វិធីចិញ្ចឹមឆ្កែតាមបែបធម្មជាតិ។ របៀបនិងអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែរបស់អ្នក - សុខភាពសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។
មិនអាចជៀសផុតពីបញ្ហាសុខភាពឡើយ៖ - សាច់ជ្រូក។ ទីមួយសាច់នេះមានជាតិខ្លាញ់ដែលនឹងមិនមានឥទ្ធិពលល្អបំផុតលើស្ថានភាពនៃថ្លើមនិងលំពែងរបស់សត្វឆ្កែនោះទេ។ ទីពីរការប្រើប្រាស់សាច់ជ្រូកឆៅគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការឆ្លងមេរោគជាមួយ helminths;
- ដំឡូងនិងសណ្តែក។ ឆ្កែ, នៅក្នុងវិធីរបស់ខ្លួន, មិនរំលាយពួកវាបានល្អ;
- អាហារចៀន។ ពួកវាក៏មិនមានប្រយោជន៍ច្រើនចំពោះមនុស្សដែរ ប៉ុន្តែ ឆ្កែអាចនាំឱ្យមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃលំពែង;
- សាច់ក្រក។ សម្រាប់ប្រាក់ដូចគ្នា ឬសូម្បីតែសម្រាប់លុយ អ្នកអាចទិញ offal សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក។ អត្ថប្រយោជន៍ពីពួកវាគឺធំជាងសាច់ក្រកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
- បង្អែម។ ពួកវាពិតជាមិនចាំបាច់សម្រាប់ឆ្កែ ហើយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ធ្មេញ។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចផ្តល់ខូគីបាន ប៉ុន្តែមិនគួរមានបង្អែម និងសូកូឡានៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វនោះទេ។ យើងមិនដុសធ្មេញពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ! ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់សត្វឆ្កែគឺសាច់មួយ។ បាទ ហើយឥឡូវនេះមានរបស់ពិសេសគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់សត្វជើងបួននៅក្នុងហាងលក់សត្វចិញ្ចឹម។
- មានមតិមួយថា ឆ្កែចូលចិត្តព្យាបាលឆ្អឹង! បាទប្រសិនបើវាជាឆ្អឹងស្ករ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ កុំផ្តល់ឱ្យសត្វនូវឆ្អឹងមាន់បំពង់ ដែលងាយបង្ករបួសដល់បំពង់អាហារ និងក្រពះ។ ឆ្អឹងស្ងោរក៏មិនចាំបាច់ត្រូវឲ្យសត្វស៊ីសាច់ដែរ - ពួកវាងាយបកចេញ និងស្ទះក្រពះ។
ខណៈពេលដែលកូនឆ្កែនៅតូច គាត់ដូចជាកូនក្មេងត្រូវការញ៉ាំតិចតួច ប៉ុន្តែញឹកញាប់ និងផ្លាស់ប្តូរ។ នៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វត្រូវតែជាផលិតផលទឹកដោះគោ - ឈីក្រុម Fulham, kefir ។ ទឹកដោះគោក៏ពិតមែន ប៉ុន្តែឆ្កែពេញវ័យស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមបានល្អប្រសើរពីផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented។ ផ្តល់ឱ្យទារកបបរ semolina - វាមានជីវជាតិនិងលើកកម្ពស់ការឡើងទម្ងន់ល្អ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់សាច់ដល់កូនឆ្កែនៅពេលយប់ - ដូច្នេះគាត់នឹងញ៉ាំហើយនឹងមិនភ្ញាក់ពីភាពអត់ឃ្លាននៅពាក់កណ្តាលយប់នោះទេ។ ទារកអាយុ 2 ខែត្រូវផ្តល់អាហារ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែផ្នែកគួរតែតូច។ យូរ ៗ ទៅបរិមាណអាហារក្នុងមួយកើនឡើងហើយចំនួននៃការបំបៅមានការថយចុះ។ នៅអាយុមួយឆ្នាំពីរដងគឺគ្រប់គ្រាន់ - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចទោះបីជាម្ចាស់និងអ្នកបង្កាត់ពូជជាច្រើនចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេម្តងក្នុងពាក់កណ្តាលថ្ងៃក៏ដោយ។
អ្នកអាចចម្អិនបបរផ្សេងៗបាន ប៉ុន្តែវាល្អជាង - ស្ងោរយ៉ាងងាយស្រួល៖ អង្ករ បបរស្រូវសាលី។ ប៉ុន្តែសត្វឆ្កែមិនរំលាយបបរពោតបានល្អទេ។ ជាគោលការណ៍ ឆ្កែអាចស៊ីបបរមួយប្រភេទពេញមួយជីវិត។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារនិងធញ្ញជាតិជំនួស។ សាច់មិនចាំបាច់មានសាច់ខ្ចីទេ ប៉ុន្តែការចម្អិនសាច់ឆ្អឹងតែឯងក៏មិនពេញចិត្តដែរ។ ភាពខុសគ្នានៃ offal គឺល្អបំផុតសម្រាប់សត្វឆ្កែ។ ក្រលៀនសាច់គោ (ហៅថា ត្រកួន) សាច់ក្បាល។ ជាការពិតណាស់ការចម្អិនអាហារ offal និងតម្រងនោមគឺមិនរីករាយខ្លាំងណាស់ - ពួកគេគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច។ Tripe លើសពីនេះទៅទៀត ជារឿយៗត្រូវលាងសម្អាតជាមុន ហើយកាត់ជាបំណែកៗនៃទំហំត្រឹមត្រូវ - វាមិនតែងតែអាចរកឃើញវាស្អាត និងកាត់នៅលើទីផ្សារបានទេ។ ប៉ុន្តែផលិតផលទាំងនេះមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃធាតុដានមានប្រយោជន៍។ មានករណីនៅពេលដែល ជាមួយនឹងការបញ្ចូលតម្រងនោមទៅក្នុងរបបអាហារ ឆ្កែឈប់ទំពារស្បែកជើង ហើយរើសអ្វីៗទាំងអស់នៅតាមផ្លូវ។
អ្នកអាចដាំឱ្យពុះផលិតផលសាច់ហើយបន្ថែមទំពាំងបាយជូរទៅបបរដោយនាំវាទៅស្ថិរភាពនៃស៊ុបក្រាស់។ ឬអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យពួកគេឆៅ។ វារឹតតែប្រសើរ។ ពិតហើយ អាហារស្ងោរគឺចូលចិត្តនៅរដូវក្តៅ ព្រោះសាច់ឆាប់ខូចក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ ប្រសិនបើឆ្កែរបស់អ្នកមានទំហំមធ្យម នោះវាមិនចាំបាច់ចំអិនអាហារដាច់ដោយឡែកពីគ្នានោះទេ។ ផលិតផលជាច្រើនពីតុរបស់អ្នកនឹងធ្វើ។ បបរ, ស៊ុប, borscht ។ គ្រាន់តែយកវាចេញពីស៊ុប។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើឆ្កែមានទំហំធំ នោះអ្នកនឹងត្រូវចំអិនដោយឡែក និងជាចំណែកធំជាង។ ត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការពិតដែលថា 5 លីត្រនៃអាហារឆ្កែនឹងឆ្អិននៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
អាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានចាត់ទុកថាជាកត្តាសំខាន់បំផុតក្នុងការកំណត់សុខភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ខាងក្រោមនេះ យើងខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែ អាហារប៉ុន្មានដែលត្រូវផ្តល់ អាហារអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន និងមិនអាចផ្តល់ឱ្យសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក និងរបបណាដែលគួរអនុវត្តតាម។
កាលវិភាគចិញ្ចឹមឆ្កែ
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ ពិចារណាពីបទដ្ឋាននៃការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែនៅផ្ទះ ជាពិសេសរបបនៃការចិញ្ចឹមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ ផ្លូវចេញគឺត្រូវអនុវត្តតាមរបបតែមួយ ហើយចិញ្ចឹមឆ្កែញឹកញាប់ ដើម្បីកុំឱ្យវាឃ្លាន និងកុំឱ្យវាស៊ីច្រើនពេក។ ដូច្នេះតើសត្វចិញ្ចឹមគួរញ៉ាំញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា និងប៉ុន្មាន?
