegi teise elu?

Otsuse tegemine.

Otsustamine on protsess, mille käigus mõeldakse sündmuste arengu võimalikele stsenaariumidele ja liigutakse mõtetelt võimalike, soovitud või oodatud tegevuste kohta tegelikele ja konkreetsetele tegudele. Otsuse langetamise käigus mõtleme läbi, mida me sooviksime, arvutame välja võimalikud variandid ja teeme oletusi võimaliku tulemuse kohta.

Tehtud otsust iseloomustab konkreetse toimingu sooritamine.

Näiteks kui otsustate juua hommikul tassi teed või kohvi, konkreetne toiming, mis viib lõpule ülemineku protsessist "Ma ilmselt tahaks täna teed" või "Minu jaoks oleks täna parim lahendus tass lõhnavat ja tervislik tee” tähendab lehtede tassi viskamist ja keeva veega valamist.

Peened nüansid oluliste otsuste tegemisel.

Muutus on vältimatu. Meeldib see meile või mitte.

Jah, enamikule ei meeldi muutused, isegi kui need on positiivsed. See on üks meie aju kaitsvaid omadusi. Kuid samal ajal tema suurim lõks.

Meile tundub, et ilma olulist otsust tegemata jätame kõik nii nagu on, vanaviisi ja muutmata. Isegi osaliselt loobudes oma õigusest teha oma elus olulisi otsuseid, loobume osast sellest elust enesest, lastes sellel meiega juhtuda.

Tavalise otsuse langetamine võib olla keeruline ja olulise otsuse tegemine on veelgi keerulisem. Püüame ennustada võimalikke kaotusi ja kasumeid, kaalume võimalusi. Pöördume enda, sugulaste ja sõprade poole nõu saamiseks või lihtsalt pikkade õhtute mõtlemiseks. Vaatame tulevikku ärevuse ja lootusega. Meie tulevik sõltub ju sageli sellest, kas teeme otsuse või mitte, kas me peame seda õigeks paljude aastate pärast, kas see toob õnne, rõõmu ja edu?

Tõde on see, et kui me otsust ei tee, ütleme sellele "ei", kuid samal ajal ütleme "jah" millelegi muule. See reegel kehtib igas olukorras, täiesti tavalise või julge otsuse tegemisel. Isegi kui arvate: "Ma ei tee seda otsust praegu", olete juba nii otsust tegema selle vastuvõtmist edasi lükata

Näiteks:

valides, kas juua teed või kohvi, ütleme teele “jah” ja kohvile “ei”;
kui otsustame lahkuda töölt, mida vihkame, ja teha seda, mida armastame, ütleme jah oma julgusele ja seiklustele ning ei väljavaatele jääda keskpäraseks;
jätkates rämpstoidu söömist, ütleme "jah" haigustele, lõdvale kehale ja "ei" tervisele, energiale, elujõule;
tehes täiskasvanueas otsuse isikliku elu korraldamiseks, ütleme "jah" armastusele ja õnnele oma elus ning "ei" üksindusele ja enesehaletsusele;
kui otsustame maailma mitte usaldada, ütleme jah kahtlustele, üksindusele ja ärevusele ning ei õnnele, armastusele, toetusele.

Lahenduse rakendamine

Järgmine etapp pärast otsuse tegemist on olulise otsuse elluviimine.

Kui lihtsa otsuse tegemine ei nõua meilt muud kui otsustavust, siis olulise ja julge otsuse tegemiseks vajame uusi tegusid, tegusid ja uut mõtlemist. Ja see omakorda on seotud olulise lahkumisega meie mugavustsoonist.

Isegi olles teinud elus olulise otsuse, ei tea me, mida täpselt edasi teha, kuidas seda täpselt teha, millest alustada, kuidas täpselt peame oma mõtlemist muutma. Ja see kõik paneb meie aju paanikale alistuma, tekitab kahtlusi, kas suudame oma julge otsuse iseseisvalt ellu viia, kardame, et ei tule toime ja laseme alt nii ennast, meeskonda, perekonda.

Jah, teostumise tee on meie eest varjatud, me ei näe seda tervikuna. Kõik, mida me näeme, on tee algus ja lõpp-punkt, noh, mõnikord näeme eraldi fragmente, mis pole omavahel seotud. Kuid tegelikult pole maa peal ainsatki inimest, kes näeks täielikult ja täielikult, selgelt ja selgelt kogu oma otsuse elluviimise teed. Seda lihtsalt ei juhtu.

Kui meil on piisavalt kogemusi, ei saa teha muud, kui suure tõenäosusega oletada, kuidas sündmused arenevad, kuhu meie edukõver pöördub, kus asub rändrahn, kus läbimatu mets ja kus varitseb röövel. Aga kuni me ei jõua takistuseni, ei tea me, kui ületamatu see on. Võib-olla on selles peidus saladus, mis tuleb lahti harutada. Või kohtume ootamatult giidiga, kes aitab meil kõik saladused kiiremini lahti harutada.

Kui kogemust napib, on kahtlusi, hirme, ebakindlust, siis on julge otsus hakata seda kogemust omandama, oma hirmudele näost näkku seista, kindlustunnet omandada läbi konkreetsete tegude ja tegude.

Muutused meie elus ikka toimuvad ja toimuvad ka edaspidi. Võime kas leppida selle tõsiasjaga ja hakata oma elu ise mõjutama, tehes teadlikult kõik elus olulised otsused, ellu viides, ükskõik kui julged ja ambitsioonikad need ka ei tundu. Või lase elul meiega juhtuda.

mida teha, kui oled juht ja sul on raske valik? Pidage meeles, nagu muinasjutus: armu anda ei saa, vallandada ei saa ja pole selge, kuhu koma panna. Selles artiklis jagame mitmeid viise õige otsuse tegemiseks. See ei aita mitte ainult ärimehi, vaid ka tavalisi inimesi, kes satuvad raskesse olukorda.

