Eteeriset öljyt kotiin, tuoksut kotiin. Sisäilman aromointi eteerisillä öljyillä Kuinka aromoida ilmaa eteerisillä öljyillä

Aromaterapia on miellyttävä ja yksinkertainen tiede. Tänään Korolevnam.ru-lehti kertoo sinulle, kuinka aromaterapiaistunto suoritetaan oikein kotona ja saada paljon positiivisia tunteita.

Ensin selvitetään se yhdessä:

Mitä aromaterapia on?

Useimmat lähteet määrittelevät aromaterapian taiteenlajiksi, joka on suunniteltu vahvistamaan ja harmonisoimaan ihmisen henkistä ja fyysistä terveyttä. Aromaterapia aktivoi kehon luontaisia ​​palautumis- ja paranemisresursseja.

Uskotaan, että aromaterapian tavoitteena on ylläpitää ihmisen immuniteettia ja hallita hänen kognitiivista ja tunnetilaa. Itse asiassa aromaterapia on universaali ja "lääkkeetön" tapa vaikuttaa terveyteen.

Aromaterapian asiantuntijat (kutsutaanko heitä ammatillisiksi aromaterapeuteiksi) eivät vieläkään takaa sataprosenttista paranemista vakavien sairauksien hoidossa. On tärkeää muistaa, että aromaterapia ei ole kokonaan lääketiede.

Sanotaanpa vielä, että monet lääkärit kiistävät aromien myönteisen vaikutuksen terveyteen ja kutsuvat aromaterapiaa pseudotiedeksi, joka perustuu lumelääkevaikutukseen. Vaikka kuka nykymaailmassa kiistäisi lumelääkevalmisteen uskomattomia ominaisuuksia vastaan? Ihminen on se mihin uskoo.

Mutta aromaterapiaa harjoittavat lääkärit kertovat sinulle, että tämä menetelmä on yhdeksänkymmentä prosenttia tehokas yhdessä terapeuttisen hoidon kanssa. Tällaisia ​​tuloksia voidaan saavuttaa luonnollisesti pätevän asiantuntijan valvonnassa.

Aromaterapiaan kuuluu useita erilaisia ​​vaikutuksia:

— "Aerodiffuusio": aromien levittäminen ilmaan aromilamppujen kautta, suitsukkeet huoneessa poistamaan epämiellyttäviä hajuja, harmonisoimaan emotionaalista taustaa, lisäämään libidoa ja jopa desinfioimaan ilmaa;

— "paikallinen" levitys iholle: aromaattisten öljyjen hierominen ihoon hieronnan ja muiden kosmeettisten ja terapeuttisten toimenpiteiden (mukaan lukien kylpeminen) aikana;

— Hengitys: aromien suora hengittäminen fyysisten ja emotionaalisten häiriöiden aikana, toisin sanoen henkinen uupumus, masennus, väsymys, mukaan lukien jotkin hengityselinten sairaudet (akuutit hengitystieinfektiot, vilustuminen, nuha, yskä)

Tällä tavalla aromaterapiaa voidaan suorittaa kotona ja kauneushoitoloissa. Muuten, monet thaimaalaiset, intialaiset ja turkkilaiset SPA-salongit perustuvat juuri aromaterapian hyödyllisiin vaikutuksiin.

Mitä tehdä, jos todella haluat kokeilla aromaterapian vaikutusta itseesi, mutta et tiedä mistä aloittaa? Lue sitten eteenpäin, niin voit tehdä aromiistunnon kotona itse *hyvä*

Kun aromaterapiaa ei pidä suorittaa

Ensinnäkin sinun on harkittava huolellisesti lääkärin suosituksia aromaistunnon tarpeesta. Aromaterapiaistunnot ovat ehdottomasti vasta-aiheisia:

• henkilöt, jotka kärsivät kaikenlaisista allergioista (ruokaallergia, allergia kodin kemikaaleille, kosmetiikalle, pölylle, villalle, siitepölylle, sieni-/homeitiöille; allerginen nuha; ihottuma, urtikaria; erityisesti keuhkoastma jne.) ja vähintään kerran jokaisessa Quincken turvotuksesta selviytyneet;
• raskaana olevat ja imettävät naiset sekä henkilöt, jotka ovat saaneet kemoterapiaa (tässä tapauksessa aromaterapia on mahdollista VAIN asiantuntijan valvonnassa);
• henkilöt, joilla on korkea verenpaine;
• epilepsiaa sairastaville henkilöille.

Aromaterapian tyypin valinta

Aromaterapiaistunnon aloittamiseksi kotona tarvitset (valittavissa):

• öljyn poltin
• ilmankostutin aromiöljysäiliöllä
• sähköinen pöytälamppu/lamppu
• aromi riipus
• aromikynttilöitä
• suitsuke tikut
• aromikiviä

Ei tietenkään, sinun ei tarvitse juosta kauppaan ostamaan kaikkea kerralla. Se, mistä pidät eniten tai mitä sinulla on tällä hetkellä asunnossasi, riittää.

Saatat nyt ihmetellä, mitä tästä luettelosta on parasta käyttää? Poistaaksemme epäilyksesi tästä tai toisesta, teemme lyhyen yleiskatsauksen kaikista luetelluista laitteista.

Öljyn poltin

Aromalamppu on kätevin ja tehokkain vaihtoehto. Nykyään markkinoilla on suuri valikoima aromilamppuja. Väri, muoto ja materiaali voidaan valita jokaiseen makuun ja jopa minkä tahansa sisustuksen tyyliin. Aromilamppu koostuu kahdesta tasosta: ensimmäinen taso on tabletikynttilälle, toinen nesteelle (vesi, aromiöljy).

Aromilamppua on kätevä käyttää aromaterapiaan kotona. Sytytä kynttilä ja kaada kulhoon vettä ja pari tippaa aromiöljyä. Ja voit nauttia aromaterapiaistunnosta. Vettä ei muuten tarvitse lisätä, mutta tässä tapauksessa aromi on voimakkaampi ja öljy savuaa voimakkaammin.

Älä jätä pientäkään liekkiä lasten, eläinten tai kognitiivisten vammaisten ihmisten lähelle. Muista: turvallisuutesi on oltava etusijalla!

Ilmankostutin

Ilmankostuttimia on paljon, samoin kuin aromilamppuja. Jokaiseen makuun ja budjettiin löytyy jotakin. Kustannuksiin vaikuttaa pääasiassa neliömetrien määrä, jonka kostutin pystyy "kastelemaan", tai yksinkertaisemmin kostuttimen tilavuus.

Kiinnitä myös huomiota siihen, kuinka monta tuntia ilmankostutin voi toimia keskeytyksettä säästötilassa. Ilmankostutinta on helppo käyttää aromaterapiaan ja se voidaan jättää ilman valvontaa pitkäksi aikaa. Turvallinen lapsille ja lemmikkieläimille.

Sen hyödyt ovat kaksinkertaiset: huoneilman kostutus ja aromiöljyn diffuusio. Jälkimmäistä toimintoa varten joissakin ilmankostuttimissa on erityinen astia, johon voit kaataa aromiöljyä.

