Polvikipu istumatyöstä. Istuvan työn seuraukset

Lennämme kaikki usein lentokoneilla - työmatkalla, vierailulla, lomalla. Tämä tapahtuma on yleinen useimmille ihmisille, eikä se yleensä herätä tunteita. Joillakin ihmisillä on tukkoiset korvat nousun ja laskun aikana, toisilla on hieman pahoinvointia. Tämä tila menee nopeasti ohi ilman seurauksia.

Lentämisen mahdollisuus on erilainen raskaana olevilla naisilla. Varsinkin jos lapsen syntymä on kauan odotettu tapahtuma ja odottava äiti on huolissaan hyvinvoinnistaan, pelkää menettävänsä vauvansa. Kun raskaus on alkanut vasta äskettäin eikä nainen ole ehtinyt hakeutua gynekologille, lento herättää huolta. Tällaisille äideille vastaamme, onko mahdollista lentää raskauden alkuvaiheessa.

Lentäminen raskauden aikana

Jos nainen voi hyvin raskauden aikana, raskaus etenee ilman komplikaatioita ja voit lentää lentokoneilla. Ei ole peruuttamattomia seurauksia.

Mutta tässä tilassa lentämiseen on vasta-aiheita. Siksi on välttämätöntä mennä lääkäriin ja käydä tarkastuksessa ennen lentoa. Useimmiten riittää ultraäänitutkimuksen ja kliinisten testien tekeminen.

Et voi lentää seuraavissa tapauksissa:

• Raskaana olevalla naisella alkoi vuotaa lievää veristä tai veristä vuotoa ja hänen alavatsaansa sattui, mikä viittaa keskenmenon uhkaan.
• Epäily istukan irtoamisesta.
• Raskauteen liittyvät sisäelinten toiminnan häiriöt (preeklampsia ja preeklampsia). Usein esiintyviä oireita ovat turvotus, kohonnut verenpaine ja proteiinin esiintyminen virtsassa.
• Verenvuoto. Heti alussa sinun on soitettava ambulanssi.
• Vaikea anemia, jossa veressä on akuutti hemoglobiinin puute.

Jos näitä oireita ei ole raskauden aikana, nainen voi lentää lentokoneessa samoin rajoituksin kuin naiset normaalitilassa. Minkä tahansa sukupuolen lentävä matkustaja ei saisi kärsiä kroonisten sairauksien pahenemisesta. Myös matkustajat korkeudessa lisäävät tromboembolian riskiä; kurkun ja nenän limakalvot voivat kuivua. Koneessa olevien ihmisten suuren määrän vuoksi on olemassa vaara saada tartuntatauti, joka välittyy yskimisen, aivastelun tai yksinkertaisesti puhumisen kautta. Tämä vaara uhkaa myös matkustaessasi metrossa, kun vierailet kaupoissa, elokuvateattereissa ja niin edelleen.

Jos nainen raskauden aikana ryhtyy toimenpiteisiin välttääkseen tartunnan ja noudattaa lentosääntöjä, hän voi lentää lentokoneessa ilman pelkoa.

Jos lennon tarkoituksena on rentoutua merellä, raikkaassa ilmassa, tästä ajanvietteestä on hyötyä sekä äidille että lapselle.

Maailman terveysjärjestö on antanut selkeät suositukset lentomatkustamisen vasta-aiheista naisille raskauden aikana. Tämän organisaation asiantuntijat eivät suosittele lentämistä seuraavissa tapauksissa:

1. Raskausaika on yli 36 viikkoa, jolloin äiti odottaa yhtä lasta.
2. Raskausaika on yli 32 viikkoa, jolloin naisen pitäisi synnyttää kaksoset.
3. Lennot ovat kiellettyjä ensimmäisellä viikolla lapsen syntymän jälkeen.
4. Raskaus tuo mukanaan komplikaatioita. Toksikoosi on myös komplikaatio.

Lääkärit kieltävät lentämisen istukan previalla - kun istukka peittää kohdun suuaukon osittain tai kokonaan. Oireena voi olla verenvuoto, johon ei liity kipua. Et saa lentää, jos sinulla on preeklampsia tai vaikea anemia. Tällaisilla komplikaatioilla et voi lentää missään elämäntilanteessa. Riski naiselle ja sikiölle on liian suuri.

On tilanteita, joissa kiireessä lennot sallitaan. Mutta naisen tulee olla varovainen, koska keskenmenon vaara on olemassa.

• On olemassa ennenaikaisen synnytyksen tai keskenmenon uhka.
• Istukan irtoaminen on mahdollista.
• Keskivaikea anemia diagnosoitiin.
• Istukan epätyypillinen rakenne, sen alhainen sijainti äidin kehossa.
• Sikiön asento 28. - 40. viikolla poikkeaa normaalista.
• Raskauden toinen puolisko, kun odotetaan kaksosia.
• Emättimen vuoto veren kanssa missä tahansa vaiheessa.
• Biopsian suorittaminen viikossa - 10 päivää ennen lentoa ja muut invasiiviset tutkimusmenetelmät.
• Vaikea toksikoosi, johon liittyy hallitsematonta oksentelua.
• Turvotus, kohonnut verenpaine.
• Tromboflebiitti ennen raskautta.
• Epäillään diabetes mellitusta.
• Jatkuva verenpaineen nousu.
• Kohdunkaulan vajaatoiminta, joka johtaa spontaaneihin keskenmenoihin.
• Raskaana olevien naisten tartuntataudit.
• Krooniset sairaudet akuutissa vaiheessa.
• Raskaus saavutetaan keinosiemennyksellä.
• Aikaisemmin leikattu kohtu.

Jos sinulla on yllä mainitut ehdot, voit lentää vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä.

Lentomatkustuksen riskit

Se ei kuitenkaan ole vain vakava sairaus, joka kieltää lentoja naisilta raskauden aikana. Lääkärit ovat myös huolissaan potilaastaan, koska tämä lento voi vaikuttaa paitsi äidin hyvinvointiin myös itse vauvan hyvinvointiin. Mietitään, mikä aiheuttaa asiantuntijoiden kielteisen asenteen tätä kuljetustapaa kohtaan ja mitä voidaan odottaa.

Paine laskee

Raskaana olevat naiset ovat erittäin tietoisia ympäristöpaineen muutoksista. Tämä on ymmärrettävää, koska paineen muutoksilla voi olla tonisoiva vaikutus kohtuun ja aiheuttaa ennenaikaista synnytystä.

Kohtu on erityisen herkkä nousun ja laskun aikana. Ja näinä aikoina äidille kehittyy selittämätön vaistomainen pelko, koska hän ymmärtää, että lentokoneessa synnytyksessä ei ole lähellä synnytyslääkäriä tai lasten tehohoidon erikoislääkäriä, ja on vaikea ennustaa kuinka tärkeä tapahtuma hän loppuu.

Turbulenssivyöhykkeiden osalta voidaan todeta, että lentokoneen tärinä ja heiluminen voivat aiheuttaa epämukavuutta sekä tavalliselle matkustajalle että raskaana olevalle naiselle. Tämä voi aiheuttaa pahoinvointia, huimausta ja oksentelua. Mutta ne eivät aiheuta merkittävää haittaa raskaana olevalle naiselle ja hänen sikiölle.

Ennenaikaisen synnytyksen todennäköisyyden voit laskea ultraäänitutkimuksella. Tähän vaikuttaa kohdunkaulan pituus. Lääkäri kertoo raskaana olevalle naiselle, pitäisikö hänen ottaa riski.

Lisäksi ei ole turhaa, että jotkut lentoyhtiöt ovat asettaneet rajoituksia naisten kuljettamiselle raskauden myöhemmissä vaiheissa ja ennenaikaisesti synnyttäneille naisille. Ikäviä tapauksia on ilmeisesti jo sattunut.

Hapen puute

Naiset, joilla on vauva kohdussa, pelkäävät, että kun he lentävät korkealle, koneessa on vähemmän happea kuin heidän sikiönsä tarvitsee. Sveitsiläiset tutkijat suorittivat tutkimusta ja havaitsivat, että lyhytaikainen lievä hypoksia (hapenpuute äidin veressä) ei vaikuta negatiivisesti alkion kehitykseen. Äitien ei tarvitse huolehtia. Mutta tämä koskee vain terveitä raskaana olevia naisia. Jos raskaana oleva nainen kärsii anemiasta, on erittäin tärkeää, että hän hengittää jatkuvasti riittävästi happea.

Tromboosin ja tromboembolian todennäköisyys

Tromboosin (veritulppien syntyminen syviin laskimoihin) riski kasvaa merkittävästi jopa normaalin yli 4 tuntia kestävän lennon aikana. Raskaana olevilla naisilla se kasvaa 5 kertaa. Ja jos tarkastellaan tilastoja, tromboemboliaa esiintyy maan päälläkin useammin lapsia odottavilla naisilla kuin normaaleissa olosuhteissa.

