Solar plexus pisteen hieronta plexus pisteen. Hieronta aurinkopunoksen neuralgiaan

Hieronta maha-suolikanavan kroonisten sairauksien monimutkaisessa hoidossa on määrätty normalisoimaan vatsaelinten hermosäätelylaitteistoa niiden eritystoiminnan parantamiseksi, suolen ja mahan sileiden lihasten toiminnan parantamiseksi ja vahvistaa vatsalihaksia.

Hieronta krooniselle gastriitti. Käyttöaiheet: krooninen gastriitti, joka on kehittynyt epäsäännöllisen ravinnon seurauksena, krooninen myrkytys, aineenvaihduntahäiriöt, endokriiniset häiriöt jne.

Hierontasuunnitelma: vaikutus selän, niskan ja vatsan paravertebraalisiin vyöhykkeisiin ja refleksogeenisiin vyöhykkeisiin, vatsahieronta, vatsalihasten hieronta. Potilaan asento on makuuasennossa.

Metodologia. Selkärangan segmenttien D 9 - D 5 ja C4 - C 3 paravertebraalisten vyöhykkeiden hieronta: tasomainen syvä silittäminen, pyöreä hankaus sormien päillä, varjostus, sahaus; vaivaaminen pituussuunnassa, tärinä - jatkuva, taputus. Selän leveiden lihasten ja trapetsilihasten hieronta: silittäminen, hankaus - varjostus, sahaus, vaivaaminen, tärinä. Silittäminen, hankaus sormin ja kyynärpään kämmenen sisäreunassa ja vasemman lapaluiden kulmassa. Sternocleidomastoid-lihasten hieronta. Rinnan etuosan hieronta: suuret rintalihakset - silittäminen, hankaus, vaivaaminen; kylkiluiden välisten tilojen silittäminen, vasemmalla III-VI kylkiluut, haravamainen hankaus rintalastalta selkärankaan, silittäminen ja hierominen vasemmalla supra- ja subclavian vyöhykkeillä sekä rintakaaret rintalastalta selkärankaan. Auringon refleksogeenisten alueiden hieronta

maksan plexus- silittäminen ja hankaus ympyrämäisesti sormien päillä ja käden kämmenpinnalla rintalastusta napaan. Hieronta: vatsa: pyöreät vedot oikealta vasemmalle vatsan alueella, aluksi kevyesti tasaisesti, sitten syvemmälle, kun lihakset rentoutuvat. Haravamainen hellävarainen hankaus pehmytkudosten vasemmassa hypokondriumissa. Vatsan jatkuva tärinä kämmenellä: vatsan ravistaminen sormilla, jotka asetetaan haravamaisesti vasemmalle epigastriselle alueelle, työntämällä vatsaa. Hellävarainen pinnallinen jatkuva ja ajoittainen tärinä umpisuolen alueella. Vatsalihasten hieronta: silittäminen, hankaus - höyläys, sahaus, ristikko, vaivaaminen - pitkittäinen, poikittais-, venytys-, puristus-, siirto-, rullaus-, tärinä - jatkuva tärinäsilitys, hellävarainen taputus. Vatsan vapina. Vatsaa ravistamalla. Toimenpideaika - 10-15 minuuttia. Hoitojakso on 12-15 toimenpidettä, joka toinen päivä.

Hieronta kroonisen paksusuolentulehduksen ja maha-suolikanavan dyskinesian hoitoon. Käyttöaiheet: krooninen paksusuolentulehdus, johon liittyy spastinen ja atoninen ummetus, mahalaukun ja suoliston motorisen toiminnan heikkeneminen, mahalaukun lisääntynyt motorinen toiminta.

Hierontasuunnitelma: vaikutus vartalon paravertebraalisiin ja refleksogeenisiin vyöhykkeisiin (kuva 67), vatsan hieronta, mahan ja suoliston hieronta, vatsan ja lantion ravistelu. Hengitysliikkeet ja vatsalihaksia vahvistavat liikkeet. Potilaan asento on makuuasennossa.

Metodologia. Selkärangan segmenttien paravertebraalisten vyöhykkeiden hieronta L 2 - L b D 12 - D 5, C 4 - C3: tasopinnallinen ja syvä silittäminen, poikittainen hankaus sormien päillä - pitkittäinen, pyöreä, varjostus, sahaus; vaivaaminen - pituussuuntainen, siirto, puristus; jatkuva tärinä kämmenellä, ajoittainen tärinä sormenpäillä, taputtaminen, pilkkominen. Selän leveiden ja puolisuunnikkaan lihasten silittäminen, hankausta ja vaivaamista. Vasemman lapaluun alueen hieronta: hankausta, tärinää; nikaman reunan ja lapaluun kulman silittäminen ja hankaus, kylkikaaret ja suoliluun harjat. Vatsan hieronta. Tasomainen pinnallinen ja syvä pyöreä silittäminen oikealta vasemmalle navan ympärillä; silittämällä kainalo- ja nivusrauhasia kohti. Etummaisen vatsan seinämän kudosten hankaus: varjostus, sahaus, hionta,

67. Refleksimuutosten paikallistaminen suolistosairauksissa (O. Glezerin ja A. V. Dalikhon mukaan, 1965): a - edessä; b - takana

ylitys. Suoran vatsalihasten pitkittäinen vaivaaminen suunnassa symphysis häpylihaksesta xiphoid-prosessiin. Silittämällä ja vaivaamalla vinoja vatsalihaksia. Tärinä puhkaisutekniikoiden muodossa, hellävarainen taputtaminen kämmenellä, tikkaus ja tärinäsilitys. Vatsan aivotärähdys pituus- ja poikittaissuunnassa. Lantion aivotärähdys. Hieronta: aurinkopunoksen alueet

nia: pyöreä silitystä, hankausta ja hellävaraista tärinää xiphoid-prosessista napaan. Hiero vatsan aluetta. Tasomainen pyöreä silitti vatsan alueella. Hiero varovasti sormenpäillä ihoa, ihonalaista kudosta ja vasemman hypokondriumin lihaksia. Kevyt vapina epigastrisen alueen vasemmalla päät sormet sijoitettu rake. Vatsaa työntämällä. Vatsan alueen tärisevä silittäminen. Suoliston hieronta. Vuorotellen vatsan etuseinän pyöreän silityksen tekniikoiden kanssa ne suorittavat jaksoittaisen tärinän tekniikoita sormien päillä ja vuorotellen vatsan seinämään kohdistuvaa painetta koko vatsan pinnalla. Paksusuolihieronta suoritetaan myötäpäivään, ja se vaikuttaa ensin nousevaan paksusuoleen, sitten poikittaiseen paksusuoleen ja sitten laskevaan paksusuoleen. Silitä sormenpäillä suolia pitkin ja silitä, pinnallisesti ja syvästi; pyöreä hankaus sormien päillä ja painotetulla harjalla, varjostus; värähtelyt - jatkuvat ja ajoittaiset, sormien päillä, hellävarainen paine, tärinä ja paksusuolen yksittäisten alueiden työntäminen; umpisuolen alueen lempeä tärinä. Lopeta hieronta kevyellä vatsan taputuksella ja ravistelulla sekä pyöreällä tasomaisella silityksellä. Hengitysliikkeet. Liikkeet vahvistavat vatsalihaksia. Toimenpideaika - 12-15 minuuttia. Hoitojakso on 12 toimenpidettä, joka toinen päivä.

Hieronta kroonisiin maksa- ja sappitiesairauksiin. Käyttöaiheet: krooninen hepatiitti remissiossa.

Hierontasuunnitelma: vaikutus rintakehän refleksogeenisiin vyöhykkeisiin, aurinkopunoksen alueen hieronta, vatsan, maksan ja sappirakon hieronta. Hengitysliikkeet. Potilaan asento on makuuasennossa.

