Mitä lääkkeitä ottaa mukaan matkalle. Ensiapulaukku matkalle Eurooppaan ja kielletyt huumeet

Kerääessään ensiapulaukkua lapsille merellä, maalaistalossa tai muussa lomakohteessa jokainen äiti miettii, mitä siihen tulisi sisällyttää. Tähän asiaan tulee suhtautua erittäin vastuullisesti ja on hyvä miettiä lapsen ensiapulaukun koostumusta, varsinkin jos joudut matkustamaan alle kolmevuotiaiden lasten kanssa. Ei ole niin tärkeää, mihin matkaa suunnitellaan: ulkomaille, etelään tai sukulaisille, lasten lääkkeiden pussiin on laitettava lääkkeet "varmuuden vuoksi" (siteet, vanu, kuumelääkkeet ja niin edelleen) ja lääkkeet, joita lapsi ottaa jatkuvasti.

Jokainen vauva on yksilöllinen, joten ennen lähtöä sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ja keskustella hänen kanssaan, mitä lääkkeitä laittaa ensiapulaukkuun lapselle, joka menee lomalle. Alla on yleinen luettelo lääkkeistä, jotka lasten ensiapupakkauksen tulee sisältää tiellä ja joka on koottu tohtori Komarovskin suositusten mukaisesti.

aurinkosuoja

Jos aiot käyttää ensiapulaukkua lapselle merellä, sinun tulee muistaa pitkäaikainen altistuminen auringolle, ja vastaavasti sinun on huolehdittava lasten ihon lisäsuojasta. Siksi lomalle lähdettäessä on välttämätöntä sisällyttää Panthenol-suihke ja aurinkovoiteet (joiden SPF-kerroin on vähintään 50) lasten kukkaroon lääkkeiden kanssa.

Antipyreettiset/kipulääkkeet

Tiellä olevien lasten ensiapulaukun tulee sisältää kipulääkkeitä ja kuumetta alentavia lääkkeitä. Yleensä näiden lääkkeiden perusta on ibuprofeeni tai parasetamoli sekä niiden yhdistelmä. Sinun tulee olla tietoinen siitä, että joihinkin lapsiin vaikuttaa vain parasetamoli tai vain ibuprofeeni. Koska näiden varojen käytöstä ei ole kokemusta, kannattaa ottaa yksi lääke jokaisesta ryhmästä, ja se on siirapissa, koska kynttilät voivat sulaa, koska niiden säilytyslämpötila ei ylitä 20-25 astetta.

• Ibuprofeeni sarja: Ibufen (kolme kuukaudesta 2 vuoteen), Nurofen (voidaan käyttää kolmesta kuukaudesta).
• Parasetamoli sarja: Panadol, Efferalgan, Parasetamoli. Riittävän korkeissa lämpötiloissa, joita on vaikea lyödä alas, voidaan käyttää Ibuklin Junioria (suosittelemme lukemista:).

Tarvittava valmistautuminen lasten ensiapulaukkuun tien päällä lapsen kanssa on No-shpa. Se auttaa alentamaan lämpötilaa, johon liittyy raajojen kouristuksia. Hampaiden puhkeaville lapsille kannattaa ottaa kipulääkkeitä, kuten Kamistad tai Kalgel.

Lääkkeet suoliston sairauksien hoitoon

Muuttuvat ilmasto-olosuhteet, vesi, ravinto voivat aiheuttaa vauvan suolisto-ongelmia. Siksi, kun keräät lasten ensiapulaukkua tiellä, sinun on ehdottomasti asetettava:

• Aktiivihiili on adsorbentti;
• Enterosgel tai Polysorb - enterosorbentit, jotka on hyväksytty käytettäväksi ensimmäisistä elinpäivistä alkaen;
• Smectu - ripulilääke;
• Ersefuril on antimikrobinen aine, jota käytetään akuuttiin ripuliin liittyvään myrkytykseen yli 6-vuotiailla lapsilla;
• Furatsolidoni on antibiootti, joka on määrätty 3-vuotiaasta alkaen ruokaperäisiin infektioihin, punatautiin, giardiaasiin (lisätietoja artikkelissa:);
• Mezim Forte, Creon, Festal - entsyymit, jotka parantavat ruoansulatusta;
• laksatiivinen - esimerkiksi Duphalac tai peräpuikot glyseriinillä;
• Regidron - käytetään vaikeaan ripulin tai oksentelun hoitoon, auttaa palauttamaan nesteen menetyksen kehossa.

Jos vauvalla on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, lääkkeet, kuten Bifiform tai Linex, tulee taittaa. Vauvan kanssa matkustaessa on käytettävä koliikkia estäviä aineita:, Baby Calm, Sub Simplex, Espumizan.

Akuuteissa hengitystieinfektioissa ja akuuteissa hengitystieinfektioissa käytettävät lääkkeet

Virussairauksien ehkäisemiseksi kannattaa ottaa lomalle Viferon-voide (sopii alle 2-vuotiaille) tai vanhemmille lapsille Oxolinic-voide (suosittelemme lukemista:). Myös akuuttien hengitystieinfektioiden ja akuuttien hengitystieinfektioiden ehkäisyyn ja hoitoon voit käyttää:

• homeopaattiset lääkkeet, kuten Oscillococcinum-, Viferon- tai Viburkol-peräpuikot, (lisää artikkelissa:)
• viruslääkkeet - Anaferon Children's (1 kuukaudesta alkaen), Arbidol (3 vuodesta).