Tämän komplikaation välttämiseksi sinun on noudatettava muutamia sääntöjä lennon aikana:

1. Tee harjoituksia jaloille - rasita ja rentouta jalkojen lihaksia vuorotellen 10 minuuttia tunnissa.
2. Juo vettä tai mehua useammin, luovu kahvista.
3. Joka tunti kävele salongissa 10 minuuttia.
4. Pue etukäteen jalkaan suonikohjuja ehkäisevät kompressiosukat, jotka on suunniteltu estämään sairautta.

Jos odottavalla äidillä on edellytykset sairauteen - ylipaino (lähes 100 kg), kaksoset kantava, hänen on suoritettava lääketieteellinen koulutus ennen lentoa. Lääkäri määrää sinulle tarvittavan lääkkeen lihakseen, joka annetaan vain 1 kerran. Voit aloittaa 75 mg:n aspiriinin ottamisen itse muutama päivä ennen lentoa, mutta tämä on vähemmän tehokas suoja.

Säteilytys

Maapallolla merenpinnan tasolla kaikki ovat alttiina kosmiselle säteilylle, mutta ihmisiä suojelee siltä paksu ilmakerros. Jokainen ihminen saa kuitenkin yhtä monta röntgenkuvaa vuodessa kuin jos tutkittaisiin kahdella röntgenkuvalla.

Lentokoneen korkeudessa ilmakehän kerros on paljon pienempi ja säteilysuoja on vähemmän. Mutta tiedemiesten tutkimusten mukaan 7 tunnin lennon aikana normaalilla lentokoneen korkeudella matkustajat saavat 2,5 kertaa vähemmän röntgensäteitä kuin klinikalla rintakehän tutkimuksen aikana. Tämä röntgenannos ei vaikuta odottavan äidin sikiön kehitykseen. Vaikka lentäjät, jotka ovat jatkuvasti ilmassa, saavat yhtä paljon röntgensäteitä kuin jos he työskentelevät lisääntyneen säteilyn alueella.

Lentokentän metallinpaljastimen runko, joka suojaa matkustajia terrori-iskuilta, toimii erittäin heikolla magneettikentällä, joka ei vaikuta terveyteen.

Kuiva ilma lentokoneessa

Liian kuiva ilma lennon aikana voi aiheuttaa kuivumista. Tämä on erittäin helppo välttää. Joka tunti sinun täytyy juoda puoli litraa hiilihapotonta vettä tai mehua. Tee ja kahvi eivät auta kuivumiseen.

Ilman kosteuden puute kuivattaa myös nenän ja kurkun limakalvoja. Limakalvojen turvotusta voi esiintyä, mikä vaikeuttaa hengitystä. Tämän ilmiön torjumiseksi sinun on kostutettava limakalvo merisuolaliuoksella (Aqua-Maris), tiputettava nenään verisuonia supistavia tippoja ja pyyhittävä kasvosi kostealla liinalla. Antihistamiinit auttavat turvotusta vastaan, joka lääkärin on määrättävä etukäteen (Suprastin ja muut).

Tartuntavaara

Koska akuuteista hengitystieinfektioista, akuuteista hengitystieinfektioista ja muista pisaratartuntataudeista kärsivät ihmiset lentävät usein lentokoneessa, he hengittävät bakteerinsa ja viruksensa lentokoneen matkustamoon. Bakteereja kerääntyy myös matkustamon ilmastointilaitteisiin, joiden suodattimia ei vaihdeta ennen jokaista lentoa. Siksi raskaana olevia naisia, joiden immuunijärjestelmä on heikentynyt, kehotetaan ryhtymään suojatoimenpiteisiin infektioita vastaan ​​- käyttämään lääketieteellistä maskia nenän ja suun päällä.

Kuinka käyttäytyä lennossa?

Raskaana olevan naisen lentoon valmistautuminen tulee aloittaa paikan päällä lääkärikäynnillä. Jos lääkäri on hyväksynyt lennon, sinun tulee:

• Pukeudu mukaviin, puristamattomiin vaatteisiin ja kenkiin ilman korkokenkiä, jotka voidaan pukea päälle ja riisua ilman käsiä, kumartumatta.
• Käytä suonikohjuja ehkäiseviä sukkia tai sukkia jaloissasi.
• Peitä nenäsi ja suusi lääketieteellisellä siteellä infektioiden estämiseksi.
• Varaa aikaa salongiin tullessasi, ole viimeinen sisääntuleva.
• Älä istu jalat ristissä.
• Tee harjoituksia jalkojen lihaksille.
• Juo puoli litraa vettä tai mehua tunnin välein.
• Kävele salongissa 10 minuuttia 50 minuutin välein.
• Kun lentäjä pyytää sinua kiinnittämään turvavyön, kiinnitä se vatsasi alle.
• Jos sinulla on taloudelliset mahdollisuudet, lennä bisnesluokassa.
• Ota lentoon pienet tyynyt, jotka voit laittaa selkäsi alle luodaksesi itsellesi mukavimman asennon.
• Ota lennolle tippoja ja nenäsumutetta (Aqua Maris, Glazolin jne.).
• Osta ja ota kosteuspyyhkeitä lennolle.
• Pyydä lääkäriltäsi etukäteen määräämään matkapahoinvointilääke raskaana oleville naisille ja ota se mukaasi.
• Jotta korvat eivät tukkeutuisi nousun ja laskun aikana, osta ja ota tikkarit mukaasi.
• Älä juo kahvia tai teetä.
• Älä unohda vaihtokorttiasi, joka näyttää raskausikäsi, veriryhmäsi ja Rh-tekijäsi. Aseta se viereesi lentokoneessa ja sukulaisten puhelinnumerot, joihin voit ottaa yhteyttä raskauden komplikaatioiden sattuessa.

Noudattamalla näitä varotoimia voit lentää lomalle. Iodisoidun ilman hengittäminen ja uiminen lämpimässä meressä on hyödyllistä äidille ja vauvalle.

Milloin on paras aika lentää?

Lentäminen raskauden alkuvaiheessa on täynnä ongelmia. On suositeltavaa matkustaa 4. - 6. raskauskuukaudelle. Tällä hetkellä keskenmeno on vähiten todennäköinen.

Lääkäreiltä neuvotaan myös silloin, kun ei tarvitse lentää lentokoneella - tämä on 3-7 viikkoa, 9-12, 18-22. Lentoa ei myöskään kannata suunnitella sellaisille päiville, jolloin nainen kuukautiset ei-raskauden aikana. Tällaiset jaksot liittyvät vauvan sisäelinten ja elämää tukevien järjestelmien kehitykseen - verenkiertoon, hermostoon, luuhun, hormonitoimintaan. Jos lento vaikuttaa sellaisten elinten muodostumiseen, jotka eivät kehity kunnolla, voi tapahtua keskenmeno.

Lääkärit pitävät lentää mahdollisena raskauden kolmen viimeisen kuukauden aikana. Mutta jotkut lentoyhtiöt, joiden työntekijät eivät halua synnyttää vauvoja ilmaan, vaativat usein yli 28 viikon ikäisiltä naisilta gynekologin todistuksen siitä, ettei hänellä ole ennenaikaisen synnytyksen vaaraa.

Naisten rauhoittamiseksi kannattaa silti selventää, että lentoemännät opetetaan synnyttämään vauvoja, vaikka he eivät olekaan siihen kovin halukkaita.

Mitä tulee siihen, voivatko raskaana olevat naiset lentää lentokoneessa, kukaan ei anna erityistä vastausta. Jokaiselle odottavalle äidille tämä ongelma ratkaistaan ​​yksilöllisesti "mielenkiintoisen tilanteen" keston ja sen kulun ominaisuuksien mukaan.

Lentokoneella matkustaminen on sallittua
lomalennot miten käyttäytyä
apua matkalaukun kiinnittämisessä
Onko vaarallista toimia tässä tilanteessa?

