ឈឺចាប់នៅ occiput ។ មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងស្តាំនៃផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល
មនុស្សសម័យទំនើបតែងតែត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ មនុស្សជាច្រើនទទួលរងពីរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់បែបនេះ ប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចកំណត់មូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេបានទេ។
ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលអាចលេចឡើងនៅពេលដែលក្បាលស្ថិតនៅទីតាំងខុសអំឡុងពេលគេង។ ជាញឹកញយ រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រីកចម្រើនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺដែលមានស្រាប់។
ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលឈឺ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការឈឺចាប់បែបនេះ។
ចូរយើងដាក់ឈ្មោះទូទៅបំផុតនៃពួកគេ។
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាប្រភេទនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នង ដែលវាមានដំណើរការនៃភាពចាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សនៃឌីស intervertebral និងឆ្អឹងខ្នងនៃក។
ផ្នែកឆ្អឹងខ្នងជាច្រើនអាចរងផលប៉ះពាល់ក្នុងពេលតែមួយ។
ប្រសិនបើ osteochondrosis ប៉ះពាល់ដល់តំបន់មាត់ស្បូន ជនរងគ្រោះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមាន osteochondrosis មាត់ស្បូន។
ជំងឺនេះអាចកើតឡើងដោយសារ៖
- របៀបរស់នៅសុខស្រួល;
- ការចល័តទាប;
- ការជក់បារី, គ្រឿងស្រវឹង;
- លើសទម្ងន់;
- ទីតាំងរាងកាយមិនត្រឹមត្រូវអំឡុងពេលគេង;
- predisposition ហ្សែន។
ការលេចឡើងដំបូងនៃជំងឺនេះ - ការឈឺចាប់នៅកនិងធ្ងន់នៅខាងក្រោយក្បាល - អាចត្រូវបានយល់ច្រឡំជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃការងារហួសប្រមាណ។
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវបានផ្តល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដទាន់ពេលទេនោះ ការប្រែប្រួលជាបន្តបន្ទាប់នៃឆ្អឹងខ្នងអាចក្លាយទៅជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
spondylosis មាត់ស្បូន
ជាមួយនឹង spondylosis មាត់ស្បូន ឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងផ្នែកមាត់ស្បូនត្រូវបានខូចទ្រង់ទ្រាយ។ ការលូតលាស់ជាក់លាក់ (osteophytes) ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើពួកវាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដល់ជនរងគ្រោះនៅពេលដែលក្បាលត្រូវបានបង្វិល។
រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ក៏អាចលេចឡើងនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ងប់ស្ងាត់ មិនអាចចល័តបាន ជាពិសេសនៅពេលយប់។
នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនអំឡុងពេលសម្រាក។
លើសពីនេះទៀត "ការបាញ់ប្រហារ" ដ៏គួរឱ្យឈឺចាប់អាចលេចឡើងនៅក្នុង auricles និង eyeballs ។
ជម្ងឺឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនភាគច្រើនប៉ះពាល់ដល់មនុស្សចាស់ ក៏ដូចជាមនុស្សដែលផ្លាស់ទីតិចតួច។
myositis មាត់ស្បូន
បារម្ភពីការឈឺក្បាលមិនត្រឹមតែនៅផ្នែកខាងក្រោមទេ? ស្វែងយល់បន្ថែមទៀត។
ការព្យាបាលការឈឺចាប់ចំពោះកុមារ
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ occipital របស់កុមារត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងឬការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះនៅពេលព្រឹកគាត់ត្រូវផឹកស្លឹកគ្រៃនិងអាស៊ីត ascorbic ។
តែជាមួយនឹងការបន្ថែមក្រូចឆ្មាមិនត្រឹមតែជួយបន្ថយការឈឺចាប់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ថាមពលបន្ថែមដល់កុមារផងដែរ។
ប្រសិនបើកុមារជារឿយៗត្អូញត្អែរពីការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល វាជាការប្រសើរក្នុងការកំណត់គាត់ពីគ្រាប់ ចេក សូកូឡា និងឈីស។
Kefir, ឈីក្រុម Fulham, ទឹកដោះគោជូរ និងអាហារផ្សេងទៀតដែលសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមគួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារ។
ការការពារការកើតឡើង
ដើម្បីបងា្ករការកើតឡើងនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលអ្នកត្រូវអនុវត្តសកម្មភាពមួយចំនួន:
- តាមដានរយៈពេលនៃការគេង។អ្នកត្រូវគេងយ៉ាងហោចណាស់ 7-8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់ occipital វាជាការប្រសើរក្នុងការដេកលើខ្នើយឆ្អឹង។
- កុំភ្លេចអំពីសកម្មភាពរាងកាយនិងលំហាត់ប្រាណ។លំហាត់ប្រាណដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ និងភាពធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់ occipital ។ ហើយការអនុវត្តប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាព។
- ធ្វើតាមរបបអាហារ។មនុស្សដែលទទួលរងការឈឺចាប់ញឹកញាប់នៅខាងក្រោយក្បាល មិនត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំអាហារចិន សូកូឡាច្រើន គ្រាប់ ចេក សាច់ជក់បារី ឈីស និងផលិតផលហឹរ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់គ្រឿងស្រវឹង និងថ្នាំជក់ជារៀងរហូត។
- អនុវត្តនីតិវិធីទឹកឱ្យបានទៀងទាត់។ការងូតទឹកក្តៅជាមួយនឹងការបន្ថែម decoction chamomile នឹងជួយបំបាត់ភាពតានតឹងនៅកនិងការឈឺចាប់។ នីតិវិធីនៃការងូតទឹកគួរតែត្រូវបានរក្សារយៈពេល 15 នាទី។ ក្នុងករណីនេះសីតុណ្ហភាពទឹកមិនគួរលើសពី +40 ដឺក្រេទេ។
- យកវីតាមីន។ការប្រើប្រាស់ប្រចាំឆ្នាំនៃវីតាមីនស្មុគស្មាញដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយនឹងជួយការពារការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ occipital ។
- អនុវត្តវគ្គព្យាបាលក្លិនក្រអូប។ប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺមានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative ព្យាបាល។ ចំពោះការឈឺក្បាល វាត្រូវបានគេណែនាំអោយជូតវាចូលទៅក្នុងប្រាសាទ។
- បរិភោគរុក្ខជាតិឱសថនិងឱសថ។ពួកវាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់ ឬគ្រាប់។ រុក្ខជាតិ Feverfew បំបាត់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការផឹក infusions នៃតែ linden តែបៃតងជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃស្លឹក mint ។ Melissa អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
- កុំភ្លេចអំពីការសម្រាក។កុំភ្លេចអំពីការសម្រាកដ៏ល្អ។ ការផ្ទុកលើសទម្ងន់ញឹកញាប់ តែងតែប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។
មិនថាហេតុផលអ្វីក៏ដោយដែលជាបេះដូងនៃការឈឺចាប់ occipital អ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងដំណើរការរបស់វា - អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាមិនត្រូវបានគេយកទេនោះជំងឺអាចក្លាយទៅជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
ការឈឺចាប់ភាគច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងវត្តមាននៃជំងឺលាក់កំបាំងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។
មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលគឺមានភាពចម្រុះណាស់ដែលវាពិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការកំណត់នូវអ្វីដែលពួកគេមានទំនាក់ទំនងជាមួយ។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់អាចលេចឡើងទាំងនៅខាងស្តាំ និងខាងឆ្វេង ឬប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងពីរក្នុងពេលតែមួយ។ ការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល (មូលហេតុនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោម) អាចរំខានមនុស្សម្នាក់ជានិច្ចដោយការប៉ះសាមញ្ញនិងនៅពេលបង្វិលក្បាល។ ដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺនេះឱ្យបានឆាប់រហ័ស និងមានប្រសិទ្ធភាព អ្នកត្រូវស្វែងរកមូលហេតុឫសគល់នៃជម្ងឺនេះ។
មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលនៅផ្នែក occipital អាចជា:
- Neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital ។
- ការច្នៃប្រឌិតផ្សេងៗ។
- ការខូចខាតដល់ផ្នែកមាត់ស្បូននៃបរិធាននុយក្លេអ៊ែរនៃសរសៃប្រសាទខួរក្បាល 12 គូដែលសំខាន់បំផុត។
- ភាពមិនធម្មតានៃឆ្អឹងកងខ្នង។
- ស្ថានភាពស្ត្រេស។
- ការងារថេរនៅកុំព្យូទ័រ ឬការមើលទូរទស្សន៍រយៈពេលវែង។
- លើសឈាមសរសៃឈាម។
- បញ្ហាជាមួយឆ្អឹងខ្នង។
- របៀបរស់នៅអកម្ម។
ឥឡូវនេះពិចារណាអំពីមូលហេតុមួយចំនួននៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលដោយលម្អិតបន្ថែមទៀត។
របៀបរស់នៅអកម្ម. កត្តានេះសម្រាប់សង្គមទំនើបគឺជាបញ្ហាពិតប្រាកដ ព្រោះវានាំឲ្យកើតជំងឺផ្សេងៗ។ ចលនាគឺជាជីវិត ប៉ុន្តែរាងកាយរបស់យើងនៅតែជាប់គាំងស្ទើរតែ 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាលទ្ធផល ការស្រេកឃ្លានថាមពលលេចឡើង ដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារចាប់ផ្តើម ហើយដំណើរការរោគសាស្ត្រកើតឡើងនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នង។
ភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទអុបទិក. សរីរាង្គនៃការមើលឃើញនៅក្នុងមនុស្សគឺតែងតែមានចលនា។ ជារៀងរាល់នាទី មនុស្សម្នាសញ្ជឹងគិតអំពីទេសភាព មើលវត្ថុដែលកំពុងផ្លាស់ទី ក្រឡេកមើលទៅចម្ងាយ ឬពិនិត្យមើលវត្ថុតូចៗនៅជិតៗ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជីវិតរស់នៅរបស់មនុស្សយើងសព្វថ្ងៃនេះភាគច្រើនគឺដូចជាពេលដែលភ្នែករបស់យើងសម្លឹងទៅអេក្រង់ម៉ូនីទ័រ ឬទូរទស្សន៍។ នៅក្នុងទីតាំងនេះ សិស្សត្រូវបានរួមតូចជាអតិបរមា ហើយមុំនៃទិដ្ឋភាពគឺ 7 ដឺក្រេ។ ទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងសាច់ដុំច្រើន។ ជាលទ្ធផល ខួរក្បាលបញ្ជូនសញ្ញាឈឺចាប់ ចក្ខុវិស័យកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន ហើយជាលទ្ធផល ឈឺក្បាលកើតឡើងនៅខាងក្រោយក្បាល (យើងបានរកឃើញមូលហេតុរួចហើយ)។
បញ្ហាជាមួយឆ្អឹងខ្នង. កង្វះនៃសកម្មភាពរាងកាយមានឥទ្ធិពលអាក្រក់ទៅលើផ្នែកខាងលើនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងព្រោះវានៅលើវាដែលបន្ទុកដ៏ធំបំផុតកើតឡើងនៅពេលអង្គុយនៅកុំព្យូទ័រយូរ។ ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់ឆាប់ឬក្រោយមកចាប់ផ្តើមមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាននៅខាងក្រោយក្បាល (មូលហេតុការព្យាបាលត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងសម្ភារៈនេះ) ។
ជំងឺពុកឆ្អឹងនៃឆ្អឹងខ្នងដែលនាំទៅដល់ការរីកលូតលាស់នៃឆ្អឹង (osteophytes) ពីមុនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញតែចំពោះមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែមនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនបច្ចុប្បន្នទទួលរងពីជំងឺនេះ។
ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល (មូលហេតុដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ) អាចត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់នៅក្នុងភ្នែកត្រចៀកនិងស្មាចំពោះមនុស្សមួយចំនួន - នៅកនៅពេលបង្វិលក្បាល។ តាមក្បួនមួយ ការគំរាមកំហែងស្ថិតនៅក្នុងការបង្រួមនៃសាច់ដុំនៃតំបន់មាត់ស្បូន ដែលបណ្តាលមកពីឥរិយាបថមិនល្អ ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងទីតាំងមិនស្រួល ភាពតានតឹង ឬស្ថិតក្នុងសេចក្តីព្រាង។
ឥទ្ធិពលនៃស្ថានភាពស្ត្រេស. ជាមួយនឹងភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តក្នុងរយៈពេលយូរ។ តាមក្បួនមួយមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញចំពោះស្ត្រីអាយុ 25-30 ឆ្នាំ។
វាប្រែថាកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងរួមមានការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយហួសប្រមាណការបើកបរយូរនិងបន្តនិងភាពអស់កម្លាំងផ្លូវចិត្ត។
ធម្មជាតិនៃភាពមិនស្រួល
តើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺក និងវិលមុខមែនទេ? មូលហេតុនៃភាពរអាក់រអួលទាំងនេះអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះរចនាសម្ព័ន្ធនៃឌីស intervertebral ផ្លាស់ប្តូរ។ ចំពោះអ្នកជំងឺ ការស្តាប់អាចកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនពីមួយពេលទៅមួយពេល ស្បៃមុខមួយលេចឡើងនៅចំពោះមុខភ្នែក ពួកគេក៏ត្អូញត្អែរពីការវិលមុខ ចង្អោរ និងការកើនឡើងទ្វេដងនៃវត្ថុ។ នៅពេលបោះក្បាលឡើង មនុស្សម្នាក់អាចដួលមួយរយៈ បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើចលនាដោយមិនបាត់បង់ស្មារតី។
Cervical spondylosis គឺជាជំងឺមួយដែលការលូតលាស់ឆ្អឹងលេចឡើងនៅលើឆ្អឹងខ្នងដែលធ្វើឱ្យខូចដល់ការចល័តក ហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានរកឃើញតែបន្ទាប់ពីការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេស។ ជាមួយនឹង cervical spondylosis ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលនឹងកើនឡើងនៅពេលផ្អៀង ឬបង្វិលក្បាល ហើយការគេងក៏រំខានផងដែរ។
ជំងឺលើសឈាមត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចុកចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ដែលអាចត្រូវបានអមដោយការញ័រ វិលមុខ ខ្សោយ និងចង្អោរ។
ការកើតឡើងនៃ myositis មាត់ស្បូនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះកម្តៅឬការប៉ះទង្គិច។ រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺនេះ គឺការឈឺក្បាលពេលពត់ខ្លួន បញ្ចេញរស្មីដល់ស្មា ឬស្មា។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ ជាក្បួនមានលក្ខណៈមិនស្មើគ្នា ហើយមានអារម្មណ៍ត្រឹមតែពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះ។
ជំងឺ Myogelosis ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅខាងក្រោយក្បាល និងក ក៏ដូចជាវិលមុខ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺការផ្សាភ្ជាប់ដែលលេចឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំមាត់ស្បូន។
ប្រសិនបើការឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលបានកើតឡើងដោយសារតែ neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital បន្ទាប់មកអារម្មណ៍ឈឺចាប់ត្រូវបានបង្ហាញដោយការវាយប្រហារហើយត្រូវបានផ្តល់ទៅថ្គាមទាបត្រចៀកនិងខ្នង។ ការធ្វើចលនាក្បាល ការក្អក ឬកណ្ដាស់នឹងបង្កើនការឈឺចាប់តែម្តង។
មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលអំឡុងពេលហាត់ប្រាណជាក្បួនស្ថិតនៅក្នុងការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកអង្គុយ ឬដេក ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលនឹងបាត់ទៅវិញ។ ការឈឺចាប់ត្រូវបានបង្ហាញដោយស្នាមប្រេះនៅលើស្បែកឬដូចមនុស្សនិយាយថា "goosebumps" ។
វាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅទូទាំងក្បាលដែលជួនកាលអាចត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មតែនៅខាងក្រោយក្បាលប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះ មនុស្សម្នាក់អាចរងទុក្ខដោយការចង្អោរ វិលមុខ ហើយក្នុងករណីខ្លះសូម្បីតែក្អួត។
មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលញឹកញាប់អាចជាវិជ្ជាជីវៈមួយជាពិសេសសម្រាប់បុគ្គលិកការិយាល័យនិងអ្នកបើកបរ។ ធម្មជាតិនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេផ្តល់នូវការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមួយ ហើយរបៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់មិនទាន់ផ្តល់ផលប្រយោជន៍ដល់នរណាម្នាក់នៅឡើយ។
ទាក់ទងអ្នកណា?
តាមពិតជំងឺបែបនេះនៅក្នុងឱសថមិនមានទេ។ ការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល (មូលហេតុនិងការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំនិងវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងអត្ថបទនេះ) បង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយរបស់យើង។ ដើម្បីបង្កើតប្រភពពិតនៃការឈឺចាប់ អ្នកនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយ។ មិនមានថ្នាំប្រភេទតែមួយសម្រាប់ការឈឺចាប់ប្រភេទនេះទេ ដូច្នេះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានជំនួយពីអ្នកព្យាបាលក្នុងតំបន់នោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃផ្នែកខាងលើបំផុតនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នងហើយបញ្ជូនវាទៅអ្នកឯកទេសខាងស្ដាំ: អ្នកឯកទេសខាងសរសៃប្រសាទអ្នកព្យាបាលរបួសអ្នកម៉ាស្សាអ្នកព្យាបាលរោគឬអ្នកឯកទេសខាងការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ។
សកម្មភាពអាទិភាព
មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលអាចបណ្តាលមកពីកង្វះខ្យល់ស្រស់។ ក្នុងករណីនេះការឈឺចាប់ត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងឆ្វេងនិងខាងស្តាំ។ ជំហានសាមញ្ញមួយចំនួន ហើយអ្នកអាចបំភ្លេចពីភាពមិនស្រួល៖
- ខ្យល់ចេញចូលបន្ទប់។
- ម៉ាស្សាក ខ្នង ក្បាល និងស្មា។
- យកទីតាំងដេក ហើយព្យាយាមសម្រាកឱ្យបានពេញលេញ។
រៀនសម្រាកមិនត្រឹមតែរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លូវចិត្តផងដែរបើគ្មានការព្យាបាលនេះនឹងមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។ ព្យាយាមមិនគិតពីបញ្ហានៅកន្លែងធ្វើការ ស្ថានភាពស្ត្រេស អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដូចខាងលើ ការឈឺចាប់គួរតែបាត់បន្តិចម្តងៗ បើទោះបីជាវាកំពុងញ័រក៏ដោយ។
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនបាត់ហើយការព្យាបាលបែបនេះមិនអាចជួយបានទេអ្នកត្រូវរកមើលមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការឈឺក្បាល។ អ្នកអាចប្រើឱសថ folk ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកវាវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាការពិតណាស់ ការលេបថ្នាំមួយគ្រាប់ត្រូវបានអនុញ្ញាត ប៉ុន្តែក្នុងករណីមានរោគសញ្ញាដដែលៗ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យពន្យារពេលការទៅជួបគ្រូពេទ្យនោះទេ។
ជាមួយនឹងភាពតានតឹងថេរដែលបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺនេះវាចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ វាជាការប្រសើរក្នុងការងាកទៅរកអ្នកចិត្តសាស្រ្ត ឬវិកលចរិត ដើម្បីទទួលបានជំនួយ ដែលនឹងជ្រើសរើសវគ្គបំប៉នសុខភាពដែលសមរម្យសម្រាប់អ្នក។
កុំភ្លេចថាការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិននឹកស្មានដល់បំផុតព្រោះមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលនៅខាងឆ្វេងឬខាងស្តាំអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវការការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលនៅខាងស្តាំនិងខាងឆ្វេងអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង: ភាពតានតឹង, រោគសាស្ត្រសរសៃឈាម, របួសឬការរំខានអ័រម៉ូន។ ជំនួយដ៏ល្អបំផុតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺថ្នាំគ្រាប់ដែលមានផ្ទុក codeine ។ សារធាតុនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយសារធាតុញៀន ដោយភ្ជាប់ជាមួយនេះ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបែបនេះយូរ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានគឺជាការញៀន។
