Higistamisvastase vahendi valime apteegis. Miks teie peopesad higistavad ja mida saate selle vastu ette võtta? Käte liigne higistamine

Käte higistamist ehk palmaarset liighigistamist iseloomustab pidevalt külmade ja märgade käte olemasolu – see on probleem kolmel inimesel sajast, enamasti naised. Pingelistes olukordades suureneb käte higistamine. Mõnikord on käte higistamine nii tugev, et higi võib peopesadest lihtsalt tilkadena tilkuda. Mõnikord võib higistamisega kaasneda ebameeldiv lõhn, lööve ja haavandid. Liigne higistamine võib põhjustada hõõrdumist.

Higised käed põhjustavad kätlemisel, suhtlemisel või dokumentidega töötamisel teatavaid ebamugavusi, mistõttu selline probleem nagu käte higistamine muudab inimese sageli sotsiaalses elus puutuks. On vaja rangelt järgida hügieenieeskirju, kasutada erinevaid ravimeid, et vähendada higistamist ja vältida selle puudusega seotud ebameeldivaid tagajärgi.

Peopesade liighigistamise põhjused

Tervete inimeste tugeva higistamise põhjused on kaitse ülekuumenemise eest kehalise aktiivsuse või kõrge ümbritseva õhu temperatuuri eest. Samuti täheldatakse stressi ajal suurenenud keha higistamist. Inimese närvisüsteem reageerib emotsioonidele suurendades südame löögisagedust, tõstes vererõhku ja toniseerides lihaseid. Ja ekstreemsetes olukordades reageerivad higinäärmed ja hakkavad higi eritama. Naised kui kõige emotsionaalsemad olendid on sellele nähtusele vastuvõtlikumad. Kuid sel juhul on higi tekkimine kätele, kaenlaalustele ja jalgadele tervislik nähtus ja te ei tohiks kasutada muid vahendeid peale deodorandi.

Higised käed tekivad autonoomse närvisüsteemi talitlushäire tagajärjel.

Viimane reguleerib neid keha funktsioone, mida inimene ei saa omavoliliselt kontrollida nagu pulss, veresoonte toonus, pupilli suurus ja loomulikult higistamine, mida reguleerib eelkõige autonoomne närvisüsteem.

Essentsiaalse liighigistamise korral töötab autonoomne närvisüsteem hoopis teistsugusel režiimil, kui peaks. Nii sunnib autonoomne närvisüsteem vastusena väikesele põnevusele ja üldse mitte ümbritseva õhu temperatuuri tõusule higinäärmeid töötama kolmekordse jõuga ja naha pinnale ilmub higi, millel pole aega aurustuda. . Loomulikult muretseb liighigistamise omanik märgade riiete pärast ja autonoomne närvisüsteem paneb vastuseks sellele põnevusele higinäärmed tööle kolmekordse jõuga. Nii sulgub patoloogiline ring: erutus - higi - põnevus.

Tänu mikroobidele kaasneb märgade käte või kaenlaaluste probleemiga sama oluline probleem – ebameeldiv lõhn.

Higiseid käsi võivad põhjustada ka mitmed muud haigused nt endokriinsed haigused, kesknärvisüsteemi haigused, traumaatilised ajukahjustused, nakkushaigused (sh tuberkuloos, lümfogranulomatoos) jt. Sel juhul, niipea kui haiguse peamine põhjus on kõrvaldatud, kaob liigse higistamise probleem iseenesest jäljetult.

Liigne higistamine esineb sageli menopausi ajal noorukitel, naistel ja meestel vanusega seotud muutuste perioodil kehas. Probleem võib tuleneda ka higinäärmete normaalsete funktsioonide häiretest, eriti käte tagaküljel ja jalataldadel.

Higiste peopesade vastu võitlemise viisid

Liigse higistamise korral tuleb erilist tähelepanu pöörata keha hügieen. Veeprotseduure (jaheda veega hõõrumine ja loputamine, igapäevane dušš) kasutatakse liighigistamise korral mitte ainult üldise hügieeni meetoditena, vaid need aitavad tugevdada ka närvisüsteemi.

Lihtsaim viis käte, jalgade ja kaenlaaluste liigse higistamise vastu on deodorandid. Kõige tõhusamad neist on higistamisvastased ained. Need sisaldavad alumiiniumsoolasid (kloriid, vesinikkloriid, sulfaat, laktaat, atsetaat), tsinki, tsirkooniumi, pliid, rauda, formaldehüüdi, etüülalkoholi. Kõik need ained pärsivad higistamist. Higistamisvastane deodorant blokeerib kuni 40 protsenti higinäärmetest, mis sageli kõrvaldab probleemi nähtavad ilmingud täielikult. Antiperspirantides sisalduvad ained pärsivad mikroobide vohamist, mis oma töö tõttu higi töötlemisel põhjustavad ebameeldiva lõhna ilmnemist.

Ravi ei ole ette nähtud, kui patsiendil on sekundaarne hüperhidroos. Sel juhul on vaja ravida põhihaigust, mis põhjustas peopesade liighigistamise. Enne ravi alustamist on vaja konsulteerida arstiga, kes peab teadma kõike patsiendi tervisest.

Tõhus vahend higiste käte vastu on päikese käes viibimine (soovitavalt merel) või ultraviolettkiirtega töötlemine solaariumis. Siiski peate regulaarselt külastama solaariumit. Ioniseerimine aitab ka peopesade liighigistamise korral. Ioniseerimine toimub dermatoloogi kabinetis, see on vajalik 7-8 seanssi kolme nädala jooksul. Iga seanss kestab 20 minutit. Käed asetatakse anumatesse väikese koguse kraaniveega, mitte destilleeritud, selles sisalduv rikkalik ioonide sisaldus juhib hästi elektrivoolu. Kui hüperhidroos on ainult kätel, asetage iga peopesa eraldi anumasse. Kui peopesa-plantaarne, siis asetatakse igasse anumasse ühel küljel käsi ja jalg.

Enne seansside alustamist peate eemaldama sõrmused, käevõrud ja muud metallesemed. Kui nahal on kahjustusi, peaksid need alad olema kaitsta vaseliiniga. Mitte mingil juhul ei tohi seda meetodit kasutada neile, kellele on implanteeritud südamestimulaator. Lisaks ei saa seda rasedatele naistele soovitada. Pärast 4. seanssi taandub liighigistamine enam kui pooltel juhtudest. 80-95% juhtudest saavutatakse häid tulemusi.

Süstimismeetodid

Praegu kasutatakse peopesade (jalgade ja muude kohtade) liighigistamise vastu võitlemiseks edukalt ka A-tüüpi botuliintoksiini (Botox) ja sarnase toimega ravimit Disport. Dyspordi ja Botoxi toime liighigistamise korral on higinäärmete blokeerimine, see algab 1-3 päeva pärast süstimist.