Metodologia. Selkärangan segmenttien C3 - C4, D 6 - Di 0 paravertebraalisten vyöhykkeiden hieronta - tasomainen ja ympäröivä silittäminen, tärinäsilitys, pyöreä hankaus sormenpäillä, varjostus, kampamainen hankaus, sahaus, vaivaaminen - pituussuunnassa, siirtyminen , venyttely, tärinä - lävistys, taputtaminen, koputtaminen , poikittain nyrkkiin, pilkkominen. Puolisuunnikkaan lihaksen silittäminen, hankaus, vaivaaminen ja tärinä, oikean lapaluiden alueen, kulman ja sen sisäreunan silittäminen ja hankaus, harava-

erilaisia ​​kylkiluiden välisten lihasten silityksiä ja hankausta oikeanpuoleisten VII-IX kylkiluiden alueella ja oikean kainalon alueella. Niskahieronta: poikittaista vaivaamista, hankausta ja silittämistä, rintalastan lihasten pinser-mäistä silittämistä ja vaivaamista. Rintakehän hieronta: tasainen ja tarttuva silittäminen vatsan valkoisesta viivasta kainaloihin, suurten rintalihasten hankaus ja hierominen, oikeanpuoleisten supra- ja subclavian vyöhykkeiden ja rintalastan alueen silittäminen ja hankaus, rintakehän tärinäsilitys. Silittäminen ja hankausta rintakaaret. Aurinkopunoksen alueen hieronta - pyöreä silittäminen, hankaus ja ajoittainen tärinä xiphoid-prosessista napaan. Rintatärähdys. Vatsan hieronta. Tasomainen, pinnallinen silittäminen oikealta vasemmalle navan ympärillä, ihon, ihonalaisen kudoksen ja oikean hypokondriumin lihasten lempeä pyöreä hankaus ja varjostus sormenpäillä. Etummaisen vatsan seinämän vaivaaminen - pituus- ja poikittaissuunnassa, siirtäminen ja venyttely. Oikean suoran vatsalihaksen hieronta - hankausta, vaivaamista, tärinää. Vatsan hellävarainen pienen amplitudin ravistelu pitkittäis- ja poikittaissuunnassa. Hieronta: maksa: hellävarainen silittäminen sormenpäillä ja kämmenellä maksan alueella alhaalta vasemmalta ja oikealta ylöspäin kohti maksan porttia; oikean hypokondriumin hankausta sormien päillä ympyräsuuntiin, hellävaraista jaksottaista tärinää maksan reunan sormien päillä kylkikaaren alla, maksan alueen jaksoittaista ja jatkuvaa hellävaraista tärinää kämmenellä. Maksan työntö. Maksan aivotärähdys. Sappirakon seinämien atonia - hieronta: sappirakko: lempeä tasomainen pyöreä silittäminen, hankaus ja jatkuva tärinä sormenpäillä, rytminen kevyt matala paine. Hieronta päättyy vatsan ja rintakehän silityksellä sekä hengitysliikkeisiin. Toimenpideaika - 12-15 minuuttia. Kurssi - 12 menettelyä, joka toinen päivä.

Hieronta haavaisen kanssa mahalaukun sairaudet Ja pohjukaissuoli. Käyttöaiheet: mahalaukun ja pohjukaissuolen mahahaava remissiossa, kun tunnustelukipua ei ole, pahoinvointi, oksentelu ja muut tulehdusprosessin pahenemisen oireet.

Hierontasuunnitelma: vaikutus selän, rintakehän ja kohdunkaulan sympatioiden refleksogeenisiin vyöhykkeisiin

tic-solmukkeet, vatsan alueen hieronta. Hengitysliikkeet. Potilaan asento on istuva ja makuuasennossa.

Metodologia. Selkärangan osien paravertebraalisten vyöhykkeiden hieronta D 9 - D 5, C7 - C3 - taso syvä silittäminen, hankaus kämmenen kyynärpään reunalla, sahaus, höyläys, pitkittäinen vaivaaminen, siirtäminen, puristus, taputus, silppuaminen, tärinäsiloitus. Latissimus- ja trapeziuslihasten hieronta - silittäminen, hankaus, vaivaaminen, tärinä. Sternocleidomastoid-lihasten silittäminen ja vaivaaminen. Silittäminen ja hierominen lapaluun ja vasemman lapaluun alueen, vasemman lapaluun sisäreunan ja kulman, V-IX kylkiluiden välisten ja kylkiluiden kaarien silittäminen ja hankaus. Rintalihasten silittäminen ja vaivaaminen. Rintalastan hankausta sormien päillä, silittämällä ja hankaamalla vasemmanpuoleisia sub- ja supraclavicular alueita sekä rintalastan xiphoidista napaan. Vatsan hieronta: pinnallinen silittäminen oikealta vasemmalle navan ympärillä. Hiero varovasti vasenta hypochondriumia sormenpäillä. Etummaisen vatsan seinämän vaivaaminen - pituussuunnassa, poikittaissuunnassa, siirtäminen, venyttely, rullaus. Vatsan ja paksusuolen hellävarainen matalan amplitudin ravistelu oikeasta sykkyräsuolen alueesta oikealle kylkireunalle kohti vasenta hypokondriumia ja alas laskevaa paksusuolea. Lopeta vatsan hieronta pyöreillä litteillä vedoilla. Rintakehän puristus ja venyttely, rintakehän täriseminen, vatsa pienellä amplitudilla suunnassa vasemmalta oikealle ja alhaalta ylös. Lantion aivotärähdys. Hengitysliikkeet. Toimenpideaika - 15 minuuttia. 12 toimenpiteen kurssi, joka toinen päivä.

Hieronta on vasta-aiheinen sisäelinten sairauksien akuutissa vaiheessa, maha-suolikanavan sairauksissa, joilla on taipumusta verenvuotoon, tuberkuloosivaurioissa, vatsaelinten kasvaimissa, akuutissa ja subakuuteissa naisen sukupuolielinten tulehdusprosesseissa, aikana raskauden, synnytyksen ja abortin jälkeisenä aikana 2 kuukauden ajan

On mielenkiintoista huomata, että rintaontelossa on vain 2 elintä: keuhkot ja sydän (ruokatorvi on maha-suolikanavan lisäosa). Rintaontelon elinten autonomisen hermotuksen suorittaa kohdunkaulan ganglio ja vagushermo. Vatsaontelossa on 9 kertaa enemmän sisäelimiä kuin rintaontelossa. Tästä syystä slaavilainen hierontatyyli kiinnittää paljon enemmän huomiota vatsaelinten hierontaan ja harjoittaa hyvin vähän rintakehän hoitoa. Vatsaontelossa on 18 elintä: ruokatorven viimeinen osa, mahalaukku, ohutsuoli, paksusuoli, haima, maksa, sappirakko, kaksi munuaista, kaksi lisämunuaista, virtsarakko, virtsaputket, perna, naisen sukuelimet (kohtu, lisäkkeet, munasarjat, emätin), miehen sukuelimet (eturauhanen), aortta, imusolmukkeet, autonomiset hermosolmukkeet jne. Vatsan elinten autonomisen hermotuksen suorittavat vatsan hermot, joita ohjaa aurinkopunokko. Muinaisen slaavilaisen hieronnan lakien mukaan työskentelevät hierojat aloittavat rinta- ja vatsaelinten hieronnan aktivoimalla tärkeimpien autonomisten hermosolmujen toiminnan, jotka hermottavat kaikkia sisäelimiä: kohdunkaulan ganglion ja aurinkopunoksen.

1. Autonomisen hermoston fysiologia. Mikä tahansa suuri suoni on peitetty ohuella kasvullisten kuitujen verkostolla; sen pinnalla on hermot ja suonet. Tästä syystä ei vain suuri somaattinen hermo altistu mekaaniselle puristukselle radikuliitin aikana, vaan myös verisuonet ja ohut autonomisten hermojen verkosto, joka ympäröi suuria verisuonia reunaa pitkin.

Kuva 33 - 1, 2. Autonomisen hermoston solmut (gangliot), kuva kehon sisäpinnasta: 1 – pterygopalatine ganglio, 2 – kohdunkaulan ganglio ja laskeva vagushermo, 3 – rintarangan hermo (kokonaisluku 8), 4 – solar plexus, gl. solaris 5 – vatsan hermosolmu (kokonaisluku nro 12), eli autonomisen järjestelmän keliakiapunos, 6 – sakraaliset hermosolmut (kokonaisluku nro 6).

