Nuhaa, mitä tehdä sen kanssa. Mitä tehdä, jos nenä vuotaa? Kalanchoe mehu vilustumisesta

Vuotava nenä - nenän limakalvon tulehdus, jossa limamassat vapautuvat ja ilmaantuu polttava tunne tai kuivuus. Sen hoitoon käytetään tippoja, suihkeita, voiteita ja voiteita sekä perinteistä lääketiedettä. Asianmukaisella hoidolla se häviää viikossa.

Nuha ja sen tyypit

Nuha tai nuha on täysin hoidettavissa, jos sen tyyppi määritetään ajoissa. Asianmukaisen hoidon puute voi johtaa poskiontelotulehdukseen, korvatulehdukseen tai poskiontelotulehdukseen, eli aiheuttaa komplikaatioita haju- ja kuuloelimille.

Hän voi olla:

  • erillinen sairaus;
  • Useimpien tartuntatautien oire (ARVI, influenssa, tonsilliitti ja muut);
  • Nenän limakalvon trauman seuraus.

Vuotavan nenän kehittymistä helpottaa suuresti ihmisen hypotermia, ilman pölyisyys ja kaasun saastuminen.

Nuha jaetaan kahteen ryhmään, tarttuvaan ja ei-tarttuvaan.

tarttuva

Mausteinen

Esiintyy tartunta- ja virustaudeissa. Siinä on 3 vaihetta.

Alkuoireiden vaihe on kutina, kirvely nenässä, kuume, päänsärky.

Katarraalinen vaihe - 2-3 tuntia ensimmäisen vaiheen jälkeen. On liman eritystä ja hengitysvaikeuksia.

Toipumisvaihe on 5.-7. sairauspäivänä. Poskiontelot tyhjenevät, hengitys palautuu.

Krooninen

Sitä esiintyy, kun limakalvoa ärsyttää märkivä vuoto poskionteloista, väliseinän synnynnäinen epämuodostuma ja limakalvon verenkiertohäiriöt.

hypertrofinen

Limakalvon ja submukoosin kasvu. Mukopurulentista vuotoa ilmaantuu ja hengitys vaikeutuu.

atrofinen

Kun limakalvon oheneminen. Kuivuus, kuoret ilmestyvät, hajujen havainto heikkenee.

Ei-tarttuva

Allerginen

Se on reaktio allergeenille. Se voi olla kausiluonteista (vastauksena kukinnan, poppelin pähkinälle) ja ympäri vuoden, jos pöly, lemmikkieläinten karvat ja tietyt tuotteet toimivat allergeenina. Hengitysvaikeudet nenän kautta, vetistä limaa ja aivastelua ilmaantuu.

Vasomotor

Ilmestyy limakalvon verisuonten laajentuessa. Se johtuu hormonaalisesta epätasapainosta, emotionaalisista kokemuksista, altistumisesta savulle, kaasulle, ruoalle mausteilla.

lääketieteellinen

Ilmestyy, kun verisuonia supistavia aineita käytetään jatkuvasti. Limakalvo supistuu niiden vaikutuksesta, mutta sitten turpoaa vielä suuremmalla voimalla.

Traumaattinen

Syitä ovat mekaaniset vammat, kemiallinen altistuminen, paleltuma tai palovammat.

  • Opi puhaltamaan nenääsi oikein sulkemalla yksi sieraimesi ja avaamalla suusi;
  • Vältä kosketusta ärsyttävien aineiden kanssa (pöly, kylmä ilma, voimakkaat hajut, tupakansavu);
  • Kun valitset tippoja tai suihkeita, anna etusija yrttivalmisteille, kuten Pinosol (mänty-, eukalyptus- ja minttuöljy) tai Pinovit, joilla on samanlainen koostumus;
  • Huuhtele poskiontelot suolavedellä, mutta enintään 3 kertaa päivässä, jotta limakalvon suojaavat toiminnot eivät heikkene;
  • Tuuleta huonetta jatkuvasti ja kostuta ilmaa.

Perinteinen hoito flunssan hoitoon

Hoida vuotavaa nenää tippoilla, suihkeilla, voiteilla ja voiteilla. Kaikilla lääkkeillä on vasta-aiheita, sivuvaikutuksia ja mahdollisuus tottua siihen.

Vaikutuksen mukaan tipat ja suihkeet ovat:

  • Kosteusvoiteet - Aqua Maris, Aqualor merivedellä.
  • Vasokonstriktori (vähentää turvotusta ja vähentää liman määrää) - Naphthyzin, Sanorin, Nazivin, Xymelin, Dlyanos, Otrivin.
  • Antibakteerinen - Bioparox, Isofra.
  • Virustorjunta - Grippferon.
  • Fysiovalmisteet - Pinosol ja Pinovit mänty-, minttu- ja eukalyptusöljyillä.
  • Yhdistetty (vasokonstriktori-, dekongestanttiominaisuuksien kanssa) - Hycomycin-teva.
  • Antihistamiinit - Vibrocil, Allergodil allergisen nuhan lievittämiseen.

Voiteet ovat:

  • Antiviraalinen - oksoliinivoide 0,25%.
  • Antiseptinen - Vishnevsky-voide, tetrasykliinivoide.
  • Yhdistetty - Levomikol, Evamenol mentolin ja eukalyptusöljyn kanssa.
  • Homeopaattinen - Doctor Mom, Asterisk, Tuya voide.

Myös nuhan hoidossa inhalaatiot tehdään höyryllä tai käyttämällä suuttimilla varustettua inhalaattoria tai sumutinta.

Käytä tätä varten eteerisiä öljyjä (eukalyptus, salvia, kuusi, mänty) ja keitettyä vettä tai suolaliuosta.

Hoito kansanlääkkeillä

Huolimatta nykyaikaisten virus- ja bakteerilääkkeiden suuresta määrästä ihmiset eivät lopeta perinteisen lääketieteen neuvojen käyttöä.

Tässä ovat tehokkaimmat:

Aloe mehu

Käytä puhtaana tai vedellä laimennettuna suhteessa 3:1. Älä pelkää polttamista nenässä, se menee ohi lyhyen ajan kuluttua.

Kalanchoe

Tee pestyyn Kalanchoe-lehteen viiltoja, purista mehu ja voitele sillä poskiontelot.