Ravim Botox või Dysport süstitakse teatud sügavusele, täpselt nendesse kohtadesse, kus see on vajalik. See hüperhidroosi süsteravi võib peatada higistamise üsna pikaks perioodiks - 6 kuust 1 aastani. Pärast ravimi aegumist tuleb seda uuesti manustada. Protseduur kestab paar minutit, toimub kohaliku tuimestuse all ja ei põhjusta patsiendile valu.

Ärge päevitage 3 päeva;
Ärge võtke 6 kuu jooksul antibiootikume, aminoglükosiide (kanamütsiin, streptomütsiin jne), rahusteid, ravimeid (fenosepaam, tasepaam jne), kaltsiumipreparaate;
Piirake sauna, vanni ja basseini külastamist 7 päeva jooksul.

Botoxi ja Dysporti süstide kõrvaltoimed:

Jalgade higistamist blokeerivate süstidega ei kaasne kõrvalmõjusid, kuid protseduur võib olla üsna valus.
Süstimiseks käte higistamise blokeerimiseks: Botox võib käte tundlikkust mingil määral vähendada, seetõttu soovitavad arstid tõkestada ainult paremal käel (mida kasutatakse tervitamiseks).
Kaenlaaluste higistamist tõkestavate süstidega ei kaasne kehale kõrvaltoimeid.

Kui muud meetodid ei aita, kasutatakse operatsiooni.

Praegu tunnistavad kõik hüperhidroosi probleemiga tegelevad spetsialistid, et kõige tõhusam operatsioon on sümpatektoomia, kuna see on efektiivne 95–98% patsientidest (st peaaegu kõigil). Sümpatektoomia ravitoime ilmneb kohe ega vähene aja jooksul.

Selle operatsiooni olemus seisneb ühel või teisel viisil sümpaatilise kehatüve mõjutamises (sümpaatiline + “ektoomia”, see tähendab eemaldamine). Need mõjutamismeetodid võib jagada kahte kategooriasse: sümpaatilise pagasiruumi hävitamisega ja ilma hävitamiseta.

Praegu toimub pagasiruumi hävitamine spetsiaalse kõrgsagedusliku koaguleeriva elektrivoolu abil (traditsioonilise kirurgia või endoskoopilise kirurgia või perkutaanse elektrilise hävitamise teel).

Sümpaatilise tüve hävitamiseta meetod on operatsioon, mille käigus rakendatakse sümpaatilisele närvile spetsiaalne klamber (klamber). Operatsioon viiakse läbi endoskoopiliselt ja koosneb järgmisest: kaenlaalusesse piirkonda tehakse 2 torke, mille pikkus on mitu millimeetrit, nende kaudu sisestatakse miniatuurne telekaamera, mis võimaldab jälgida protseduuri videomonitori (TV) ekraanilt. , mille järel rakendatakse sümpaatilise närvi väikesele alale spetsiaalne 5 mm suurune klamber. Protseduur kestab 20-30 minutit ja toimub täieliku anesteesia all. Patsient lastakse koju järgmisel päeval.

Kuna sümpaatiline närv põhjustab suurenenud higistamist, viib klambri paigaldamine liighigistamise ebameeldivate sümptomite lakkamiseni. Mõnel juhul on aga võimalik välja arendada nn kompenseeriv liighigistamine, kui keha püüab kompenseerida käte, näo ja kaenlaaluste higistamise vähenemist ning samal ajal hakkavad teised piirkonnad senisest rohkem higistama (näiteks , rindkere esipind, selg, kõht). Õnneks on kompensatoorne liighigistamine enamasti väga kerge ega tekita patsientidele erilist muret (95% patsientidest hindab operatsiooni pikaajalisi tulemusi “heaks” või “suurepäraseks”). Kui tekib väljendunud kompenseeriv liighigistamine, on võimalik klamber eemaldada, mis viib algseisundi taastamiseni.

Operatsiooni vastunäidustuseks on sekundaarne liighigistamine, mille puhul tuleb ravida põhihaigust. Lisaks on protseduur vastunäidustatud raske südame- või kopsupuudulikkuse, samuti tuberkuloosi, pleuriidi ja emfüseemi raskete vormide korral.

Traditsioonilise meditsiini meetodid

Paljudel juhtudel aitavad kätevannid käte higistamise vastu; Allpool on retseptid vannide jaoks peopesade liighigistamise korral.

Vannid higistavatele kätele:

Vannid kaaliumpermanganaadiga. Higiste käte puhul on soovitatav igapäevased vannid kaaliumpermanganaadi lisandiga (kuni värvus muutub roosaks). Pärast vanni kuivatatud nahk pühitakse põhjalikult ja töödeldakse pulbri või spetsiaalse deodorandiga.
Vannid hõbedane kask. Valmistage värsketest (vahekorras 1:3) või kuivatatud (1:10) kaselehtedest soe infusioon. Pärast vanni pühkige käed kuivaks. Tõhusalt läbi viia vannikursus. Algul tehakse neid 3 korda nädalas, siis 2 korda, siis 1 kord kuni tulemuse saamiseni. Kui higistamine kordub tulevikus, korratakse kursust.
Äädikas vannid. Higiste peopesade puhul on kasulikud viieminutilised äädikavee vannid (3 tl lauaäädikat 1 liitri vee kohta või 1 tl klaasi vee kohta). Äädikas ahendab poore. See tähendab, et sellised vannid on kasulikud ka poorsele nahale.
Valage äädikas kuuma keedetud vette ja segage. Kastke sõrmed saadud lahusesse 15-20 minutiks, kuivatage kuiva lapiga. Tehke vanni iga päev 1-2 nädala jooksul.
Äädika, sooda ja booraksi segust valmistatud vannid aitavad pehmendada ja vähendada käte higistamist. 100 g lauaäädikale lisa vähehaaval hästi segades 1 tl söögisoodat. Kui susisemine lakkab, vala sisse pooles klaasis vees lahustatud 4 g booraksit ja 30 g glütseriini. Määrige selle vedelikuga kätenahk ja 2-3 tunni pärast hõõruge sisse veidi beebikreemi. Hommikul pärast näopesu võid uuesti sisse hõõruda väikese koguse ettevalmistatud vedelikku. Samuti aitab vedelik eemaldada kartulite koorimisel tekkivad tumedad ladestused nahal.
Vannid tamme koor. Hoidke käsi 5 minutit. tammekoore keedis. Keetmine valmistatakse 1 spl. lusikad toorainet 1 liitri vee kohta. Seejärel võid puljongi kurnata ja lisada 2-3 tl äädikat. Traditsiooniline meditsiin soovitab ka sooja tammekoore vanni naistepunaga: vala 1 tl tammekoort ja naistepuna 2 tassi keeva veega. Keeda segu 10 minutit. madalal kuumusel. Kurna ja lisa 2-3 tl äädikat. Efektiivne on ka teine retsept: pruulige 2 tl tammekoore, ussirisoomi ja koirohu segu 2 tassi keeva veega. Keeda 10 minutit, jahuta. Sellest haigusest igaveseks vabanemiseks peate iga päev vanni võtma. Pärast ravikuuri läbimist on ennetuslikel eesmärkidel soovitatav võtta vannid kord nädalas.
Taimne vann. Koostis: 0,5 liitrit vett, 1 spl. l. Korteürt, 1 spl. l. saialilleõied. Valmistamisviis: segada ürt, valada keeva veega ja lasta tõmmata 20-30 minutit, kurnata. Kastke sõrmed saadud puljongisse 15-20 minutiks, seejärel kuivatage käed rätikuga. Tehke seda protseduuri iga päev 2-3 nädala jooksul.
Vannid nõgesest ja salvei. Valmistage nõgese ja salvei infusioon võrdsetes osades (2 supilusikatäit segu 1 liitri vee kohta). Kestus - 5 min. Tammekoort võid lisada nõgesele ja salvei (kokku 50 g segu 3 liitri vee kohta). Sellised vannid on head peopesade higistamiseks.
Vannid maarjaga. Tõhusad on ka maarjavannid (1 sl maarja 1 liitri vee kohta). Pärast iga pesu loputage käsi hapendatud veega (1 tl sidrunhapet 500 g vee kohta) või 5 osa sidrunimahla ja 1 osa alkoholi seguga.
Vannid lauasoolaga: 1 tl soola 1 liitri vee kohta.
Hea on teha kätevanne kange teega ja raudrohi ekstrakt. Sellised vannid aitavad mitte ainult vabaneda higistavatest kätest, vaid ka ravivad pragusid.
Tõhus vahend käte ja jalgade higistamise vastu - kaera õlgede keetmine: 400 g kaera põhku 2 spl tammekoore kohta 5 liitri vee kohta, keeta 30 minutit; kasutada kohaliku vannina (seda keetmist võib kasutada ekseemi, skrofuloosse, põletushaavade jms pesemiseks).

