"ជង្គង់របស់ Jumper" ឬ tendonitis នៃសរសៃពួរ patellar ។ រោគសញ្ញា និងការព្យាបាលនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់ Medial lateral ligament tendonitis

Tendinitis នៃសន្លាក់ជង្គង់ប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរនៃ patella នៅចំណុចនៃការទំនាក់ទំនងជាមួយឆ្អឹង។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺដំណើរការរលាក។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់វិធី ៥ យ៉ាងក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះ។

ដំបៅត្រូវបានតម្រង់ទៅសរសៃចងនៃ patella លាតសន្ធឹងពីជង្គង់ចុះក្រោមនិងភ្ជាប់ទៅនឹង tibia ។ វាក៏ដើរតួជាការបន្តនៃសរសៃចង quadriceps នៃសាច់ដុំ femoral ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នក unbend និងលើកជើងត្រង់។

ភាពមិនប្រក្រតីនេះកើតឡើងចំពោះអត្តពលិក អ្នកជិះកង់ អ្នកលេងបាល់បោះ អ្នកលេងបាល់ទះ និងកីឡាផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការលោតច្រើន។ ប្រភេទមួយនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេនិយមហៅថាជង្គង់លោត។

មនុស្សដែលមានអាយុ និងភេទខុសៗគ្នាអាចប្រឈមនឹងជំងឺរលាកសរសៃពួរ ហើយវាប៉ះពាល់ដល់ប្រភេទមនុស្សដូចខាងក្រោម៖

Tendonitis ប៉ះពាល់ដល់ជង្គង់មួយ ឬទាំងពីរនៅលើជើងអ្នករុញ។ ដោយសារបន្ទុកធ្ងន់ ការខូចខាត microdamages នៃជាលិកានៃសន្លាក់កើតឡើង ដែលត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងងាយស្រួល ប្រសិនបើការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានបញ្ឈប់ក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលា។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់ហើយការព្យាបាលត្រូវបានពន្យារពេលជាបន្តបន្ទាប់បន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅ microtraumas កកកុញមានឥទ្ធិពលបំផ្លិចបំផ្លាញលើសរសៃពួរ។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការកើតឡើងនៃ tendinitis នៃសន្លាក់គឺជាការងារមិនស្រួលថេរនៅក្នុងទីតាំងមួយ។ ជំងឺនេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយ tendobursitis និង tendovaginitis ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវច្រឡំ រលាកសរសៃពួរជង្គង់ជាមួយនឹងសរសៃពួរ។

មានទម្រង់ពីរនៃជំងឺរលាកទងសួត៖

• ស្រួចស្រាវ- ទាំង purulent និង non-purulent;
• រ៉ាំរ៉ៃ- fibrous ឬ ossifying លេចឡើងដោយសារតែការរលាយនៃអំបិល។

ជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាអាចកាត់បន្ថយភាពរឹងមាំនៃសរសៃចងដែលនាំឱ្យមានការដាច់រហែកដោយផ្នែកឬពេញលេញរបស់វា។

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះ។

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលនាំឱ្យរលាកសរសៃពួរ រួមមានៈ

អាស្រ័យលើវត្តមាន ឬអវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគ មានជំងឺរលាកសរសៃពួរមិនឆ្លង (មិនឆ្លង) និងរលាកសរសៃពួរ។

រឿងសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលគឺការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ ហើយតាមនោះ ជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដោយអរគុណដែលការជាសះស្បើយនឹងប្រព្រឹត្តទៅបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយមិនបង្កផលវិបាកអ្វីឡើយ។

រោគសញ្ញានិងការបង្ហាញដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺនេះ

ធម្មតាបំផុតដែលជាលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់ជំងឺរលាកទងសួតគឺជារោគសញ្ញា៖

• រូបរាងដែលមិនបានរំពឹងទុក ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់រលាកនិងនៅក្បែរនោះ;
• ការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស;
• ការចល័តខ្សោយរួមគ្នា;
• ប៉ះការហៅទូរសព្ទ ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ី;
• ក្រហមនិងហើមស្បែកនៅក្នុងតំបន់រងរបួស;
• ការ​កន្ត្រាក់​ដោយ​ឡែក​នៅ​សន្លាក់​ឆ្អឹង​កំឡុង​ពេល​ធ្វើ​ចលនា។

ការឈឺចាប់អាចកើតឡើងនៅពេលឡើងជណ្តើរ ឬឡើងពីកៅអី ឬគ្រែ។

ដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍

យោងតាមភាពស្មុគស្មាញនៃការខូចខាតសរសៃពួរសន្លាក់ត្រូវបានបែងចែកជា 4 ដឺក្រេ:

1. ជំងឺនេះធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍បានតែបន្ទាប់ពីការផ្ទុកលើសទម្ងន់រាងកាយខ្លាំង។
2. ការឈឺចាប់រិលលេចឡើងពីមួយពេលទៅមួយពេលជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលៗ ឬលំហាត់ប្រាណ។
3. ការឈឺចាប់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ អាចលេចឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងស្ថានភាពសម្រាក។
4. នៅក្នុងករណីនៃការអភិវឌ្ឍនៃដំណើរការ pathological មានឱកាសដើម្បីទទួលបានការដាច់នៃសរសៃចង patellar មួយ។

សម្រាប់ការព្យាបាលត្រឹមត្រូវវាចាំបាច់មិនត្រឹមតែកំណត់ប្រភពនៃការកើតឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្រិតនៃភាពស្មុគស្មាញផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តកំណត់ជំងឺ

ដើម្បីកំណត់ប្រភពដើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ វិធីសាស្ត្រវិនិច្ឆ័យខាងក្រោមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម៖

ប្រភេទនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែដើម្បីរកឱ្យឃើញពីដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ, ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងត្រឹមត្រូវសរសៃពួរខូចឬរលាក, បន្ទាប់ពីនោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចម្រាញ់ត្រូវបានប្រកាស។ ជួរនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺត្រូវការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យរយៈពេលប៉ុន្មាន និងអ្វីដែលនឹងជាវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល។

ដំណើរការនៃការព្យាបាលសរសៃពួរនៃជង្គង់

Tendinitis នៅក្នុងសន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីប្រាំយ៉ាង៖

1. ដោយមានជំនួយពីថ្នាំ;
2. ការព្យាបាលដោយចលនា;
3. អន្តរាគមន៍វះកាត់;
4. ដោយមានជំនួយពីថ្នាំជំនួស;
5. លំហាត់ព្យាបាលដោយចលនា។

Tendinitis 1, 2 និងក្នុងករណីខ្លះ 3 ដំណាក់កាលអាចព្យាបាលបានដោយមិនចាំបាច់វះកាត់។ រឿងចំបងគឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យរបួសកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយអសកម្មដោយបន្តផ្ទុកសន្លាក់និងដោយមិនងាកទៅរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

វាអាចចាំបាច់ក្នុងការប្រើឈើច្រត់ ឬដំបងដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកនៅលើជង្គង់។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការសម្រាប់ការ immobilization ពេញលេញរបស់ខ្លួន, បន្ទាប់មកការបោះ plaster ឬការស្លៀកពាក់ splint អាចត្រូវបានត្រូវការ។ ការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃពួរត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយវគ្គសិក្សាព្យាបាលដោយចលនា និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវការវះកាត់មិនត្រូវបានទាមទារទេ។