Hunaja

Käytä puhdasta (pieni määrä kumpaankin sieraimeen) tai laimenna vedellä pisaroiden valmistamiseksi. Paremman vaikutuksen saamiseksi tee infuusioita sipulista, punajuurimehusta, piparjuuresta tai aloe-mehusta.

Suola

Ota pieni räsypussi, kalsinoi suola puhtaassa, kuivassa paistinpannussa, laita pussiin ja levitä nenänselkälle. Suolan sijasta keitetyt munat sopivat. Jotta iho ei polttaisi, aseta pyyhe tai lautasliina nenäsi ja kuumien munien väliin.

Sipuli

Ota 1 rkl puristettua sipulimehua ja 5 tippaa oliiviöljyä, vaadi, tiputa kumpaankin sieraimeen.

Ota sipuli, leikkaa se, lisää puoli lasillista vettä ja lusikallinen hunajaa. Vaahdota, siivilöi ja käytä tippoina.

punajuuri mehu

Ota 3 ruokalusikallista punajuurimehua ja yksi ruokalusikallinen hunajaa, vaadi ja tiputa 2-3 kertaa päivässä.

Valkosipuli

Sytytä yksi valkosipulin pää ja tuo kytevä pää vuorotellen kumpaankin sieraimeen.

Lasten flunssan hoito

Lasten vuotava nenä on yksi yleisimmistä sairauksista, eikä se aina mene nopeasti ohi. Ensimmäisten oireiden ilmetessä on tarpeen aloittaa välittömästi sen hoito, jotta lapsi voi hengittää vapaasti nenän kautta ja nukkua yöt rauhallisesti.

Ensin opeta lapsesi puhaltamaan nenään hyvin, mutta hellästi. Pese sitten nenäkäytävät päivän aikana. Ota puoli teelusikallista suolaa ja soodaa 1 kupillista lämmintä vettä varten. Huuhtele teekannulla tai lautasella vetämällä vettä vuorotellen kummastakin sieraimesta, pitäen vähän kiinni ja puhaltaen takaisin.

Jos lapsi on liian pieni tai toimenpide ei ole hänelle hyvä, voit käyttää meriveteen perustuvia tippoja - Aqua Maris tai Marimer.

Viimeinen vaihe on tippojen tiputtaminen, joilla on vasokonstriktorivaikutus. Lapsille sopivat kasvipohjaiset tippat - Pinosol tai Delufen tai kemikaalit Nizivin, Naphthyzin, Otrivin.

Hengitys on erittäin hyödyllinen lääke lasten nuhaan. Ne valmistetaan sekä höyryllä että inhalaattorin tai sumuttimen avulla erityisillä suuttimilla.

Toinen hyödyllinen vinkki on antaa lapselle mahdollisimman paljon juotavaa, koska suun kautta hengittäessä hän menettää suuren määrän kosteutta ja limakalvot kuivuvat. Älä myöskään unohda tuuletusta ja huoneen kosteuden varmistamista.

Raskauden aikana

Naisten vuotava nenä raskauden aikana on erittäin ei-toivottavaa, kuten mikä tahansa muu sairaus, varsinkin jos siihen liittyy kuumetta.

Kun se ilmestyy, on suositeltavaa:

  • Runsas juoma;
  • Nenän huuhtelu suolaliuoksella;
  • Kurlaaminen vedellä ja soodalla;
  • hengittäminen tai hengittäminen höyryn yli;
  • Huoneen ilmanvaihto ja kostutus.

Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää antibiootteja, alkoholivalmisteita, eteerisiä öljyjä, verisuonia supistavia aineita ilman lääkärin suositusta.

Johtopäätös

Nuha tai nenän tukkoisuus aiheuttaa paljon epämukavuutta sekä aikuisille että lapsille. Nuhan hoitaminen varhaisessa vaiheessa auttaa pääsemään eroon siitä nopeammin. Huuhtele poskiontelot, tuuleta ja kostuta huone, ja mikä tärkeintä - valitse oikeat tippa-, suihke-, voide- tai kansanreseptit vuotavan nenän tyypin perusteella. Tämä tekee hoidosta tehokkaan ja lyhyemmän.



Nuhaan liittyy nenän tukkoisuus ja hengitysvaikeudet. Monet potilaat eivät mene klinikalle, mikä johtaa usein vakaviin komplikaatioihin. On tärkeää pitää mielessä, että oikean hoidon saamiseksi prosessiin tulee suhtautua vastuullisesti. Väärin perustellusta syystä sopivan lääkkeen valinta on vaikeaa, on olemassa vaara, että sairaus muuttuu krooniseksi. Kun ensimmäiset merkit ilmaantuvat, ota välittömästi yhteyttä asiantuntijaan, tämä auttaa välttämään epämiellyttäviä seurauksia tulevaisuudessa.

Usein sairauteen liittyy epämiellyttäviä oireita: nenän tukkoisuus, kurkkukipu, päänsärky. Monet eivät tiedä, kuinka päästä eroon vaikeasta nenästä itse ja menevät lääkäriin. Jos vaikea nuha on parannettava mahdollisimman nopeasti eikä sairaalaan ole aikaa, tulee käyttää nenätippoja ja lääkeliuoksia. Tässä tapauksessa on parasta ottaa vasokonstriktorilääkkeitä. Suuri kysyntä ovat: Nazivin, Tizin, Knoxprey, Naphthyzinum. Tämäntyyppiset lääkkeet voivat aiheuttaa riippuvuutta, joten niitä ei tule käyttää viikkoa kauempaa. Immunomodulaattorit yhdessä homeopaattisten lääkkeiden kanssa osoittavat korkean tehokkuuden vaikeassa nuhassa.
On myös syytä kiinnittää huomiota kansanlääkkeisiin, niiden toiminta perustuu vasokonstriktiivisiin ja antiseptisiin ominaisuuksiin. Seuraavia reseptejä pidetään suosituimpina:

  • keitetty vesi yhtä suuressa suhteessa hunajan kanssa;
  • kehäkukan tai kamomillan tinktuura;
  • mäkikuisman keittäminen;
  • tuore mehu aloen lehdistä;
  • punajuuren keite.



Mitä tahansa koostumusta suositellaan käytettäväksi nenätippoina, tiputukset tulisi tehdä 1-2 tippaa. enintään 4 p. päivä, joka auttaa estämään ärsytystä. Nenän limakalvojen pesemiseksi ja eritteiden poistamiseksi on suositeltavaa ottaa suolaliuosta. Ennaltaehkäisyä varten sinun tulee ottaa C-vitamiinia sisältäviä lääkkeitä, tämä tarjoaa antioksidanttisen vaikutuksen, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.