Voit kuitenkin tehdä ilman tätä lisätoimintoa. Riittää, kun tippaa pari tippaa öljyä itse vesisäiliöön tai suoraan veteen, joka sitten kaadetaan kostuttimen säiliöön. Nämä ovat temppuja. Se on kätevä, taloudellinen ja turvallinen kotikäyttöön. Mutta kalliimpi kuin aromilamppu.

Sähkölamppu/lamppu

Ehkä budjettivaihtoehto (vaikkakaan ei energiansäästön kannalta). Jos et halua kuluttaa rahaa kostuttimeen ja aromilamppuun, voit pudottaa pari tippaa suosikkiöljyäsi suoraan hehkulamppuun (valitettavasti energiansäästölamput eivät sovellu öljyn ilmanhajottamiseen).

Vaikutus on voimakkaampi, mutta ei yhtä pitkäkestoinen kuin aikaisemmissa tapauksissa. Soveltuu huoneen nopeaan aromatisointiin.

Aromi riipus

Tässä pienessä jutussa yhdistyvät kaksi etua: tyylikäs sisustus ja henkilökohtainen inhalaattori. Markkinoilla on laaja valikoima aromimedaleja: keramiikasta jalokiviin.

Tyylikkään muotonsa ansiosta (valmistettu maljakon muodossa, jossa on kapea kaula) aromi kestää jopa 3 päivää ja on kapea fokus (vaikka vain 1-3 tippaa öljyä riittää tippumaan siihen).

Sitä voidaan käyttää kaulassa, ripustaa autoon tai kaappiin. Älä vain unohda tuoda sitä säännöllisesti kasvoillesi - vaikutus on selkeämpi. Riipus voi olla hyödyllinen myös oman ainutlaatuisen tuoksusi luomisessa.

Tätä talisman-riipusta voidaan käyttää paitsi aromaterapiaan kotona, myös töissä, kadulla ja missä vain parhaaksi näet.

Aromikynttilät

Aromikynttilät sisältävät jo eteerisiä öljyjä, joten sinun ei tarvitse kuluttaa ylimääräistä rahaa mihinkään öljyyn.

Valitse miellyttävin tai asiantuntijan suosittelema tuoksu ja sytytä iloksesi. Älä vain unohda paloturvavarusteita *voitto*

Suitsuke tikut

Aromitikkuja on myös kyllästetty öljyillä. Valitse samalla periaatteella kuin aromikynttilät. Aromitikkujen tuoksu on voimakkaampi ja kestävämpi.

Tikku sytytetään tuleen ja sammutetaan, joten sitä on turvallisempi käyttää.

Aromikiviä

Kyllä, siellä on myös aromikiviä. Ne on valmistettu pääasiassa ympäristöystävällisistä huokoisista luonnonmateriaaleista: savesta, hohkakivestä, kipsistä ja jopa...taikinasta!

Siksi voit tehdä tällaisia ​​hyödyllisiä asioita itse. Pari ilmaista minuuttia, luova tunnelma ja mielikuvitus tekevät luovan työn

Tässä on nopea yleiskatsaus aromaterapiatyökaluihin kotikäyttöön. Toivomme, että lehtemme “Korolevnam.ru” auttoi sinua päättämään oikean “aromiavustajan” valinnasta *yu*

Eteerisen öljyn valinta

Puhutaan nyt eteerisistä öljyistä - suunnitellun aromiistunnon kvintessenssistä. Öljyjä on monia erilaisia ​​ja on tärkeää tietää niiden erot. Lue siis etiketit huolellisesti: joissakin purkeissa on merkintä "100% luonnollinen eteerinen öljy" tai "100% eteerinen öljy" ja joissakin - "kosmeettinen eteerinen öljy" tai "100% aromaattinen", "100% puhdas". , "100 % eteerinen öljy", "100 % tiivistetty" tai jopa "mineraaliöljy" (ja tämä ei ole enää kasvis, vaan jalostettu tuote). Ero ei ole vain hinnassa, vaan myös sisällössä.

Kosmeettinen öljy

Kosmeettinen öljy on tuote, joka on jo laimennettu perusöljyllä. Tämä öljy antaa nopean, mutta tyydyttymättömän ja "nopeasti katoavan" aromin.

Tietenkin se maksaa vähemmän. Tämä öljy on tarkoitettu kylpytoimenpiteisiin: lisääminen vesitynnyriin, luudalle höyrysaunassa tai kylpyyn. Yleensä se on tarkoitettu niin sanotusti "paikalliseen käyttöön". Palovammojen riski tämän öljyn kanssa on minimaalinen (mutta on silti olemassa!).

Luonnollinen eteerinen öljy

100 % luonnollinen eteerinen öljy on kallis nautinto. Se on tarkoitettu nimenomaan ilman diffuusioon. Tämän tyyppisen öljyn vaikutus on pysyvä, runsas ja pitkäkestoinen. On vaarallista levittää iholle puhtaassa muodossa: palovammat ja allergiset reaktiot ovat mahdollisia. Siksi lue heti alla oleva kappale suosituksistamme.

Varotoimet eteeristen öljyjen käyttöön kotona:

• Kategorisesti Älä käytä eteerisiä öljyjä sisäisesti.
• Älä käytä 100 % luonnollista eteeristä öljyä suoraan iholle ja limakalvoille kuoret. Normaalia enemmän fenoleja sisältävät öljyt (esim. kaneli) voivat ärsyttää ihoa, silmiä ja limakalvoja.
• Hajusteet ovat vasta-aiheisia verenpainepotilaille laventeli ja rosmariini.
• Lue tarrat huolellisesti käyttöohjeet ja öljyjen tarkoitus.
• Aina noudata reseptejä ja suositeltuja annoksiaöljyt päänsäryn, pahoinvoinnin, oksentelun ja hermoromahduksen välttämiseksi.
• muista se Mikä tahansa eteerinen öljy voi aiheuttaa allergisen reaktion sinä, perheenjäsenesi, lapset, eläimet ja kaikki lähelläsi olevat aromaistunnon aikana.
• Älä käytä öljyä avotulen lähellä korkean volatiliteetin vuoksi.

Tässä ovat perussäännöt, joita sinun tulee noudattaa, jos päätät kokeilla aromaterapiaistuntoa kotona. Älä pilaa aromiistuntoa: varmista, että poistat kaikki häiritsevät tekijät etukäteen.

Öljyjen ja aromaterapiareseptien hyödylliset ominaisuudet

Aromaattisten öljyjen tarkoitus on erilainen. Jokainen tuoksu vaikuttaa emotionaaliseen tai kognitiiviseen havaintoon. Öljyt, jotka vaikuttavat tunnealueeseen, voivat hallita mielialaasi, mukaan lukien väsymys, stressi, suru, ilo ja libido. Voit itsenäisesti luoda oman tunnelmasi tietylle elämäntilanteelle tai minuutille.

Lehti “Korolevnam.ru” esittelee huomiosi aromeja, jotka voivat vaikuttaa tunnetaustaasi:

Unettomuus, stressi, ärtyneisyys, viha

Appelsiini-, geranium-, laventeli-, kaneli-, ruusu-, kamomilla-, neilikka-, sitruunamelissa-, suitsuke-, valerian-, basilikan-, sypressi-, santelipuuöljyt auttavat sinua pääsemään eroon negatiivisista tunteista.