Autonominen hermosto hermottaa kaikkia ihmisen sisäelimiä.Hieronta voi vaikuttaa selkärangan autonomisen järjestelmän suuriin solmuihin, jotka sijaitsevat rinnan ja vatsaontelon sisäpinnalla. On mielenkiintoista huomata, että rintakehän alueen autonomisen hermoston solmuihin on mahdotonta vaikuttaa hieronnalla, koska rintakehä häiritsee tätä. Samalla voit helposti hieroa lannerangan autonomisen hermoston solmukkeita vatsan seinämän läpi. Tätä tarkoitusta varten hierontaterapeutin sormien tulee mennä syvälle vatsaontelon "pohjaan" (potilaan ollessa makuulla), eli suoritetaan syvä vatsaontelon hieronta. Samanaikaisesti autonomisen hermoston solmukkeiden kanssa jalkoja hermottavat somaattiset hermot (nivelsiteet, nivelkapselit, jänteet, lihakset, kaikkia lihaksia ympäröivä faski) voidaan hieroa vatsan seinämän läpi. Katso kuva 33. Autonominen hermosto on jaettu sijaintinsa ja toiminnallisen roolinsa mukaan Keski- ja perifeerisiin osiin joita edustavat aivorungossa sijaitsevat III, VII, IX ja X parin aivohermojen parasympaattiset ytimet ( hypotalamuksessa), VIII kohdunkaulan lateraalisen (välipylvään) autonominen ydin, selkäytimen kaikki rintakehä ja kaksi lannerangan yläosaa, selkäytimen kolmen sakraalisen segmentin sakraaliset parasympaattiset ytimet. Aivorungossa (hypotalauksessa) syntyy biovirtoja koko autonomiselle hermostolle. Autonomiset (perifeeriset) hermosäikeet muodostavat hermorunkoja ja seuraavat osana kallo- ja selkäydinhermoja, ja matkan varrella on välttämättä vegetatiivisia solmuja, joissa viritys siirtyy keskushermosolusta perifeeriseen. Siten autonomiset hermosäikeet jaetaan prenodaalisiin (preganglionisiin) ja postnodaalisiin (postganglionisiin). Prenodaaliset kuidut on peitetty myeliinivaipalla ja poistuvat aivoista ja selkäytimestä osana vastaavien kallo- ja selkäydinhermojen juuria. Solmun jälkeisillä kuiduilla ei ole myeliinivaippaa ja ne kuljettavat hermoimpulsseja solmukohdista sileisiin lihaksiin, rauhasiin ja kudoksiin. Autonomiset kuidut ovat ohuempia kuin somaattiset kuidut ja hermoimpulssit välittyvät niiden läpi hitaammin. Riippuen autonomisten ytimien ja solmukkeiden topografiasta, hermottuneiden elinten toimintoihin kohdistuvan vaikutuksen luonteesta sekä pre- ja postnodaalisten kuitujen pituuksien eroista, autonominen hermosto on jaettu kahteen osaan - sympaattinen ja parasympaattinen. Näiden kahden osan vaikutus eri elinten toimintaan on yleensä päinvastainen: jos yhdellä järjestelmällä on tehostava vaikutus, niin toisella on estävä vaikutus. Siten sekä sympaattiset että parasympaattiset kuidut menevät kaikkiin elimiin ja kudoksiin; poikkeuksia ovat suurin osa verisuonten sileistä lihaskalvoista, virtsanjohtimista, pernan sileistä lihaksista, karvatuppeista jne., joissa ei ole parasympaattista hermotusta. Sympaattisen hermoston erottuva piirre on, että sen keskukset sijaitsevat selkäytimen rintakehän ja lannerangan alueilla, ja prenodaaliset kuidut ovat lyhyempiä kuin postnodaaliset kuidut. Parasympaattisen hermoston keskukset sijaitsevat aivorungossa ja selkäytimen sakraalisessa osassa, ja prenodaaliset kuidut ovat pidempiä kuin postnodaaliset kuidut (tämän autonomisen hermoston osan solmut sijaitsevat useimmiten seinissä hermottuneista elimistä).

Autonominen hermosto säätelee biokemiallista aineenvaihduntaa elimissä ja kudoksissa, säätelee elinten eritystoimintaa ja kanavien peristaltiikkaa. Hierojat käyttävät samanaikaisesti patologisen prosessin muuttaman lihasten sävyn normalisoimisen kanssa hoitomenetelmää, joka vaikuttaa autonomisen hermotuksen keskuksiin parantaakseen ja tehostaakseen aineenvaihduntaprosesseja. Minkä tahansa taudin torjumiseksi menestyksekkäästi tarvitaan aktiivista toipumisprosessia, patologisen prosessin "raajamaa" solujen uudistumista. Ihmisen fysiologiasta tiedetään hyvin, että regeneratiivisia (palauttavia, ravitsevia, trofisia) prosesseja ohjaa autonominen hermosto. Paranemisprosessia voidaan stimuloida hieromalla paikallisia autonomisen kuidun kertymiskeskuksia. Kirjoittaja paransi merkittävästi hieronnan saaneiden potilaiden terveyttä erilaisten hermoston sairauksien, kuten solariitin, ganglioniittien, niveltulehduksen, paksusuolen ummetuksen, verenpainetaudin, Crohnin taudin, Slaterin taudin ja niin edelleen, kanssa, joita ei hoidettu onnistuneesti. 5-8 vuoden ajan lääkehoidolla klinikoillamme ja sairaaloissamme. Parenkymaaliset elimet (maksa, munuaiset, perna, keuhkot, haima, suuret ja pienet kehon verisuonet) ovat 100 % hermotettuja autonominen hermosto järjestelmä (sympaattinen ja parasympaattinen). Suuria valtimoita ympäröi aina tiheä autonomisten hermojen verkosto. Siksi suurten suonten puristamiseen liittyy aina vegetatiiv-vaskulaarinen oireyhtymä.

2. Slaavilaisten parantajien ja muinaisen Venäjän parantajien perinteisen näkemyksen mukaan kohdunkaulan ganglio, joka sijaitsee sternocleidomastoid-lihaksen pituuden ylemmän kolmanneksen tasolla, koordinoi autonomisen hermoston työtä, joka koostuu kahdeksasta rintaontelon hermosolmasta (selkärangan oikealla ja vasemmalla puolella) ja kahdesta elimestä rintaontelo (keuhkot, sydän). Tämä vegetatiivinen solmu säätelee ruokatorven, keuhkojen, keuhkopussin, keuhkoputkien, sydämen, sydänpussin ja pallean trofismia. Parantajat uskovat, että jos henkilöllä on sairaat keuhkot tai sydän, myös kohdunkaulan hermosolmu sattuu, kun siihen kohdistetaan painetta. Kohdunkaulan ganglion vieressä kulkee vagushermon runko, joka (autonomisen järjestelmän retikulaarisen hermotuksen lisäksi) tarjoaa autonomisen hermotuksen kaikille rinta- ja vatsaontelon sisäelimille. Siksi kohdunkaulan plexuksen hierontaan liittyy automaattisesti vagushermon hieronta. Samanaikaisesti kohdunkaulan plexuksen kanssa parantajat hierovat oikeaa ja vasenta kaulavaltimoa, joiden ympärillä on tiheä autonomisten kuitujen verkosto. Siksi monet slaavilaistyyliset hierojat hierovat ennen rintaontelon elimien (sydän, keuhkot) hoitoa aina kohdunkaulan ganglionia stimuloidakseen koko rintaontelon autonomisen hermoston toimintaa.

3. Solar plexuksen lokalisointi. Keskilinjaa pitkin alas palleasta linea terminaaliin on vatsan aorttapunos, plexus aorticus abdominalis. Katso kuva 33. Se koostuu seuraavista: keliakiapunoksesta; ylempi suoliliepeen plexus; intermesenteric plexus; suoliliepeen alempi plexus; suoliluun plexus; ylivoimainen hypogastrinen plexus. Kuten tästä luettelosta voidaan nähdä, viskeraaliset plexukset sijaitsevat aortassa ja sen sisäelinten haaroissa. Keliakia plexus, plexus coeliacus, on suurin ja tärkein viskeraalinen (autonominen) hermopinta, joka sijaitsee retroperitoneumissa (kutsutaan usein "aurinkopunoksi" sen monien sisään tulevien ja lähtevien haarojen vuoksi). Tämä on retroperitoneumin ylin aorttapunos. Keliakia plexus sijaitsee XII rintanikaman tasolla aortan etupinnalla, keliakian rungon sivuilla. Yläosassa plexusta rajoittaa pallea, alaosassa - munuaisvaltimot, sivuilla - lisämunuaiset ja edessä - haima (tämä selittää sietämättömän kivun kasvaimilla ja rauhasen tulehduksella ) ja sitä peittää haiman yläpuolella olevan omental bursan takaseinämän parietaalinen vatsakalvo. plexus coeliacus sisältää kaksi keliakiagangliaa (oikea ja vasen), hermosolmu (glandula) coeliaca, kaksi aortorenaalista hermosolmua, ganglia aorticorenalia ja parittoman korkean suoliliepeen ganglion, ganglion mesentericum superius. Keliakiasolmukkeista ulottuu useita haararyhmiä. Aortan haaroja pitkin ne ohjataan elimiin muodostaen perivaskulaarisia plexuksia. Näitä ovat: palleapunos, maksa-, perna-, maha-, haima-, lisämunuais-, munuais-, virtsaputken-, punos ristiluun sisäpinnalla. Katso kuva 33. Vatsa-aorttapunoksen haarat keliakiapunoksen alapuolella muodostavat punokset, jotka seuraavat kivesten (munasarjan) valtimoita. Vatsan aorttapunoksen haarat sekä ylempi suoliliepeen viskeraalinen (autonominen) solmu ylempää suoliliepeen valtimoa pitkin muodostavat ylemmän suoliliepeen plexuksen, plexus mesentericus superiorin, joka hermottaa tämän valtimon toimittamia suoliston alueita sekä haimaa . Suora, suora katarraalinen tulehdus aurinkopunossa gl. solaris (solaritis) on melko harvinainen sairaus. Solariitin aiheuttavat infektiot: myrkyllinen ruokamyrkytys, punatauti, salmonelloosi, influenssa, vatsakalvon tulehdukselliset sairaudet. Solariitille on tyypillistä vatsakipu, kohonnut verenpaine, peristaltiikan estyminen ja ummetus. Vatsakivun pääasialliset neurogeeniset syyt ovat abdominalgia (vakava vatsakipu), minkä vuoksi taudilla on toinen nimi - vatsan migreeni.