Kui olete lõksus

Tavaliselt on raske otsuse tegemine raskes elusituatsioonis vajalik. Stress mõjutab inimest erinevalt: keegi tõmbub endasse, keegi on mures ja ei maga öösel, keegi on hüsteeriline ja murdub lähedastele. Üks jääb muutumatuks: inimene justkui langeb oma psüühika lõksu, sageli ei suuda ta ise valikut teha ning tegutseb emotsioonide või oma siseringi mõjul. Aeg näitab, et impulsiivsed ja halvasti läbimõeldud otsused on ebaefektiivsed ja võivad lõpuks rikkuda teie äri, karjääri, suhte. Pidage meeles: kõik tõsised otsused tehakse külma peaga. Seetõttu tehke enne allpool kirjeldatud meetodite praktikas kasutamist nii: lülitage süda välja ja keerake pea. Näitame teile, kuidas.

Emotsioonide rahustamiseks on mitu võimalust:

lühiajaline – hinga korralikult. Hingake 10 korda sügavalt aeglaselt - see aitab teil rahuneda;
keskmise tähtajaga – kujutage ette, et teie sõber on sellises olukorras ja küsib teilt nõu. Mida sa talle ütled? Kindlasti loobuge kõigist emotsioonidest ja proovige vaadata olukorda distantsilt, objektiivselt. Nii et proovige seda;
pikaajaline – võtke aeg maha. Lihtsalt laske hetkeks olukorrast lahti, tehke muid asju ja nädala või kuu pärast pöörduge selle juurde tagasi. Nii tapate kaks kärbest ühe hoobiga: esiteks katkestate impulsiivsed otsused ega hakka õlga maha raiuma. Ja teiseks, õige otsus küpseb teie peas iseenesest nagu küps vili – selleks tuleb vaid aega anda.

Nüüd, kui emotsioonid enam teie valikut ei mõjuta, räägime kaheksast usaldusväärsest otsustusmeetodist.

1. Plusside ja miinuste meetod

Kasutage vana head viisi: võtke paberileht ja pliiats, joonistage leht kaheks. Vasakusse veergu kirjuta valitud lahenduse kõik plussid, paremasse veergu vastavalt miinused. Ärge piirduge mõne positsiooniga: loend peaks sisaldama 15-20 üksust. Seejärel arvutage, kumb on rohkem. Kasum!

Meetodi olemusa: isegi kui kerite oma peas lõputult plusse ja miinuseid, ei näe te tõenäoliselt täit pilti. Psühholoogid soovitavad koostada kirjalikud nimekirjad: see aitab kogutud teavet korrastada, visuaalselt näha plusside ja miinuste suhet ning teha puhta matemaatika põhjal järeldusi. Miks mitte?

2. Loo harjumused

See meetod sobib, kui teil on igapäevastes asjades valiku tegemine keeruline. Näiteks uue töötaja palga tõstmiseks või see pole veel seda väärt, pange saidile või mõni muu ettevõte. Mida õhtusöögiks süüa, lõpuks friikartuleid või kala ja juurvilju. Raske otsus muidugi, aga siiski mitte elu ja surma küsimus. Sel juhul on kasulik endale teadlikult harjumused luua ja nende järgimist jätkata. Sisesta näiteks raudne reegel: tõsta töötajate palka alles pärast kuuekuulist töötamist sinu ettevõttes. Kirjatarbeid on soodsam osta ainult ettevõttelt Skrepka. Õhtusöögiks on kerged ja tervislikud road – aitäh ütled varsti ka ise. Noh, tagasihelistamisega saate aru, jah.

Meetodi olemus: järgides harjumusi, teete lihtsaid otsuseid automaatselt, säästes end tarbetutest mõtetest, raiskamata väärtuslikku aega lollusele. Kuid siis, kui teil on vaja teha tõeliselt vastutustundlik ja oluline valik, olete täielikult varustatud.

3. Meetod "Kui - siis"

See meetod sobib jooksvate probleemide lahendamiseks äris, meeskonnas, isiklikus elus. Näiteks räägib teie töötaja klientidega ebaviisakalt ega vasta kommentaaridele. Küsimus: kas ta kohe vallandada või proovida ümber kasvatada? Proovige kasutada "kui-siis" tehnikat. Ütle endale: kui ta lubab endale veel kord klienti halvasti kohelda, jätad ta boonusest ilma. Kui juhtum kordub, tulistage.

Meetodi olemus:nagu esimesel juhul, on see tingimuslike piiride loomine, mille sees te tegutsete. Koorem langeb kohe hingelt ja elu muutub palju lihtsamaks. Ja mis kõige tähtsam, te ei pea raiskama aega hooletu töötaja saatuse peale mõeldes.

Selle leiutas kuulus Ameerika ajakirjanik Susie Welch. Reegel on järgmine: enne raske otsuse tegemist peatuge ja vastake kolmele küsimusele:

mida arvate sellest 10 minutit hiljem;
Kuidas suhtute oma valikusse 10 kuu pärast?
Mida sa ütled 10 aasta pärast?

Võtame näite. Võtame ühe noormehe, kes töötab juhina, töö ei meeldi, aga talub seda, sest raha on vaja. Ta unistab loobumisest, laenu võtmisest ja oma ettevõtte – väikese pubi – avamisest, kuid samas kardab meeleheitlikult läbi põleda ja kaotada kõik, mis tal on. Üldiselt klassikaline juhtum, kui tihast peos eelistatakse kraanale taevas.