Aromiresepti unettomuuteen ja stressiin

Aromaterapiaresepti kotona auttaa sinua rauhoittumaan: sekoita aromilampussa 3 tippaa öljyjä, kuten verbena-, kamomilla-, mandariini-, greippiöljyä, ja nauti herkän hedelmäisestä aromista.

Jos haluat nukkua, käytä seosta, jossa on 3 tippaa salviaa, sitruunamelissaa ja laventelia. Silloin makeat unet eivät jätä sinua odottamaan.

Masennus, uneliaisuus, surullisuus, väsymys, migreeni

Käytä kaikkiin yllä oleviin vaivoihin kanelia, appelsiinia, geraniumia, ruusua, bergamottia, inkivääriä, ylang-ylangia, patsulia, eukalyptusta, laventelia, piparminttua, sitruunaa, limettiä, timjamia, meiramia, mirhaa, muskottipähkinää, nerolia aromaterapiaan kotona. salviaa, greippiä ja jopa... sahapuu(katkeroista vivahteista huolimatta tätä yrttiä pidetään vahvana luonnollisena masennuslääkkeenä)!

Aromi resepti masennukseen

Tämä aromiresepti auttaa sinua karkottamaan masennuksen, bluesin ja uneliaisuuden: sekoita 3 tippaa ruusua, appelsiinia, neilikkaa ja nerolia aromilampussa. Voit käyttää tätä reseptiä aamulla, aivan päivän alussa.

Luonnolliset afrodisiakit

Tässä on tärkeää miettiä, ketä haluat auttaa innostumaan: itseäsi vai rakastamaasi miestä.

Aromiafrodisiakit miehille

Auttaa lisäämään miehen halua santelipuu, inkivääri, manteli, sypressi, kataja, kardemumma ja jopa tulet yllättymään, laventeli.

Aromiafrodisiakit naisille

Jasmiini, ylang-ylang, geranium Ja vanilja lisätä naisten libidoa.

Afrodisiakit molemmille

Jos haluat saada molemmat vapisemaan halusta, käytä sitä patchouli, muskottipähkinä, salvia, neroli, ruusu, rosmariini.

Aromi-afrodisiakkireseptit

Tässä on pari aromaterapiareseptiä sinulle ja miehellesi.

Hänelle: yhdistä 2 tippaa salviaa, meiramia, laventelia ja litseaa.

Sinulle: Sekoita 4 tippaa ylang-ylang-, jasmiini-, greippi- ja santelipuuöljyä.

Aromaterapia sairauksiin

Mitä tulee kognitiiviseen havaintoon, tämä on ennen kaikkea fyysinen tilasi. Koska tiedetään, että aivomme hallitsevat kaikkia elintärkeitä prosesseja kehossa.

Terveytesi riippuu ajatuksistasi. Eteeriset öljyt ja aromaterapian reseptit kotona auttavat myös poistamaan pilvet terveydeltäsi.

Tilojen desinfiointi aromiöljyillä

Miksi päätimme aloittaa desinfioinnista? Koska hengittämäsi ilma on erittäin tärkeä terveydelle. Ja jos ilma on saastunut bakteereista (ja viruksista - jos kotona on ihmisiä, joilla on flunssa), se on puhdistettava.

He auttavat sinua sitrushedelmiä Ja mäntyöljyt, ja teepuuöljyt, kamomilla, neroli, geranium, eukalyptus, neilikka, timjami. Nämä öljyt ovat hyviä vilustumisen ja flunssan hoitoon.

Seuraava aromiresepti säästää sinut vilustumiselta

Sekoita 1 tippa kutakin laventeli-, timjami-, piparminttu- ja teepuuöljyä aromilampussa. Laventeli ja timjami voidaan korvata eukalypuksella ja salvialla.

Nenänielun sairaudet

Auttaa voittamaan hengitystiesairauksia, pääsemään eroon yskästä ja nuhasta öljyt sitruuna, lime, teepuu, kuusi, setri, laventeli, verbena, kiinalainen sitruunaruoho, geranium.

Aromiresepti hengitysteille

Aromaterapiaseoksen resepti kotona auttaa normalisoimaan hengitysteiden toimintaa ja desinfioimaan huoneen: sekoita 2 tippaa salviaa, sitruunaa, mäntyä ja rosmariinia aromilampussa.

Lämpötilan alentaminen

Usein käy niin, että sairaan ihmisen lämpötilaa ei voida laskea. Yhdessä muun toiminnan kanssa aromaterapiaa voidaan käyttää kotona. He auttavat piparminttu-, eukalyptus-, laventeliöljyt. Kamomilla, basilika, sypressi, rosmariini Ja kataja auttaa aiheuttamaan hikoilua. Tällaisia ​​öljyjä voidaan käyttää sekä ilman diffuusioon että paikalliseen käyttöön: vesisäiliöön lisätään pari tippaa öljyä, joka pyyhitään tämän jälkeen potilaan päälle.

Kipu nivelissä ja lihaksissa

Öljykylvyt auttavat hieman rauhoittamaan kipua ja lievittämään luotua hermostunutta jännitystä. timjami, sitruuna, lime, rosmariini, laventeli, meirami.

Hieronta aromiöljyillä reumaan, resepti

Reumaan on olemassa jopa aromaterapiahierontaresepti: yhdistä 100 ml perusöljyä (oliivi-, pellavansiemen-, kookos-, setri-, aprikoosi-, jojoba-, persikka-, avokado- tai tavallinen vauvan kosmeettinen öljy) 10 tippaan männyn, katajan ja rosmariinin eteerisiä öljyjä. . Hiero ongelma-aluetta saadulla seoksella.

Ruoansulatuskanavan häiriöt

Auttaa selviytymään "ruoansulatuskanavan" ongelmista piparminttuöljy Ja koiranputkea. Muista vain, että eteeristä öljyä ei voi käyttää sisäisesti ilman asiantuntijan kuulemista. Parempi hengittää terveytesi vuoksi

Sydän- ja verisuonihäiriöt

Se auttaa lievittämään "sydänkipua" ja palauttamaan verisuonten toiminnan. ruusuöljyä. Jo muinaiset kreikkalaiset huomasivat, että tämä öljy selviytyy hyvin hermostohäiriöistä, ylihermostuneisuudesta ja stressistä.

Se myös auttaa kamomilla, valerian, sitruunamelissa, suitsuke. Jos sinulla on korkea verenpaine, vältä rosmariinin, laventelin ja "chypre" -öljyjen tuoksuja - bergamotti, patsuli, santelipuu jne.

Aromaterapia ja ongelmallinen kasvojen iho

Tässä kappaleessa emme puhu vain aknesta ja rasvaisesta ihosta. Vaikka koskemme myös niitä. Ongelma-ihoa voidaan kutsua myös kuivaksi, ikääntyväksi ja herkäksi.

Jopa ihon haavat ja naarmut voidaan luokitella tähän. Aromaterapia kotona tarjoaa reseptejä moniin vaivoihin. Katsotaan:

Öljyinen iho

Rasvainen iho, samoin kuin herkkä iho, vaatii erityistä hoitoa. Lisää pari tippaa yhteen annokseen suosikkikermaa laventeliöljy. Pidä kuitenkin silmällä ihoasi: jotkin voiteen komponentit voivat reagoida öljyn kanssa ja aiheuttaa allergioita.

