Ympäristötekijöiden vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Esitys aiheesta "Tekijöiden vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään"

Dia 14

Narkologit

"Älä juo viiniä, älä järkytä sydäntäsi tupakan kanssa - ja elät niin kauan kuin Titian eli" Akateemikko I. P. Pavlov Alkoholin ja nikotiinin vaikutus sydämeen: takykardia; - Sydämen toiminnan neurohumoraalisen säätelyn häiriö; Nopea väsymys; Sydänlihaksen velttous; Sydämen rytmihäiriöt; Sydänlihaksen ennenaikainen ikääntyminen; Lisääntynyt sydänkohtauksen riski; Verenpainetaudin kehittyminen.

Dia 15

Miksi olut on haitallista?

Suuri sydämen massa kehittyy lihaskuitujen tuhoutumisesta ja niiden korvaamisesta sidekudoksella, joka ei voi supistua.

Dia 16

Fysiologit

Arvioidaan itsessämme sydän- ja verisuonijärjestelmän tilaa. Tämä edellyttää systolista (SBP) ja diastolista (DBP) painetta, sykettä (pulssia), pituutta ja painoa.

Dia 17

Sopeutumispotentiaalin arviointi

AP = 0,0011 (PP) + 0,014 (SBP) + 0,008 (DBP) + 0,009 (MT) - 0,009 (R) + 0,014 (V) - 0,27; missä AP on verenkiertojärjestelmän adaptiivinen potentiaali pisteinä, PR on pulssitaajuus (bpm); SBP ja DBP - systolinen ja diastolinen verenpaine (mm Hg); P - korkeus (cm); BW - ruumiinpaino (kg); B - ikä (vuotta).

Dia 18

Sopeutumispotentiaalin arvojen perusteella määritetään potilaan toimintatila: Testin tulkinta: alle 2,6 - tyydyttävä sopeutuminen; 2,6 - 3,9 - sopeutumismekanismien jännitys; 3,10 - 3,49 - epätyydyttävä sopeutuminen; 3,5 ja enemmän - sopeutumiskyvyn epäonnistuminen.

Dia 19

Kerdo-indeksin laskeminen

Kerdo-indeksi on indikaattori, jolla arvioidaan autonomisen hermoston toimintaa. Indeksi lasketaan kaavalla: Indeksi=100(1-DAD), jossa: Pulssi DAD - diastolinen paine (mm Hg); Pulssi - pulssitaajuus (lyöntiä minuutissa). Normaali indikaattori: -10 - +10%

Dia 20

Testin tulkinta: positiivinen arvo - sympaattisten vaikutusten vallitsevuus, negatiivinen arvo - parasympaattisten vaikutusten vallitsevuus. Jos tämän indeksin arvo on suurempi kuin nolla, puhutaan sympaattisten vaikutusten vallitsevuudesta autonomisen hermoston toiminnassa; jos se on pienempi kuin nolla, niin parasympaattisten vaikutusten vallitsevuudesta; jos se on yhtä suuri kuin nolla , tämä tarkoittaa toiminnallista tasapainoa. Terveellä ihmisellä se on lähellä nollaa.

Dia 21

Sydämen kunnon määrittäminen

P2 - P1 T = -------------- * 100 % P1 P1 - syke istuma-asennossa P2 - syke 10 kyykyn jälkeen.

Dia 22

tuloksia

T - 30% - sydämen kunto on hyvä, sydän vahvistaa työtään lisäämällä jokaisen supistuksen yhteydessä vapautuvaa veren määrää. T - 38% - riittämätön sydämen kunto. T - 45% - alhainen kunto, sydän lisää työtään sykkeen takia.