Mikä on paras tapa hoitaa vaikeaa nuhaa?

Integroitu lähestymistapa auttaa parantamaan voimakkainta nuhaa, johon ei liity vain liman poistamista, vaan myös merkittävää apua keholle toipumisen aikana.
Osana terapiaa suoritetaan:

  • suotuisten ilmasto-olojen luominen;
  • riittävä nesteen saanti varmistaakseen myrkkyjen poistumisen ja edistääkseen salaisuuden uusiutumista;
  • hormonaalisten ja antibakteeristen lääkkeiden ottaminen (jos on komplikaatioita).

Vaihtoehtoiset reseptit osoittavat myös korkeaa tehokkuutta, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen niiden käyttöä.

Vakavan vilustumisen hoito kansanlääkkeillä

Kuinka hoitaa vaikeaa nuhaa aikuisella kansanlääkkeillä? Seuraavien reseptien käyttö nopeuttaa paranemisprosessia:

  1. 5 korkki. laimenna jodi 1/2 rkl. vettä, tiputetaan nenään 3 kertaa päivässä (auttaa, jos vuotava nenä ei liity tartuntatauteihin).
  2. Kalanchoe - 3 r. päivässä voitele poskiontelot sisältä kasvin lehden mehulla (tiputus auttaa poistamaan liman).
  3. Kombucha - lämmitä infuusio 37 asteeseen, aseta liuokseen liotetut vanupuikkoja ammoniakkiin - hengitä 20 minuutin välein. vuorotellen jokaista sierainta puristaen päinvastaista.
  4. 2 jauhettua valkosipulinkynttä kaada 1/2 rkl. vettä, vaadi tunnin ajan, siivilöi juustokankaan läpi, lisää 1 tl. oliiviöljyä, käytä nenätippoina 3 kertaa päivässä. Joissakin tapauksissa voit syödä vain valkosipulinkynnen.
  5. Laita raastettu piparjuuri lasiastiaan, sulje kansi tiiviisti, vaadi 15 minuuttia, hengitä sitten ilmaa suun kautta, pidätä hengitystä 3 sekuntia, hengitä nenän kautta.


Farmaseuttiset valmisteet kotikäyttöön

Aikuisten vakavan vilustumisen hoitoon kuuluu lääkkeiden ottaminen, varsinkin jos aiheuttaja on bakteeri-infektio (tässä tapauksessa antibiootteja tulee ottaa). Patogeenin tyypin määrittämiseksi lääkäri ottaa vanupuikolla poskionteloista. Patogeenisten mikro-organismien herkkyys tietyille antimikrobisille aineille otetaan välttämättä huomioon. Antibioottien ottamista pidetään tarkoituksenmukaisena, jos kyseessä on patogeeninen infektio. Niitä kannattaa käyttää, kun tauti on muuttunut krooniseksi ja tulehdus leviää poskionteloihin.

Antibioottien lisäksi erittäin vaikean nuhan hoitoon kuuluu seuraavien lääkkeiden käyttö:

  • antiviraaliset aineet - toiminta on suunnattu haitallisten mikro-organismien tuhoamiseen;
  • homeopaattiset lääkkeet - niillä on tonisoiva vaikutus, ne lisäävät proteiinien pitoisuutta verenkiertojärjestelmässä, mikä lisää immuniteettia;
  • tulehduskipulääkkeet - tukahduttavat tulehdusprosessin toimintaa;
  • antihistamiinit - määrätään harvinaisissa tapauksissa, kuten vasomotorinen nuha.

Lääkäri valitsee lääkkeet diagnoosin perusteella, seuraavat lääkkeet ovat erittäin suosittuja:

  • Sinupret - kasviperäinen valmiste, on määrätty nenänielun, hengityselinten tulehdusprosesseihin;
  • Coldact Flu Plus - kestää pitkään, alentaa kuumetta, edistää verisuonten supistumista, sillä on antihistamiinisia ominaisuuksia, taistelee vilustumisoireita vastaan;
  • Rhinopront - yhdistettyjen ominaisuuksien ansiosta tarjotaan antihistamiini- ja vasokonstriktorivaikutus, lääke auttaa heinänuhan, nuhan hoidossa ja sillä on vasta-aiheita.


Kuinka hoitaa vaikeaa allergista nuhaa ja nenän tukkoisuutta?

Sairautta hoidettaessa on erittäin tärkeää selvittää sen esiintymisen syy, hoidon tulee ensisijaisesti suunnata taudin syyn poistamiseen. Jos tämä ehto ei täyty, uusiutumisen todennäköisyys on suuri. Allergiat ovat toiseksi yleisin akuutin nuhan syy. Se voi olla ympärivuotinen (ilmenee vasteena pölylle, lemmikkieläinten karvoille) ja kausiluonteista (näkyy, kun kasvit kukkivat). Allergisen nuhan hoito ei ole välttämätöntä, usein riittää, että kontakti allergeeniin poistetaan.
Taudin akuutissa muodossa määrätään seuraavat lääkkeet:

  1. Hormonaaliset aineet - glukokortikosteroidit (Budesonidi, Flutikasoni, Mometasoni) osoittavat suurinta tehokkuutta, niillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia;
  2. Antihistamiinit - Loratadin, Suprastin sopivat kotikäyttöön, on suositeltavaa ottaa 1-2 tablettia päivässä, vaikutus alkaa 5-20 minuutissa.
  3. Antiallerginen - Vibrocil spray - yhdistää antihistamiinin ja verisuonia supistavia ominaisuuksia, auttaa nenäonteloiden tukkoisuutta.
  4. Estoaineet - terapeuttinen vaikutus on luoda este ilmassa olevilla allergeeneilla, tähän luokkaan kuuluvat minttu- ja seesamiöljysuihkeet, guarkumi, selluloosa. Vibrolor suojaa poskionteloiden limakalvoja tupakansavulta, pölyltä ja muilta sisäänhengitetyiltä allergeeneilta.

Vaikean allergisen nuhan hoidossa vasokonstriktorisuihkeet tulee luopua, niiden käyttö on sallittu vain viimeisenä keinona. Lääkkeiden vaikutusaika on 5-6 tuntia, koska nuhan oireet häviävät heti allergiakohtauksen päättymisen jälkeen.