Haalistunut iho

Haalistuva ja kypsä iho voi myös "kukkia". laventeli. Voit tehdä tämän käyttämällä aromaterapiareseptiä: ota 1 keltuainen, 1 tl hunajaa ja 2-3 tippaa laventeliöljyä. Sekoita kaikki ja levitä valmistetulle iholle 15 minuuttia. Jälleen, varo allergioita. Muuten, laventeli on hyvä hankauksiin, pieniin haavoihin ja palovammoihin.

Näppylöitä ja märkiviä haavoja

Teepuuöljy(pistekäyttö) edistää aknen ja märkivien haavojen paranemista. Teepuuöljy on myös hyödyllinen sekaiholle: ota 2 tl kaurapuuroa ja kosmeettista savea, lisää 2 tippaa yllä olevaa öljyä ja sekoita lusikalliseen kefiiriä tai jogurttia. Sekoita ja levitä valmistetuille kasvoille 15 minuutin ajan.

Hämähäkkisuonet

Kasvojen hämähäkkisuonet voidaan voittaa avulla karvas appelsiiniöljy tai toisin sanoen. Sitä on sovellettava kohdakkain ongelma-alueille. Öljyä käytetään myös ihottuman, herpesin, hermoihottuman ja dermatoosin hoitoon.

Kuten näet, on erittäin helppoa rentoutua, löytää hyvä mieli ja päästä eroon sairauksista uppoutumalla aromimaailmaan! Nauti kodin aromaterapiaistunnoista ilolla ja hyödyllä!

Oletko huomannut, että hypermarketit tuoksuvat aina herkulliselta? Kanelin tai vaniljan ihana tuoksu leviää myyntitiloihin syystä: se on markkinointitemppu. Tosiasia on, että hajujen havaitsemisesta ja muistista vastaava aivojen alue liittyy hyvin läheisesti alueeseen, joka tallentaa muistoja erilaisista tapahtumista ja tunteista. Siten tuttu tuoksu luo ihmisessä tiettyjä assosiaatioita, jotka vaikuttavat suoraan käyttäytymiseen. Tämän tietäen markkinoijat jakavat myymälöissä tuoksuja, jotka vaikuttavat vierailijoihin rentouttavasti, vähentävät ahdistustasoa ja työntävät näin heitä kohti aktiivisia ostoksia. Hyvä kotiäiti voi käyttää tätä menetelmää oikean tunnelman luomiseen kotiinsa.

Miten tuoksut vaikuttavat mielialaan ja hyvinvointiin

Nykyään myynnissä on monia eteerisiä öljyjä, jotka sopivat varsin hyvin asuintilojen aromointiin. Niiden hajuilla on erilaisia ​​vaikutuksia ihmisen psyykeen ja sisätilojen mikroilmastoon. Erityisesti:

• Tuoksu, jonka useimmat ihmiset yhdistävät viihtyisyyteen ja mukavuuteen, tulee kaneli- ja appelsiiniöljyjen sekoituksesta. Käytävä on hyvä tuoksua niin, että jokainen taloon astuva tuntee heti olevansa tervetullut ja rakastettu. Lisäämällä setri- tai mäntyöljyä tähän seokseen voit luoda juhlan, henkisen ja huolettoman hauskan tunnelman;
• Olohuoneessa kannattaa ruiskuttaa hieman ruusu-, laventeli- tai santelipuuöljyä. Ne luovat rauhallisen ilmapiirin, edistävät rauhallista keskustelua ja herättävät halun kuunnella ja ymmärtää toisiaan;
• Makuuhuonetta tulisi hallita tuoksujen, jotka auttavat sinua rentoutumaan ja viemään mielesi pois menneen päivän huolista. Laventelin, sitruunamelissan, bergamotin, ylang-ylangin ja jasmiiniöljyn aromi on samanlainen. Jotkut asiantuntijat suosittelevat, että laitat tippa jotakin näistä tuotteista tyynyllesi varmistaaksesi, että saat hyvät yöunet.
• Geranium-, teepuu-, laventeli-, sitruuna- ja oreganoöljyillä on voimakkaita antiseptisiä ominaisuuksia. Siksi ne sopivat ihanteellisesti niiden tilojen ja esineiden aromointiin, joita desinfiointi ei vahingoita. Jos esimerkiksi suihkutat sitruuna- ja teepuuöljyseoksen kylpyhuoneeseen ja wc:hen, huoneet eivät ainoastaan ​​luo miellyttävää raikkautta aromia, vaan luovat myös homesienten kehittymistä estävän mikroilmaston. Lämpimässä vedessä, johon on lisätty laventeli- tai oreganoöljyä, voit hetkeksi liottaa keittiössä astioiden ja työtasojen pesuun käytettyjä sieniä ja liinoja. Pari tippaa geraniumöljyä kenkien tai saappaiden sisään laitettuna tuhoaa epämiellyttävän hajun ja desinfioi kengät sisältä.

Eteerisillä öljyillä on muitakin hyödyllisiä ominaisuuksia. Esimerkiksi geranium-, sitronella-, eukalyptus-, patsuli-, suitsuke-, timjami-, setripuu- ja salviaöljyt auttavat karkottamaan hyttysiä ja kärpäsiä. Laventeli- ja sypressiöljyjen avulla voit puhdistaa vaatekaappisi koista. Talon hiiret ja muurahaiset eivät todellakaan pidä piparmintun tuoksusta.

Suitsukkeen, mintun, eukalyptuksen ja laventelin eteeristen öljyjen avulla voit tehdä kotisi mikroilmaston mukavammaksi hengityselinsairauksista kärsiville. Syksy-talvikaudella asuintiloihin kannattaa ruiskuttaa setri-, teepuu- ja rosmariiniaromiöljyjä, jotka auttavat perheenjäseniä välttämään influenssa- tai ARVI-tartunnan tai helpottavat näiden vaivojen kestämistä tartunnan sattuessa.

Aromiöljyjen käyttötavat

Aromien levittämiseksi huoneissa käytetään yleensä erityisiä lamppuja, tuoksukynttilät, tikkuja ja muita vastaavia laitteita. Voit kuitenkin tulla toimeen tavallisella kuumavesisäiliöllä (lautanen tai kulho), johon on lisätty sopivaa öljyä. Jos tällainen astia jätetään huoneeseen, haju leviää vähitellen koko huoneeseen.

Kaapin sisäpuolen tuoksuttamiseksi aseta pieni pussi (pussi) täyteaineella, joka on kostutettu pisaralla eteeristä öljyä. Voit lisätä veteen, jonka kaadat silitysrautaan, kun silität liinavaatteita. Asunnon tuoksuminen siivouksen aikana on erittäin helppoa. Tätä varten sinun tarvitsee vain laittaa pari tippaa laventeliöljyä pumpulipuikkuun ja imeä se pölynimurilla ennen puhdistamista. Ilman raikastamiseksi kiireellisesti vettä, johon on lisätty minttuöljyä, suihkutetaan huoneeseen ruiskupullolla.