Pärast kätevanni pühitakse kuivanud nahk põhjalikult ja töödeldakse pulbri või spetsiaalse deodorandiga.

Igapäevane hooldus

Pese käed hommikul külma veega ning puista peale talgi ja boorhappe segu (1:1).
Käenaha higistamise vähendamiseks võib kätepesuveele lisada ammoniaaki (1 tl 1 liitri vee kohta).
Pikaajaliselt külmas või vees töötades on soovitatav käsi eelnevalt määrida vaseliini, hanerasva või sea(lamba)pekiga.
Kui teil on käte liigne higistamine, võite juua salveilehtede vesitõmmist, 50 g, 2 korda päevas 2 nädala jooksul.
Abiks on käte hõõrumine pärast pesemist järgmise lahusega: 4 tabel. lusikad glütseriini, 2 tabelit. lusikad sidrunimahla ja 2 spl. lusikad alkoholi.
See abinõu toimib ka üsna tõhusalt. Võrdsete osade Kölni, lauaäädika ja boorhappe lahuse segu (viimast 4 g 100 g vee kohta). Hõõruge oma peopesad selle vedelikuga mitu korda päevas. Edaspidi võib pühkida 2-3 korda nädalas.
1-2 korda päevas pühkige peopesad 5-10% tammekoore keetmisega (50 g koort 1 liitri vee kohta, keetke 30 minutit; muide, keedist võib kasutada ka tinktuurina) ; Pärast naha pühkimist ärge pühkige seda, vaid laske sellel kuivada.
Samuti on efektiivne peopesade pühkimine järgmise tõmmisega: 2 tl hakitud valget paju (paju) valatakse 15-25 minutiks 4 tassi keeva veega.
Higistamise vähendamiseks määritakse käte nahka 2% salitsüülhappe lahusega või resortsinooli 2% lahusega.

Ennetavad meetmed

Saate ise vältida essentsiaalse hüperhidroosi rünnakut. Siin on mõned lihtsad reeglid, mida tuleb järgida:

Proovige kanda naturaalsetest kangastest aluspesu ja riideid.
Vabanege liigsest kehakaalust, mis põhjustab liigset higistamist.
Ärge liialdage alkoholiga – see stimuleerib naha verevoolu ja võib põhjustada higipuhangut.
Püüdke mitte olla asjatult närvis.

01-03-2016

208 288

Kontrollitud teave

See artikkel põhineb teaduslikel tõenditel, mis on kirjutatud ja ekspertide poolt üle vaadatud. Meie litsentseeritud toitumisspetsialistide ja esteetikute meeskond püüab olla objektiivne, erapooletu, aus ja esitada argumentide mõlemat poolt.

Peopesade hüperhidroos on nimi, mis on antud seisundile, mille korral peopesad hakkavad higistama. Teadlaste sõnul võib see seisund tekkida mitmel põhjusel. Ja see on stress või keha katse oma kehatemperatuuri normaliseerida.

Tõenäoliselt olete täheldanud seda paradoksi – kui hakkate närvi minema, muretsete mõne olulise sündmuse pärast või tunnete millegi ees hirmu, siis käed higistavad. See nähtus on täiesti loomulik, selle ilmnemise põhjuseks on kesknärvisüsteemi tugev erutus, mis aktiveerib spetsiaalsete higinäärmete tootmist. Miks see juhtub? Ja kas sellest haigusest, mis meid alati teistele “ära annab” on võimalik lõplikult lahti saada? Proovime selle välja mõelda.

Eelkõige võib korralikult valitud kosmeetika, nimelt kätekreem, aidata eemaldada higiseid peopesasid. Enne ostu sooritamist tuleks aga ühendust võtta nahaarstiga, et ta teeks kindlaks Sinu nahatüübi ja aitaks valida optimaalse kreemi. Eksperdid soovitavad kasutada ainult looduslikke kosmeetikatooteid, mis ei sisalda organismile kahjulikke parabeene, loomseid rasvu ja mineraalõlisid. Sellised tooted leiate Mulsan Cosmeticu veebisaidilt – mulsan.ru. Ettevõte on ohutu, loodusliku kosmeetika tootmise liider ning tema toodetel on kõik vajalikud sertifikaadid, mis kinnitavad nende kõrgeimat kvaliteeti ja ohutust.

Inimkeha on keeruline mehhanism, mille toimimist igaüks ei mõista. Iga selle organ vastutab teatud funktsioonide eest. Kõik selles sisalduv on aga omavahel seotud. See kehtib ka higinäärmete kohta.

Inimestel on neid kolme tüüpi:

ekriin;
apokriinne;
apoekriin.

Kuigi kõik need tüübid täidavad sama funktsiooni (toodavad higi), on nende vahel erinevusi ja seda tuleks mõista. Lõppude lõpuks mõjutab ainult teatud rühm seda, et peopesad higistavad emotsionaalse stressi ajal.