ឱសថស្ថានអាចណែនាំអ្នកឱ្យទិញ "No-shpu", "Kodelmix", "Sedalgin", "Unispaz" ឬ "Kaffetin" ។ ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំទាំងនេះមិនបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។
តាមក្បួនមួយ ឱសថរួមបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបំបាត់ការឈឺក្បាល ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវថ្នាំស្ពឹក និងសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ដូច្នេះជាឧទាហរណ៍ សមាសភាពនៃថ្នាំ "Nurofen Plus" រួមមាន ibuprofen និង codeine និង "Brustan" និង "Ibuklin" - paracetamol និង 3-methylmorphine ។
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ល្អរួមមាន Novalgin, Salpirin និង Dipron ។ ការត្រៀមលក្ខណៈទាំងនេះមានផ្ទុកសារធាតុ metamizole sodium ។
យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួន Voltaren ឬ Diclofenac នឹងជួយកម្ចាត់ការឈឺចាប់។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកល្អ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការរលាកក្រពះពោះវៀន។
មានតែបន្ទាប់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតមើលឃើញលទ្ធផលនៃការពិនិត្យចាំបាច់គាត់នឹងអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលហើយសម្រេចចិត្តលើការព្យាបាល។ ការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
ការព្យាបាលដោយចលនា
ជារឿយៗសម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ occipital ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា និងលំហាត់ប្រាណត្រូវបានទាមទារ ហើយការឆ្លងកាត់នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនានឹងមិនជ្រៀតជ្រែកឡើយ។ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រជាក់លាក់ វគ្គសិក្សានៃលំហាត់រាងកាយអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលការហែលទឹកនឹងមិនជ្រៀតជ្រែកឡើយ។
ម៉ាស្សានិងការព្យាបាលដោយដៃ
ឥទ្ធិពលមេកានិក និងការឆ្លុះបញ្ជូលគ្នាក្នុងទម្រង់នៃការត្រដុស សម្ពាធ និងរំញ័រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលគឺបណ្តាលមកពីហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលដូចខាងក្រោមៈ
- ជំងឺ Myogelosis នៃតំបន់មាត់ស្បូន។
- ភាពតានតឹង។
- Neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital ។
- សកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ។
- ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។
ការព្យាបាលដោយដៃទន់ភ្លន់ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល។ ការម៉ាស្សារឹងនឹងត្រូវបោះបង់ចោល។ កុំទៅជួបអ្នកម៉ាស្សា ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម។ មានតែការម៉ាស្សាឯករាជ្យស្រាលៗប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត ខណៈពេលដែលដៃគួរតែក្តៅ និងក្តៅឡើង។ ការព្យាបាលដោយដៃដោយប្រើសំពាធម្រាមដៃ ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រូពេទ្យជនជាតិជប៉ុន Takuhiro Nakimoshi មិនត្រូវបាន contraindicated - shiatsu ។
ប្រតិបត្តិការ
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលនៅតែបន្តរយៈពេលយូរ ខណៈពេលដែលរោគសញ្ញារបស់វាមិនអាចទ្រាំទ្របាន សូម្បីតែការវះកាត់អាចត្រូវបានទាមទារ។ ការឈឺចាប់បែបនេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ចលនារបស់មនុស្ស និងការងាររបស់សរីរាង្គ និងប្រព័ន្ធជាច្រើន។ ប្រតិបត្តិការនេះត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការឈឺក្បាល
រូបមន្តដែលជីដូន និងជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើធ្វើបានល្អណាស់ជាមួយនឹងបញ្ហាជាច្រើនដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ Oregano នឹងជួយកម្ចាត់ការវាយប្រហារឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃតែជាមួយនឹងឱសថនេះ ភាពតានតឹងសាច់ដុំត្រូវបានធូរស្រាល ហើយភាពរឹងមាំនៃសរសៃឈាមដែលច្របាច់ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។
កុំព្យាយាមស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់។ ដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្បាលយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ ស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិនេះអាចបំបាត់ការវាយប្រហារក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ សម្រាប់នេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយ គ្រាន់តែអនុវត្តការបង្ហាប់ពីពួកវាទៅខាងក្រោយក្បាល ឬក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យបង់រុំវេជ្ជសាស្រ្ត? ស្លឹកល្ហុងត្រូវហាន់រួចចាក់ទឹកក្តៅត្រជាក់។ លាបសារធាតុរអិលដែលបានបញ្ចប់ទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហា ជួសជុលដោយអនុលោមតាមច្បាប់សម្រាប់កំណត់ការបង្ហាប់។
មិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចនោះទេ គឺជាវិធីខាងក្រោម៖
- អ្នកអាចកម្ចាត់អារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយគ្រាន់តែប៉ះថ្ងាសរបស់អ្នកទៅនឹងកញ្ចក់បង្អួច។
- លាបក្រមួនដែលទើបនឹងរើសថ្មីៗមួយបាច់ទៅខាងក្រោយក្បាល។
- ជំនួយដ៏ល្អក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺក្បាលគឺការបង្ហាប់នៃទឹកខ្មេះនិងប្រេងអូលីវក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។ ការរៀបចំល្បាយគឺសាមញ្ញណាស់៖ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវលាយគ្រឿងផ្សំ បន្ទាប់មកសើមក្រណាត់រោមចៀមមួយនៅក្នុងវា ហើយចងវាជុំវិញថ្ងាស និងករបស់អ្នក។
- Infusion នៃ cinnamon ។ ម្សៅ 1 ស្លាបព្រាត្រូវចាក់ជាមួយស្លាបព្រានៃទឹករំពុះហើយបន្ថែមស្ករតិចតួច។ infusion រួចរាល់ហើយត្រូវបានគេយករៀងរាល់ម៉ោងនៅក្នុង sips តូចៗជាច្រើន លើសពីនេះទៀតវាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ lotions នៅលើស្រាវីស្គី។
- យោងតាមគ្រូបុរាណ ស្លឹកស្ពៃស្រស់ លាបលើថ្ងាស ជួយបានច្រើន វាត្រូវតែជំនួសមុនពេលទឹកចេញ។
- ការម៉ាស្សានៃក្រវ៉ាត់ស្មា បំបាត់ការឈឺចាប់ជាប្រចាំនៅក្នុងតំបន់ occipital ។
- បំបាត់ការឈឺចាប់ និងបន្ទះក្រអូបនៃ eucalyptus និង edelweiss ។
ការព្យាបាលឈឺក្បាលក្នុងវ័យកុមារភាព
ថ្មីៗនេះ កុមារចាប់ផ្តើមមានការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្បាលកាន់តែខ្លាំង។ មូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលចំពោះកុមារអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង - ពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតាទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាង។
មុននឹងបន្តការព្យាបាល អ្នកត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើវាបណ្តាលមកពីអ្វី។ ការព្យាបាលការឈឺក្បាលនៅផ្ទះអាចសម្រាលស្ថានភាពកុមារបានតែប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ ជូតប្រាសាទ និងថ្ងាសរបស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេង menthol ហើយបង្រួបបង្រួមកូនតូចរបស់អ្នកឱ្យផឹកតែរុក្ខជាតិដែលបន្ធូរអារម្មណ៍ពី chamomile និង oregano ។
ឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល៖ មូលហេតុនិងការព្យាបាលចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់
ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ ការឈឺចាប់នៅតំបន់ក្បាលលេចឡើងដោយសារជំងឺផ្សេងៗ របៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ អាហារូបត្ថម្ភ និងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ។
ប្រសិនបើការឈឺក្បាលកើតឡើងដោយសារការគេងមិនលក់ ឬភាពតានតឹងញឹកញាប់ ឱសថបុរាណបានណែនាំឱ្យប្រើតែរុក្ខជាតិដែលបន្ធូរអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ប្រសិនបើមូលហេតុស្ថិតនៅក្នុងជំងឺណាមួយនោះ ត្រូវការជំនួយពីអ្នកឯកទេស។
ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលស្ថិតក្នុងទីតាំងមួយក្នុងរយៈពេលយូរ។ ប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលអ្នកឯកទេសដែលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ ឬអ្នកបើកបរ។ ក្នុងករណីនេះសាច់ដុំកស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងថេរ។
ធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់៖
- ការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលយូរ។
- ឈឺក និងខ្នង។
- វាអាចរិលឬឈឺ។
- កាត់បន្ថយប្រសិនបើអ្នកជូតករបស់អ្នក។
មូលហេតុ
ជំងឺសរសៃឈាម
ការឈឺចាប់សរសៃឈាមរួមមាន:
- ព័ត៌មានទាំងអស់នៅលើគេហទំព័រគឺសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មាន និងមិនមែនជាការណែនាំសម្រាប់សកម្មភាព!
- ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវមួយ។ មានតែគ្រូពេទ្យទេ!
- យើងសុំឱ្យអ្នកកុំធ្វើថ្នាំដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែ កក់ការណាត់ជួបជាមួយអ្នកឯកទេស!
- សុខភាពដល់អ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក!