4. Aurinkoplexus-hieronnan käyttöaiheet. Solar plexus -hieronta. Mitä tahansa vatsaelintä hieroessaan parantajat hierovat ensin aurinkopunosta, joka sijaitsee vatsaontelossa navan yläpuolella ja joka koordinoi vatsaontelon ja lantion kaikkien 16 hermosolmukkeen (solmukkeen) (8 gangliaa) autonomisen hermoston työtä. vasemmalla ja 8 oikealla). Gangliot puolestaan ​​hermottavat 18 vatsaelintä. Se on autonominen ganglio, jota kutsutaan "aurinkopunoksi", joka ohjaa vatsaontelon 16 autonomisen ganglion toimintaa, ja ne hermottavat vatsan elimiä ohuen autonomisen verkon kautta. Lääkäreiden mukaan aurinkoplexus on kehon "kolmannet aivot" (aivojen ja selkäytimen jälkeen). Aurinkoplexus on kehon "viskeraaliset aivot", jotka säätelevät useimpien ihmiselinten (vatsa, suolet, haima) ravintoa (trofismia), säätelevät proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien synteesiä (maksan toimintaa), vesi-suola-aineenvaihduntaa. (munuaisten toiminta), punasolujen synteesi (pernan, imusolmukkeiden, luuytimen toiminta), sapen erittymistä (sappirakon toiminta), toksiinien eliminaatiota (virtsarakon ja peräsuolen toiminta), lisääntymistoimintaa (sappirakon toiminta). sukuelimet). Parantujien mukaan vatsaontelon 16 ganglion aurinkopunoksen "virheellinen", "riittävän hyvä" hermotus johtaa kaikkien elinten toiminnan heikkenemiseen. Hermotuksen epätasapaino johtaa kivien muodostumiseen haimassa ja sappirakossa, munuaiskivien, glomerulonefriittien, haimatulehduksen, diabetes mellituksen, maha- ja pohjukaissuolihaavan, ripulin ja ummetuksen, haavaisen paksusuolitulehduksen ja muiden sairauksien esiintymiseen. Parantajat väittävät, että jos vatsaelimen tulehdus ilmenee, elimen autonominen hermotus, jota aurinkopunokko hallitsee, kärsii varmasti. Siksi monet slaavilaistyyliset hierojat hierovat aina ennen vatsaelinten hoidon aloittamista aurinkopunosta stimuloidakseen koko vatsaontelon autonomisen hermoston toimintaa. Samanaikaisesti aurinkoganglion (plexuksen) kanssa parantajat hierovat vatsa-aorttaa koko pituudelta, koska aortassa on ympärillään tiheä autonomisten kuitujen verkosto, joka hermoi kaikkia vatsaontelon elimiä. Aortan "kasvijärjestelmän" hieronta stimuloi myös sisäelinten hermotusta.

Vatsaontelon sisäelimiä hermottaa autonominen hermosto, joka on kaikki aurinkopunoksen hallinnassa. Slaavilainen hieronta alkaa hyvin usein aurinkopunoksen virittämisellä, koska tämä voi vaikuttaa koko kehon autonomiseen järjestelmään. Aurinkoplexus-hieronnan käyttöaiheet: vatsan laajenemiseen, liikalihavuuteen, krooniseen gastriittiin, gastroptoosiin, visseroptoosiin, krooniseen ei-tarttuvaan paksusuolentulehdukseen ja enterokoliittiin, solarium, diabetes mellitus, krooninen kolekystiitti, atoninen ja spastinen ummetus, verenpainetaudit ja hypotoniset sairaudet, suonikohjujen peräpukamat alaraajojen suonet, maha- ja pohjukaissuolihaavat ilman pahenemista, Hirschsprungin tauti, riisitauti, lasten aliravitsemus, kakeksia naisilla pitkäaikaisen paaston jälkeen ja niin edelleen.

Vasta-aiheet aurinkopunoksen hierontaan: kuukautisten aikana, raskauden aikana, erityisesti jälkipuoliskolla, epäilty kohdunulkoinen raskaus, vatsan ja lantion elinten pahanlaatuisten tai hyvänlaatuisten kasvaimien esiintyminen tai epäily, tuberkuloosin aktiivinen muoto, akuutit vatsa- ja lantioelinten märkivä sairaudet , usein pahentava sappikivitauti ja krooninen, usein paheneva umpilisäke, mahalaukun ja pohjukaissuolen mahahaava, jolla on taipumus verenvuotoon ja akuutissa vaiheessa, napatyrä ja vatsan valkoisen viivan tyrä.

5. Solar plexus -hierontatekniikka. Solar plexus -hierontatekniikan ohjeet ovat seuraavat. Potilaan alkuasento vatsapuristetta tai vatsaelimiä hierottaessa on selällään. Pää ja olkavyö sijaitsevat tyynyllä. Kädet, hieman taivutettu kyynärpäistä, sijaitsevat vartaloa pitkin kämmenet alaspäin. Jalat sijaitsevat pehmusteella. Lonkat hieman erillään. Hierojan aloitusasento seisoo potilaan oikean käden puolella potilaan vatsaa vastapäätä. Hieronta suoritetaan etummaisen vatsan seinämän läpi painaen tietyllä voimalla pisteeseen, joka on 3 senttimetriä alaspäin xiphoid-prosessista. Katso kuva 34 - 1.

Kuva 34 – 1, 2. Solar plexus -hieronta (1). Tärinähieronta vatsaontelon autonomisten hermosolmujen etummaisen vatsan läpi (2).

Etäisyys xiphoid-prosessin alapäästä (rintalastan) napaan on jaettu kolmeen yhtä suureen osaan. Kuvitteellinen viiva kulkee tarkalleen kehon keskellä. Ensimmäisen ylemmän segmentin lopussa oleva kohta, jossa hierojan sormet syvenevät "vatsan pohjalle" (jos potilas makaa selällään), on aurinkopunoksen tarkka projektio. Aurinkopunoksen sijainti takapuolella on 12. rintakehän spinous prosessi. Aurinkopunoksen hieronnan uskotaan auttavan rentouttamaan palleaa, mikä on hyödyllistä patologisissa hikkauksissa.

1) Aurinkopunoksen hierontaa ei tule tehdä ruokailun jälkeen. Ennen hierontaa potilaan on tyhjennettävä suolet ja virtsarakko.
2) Aurinkopunoksen lokalisointikohdassa hierontatekniikoita suoritetaan yhden käden keskisormen pehmusteella tai molempien käsien kaikilla neljällä sormella: pyöreä tasainen silittely, pyöreä hankaus, mekaaninen tärinä täryttimellä tai sormilla. Solar plexus -hieronnan keskimääräinen kesto ei saa ylittää 10 minuuttia.

4) Solar plexuksen hieronta tulee tehdä kuivin, lämpimin käsin. Kylmien ja erityisesti märkien käsien kosketus aiheuttaa potilaassa epämukavuutta ja vatsalihasten refleksijännitystä.

5) Samanaikaisesti aurinkoganglion kanssa hierotaan selkärangan oikealla ja vasemmalla puolella olevia viereisiä autonomisia ganglioita. Katso kuva 34 - 2.

6) Aurinkopunoksen hieronnalla on valmisteleva rooli hierottaessa mitä tahansa vatsaontelon elintä. Aurinkoplexuksen hieronnan jälkeen parantaja aloittaa vatsaontelon sisäelimen suoran hieronnan.

Vatsa hieronta.