Põhiosa inimkehas leiduvatest higinäärmetest on ekriinnäärmed. Nad täidavad oma spetsiifilist rolli – kontrollivad keha sisetemperatuuri.

Need paiknevad peamiselt peopesadel, otsmikul ja taldadel. Just see higinäärmete rühm põhjustab teie käte higistamise, kui olete närvis. Kui nende tegevus aktiveerub, võime naha pinnal jälgida selget vedelikku, millel puudub iseloomulik higilõhn. See aurustub õhus kiiresti, jahutades seeläbi keha seestpoolt ja säilitades selle optimaalse temperatuuri.

Apokriinsed näärmed asuvad kaenlaalustes ja suguelundites. Nad toodavad ka värvitut vedelikku, kuid ainult paksema konsistentsiga. See on lõhnatu ja väljub keha seest läbi juuksefolliikulite.

Aga kuidas siis lõhn sellesse piirkonda ilmub? Kõik on väga lihtne. Seda ei moodusta higinäärmed ise, vaid bakterid, mis on sel hetkel nahal ja aitavad kaasa selle väga vedeliku lagunemisele. See toob kaasa ebameeldiva lõhna.

Apokriinsete näärmete kõrval on apokriinnäärmed. Nende eripära on see, et nad suudavad toota väga suurtes kogustes higi. Teadlased pole veel täielikult kindlaks teinud, millist funktsiooni need näärmed täidavad. Kuid nad suutsid tuvastada seose apoekriinsete näärmete töö ja sellise haiguse nagu aksillaarne hüperhidroos.

Igat tüüpi higinäärmete toimimine sõltub otseselt kesknärvisüsteemi seisundist. Nende kõrval paikneb närvikude. Kui see on põnevil, aktiveerub higinäärmete töö ja me hakkame higistama.

Ja peopesad hakkavad higistama selle tagajärjel, et higinäärmed saavad ajus hüpotalamusest infovoo tulemusena aktiviseeruvalt sümpaatiliselt närvisüsteemilt signaali, et aeg on tööle hakata.

Kui inimene kogeb stressi (ükskõik mis, olgu see põnevus või hirm), aktiveerub kehas koheselt sümpaatiline süsteem. See toob kaasa ka asjaolu, et ekriinnäärmed hakkavad aktiivselt higi tootma.

Väärib märkimist, et higistamine, mis tekib kehatemperatuuri tõusu ja selle emotsionaalse seisundi tagajärjel, on omavahel seotud. Siiski on nende vahel ikkagi erinevus.
Higistamine, mis tekib emotsionaalse erutuvuse taustal, ei sõltu keha temperatuurirežiimist. Kui olete stressis, kogete ärevust, kuid sellest ülesaamiseks ei pea te oma keha üldse jahutama. Selle tulemusena ilmub peopesadele ja taldadele higi.

See keeruline higinäärmete mehhanism aitas suuresti inimesi, kes varem said toitu loomi küttides. Nende peopesadel olev higi aitas neil vähendada relva hõõrdumist, vähendades seeläbi erinevat tüüpi vigastuste tõenäosust. Seetõttu võime öelda, et peopesade higistamine aitas meie esivanemad lihtsalt välja.

Ja pealegi meie higinäärmete kaudu, mille kuhjumine võib põhjustada siseorganite tugevat mürgistust. Nii et kui märkate, et teie peopesad on perioodiliselt higised, pidage meeles, et see tähendab ainult üht – teie keha töötab korralikult.

Selle haiguse arengu põhjust on väga raske kindlaks teha, kuna inimese närvisüsteem on keeruline. Seetõttu on teadlased jõudnud järeldusele, et parem on leiutada vahendeid, mis annavad ajutisi tulemusi, selle asemel, et püüda leida "nõela heinakuhjas".

Kõige sagedamini on hüperhidroosi teke seotud autonoomse süsteemi funktsionaalsuse kahjustusega. Ja neid võivad esile kutsuda mitmesugused tegurid. Näiteks:

ägedad ja kroonilised patoloogiad;
sagedane närvipinge;
puberteedi ja menopausi põhjustatud hormonaalsed häired;
teatud neuronirühmade vale paigutus.

Kõik need seisundid tekivad sagedase stressi, kehva keskkonna, kehva toitumise ja halbade harjumuste tõttu.

Lisaks võib süsihappegaasi verre kogunemisel ja teatud ravimite võtmisel tekkida suurenenud higistamine. Ja see on hea, kui teil õnnestub selle haiguse põhjus välja selgitada. Lõppude lõpuks peate sellest vabanemiseks kõrvaldama mitte sümptomid ise, vaid põhjus, mis viis nende ilmnemiseni.

Kuidas vabaneda higistavatest peopesadest?

Higiseid peopesasid ravitakse tänapäeval mitmel viisil. Ja selleks kasutatakse sageli ravimeid.

Levinuimad neist on välispidiseks kasutamiseks mõeldud lahused nagu alumiiniumheksakloriid ja glutaaraldehüüd. Võite kasutada ka tanniini ja formaldehüüdi sisaldavaid lahuseid, mis on teadaolevalt mürgised ja võivad higistamist kiiresti leevendada, kuid kahjuks vaid lühiajaliselt.

Selliseid tooteid tuleks kasutada väga ettevaatlikult, kuna need võivad põhjustada epidermise ülemiste kihtide hävitamist, samuti põhjustada sügelust, põletust ja muid allergilise reaktsiooni sümptomeid.

Arstide sõnul pole hetkel ühtegi ravimit, mis võiks inimese lõplikult higistavatest kätest vabastada. Ja see on üsna õigustatud, kuna mõju kõrvaldamiseks peate kõigepealt vabanema algpõhjusest. Ja kahjuks pole seda võimalik kindlaks teha.

Kui käed higistavad palju, võib arst välja kirjutada antidepressante ja antikolinergikuid, millel on närvilõpmeid blokeeriv toime, mille tulemusena see haigus kaob. Ärge unustage, et kõigil neil ravimitel on kõrvaltoimed. Ja teil on palju õnne, kui teie puhul ilmneb ainult uimasus või suukuivus.

Botox ei ole ainult vahend kortsude vastu võitlemiseks. Dermatoloogid kasutavad seda üsna sageli higinäärmete blokeerimiseks. Kui süstite seda ravimit oma peopesadesse, lõpetavad need higistamise seni, kuni see toimib.

Veelgi enam, Botoxi kasutamise mõju võib kesta kuni kuus kuud ja selle maksumus on vaid paar tuhat rubla. Kuid me ei tohiks unustada, et igasugune sekkumine inimkehasse võib põhjustada mitmesuguseid tüsistusi. Vähemalt Botoxi süstide puhul täheldatakse seda 5% juhtudest.

Drooni seadme kasutamine

Veel üks moodne viis liigsest higistamisest vabanemiseks. Protseduur viiakse läbi spetsiaalse aparaadiga, millesse valatakse spetsiaalne lahus ja sellesse kastetakse käed. Mõju saavutatakse keha kokkupuutel elektrivooluga.

