Ohutsuoli luo happaman ympäristön. Mikä on ympäristö suolistossa

Ruoansulatusprosessia pidetään monimutkaisena, monivaiheisena fysiologisena prosessina. Suolistoon joutuva ruoka käsitellään mekaanisesti ja kemiallisesti. Sen ansiosta keho on kyllästetty ravintoaineilla ja energinen. Tämä prosessi tapahtuu oikean ympäristön vuoksi, joka sijaitsee ohutsuolessa.

Kaikki ihmiset eivät ihmetelleet, millainen ympäristö ohutsuolessa on. Tämä ei ole mielenkiintoista ennen kuin kehossa alkaa esiintyä haitallisia prosesseja. Ruoan sulatukseen liittyy mekaanista ja kemiallista käsittelyä. Toinen prosessi koostuu useista peräkkäisistä vaiheista, joissa monimutkaiset komponentit jaetaan pieniksi elementeiksi. Sen jälkeen ne imeytyvät vereen.

Tämä johtuu entsyymien läsnäolosta. Haima tuottaa katalyyttejä ja ne tulevat mahanesteeseen. Niiden muodostuminen riippuu suoraan siitä, mitä ympäristöä havaitaan mahalaukussa, ohutsuolessa ja paksusuolessa.

Ruokabolus kulkee suunielun ja ruokatorven läpi, menee mahalaukkuun murskatun seoksen muodossa. Mahanesteen vaikutuksesta koostumus muuttuu nesteytetyksi massaksi, joka sekoitetaan perusteellisesti peristalttisten liikkeiden vuoksi. Sen jälkeen se menee pohjukaissuoleen, ja sitä käsitellään edelleen entsyymeillä.

Keskikokoinen ohutsuolessa ja paksusuolessa

Pohjukaissuolen ja paksusuolen ympäristöllä on yksi tärkeimmistä rooleista kehossa. Heti kun se vähenee, bifid-lakto- ja propionobakteerien määrä vähenee. Tämä vaikuttaa haitallisesti happamien aineenvaihduntatuotteiden tasoon, joita bakteerit tuottavat happaman ympäristön luomiseksi ohutsuolessa. Tätä ominaisuutta käyttävät haitalliset mikrobit.

Lisäksi patogeeninen kasvisto johtaa emäksisten metaboliittien tuotantoon, minkä seurauksena alustan pH nousee. Sitten havaitaan suoliston sisällön alkalisoitumista.

Haitallisten mikrobien tuottamat aineenvaihduntatuotteet johtavat paksusuolen pH:n muutoksiin. Tätä taustaa vasten kehittyy dysbakterioosi.

Tämä indikaattori ymmärretään yleisesti potentiaalisen vedyn määräksi, joka ilmaisee happamuutta.

Paksusuolen ympäristö on jaettu 3 tyyppiin.

1. Jos pH on välillä 1-6,9, on tapana puhua happamasta ympäristöstä.
2. Arvolla 7 havaitaan neutraali ympäristö.
3. Rajat 7,1 - 14 osoittavat emäksistä ympäristöä.

Mitä matalampi pH, sitä korkeampi happamuus ja päinvastoin.

Koska ihmiskeho on 60-70 % vettä, tällä tekijällä on valtava vaikutus kemiallisiin prosesseihin. Epätasapainoisella pH-kertoimella on tapana ymmärtää ympäristö, joka on pitkään liian hapan tai emäksinen. Itse asiassa on tärkeää tietää tämä, koska kehon tehtävänä on itsenäisesti kontrolloida emäksistä tasapainoa jokaisessa solussa. Hormonien vapautuminen tai aineenvaihduntaprosessit pyritään tasapainottamaan sitä. Jos näin ei tapahdu, solut myrkyttävät itsensä myrkkyillä.

Kaksoispisteen väliaineen on aina oltava tasainen. Hän on vastuussa veren, virtsan, emättimen, siittiöiden ja ihon happamuuden säätelystä.

Ohutsuolen kemiallista ympäristöä pidetään monimutkaisena. Hapan mahaneste tulee yhdessä ruokaboluksen kanssa mahasta pohjukaissuoleen. Useimmiten siellä ympäristö on välillä 5,6-8. Kaikki riippuu siitä, mitä ruoansulatuskanavan osaa harkita.

Pohjukaissuolen sipulissa pH on 5,6-7,9. Jejunumin ja sykkyräsuolen alueella havaitaan neutraali tai lievästi emäksinen ympäristö. Sen arvo on välillä 7-8. Ohutsuolen mehun happamuus laskee 7,2-7,5:een. Kun eritystoiminto lisääntyy, taso saavuttaa 8,6. Pohjukaissuolessa diagnosoidaan normaali pH 7-8.

Jos tämä indikaattori nousee tai laskee, suolistossa muodostuu alkalinen ympäristö. Tämä vaikuttaa haitallisesti sisäelinten limakalvon tilaan. Tätä taustaa vasten kehittyy usein erosiivisia tai haavaisia ​​vaurioita.

Paksusuolen happamuus on välillä 5,8-6,5 pH. Pidetään happamana. Jos tällaisia ​​indikaattoreita havaitaan, kaikki on normaalia elimessä ja hyödyllinen mikrofloora on asutettu.

Bifidobakteerien, laktobasillien ja propionobakteerien muodossa olevat bakteerit edistävät emäksisten tuotteiden neutralointia ja happamien metaboliittien erittymistä. Tämän tekijän ansiosta syntyy orgaanisia happoja ja ympäristö laskee normaalille tasolle. Mutta heti kun haitalliset tekijät vaikuttavat kehoon, patogeeninen kasvisto alkaa lisääntyä.

Happamassa ympäristössä haitalliset mikrobit eivät voi elää, joten ne tuottavat erityisesti alkalisia aineenvaihduntatuotteita, joiden tarkoituksena on alkalisoida suolen sisältöä.

Oireellinen kuva, joka rikkoo pH-arvoa

Suolet eivät aina selviä tehtävästään. Säännöllinen altistuminen haitallisille tekijöille häiritsee ruoansulatusympäristöä, mikroflooraa ja elinten toimintaa. Hapan ympäristö korvataan kemiallisella emäksisellä.

Tähän prosessiin liittyy yleensä:

• epämukavuus epigastrisessa ja vatsaontelossa syömisen jälkeen;
• pahoinvointi;
• ilmavaivat ja turvotus;
• ulosteen oheneminen tai kovettuminen;
• sulamattomien ruokahiukkasten esiintyminen ulosteessa;
• kutina anorektaalisella alueella;
• ruoka-aineallergioiden kehittyminen;
• dysbakterioosi tai kandidiaasi;
• verisuonten laajentuminen poskissa ja nenässä;
• akne;
• heikentyneet ja hilseilevät kynnet;
• huonosta raudan imeytymisestä johtuva anemia.

Ennen patologian hoidon aloittamista on tarpeen selvittää, mikä aiheutti pH:n laskun tai nousun. Lääkärit erottavat useita ratkaisevia tekijöitä muodossa:

• perinnöllinen taipumus;
• muiden ruoansulatuskanavan sairauksien esiintyminen;
• suoliston infektiot;
• lääkkeiden ottaminen antibioottien, hormonaalisten ja tulehduskipulääkkeiden luokasta;
• säännölliset virheet ravitsemuksessa: rasvaisten ja paistettujen ruokien, alkoholia sisältävien juomien käyttö, kuidun puute ruokavaliossa;
• vitamiinien ja mikroelementtien puute;
• huonojen tapojen esiintyminen;
• ylipainoinen;
• istuva elämäntapa;
• säännölliset stressitilanteet;
• moottorin toiminnan rikkomukset;
• ruoansulatuskanavan toiminnan ongelmat;
• imeytymisvaikeudet;
• tulehdusprosessit;
• pahanlaatuisten tai hyvänlaatuisten kasvainten esiintyminen.

Tilastojen mukaan tällaisia ​​ongelmia havaitaan ihmisillä, jotka asuvat kehittyneissä maissa. Useammin suolen pH-häiriön oireita diagnosoidaan yli 40-vuotiailla naisilla.

Yleisimpiä patologioita ovat seuraavat.

1. Haavainen paksusuolitulehdus. Krooninen sairaus, joka vaikuttaa paksusuolen limakalvoon.
2. Pohjukaissuolen haavauma. Vatsan vieressä sijaitsevan osaston limakalvo on vaurioitunut. Eroosio näkyy ensin. Jos niitä ei käsitellä, ne muuttuvat haavaumiksi ja alkavat vuotaa verta.
3. Crohnin tauti. Vahinko paksusuolessa. Siellä on laaja tulehdus. Se voi johtaa komplikaatioihin fistelin muodostumisen, kuumeen ja nivelkudosvaurioiden muodossa.
4. Kasvaimet ruoansulatuskanavassa. Vaikuttaa usein paksusuoleen. Ne voivat olla pahanlaatuisia tai hyvänlaatuisia.
5. Ärtyvän suolen oireyhtymä. Ei vaarallinen tila ihmiselle. Mutta lääkehoidon ja terapeuttisen ruokavalion puute johtaa muiden sairauksien syntymiseen.
6. Dysbakterioosi. Muutokset suoliston mikroflooran koostumuksessa. Haitalliset bakteerit hallitsevat suurempia määriä.
7. Paksusuolen divertikuloosi. Elimen seinille muodostuu pieniä pusseja, joihin ulosteet voivat juuttua.
8. Dyskinesia. Ohut- ja paksusuolen motorinen toiminta on heikentynyt. Syy ei ole orgaaninen vaurio. Liman eritys lisääntyy.

Hoito on ravinnon normalisointi. Ruokavaliosta tulee poistaa kaikki aggressiiviset ruoat alkoholia ja kahvia sisältävien juomien, rasvaisen lihan, paistettujen ruokien, savustetun lihan, marinaattien muodossa. Mukana ovat myös pro- ja prebiootit. Joissakin tapauksissa tarvitaan antibiootteja ja antasideja.

Normaalisti ihmisen veren pH pysyy välillä 7,35-7,47, vaikka happamat ja emäksiset aineenvaihduntatuotteet pääsevät vereen. Kehon sisäisen ympäristön pH:n pysyvyys on välttämätön edellytys normaalille elämänprosessille. Näiden rajojen ulkopuolella olevat veren pH-arvot osoittavat merkittäviä häiriöitä elimistössä, ja arvot alle 6,8 ja yli 7,8 eivät sovi elämään.

Happamuutta vähentävät ja emäksiset (emäksiset) ruoat sisältävät metalleja (kaliumia, natriumia, magnesiumia, rautaa ja kalsiumia). Yleensä ne sisältävät paljon vettä ja vähän proteiinia. Happoa muodostavat elintarvikkeet sen sijaan sisältävät yleensä paljon proteiinia ja vähän vettä. Ei-metallisia elementtejä löytyy yleensä proteiineista.

Korkea happamuus hidastaa ruoansulatusta

Ruoansulatuskanavassamme pH-arvo saa useita arvoja. Tämä on välttämätöntä elintarvikekomponenttien riittävän hajoamisen kannalta. Esimerkiksi rauhallisessa tilassamme sylki on lievästi hapanta. Jos ruoan intensiivisen pureskelun aikana vapautuu enemmän sylkeä, sen pH muuttuu ja se muuttuu lievästi emäksiseksi. Tässä pH-arvossa alfa-amylaasi, joka aloittaa hiilihydraattien sulamisen jo suussa, on erityisen tehokas.

Tyhjän mahan pH on hieman hapan. Kun ruoka joutuu mahalaukkuun, mahahappoa alkaa vapautua sulattamaan sen sisältämiä proteiineja ja tuhoamaan mikrobeja. Tämän vuoksi mahalaukun pH muuttuu happamammalle alueelle.

Sappi ja haiman eritys, joiden pH on 8, antavat alkalisen reaktion. Nämä ruuansulatusmehut tarvitsevat neutraalin tai lievästi emäksisen suolistoympäristön toimiakseen optimaalisesti.

Siirtyminen mahalaukun happamasta ympäristöstä alkaliseen suoleen tapahtuu pohjukaissuolessa. Jotta mahalaukusta suurien massojen saanti (runsaalla ruoalla) ei tee suoliston ympäristöä happamaksi, pohjukaissuoli säätelee mahan sietokykyä ja määrää voimakkaan rengasmaisen lihaksen, mahalaukun pyloruksen avulla. siihen sallittua sisältöä. Vasta sen jälkeen, kun haiman ja sappirakon salaisuudet ovat riittävästi neutraloineet "happaman" ruokalietteen, uusi "ylävirtaus" sallitaan.