Meie kangelasel on raske teha esimest sammu – lahkuda oma vihatud töökohast. Oletame, et ta teeb seda. Kümne minuti pärast pole tal tõenäoliselt aega oma otsust kahetseda. 10 kuu pärast on tal aega tuba üürida, pubi sisustada ja kliente vastu võtta. Ja kui see ei õnnestu, leiab ta niikuinii juhi töö, miks siis kahetseda? Noh, 10 aasta pärast pole sellel valikul tõenäoliselt mingit tähendust: kas äri jätkub või meie kangelane töötab teises kohas - ühes kahest. Selgub, et kui järgida 10/10/10 reeglit, ei muutu otsuse tegemine enam nii keeruliseks ülesandeks, sest inimene saab selgelt aru, mis teda tulevikus ees ootab.

Meetodi olemus: raske otsuse tegemisel valdavad meid enamasti emotsioonid: hirm, ärevus või vastupidi, rõõm ja põnevus. Inimene tunnetab seda just siin ja praegu, tunded varjavad tema ees tulevikuväljavaateid. Pidage meeles, nagu Yesenini puhul: "näost näkku ei näe, suurt nähakse eemalt." Kuni tulevik näib udune ja ebamäärane, lükkub otsus ikka ja jälle edasi. Konkreetseid plaane tehes, oma emotsioone üksikasjalikult esitades ratsionaliseerib inimene probleemi ja lakkab kartmast tundmatut - sest see muutub lihtsaks ja arusaadavaks.

Vaata ka: Kolm tõsilugu.

5. Otsustage 15 minuti jooksul

Nii paradoksaalne kui see ka ei tundu, tuleks kõige olulisemad, strateegilised otsused langetada 15 minutiga. Tuttav olukord: ettevõttel on tõsine probleem, mis nõuab viivitamatut tegutsemist, kuid lõpptulemus on see, et keegi ei tea õiget lahendust. Näiteks on konkurendid teinud vastikuid asju ja pole selge, mida teha: kas vastata samaga või olukorrast väärikalt välja tulla. Või tabas teie ettevõtet kriis ja olete segaduses: kolige vähem prestiižsesse kohta või koondage kümmekond töötajat. Kuidas siin õiget valikut teha ja kas see on olemas? Ja hakkad tõmbama, suutmata otsust langetada, lootuses, et kõik laheneb iseenesest.

Kui te ei tea, milline lahendus on õige, kujutage ette, et selles eluprobleemis pole õiget vastust. Andke endale 15 minutit ja tehke mis tahes, absoluutselt mis tahes otsus. Jah, esmapilgul võib see tunduda jabur. Aga kuidas on lood planeerimisega, aga kuidas on lood lahenduste testimise ja kontrollimisega? OK, kui saate kiiresti ja minimaalsete investeeringutega kontrollida lahenduse õigsust - kontrollige seda. Kui see nõuab kuid aega ja miljoneid rublasid, on parem sellest ideest loobuda ja aeg kohe üles märkida.

Meetodi olemus: ütlematagi selge, et kui mängid aega, ei lahene miski: kriisid ei kao, rendihinnad ei lange ja konkurendid muutuvad veelgi hambulisemaks. Üks vastuvõetamatu otsus tõmbab teised kaasa, äri läheb alla ja muutub ebaefektiivseks. Nagu öeldakse, on parem teha kui kahetseda, kui mitte teha ja kahetseda.

6. Mine kaugemale kitsastest piiridest

Sama, mis me alguses kirjutasime. Täitke või andke andeks, osta auto või mitte, laiendage või oodake paremaid aegu. Üks kahest, taba või mööda, oh, ei olnud! Aga kes ütles, et probleemil on ainult kaks lahendust? Väljuge kitsastest raamidest, proovige vaadata olukorda laiemalt. Tootmise suuremahulist laiendamist pole vaja korraldada – piisab paari uue ametikoha käivitamisest. Kalli auto asemel saate osta tagasihoidlikuma võimaluse, et rikkunud töötaja suhtes esimest korda distsiplinaarmeetmeid rakendada.

Meetodi olemus: kui lahendusi on ainult kaks, on suurem võimalus valida õige lahendus ja paljud lihtsustavad oma elu teadlikult, jagades olukorra jah- ja ei-must-valgeks. Kuid elu on palju mitmekesisem: ärge kartke talle silma vaadata ja nõustuge kõigi võimalike võimalustega. Lahenduseks võib olla kompromiss, mõlema äärmuse tagasilükkamine kolmanda, täiesti ootamatu lahenduse kasuks või kahe võimaluse edukas kombineerimine. Sageli juhtub see siis, kui väikeettevõtte omanik ei suuda otsustada, mida teha: istuda telefoni otsas, toimetada tellimusi või tegeleda ainult juhtimistegevusega. Alustage kombineerimist – ja siis näete, mis kõige paremini töötab. See on probleemile parim lahendus.

Kogu inimese elu koosneb otsuste jadast – suurtest ja väikestest. Mõned neist mõjutavad teie ülejäänud elu. Paljudel inimestel on raskusi valiku tegemise vajadusega. Mõelgem välja, kuidas muuta otsustusprotsess kõige tõhusamaks ja milliseid meetodeid saab selleks kasutada.

Iga päev seab elu meid valiku ette, tuues püsti mitmesuguseid ülesandeid. Mida hommikusöögiks valmistada? Millist ülikonda tööle minna? Millist telefoni osta? Kuhu puhkuse ajal puhkama minna? Kas ma peaksin abieluettepanekuga nõustuma või ootama? Kas lahkuda töölt või jääda? On otsuseid, mis tegelikult midagi ei mõjuta, kuid on neid, mis muudavad elu kardinaalselt.