1. Painemuutokset - kaikki tietävät, että raskaana oleva nainen on erittäin herkkä paineen muutoksille, jotka ovat väistämättömiä lennon aikana. Tämä tunne näkyy parhaiten nousun ja laskun aikana. On oletettu, että tällaiset äkilliset muutokset voivat laukaista ennenaikaisen synnytyksen, mutta tästä ei ole näyttöä. Jotta voit selvittää, oletko vaarassa saada tämä ominaisuus, sinun on mitattava kohdun pituus ultraäänellä. Monet lentoyhtiöt jopa kieltävät lentämästä naisia, jotka saattavat synnyttää lennon aikana: myöhään tulleet raskaana olevat naiset, monisikiöiset naiset ja ennenaikaisesti synnyttäneet naiset.
2. Hapen puute - lennon aikana happipitoisuus laskee jyrkästi, mistä useimmat odottavat äidit ovat huolissaan. He uskovat, että vauva ei saa tarpeeksi ilmaa ja hapen nälänhätä tapahtuu. Sveitsiläisen professorin mukaan terveillä naisilla ei kuitenkaan ole mitään pelättävää. Jos odottava äiti kärsii anemiasta, hänen on paljon vaikeampaa kestää lentoa. Lentäminen raskaana olevalle naiselle, jolla on vaikea anemia, on ehdottomasti kielletty.
3. Veren pysähtyminen - verihyytymien muodostuminen suonissa - on vakavin vaara, jolle odottavat äidit altistavat itsensä istuessaan liikkumattomana lentokoneessa useita tunteja. Lääkärit sanovat, että tromboosin kehittymisen todennäköisyys raskaana oleville naisille on lähes 5 kertaa suurempi kuin ei-raskaana olevilla naisilla. Siksi on syytä noudattaa joitakin suosituksia: käytä kompressiosukkia, juo enemmän nesteitä lennon aikana, älä juo kofeiinipitoisia juomia ja kävele matkustamossa vähintään 10 minuuttia/tunti.
4. Altistuminen säteilylle - lennon aikana ilmakehän suojakerros on paljon matalampi kuin maassa, joten säteilyaltistumisen todennäköisyys on paljon suurempi, mikä voi aiheuttaa erilaisia ​​​​poikkeavuuksia vauvassa.

Lentämisen vaikutus raskauteen

Lentämisestä raskauden aikana aiheutuvat haitat

Lääkärit ilmaisevat mielipiteensä siitä, miksi raskaana olevien naisten ei pitäisi lentää lentokoneessa. Ne tuovat esiin koko luettelon vaaroista, jotka odottavat odottavaa äitiä.

1. Korkeuksien pelko, paineen muutokset, liiallinen hermostuneisuus - kaikki tämä voi aiheuttaa keskenmenon, verenvuotoa tai ennenaikaista synnytystä.
2. Lennot ovat vaarallisia, koska matkustamossa on kuivaa ilmaa, korkeita lämpötiloja ja sen seurauksena suuria kosteushäviöitä. Tällä ei ole parasta vaikutusta vauvaan. Lisäksi lennon aikana on selvää hapenpuutetta.
3. Auringon säteilyn mahdollisuus on valtava, mikä johtuu korkeasta korkeudesta.
4. Pitkä lento vaikuttaa negatiivisesti verenkiertoon, mikä aiheuttaa veren pysähtymistä. Tämän seurauksena suonikohjujen ja tromboflebiitin ilmaantuminen.

Vaikutus varhaisessa ja myöhäisessä vaiheessa

On paljon kiistaa siitä, voivatko raskaana olevat naiset lentää varhaisessa vaiheessa. Jotkut lääkärit väittävät, että raskauden alussa on kiellettyä matkustaa lentokoneella, koska kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia:

• väsymys lisääntyy;
• terveys huononee;
• kärsivät jatkuvista päänsäryistä;
• pahoinvointi.

Kaikki tämä voi johtaa keskeytykseen.

Usean tunnin lento vain pahentaa naisen tilaa ja aiheuttaa:

• äkilliset paineen ja lämpötilan muutokset;
• vaikuttaa negatiivisesti vauvan kehitykseen.

Ensimmäinen kolmannes:

• ei ole erityisiä vasta-aiheita;
• lääkärit varoittavat vain keskenmenon uhasta;
• toksikoosin mahdollinen komplikaatio.

Toinen kolmannes:

• tämä on paras aika lentää;
• ei ole vasta-aiheita;
• ei ole komplikaatioita.

Kolmas kolmannes:

• lennot eivät ole suositeltavia;
• keho valmistautuu aktiivisesti tulevaan syntymään;
• Paineen nousut voivat aiheuttaa komplikaatioita.

Mihin viikkoon asti raskaana olevat naiset voivat lentää? Hoitava lääkäri kertoo sinulle tutkimuksen jälkeen ja naisen yksilölliset ominaisuudet.

Lentäminen raskaana

Mahdolliset vaarat ja vasta-aiheet

Katsotaanpa tarkemmin, onko raskaana olevien naisten vaarallista matkustaa lentokoneella ja missä tapauksissa.

1. Moniraskaus.
2. Raskaana olevan naisen on haitallista olla lentokoneessa, jos hänellä on diabetes tai korkea verenpaine.
3. Odottava äiti kokee istukan previaa tai verenvuotoa.
4. On taipumus ennenaikaiseen synnytykseen.
5. Tromboosi.
6. Irtoaminen, kohdun sävy tai muut "kiinnostavan asennon" komplikaatiot.
7. Sydän- ja keuhko-ongelmat.

Kaikki lääkärit, kun puhuvat siitä, kuinka kauan raskaana olevat naiset voivat lentää, mainitsevat jopa 36 viikkoa. Tämän jälkeen matkustamista ei suositella ollenkaan, koska ennenaikaisen synnytyksen riski on suuri.

Naisten mielipide

Katsotaanpa niiden naisten arvosteluja, jotka lensivät raskaana lentokoneessa, ja selvitetään, miltä heistä tuntui.

Marina Antonova:

Minulle Bulgarian matkasta tuli maamerkki. Mieheni ja minä päätimme mennä rentoutumaan ja vahvistamaan kehoamme ennen edessä olevaa kovaa työtä. Minulla oli 34 viikon jakso, enkä tiennyt, onko raskaana oleville naisille haitallista lentää lentokoneessa. Nopeasti tulimme yhteen, gynekologi sanoi, että kaikki on hyvin, vauva kehittyy määräaikojen mukaan. Selvisin lennosta hyvin. Lentoemäntä kertoi yksityiskohtaisesti, onko raskaana olevien naisten mahdollista lentää lentokoneessa, minkä jälkeen olin jopa hieman huolissani, koska todistus ei ollut kovin mairitteleva. Loma oli mahtava, mutta palasimme, kun se oli jo melkein 38 viikkoa vanha. Valitettavasti sää oli lentävä, myrskyt välittyivät, joten kysyin, voiko tällaisessa tilanteessa lentää raskaana. He rauhoittivat minua, sanoivat, että tämä oli yleistä, varsinkin kun minun piti palata heti kotiin. Tällä kertaa lensin varoen, olin hyvin huolissani, ehkä siksi aloin saada supistuksia suoraan ilmassa. Mieheni rauhoitti minua ja muistutti hengitysharjoituksista. Keskityin hengittämiseen ja yritin olla ajattelematta tulevaa synnytystä. Onneksi ei tarvinnut synnyttää laivalla. He soittivat ambulanssin suoraan lentokentälle, ja synnytin "lentäjämme" 8 tuntia myöhemmin.

Veronica Portyanaya:

Kävimme sukulaisten luona Amerikassa, kun olin raskausviikolla 12. Gynekologi tutki minut ja kertoi mistä kuukaudesta lähtien voin lentää - 12 viikon kuluttua. Koska pelkään elämässä kaikkea, kävin ennen lentoa netistä lukemassa, onko mahdollista lentää toisella kolmanneksella. En löytänyt selviä vasta-aiheita, mutta muistin kaikki suositukset. Laivalla yritin olla hermostumatta ja otin mukaani kirjan häiritäkseni minua. Lento meni hyvin, vähän pahoinpiteli, mutta nämä ovat pieniä asioita. Levätimme ja lähdimme kotiin täynnä vaikutelmia. Paluulento meni huomaamatta, varsinkin kun en enää epäillyt, että raskaana olevat naiset voisivat lentää lentokoneessa. Siksi voin luottavaisesti sanoa, että voit lentää toisella kolmanneksella, jos vasta-aiheita ei ole.

Kiitos 1

Saatat olla kiinnostunut näistä artikkeleista:

Huomio!

Sivustolla julkaistut tiedot ovat vain tiedoksi ja ne on tarkoitettu vain tiedoksi. Sivuston kävijät eivät saa käyttää niitä lääketieteellisinä neuvoina! Sivuston toimittajat eivät suosittele itsehoitoa. Diagnoosin määrittäminen ja hoitomenetelmän valinta on edelleen hoitavan lääkärisi yksinoikeus! Muista, että vain täydellinen diagnoosi ja hoito lääkärin valvonnassa auttavat sinua pääsemään kokonaan eroon taudista!

Kiitos

Sivusto tarjoaa viitetietoja vain tiedoksi. Sairauksien diagnosointi ja hoito on suoritettava asiantuntijan valvonnassa. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita. Asiantuntijan konsultointi on tarpeen!

Raskaana olevan naisen lisääntyneen valppauden vuoksi omaa tilaansa kohtaan, josta sikiön normaali kehitys riippuu, hän ihmettelee lähes minkä tahansa tavallisen toiminnan turvallisuutta, myös lentomatkailua. Pohditaan lentomatkustuksen mahdollisia vaikutuksia raskaana olevan naisen tilaan ja vastataan kysymykseen: "Onko mahdollista lentää, kun raskaus lentokoneella?"