យោងតាមច្បាប់ទូទៅរបបគួរតែមានដូចខាងក្រោមៈ
- កូនឆ្កែមួយក្បាលដែលមានអាយុក្រោមប្រាំបីសប្តាហ៍គួរតែញ៉ាំញឹកញាប់ - ប្រាំមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- នៅអាយុពី 2 ទៅ 4 ខែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចិញ្ចឹមសត្វប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- ឆ្កែអាយុ 4-5 ខែគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែមិនលើសពី 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- កូនឆ្កែដែលមានអាយុពី 5 ទៅ 6 ខែគួរតែត្រូវបានផ្តល់អាហារប្រហែល 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ;
- នៅពេលដែលសត្វចិញ្ចឹមមានអាយុប្រាំមួយខែគាត់ត្រូវបានផ្ទេរទៅរបបអាហាររបស់មនុស្សពេញវ័យហើយចិញ្ចឹមមិនញឹកញាប់ ពោលគឺពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
សម្រាប់បុគ្គលដែលអង្គុយស្ងៀមដែលសម្រាកភាគច្រើនសម្រាប់ពួកគេរបបអាហារអាចត្រូវកាត់បន្ថយមកត្រឹមមួយថ្ងៃម្តង។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបែងចែកម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃរបស់សត្វឆ្កែជាពីរផ្នែកហើយផ្តល់ឱ្យវាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ម៉ឺនុយពី A ដល់ Z
ជាមួយនឹងថាតើអ្នកត្រូវការចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាក្នុងមួយថ្ងៃ យើងបានយល់ហើយ ឥឡូវនេះសូមបន្តទៅបញ្ហានៃម៉ឺនុយ និងកម្រិតសំឡេង។
តើបបរល្អបំផុតគឺជាអ្វី?
សត្វចិញ្ចឹមពេញវ័យគួរតែបរិភោគធញ្ញជាតិដែលចម្អិនតាមចិត្តមិននៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ ដូចដែលអ្នកបង្កាត់ពូជជាច្រើនជឿ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទឹក។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវបន្ថែមសាច់មួយផ្នែកតូចរួចជាស្រេចនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនធញ្ញជាតិ ហើយផ្តល់ឱ្យផ្នែកធំឆៅ។ ជាការពិតណាស់ឆ្អឹងគួរតែត្រូវបានគេបោះចោលបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារពួកគេមិនគួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសូម្បីតែឆ្កែស្រឡាញ់ពួកគេក៏ដោយ។
សត្វឆ្កែធំមិនផ្លាស់ប្តូរធ្មេញរបស់ពួកគេសម្រាប់សត្វថ្មីទេដូច្នេះពួកគេមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យកិនពួកគេចុះ។ ក្នុងករណីដែលឆ្កែចង់ទំពារអ្វីមួយ អ្នកអាចទិញឆ្អឹងពិសេសនៅហាងលក់សត្វចិញ្ចឹម។ ចំពោះម្ហូបចំហៀង សត្វចិញ្ចឹមជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់អាហារជាអង្ករ ឬបបរ buckwheat ប៉ុន្តែមិនមែន barley ទេ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យ oatmeal, barley groats ។ Peas មិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទាំងស្រុងទេ។
អាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វឆ្កែគួរតែមានតុល្យភាព ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថារបបអាហារមានធញ្ញជាតិមួយប្រភេទ។ វាចាំបាច់ដែលពូជគឺដូចគ្នា ឬផ្លាស់ប្តូរតាមកាលកំណត់ ហើយបរិមាណនៅតែដដែល។
សម្រាប់ការរៀបចំជាក់ស្តែង៖
- ដំបូងអ្នកត្រូវចំអិនបបរ។
- ប្រាំនាទីមុនពេលអាហារចំហៀងរួចរាល់នៅផ្ទះ ប្រហែលមួយភាគបីនៃសាច់ប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានដាក់ចុះ។
- តាមកាលកំណត់ បបរអាចត្រូវបានកំទេចជាមួយស៊ុតឆៅ (អ្នកនិពន្ធវីដេអូគឺ NaturalFood ForDogs) ។
អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីសាច់ និងឆ្អឹង?
ជាការពិតណាស់របបអាហារធម្មជាតិគួរតែរួមបញ្ចូលសាច់។ វាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆៅនៅពេលដែលសាច់ត្រូវបាន defrosted ។ នោះគឺសាច់ឆៅអាចហើយគួរដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃរួចរលាយ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្កកផលិតផលឆៅ នោះបរិមាណរបស់វាអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយទឹករំពុះ ឬបោះចូលទៅក្នុងទឹករំពុះពីរបីនាទីដើម្បីឱ្យវាឆៅពាក់កណ្តាល។ ក្នុងករណីដែលអ្នកទិញសាច់ឆៅពីអ្នកលក់ដែលជឿទុកចិត្ត ឬចិញ្ចឹមសត្វដោយខ្លួនឯង នោះអ្នកមិនអាចបង្កក ឬកែច្នៃវាបានទេ (ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដក្នុងចិត្តអំពីគុណភាព)។
តើត្រូវផ្តល់ឱ្យប៉ុន្មាន? ចំពោះបរិមាណខ្លួនវារបបអាហារត្រូវបានគណនាក្នុងអត្រា 20-25 ក្រាមនៃសាច់ក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់ឆ្កែ។ បរិមាណ ដូចដែលអ្នកយល់ អាស្រ័យតែលើទម្ងន់ អាយុ និងសកម្មភាពរបស់សត្វចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះ បរិមាណសាច់សម្រាប់សត្វឆ្កែគង្វាលពេញវ័យគួរតែមានពី 600 ទៅ 800 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ខណៈដែលសត្វជ្រូកគួរតែញ៉ាំតិចជាងច្រើនដង។ នោះគឺថាតើសាច់ប៉ុន្មានអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ - អ្នកគួរតែត្រូវបានណែនាំតាមអាយុ។
តើសាច់ជាក់លាក់ណាដែលចង់ផ្តល់ឱ្យឆ្កែនៅផ្ទះ? ការគិត តើសាច់ប្រភេទណាដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែ ចូរចាំថា លីត្រជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហារធម្មជាតិត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសាច់សាច់គោ និងសាច់គ្មានខ្លាញ់ ជាធម្មតាឆៅ។ សាច់ minced មិនថាសាច់គោឬសាច់មាន់គឺមិនចង់បាននោះទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធសាច់ជ្រូកនៅក្នុងណាមួយសូម្បីតែបរិមាណតូចបំផុត។ សាច់ចៀម សេះ ឬសាច់ទន្សាយអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆៅ (ព្យាបាលដោយទឹករំពុះឬបន្ទាប់ពីត្រជាក់) ពីពេលមួយទៅពេលមួយអ្នកអាចចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនិង offal (អ្នកនិពន្ធនៃវីដេអូនេះគឺជាឆានែលខ្ញុំនិងកន្ទុយរបស់ខ្ញុំ) ។
ចំពោះសាច់មាន់និងសត្វស្លាបផ្សេងទៀតរបបអាហារក្នុងករណីនេះត្រូវបានរៀបចំដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ជួនកាលវាកើតឡើងថាឆ្កែយល់ឃើញអាហារបែបនេះបានល្អ ហើយក្នុងករណីខ្លះវាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារ។ ហើយមិនថាអ្នកផ្តល់ឱ្យឆ្កែប៉ុន្មានទេ - សូម្បីតែចំណែកតិចតួចក៏ដោយប្រសិនបើក្រពះមិនទទួលយកសាច់បែបនេះទេនោះវាអាចបណ្តាលឱ្យតូចចិត្ត។
របៀបចិញ្ចឹមឆ្កែឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ - សាច់មួយផ្នែកត្រូវបានដាក់ក្នុងបបរនៅពេលវាជិតរួចរាល់។ បរិមាណដែលនៅសល់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆៅ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់សត្វចិញ្ចឹម។ ត្រីក៏គួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារបែបនេះដែរ ប៉ុន្តែមិនញឹកញាប់ មិនមែនជារៀងរាល់ថ្ងៃ ប៉ុន្តែអតិបរមាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយវាក៏គួរកកផងដែរ។ នេះអនុវត្តចំពោះត្រីសមុទ្រ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រើត្រីទន្លេ បន្ទាប់មកវាត្រូវតែស្ងោរ ហើយឆ្អឹងទាំងអស់ត្រូវតែដកចេញពីវាជាមុនព្រោះវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សត្វឆ្កែ។ ក្នុងករណីនេះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើ gobies - ជម្រើសនេះគឺថោកបំផុតហើយជាធម្មតាសត្វចូលចិត្តពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាទាំងអស់ក៏អាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តផងដែរ - សត្វឆ្កែខ្លះចូលចិត្ត gobies ហើយខ្លះមិនប៉ះវាទាល់តែសោះ។