Harsotyyny, jossa on tippa sitruunaöljyä, poistaa jääkaapista ummehtunutta hajua. Mikroaaltouunin hajun poistamiseksi lämmitä siinä vettä 3-4 minuuttia lisäämällä minttu- ja sitruunaöljyä. Asettamalla teepuuöljyä sisältävän vanupuikon roskakorin pohjalle, et vain pääse eroon ylimääräisistä hajuista, vaan myös desinfioi.

Eteeristen öljyjen liian nopean haihtumisen estämiseksi (esim. jääkaapin tai wc:n sisäosien aromitoinnin yhteydessä) on suositeltavaa sijoittaa niitä ei vanupuikkojen tai kangaspuikkojen päälle, vaan pienten huokoisten kivien pinnalle (tavallinen hohkakivi, joka on myydään päivittäistavarakaupoissa, voi toimia tässä roolissa). Tällaisissa tapauksissa tuoksuja voidaan päivittää enintään kerran 10-15 päivässä.

Aromaattisia öljyjä käytettäessä on noudatettava turvaohjeita, esimerkiksi työskennellessäsi öljyjen kanssa avotulen lähellä, koska ne ovat erittäin syttyviä. Ennen kuin valitset eteerisen öljyn, sinun on varmistettava, että kukaan asunnossa asuvista ei ole allerginen sille. Hajusteiden käyttöä tulee välttää, jos asunnossa asuu raskaana oleva nainen tai alle 3-vuotiaat lapset.

Eteerisillä öljyillä on kodeissamme useita tehtäviä - ei vain aromittamaan huoneita, vaan myös poistamaan epämiellyttäviä hajuja, puhdistamaan talon ilmaa, desinfioimaan sitä, torjumaan ei-toivottuja hyönteisiä ja estämään niiden ilmestymistä asuntoon. Mutta tärkein merkki eteeristen öljyjen käytöstä kotona on tietysti se erityinen mukavuuden ja juhlan ilmapiiri, jonka ne luovat ympärillemme.

On kuitenkin tärkeää ottaa huomioon, että eteeristen öljyjen aromit vaikuttavat ihmisiin monella tapaa: ne eivät ainoastaan ​​täytä ilmaa hajuilla, vaan vaikuttavat valitusta öljystä riippuen myös ihmisen mielialaan, henkiseen tilaan, ja emotionaalinen tausta. Jotkut aromaattiset öljyt vapauttavat ja lisäävät itsetuntoa, toiset auttavat rauhoittumaan, toiset auttavat keskittymään jne.

Miksi käyttää eteerisiä öljyjä kotona

Haluttaessa muuttaa kodin ilmapiiriä, voimme käyttää eteerisiä öljyjä:

• luoda haluttu mikroilmasto tiloihin;
• poistaa epämiellyttäviä hajuja;
• tuhota patogeenit talossa, koska melkein jokaisella eteerisellä öljyllä on kyky desinfioida;
• estämään haitallisten hyönteisten ilmaantumista kotiin.

Eteeristen öljyjen käytön käytännön näkökohdat huomioon ottaen kannattaa kiinnittää huomiota niiden kykyyn vaikuttaa sekä jokaisen ihmisen että koko perheen psykoemotionaaliseen tilaan. Eteeristen öljyjen käyttö voi merkittävästi pehmentää perheen mikroilmastoa, estää riitojen ja konfliktien kehittymisen, sammuttaa ärtyneisyyden puhkeamisen, jolle jokainen meistä on herkkä. Valitsemalla oikean eteerisen öljyn aromin voit luoda suotuisan luottamuksen ja keskinäisen ymmärryksen ilmapiirin ihmisten välille, mikä on erityisen tärkeää yhdessäolossa, viikonloppuisin, lomapäivinä ja yhteisen rentoutumisen hetkinä. Siksi aromaattisten eteeristen öljyjen käyttöä kotona voidaan pitää eräänlaisena "perheen" aromaattisena terapiana, joka auttaa luomaan harmonian ja rakkauden ilmapiirin.

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä kotona

Sopivin tapa aromatisoida kodin ilmaa eteerisillä öljyillä on käyttää aromi lamppu. Voit myös ruiskuttaa tuoksun itse suihkepullolla. He menevät aromaattiset pussit, aromikiviä ja jopa aromaattisiin öljyihin liotettuja suodatinpaperin kaistaleita.

Myös vähemmän perinteisiä tapoja aromoida sisäilmaa, esimerkiksi lisäämällä eteeristä öljyä veteen lattioiden pesua varten, tämä menetelmä sopii parhaiten wc-tiloihin. On erittäin tärkeää ottaa huomioon se tosiasia, että jokainen tuoksu ei ole miellyttävä kaikille. Siksi sinun ei pitäisi olla innokas ja kyllästää kotiasi voimakkailla aromilla, anna sen olla kevyt aromin verho, ei isku hajuaistiin.

Yleisin tapa luoda tuoksuva ympäristö on aromilamppu, joka auttaa luomaan kevyemmän tunnelman kuin esimerkiksi aromilamppu. Lisäksi aromilampun pehmeä valo täyttää kotisi mukavuudella.

Tuoksu jokaiseen kodin nurkkaan

On erittäin tärkeää ottaa huomioon, että talon eri huoneet vaativat erilaisia ​​tuoksuja.

Käytävän tuoksu. Viihtyisän ilmapiirin luominen heti talon ovelta on jokaisen vieraanvaraisen kotiäidin unelma. Ja tätä helpottavat männyn, setrin, bergamotin, laventelin, appelsiinin tai sitruunan eteeriset öljyt. Jos asut yhteisessä portaassa, voit välttää käytävän epämiellyttäviä hajuja käyttämällä sitrushedelmien ja havupuiden aromaattisia öljyjä.

Olohuoneen tuoksu. Ei ole mikään salaisuus, että tuoksut voivat edistää vapautumista ja ihmisten välistä kommunikaatiota. Näin jopa tuntemattomat ihmiset voivat rentoutua ja nauttia kommunikaatiosta laventelin, ruusun, santelipuun, ylang-ylangin, sitruunan ja mandariinin eteeristen öljyjen aromissa. Ilman puhdistamiseksi bakteereista, pölystä ja ei kovin miellyttävistä hajuista sinun on annettava etusija teepuun, salvia, geraniumin tai kuusen eteerisille öljyille. Jos talossasi on lemmikkejä, osta laventeli-, rosmariini-, sitruuna- tai geraniumöljyjä, jotka torjuvat tehokkaasti tällaisia ​​hajuja.

Makuuhuoneen tuoksu. Tietenkin makuuhuoneen ilmapiirin tulee olla erityinen, koska se on lepo-, rentoutumis- ja elinvoimaisuuden palautuspaikka. Neroli-, ruusu-, appelsiini-, ylang-ylang-, geranium- tai santelipuuöljyt auttavat ratkaisemaan ongelman. Voit myös tuoksua itse vuodevaatteet levittämällä muutama tippa öljyä suoraan peiton tai tyynyn kankaalle.

Toimiston tuoksu. Eikä se ole ollenkaan välttämätöntä, että se on erillinen huone, ehkä olohuoneesta tulee joksikin aikaa työpaikkasi ja voit luoda siellä oikean tunnelman. Sinun täytyy lievittää väsymystä ja lisätä keskittymiskykyä, valitse tässä tapauksessa minttu-, sitruuna-, rosmariini-, laventeli- tai jasmiiniöljy. Kun työskentelet tietokoneen kanssa, suosi rosmariini-, sitruunaruoho-, inkivääri- ja jasmiiniöljyjä. Ja nerolin, ruusun, mandariinin, bergamotin tai jasmiinin eteeriset öljyt auttavat lisäämään luovuutta.