Nenän vuotamisessa tapahtuu nenän limakalvon tulehdus. Tätä lääketieteellistä tilaa kutsutaan nuhaksi. Sairaus kehittyy yleensä kylmällä kostealla säällä eli yleisen tai paikallisen hypotermian seurauksena. Nuha on usein oire tartuntataudeista, kuten influenssa, kurkkumätä, tuhkarokko jne.

Nuha ei ole suuri vaara ihmisille, mutta se pahentaa merkittävästi elämää. Se voi olla allerginen, vasomotorinen, bakteeriperäinen. Ihmisen tehtävänä on parantaa vuotava nenä ennen kuin se muuttuu vakavammaksi. Mitkä ovat vuotavan nenän reseptit, mitä tehdä, jotta se ei muutu krooniseksi? Näitä ja muita kysymyksiä käsitellään alla.

Jos se on akuutti nuha, siihen liittyy useimmiten yleinen huonovointisuus. Kurkkukipu ilmestyy, henkilö aivastaa usein. Tätä seuraa runsas nenävuoto. Tässä tapauksessa nenä on tukossa, on vaikea hengittää tämän elimen läpi.

Syitä nuhan kehittymiseen

Koska vuotava nenä on seurausta kaikista rikkomuksista, sen esiintymisen syyt ovat erilaiset.

Ei-tarttuvat syyt:

  1. Traumaattinen nuha - kehittyy nenäontelon mekaanisten, termisten tai kemiallisten vaurioiden vuoksi. Usein tällainen syy voi esiintyä vaarallisissa yrityksissä työskentelevillä ihmisillä.
  2. Hypertrofinen ulkonäkö - se kehittyy johtuen pitkäaikaisesta altistumisesta nenän limakalvolle ärsyttäville aineille. Se voi olla pölyä, savua, kaasua.
  3. Allerginen nuha - ilmenee allergeeneille altistumisen vuoksi. Allergeeniksi voi tulla mikä tahansa: pöly, siitepöly, eläinten karvat jne.
  4. Lääkkeiden käytön taustalla kehittynyt vuotava nenä on useimmiten pitkäaikaista verisuonia supistavien tippojen käyttöä.
  5. Atrofinen vuotava nenä - nenän limakalvolla esiintyy atrofisia prosesseja esimerkiksi pitkäaikaisen pölyn hengittämisen vuoksi.
  6. Vasomotorinen nuha voi kehittyä stressin, kehon hormonaalisten häiriöiden, savun hengittämisen ja jopa mausteisten ruokien vuoksi.

tarttuvia syitä

Tässä tapauksessa erilaisten mikro-organismien toiminta vaikuttaa nenän limakalvoon, minkä vuoksi vilustuminen, akuutit hengitystieinfektiot ja akuutit hengitysteiden virusinfektiot kehittyvät. Nenän limakalvoon tunkeutuneet bakteerit ja virukset alkavat tuhota sen suojaavia toimintoja. Useimmissa tapauksissa tämä johtuu kehon hypotermiasta, varsinkin jos jalat ovat jäässä.

Tarttuva nuha voi kehittyä sellaisten sairauksien taustalla, kuten välikorvatulehdus, sinuiitti, adenoidiitti jne. Tässä tapauksessa mikrobit tunkeutuvat limakalvoon, ja nuha kehittyy heikentyneen immuniteetin taustalla. Jos et paranna vuotavaa nenää ajoissa, se siirtyy krooniseen vaiheeseen tai johtaa useisiin komplikaatioihin.

Krooniselle nuhalle on ominaista sen pitkä ja hidas eteneminen. Se kehittyy hoitamattoman nenän vuotamisen taustalla tai sen väärällä hoidolla. Komplikaatioiden lisäksi tällaiset sairaudet voivat kehittyä: sinuiitti, verenpainetauti, kardiologinen astma. Silloin voit sanoa, että sinua kidutti vuotava nenä.

Hoidon periaatteet

Mitä tehdä päästäksesi nopeasti eroon vilustumisesta? Jos nuhan aikana ei ole lämpötilaa, on suositeltavaa suorittaa lämpökäsittelyjä. Näitä ovat lämmittävät kompressit, jalkojen höyrytys jne.

Opettele puhaltamaan nenääsi kunnolla. Joten yksi sieraimesta on peitetty, kun suu on auki. Toisessa tapauksessa nenäontelon sisältö voi päästä välikorvaan tai sivuonteloihin.

Jos nenässä on kuivia kuoria, pehmenna ne ensin. Tätä varten käytetään mitä tahansa öljyä - auringonkukka, oliivi, maissi jne. Muotoile sen jälkeen puuvillasta siima ja poista pehmenneet kuoret.

Kun olet vilustunut, juo mahdollisimman paljon nestettä. Hänen täytyy olla lämmin. Esimerkiksi maito hunajalla, tee vadelmilla tai sitruunalla. Perinteinen lääketiede suosittelee villiruusun, kamomillan, mäkikuisman ja mustaherukan lehdistä valmistettujen keitteiden valmistamista. Kun kehon lämpötila nousee yli 38 ºС, on suositeltavaa ottaa kuumetta alentava lääke. Viruksen aiheuttaman nuhan yhteydessä tiputa interferoni-lääkettä nenään.

Tarttuvan nuhan hoito

Voit parantaa tällaisen nenän vuotavan otolaryngologin valvonnassa, joka määrää tarvittavat varat. Nämä voivat olla antibakteerisia tippoja, supisttavia tai kauterisoivia lääkkeitä. Tehokas tässä tapauksessa fysioterapia, joka voi sisältää seuraavat toimenpiteet:

  • inhalaatiot mukolyytteillä;
  • lämmittely;
  • kvartsiputken käyttö;
  • elektroforeesi.

Jos vuotava nenä näiden toimenpiteiden jälkeen ei häviä, siirrytään vakavampiin toimiin. Nämä sisältävät:

  • kryodestruction;
  • ultraääni puhdistus;
  • valon tuhoaminen laserilla;
  • alempi submukosaalinen konkotomia.