អាហារពីតុ
ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែនោះអ្នកប្រហែលជានឹងឆ្ងល់ថាតើវាអាចទៅរួចក្នុងការចិញ្ចឹមផលិតផលធម្មជាតិពីតុដែរឬទេ? ជារឿយៗវាកើតឡើងដែលឆ្កែអង្គុយក្បែរម្ចាស់ អង្វររកអាហារដោយភ្នែករបស់គាត់។ បុរសមិនអាចទប់ទល់បាន ចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមសត្វជាមួយនឹងដំឡូងបារាំង ប៉ាស្តា សំដៅលើការពិតដែលថាអាហារគឺជាធម្មជាតិ។
ប៉ុន្តែយើងចង់និយាយភ្លាមៗថាការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែដោយអាហារពីតុរបស់មនុស្សមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។ តាមធម្មជាតិ អ្នកអាចផ្តល់ឱ្យសត្វនូវសាច់ និងដំឡូងដូចគ្នា ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចប្រាកដថាអាហារនោះនឹងរំលាយដោយរបៀបណា? យ៉ាងណាមិញ សាច់ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ គួរតែស្ងោរ ឬឆៅ ដូច្នេះអាហារចៀន ឬស្ងោរ ដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលទាន គួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។
អាហារូបត្ថម្ភរបស់សត្វឆ្កែគួរតែត្រូវបានផ្សំយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយគិតគូរពីភាពខុសប្លែកទាំងអស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើពូជ។ ប្រសិនបើសត្វចិញ្ចឹមញ៉ាំស្ត្រីធម្មជាតិពីតុខណៈពេលដែលទៅបង្គន់ជាធម្មតានេះមិនមានន័យថាគាត់ត្រូវការអាហារ "មនុស្ស" នោះទេ។ ជាធម្មតាម្ចាស់យល់អំពីរឿងនេះនៅពេលដែលគាត់ជួបប្រទះការមិនរំលាយអាហារនៅក្នុងសត្វឆ្កែរបស់គាត់។ ដូច្នេះរបបអាហារនៅក្នុងករណីណាមួយគួរតែត្រូវបានផ្សំឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែជួនកាលក្នុងករណីកម្របំផុតសត្វចិញ្ចឹមអាចត្រូវបានផ្តល់សាច់ឬបន្លែពីតុជារង្វាន់។
ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនរាងកាយចំណាយថាមពលច្រើនលើការផលិតទឹកដោះគោលើសពីនេះទៀតឥឡូវនេះវាត្រូវការចែករំលែកសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ជាមួយកូនចៅដែលមានន័យថារបបអាហារត្រូវការពិសេសមួយ។ ការចិញ្ចឹមឆ្កែបានត្រឹមត្រូវក្រោយពេលសម្រាលកូន គឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពម្តាយ និងកូន។
គុណភាពនៃទឹកដោះគោដោយផ្ទាល់អាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលការបំបៅកូនឆ្កែពេញវ័យ។ ជាធម្មតាវាមានប្រូតេអ៊ីនប្រហែល 7% ជាតិ lactose 4% និងខ្លាញ់ 8% វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលបានមកពីអាហារ។ កង្វះនៃធាតុណាមួយនៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងសមាសភាពគុណភាពដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការវិវត្តនៃកូនឆ្កែនិងស្ថានភាពរបស់ម្តាយ។
រយៈពេលនៃការបំបៅកូនជាមធ្យមមានរយៈពេល 4-6 សប្តាហ៍។ រហូតដល់ 20-25 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីកំណើតសកម្មភាព secretory នៃក្រពេញ mammary កើនឡើងហើយបន្ទាប់មកថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងរយៈពេលមួយទសវត្សរ៍កន្លងមកនេះ ការសិក្សាជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងដែលជួយកំណត់ថាតើអាហាររូបត្ថម្ភរបស់សត្វឆ្កែត្រូវការអ្វីខ្លះបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូននៅដំណាក់កាលផ្សេងគ្នានៃការបំបៅកូន។
សារធាតុរ៉ែ និងវីតាមីនភាគច្រើនមិនកកកុញនៅក្នុងរាងកាយទេ ប្រសិនបើពួកវាមិនត្រូវបានផ្តល់ជាអាហារទេ វានឹងមិនមានទាល់តែសោះ មិនថានៅក្នុងខ្លួន ឬសូម្បីតែនៅក្នុងទឹកដោះគោ។
របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ
- សាច់គ្មានខ្លាញ់, ខ្លាញ់ (បេះដូង, ថ្លើម, ក្រពះ), ត្រី (គ្មានខ្លាញ់សមុទ្រ);
- Kashi (buckwheat, អង្ករ, oatmeal) ។ អ្នកអាចចំអិនធញ្ញជាតិក្នុងទឹកឬទឹកដោះគោ។
- ផលិតផលទឹកដោះគោ (ឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោ kefir);
- បន្លែនិងបៃតង។
អាហារដំបូងរបស់ឆ្កែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូន
មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដែលវាអាចទៅរួចក្នុងការចិញ្ចឹមឆ្កែបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើឆ្កែបានញ៉ាំអាហារក្រោយសម្រាល វាគួរតែមិនលឿនជាង 5-6 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនរួច។ ផ្តល់តែទឹកសម្រាប់ផឹក។
ម្ចាស់ខ្លះយល់ថាការបរិភោគសុកគួរឱ្យខ្ពើម ឬមិនមានអនាម័យ។ ពួកគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យម្តាយដែលទើបបង្កើតថ្មីធ្វើពិធីជប់លៀងលើដុំពកដែលគ្មានរាងកាយ និងប្រព្រឹត្តខុសមូលដ្ឋានឡើយ។ ភ្លេចអំពីការរើសអើង អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានគិតដោយធម្មជាតិ។ ដំបូងឡើយ សុកគឺជាប្រូតេអ៊ីនដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយ ឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុដាន និងវីតាមីនដែលឆ្កែត្រូវការដើម្បីបង្កើតទឹកដោះពេញមួយជីវិត។ លើសពីនេះទៀតសុកមានផ្ទុកអរម៉ូនដែលជំរុញការផលិតទឹកដោះ។ ចំណុចអវិជ្ជមានតែមួយគត់គឺថាក្នុងករណីមានកូនច្រើនដងរបស់សត្វឆ្កែ ការញ៉ាំអាហារក្រោយពេលកើតអាចបង្ករឱ្យមានបញ្ហាមួយ សម្រាប់ការបង្ការ អ្នកអាចផ្តល់ធ្យូងបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយទម្ងន់ (1-2 គ្រាប់ / 10 គីឡូក្រាម)។
ការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនគឺជាការចាំបាច់
ការផឹកទឹកច្រើនមិនមែនមានន័យថា ឆ្កែនឹងត្រូវចាក់ទឹកដោយបង្ខំក្រោយពេលសម្រាលកូននោះទេ។ ភារកិច្ចរបស់ម្ចាស់គឺផ្តល់អាហាររាវ និងអាហារល្អដល់សត្វចិញ្ចឹម និងធានាថាទឹកស្អាតតែងតែអាចរកបានដោយសេរី។ អ្នកអាចផ្តល់តែឆ្កែរបស់អ្នកជាមួយទឹកដោះគោផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។
ការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែបន្ទាប់ពីសម្រាលកូនដោយសប្តាហ៍នៃការបំបៅកូន
សប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន
ក្នុងអំឡុងពេលបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនឆ្កែប្រហែលជាមិនមានចំណង់អាហារទេ។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ អ្នកត្រូវផ្តល់អាហាររៀងរាល់ 6-8 ម៉ោងម្តង ហើយត្រូវប្រាកដថា យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវញ៉ាំបន្តិច។ អ្វីដែលល្អជាងក្នុងការចិញ្ចឹមឆ្កែក្រោយសម្រាលកូនគឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់សត្វចិញ្ចឹម ដែលជាធម្មតាគឺបបរទឹកដោះគោ ឬសាច់សុទ្ធជាមួយបន្លែ។
នៅពេលដែលចំណង់អាហារត្រូវបានស្តារឡើងវិញ ការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃធម្មតាត្រូវបានកើនឡើងពាក់កណ្តាល ហើយបែងចែកជា 5-6 ដូស។ អ្នកត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែជាអាហាររាវជាចម្បង៖ ធញ្ញជាតិជាមួយទឹក ឬទឹកដោះគោ ផ្តល់ទឹកដោះគោជូរ ទឹកដោះគោជូរ kefir ឬទឹកដោះគោជូរ ផ្តល់ថា lactose ត្រូវបានអត់ឱនឱ្យបានល្អ។ អាហារបំប៉នវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានណែនាំ ដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការបំបៅដោះ។ ក្នុងករណីខ្លះប៉ូវកំលាំងធម្មជាតិត្រូវបានបង្ហាញឧទាហរណ៍ Royal jelly ។