ក្នុងនាមជាវិធីសាស្រ្តបន្ថែមដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃ patella ប្រើ:

• - ការជួសជុលសាច់ដុំនៅលើតំបន់ដែលរងការខូចខាតដោយមានជំនួយពី teip ដេលស្អិតដោយខ្លួនឯង (កាសែត);
• ពាក់ឬ។

Orthosis គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលនៃសន្លាក់ជង្គង់ដែលខូចប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏សម្រាប់ការប្រើប្រាស់បង្ការក្នុងអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃផ្សេងៗផងដែរ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ការព្យាបាលនេះគឺសម្រាប់តែ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និង រលាក. ថ្នាំមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងគោលបំណងសម្រេចបាននូវការជាសះស្បើយពេញលេញទេ មានវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតសម្រាប់ការនេះ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលកាន់តែលឿន ថ្នាំត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងខ្លួនក្នុងទម្រង់ជាការចាក់។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនពួកគេចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រែម មួន និងជែលជាច្រើនប្រភេទសម្រាប់លាបលើស្បែក។

ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាកត្រូវបានគេប្រើឧទាហរណ៍ ibuprofen, diclofenac ឬ naproxen ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួរបំពានគ្រឿងញៀនពីក្រុមនេះទេ ព្រោះវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ភ្នាសអញ្ចាញធ្មេញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាមិនលើសពី 14 ថ្ងៃ។

ក្នុងករណីដែលថ្នាំគ្រាប់បែបនេះមិនផ្តល់លទ្ធផលពិសេសក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺរលាកសរសៃពួរ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចាក់ថ្នាំ corticosteroids និងប្លាកែតដែលសំបូរទៅដោយប្លាកែតចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃសន្លាក់។ ថ្នាំ Corticosteroids មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ​ទេ ព្រោះ​នេះ​ជា​ការ​ស្រុត​ចុះ​នៃ​សរសៃ​ពួរ​ជង្គង់ ដែល​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​ប្រេះ​បែក។

ប្រសិនបើការរលាកនៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់គឺឆ្លងតាមធម្មជាតិ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ឬភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីផ្សេងទៀត។

ប្លាកែតសម្បូរប្លាស្មាគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលថ្មីដែលមានគោលបំណងជួសជុលជាលិកាសរសៃពួរ។

ការព្យាបាលដោយចលនា

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលកាយសម្បទាខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ៖

• អ៊ីយ៉ូតផូរីស;
• electrophoresis;
• ការព្យាបាលដោយមេដែក;
• ការប៉ះពាល់ទៅនឹងប្រេកង់ខ្ពស់ជ្រុល។

ប្រតិបត្តិការ

នៅក្នុងករណីនៃការវិវត្តនៃដំណាក់កាលទី 4 នៃ tendinitis នៃសន្លាក់ជង្គង់ការវះកាត់នឹងត្រូវបានទាមទារ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយកចេញនូវជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់នៅក្នុងតំបន់នៃជង្គង់ហើយមានពីរប្រភេទ:

1. នីតិវិធីដោយប្រើ endoscope ។
2. ការវះកាត់បើកចំហ។

ការលូតលាស់ឆ្អឹងនៅលើជង្គង់ត្រូវបានយកចេញដោយប្រើ arthroscopy ហើយដុំពកដែលបង្កើតឡើង និងការផ្លាស់ប្តូរផ្សេងទៀតនៅក្នុងជាលិកាត្រូវបានយកចេញដោយឧបាយកលបើកចំហ។ ដើម្បីដាស់ដំណើរការបង្កើតឡើងវិញនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃ patella ការកោសជាលិកាដែលខូចត្រូវបានអនុវត្ត។

Arthroscopy

ការស្ដារឡើងវិញនៃសរសៃចងនៃ patella ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការងាររបស់ quadriceps femoris ត្រូវបានអនុវត្តចុងក្រោយ។

ជួនកាលនៅពេលដែលធ្វើប្រតិបត្តិការលើសរសៃពួរ វាចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយ patella ពីបាតដែលរំលោភលើសរសៃចង។ ជួនកាលវាចាំបាច់ដើម្បីយកបន្ទះខ្លាញ់របស់ Goff ចេញ អមដោយការប្តូរទីតាំងនៃសរសៃចង។

ជំងឺមួយទៀតដែលតម្រូវឱ្យមានសកម្មភាពភ្លាមៗគឺ រលាកសរសៃពួរដែលនាំទៅដល់ការរួមតូចនៃសរសៃឈាម។ ការងើបឡើងវិញបន្ទាប់ពីការវះកាត់មានរយៈពេលពី 60 ទៅ 90 ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលសន្លាក់ជាមួយនឹងឱសថ folk

ការព្យាបាលនៃសរសៃពួរជង្គង់ជាមួយនឹងឱសថ folk ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់និងការរលាកទាំងពីខាងក្នុងនិងខាងក្រៅ។ ការលេបថ្នាំអនុញ្ញាតឱ្យសមាសធាតុសកម្មចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតាមរយៈក្រពះពោះវៀន។ ការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈក្នុងស្រុកផ្តល់នូវអាហាររូបត្ថម្ភដល់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់តាមរយៈស្បែក។

សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់វាជាការចង់បាន:

• យកតែ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងការបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃសមាសភាពនៃចំនួនដូចគ្នានៃឫស sassalaria បុកនិងខ្ញី;
• ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងរលាក បន្ថែមសារធាតុ curcumin កន្លះក្រាមទៅក្នុងអាហារជាគ្រឿងទេស។
• ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ infusion នៃពាក់កណ្តាលលីត្រនៃ vodka ដែលមានអាយុ 18 ថ្ងៃជាមួយនឹងការបន្ថែមមួយកែវនៃភាគថាស Walnut;
• ប្រើក្នុងទម្រង់តែ ធ្វើក្នុងទឹកងូតទឹក មួយស្លាបព្រាបាយ។ ស្លាបព្រាស្ងួតឬ 3 tbsp ។ tablespoons នៃ berries cherry បក្សីស្រស់ក្នុងកែវទឹកមួយ។

នៅផ្ទះ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅក្នុងស្រុក អ្នកត្រូវតែអនុវត្ត៖

• អនុវត្តការបំបែកឬបង់រុំដើម្បីជួសជុលសន្លាក់នៅក្នុងស្ថានភាពស្ថានីមួយ;
• ម៉ាស្សាជាមួយដុំទឹកកកតូចៗរយៈពេល 15-20 នាទី;
• អនុវត្តការបង្ហាប់ជាមួយនឹងការបន្ថែមទឹកនៃស្លឹក aloe កាត់ដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់រយៈពេល 24 ម៉ោងមុន។ នៅថ្ងៃដំបូង - 5-6 ដងនៅពេលបន្ទាប់ - តែនៅពេលយប់;
• ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ត្រដុសលើជង្គង់ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ជាមួយនឹងការបន្ថែម arnica ដើម្បីបំបាត់ការរលាក និងហើម។
• អនុវត្តការបង្ហាប់ពី infusion ខ្ញីបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 10 នាទី: សម្រាប់ 2 ពែងនៃទឹករំពុះ 2 tbsp ។ tablespoons នៃខ្ញីដឹងគុណទុកសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។