Esityksen kuvaus yksittäisillä dioilla:

1 dia

Dian kuvaus:

MBOU Noskovskaya -koulun Dosugovskin haara Esitys Sydämen työ. Ympäristötekijöiden vaikutus ihmisen sydän- ja verisuonijärjestelmään. Täydentäjä: Nina Vladimirovna Korshunova biologian opettaja

2 liukumäki

Dian kuvaus:

3 liukumäki

Dian kuvaus:

Uusien anatomisten käsitteiden muodostuminen: sydämen toiminnan vaiheet, tauko, automaattisuus karakterisoimaan tämän prosessin neurohumoraalista säätelyä; perehdyttää opiskelijat ympäristötekijöiden vaikutuksesta aiheutuviin ihmisten sairauksiin, ihmisen biologisen ja sosiaalisen sopeutumiskyvyn piirteisiin ympäristöolosuhteisiin; kehittää kykyä analysoida, yleistää, tehdä johtopäätöksiä ja vertailla; jatkaa käsitteen kehittämistä ihmisten riippuvuudesta ympäristöolosuhteista. Oppitunnin tavoitteet:

4 liukumäki

Dian kuvaus:

Verenkierto on suljettu vaskulaarinen reitti, joka tarjoaa jatkuvan veren virtauksen kuljettaen happea ja ravintoa soluihin, kuljettaen pois hiilidioksidia ja aineenvaihduntatuotteita. Mikä on verenkierto?

5 liukumäki

Dian kuvaus:

Sydän sijaitsee perikardiaalisessa pussissa - sydänpussissa, joka erittää nestettä, joka heikentää sydämen kitkaa.

6 liukumäki

Dian kuvaus:

7 liukumäki

Dian kuvaus:

Verisuonten rakenne Sydämestä tuleva valtimon rakenne Ulkokerros - sidekudos Keskikerros - paksu sileä lihaskudoskerros Sisäkerros - ohut kerros epiteelikudosta

8 liukumäki

Dian kuvaus:

Verisuonten rakenne Suonen rakenne Kuljettaa verta sydämeen Ulkokerros - sidekudos Keskikerros - ohut kerros sileää lihaskudosta Sisäkerros - yksikerroksinen epiteeli Pussin muotoiset venttiilit

Dia 9

Dian kuvaus:

Ihmisen sydän sijaitsee rintaontelossa. Sana "sydän" tulee sanasta "keski". Sydän sijaitsee keskellä oikean ja vasemman keuhkon välissä ja on hieman siirtynyt vasemmalle puolelle. Sydämen kärki on suunnattu alaspäin, eteenpäin ja hieman vasemmalle, joten sydämenlyönnit tuntuvat rintalastan vasemmalla puolella. Aikuisen sydän painaa noin 300g. Ihmisen sydämen koko on suunnilleen yhtä suuri kuin hänen nyrkkinsä koko. Sydämen massa on 1/200 ihmiskehon massasta. Lihastyöhön koulutetuilla ihmisillä on suurempi sydänkoko.

10 diaa

Dian kuvaus:

Sydän supistuu noin 100 tuhatta kertaa päivässä ja pumppaa yli 7 tuhatta litraa. verta, kuluttamalla E, tämä vastaa rautateiden tavaravaunun nostamista 1 m:n korkeuteen. Suorittaa 40 miljoonaa iskua vuodessa. Ihmisen elämän aikana se pienenee 25 miljardia kertaa. Tämä työ riittää nostamaan junan Mont Blancille. Paino - 300 g, mikä on 1/200 kehon painosta, mutta 1/20 kehon kokonaisenergiavaroista kuluu sen työhön. Koko on vasemman käden puristetun nyrkin kokoinen. Millaista se on, sydämeni?

11 diaa

Dian kuvaus:

Tiedetään, että ihmisen sydän supistuu keskimäärin 70 kertaa minuutissa, ja jokainen supistus puristaa ulos noin 150 kuutiometriä. nähdä verta. Kuinka paljon verta sydämesi pumppaa 6 oppitunnilla? TEHTÄVÄ. RATKAISU. 70 x 40 = 2800 kertaa vähennetty 1 oppitunnilla. 2800 x 150 = 420 000 kuutiometriä. cm = 420 l. verta pumpataan 1 oppitunnilla. 420 l. x 6 oppituntia = 2520 l. verta pumpataan 6 oppitunnilla.