Liiallinen happo johtaa sairauksiin

Jos aineenvaihduntaan osallistuu paljon happoa, elimistö yrittää poistaa tämän ylimäärän eri tavoin: keuhkojen kautta - hengittämällä hiilidioksidia, munuaisten kautta - virtsan, ihon kautta - hien ja suoliston kautta - ulosteen kanssa. Mutta kun kaikki mahdollisuudet on käytetty loppuun, hapot kerääntyvät sidekudokseen. Sidekudos naturopatiassa viittaa yksittäisten solujen välisiin pieniin rakoihin. Näiden aukkojen kautta tapahtuu koko toimitus ja nosto sekä täysimittainen tiedonvaihto solujen välillä. Täällä sidekudoksessa happamista aineenvaihduntajätteistä tulee voimakas este. He muuttavat tämän kudoksen, jota joskus kutsutaan kehon "alkumereksi", asteittain todelliseksi kaatopaikaksi.

Sylki: pitkäaikainen ruoansulatus

Karkealla ruoalla ruokalietteen sekoittuminen mahanesteeseen tapahtuu hyvin hitaasti. Vasta tunnin tai kahden kuluttua lietteen sisällä oleva pH putoaa alle 5:n. Tällä hetkellä alfa-amylaasin aiheuttama syljen pilkkoutuminen kuitenkin jatkuu mahassa.

Sidekudoksessa kertyneet hapot toimivat vieraiden kappaleiden tavoin aiheuttaen jatkuvan tulehdusriskin. Jälkimmäinen voi esiintyä erilaisten sairauksien muodossa; happamien aineenvaihduntakertymien seuraukset sidekudoksessa ovat: lihasten "reuma", fibromyalgiaoireyhtymä ja niveltulehdus. Voimakas myrkkykertymä sidekudoksessa näkyy usein paljaalla silmällä: tämä on selluliittia. Tämä sana ei tarkoita vain naisille tyypillistä "appelsiinin kuorta" pakaraan, reisiin ja hartioihin. Myrkkyjen kerääntymisen vuoksi jopa kasvot voivat näyttää "kuluneilta".

Metabolinen peroksidaatio vaikuttaa myös negatiivisesti verenkiertoon. Happaman kudoksen läpi kulkevat punasolut menettävät kimmoisuutensa, tarttuvat yhteen ja muodostavat pieniä hyytymiä, niin kutsuttuja "kolikkopylväitä". Riippuen verisuonista, joissa nämä pienet verihyytymät esiintyvät, esiintyy erilaisia ​​vaivoja ja häiriöitä: sydäninfarkti, aivoverenvuoto, tilapäiset aivoverenkierron tai paikallisen verenkierron häiriöt alaraajoissa.

Osteoporoosi on seurausta kehon happamoinnista, joka vasta nyt alkaa toteutua. Toisin kuin emäkset, hapot eivät voi helposti erittyä kehosta. Ne on ensin tasapainotettava, "neutraloitava". Mutta jotta happo, jolla on pH, siirtyisi neutraalille alueelle, tarvitaan sen antagonistia, emästä, joka sitoo happoa.

Kun elimistön puskurijärjestelmän mahdollisuudet loppuvat, se ottaa emäksisellä reaktiolla käyttöön mineraalisuoloja, ensisijaisesti kalsiumsuoloja, neutraloimaan happoja. Pääasiallinen kalsiumin reservi kehossa on luut. Se on kuin kehon louhos, josta se voi ottaa kalsiumia ylihappamoitumisen yhteydessä. Osteoporoosiin taipuvaisella on turha keskittyä vain kalsiumin saamiseen elimistölle saavuttamatta happo-emästasapainoa.

Kehon krooninen ylikuormitus hapoilla ilmaistaan ​​usein ohuina poikittainen halkeamia kielessä.

Ylihapottumissuoja

On kaksi tapaa suojata kehoa happamoitumiselta: joko rajoittaa happoa sisältävien ruokien saantia tai stimuloida happojen erittymistä.

Ravitsemus. Ruokavalion tulee noudattaa happo-emästasapainon periaatetta. On totta, että emästen pientä valtaosaa suositellaan. Normaaliin aineenvaihduntaan tarvitsemme happoja, mutta toimikoon happoa sisältävä ruoka myös monien muiden elintärkeiden aineiden, kuten täysimittaisten jauhojen tai maitotuotteiden, toimittajana. Mitkä elintarvikkeet sisältävät happoja ja mitkä emäksiä, käsitellään alla.

Juoda. Munuaiset ovat yksi tärkeimmistä erityselimistä, joiden kautta hapot erittyvät. Hapot voivat kuitenkin poistua elimistöstä vasta, kun virtsaa muodostuu riittävästi.

Liike. Motorinen toiminta edistää happojen poistumista hien ja hengityksen mukana.

alkalijauhe. Edellä mainittujen toimenpiteiden lisäksi on mahdollista viedä kehoon arvokkaita alkalisia mineraalisuoloja alkalisen jauheen muodossa, jota valmistetaan erityisesti apteekeissa.

Happamat, emäksiset ja neutraalit ruoat

Mitkä ruoat ovat happamia ja mitkä emäksisiä?

happamia ruokia

Aineenvaihduntahappoa antavat ns. hapon toimittajat. Näitä ovat esimerkiksi proteiinia sisältävät tuotteet, kuten liha, kala, juusto, raejuusto ja palkokasvit, kuten herneet tai linssit. Luonnollinen kahvi ja alkoholi kuuluvat myös happojen toimittajille.

Niin kutsutuilla pohjasyöjillä on myös hapan vaikutus. Nämä ovat tuotteita, joiden hajoamiseen kehon on käytettävä arvokkaita emäksiä. Tunnetuimmat "säätiöiden syöjät" - sokeri ja sen jalostustuotteet: suklaa, jäätelö, makeiset jne. Pohjat imevät myös valkojauhotuotteita - valkoinen leipä, makeiset ja pasta sekä kiinteät rasvat ja kasviöljyt.

Aineenvaihduntahappojen toimittajat: liha, makkara, kala, äyriäiset ja äyriäiset, maitotuotteet (raejuusto, jogurtti ja juusto), jyvät ja viljatuotteet (leipä, jauhot), palkokasvit, ruusukaali,artisokat , parsa, luonnonkahvi, alkoholi (pääasiassa liköörit), munanvalkuainen.

Kehon happamoitumista aiheuttavien emästen syöjät: valkoinen sokeri, makeiset, suklaa, jäätelö, viljat ja viljatuotteet kuten leipä, jauhot, vermisellit, säilykkeet, valmisruoat, pikaruoka, limonadi.

alkaliset ruoat

Pohjaa käytetään myös viljatuotteiden, raejuuston ja jogurtin sulatukseen. Jälkimmäiset kuitenkin toimittavat elimistölle tärkeitä vitamiineja ja hivenaineita.

Emäksisiä tuotteita ovat erityisesti

• peruna,
• vuohen- ja soijamaito,
• kerma,
• vihannekset,
• kypsä hedelmä,
• lehtisalaatti,
• kypsä hedelmä,
• vehreys,
• viljat,
• keltuainen,
• pähkinät,
• yrttiteet.
• alkaliset kivennäisvedet

Neutraali ruoka

Neutraalit tuotteet ovat

• kylmäpuristetut kasviöljyt
• voita,
• vettä.

Tasapainoinen ruokavalio

Tasapainoisen ruokavalion saavuttamiseksi sinun tulee aina yhdistää happamia ja emäksisiä ruokia ruokavaliossasi.

Aamiainen, joka koostuu vaaleasta leivästä, hillosta, makkarasta ja luonnonkahvista, voi olla päivän ensimmäinen happohyökkäys aineenvaihdunnallesi. Seuraava yhdistelmä on hyödyllisempi ja aineenvaihduntaa vähemmän rasittava: pieni annos mysliä raakaviljasta maidon ja hedelmien kera, pala täysjyväleipää voin ja vihreän raejuuston kera, yrtti- tai ei liian vahvaa mustaa teetä.

Lounaaksi tavanomaisen lihan ja nuudeleiden, säilykevihannesten ja sokerisen jälkiruoan yhdistelmän sijaan voit nauttia emäksisen kasviskeiton, pienen annoksen lihaa, kalaa, siipikarjaa tai riistaa perunoiden kera, haudutettuja vihanneksia ja hedelmärahoja ensiksi. aika - niistä vartalo pysyy hyvässä kunnossa pidempään. Mitä tulee happamiin ruokiin, sinun tulee valita ne, jotka eivät sisällä "tyhjiä" kaloreita, vaan biologisesti arvokkaita.

Emäksiset keitot. Niin yksinkertaista kuin tehokastakin, tilaisuus tuoda arvokkaita emäksiä kehoon on alkaliset keitot. Valmista ne keittämällä noin kupillinen hienonnettuja vihanneksia 0,5 litrassa vettä. Muussaa vihannekset 10 minuutin kuluttua soseeksi. Lisää kermaa, smetanaa ja tuoreita yrttejä maun mukaan. Emäksiseen keittoon sopivat monet kasvikset: perunat, porkkanat, sipulit, selleri, kesäkurpitsa, fenkoli, parsakaali. Fantasian avulla voit yhdistää erilaisia ​​​​tyyppejä. Ehkä luot jääkaapissa säilytetyistä vihanneksista todellisen mestariteoksen?

Valmiit ruoat sisältävät vähän elintärkeitä aineita, koska monet vitamiinit menetetään tällaisten elintarvikkeiden valmistuksen ja varastoinnin aikana. Lisäksi suuri määrä säilöntäaineita ja makuaineita vahingoittaa suolistoflooraa ja voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Jos et ole "aikavaikeuksissa", kannattaa valmistaa ruokaa käsittelemättömistä raakaruoista.

Maito ja maitotuotteet. Maito ja maitotuotteet ovat tärkeitä proteiinin lähteitä keholle. Lisäksi nämä ruoat antavat sille kalsiumia, mikä estää luuston hajoamisen. Tuore lehmänmaito luokitellaan lievästi happamaksi, mutta raejuusto, piimä, jogurtti ja juusto maitohappokäymistuotteena ovat happopitoisia, mutta sisältävät aineenvaihdunnalle arvokkaita ravintoaineita. Mutta syö vain tuoreita maitotuotteita (ei homogenoitua maitoa!). Vältä mahdollisuuksien mukaan sokeripitoisia hedelmäjogurtteja ("hedelmä" tässä on pisara hilloa), on parempi lisätä tuoreita hedelmiä luonnonjogurttiin.

Kananmuna, liha, kala, siipikarja. Eläinproteiinia voidaan lisätä elintarvikkeiden kasviproteiiniaineisiin. On totta, että meidän on varottava sen ylimäärää: se aiheuttaa mädäntymistä suolistossa. Ei ole mitään moitittavaa, jos yksi tai kaksi pientä liha- tai kalaruokaa viikossa. Lihan osalta on erityisesti seurattava sen laatua. Osta lihaa vain paikoista, joissa se on testattu. Sianliha tulee pääasiassa lihotusyrityksistä, joten se sisältää paljon vaihtokuonaa; tällaista lihaa on parasta välttää. Kasvisruoassa kananmunalla valmistetut ruoat voivat lisätä vaihtelua.

Vihannekset ja hedelmät ovat tärkeimmät perustan lähteet. Ne sisältävät myös monia vitamiineja ja kivennäissuoloja. On totta, että kaikki vihannekset eivät imeydy hyvin. Näitä ovat ennen kaikkea palkokasvit (herneet, pavut, linssit) ja kaali. Ilmavaivoille ja suolistosairauksille alttiiden tulisi suosia helpommin sulavia vihanneksia: porkkanaa, perunaa, selleriä, kesäkurpitsaa, fenkolia.

Elävän organismin kudokset ovat erittäin herkkiä pH:n vaihteluille - sallitun alueen ulkopuolella proteiinit denaturoituvat: solut tuhoutuvat, entsyymit menettävät kykynsä suorittaa tehtävänsä, keho voi kuolla

Mikä on pH (vetyindeksi) ja happo-emästasapaino

Hapon ja alkalin suhdetta missä tahansa liuoksessa kutsutaan happo-emäs-tasapainoksi.(ABR), vaikka fysiologit uskovat, että on oikeampaa kutsua tätä suhdetta happo-emäs-tilaksi.

KShchr:lle on ominaista erityinen indikaattori pH(teho Vety - "vedyn teho"), joka näyttää vetyatomien lukumäärän tietyssä liuoksessa. Kun pH on 7,0, puhutaan neutraalista väliaineesta.

Mitä matalampi pH-taso, sitä happamampi ympäristö (6,9:stä 0:een).

Alkalisessa ympäristössä on korkea pH-taso (7,1 - 14,0).