ការឈឺចាប់ដោយសារតែការស្ទះលំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែន |
|
Spasm នៃសរសៃឈាមអាកទែរខាងលើឬ intracranial |
|
|
|
|
សម្ពាធឈាមខ្ពស់
ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាម មានការឈឺចុកចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល។ ជាធម្មតាវាលេចឡើងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។
Cephalgia អាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាចង្អោរនិង tachycardia ។ ក្នុងករណីខ្លះ អ្នកជំងឺវិលមុខ ហើយអាចក្អួតភ្លាមៗ ដែលមិនមានមុនដោយអារម្មណ៍ចង់ក្អួត ហើយបន្ទាប់ពីនោះគាត់មានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
ជារឿយៗវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
- Vertigo នៅលើការលើកក្បាល។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមបាត់បង់ស្ថេរភាព។
- មនុស្សម្នាក់អាចដួលពេលបត់ក្បាលខណៈពេលដឹងខ្លួន។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរគាត់អាចបាត់បង់ស្មារតីហើយនៅពេលគាត់មកគាត់អាចជួបប្រទះនឹងភាពទន់ខ្សោយក្នុងរយៈពេលយូរ។
- ចង្អោរនិងក្អួត។
- Tinnitus និងការបាត់បង់ការស្តាប់។
- ការបាត់បង់ភាពមើលឃើញ អារម្មណ៍នៃខ្សាច់នៅក្នុងភ្នែក។
- អារម្មណ៍នៃសាកសពបរទេសនៅក្នុងបំពង់ក និងពិបាកលេប។
- ភាពមិនប្រក្រតីនៃការនិយាយ។
ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ខ្លាំងកើតឡើងនៅផ្នែកមួយនៃផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល បន្ទាប់មកបញ្ចេញពន្លឺទៅថ្ងាស និងប្រាសាទ អមដោយ photophobia វិលមុខ ចង្អោរ និងក្អួត។
myositis មាត់ស្បូន
មូលហេតុដែលផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលឈឺគឺ cervical myositis ។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះ សាច់ដុំកនឹងរលាកដោយសារការថយចុះកម្តៅ ឬរបួស។
ការឈឺចាប់មានលក្ខណៈមិនស៊ីមេទ្រី មានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងនៅម្ខាង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាពិបាកក្នុងការបង្វែរក្បាលរបស់អ្នកការឈឺចាប់អាចបញ្ចេញពីខាងក្រោយក្បាលទៅស្មាឬទៅតំបន់នៃ blades ស្មា។
Malocclusion
ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលជាមួយនឹង malocclusion អាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ វាកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល, parietal និងតំបន់ parotid ។ ជាធម្មតាវាមានលក្ខណៈមិនច្បាស់ ដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកខាងក្រោមនៃ occiput ហើយអាចកាន់តែអាក្រក់នៅម្ខាង។
នៅពេលបើកមាត់ការចុចលក្ខណៈកើតឡើងដែលកើតឡើងនៅក្នុងតំបន់នៃសន្លាក់ temporomandibular ។ ការឈឺចាប់អាចលេចឡើងនៅពេលថ្ងៃ ហើយកាន់តែខ្លាំងនៅពេលល្ងាច។
សម្ពាធ intracranial កើនឡើង
ជាមួយនឹងការកើនឡើង ICP ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលអាចផ្ទុះ រិល និងសង្កត់។ វាអាចលេចឡើងនៅពេលយប់ឬពេលព្រឹក។ វាអាចត្រូវបានអមដោយការចង្អោរ ហើយក្នុងករណីខ្លះក្អួត ដែលមិននាំមកនូវការធូរស្រាល។
លើសពីនេះទៀត ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល អាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជា៖
- រង្វង់ងងឹតនៅក្នុងតំបន់ភ្នែក;
- ការពឹងផ្អែកលើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុ;
- បង្កើនការភ័យនិងភាពរំភើប;
- បែកញើស;
- arrhythmia;
- អស់កម្លាំងលឿន;
- ចក្ខុវិស័យទ្វេ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទ
ជាមួយនឹង neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital មានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅខាងក្រោយក្បាលដែលកាន់តែខ្លាំងនៅពេលបង្វិលក្បាលឬក្អក។ វាអាចផ្តល់ដល់ថ្គាមទាប ក ឬខ្នង។
រវាងការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងតំបន់ occipital ឬការឈឺចាប់នៅតែបន្តកើតមាន។
Neuralgia អាចកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនរួមទាំងជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះកម្តៅ។
spondylosis មាត់ស្បូន
Cervical spondylosis កើតឡើងនៅពេលដែលជាលិកាសរសៃចងភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹងខ្នង degenerates ទៅជាជាលិកាឆ្អឹង។ ក្នុងករណីនេះការលូតលាស់បង្កើតនៅលើឆ្អឹងខ្នង។
ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយរិល, ឈឺ, ការឈឺចាប់យូរនៅខាងក្រោយក្បាល។ ការឈឺចាប់អាចរាលដាលដល់ភ្នែក ឬត្រចៀក។
អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍រឹង ហើយមិនអាចធ្វើចលនាក្បាលបានយ៉ាងសកម្ម។ នៅពេលបង្វិលឬពត់ ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ គុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានចុះខ្សោយដោយសារតែការឈឺចាប់ថេរនៅខាងក្រោយក្បាល។ នេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់។
ជំងឺ Myogelosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន
ជំងឺកើតឡើងនៅពេលដែលមានការរំលោភលើចរាចរឈាមនៅក្នុងសាច់ដុំនៃកហើយជាលទ្ធផលនៃរូបរាងនៃការផ្សាភ្ជាប់។
ជំងឺនេះមានលក្ខណៈដោយការរឹង និងឈឺនៅផ្នែកខាងក្រោយក្បាល។
ក្នុងករណីខ្លះ cephalgia ជាមួយ myogelosis ត្រូវបានអមដោយការវិលមុខ។
ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តនិងភាពតានតឹង
ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្រាប់តែឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស ឬស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទរយៈពេលយូរ នោះគាត់អាចនឹងមានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ អារម្មណ៍ឆេះអាចត្រូវបានគេដឹង។
Cephalgia មានរយៈពេលយូរហើយចុះខ្សោយបន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺស្ងប់ស្ងាត់។
វាអាចត្រូវបានអមដោយស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងមិនអាស្រ័យលើការប្រឹងប្រែងរាងកាយ ហើយជាមួយនឹងភាពតានតឹងផ្នែកអារម្មណ៍ វាកាន់តែខ្លាំង។
ប្រភេទនៃការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល
ស្រួចស្រាវ |
|
លោតញាប់ | ប្រភេទនៃការឈឺចាប់នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ វាអាចជាសញ្ញានៃការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល។ ការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅខាងក្រោយក្បាលបង្ហាញពីការកើនឡើងសម្ពាធ ហើយត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ
ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការឈឺក្បាលខ្លាំងអាចក្លាយជារោគសញ្ញានៃជំងឺឆ្លង, ជម្ងឺ vertebrobasilar, ដក់ទឹកក្នុងភ្នែកបិទជិត។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ |
រិល |
|
ឈឺ |
|
រោគវិនិច្ឆ័យ
ប្រសិនបើអ្នកឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល និងក អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។
ជាដំបូង អ្នកត្រូវទៅជួបអ្នកព្យាបាលរោគក្នុងតំបន់ ប្រសិនបើចាំបាច់ គាត់អាចបញ្ជូនអ្នកទៅកាន់អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ អ្នកព្យាបាលរបួស អ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកម៉ាស្សា។
ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើការថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ឬ tomography នៃខួរក្បាល។
ការបង្ការ
ការព្យាបាល
វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ
- ស្លឹកស្ពៃគួរតែត្រូវបាន kneaded និងអនុវត្តទៅខាងក្រោយក្បាល។
- ត្រាំកន្សែងមួយក្នុងទឹកទឹកកក រួចលាបលើថ្ងាស ខណៈពេលផឹកតែក្តៅមួយពែង។
- លាបជីអង្កាមនៅផ្នែកខាងក្រោយក្បាល ដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមរត់បានស្រួល។
នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា
នៅក្នុងជំងឺដូចជា spondylosis, osteochondrosis, myogelosis និង neuralgia នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា:
- ការព្យាបាលដោយមេដែក។
- អេឡិចត្រូហ្វីស។
- ការព្យាបាលអ៊ុលត្រាសោន។
ការព្យាបាលដោយចលនា
មានលំហាត់ប្រាណជាច្រើនដែលនឹងជួយដោះសាច់ដុំខ្នង និងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
ដើម្បីជ្រើសរើសពួកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ អ្នកត្រូវការជំនួយពីគ្រូពេទ្យព្យាបាលដោយចលនា។
សំណុំនៃលំហាត់អាស្រ័យលើជំងឺដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ។
ការព្យាបាលដោយដៃ
អ្នកព្យាបាលរោគនឹងជួយជាមួយ neuralgia, osteochondrosis ឬការឈឺក្បាលតានតឹង។ ជាមួយនឹងជំងឺ spondylosis ការម៉ាស្សាត្រូវបាន contraindicated ។
ដើម្បីធ្វើការម៉ាស្សានៅផ្ទះ អ្នកត្រូវតែកក់ដៃរបស់អ្នកជាមុន ម៉ាស្សាត្រចៀករបស់អ្នក ហើយបន្ទាប់មកដោយប្រើចលនាស្រាលៗ ដើរពីខាងក្រោយក្បាលទៅថ្ងាស និងច្រាសមកវិញ។
Acupressure ក៏ជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយដែរ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ ជំនួយពីអ្នកជំនាញគឺត្រូវការជាចាំបាច់។
ប្រសិនបើការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាលមិនបាត់អស់រយៈពេលយូរ ឬអមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត អ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់រូបយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់គាត់ធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ ឈឺកឬនៅផ្នែកខាងលើនៃកនៅជាប់នឹងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល។ ធម្មជាតិនៃការឈឺចាប់នេះប្រែប្រួលពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ៗ៖ ការឈឺចាប់អាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវ រិល សង្កត់ ញ័រ ឈឺ ថេរ ឬជាដំណាក់កាល។
នេះគឺដោយសារកត្តាផ្សេងៗ ជំងឺផ្សេងៗដែលបង្ករឡើង ឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល។ ដោយមិនគិតពីមូលហេតុការឈឺក្បាលនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មបែបនេះតែងតែមានការឈឺចាប់ខ្លាំងហើយមនុស្សម្នាក់ចង់កម្ចាត់វាភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនៃការកម្ចាត់គឺទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងមូលហេតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះ?
មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល
ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺ និងលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ- ជំងឺនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន (osteochondrosis, ឈឺក្បាលប្រកាំងមាត់ស្បូន, spondylitis, spondylosis ជាដើម);
- ជំងឺនៃសាច់ដុំមាត់ស្បូន (myositis, myogelosis);
- neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital;
- លើសឈាម (លើសឈាម);
- ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial;
- spasm នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល;
- ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងមិនស្រួល;
- ភាពតានតឹងសាច់ដុំហួសប្រមាណអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ;
- malocclusion និងជំងឺនៃសន្លាក់ temporomandibular;
- លក្ខខណ្ឌស្ត្រេស។
លក្ខណៈពិសេសនៃការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលក្នុងជំងឺផ្សេងៗ
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន
ជំងឺនេះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនៃឌីស intervertebral ត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ថេរនៅខាងក្រោយក្បាល ប្រាសាទ និងក។ ការឈឺចាប់ជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការចង្អោរ និងវិលមុខ។ ពេលធ្វើចលនាក្បាល ពេលផ្អៀងក្បាល ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។នៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះនៃការចល័តក ភាពរឹងនៃចលនាក្បាល វាមានវត្តមានឥតឈប់ឈរ ឬកើតឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ រាលដាលដល់ភ្នែក និងត្រចៀក កាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាក្បាលណាមួយ ថយចុះ។ នៅពេលទទួលយកឥរិយាបថថេរ spondylosis ឬ spondylitis អាចត្រូវបានគេសន្មត់ថាហើយក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងឆ្អឹងខ្នងឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងឆ្អឹង។ ប្រសិនបើអ្នកឯកទេសបែបនេះមិនមាននៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រទេនោះអ្នកអាចទាក់ទងបាន។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ (ធ្វើការណាត់ជួប), osteopath ឬ chiropractor ។
នៅពេលដែលការឈឺចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មជាចម្បងនៅក្នុងកញ្ចឹងកហើយត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ថាក្នុងអំឡុងពេលចលនាក្បាលហើយមានតែកាំរស្មីទៅខាងក្រោយក្បាលប៉ុណ្ណោះដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការថយចុះកម្តៅការរងរបួសឬការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងទីតាំងមិនស្រួល - myositis ត្រូវបានសន្មត់ហើយក្នុងករណីនេះវាគឺជា បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទាក់ទង អ្នកព្យាបាលរោគ (ចុះឈ្មោះ)គ្រូពេទ្យវះកាត់ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងឆ្អឹង។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់កើតឡើងបន្ទាប់ពីរបួស ឬស្ថិតក្នុងទីតាំងមិនស្រួល វាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងគ្រូពេទ្យឆ្អឹង ឬគ្រូពេទ្យវះកាត់។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានបង្កឡើងដោយការថយចុះកម្តៅ វាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគ។
នៅពេលដែលការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាលលេចឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឈឺចាប់និងភាពរឹងនៃសាច់ដុំនៃកនិងស្មាក៏ដូចជាការផ្សាភ្ជាប់ឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំនៃកហើយត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងវិលមុខ myogelosis ត្រូវបានគេសង្ស័យហើយនៅក្នុង ករណីនេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង គ្រូពេទ្យវះកាត់ គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង ឬអ្នកព្យាបាលរោគ។
នៅពេលដែលញ័រ ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការផ្អៀងក្បាល ជាញឹកញាប់រួមផ្សំជាមួយនឹងវិលមុខ អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល ភាពទន់ខ្សោយ និង tachycardia និងការថយចុះបន្ទាប់ពីការក្អួតភ្លាមៗដែលកើតឡើងដោយមិនចង្អោរ ការកើនឡើងនៃឈាម។ សម្ពាធត្រូវបានរំពឹងទុកហើយក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវទាក់ទង គ្រូពេទ្យបេះដូង (ធ្វើការណាត់ជួប)ឬអ្នកអនុវត្តទូទៅ ព្រោះទាំងនេះគឺជាអ្នកឯកទេសដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលគឺ paroxysmal, ខ្លាំង, ការដុតឬការបាញ់នៅក្នុងធម្មជាតិ, រាលដាលដល់ត្រចៀក, ក, និងពេលខ្លះទៅថ្គាមទាបឬត្រឡប់មកវិញ, កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការផ្លាស់ទីក្បាលឬក, ក្អក, កណ្តាស់, បន្ថយ។ បន្តិចបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារបានបញ្ចប់ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានៅក្នុងរយៈពេលអន្តរកម្ម ដែលនៅតែបន្តកើតមានក្នុងទម្រង់ជាការឈឺចាប់រិល និងសង្កត់នៅខាងក្រោយក្បាល បន្ទាប់មក neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital ត្រូវបានសន្មត់ថា អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ។
នៅពេលដែលការឈឺចុកចាប់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅខាងក្នុងលលាដ៍ក្បាល ដូចជាប្រសិនបើពួកគេមកពីខាងក្រោយនៃក្បាល ហើយឈានដល់ថ្ងាស ធ្វើឱ្យមានចលនាកាន់តែខ្លាំង និងបន្ថយនៅពេលសម្រាក ពួកគេបានស្នើឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល និងលលាដ៍ក្បាល ដែលតម្រូវឱ្យមានការណាត់ជួបជាមួយ គ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទឬគ្រូពេទ្យបេះដូង។
នៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលគឺរិល, ផ្ទុះ, រាលដាលដល់ក្បាលទាំងមូល, រួមជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល, កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការបន្ទាបក្បាល, ក្អកនិងនៅក្នុងទីតាំងផ្ដេក, ការរំលោភលើលំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែន។ ឈាមចេញពីខួរក្បាលត្រូវបានសន្មត់ ហើយក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងគ្រូពេទ្យសរសៃប្រសាទ ឬគ្រូពេទ្យបេះដូង។
នៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលកើតឡើងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ (ការប្រឹងប្រែង ឬហាត់ប្រាណ) ឬអំឡុងពេលឈានដល់ចំណុចកំពូល គឺស្ថិតក្នុងលក្ខណៈនៃការបង្ហាប់ រួមផ្សំជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃភាពធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល រមួលក្រពើ និងការរត់ "goosebumps" នៅលើស្បែក។ រោគសាស្ត្រនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានសន្មត់ហើយក្នុងករណីនេះចាំបាច់ត្រូវយោងទៅអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទឬគ្រូពេទ្យបេះដូង។
នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់លើផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាល រួមទាំងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល មានតួអក្សរសង្កត់ និងផ្ទុះ កើនឡើងជាមួយនឹងសម្លេងខ្លាំង និងពន្លឺភ្លឺ រួមផ្សំជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល ចង្អោរ និងក្អួត។ មិននាំមកនូវការធូរស្បើយ ការឈឺចាប់ក្នុងភ្នែក - ការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល ហើយក្នុងករណីនេះ អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ ឬគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង ហើយក្នុងករណីដែលអវត្តមានរបស់ពួកគេ គឺជាអ្នកអនុវត្តទូទៅ។
នៅពេលដែលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការខាំមិនធម្មតា ការឈឺចាប់រិលលេចឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ត្រចៀក នៅក្នុងតំបន់នៃមកុដនៃក្បាល និងនៅជិតត្រចៀក ជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅពេលរសៀល កាន់តែខ្លាំងនៅពេលល្ងាច។ ជាមួយនឹងការចុចនៅក្នុងសន្លាក់ temporomandibular វាត្រូវបានគេជឿថារោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់គឺបណ្តាលមកពី malocclusion ឬជំងឺរលាកនៃសន្លាក់ថ្គាម temporomandibular ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអ្នកគួរតែទាក់ទង ពេទ្យធ្មេញ (ធ្វើការណាត់ជួប)ហើយប្រសិនបើមិនមាន malocclusion ទេនោះ អ្នកក៏អាចយោងទៅ គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង - គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង (ធ្វើការណាត់ជួប).
តើការធ្វើតេស្តនិងការពិនិត្យអ្វីខ្លះដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល?
ដោយសារការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺផ្សេងៗ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការសិក្សាផ្សេងៗសម្រាប់រោគសញ្ញានេះ ដើម្បីកំណត់ពីកត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ បញ្ជីនៃការពិនិត្យ និងវិភាគនៅក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញារួមគ្នា ដោយឈរលើមូលដ្ឋាននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមអាចត្រូវបានធ្វើឡើង ហើយបន្ទាប់មកការសិក្សាអាចត្រូវបានកំណត់ដើម្បីបញ្ជាក់ ឬបដិសេធវា ដូចជា ក៏ដូចជាបែងចែកវាពីរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ដូច្នេះ ដោយមានការឈឺចាប់ជាប្រចាំនៅខាងក្រោយក្បាល ប្រាសាទ និងក កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយចលនាក្បាល (ជាពិសេសផ្អៀង) រួមផ្សំជាមួយនឹងចង្អោរ វិលមុខ ជួនកាលមានក្អួត tinnitus ចុះខ្សោយការស្តាប់ ជំងឺតំរង់ទិសលំហ ចក្ខុវិស័យទ្វេ ងងឹត។ ភ្នែក ឬដោយការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល ទល់នឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពរឹងនៃចលនាក្បាល ការចល័តខ្សោយនៃកញ្ចឹងក នៅពេលដែលការឈឺចាប់ឆ្លងកាត់ភ្នែក និងត្រចៀក កាន់តែខ្លាំងជាមួយនឹងចលនាណាមួយនៃក្បាល ថយចុះនៅពេលដែលធ្វើចលនាមិនឈប់ឈរ - អ្នកអាចសង្ស័យថា osteochondrosis, ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមាត់ស្បូន, រលាកស្រោមខួរ ឬ spondylosis ដើម្បីបញ្ជាក់ថាវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ការធ្វើតេស្ត និងការពិនិត្យខាងក្រោម៖
- កាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នង (ធ្វើការណាត់ជួប);
- កុំព្យូទ័រ ឬ រូបភាពអនុភាពម៉ាញ៉េទិចនៃឆ្អឹងខ្នង (ធ្វើការណាត់ជួប)និងខួរក្បាល;
- Electroencephalography (EEG) (ចុះឈ្មោះ);
- Rheoencephalography (REG) (ដើម្បីចុះឈ្មោះ).
ប្រសិនបើការឈឺចាប់ត្រូវបានមានអារម្មណ៍ជាចម្បងនៅក្នុងកញ្ចឹងក ហើយកើតឡើងនៅពេលផ្លាស់ទីក្បាល ហើយចុះទៅខាងក្រោយក្បាល ជារឿយៗវិវត្តន៍បន្ទាប់ពីការថយចុះកម្តៅ របួស ឬការប៉ះពាល់រយៈពេលយូរទៅនឹងទីតាំងមិនស្រួល គ្រូពេទ្យណែនាំថាជំងឺ myositis និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តខាងក្រោម។ និងការប្រឡង៖
- ការត្រួតពិនិត្យនិង palpation នៃតំបន់ឈឺចាប់នៃសាច់ដុំក;
- តេស្តឈាមរកកត្តាឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង (ធ្វើការណាត់ជួប);
- ការវិភាគទូទៅនៃឈាម។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឈឺចាប់ ភាពរឹងនៃសាច់ដុំក និងស្មា និងការផ្សាភ្ជាប់ឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំនៃក រួមជាមួយនឹងវិលមុខ គ្រូពេទ្យណែនាំថាជំងឺ myogelosis សម្រាប់ការបញ្ជាក់ថាគាត់អាច ចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត និងការពិនិត្យខាងក្រោម៖
- ការស្វែងរកដោយដៃសម្រាប់ការតឹងណែនឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំ ផ្តល់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល;
- ការវិភាគទូទៅនៃឈាម;
- ការវិភាគទឹកនោមទូទៅ;
- កាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នង;
- សរសៃឈាមនៃសរសៃឈាមនៃដំបៅ;
- មីតូណូម៉ែត្រ;
- Electromyography (ចុះឈ្មោះ).