12 diaa

Dian kuvaus:

Mikä selittää niin korkean sydämen suorituskyvyn? Sydänpussi (perikardiaalinen pussi) on ohut ja tiheä kalvo, joka muodostaa suljetun pussin, joka peittää sydämen ulkopuolelta. Sen ja sydämen välissä on nestettä, joka kosteuttaa sydäntä ja vähentää kitkaa supistuksen aikana. Sepelvaltimot (sepelvaltimot) - suonet, jotka ruokkivat itse sydäntä (10 % kokonaistilavuudesta)

Dia 13

Dian kuvaus:

Dia 14

Dian kuvaus:

Sydän on nelikammioinen ontto lihaksikas elin, joka muistuttaa litistettyä kartiota ja koostuu kahdesta osasta: oikeasta ja vasemmasta. Jokainen osa sisältää atriumin ja kammion. Sydän sijaitsee sidekudospussissa - perikardiaalisessa pussissa. Sydämen seinämä koostuu kolmesta kerroksesta: Epikardiumi on sidekudoksesta koostuva ulkokerros. Sydänlihas on voimakas keskimmäinen lihaskerros. Endokardiumi on sisäkerros, joka koostuu levyepiteelistä. Sydämen ja sydänpussin välissä on nestettä, joka kosteuttaa sydäntä ja vähentää kitkaa sen supistuksen aikana. Kammioiden lihaksikkaat seinämät ovat paljon paksumpia kuin eteisten seinämät. Tämä johtuu siitä, että kammiot tekevät enemmän työtä veren pumppauksessa kuin eteis. Vasemman kammion lihaksikas seinämä on erityisen paksu, joka supistuessaan työntää verta systeemisen verenkierron verisuonten läpi.

15 diaa

Dian kuvaus:

Kammioiden seinät koostuvat sydänlihaskuiduista - sydänlihaksesta, sidekudoksesta ja lukuisista verisuonista. Kammioiden seinämien paksuus vaihtelee. Vasemman kammion paksuus on 2,5 - 3 kertaa paksumpi kuin oikean kammion venttiilit varmistavat liikkeen tiukasti yhteen suuntaan. Lehdet eteisten ja kammioiden välissä Lunate kammioiden ja valtimoiden välissä, koostuu 3 taskusta Simpukan vasemmalla puolella Tricuspid oikealla puolella

16 diaa

Dian kuvaus:

Sydämen sykli on tapahtumasarja, joka tapahtuu yhden sydämen supistuksen aikana. Kesto alle 0,8 sekuntia. Atria Ventricles Phase II -lehtiventtiilit ovat kiinni. Kesto – 0,3 s Vaihe I Läppäventtiilit ovat auki. Lunatit ovat kiinni. Kesto – 0,1 s. Diastolen III vaihe, sydämen täydellinen rentoutuminen. Kesto – 0,4 s. Systole (relaksaatio) Diastole (relaksaatio) Systole (supistus) Diastole (relaksaatio) Diastole (relaksaatio) Diastole (relaksaatio) Systole - 0,1 s. Diastoli - 0,7 s. Systole - 0,3 s. Distola - 0,5 s.

Dia 17

Dian kuvaus:

Sydämen sykli on sydämen eteisten ja kammioiden supistumista ja rentoutumista tietyssä järjestyksessä ja tiukasti ajassa. Sydänsyklin vaiheet: 1. Eteissupistus – 0,1 s. 2. Kammioiden supistuminen – 0,3 s. 3. Tauko (yleinen sydämen rentoutuminen) – 0,4 s. Verellä täytetyt eteiset supistuvat ja työntävät verta kammioihin. Tätä supistuksen vaihetta kutsutaan eteissystoliksi. Eteissystole aiheuttaa veren pääsyn kammioihin, jotka ovat tällä hetkellä rentoutuneet. Tätä kammioiden tilaa kutsutaan diastoliksi. Samaan aikaan eteiset ovat systolisessa tilassa ja kammiot diastolisessa tilassa. Sitten seuraa supistuminen, eli kammion systole ja veri virtaa vasemmasta kammiosta aortaan ja oikealta keuhkovaltimoon. Eteisen supistuksen aikana sipuliventtiilit ovat auki ja puolikuuventtiilit kiinni. Ventrikulaarisen supistumisen aikana lehtiventtiilit ovat kiinni, puolikuulättilät ovat auki. Veren käänteinen virtaus täyttää sitten taskut ja puolikuun venttiilit sulkeutuvat. Tauon aikana lehtiventtiilit ovat auki ja puolikuuventtiilit kiinni.