Selle tulemusena nõrgestavad laetud ioonid higinäärmete tööd ja higi tootmine lakkab.

Kirurgiline meetod liigse higistamise raviks

Jah Jah. See meetod higistavatest peopesadest vabanemiseks on samuti olemas. Seda operatsiooni nimetatakse sümpatektoomiaks. Seda tehakse rindkere piirkonnas, kus asuvad rasunäärmeid aktiveerivad närvilõpmed.

Operatsiooni käigus eemaldatakse autonoomsesse süsteemi kuuluva sümpaatilise närvisüsteemi elemendid. Loomulikult on sellisel sekkumisel palju tagajärgi ja teie otsustada, kas kasutada nii drastilist meetodit.

Kui teil tekib peopesade liigne higistamine, saate sellest haigusest vabaneda traditsioonilise meditsiini abil.

Sel juhul aitavad hästi kätevannid meresoola lisamisega. Samal ajal peate neid võtma nii, et teie käed oleksid otsese päikesevalguse käes. Seetõttu on parem neid suvel õues teha.

Samuti peetakse tõhusaks sidrunimahla vanne. Need valmistatakse järgmiselt: lisage 1 spl 1 liitrile soojale veele. sidrunimahl. Võite kasta oma käed sellesse lahusesse ja hoida neid selles umbes 10 minutit või lihtsalt leotada rätikut ja pühkida sellega oma peopesad. Pärast selle protseduuri lõpetamist tuleb käsi kamperalkoholiga töödelda.

Tasub teada, et sidrunimahla asemel võib kasutada ka tammekoore, kasepungade või salveilehtede tõmmiseid.

Kontrastvannid on hea vahend käte liigse higistamise vastu. Valmistage kaks konteinerit. Valage ühte kuum vesi, teise külm vesi. Seejärel laske käed esmalt ühte vanni, seejärel teise, hoides neid mõlemas 1-2 minutit.

Kui teie nahk pole liiga tundlik, võite proovida soolase veega loputamist. Ühes klaasis kuumas vees peate lahustama 1 spl. lauasool ja seejärel loputage käed selle lahusega 2 korda päevas. Pärast protseduuri ärge kuivatage käsi rätikuga. Need peaksid loomulikult kuivama.

Lisaks saate kodus kasutada kreeme ja salve, mille peate ise valmistama. Salvi valmistamiseks peate segama 1 spl. sidrunimahl ja meditsiiniline alkohol 2 spl. glütseriin. Saadud segu tuleb hoolikalt segada ja kasutada iga kord pärast käte pesemist.

Samuti saate valmistada kreemi, mis mitte ainult ei vabasta teid liigsest higistamisest, vaid avaldab ka kasulikku mõju teie nahale. Selle ettevalmistamiseks peate eelnevalt valmistama mis tahes maitsetaimede infusiooni.

Võtke 2 spl. ürditõmmis ja segage see hakklihamasinas keeratud searasvaga (piisab 50 g). Samuti vajate 2 tl. kastoorõli ja 1 spl. looduslik mesi.

Segage kõik need koostisosad põhjalikult, asetage need puhtasse tiheda kaanega anumasse ja asetage külmkappi. Kui kreem on saavutanud soovitud konsistentsi, kasutage seda igal õhtul enne magamaminekut.

Tasub teada, et rahvapäraste abinõude kasutamine liigsest higistamisest vabanemiseks on aeglane ja seetõttu ei tasu neilt pärast esimest kasutuskorda imet oodata. Neid tuleks kasutada regulaarselt 4-6 nädala jooksul. Esimesi tulemusi saate hinnata pärast nädalast kreemide või salvide kasutamist.

Käte liigne higistamine ei ole patoloogia, vaid võib viidata erinevatele häiretele organismis, eelkõige autonoomses süsteemis. Seetõttu ei tohiks te seda sümptomit ignoreerida.

Hoolimata sellest, et peopesade higistamise põhjust on väga raske tuvastada, tasub siiski end läbi vaadata ja veenduda, et endal pole mingeid patoloogiaid. Kui need ilmnevad, alustage kohe ravi. Ja varsti märkad, et higi su peopesadel on peatunud.

Video hüperhidroosi ravi kohta

Närvisüsteemi vitamiinid

Juhtudel, kui liigne higistamine on põhjustatud stressist ja närvipingest, võivad selle hädaga toime tulla rahustavad (rahustavad) ravimid või meeleolu tõstvate neurotransmitterite eelkäijad.

Need võivad olla komplekssed või üksikud ravimid. Tavaliselt sisaldavad kompleksid näiteks 5-HTP-d, GABA-d (gamma-aminovõihapet), tauriini ja taimeekstrakte – palderjani, emarohi jt. Need võivad sisaldada ka vitamiine ja mineraalaineid keha igakülgseks toetamiseks. Näiteks närvisüsteemi jaoks on üks olulisemaid mineraale.

GABA-d saab osta ka soolo kujul. See on aminohape, mis on inimese ajus neurotransmitter ehk vastutab meie hea tuju, kosutava une ja tasakaalu eest.

Muidugi on “kleepuvad peopesad” koomikute seas tuntud nali ning levinud “klišee” raamatutes ja telesaadetes. Kuid elus ei kadesta te neid "õnnelikke", kes kannatavad peopesade liighigistamise all. Kuid see ei tähenda, et higistavatest peopesadest oleks võimatu lahti saada! On palju lihtsaid, kuid siiski tõhusaid tehnikaid. Kutsume teid seda materjali lugema ja otsustama, milline higistamise vastu võitlemise meetod sobib teile.

Pulbrid – odavad ja rõõmsad!

Kasutage beebipulbrit või muud imavat pulbrit. Kummalisel kombel unustatakse see sageli ära, kuid kõigile kergesti kättesaadavad odavad puudrid võivad olla hea valik inimestele, kelle peopesad pidevalt jooksevad ja märjaks saavad. Peaasi on meeles pidada, et kasutate neid regulaarselt, mitte aeg-ajalt.

Korraga kasutatakse umbes näputäis toodet. Ja edasi. Selleks, et puuder tõesti aitaks higistamisega toime tulla, tuleb seda peale kanda puhas ja hästi (kuiv) kätenahk. Kui te ei saa mingil põhjusel tehasetoodet osta, võite sama hästi kasutada ühte allpool kirjeldatud komponentidest:

Kriit. Muidugi tuleb see puhastada ja peeneks jahvatada (pulbri olekuni), kuna jämedalt “jahvatatud” kriiditükid ei aita kuidagi higiste peopesadega toime tulla.
Üldiselt on apteegid selle baasil odavaid pulbreid täis ja seetõttu pole vaja puhast talki mujalt otsida. Eksperdid hoiatavad, et selle aine kasutamisel on talgitolmu sissehingamine äärmiselt ebasoovitav.
Maisitärklis. Ja see on mais! Kartuli- või riisitärklis pole üldse sama. Fakt on see, et maisisort on analoogidega võrreldes soodne selle poolest, et isegi väga märjana ei lagune see tükkideks. Ühesõnaga, see on ideaalne looduslik puuder. Maiad kasutasid seda ammu enne Columbuse avastamist.
Jah, ja seda komponenti saab kasutada liigse higistamise peatamiseks. Soda on hea mitmel põhjusel: see on odav, aitab normaliseerida naha pH-d ja takistab patogeense mikrofloora teket.