Kõik inimesed käituvad otsuseid tehes erinevalt. On kategooria inimesi, keda nimetatakse "pofigistideks". Nad ei kannata kunagi valiku all, sest eelistavad esimest saadaolevat või kõige lihtsamat varianti. Nad panevad selga riided, mille nad kõigepealt kapist välja võtavad, lähevad kohtingule sellega, kes neid esimesena kutsub, saavad kõige kergemini saadava töö jne. Need inimesed usuvad, et elu ise paneb kõik oma kohale, nii et nad pole vaeva väärt.

Teine inimeste kategooria juhindub oluliste otsuste tegemisel intuitsioonist. Need inimesed kuulavad alati oma sisehäält ega kahtle tehtud otsuste õigsuses. Selliseid inimesi pole aga palju.

Enamik inimesi on inimesed, kellel on valiku tegemisel raskusi. Nad kannatavad, kahtlevad, kaaluvad iga võimalust, kuid ei suuda siiski lõplikku otsust teha. Ja kui otsus on tehtud, kahtlevad nad jätkuvalt selle õigsuses. Kui olete üks neist inimestest ja ei tea, kuidas otsust langetada, kui kahtlete, on teil kasulik õppida mõnda meetodit, mis muudavad valikuprotsessi lihtsamaks.

1. meetod. Descartes'i väljak

Meetodi olemus seisneb silmitsi seisva probleemi käsitlemises nelja erineva nurga alt. Selleks tuleb endalt esitada 4 küsimust. Võtke paberileht ja jagage see ruudu kujul neljaks osaks. Kirjutage iga jaotise jaoks üks järgmistest küsimustest:

Mis kasu ma saan, kui oma plaani täidan?
Mis kasu ma saan, kui keeldun oma plaani täitmast?
Mis kahju ma saan, kui oma plaani täidan?
Mis kahju ma saan, kui keeldun oma plaani täitmast?

Mõelge ja kirjutage igale ruudule küsimuse vastus. Loetledes kõik oma plaani elluviimise plussid ja miinused ning mitte ellu viima, saad aru, millise otsuse peaksid tegema.

Kui te ei tea, kuidas selles või teises olukorras käituda ja lõpetage kahtlemine, rääkige probleemist kahele kõige lähedasemale inimesele ja küsige neilt nõu. Rahvatarkus ütleb, et igal inimesel on oma kaitseingel, kes kaitseb ja suunab õigele teele. Kaitseingel annab vihjeid intuitsiooni kaudu. Kui inimesel on intuitsioon halvasti arenenud, võib ingel vihje edastada armastatud inimese kaudu. Sellest ka soovitus küsida nõu kahelt kõige lähedasemalt inimeselt.

Meetod 3. "Kohaldusala laiendamine"

Enamiku inimeste probleem on see, et nad kitsendavad end ega näe alternatiive. Nad kipuvad kinnisideeks "Jah" ja "Ei" valikute üle, mõistmata, et on muid valikuid. Oletame, et soovite autot laenata. Näete ainult kahte valikut – võtke auto laenuga või jätkake reisimist ühistranspordiga.

Valikukasti laiendades näete alternatiivseid valikuid. Näiteks: võite leida odavama auto ja osta seda mitte enam laenuga; saate laenust keelduda ja auto ostmiseks raha koguma hakata; saate rentida maja töökohale lähemal ja mitte kasutada ühistransporti; üldiselt saate töökohta vahetada, asudes tööle mõnes muus teie kodu lähedal asuvas ettevõttes; võid mõne oma kolleegiga kokku leppida, et sõidutab sind teatud tasu eest tema autoga tööle. Nagu näete, võib valikuid olla palju, peamine on neid näha.

Meetod 4. "Optsioonide kadumine"

Kujutage ette, et see valik, mis teile kõige rohkem meeldib, pole saadaval. Näiteks ettevõte, kus soovite töötada, on lakanud eksisteerimast. Mõelge, mida sel juhul teha. Sel viisil mõeldes avastate uue töö jaoks muid, sama huvitavaid võimalusi, mida te pole varem näinud, kuna olete ühele kinni jäänud.

Meetod 5. "Klaas vett"

Selle tehnika autor on Ameerika parapsühholoog Jose Silva, Silva meetodi rajaja, ebatraditsioonilise psühholoogia raamatute autor. Ta soovitab järgmist: vala õhtul enne magamaminekut klaasi puhta keetmata veega. Hoidke klaasi kahe käega, sulgege silmad, keskenduge teid puudutavale probleemile ja sõnastage selgelt lahendamist vajav probleem. Seejärel jooge aeglaselt pool klaasi, korrates mõttes midagi sellist: "See on kõik, mida ma vajan õige otsuse tegemiseks."

Asetage klaas vett oma voodi kõrvale ja mine magama. Hommikul pärast ärkamist tuleb esimese asjana juua vett ja tänada oma alateadvust õige otsuse eest. Lahus võib tulla kohe pärast ärkamist või päeva jooksul. Inimesed, kes on seda tehnikat proovinud, väidavad, et see töötab.

Meetod 6. "Viitmine"

Kui sa ei saa valikut teha ja otsust langetada, anna endale puhkust. Kui olete põnevil ja teie aju on teabega üle koormatud, on õige valiku tegemine väga raske. Mäletate, kui sageli kiirustades tegite vale otsuse ja siis kahetsesite? Et seda ei juhtuks, tehke paus, rahunege, analüüsige veel kord hoolikalt enda valitud tugevaid ja nõrku külgi. Elus ei ole palju olukordi, mis nõuavad kohest otsust, seega ärge kartke seda mõneks ajaks edasi lükata.