18 dia

Dian kuvaus:

Dia 19

Dian kuvaus:

20 diaa

Dian kuvaus:

Kun tiedämme sydämen syklin ja sydämen supistumisajan 1 minuutissa (70 lyöntiä), voimme määrittää, että 80 elinvuodesta: kammioiden lihakset lepäävät 50 vuotta. eteislihakset lepäävät 70 vuotta.

21 diaa

Dian kuvaus:

Sydämessä esiintyvien aineenvaihduntaprosessien korkea taso; Sydämen korkea suorituskyky johtuu lisääntyneestä verenkierrosta sydänlihaksiin; Sen toiminnan tiukka rytmi (kunkin osaston työ- ja lepovaiheet tiukasti vuorottelevat)

22 liukumäki

Dian kuvaus:

Sydän toimii automaattisesti; Säätelee keskushermostoa - parasympaattista (emättimen) hermoa - hidastaa työtä; sympaattinen hermo - tehostaa hormonien toimintaa - adrenaliini - tehostaa ja norepinefriini - hidastaa; K+-ionit hidastavat sydäntä; Ca2+-ioni tehostaa sen toimintaa. Miten sydämen toimintaa säädellään?

Dia 23

Dian kuvaus:

Muutokset sydämen supistusten taajuudessa ja voimakkuudessa tapahtuvat keskushermoston impulssien ja vereen tulevien biologisesti aktiivisten aineiden vaikutuksesta. Hermostosäätely: valtimoiden ja suonien seinät sisältävät lukuisia hermopäätteitä - keskushermostoon liittyviä reseptoreita, joiden ansiosta verenkierron hermostosäätö tapahtuu refleksimekanismin kautta. Parasympaattiset (emätinhermo) ja sympaattiset hermot lähestyvät sydäntä. Parasympaattisten hermojen ärsytys vähentää sydämen supistusten nopeutta ja voimaa. Samaan aikaan verenvirtauksen nopeus suonissa laskee. Sympaattisten hermojen ärsytykseen liittyy sydämen sykkeen kiihtyminen. SYDÄNSOPIMUSTEN SÄÄNTELY:

24 liukumäki

Dian kuvaus:

Humoraalinen säätely - erilaiset biologisesti aktiiviset aineet vaikuttavat sydämen toimintaan. Esimerkiksi hormoni adrenaliini ja kalsiumsuolat lisäävät sydämen supistusten voimakkuutta ja tiheyttä, ja aine asetyylikoliini ja kaliumionit vähentävät niitä. Lisämunuaisen ydin vapauttaa hypotalamuksen toimesta vereen suuren määrän adrenaliinia, hormonia, jolla on laaja vaikutus: se supistaa sisäelinten ja ihon verisuonia, laajentaa sydämen sepelvaltimoita ja lisää sydämen supistusten tiheys ja voimakkuus. Adrenaliinin vapautumisen ärsykkeet: stressi, emotionaalinen kiihottuminen. Näiden ilmiöiden toistuva toistuminen voi aiheuttaa sydämen häiriöitä.

25 diaa

Dian kuvaus:

Venäläinen tiedemies A. A. Kulyabko toteutti ensimmäistä kertaa maailmassa onnistuneesti kokemuksen eristetyn ihmissydämen elvyttämisestä vuonna 1902 - hän elvytti lapsen sydämen 20 tuntia keuhkokuumeen aiheuttaman kuoleman jälkeen. AUTOMAATIO Mikä on syynä?

26 liukumäki

Dian kuvaus:

Sijainti: oikean eteisen erityiset lihassolut - sinoatriaalinen solmu Automaattisuudella tarkoitetaan sydämen kykyä supistua rytmisesti ulkoisista vaikutuksista riippumatta, mutta vain sydänlihakseen syntyvien impulssien ansiosta.