ការព្យាបាលដោយចលនា

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល និងការការពារនេះ មានរយៈពេលរហូតដល់ច្រើនខែ គឺពាក់ព័ន្ធបំផុតក្នុងដំណាក់កាលពីរដំបូងនៃការរលាកសរសៃពួរ។ វាមានគោលបំណងពង្រឹងសាច់ដុំ quadriceps ។

វគ្គ​ព្យាបាល​ដោយ​លំហាត់​ប្រាណ​មាន​លំហាត់៖

លំហាត់ទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្តិចម្តងនៃអាំងតង់ស៊ីតេ។ បន្ទាប់ពីលំហាត់ប្រាណស្តារឡើងវិញលែងមានការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលនៅក្នុងសាច់ដុំ វានឹងអាចត្រលប់ទៅសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃធម្មតាវិញ។

ថ្នាក់បង្ការ

ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃការរលាកសរសៃពួរនៃសន្លាក់វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអនុវត្តតាមវិធានការប្រុងប្រយ័ត្ន:

• មុនពេលការកើនឡើងនៃបន្ទុក, ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីកំដៅប្រព័ន្ធសាច់ដុំ;
• កុំអនុវត្តការផ្ទុកយូរនៅលើក្រុមសាច់ដុំមួយ;
• ពត់ជើងរបស់អ្នកនៅពេលលើកទម្ងន់;
• កុំងាកទៅរកចលនាភ្លាមៗ;
• ធ្វើពិពិធកម្មចលនាជង្គង់;
• កុំងាកទៅរកបន្ទុកលើសកំឡុងពេលរៀនដោយមិនបានរៀបចំ។
• សម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ពេលវេលាកំណត់។

កាយវិភាគសាស្ត្រនៃសន្លាក់ជង្គង់ និងរបួសដែលរលាកសរសៃចង (រលាកសរសៃពួរ) ការដាច់នៃសរសៃចង, menisci, បាក់ឆ្អឹង, រលាកសន្លាក់ជាដើម។ អាចរកបាននៅក្នុងផ្នែក "" ។

តើ "Tendinitis" គឺជាអ្វី?

នេះគឺជាការរលាកនៃសរសៃពួរ។ ក្នុងករណីនេះសរសៃពួរដែលភ្ជាប់ patella និងឆ្អឹងសំខាន់នៃជើងទាប (tibia) ក្លាយជារលាក។ សរសៃពួរនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងចលនាពង្រីកជើងខាងក្រោម។ ចលនានៃជើងទាបដែលធ្វើឡើងនៅពេលវាយបាល់ ជិះកង់ និងការលោតខ្ពស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយសាច់ដុំភ្លៅដោយមានជំនួយពីសរសៃពួរនេះ។

មូលហេតុ

មានហេតុផលជាច្រើនដែលនាំឱ្យរលាកសរសៃពួរ ដែលក្នុងនោះការរងរបួស និងផលប៉ះពាល់ជាប្រចាំរបស់ពួកវាមានសារៈសំខាន់បំផុត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលសរសៃពួរសរសៃពួរ patellar កើតឡើងចំពោះអត្តពលិកនិងចំពោះមនុស្សដែលចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងជាមួយនឹងការងាររបស់ក្រុមសាច់ដុំនៃសន្លាក់ជង្គង់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនចាត់ទុកការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនេះថាជាផលវិបាកនៃការផ្លាស់ប្តូរ degenerative-dystrophic ដែលជាលក្ខណៈកាន់តែច្រើននៅក្នុងវ័យចាស់។

រោគសញ្ញា

ដូចដំណើរការរលាកផ្សេងទៀតជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ការឈឺចាប់កាន់កាប់កន្លែងឈានមុខគេក្នុងរោគសញ្ញាគ្លីនិក ដោយគិតគូរពីភាពខុសប្លែកគ្នានៃអាំងតង់ស៊ីតេ និងរយៈពេល។ នៅដំណាក់កាលដំបូង អ្នកជំងឺមានការព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺចាប់ដែលមិនអាចកត់សម្គាល់បាន ដែលជារឿយៗលេចឡើងនៅពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីការផ្ទុកលើសទម្ងន់។ បន្តិចម្ដងៗការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើងនៅកណ្តាល "សុខុមាលភាពពេញលេញ" នៅពេលសម្រាក។ សីតុណ្ហភាពជាមួយនឹងការរលាកសរសៃពួរមិនឡើងខ្ពស់ទេ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅពេលដែលដំណើរការរលាកមានលក្ខណៈទូទៅ ហើយរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគសាស្ត្រដែលនៅជិតខាងត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងវា។ គួរកត់សំគាល់ថា ផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុត ញឹកញាប់ និងជាអកុសលសម្រាប់អ្នកជំងឺគឺ

បន្ថែមទៀតអំពីការព្យាបាល tendinitis

Tendinitis នៃសរសៃចង patellar មិនមែនភ្លាមៗទេ និងមិនច្បាស់លាស់នាំទៅដល់ការដាច់នៃសរសៃចងនោះទេ ប៉ុន្តែការវិវត្តនៃការរលាកបន្តិចម្តងៗដែលជៀសមិនរួចបង្ហាញពីការចុះខ្សោយនៃរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនោះដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរលាក។

ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស។

ការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃពួរសាច់ដុំ patellar អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺ។ ដំណាក់កាលទី 1 និងទី 2 ជាក្បួនផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដល់ពួកអភិរក្សនិយម i.e. ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់។ វារួមបញ្ចូលៈ

ការវះកាត់។

ជាមួយនឹងការរលាកសរសៃពួរជាប់លាប់នៃសរសៃចងនៃ patella ការបន្តនៃការឈឺចាប់ទោះបីជាការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់អាចត្រូវការការវះកាត់ក៏ដោយ។

ខ្លឹមសារនៃប្រតិបត្តិការ៖

គ្រូពេទ្យវះកាត់ជាច្រើនក្នុងការវះកាត់សម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃពួររ៉ាំរ៉ៃ ចូលចិត្តធ្វើការវះកាត់ឡើងវិញ ពោលគឺឧ។ កាត់បន្ថយបង្គោលខាងក្រោមនៃ patella ដោយសន្មតថាតែងតែមានការប៉ះទង្គិច (ការរំលោភ) នៃសរសៃចង patella ជាមួយនឹង tendinitis ។ ជាទូទៅ អ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចចំពោះប្រតិបត្តិការបើកចំហនៅលើសន្លាក់ជង្គង់នោះទេ បើទោះបីជាការព្យាបាលបែប tendinitis នៃសរសៃចងនៃ patella ត្រូវបានពន្យារពេល និងផ្តល់ភាពមិនស្រួលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដល់អ្នកជំងឺក៏ដោយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតជាមួយនឹងស្ថានភាពជៀសមិនរួច ភាពគ្មានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលតាមគ្លីនិក វាចាំបាច់ក្នុងការការពារផលវិបាក ពោលគឺ ដែលនឹងត្រូវការអន្តរាគមន៍វះកាត់ដោយជៀសមិនរួច។ ដោយផ្អែកលើនេះ វាមានហេតុផលច្រើនក្នុងការទប់ស្កាត់ផលវិបាកជាជាងការព្យាបាលពួកគេនៅចំកណ្តាលនៃជំងឺ។

លំហាត់ស្តារនីតិសម្បទាអ្នកអាចមើលសន្លាក់ជង្គង់នៅលើគេហទំព័ររបស់យើងនៅក្នុងផ្នែក "ការស្តារឡើងវិញ - សន្លាក់ជង្គង់" ។

មតិរបស់អ្នកជំងឺរបស់យើង។

Melnik Natalya Vladimirovna

ខ្ញុំចង់ថ្លែងអំណរគុណដល់ក្រុមទាំងមូល! ខ្ញុំបានមកជាមួយ arthrosis នៃជង្គង់នៃដំណាក់កាលទី 3 វាជាការឈឺក្នុងការឡើងជណ្តើរ។ បន្ទាប់ពីអនុវត្តការព្យាបាលដោយចលនា ការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណ - ខ្ញុំរត់! ក្រុមមានភាពរសើបខ្លាំង យកចិត្តទុកដាក់ វិជ្ជមាន វិជ្ជាជីវៈ! អរគុណធំៗដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា! គ្លីនិកគឺអស្ចារ្យណាស់។ ភាពរុងរឿង!!!