Lentäminen raskauden aikana

Yleensä kunkin raskaana olevan naisen lentomatkustuksen turvallisuusaste riippuu hänen terveydentilastaan. Eli pohjimmiltaan lentämisen turvallisuus raskauden aikana on sama kuin samalla, mutta ei raskaana olevalla naisella.

Tällä hetkellä tunnetut mahdolliset vaarat ja mahdolliset kielteiset vaikutukset lentomatkustamiseen ihmiskehoon eivät liity niinkään sikiön kasvuun ja kehitykseen kohdussa, vaan kaikkiin lentokoneessa matkustaviin aikuisiin tai lapsiin. Tämä tarkoittaa, että kaikki lentomatkustamisen riskit ja vaarat raskaana oleville naisille ovat täsmälleen samat kuin ei-raskaana oleville naisille, miehille ja lapsille. Näin ollen lentomatkustuksen pääriskeiksi katsotaan "turistiluokan matkustajan syndrooma", lisääntynyt tromboembolian riski, ENT-elinten limakalvojen kuivuminen, ilmassa kulkeutuvien infektioiden aiheuttama infektio, joka johtuu suuren ihmismäärän kerääntymisestä. lentokoneen ohjaamossa jne.

Kaikki olemassa olevat lentomatkustamisen suhteelliset riskit voidaan kuitenkin vähentää lähes nollaan noudattamalla koko lennon ajan yksinkertaisia ​​käyttäytymissääntöjä, joita tarkastelemme erikseen.

Näin ollen voidaan päätellä, että terve nainen, jonka raskaus etenee normaalisti (ilman komplikaatioita), voi turvallisesti lentää lentokoneessa noudattaen yksinkertaisia ​​riskien minimoimiseen tähtääviä sääntöjä tarvittaessa, koska lentomatkailu on turvallista hänelle ja hänen syntymättömälle lapselleen. Jos naisella on raskauden komplikaatioita, ne tulee ensin eliminoida, minkä jälkeen pysyvän parannuksen saatuaan hän voi lentää ilmateitse noudattaen myös yksinkertaisia ​​sääntöjä, jotka minimoivat lentokoneella lennon riskit ja negatiiviset vaikutukset.

Lentämisen vasta-aiheet raskauden aikana

• Yksittäinen raskaus yli 36 viikkoa;
• Moniraskaus yli 32 viikkoa;
• Ensimmäiset seitsemän päivää synnytyksen jälkeen;
• Monimutkainen raskauden kulku (esimerkiksi keskenmenon uhka, gestoosi, vakava toksikoosi jne.).

Selvempiä vasta-aiheita lentomatkustamiseen raskauden aikana antavat Euroopan ja USA:n kehittyneiden maiden synnytyslääkärit-gynekologit. Joten absoluuttiset vasta-aiheet lentomatkustamiseen raskauden aikana ovat seuraavat naisen olosuhteet:

• Placenta previa (täydellinen);
• Preeklampsia;
• Vaikeusaste III anemia (hemoglobiinitaso alle 70 g/l).

Absoluuttisten naisten lisäksi lentomatkustamiseen on suhteellisia vasta-aiheita raskaana oleville naisille. Tällaisten suhteellisten vasta-aiheiden esiintyessä nainen voi lentää lentokoneessa varoen, mutta lääkärit suosittelevat tällaisissa tapauksissa ehdottomasti kieltäytymään lentomatkoista. Joten suhteellisia vasta-aiheita lentomatkustamiseen raskauden aikana ovat seuraavat tilat ja sairaudet:

• Ennenaikaisen synnytyksen uhka;
• keskenmenon vaara;
• epäily istukan irtoamisesta;
• Anemia, vaikeusaste II (hemoglobiinitaso alle 90 g/l, mutta yli 70 g/l);
• Istukan matala sijainti (otetaan huomioon vasta 20. raskausviikon jälkeen);
• istukan epänormaali rakenne;
• Verinen emätinvuoto missä tahansa raskauden vaiheessa, 1-2 päivää ennen suunniteltua lentoa;
• Sikiön väärä asento raskauden kolmannella kolmanneksella (28-40 viikkoa mukaan lukien);
• Monisikiöinen raskaus yli 24 raskausviikkoa;
• Invasiivisten toimenpiteiden suorittaminen (esim. amniocenteesi, korisenteesi jne.) 7-10 päivän sisällä ennen suunniteltua lentolentoa;
• Preeklampsia;
• vakava toksikoosi;
• Liiallinen oksentelu;
• Tromboflebiitti kärsii aiemmin;
• Hallitsematon diabetes mellitus;
• Hallitsematon verenpainetauti;
• Isthmic-servikaalinen vajaatoiminta;
• Kroonisten sairauksien paheneminen (esimerkiksi herpes, sytomegalovirusinfektiot jne.);
• Akuutit tartuntataudit (mukaan lukien vilustuminen, flunssa jne.);
• IVF:stä johtuva raskaus;
• Arpi kohdussa.

Nämä suhteelliset vasta-aiheet voivat muuttua ehdottomaksi, mutta vain kussakin yksittäistapauksessa, jos naisella on todella suuri riski raskauden menetykseen jonkin tietyn tilan tai sairauden vuoksi. Yleensä kuitenkin, jos on olemassa suhteellisia vasta-aiheita, lentomatka voidaan suorittaa, mutta tämä tulisi tehdä vain kiireellisessä tarpeessa.

Lentomatkailun mahdolliset negatiiviset vaikutukset raskauden aikana

• Korkea ennenaikaisen synnytyksen riski paineen muutosten vuoksi;
• Syvän laskimotromboosin tai keuhkoembolian (PE) riski;
• Kosmisen säteilyn vaikutus;
• Hypoksia;
• Haitat metallinpaljastimen läpi menemisestä rekisteröinnin yhteydessä;
• Tärinä ja tärinä lennon aikana;
• Kuivuminen;
• Nenän turvotus ja nuha, kurkkukipu ja muut vilustumisen merkit;
• Hengitystieinfektioiden riski;
• Äkillisten synnytyskomplikaatioiden riski.

Ennenaikaisen synnytyksen riski lentoonlähdön, laskun ja turbulenssin aikana tapahtuvien painemuutosten vuoksi

Useiden vuosien käytännön havainnot raskaana olevien naisten lennoista raskauden eri vaiheissa ovat kuitenkin osoittaneet, että ennenaikaisten synnytysten esiintymistiheys ilmassa on sama kuin maassa. Ja paineen muutokset eivät millään tavalla vaikuta kohdun supistumisaktiivisuuteen. Toisin sanoen lentomatkailu ei lisää ennenaikaisen synnytyksen riskiä, ​​joten sitä ei kannata pelätä. Ja vaikka naisella olisi jo keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen riski, lentomatkailu ei lisää sitä. Tämä mielipide on siis myytti.

Ennenaikaisen synnytyksen riskin määrittämiseksi voit käyttää transvaginaalista ultraääntä mittaamaan kohdunkaulan pituutta. Jos kohdunkaula on yli 14 cm, niin ennenaikaisen synnytyksen riski on lähes nolla ja voit turvallisesti lentää lentokoneella. Jos kohdunkaula on lyhyempi kuin 14 cm, on olemassa ennenaikaisen synnytyksen riski, jonka asteen lääkärin on arvioitava ja päätettävä, voiko tämä nainen lentää lentokoneessa.

Monet naiset eivät ole vakuuttuneita monivuotisten käytännön havaintojen tuloksista, koska he uskovat, että jos lennot eivät lisää ennenaikaisen synnytyksen riskiä eivätkä vaikuta negatiivisesti raskauteen, lentoyhtiöt eivät rajoittaisi heitä lentoluvissa vaatien todistuksen gynekologi, mikä osoittaa, että tämä nainen osaa lentää lentokoneessa. Lentoyhtiön politiikalla ei kuitenkaan ole mitään tekemistä lentämisen vaikutuksen kanssa raskauteen, joten tämä johtopäätös on pohjimmiltaan väärä.

On ymmärrettävä, että lentoyhtiöiden tällainen politiikka ei johdu lentojen kielteisestä vaikutuksesta raskauteen, vaan halusta minimoida linja-auton miehistön stressin todennäköisyys, jonka he saavat, jos matkustaja alkaa synnyttää. hytissä. Loppujen lopuksi lentäjät tai lentoemännät eivät ole gynekologeja, eivätkä he erityisesti halua olla tilanteessa, jossa sinun on autettava synnytystä. Vaikka lentoemännät ovat koulutettuja synnytystaitoon, he eivät ole lääkäreitä tai kätilöjä, ja siksi synnyttävä nainen on heille hätätilanne. Eikä kukaan halua joutua stressaavaan hätätilanteeseen, joten lentoyhtiöt yksinkertaisesti vakuuttavat itsensä ja eivät halua käsitellä tällaisia ​​tapauksia. Se on hyvin yksinkertaista - rajoittaa raskaana olevien naisten pääsyä lentomatkoihin, minkä näemme lentoyhtiöiltä.