Ihmiskeho on 70 % vettä, joten vesi on yksi sen tärkeimmistä ainesosista. T söihenkilöllä on tietty happo-emässuhde, jolle on ominaista pH (vety)-indeksi.

pH-arvo riippuu positiivisesti varautuneiden ionien (muodostavat happaman ympäristön) ja negatiivisesti varautuneiden ionien (muodostavat emäksisen ympäristön) välisestä suhteesta.

Keho pyrkii jatkuvasti tasapainottamaan tätä suhdetta säilyttäen tiukasti määritellyn pH-tason. Kun tasapaino häiriintyy, voi ilmaantua monia vakavia sairauksia.

Pidä oikea pH-tasapaino hyvän terveyden vuoksi

Elimistö pystyy imemään ja varastoimaan mineraaleja ja ravintoaineita oikein vain oikealla happo-emästasapainolla. Elävän organismin kudokset ovat erittäin herkkiä pH:n vaihteluille - sallitun alueen ulkopuolella proteiinit denaturoituvat: solut tuhoutuvat, entsyymit menettävät kykynsä suorittaa tehtävänsä ja keho voi kuolla. Siksi kehon happo-emästasapaino on tiukasti säädelty.

Kehomme käyttää suolahappoa ruoan hajottamiseen. Kehon elintärkeän toiminnan prosessissa tarvitaan sekä happamia että emäksisiä hajoamistuotteita., ja ensimmäinen muodostuu enemmän kuin toinen. Siksi kehon puolustusjärjestelmät, jotka varmistavat sen ASC:n muuttumattomuuden, on "viritetty" ensisijaisesti neutraloimaan ja erittämään ennen kaikkea happamat hajoamistuotteet.

Veressä on lievästi emäksinen reaktio: Valtimoveren pH on 7,4 ja laskimoveren 7,35 (ylimääräisen CO2:n vuoksi).

Vähintään 0,1 pH:n muutos voi johtaa vakavaan patologiaan.

Kun veren pH muuttuu 0,2, kooma kehittyy, 0,3:lla ihminen kuolee.

Elimistön PH-tasot vaihtelevat

Sylki - pääasiassa emäksinen reaktio (pH-vaihtelu 6,0 - 7,9)

Tyypillisesti ihmisen sekasyljen happamuus on 6,8–7,4 pH, mutta korkealla syljeneritysnopeudella se saavuttaa 7,8 pH:n. Korvarauhasten syljen happamuus on 5,81 pH, alaleuan rauhasten - 6,39 pH. Lapsilla sekoitetun syljen keskimääräinen happamuus on 7,32 pH, aikuisilla - 6,40 pH (Rimarchuk G.V. ja muut). Syljen happo-emästasapaino puolestaan ​​määräytyy samanlaisesta tasapainosta veressä, joka ravitsee sylkirauhasia.

Ruokatorvi - Ruokatorven normaali happamuus on 6,0–7,0 pH.

Maksa - kystisen sapen reaktio on lähellä neutraalia (pH 6,5 - 6,8), maksan sapen reaktio on alkalinen (pH 7,3 - 8,2)

Vatsa - voimakkaasti hapan (ruoansulatuksen korkeudella pH 1,8 - 3,0)

Suurin teoreettisesti mahdollista mahalaukun happamuus on 0,86 pH, mikä vastaa hapon tuotantoa 160 mmol/l. Pienin teoreettisesti mahdollinen mahalaukun happamuus on 8,3 pH, mikä vastaa kyllästetyn HCO 3 -ioniliuoksen happamuutta. Normaali happamuus mahalaukun luumenissa tyhjään mahaan on 1,5-2,0 pH. Mahalaukun luumenin puoleisen epiteelikerroksen pinnan happamuus on 1,5–2,0 pH. Mahalaukun epiteelikerroksen happamuus on noin 7,0 pH. Normaali happamuus mahalaukun antrumissa on 1,3-7,4 pH.

Yleinen väärinkäsitys on, että ihmisen suurin ongelma on mahalaukun lisääntynyt happamuus. Hänen närästystään ja haavoistaan.

Itse asiassa paljon suurempi ongelma on vatsan alhainen happamuus, jota esiintyy monta kertaa useammin.

95 %:lla närästyksen pääsyy ei ole suolahapon liika, vaan sen puute mahassa.

Suolahapon puute luo ihanteelliset olosuhteet erilaisten bakteerien, alkueläinten ja matojen kolonisaatiolle suolistossa.

Tilanteen salakavalaisuus on, että vatsan alhainen happamuus "käyttäytyy hiljaa" ja jää ihmisen huomaamatta.

Tässä on luettelo merkeistä, jotka antavat mahdollisuuden epäillä mahahapon vähenemistä.

• Epämukavuus vatsassa syömisen jälkeen.
• Pahoinvointi lääkityksen jälkeen.
• Ilmavaivat ohutsuolessa.
• Löysät ulosteet tai ummetus.
• Sulamattomia ruokahiukkasia ulosteessa.
• Kutina peräaukon ympärillä.
• Useita ruoka-aineallergioita.
• Dysbakterioosi tai kandidoosi.
• Laajentuneet verisuonet poskissa ja nenässä.
• Akne.
• Heikot, hilseilevät kynnet.
• Anemia huonosta raudan imeytymisestä.

Tietenkin alhaisen happamuuden tarkka diagnoosi edellyttää mahanesteen pH:n määrittämistä.(tätä varten sinun on otettava yhteyttä gastroenterologiin).

Kun happamuus lisääntyy, on olemassa monia lääkkeitä sen vähentämiseksi.

Alhaisen happamuuden tapauksessa tehokkaita lääkkeitä on hyvin vähän.

Yleensä käytetään suolahappo- tai kasviskarvausvalmisteita, jotka stimuloivat mahamehun (koiruoho, calamus, piparminttu, fenkoli jne.) erottamista.

Haima - haimamehu on lievästi emäksistä (pH 7,5 - 8,0)

Ohutsuoli - alkalinen (pH 8,0)

Pohjukaissuolen sipulin normaali happamuus on 5,6–7,9 pH. Jejunumin ja sykkyräsuolen happamuus on neutraalia tai lievästi emäksistä ja vaihtelee välillä 7-8 pH. Ohutsuolen mehun happamuus on 7,2–7,5 pH. Lisääntyneen erityksen myötä se saavuttaa 8,6 pH:n. Pohjukaissuolen erityksen happamuus - pH 7 - 8 pH.

Paksusuoli - lievästi hapan (5,8 - 6,5 pH)

Tämä on lievästi hapan ympäristö, jota ylläpitää normaali mikrofloora, erityisesti bifidobakteerit, laktobasillit ja propionobakteerit, koska ne neutraloivat emäksisiä aineenvaihduntatuotteita ja tuottavat niiden happamia aineenvaihduntatuotteita - maitohappoa ja muita orgaanisia happoja. Tuottamalla orgaanisia happoja ja alentamalla suoliston sisällön pH:ta normaali mikrofloora luo olosuhteet, joissa patogeeniset ja opportunistiset mikro-organismit eivät voi lisääntyä. Siksi streptokokit, stafylokokit, klebsiellat, klostridiasienet ja muut "pahat" bakteerit muodostavat vain 1 % terveen ihmisen koko suoliston mikrofloorasta.

Virtsa - pääosin lievästi hapan (pH 4,5-8)

Kun syöt rikkiä ja fosforia sisältävien eläinproteiinien kanssa, hapan virtsa erittyy pääasiassa (pH alle 5); lopullisessa virtsassa on huomattava määrä epäorgaanisia sulfaatteja ja fosfaatteja. Jos ruoka on pääasiassa maito- tai kasviperäistä, virtsalla on taipumus olla alkalisoitua (pH yli 7). Munuaistiehyillä on merkittävä rooli happo-emästasapainon ylläpitämisessä. Hapan virtsa erittyy kaikissa olosuhteissa, jotka johtavat metaboliseen tai hengitysteiden asidoosiin, kun munuaiset kompensoivat happo-emästasapainon muutoksia.

Iho - hieman hapan reaktio (pH 4-6)

Jos iho on altis rasvaisuudelle, pH-arvo voi olla lähellä 5,5. Ja jos iho on erittäin kuiva, pH voi olla jopa 4,4.

Ihon bakterisidinen ominaisuus, joka antaa sille kyvyn vastustaa mikrobien tunkeutumista, johtuu keratiinin happamasta reaktiosta, talin ja hien erikoisesta kemiallisesta koostumuksesta, suojaavan vesi-lipidivaipan läsnäolosta, jossa on korkea vetypitoisuus. ioneja sen pinnalla. Sen koostumukseen sisältyvillä pienimolekyylisillä rasvahapoilla, pääasiassa glykofosfolipideillä ja vapailla rasvahapoilla, on bakteriostaattinen vaikutus, joka on selektiivinen patogeenisille mikro-organismeille.

Sukupuolielimet

Naisen emättimen normaali happamuus vaihtelee välillä 3,8 - 4,4 pH ja keskimäärin välillä 4,0 - 4,2 pH.

Syntyessään tytön emätin on steriili. Muutaman päivän kuluessa sen asuttavat useat bakteerit, pääasiassa stafylokokit, streptokokit, anaerobit (eli bakteerit, jotka eivät tarvitse happea elääkseen). Ennen kuukautisten alkamista emättimen happamuus (pH) on lähellä neutraalia (7,0). Mutta murrosiän aikana emättimen seinämät paksuuntuvat (estrogeenin - yhden naissukupuolihormonin - vaikutuksen alaisena), pH laskee arvoon 4,4 (eli happamuus lisääntyy), mikä aiheuttaa muutoksia emättimen kasvistossa.

Kohtuontelo on normaalisti steriili, ja emättimessä elävät ja sen ympäristön korkeaa happamuutta ylläpitävät maitobasillit estävät taudinaiheuttajien pääsyn siihen. Jos emättimen happamuus jostain syystä siirtyy emäksiseksi, laktobasillien määrä laskee jyrkästi ja niiden tilalle kehittyy muita mikrobeja, jotka voivat päästä kohtuun ja johtaa tulehdukseen ja sitten raskausongelmiin.

Sperma

Normaali siemennesteen happamuus on välillä 7,2-8,0 pH. Siittiöiden pH-tason nousu tapahtuu infektioprosessin aikana. Siittiöiden jyrkästi emäksinen reaktio (happamuus noin 9,0-10,0 pH) viittaa eturauhasen patologiaan. Molempien siemenrakkuloiden erityskanavien tukkeutuessa havaitaan siittiöiden hapan reaktio (happamuus 6,0-6,8 pH). Tällaisten siittiöiden hedelmöityskyky heikkenee. Happamassa ympäristössä siittiöt menettävät liikkuvuutensa ja kuolevat. Jos siemennesteen happamuus laskee alle 6,0 pH:n, siittiöt menettävät täysin liikkuvuutensa ja kuolevat.

Solut ja interstitiaalinen neste

Kehon soluissa pH-arvo on noin 7, solunulkoisessa nesteessä - 7,4. Solujen ulkopuolella olevat hermopäätteet ovat erittäin herkkiä pH:n muutoksille. Kudosten mekaanisilla tai lämpövaurioilla soluseinät tuhoutuvat ja niiden sisältö joutuu hermopäätteisiin. Tämän seurauksena henkilö tuntee kipua.

Skandinaavinen tutkija Olaf Lindal teki seuraavan kokeen: käyttämällä erityistä neulatonta injektoria injektoitiin ihmisen ihon läpi hyvin ohut liuosvirta, joka ei vaurioittanut soluja, mutta vaikutti hermopäätteisiin. Osoitettiin, että vetykationit aiheuttavat kipua, ja liuoksen pH:n laskun myötä kipu voimistuu.

Samoin muurahaishappoliuos "vaikuttaa suoraan hermoihin", jota pistävät hyönteiset tai nokkoset pistävät ihon alle. Kudosten erilaiset pH-arvot selittävät myös, miksi ihminen tuntee kipua joissakin tulehduksissa, toisissa ei.

Mielenkiintoista on, että puhtaan veden ruiskuttaminen ihon alle aiheutti erityisen voimakasta kipua. Tämä ensi silmäyksellä outo ilmiö selittyy seuraavasti: solut, joutuessaan kosketuksiin puhtaan veden kanssa, repeytyvät osmoottisen paineen seurauksena ja niiden sisältö vaikuttaa hermopäätteisiin.

Taulukko 1. Vetyindikaattorit liuoksille

Kalanmunat ja poikaset ovat erityisen herkkiä elatusaineen pH:n muutoksille. Taulukon avulla voidaan tehdä useita mielenkiintoisia havaintoja. Esimerkiksi pH-arvot osoittavat välittömästi happojen ja emästen vertailulujuuden. Voimakas muutos neutraalissa väliaineessa näkyy myös selvästi heikkojen happojen ja emästen muodostamien suolojen hydrolyysin sekä happosuolojen hajoamisen seurauksena.