ក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូននៅក្នុងសត្វឆ្កែវាជាការប្រសើរក្នុងការជំនួសសាច់ជាមួយនឹងប្រភេទប្រូតេអ៊ីនដែលអាចរំលាយបានកាន់តែងាយស្រួល - ត្រីសមុទ្រមានជាតិខ្លាញ់ទាបឈីក្រុម Fulham ។ ផងដែរនៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងមិនផ្តល់ឱ្យបន្លែស្រស់និងផ្លែឈើ។ ផលិតផលសាច់ឆ្អិនត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំតែពី 4-5 ថ្ងៃប៉ុណ្ណោះវាគួរតែជាសាច់គ្មានខ្លាញ់ (សាច់មាន់ទួរគីទន្សាយសាច់គោ) ឬ offal (បេះដូងថ្លើមក្រពះ) ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលម្តាយញ៉ាំក៏ត្រូវបានទទួលដោយទារកផងដែរដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធានាថាកូនឆ្កែមិនមានជំងឺទេវាងាយស្រួលក្នុងការកត់សម្គាល់ដោយ "សង្ឃ" កខ្វក់និងកន្ទុយ។
2 និង 3 សប្តាហ៍នៃការបំបៅដោះកូន
សប្តាហ៍ទី 1 ហោះហើរដោយមិនមាននរណាកត់សម្គាល់, អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមឆ្កែដែលបានសម្រាលកូនបន្ទាប់? ចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 2 របបអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យមានភាពចម្រុះ។ ណែនាំបន្លែ (ខាត់ណាផា្កស្ព, ល្ពៅ, zucchini, carrots, beets) ព្យាយាមផ្តល់ផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើឆ្កែចិញ្ចឹមកូនឆ្កែ 3-4 នោះបរិមាណអាហារកើនឡើង 2 ដង។ នៅពេលផ្តល់អាហារដល់ទារក 8 នាក់ ឬច្រើនជាងនេះ ពួកគេផ្តល់អាហារយ៉ាងហោចណាស់បីដងច្រើនជាងធម្មតា។ គួរតែមានអាហារ 4-5 ក្នុងមួយថ្ងៃ។
4-6 សប្តាហ៍នៃការបំបៅ
ចាប់ពីសប្តាហ៍ទី 4 កូនឆ្កែចាប់ផ្តើមញ៉ាំហើយបរិមាណទឹកដោះគោថយចុះ។ បរិមាណអាហារសម្រាប់ម្តាយក៏គួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ ព្រមទាំងផ្ទេរឱ្យគាត់ទៅទទួលទានអាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាត់បន្ថយបរិមាណរាវបន្តិចម្តង ៗ ។
នៅពេលដែលកូនឆ្កែចុងក្រោយត្រូវបានគេយកទៅឆ្ងាយម្តាយត្រូវបានផ្តល់អាហារថ្ងៃតមអាហារថ្ងៃត្រូវបានរក្សាទុកស្ទើរតែនៅលើរបបអាហារអត់ឃ្លានទឹកត្រូវបានកំណត់ហើយមានតែ 1/4 នៃចំណែកប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានផ្តល់ជូន។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់មួយភាគបីនៃរបបអាហារធម្មតាបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាលហើយដូច្នេះសម្រាប់រយៈពេល 5 ថ្ងៃពួកគេត្រូវបានផ្ទេរទៅការបំបៅធម្មតា។
ប្រសិនបើឆ្កែញ៉ាំអាហាររួចរាល់
តាមរយៈអាហារដែលផលិតរួច ជាធម្មតាពួកគេមានន័យថា ការផ្តល់អាហារដល់ឆ្កែបន្ទាប់ពីការសម្រាលដោយ "សម្ងួត"។ ប្រសិនបើម្ចាស់មានគម្រោងផ្តល់អាហារស្ងួតដល់សត្វចិញ្ចឹមរបស់ពួកគេពេញមួយពេលបំបៅដោះ មានរឿងមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា៖
- អាហារពិសេស និងកំពូលពិសេសត្រូវបានសម្គាល់ដោយជួរធំទូលាយ ដែលគួររួមបញ្ចូលរបបអាហារសម្រាប់ឆ្កេញីមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ។ ក្នុងកម្រិតធំឬតិចជាង ពួកគេអាចទទួលយកបាន និងបំពេញតម្រូវការស្ទើរតែទាំងអស់នៃរាងកាយក្នុងអំឡុងពេលនេះ;
- វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ថាភាគរយនៃប្រូតេអ៊ីនគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 24-28%;
- ប្រសិនបើអ្នកផលិតមិនផលិតរបបអាហារពិសេសសម្រាប់ការបំបៅកូនសូមប្រើអាហារកូនឆ្កែ;
- អាហារស្ងួតត្រូវការជាតិសំណើមច្រើនសម្រាប់ការរំលាយអាហារ ហើយទោះបីជាឆ្កែផឹកទឹកច្រើនក៏ដោយ ក៏ប្រហែលជាមិនមានទឹកគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ផលិតទឹកដោះគោដែលត្រូវការដែរ។ ដូច្នេះ "ការសម្ងួត" ជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍ដំបូងនៃការបំបៅកូនគឺត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រាំមុនពេលបំបៅឬជំនួសដោយចំណីរាវរបស់ក្រុមហ៊ុនដូចគ្នា។
- ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ឈីក្រុម Fulham វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែត្រូវបានណែនាំបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារ។
តើអ្វីគំរាមកំហែងដល់កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ?
ផលវិបាកក្រោយសម្រាលដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតមួយគឺ eclampsia ដែលជាស្ថានភាពដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួន។ ជំងឺនេះអាចលេចឡើងទាំងពីថ្ងៃដំបូងនៃការបំបៅកូននិងនៅ 3-4 សប្តាហ៍។
វាមិនមែនជារឿងចម្លែកទេដែលម្ចាស់ឆ្កែជួបប្រទះការមិនរំលាយអាហារដែលបណ្តាលមកពីការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែរបស់ពួកគេបន្ទាប់ពីសម្រាល។ ក្នុងករណីនេះបបរអង្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យអាចណែនាំ sorbents ឬ probiotics ។ ជាមួយនឹងការទល់លាមក ទឹកដោះគោ ឬប្រេង vaseline ភាគច្រើនអាចជួយដោះស្រាយបាន។
ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងម្តាយ និងកូនឆ្កែ ភាពស៊ាំអាចនឹងថយចុះ ដែលវាពោរពេញទៅដោយជំងឺជាច្រើនប្រភេទ។ ជំងឺស្បែកនឹងក្លាយទៅជាបញ្ហាដែលមិនសប្បាយចិត្តខ្លាំង ហើយជំងឺឆ្លងផ្សេងៗអាចនាំទៅដល់ការស្លាប់នៃការទុកដាក់សំរាមទាំងមូល និងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់គិលានុបដ្ឋាយិកាសើម។
នៅពេលមានបញ្ហាសុខភាពតិចតួចបំផុត អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
សត្វឆ្កែដែលបំបៅមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់មិនព្រួយបារម្ភចំណង់អាហារនិងលាមកមានលក្ខណៈធម្មតាម្ចាស់មិនកត់សំគាល់ការហត់នឿយធ្ងន់ធ្ងរទេ។ កូនឆ្កែបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មិនញញើតនិងមិនរអាក់រអួលទេប៉ុន្តែដេកលក់យ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់រហូតដល់ការបំបៅលើកក្រោយឡើងទម្ងន់និងអភិវឌ្ឍ។ ទាំងនេះគឺជាសូចនាករទាំងអស់ដែលថារបបអាហារបំពេញតម្រូវការទាំងអស់របស់ម្តាយដែលបំបៅដោះកូន និងទារក។
បុព្វបទ
អាហារូបត្ថម្ភធម្មជាតិត្រឹមត្រូវសម្រាប់សត្វឆ្កែគឺភាគច្រើនជារបបអាហារឯកត្តកម្ម ប្រភេទសត្វដែលមិនត្រូវការការព្យាបាលកំដៅ ភាគច្រើនរួមមានផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ជាតិខ្លាញ់មធ្យម សាច់ឆៅ ឬឆៅ (បេះដូង ក្រលៀន ក្រលៀន។ល។) និងអាហាររុក្ខជាតិ។ (បន្លែ និងផ្លែឈើដែលគ្មានជាតិផ្អែមមួយចំនួន) នៅក្នុងទម្រង់ឆៅរបស់ពួកគេ ក៏ដូចជានៅក្នុងទម្រង់នៃកន្ទក់ធញ្ញជាតិ ដែលជាសារធាតុបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារចម្បង។
តាមពិតធញ្ញជាតិ (ធញ្ញជាតិនិងផលិតផលម្សៅផ្សេងទៀត) មិនគួរមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែទេ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ និងផលិតផលដែលធ្វើពីម្សៅ ឬជាមួយនឹងការបន្ថែមរបស់វាមានផ្ទុកនូវកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមាននៅក្នុងសត្វឆ្កែ និងឆ្មាទាំងអស់ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាសត្វស៊ីសាច់ ការរំលោភលើ microflora ពោះវៀន ក៏ដូចជាការថយចុះនៃភាពធន់។ ស្ថានភាពនៃពោះវៀនដែលជាសរីរាង្គសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងក្នុងការផ្តល់នូវប្រព័ន្ធការពារ (ភាពស៊ាំនិងភាពស៊ាំនៃរាងកាយ) ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាពរបស់សត្វ។ ដូច្នេះវត្តមាននៃ dysbacteriosis នៅក្នុងពោះវៀនដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការរំខាននៃរបបអាហារអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្ររួមទាំងការកើនឡើងនៃទំនោរទៅនឹងអាឡែរហ្សីការរំខាននៃសរីរាង្គខាងក្នុងការកើតឡើងនៃការរលាករ៉ាំរ៉ៃមួយចំនួន។ ជំងឺនិងជំងឺធាត់ ដែលច្រើនតែទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។