Syvä laskimotromboosi tai keuhkoembolia (PE)

On muistettava, että tromboosin ja keuhkoembolian riski lentomatkojen aikana liittyy alhaiseen happipitoisuuteen ja liialliseen lentokoneen ilman kuivumiseen, alkoholin, kahvin ja hiilihapotetun veden kulutukseen sekä pitkäaikaiseen paikallaan olemiseen. . Kaikki nämä tekijät aiheuttavat veren pysähtymistä jalkojen verisuonissa ja kuivumista, mikä johtaa verihyytymien muodostumiseen.

Näitä lisääntynyttä tromboosin ja keuhkoembolian riskiä raskaana olevilla naisilla voidaan kuitenkin minimoida oikealla käytöksellä lennon aikana (kävely 45–50 minuutin välein, liikuttamalla jalkojasi usein istuen, käyttämällä kompressiovaatteita jne.). Jos raskaana oleva nainen noudattaa näitä käyttäytymissääntöjä lennon aikana, tromboosiriski pienenee merkittävästi. Tällä hetkellä British Society of Obstetricians and Gynecologists on kehittänyt seuraavan Suositukset raskaana oleville naisille, joiden toteuttaminen vähentää tromboosiriskiä:

• Jännitä säären lihaksia 5-10 minuuttia joka tunti;
• 45 - 50 minuutin välein kävele hytin ympäri 10 - 15 minuuttia;
• Juo 500 ml nestettä tunnissa (mehu, hiilihapotettu vesi);
• Älä juo kahvia, teetä, alkoholia;
• Käytä lennon aikana kompressiosukkia, joiden puristusaste on ennaltaehkäisevä.

Jos alhaisen molekyylipainon hepariinivalmisteita ei jostain syystä voida antaa, ne voidaan korvata ottamalla Aspirin 75 mg kerran vuorokaudessa lentoa edeltävänä päivänä ja lentopäivänä. Laskimotromboosin ja keuhkoembolian ehkäisyyn tarkoitettu aspiriini on kuitenkin vähemmän tehokas kuin pienen molekyylipainon hepariinit.

Kosmisen säteilyn vaikutus

Sinun ei kuitenkaan pidä panikoida, koska tämä auringonsäteilyn vaikutus on täysin turvallinen kaikille sukupuolesta ja iästä riippumatta, myös raskaana oleville naisille. Raskaana olevan naisen lentomatkan aikana altistuvan auringonsäteilyn turvallisuus johtuu siitä, että saama säteilyannos on erittäin pieni. Siten transatlanttisen lennon aikana saatu auringonsäteilyannos on 2,5 kertaa pienempi kuin rintakehän röntgenkuvauksessa. Siksi raskaana oleva nainen altistuu harvoin matkustaessaan pienille säteilyannoksille, jotka eivät ole vaarallisia hänelle tai sikiölle.

Hypoksia

Siten tutkittaessa ilmassa olevan alhaisen happipitoisuuden vaikutusta lentomatkan aikana raskaana olevien naisten kehoon, paljastettiin, että sikiössä ei ollut merkkejä hypoksiasta (CTG-tietojen mukaan). Eli naisen ilman ja veren happipitoisuuden lievä lasku lennon aikana ei johda sikiön hypoksiaan, eikä sillä siksi ole kielteistä vaikutusta sen tilaan. Siksi yleinen uskomus, että sikiö kokee hapen nälkää lentomatkojen aikana, on myytti.

Ainoa tilanne, jossa sikiö voi olla hypoksiassa lentomatkan aikana, on raskaana olevan naisen asteen III anemia. Tässä tapauksessa kompensaatiomekanismit eivät riitä poistamaan hypoksiaa, koska hemoglobiinia ei ole riittävästi.

Metallinpaljastimen runko sisäänkirjautumisen yhteydessä

Tärinä ja tärinä lennon aikana

Kuivuminen

Nenän turvotus ja nuha, kurkkukipu ja muut vilustumisen merkit

Riski saada hengitystieinfektioita

Äkilliset synnytyskomplikaatiot

Raskaana olevien naisten käyttäytymissäännöt lentomatkojen aikana

• Lennolla pukeudu mukaviin vaatteisiin, jotka eivät rajoita liikettä eivätkä purista kankaita;
• Lennon aikana sinun tulee käyttää kompressiosukkia tai sukkia, joissa on ennaltaehkäisevä paine;
• Lennon aikana sinun tulee käyttää sideharsoa tai synteettistä maskia, joka peittää nenäsi ja suusi;
• Ole yksi viimeisistä koneeseen nousevien joukossa;
• Käytä kenkiä, jotka voidaan irrottaa kumartumatta ja laittaa myös jalkaan;
• Vältä istumasta jalat ristissä, koska se haittaa verenkiertoa ja lisää turvotusta;
• Nouse ylös 45–50 minuutin välein ja kävele käytävää pitkin 10–15 minuuttia;
• Jännitä 5-10 minuuttia joka tunti jalkojen lihaksia ja tee nilkan yksinkertaisia ​​liikkeitä istuma-asennossa (esimerkiksi vetämällä sukkaa itseäsi kohti ja poispäin itsestäsi jne.);
• Jos kengät alkavat painaa jalkaa tai tuntuvat siitä, se on poistettava;
• Kiinnitä vyö vatsan alle;
• Juo tunnin välein 500 ml hiilihapotonta puhdasta vettä tai mehua;
• Valitse istuimet lentokoneen nokkaan, koska ensinnäkin ilma virtaa ohjaamosta häntään ja on helpompi hengittää, ja toiseksi tässä osassa on vähemmän tärinää;
• Jos mahdollista, on suositeltavaa ostaa bisnesluokan lippuja, koska siinä on mukavammat ja leveämmät istuimet sekä suhteellisen suuret käytävät, joiden avulla voit venyttää jalkojasi ja ottaa mukavimman asennon;
• Valitse paikka lähellä käytävää, jotta voit nousta ylös ja kävellä käytävää pitkin;
• Ota salongiin useita pieniä tyynyjä niskan, alaselän jne. alle. maksimaalisen mukavuuden varmistamiseksi;
• Virkistääksesi kasvosi, ota mukaasi ja käytä lämpö- tai mineraalivettä tarpeen mukaan;
• Nenän ja suun huuhtelemiseksi kuivien limakalvojen poistamiseksi ota mukaasi ja käytä suolaliuoksia (Aqua-Maris, Humer, Dolphin jne.);
• Tukkosten korvien ja matkapahoinvoinnin vaikutusten vähentämiseksi sinun on otettava happamia karkkeja ja tummaa suklaata ja kulutettava niitä tarpeen mukaan;
• Matkapahoinvoinnin oireiden poistamiseksi ota mukaasi ja käytä tarvittaessa homeopaattisia lääkkeitä, jotka ovat turvallisia raskaana oleville naisille, kuten Vertigohel tai Avia-more;
• Älä juo kahvia, teetä, alkoholia ja makeita hiilihapotettuja juomia;
• Aseta vaihtokortti ja muistiinpano läheisesi veriryhmästä ja puhelinnumerosta näkyvälle paikalle.

Lentomatkoille suotuisimmat raskausajat

Suotuisten jaksojen lisäksi lentomatkustamiseen liittyy myös epäsuotuisia aikoja, jolloin lento on raskaana olevalle naiselle vaarallisin. Tällaisia ​​epäsuotuisia aikoja lentomatkustamiseen ja jopa muihin aktiivisiin toimiin kuuluvat seuraavat:

• 3–7 raskausviikkoa;
• 9–12 raskausviikkoa;
• 18-22 raskausviikkoa;
• Jokainen seuraavien kuukautisten jakso, joka olisi tapahtunut, jos raskautta ei olisi ollut.

Lennot raskauden eri vaiheissa

Varhainen lento (1, 2, 3 ja 4 raskausviikkoa)

Lento ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana (5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12 raskausviikkoa)

Lentäminen toisen kolmanneksen aikana (13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27 raskausviikkoa)

Lento kolmannen kolmanneksen aikana (28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 raskausviikkoa)

Eri lentoyhtiöiden säännöt raskaana olevien naisten kuljettamiseen

• Jopa 28 raskausviikkoa naiset pääsevät alukseen ilman todistusta tai erityisiä asiakirjoja;
• Raskausviikolla 29-36 Lentokoneeseen noustakseen naisten on esitettävä gynekologin todistus siitä, että lento on sallittu;
• 36 viikosta alkaen lentomatkustaminen on kielletty.