Virtsan pH ei ole hyvä indikaattori kehon yleisestä pH:sta, eikä se ole hyvä yleisen terveyden indikaattori.

Toisin sanoen, riippumatta siitä, mitä syöt ja missä tahansa virtsan pH:ssa, voit olla täysin varma, että valtimoveresi pH on aina noin 7,4.

Kun ihminen kuluttaa esimerkiksi happamia elintarvikkeita tai eläinproteiinia, puskurijärjestelmien vaikutuksesta pH siirtyy happopuolelle (tulee alle 7) ja kun käytetään esimerkiksi kivennäisvettä tai kasviperäisiä ruokia, siirtyy emäksiseksi (muuttuu yli 7:ksi). Puskurijärjestelmät pitävät pH:n keholle hyväksyttävällä alueella.

Muuten, lääkärit sanovat, että siedämme siirtymistä happopuolelle (sama asidoosi) paljon helpommin kuin siirtymistä alkaliselle puolelle (alkaloosi).

Veren pH:ta on mahdotonta muuttaa millään ulkoisella vaikutuksella.

VEREN PH:N YLLÄPITOON TÄRKEIMMÄT MEKANISMIT OVAT:

1. Veren puskurijärjestelmät (karbonaatti, fosfaatti, proteiini, hemoglobiini)

Tämä mekanismi toimii erittäin nopeasti (sekunnin murto-osia) ja kuuluu siksi nopeisiin mekanismeihin, jotka säätelevät sisäisen ympäristön vakautta.

Bikarbonaattiveripuskuri melko tehokas ja liikkuvin.

Yksi tärkeimmistä veren ja muiden kehon nesteiden puskureista on bikarbonaattipuskurijärjestelmä (HCO3/СО2): СO2 + H2O ⇄ HCO3- + H+ Veren bikarbonaattipuskurijärjestelmän päätehtävä on H+ -ionien neutralointi. Tällä puskurijärjestelmällä on erityisen tärkeä rooli, koska molempien puskurikomponenttien pitoisuuksia voidaan säätää toisistaan ​​riippumatta; [CO2] - hengityksen kautta, - maksassa ja munuaisissa. Siten se on avoin puskurijärjestelmä.

Hemoglobiinipuskurijärjestelmä on tehokkain.
Se muodostaa yli puolet veren puskurikapasiteetista. Hemoglobiinin puskuriominaisuudet johtuvat vähentyneen hemoglobiinin (HHb) ja sen kaliumsuolan (KHb) suhteesta.

Plasman proteiinit Aminohappojen ionisaatiokyvyn vuoksi ne suorittavat myös puskuritoimintoa (noin 7 % veren puskurikapasiteetista). Happamassa ympäristössä ne käyttäytyvät kuin happoa sitovat emäkset.

Fosfaattipuskurijärjestelmä(noin 5 % veren puskurikapasiteetista) muodostuu epäorgaanisista veren fosfaateista. Happoominaisuudet näkyvät yksiemäksisellä fosfaatilla (NaH 2 P0 4) ja emäksillä - kaksiemäksisellä fosfaatilla (Na 2 HP0 4). Ne toimivat samalla periaatteella kuin bikarbonaatit. Veren alhaisen fosfaattipitoisuuden vuoksi tämän järjestelmän kapasiteetti on kuitenkin pieni.

2. Hengityselinten (keuhkojen) säätelyjärjestelmä.

Koska keuhkot säätelevät CO2-pitoisuutta helposti, tällä järjestelmällä on merkittävä puskurointikapasiteetti. Ylimääräisten CO 2 -määrien poisto, bikarbonaatti- ja hemoglobiinipuskurijärjestelmien regenerointi suoritetaan helposti.

Lepotilassa ihmisestä vapautuu 230 ml hiilidioksidia minuutissa eli noin 15 000 mmol vuorokaudessa. Kun hiilidioksidi poistetaan verestä, noin vastaava määrä vetyioneja katoaa. Siksi hengityksellä on tärkeä rooli happo-emästasapainon ylläpitämisessä. Joten jos veren happamuus kasvaa, vetyionien pitoisuuden lisääntyminen johtaa keuhkojen ventilaation lisääntymiseen (hyperventilaatio), kun taas hiilidioksidimolekyylejä erittyy suurina määrinä ja pH palaa normaalille tasolle.

Emäspitoisuuden kasvuun liittyy hypoventilaatio, mikä johtaa veren hiilidioksidipitoisuuden ja vastaavasti vetyionien pitoisuuden nousuun, ja veren reaktion siirtyminen alkaliselle puolelle tapahtuu osittain. tai täysin korvattu.

Tämän seurauksena ulkoinen hengitysjärjestelmä pystyy melko nopeasti (muutamassa minuutissa) eliminoimaan tai vähentämään pH-siirtymiä ja estämään asidoosin tai alkaloosin kehittymisen: keuhkojen ventilaation lisääntyminen 2 kertaa lisää veren pH:ta noin 0,2:lla; ilmanvaihdon vähentäminen 25 % voi alentaa pH:ta 0,3-0,4.

3. Munuaiset (eritysjärjestelmä)

Vaikuttaa hyvin hitaasti (10-12 tuntia). Mutta tämä mekanismi on tehokkain ja pystyy täysin palauttamaan kehon pH:n poistamalla virtsan emäksisellä tai happamalla pH-arvolla. Munuaisten osallistuminen happo-emästasapainon ylläpitämiseen koostuu vety-ionien poistamisesta kehosta, bikarbonaatin imeytymisestä takaisin putkinesteestä, bikarbonaatin syntetisoimisesta sen puutteen varalta ja ylimäärän poistamisesta.

Tärkeimmät mekanismit munuaisten nefronien toteuttamien veren happo-emästasapainon muutosten vähentämiseksi tai poistamiseksi sisältävät asidogeneesin, ammoniogeneesin, fosfaatin erittymisen ja K+,Ka+-vaihtomekanismin.

Koko elimistön veren pH:n säätelymekanismi koostuu ulkoisen hengityksen, verenkierron, erittymis- ja puskurijärjestelmien yhteistoiminnasta. Joten jos H2CO3:n tai muiden happojen lisääntyneen muodostumisen seurauksena ilmaantuu ylimääräisiä anioneja, ne neutraloidaan ensin puskurijärjestelmillä. Samanaikaisesti hengitys ja verenkierto tehostuvat, mikä johtaa hiilidioksidin vapautumisen lisääntymiseen keuhkoissa. Haihtumattomat hapot puolestaan ​​erittyvät virtsan tai hien mukana.

Normaalisti veren pH voi muuttua vain lyhyen aikaa. Luonnollisesti keuhkojen tai munuaisten vaurioituessa kehon toiminnalliset mahdollisuudet ylläpitää pH oikealla tasolla heikkenevät. Jos veressä ilmaantuu suuri määrä happamia tai emäksisiä ioneja, vain puskurimekanismit (ilman eritysjärjestelmien apua) eivät pidä pH:ta vakiona. Tämä johtaa asidoosiin tai alkaloosiin. julkaistu

© Olga Butakova "Happo-emästasapaino on elämän perusta"