Seega on puuder hea ja odav variant higistamisvastaseks, kuid selle efektiivseks kasutamiseks tuleb järgida mõnda lihtsat reeglit. Esiteks, nagu oleme juba rõhutanud, peavad teie käed enne pealekandmist olema puhtad. Peate neid pesta seebiga, eelistatavalt beebiseebiga. Teiseks tuleb nahk pärast seda protseduuri põhjalikult kuivatada, tagades täieliku kuivuse.

Deodorantide kohta

Tihti unustatakse higiste peopesade puhul ka lihtsad deodorandid, millest on kahju. Lõppude lõpuks võivad need aidata toime tulla hüperhidroosiga minimaalse pingutuse ja kuluga. Kuid ainult siis, kui on täidetud teatud olulised tingimused. Kirjeldame, kuidas deodorante korralikult higistavatele inimestele peale kanda.

Nagu eelmisel juhul, on vaja põhjalikult pesta ja kuivatada. Teiseks tuleb kasutada mitte lihtsalt deodoranti, vaid toodet, mis tegelikult sisaldab higistamist takistavaid aineid. Selliste ravimite tüüpide osas on soovitatav eelnevalt konsulteerida kosmeetikuga. Samas peaaegu igas kaubaga poes spordi jaoks leiad midagi sobivat. Seda tüüpi spetsialiseeritud deodorantidel on ainult üks puudus - maksumus. Kuid selle kompenseerib täielikult asjaolu, et tõenäoliselt ei kasuta te kogu pudelit korraga ära. See kestab (mõõduka higistamisega) vähemalt kuu aega. Veelgi hullem on see, et igal pool pole võimalik spetsiaalseid tööriistu kätte saada.

Seega, kui teid tõsiselt häirib peopesade liigne higistamine, soovitame konsulteerida arstiga ja kasutada alumiiniumkloriidi sisaldavaid meditsiinilisi deodorante. Viimane, muide, on üks võimsamaid “kemikaale”, mis on mõeldud liighigistamise leevendamiseks. Kuid selliseid tooteid ei ole tungivalt soovitatav iseseisvalt kasutada: neil on palju kõrvaltoimeid ja vastunäidustusi, võite lihtsalt mürgitada või saada nahale tõsise keemilise põletuse. Selle vältimiseks peate viivitamatult ja põhjalikult konsulteerima arstiga.

Niisked salvrätikud

Jällegi levinud abinõu, mis õige kasutamise korral võib kõigi pidevalt higiste peopesadega inimeste elu palju lihtsamaks teha. Selliste salvrätikute pakk on odav, saate seda alati oma rahakotis kanda ja see mahub hõlpsasti teie auto kindalaekasse. Tuleb aga märkida, et See lihtne abinõu aitab ainult kerged palmi hüperhidroosi juhtumid. Kui teie käed tilguvad sõna otseses mõttes higist, pole see parim valik.

Kui aga müügilt kõrge alkoholisisaldusega tooteid pole leidnud, ei maksa meelt heita: ostke lihtsalt alkoholi sisaldav losjoon või antiseptiline koostis (tegelikult puhas 95% etüülalkoholi lahus) ja paberrätikud. Aeg-ajalt niisutage taskurätikut lihtsalt alkoholiga ja pühkige sellega oma peopesad. Mõju on sama. Kuid te ei tohiks end liiga meelitada: esiteks, töötaja, kes pidevalt alkoholi järele lõhnab, ei saa tõenäoliselt tööl heakskiitu. Teiseks saate käte naha kuivatada, mis pole parem kui higistamine.

Losjoonide ohtude kohta

Sageli, kui teie käed higistavad, on soovitatav neid sagedamini losjoonidega pühkida. See on osaliselt tõsi ja seda tüüpi alkoholi sisaldav koostis võib tõepoolest aidata hüperhidroosiga toime tulla. Kuid mitte kõigil juhtudel. Mõnikord võivad need vahendid protsessi ainult halvendada, kuid mitte seda peatada.

Eriti peopesade liighigistamise korral on see hädavajalik Ei ole soovitatav kasutada niisutavaid losjoneid. Sagedasel kasutamisel ei muutu teie käed mitte ainult kuivaks, vaid muutuvad ka krooniliselt kleepuvaks. Paraku käitub nii enamik apteekides ja parfüümipoodides müüdavaid ilusalonge. Need pole lihtsalt mõeldud naha kuivatamiseks, nende eesmärk on täpselt vastupidine. Lisaks kasutavad mõned inimesed pärast käte pesemist (kui need seebist kuivaks muutuvad) vaseliinipõhiseid kreeme. Seda ei tohiks ka teha. Kummalisel kombel aitavad kõige lihtsamad kreemid sageli suurepäraselt higistamise vastu. Siin pole saladust - need sisaldavad lihtsalt palju alkoholi, millel on (nagu juba mainitud) kuivatav toime.

Käsipesu sagedusest

Võtke aega, et pesta käsi alati jooksva vee ja seebiga. Üldjuhul on raske anda täpseid soovitusi pesemissageduse kohta: soovitav on valida optimaalne ajavahemik kraanikaussi mineku vahel, kuna igaühe nahk on erinev ja võib sagedastele hügieeniprotseduuridele täiesti erinevalt reageerida.

Seebi ja veepurgi liigne kasutamine jäta oma käed ilma loomulikust kaitsekilest. Lühiajalises perspektiivis tagab see tõesti kauaoodatud kuivad käed, kuid tulevikus on see lähenemine täis liigset kuivust, pragude ja haavade ilmumist nahale. Teatavasti võis lähiminevikus professionaalseid kirurge ära tunda kuivade ja lõhenenud käte järgi (pideva ja põhjaliku pesemise tagajärg).

Ettevaatust tavaliste poodide tavalise kosmeetilise seebiga - need sisaldavad palju pesuaineid (sünteetilisi pesuaineid). Kui pesete käsi sageli, võivad need teie käed väga kurvaks muuta. Kui see jätab teie kätele ärritunud laigud ja märgatavalt kuiva, ketendava naha, kasutage niisutavat seepi. Seda võib leida igas apteegis või kaupluses, kus müüakse kosmeetikat. Lisaks ei teeks sellistel puhkudel pärast pesemist kätenahale midagi nagu beebikreemi ja niisutavat ihupiima määrida.