Hengitysteiden bakteeri-infektioille määrätään laajakirjoisia antibiootteja:

• Flemoxin Solutab (penisilliiniryhmä),
• Suprax (kefalosporiiniryhmä),
• Sumamed (makrolidien ryhmästä)

Viruslääkkeet ovat hyviä kurkkukipuun:

• Tantum Verde,
• Hexoral,
• Miramistin.

Voit myös käyttää imeskelytabletteja - esimerkiksi Lizobakt.

Nenän tukkoisuuteen tulee käyttää suihkeita:

• Aqualor-Baby, (suosittelemme lukemista:)
• aquamaris,
• verisuonia supistavia tippoja flunssasta - Nazivin (sallittu 1 kk alkaen), Vibrocil.

Lomalle lähtiessä kannattaa ottaa korvatippoja, kuten Otipaxia. Suolavesi, hiekka, vuotava nenä voivat aiheuttaa vauvalla silmätulehdusta, joten kannattaa laittaa Albucid tai mitä tahansa muuta antimikrobista tippaa.

Lääke vammoihin ja mustelmiin

Maalla tai merellä ollessaan vauva ei istu paikallaan. Tästä syystä todennäköisyys saada hankaumia, viiltoja ja mustelmia kasvaa. Siksi, kun lähdet tielle, ota mukaasi:

• puuvillatyynyt ja puuvilla;
• joustava side;
• bakterisidiset laastarit;
• jodi tai briljanttivihreä (paras merkkiaineen muodossa);
• vanupuikkoja;
• steriilit siteet;
• vetyperoksidi haavojen hoitoon;
• keino kudosten uudistamiseen - esimerkiksi Rescuer balm lapsille tai Panthenol spray.

Antiallergiset lääkkeet

Vaikka vauva ei olisi aiemmin kärsinyt allergioista, kannattaa ottaa mukaan antihistamiini. Uusi vesi ja ruoka, epätavalliset kasvit, hyönteiset voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Suosituimmat nykyaikaiset työkalut:

• Fenistil (1 kk alkaen),
• Zyrtec (6 kuukaudesta alkaen),
• Claritin (siirappi 2-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille, tabletit - yli 3-vuotiaille)

Fenistil on saatavana tippojen muodossa, mikä on erittäin kätevää, koska sitä on mahdollista antaa pienimmillekin sekoittaen juoman tai ruoan kanssa. Suprastin - vaikkakin aika-testattu, mutta "raskas" lääke. On myös pidettävä mielessä, että alle 1-vuotiaille lapsille ei tule antaa antihistamiineja yöllä. Niiden rauhoittava vaikutus voi aiheuttaa apneaa (tilapäinen hengityksen pysähtyminen).

Kun pakata matkalaukkua lääkkeitä pienelle lomalle matkustavalle, kannattaa muistaa, että sen tulee koostua lapselle iän mukaan sopivista lääkkeistä. Kaikki 2- ja 3-vuotiaille lapsille hyväksytyt tuotteet eivät sovellu vuoden ikäiselle vauvalle tai vauvalle.

Maalle matkustettaessa kannattaa ottaa mukaan lääkkeet, kuten Fenistil-geeli tai Psilo-balsami, jotka auttavat selviytymään hyttysen ja muiden hyönteisten puremista aiheutuvasta kutinasta. Jotkut tämän kaltaiset lääkkeet sopivat kaikille perheenjäsenille auringonpolttaman hoitoon.

Lastenlääkäri opastaa sinua milloin, missä tapauksissa ja missä annoksissa kannattaa ottaa tämä tai toinen lääke. On parasta kirjoittaa nämä tiedot muistiin, jotta voit tarvittaessa nopeasti käyttää oikeaa työkalua.

Suunnitteletko matkaa? Huolehdi kaikista pienistä asioista, joita saatat tarvita heti. Pakollinen esine lomalla on turistin ensiapulaukku, ulkomaanmatkalla se tulee varustaa erityisellä tavalla, minkä teemme nyt.

Kukaan ei halua sairastua loman aikana, mutta mitä tahansa voi tapahtua. Siksi yritä ottaa kaikki tarvittavat lääkkeet, jotta ongelmat eivät yllätä sinua. Meri- tai ulkomaanmatkoilla lääkkeiden luettelo on seuraava.

Luettelo lääkkeistä turistin ensiapulaukkuun

1. Pillerit matkapahoinvointiin(aeron, bonin, ilma-meri jne.).

2. Antipyreetit ja kipulääkkeet varoja. Aikuisille voit ottaa nurofeenia tai parasetamolia, tempalginia, lapsille - panadolia, nurofeenia siirapissa tai tabletteina. On parempi olla ottamatta kynttilöitä, koska niitä voidaan säilyttää enintään 20 asteen lämpötilassa. Poikkeuksen voi tehdä, jos ulkomaanmatkasi tapahtuu kylmän vuodenajan aikana.