Meetod 7. "Teadke teavet"

Enne valiku tegemist proovige saada võimalikult palju teavet selle valiku kohta, mida eelistate. Toote ostmisel lugege selle kohta Internetis arvustusi. Kui otsustate töökohta vahetada, uurige kõike oma ametikoha ja inimeste kohta, kes on seal enne teid töötanud. Võimaluse korral otsige neid inimesi vahetu teabe saamiseks. Saate aru, et tööandja ei pruugi teile rääkida kõigist teid ootavatest raskustest ja tõenäoliselt ei varja inimene, kes on selles ettevõttes varem töötanud.

Mida olulisem on teie otsus, seda vastutustundlikum peaks olema teie lähenemine õige teabe leidmisele. Nii kaitsete end pettuse eest ja valmistute võimalikeks raskusteks.

Meetod 8. "Emotsioonide tagasilükkamine"

Emotsioonid muudavad õige otsuse tegemise väga keeruliseks, sest moonutavad nägemust olukorrast. Emotsionaalselt erutatud inimene ei ole võimeline mõistlikult mõtlema. Seetõttu tehke endale reegel: ärge kunagi tehke otsuseid emotsioonide tipus. Viha, hirm, viha, aga ka tormiline rõõm, eufooria on halvad nõuandjad otsuste tegemisel.

Kui teid valdavad emotsioonid, ärge tehke ühtegi valikut. Andke endale aega jahtuda ja seejärel vaadake olukorrale kaine pilk. Nii kaitsete end löövete ja nende tagajärgede eest.

Kuidas emotsioonidest lahti saada?

Isegi kui mõistad, et emotsioonid takistavad sul õiget valikut tegemast, ei saa sa alati neist lahti. Selle protsessi hõlbustamiseks kasutage lihtsaid meetodeid.

10/10/10

See meetod võimaldab heita kõrvale hetkeimpulsid ja vaadata olukorda pikemas perspektiivis. Meetodi olemus seisneb selles, et enne otsuse tegemist küsi endalt kolm küsimust:

Kuidas ma oma valikut 10 minuti pärast tunnen?
Kuidas ma suhtun oma valikusse 10 kuu pärast?
Kuidas ma suhtun oma valikusse 10 aasta pärast?

Oletame, et soovite laenata kallist autot. Taotled laenu ja istud uhiuue auto rooli. Mida arvate 10 minutit pärast ostu? Kindlasti olete eufoorias, rõõmustades oma ostu üle. Kuid 10 kuu pärast rõõm taandub ja tunnete laenukoorma täit raskust, seisate silmitsi vajadusega end paljudes asjades piirata. Ja 10 aasta pärast, kui sa lõpuks oma võlad ära maksad, siis näed, et su auto on vana ja vajab remonti või äkki oled sellest juba nii väsinud, et tahad maha müüa.

10/10/10 meetodit saab kasutada igas olukorras. See aitab suurepäraselt emotsioone rahustada ja vaadata oma valiku pikaajalisi tagajärgi, et mitte hiljem tehtut kahetseda.

jääda pimedasse

Hea viis emotsioonide allutamiseks on lihtsalt pimeduses olla. Psühholoogid on tõestanud, et hämarus või täielik pimedus rahustab inimest, aitab mõtteid korda seada. Pange tähele, et juveelipoed on alati eredalt valgustatud. Kas arvate, et seda tehakse selleks, et kuld ja vääriskivid paremini mängiksid ja valguskiirtes säraksid? Mitte ainult selleks. Turundajad teavad, et eredad tuled põhjustavad tõenäolisemalt impulssoste.

Kui teil on õige otsuse tegemiseks vaja emotsioone rahustada, istuge korraks poolpimedas või pimedas ruumis, mõelge uuesti oma valiku tagajärgedele.

Hinga sügavalt

Teine lihtne, kuid tõhus meetod emotsioonide vastu võitlemiseks on sügav hingamine. Hingake 10 aeglaselt ja sügavalt sisse ja välja ning küsige endalt uuesti: "Kas ma teen õigesti?".

Mõelge, millist nõu annaksite sõbrale.

Emotsioonide vähendamiseks ja õhina jahutamiseks on kasulik vaadata olukorda väljastpoolt. Kujutage ette, et mitte sina ei seisa silmitsi vajadusega otsustada, vaid su sõber. Mida soovitaksite tal selles olukorras teha?

Paljud inimesed märkavad enda juures sellist omadust: nad annavad tuttavatele asjalikke ja ratsionaalseid nõuandeid, ise aga käituvad sarnastesse olukordadesse sattudes äärmiselt rumalalt. See juhtub seetõttu, et probleemi väljastpoolt vaadates näeme ainult kõige olulisemat. Ja kui me ise leiame end probleemi seest, siis torkab silma palju igasuguseid pisiasju, millele me liiga suurt tähtsust omistame.

Võimalus abstraktselt võtta ja olukorda avatud meelega vaadata annab õige valiku tegemisel olulise eelise.

Meetod 9. "Elu prioriteetide järgimine"

Igal inimesel on oma eluväärtused, reeglid ja prioriteedid, mis mõjutavad tema valikut. Pidage alati nende väärtuste juurde kinni ja te ei saa valesti minna. Näiteks pakutakse teile valikut kahe ametikoha vahel: üks neist on prestiižne ja kõrgelt tasustatud, kuid nõuab teilt palju tagasisidet; teine on vähem prestiižne ja mitte nii kõrge palgaga, aga ületunde pole vaja teha ja vaba aega on palju. Kumba valida?

Kahtluste ja stressivabade otsuste tegemiseks juhinduge oma elu prioriteetidest. Kui teie pere on esikohal, siis valige ametikoht, mis pole nii prestiižne ja tasustatud, kuid see ei varasta teie isiklikku aega, mille saate lähedastele pühendada. Kui unistate karjääri loomisest, eelistage prestiižset ja kõrgelt tasustatud ametikohta, mis aitab teil karjääriredelil tõusta.