Tämä kappale on omistettu hieronnan käytölle mahalaukun sairauksien hoidossa. Useimmiten maailman väestö kärsii kroonisesta gastriitista, mahahaavasta (useimmiten samanaikaisesti pohjukaissuolihaavan kanssa) ja gastroptoosista (vatsan prolapsi). Mainitut sairaudet vaikuttavat 60-90 %:iin väestöstä eri maissa. Tautien syyt ovat erilaisia: huono ravitsemus, hermostunut stressi, kova työ, huonolaatuinen ruoka, huonot ympäristöolosuhteet. Nyt tiede on edistynyt suuresti näiden sairauksien diagnosoinnissa ja tarjoaa monia lääkkeitä niiden hoitoon. Mutta valitettavasti on huomattava, että tällaisten sairauksien määrä kasvaa. Tämä kappale tarjoaa yhden tehokkaimmista ja täysin vaarattomista keinoista, jotka auttavat selviytymään tällaisista sairauksista - terapeuttinen hieronta slaavilaistyyliin. On sanottava, että hieronta antaa nopeasti halutun tuloksen vain, jos sitä käytetään yhdessä muiden terapeuttisten aineiden kanssa: säännöllinen ja laadukas ravitsemus, stressin poistaminen elämästä, pitkä uni, vodkan ja kahvin kulutuksen välttäminen. Jokaisen potilaan on ensinnäkin noudatettava tiukasti ruokavaliota, käytettävä pätevää hierontaa, käydä kerran viikossa höyrysaunassa kylpylässä ja tehdä itsenäistä fyysistä harjoittelua vähintään tunnin ajan päivässä.

2. Anatomia. Vatsa sijaitsee vatsaontelon yläosassa xiphoid-prosessin alla käännettynä oikealle oikean kylkikaaren reunaa pitkin 3-4 senttimetriä. Vatsa koostuu sisäänkäyntiosasta - sydämen aukosta (cardia), pääosasta - fornixista (alaosa), elimen keskiosasta - kehosta (korpus). Vatsa päättyy pyloriseen (antraaliseen) osaan, jonka pylorus, sulkijalihas erottaa mahasta. Katso kuva 35.

Kuva 35. Vatsan rakenne: 1 – fornix; 2 – suurempi kaarevuus; 3 – limakalvon taitokset; 4 – sini; 5 – pylorinen alue; 6 - pohjukaissuoli; 7 – portinvartija; 8 – ruokaväylä; 9 – pieni kaarevuus; 10 – runko; 11 - sisäänkäynti.

Vatsassa on kahta tyyppiä kaarevuutta: pieni, maksaa kohti ja suuri, pernaa päin. Vatsan seinämä koostuu ulkokerroksesta (seroosikalvo) ja kolmesta sisäkerroksesta: lihaksikas, submukosaalinen ja limakalvo. Vatsan rungon alueella on rauhasia, jotka tarjoavat mahalaukun ruoansulatusta erittämällä pepsiiniä ja suolahappoa. Mahalaukun limakalvossa (antrumissa) on soluja, jotka tuottavat limaa, jolla on mahalaukkua suojaava rooli suolahaposta, mikä muodostaa esteen, joka estää mahalaukun limakalvon itsesulautumisen. Vatsan päätoiminnot ovat eritys-ruoansulatus ja motoriset toiminnot. Lisäksi se suorittaa ravinteiden imeytymistä ja erittämistä (eritys). Erityinen tehtävä on erittää mahanestettä yhdessä suolahapon kanssa. Tämä prosessi suoritetaan kahdessa vaiheessa: refleksitoiminto (mahanesteen vapautuminen ehdollisten ja ehdollisten refleksien vaikutuksesta), pääsolujen stimulointi gastriinilla (hormoni, joka aiheuttaa pepsinogeenin ja suolahapon muodostumisen). Motorisella toiminnalla on suuri merkitys ruoansulatusprosessissa, koska levossa mahalaukku supistuu vain satunnaisesti. Kun ruoka joutuu mahalaukkuun, tapahtuu aktiivisia peristalttisia liikkeitä, jotka johtavat ruoan jauhamiseen ja sen siirtymiseen pohjukaissuoleen. Pylorisen sulkijalihaksen tehtävänä on erottaa vatsa pohjukaissuolesta. Tämä tapahtuu pohjukaissuolen erityisen obturaattorirefleksin avulla, joka tapahtuu, kun hapan sisältö tai rasva tulee siihen. Nielty ruoka vatsassa on järjestetty kerroksittain sitä saapuessaan. Lisäksi ulommat kerrokset sulavat ja tulevat pohjukaissuoleen aikaisemmin kuin ne, jotka sijaitsevat lähempänä vatsan keskustaa. Vatsa on ruuansulatuskanavan pussimainen jatke, joka sijaitsee ruokatorven ja pohjukaissuolen välissä. Rauhasten erittämä mahaneste sisältää ruoansulatusentsyymejä, suolahappoa ja muita fysiologisesti aktiivisia aineita. Se hajottaa (sulattaa) proteiineja, osittain rasvoja, ja sillä on bakteereja tappava vaikutus. Mahalaukun limakalvo tuottaa aneemisia aineita - monimutkaisia ​​yhdisteitä, jotka vaikuttavat hematopoieesiin. Vatsan koko vaihtelee suuresti riippuen kehon tyypistä ja täyttöasteesta. Kohtalaisen täyteläisen vatsan pituus on 24-26 cm. Tyhjän vatsan pituus on noin 18-20 cm. Aikuisen vatsan tilavuus on keskimäärin 2,5 litraa (naisella 1,5 litraa - isolla miehellä 4,0 litraa). ). Vatsa sijaitsee vatsaontelon yläosassa, pallean ja maksan alla. Kolme neljäsosaa mahalaukusta sijaitsee vasemmassa hypokondriumissa ja neljäsosa epigastrisessa alueella. Sydämen sisääntulo sijaitsee 10-11 rintanikaman runkojen vasemmalla puolella, pylorisen ulostuloaukko on 12. rintanikaman tai 1. lannenikaman oikeassa reunassa.

4. Klinikka. Käyttöaiheet maha-suolikanavan (GIT) sairauksien hoidossa slaavilaisen hieronnan avulla ovat seuraavat:

1) "Vatsan hajoaminen", eli selkäkipu, johon liittyy kivun säteilytystä vatsaonteloon ja jalkoihin liiallisten painojen nostamisen jälkeen, liiallisen fyysisen työn jälkeen, selän ja etumaisen vatsan lihasten fyysisen ylikuormituksen jälkeen. Kliinisesti slaavilainen "vatsan hajoamisen" diagnoosi on identtinen nykyaikaisten diagnoosien, kuten osteokondroosin, radikuliitin ja iskiasin, summan kanssa.

2) Vatsakipu ja suoliston volvulus.

3) mahalaukun ja suoliston tulehdus (gastriitti, pohjukaissuolentulehdus, paksusuolitulehdus).

4) Ruoansulatuskanavan häiriöt (koliitti, mahahaava, pohjukaissuolihaava, krooninen ummetus, ruoansulatushäiriöt).

5) Suoliston atonia, ummetus, ilmavaivat.

6) mahalaukun esiinluiskahdus (gastroptoosi).

Krooninen gastriitti on yleisin ruoansulatuskanavan sairaus. Monissa maissa gastriittia sairastaa yli 90 % väestöstä, mutta jopa Euroopan maissa, kuten Suomessa tai Ruotsissa, kroonista gastriittia esiintyy 60 %:lla väestöstä. Viime aikoina sairaudesta on tullut huomattavasti "nuorempi". Jo 5–6-vuotiaana on raportoitu kroonista gastriittia. Tälle taudille on ominaista mahalaukun limakalvon vaurioituminen, joka vaikuttaa suolahappoa, pepsiiniä ja limaa tuottaviin rauhasiin. Gastriitin yhteydessä solujen regeneraatioprosessit heikkenevät, minkä seurauksena mahalaukun toiminta heikkenee. Nämä häiriöt voivat olla kahdenlaisia: lisääntynyt suolahapon taso (krooninen gastriitti, jossa on lisääntynyt eritysaktiivisuus) ja vähentynyt suolahapon taso (krooninen gastriitti, jossa eritysaktiivisuus on vähentynyt).

Kliiniset oireet, joilla parantajat määrittävät mahalaukun sairauksien esiintymisen, ovat seuraavat. Henkilöllä, jolla on jatkuva vatsakipu, on aina heikentynyt emotionaalinen tausta. Kasvoissa nenän kolmio on kellertävä, ja kylmässä nenän kärki on valkeahko, ikään kuin siellä olisi paleltuma. Nenän siivet ovat näppylöiden peitossa. Hyvin usein tällaiset ihmiset kärsivät herpesistä. Suun kulmissa on kivuliaita halkeamia. Kun syöt liikaa, vatsassa ilmenee raskautta. Alahuulen notkuminen viittaa gastroptoosiin. Huono ruoansulatus suolistossa, jatkuva "guruttelu" mahassa peristaltikasta ja kaasujen kulkeutumisesta. Syömisen jälkeen esiintyy heikkoutta ja uneliaisuutta. Gastriitti aiheuttaa anemiaa, mikä aiheuttaa hengenahdistusta ja heikkoutta. Muinaisen Venäjän parantajilla oli jopa alkuperäinen testi selvittääkseen, onko potilaalla krooninen gastriitti: potilas syö lautasen kuumaa ja runsasta kaalikeittoa, ja jos hän sen jälkeen todella haluaa nukkua, potilaalla on selvästi gastriitti. Lisäksi parantajat väittivät, että kroonisessa gastriitissa, jota esiintyy pitkään nuorilla, toinen varvas on pidempi kuin kaikki muut varpaat.