• Älä missaa:

3. Antispasmodit on sisällytettävä luetteloon (no-shpa).

4. Lääkkeet, joita voidaan tarvita myrkytyksen sattuessa lomalla. Ensinnäkin tämä sorbentit(valkohiili, sorbex, enterosgel, smecta), mikä mahdollistaa myrkkyjen poistamisen kehosta. Ota lääkkeitä, jotka estävät kuivumista (orsol, rehydron) - ne on otettava löysällä ulosteella, oksentamalla. Matkailijan ensiapulaukkuun kannattaa laittaa myös antimikrobisia suolistovalmisteita (bactisubtil, nifuroxazide), entsyymejä (mezim-forte, festal) ja probiootteja (linex, bifiform).

5. Mahalaukun lääkkeet(fosfalugeli, almagel, maalox) - turisti saattaa tarvita sitä lomalla, kun hän maistaa epätavallisia tai mahdollisesti vaarallisia ruokia.

6. Antiallergiset lääkkeet(tavegil, suprastin).

7. Viruslääkkeet(arbidoli, groprinosiini, sykloferoni), vilustumisjauheet (fervex, teraflu), kurkkutabletit (strepsils, falimint), yskänlääkkeet ja nenätipat. Joskus et vain pärjää ilman niitä, koska on niin helppo vilustua tiellä.

8. Antibiootit sinun on laitettava se ensiapulaukkuun ennen matkaa, koska ulkomailla ne määrää vain lääkäri, etkä voi ostaa niitä ilman reseptiä. Anna etusijalle lääkkeet, jotka olet jo ottanut allergisen reaktion mahdollisuuden välttämiseksi. Voit esimerkiksi ottaa atsitromysiinin tai sumamedin - hoitojakso tällaisella antibiootilla on 3 päivää, se otetaan kerran päivässä.

• Siitä voi olla hyötyä:

9. Antiseptiset aineet(jodi, vetyperoksidi) ja sidokset (steriilit pyyhkeet, vanu, side, bakteereja tappava laastari).

10. Kipua lievittävät voiteet(Indovazin, "Pelastaja") - matkalla kukaan ei ole immuuni vammoilla - mustelmilla, nyrjähdyksillä, sijoiltaan.

11. Jos matkustat kesällä tai lähdet lomalle kuumiin maihin, jotta et pilaa lomaasi heti ensimmäisenä päivänä, älä unohda aurinkovoidetta- vaahdot, voiteet, joiden suojausaste vaihtelee. Erinomainen pelastus auringonpolttamilta - pantenolisuihke, joka on yksinkertaisesti välttämätön ensiapulaukussa, kun matkustat merelle. Se on hyödyllinen myös hiertyneiden, allergisten ihottumien, naarmujen ja haavojen ihon hoitoon.

12. Korva- ja silmätipat. Hyvä vaihtoehto - sofradex - tippa, joilla on antimikrobinen vaikutus korville ja silmille.

13. Digitaalinen lämpömittari. Elohopealämpömittaria ei kannata ottaa, sillä se voi helposti rikkoutua tiellä ja elohopeahöyry on erittäin myrkyllistä.

14. Ota huomioon se tosiasia, että lomalla ilmastonmuutoksen myötä kroonisten sairauksien pahenemismahdollisuus kasvaa. Kun pakkaat ensiapulaukkua merellä, ota ulkomaanmatkalle mukaan näihin vaivoihin ottamasi lääkkeet sekä ensiapulääkkeet. Listaa vain sinulle parhaat lääkkeet.

Kun pakkaat ensiapulaukkua ulkomaanmatkaa varten, älä unohda, että tullilainsäädäntö kieltää turisteja ottamasta tiettyjä lääkkeitä ulkomaille. Jos käytät huumausaineita tai psykotrooppisia aineita sisältäviä lääkkeitä, muista täyttää tulli-ilmoitus ja vahvistaa niiden käytön tarve lääkärintodistuksella, reseptillä tai sairaushistoriaotteella. Jos haluat tietää, onko mahdollista tuoda lääkkeitä tiettyyn maahan, hanki asiasta alustava konsultaatio sen konsulaatissa.

• Lue myös:

Kun pakkaat ensiapulaukkua ulkomaanmatkaa varten, noudata näitä vinkkejä:

• ota mukaasi lomalle vain hyvin testattuja lääkkeitä, joista ei ole epäilystäkään;
• ennen matkaa tarkista kaikkien lääkkeiden viimeinen käyttöpäivä;
• älä ota lääkkeitä ilman pakkausta, koska se on mahdollista
• en tiedä otettavaa lääkettä;
• noudata annosta ja lue ohjeet ennen tablettien ottamista;
• kroonisen patologian yhteydessä sisällytä matkustajan ensiapulaukun luetteloon jatkuvasti käyttämäsi lääkkeet;
• Ennen lomalle lähtöä on suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen.

Tietysti on erittäin hyvä, jos et tarvitse turistin ensiapulaukun sisältöä matkalla merelle ja ulkomaille. Mutta hänen kanssaan loput ovat turvallisempia ja rauhallisempia.

1. Kipulääkkeet

   Citramon, Askofen - kohtalainen päänsärky; Pentalgin, Solpadein, Nimesil - hammassärky, voimakas päänsärky, kipu kuukautisten aikana.

2. Pillerit matkapahoinvointiin

   Jos tie on pitkä ja jopa autolla ja mahdollisesti meritse, niin matkapahoinvointilääkkeet ovat varmasti hyödyllisiä, jos ei sinulle, niin matkatovereillesi. Sopivat "Kanadalaiset pillerit matkapahoinvointiin", Dramina, Avia-Sea.