Dia 27

Dian kuvaus:

28 dia

Dian kuvaus:

Dia 29

Dian kuvaus:

Antropogeeniset tekijät ovat ihmisen toiminnan ympäristövaikutusten kokonaisuus

30 diaa

Dian kuvaus:

31 diaa

Dian kuvaus:

32 liukumäki

Dian kuvaus:

Dia 33

Dian kuvaus:

Sydänsairaus (sydänsairaus) on sydämen normaalin toiminnan häiriö. Sisältää sydänpussin, sydänlihaksen, endokardiumin, sydänläppälaitteen ja sydänsuonten vauriot. Luokitus ICD-10 - osioiden I00 - I52 mukaan. SYDÄNSAIRAUDET

Dia 34

Dian kuvaus:

Rytmi- ja johtumishäiriöt Tulehdukselliset sydänsairaudet Läppävauriot Valtimoverenpaine Iskeemiset leesiot Sydänsuonten vauriot Patologiset muutokset SYDÄNTAIROJEN LUOKITUS

35 diaa

Dian kuvaus:

Fyysinen harjoittelu voi korvata monia lääkkeitä, mutta yksikään lääke maailmassa ei voi korvata J. Tissot'n, kuuluisan ranskalaisen lääkärin 1700-luvun fyysistä harjoittelua. Mikään ei uuputa ja tuhoa ihmistä enemmän kuin pitkäaikainen passiivisuus. Aristoteleen liike on elämää!

36 liukumäki

Dian kuvaus:

Liikunta on yleisesti saatavilla oleva tapa ehkäistä monia sairauksia ja parantaa terveyttä. Fyysisen kulttuurin tulee olla olennainen osa jokaisen ihmisen elämää.

Dia 37

Dian kuvaus:

Kaikki tarvitsevat fyysistä koulutusta ollakseen täysin terveitä. Ensin järjestyksessä - Tehdään harjoituksia aamulla! Kehittyäksesi menestyksekkäästi Sinun täytyy urheilla Liikunnan kasvatuksesta Sinulla on hoikka vartalo Urheileminen

Dia 38

Dian kuvaus:

Lääkärin suosituksesta tulee välttää pitkiä ja toistuvia työmatkoja, yö- ja iltavuoroja sekä työskentelyä kylmässä; Annostettu kävely on hyödyllistä, mutta pulssia on seurattava; Sekä kohtuuton passiivisuus että ylityö ovat haitallisia, erityisesti vaikeissa sairaustapauksissa; sallittujen kuormien taso määräytyy turvallisen pulssialueen rajojen mukaan, joka on yksilöllinen ja jonka lääkäri määrittää; Säännölliset aamuharjoitukset, fysioterapiakompleksit ja mitattu kävely ovat hyödyllisiä; Isometrisiä ponnistuksia tulee välttää. TYÖKUORMAT

Dia 39

Dian kuvaus:

Vuosiloma on tarpeen terveyden vahvistamiseksi ja palauttamiseksi. Lepopaikan valinnasta on sovittava lääkärisi kanssa. On suositeltavaa rentoutua ilmastovyöhykkeellä, jolla potilas asuu. LEPO JA VAPAA

Eri tekijöiden vaikutus ihmisen sydän- ja verisuonijärjestelmään

Mitkä ovat sydän- ja verisuonitautien syyt? Mitkä tekijät vaikuttavat sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan? Kuinka voit vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmääsi?

Ympäristönsuojelijat "sydänkatastrofit".