Ennen kuin jatkan, toistan kysymyksiä, joihin mielestäni nyt ei ole ollenkaan vaikea vastata, kun otetaan huomioon ruoansulatusta koskevat tiedot. 1. Mistä johtuu tarve normalisoida paksusuolen väliaineen (heikosti emäksinen) pH? 2. Mitkä happo-emästilan muunnelmat ovat mahdollisia paksusuolen väliaineelle? 3. Mistä johtuu paksusuolen sisäisen ympäristön happo-emäs -tilan poikkeama normista? Joten, valitettavasti ja voi, meidän on myönnettävä, että kaikesta, mitä on sanottu terveen ihmisen ruoansulatuksesta, se ei seuraa lainkaan tarvetta normalisoida hänen paksusuolen pH-ympäristöä. Tällaista ongelmaa ei ole maha-suolikanavan normaalin toiminnan aikana, tämä on aivan ilmeistä. Paksusuolessa täydessä tilassa on kohtalaisen hapan ympäristö, jonka pH on 5,0-7,0, mikä sallii paksusuolen normaalin mikroflooran edustajien aktiivisesti hajottaa kuituja, osallistua E-, K-, B-ryhmän vitamiinien synteesiin ( B B. ") ja muut biologisesti aktiiviset aineet. Samalla suoliston ystävällinen mikrofloora suorittaa suojaavaa tehtävää tuhoten fakultatiiviset ja patogeeniset mikrobit, jotka aiheuttavat hajoamista. Siten paksusuolen normaali mikrofloora määrää luonnollisen immuniteetin kehittymisen Tarkastellaanpa toista tilannetta, jossa paksusuoli ei. Kyllä, tässä tapauksessa sen sisäisen ympäristön reaktio määritellään heikosti emäksiseksi johtuen siitä, että pieni määrä heikosti emäksistä suolistomehua vapautuu paksusuolen ontelo (noin 50-60 ml vuorokaudessa pH:lla 8,5-9,0 Mutta tälläkään kertaa ei ole pienintäkään syytä pelätä mädäntymis- ja käymisprosesseja, koska jos paksusuolessa ei ole mitään, niin , itse asiassa, ei ole mitään mätää. Ja vielä enemmän, tällaista alkalisuutta ei tarvitse käsitellä, koska tämä on terveen organismin fysiologinen normi. Uskon, että perusteettomat toimet paksusuolen happamoittamiseksi eivät voi tuoda muuta kuin haittaa terveelle ihmiselle. Mistä sitten syntyy paksusuolen alkalisuusongelma, jota vastaan ​​on taisteltava, mihin se perustuu? Minusta näyttää siltä, ​​​​että koko asian ydin on se, että valitettavasti tämä ongelma esitetään itsenäisenä ongelmana, vaikka se on merkityksestään huolimatta vain seurausta koko ruoansulatuskanavan epäterveellisestä toiminnasta. Siksi on tarpeen etsiä syitä poikkeamiin normista ei paksusuolen tasolla, vaan paljon korkeammalla - mahalaukussa, jossa on käynnissä täysimittainen prosessi elintarvikkeiden komponenttien valmistamiseksi imeytymistä varten. Se riippuu suoraan ruoan käsittelyn laadusta mahalaukussa - imeytyykö se myöhemmin elimistöön vai meneekö se sulamattomassa muodossa paksusuoleen hävitettäväksi. Kuten tiedät, suolahapolla on tärkeä rooli mahalaukun ruoansulatusprosessissa. Se stimuloi mahalaukun rauhasten eritysaktiivisuutta, edistää pepsinogeenin, joka ei pysty vaikuttamaan pepsinogeeniproentsyymin proteiineihin, muuttumista pepsiinientsyymiksi; luo optimaalisen happo-emästasapainon mahaentsyymien toiminnalle; aiheuttaa ruokaproteiinien denaturoitumista, alustavaa tuhoutumista ja turvotusta, varmistaa niiden hajoamisen entsyymeillä; tukee mahanesteen antibakteerista vaikutusta eli patogeenisten ja mätänevien mikrobien tuhoamista. Kloorivetyhappo edistää myös ruoan kulkeutumista mahasta pohjukaissuoleen ja osallistuu edelleen pohjukaissuolen erityksen säätelyyn stimuloiden niiden motorista toimintaa. Mahamehu hajottaa melko aktiivisesti proteiineja tai, kuten tieteessä sanotaan, on proteolyyttinen vaikutus, joka aktivoi entsyymejä laajalla pH-alueella 1,5-2,0 - 3,2-4,0. Elatusaineen optimaalisessa happamuudessa pepsiinillä on proteiineja pilkkova vaikutus, joka katkaisee peptidisidoksia eri aminohapporyhmien muodostamassa proteiinimolekyylissä. "Tämän vaikutuksen seurauksena monimutkainen proteiinimolekyyli hajoaa yksinkertaisemmiksi aineiksi: peptoneiksi, peptideiksi ja proteaaseiksi. Pepsiini hydrolysoi lihatuotteita muodostavia pääproteiiniaineita ja erityisesti kollageenia, sidekudoskuitujen pääkomponenttia. Pepsiinin vaikutuksesta proteiinien hajoaminen alkaa, mutta mahalaukussa halkeaminen saavuttaa vain peptidit ja albumoosin - suuret proteiinimolekyylin fragmentit.Näiden proteiinimolekyylin johdannaisten edelleen halkeaminen tapahtuu jo ohutsuolessa entsyymien vaikutuksesta. suolistomehua ja haimamehua.Ohutsuolessa proteiinien lopullisen pilkkomisen aikana muodostuneet aminohapot liukenevat suolen sisältöön ja imeytyvät vereen. Ja on aivan luonnollista, että jos keholle on tunnusomaista jokin parametri, tulee aina olemaan ihmisiä, joilla se on joko lisääntynyt tai vähentynyt. Poikkeama kohti nousua on etuliite "hyper" ja kohti laskua - "hypo". Älä muodosta poikkeusta tässä suhteessa ja potilaita, joilla on mahalaukun eritystoiminnan heikkeneminen. Samanaikaisesti mahalaukun eritystoiminnon muutosta, jolle on ominaista lisääntynyt suolahapon taso sen liiallisella vapautumisella - liiallinen erittyminen, kutsutaan hyperacid-gastriittiksi tai gastriittiksi, jolla on korkea mahanesteen happamuus. Kun tilanne on päinvastainen ja suolahappoa erittyy normaalia vähemmän, kyseessä on hyposidinen gastriitti tai gastriitti, jonka mahanesteen happamuus on alhainen. Jos mahanesteessä ei ole lainkaan suolahappoa, he puhuvat happamasta gastriitista tai gastriitista, jonka mahanesteen happamuus on nolla. Itse sairaus "gastriitti" määritellään mahalaukun limakalvon tulehdukseksi, joka on kroonisessa muodossa, johon liittyy sen rakenteen uudelleenjärjestely ja etenevä surkastuminen, mahalaukun erittyvien, motoristen ja endokriinisten (absorptio) toimintojen rikkominen. Minun on sanottava, että gastriitti on paljon yleisempi kuin luulemme. Tilastojen mukaan gastriitti todetaan muodossa tai toisessa gastroenterologisessa tutkimuksessa eli maha-suolikanavan tutkimuksessa lähes joka toisella potilaalla. Jos kyseessä on hyposidinen gastriitti, joka johtuu mahalaukun happoa muodostavan toiminnan heikkenemisestä ja sen seurauksena mahanesteen aktiivisuudesta ja sen happamuuden vähenemisestä, mahalaukusta ohutsuoleen tuleva ruokaliete ei enää olla yhtä hapan kuin normaali hapon muodostus. Ja edelleen koko suolen pituudella, kuten luvussa "Ruoansulatusprosessin perusteet" esitetään, vain sen johdonmukainen alkalointi on mahdollista. Jos paksusuolen sisällön happamuus laskee normaalin hapon muodostumisen aikana lievästi happamaan ja jopa neutraaliin reaktioon pH 5-7, niin mahanesteen alhaisen happamuuden tapauksessa - paksusuolessa reaktio sisällöstä on jo joko neutraalia tai lievästi emäksistä, pH 7-8 . Jos vatsassa lievästi happamoitunut ja eläinproteiineja sisältämätön ruokaliete saa emäksisen reaktion paksusuolessa, niin jos se sisältää eläinproteiinia, joka on selvästi emäksinen tuote, paksusuolen sisältö alkaa vakavasti alkaaloitua. ja pitkään. Miksi pitkään? Koska paksusuolen sisäisen ympäristön alkalisen reaktion vuoksi sen peristaltiikka heikkenee jyrkästi. Muistellaanpa, millainen ympäristö on tyhjässä paksusuolessa? - Alkalinen. Myös päinvastoin: jos paksusuolen ympäristö on emäksinen, paksusuoli on tyhjä. Ja jos se on tyhjä, terve keho ei tuhlaa energiaa peristalttiseen työhön, ja paksusuoli lepää. Lepo, joka on täysin luonnollista terveelle suolelle, päättyy sen sisäisen ympäristön kemiallisen reaktion muutokseen happamaksi, mikä tarkoittaa kehomme kemiallisella kielellä, että paksusuoli on täynnä, on aika tehdä töitä, se on aika tiivistää, kuivata ja siirtää muodostuneet ulosteet lähemmäksi ulostuloa. Mutta kun paksusuoli täyttyy emäksisellä sisällöllä, paksusuoli ei saa kemiallista signaalia lopettaakseen loput ja aloittaakseen toiminnan. Ja mikä parasta, keho edelleen luulee paksusuolen olevan tyhjä, ja sillä välin kaksoispiste täyttyy ja täyttyy. Ja tämä on vakavaa, sillä seuraukset voivat olla vakavimmat. Pahamaineinen ummetus on ehkä vaarattomin niistä. Jos mahanesteestä puuttuu täysin vapaata kloorivetyhappoa, kuten happaman gastriitin tapauksessa, pepsiinientsyymi ei tuota lainkaan mahassa. Eläinproteiinien sulamisprosessi tällaisissa olosuhteissa on jopa teoriassa mahdotonta. Ja sitten lähes kaikki syöty eläinproteiini sulamattomassa muodossa päätyy paksusuoleen, jossa ulosteen reaktio on voimakkaasti emäksinen. On ilmeistä, että hajoamisprosesseja ei yksinkertaisesti voida välttää. Tätä synkkää ennustetta pahentaa toinen surullinen tilanne. Jos maha-suolikanavan alussa, suolahapon puuttumisen vuoksi, mahanesteellä ei ollut antibakteerista vaikutusta, niin ruoan mukana tuodut patogeeniset ja mätänevät mikrobit, joita mahaneste ei tuhoa, pääsi paksusuoleen hyvin emäksisellä pohjalla. "maaperä", saavat suotuisimmat olosuhteet elämälle ja alkavat lisääntyä nopeasti. Samaan aikaan, koska patogeeniset mikrobit vaikuttavat voimakkaasti paksusuolen normaalin mikroflooran edustajiin, ne tukahduttavat niiden elintärkeää toimintaa, mikä johtaa normaalin ruoansulatusprosessin häiriintymiseen paksusuolessa kaikilla siitä seuraavilla seurauksilla. . Riittää, kun todetaan, että proteiinien mätänevän bakteerihajoamisen lopputuotteita ovat sellaiset myrkylliset ja biologisesti aktiiviset aineet, kuten amiinit, rikkivety, metaani, joilla on myrkyllinen vaikutus koko ihmiskehoon. Tämän epänormaalin tilanteen seurauksena on ummetus, paksusuolentulehdus, enterokoliitti jne. Ummetus puolestaan ​​aiheuttaa peräpukamia, ja peräpukamat aiheuttavat ummetusta. Ulosteiden mädäntymisominaisuudet huomioon ottaen on hyvin mahdollista, että tulevaisuudessa ilmaantuu erilaisia ​​kasvaimia, jopa pahanlaatuisia. Olosuhteiden mädäntymisprosessien estämiseksi, normaalin mikroflooran ja paksusuolen motorisen toiminnan palauttamiseksi on tietysti taisteltava sen sisäisen ympäristön pH:n normalisoimiseksi. Ja tässä tapauksessa paksusuolen puhdistus ja happamoittaminen N. Walkerin menetelmän mukaisesti peräruiskeilla sitruunamehua lisäämällä on mielestäni järkevä ratkaisu. Mutta samaan aikaan kaikki tämä näyttää olevan enemmän kosmeettinen kuin radikaali tapa torjua paksusuolen alkalisuutta, koska se ei sinänsä voi mitenkään poistaa perimmäisiä syitä tällaiseen ahdinkoon kehossamme.

Hän murisee, sitten murisee...
Hän ottaa sen - ja ole hiljaa...

Suoliston dysbakterioosi ... harvoin joku ei tehnyt sellaista diagnoosia itselleen, kun jostain syystä alkoi kaasuvaivoja, vatsa turvotti, kun vatsassa oli kipuja, uloste häiriintynyt, kun ihottumaa ilmaantui iho, kun oli ongelmia hiusten ja kynsien kanssa, kun hengitystieinfektiot kestivät loputtomasti ...

Dysbakterioosi- valtio on yhtä tavallinen kuin monipuolinen ja monipuolinen.

Yritetään purkaa se kaikki...

Ensinnäkin, mitä lääketiede kutsuu dysbakterioosiksi?

Gastroenterologiassa käsite Dysbakterioosi"tarkoittaa mikroflooran liikkuvan tasapainon rikkomista, joka normaalisti asuu ihmisen suolistontelossa. Sille on ominaista tyypillisten Escherichia coli -bakteerien kokonaismäärän väheneminen, niiden antagonistisen ja entsymaattisen aktiivisuuden väheneminen, bifidusten ja laktobasillien määrän väheneminen, laktoosinegatiivisen Escherichian esiintyminen, mädäntäbakteerien määrän lisääntyminen, pyogeenisiä, itiöitä kantavia ja muun tyyppisiä mikrobeja.

Itse asiassa tämä on määrällinen tai laadullinen muutos suoliston mikrofloorassa kohti normaalisti esiintyvien tai pieninä määrinä esiintyvien symbionttimikro-organismien määrän kasvua sopeutumishäiriön taustalla, suoja- ja kompensaatiomekanismien rikkomisella.

Suoliston dysbakterioosi-oireyhtymä - DIS - liittyy useimmiten ruoansulatuskanavan sairauksiin, mutta sitä voi esiintyä myös antibioottihoidon, säteilyaltistuksen ja immuunipuutoksen jälkeen. SDK - bakteriologinen, mikrobiologinen määritelmä. Ja lääketieteessä se ilmenee useimmiten ärtyvän suolen oireyhtymänä - IBS:nä - mikä tarkoittaa ripulia, ilmavaivat ja vatsakipu, jyrinä ja turvotus. Vaikka erilaisia ​​ihotulehduksia, ummetusta, allergioita jne. pidetään perustellusti dysbakterioosin ilmenemismuotoina.

KFOR-joukkojen muodostamisen syyt joukko. Ja on tuskin mahdollista luottaa siihen, että voimme luetella ne kaikki. Mutta tässä on selvimmät ja yleisimmät syyt.

Syitä suoliston dysbakterioosi-oireyhtymän muodostumiseen:

1. Krooninen gastriitti, johon liittyy erityksen vajaatoiminta - mahalaukun kloorivetyhappo ja pepsiini ovat sisäisen ympäristömme tehokkain suojatekijä mikro-organismeilta, jotka voivat päästä suolistoon ulkoisesta ympäristöstä, ja niiden erittymisen puute johtaa siihen, että monet tunkeilijat ohittavat vatsan terveenä ja terveenä.

2. Mahalaukun resektion jälkeinen oireyhtymä - tämä on mahahaavan tai kasvaimen osan mahalaukun poistamisen jälkeen tila, johon liittyy aina mahalaukun limakalvon suojaavien tekijöiden tuotannon väheneminen.

3. Krooninen haimatulehdus, johon liittyy eksokriininen vajaatoiminta - johon liittyy useiden ruoansulatusentsyymien riittämätön tuotanto, minkä seurauksena ruoka ei sula kokonaan ja kehittyy kaksi dysbakterioosin päämekanismia - mädäntyminen ja käyminen.

4. Krooninen hepatiitti ja maksakirroosi - johtaa erilaisten toksiinien riittämättömään poistumiseen ihmiskehosta, mikä rikkoo sen happo-emästasapainoa, jota vastaan ​​suoliston mikro-organismien elinolosuhteet muuttuvat. Eikä niiden pitäisi alkaa lisääntyä.

Esimerkiksi streptokokkien viljely vaatii pH = 5,43, mutta pienimmälläkin ympäristön muutoksella, esimerkiksi pH = 6,46, kasvaa muita mikro-organismeja ja streptokokit yksinkertaisesti kuolevat. Nämä ajatukset esitti ja vahvisti toistuvasti Berliinin Charite-yliopiston professori Günter Enderlein (1872 - 1968) kehittäessä tunnettua mikrobiologista konseptiaan.

Bakteereilla on myös erilainen "ruokahalu". Asidoosi heikentää hemoglobiinin kykyä sitoa happea, mikä johtaa hapenpuutteen kehittymiseen ja siten anaerobisten bakteerien eli hapon kehittymiseen ( klostridiat, peptokokit, ruminokokit, koprokokit, sarkiinit, bifidobakteerit, bakteerit jne.).

Ja päinvastoin, emäksinen pH edistää aerobisten bakteerien (stafylokokit, streptokokit, stomatokokit, enterokokit, laktokokit, listeriat, laktobasillit, korynebakteerit, gonokokit, meningokokit, brucella jne.) kehittymistä.

Alkueläimet voivat elää missä tahansa ympäristössä, mutta ne aktivoituvat emäksinen pH. Näitä ovat ameba, Giardia, Toxoplasma, Trichomonas jne. Vakavimmat sairaudet ja pahanlaatuiset kasvaimet johtuvat sieni-infektioista Aspergillus Niger, Fumigatus ja Mycosis Fungoides. He pitävät kovasti emäksinen ympäristöön ja kuuluvat homeeseen (Trichopton, Microsporum, Epidermophyton, Cladosporum, Aspergillus, Mucor jne.) ja sekoitettuihin (Blastomyces, Coccides, Rhinosporidium, Mycosis fungoides jne.).