សុខភាពនិងភាពធន់របស់សត្វគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើអាហារូបត្ថម្ភដែលក្នុងនោះស្ថានភាពនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននិង microflora ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់។ ប្រសិនបើរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែរួមមានធញ្ញជាតិ ឬអាហារស្ងួតពាណិជ្ជកម្មដែលមានធញ្ញជាតិ ពោត ឬដំឡូងជ្វា (ដំឡូងផ្អែម) ពី 40 ទៅ 55% នោះ microflora ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អធម្មតាមិនអាចត្រូវបានគេរំពឹងទុកនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែរបបអាហារធម្មជាតិក៏ដោយក៏ជំងឺរំលាយអាហារអាចធ្វើទៅបានដែលបង្ហាញពីស្ថានភាពឈឺចាប់របស់ឆ្កែ។
សាច់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែ
សាច់ចម្បងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែគឺសាច់គោគ្មានខ្លាញ់មិនមែនថ្នាក់ទីមួយទេ។ វាមិនចាំបាច់ឬសូម្បីតែចង់ផ្តល់ឱ្យឆ្កែរបស់អ្នកនូវសាច់ tenderloin និងសាច់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផ្សេងទៀត។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់អាហារដល់សាច់ចៀម សាច់សេះ សាច់ទន្សាយដល់សត្វឆ្កែគ្រប់វ័យ ដោយផ្តល់នូវមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់នៃសាច់ចៀម និងសាច់ទន្សាយ។ សាច់ជ្រូកមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
សាច់មាន់ទួរគីនិង offal របស់ពួកគេក៏អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប៉ុន្តែជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រតិកម្មពីប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងស្បែក។ វាមិនគួរឱ្យចង់ចិញ្ចឹមស្បែកមាន់ដល់សត្វឆ្កែទេ។
សាច់ ទាំងសាច់គោ និងសាច់មាន់ តែងតែត្រូវបានផ្តល់ឲ្យឆៅ មុនកក វាមិនចាំបាច់ចាក់ទឹកឆ្អិនពីលើ ឬបើមិនដូច្នេះទេកំដៅព្យាបាលសាច់។ សាច់មិនគួរត្រូវបាន minced ។
សាច់ក្រក និងសាច់ក្រក
សមាសភាពនៃសាច់ដែលផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែអាចរួមបញ្ចូលមិនត្រឹមតែសាច់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសាច់សត្វផងដែរ (តម្រងនោម, បេះដូង, udder, offal នៃមាន់, ទួរគី។ ល។ ) ដែលអាចជំនួសសាច់បានទាំងស្រុង។ Offal ត្រូវតែឆៅ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាគួរតែត្រូវបានចងចាំក្នុងចិត្តថា offal គឺជាសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភតិចនៃរបបអាហារសាច់ បើប្រៀបធៀបនឹងសាច់ ប៉ុន្តែនៅពេលជាមួយគ្នានោះ udder មានកាឡូរីច្រើនជាងសាច់។
ករណីលើកលែងគឺថ្លើម និងសួត អនុផលទាំងនេះមិនត្រូវបានណែនាំអោយផ្តល់ឱ្យឆ្កែញឹកញាប់ទេ ព្រោះមិនមែនគ្រប់គ្នាអាចទ្រាំទ្រថ្លើមឆៅបានដូចគ្នាទេ ហើយវាគ្មានន័យទេក្នុងការដំណើរការវាដោយកម្ដៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សជាច្រើនបានប្រើសមាសធាតុទាំងនេះដោយជោគជ័យនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែនិងឆ្មា។ សាច់ក្រកសាច់គោដែលមិនបានព្យាបាល សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស វាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្កែជាញឹកញាប់។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមណែនាំសាច់ទៅក្នុងរបបអាហារដោយមានស្លាកស្នាម បន្ទាប់មកបន្ថែមសាច់គោបន្តិចម្តងៗ។ សំបកខ្យង គ្រាន់តែជាសាច់សរីរាង្គស្រាលជាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនសត្វឆ្កែទាំងអស់អាចអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុសាច់មួយ ឬសាច់ផ្សេងទៀតបានល្អស្មើគ្នានោះទេ ដូច្នេះហើយប្រសិនបើធាតុផ្សំមិនអត់ឱន ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយរាគ ឬក្អួត វាត្រូវតែដកចេញពីរបបអាហារ ក៏ដូចជាប្រសិនបើសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៃរបបអាហារធម្មជាតិរបស់សត្វឆ្កែគឺ មិនបានយល់ឃើញ។
ជាការពិតណាស់ ពីផលិតផលនេះ ឬផលិតផលនោះ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគមួយ ឬជំងឺផ្សេងទៀត ប៉ុន្តែករណីកម្រនៃការឆ្លងមេរោគពីសាច់ឆៅ មិនទាន់បានសាកល្បង និងមិនកក មិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកខ្លាចក្នុងការចិញ្ចឹមឆ្កែជាមួយនឹងផលិតផលឆៅនោះទេ។ វាមិនទំនងដែលថាពេទ្យសត្វណាម្នាក់នឹងអាចរំលឹកករណីនៃការឆ្លងជាមួយអ្វីមួយពីសាច់នោះទេ។ លើសពីនេះទៀតកំហាប់អាស៊ីត hydrochloric នៅក្នុងក្រពះរបស់សត្វស៊ីសាច់គឺធំជាងមនុស្ស និងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញមុខងារសម្លាប់មេរោគរបស់វាទាក់ទងនឹងសាច់ឆៅ និងត្រី។ ដូចគ្នានេះផងដែរយើងមិនណែនាំឱ្យទិញសាច់ "ពីដៃ" នៅផ្សារបសុបក្សីដែលអ្នកអាចទិញផលិតផលដែលទទួលបានពីសត្វឈឺដែលគេស្គាល់ហើយសូម្បីតែការបង្កកវាមិនអាចជួយបានទេហើយការព្យាបាលកំដៅសាច់កាត់បន្ថយតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃផលិតផលសម្រាប់ ឆ្កែ។
ត្រីនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ
សាច់ឆៅនៃត្រីក្លាសេសមុទ្រ និងមហាសមុទ្រ ពូជដែលមិនមានសាច់ និងខ្លាញ់ទាប អាចត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យសត្វឆ្កែ ដោយជំនួសសាច់នៅក្នុងការផ្តល់សាច់ជាមួយនឹងអាហារសមុទ្រ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចិញ្ចឹមត្រីឥតឈប់ឈរ។
ទាក់ទងនឹងការចិញ្ចឹមត្រី មានសំណួរជាច្រើនដែលតែងតែសួរថាៈ
1. ការផ្តល់អាហារដល់ត្រីនាំអោយកង្វះជាតិ Thiamine ដោយសារតែសារធាតុ Thiaminase ដែលវាមាន។
បញ្ហាជាមួយ thiaminase គឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់កសិដ្ឋានចិញ្ចឹមសត្វ ដែលភាគច្រើនមានរបបអាហារ mono-diet ហើយប្រសិនបើញ៉ាំជាមួយត្រីឆៅមួយមុខ នឹងមាន hypovitaminosis B 1 ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះ វាស្ទើរតែមិនពាក់ព័ន្ធសម្រាប់របបអាហារចម្រុះនៅផ្ទះ។
ផលិតផលទឹកដោះគោ
សត្វឆ្កែអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលមានមាតិកាខ្លាញ់រហូតដល់ 9% មិនមែនគ្រប់គ្នាអត់ធ្មត់ចំពោះមាតិកាខ្លាញ់បែបនេះទេ។ នៅក្នុងសត្វឆ្កែជាច្រើន មាតិកាខ្លាញ់នៃឈីក្រុម Fulham ច្រើនជាង 2% អាចបណ្តាលឱ្យលាមករលុង។ ប៉ុន្តែផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់ក៏មិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឲ្យដែរ។
ដូចគ្នានេះផងដែរការបន្ធូរលាមកអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងយីហោ kefir ដែលគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលបន្ថែមទៀតសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលងាយរងគ្រោះ។ Ryazhenka មិនគួរត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសត្វឆ្កែក៏ដូចជាទឹកដោះគោជូរជាមួយផ្លែឈើឬស្ករ។
ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ល្អបំផុតគឺឈីក្រុម Fulham ដែលមានមាតិកាខ្លាញ់រហូតដល់ 5-9%, kefir ជាមួយនឹងមាតិកាខ្លាញ់ 3.5%, ទឹកដោះគោជូរដែលមានអាយុកាលធ្នើខ្លីរហូតដល់ 7 ថ្ងៃ។
វាអាចទៅរួចដោយប្រើវប្បធម៌ចាប់ផ្តើមរបស់ Evitalia និង Narine ដោយផ្អែកលើទឹកដោះគោ pasteurized ដើម្បីបង្កើតផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ដែលមានសុខភាពល្អ ដែលមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែសម្រាប់សត្វឆ្កែ និងឆ្មាប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សផងដែរ ហើយចិញ្ចឹមវាទាំងពីរដាច់ដោយឡែក និងរួមគ្នាជាមួយឈីក្រុម Fulham ។ .