Luonteeltaan hypertrofinen nuha

Tässä tapauksessa suoritetaan useimmiten leikkaus, joka sisältää seuraavan tyyppisiä hoitoja:

  • kryodestruction;
  • hajoaminen laserilla tai ultraäänellä;
  • alemman turbinaatin poistaminen tai sen siirtyminen ulkoreunaan, tätä tyyppiä kutsutaan konkotomiaksi tai lateralisaatioksi.

Atrofinen vuotava nenä

Erilaiset nenään tiputettavat valmisteet sopivat tähän, esimerkiksi ruusunmarjoihin perustuvat öljytipat, A- ja E-vitamiinit. Käytetään oliiviöljyä propolisin kanssa. Lääkärit suosittelevat usein öljy-emäksistä inhalaatiota.

allerginen nuha

Vasokonstriktoritipat määrätään lyhyeksi ajaksi, ne yhdistetään antihistamiinien kanssa. Myöhemmin on tarpeen käydä läpi allergeenille herkistymistä koskeva hoito. Allergisen nenän vuotamisen parantamiseksi on tarpeen tunnistaa ja eliminoida allergeeni.

Vasomotorinen nuha

Jotta vasomotorinen nuha läpäisi ilman seurauksia, tarvitaan integroitu lähestymistapa. Seuraavat säännöt ja toimenpiteet vaaditaan:

  • ravinnon tulee olla säännöllistä ja järkevää;
  • hyvä täysi uni;
  • akupunktion kurssi;
  • aktiivinen elämäntapa;
  • kohtalainen fyysinen aktiivisuus.

Lääkehoitoon kuuluu antihistamiinien ja glukokortikosteroidien ottaminen. Nenäkäytävät kastellaan suolaliuoksella. Nenäalueelle tehdään elektroforeesi kalsiumilla tai sinkillä. Jos kaikki nämä toimenpiteet ovat hyödyttömiä, suoritetaan toimenpide.

Kaikille nuhan tyypeille suoritetaan yleistä vahvistavaa hoitoa, joka auttaa voittamaan taudin nopeasti. Tällainen hoito koostuu seuraavista toimista:

  1. Jalkojen ja pään tulee olla lämpimiä hoidon aikana.
  2. C-vitamiini on tänä aikana tärkeä, sitä löytyy vitamiinikomplekseista, hedelmistä, yrteistä ja vihanneksista.
  3. Juo ruusunmarjateetä tai ota ginseng-uutetta.

Jos nenän vuotamisen ohella ilmenee muitakin tartuntataudin oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.

Perinteisen lääketieteen reseptit vilustumiseen

Perinteisellä lääketieteellä on monia reseptejä nenähengityksen helpottamiseen ja flunssan torjuntaan. Mutta ennen niiden käyttöä sinun tulee käydä lääkärissä ja varmistaa, että olemassa oleva nuha ei ole oire vakavasta sairaudesta, vasta sen jälkeen käytä suosituksia.

  1. Nenän vuotamisen parantamiseksi lämmitä poskionteloiden aluetta keitetyllä munalla. Pidä sitä nenän lähellä, kunnes se jäähtyy.
  2. Hengitä vuorotellen kummastakin sieraimesta mentoliöljyä tai ammoniakkia.
  3. Jos vuotavan nenän lisäksi on päänsärkyä, voitele nenän siivet, korvien takana oleva alue ja viski mentoliöljyllä.
  4. Tiputa aloe-mehua nenään useita kertoja päivässä, 5-6 tippaa kumpaankin sieraimeen.
  5. Hengitä yli suitsukkeen savua.
  6. Liimaa sinappilaastareita kantapäihisi tai kaada sinappijauhetta sukkiisi.

Erilaisten keinojen käyttö:

  1. Kalanchoe. Kun vuotava nenä on juuri kehittymässä, aloita limakalvojen voiteleminen tämän kasvin mehulla tai tiputa 2-3 tippaa kumpaankin sieraimeen. Nuhan pitäisi loppua nopeasti.
  2. Kerosiini. Kostuta sideharso ennen nukkumaanmenoa kerosiinilla ja kiinnitä se kantapäihin, voit peittää sen kalvolla ja laittaa sukat jalkaan. Aamulla tunnet helpotusta ja vuotava nenä katoaa.
  3. Punajuuri. Sen tulisi olla tuoretta, ei keitettyä, purista mehu kasvista ja hauta se jokaiseen sieraimeen, 5-6 tippaa. Voit myös lisätä hunajaa punajuurimehuun.
  4. Merisuola. 4 tl otetaan 1 lasilliseen vettä. suolaa, 1 tl sooda ja 5 tippaa jodia. Tällä liuoksella on tarpeen huuhdella nenäkäytävät imemällä vettä yhdestä sieraimesta, sitten toisesta. Tämä huuhtelu suoritetaan 2 kertaa päivässä.

Jos tämä toimenpide on sinulle vaikea, voit liottaa vanupuikkoja suolaliuoksessa ja työntää ne kuhunkin sieraimeen 10 minuutiksi.

Jos nuhaa hoidetaan alkuvaiheessa ja noudatetaan kaikkia lääkärin suosituksia, se aiheuttaa sinulle vain väliaikaista haittaa. Vielä parempi, jos teet ennalta ehkäiseviä toimenpiteitä, joita ei ole vaikea toteuttaa, niin mikään vilustuminen ja vuotava nenä ei viipyy kehossasi pitkään. Tarvitaan kovettumismenettelyjä, aktiivista elämäntapaa, fyysistä aktiivisuutta, oikeaa ravintoa ja huonojen tapojen hylkäämistä.

Jos nuha on sinulle yleinen, vedä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä joka aamu tietyn ajan suolaliuosta molempiin sieraimiin vuorotellen, jotta vesi pääsee suuhusi. Älä unohda tarkkailla mittasuhteita liuoksen valmistamisessa. Sen valmistaminen kotona ei ole vaikeaa, riittää, kun liuotetaan 1 tl lasilliseen lämmintä keitettyä vettä. suola.

Nenän tukkoisuus on merkki siitä, että on tullut aika ryhtyä kiireellisiin toimiin. Nuhakuumeen hoito kotona tukahduttaa nopeasti tärkeimmät oireet, estää taudin kehittymistä. Limakalvojen oikea-aikainen puhdistus ja tulehduksen poistaminen eivät anna infektion vähenemistä. Jos otat tilanteen hallintaan sairauden ensimmäisinä tunteina, voit säästää itsesi epämiellyttävämmiltä seurauksilta.