Hiivamainen sienet (Candida, Cryptococcus, Trichosporium jne.) suosivat hapan Keskiviikko. Madot viihtyvät sisällä hapan ympäristöön.

Lue myös:

5. Peptinen haava - esiintyy useimmiten mahalaukun limakalvon eritystoiminnan lisääntyessä, mikä vaikuttaa suolistoon ulkopuolelta tulevan hyödyllisen mikroflooran elinkelpoisuuteen ja rikkoo myös jo mainitsemamme kehon happo-emästilaa kaikella siitä seuranneella seuraukset.

6. Krooninen kolekystiitti, sappirakon ja sappiteiden dyskinesia - niihin liittyy aina sapen muodostumisen ja sapen erittymisen häiriöitä, mikä johtaa muutoksiin suolen motiliteettissa, mikä vaikuttaa myös suolistoflooran elinkykyyn.

7. Laadullinen ja määrällinen nälkä, kehon uupumus - täysin luonnollinen syy dysbakterioosin muodostumiseen, koska ruokimme mikroflooraamme vain sillä, mitä syömme itse. Ruoan koostumuksesta, tiettyjen ainesosien vallitsevuudesta siinä riippuen kehittyy erilaisia ​​dyspepsiatyyppejä, esimerkiksi mädäntyneitä tai fermentatiivisia.

Useiden hivenaineiden puute ruokavaliosta johtaa siihen, että parietaalisen liman, suolistoflooran pääasiallisen elinympäristön, koostumus muuttuu.

8. Altistuminen ionisoivalle säteilylle ja muille ympäristötekijöille - edistää dysbakterioosin kehittymistä paitsi sen oman vahingollisen vaikutuksen vuoksi hyödylliseen mikroflooraan, myös ihmiskehon heikkenemisen vuoksi ikuisessa taistelussa patogeenisiä mikro-organismeja vastaan.

9. Onkologiset sairaudet, allergiset, autoimmuunisairaudet ja muut vakavat sairaudet - johtavat poikkeuksetta hyödyllisten ja patogeenisten mikroflooran välisten suhteiden häiriöihin niiden vakavuudesta, useiden melko myrkyllisten lääkkeiden käytöstä niiden hoidossa jne.

10. Huumeiden käyttö - antibiootit, sulfonamidit, tuberkulostaattiset lääkkeet, kemoterapialääkkeet.

11. Vanhusten ja lasten ikä, raskaus, vaihdevuodet - kuten kaikki tekijät, jotka provosoivat sekundääristen immuunikatotilojen muodostumista, ne edistävät myös dysbakterioosin kehittymistä.

Seuraavat tekijät vaikuttavat mikroflooran kehittymiseen ruoansulatuskanavassa:

• ravinteiden (ravinteiden) läsnäolo;
• limakalvojen rakenne ja elinten rakenne (kryptioiden, divertikuloiden ja taskujen esiintyminen);
• syljen, mahalaukun ja haimanesteen koostumus, niiden pH;
• ruoansulatus ja imeytyminen;
• peristaltiikka;
• veden imeytyminen suolistossa;
• antimikrobiset tekijät;
• yksittäisten mikrobityyppien suhde.

Ja silti, mikä selittää niin erilaiset dysbakterioosin ilmenemismuodot? Se, että suolistoflooran rooli kehossa on hyvin monipuolinen.

Suolistoflooran rooli kehossa:

1. Suojaava - hyödylliset bakteerit tuottavat useita immuuniaktiivisia tekijöitä.

2. Antagonistinen - Edullisen kasviston olemassaolo suolistossa luo epäsuotuisat elinolosuhteet patogeenisille mikro-organismeille.

3. Kilpailukykyinen - taistelu ravintoaineista, parhaasta elinympäristöstä vaikeuttaa myös patogeenisen kasviston lisääntymistä, jolla on riittävä laadullinen ja määrällinen koostumus omasta mikrofloorastaan.

4. Säilyttää kolonisaatiovastus - tiedetään, että siirtokunnassa hyödyllinen kasvisto on paljon vahvempi kuin hajallaan. Siksi oman kolonisaatiovastuksen ylläpitäminen on yksi hyödyllisen kasviston tärkeimmistä tehtävistä.

5. Entsymaattinen - joilla on kyky tuottaa useita entsyymejä, hyödylliset bakteerit suorittavat onnistuneesti koko ruoansulatuskierron ja varmistavat siten suolistoon tulevien komponenttien täydellisimmän hajoamisen. Saprofyyttinen kasvisto tuottaa enemmän entsyymejä, käyttää intensiivisesti ravinteita ja happea. Se osallistuu aktiivisesti ruoansulatukseen - se hydrolysoi proteiineja ja tehostaa mädäntymisprosesseja, syntetisoi välttämättömiä aminohappoja, fermentoi yksinkertaisia ​​hiilihydraatteja, saippuoi rasvoja, hajottaa selluloosaa ja hemiselluloosaa, osallistuu kalsium- ja D-vitamiini-ionien imeytymiseen, stimuloi peristaltiikkaa, happamoi. suoliston ympäristöön.

6. Vitamiinia muodostava - hyödyllisten suolistobakteerien ansiosta syntetisoidaan syanokobalamiinia, pyridoksiinia, riboflaviinia; nikotiini-, askorbiini-, paraaminobentsoe- ja foolihappo; biotiini.

7. Immunologisen reaktiivisuuden stimulointi - mikrofloora lisää vasta-aineiden tuotantoa, tuottaa kasvaimia estäviä aineita.

8. Lisäksi hyödyllinen kasvisto suorittaa useita muita tehtäviä, esimerkiksi estää suoliston endotoksiinin, kolesterolin, sekundääristen sappihappojen liiallista muodostumista ja vähentää sapen litogeenisiä ominaisuuksia.

Kun suoritetaan ulostetestejä dysbakterioosin varalta, noudatetaan yleensä seuraavia standardeja:

bifidobakteerit	10x8 - 10x10
laktobasillit	10x6 - 10x9
Bakteroidit	10x7 - 10x9
Peptokokit ja peptostreptokokit	10x5 - 10x6
Escherichia	10x6 - 10x8
Stafylokokit (hemolyyttiset, plasman koaguloivat)	enintään 10x3
Stafylokokit (ei-hemolyyttinen, epidermaalinen, koagulaasinegatiivinen)	10x4 - 10x5
streptokokit	10x5 - 10x7
Clostridia	10x3 - 10x5
eubakteerit	10x9 - 10x10
Hiivan kaltaiset sienet	enintään 10x3
Opportunistiset enterobakteerit ja ei-fermentatiiviset gramnegatiiviset sauvat	enintään 10x3 - 10x4

Yleisesti hyväksytty suoliston dysbakterioosi-oireyhtymän luokitus

(I.B. Kuvaeva, K.S. Ladodo, 1991):

1 st. Escherichia colin (EC) kokonaismäärä lisääntyy tai vähenee, epätyypillistä EC:tä ei kylvetä, bifidobakteerien (BB) ja acidophilus bacilluksen (AC) määrä ei muutu

2 rkl. Pieni lasku BB:ssä ja AP:ssa, muutos CP:n laadussa ja määrässä, pieni määrä opportunistisia bakteereja (OPB). Seuraavat kliiniset ilmenemismuodot ovat mahdollisia - ruokahaluttomuus, ilmavaivat, ruumiinpainokäyrän epävakaa massa, ummetus, ulosteiden epätasainen värjäys.

3 art. BB:n ja AP:n merkittävä lasku, CP:n ominaisuuksien muutos, BIL:n ja hiivan kaltaisten sienten lisääntyminen. Oireet ovat vakavampia - syömiseen liittyvä vatsakipu, röyhtäily, pahoinvointi, oksentelu, närästys, ruokahalun muutos, raskaus vatsassa syömisen jälkeen, ummetus, ripuli, ärtyneisyys, väsymys, päänsärky, letargia, polyhypovitaminoosi, iho-oireet, anemia, hypokalsemia.

4 rkl. BB, AP ja CP jyrkkä lasku. Merkittävä lisääntyminen ILB:ssä patogeenisten ominaisuuksien ja patogeenisten bakteerien (Salmonella, Shigella, Yersinia) kanssa.

Tämän vaiheen ilmenemismuodot ovat vielä vakavampia - lyhytaikainen ruumiinlämmön nousu tai jatkuvasti alentunut lämpötila - alle 36,2 C, vilunväristykset, vilunväristykset, päänsärky, heikkous, vatsakipu iltapäivällä, dyspepsia, bakteriuria, bakteriokolia, endogeenisen infektion pesäkkeet .

Dysbakterioosi-oireyhtymä ei kuitenkaan rajoitu suolistoonteloon. Se voi kehittyä mille tahansa limakalvolle.

Suuontelon. Tässä ovat suotuisat olosuhteet kylvölle - kosteus, lämpötila 37C, ravinto, ikenitaskut.

Aerobisten bakteerien määrä 1 ml:ssa sylkeä on 10x7, anaerobeja - 10x8, streptokokkeja, stafylokokkeja, enterokokkeja, sieniä ja alkueläimiä.

Vatsa. Pieni määrä (jopa 10x4 1 ml:ssa) selittyy mahanesteen bakteereja tappavilla ominaisuuksilla.

On sarcinas, stafylokokit, B. Lactis, Helicobacter pylori, sieniä.

Kaksoispiste. Mikrobit muodostavat 30 % ulosteen massasta.

Suoliston biomassan kokonaispaino on noin 3 kg, ja sitä edustaa noin 500 lajia:

1. Pakollista ryhmää edustavat itiöitä muodostamattomat anaerobiset mikrobit (bakteroidit, bifidobakteerit), joiden osuus on 96-98%.

Ne osallistuvat interstitiaaliseen aineenvaihduntaan ja immuunipuolustukseen.

2. Valinnaista ryhmää edustavat aerobiset bakteerit (E. coli, streptokokki, laktobasillit), jotka muodostavat 1-4%. E. coli ja streptokokki ovat opportunistisia mikrobeja. Ne suorittavat vitamiineja muodostavia, entsymaattisia, antagonistisia, immunologisia ja muita toimintoja.

3. Jäljellä oleva kasvisto - stafylokokit, klostridit, proteus, hiivamaiset sienet, klebsiella.

Muistetaanpa joitain anatomisia ja fysiologisia yksityiskohtia maha-suolikanavan rakenteesta ja toiminnasta.

Ruoansulatuskanavan koko limakalvo on täynnä monia kapillaariverkostoja ja sillä on voimakas hermotusjärjestelmä. Ruoansulatusprosessi alkaa jo suussa ja riippuu täysin ruoan pureskelusta suuontelossa. Siellä tapahtuu hermoreseptorien osallistuessa ruoan koostumuksen perusteellinen arviointi, jonka jälkeen nämä tiedot välitetään muihin elimiin ja järjestelmiin tarvittavien aineiden tuottamiseksi jatkosulatusta varten. Nielemisen jälkeen ruoka laskeutuu tietyin väliajoin peräkkäin ensin mahalaukkuun, jossa se muuttuu voimakkaasti happamaksi, sitten pohjukaissuoleen, jossa se sekoittuu sappirakon ja maksan sekä haiman alkalien kanssa. Sen jälkeen ruokabolus menee ohutsuoleen, jo neutraalissa ympäristössä, ja edelleen ruoansulatus tapahtuu vain aktiivisen mikroflooran ansiosta, tämä on niin kutsuttu parietaalinen ruoansulatus.

Paksusuolessa bakteerien jätetuotteet imeytyvät. Koko ruoansulatuskanavan läpi kulkeva prosessi kestää normaalisti 24 tuntia. Juuri tämä aika on välttämätön erilaisten bakteerien aktivoitumiseen ja niiden aineenvaihduntatuotteiden normaaliin täydelliseen synteesiin.

Mikroflooran laadullisen ja määrällisen koostumuksen rikkominen johtaa tulehduksen kehittymiseen ja sen ontelon limakalvon ärsytykseen, jossa tämä rikkomus tapahtui. Lisäksi eritys vaimenee ja parietaalisen liman koostumus muuttuu, mikä lisää limakalvon läpäisevyyttä useille myrkyllisille aineille ja muille mikro-organismeille. Epiteelisolukalvojen lipoproteiinit vahingoittuvat solujen välisen oireyhtymän muodostumisen, kudosantigeenien lisääntyneen muodostumisen, allergisten reaktioiden kehittymisen, ruoka-intoleranssin seurauksena.

Patogeenisen mikroflooran lisääntyminen on mikrobiflooran toksiinien ja myrkyllisten ruoka-aineenvaihduntatuotteiden lähde, joka vähentää maksan myrkkyjen poistotoimintoa ohjaten sen itseensä, estää sapen ja haiman erittymistä niiden laadun muutoksilla, häiritsee sävyä ja peristaltiikkaa ohutsuolesta, paksusuolesta, mahasta ja sappitiehyistä.