3. Antispasmodinen vatsalle

   Kouristuksiin auttaa No-shpa tai kotimainen Besalol.

4. Korjaus (ruoansulatushäiriöihin)

   Tiellä ei haittaa, jos sinulla on lautanen Loperamidia tai Imodiumia.

5. Entsyymivalmisteet

   Ruokavalion muutoksen vuoksi ei ole tarpeetonta laittaa ensiapupakkaukseen lautanen pankreatiinia tai Festalia.

6. Lääkkeet myrkytykseen

   Vakiosarja: Aktiivihiili tai Smecta (neutralisoi myrkkyjä) + Niffuroxazide (tartuntamyrkytyksen sattuessa) + Regidron (vakavan oksentelun tai häiriötilanteessa palauttaa vesi-suolatasapainon. Voidaan korvata suolaisella kivennäisvedellä).

7. Antiseptinen

   Jodiliuos tai Briljanttivihreä (Zelenka) -liuos. Ensiapulaukkua varten tiellä on parempi ostaa jodia tai vihreitä huopakynän muodossa.

8. Vilustumislääkkeet

   Kuumeeseen voi ottaa tavallista Parasetamolia tai jotakin monimutkaisista vilustumista ehkäisevistä teestä: Fervex, Coldrex, Teraflu, Pharmacitron.

9. yskänlääkkeitä

   Ambroksoli, Lazolvan tai bromheksiini.

10. Lääkkeet kurkkukipuun

    Strepsils, Septolete, Voka-sept, Aji-sept tai pieni aerosoli Ingalipt, Kameton.

11. Kylmiä pisaroita

    Vasokonstriktori - lievittää turvotusta nopeasti ja helpottaa hengitystä: nafthyzin, farmatsoliin, nazol, nazivin, tizin. Tipat eteerisiin öljyihin - hengitys helpottamisen lisäksi niillä on myös antiseptinen vaikutus: Pinosol, Pinovit.

12. Asteriski balsami

    Se auttaa päänsärkyyn - on tarpeen voidella viskiä, ​​ajaa hyönteisiä pois, lievittää tulehdusta (myös hyönteisten puremien jälkeen), lievittää ärsyttävästä vaikutuksesta johtuvaa lihaskipua, apua vuotavaan nenän - tulee levittää nenänsillalle ja hieman nenän alla. Pieni Asteriski-purkki ei vie paljon tilaa matkapakkauksessa.

13. Hyttyskarkote

14. Vanuvilla tai vanulappuja, side, vanupuikkoja

15. Henkilökohtaiset hygieniatuotteet

Lopullinen luettelo lääkkeistä, joista voi olla hyötyä lomalla tai työmatkalla:

ensiapulaukku tiellä
№	NIMI	TARKOITUS	pakettien määrä	HAKEMINEN
1	Citramon tabletit	Päänsärkyyn	1	1-2 tablettia, mieluiten aterian jälkeen.
2	Pentalgin	Pään- ja hammassärkyyn, kuukautiskipuihin	1	1 tabletti, enintään 3 kertaa päivässä.
3	Aviamore	Matkasairaudesta	1	1 tabletti kielen alle tuntia ennen matkaa, sitten 1 tabletti puolen tunnin välein. Ota enintään 6 tablettia päivässä.
4	Validol	Kipu sydämen alueella	1	Ota 1-2 tablettia kielen alle
5	Ei-shpa	Vatsakramppeja	1	Ota 2 tablettia.
6	Imodium	Vatsavaivat	1	2 tablettia kerran
7	Festal	Ruoansulatuksen parantamiseksi	1	1-2 tablettia 3 kertaa päivässä aterioiden yhteydessä
8	aktiivihiili	Myrkytys, ruoansulatushäiriöt, oksentelu	2	Ota laskelmasta: 1 tabletti 10 painokiloa kohti.
9	Nifuroksatsidi	Tartuntamyrkytyksellä	1	Juo 200 mg 3 kertaa päivässä
10	Vetyperoksidiliuos 3 %	antiseptinen	1	Puuvillan avulla hoidetaan vahingoittunut alue.
11	5% jodiliuos	antiseptinen	1	Vanun avulla levitetään haavan lähellä olevalle alueelle
12	Pharmacitron	Vilustumiseen, flunssaan, kuumeeseen	5 pakettia	1 paketti per lasillinen vettä, 2-3 kertaa päivässä
13	Lazolvan	Kun yskii	1	1 tabletti 3 kertaa päivässä.
14	Ingalipt aerosoli	Kurkun sairauksiin	1	1-2 kastelua, 5-6 kertaa päivässä. Älä syö tai juo 30 minuuttiin kastelun jälkeen.
15	Tizin	Vilustumisesta	1	1-2 tippaa nenään, 4-5 kertaa päivässä.
16	Balsami "Gold Star"	Nuhaan, yskään, päänsärkyyn, lihaskipuun, hyönteisten puremiin, hyönteisten puremiin.	1	Vain ulkoiseen käyttöön. On varottava, ettei balsami pääse limakalvoille.
17	Hyttyskarkote (kaasutusaine)
18	Side 5x10 steriili	Pukeutumiseen	2
19	Steriili puuvillavilla 50 g	Haavojen hoitoon	1
20	Vanupuikkoja		1
21	Liima-laastarit		10
22	Pinsetit		1
23	Muut henkilökohtaisen hygienian tuotteet

Paras tapa suojata itseäsi ja perhettäsi sairauksilta lomalla on ottaa oma lääkäri mukaan. Totta, se ei ole kallis, mutta erittäin kallis. Siksi sinun on varauduttava ikäviin yllätyksiin, joita kesäloma voi tuoda. Mutta kaikki ei ole niin pelottavaa - jos valmistaudut oikein.