Keittiön tuoksu. Valitettavasti keittiömme eivät aina haise tuoreilta sämpyliltä, ​​joten joudumme käsittelemään epämiellyttäviä hajuja ja raikastamaan huoneen ilmaa. Eukalyptuksen, sitruunan, piparmintun, appelsiinin, geraniumin ja rosmariinin eteeriset öljyt auttavat tässä. Voit mennä pidemmälle ja päivittää keittiövälineet (sienet, pyyhkeet ja rievut) Tätä varten sinun tulee laimentaa muutama tippa mitä tahansa jo mainittua öljyä veteen keittiön maustamiseksi ja liota astioita noin viisi minuuttia.

Kylpyhuoneen tuoksu. Ilmaa ei tarvitse poistaa ja desinfioida paitsi kylpyhuoneessa, myös wc:ssä, ja eteeriset öljyt, kuten teepuuöljy, sitruuna, geranium, laventeli, eukalyptus tai rosmariini, ovat ihanteellisia tähän. Mielenkiintoista on, että teepuuöljy auttaa pääsemään eroon paitsi epämiellyttävistä hajuista myös homeen (sienen) tahroista sekä patogeenisista mikrobeista kylpyhuoneessa.

Eteeristen öljyjen antiseptiset ominaisuudet kotiin

Jokaisella eteerisellä öljyllä on bakteereja tappavia ominaisuuksia ja luonnollisten antiseptisten aineiden vaikutus, joita tulee käyttää talon ilman ja pintojen desinfiointiin. Siten on mahdollista paitsi estää homeen ja homeen esiintymistä, myös parantaa ilmapiiriä niin paljon, että jopa kausittaisten vilustumisen puhkeamisen aikana kotisi suojaa kaikkia asukkaitaan patogeenisilta bakteereilta ja nopeuttaa toipumisprosessia. jo sairaita perheenjäseniä.

Jotta eteeristen öljyjen desinfioivat ominaisuudet toteutuvat täysin, käytä niitä kodin lattioiden puhdistamiseen. Tätä varten valitse sopiva öljy ja laimenna se ämpäriin vettä yhdistämällä se emulgointiaineeseen (esimerkiksi suolaan) 30 tippaa. Antiseptisen hoidon kannalta hyödyllisimpiä ovat teepuun, appelsiinin, salvia, laventelin, piparmintun, eukalyptuksen, männyn ja mandariinin eteeriset öljyt.

Eteeristen öljyjen avulla voit tehokkaasti kiillottaa ja desinfioida kodin huonekaluja. Ota mikä tahansa yllä olevista eteerisistä öljyistä (10 tippaa) ja yhdistä se kahteen ruokalusikalliseen alkoholia (rkl) ja jojobaöljyä (rkl).

Mitä tahansa pesuainetta, sekä astianpesuun että muiden pintojen pesuun, voidaan rikastaa aromaattisella öljyllä. Riittää, kun sekoitat sen eteerisen öljyn kanssa 5-10 tippaa. Tämä määrä öljyä riittää rikastamaan 100 ml pesuainetta. Sopivimmat öljyt tässä tapauksessa olisivat sitruuna-, geranium- ja mandariiniöljyt.

Voit tuoksua vuodevaatteiden lisäksi myös minkä tahansa muun esineen lisäämällä eteeristä öljyä (10-20 tippaa) pesujauheeseen tai huuhteluaineeseen. On parasta pestä ruusu-, kuusi-, laventeli- tai ylang-ylang-öljyillä.

Kuinka taistella hyönteisiä vastaan ​​eteeristen öljyjen avulla

Usein joudumme käyttämään kemiallisia karkotteita tunkeilevien hyönteisten pelottamiseksi. Näin koteihin ilmestyvät sähkökaasuttimet, spiraalit, voiteet, voiteet ja monet muut tuotteet, jotka perustuvat ihmisten terveydelle vaarallisiin kemikaaleihin.

Vaihtoehtoinen tapa torjua haitallisia hyönteisiä voi olla eteeristen öljyjen käyttö. Tässä tapauksessa neilikkaöljy antaa erinomaisen vaikutuksen. Geranium-, laventeli-, sitronella-, eukalyptus-, suitsuke-, patsuli-, minttu-, salvia-, timjami-, setri- ja teepuuöljyt ovat myös hyviä. Lisäksi teepuuöljyn avulla voit päästä eroon hyönteisten puremien seurauksista jopa allergisten reaktioiden yhteydessä.

Jos et vielä käytä eteerisiä öljyjä kotonasi, niin muista harkita tätä upeaa tilaisuutta tehdä elämästäsi ja perheesi elämästä nautinnollisempaa kodikkaassa kodissa, joka on täynnä eteeristen öljyjen maagisia aromeja.

Romantšukevitš Tatjana
naistenlehden verkkosivusto

Materiaalia käytettäessä tai uusintapainossa tarvitaan aktiivinen linkki naisten verkkolehteen

Onko sinulle koskaan käynyt niin: kun astut sisään jonkun taloon, rypistyt tahattomasti nenäsi terävältä, epämiellyttävältä hajulta tai jopa kokonaisen kimpun takia, ja loput vierailustasi jää katsomaan kelloasi ja miettimään suunnitteletko oikean pakon raittiiseen ilmaan? Tai ehkä tämä tapahtui myös kotona? Jos nyökkäsit surullisesti tai pelkäät tällaista kohtaloa, viesti on erittäin ajankohtainen! Tuoksu on ehkä tärkein mukavuuden osatekijä. Sen tulee olla miellyttävä ja vieraanvarainen, jotta haluat aina palata kotiin. Valinta riippuu täysin omistajien mausta.

Kodin tuoksut voidaan jakaa koostumuksensa mukaan:

• Hajustettu - korkealla hintaluokalla. Nämä ovat hajuvesiä, joita myydään hajuvesiliikkeissä ja kotiosastoilla ("TSUM", "ZARA HOME", "H&M HOME", "THE BODY SHOP")
• Synteettiset ovat halvimmat kodin tuoksut, jotka pettävät kehoamme. Näyttää siltä, ​​että hengitämme kukkia, mutta itse asiassa hengitämme lisäaineita. Tunnetuimmat edustajat: IKEA, AUCHAN, FIX-PRICE-liikkeet
• Luonnollinen. Tuotteet on valmistettu luonnon raaka-aineista ja öljyistä. ("BOTANIKA", "STYX", "IRIS", "ELFARMA".) Tuotannon aikana luonnollisia eteerisiä öljyjä ei käsitellä kemiallisesti tai sekoiteta keinotekoisten tuoksujen kanssa

On parempi olla käyttämättä kahta ensimmäistä vaihtoehtoa. Hajuvesi sisältää jopa 30% hajuvesiöljyjä ja jopa 85% alkoholia, lukuun ottamatta valtavaa määrää tuntemattomia ainesosia. Jo vuonna 1986 American National Academy of Sciences julkaisi raportin, jonka mukaan 95 % hajusteissa käytetyistä kemikaaleista on synteettisiä yhdisteitä, jotka on johdettu öljystä. Näitä ovat myrkylliset aineet, jotka aiheuttavat allergisia reaktioita, syöpää ja synnynnäisiä epämuodostumia.