Hengitys nenän kautta on fysiologisesti oikein. Kalloon on piilotettu monia poskionteloita, joiden kautta tapahtuu luonnollinen sisäonteloiden tuuletus. Ne avautuvat täysin ja toimivat oikein vain, kun hengitämme nenän kautta.

Suun kautta hengityksen aikana onteloon ei pääse riittävästi ilmaa, mikä saa aikaan kallon alipaineen alenemisen. Laskimovirtaus on häiriintynyt. On turvotusta, päänsärkyä. Poskionteloihin kerääntyy ylimääräistä nestettä, josta tulee patogeenien kasvualusta.

Vuoto nenä johtaa tukkoisuuteen, tukkoisuus suun hengitykseen, ja jälkimmäinen puolestaan ​​pahentaa tilannetta ja edistää infektion kehittymistä. Tämä noidankehä voidaan katkaista nopeilla toimilla.

Ruuhkan torjunnan avainkohtien tulisi olla:

  • tulehduksen poistaminen;
  • liman oikea-aikainen poistaminen;
  • mikrobikuorman vähentäminen.

Vuoto nenän voittamiseksi nopeasti sinun on käytettävä aineita, jotka parantavat laskimovirtausta, ohentavat vuotoa ja joilla on antibakteerinen vaikutus.

Tehokkaimmat apteekkituotteet: luettelo

Tehokkaimmat farmaseuttiset valmisteet ovat monimutkaisia ​​aineita, jotka sisältävät mukolyyttejä, vasokonstriktoria ja antibakteerisia komponentteja. Ne toimivat kaikilla rintamilla kerralla: ne ohentavat vuotoa, parantavat poskionteloiden poistumista, vähentävät tukkoisuutta ja vapauttavat nenän tulehduksista.

Luettelo tehokkaista lääkkeistä on seuraava:

  • "Rinofluimusiili";
  • "Vibrocil";
  • "Xymelin Extra";
  • "Adrianol".

"Rinofluimusiili" sisältää asetyylikysteiiniä, joka ohentaa ysköstä ja nenäeritteitä. Ja tauminoheptaanilla, joka on osa koostumusta, on anti-inflammatorisia ja turvotusta estäviä vaikutuksia. Työkalulla on edullinen aerosolimuoto flunssan hoitoon. Levittyy tasaisesti nopeaan lopputulokseen.

"Vibrocil" spray. Kaksi ainetta, dimetindeeni ja fenyyliefriini, estävät väreepiteelin toimintaa, ohentavat limakalvon eritteitä, auttavat puhdistamaan poskionteloita, vähentävät tulehdusta ja kipua. Lääkkeellä on vasokonstriktiivinen vaikutus. Saatavana tippojen, nenäsumutteen ja geelin muodossa.

Tämä lääke ei vaikuta vain tavalliseen nuhaan, vaan myös lievittää ruuhkautumista allergioiden yhteydessä. Sitä ei määrätä potilaille, joilla on nenän limakalvon rappeutuminen, diabetes ja kilpirauhasen sairaudet. Hyväksytty käytettäväksi 2-vuotiaille lapsille.

Xymelin Extra sisältää kaksi vaikuttavaa ainetta: ksylometatsoliinia ja ipratropiumbromidia. Samanaikaisesti se estää värepitoisen epiteelin toimintaa, ei anna nesteen kerääntyä sisälle, laimentaa salaisuutta, edistää sen nopeaa poistumista, vähentää kipua ja tulehduksen vakavuutta.

Nenäsumute on vasta-aiheinen alle 2-vuotiaille lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille, henkilöille, joilla on korkea verenpaine, ateroskleroosi, takykardia, glaukooma.

"Adrianol". Fenyyliefriiniä ja grimatsoliinia sisältävät tippat vähentävät turvotusta, vähentävät salaisuuden viskositeettia. Helpottaa hengitystä, palauta nopeasti kallononteloiden tuuletus ja sisäinen alipaine.

Kaikkia verisuonia supistavia lääkkeitä saa ottaa ilman lääkärin määräystä enintään 3 päivää.

Perinteinen lääke flunssan hoitoon

Tarkastellaan tehokkaimpia toimenpiteitä nenän tukkoisuuden torjumiseksi pesu. Neste tulee pakottaa virtaamaan toiseen sieraimeen ja kaada rauhallisesti pois toisesta.

Pesulaite voidaan valmistaa itsenäisesti. Sinun on otettava teekannu, jossa on pitkä nokka. Vedä tuttipullon nänni reiän yli ja työnnä se sieraimeen.

Valmistetaan liuos pesua varten: teelusikallinen merisuolaa laimennetaan lasilliseen keitettyä ei-kuumaa vettä. Tehosta tehoa lisäämällä tippa jodia tai neljäsosa teelusikallista soodaa.

Tutti työnnetään sieraimeen. Kallista vedenkeitintä niin, että neste virtaa vapaasti nenään. Sieraimet pestään yksitellen. Toimenpide toistetaan aamulla ja illalla.

Jos tällaista laitetta ei ole, voit käyttää tavallista ruiskua ilman neulaa. Liuoksen voimakas injektio ei ole tarpeen. Se on kaadettava hitaasti, jotta se myös valuu vapaasti ulos.

Auttaa hyvin nenä-aukkojen ulomman osan nuhaan persikkaöljyä. Työkalu vähentää samanaikaisesti tulehdusta ja tappaa patogeeniset bakteerit. Liikkeet voidellaan hellävaraisesti vanupuikolla 3-4 kertaa päivässä.

Perinteinen lääketiede arvostaa hunajaa sen immunostimuloivien ja bakteriostaattisten ominaisuuksien vuoksi. Se estää infektioiden kehittymistä ja tehostaa paikallista vastetta. Hunaja laimentaa salaisuutta ja auttaa poistamaan limaa. Molemmat sieraimet käsitellään vanupuikolla jopa 4 kertaa päivässä.

Sipulia ja valkosipulia tunnetaan antibakteerisista ominaisuuksistaan. Lääkkeen valmistamiseksi flunssalle sinun on keitetty puoli lasillista kasviöljyä. Sekoita se puolikkaan sipulin ja 3-4 valkosipulin kynnen kanssa. Lääkettä vaaditaan 3 tunnin ajan. Aja juustokankaan läpi. Nenäkäytäviä käsitellään kostutetulla pumpulipuikolla 3-4 kertaa päivässä.