Tilastot 1 miljoona 300 tuhatta ihmistä kuolee vuosittain sydän- ja verisuonisairauksiin, ja tämä luku kasvaa vuosi vuodelta. Sydän- ja verisuonitautien osuus Venäjän kokonaiskuolleisuudesta on 57 prosenttia. Noin 85% kaikista nykyihmisen sairauksista liittyy epäsuotuisiin ympäristöolosuhteisiin, jotka johtuvat hänen omasta syystään

Ihmisen toiminnan seurausten vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan Maapallolta on mahdotonta löytää paikkaa, jossa epäpuhtauksia ei olisi missään tai toisessa pitoisuudessa. Jopa Etelämantereen jäässä, jossa ei ole teollista tuotantoa ja ihmiset asuvat vain pienillä tutkimusasemilla, tutkijat ovat löytäneet myrkyllisiä aineita nykyaikaisilta teollisuudenaloilta. Ne tuovat tänne ilmakehän virtaukset muilta mantereilta.

Ihmisen toiminnan vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaan Ihmisen taloudellinen toiminta on tärkein biosfäärin saastumisen lähde. Kaasumaiset, nestemäiset ja kiinteät teollisuusjätteet päätyvät luontoon. Erilaiset jätteiden sisältämät kemikaalit, jotka joutuvat maaperään, ilmaan tai veteen, kulkevat ekologisten linkkien kautta ketjusta toiseen ja päätyvät lopulta ihmiskehoon.

90 % lasten sydän- ja verisuonivaurioista epäsuotuisilla ekologisilla vyöhykkeillä Ilmakehän hapenpuute aiheuttaa hypoksiaa, sykemuutoksia Stressi, melu ja nopea elämäntahti heikentävät sydänlihasta Sydän- ja verisuonijärjestelmään negatiivisesti vaikuttavat tekijät Teollisuuden jätteiden aiheuttama ympäristön saastuminen lyijy kehityshäiriöihin lasten sydän- ja verisuonijärjestelmä Lisääntynyt taustasäteily johtaa peruuttamattomiin muutoksiin hematopoieettisessa kudoksessa Alueilla, joilla on saastunut ilma Ihmisillä on korkea verenpaine

Kardiologit Venäjällä 100 tuhannesta ihmisestä 330 miestä ja 154 naista kuolee vuosittain sydäninfarktiin ja 250 miestä ja 230 naista aivohalvauksiin. Sydän- ja verisuonisairauksiin kuolleisuuden rakenne Venäjällä

Tärkeimmät sydän- ja verisuonitautien kehittymiseen johtavat riskitekijät: korkea verenpaine; ikä: miehet yli 40-vuotiaat, naiset yli 50-vuotiaat; psykoemotionaalinen stressi; sydän- ja verisuonitaudit lähisukulaisilla; diabetes; liikalihavuus; kokonaiskolesteroli yli 5,5 mmol/l; tupakointi.

Sydänsairaudet synnynnäiset sydänvauriot reumaattiset sairaudet iskeemiset sairaudet kohonnut verenpaine tauti läppien tarttuva leesio primaarinen sydänlihaksen vaurio

Ylipaino edistää korkeaa verenpainetta Korkea kolesterolitaso johtaa verisuonten kimmoisuuden menettämiseen Patogeeniset mikro-organismit aiheuttavat tarttuvia sydänsairauksia Istuva elämäntapa johtaa kaikkien kehon järjestelmien veltostumiseen Perinnöllisyys lisää sairauksien kehittymisen todennäköisyyttä Sydän- ja verisuonijärjestelmään negatiivisesti vaikuttavat tekijät Toistuva käyttö Lääkkeet myrkyttävät sydänlihasta, sydämen vajaatoiminta kehittyy

Jos haluat käyttää esityksen esikatselua, luo Google-tili ja kirjaudu sisään siihen: https://accounts.google.com

Dian kuvatekstit:

Edellytykset verenkiertojärjestelmän täydelliselle kehittymiselle. Ekologia. 8. luokka.

Veren liike varmistaa kehon kaikkien solujen välisen yhteyden Verenkierto riippuu sydämen ja verisuonten toiminnasta. Kaikkien elinten ja kudosten normaali toiminta riippuu sydämen toiminnasta. Kun keho kasvaa, myös sydän kasvaa. (vastasyntyneen sydämen aivohalvaustilavuus on 1 ml, aikuisella 70-100 ml, urheilijalla 150-200 ml) Muutos sydämen supistusta kohden poistamassa veren määrässä muuttaa sykettä. Koululaisille 70-80 (bpm), aikuisille 70-75 (bpm)

Aktiivinen elämäntapa johtaa suurentuneeseen sydämeen ja hitaaseen sykettä. Jos lapsuudessa liikkeet olivat rajoittuneet sairauden tai istumisen vuoksi, syke pysyy korkeana.