Jos törmäät synteettiseen hajustetuoksuun, se sisältää todennäköisesti ftaalihappoestereitä. Ftalaatteja on lisätty sitomaan ainesosat yhteen ja luomaan täyteläisen tuoksun! Valmistajat ovat alentaneet kustannuksia, ja olemme hengittäneet enemmän myrkyllisiä aineita, mutta emme saa tarpeeksi... Ftalaatit edistävät sairauksien kehittymistä: hormonihäiriöt, raskaaksi tulemisen vaikeudet, hengityselinten sairaudet, onkologia ja raskaana olevat naiset ovat vaarassa häiritsee sikiön normaalia kehitystä. Noin vain.

Vältä seuraavia merkintöjä: DHP, BBP, DIDP, DBP, DEHP, DINP, DEP, V, PVC, kolmio nuolilla ja numeron 3 sisällä - nämä ovat kaikki ftaaliyhdisteitä. Jos pakkauksessa lukee ftalaatitonta, ota se, se on hyvä tuote!

Luonnolliset eteeriset öljyt ovat täydellisiä! Ne luovat ainutlaatuisen tuoksun jokaiseen huoneeseen. Niillä on parantava vaikutus ihmiskehoon: parantavat ihon ja hiusten tilaa, rauhoittavat tai stimuloivat hermostoa, palauttavat normaalin suorituskyvyn, harmonisoivat emotionaalista tilaa, lievittävät unihäiriöitä, niillä on kasvainten vastaista toimintaa, monet öljyt ovat vahvoja eroottisia piristeitä.

Esimerkiksi santelipuun, nerolin, kamomillan avulla voit nopeuttaa haavojen paranemisprosessia. Intensiivinen hieronta appelsiini- ja greippiöljyillä auttaa pääsemään eroon selluliitista. Lisäämällä kylpyyn laventeli-, ylang-ylang- ja minttuöljyä voit poistaa unettomuuden.

Kuinka käyttää eteerisiä öljyjä?

Eteeristen öljyjen levitysmenetelmät:

1. Aromilamput

Klassiset koostuvat 2 osasta: alempi on tarkoitettu pienelle kynttilälle, yläosaan kaadetaan vettä ja öljyjä nopeudella 2 tippaa 5 neliömetriä kohti. m huonepinta-alaa. Katalyyttiset näyttävät öljyllä täytettyltä astialta, johon on sijoitettu katalyyttisellä polttimella varustettu sydän (platinapinnoite + keramiikka). Poltin sytytetään, 2 minuutin kuluttua liekki sammutetaan ja peitetään erityisellä suojavarjostimella. Huone on maustettu, lisäksi epämiellyttävät hajut poistetaan ja ilman bakteerit tuhoutuvat.

Voit asentaa aromilampun mihin tahansa huoneeseen, mutta paikkaan, johon lapset eivät pääse. Älä aseta sitä syttyville pinnoille (pöytäliina, muovi, öljyliina). Ennen käyttöä tuuleta huone hyvin ja sytytä sitten lamppu sulkemalla kaikki ovet ja ikkunat, jotta aromi ei pääse karkaamaan avaruuteen.

2. Luonnonvahasta valmistetut kynttilät: mehiläisvaha, soijapapu, kasvis, kookos, aprikoosi

Ihanteellinen käytettäväksi makuuhuoneessa tai kylvyssä. Kynttilät eivät sekoitu sähkön kanssa, joten kun sytytät kynttilöitä, sammuta valot ja nauti. Tällaisessa ilmapiirissä voit luoda romanttisen ja jopa intiimin tunnelman tai meditoida.

On monia etuja:

• Luonnollisuus (100%!)
• Hypoallergeeninen ⠀
• Turvallinen lapsille
• Rikas tuoksu
• Höyry ei lopu pitkään aikaan
• Taloudellinen kulutus (30-90 tuntia)

3. Sasha

Tuoksuva tyyny, joka on suunniteltu tuoksuttamaan huoneen tai liinavaatteet. Tuoksupussit voidaan sijoittaa minne tahansa: keittiöön, lastenhuoneeseen, kaappiin tai kylpyhuoneeseen. Esimerkiksi makuuhuoneeseen sopii miellyttävä sekoitus laventelia, ruusun terälehtiä ja siankärsämmiä, ja lastenhuoneeseen voi laittaa pussin kamomillaa ja laventelia. Pussit laitetaan vaatekaappiin - liinavaatteet tuoksuvat aina mukavalle. Minttu, sitruunamelissa ja rosmariini auttavat tukemaan vastustuskykyä vilustumisen aikana. Lisäksi voit sisustaa kotisi sisustuksen näillä söpöillä pikkuesineillä.

4. Huonesuihke

Mauste aerosolipakkauksessa. Vettä ja öljyjä voi ostaa tai sekoittaa suihkepullossa: olkoon se pieni kotirituaali, pieni meditaatio. Voit suihkuttaa vettä muutamalla tippa laventelia koko asunnossa ilman desinfioimiseksi tai laittaa sen wc:hen keinosuihkeiden sijaan. Huonesuihkeet sopivat myös kankaalle. Niitä voidaan suihkuttaa vuodevaatteille, verhoilulle ja vaatteille. Ilmassa oleva aromi tuntuu voimakkaammin, mutta kestää pidempään kankaalla.

5. Tuoksukuutiot

Vahakuutiot aromivalaisimeen. Hyvä vaihtoehto tuoksukynttiläille ilman avotulta. Laita ne vain kulhoon, ja kun vaha alkaa sulaa, huone täyttyy nopeasti aromilla.

6. Tuoksuvat seokset

Sarja luonnonkukkia ja yrttejä kaadetaan avoimeen kulhoon ja ripotellaan eteerisillä öljyillä. Tällaiset aromit asetetaan pöydälle, ikkunalaudalle, hyllylle, niitä ei lämmitetä, ne ovat jo valmiita käyttöön.

7. Hajottimet

Ne koostuvat kolmesta osasta: pullosta, tikkusarjasta ja aromaattisesta koostumuksesta. Hajotinta ei tarvitse sytyttää tuleen, sammuttaa tai valvoa. Tuoksun voimakkuuden säätäminen riittää kerran: jos haluat vahvan aromin, laita kaikki tikut päälle. Jos pidät heikosta hajusta, poista muutama. Jos olet laittanut kaikki tikut paikoilleen ja aromi näyttää heikolta, käännä tikut ympäri. Hajotin kestää noin kolme kuukautta, mutta kaikki riippuu tilavuudesta.

8. Ultraääni-aromidiffuusori

Tämä on pieni laite, joka on suunniteltu hajottamaan eteerisiä öljyjä. Käytön aikana laite säätelee myös huoneen kosteustasoa. Voit määrittää hajun voimakkuuden huoneessa itse: 5 tippasta eteeristä öljyä (kevyt aromi) 20 tippaan astiaa kohti. Jos haluat maksimaalisen rentoutumisen tunnelman makuuhuoneeseesi tai sinulla on vaikeuksia nukkua, aseta tällainen diffuusori lähelle sänkyäsi. Voidaan käyttää myös wc:ssä, kylpyhuoneessa, olohuoneessa.