Halvad harjumused ja kindad

Kui käed higistavad, siis loobu harjumusest neid taskus hoida ja proovi ka vähem kindaid kanda (v.a muidugi külmal aastaajal õues viibides). Kindad, taskud, st kõik riideesemed, mis takistavad naha maagaasivahetust, põhjustavad väga sageli suurenenud higistamist. See osutub nõiaringiks: kui inimese peopesad hakkavad higistama, muutub ta piinlikuks ja püüab neid vaistlikult varjata. Taskus olles higistavad käed lõpuks veelgi, mis teeb õnnetul veelgi piinlikumaks... Nii et kui oled mures peopesade liighigistamise pärast, siis kasuta sagedamini niiskeid salvrätikuid, pese neid regulaarselt seebiga jne.

Kui väljas pole enam suvine ilm, tuleks ikka kindaid kanda... Aga ainult selliseid, mis õhku läbi lasevad. See on Nahast mudelid, nagu ka kunstnahast kindad, ei ole parim valik. Seda tüüpi korralik riietus hoiab käed soojas, kuid samas ei takista värske õhu järkjärgulist voolu.

Sellisel juhul juhitakse läbi peopesade naha nõrgad voolud (asub spetsiaalses lahuses). Tehnika aitab kaasa higinäärmete kanalite märkimisväärsele ahenemisele ja põhjustab ka nende töö intensiivsuse vähenemist. Protseduuri ajal kasutatava voolu tugevus on nii madal, et patsient ei tunne üldse ebamugavust, välja arvatud kerge kipitus või sügelus. Arvatakse, et nähtava efekti saavutamiseks on vaja vähemalt kolm kuni neli protseduuri. Kõrvaltoimete osas on harva kirjeldatud peopesade naha ärrituse ja kuivuse juhtumeid.

Botox

Teatud olukordades, kui mitte miski inimest ei aita, aitavad süstid kindlasti. Sel juhul süstitakse selle ravimi mikroskoopilised kogused otse peopesade nahka. Väikestes annustes kahandab see toksiin nahka ja säilitab higinäärmeid, muutes need ajutiselt töövõimetuks. Kuigi arvatakse, et vaja võib minna mitut ravi, lõpetab enamik inimesi higistamise täielikult pärast ühte Botoxi süsti.

Palmide liighigistamine on lokaliseeritud liighigistamise vorm, mille puhul liigne higistamine mõjutab ainult peopesa piirkonda. Statistika kohaselt tuvastatakse seda patoloogiat 3% elanikkonnast.

Jätke päring ja leiame teile mõne minuti jooksul usaldusväärse arsti ning aitame teil tema juurde aja kokku leppida. Või valige ise arst, klõpsates nuppu "Leia arst".

Üldine informatsioon

Füsioterapeutiline ja kirurgiline ravi

Kuna rasket peopesade liighigistamist on kohalike vahenditega raske ravida, soovitatakse patsientidel:

Iontoforees on vee kaudu läbiva elektrivoolu mõju peopesadele, mis annab positiivse efekti 83% juhtudest. Kuna higinäärmed on mitmeks nädalaks blokeeritud, vajab protseduur kordamist.
Botoxi süstid on botuliintoksiini ravimite süstimine, mis blokeerivad higinäärmeid 9-8 kuuks.
Sümpatektoomia on radikaalne ja tõhus ravimeetod, mida kasutatakse positiivse reaktsiooni puudumisel teistele ravimeetoditele.

Botox on tõhus vahend higiste peopesade kõrvaldamiseks

Lisateavet selle kohta, kuidas saate higistavatest kätest lahti saada, saate ülaltoodud meetoditega.

Liqmed tuletab meelde: mida varem spetsialistilt abi otsite, seda suurem on teie võimalus tervise säilitamiseks ja tüsistuste riski vähendamiseks.

Leidsid vea? Valige see ja klõpsake Ctrl + Enter

trükiversioon

Peopesade liighigistamine on ebameeldiv nimetus haigusele, mis põhjustab peopesade liigset higistamist. Märjad peopesad ei lase elada täisväärtuslikku elu – ebameeldivast lõhnast vabanemiseks tuleb neid pidevalt kuivana hoida, regulaarselt käsi pesta. Lisaks muutub märgade kätega inimene ühiskonnale ebameeldivaks - alati on tore tervitada ja raputada kuiva, sooja, mitte märga ja külma kätt. Peopesade liighigistamine võib aga kaasa tuua mitte ainult moraalse ebamugavuse, vaid provotseerida ka paljude mikroobsete haiguste arengut, kuna niiske keskkond on mikroobide paljunemiseks ja elupaigaks parim.

Miks mu käed higistavad?

Selline sümptom nagu peopesade liigne higistamine on paljudele tuttav, kuid mitte kõik ei tea selle haiguse tõelist põhjust. Normaalses terves kehas on higistamine normaalne ja isegi kasulik funktsioon. Koos higiga väljutatakse läbi naha suur hulk toksiine, kahjulikke aineid ja muid mittevajalikke ühendeid. See on vajalik ka optimaalse kehatemperatuuri hoidmiseks – higistamise ajal reguleeritakse temperatuuri režiimi, mis võimaldab kõigil organitel töötada optimaalses keskkonnas. Suurenenud higistamine ilmneb parimal juhul stressirohketes olukordades, halvimal juhul näitab see mõne haiguse algust.

On suur hulk haigusi, mille puhul peopesade liigne higistamine on kohustuslik sümptom. Siin on vaid mõned kõige levinumad haigused:

Diabeet. Selle ebameeldiva haiguse ajal eemaldatakse kehast kiiresti vesi, mille tõttu ei täheldata mitte ainult peopesade, vaid ka kogu keha niiskust.
Kõrvalekalded neerupealiste töös. Inimese organ, neerupealised, vastutab hormoonide adrenaliini ja norepinefriini sekretsiooni eest. Kui mingil põhjusel tekib nende talitlushäire, tekib inimesel suukuivus ja peopesad hakkavad tugevalt higistama.
Hüpofüüsi haigused. Kuna kõik protsessid meie kehas toimuvad aju otsese kontrolli all, siis igasuguste tervisehädade korral tuleb tähelepanu pöörata hüpofüüsile. On märgatud, et kui selle organi töös on häired, tekivad kogu organismi kõrvalekalded, sealhulgas peopesade liigne higistamine.
Pidev stress, neuroosid. Stressiolukordades toimub suurenenud hormooni adrenaliini vabanemine, mille liig organismis põhjustab suukuivust ja peopesade higistamist.
Kilpnäärme haigused. Joodi puudumise või liigusega kehas tekib ainevahetusprotsesside tasakaalustamatus, mis kutsub esile käte higistamise.