Meetod 10. "Intuitsioon"

Intuitsioon on suurepärane tööriist, mida kõik ei oska kasutada. See võib teile öelda väljapääsu, kui ratsionaalsed meetodid pole soovitud tulemust toonud. Ja tihti juhtub nii: teed valiku loogikast ja ratsionaalsusest lähtuvalt ning see valik tundub sulle kõige õigem ning sisehääl protesteerib selle vastu kangekaelselt. Võib-olla peaksite teda kuulama?

Arendage intuitsiooni ja sellest saab erinevates olukordades suurepärane abimees, kuid ärge ülehinnake selle rolli ning ärge unustage mõistust ja loogikat.

Kui olete valitud olukorras, kasutage mõnda loetletud meetoditest või õigemini rakendage mitut korraga. Aja jooksul saate aru, milline meetod teile kõige paremini sobib, ja saate seda kasutada erinevates elusituatsioonides. Õppides otsuseid langetama, parandate oluliselt oma elukvaliteeti.

Ära kaota. Liituge ja saate oma e-postiga artikli linki.

Paljudel meie elus tehtud otsustel on ebakindlad tagajärjed. Mida osta: jalgratast või jõusaali liikmesust? Kui olete ratta ostnud, saate sõita millal ja kus iganes soovite. Tellimuse ostmisel saate treenida simulaatoritel ja ujuda basseinis. Tundub, et kõik on selge, kuid miks on otsuse langetamine nii raske ja mõnikord isegi valus?

Fakt on see, et kui teeme otsuse näiteks kahe võimalusega, siis ühelt poolt me võidame midagi, teisalt - kaotame. Olles ostnud jalgratta, ei saa me basseini ja simulaatoritesse minna. Ja pärast tellimuse ostmist kaotame võimaluse õhtuti sõpradega rattaga sõita ja sellega seotud palju naudingut saada.

Seega, isegi kui teeme õige, nagu meile tundub, otsuse, kogeme valu. Kuid paljudel juhtudel on probleem väljamõeldud. Näiteks hommikuse valiku jahu - tee või kohv - imetakse sõrmest. Mõlemad variandid on head. Saate juua teed, unustada kohvi ja nautida maksimaalset naudingut. Mõne jaoks on see ilmselge, samas kui teine kogeb kahtlusi ja kulutab vaimset energiat valikule, kus seda pole vaja teha. Niisiis, miks pole mõnikord oluline, milline otsus langetada? Kuna see ei mõjuta elukvaliteeti ja tõenäoliselt ei mõjuta see negatiivselt tulevikku. Kui jood täna hommikul kohvi asemel teed, siis pole vahet (jätame kohvi võimaliku kahju kõrvale).

Seetõttu küsige endalt esimese asjana: kas see on tõesti midagi olulist või saate valida ühe võimaluse juhuslikult ja mitte muretseda? Paljud edukad äriinimesed, kes teevad päevas kümneid otsuseid, teavad seda, seega püüavad nad end igapäevamurede koormast vabastada. Nad kannavad samu riideid ja söövad hommikul sama hommikusööki. Tavainimene paneb end stressi juba päeva alguses, sest tema jaoks on riietel ja hommikusöögil suur tähtsus. Aga tegelikult ei ole. Lõpetage muretsemine jamade pärast.

Tegelikult on olulised olulised otsused:

Kuhu õppima minna?
Millises ettevõttes soovite töötada?
Millise toote tootmist alustada ja millest keelduda?
Kas hiina keelt on vaja õppida?
Millist maja osta?
Milliseid oskusi arendada?

Nende otsuste tagajärjed on olulised. Need võimaldavad teil kaotada või teenida raha, rikkuda või parandada suhteid lähedastega, viia kasvu või halvenemiseni.

Uurige, millised küsimused on teie jaoks olulised ja millised mitte. Ja siis loe edasi.

Otsuste tegemise protsess

Probleemi, väljakutse või võimaluse määratlus. Probleem: millise hambaarsti juurde minna hambaid ravima. Võimalus: mis on viie aasta pärast olulisem – inglise või hiina keele oskus?
Looge hulk võimalikke valikuid. Internetist leiate mitu hambakliinikut ja küsige seejärel oma sõpradelt.
Iga valikuga seotud kulude ja tulude hindamine. Ühest küljest maksab isegi ravi odavas kliinikus päris kopika, teisest küljest tuleb ikka ravida, sest siis oled sunnitud maksma kümme korda rohkem.
Lahenduse valik.
Valitud lahenduse elluviimine.
Hinnake otsuse mõju ja vajadusel muutke seda.

Te ei pruugi läbida kõiki kuut etappi igal elujuhul ja mitte alati järjestikku. Kuid isegi nii ei tohiks otsuste tegemisel olla palju raskusi, sest on olemas samm-sammult algoritm. Kuigi elu pole tavaliselt nii lihtne. Milles siis raskusi on?

Miks on mõnikord nii raske otsuseid langetada?

Mõned teie otsused on nii lihtsad, et teete need ilma mõtlemata. Kuid keerulised või mitmetähenduslikud nõuavad rohkem tähelepanu. Need sisaldavad:

Ebakindlus: paljud faktid ja muutujad võivad olla teadmata.
Keerukus: palju omavahel seotud tegureid.
Kõrge riskiga tagajärjed: otsuse mõju teie ja teiste inimeste saatusele võib olla märkimisväärne.
Alternatiivid: võivad tekkida erinevad alternatiivid, millest igaühel on oma eelised, ebakindlus ja tagajärjed.
Inimestevahelised probleemid: Peate ennustama, kuidas teised inimesed teie otsusele reageerivad.