Mikä tuoksu sopii mihinkin huoneeseen?

1. Keittiöön

Sitrushedelmien aromaattiset öljyt sopivat keittiöön: appelsiini, greippi, sitruuna, bergamotti, sitruunaruoho. Ne nostavat mielialaa ja neutraloivat tehokkaasti hajuja.

Lifehacks keittiöön:

• Voit valmistaa seoksen, jossa on 5 tippaa neilikkaa ja 4 tippaa limettaöljyä (Välimeren makea sitruuna).
• Haluatko täyttää keittiösi kahvin tuoksulla? Lisää 4-6 tippaa sitrusöljyä kahvijauheeseen
• Voit liottaa pyyhkeet ja lautasliinat vedessä, jossa on öljyjä. Miellyttävän aromin lisäksi bakteerit ja epämiellyttävät hajut tuhoutuvat
• Lisää 2-3 tippaa rosmariinia astianpesuaineeseesi ja se tuoksuu täydellisesti.

2. Makuuhuoneeseen

Täällä tarvitaan rauhoittavia aromeja. Etusijalla ovat ruusu, kuusi, laventeli, orvokki, koska ne saavat parhaiten aikaan terveellisen unen.

Lifehacks makuuhuoneeseen:

• Jos haluat viettää upean illan, tutustu rakkauden tuoksuun: ambra. Se parantaa mielialaa ja lisää vetovoimaa kumppania kohtaan. Tämä suosittu afrodisiaakki muodostuu kaskelotien ruoansulatuksen aikana ja on tiheä aine, jolla on pistävä tervamainen haju. Voit käyttää siihen perustuvia tuoksuja
• Vanilja on yksinkertainen tuoksu, josta useimmat pitävät.Vaniljan tuoksu antaa energiaa, harmonisoi tunnelmaa ja luo luottamuksen ilmapiirin. Se antaa ilon tunteen, parantaa muistia, edistää keskittymiskykyä, elvyttää elämänjanoa
• Valmista unijuoma: 200 ml vettä ja 10 tippaa laventelin eteeristä öljyä. Kaada suihkepulloon ja suihkuta sänkyyn ennen nukkumaanmenoa

3. Tuoksut käytävään

Käytä kahvin, setrin, sitruunan, männyn, teepuun, bergamotin, appelsiinin ja laventelin tuoksuja saadaksesi olosi hyväksi ja miellyttäväksi astuessasi kotiin.

Lifehacks eteiseen:

• Käytävässä on aromaattisia avustajia, jotka neutraloivat sisäänkäynnistä tulevat epämiellyttävät hajut: sitrushedelmät ja mänty
• Kaappeihin on olemassa myös "taikasauvoja": laventeli. Hän karkottaa perhosia. Mutta viime aikoina etusija on annettu kukkaisille ja raikkaille tuoksuille: puuvillalle, violetille

4. Tuoksut olohuoneeseen

Tässä periaate "tämä ja tuo käy" ei toimi. Tuoksu voi olla mitä tahansa. Ja kukaan ei voi poimia sitä paremmin kuin talon omistajat. Etsi "hajusi". Usein valitaan hedelmä- ja kukkakoostumukset. Kokeile santelipuuta, minttua, mandariinia ja hunajaa. Monet ihmiset rakastavat viikunoita niiden makean, eksoottisen aromin vuoksi.

5. Tuoksut kylpyhuoneeseen ja wc:hen

Kylpyhuone ei ole vain paikka rentoutua, vaan myös tärkeä osa kodin puhtaana ja raikkaana pitämisessä. Täällä käytetään pesujauheita, geelejä jne. Kylpyhuoneessa ei halua vain käydä kylvyssä, vaan myös viettää miellyttävää aikaa unohtaen kiireisen päivän. Kukkatuoksut sopivat tähän ihanteellisesti: herkkä ruusu, rauhoittava laventeli. Luo rentoutumisen ilmapiiri kynttilöiden, terälehtien ja kauniin musiikin avulla, ja aromi peittää sinut huomaamattomasti ja antaa miellyttäviä tunteita.

Harvat kotiäidit tietävät, että voit valmistaa huuhteluainetta omin käsin. Jaamme reseptin: 1 litra vettä, 150 ml etikkaa, 0,5 kupillista soodaa ja muutama tippa suosikkieteeristä öljyäsi. Kaada pulloon ja nauti! Yhdelle pesulle – 100 ml tuotetta

Useimmiten käytämme ilmanraikasteita wc:ssä: siellä ilmaantuu hajuja, joita vain vahvat aromit voivat tuhota. Kaupasta ostetut ilmanraikastimet sisältävät haitallisia ainesosia, jotka pääsevät kehoomme keuhkojen kautta, joten niitä on parempi välttää. Täytä diffuusori tuoreilla hedelmäisillä, sitruunan tuoksuilla ja vie se wc:hen. Huonesuihketta voidaan käyttää lisäksi. Voit laittaa muutaman tippa öljyä wc-paperirullan sisään.

6. Tuoksut työpaikalle

Monilla on oma työnurkkaus, jossa tuoksuista voi olla hyötyä:

• Lisää keskittymiskykyä käyttämällä sitruunan, jasmiinin, mintun, rosmariinin tuoksuja
• Kamomillan, ylang-ylangin, meiramin, ruusun, palmarosan eteeriset öljyt auttavat pääsemään eroon ärsytyksestä ja väsymyksestä. Lisää 35 tippaa suosikkieteeristä öljyäsi 150 ml:aan vettä. Kaada saatu seos suihkepulloon ja sekoita hyvin ravistamalla. Käytä seosta vartalosuihkeena
• Mandariinin, neurolin, korianterin, ruusun tai bergamotin tuoksut auttavat lisäämään luovuutta
• Greippiöljy antaa sinulle itseluottamusta ja optimismia.

Eteeristen öljyjen käyttö kotitaloustarkoituksiin

Kun valitset tuoksuja kotiisi, muista, että kaikki ihmiset ovat yksilöllisiä ja heillä on erilaisia ​​makuja. Löydä suosikkituoksusi, jotka inspiroivat, energisoivat, rauhoittavat ja tuovat onnellisuutta. Älä pelkää kokeilla – sekoita erilaisia ​​tuoksuja ja luo omia koostumuksiasi.

Mukavuudessa ei ole pikkujuttuja. Tuoksut kodissa ovat kokonainen taide, josta voi tulla perheen perinne tai olla käyntikorttisi. Mutta ei vain sitä! Tunteet, tunteet, tunnelmat, muistot ovat erottamattomia hajuista. Jotkut aromit saavat meidät lepattamaan kuin perhoset, toiset voivat kääntää päätämme, toisten vaikutuksesta voimme tulla optimistisemmiksi tai päinvastoin kiivetä peiton alle kuuman teen kanssa. Tuoksut ovat samat kuin ihmiset: herkät, kirkkaat tai rohkeat. On ihanaa tuoksua ja kokea elämää sen monipuolisuudessa kodikkaassa kodissasi.