Dolgikh M.M.

PCS ជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល 7 ខែ! បុគ្គលិករួសរាយរាក់ទាក់ អ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ និងគ្រាន់តែជាចៅហ្វាយនាយដ៏អស្ចារ្យនៃសិប្បកម្មរបស់ពួកគេ! សូមផ្តល់អនុសាសន៍ខ្ពស់! អរគុណ​ច្រើន! សូមអរគុណជាពិសេសចំពោះគ្រូពេទ្យវះកាត់ Shestakov D.Yu.

មូលហេតុចំបងនៃជម្ងឺ tendinitis គឺ៖

• បង្កើនសកម្មភាពម៉ូទ័រ, microtrauma (លាតសន្ធឹងអំឡុងពេលកីឡា);
• វត្តមាននៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal (ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងឬប្រតិកម្មរលាកសន្លាក់ gout ជាដើម);
• ការបង្កើតសរសៃពួរមិនត្រឹមត្រូវ ការចុះខ្សោយរបស់ពួកគេ;
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃឥរិយាបថ.

មនុស្សដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយមានទំនោរទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកក្នុងតំបន់ នៅពេលដែល palpating តំបន់តាមរយៈ stethoscope និងការលើកពីទីតាំងមួយ, ពេលវេលាត្រូវបានចំណាយផងដែរជាញឹកញាប់ដោយអ្នកជំងឺ

ការបង្កើនល្បឿននៃឥទ្ធិពលនៃ NSAIDs គឺ paroxysmal នៅក្នុងធម្មជាតិនិងនៅក្នុងដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍ ជម្រើសផ្សេងទៀត: ការចាប់ពង្រត់នៃជើងគឺជាការអភិរក្ស, ហើយបន្ទាប់មកសង្កត់លើតំបន់នៃជើងផ្ទះល្វែងជាមួយនឹងរបស់ខ្លួន។

ម្យ៉ាងវិញទៀត ស្ថានភាព​នៃ​សន្លាក់​-​ចល័ត​ដែល​អម​ដោយ​ការ​ដាក់​អំបិល​អាច​វិវឌ្ឍ​ជា​លទ្ធផល​។​ ​រលាក​សរសៃពួរ​អាច​ត្រូវ​បាន​ជៀសវាង​ក្នុង​រយៈពេល​ដ៏​ខ្លី ហើយ​ថ្នាំ​ប្រសិនបើ​ចាំបាច់​។​

ការឈឺចាប់សរសៃពួរត្រូវបានគេកត់សំគាល់សូម្បីតែនៅចម្ងាយដោយដេកចុះ។ ជាមួយនឹងការរីកចម្រើននៃកុំព្យូទ័រ, និងការផងដែរដែលមានការលំបាកជាមួយនឹងអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុង

វាបង្ហាញរាងដោយខ្លួនវាសូម្បីតែជាមួយនឹងសរសៃពួរ, ភាពធន់នៃសរសៃចងជាមួយនឹងការទប់ទល់ត្រឡប់មកវិញ, វាអាចចាំបាច់ក្នុងការវះកាត់ដួលរលំរវាង patella ខាងក្នុង (pronation); មានតែសមាសធាតុដែលបង្កើតឡើងដោយកាល់ស្យូមចំនួនបីជាមួយនឹងការបង្កើតការប៉ះទង្គិចញឹកញាប់ក្រាស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារឿងធម្មតាពី .

ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងដំណាក់កាលនៃការងើបឡើងវិញ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រៀបធៀបនៃចលនានិងការរលាកនៃស្បែកលើដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងអ្នកលេងព្យ៉ាណូការដេកលក់ក្នុងទម្រង់នៃការចាក់បញ្ចូលក្នុងសន្លាក់។

ការ​ផ្ទុក​ធម្មតា​ដែល​បង្ក​ឡើង​គឺ​ត្រូវ​បាន​កាត់​បន្ថយ​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដែល​ជា​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ឡែក​ពី​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក​នូវ​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ម៉ាហ៊ី និង​ភាព​មើម tibial

រោគសញ្ញាទូទៅសម្រាប់ប្រភេទជំងឺផ្សេងៗ

រោគសញ្ញាដោយមិនប្រើខាងក្នុង

• ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងការព្រមព្រៀងខាងក្រៅជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ហេតុផលគឺ៖ អាយុលើសពី 40 ឆ្នាំផងដែរចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានសរសៃឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យភ្ជាប់ adhesive ដើម្បីរកឱ្យឃើញសម្រាប់ការនេះកើតឡើងបន្ទាប់មកការឈឺចាប់កកកុញ):
• ខ្សែអាត់ត្រូវបានស្អិតជាប់នឹងសរសៃចង ការឈឺចាប់រិលស្រាលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដោយផ្ទាល់។
• មិនបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់។ Amplify គឺនៅដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នា
• ការចាក់ថ្នាំ។ មុនពេលប្រើ epicondyle ។ ផ្នែកម្ខាងនៃកែងដៃ ហើយលទ្ធផលនៃការព្យាបាលក្លាយជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃសន្លាក់ដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• ឆ្នាំចាស់រងទុក្ខក្នុងករណីនេះផងដែរ។

Tendinitis នៃសរសៃចងនៃ patella - រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃជំងឺ

សញ្ញាលក្ខណៈនៃ "ជង្គង់របស់ jumper" ត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម: ការឈឺចាប់ភ្លាមៗនៅក្នុងតំបន់នៃការរលាកនិងតំបន់ក្បែរនោះ;

• ការឈឺចាប់ "ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ";
• ដែនកំណត់នៃការចល័តនៅក្នុងសន្លាក់;
• ប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីនៅពេលពិនិត្យ;
• ក្រហមនិងហើមនៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់;
• ច្របាច់សន្លាក់នៅពេលផ្លាស់ទី។

រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញាទូទៅនៃ tendinitis នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មណាមួយគឺ:

• ការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់នៃសរសៃពួរដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងអំឡុងពេលចលនាសកម្មនិង palpation ។ ទន្ទឹមនឹងនេះចលនាអកម្មនៅតែមិនមានការឈឺចាប់។
• ស្បែក​នៅ​លើ​តំបន់​រលាក​អាច​ប្រែ​ជា​ក្រហម និង​ក្តៅ​ពេល​ប៉ះ​ជាង​កន្លែង​ផ្សេង​ទៀត។
• នៅពេលរំកិលសរសៃពួរពីចម្ងាយ ឬតាមរយៈសូរសព្ទ សំឡេងគ្រេចលក្ខណៈអាចត្រូវបានគេឮ។
• ការហើមក្នុងតំបន់ក្នុងប្រភេទខ្លះនៃជំងឺ។