Lisäksi ravintoaineiden, vitamiinien, hivenaineiden ja kivennäisaineiden imeytyminen heikkenee ja se estää suoliston epiteelin uusiutumista.

Ja kaiken tämän seurauksena on dyspeptisiä häiriöitä.

On erittäin tärkeää määrittää tyyppinen dyspepsia. Koska ruokavaliotoimenpiteet ja varsinainen hoito riippuvat siitä.

Dyspepsia:

1. Mädäntynyt.

Syynä voi olla eläinperäisten valkuaisaineiden valtaosa ruokavaliossa, erityisesti teollisesti jalostetussa muodossa - makkarat, makkarat, nyytit jne. On muistettava, että ihminen tarvitsee vain 29-30 grammaa proteiinia päivässä, joten kaikki ylimääräinen proteiini käy läpi hajoamisprosessin. Kun ymmärrät, että suoliston lämpötila on noin 39 - 42 astetta, kuvittele, mitä tuotteelle tapahtuu päivässä tässä lämpötilassa. Ja kaikki imeytyy paksusuoleen - mukaan lukien proteiinien hajoamistuotteet.

Ajanlehdissä lihansyöjät, yleensä hapan virtsa ( tässä se on kätevä Colonic plus pH-Balancerissa!), usein proteiinin ja leukosyyttien esiintyminen virtsassa, pääsääntöisesti korkea hemoglobiini, matala ESR (ESR), ulosteiden analysoinnissa dysbakterioosin varalta - erilaisten mätänemisbakteeriryhmien läsnäolo, Escherichian määrän väheneminen coli ja laktobasillit.

Yhteisohjelmassa - paljon nestemäisiä haisevia ulosteita, joissa on alkalinen reaktio ja lihaskuitujen ja sidekudoksen läsnäolo. Reaktiot tärkkelykseen, sulamattomiin kuituihin, jodofiiliseen kasvistoon ja limaan ovat positiivisia. Lisäsi vapautuvan ammoniakin määrää.

Valituksista hallitsevat ummetus, suorituskyvyn heikkeneminen ja muut myrkytyksen merkit sekä vilustumisen puuttuminen.

2. Fermentatiivinen dyspepsia.

Sitä esiintyy usein hiilihydraattien ja liukenemattomien kuitujen vallitsevassa ruokavaliossa - jauhotuotteet, sokeri, kiillotetut viljat jne. Kaikki tällaiset tuotteet ovat kasvualusta itiöitä muodostaville bakteereille ja sienille sekä Staphylococcus aureukselle. Ruoansulatusprosessi siirtyy fermentaatioon.

Co-ohjelmassa on suuri määrä sameaa ja vaahtoavaa ulostetta, jolla on hapan reaktio. Lihaskuituja, saippuoita ja rasvahappoja, tärkkelystä, sulatettua ja sulamatonta kuitua ja jodofiilistä kasvistoa löytyy ulosteesta, erittyvien orgaanisten happojen määrä lisääntyy.

Verikokeissa hemoglobiini on normaali tai jopa alentunut, korkea ESR ja normaali leukosyyttitaso.

Fermentatiivisen dyspepsian klinikka on erittäin monipuolinen ja riippuu vallitsevan patogeenisen kasviston tyypistä. Sienisairaudet ovat uneliaampia ja huomaamattomia, mutta niiden yleistyneet muodot häiritsevät rasva-aineenvaihduntaa niin voimakkaasti, että hermokudoksessa esiintyy useita neuropatioita ja myelinisaatioprosesseja. Enterokokit ilmenevät eroosioiden muodostumisena kaikille limakalvoille. Staphylococcus aureuksella on hyvin monia kliinisiä ilmenemismuotoja - ylempien hengitysteiden sairaudet, iho-oireet, ruoansulatushäiriöt jne.

Nyt kun ymmärrämme jo, miksi ja miten erityyppiset dysbakterioosit ja dyspepsiat kehittyvät, miten ne ilmenevät, puhutaan siitä, mitä on tehtävä, jotta suolistossamme olevat bakteerit tunteisivat olonsa mukavammaksi ja toimisivat täysin hyödyksemme.

Ruoasta...

On suositeltavaa tarjota itsellesi säännöllisiä ja osittaisia ​​aterioita, jotta ruoansulatusentsyymimme ja muut ruoansulatustekijämme eivät toimi hätätilassa, vaan järjestelmällisesti.

Ruoan ei pitäisi olla kovin kylmää tai kuumaa - loppujen lopuksi tiedämme nyt, mikä rooli lämpötilajärjestelmällä on erityyppisten bakteerien työssä.

Ravitsemus fermentatiiviseen dyspepsiaan -

• rajoittaa hiilihydraattien saantia
• akuutissa jaksossa - acidophilus-maidon ja acidophilusin sisällyttäminen ruokavalioon enintään 800 g päivässä - jos mahdollista - ilman muuta ruokaa 3 päivän ajan1, sitten - 2800 - 3000 kcal päivässä, enintään 120 g proteiinia, 60 g rasvaa , 200 - 250 g hiilihydraatteja, manna- ja riisipuuroa vedessä, raejuustoa, lihapullia, höyrykylpyjä, keitettyä vähärasvaista kalaa, porkkanasosetta, mustikka- tai kirsikkahyytelöä, hyytelöä, tuorehedelmähilloketta, valkoista krutonkeja, voita 45-50 g, sokeria 30-40 g
• akuuttien tapahtumien poistamisen jälkeen - on suositeltavaa rajoittaa mustan leivän, raakojen ja kypsymättömien hedelmien, fermentoitujen juomien, herneiden, palkokasvien, kaalin kulutusta.

Ravitsemus mätänevän dyspepsian hoitoon -

• proteiinituotteiden saannin rajoittaminen lisäämällä maltillista hiilihydraattia ruokavaliossa
• akuutissa jaksossa paasto on tarkoitettu 1-2 päivää, sitten yhden päivän 250-300 g sokeria teen tai sitruunamehun kera, lukuun ottamatta muita ruokia
• pitkittyneissä tapauksissa kannattaa määrätä hedelmäpäiviä, jolloin vuorokaudessa annetaan 1500 g kuorittuja kypsiä omenoita, mieluiten soseutettuna, tai 1500 - 2000 g tuoreita marjoja - mansikat, vadelmat, kuivattu leipä, viljat ovat sallittuja ja vasta 10 - 12 vuorokaudesta on suositeltavaa siirtää potilaat normaalin proteiinipitoisuuden omaavalle ruokavaliolle

• sappihapot;
• sokeripitoiset aineet, erityisesti tiivistetyt;
• orgaaniset hapot;
• hypertoniset suolaliuokset;
• hiilidioksidia sisältävät tai muodostavat aineet;
• rasvat;
• kylmät astiat (16-17 astetta);
• kuidut ja solukalvot;
• sidekudos.

Voimme viitata tähän ryhmään - musta leipä, raa'at vihannekset ja hedelmät, kuivatut hedelmät (erityisesti luumut, kuivatut aprikoosit, aprikoosit), valkoinen leipä, jossa on korkea lesepitoisuus, palkokasvit, kaurapuuro, tattari, ohrarouhe, liha, jossa on paljon leseitä. sidekudos (suonet, kalvot jne.), suolakurkkua, marinaattia, silliä ja muita suolakalalajikkeita, välipalapurkkeja, savustettuja lihaa, kaikki hiilidioksidilla kyllästetyt alkoholittomat juomat (kivennäisvesi, limonadi, hedelmäjuomat jne.) , olut, kvass, erilaisia ​​rasvoja suuria määriä (erityisesti puhtaassa muodossa käytetyt - smetana, kerma 100 g tai enemmän), erittäin makeat ruoat, erityisesti yhdessä orgaanisten happojen kanssa (kisselit ja kompotit happamista marjoista ja hedelmistä karviaismarjoista, mustaherukoista, karpaloista jne.), fermentoidut maitojuomat, joiden happamuus on yli 90-100 astetta Turnerin mukaan - acidophilus-maito, kefiiri, koumiss jne.

• runsaasti tanniinia sisältävät tuotteet (mustikat, lintukirsikka, vahva tee, kaakao vedessä, tanniinia sisältävät viinit, esimerkiksi Cahors);
• viskoosin koostumuksen aineet, jotka liikkuvat hitaasti suoliston läpi (limaiset keitot, soseutetut viljat, kisselit, lämpimät ja kuumat ruoat).

Monen sovellus lääkeyrttejä, marjoja ja mausteita sitä voidaan myös suositella dyspepsian tyypistä riippuen.

Käymisprosessien aikana mintun, kamomillan, puolukan, haponmarjan, koiranpuun, koiranruusun, kehäkukan, salviaan, vadelmien ja mansikoiden keitteet voivat olla hyödyllisiä; sekä laakerinlehti, neilikka.

Muodostunut dyspepsia - aprikoosi, herukka, pihlaja, karpalo, sitruunamelissa, kumina, koiruoho.

Sieni-dysbakterioosin kanssa hyödyllinen voi olla paprika, puolukka.

Lisäksi se on tarpeen, jos ulosteanalyysissä on patogeenistä kasvistoa antibakteerinen vaikutus renderöi - aprikoosi, haponmarja, puolukka, granaattiomena, metsämansikka, karpalo, vadelma, pihlaja, herukka, mustikka, villiruusu, omenat, sinappi, retiisi, retiisi, piparjuuri, neilikka, kaneli, laakerinlehti, porkkana, paprika.

Antimikrobinen, analgeettinen ja karminoiva vaikutus calamus juuri, fenkolin hedelmät, kehäkukka, sitruunamelissa, kamomilla, koiruoho, siankärsämö, kumina, tilli, salvia.

Järkevän ravitsemuksen ja dysbakterioosin yrttilääkkeen lisäksi ns probiootit ja prebiootit . Mitä eroa niillä on?

Probiootit - näitä ovat lääkkeet, ravintolisät, parafarmaseuttiset valmisteet sekä elintarvikkeet, jotka sisältävät mikro-organismeja - normaalin suoliston mikroflooran edustajia ja niiden aineenvaihduntatuotteita, joilla luonnollisesti annettuna on suotuisia vaikutuksia isäntäorganismin fysiologisiin toimintoihin ja biokemiallisiin reaktioihin optimoimalla sen mikroekologinen tila. Probiootteja muodostavat mikro-organismit ovat ihmisille patogeenisiä bakteereja, joilla on antagonistista vaikutusta patogeenisiin ja opportunistisiin bakteereihin, mikä varmistaa suoliston normaalin mikroflooran palautumisen. Pääasiassa käytetään eläviä mikrobiviljelmiä - endogeenisen kasviston edustajia, jotka on eristetty ihmisistä ja joilla on useita ominaisuuksia. Itse asiassa nämä ovat vaatimukset probiooteille.

Probioottien vaatimukset:

• vastustuskyky mahanesteen, sappihappojen jne. alhaiselle pH:lle.
• korkea tarttuvuus ja antagonismi opportunistiselle ja patogeeniselle mikroflooralle;
• kyky optimaaliseen kasvuun suolistossa ja itsestään eliminoitumiseen;
• alhainen translokaatioaste suolen esteen yli;
• kyky ylläpitää pitkän aikavälin elinkelpoisuutta maha-suolikanavassa.

Nämä ovat probioottien perusvaatimukset. Niiden toteuttaminen on usein teknisesti vaikeaa ja rajoittaa probioottien säilyvyyttä.

Kaikki tämä määrää tämän lääkeryhmän haittoja- eläviä mikro-organismeja sisältävät valmisteet.

Probioottien haitat:

• pieni prosenttiosuus selviytymisestä;
• väliaineen pH:n pitkäaikainen palauttaminen;
• herkkyys antibiooteille;
• tarve noudattaa erityisiä varastointiehtoja;
• korkea hinta;
• !!! aerobisen ja anaerobisen kasviston mahdollinen epätasapaino, mikä johtaa aerobisen kasviston lisääntyneeseen kolonisaatioon ruoansulatuskanavan eri osissa (fysiologisissa olosuhteissa tämä suhde on 1:100 - 1:1000). Tämän seurauksena maha-suolikanavassa esiintyy vaihtelevan kestoisia toiminnallisia häiriöitä, joihin usein liittyy kehon herkistymistä ja allergian kliinisiä oireita.

Lisäksi on useita olosuhteita, jotka riippuvat isäntäorganismista ja vaikuttavat probiootteja muodostavien mikro-organismien selviytymiseen.