ការបែងចែកអាហារឆ្កែទៅជាទឹកដោះគោជូរ និងសាច់
សមាសធាតុសំខាន់នៃរបបអាហារគឺផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented នៅក្នុងអាហារមួយ និងបន្លែឆៅ និងសាច់ឆៅដែលមានប្រេងតិចតួចនៅក្នុងអាហារមួយផ្សេងទៀត។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើបន្លែប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានអាចត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់ឆ្កែដោយឡែកពីគ្នា។
នេះមានន័យថាសមាសភាពនៃការបំបៅទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented អាចរួមបញ្ចូលទាំង kefir មួយ ឈីក្រុម Fulham ឬ kefir ជាមួយឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោ curdled ទឹកដោះគោជូរ។ វាជាការចង់ផ្តល់ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ជាមួយនឹងអាយុកាលធ្នើខ្លីរហូតដល់ 7 ថ្ងៃ។ មានតែកន្ទក់ និងស៊ុតឆៅមួយប៉ុណ្ណោះដែលអាចបញ្ចូលទៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោមិនលើសពី 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
សមាសភាពនៃការចិញ្ចឹមសាច់អាចរួមមានសាច់ឆៅ សាច់ក្រក ឬត្រី។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលាយសមាសធាតុនៃសាច់ និងទឹកដោះគោជូរជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមក។
បន្លែនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែ
បន្លែភាគច្រើនអាចត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែ: ការ៉ុត ស្ពៃក្តោបពណ៌ស ម្រេចកណ្ដឹង ល្ពៅ zucchini beets ត្រសក់។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការផ្តល់ឱ្យបៃតង: parsley, dill, សាឡាត់។
បន្លែអាចមានវត្តមាននៅក្នុងការចិញ្ចឹមជាពូជម៉ូណូ ហើយប្រហែលជាបន្លែជាច្រើនប្រភេទ ប៉ុន្តែបន្លែមួយប្រភេទគឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់ ស្ពៃក្តោប និងត្រសក់គឺជាករណីលើកលែង។
ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ គួរតែផ្តល់ឱ្យឆ្កែនូវខ្ទឹមសឆៅ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ពីរបីស្លាបព្រានៃ sauerkraut ដែលសម្បូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic ។
បៃតង និងបន្លែគួរតែត្រូវបានគេឱ្យឆៅ ហាន់ល្អិតៗ ឬជូតលើក្រឡរក្រៀមធម្មតា។ នៅរដូវក្តៅ នៅពេលរក្សាឆ្កែនៅខ្ទម អ្នកអាចចិញ្ចឹមបន្លែបៃតងដែលអាចបរិភោគបាន រួមទាំងពន្លកវ័យក្មេងនៃ nettles ចំហុយដែលរីកលូតលាស់នៅក្នុងសួនច្បារ។ ប្រសិនបើសត្វស៊ីរុក្ខជាតិនិងផ្លែឈើដោយខ្លួនឯងនោះអ្នកមិនអាចបន្ថែមបន្ថែមបានទេ។
បន្លែ និងបៃតងគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែជាមួយការចិញ្ចឹមសាច់ ឬដោយឡែកពីគ្នា។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការលាយអាហាររុក្ខជាតិឆៅជាមួយនឹងសមាសធាតុនៃរបបអាហារទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ទេ លើកលែងតែកន្ទក់ដែលល្អជាមួយសាច់ និងអាហារទឹកដោះគោ។
ក្នុងនាមជាអាហារព្យាបាល និងជាប្រភពនៃជាតិសរសៃឆៅ សត្វឆ្កែអាចត្រូវបានផ្តល់បន្លែ ឬផ្លែឈើគ្មានជាតិផ្អែមដើម្បីញុាំ។
កន្ទក់ (សូមមើលខាងក្រោមសម្រាប់កន្ទក់) នៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែអាចបំពេញបន្ថែម ឬសូម្បីតែជំនួសបន្លែឆៅ ជាពិសេសក្នុងករណីដែលការបន្ថែមបន្លែនាំឱ្យមានការមិនរំលាយអាហារក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា (ហើមពោះ ក្អួត រាគ)។
ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៃអាហារឆ្កែ
សត្វឆ្កែមិនគួរត្រូវបានផ្តល់អាហារ minced ឬ mashed ។ សាច់គួរតែត្រូវបានកាត់ជាបំណែក, បន្លែរឹង grated នៅលើ grater ធម្មតាដ៏ធំមួយ, បៃតង, សាឡាត់ chopped ល្អ។ សត្វឆ្កែចូលចិត្តស៊ីផ្លែប៉ោមដោយខ្លួនឯង កន្ទក់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារសើម ទាំងទឹកដោះគោ និងសាច់។ ឆ្កែ និងឆ្មាមិនទំពារអាហារទេ ប៉ុន្តែលេបវា ប្រសិនបើដុំនោះត្រូវនឹងទំហំរបស់សត្វ ឬខាំដុំដែលមានសម្រាប់លេប - នេះគឺជាសរីរវិទ្យាសម្រាប់ពួកវា ហើយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ លើសពីនេះទៀត សាច់ minced រួចរាល់ហើយមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេក។ ទោះបីជាសត្វឆ្កែមានធ្មេញតិច ឬគ្មានធ្មេញក៏ដោយ អាហារអាចត្រូវបានផ្តល់ជាដុំ។
ស៊ុតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ឆ្កែ
ស៊ុតអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆៅទាំងសាច់មាន់និងសត្វក្រួចដោយបន្ថែមការបំបៅទឹកដោះគោ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទាំងកូនឆ្កែ និងឆ្កែពេញវ័យអាច និងគួរត្រូវបានផ្តល់ទាំង yolk និងប្រូតេអ៊ីនដោយមិនបែងចែក។
កន្ទក់
កន្ទក់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ ក៏ដូចជាបន្លែ គឺជាប្រភពនៃជាតិសរសៃ ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំអោយបន្ថែមវាទៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ រួមជាមួយបន្លែ ឬជំនួសវា។
អត្ថប្រយោជន៍ចម្បងនៃ bran គឺមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃអាហារ (ជាតិសរសៃ) ដែលជួយបង្កើន peristalsis គ្រប់គ្រងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ microflora ពោះវៀន។
កន្ទក់អាចត្រូវបានទិញនៅហាងសុខភាព ឱសថស្ថាន ឬហាងលក់គ្រឿងទេសជាច្រើន ហើយបន្ថែមដូចជាទាំងទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented និងការបំបៅសាច់។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented វាជាការល្អជាងព្រោះ bran បង្ហាញខ្លួនវាដល់អតិបរមានៅពេលដែលវាស្រូបយករាវនិងហើម។ បន្ទាប់មកនៅពេលដែលនៅក្នុងក្រពះ កន្ទក់មិនឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយឡើយ ហើយការកាន់ទឹកចូលទៅក្នុងពោះវៀន បង្កើនល្បឿនចលនាពោះវៀន។
ហើយអ្នកអាចទិញកន្ទក់ក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះបន្ទះ ឬបន្ទះកន្ទក់ ហើយត្រាំជាមុន។ អ្នកមិនគួរទិញផលិតផលកន្ទក់ រួមទាំងបន្ទះឈើដែលមានអំបិលបន្ថែម។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចផ្តល់កន្ទក់ រួមជាមួយនឹងជាតិសរសៃពីការ៉ុត និងបន្លែផ្សេងៗទៀត។ បរិមាណកន្ទក់ (ក្នុងទម្រង់ស្ងួត) សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានទំងន់ 20-25 គីឡូក្រាមគឺ 1 tsp ។ គ្មានស្លាយបន្ថែមលើការចិញ្ចឹមនីមួយៗទេ។ កម្រិតថ្នាំអាចប្រែប្រួលសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ ឬមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់។