Hoidessaan hyposidista akuuttia gastriittia parantajat suosittelevat joskus mahaentsyymien (happo-pepsiini, abomin) ottamista viikon ajan. On suositeltavaa käyttää erittäin mineralisoituneita vesiä ("Slavyanskaya", "Smirnovskaya", "Arzni", "Essentuki" jne.) viileitä, kaasulla varustettuja. Sen sijaan voit käyttää suuria määriä (jopa 2 litraa päivässä) yrttikeitteitä lääkeyrteistä: pihapiirakka, kamomilla, mäkikuisma, kehäkukan kukkia, minttu, koiruoho, tyrni.

5. Vatsatautien diagnoosi. Muinaisen Venäjän parantajat olivat varmoja, että mahalaukun tulehdukselliset sairaudet aiheuttavat kipua ja kipu jännittää selkälihaksia ja siirtää vatsan sisäelimiä ylöspäin. Napa liikkuu ylöspäin, napakuoppa laajenee ylöspäin. Napa voi poiketa ylöspäin keskustasta vain jännityksen vuoksi etumaisen vatsan seinämän lihakset, samalla voimakas selän paravertebraaliset lihakset. Tämän seurauksena vatsaan kosketuksissa olevat lihakset edessä (vatsan seinämä) ja takana (paravertebraaliset lihakset) ovat myös jännittyneitä. Tulehtuneen limakalvon mahan tunnustelu on luonnollisesti tuskallista. Vatsan seinämien tulehdus tarttuu lähimpiin hermosolmuihin, mukaan lukien aurinkopunokseen, joka on tuskallista, kun sitä tunnustellaan vatsan etuseinän läpi. Vatsasairauksissa voit löytää useita tuskallisia kohtia "vatsan alaosasta". Parantajat käyttävät kaikkia slaavilaisen lääketieteen diagnostiikkamenetelmiä:

1) Vatsaa tunnustettaessa ilmenee kipua,

2) voimakkaalla mahakivulla napa liikkuu ylöspäin,

3) voimakkaalla mahakivulla napakuoppa pitenee, venyy ylöspäin,

4) harvoin havaitaan aortan siirtymistä oikealle,

5) väärää jalan lyhenemistä havaitaan harvoin ja vain kovalla kivulla,

6) gastriitin ja mahahaavan esiintyessä diagnosoidaan monia kipupisteitä "vatsan alaosassa",

7) vakavalla mahakivulla potilas slouches suuresti.

8) Nykyaikaiset hierojat käyttävät diagnosoinnissa kaikkia lääketieteen saavutuksia: kliiniset ja biokemialliset testit, röntgenkuvat, ultraäänitutkimukset, tietokoneskannaukset jne.

Lue lisää diagnostisista menetelmistä kohdasta 5.

6. Luettelo slaavilaisen hieronnan hoitomenetelmistä. Vatsa pääsee hyvin hierontaan. Hoidossa parantajat käyttivät aktiivisesti sisäelinten fyysistä siirtymistä alaspäin ja käyttivät tyhjiöteknologiaa siirtääkseen sisäelimiä alaspäin. Vatsasairauksissa voit käyttää kaikkia slaavilaisen tyylin terapeuttisen hieronnan menetelmiä.

1) lämmittämällä vatsaa ja koko kehoa kylvyssä, käyttämällä enemmän yrttiliuoksia (yrttilääke, yrttilääke) höyrysaunan jälkeen, gastriittityypistä riippuen (hyposidaalinen tai ylihappoinen), parantaja määrää erilaisia ​​yrtti-infuusioita,

2) aurinkopunoksen hieronta, muiden vatsan ganglioiden hieronta,

3) kipeiden kohtien hieronta "vatsan alaosassa",

4) vatsaelinten voimakas siirtyminen alas lantioon,

5) vatsaelinten painaminen nyrkillä,

6) "sairaan" elimen suora hieronta,

7) raajoissa olevien, vartalon takana sijaitsevien etäisten kipeiden pisteiden (laukaisupisteiden) hieronta (ei vatsan sisällä, vaan selkärangan varrella),

8) aortan voimakas siirtyminen fysiologisesti oikeaan asentoon,

9) tyhjiötekniikat (pottyhjiö, vatsan seinämän ylöspäin suuntautuva veto, kauhausmenetelmä, syvähengitysmenetelmä),

10) hiero vatsaa kiristämällä ja rentouttamalla palleaa,

11) aortan luumenin voimakas sulkeminen mahalaukun veren pesemiseksi.

12) mahalaukun krooniseen tartuntatautiin, jota ei voida hoitaa antibiooteilla (esim. virusperäinen sairaus), immuniteetin lisäämiseen käytetään hierontamenetelmää, joka koostuu lisämunuaisten, nielurisojen, kateenkorvan hieronnasta, Perna, vatsaontelon imusolmukkeet, koko kehon pinnan imusolmukkeet, imusolmukkeiden pinnalliset imusolmukkeet (kohdunkaulan, kainalo ja nivus) ja autohemoterapiaa (potilaan oman veren siirto laskimosta lihakseen) käytetään.

Lue lisää mainituista hoitomenetelmistä § 6.

Edellinen harjoitus, hengitys Jizhong, saatat huomata jännitystä aurinkopunoksen alueella.

Solar plexus sijaitsee noin tuuma tai puolitoista tuumaa rintalastan pään alapuolella. Sinun pitäisi olla jo perehtynyt tähän kohtaan, koska tähän asetat sormenpääsi, kun teet pernan parantavaa ääntä, jonka opit viikolla viisi. Spleen Healing Sound, H-U-U-U-U-U, on erittäin tehokas vapauttamaan jännitystä aurinkopunoksen alueella. Tämä kohta voi kuitenkin kerätä valtavan määrän myrkkyjä, se on erittäin herkkä stressille ja kireydelle ja vaatii hierontaa rentoutuakseen kokonaan.

Solar Plexus -pistettä kiinaksi kutsutaan Zhongwan. Lännessä sitä kutsutaan usein "vatsan kuoppaksi". Se sijaitsee toiminnallisessa kanavassa*, joka kulkee kehon etuosassa sydämen ja navan välissä. Tämän kohdan hieronnalla on positiivinen vaikutus pernaan, haimaan, vatsaan ja maksaan. Solar Plexus -piste ohjaa myös kehon auraa, kehoa ympäröivää sähkömagneettista kenttää. Lisäksi Solar Plexus Point määrittää keskialueen sijainnin Dantian, joita taolaiset käyttävät sisäisen alkemian edistyneissä käytännöissä, jotka menevät paljon tämän kirjan soveltamisalan ulkopuolelle.

1. Aseta molemmat kädet niin, että kätesi selät ovat edessäsi.

2. Paina aurinkopunoksen aluetta molempien käsien etu-, keski- ja nimettömällä sormella.

3. Hiero pyörivin liikkein, tee vähintään 9 vetoa myötäpäivään ja 9 vetoa vastapäivään.

Älä paina liian kovaa aluksi. Sen edetessä voit lisätä painetta. Harjoittelemalla tunnet Solar Plexus Pointin rentoutuvan hieroessasi sitä.

*Piste numero 12.

Kuinka nähdä ihmisen aura

Useimmat ihmiset eivät näe auraa ilman erityistä koulutusta. Kiinassa kykyä nähdä ihmisen aura on erittäin arvostettu qigong-harjoittajien keskuudessa. Opiskelin henkilökohtaisesti Qigong-mestarin kanssa, joka diagnosoi potilaansa auran värin perusteella. Tässä on yksinkertainen harjoitus, jonka hän opetti minulle.

1. Aseta kumppanisi valkoisen seinän, näytön tai minkä tahansa muun eteen valoa pinta. Mitä vaaleampi tausta, sitä helpompi on nähdä aura.

2. Seiso noin kymmenen askeleen päässä kumppanistasi ja katso kohtaa noin tuuman pään yläpuolella.

3. Älä katso liian kovasti, anna vain silmiesi rentoutua.