Jotta loma sujuisi sujuvasti eikä odottamattomien komplikaatioiden pilaama, tarvitset seuraavat:

• yksinkertaisin toimintojen algoritmi hätätilanteissa ja ei kovin tilanteissa,
• vakuutus,
• pieni ensiapulaukku
• kyky navigoida nopeasti paikassa, joka on erittäin helppo korvata banaalilla ennakoinnilla.

Käydään siis nopeasti artikkelin kohdat läpi, täytä tarvittavat puhelinnumerot matkapuhelimeen ja laita pieni ensiapulaukku matkalaukkuun. Alkoi?

Paikan päällä oleva lääkintäapu

Jopa syrjäisessä italialaisessa kylässä kauneimpia autoja ovat minibussit ja jeepit, joissa on merkintä Misericordia, joka käännetään löyhästi "ambulanssiksi". Ja tämä ambulanssi tulee varmasti, jos käsillä on kaksi asiaa - puhelinnumero, johon soittaa, ja sen paikan osoite, jossa olet tällä hetkellä. Sinun on selvitettävä osoite itse, mutta puhelinnumeron löydät helposti maaoppaasta - aivan ensimmäisiltä sivuilta. Ja voit lukea nähtävyyksistä ja Michelin-ravintoloista myöhemmin.

Ambulanssi saapuu mihin tahansa tilanteeseen, mutta silti on parempi kutsua se hätäsyistä, jotka edellyttävät välitöntä sairaalahoitoa - tajunnan menetys tai sekavuus, vakava loukkaantuminen tai hillitön oksentelu. Jos tilanne on hieman yksinkertaisempi, on parempi kommunikoida paikallisen harjoittavan lääkärin kanssa.

Turistikauden aikana lääkärit työskentelevät väsymättä. Potentiaalisten potilaiden määrä, joille vakuutuskampanjat säännöllisesti maksavat, kasvaa eksponentiaalisesti. Kuka kieltäytyisi sellaisista tuloista? Mutta kuinka löytää tämä lääkäri ja miten häneen saa yhteyttä, on suuri kysymys.

Lähimmän klinikan tai lääkäriaseman koordinaatit tunnetaan hyvin hotellissa, josta voit halutessasi löytää jopa venäjää puhuvaa henkilökuntaa, joka välittää sinulle tämän arvokkaan tiedon. Mutta kuinka keskustella lääkärin kanssa myöhemmin?

Tietenkin, jos lääkäri on valmistunut Patrice Lumumba Peoples' Friendship Universitystä, kommunikointi hänen kanssaan ei ole helppoa, mutta hyvin yksinkertaista. Mutta et itse todennäköisesti valitse maata, jossa tämän yliopiston valmistuneet harjoittelevat pääasiassa lomaa lapsen kanssa. Minne ikinä menetkin, luultavasti lähemmäksi tai Cambridgeen tai Sorbonneen tai pahimmillaan Bolognan yliopistoon. Tämä tarkoittaa, että lomasi on rauhallinen, lääkärit (jos jotain tapahtuu) ovat hyviä, mutta kommunikointi heidän kanssaan on vaikeaa kielimuurien vuoksi.

Käännä etukäteen (itse ja online-sanakirjat auttavat) tärkeimmät valitukset sen maan kielestä, jossa aiot levätä.

Sanastomme on kuitenkin lyhyt. Jotain tällaista:

• Lämpötilan nousu
• Kipu (käsivarressa, korvassa, olkapäässä, jalassa jne.)
• Auringonpolttama
• Pahoinvointi oksentelu
• Tajunnan menetys
• Sydänkohtaus
• Trauma (kädet, pää, silmät)
• Vieras kappale (korva, silmä, kurkku)
• Allergia

Tällaisella sanakirjalla voit jo selvästi valittaa mille tahansa lääkärille, joka puhuu mitä tahansa kieltä ja saada häneltä tarvittavat suositukset. No, sitten reseptillä voit mennä turvallisesti apteekkiin - useimmissa sivistysmaissa voit ostaa vain aurinkovoidetta ja hammastahnaa ilman reseptiä.

Lääkärinhoidon saamiseen on kuitenkin muitakin vaihtoehtoja, joita ei myöskään pidä laiminlyödä.

pysyä yhteydessä

Mitä tahansa lomalla tapahtuu - lapsi raapi jalkaansa, vietti liian paljon aikaa uima-altaassa tai auringossa - älä panikoi. Ja jos olet vakavasti hämmentynyt, voit käyttää tietokilpailuissa niin sanottua "soita ystävälle". Vain tämän ystävän roolissa on tuttu lääkäri, jonka puhelinnumeron varasit etukäteen. Koska nyt kaikilla on älypuhelimet ja hotelleissa on Internet, lääkäriin voi ottaa yhteyttä myös sähköpostitse ja Skypellä. Esimerkiksi epäilyttävän ihottuman näyttäminen kehossa - ja heti neuvoja siitä, kuinka päästä eroon siitä.