Nämä säännöt ovat yleisiä ja yleisimpiä, mutta eivät yleisiä. Monet lentoyhtiöt käyttävät raskaana olevien naisten kuljettamiseen muita sääntöjä, jotka voivat olla tiukempia tai päinvastoin uskollisia. Esimerkiksi jotkut lentoyhtiöt hyväksyvät naiset lentokoneeseen jopa 36 raskausviikon jälkeen gynekologin todistuksella lennon sallimisesta. Siksi lentolippuja ostaessasi sinun on selvitettävä lentoa operoivan lentoyhtiön säännöt.

Useimmilla suurilla lentoyhtiöillä on seuraavat käytännöt raskaana oleville naisille:

• KLM – enintään 36 viikkoa ilmaiseksi, jonka jälkeen matkustajaa ei päästetä koneeseen missään olosuhteissa;
• BRITISH AIRWAYS - 28 viikkoon asti ilmaiseksi, ja 28 viikosta synnytykseen saakka vain gynekologin todistuksella, joka osoittaa, että lentämiselle ei ole vasta-aiheita ja täytetyllä hakemuksella, että nainen on tietoinen kaikista riskeistä eikä sijoita lentoyhtiön syyllisyys;
• LUFTHANSA - jopa 34 viikkoa ilmaiseksi, 35 viikosta toimitukseen saakka vain gynekologin todistuksella, joka työskentelee lentoyhtiön erityiskeskuksessa;
• Aeroflot ja S7 - lääkärintodistus missä tahansa raskauden vaiheessa;
• UTair, Air Berlin, Air Astana - 36 viikkoon asti gynekologin todistuksella ja 36 viikosta alkaen - lento on kielletty;
• Air France - ilmainen kaikissa raskauden vaiheissa synnytykseen asti;
• Alitalia - 36 viikkoon asti ilmaiseksi ja sen jälkeen lääkärin todistuksella.

Joskus sinun on sopeuduttava nykyaikaiseen elämäntahtiin. Monissa tapauksissa tämä koskee myös raskaana olevia naisia. Tilanteita syntyy, kun lentomatkustus on tarpeen. Usein odottava äiti pelkää tätä. Loppujen lopuksi edes lääkäreillä ei ole yksimielisyyttä. Jotkut sanovat, että lentokoneessa matkustaminen ei ole erityisen vaarallista. Muut asiantuntijat uskovat, että lentäminen voi laukaista ennenaikaisen synnytyksen. Välttääksesi riskin, sinun on tiedettävä kaikki vivahteet.

Onko mahdollista lentää raskauden alkuvaiheessa?

Turvallisin aika lentää on 1 ja 2 viikkoa hedelmöityksestä. Sitten syntymättömälle vauvalle alkaa erittäin tärkeä ajanjakso - 3 ja 4 viikon kuluttua sen sisäelinten muodostuminen tapahtuu. Siksi tällä hetkellä lääkärit kieltävät kategorisesti odottavaa äitiä lentämästä.

Lentomatkailua kannattaa harkita huolellisesti koko ensimmäisen kolmanneksen ajan. Lentoyhtiöiden palveluja ei kannata käyttää tiettyinä viikkoina numerolla:

• 9-12.

Tällä hetkellä myös syntymättömän lapsen sisäiset elimet ja elintärkeät järjestelmät asetetaan ja muodostetaan. Jos jokin menee pieleen, sikiö ei ole elinkelpoinen, mikä tarkoittaa, että raskaus voidaan keskeyttää.

Turvallisin aika ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on viikot 7-8.

Lentomatkailu 2. ja 3. raskauskolmanneksella

Jos ensimmäinen kolmannes on onnistunut, keskenmenon riski pienenee.

tiedot Edullisin aika lentomatkalle on silloin, kun vauvan sisäelimet ovat jo muodostuneet ja naisen keho on tottunut raskauteen.

Lisäksi ennenaikaisten synnytyssupistusten todennäköisyys tällä raskauskolmanneksella on minimaalinen. On kuitenkin hetkiä, jolloin on silti parempi pidättäytyä lentämisestä. Nämä ovat viikkoja 18-22. Ne ovat vaarallisia, koska myöhäisen keskenmenon todennäköisyys kasvaa.

Epäselvä. Tämä sisältää viikot 28-36. Voit siis lentää, jos hoitava lääkäri ei ole havainnut vasta-aiheita. Jotkut lentoyhtiöt ovat kuitenkin varovaisia ​​raskaana olevien matkustajien suhteen.

tärkeä Siksi monet lentoliikenteen harjoittajat voivat vaatia 28 viikon kuluttua lääkäriltä todistuksen, jossa hän vahvistaa, ettei vasta-aiheita ole. Tämä asiakirja on oltava perillä viikkoa ennen matkaa. Monet yritykset eivät ota mukaan raskaana olevaa naista, joka on synnyttämässä.

On myös syytä ottaa huomioon, että jokaisella naisella on yksilölliset lisääntyneen riskin päivämäärät. Nämä ovat odotettujen kuukautisten päiviä, joiden olisi pitänyt tapahtua, ellei raskaus olisi ollut. Näiden muutaman päivän aikana sinun on pidättäydyttävä kaikesta stressistä.

Mahdolliset riskit raskaana oleville naisille lentomatkan aikana

1. Toksoosin paheneminen - johtuu äkillisistä ilmanpaineen muutoksista. Se on erityisen havaittavissa lentoonlähdön ja laskun aikana. On olemassa mielipide, että tämä voi provosoida synnytystä, istukan irtoamista ja lapsivesien menetystä;
2. Hypoksia on hapen puute sen vähenemisen vuoksi. Tämän vuoksi se voi laskea korvat. Tämä tosiasia ei kuitenkaan aiheuta vakavaa vaaraa äidin ja sikiön terveydelle;
3. Lisääntynyt taustasäteily - lentokoneessa ihminen todellakin altistuu tietylle säteilyannokselle, mutta sen määrä ei ylitä normia. Jos et käytä lentoja väärin, mitään pahaa ei tapahdu;
4. Tromboosi, verenkierron pysähtyminen - lento pahentaa lueteltuja vaivoja. Monille raskaana oleville naisille ja jokapäiväisessä elämässä on tällainen ongelma. Lisäksi lennossa. Paheneminen johtuu pitkästä tuolissa olemisesta ja paineen laskusta. Ylipainoiset raskaana olevat naiset ovat erityisen vaarassa.
5. Kurkkukipu ja - odottavat äidit ovat alttiina limakalvojen usein turvotukselle ja kuivumiselle. Kuiva ilma lentokoneessa voi pahentaa näitä tunteita. Mutta epämukavuutta voidaan minimoida juomalla runsaasti vettä;
6. Ennenaikaiset synnytyskivut johtuvat.

Lentämisen vasta-aiheet raskaana oleville naisille

Lentokoneella matkustamista on parempi välttää, jos sinulla on seuraavat vasta-aiheet:

• anemia;
• tulehdukselliset sairaudet;
• istukan irtoamisen ja keskenmenon uhka;
• sydän- ja keuhkosairaudet;
• tromboflebiitti;
• neurologiset sairaudet.

Jotta lento onnistuisi, raskaana olevan naisen on parempi noudattaa tiettyjä sääntöjä:

• vaatteiden tulee olla mukavia, tilavia;
• Sinun on valittava paikka lähempänä käytävää, jotta voit aika ajoin vaihtaa istuma-asennon kävelyyn;
• kaulassa tulisi olla erityinen tyyny;
• Ennen lentoa ei saa syödä ruokaa, joka aiheuttaa kaasun muodostusta;
• lennon aikana sinun on juotava paljon nestettä - soodaa ja kahvia lukuun ottamatta;
• Muista kiinnittää turvavyö vatsasi alle;
• Kompressiotukkahousuja suositellaan vähentämään verisuonisairauksien riskiä;
• Ennen matkaa kannattaa käydä gynekologilla.

Hyvä tietää

Joka tapauksessa lento odottavalle äidille on arvaamaton. Hätätilanteisiin on varauduttava. Mukaan lukien verenvuoto. Jos näin tapahtuu lennon aikana, naisen on soitettava lentoemännälle. Hänen on puolestaan ​​etsittävä lääkintätyöntekijä matkustajien joukosta tai annettava itse ensiapu:

• Raskaana oleva nainen tulee asettaa selälleen jalat päätään korkeammalle;
• Sinun on levitettävä jotain kylmää alavatsan alle, esimerkiksi jäätä;
• Lentäjälle tulee välittömästi ilmoittaa hätätilanteesta - hänen on valittava hätälaskua varten lentokenttä, jossa nainen saa tarvittavaa lääketieteellistä hoitoa.