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតនៅតែមានការសង្ស័យអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ myogelosis គាត់អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នងដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ osteochondrosis, spondylosis, ការខូចខាតសន្លាក់ដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ស្រដៀងគ្នា។ Arteriography ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងសាច់ដុំតានតឹង ហើយកម្រត្រូវបានគេប្រើក្នុងការអនុវត្ត ដោយសារលទ្ធផលរបស់វាមិនសូវសំខាន់។ ការធ្វើតេស្តឈាមទូទៅ និងការវិភាគទឹកនោមទូទៅជាធម្មតាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីវាយតម្លៃស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ប៉ុន្តែ myotonometry និង electromyography ជួយយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ myogelosis ចាប់តាំងពីពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃសាច់ដុំ។ ប៉ុន្តែជាអកុសល ការសិក្សាទាំងនេះកម្រត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយសារតែខ្វះឧបករណ៍ចាំបាច់ និងអ្នកឯកទេសនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលកំពុងលោតញាប់, ផ្ទុះឡើងនៅក្នុងធម្មជាតិ, កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការផ្អៀងក្បាល, អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងវិលមុខ, អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល, ភាពទន់ខ្សោយនិង tachycardia និងថយចុះបន្ទាប់ពីក្អួតដោយមិនមានការចង្អោរពីមុនមក។ វេជ្ជបណ្ឌិតសន្មត់ថាលើសសម្ពាធឈាម ហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត និងការពិនិត្យខាងក្រោមសម្រាប់ការបញ្ជាក់របស់នាង៖
- ការវិភាគទូទៅនៃឈាម;
- ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី (គ្លុយកូស, អ៊ុយ, creatinine, កូលេស្តេរ៉ុល, ទ្រីគ្លីសេរីដ, lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប, lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់);
- តេស្តឈាមរកកម្រិតប៉ូតាស្យូម កាល់ស្យូម សូដ្យូម និងក្លរីនក្នុងឈាម។
- ការវិភាគទឹកនោមទូទៅ;
- ការធ្វើតេស្ត Zimnitsky (ចុះឈ្មោះ);
- ការធ្វើតេស្ត Nechiporenko (ចុះឈ្មោះ);
- ការវាស់សម្ពាធឈាម;
- អេឡិចត្រូតបេះដូង (ECG) (ចុះឈ្មោះ);
- Echocardiography (អេកូ-KG) (ដើម្បីធ្វើការណាត់ជួប);
- អ៊ុលត្រាសោន dopplerography (USDG) នៃនាវានៃក (ធ្វើការណាត់ជួប)និងតម្រងនោម។
ប្រសិនបើមានការសង្ស័យថាជំងឺលើសឈាម ការសិក្សាទាំងអស់ពីបញ្ជីខាងលើត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ព្រោះវាចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងបែងចែកជំងឺនេះពីរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតដែលបង្ហាញរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។
នៅពេលដែលការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលគឺ paroxysmal, ដុត, បាញ់នៅក្នុងធម្មជាតិ, ខ្លាំង, រាលដាលដល់ត្រចៀក, ក, ថ្គាមទាបនិងត្រឡប់មកវិញ, កាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលផ្លាស់ទីក្បាលឬក, ក្អក, កណ្តាស់, ថយចុះនៅចុងបញ្ចប់នៃ ការវាយប្រហារប៉ុន្តែមិនទាំងស្រុងទេ ប៉ុន្តែនៅតែស្ថិតក្នុងរយៈពេលរវាងការវាយប្រហារក្នុងទម្រង់ជាការឈឺចាប់រិល និងសង្កត់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល វេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំ neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តនិងការពិនិត្យដូចខាងក្រោមៈ
- កាំរស្មីអ៊ិចនៃឆ្អឹងខ្នង;
- កុំព្យូទ័រ ឬ រូបភាពអនុភាពម៉ាញ៉េទិចនៃខួរក្បាល (ធ្វើការណាត់ជួប)និងឆ្អឹងខ្នង;
- ការឆ្លុះអេកូអេកូ;
- អេឡិចត្រុអេហ្វអេហ្វអេក (EEG);
- អេឡិចត្រូនិច។
នៅពេលដែលការឈឺចាប់កើតឡើងនៅក្នុងលលាដ៍ក្បាល ចាប់ផ្តើមនៅខាងក្រោយក្បាល ហើយរំកិលទៅថ្ងាស កើនឡើងជាមួយនឹងចលនា ថយចុះនៅពេលសម្រាក ឬមានការឈឺចាប់ខ្លាំងៗនៅខាងក្រោយក្បាល ដែលរាលដាលដល់ក្បាលទាំងមូល។ ដោយធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការបន្ទាបក្បាល ក្អក និងក្នុងទីតាំងផ្ដេក វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំអំពីការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល ឬការរំលោភបំពាននៃលំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែនចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែននៃក្បាល ហើយចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការសិក្សាដូចខាងក្រោមដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ៖
- អនុភាពម៉ាញេទិកឬ tomography គណនានៃឆ្អឹងខ្នងនិងខួរក្បាល;
- Echo-encephalography (អេកូអេក);
- អេឡិចត្រុអេហ្វអេហ្វអេក (EEG);
- អ៊ុលត្រាសោន dopplerography នៃនាវានៃក្បាល (USDG) (ចុះឈ្មោះ).
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងការអនុវត្ត អេកូអេកូ និងអ៊ុលត្រាសោន dopplerography នៃនាវានៃក្បាលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ចាប់តាំងពីវិធីសាស្ត្រទាំងនេះធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៃលំហូរឈាមនៅក្នុងនាវានៃខួរក្បាល និងលលាដ៍ក្បាលជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវខ្ពស់។ Electroencephalography ត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យបន្ថែម ហើយការថតរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិកបំពេញបន្ថែមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវអ៊ុលត្រាសោន និងអេកូអេក ប៉ុន្តែជាអកុសលវាកម្រត្រូវបានគេប្រើដោយសារតែការចំណាយខ្ពស់ កង្វះឧបករណ៍ និងអ្នកឯកទេសនៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។
នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់លើផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាល រួមទាំងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ពួកគេត្រូវបានសង្កត់ ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះក៏ផ្ទុះឡើងនៅក្នុងធម្មជាតិ កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយសំឡេងខ្លាំងៗ និងពន្លឺភ្លឺ រួមផ្សំជាមួយនឹងអារម្មណ៍នៃការធ្ងន់នៅក្នុងក្បាល។ ចង្អោរ និងក្អួតដែលមិននាំមកនូវការធូរស្បើយ ការឈឺចាប់ក្នុងភ្នែក វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំពីការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត និងការពិនិត្យខាងក្រោម៖
- ការវិភាគទូទៅនៃឈាម;
- ការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី (កូលេស្តេរ៉ុលនិងប្រភាគរបស់វា creatinine);
- ពិនិត្យភ្នែក (ធ្វើការណាត់ជួប);
- Electroencephalography;
- ការឆ្លុះអេកូអេកូ;
- ជំងឺសរសៃប្រសាទ;
- Tomography (កុំព្យូទ័រឬម៉ាញេទិក) ។
ប្រសិនបើការឈឺចាប់មានវត្តមានក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ត្រចៀក នៅក្នុងតំបន់នៃមកុដ និងជិតត្រចៀក មានភាពរិលក្នុងធម្មជាតិ កាន់តែខ្លាំងនៅពេលល្ងាច រួមផ្សំជាមួយនឹងការចុចនៅក្នុងសន្លាក់ temporomandibular នោះ គ្រូពេទ្យសង្ស័យទាំង malocclusion ឬដំណើរការរលាកនៅក្នុងសន្លាក់ temporomandibular ។ ក្នុងករណីនេះ ការពិនិត្យធ្មេញដោយទន្តបណ្ឌិតត្រូវបានអនុវត្ត ដែលធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណ malocclusion ផ្សេងៗ។ គ្រូពេទ្យជំនាញផ្នែកឆ្អឹងនៃសន្លាក់ temporomandibular ក៏ត្រូវបានពិនិត្យផងដែរ - វេជ្ជបណ្ឌិតមានអារម្មណ៍ថាសន្លាក់ សុំបើក និងបិទមាត់ដើម្បីស្តាប់នូវអ្វីដែលសន្លាក់បង្កើត ហើយក៏បញ្ចូលម្រាមដៃចូលទៅក្នុងត្រចៀក ហើយសុំបើក និងបិទមាត់ដើម្បី កំណត់អត្តសញ្ញាណ subluxation ឬ dislocation នៃសន្លាក់។ លើសពីនេះទៀត ការថតកាំរស្មីអ៊ិច ឬ tomography អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ដើម្បីកំណត់ពីបញ្ហាដែលមានស្រាប់នៅក្នុងសន្លាក់ temporomandibular ។
វិធីព្យាបាលការឈឺក
ការស្ទង់មតិ
ដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញពីមូលហេតុដែលវាវិវត្ត។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់ញឹកញាប់ ឬធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងតំបន់ occipital អ្នកគួរតែទាក់ទងស្រុកជាមុនសិន។ការព្យាបាលដោយដៃទន់ និងការម៉ាស្សាទន់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល។
ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ occipital ដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងសម្ពាធឈាមការម៉ាស្សាត្រូវបាន contraindicated ។
ការម៉ាស្សាក្បាលដោយខ្លួនឯងស្រាលអាចជួយ (ហើយយ៉ាងហោចណាស់មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់) ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ ធ្វើការម៉ាស្សានេះចំពោះខ្លួនអ្នកដោយប្រើដៃក្តៅឧណ្ហៗ។ ដំបូង ម៉ាស្សាត្រចៀកស្រាលៗដោយបាតដៃរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកដោយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកជាមួយនឹងចលនាបង្វិលទន់ៗជាមួយនឹងសម្ពាធបន្តិច ម៉ាស្សាផ្ទៃទាំងមូលនៃក្បាលដោយចាប់ផ្តើមពីខាងក្រោយក្បាល ហើយបញ្ចប់ដោយវា។ ក្នុងករណីនេះ បាតដៃគួរប៉ះត្រចៀកជានិច្ច។ ក្នុងករណីភាគច្រើន ការម៉ាស្សាបែបនេះរួមចំណែកដល់ការបាត់ខ្លួន ឬយ៉ាងហោចណាស់ការបន្ថយការឈឺចាប់។