Totta, tätä varten sinun on jälleen varattava kaksi asiaa: lääkärin sähköpostiosoite ja oma lomarahasi, jotta et juokse myöhemmin paikalliselle lääkärille reseptiä varten.

Loman ensiapulaukku

Välineet haavojen sidomiseen ja hoitoon

Siteet (on parempi tuoda mukanasi sekä steriilit että joustavat siteet - tiukille siteille, joissa on nyrjähdys). Liimat (entä jos joku hieroo jalkaansa?). Vetyperoksidi erityisessä muovipullossa on paras tapa puhdistaa haava kaikissa olosuhteissa.

Voiteet

Anestesia (mutta ei lämmittävä!) geeli (esimerkiksi diklofenaakkigeeli) on ihanteellinen lääke mustelmiin ja nyrjähdyksiin. Suihkuta pantenolilla tai balsamia "lifeguard" - käytetään lämpöpalovammoihin, mukaan lukien auringonpolttama. Antibioottinen hormonaalinen voide (kuten Celestoderm ja Garamycin) on erittäin hyödyllinen kemiallisiin palovammoihin ja paikallisiin allergisiin reaktioihin, esimerkiksi vastauksena kasvien kanssa kosketukseen. Antihistamiinigeeli (esimerkiksi fenistil-geeli) - hyönteisten puremiin.

Lääke vatsakipuun

No-shpa - oikean hypokondriumin kipuun ylensyömisen taustalla. Maalox - vatsakipuun. Sorbentit (smecta, espumizan, enterosgel) ovat kompakteja ja käteviä lääkkeitä turvotukseen ja epäiltyihin ruokamyrkytyksiin. Entsyymivalmisteet (mezim-forte tai hilak-forte) - ensiapu ylensyömiseen. Loperamidi on ripulilääke aikuisille ja yli 6-vuotiaille lapsille.

Antipyreetit ja kipulääkkeet

Parasetamoli (pentalgin-tabletit aikuisille, panadol tai efferalgan lapsille). Voit ottaa mukaan molemmat tabletit, siirapin tai peräpuikot - ne vaikuttavat nopeammin. Nurofen on parasetamolia tehokkaampi kipulääke ja antipyreetti lapsille. Ketanov - vain aikuisille ja vain hammas- tai nivelkipuihin.

Antibiootit

On parempi noudattaa lääkärin neuvoja - ei ole väliä, onko se paikallinen vai sinun, luotettu, jolle soitat kotona. Amoksisilliinia ja klavulaanihappoa sisältävät antibiootit (esimerkki on Augmentin, jota on saatavana siirappina lapsille ja tabletteina aikuisille) ovat lähes yleisiä lääkkeitä ylempien hengitysteiden ja korvan sairauksien hoitoon. Atsitromysiini (Sumamed) - jos olet allerginen penisilliiniantibiooteille.

Viruslääkkeet

Täällä ei ole vaihtoehtoja - Genferon- tai Viferon-kynttilöitä (on parempi olla käyttämättä jälkimmäistä, jos olet allerginen suklaalle). Nämä ovat käytännössä yleismaailmallisia viruslääkkeitä, joita Euroopan maiden lääkärit muuten tuskin koskaan määräävät. Mutta turhaan.

Antiallergiset lääkkeet

Suprastin - toimii erittäin nopeasti, yhteensopiva useimpien lääkkeiden kanssa. Sivuvaikutusten vuoksi sitä voidaan käyttää myös unilääkeenä. Zirtek - yhteensopiva minkä tahansa lääkkeen (ja jopa alkoholin) kanssa, ei aiheuta hypnoottista vaikutusta, mutta toimii hitaammin kuin suprastin. Voidaan käyttää aikuisille (tableteina) ja lapsille (tipoina).

Nenätipat

Vasokonstriktorit (esimerkit - ximelin, nasol, tizin) - lievittävät flunssaa, mutta eivät paranna sitä. Jos nenä on yhtäkkiä vakavasti lomalla, on parempi käyttää muita keinoja. Vasokonstriktoriaineita on hyvä käyttää ennen lentoa tubootiitin ehkäisyyn.

Polydex nenäsumute. Melkein yleinen nenälääke kaikkea vastaan ​​- allergioita (mukaan lukien deksametasoni), nenän tukkoisuutta (fenyyliefriini) ja infektioita (koostumuksessa - antibiootit polymyksiini ja neomysiini). Kätevin märkivä vuoto nenästä.

Kromoglysiinihappovalmisteet (esim. kromoheksaali tai kromogliini) ovat erittäin käteviä lääkkeitä allergioihin ja virusinfektioihin.

Silmä- ja korvatipat

Lidokaiinia sisältävät korvatipat (kuten Otipax) ovat parhaita lääkkeitä välikorvatulehduksen aiheuttamaan korvakipuun. Ulkoisella korvatulehduksella (korvakäytävän ihon tulehdus kylvyn jälkeen) ne toimivat huonommin. Älä käytä vuodon kanssa korvasta - niiden sisältämät komponentit voivat vahingoittaa kuulohermoa.