Lentokone on siis tietty riski raskaana olevalle naiselle. Ennen kuin lähdet tällaiselle matkalle, sinun on otettava huomioon vivahteet ja punnittava edut ja haitat. Jos on mahdollista käyttää muuta kuljetusta, on parempi olla riskeeraamatta.

Huolestuttaa kaikkia odottavia äitejä. Gynekologien vastaus on aina sama: "Lentojen negatiivista vaikutusta sikiöön ei ole havaittu, mutta raskaana olevan naisen yksilölliset ominaisuudet on otettava huomioon." Yritetään ymmärtää tämä kysymys itse ottaen huomioon lentoyhtiöiden työntekijöiden ja odottavien äitien kokemukset, jotka lensivät raskauden eri vaiheissa.

Kauhutarinoita raskaana oleville naisille vai varoituksia?

Raskauden suhteen odottava äiti alkaa pelästyttää kaikilta puolilta tarinoita lapsen mahdollisesta menetyksestä. Tällaisia ​​kauhutarinoita ei säästetty lentomatkoilta. Ihmiset uskovat, että lentojen seurauksena keskenmenojen, ennenaikaisten synnytysten ja kehitysvammaisten lasten määrä lisääntyy. Lisäksi koneessa ei ole pätevää lääkintäapua, joka voi odottamattomassa tilanteessa johtaa kuolemaan sekä äidille että lapselle.

Viimeaikaisista tapahtumista johtuen raskaudenaikainen lentäminen voi johtaa onnettomuuteen, räjähdukseen, terrori-iskuon tai ennenaikaiseen synnytykseen vieraassa maassa, jonka seurauksena lapsesta tulee ulkomaalainen. Mutta luet samoja kauhutarinoita paitsi lentomatkustamisesta, myös matkustamisesta millä tahansa kulkuvälineellä (juna, lähijuna, bussi, auto, laiva).

Raskaus on kuitenkin naisen normaali tila, ei sairaus. Nyt ekologia on täysin erilainen, joten lääkärit keskittyvät siihen, että meidän aikanamme sellaisesta ilmiöstä kuin raskauden ylläpitäminen on tullut normiksi. Siksi mikä tahansa tekijä voi aiheuttaa keskenmenon uhan, ei vain lentomatka.

Raskaus ja lentomatkat: mikä aiheuttaa keskenmenoja

Katsotaanpa jokaista kauhutarinaa yksityiskohtaisemmin. Ensinnäkin keskenmenon uhka on olemassa missä tahansa raskauden vaiheessa. Ja lennoista riippumatta. Riskialtaisin ajanjakso on ensimmäinen kolmannes (enintään 12 viikkoa), jolloin keskenmenon uhka on ensisijaisesti geneettisten tekijöiden aiheuttama. Perinnöllisten tekijöiden lisäksi keskenmeno voi johtua stressistä, huonoista tavoista (alkoholi, tupakointi, huumeet), fyysinen trauma ja seksuaalinen kanssakäyminen.

Siten keskenmenon uhkaa ei aiheuta lentokone, vaan raskaana olevan naisen sisäinen tila. Jokainen sairaalassa pidetty nainen tietää erittäin hyvin, että keskenmenon aiheuttaa kohdun kohonnut sävy. Ja sävyä voivat vahvistaa kaikki voimakkaat tunteet (sekä iloiset että negatiiviset), ahdistus, vatsan silittäminen, väsymys, fyysinen ylirasitus.

Matkamaksut, hässäkkä lentokentällä, pelko lentokoneessa, stressi, ahdistus – ja seurauksena keskenmenoja ja jäätynyt raskaus. Siksi on välttämätöntä välttää stressaavia tilanteita mahdollisimman paljon: älä seiso lentokentällä jonossa, käy läpi manuaalinen haku, ota yhteyttä lääkäriin rauhoittajista, noudata turvallisuussääntöjä. Silloin lentomatkailu raskauden aikana on rentouttavampaa ja turvallisinta.

Ja vielä yksi asia: jos alavatsassa on jännitystä, pitkittynyttä kipua tai verenvuotoa, sinun on kutsuttava lentoemäntä apuun, otettava makuuasento niin, että jalat ovat korkeudessa ja käytettävä lääkärin suosittelemia lääkkeitä. lääkäri.

Ennenaikainen synnytys

Maailman tilastojen mukaan noin 7 lasta syntyy lentokoneissa vuosittain. Jotkut naiset synnyttävät lennossa paineen muutosten vuoksi, toiset laskeutuessaan vieraalle maahan ilmasto-olosuhteiden vuoksi. Ennenaikaisen synnytyksen syyt pysyvät ennallaan: lentopelko, stressi ja lennon erityispiirteet.

Jokainen matkustaja tietää, että lentokoneen korkeudessa paine kasvaa, hapen määrä vähenee ja liikettä rajoitetaan. Juuri nämä ominaisuudet voivat johtaa ennenaikaiseen synnytykseen, koska vauva ei saa happea, ja tromboosin, istukan irtoamisen ja veden repeytymisen riski kasvaa. Vauva tuntee olonsa epämukavaksi ja alkaa koputtaa voimakkaasti vatsaan, minkä seurauksena raskaana oleva nainen alkaa paniikkiin ja seurauksena voi olla synnytys.

Siksi pitkä lento raskauden aikana voi pahentaa naisen tilaa. Mutta sinun ei pidä syyttää vain lentokoneita ennenaikaisesta synnytyksestä, koska heikkenemiseen voi olla monia syitä: sukupuolielinten tulehdukset, isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta, istukan irtoaminen, polyhydramnion, suonikohjut, preeklampsia, monisikiöinen raskaus, suuri sikiö, lapsen epäasianmukainen huolellisuus, vauvan kehityshäiriöt, fyysinen ja henkinen väsymys, stressi, huono ravitsemus, raskaana olevan naisen ikä (ennen 18 vuotta ja 40 vuoden jälkeen).

Kehitysvammaisten lasten syntymä

Lääkärit eivät ole tunnistaneet lentojen vaikutusta raskauteen ja synnynnäisten epämuodostumien kehittymiseen sikiössä. Raskaana olevien naisten keskuudessa on kuitenkin tarinoita naisista, jotka synnyttävät kehitysvammaisia ​​lapsia lentokoneessa. Niiden perusteluna on matkustamon väitetty lisääntynyt säteilytaso. Kehityspoikkeamia ei kuitenkaan voi ilmetä lapsella yhden lennon aikana. Tosiasia on, että synnynnäiset epämuodostumat muodostuvat raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana perinnöllisistä ja hankituista tekijöistä.

Ensimmäisessä tapauksessa puhumme perinnöllisistä sairauksista (mutaatiot, tyrät, ylähuulen tai kitalaen sulkeutumattomuus, sydänsairaus, polydaktylia jne.), toisessa tarkoitamme epäterveellistä elämäntapaa (alkoholi, huumeet, nikotiini). , lääkkeiden ottaminen ilman lääkäriä ), kemikaalien ja säteilyn kanssa työskentely, ionisoiva säteily.

10 kilometrin korkeudessa säteilytaso on jopa 200 mikroR/h, mikä on kymmenen kertaa korkeampi kuin maan päällä. Älä kuitenkaan unohda, että lentokoneen iho imee suurimman osan säteilystä ja 5 kertaa vähemmän radioaktiivisia hiukkasia pääsee matkustamoon. Tämä numero on täysin turvallinen, koska lentovuoden aikana voit kerätä vain puoli punaista.

Itse asiassa lentäjien on lentää 700 tuntia vuodessa saadakseen vaarallisen annoksen (1,5 röntgenia). Tavallisilla kansalaisilla ei ole varaa matkustaa niin paljon. Mutta älä unohda, että paikalla olevilla lentoemännillä on jo 12. raskausviikolla kielletty lentäminen, ja joissakin lentoyhtiöissä heidät siirretään välittömästi maatyöhön.

Tietoja lentoemäntien pätevyydestä

Oikea-aikaisen lääkärinhoidon puute voi johtaa kuolemaan. Matkustajat kiinnittävät raskaana olevien naisten huomion siihen, että kaikissa lentokoneissa ei ole synnytysalan tietämystä omaavia lentoemäntejä. Nykyään tämä on todellinen varoitus, mutta jos odottava äiti aikoo lentää, hänen tulee tiedustella kaikkia hienouksia etukäteen ja valita luotettavin lentoyhtiö.

Hyvämaineisissa lentokoneissa on ainakin yksi lentoemäntä, jolla on minimaaliset synnytystiedot, eli jos synnytys on monimutkainen, hän ei välttämättä tarjoa asianmukaista apua. Kaikilla työntekijöillä ei kuitenkaan ole kokemusta ja he voivat hämmentyä synnytyksen aikana. Jopa Neuvostoliiton aikana kunniakas synnytyslääkäri-gynekologi V. N. Serov korosti, että vastasyntyneen syntymä lentokoneessa ja muissa äärimmäisissä olosuhteissa on täynnä komplikaatioita lapselle ja synnyttävälle naiselle.