Väärib märkimist, et need on ainult kõige “kohutavamad” haigused, mille puhul märgatakse käte liigset higistamist. Kuid ka peopesad võivad olla märjad, kui te pole ilmale vastavas riietuses – nii näeb teie keha vaeva, et soovitud kehatemperatuuri hoida. Teine juhtum, kus peopesade higistamine on normaalne nähtus - ärevus või väike stress.

Samuti tuleb lisada, et higised käed võivad tekkida kõrvaltoimena, kui tarvitada ravimeid nagu aspiriin, insuliin või muud urineerimist edasi lükkavad pillid. Pidage meeles, et seetõttu saate ravikuuri katkestada alles pärast arstiga konsulteerimist.

Märge! Kui higised peopesad on teid perioodiliselt mitu päeva vaevanud, pöörduge abi saamiseks spetsialisti poole. Võib-olla on see esimene märk keerulisemast haigusest, mis tuleb võimalikult kiiresti välja ravida.

Traditsioonilised meetodid higiste peopesadega toimetulekuks

Kui teil pole veel aega arsti juurde minna ja ees on suur kohtumine töökaaslastega või kohtumine vanade sõpradega, võite kasutada erakorralisi meetodeid - pöörduda traditsioonilise meditsiini poole.

Tähelepanuväärne on see, et kõik rahvapärased retseptid koosnevad kõige lihtsamatest koostisosadest, mis maksavad väga vähe ja mõnda neist võib leida ka teie kodus. Traditsioonilise meditsiini eeliseks on ka see, et kõiki tänapäevani säilinud meetodeid on testitud mitme põlvkonna jooksul, nii et higistavate peopesade vastu saate kindlasti kõige tõhusama ravimi, millel pole ka kõrvalmõjusid.

Vesinikperoksiidi. Higinäärmete töö vähendamiseks ja ebameeldivat lõhna põhjustavate bakterite arengu vältimiseks on soovitatav lahjendada vesinikperoksiidi klaasis keedetud vees ja perioodiliselt pühkida käsi selle lahusega.
Ammoniaak. See meetod, nagu ka eelmine, on suunatud bakterite hävitamisele ja higinäärmete funktsioonide normaliseerimisele. Selleks peate segama võrdsetes kogustes ammoniaaki ja keedetud vett. Pühkige käsi kogu päeva jooksul vatipadjakestega.
Tamme koor. On teada, et tammekoorel on parkimisomadused – see hävitab hästi baktereid ja vähendab higi teket töödeldud nahapiirkonnas. Selleks, et oma probleemist mitmeks tunniks täielikult unustada, peate kaks supilusikatäit purustatud tammekoort valama keeva veega. Lase tõmmata. Seejärel valage suurde basseini, lisage jaheda veega ja langetage käed kõige mugavamale tasemele. Hoidke oma käsi selles asendis 30-40 minutit. Selliseid vanne on soovitatav teha kord nädalas.
Pesupesuseep. See iidne hügieeniese ei kaota kunagi oma populaarsust. Peseseep ahendab suurepäraselt poore ja kuivatab nahka, selle toime tõttu tekib higistamine mõõdukalt või lakkab üldse. Tavaline seep (eriti vedelseep!) on soovitatav asendada tavalise pesuseebi tükiga.
Taimsed keetmised. Pigmenti ahendava toimega on salvei, saialill, ravimkummel ja võilillejuur. Liigsest higistamisest vabanemiseks peate valmistama keetmise. Võtke kaks supilusikatäit ühte ürti või segu ja valage peale keev vesi. Kata kaanega ja lase veidi aega tõmmata. Pühkige käsi vatipadjakestega 3-4 korda päeva jooksul.
Pähkli lehed. Kui su käed hakkasid suvel higistama, aga kardad, et talvel juhtub sama olukord, valmistu aegsasti. Liigsest higistamisest aitab vabaneda üks väga hea meetod – alkoholitinktuur sarapuupähkli lehtedel. Valage selle põõsa lehed alkoholiga koguses 1:10 ja laske 2 kuud pimedas ja jahedas kohas tõmmata. Pärast tinktuuri valmimist pühkige peopesad vatipadjaga iga päev hommikul ja õhtul.
Skumpia. See lõunamaa taim aitab tõhusalt võidelda ka higiste käte vastu. Keetke põõsa koor, umbes 50 grammi, ühes liitris vees, seejärel vähendage kuumust ja laske veel 10 minutit podiseda. Jahutage saadud lahus ja kasutage seda peopesade, jalgade ja muude tugevalt higistavate piirkondade pühkimiseks.
Äädikas. Võite proovida kasutada järgmist improviseeritud vahendit: lahustage 2 spl. lusikad 9% äädikat ühes klaasis vees. Loputage käsi selle lahusega mitu korda päevas.
Aluniidi kristall. Looduses leiduv mineraal aluniidil on väga kasulikud omadused. Paljud omistavad sellele antiperspirandi omadusi, kuna see tuleb tõhusalt toime higiste kätega, ahendades poore ja vähendades higinäärmete aktiivsust. Selle toote kasutamiseks peate lihtsalt kivi niisutama ja naha probleemsed alad pühkima - efekt ületab kõik teie ootused. Aluniit on lõhnatu, erinevalt keemilistest higistamisvastastest ainetest ei põhjusta allergiat ja on 100% looduslik toode. Selle positiivseid omadusi on rohkem kui üks kord märgatud jalgade ja kaenlaaluste liigse higistamise korral, nii et see saab peopesadega probleemideta hakkama.
Beebipulber või talk. Kui teil on mõne minuti pärast oluline kohtumine ja olete mures higiste peopesade pärast, kasutage tavalist kehatalki. See kuivatab kiiresti peopesad ja muudab need kuivaks. Seda protseduuri saab teha mitu korda päevas.
Imavad salvrätikud. Seda kosmeetikat saab kasutada mitte ainult näonaha matistamiseks, vaid ka higiste peopesade kuivatamiseks. Ühe käe kohta peate kasutama ühte salvrätikut, seda ei saa uuesti kasutada, kuna see põhjustab kahjulike mikroobide vohamist.

Kui ükski meetod pole andnud teile positiivset tulemust ja teie peopesad jätkavad tugevat higistamist, võib arst soovitada operatsiooni higinäärmete eemaldamiseks – kurretaazi või endoskoopilist sümpatektoomiat.

Tasub lisada, et selle protseduuri mõju ei kesta kaua, mõne aja pärast hakkavad peopesad uuesti higistama.

Kui hoolite oma tervisest, kuid tunnete muret käte liigse higistamise pärast, peate tüsistuste vältimiseks pöörduma arsti poole. Arst aitab teil välja selgitada ka higistamise põhjuse, kuna traditsioonilise meditsiini retseptid vabastavad teid ainult välistest sümptomitest, hoides haiguse samal tasemel. Ärge kunagi kõhklege ega kartke arstidelt nõu küsida! Pidage meeles, et patsientide nõustamine on nende kohustus, mille eest nad raha saavad. Hoolitse enda ja oma kalli tervise eest!