ប្រេងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ
សត្វឆ្កែអាចបន្ថែមប្រភេទផ្សេងៗនៃប្រេងទៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភសាច់ - អូលីវ ផ្កាឈូករ័ត្នដែលមិនទាន់ចម្រាញ់ ល្ពៅ លីនសេដ ជាដើម។ ខណៈពេលដែលសត្វកម្រនិងអសកម្មគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រេងសំខាន់ៗគឺផ្កាឈូករ័ត្ន និងអូលីវដែលមិនទាន់ចម្រាញ់។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានបន្ថែមទៅចានដែលមានសមាសធាតុអាហារបន្លែ (បន្លែ) ក្នុងកម្រិតមួយពីពីរបីដំណក់សម្រាប់ឆ្កែតូចមួយទៅស្លាបព្រាសម្រាប់ឆ្កែធំ។
ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើស្ងួត
ផ្លែឈើផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែមិនគួរជា, សត្វឆ្កែមិនអាចត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យផ្អែម។ ផ្លែឈើស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែមានជាតិផ្អែម ផ្លែឈើតែមួយគត់ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺផ្លែប៉ោមពណ៌បៃតង មិនផ្អែមពេក ទោះបីជាមិនចាំបាច់ហាមឃាត់ឆ្កែឱ្យញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងខ្ទមរដូវក្តៅក៏ដោយ។
ឆ្អឹងនៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ
ឆ្អឹងឆៅ ដែលជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃជាតិកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រ គឺជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែ ហើយជាការពិតណាស់ ឆ្អឹងអាចត្រូវបានផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែដែលមានឧបករណ៍ធ្មេញពេញលេញ និងមិនមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃការរលាកក្រពះពោះវៀននោះទេ។ សត្វឆ្កែធំត្រូវបានចុកចុង (epiphyses) នៃឆ្អឹង, សត្វឆ្កែតូចអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យឆ្អឹងមាន់ឆៅ spongy: brisket, ក។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់ឆ្អឹងឆ្អិនដល់សត្វឆ្កែទេពួកគេត្រូវបានរំលាយតិចតួចព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យស្ទះពោះវៀន។
បរិស្ថាន prebiotic និង probiotic នៅក្នុងពោះវៀន។ កាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារ
Probiotics គឺជាការត្រៀមលក្ខណៈដោយផ្អែកលើអតិសុខុមប្រាណ "ល្អ" ផ្ទាល់: lactobacilli និង bifidobacteria ដែលនៅតែមានភាពរស់រវើកនៅពេលឆ្លងកាត់ការរលាកក្រពះពោះវៀនបង្កើនវានិងរារាំងការវិវត្តនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺ។
Prebiotics គឺជាគ្រឿងផ្សំអាហារដែលមិនអាចរំលាយបានទាំងស្រុង ដែលជាស្រទាប់ខាងក្រោម ដែលជាសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការលូតលាស់ និងជីវិតរបស់អតិសុខុមប្រាណដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀន ហើយក៏ជំរុញការងាររបស់វាផងដែរ។
អវត្ដមាននៃបរិស្ថាន prebiotic (ជាតិសរសៃដែលមិនអាចរំលាយបាន) ចំនួននៃបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង ដោយសារតែពួកគេខ្វះបរិស្ថាន prebiotic ដែលពួកគេត្រូវការសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភ ហើយចំណែករបស់ពួកគេនៅក្នុង microenvironment ពោះវៀននឹងត្រូវបានកាន់កាប់ដោយប្រភេទបង្កជំងឺនៃ Escherichia coli ផ្សិតផ្សិត។ ល។ ដែលតាមពិតគឺ dysbacteriosis ។
គ្រាប់ធញ្ញជាតិ នំបុ័ង ប៉ាស្តា គឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល (ម្សៅ) សត្វឆ្កែត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នា ដែលមាននៅក្នុងបន្លែឆៅ ឬកន្ទក់ ហើយសត្វឆ្កែ និងឆ្មាមិនអាចរំលាយបាន។ ពីកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគ្រស្មាញ, ជាតិសរសៃឆៅ, សត្វស៊ីសាច់មិនអាចទាញយកថាមពលបានទេ; សត្វចៃ, សត្វស្មៅ "ជំនាញ" នៅក្នុងនេះ។ វាគឺជាបន្លែឆៅ និងកន្ទក់ ឬជាជាតិសរសៃដែលមិនអាចរំលាយបានដែលពួកវាមាន ដែលបង្កើតបរិយាកាស prebiotic នៅក្នុងពោះវៀនរបស់សត្វឆ្កែ ដែលជាមូលដ្ឋាន និងស្រទាប់ខាងក្រោមសម្រាប់បង្កើតបរិយាកាស probiotic និងបង្កើត microflora ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ប្រសិនបើសត្វឆ្កែមានអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិត្រឹមត្រូវ នោះសូម្បីតែគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំ probiotics ក៏ដោយ សត្វឆ្កែនឹងអភិវឌ្ឍនូវបរិស្ថាន probiotics និង microflora ពោះវៀនបានត្រឹមត្រូវតាមពេលវេលា ប៉ុន្តែប្រសិនបើសត្វមានសុខភាពល្អ និងគ្មានជំងឺពីកំណើត។ ក្រពះពោះវៀនដែលត្រូវការការព្យាបាលនិងមិនអាស្រ័យលើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលការណែនាំនៃ probiotics ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែដែលទទួលបានធញ្ញជាតិឬអាហារស្ងួតមិននាំមកនូវលទ្ធផលយូរអង្វែងដែលចង់បាន។
តួនាទីនៃបរិស្ថាន prebiotic នៅក្នុងរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែត្រូវបានអនុវត្តដោយបន្លែឆៅដែលល្អបំផុត (ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់) ផ្តល់ឱ្យសត្វក្នុងទម្រង់នៃការផ្តល់អាហារដាច់ដោយឡែកហើយបន្ថែមលើរបបអាហារទឹកដោះគោឬសាច់សមាសធាតុទាំងនេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់ឱ្យសត្វឆ្កែនូវ probiotics បសុសត្វ លុះត្រាតែពួកវាមិនមានទេ បន្ទាប់មកសាកល្បងមនុស្ស។ វាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើថ្នាំ probiotics ម្តងរៀងរាល់ 3-4 ខែម្តង ប៉ុន្តែ prebiotics ត្រូវតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ជានិច្ចដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ជាពិសេសចាប់តាំងពីវាមិនមែនជាថ្នាំ ប៉ុន្តែជាសមាសធាតុធម្មតានៃរបបអាហារ។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវយល់ថាប្រសិនបើសត្វឆ្កែមានអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវហើយសត្វឆ្កែមានសុខភាពល្អនោះដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ probiotics នោះ microflora ពោះវៀនដែលមានសុខភាពល្អបង្កើតបានដោយឯករាជ្យនៅក្នុងពោះវៀនតាមពេលវេលា។
តើខ្ញុំអាចលាយអាហារស្ងួត និងធម្មជាតិសើម ឬអាហារកំប៉ុងបានទេ?