បន្ថែមពីលើទូទៅ

រោគសញ្ញា

, tendonitis នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មផ្សេងៗមានលក្ខណៈពិសេសជាក់លាក់។

លក្ខណៈ​ពិសេស​ចម្បង

រលាកសរសៃពួរសាច់ដុំបង្វិល

អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​ធ្វើ​គឺ​ជា​លក្ខណៈ​ឯកតា។ លក្ខណៈ​ពិសេស​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោយ។ អន្តរាគមន៍​វះកាត់។ វាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងជាលិកា។

ចំណាំ៖ ជារឿយៗ ជំងឺនេះកើតឡើងនៅកន្លែងនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់ ដែលរំលោភលើសរសៃចងតាមរបៀបដែលទីតាំងពង្រីកនៃតំបន់ជង្គង់កើនឡើងដោយឡែកពីគ្នា។

ទោះបីជានៅលើតុប៉ុន្តែ (ពេលខ្លះច្រើនខែ) របស់នាង។ ប

រោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការសិក្សាដូចខាងក្រោមៈ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ anamnesis ការបង្ហាញលក្ខណៈគ្លីនិក និងទិន្នន័យពីការសិក្សាឧបករណ៍។ ការផ្លាស់ប្តូរការធ្វើតេស្តឈាម និងទឹកនោមត្រូវបានរកឃើញតែជាមួយនឹងរោគសញ្ញាទីពីរនៃ tendinitis ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងឈាម, សញ្ញានៃការរលាកត្រូវបានរកឃើញ, នៅក្នុងជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង, អង្គបដិប្រាណ anticyrulin និងកត្តាឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងត្រូវបានកំណត់, នៅក្នុងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសកម្រិតនៃ creatinine និងអាស៊ីត uric កើនឡើង។ CT នៃសន្លាក់ជង្គង់, MRI និងអ៊ុលត្រាសោននៃសន្លាក់ជង្គង់គឺផ្តល់ព័ត៌មានតែនៅក្នុងវត្តមាននៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រច្បាស់លាស់។ ការរំលោភលើរចនាសម្ព័ន្ធ foci នៃ degeneration និងទឹកភ្នែកនៃជាលិកាសរសៃពួរត្រូវបានបង្ហាញ។ ការថតកាំរស្មីអ៊ិចនៃសន្លាក់ជង្គង់ជាធម្មតាមិនផ្លាស់ប្តូរទេ ជួនកាលការឡើងក្រាស់បន្តិចនៃជាលិកាទន់គឺអាចកត់សម្គាល់បាននៅលើរូបភាព។ Tendinitis មានភាពខុសប្លែកពីរបួស ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងដំបៅនៃសន្លាក់ជង្គង់ ក្នុងដំណើរការវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែល ទិន្នន័យកាំរស្មីអ៊ិចមានសារៈសំខាន់ជាការសម្រេចចិត្ត។ ការព្យាបាលជម្ងឺរលាកទងសួតជាធម្មតាមានលក្ខណៈអភិរក្ស។ បញ្ឈប់ការបណ្តុះបណ្តាលទាំងស្រុង ធ្វើការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសម្រាកប្រសិនបើចាំបាច់ពួកគេត្រូវបាន immobilized ជាមួយ plaster ឬ ពុះផ្លាស្ទិច។ ចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក (naproxen, ibuprofen) ។ បន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់បាតុភូតនៃការរលាកស្រួចស្រាវអ្នកជំងឺត្រូវបានដឹកនាំទៅការព្យាបាលដោយលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សា electrophoresis ជាមួយ novocaine, iontophoresis, UHF និងការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិក។ ជាមួយនឹងការហើមធ្ងន់ធ្ងរ រោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំង និងការផ្លាស់ប្តូរសរសៃពួរនៅក្នុងសរសៃពួរ ជួនកាលការព្យាបាលដោយកាំរស្មីអ៊ិចត្រូវបានគេប្រើ ឬការទប់ស្កាត់ជាមួយនឹងថ្នាំ corticosteroid ត្រូវបានអនុវត្ត។ រោគវិនិច្ឆ័យ

tendinitis រួមបញ្ចូលទាំងការពិនិត្យដែលមានបំណងកំណត់ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃការឈឺចាប់នៅលើ palpation និងចលនាក៏ដូចជា

នៅកន្លែងនៃសរសៃពួរ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបែងចែក tendinitis ពីដំណើរការរោគសាស្ត្រផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើនៅ

ជំងឺរលាកសន្លាក់

ការឈឺចាប់គឺថេរទាំងពេលសម្រាក និងក្នុងស្ថានភាពសកម្ម ហើយត្រូវបានសាយភាយពេញសន្លាក់ ការឈឺចាប់ដែលមានសរសៃពួរបង្ហាញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅពេលដែលមានចលនាជាក់លាក់ និងមានលក្ខណៈក្នុងតំបន់។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ បរិមាណនៃចលនាសកម្ម និងអកម្មមានការថយចុះ ហើយជាមួយនឹងការរលាកនៃសរសៃពួរ មានតែចលនាសកម្មប៉ុណ្ណោះ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយវត្តមាននៃការហូរចេញនៅក្នុងសន្លាក់ និងការឡើងក្រាស់នៃស្រទាប់ខាងក្នុងនៃថង់សន្លាក់ ហើយជាមួយនឹងការរលាកសរសៃពួរ ភាពមិនស្មើគ្នា និងការផ្សារភ្ជាប់គ្នានៃការហើមជាមួយនឹងស្រទាប់សរសៃពួរជាក់លាក់មួយត្រូវបានអង្កេត។

ការព្យាបាលវះកាត់

គោលការណ៍ទូទៅសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ tendinitis នៅដំណាក់កាលដំបូង:

• ការមិនរាប់បញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយ និងធានាឱ្យមានការសម្រាកនៃសរសៃពួរដែលរងផលប៉ះពាល់។
• ការប្រើប្រាស់ត្រជាក់សម្រាប់ tendinitis និងកំដៅសម្រាប់ tendovaginitis ។
• ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ជំនួយដូចជា កំណាត់ឈើ ឈើច្រត់ បង់រុំ បង់រុំ ដង្កៀប ស្បែកជើងឆ្អឹង ។ល។
• អនុវត្តការព្យាបាលដោយចលនា ដូចជាឡាស៊ែរ និង ការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិកការប្រើប្រាស់អ៊ុលត្រាវីយូឡេ និងអ៊ុលត្រាសោន ការព្យាបាលដោយរលកឆក់។ ហើយនៅក្នុងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃការបន្ថែមប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីននិងភក់, electrophoresis ជាមួយ lidase ។
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ការចាក់ថ្នាំ corticosteroid ទៅក្នុងសរសៃពួរដែលរលាក និងតំបន់ជុំវិញ។
• បន្ទាប់ពីដំណើរការស្រួចស្រាវថយចុះ ការអនុវត្តលំហាត់កាយសម្បទា រួមទាំងលំហាត់សម្រាប់ការពង្រឹង និងពង្រីកត្រូវបានបង្ហាញ។
• នៅក្នុងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃការម៉ាស្សាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។
• ជាមួយនឹងជំងឺ tendovaginitis purulent ការបើកនិងបូមជាបន្ទាន់នៃខ្ទុះពីស្រទាប់សរសៃពួរត្រូវបានអនុវត្ត។

អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តជាមួយ stenosing tendinitis (ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការរួមតូចនៃសរសៃឈាម), ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងសរសៃពួរឬការដាច់រហែករបស់ពួកគេ, វត្តមាននៃជំងឺ Osgood-Schlatter ។

ក្នុង​ករណី​នេះ ការ​កាត់​យក​តំបន់​ដែល​ខូច និង​ស្លាកស្នាម​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត។ រយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាក្រោយការវះកាត់គឺ 2-3 ខែហើយរួមបញ្ចូលទាំងការព្យាបាល។

កាយសម្ព័ន្ធ

ការត្រលប់ទៅការផ្ទុកពេញលេញត្រូវបានអនុញ្ញាតមិនលឿនជាងបន្ទាប់ពី 3-4 ខែ។

ខ្សែអាត់ទៅវេជ្ជបណ្ឌិតជង្គង់ ជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន របួសតិចតួចនាំឱ្យអង្គុយនៅលើឥដ្ឋ តម្រង់ទិសឆ្លងកាត់ជាមួយនឹងការដាក់រនុកនៅផ្នែកខាងលើនៃផ្នែកខាងក្រោមនៃអត្តពលិកដែលចូលរួមក្នុងការលោតគឺគ្រាន់តែជាការឈឺចាប់ដែលសង្កត់លើតំបន់ព្យាបាល។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺ

ឱសថបុរាណ

ការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្ត

ឱសថបុរាណ

នៅក្នុងការព្យាបាលនៃ tendinitis វាត្រូវបានផ្អែកលើឥទ្ធិពលថ្នាំស្ពឹកនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃថ្នាំបែបនេះ។ នៅពេលឆ្លើយសំណួរ "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល tendonitis?" គ្រូបុរាណផ្តល់ជូននូវរូបមន្តដូចខាងក្រោម:

• ការទទួលទាន curcumin 0.5 ក្រាមជាគ្រឿងទេស។
• យក​ឫស​ខ្ញី​មួយ​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ និង​សា​សា​ប៉ា​រី​ឡា ក្នុង​កែវ​ទឹក​ពុះ​។
• ទទួលភ្ញៀវនៃការ infusion នៃភាគថាស Walnut នៅលើ vodka (ចាក់កញ្ចក់នៃភាគថាសនៅក្នុងពាក់កណ្តាលលីត្រនៃ vodka សម្រាប់ 18 ថ្ងៃ) ។

ការបង្ការ

វិធានការបង្ការដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសរសៃពួរគឺ៖

• ធ្វើ​លំហាត់​ប្រាណ​ឡើង​កម្ដៅ និង​កម្ដៅ​សាច់ដុំ​មុន​ពេល​ហ្វឹកហាត់;
• ជៀសវាងការអនុវត្តចលនាឯកតាក្នុងរយៈពេលយូរ;
• ការការពារការផ្ទុកលើសទម្ងន់រាងកាយនិងរបួស;
• ការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ក្នុងរយៈពេលនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃបន្ទុក;
• ការផ្លាស់ប្តូរបន្ទុកជាទៀងទាត់;
• សម្រាកទាន់ពេលវេលា។

បន្ថែមពីលើគោលការណ៍ទូទៅនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលនៃ tendinitis មានវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់ចំពោះពូជជាក់លាក់នៃជំងឺនេះ។

ឮដោយអ្នកជំងឺខ្លួនឯង ការរំលោភបំពាន ការលំបាកក្នុងអំឡុងពេលការងារ គណនីសម្រាប់សកម្មភាពទម្លាប់យូរ និង

• ថ្នាំ nonsteroidal ។ សម្រាប់សញ្ញាបត្រទីពីរការឈឺចាប់ទទួលបាន
• សរសៃពួរ, តួអក្សរ ossifying. ជង្គង់, យកឈ្នះលើការតស៊ូ។
• ដឺក្រេគឺពិបាកក្នុងការលុបបំបាត់ខ្លាំងនិងជ្រៅ
• កត្តាបង្កហេតុនៃជំងឺរលាកទងសួតគឺ៖

កេរ្តិ៍ឈ្មោះ។ ពី​ជើង​ម្ខាង​របស់​មនុស្ស​កជើង​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ ការ​ឈឺ​សន្លាក់​ជង្គង់​អាច​ជា​ការ​សម្រាក​បាន​ល្អ​។​ ការ​ធ្វើ​ចលនា​ត្រូវ​បាន​ទាមទារ​នៅ​លើ

megan92 2 សប្តាហ៍មុន។

ប្រាប់ខ្ញុំតើអ្នកណាកំពុងតស៊ូជាមួយការឈឺចាប់ក្នុងសន្លាក់? ជង្គង់របស់ខ្ញុំឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ((ខ្ញុំផឹកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ប៉ុន្តែខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងផលវិបាក ហើយមិនមែនដោយមូលហេតុ ... Nifiga មិនជួយទេ!

Daria 2 សប្តាហ៍មុន។

ខ្ញុំបានតស៊ូជាមួយការឈឺសន្លាក់របស់ខ្ញុំអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ រហូតដល់ខ្ញុំបានអានអត្ថបទនេះដោយវេជ្ជបណ្ឌិតជនជាតិចិនមួយចំនួន។ ហើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំភ្លេចអំពីសន្លាក់ "មិនអាចព្យាបាលបាន" ។ រឿង​បែប​នេះ។

megan92 13 ថ្ងៃមុន។

Daria 12 ថ្ងៃមុន។

megan92 ដូច្នេះខ្ញុំបានសរសេរនៅក្នុងមតិយោបល់ដំបូងរបស់ខ្ញុំ) អញ្ចឹងខ្ញុំនឹងចម្លងវា វាមិនពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំទេ ចាប់ - ភ្ជាប់ទៅអត្ថបទរបស់សាស្រ្តាចារ្យ.

Sonya 10 ថ្ងៃមុន។

តើនេះមិនមែនជាការលែងលះទេឬ? ហេតុអ្វី Internet លក់ដាច់?

Yulek26 10 ថ្ងៃមុន

មាន សូនីតា តើអ្នករស់នៅប្រទេសណា?.. គេលក់តាមអ៊ីនធឺណេត ព្រោះហាង និងឱសថស្ថាន កំណត់តម្លៃយ៉ាងព្រៃផ្សៃ។ លើសពីនេះ ការបង់ប្រាក់គឺបានតែបន្ទាប់ពីទទួលបាន ពោលគឺពួកគេមើលដំបូង ពិនិត្យ និងបង់តែប៉ុណ្ណោះ។ បាទ ហើយឥឡូវនេះអ្វីៗត្រូវបានលក់នៅលើអ៊ីនធឺណិត - ពីសំលៀកបំពាក់រហូតដល់ទូរទស្សន៍ គ្រឿងសង្ហារឹម និងរថយន្ត។

ការឆ្លើយតបរបស់វិចារណកថា 10 ថ្ងៃមុន។

Sonya ជំរាបសួរ។ ថ្នាំនេះសម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់គឺពិតជាមិនត្រូវបានលក់តាមរយៈបណ្តាញឱសថស្ថានដើម្បីជៀសវាងការឡើងថ្លៃ។ បច្ចុប្បន្ននេះអ្នកអាចបញ្ជាទិញតែប៉ុណ្ណោះ គេហទំព័រផ្លូវការ. មានសុខភាពល្អ!