Ensinnäkin raskaana oleva nainen ei ole keskittynyt synnytykseen. Toiseksi synnytyksellä ei ole ehtoja (matkustajia pyydetään yleensä jättämään ensimmäiset istuimet). Kolmanneksi vastasyntyneen sairauksien riski kasvaa hygienia- ja hygieniastandardien rikkomisen vuoksi. Ja neljänneksi, myös lentokoneen matkustajat ja työntekijät kokevat valtavaa stressiä. Siksi sekä lääkärit että lentoyhtiöt kieltävät naisia ​​lentämästä raskauden loppuvaiheessa.

Lento-onnettomuudet, terrori-iskut. Ulkomaalaisen syntymä

On järjetöntä puhua lento-onnettomuuksista ja terrori-iskuista. Nämä ilmiöt ovat luontaisia ​​kaikentyyppisille kuljetuksille, ja jopa jalankulkijat joutuvat useammin onnettomuuksiin kuin lento-onnettomuuksiin. Lento-onnettomuuksien pääasialliset syyt ovat sääolosuhteet (sumu, rankkasade, vuoristoinen maasto), vialliset instrumentit ja inhimillinen tekijä (ohjauksen virheet). Joka tapauksessa maailmantilastot sanovat, että jokaista 1,2 miljoonaa lentoa kohden tapahtuu yksi lento-onnettomuus. Lentokone on siis turvallisin kulkuväline nykyään.

Nyt puhutaan kauhutarinoista lapsen syntymästä vieraassa maassa, jonka viranomaiset eivät anna häntä takaisin äidilleen. Nämä myytit on otettu televisio-ohjelmista, joissa raskaana olevat naiset lensivät pitkiä aikoja. Siksi monet venäläiset ja ulkomaiset lentoyhtiöt sallivat lennot seitsemännen raskauskuukauden aikana vain täydellisillä asiakirjoilla ja lääkärin läsnäololla.

Mitä tulee lapsen syntymään toisessa maassa, sen rekisteröinti tapahtuu lain mukaan vanhempien asuinpaikassa tai lähistöllä sijaitsevassa maistraatissa. Mutta myös tässä tapauksessa vanhempien osoite ilmoitetaan asuinpaikaksi, ja asiakirjaan on liitetty ote sairaalasta.

Raskaana olevalle naiselle voi syntyä byrokraattisia ongelmia asiakirjojen puutteesta (vaihtokortti, synnytystodistus, gynekologin todistus). Useimmat ulkomaiset lentoyhtiöt välittävät kuitenkin maineestaan ​​ja yrittävät ratkaista kaikki ongelmat nopeasti ja rauhanomaisesti.

Lentosäännöt raskaana oleville naisille

Kun suunnittelet lentoa raskauden aikana, sinun tulee pitää mielessä, että jokaisella lentoyhtiöllä on useita tähän liittyviä sääntöjä. Normaalisti odottavan äidin on toimitettava gynekologin todistus raskauden kestosta ja lupa lentää (enintään 7 päivän ajaksi) sekä vaihtokortti.

Jos näitä asiakirjoja ei ole, raskaana olevan naisen on hankittava lentoasemalla sijaitsevan gynekologin lupa ja laadittava asiakirja, jossa hän luopuu vaatimuksista lentoyhtiötä vastaan ​​odottamattomien tilanteiden varalta (synnytys, keskenmeno, lapsen tai äidin tilan heikkeneminen).

Monet lentoyhtiöt kieltäytyvät sallimasta raskaana olevien naisten lentää. Useammin lento 34. raskausviikolla on mahdollista, jos sinulla on tarvittavat asiakirjat ja mukana oleva synnytyslääkäri. Russian Aeroflot sallii lentomatkojen, kun eräpäivää on jäljellä vielä 4 viikkoa.

Huomioithan, että raskaana olevalla naisella on oikeus olla jonossa ilmoittautumisen aikana, olla tulematta tullin läpi, vaan käydä läpi manuaalinen tarkastus. On parasta pyytää käytäväistuin bisnesluokassa tai ensimmäiselle riville, lähinnä uloskäyntiä. Ensinnäkin voit venytellä jalkojasi siellä, toiseksi se on lähempänä wc:tä, kolmanneksi et häiritse ketään toistuvien liikkeiden aikana, neljänneksi happi virtaa lentokoneen päästä häntäosastoon.

Mihin aikaan ei ole toivottavaa lentää?

Muista, että lentäminen raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole toivottavaa keskenmenon riskin vuoksi. Tosiasia on, että tänä aikana naisen kehossa tapahtuu hormonaalisia muutoksia. Hän tuntee olonsa jo pahaksi toksikoosin, närästyksen, kivun, jatkuvien mielialan vaihteluiden, painehuippujen takia, ja täällä hänen on lentää lentokoneessa, jossa ei ole tarpeeksi happea, ilmakehän paine nousee, kuiva ilma ja ei ole mahdollisuutta liikkua vapaasti .

Paras aika lentää on raskauden toinen kolmannes, jolloin odottava äiti voi hyvin. Tässä lääkärit korostavat, että lentäminen on mahdollista raskaana oleville naisille, jotka ovat jo lentäneet, eivät ole kokeneet lentokoneiden pelkoa ja joilla koko ensimmäinen kolmannes sujui ilman komplikaatioita. Muissa tapauksissa on parempi pidättäytyä lentomatkoista.

Kolmannella raskauskolmanneksella gynekologit kieltävät myös lentämisen estääkseen ennenaikaisen synnytyksen riskin. Lentoyhtiöt eivät myöskään päästä raskaana olevaa naista lentokoneeseen 34-36 viikon iässä ilman synnytyslääkärin saattoa. Valitettavasti lapsen syntymästä tulee valtava stressi miehistölle ja matkustajille sekä erittäin riskialtis yritys äidille ja vauvalle.

Lentäminen raskauden aikana: arvioita raskaana olevilta äideiltä eri linjoilla

Viime aikoina ilmestyy yhä enemmän raskaana olevia naisia, jotka haluavat elää aktiivista elämäntapaa ja haluavat synnyttää epätavallisessa paikassa. Tästä syystä monet naiset piilottavat asemansa raskauden viimeisessä vaiheessa päästäkseen lentokoneeseen. Analysoidaan yksityiskohtaisemmin raskaana olevan naisen ja lapsen tilaa lennon aikana kokeneiden matkailijoiden arvostelujen perusteella.

Useimmat naiset kestivät lennon ensimmäisellä raskausviikolla ymmärtämättä pikantista asemaansa. Suurin osa keskenmenojen surullisista tarinoista tapahtuu 6-12 viikolla, jolloin naisen kehossa alkavat aktiiviset hormonaaliset muutokset.

Toisella raskauskolmanneksella lentäneet odottavat äidit eivät havainneet mitään kielteisiä vaikutuksia terveyteensä tai vauvaan. Kolmannella raskauskolmanneksella lentävät naiset puhuvat erilaisista tilanteista: hyvästä levosta ja hyvinvoinnista, onnistuneesta ennenaikaisesta synnytyksestä, mutta myös komplikaatioista ja ongelmista.

Naisia, jotka ovat tehneet lennon 10 raskausviikolla sekä 24-26, 34-36 viikolla, kehotetaan pidättymään lentomatkoista ensimmäisen ja kolmannen kolmanneksen aikana ja noudattamaan aina turvallisuussääntöjä.

Turvallisuussäännöt lennon aikana:

Johtopäätös

Kuten näette, raskaus ja lentomatkat eivät sovi yhteen naisille, joilla on vasta-aiheita: keskenmenon uhka; anemia; diabetes; Synnynnäinen sydänvika; astma; nousuvesi; moninkertainen raskaus; alhainen sikiön ahkeruus; suuret hedelmät; istukan poikkeavuudet; raskaus IVF:n kautta; verenpainetauti; toksikoosi; ommel keisarinleikkauksesta; krooniset sairaudet; vikoja sikiössä.

Jos naisen raskaus etenee kaikki raskauden vaiheet ilman komplikaatioita, mutta hän ei ole koskaan lentänyt lentokoneella, on parempi pidättäytyä lentämisestä. Useimmille ihmisille ensimmäiseen lentoon liittyy uskomatonta stressiä, pelkoa, ahdistusta ja paineen nousua.

Lentäminen raskauden aikana ei siis ole kiellettyä, jos nainen voi hyvin, hänellä ei ole vasta-aiheita tai komplikaatioita ja hän sietää lentomatkoja. Muista, että odottava äiti on vastuussa lapsestaan. Lentäminen ja muuttuvat ilmasto-olosuhteet voivat olla uutta stressiä raskaana olevalle naiselle ja lapselle, mikä voi johtaa vakaviin seurauksiin.