4. Jonkin ajan kuluttua sinun pitäisi nähdä jotainääriviivaa pitkin

kumppanin pää. Se voi näyttää epämääräiseltä varjolta tai sumuselta moottoritien kuumalla pinnalla. Se voi nousta vain tuuman verran tai ympäröidä koko päätä ja levittää koko jalkaa tai enemmän. Se voi olla väritön tai mikä tahansa väri.

Ideana on nähdä jotain. Kun näet sen, useimmat teistä ymmärtävät, että olet kokenut tämän monta kertaa, mutta et vain kiinnittänyt huomiota. Kun ymmärrät tämän, auran näkeminen on sinulle täysin helppoa. Muista, että aura voi siirtyä tai kadota ja ilmestyä uudelleen, varsinkin jos yrität tuijottaa sitä suoraan. Yritä katsoa hieman korkeammalle tai sivulle.

Kaikissa on sähkömagneettinen kenttä. Se voidaan kuvata Kirlian-menetelmällä. Tämä on tiedettä, ei mystiikkaa.

Voit tehdä tämän harjoituksen yksin käyttämällä suurta peiliä ja seisomalla valkoisen tai vaaleanvärisen pinnan edessä. Paras tapa nähdä sellaisen henkilön aura, joka ei tiedä mitä olet tekemässä, on katsoa puhujan puhuvan ihmisryhmälle. Jos puhuja seisoo vaaleaa taustaa vasten, sinun ei ole vaikea nähdä hänen auransa. Muistan ensimmäisen kerran, kun tein tämän. Näin asianajajan esiintyvän valamiehistölle rikostuomioistuimessa. Ja kun katsoin häntä, näin punaisen ja kultaisen auran hänen päänsä ympärillä. Hän teki dramaattisen lausunnon ja kääntyi sitten vasemmalle - samalla kun hänen auransa jatkoi liikkumista oikealle. Kerroin tästä tapauksesta opettajalleni. Hän hymyili ja sanoi: "Nyt ymmärrät."

Jotkut ihmiset eivät voi nähdä auraa vaikka kuinka kovasti he harjoittelevat. Jos olet yksi näistä ihmisistä, älä vaivu. Tätä ei anneta kaikille, mutta entä sitten? Tässä kirjassa on monia muita arvokkaita harjoituksia sinulle.

Aura suoja

Aura on vain nimi sähkömagneettiselle kentälle, joka ympäröi kaikkea elävää. Ja riippumatta siitä, näemme sen tai emme, kun olemme muiden ihmisten seurassa, oma sähkömagneettikenttämme on vuorovaikutuksessa ja päällekkäin muiden sähkömagneettisten kenttien kanssa. Ja näihin aurakenttiin puolestaan ​​vaikuttavat ajatuksemme ja tunteemme. Aivoaallot kantavat pienen sähkövarauksen, joka voi muuttaa auramme sähkömagneettista kenttää.

Taolaiset kamppailutaiteilijat käyttivät auraansa eri tavoilla voittaakseen vastustajansa. Tärkein tekniikka oli laajentaa auraasi ja "verhota" vastustajasi sillä. Kun vastustajasi on energiakentässäsi, alat tuntea hänen liikkeensä ennen kuin ne tapahtuvat.

Solar Plexus -piste hallitsee auraa. On hyvä, jos se on auki eikä tukossa. Kun se on kiinni tai jännittynyt, tunnet ahdistusta ja paniikkia. Kun se on auki, olet peloton ja pystyt ottamaan riskejä. Kuitenkin, jos Solar Plexus Point -pisteesi on liian avoin, voi olla mahdotonta seuloa muiden ajatuksia ja tunteita, kun olet heidän seurassaan, ja saatat tuntea olosi ylivoimaiseksi tai eksykseksi.

Sinun pitäisi pystyä itse määrittämään, kuinka avoin haluat olla toisen henkilön tai ihmisryhmän kanssa. Näin se tehdään.

1. Kuvittele kilpi aurinkopunostasi vastapäätä. Se voi olla mikä tahansa muoto, josta pidät, ja jos olet myös taipuvainen visualisoimaan, kuvittele siihen jonkinlainen piirros tai kirjoitus. (Sinun nimikirjaimet toimivat hyvin.)

2. Kun tämä kilpi on sinun omaasi vastapäätä

solar plexus, suljet tämän pisteen ja aurasi paksunee. Tämä suojelee sinua muiden ihmisten ajatusten ja tunteiden vaikutuksilta.

3. Nosta tai laske kilpeä niin paljon kuin haluat määrittääksesi vuorovaikutuksen voimakkuuden ihmisten kanssa.

Daoyin: Toinen osa

Tällä viikolla jatketaan tutkimista Daoyin jaloille ja sisäisille lantionlihaksille. Tällä viikolla opittava harjoitussarja on yksi suosikeistani. Kaikki tämä sykli suoritetaan selällään makuulla. Tärkeintä on pitää pakarat nostettuna lattiasta, paina ala- ja keskiselkää tiukasti lattiaan ja suorita vatsahengitys. Aktiivinen osa tapahtuu uloshengityksen aikana.

Daoyin 5: kyynärpäiden levittäminen ja polvien puristaminen

1. Makaa selällesi jalat nostettuina lattiasta ja jalat yhdessä perhosasennossa.

2. Aseta molemmat kädet jalkojen väliin vartalon keskilinjan yläpuolelle niin, että molempien käsien kämmenet ovat ristissä.

3. Ojenna kyynärpääsi, kunnes ne koskettavat polviasi; tarvittaessa tuo polvet hieman yhteen, mutta kyynärpäiden tulee olla kosketuksissa polviin.

4. Hengitä sisään vatsahengitys ja pysy rentona.

5. Hengitä hitaasti ulos ja yritä samalla puristaa polviasi yhteen ja työnnä kyynärpääsi sivuille, jotta polvet eivät pääse liikkumaan enempää kuin pari tuumaa. Nosta pakarat irti lattiasta.

6. Hengitä sisään ja rentoudu laskemalla pakarat lattialle.

7. Toista vähintään kolme kertaa oppituntia kohden.

Daoyin 6: polvien työntäminen ylös

Hieronta hermoston sairauksiin on tehokas hoitomuoto. Se parantaa verenkiertoa, kudosten trofiaa halvaustilanteessa, vahvistaa lihaksia, venyttää kontraktuurisessa tilassa olevia lihaksia, ehkäisee lihasten surkastumista, lievittää tai vähentää kipua, aktivoi hermokudoksen palautumisprosessia ja lisää potilaan elinvoimaa.

Interkostaalinen neuralgia ilmenee skolioosin, kylkiluiden vammojen, selkärangan osteokondroosin, deformoivan spondyloartroosin, flunssan, myrkytyksen ja sisäelinten sairauksien seurauksena.

Intercostal-neuralgiassa havaitaan jatkuvaa tai kohtauksellista kipua vasemmalla puolella rintakehän taka- ja sivupinnalla.

Joissakin kohdissa kipu voi olla erityisen voimakasta, ja se leviää puoliympyrässä kylkiluiden välisiä hermoja pitkin (selkärangasta rintalastaan).

1. Selkäosa.
2. Rintakehä.

Selän hieronta

Ennen tekniikoiden suorittamista sinun on määritettävä kivun sijainti. Hieronta tulee tehdä ensin terveelle puolelle ja sitten kipeälle puolelle. Jos kipu leviää selän vasempaan ja oikeaan puoliskoon, hieronta tulee tehdä sille puolelle, jossa kipu on vähäisempää:

1. Silittäminen (tehty 3 ja 4 linjaa pitkin ristiluulta olkavyölle):
a) suora; b) vaihtoehtoinen.

2. Purista nokan muotoista kämmenen tyvellä 3 ja 4 linjaa pitkin ristiluua olkavyölle.

3. Vaivaaminen pitkillä selkälihaksilla: a) pyöreä peukalotyynyllä; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; d) pyöreä taivutettujen sormien pehmusteilla; e) kämmenen pyöreä pohja rullalla.

4. Vaivaaminen latissimus-lihaksissa: a) tavallinen; b) kaksoiskaula; c) kaksoisrengas; d) taipuneiden sormien pyöreät sormet.

5. Vaivaaminen puolisuunnikkaan lihaksen faskiassa ja lapaluun yläosassa: a) pyöreästi peukalon tyynyllä; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) peukalon pyöreä reuna; d) "pihdistön muotoinen"; e) peukalon pyöreä tubercle; f) suora viiva peukalon tyynyn ja tuberklin kanssa.

6. Vaivaaminen kylkiluiden välissä: a) suorana vuorotellen neljän sormen pehmusteella; b) suoraan neljän sormen pehmusteilla; c) suoraan peukalolla; d) pyöreä peukalon tyynyllä; e) suoraan keskisormen pehmusteilla; e) "vetomainen" keskisormen pehmusteilla.