Muutoksia ei tapahdu vain sydämessä, vaan myös verisuonissa: valtimoissa, suonissa, kapillaareissa. Lasten valtimot ovat leveämpiä ja suonet kapeampia kuin aikuisilla. Siksi lasten verenkierto on nopeampaa kuin aikuisilla. Verenkierron nopea nopeus varmistaa paremmin hyödyllisten aineiden saannin kasvaviin elimiin ja kudoksiin sekä aineenvaihduntatuotteiden poistumisen. Verisuonten ja niiden ontelon lisäksi seinämän paksuus ja elastisuus muuttuvat. Kaikki tämä vaikuttaa verenpaineen suuruuteen; ei tarvitse pelätä, jos verenpaineesi on hieman normaalia korkeampi - tämä on juveniili hypertensio. Sen ilmeneminen liittyy endokriinisten rauhasten toiminnan lisääntymiseen, minkä seurauksena sydämen kasvu ohittaa verisuonten kasvun. Tänä elinkautena on erityisen tärkeää annostella fyysistä aktiivisuutta, jotta vältetään verenkiertohäiriöt. Lihastoiminta johtaa kapillaarien määrän kasvuun lihaspinta-alayksikköä kohti, verisuonten elastisuuden lisääntymiseen.

Sydän- ja verisuonitoimintaa heikentävät tekijät Yksi sydän- ja verisuonijärjestelmään negatiivisesti vaikuttavista tekijöistä on lueteltujen lisäksi fyysinen passiivisuus.

Laboratoriotyöt. Sydän- ja verisuonijärjestelmän vaste fyysiseen toimintaan. Työn eteneminen 1. Laske pulssi rauhallisessa tilassa istuma-asennossa 10 s (PE 1) 2. Tee 90 s sisällä 20 kumartumista käsivarret alhaalla. 3. Laske pulssi istuma-asennossa heti 10 sekunnin taivutuksen jälkeen (PR 2) 4. Laske pulssi istuma-asennossa muutaman minuutin 10 sekunnin kumartumisen jälkeen (PR 3). 5. Laske sydän- ja verisuonijärjestelmän vasteen fyysiseen aktiivisuuteen (PR): PR = PR1+PP2+PP3-33 10 6 . Vertaa tutkimustuloksia taulukon tuloksiin: 7. Tee johtopäätös sydän- ja verisuonijärjestelmäsi tilasta. Sydän- ja verisuonijärjestelmän vasteen fyysiseen toimintaan indeksi O-pisteet 0-0,3 0,31-0,6 0,61-0,9 0,91-1,2 Yli 1,2 Sydän erinomaisessa kunnossa Sydän hyvässä kunnossa Sydän keskikunnossa Sydän keskinkertaisessa kunnossa.

Kotitehtävät. täytä taulukko, essee "Urheilu perheessäni". Terveyttä heikentävät tekijät Altistusreitit kehoon Mahdolliset terveyshaitat Toimenpiteet haitallisten seurausten ehkäisemiseksi 1. 2. 3.

Aiheesta: metodologinen kehitys, esitykset ja muistiinpanot

biologian oppitunti "Sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksien ehkäisy".

Oppituntityyppi: Yhdistetty Opetusmenetelmät: selittävä ja havainnollistava (keskustelu, tarina), Kasvatustyön organisointimuodot: frontaalinen, yksilöllinen, toteutus...

Esitys ekologiasta, luokka 8 "Edellytykset tuki- ja liikuntaelimistön oikealle muodostumiselle"

Esitys oppitunnille, joka perustuu oppikirjaan "Human Ecology. Terveyden kulttuuri", kirjoittajat M.Z. Fedorova, V.S. Kuchmenko...