ថ្នាំ acupressure shiatsu របស់ជប៉ុនមានប្រសិទ្ធភាពដូចគ្នាសម្រាប់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។ ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍គួរធ្វើ (ឬបង្រៀនអ្នកពីបច្ចេកទេសម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង)។
ការព្យាបាលដោយចលនា
នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា ( electrophoresis ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ អ៊ុលត្រាសោន។- osteochondrosis មាត់ស្បូន;
- spondylosis;
- ជំងឺ myogelosis;
- neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital;
- ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial;
- ការឈឺចាប់សរសៃឈាមនិងការងារ។
ការព្យាបាលដោយចលនា
លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល លើកលែងតែ malocclusion (ត្រូវការជំនួយពីពេទ្យធ្មេញនៅទីនេះ)។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលលំហាត់នឹងបង្រៀនអ្នកឱ្យអនុវត្តសំណុំលំហាត់ចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺរបស់អ្នក។ដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចព្យាយាមកាត់បន្ថយការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល ដោយមានជំនួយពីចលនាឥរិយាបថព្យាបាល។
ចលនាព្យាបាល - បំបាត់ការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល
ចលនា ១អង្គុយលើកៅអី តម្រង់រាងកាយឱ្យត្រង់ ហើយឱ្យក្បាលអោនទៅមុខក្រោមទំនាញរបស់វា។ ស្ថិតក្នុងទីតាំងនេះប្រហែល 20 វិនាទី (យឺតៗរាប់ខ្លួនឯងដល់ 20)។ តម្រង់ក្បាលរបស់អ្នកឱ្យត្រង់ សម្រាករយៈពេល 20-30 វិនាទី ហើយធ្វើចលនាម្តងទៀត។ សរុបចំនួន 15-16 ពាក្យដដែលៗត្រូវបានណែនាំ។
ចលនា ២
អ្នកអាចអង្គុយ ឬឈរពេលធ្វើចលនានេះ។ លើកដៃរបស់អ្នកឡើង ដាក់មេដៃលើគែមខាងលើនៃថ្ពាល់ និងម្រាមដៃដែលនៅសល់នៅខាងក្រោយក្បាល។ ពេលស្រូបចូល ព្យាយាមផ្អៀងក្បាលរបស់អ្នកមកវិញ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាទប់ទល់នឹងចលនានេះ ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកដាក់លើខ្នងក្បាលរបស់អ្នក។ ការក្រឡេកមើលគួរត្រូវបានតម្រង់ទៅខាងលើ។ រាប់យឺត ៗ ដល់ខ្លួនអ្នកដល់ 10 ។ បន្ទាប់មកដកដង្ហើមចេញរយៈពេល 7-8 វិនាទីដោយផ្អៀងក្បាលចុះក្រោមអតិបរមាប៉ុន្តែមិនមានភាពតានតឹងសាច់ដុំទេ។ ការក្រឡេកមើលក៏ប្រញាប់ចុះ។ ពាក្យដដែលៗ 3-6 ត្រូវបានណែនាំ។
ចលនា ៣
មានអារម្មណ៍ថាម្រាមដៃរបស់អ្នកមានចំណុចឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ចន្លោះគែមនៃលលាដ៍ក្បាល និងឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនទី 1 ។ ដាក់មេដៃទាំងពីរនៅចំណុចនេះ ហើយប្រើបន្ទះនៃម្រាមដៃទាំងនេះដើម្បីធ្វើចលនាបង្វិលចំនួន 15 តាមទ្រនិចនាឡិកា។ បន្ទាប់មករយៈពេល 1.5 នាទីគ្រាន់តែចុចមេដៃលើចំណុចឈឺចាប់។ បញ្ឈប់សម្ពាធ, សម្រាក 2 នាទី។ ពាក្យដដែលៗ 3-6 ត្រូវបានណែនាំ។
ឱសថបុរាណ (សម្រាប់ការឈឺក្បាលស្រាល)
![](https://i0.wp.com/tiensmed.ru/news/uimg/f6/bolvzatylke-y8t.jpg)
- ខ្យល់និងធ្វើឱ្យបន្ទប់ងងឹតដែលអ្នកជំងឺស្ថិតនៅ; ធ្វើឱ្យសើមខ្យល់នៅក្នុងវាដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍សំណើមពិសេសឬដោយព្យួរបំណែកនៃក្រណាត់សើមនៅលើថ្មកំដៅ; មិនរាប់បញ្ចូលសំឡេងខ្លាំង។
- អនុវត្តការបង្ហាប់ក្តៅទៅខាងក្រោយក្បាល ហើយក្នុងពេលតែមួយផឹកទឹកក្តៅ ឬតែ (1 ពែង)។ ផ្ទុយទៅវិញ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ការបង្ហាប់ត្រជាក់ និងការម៉ាស្សានៃតំបន់ occipital ជាមួយនឹងដុំទឹកកកជួយឱ្យមានការឈឺចុកចាប់នៅខាងក្រោយក្បាល។
- ដាក់ស្លឹកស្ពៃដាក់នៅខាងក្រោយក្បាល (ស្លឹកត្រូវកិនលើដៃជាមុនសិន)។ ការបង្ហាប់នៃ horseradish ដឹងគុណឬ onions chopped ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរ។
- ផឹកតែរុក្ខជាតិមួយពែងពីផ្កា linden ឬឱសថ primrose ខ្ពស់ ឬពីល្បាយនៃឱសថ៖ peppermint, sage ឱសថ, meadowsweet ។
- លុបបំបាត់ការជក់បារី និងការផឹកស្រា - ជាតិអាល់កុល និងជាតិនីកូទីនបង្កើនការឈឺក្បាលណាមួយ។
- ជូតបាតដៃរបស់អ្នកជាមួយគ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្លា ដើម្បីរក្សាភាពកក់ក្តៅ។ ដោយដៃស្តាំចាប់ពីក្រោយក្បាល ដោយដៃឆ្វេងដាក់ថ្ងាស។ អង្គុយក្នុងទីតាំងនេះពីរបីនាទី។
1. ប្រសិនបើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលលេចឡើងសូម្បីតែបន្តិច និងឆាប់រហ័ស ចូររឹតបន្តឹងការគ្រប់គ្រងលើសុខភាពរបស់អ្នក៖ ព្យាយាមមិនឱ្យត្រជាក់ កុំឱ្យស្ថិតក្នុងសេចក្តីព្រាង។ ចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណពេលព្រឹកធម្មតា ដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធ។
2.
នៅពេលធ្វើការនៅកុំព្យូទ័រ សូមសម្រាកពី 10 ទៅ 15 នាទីជារៀងរាល់ម៉ោង ប្រសិនបើអាច ក្រោកឈរឡើង ដើរជុំវិញ។ ធ្វើចលនាកុំឱ្យស្ពឹកសាច់ដុំ និងជាប់ឈាម!
កែតម្រូវកម្ពស់កៅអីកុំព្យូទ័ររបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចអង្គុយមើលត្រង់ម៉ូនីទ័រដោយមិនបត់ ឬកៀបករបស់អ្នក (ឧទាហរណ៍ ម៉ូនីទ័រគួរតែស្ថិតនៅកម្ពស់ភ្នែក)។
3. ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម វាស់សម្ពាធឈាមរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ (២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កុំអនុញ្ញាតឱ្យសម្ពាធកើនឡើងដល់ចំនួនខ្ពស់ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងសម្ពាធឈាម (បន្ថយសម្ពាធ) តាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
4. ព្យាយាមជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស ឬព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកចំពោះពួកគេឱ្យមានភាពធូរស្រាលជាងមុន។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំ sedative កម្រិតស្រាល ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកសម្រាប់ជម្រើសរបស់ពួកគេ។
5. ទទួលបានខ្នើយឆ្អឹង។ ការគេងនៅលើខ្នើយបែបនេះនៅក្នុងទីតាំងដេកផ្តល់នូវការសម្រាកអតិបរមានៃសាច់ដុំនៃតំបន់ occipital ។
មុនពេលប្រើអ្នកគួរពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ការឈឺក្បាល occipital គឺជាបាតុភូតមិនល្អ និងជារឿងធម្មតា យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិត ដែលមនុស្សគ្រប់រូបធ្លាប់ជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍មួយនេះ។ ជំងឺគ្រុនចាញ់ដែលឆ្លើយតបនឹងថ្នាំបានល្អមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ ឧទាហរណ៍វាអាចជាលទ្ធផលនៃទីតាំងវែងនៃរាងកាយនៅក្នុងទីតាំងមិនស្រួល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការវាយប្រហារកើតឡើងញឹកញាប់ ហើយការឈឺចាប់ខ្លួនឯងក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំបាននោះ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសមិនអាចជៀសវាងបានទេ។
ការឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាលមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចអាស្រ័យលើមូលហេតុដែលពួកគេបណ្តាលមកពី។ វាអាចជាការចាក់, ទាញ, pulsating, ស្រួចឬអារម្មណ៍រីកលូតលាស់។ ដោយស្តាប់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរាងកាយរបស់អ្នក អ្នកទំនងជាអាចសន្មត់ថានៅក្នុងប្រព័ន្ធណាមួយ - សរសៃឈាមបេះដូង សរសៃប្រសាទ ឬឆ្អឹង - ការបរាជ័យបានកើតឡើង ហើយហេតុអ្វី។
ជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន គឺជាជំងឺដែលបង្ករឱ្យមានជម្ងឺជាច្រើនប្រភេទ ដែលមួយក្នុងចំនោមនោះគឺ ឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល។ ក និងតំបន់ប្រាសាទក៏រងទុក្ខដែរ ខណៈដែលភាពមិនស្រួលមានជាប្រចាំ និងកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅពេលដែលក្បាលត្រូវផ្អៀង ហើយកបែរទៅវិញ។
ជំងឺនេះបង្កឡើងដោយការបំផ្លាញឌីស intervertebral នៅក្នុងផ្នែកមាត់ស្បូន នៃឆ្អឹងខ្នង ដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីច្របាច់សរសៃឈាមចិញ្ចឹមសំខាន់នៃខួរក្បាល។ ករណីស្រួចស្រាវអាចនាំអោយរាងកាយខូចមុខងារធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
spondylosis មាត់ស្បូន
ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការលំបាកខ្លាំងក្នុងចលនាកណាមួយដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅក្នុងជាលិការវាងឌីសឆ្អឹងខ្នង។ ការលូតលាស់ឆ្អឹងបង្កើតនៅលើឆ្អឹងខ្នង កក្លាយទៅជាស្ពឹក លេចឡើង ហើយការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយក្បាលគឺថេរ ហើយរាលដាលដល់ភ្នែក និងត្រចៀក។
អមដោយការរំខានដំណេក។ ក្រុមហានិភ័យសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺ spondylosis រួមមានមនុស្សដែលការងាររបស់ពួកគេពាក់ព័ន្ធនឹងការចល័តតិចតួច និងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងទីតាំងដូចគ្នា ក៏ដូចជាប្រជាពលរដ្ឋដែលមានវ័យចំណាស់ផងដែរ។