Hoito kansanmenetelmillä jatkuu täydelliseen paranemiseen saakka.

Hoito inhalaatiolla: nopea ja tehokas

Nebulisaattorit ovat nykyaikaisia ​​inhalaattoreita, jotka auttavat kuljettamaan lääkettä ongelmien luolaan. Ne murskaavat aineen pieniksi hiukkasiksi, jotka asettuessaan hengitysteihin peittävät limakalvoepiteelin jokaisen villun.

Inhalaatioon käytetään erityisiä apteekkituotteita (esimerkiksi asetyylikysteiiniin perustuvia). Nebulisaattori suihkuttaa ainetta, joka tulee käytäviin erityisen maskin kautta. Sisäänhengitys tulee tehdä vapaasti nenän kautta ja uloshengitys suun kautta.

Mukolyyttiset komponentit laimentavat vuotoa ja edistävät turvotuksen nopeaa poistamista. Hengitys on tehokkain tapa torjua hengityselinsairauksia.

Hoidamme 1 päivässä

Parantaaksesi vuotavan nenän yhdessä päivässä, sinun on käytettävä kaikki vapaa-aikasi tähän. Jos mahdollista, pysy kotona, mikä auttaa välttämään mahdollisen hypotermian ja lisäinfektion.

Ymmärtääksesi, kuinka nopeasti parantua vuotava nenä, sinun on ymmärrettävä perusperiaatteet. Ne koostuvat nenän vapauttamisesta kertyneistä eritteistä, salaisuuden tuotannon stimuloimisesta infektion nopeaan poistamiseen, antibakteeristen lääkkeiden käyttöön ja turvotuksen vähentämiseen. Toimenpiteet on toistettava 2 tunnin välein.

Ensinnäkin nenä pestään suolaliuoksella. Tällä tavalla pysähtynyt lima poistetaan. Suolalla on muun muassa osmoottinen vaikutus, minkä vuoksi se pystyy ohentamaan salaisuutta ja vapauttamaan tehokkaasti poskionteloita.

Liman poistamisen jälkeen nenään tiputetaan eukalyptuksen, kuusen, teepuun eteerisiin öljyihin perustuvia tippoja. Ne voidaan valmistaa itsenäisesti: liuotetaan kaksi tippaa tuotetta puoleen lasilliseen lämmintä keitettyä vettä.

Liikkeet tiputetaan tuloksena olevalla liuoksella 2-3 tippaa kumpaankin sieraimeen. Voit voidella nenän ulkopinnan laimentamattomalla eteerisellä öljyllä jokaisen käytävän läheltä, varovasti, limakalvoon vaikuttamatta.

Terapeuttisen vaikutuksen parantamiseksi nenän pesun jälkeen kahdesti päivässä on suositeltavaa hengittää sumuttimella ja lääkkeellä (esimerkiksi asetyylikysteiini liuoksen muodossa).

Jos talossa ei ole laitteita, voit tehdä höyryinhalaatioita lääkeyrttien (kehäkukka tai kamomilla) keitteen perusteella. Laita pussi kuivaa tuotetta lasilliseen vettä. Kuumenna vesihauteessa 10 minuuttia. Jäähdytä mukavaan lämpötilaan.

Kaada neste leveään astiaan. Nojaa hänen ylle. Kääri viltti päälle. Hengitä sisään nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta. Ja niin edelleen, kunnes neste jäähtyy. Sinun tulisi tietää, että kuuman höyryn inhalaatiot ovat vasta-aiheisia korkeissa lämpötiloissa.

Apua sairauksiin raskauden aikana

Jotkut vasokonstriktorit ovat vasta-aiheisia raskauden aikana. Erityistilassa olevat naiset pelkäävät joskus jopa virallisesti hyväksyttyjä lääkkeitä.

Heille sopivat välittömäksi avuksi suolavesihuuhtelu sekä systeemiseen verenkiertoon imeytymättömät lääkkeet, esimerkiksi Rinofluimucil.

Kasviperäisten valmisteiden, kuten "Pinosol", käyttö on mahdollista vain lääkärin suosituksesta. Luonnolliset lääkkeet voivat sisältää havupuuöljyjä, joista osa vaikuttaa haitallisesti sikiön kehitykseen.

Tehokkaat flunssalääkkeet lapsille ja vauvoille

Useimmat "aikuisten" lääkkeet on hyväksytty käytettäväksi 2-3-vuotiaille lapsille. Mutta entä jos lapsi ei ole saavuttanut tätä ikää?

Vauvojen hoidon päätavoite on nenäkäytävien vapauttaminen. Nenän tukkoisuus estää lasta syömästä ja nukkumasta normaalisti. Siksi ensinnäkin on välttämätöntä puhdistaa hengitystiet limasta.

Käytä näihin tarkoituksiin meriveteen perustuvia "Aquamarisia" tai "Quikkeja". Keinot laimentaa nopeasti salaisuutta, auttaa puhdistamaan liman ja kuivuneiden eritteiden. Huuhtele bakteerit pois ja vähennä turvotusta.

Yli kaksivuotiaat lapset voivat kastella nenää Vibrocililla tai Xymelinillä. Luonnollisena valmisteena kasvi "Pinosol" sopii.

Ennaltaehkäisevät toimet

Välttääksesi nenän vuotamisen rehottavan hengitystieinfektion aikana, sinun on ensin vältettävä hypotermiaa. Tällaisissa tilanteissa immuunijärjestelmä on vakavassa stressissä, minkä seurauksena se epäonnistuu.

Jos joudut usein olemaan tekemisissä sairaiden kanssa tai oleskelemaan ruuhkaisissa paikoissa, käsittele nenäsi Flemingin voideella ennaltaehkäisevästi ennen kotoa poistumista. Tämä auttaa vähentämään limakalvojen bakteerikuormitusta.

Kotiin palattuasi huuhtele nenäsi suolavedellä tai merivedellä. Toimenpide auttaa pesemään kertyneet bakteerit ja estämään niitä tunkeutumasta syvälle limakalvoon.

Muista, että vuotava nenä on helpompi ehkäistä kuin hoitaa. Mutta jos ongelma on kynnyksellä, sinun on välittömästi käytettävä kaikki voimasi sen torjumiseen.