Kõik see vilgub su peast sekundiga läbi, nii et sul pole isegi aega aru saada, miks see viskoosne sisetunne tekkis. Üks on selge: mida keerulisem on otsus, seda rohkem on vaja järelemõtlemiseks aega pühendada.

Kuidas õppida otsuseid langetama

Enne konkreetsete probleemsete küsimuste lahendamise juurde asumist on vaja välja töötada üldine teadlike otsuste tegemise mehhanism. See koosneb kolmest osast:

Millele keskendute. See, millest arvad, kujundab sind inimesena ja muudab sind. Paljud inimesed keskenduvad iga päev asjadele, mida nad ei saa kontrollida. Saate teha otsuseid selle põhjal, mis teil on, mida saate mõjutada.
Tehke otsus mitte keskenduda sellele, mis ei tööta. Kõlab veidralt, kuid enamik inimesi teeb nii. Oleme nii harjunud kõiges kahtlema, et ei märkagi, kuidas toimivate lahenduste asemel sorteerime ennekõike välja mittetöötavad.
Hinnake olukordi. Elu muutub iga päevaga, muutud sina, inimesed sinu ümber ja olukorrad üldiselt. Mõned probleemid ei pruugi üldse probleemid olla.

Kuid see kõik on teooria. Päriselus mõtleme me kindlates kategooriates ja meid piiravad sageli paljud tegurid. Siin on mõned praktilised nõuded järelemõtlemisprotsessile, mis võimaldavad teil iga olukorda hoolikamalt ja kainemalt kaaluda.

Tehke otsus kiiresti

Jah, antud juhul ei pruugi see olla parim. Kuid isegi halb otsus on parem kui päevade, kuude või aastate pikkused kaalutlused. Selle aja jooksul taluvad inimesed psühholoogiliselt tõsiasja, et otsust ei tehta.

Edukad, suurepärased inimesed teevad sageli otsuseid kiiresti. Nad teavad, et kahtlused ja hirmud võivad rikkuda ka kõige suuremad ettevõtmised. Nad muudavad ja kohandavad oma plaane töö käigus, õppides.

Kui sa vihkad oma tööd, siis miks mitte teha kohe otsus seda muuta? Mitte muuta, nimelt otsust langetada. See tähendab, et hakkad otsima teist tööd, täiendad oma oskusi ja valmistad ette pinnase. Aga teete otsuse kohe, pole vaja viivitada.

Sageli mõtleme mööda järgmist ahelat: info kogumine - analüüs - hindamine - info kogumine - analüüs - hindamine. Ja nii edasi lõpmatuseni. Tehke otsus (tead juba, et peate vihatud töökohta vahetama) kohe ja alles pärast seda otsige teavet, mis aitab teie plaani ellu viia.

Mida rohkem ootate, seda rohkem kannatate. Piinata selle pärast, et mõistate suurepäraselt otsuse langetamise tähtsust, kuid ei aktsepteeri seda mingil moel.

Leidke otsustamise kriteerium

Kas ma peaksin selle võtma? Paljudel juhtudel on kõik liiga ilmne, mõnel juhul mitte. Millised on teie kriteeriumid? Näiteks:

Mis on minu jaoks hea.
Mis on hea minu lähedastele.
Mis toob raha.
See toob kogemusi ja teadmisi.

Koguge teavet pärast kiire otsuse tegemist

Jällegi: ärge ajage segamini ja vahetage esimest ja kolmandat punkti. Kui teil on vaja õppida, tehke otsus siin ja praegu ning alles siis asuge koguma teavet, otsima raamatuid, iseõppimisraamatuid, registreeruma kursustele (seda kõike saab teha minut hiljem).

Kui otsus on tehtud ja eesmärk seatud, koguge kokku kogu vajalik info, olles eelnevalt seadnud endale tingimuse: astun nii pika aja pärast järgmise olulise sammu selles suunas. Näiteks otsustasite hommikul inglise keelt õppida, andsite endale neli tundi, et kogu vajalik info välja otsida ja õhtul kell kuus otsustasite helistada mitmesse inglise keele kooli ja valida endale tunni poolest parim. aeg, vahemaa jne.

Analüüsige mineviku otsuseid

Oluline on mõista kahte asja:

Miks olete teinud minevikus häid otsuseid?
Miks olete minevikus teinud halbu otsuseid?

Mis siis juhtus? Milliseid põhimõtteid järgisite? Võib-olla, kui teete otsuseid kiiresti ja intuitiivselt, osutuvad need teie elu parimateks. Seejärel tehke edaspidi samamoodi.

Looge arvutustabel

See on väga lihtne, visuaalne ja tõhus: kõik teie valikud ühel ekraanil koos nende hinnangute, plusside ja miinustega. See võimaldab sukelduda detailidesse või vaadata suurt pilti – olenevalt eesmärgist.

Tony Robbinsi meetod

Võimalikke vigu otsuste tegemisel saab vältida, kui teil on süsteem, mis aitab valikuid murda ja võimalikke nõrkusi ennetada. Seda nimetatakse OOC/EMR-iks. See on Tony Robbinsi otsustusmeetod. Ta rakendab selle arendamise protsessis nelja reeglit.

Esimene reegel: kõik olulised või rasked otsused tuleks teha paberil.

Ära tee seda oma peas. Nii jäädki samade asjade peale rippuma, ilma lahendust leidmata. Mõtete pöörlemine tekitab survet ja põhjustab stressi.

Mõelge viimasele korrale, kui teil kulus olulise otsuse tegemiseks väga kaua aega. Õigemini, nad ei tahtnud sellega leppida. Möödusid kuid ja isegi aastad, kuid asi ei liikunud edasi. Kui võtta pliiats ja paber, võis otsuse teha ühe tunniga.

Teine reegel: olge täiesti selge, mida te vajate, miks te seda soovite ja kuidas saate teada, et olete selle saavutanud.