myositis មាត់ស្បូន
ដំណើរការរលាកដែលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងសាច់ដុំនៃកញ្ចឹងក ដែលអាចបណ្តាលមកពីការថយចុះកម្តៅ ក៏ដូចជារបួស និងការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងទីតាំងមិនស្រួល។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់គឺមិនស្មើគ្នា ចាប់ផ្តើមនៅខាងក្រោយក្បាល ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ទីទៅតំបន់នៃស្មា និងស្មា។
ជំងឺ Myogelosis នៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន
ចរាចរឈាមនៅក្នុងសាច់ដុំត្រូវបានរំខាន ជាលទ្ធផលនៃការផ្សាភ្ជាប់ដ៏ឈឺចាប់លេចឡើងនៅក្នុងតំបន់មាត់ស្បូន។ ឈឺក្បាលនៅខាងក្រោយក្បាល និងថេរ អមដោយភាពរឹងនៃសាច់ដុំស្មា និងក។
លើសឈាម
ការកើនឡើងសម្ពាធបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលខ្លាំងនៅក្នុងផ្នែក occipital នៃក្បាលក្នុង 60% នៃករណីដែលជម្ងឺនេះកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងដំបូងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេង។ ពេលក្បាលផ្អៀង អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តកាន់តែខ្លាំង ក្បាលឈឺនៅខាងក្រោយក្បាល ចង្អោរ ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ និងវិលមុខកើតឡើង។
Vasospasm
ការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅដោយផ្ទាល់លើផ្ទៃខាងក្នុងនៃលលាដ៍ក្បាលនាំឱ្យមានការរំខានជាបណ្តោះអាសន្ននៃលំហូរឈាមនិងរូបរាងនៃ pulsation ឈឺចាប់នៅក្នុង occipital និង។ vertigo កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយចលនាតិចតួចបំផុត ហើយស្ទើរតែបាត់ទាំងស្រុងនៅពេលសម្រាក។
ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនៃការកន្ត្រាក់លំហូរចេញនៃសរសៃឈាមវ៉ែនត្រូវបានរំខាន, អារម្មណ៍ទាញរិលលេចឡើង, ផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលក្លាយទៅជាស្ពឹក, ត្របកភ្នែកខាងក្រោមហើម។
Neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital
ដៃគូញឹកញាប់នៃជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ហេតុផលមួយទៀតដែលបណ្តាលឱ្យ neuralgia នៃសរសៃប្រសាទ occipital គឺការថយចុះកម្តៅ។
អារម្មណ៍មិនល្អត្រូវបានដាក់ក្នុងទម្រង់នៃការវាយប្រហារស្រួចស្រាវ អារម្មណ៍មានចរិតលក្ខណៈបាញ់ប្រហារ។ វាចាប់ផ្តើមនៅខាងក្រោយក្បាល ហើយផ្លាស់ទីបន្តិចម្តងៗទៅខាងក្រោយ ក ត្រចៀក និងថ្គាម។ សូម្បីតែចលនារលូននៃក្បាលធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃការឈឺចាប់។ រវាងការវាយប្រហារមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្វីមួយកំពុងសង្កត់លើតំបន់ occipital ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះមានទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនោះមានការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួលនៃសរសៃឈាមនៃក្បាល។
malocclusion
ពិការភាពខាំធ្ងន់ធ្ងរជារឿយៗបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃការឈឺក្បាលជាប្រព័ន្ធ។ ការវាយប្រហារគឺស្រដៀងទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ការឈឺចាប់រិលកើតឡើងនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល ហើយរាលដាលទៅតំបន់ parietal ដែលជារឿយៗត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មតែនៅម្ខាង ខាងស្តាំ ឬខាងឆ្វេង។
អារម្មណ៍មិនល្អដែលបណ្តាលមកពី malocclusion អាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់អាយុ។ ភាគច្រើនវាមានរយៈពេលពី ១៥ ទៅ ៣០ ឆ្នាំ។ ការចាប់ផ្តើមនៃការវាយប្រហារកើតឡើងនៅពេលថ្ងៃអាំងតង់ស៊ីតេរបស់វាកើនឡើងនៅពេលល្ងាច។
Malocclusion ភាគច្រើនអាចត្រូវបានកែតម្រូវដោយការពាក់ដង្កៀបជាច្រើនឆ្នាំ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលខ្លាំងបំផុត ការវះកាត់ maxillofacial ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។
ដុំពក epidermal
ដុំពករឹង និងឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយក្បាលអាចក្លាយទៅជាដុំគីស ដែលចាំបាច់ត្រូវយកចេញជាបន្ទាន់។ ការឈឺចាប់គឺថេរ, debilitating, ឆ្លើយតបទៅនឹងផលប៉ះពាល់នៃវិធីសាស្រ្តប្រពៃណីនៃការព្យាបាល, ប៉ុន្តែយ៉ាងឆាប់រហ័សលេចឡើងម្តងទៀត។
សម្ពាធ intracranial កើនឡើង
ការឈឺចាប់ដែលអមជាមួយរោគសាស្ត្រនេះអាចមានការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មខុសៗគ្នា ហើយមានអារម្មណ៍ទាំងផ្នែកក្បាល និងផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលតែប៉ុណ្ណោះ។ ពន្លឺភ្លឺ, សំឡេងភ្លាមៗឆ្លើយតបជាមួយនឹងការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង, ការឈឺចាប់នៅក្នុងភ្នែកអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់។ ចង្អោរខណៈពេលដែលក្អួតមិនធ្វើអោយស្ថានភាពប្រសើរឡើងទេ។
ការឈឺចាប់ក្នុងការងារ
មូលហេតុទូទៅកាន់តែខ្លាំងឡើងនៃការឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលគឺកង្វះនៃការចល័តក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃធ្វើការ។ ចំនួននៃវិជ្ជាជីវៈដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការស្វែងរករាងកាយជាច្រើនម៉ោងនៅក្នុងទីតាំងដែលមិនផ្លាស់ប្តូរកំពុងកើនឡើង - ដំបូងបង្អស់ ទាំងនេះគឺជាការងារដែលពាក់ព័ន្ធយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយកុំព្យូទ័រ។ ការសម្រាក 15 នាទីក្នុងមួយម៉ោងដែលបានណែនាំក្នុងការងារមិនត្រូវបានគេអើពើ ដែលនាំឱ្យមានការឈឺចុកចាប់ជាប្រចាំនៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។
របួស
មូលហេតុជាក់ស្តែងបំផុតនៃអារម្មណ៍មិនល្អនៅខាងក្រោយក្បាលគឺជាការរងរបួសនៅក្នុងតំបន់នេះ។ ពីការវាយប្រហារខ្លាំង ដុំមួយអាចនឹងកើតឡើង ឈឺនៅពេលប៉ះ។ ក្នុងនាមជាជំនួយដំបូងសម្រាប់ការខូចខាតប្រភេទនេះ ការលាបវត្ថុត្រជាក់ ឬកន្សែងសើមគឺសមរម្យ។
ការព្យាបាលការឈឺចាប់ក
នៅពេលដែលអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ជាប្រព័ន្ធនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល វាជាការល្អបំផុតក្នុងការទាក់ទងអ្នកព្យាបាលរោគ៖ គាត់នឹងធ្វើការវិនិច្ឆ័យដំបូង និងកំណត់ពីមូលហេតុដែលជំងឺនេះលេចឡើង។ នឹងចេញការបញ្ជូនទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសប្រសិនបើចាំបាច់។ ការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋានធានានូវការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងនៃរោគសញ្ញាមិនល្អ។
អន្តរាគមន៍វះកាត់នៃកម្រិតខុសគ្នានៃភាពស្មុគស្មាញនិងភាពបន្ទាន់អាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញប្រសិនបើរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃសរសៃឈាមឬសរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត សំណុំនៃវិធានការត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាល ដែលជាធម្មតារួមមានៈ
- ម៉ាស្សា។ វាមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial និង spondylosis ទេ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត នីតិវិធីនេះធ្វើអោយស្ថានភាពទូទៅប្រសើរឡើង។ ការម៉ាស្សាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញ និងជាប្រព័ន្ធ ដែលភាគច្រើនជាវដ្តនៃវគ្គបីនៃ 10 ថ្ងៃជាមួយនឹងចន្លោះពេល 1-2 ខែត្រូវបានណែនាំ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការធ្វើវាដោយឯករាជ្យ ត្រដុស និង kneading តំបន់ក, តំបន់កអាវ។
- ជំងឺពុកឆ្អឹង។ ឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់កែតម្រូវការបង្ហាញនៃជំងឺ osteochondrosis មាត់ស្បូន។
- ការព្យាបាលដោយចលនា។ នៅក្នុងឃ្លាំងអាវុធនៃមធ្យោបាយសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ myogelosis, spondylosis, osteochondrosis មានមធ្យោបាយទំនើបបំផុតរួមទាំងការវះកាត់អ៊ុលត្រាសោននិងឡាស៊ែរ electrophoresis និងការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក។
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមដែលជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ។ លំហាត់ប្រាណពិសេសដែលបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវជួយធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង និងបន្ថយភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំក។
- ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ដោយមានជំនួយរបស់វា ឥទ្ធិពលចំណុចមួយត្រូវបានរៀបចំនៅលើតំបន់សកម្មដែលស្ថិតនៅលើផ្ទៃនៃរាងកាយ។ អាចជួយជាមួយនឹង neuralgia occipital ។
ជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរកម្រិតមធ្យមនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ ជាដំបូងចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យរបបគេង និងសម្រាកមានលក្ខណៈធម្មតា ពិចារណាឡើងវិញនូវរបៀបរស់នៅ ដើម្បីកែលម្អឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ នេះអាចគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការឈឺក្បាលស្រកចុះ។