Kun suoritat tekniikoita, sinun ei tule ylittää hierottavan henkilön kipukynnystä.

Rintakehän hieronta

Hieronnan suorittamiseksi potilas on asetettava selälleen ja voideltava hänen rintaansa kermalla, kasviöljyllä tai lämmittävillä voideilla. Rintalihasten hieronta koostuu seuraavista tekniikoista:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

d) yhdistetty; e) pyöreä, jossa on taivutetut sormet.

Rintakehän kylkiluiden välisten tilojen hieronta:

1. Hankaus: a) suoraan neljän sormen pehmusteella; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) suoraan peukalolla; d) pyöreä peukalon tyynyllä; e) suoraan keskisormen pehmusteella; e) ”vetomainen” keskisormen pehmusteella.

Subcostal kulmahieronta:

Hankaus (suoritetaan klassisella tavalla).

Hierontaa tulisi suorittaa 15-20 minuuttia. Suositeltu istuntojen määrä on 8-10.

Okcipitaalisen neuralgian syy voi olla kohdunkaulan osteokondroosi ja flunssan jälkeiset komplikaatiot. Taudille on ominaista ylempien kohdunkaulan nikamien hermopäätteiden tulehdus. Siihen liittyy voimakasta selkä- ja niskan kipua, joka säteilee lapaluun, sekä pään ja kaulan takaosan lihasten kohonnutta sävyä.

Hieronta tulee suorittaa seuraavassa järjestyksessä:

1. Selkähieronta.
2. Hiero niska yhdessä trapetsilihaksen kanssa.
3. Takaosan hieronta.

Selän hieronta

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen pitkillä selkälihaksilla: a) pyöreä peukalotyynyllä; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) "pihdistön muotoinen"; d) peukalon pyöreä reuna.

4. Selkälihasten vaivaaminen selkärangan ja lapaluun välissä: a) suorina peukalon tyynyllä ja tuberclella; b) pyöreä peukalon tyynyllä; c) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; d) peukalon pyöreä reuna; e) peukalon pyöreä tubercle.

5. Silittäminen koko selässä.

6. Purista koko selän yli.

Hiero niska trapezius-lihaksella

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) tavallinen; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; d) kaksoisrengas.

Pään takaosan hieronta

1. Haravamainen silittäminen.

2. Purista nokan muotoinen.

3. Hankaus: a) suora; b) siksak; c) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; d) taivutettujen sormien pyöreät falangit; e) pyöreä nokan muotoinen; e) peukalon pyöreä tubercle.

3-5 istunnon jälkeen, mukaan lukien yllä olevat tekniikat, sinun on suoritettava hieronta lisäämällä uusia tekniikoita:

4. Hankaus kaularanka pitkin: a) suoraan neljän sormen pehmusteilla; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) pyöreä, jossa on toisen tai toisen käden taipuneiden sormien sormi.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää hermojen poistumispisteisiin ja kipupisteisiin:

5. Hankaus.

6. Tärinä (hermoja pitkin keskisormen tyynyllä).

Suuremman niskahermon alue tulee hieroa keskeltä ylemmän kaulanikaman (kallon kohdalla) ja rintarauhasen välissä. Pienen niskakyhmyhermon alue tulee hieroa mastoidiprosessin takana.

Lisäksi sinun tulee hieroa sternocleidomastoid-lihaksia.

Taudin syy voi olla hypotermia, otitis (välikorvan tulehdus), sikotauti (sylkirauhasen tulehdus), kasvohermon vaurio jne.

Yleensä sairauteen liittyy puolikaskasvojen lihasten halvaantuminen. Potilas ei voi suorittaa monia yksinkertaisia ​​liikkeitä, esimerkiksi sulkea silmää vaurioituneesta kasvojen osasta, rypistää otsaansa, turvottaa poskiaan jne. Usein kasvohermon neuriitin yhteydessä havaitaan kipua korvan alueella.

Kasvohermon neuriitin tapauksessa kasvojen hieronta on tarkoitettu.

Hieronnan aikana sinun tulee suorittaa seuraavat tekniikat:

1. Puoliympyrän muotoinen hankaus (tee se hellästi ja helposti).

2. Jatkuva silittäminen.

Tekniikat on suoritettava vuorotellen.

Tärinähieronnalla on myös positiivinen vaikutus.

Sairaudelle on tunnusomaista alaraajojen, ristiselän ja pakaraalueen kipu, selkälihasten jännitys, hypotensio ja pakaroiden, reisien ja jalkojen lihasten kuihtuminen, kipu paravertebraalisten pisteiden tunnustelussa, kierteiset prosessit ja iskiasen pisteet hermo.

Hieronnassa vaikutetaan alemman rintakehän, lannerangan ja ristin selkärangan segmenttien D12 - D4, L5 - L1, S3 - S1 paravertebraalisiin vyöhykkeisiin.

Hierontatekniikoita suoritetaan seuraavilla alueilla:

1. Selkäosa.
2. Lantion alue.
3. Lanne.
4. Alaraaja vaurioituneella puolella (taka- ja etupinnat).

Selän hieronta

1. Silittäminen: a) suora; b) vaihtoehtoinen.

2. Puristaminen: a) pituussuuntainen; b) coracoid.

3. Vaivaaminen pitkillä selkälihaksilla: a) pyöreä peukalotyynyllä; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; d) pyöreä peukaloiden peukaloiden kanssa; e) pyöreä peukaloiden mukuloiden kanssa.

Lantion alueen hieronta

Ensin sinun on suoritettava tekniikat terveellä puoliskolla ja sitten sairaalla puoliskolla.

Pakaralihasten hieronta:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) tavallinen; b) kaksoiskaula; c) kaksoisrengas;
d) taivutettujen sormien pyöreät falangit; e) pyöreä nokan muotoinen.

Ristiluun hieronta:

1. Hankaus: a) suoraan peukalolla; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; c) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; d) pyöreä kämmenen reunalla.

Selkälihasten hieronta (lannealueelta lapaluiden alakulmiin):

1. Purista.

2. Silittäminen.

Rinne hieronta

1. Hankaus: a) suoraan peukalolla kolmea viivaa pitkin; b) pyöreä peukalon tyynyllä; c) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet; d) taivutettujen sormien pyöreät falangit; e) pyöreä nokan muotoinen.

Yksi sarja tekniikoita tulisi suorittaa terveellä alueella ja kaksi tai kolme sairaalla alueella. Kaikki tekniikat tulee vuorotellen silittää ja puristaa alaselässä.

Alaraajan hieronta vaurioituneella puolella (taka- ja etupinta)

Reiden takaosan lihasten hieronta:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) tavallinen; b) kaksoisrengas; c) yhdistetty; d) tavallinen pituussuuntainen; e) pyöreä nokan muotoinen.

Iskiashermoa hierottaessa tulee käyttää tärinää.

Pohkeen lihashieronta:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) tavallinen; b) kaksinkertainen pyöreä pituussuuntainen; c) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; d) pyöreä nokan muotoinen.

Hieronta reiden etupuolelle:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) tavallinen; b) kaksoisrengas; c) kaksinkertainen tavallinen; d) kaksinkertainen pyöreä pituussuuntainen; e) pyöreä nokan muotoinen.

Pohkeen etulihasten hieronta:

1. Silittäminen.

2. Puristaminen.

3. Vaivaaminen: a) pyöreä neljän sormen tyynyillä; b) ympyrän muotoinen taivutettujen sormien sormien avulla; c) pyöreän nokan muotoinen; d) kämmenen pyöreä pohja.

Tärinä tulee suorittaa polvitaipeen hermon alueella.

Nilkkahieronta:

1. Samankeskinen silittäminen.

2. Hankaus: a) "pihdistön muotoinen" suoraviivainen; b) pyöreä, jossa on neljän sormen pehmusteet, ensin yhden, sitten molempien käsien pehmusteet; c) pyöreän nokan muotoinen ensin yhdellä kädellä, sitten toisella; d) suora tulpilla ja peukalotyynyillä ylhäältä alas.

Jalkojen selkähieronta:

Hankaus (sormien tyvestä nilkkaniveleen): a) suoraan sormien pehmusteilla; b) pyöreä sormenpäillä; c) suoraan peukalolla; d) pyöreä peukalon tyynyllä.

Erityistä huomiota tulee kiinnittää kipupisteisiin ja hermorungoihin. Kipukohdat voidaan tunnistaa tunnustelemalla paravertebraalisia vyöhykkeitä, selkärangan välisiä tiloja sekä suoliluun harjanteita ja reiden aluetta iskiashermoa pitkin. Seuraavia vaiheita on noudatettava.