ការលាយអាហារប្រភេទផ្សេងៗគ្នាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍លើគោលការណ៍ដ៏តឹងរឹងនៃការផ្តល់អាហារដល់សត្វឆ្កែនោះទេ លើសពីនេះ អាហារស្ងួតត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់អាហារដល់គាត់ទាំងស្រុង។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមសមាសធាតុផ្សេងទៀតក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនោះអតុល្យភាពត្រូវបានធានា។ លើសពីនេះទៀតការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរបបអាហារមិនមានន័យទេ: ទាំងភាពងាយស្រួលឬរបបអាហារធម្មជាតិ។
វីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ
សត្វឆ្កែពេញវ័យដែលទទួលបានអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិត្រឹមត្រូវ មិនចាំបាច់ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែគ្រប់ពេលវេលានោះទេ។ នៅនិទាឃរដូវ និងដើមរដូវក្តៅ ដំបែស្ងួតអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារ ដែលជាវីតាមីនធម្មជាតិ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ក្នុងនាមជាប្រភពនៃវីតាមីនធម្មជាតិ អ្នកអាចផ្តល់សារ៉ាយសមុទ្រ (កែប) ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែគិតគូរពីលទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សីរបស់បុគ្គល។
ទន្ទឹមនឹងនេះ កូនឆ្កែ និងឆ្កែពេញវ័យ ត្រូវការវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងបំបៅដោះ។ អ្នកអាចអានព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែមនៅក្នុងប្រកាសនេះ។
បរិមាណអាហារសរុបនៃការបំបៅទាំងអស់ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគណនាដោយរូបមន្ត: រហូតដល់ 6 ខែ។ 6-7% និងលើសពី 6 ខែ។ 3-3.5% នៃទំងន់រាងកាយ (ទំងន់រាងកាយត្រូវបានគណនាដោយមិនគិតពីខ្លាញ់រាងកាយជាការពិតប្រមាណ) ។
បរិមាណអាហារប្រចាំថ្ងៃជាលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាពាក់កណ្តាលរវាងផលិតផលទឹកដោះគោជូរ 50% សាច់ឆៅ 50% និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងសាច់ (សាច់គោ បសុបក្សី ត្រី) អាហាររុក្ខជាតិឆៅត្រូវបានផ្តល់ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ប៉ុន្តែប្រហែល 15-20% ពីបរិមាណនៃផ្នែកសាច់។ ជាឧទាហរណ៍ សម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានទម្ងន់ជាមធ្យម 20 គីឡូក្រាម អ្នកអាចផ្តល់ការ៉ុតមធ្យមមួយ ស្លឹកស្ពៃ កន្ទក់ពីរស្លាបព្រា ផ្លែប៉ោមមធ្យមមួយជាដើម ដើម្បីញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ សូមចំណាំថាបន្លែ និងកន្ទក់គឺជាសារធាតុបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារប្រូតេអ៊ីន ហើយមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងភាគរយដែលបានគណនា (6-8% និង 3-4%)។
ឧទាហរណ៍នៃការគណនាបរិមាណអាហារសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានទំងន់ 15 គីឡូក្រាមអាយុ 6 ខែនិងចាស់ជាងនេះ:
15x0.04*=0.6 គីឡូក្រាម។ ឬ ៦០០ ក្រាម។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ ៣០០ ក្រាម។ នេះគឺជាឈីក្រុម Fulham និង kefir ដែលនឹងបង្កើតការបំបៅទឹកដោះគោជូរហើយសាច់នឹងមាន 300 ក្រាម។ សាច់ឆៅដែលបន្ថែមប្រហែល 100 ក្រាម។ បន្លែដឹងគុណឆៅ និង 1-2 tsp ។ ប្រេងបន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់។
ឧទាហរណ៍នៃការគណនាបរិមាណអាហារសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានទំងន់ 15 គីឡូក្រាមអាយុតិចជាង 6 ខែ:
15x0.07*=1 គីឡូក្រាម។ ឬ 1000 ក្រាម។ ក្នុងចំណោមទាំងនេះ 500 ក្រាម។ នេះគឺជាឈីក្រុម Fulham និង kefir ដែលនឹងបង្កើតការបំបៅទឹកដោះគោជូរហើយសាច់នឹងមាន 500 ក្រាម។ សាច់ឆៅដែលបន្ថែមប្រហែល 100-150 ក្រាម។ បន្លែដឹងគុណឆៅ និង 1-2 tsp ។ ប្រេងបន្លែដែលមិនបានចម្រាញ់។
* - មេគុណដែលទទួលបានដោយបែងចែក 4 និង 7% ដោយ 100
រូបមន្តនេះមិនមានលក្ខណៈដាច់ខាត និងជាកាតព្វកិច្ច របបចំណីរបស់សត្វឆ្កែ បរិមាណអាហារក៏អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើស្ថានភាពសរីរវិទ្យា (មានផ្ទៃពោះ ទំនោរនៃពូជលើសទម្ងន់ វត្តមាននៃបញ្ហាអ័រម៉ូន។ល។); អាយុ៖ សត្វចាស់និងចាស់កាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដល់ 2.5-3% ដោយទម្ងន់; ពីសកម្មភាពរាងកាយ (រយៈពេលនៃការដើរ, ការងារការិយាល័យ, ហែលទឹក); ជម្រករបស់សត្វ (អាផាតមិន, ឯករភជប់បើកចំហ); ពេលវេលានៃឆ្នាំ (ច្រើនក្នុងរដូវរងារតិចនៅរដូវក្តៅ); លក្ខណៈបុគ្គលផ្សេងទៀត ។ល។ ថ្ងៃតមអាហារដោយគ្មានសាច់ក៏ត្រូវបានស្វាគមន៍ដែរ ប៉ុន្តែដោយគ្មានការបង្កើនកម្រិតនៃអាហារទឹកដោះគោ។
តើមានលក្ខណៈពូជនៃរបបអាហាររបស់សត្វឆ្កែដែរឬទេ?
មិនមានលក្ខណៈពិសេសជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សត្វឆ្កែដែលមានសុខភាពល្អនៃពូជណាមួយទេដោយមិនគិតពីទំហំនិងភាពមិនស៊ីគ្នានៃកាយវិភាគសាស្ត្រជាមួយ progenitor នៃ canines - ចចក។ សត្វឈឺគឺអាចធ្វើទៅបាន ហើយនឹងត្រូវការការកែតម្រូវ ប៉ុន្តែនេះតម្រូវឱ្យមានការងារបុគ្គលជាមួយសត្វចិញ្ចឹម។
ពាក្យក្រោយ
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ ក្នុងចំណោមសមាសធាតុអាហារទាំងនេះ មិនមានអាហារពាណិជ្ជកម្មស្ងួត និងសើម ធញ្ញជាតិក្នុងទម្រង់ជាធញ្ញជាតិ នំប៉័ង និងអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតផ្សេងទៀតទេ។ ពួកវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សត្វឆ្កែទេ ដូចជាការចិញ្ចឹមផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករផ្អែម និងអ្វីៗផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
កំហុសដ៏ធំបំផុតដែលម្ចាស់ធ្វើនៅពេលនិយាយអំពីអាហារឆ្កែគឺការចិញ្ចឹមច្រើនពេក។ ទោះបីជាសមាសធាតុដែលបានណែនាំត្រូវបានរក្សាក៏ដោយ ប៉ុន្តែបរិមាណរបស់វាធំជាងបទដ្ឋាន នោះវាមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការផ្តល់អាហារដែលមិនអាចទទួលយកបានដល់សត្វឆ្កែ។
អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមច្បាប់សាមញ្ញមួយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីភាគច្រើន - ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ឆ្កែ ឬឆ្មាបានទុកវានៅក្នុងចាននោះ មានន័យថា សត្វនោះបានញ៉ាំច្រើនពេកហើយ។ ចានមិនចាំបាច់ត្រូវបានបំពេញឥតឈប់ឈរដូចករណីជាញឹកញាប់។ មានតែសត្វដែលមានសភាវគតិអាហារកម្រិតមធ្យមប៉ុណ្ណោះដែលនឹងមិនបរិភោគច្រើនពេកនៅពេលប្រឈមមុខនឹងការទទួលបានអាហារគ្មានដែនកំណត់។
សត្វដែលជួបប្រទះបញ្ហាសុខភាពជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភធម្មជាតិ (រាគ ក្អួតជាប្រចាំ) ឈឺ ហើយត្រូវការការព្យាបាល។ ការប្តូរទៅអាហារស្ងួតនឹងសម្របសត្វទៅនឹងជំងឺតែប៉ុណ្ណោះហើយនឹងមិនកម្ចាត់វាទេ។ នេះគឺដូចជារបបអាហារដែលធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែងាយស្រួលដែលមានសិទ្ធិប្រើក្នុងការអនុវត្តរបស់ពេទ្យសត្វជាពិសេសក្នុងករណីដែលស្ថានភាពសុខភាពរបស់សត្វមិនអាចជួសជុលបានឬគ្រូពេទ្យមិនអាចដោះស្រាយរោគសាស្ត្រជាមួយនឹងរបបអាហារធម្មជាតិ។ ម្ចាស់ត្រូវយល់ពីរឿងនេះ។
ដូច្នេះសំណួរ - របៀបចិញ្ចឹមឆ្កែអាចត្រូវបានឆ្លើយដូចខាងក្រោម: មានតែអាហារធម្មជាតិដែលមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់សត្វស៊ីសាច់។ ហើយការនិយាយទាំងអស់អំពីការចិញ្ចឹមឆ្កែគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីនិយាយអំពីឆ្កែដូចឆ្កែចចកនោះទេ ហើយនឹងនៅតែជាឆ្កែ និងចចក។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីដឹងថាអនុសាសន៍របស់អ្នកបង្កាត់ពូជឬអ្នកជំនាញខាងសត្វក៏ដូចជាអក្សរសិល្ប៍ពេញនិយមដែលសរសេរដោយពួកគេស្តីពីការចិញ្ចឹមនិងការផ្តល់អាហារដល់ឆ្មាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការចិញ្ចឹមទេព្រោះហេតុផលសម្រាប់អនុសាសន៍បែបនេះគឺមួយផ្នែកមកពីភាពល្ងង់ខ្លៅ។ និងការយល់ច្រឡំអំពីលក្ខណៈជីវសាស្រ្តរបស់សត្វឆ្កែ និងឆ្មា និងមួយផ្នែកដើម្បីកាត់បន្ថយការចំណាយ ឬធ្វើឱ្យការថែទាំសត្វមានលក្ខណៈសាមញ្ញ។
ប្រសិនបើអ្នកអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការចិញ្ចឹមខាងលើទាំងអស់ សត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងរស់នៅបានយូរ និងមានសុខភាពល្អ។
សុខភាពដល់អ្នក និងបងប្អូនតូចៗរបស់អ្នក។