Antibiootteja sisältävät tippat (Garazon ja Sofradex) ovat ihanteellisia märkivälle tai allergiselle sidekalvotulehdukselle tai ulkokorvatulehdukselle. Kun korvasta tulee vuotoa (ne voivat olla merkki tärykalvon vaurioitumisesta), on parempi olla käyttämättä niitä - on helpompi mennä ensin lääkäriin.

Kurkkukipulääkkeet

Tulehduskipulääkkeet (strepfen tai tantum verde aikuisille, lapsille - myös tantum verde, mutta suihkeen muodossa).

Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, ensiapulaukun sisältö voi ja sen pitäisi muuttua riippuen henkilökohtaisista mieltymyksistäsi, kroonisten sairauksien esiintymisestä ja lääkärisi ohjeista.

Vielä parempi, jaa tämä ensiapulaukku kahteen eri osaan: laita isompi matkalaukkuun ja tarkista se matkatavaraasi, jotta et löydä vikaa tullissa, ja laita pienempi käsimatkatavaroihin. Harvoin, mutta jopa lentokentällä ja lentokoneessa jotain voi olla hyödyllistä.

Pitkä työvuosi, täynnä ongelmia ja rutiininomaisen elämän vastoinkäymisiä, jäi taakse. Verellä ja hikellä ansaitsimme kauan odotetun loman, jonka ajatukset eivät antaneet periksi ja johdattivat meidät arjen työn vaikeuksien läpi. Jää vain tehdä viimeinen työntö kohti unelmaa ja organisoida se. Ja nyt, kun liput on ostettu ja matkalaukut melkein pakattu, on aika hoitaa lääkkeet, joita ilman lepo ei ole joskus lepoa, vaan tuskan läpikäymistä.

Miksi tarvitset ensiapulaukun?

Ensi silmäyksellä kysymys on aivan perusteltu: miksi pakata kaikkialta maailmasta ostettavia lääkkeitä jo ylikuormitettuihin arkkuihin? Emme ole menossa Etelämantereelle, vaan lomakeskukseen. On myös apteekkeja, jotka myyvät myös lääkkeitä!

Kyllä, en aio väittää. Siellä on apteekit. Mutta paikallisen lääkealan erityispiirteet voivat ylittää lomasi ristiin. Venäjän lomakaupunkien apteekit ovat loistava esimerkki siitä, kuinka voit ansaita rahaa harkitsemattomilla lomailijoilla. Heillä on tungosta koko työpäivän ajan. Niiden valikoima jättää toivomisen varaa, ja hintaan tulee sisältyä myyjille korvaus talvikuukausien seisokkeista ja ihmispulasta.

Jos olet ajautunut hieman kauemmas turistikeskuksista, niin ylivoimaisen esteen sattuessa etsit apteekin luvatun maana, kampaaen kilometri kilometriltä. Ja tässä kustannus- ja valikoimakysymykset eivät edes haalistu taustalle.

Maamme ulkopuolella asuvat lomailijat, jotka eivät tunne lääkkeiden myyntiprosessia kehittyneissä ja vähän maailman maissa, ovat yleensä syvässä shokissa. Ilman lääkärin reseptiä et osta kymmenesosaakaan siitä, mitä siellä apteekeissamme myydään. No, et ehkä halua itse ostaa vapailta markkinoilta saatavilla olevia varoja. Haluat ehkä mieluummin kuiskaa loppuloman ajan ja toivoa kivutonta immuniteettiasi sen sijaan, että maksaisit 10 euroa pakkauksesta kurkkukipuja tikkareita.

Tällaisten realiteettien perusteella vaihtoehtoja ei ole jäljellä: ensiapupakkaus lomailijalle on välttämätön esine, ja sinun on lähestyttävä sen täyttämistä kaikella vastuulla.

Suolisto - luotettavan suojan alla!

Yleisin lomailijan kohtaama vaiva on maha-suolikanava. Epätavallinen ruoka kotimaiselle vatsalle, merivedessä ja ravintolaruoassa merkittävästi lisääntyvät suolistobakteerit, ennennäkemättömän paljon kulutetut pesemättömät hedelmät ja monet muut tekijät voivat aiheuttaa vakavia sairauksia. Jotta et jää yksin saniteettiyksikön ja sängyn kanssa hotellihuoneessa, muista ottaa mukaasi:

• sorbentit auttaa poistamaan myrkkyjä suolistosta. Muuten, aktiivihiili tulisi jättää kotiin ja moderni tehokas sorbentti tulisi laittaa ensiapulaukkuun esim. sorbex tai enterosgel, jota ei tarvitse juoda 20-30 tablettia annosta kohti;
• ripulilääkkeitä. Edullinen loperamidi, joka roikkui kodin ensiapulaukussa, on yksi yksinkertaisimmista ja nopeimmista lääkkeistä matkustajien ripuliin. Et voi ottaa loperamidia vain vakaviin suolistosairauksiin: tukkeuma, haavainen paksusuolitulehdus tai epäily punatautia, muissa tapauksissa lääke on turvallinen ja erittäin tehokas;
• mikrobilääkkeitä. Esimerkiksi, nifuroksatsidi- kuuluisa nitrofuraani, joka erottuu korkeasta turvallisuudesta ja tehokkuudesta, on hyödyllinen sekä lapsille että aikuisille.