Mikro-organismien eloonjäämiseen vaikuttavat olosuhteet:

• mahan hapan ympäristö on haitallista useimmille mikro-organismeille;
• ohutsuolen nopea peristaltiikka johtaa bakteerien määrän vähenemiseen siinä;
• lisääntyneen limanerityksen myötä suolet puhdistetaan bakteereista, jotka poistetaan suolistosta liman mukana;
• erilaisten mikro-organismien elintärkeää toimintaa varten tietyt olosuhteet ovat välttämättömiä ympäristön pH:lle ja happipitoisuudelle siinä;
• ravinnon tai ruokinnan luonne ja ruoka-intoleranssi ovat jonkin verran tärkeitä;
• oikein toimiva ileocekaaliläppä on ensiarvoisen tärkeä bakteerikolonisoitumisen estämiseksi sykkyräsuolessa;
• chyme:n kulkeutumisen hidastaminen paksusuolen läpi edistää mikro-organismien kasvua.

Kaikki edellä mainitut tekijät tekevät probioottiryhmän käytöstä oikeutettua yhä harvemmissa tapauksissa.

Mutta prebioottiryhmää käytetään yhä laajemmin viime vuosina.

Prebiootit - nämä ovat lääkkeet, ravintolisät, parafarmaseuttiset valmisteet sekä elintarvikkeet, jotka sisältävät aineita, jotka ovat elinympäristönä, ravintokomponentteja mikro-organismeille - normaalin suoliston mikroflooran edustajia, jotka luonnollisesti annettuna vaikuttavat suotuisasti sen runsautta, lajeja koostumus ja fysiologinen aktiivisuus. Elintarvikkeiden ainesosille, jotka luokitellaan prebiooteiksi, on kriteerit.

Prebioottien vaatimukset:

1. Niitä ei saa hydrolysoida tai adsorboida ylempään maha-suolikanavaan;
2. Niiden tulisi olla selektiivinen substraatti yhdelle tai useammalle paksusuolessa elävälle potentiaalisesti hyödylliselle bakteerilajille, kuten bifidobakteereille ja laktobasilleille, joita ne stimuloivat kasvamaan;
3. Pystyy muuttamaan suoliston mikroflooraa terveellisempään koostumukseen ja/tai toimintaan.

Mikä tahansa paksusuoleen päässyt ruoan ainesosa on ehdokas prebiooteille, mutta paksusuolen mikroflooran tehokas selektiivinen käyminen on kriittistä. Tämä on osoitettu sulamattomilla oligosakkarideilla (erityisesti fruktoosia sisältävillä). Bifidobakteerit on tunnistettu prebioottien pääkohteeksi. Tämä johtuu siitä, että bifidobakteereilla voi olla monia hyödyllisiä vaikutuksia ihmisten terveyteen, ja ne muodostavat myös yhden ihmisen paksusuolen suurimmista populaatioista.

Prebiootit sisältävät yleensä erilaisia ​​kuituja ja frukto-oligosakkaridit- suolistojemme hyödyllisten bakteerien suosikkiherkkuja.

Mikroflooralla on kyky käydä kuitua, tuloksena muodostuu lyhytketjuisia rasvahappoja - etikka-, propioni- ja voihappo -, jotka ovat tärkeä energialähde suolistosoluille.

Kasvitieteellisessä mielessä KUITU on kasvin karkein osa. Tämä on kasvikuitujen plexus, joka muodostaa kaalin lehdet, palkokasvien, hedelmien, vihannesten ja siementen kuoret.

Ravitsemuksellisesti KUITU on monimutkainen hiilihydraattimuoto, jota ruoansulatusjärjestelmämme ei pysty hajottamaan. Mutta normaali suolistofloora "syö" sen suurella ilolla!

Dietologiassa on erilaisia ​​kuituja:

• Selluloosa

Sisältää täysjyvävehnäjauhoja, leseitä, kaalia, herneitä, vihreitä ja vahamaisia ​​papuja, parsakaalia, ruusukaalia, kurkun kuoria, paprikaa, omenoita, porkkanoita.

• Hemiselluloosa

Sitä löytyy leseistä, viljoista, puhdistamattomista jyvistä, punajuurista, ruusukaalista, sinapinvihreistä versoista.

• ligniini

Tämän tyyppistä kuitua löytyy aamiaiseksi käytetyistä viljoista, leseistä, vanhentuneista vihanneksista (vihanneksia varastoitaessa niiden ligniinipitoisuus kasvaa ja ne ovat huonommin sulavia) sekä munakoisoissa, vihreissä papuissa, mansikoissa, herneissä ja retiisit.

• Komedia

• Pektiini

Sisältää omenoita, sitrushedelmiä, porkkanoita, kukkakaalia ja kaalia, kuivattuja herneitä, vihreitä papuja, perunoita, mansikoita, mansikoita, hedelmäjuomia.

Toisen luokituksen mukaan kuitu on eristetty " karkea"ja" pehmeä”, kun se kutsuu sitä ravintokuiduksi.

• "Karkeaksi" ravintokuidusta viittaa selluloosaan. Se, kuten tärkkelys, on glukoosin polymeeri, mutta selluloosa ei hajoa ihmisen suolistossa molekyyliketjun rakenteen erojen vuoksi.
• "Pehmeään" ravintokuituun sisältävät pektiinit, kumit, dekstraanit, agaroosin.

On olemassa toinen luokitus, jonka mukaan kuidut jaetaan liukeneviin ja liukenemattomiin.

• liukenematon kuitu ovat selluloosaa ja ligniiniä. Tällaista kuitua löytyy vihanneksista, hedelmistä, viljoista ja palkokasveista, leseistä, porkkanoista.

Veteen liukenematon kuitu säilyy muuttumattomana, se turpoaa ja nopeuttaa sienen tavoin mahalaukun tyhjenemistä ja auttaa poistamaan ruoansulatuskanavassa olevia kolesterolia ja sappihappoja elimistöstä.

• Liukoinen kuitu - näitä ovat pektiini (hedelmistä), hartsi (palkokasveista), alginaasi (eri merilevistä) ja heliselluloosa (ohrasta ja kaurasta). Liukoisen kuidun lähteet - pavut, kaura, pähkinät, siemenet, sitrushedelmät, marjat.

Pektiini imee sappihappoja, kolesterolia ja estää niiden tunkeutumisen vereen. Liukoinen kuitu, joka imee suuria määriä vettä, muuttuu hyytelöksi. Suuren tilavuutensa ansiosta se täyttää vatsan täysin, mikä antaa meille kylläisyyden tunteen. Näin ollen nälän tunne katoaa nopeammin kuluttamatta suurta määrää kaloreita.

Molempien kuitutyyppien on oltava läsnä päivittäisessä ruokavaliossa.

SISÄÄN Kolonik plus Kuytu sisältää molempia kuitutyyppejä - sekä liukoista että liukenematonta ravintokuitua.

Kaikki tuoreet vihannekset ja hedelmät voivat toimia kuidun lähteenä, mutta mulperikuitua pidetään yleismaailmallisena, sopivana ehdottomasti kaikille.

Soijapavut sisältävät molempia kuitutyyppejä.

Jos lisäät heti ruokavalioosi epätavallisen suuren määrän ravintokuitua hyödyllisille suolistobakteereille, voi ilmetä epämiellyttäviä ilmiöitä - turvotusta, lisääntynyttä kaasunmuodostusta, koliikkia jne. Kaikki tämä kertoo vain siitä, että ruokavaliosi oli erittäin köyhä ravintokuitu ja kestää jonkin aikaa, ennen kuin bakteerit aktivoituvat tämän hyödyllisen substraatin fermentoinnissa. Nostamalla vähitellen ravintokuidun annosta suositeltuun, huomaat, että suoliston työstä tulee sinulle täysin mukavaa. Tämän lisäksi muista lisätä asteittain kulutetun veden määrää, koska kuidun on maksimaalisen hyödyn saavuttamiseksi turvottava ja lisättävä sekä sen vuorovaikutuksen aktiivista pintaa hyödyllisten bakteerien kanssa että kosketusaluetta adsorboituneiden toksiinien kanssa.

Ravintokuidun roolia on vaikea yliarvioida. Osa Kolonik plus Kuytu nämä ruokavalion tärkeät ainesosat tuodaan patentoidun kaavan Fibrex® sokerijuurikaskuitu muodossa, joka takaa liukoisten ja liukenemattomien ravintokuitujen pitoisuuden ja suhteen tasaisuuden tabletissa.

Ravintokuitujen lisäksi Kolonik plus Kuytu rikastettu toisella patentoidulla koostumuksella - Aktilayt® frukto-oligosakkaridilla, mikä tekee siitä ehdottoman täydellisen prebiootin.

Fruktooligosakkaridit (FOS)- luonnolliset polysakkaridit, jotka sisältyvät monien kasvien koostumukseen, esimerkiksi maa-artisokan hedelmiin. Ne ovat hyvä substraatti bifidobakteerien ylläpitämiselle ja lisääntymiselle ihmisen suolistossa (prebiootit). Luonnolliset fruktopolysakkaridit (inuliini) ja frukto-oligosakkaridit ovat yksinomaan suolistossa olevien bifidobakteerien ravintoa. Tämä johtuu siitä, että vain nämä mikrobit tuottavat inulinaasientsyymiä, joka mahdollistaa fruktosakkaridikuitujen yksinomaisen käsittelyn stimuloiden toistuvasti niiden omaa kasvua.

Johtavien venäläisten tutkijoiden tutkimus suoliston mikroflooran tutkimuksen alalla - Epidemiologian ja mikrobiologian tutkimuslaitoksen kliininen osasto. G.N. Gabrichevsky ja Moskovan tarttuva kliininen sairaala nro 1 - osoittivat, että FOS:n käyttö lisää hyödyllisten bifidobakteerien pitoisuutta suolistossa jopa 10 miljardiin per 1 g, mikä ylittää samat indikaattorit käytettäessä perinteistä bifidumbakteriiinia 10 kertaa!

Tämä taas puhuu erosta probioottien ja prebioottien käytössä. On myös tärkeää muistaa tarve palauttaa oma suoliston mikrofloora, ei vain kolonisoida sitä vierailla bakteerikannoilla.

Tätä tarkoitusta varten esim. Kolonik plus Kuytu, Inubio Forte, Baktrum- voimakkaita prebiootteja, jotka sisältävät kaiken, mitä tarvitaan normaaliin kasvuun ja lisääntymiseen sekä hyödyllisen suoliston mikroflooran toimintaan.

Ja lopuksi vähän enemmän niistä lääkkeistä, jotka olemme toistuvasti maininneet.

	BAKTRUM Se on prebioottisen inuliinin tuote, joka on ravintoainesubstraatti bifidobakteerien ja laktobasillien kasvulle suolistossa. Inuliini, joka on osa lääkettä, uutetaan maa-artisokkasta. 1 tabletti sisältää 350 mg inuliinia. Pakkaus sisältää 60 tablettia.
	INUBIO FORTE Se on myös inuliinituote, mutta sen lähde on sikurijuuri. 1 tabletti sisältää 1058 mg inuliinia. Pakkaus sisältää 150 tablettia.
	KOLONIK PLUS KUITU Sisältää suuren määrän ravintokuitua (jopa 78 % tuotteessa). Kolonik Plus Kuytu -tabletit sisältävät liukenemattomia ja liukenevia kuituja oikeassa suhteessa. Liukenemattomat kuidut nopeuttavat suoliston toimintaa. Liukoinen kuitu auttaa stabiloimaan veren glukoosi- ja kolesterolitasoja. Liukoinen kuitu aktivoi myös hyödyllisten bakteerien toimintaa suolistossa.
	KOLONIC PLUS PH TASAPAINO Säätelee elimistön happo-emästasapainoa, stimuloi aineenvaihduntaa, poistaa kuona-aineita. Colonic Plus pH Balancer sisältää 21 huolellisesti valittua ainesosaa, jotka auttavat säätelemään happo-emästasapainoa ja vähentämään kehon happamuutta. Elimistön normaali happamuus (pH) on tärkeä entsyymijärjestelmien normaalille toiminnalle eli hyvälle aineenvaihdunnalle ja ruoansulatukselle, mikä tarkoittaa, että se luo optimaaliset olosuhteet suoliston mikroflooran normaalille toiminnalle.
	CHLOREMAX Chlorella lääke. Sisältää: vitamiineja, kivennäisaineita, klorofylliä, kuitua, nukleiinihappoja, aminohappoja, proteiineja, syöpää ja viruksia estäviä tekijöitä. Se puhdistaa kehon myrkkyistä ja myrkkyistä, parantaa suoliston toimintaa ja stimuloi positiivisen mikroflooran kasvua. Sisältää myös kuitua, nukleiinihappoja, aminohappoja, entsyymejä, syöpää ehkäiseviä tekijöitä, virusten vastaisia ​​tekijöitä ja chlorella-kasvitekijää. Chlorellalla on spesifinen vaikutus sytomegalovirusta ja Epstein-Barr-virusta vastaan.