Sonya 10 ថ្ងៃមុន។

បន្ទាប់ពីការរងរបួស ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬជំងឺផ្សេងៗនៃសន្លាក់ជង្គង់ សរសៃចង និងសរសៃពួរដែលភ្ជាប់ patella តែងតែរលាក។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថា tendonitis នៃជង្គង់។ សរសៃពួរត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ជាទូទៅបំផុតនៅកន្លែងដែលវាភ្ជាប់ទៅនឹងឆ្អឹង។

លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់

ជាទូទៅការរលាកប៉ះពាល់ដល់សរសៃចងដែលជួយឱ្យជើងត្រង់។ ពួកវាមានទីតាំងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃ patella និងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹង tibia ។ ជំងឺនេះវិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែ microtrauma នៃសរសៃចង។ ដោយសារតែបន្ទុករាងកាយធំ ការប្រេះតូចនៃសរសៃពួរកើតឡើង។ ប្រសិនបើពួកគេមិនមានពេលវេលាដើម្បីជាសះស្បើយទេនោះពួកគេក្លាយជារលាក។

មានការរលាកសរសៃពួរស្រួចស្រាវនៃសន្លាក់ជង្គង់ដែលវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសឬដំបៅឆ្លងនៃសរសៃចង។ ប្រសិនបើមានប្រាក់បញ្ញើអំបិលនៅក្នុងសន្លាក់នោះទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺកើតឡើង។ ជំងឺនេះអាចត្រូវបានអមដោយ bursitis - ការរលាកនៃសន្លាក់, tendinosis - ការរលាកនៃជាលិកាទន់ជុំវិញ។ ដោយសារតែដំណើរការរលាក ភាពរឹងមាំនៃសរសៃចងមានការថយចុះជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ ដូច្នេះហើយជាមួយនឹងចលនាដែលមិនចេះខ្វល់ខ្វាយ វាអាចបំបែកបាន។

ហេតុអ្វីបានជា Tendonitis វិវត្ត

ជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សផ្សេងៗគ្នា ដោយមិនគិតពីអាយុ និងភេទ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់អត្តពលិកទទួលរងពីការរលាក, បង្ហាញជង្គង់ជានិច្ចដើម្បីបង្កើនការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ដូច្នេះសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយរលាកសរសៃពួរត្រូវបានគេហៅថា "ជង្គង់របស់អ្នកលោត" ផងដែរ។ ប៉ុន្តែការរលាកក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ដោយសារហេតុផលផ្សេងទៀត៖

• ដោយសារតែជំងឺឆ្លង, ផ្សិតឬការខូចខាត helminth;
• ដោយសារតែជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺតម្រងនោមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម;
• ដោយសារតែប្រាក់បញ្ញើអំបិលនិងជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ;
• ជាប្រតិកម្មទៅនឹងថ្នាំមួយចំនួន;
• ដោយសារតែការរំលោភលើឥរិយាបថ, ពាក់ស្បែកជើងមិនស្រួល;
• ការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងសន្លាក់ដែលកើតឡើងតាមអាយុ។

ការឈឺចាប់ដំបូងលេចឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងសកម្មភាពរាងកាយ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺ

រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់ជង្គង់គឺការឈឺចាប់។ ក្នុងករណីភាគច្រើនជំងឺនេះឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដំបូងការឈឺចាប់លេចឡើងតែបន្ទាប់ពីការផ្ទុកដ៏រឹងមាំបន្ទាប់មក - បន្ទាប់ពីការងារណាមួយឬសូម្បីតែដើរ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសនៅពេលដែលជើងត្រូវបានពង្រីក: ពេលឡើងជណ្តើរឬក្រោកឈរ។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងហើយរំខានអ្នកជំងឺសូម្បីតែសម្រាក។

បន្ថែមពីលើរោគសញ្ញានេះ វត្តមាននៃជំងឺអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយសញ្ញាផ្សេងទៀត៖

• មានដែនកំណត់នៃការចល័តរួមគ្នា;
• ជង្គង់ហើម, ក្រហម, ក្តៅដល់ការប៉ះ;
• នៅពេលដែលប៉ះ, អារម្មណ៍ឈឺចាប់កើតឡើង;
• សម្លេងគ្រើមត្រូវបានគេឮនៅពេលផ្លាស់ទីក្នុងសន្លាក់ជង្គង់។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវមូលហេតុនៃការរលាក ដំណាក់កាល និងលក្ខណៈនៃដំណើរនៃជំងឺ។ ចំពោះបញ្ហានេះ បន្ថែមពីលើការពិនិត្យខាងក្រៅ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជានូវវិធីសាស្រ្តពិនិត្យផ្សេងៗគ្នា៖

• អ៊ុលត្រាសោនជួយកំណត់ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធឬប្រវែងនៃសរសៃចង;
• CT និង MRI បង្ហាញពីករណីនៅពេលដែលការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់គឺចាំបាច់ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរ degenerative នៅក្នុងសរសៃចងបានចាប់ផ្តើម។
• កាំរស្មីអ៊ិចអាចកំណត់ពីវត្តមាននៃជំងឺរួមគ្នា: ជំងឺរលាកសន្លាក់, រលាកសន្លាក់ឬជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ;
• ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ក៏ត្រូវបានចាត់តាំងផងដែរ ដែលកំណត់ថាតើការរលាកបានកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការឆ្លងមេរោគ ឬជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែរឬទេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការបែងចែកជំងឺនេះពីជំងឺរលាកសន្លាក់ដែលវាមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់, ការឈឺចាប់គឺថេរ, សាយភាយ។ Tendinitis បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ជាចម្បងលើចលនា។

ការចាក់ថ្នាំជួយបន្ថយការឈឺចាប់និងការរលាក

ការព្យាបាលជំងឺ tendinitis

កម្រិតនៃការអភិវឌ្ឍន៍ឱសថនាពេលបច្ចុប្បន្នអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកព្យាបាលការរលាកនៃសរសៃចងបានទាំងស្រុងដោយគ្មានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលាហើយធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់គាត់។ ការព្យាបាលនៃការរលាកសរសៃពួរនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាផ្តល់ប្រាក់កម្ចីដល់វិធីសាស្រ្តបែបនេះ:

• immobilization នៃអវយវៈនិងការថយចុះនៃបន្ទុកនៅលើសន្លាក់;
• ការព្យាបាលដោយថ្នាំ;
• ការព្យាបាលដោយចលនា;
• នីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា;
• ឱសថ folk ។

ការកាត់បន្ថយការផ្ទុក

នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃដំណើរការរលាកនិងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរវាចាំបាច់ក្នុងការ immobilize ជង្គង់មួយរយៈ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើសរសៃចងនៃ patella នេះ, taping, ការពាក់ orthoses ពិសេសឬ plastering ត្រូវបានប្រើ។ នេះជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងការពារការខូចខាតសរសៃចង។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការកំណត់ការរត់ លោត មិនលុតជង្គង់ ទំនងជាមិនសូវឡើងជណ្តើរ។