Lisää suoliston ryhmään ja entsyymeihin. Pankreatiinivalmisteet auttavat haimaa selviytymään äkillisistä nousevista kuormituksista runsaan ruoan muodossa, jota loman yhteydessä ei usein pidetä "terveenä - epäterveellisenä" tai "lihavana - laihana".

Jotta ei pelkää flunssaa

Seuraava "suosittu" huumeryhmä lomailijoiden keskuudessa on vilustumisen esto. Jos et halua sairastua lämpöön vesitoimenpiteiden jälkeen ja lähettää SOS-signaaleja käheällä äänellä, varaa ensiapua. Jokainen hengitystievirustoiminnan aiheuttama henkilö tarvitsee:

• kylmää teetä. Huomaa: on parempi ottaa lääke ilman feniramiinimaleaattia koostumuksessa. Tämä on yksi monimutkaisten jauheiden yleisimmistä komponenteista, sillä on allergiaa ehkäisevä vaikutus ja sillä voi olla rauhoittava vaikutus. Viihtyisässä sängyssä teekupillisen jälkeen makaaminen voi olla mukavaa, mutta tällainen ajanviete on paljon sopivampaa, kun "ottaa aurinkoa" ruudullisen peiton alla ja ikkunan ulkopuolella sataa kylmää pohjoista sadetta;
• verisuonia supistavat nenätipat.Turvonneen nenän ollessa tuskin voi tuntea rannikkoilman raikkautta ja kylläisyyttä fytonsideilla ja nafatsoliiniin, ksylometatsoliiniin, oksimetatsoliiniin (sama Otrivin tai Nazivin) ja muut ratkaisevat tämän ongelman nopeasti;
• pastillit tai suihke kurkkukipuun.

Jos yskä on usein vieraana, listaa kannattaa täydentää yskänlääkkeillä, esim. ambroksoli. Nyt kylmälääkepakkaus on valmis, mutta on vielä liian aikaista miettiä tätä.

Odotetuilta ja odottamattomilta vaaroilta

Lomailijan ensiapulaukun syvyyksissä on myrkytyspillereiden ja SARS-lääkkeiden lisäksi säilytettävä seuraavaa:

• sidoksia. Sinun ei tarvitse ottaa pala sideharsoa tai suurta puuvillarullaa - steriili side, vanulappuja ja paketti laastareita riittää;
• antiseptiset aineet. Pari kompaktia pulloa vetyperoksidi ja esim. klooriheksidiini enemmän kuin kattaa antiseptisten aineiden tarpeen;
• "aurinkolääkkeet": aurinkovoidetta, valmiste palovammojen (sekä aurinko- että, Jumala varjelkoon, lämpö), johon dekspantenolipohjaiset suihkeet tai voiteet ovat täydellisiä; hygieeninen huulipuna, mieluiten ultraviolettisuodattimella;
• hyönteisten puremat lääkkeet. Geeli tai voide, joka sisältää allergiaa ehkäisevää ainesosaa (esim. psilo-balsami, joka sisältää difenhydramiinia), lopettaa kutinaa ja vähentää tulehdusta, jos sinua purevat hyttyset, hyttyset ja muut lomakohteissa ruokitut hyönteiset;
• allergialääkkeet. Vaikka et olisikaan herkkä ja allergiset ilmenemismuodot ovat aina ohittaneet sinut, on parempi pelata varman päälle ja ottaa mukaan allergialääke esim. loratadiini;
• kipulääkkeitä. Älä unohda "suosikkikipulääkettäsi", joka säästää sinut päänsärkyltä ja vatsakrampeilta. Varantoja olisi erittäin järkevää täydentää mustelma- ja nyrjähdysvoiteella, joka voi lievittää kipua, palauttaa verisuonten läpinäkyvyyttä ja rauhoittaa tulehdusta.

Jos matkustat, lääkkeistä on huolehdittava erityisen huolellisesti. Kopioi koko luettelo "aikuisten" lääkkeistä valitsemalla lasten annokset ja muista lisätä lasten antipyreetti tähän sarjaan. Jos lapsellasi on usein sidekalvotulehdus, ota yksinkertaisia ​​silmätippoja, kuten kloramfenikoli. Älä ole liian laiska laittamaan ensiapulaukkua ja tippoja korviin. Voimakas uppoutuminen vedenalaiseen maailmaan ei useinkaan mene lapselle jälkeäkään, ja päivän tai kahden "lämmön" jälkeen otitis voi olla siellä.

Vieläkin vapistan, kun muistan, kuinka juoksin ympäri koko merenrantakaupunkia etsimään korvatippoja kolmivuotiaalle pojalleni, joka sukeltaessaan sydämensä kyllyydestä sai akuutin välikorvan tulehduksen. Jos en unohtanut otipax(tai muu tulehdus- ja kipulääke), lapseni ei huutaisi ja ilmoitti kaikille naapureille sairaudestaan, kun hänen äitinsä rikkoi pitkän matkan ennätyksiä tuntemattomalla alueella.

Älä toista muiden virheitä, etsi matkalaukustasi paikka lääkkeille, niin voit mennä minne tahansa rauhallisella sydämellä. Ja anna leposi olla tervettä sen varsinaisessa merkityksessä ja anna lääkkeiden makaa matkalaukuissasi.

Marina Pozdeeva

Valokuva thinkstockphotos.com, kollaasi Alina Trout