Peate selgelt aru saama, mida soovite, mis on eesmärk. Isegi kui on täiesti selge, mida sa tahad, võid unustada põhjused, miks sa seda tahad. MIKS paneb sind oma otsust järgima. Siin see ilmub.

Saate võimalikult täpselt teada, mida soovite, miks seda vajate ja kuidas saate teada, millal saate selle, mida vajate.

Kolmas reegel: otsused põhinevad tõenäosusel.

Ärge oodake täielikku ja absoluutset kindlust. Enamikul juhtudel ei saa te seda kunagi. Niisiis, sa pead selle endale andma.

Keegi ei oska selgelt öelda, millised on otsuse tagajärjed. Jah, infot on vaja koguda ja analüüsida, aga 100% garantiid ei saa keegi anda.

Neljas reegel: otsuste tegemine on viimistlemine.

Enamikul juhtudel võib olla mitu tulemust. Uurige, milline lahendus toob teie elu kõigis valdkondades kõige rohkem kasu. Mõnikord ilmnevad eelised seal, kus te isegi mõelda ei osanud.

Nii jõudsimegi otsustusprotsessini. Robbins nimetab seda väljamõeldud akronüümiks OOC/EMR. See koosneb järgmistest sammudest:

Tulemused.
Valikuvõimalused.
Tagajärjed.
Võimaluste hindamine.
Kahjude vähendamine.
Lahendus.

Vaatleme iga sammu eraldi.

tulemused

Tony Robbins alustab tulemuste määratlemisest, mida ta soovib saavutada. Ta esitab järgmised küsimused:

Millised on tulemused?
Mida ma täpselt saavutada tahan?

See aitab tulemustes selgust luua ja neid tähtsuse järjekorda seada. Lõppude lõpuks võib neid olla palju ja neil võib olla täiesti erinevaid eeliseid.

Robbins: "Enne mõtle, siis vasta."

Valikud

Ta paneb kirja kõik võimalused, isegi need, mis võivad tunduda kummalised. Miks? Tony ütleb, et siin kehtib põhimõte: “Üks variant ei ole valik. Need kaks võimalust on dilemma. Kolm võimalust - valik.

Pole tähtis, kas teile mõni neist valikutest meeldib, lihtsalt kirjutage need üles.

Tagajärjed

Robbins püüab välja mõelda, millised tagajärjed on iga tema pakutud valikul, esitades igaühele neist järgmised küsimused:

Millised on iga variandi eelised ja puudused?
Mida ma igast valikust saan?
Mis see mulle maksma läheb?

Võimaluste hindamine

Iga valiku või valiku kohta esitab Tony Robbins järgmised küsimused:

Milliseid tulemusi see mõjutab? (see on see, mida me esimeses lõigus arutasime)
Kui kriitilised on miinused ja kui olulised eelised skaalal 1-10?
Kui suur on tõenäosus, 0 kuni 100%, et ilmneb negatiivne või positiivne tagajärg?
Milline emotsionaalne kasu või tagajärg oleks, kui valiksin selle valiku?

Robbins kasutab seda sammu teatud valikute loendist eemaldamiseks.

Kahjude vähendamine

Seejärel kaalub ta iga ülejäänud variandi puuduste tagajärgi. Kõigi jaoks otsib Tony Robbins alternatiivseid viise kahjude parandamiseks või leevendamiseks.

Võite kalduda ühele võimalusele, kuid siiski teadke, et sellel on ka varjukülgi. Selleks see etapp on mõeldud: mõelge, kuidas nende mõju vähendada.

Lahendus

Robbins valib kõige tõenäolisemate tulemuste põhjal selle variandi, mis annab soovitud tulemuste ja vajaduste saavutamisel kõige suurema kindlustunde.

Ta soovitab selles etapis järgmisi samme:

Valige parim valik.
Täitke see, et veenduda selle toimimises.
Otsustage ise, et olenemata sellest, kas variant töötab 100% või mitte, viib see võidule (nii saate lõpetada piinatud mõtted, et valides ühe variandi, kaotame teise).
Töötage välja rakendamise plaan.
Tegutsema.

Raamatud

Tõenäoliselt ei õpi te paari meetodi õppides, kuidas otsuseid langetada. See on aastaid kestev protsess. Järgmised raamatud aitavad seda kiirendada.

Morgan Jonesi "Probleemide lahendamine salateenistuse meetodite abil".
"Refraktsioon. Teistmoodi nägemise teadus" Bo Lotto.
"Juhend valede juurde. Daniel Levitin kriitiline mõtlemine tõejärgsel ajastul.
"Kuidas mitte teha vigu. Matemaatilise mõtlemise jõud Jordan Ellenberg.
Miks me eksime. Joseph Hallinani mõtlemislõksud tegevuses.
“Mõtlemise lõksud. Chip Heath ja Dan Heath, kuidas teha otsuseid, mida te ei kahetse.
"Pettekujutluste territoorium. Rolf Dobelli, mida targad inimesed teevad.
"Proaktiivne mõtlemine. Kui lihtsad küsimused võivad teie tööd ja elu dramaatiliselt muuta. John Miller.
"Vaimsed lõksud tööl" Mark Goulston.

See artikkel heidab valgust vaid osale sellisest keerulisest protsessist nagu otsustamine. Lisateavet selle kohta saate meie tasuta kursusest "".

Me teeme kogu aeg otsuseid. Mõnikord võib neid päevas koguneda rohkem kui sada ja kõigil neil on teatud tagajärjed. See tähendab ainult üht: otsuste kvaliteet määrab meie elukvaliteedi. Kui saavutate selles küsimuses meisterlikkuse, saavutate edu paljudes valdkondades. Soovime teile palju õnne!