Myytti. Se, onnistuuko elimistö voittamaan virukset yksinään ilman lääkkeitä, riippuu immuniteetista ja monista muista tekijöistä. On parempi olla ottamatta riskejä eikä antaa kaiken mennä kulkuaan: jos vuotavaa nenää ei hoideta, se voi hyvinkin muuttua poskiontelotulehdukseksi, välikorvatulehdukseksi, nielutulehdukseksi, kurkunpäätulehdukseksi, se voi jopa päättyä keuhkoputkentulehdukseen tai keuhkokuumeeseen.


2. Voit saada nuhan, jos vilustut tai kastelet jalat.

Myytti. Hyvällä immuniteetilla hypotermia tai märät jalat eivät sinänsä johda vuotavaan nenään. Mutta jos immuunijärjestelmä näiden tekijöiden vuoksi heikkenee, siitä voi helposti tulla sitä vastaan ​​hyökkäävien virusten kohde.


3. Nenän pesu ja kurlaus suolaliuoksilla auttavat välttämään sairastumista, ja jos sairastut, paranet nopeammin

Totuus. Tämä yksinkertainen toimenpide auttaa kosteuttamaan nenänielun limakalvoa, vahvistamaan sen paikallista immuniteettia ja puhdistamaan sen limasta ja mikrobeista. Tärkeintä ei ole olla laiska ja tehdä sitä joka päivä, ainakin aamulla ja illalla, ja jos sinusta tuntuu, että olet sairas, kerran tunnissa tai kahdessa. Jos alat kurlata ja huuhdella nenääsi vilustumisen ensimmäisten merkkien jälkeen, voit voittaa viruksen nopeasti.


4. Nuha voi olla krooninen

Totuus. Vuoto nenä tai tieteellisesti nimeltään nuha on yleensä vain oire. Kaikki riippuu taudin syystä. Ja jos esimerkiksi puhumme allergioista, niin tämä oire voi todella seurata pitkään, ja joissakin tapauksissa (esimerkiksi nenän väliseinän poikkeaman tai joidenkin hormonaalisten sairauksien yhteydessä) voit kärsiä vuotavasta nenästä. elämäsi. Mutta jos puhumme vuotavasta nenästä flunssan (eli SARSin) oireena, ja se ei mene pois viikon kuluttua hoidon aloittamisesta ja vuoto on muuttunut keltaiseksi tai harmaaksi, mikrobit lisääntyvät aktiivisesti. poskionteloissa, eikä tämä ole krooninen nuha. Ei kaukana poskiontelotulehduksesta, poskiontelotulehduksesta jne. Hakeudu kiireellisesti lääkäriin!


5. Jos haluat saada vuotavan nenän, sinun on aivastattava sinua.

Myytti. Jos tämä on SARS-oireyhtymä, akuutti hengitysteiden virusinfektio, voit saada tartunnan sekä ilmassa olevista pisaroista että suorasta kosketuksesta viruksen kantajaan tai jopa vain hänen esineisiinsä.

6. Kylmäpisarat voivat aiheuttaa riippuvuutta.

Totuus. Ei ole sattumaa, että lääkärit neuvovat käyttämään tällaisia ​​​​lääkkeitä vilustumisen hoidossa vain ensimmäisten 2-3 päivän aikana, akuutin vaiheen aikana, kun nenä on tukossa, se vuotaa siitä ulos ja on mahdotonta hengittää. Vasokonstriktoritipat, jos niitä käytetään pitkään, häiritsevät nenän limakalvon ravintoa ja verisuonten sävyä, niistä tulee hauraampia. Niiden seinien elastisuus on heikentynyt huomattavasti, ja seurauksena voi esiintyä kroonista atrofista nuhaa.

Evgenia Shakhova

Lääketieteen tohtori, professori, korkeimman luokan tohtori, Volgogradin alueen hallinnon terveydenhuoltokomitean pääkorva- ja kurkkutautilääkäri

Akuutti nuha on useimmiten virusperäinen. Taudin ensimmäinen vaihe kestää useista tunteista päivään, ja sille on ominaista jännityksen tunne, kuivuus nenässä. Toiselle vaiheelle on ominaista runsas vuoto nenästä, tukkoisuus. Tässä vaiheessa verisuonia supistavia tippoja käytetään yleensä parantamaan hengitystä. Mutta on tärkeää muistaa, että ilman lääkärin määräystä niitä voidaan käyttää vain muutaman päivän.


7. Jos sinulla on vuotava nenä, on parempi kieltäytyä nenäliinasta.

Sekä totuus että myytti. Jos puhumme kangasnenäliinasta, tämä on täysin totta: heti ensimmäisen käyttökerran jälkeen siitä tulee todellinen kasvualusta bakteereille. Joten kertakäyttöiset paperinenäliinat eivät ole vain kätevämpiä, vaan myös hygieenisempiä. Jos iho punoittaa, ärtynyt niiden toistuvasta käytöstä, käytä pehmentävää voidetta tai pantenolia sisältävää voidetta.


8. Jos tiputat sipulin tai valkosipulin mehua nenaasi, toivut nopeasti.

Myytti. Yksikään vakava tieteellinen tutkimus ei vahvista tätä. Mutta tällä tavalla voit helposti ansaita vakavan ärsytyksen jo tulehtuneelle nenän limakalvolle tai jopa polttaa sen. On paljon hyödyllisempää syödä sipulia ja valkosipulia ruokaa varten: fytonsidit auttavat sinua toipumaan nopeammin.


9. Jos lämmität nenääsi ja jalkojasi, pääset nenän vuotamisesta eroon nopeammin

Sekä totuus että myytti. Nenän akuutissa vaiheessa nenän lämmittäminen auttaa todella "kuivaamaan nuhaa" - pitkälti parantamalla nenän limakalvon verenkiertoa ja vähentämällä turvotusta. Mutta jos mikrobit alkoivat aktiivisesti lisääntyä poskionteloissa, lämpö nopeuttaa niiden lisääntymistä, ja sinuiitti tai poskiontelotulehdus voi kehittyä. Siksi on mahdollista lämmittää nenää vain taudin alkuvaiheessa, akuutissa vaiheessa. Mitä tulee kuumiin jalkakylpyihin, ne ovat todella hyödyllisiä kaikissa flunssan vaiheissa: jalkapohjissa on monia refleksipisteitä, jotka liittyvät läheisesti hengityselimiin ja auttavat samalla immuunijärjestelmää selviytymään viruksista nopeammin.