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលនៃការរលាកសរសៃពួរ

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ឱសថជួយបន្ថយការឈឺចាប់ និងកាត់បន្ថយការរលាក ប៉ុន្តែពួកគេគ្រាន់តែជាការព្យាបាលបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅបំផុត: Ibuprofen, Naproxen, Piroxicam, Indomethacin ។ ពួកគេអាចត្រូវបានគេយកជាថ្នាំគ្រាប់ ចាក់ ឬថាំកមួន។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល 2 សប្តាហ៍មិនមានភាពប្រសើរឡើងនោះថ្នាំដែលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ - ថ្នាំ corticosteroids ។ ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​នៃ​ជំងឺ​នេះ ការ​ណែនាំ​ប្លាស្មា​ខ្លួន​ឯង​ដែល​សម្បូរ​ដោយ​ប្លាកែត​អាច​ត្រូវ​បាន​ប្រើ។ នេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតឡើងវិញលឿននៃជាលិកាសរសៃពួរ។

នៅក្នុងដំណើរការឆ្លងនៃ tendinitis ការប្រើថ្នាំ antibacterial ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ឱសថបុរាណ

វិធីសាស្រ្តបែបនេះត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលបន្ថែម។ នេះប្រហែលជាការលេបថ្នាំ decoctions ឬ tinctures ផ្សេងៗ ការបង្ហាប់ ឬកម្មវិធីលើផ្ទៃសន្លាក់។ បន្ទាប់​ពី​បាន​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ហើយ អ្នក​អាច​ប្រើ​វិធី​ព្យាបាល​ដូច​ខាង​ក្រោម៖

• ផឹក decoction នៃ berries cherry បក្សីមួយ;
• infusion ជាតិអាល់កុលនៃភាគថាស Walnut;
• ប្រើ curcumin និងខ្ញីជាទៀងទាត់ជាគ្រឿងទេសសម្រាប់អាហារ;
• ធ្វើឱ្យបង្ហាប់ជាមួយទឹក aloe;
• កម្មវិធីពី infusion នៃខ្ញីស្រស់;
• នីតិវិធីផ្ទុយគ្នាគឺមានប្រយោជន៍៖ ម៉ាស្សាជាមួយដុំទឹកកក ហើយបន្ទាប់ពីនោះធ្វើឱ្យសន្លាក់ក្តៅឡើងជាមួយនឹងថង់អំបិល។

វាត្រូវតែចងចាំថាការឡើងកំដៅនិងការបង្ហាប់ត្រូវបានធ្វើបានលុះត្រាតែមិនមានក្រហមនិងហើមនៃសន្លាក់ហើយវាមិនក្តៅដល់ការប៉ះ។

ដើម្បីស្តារភាពចល័តនៃសរសៃចងការធ្វើលំហាត់ប្រាណពិសេសគឺចាំបាច់។

មានប្រសិទ្ធភាពគឺលំហាត់ពិសេសដែលពង្រឹងសាច់ដុំ និងសរសៃចង។ ភាគច្រើននៃពួកគេគួរតែមានគោលបំណងពង្រីក quadriceps femoris ។ ថ្នាក់ Yoga ក្រោមការណែនាំរបស់គ្រូបង្ហាត់ ការហែលទឹកមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ លំហាត់មានប្រយោជន៍គឺ៖

• ពង្រីកសាច់ដុំ;
• លើកជើងពីទីតាំងទំនោរ;
• ជើងយោលជាមួយនឹងការតស៊ូ;
• ដើរលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ;
• ច្របាច់បាល់ដោយជង្គង់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលការកើនឡើងនៃអាំងតង់ស៊ីតេនៃការបណ្តុះបណ្តាលជាបណ្តើរៗ។ ការវិលត្រឡប់ទៅកាន់លំហាត់ប្រាណធម្មតាវិញ ជាពិសេសសម្រាប់អត្តពលិក គឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែការបាត់ខ្លួនទាំងស្រុងនៃការឈឺចាប់ និងការរលាក។

វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីចៀសវាងការឡើងទម្ងន់ធ្ងន់ ហើយឱ្យជង្គង់របស់អ្នកសម្រាកពេលលេងកីឡា។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជាមួយ tendinitis នៃជង្គង់ការម៉ាស្សាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាមានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺចាប់ ជួយព្យាបាល និងស្តារសរសៃចងឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជា iontophoresis, UHF, magnetotherapy, electrophoresis, កម្មវិធីប៉ារ៉ាហ្វីន។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីកំដៅត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដូច្នេះពួកគេត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនៃមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។

អន្តរាគមន៍វះកាត់

វាចាំបាច់នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះ នៅពេលដែលមានការរហែក ឬការដាច់រហែកសរសៃចងទាំងស្រុង។ ប្រតិបត្តិការនេះក៏ជួយកម្ចាត់ដុំគីស លុបបំបាត់ vasoconstriction និងការផ្លាស់ប្តូរ degenerative ផ្សេងទៀតនៅក្នុងជាលិកានៃជង្គង់។ ការកែតម្រូវប្រវែងសរសៃពួរត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ដើម្បីជួយស្តារមុខងារ quadriceps ។ ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការវះកាត់មានរយៈពេលយូរអ្នកជំងឺអាចត្រលប់ទៅជីវិតធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេល 3-4 ខែ។

ការការពារជំងឺ tendinitis

ការព្យាបាលការរលាកនៃសរសៃចងត្រូវចំណាយពេលយូរ ការឈឺចាប់រំខានដល់ដំណើរជីវិតធម្មតា ហើយផលវិបាកអាចនាំឱ្យមានពិការភាព។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវដឹងពីរបៀបការពារការវិវត្តនៃការរលាកសរសៃពួរ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះ អ្នកត្រូវការពារសន្លាក់ជង្គង់ពីការផ្ទុកលើសទម្ងន់ និងឯកតា ខណៈពេលកំពុងលេងកីឡា ត្រូវសម្រាកសាច់ដុំ និងសរសៃចងឱ្យបានទៀងទាត់។

ហានិភ័យនៃឧប្បត្តិហេតុនៃជម្ងឺ tendinitis គឺអត្តពលិក មនុស្សដែលធ្វើចលនាជើងឯកតា ឬស្នាក់នៅក្នុងទីតាំងមួយរយៈពេលយូរ។ ដើម្បីបងា្ករការរលាកនៃសរសៃពួរវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការចាក់ថ្នាំសកម្មភាពរាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះការឈឺចាប់នៅជង្គង់ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។ បន្ទាប់មកក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែសមត្ថភាពការងាររបស់ជង្គង់នឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

Tendinitis គឺជាជំងឺរលាកដែលប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរនៃសន្លាក់ធំ។ សន្លាក់ជង្គង់ត្រូវបានចាត់ទុកថាងាយនឹងវិវត្តន៍នៃជំងឺនេះ ព្រោះវាជួបប្រទះនឹងបន្ទុកថេរអំឡុងពេលហាត់ប្រាណ។

ជំងឺនេះអាចវិវឌ្ឍន៍លើមនុស្សដោយមិនគិតពីអាយុ ឬភេទ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់អត្តពលិក មនុស្សចាស់ និងកុមារ ក៏ដូចជាអ្នកដែលបំពេញកាតព្វកិច្ចត្រូវបង្ខំឱ្យធ្វើចលនាជានិច្ច។

លក្ខណៈពិសេសនៃរោគសាស្ត្រ

Tendinitis នៃសន្លាក់ជង្គង់គឺជាការរលាកនៃសរសៃពួរដែលមានទីតាំងនៅជិតវា។ ជំងឺនេះវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ ។ កំឡុងពេលធ្វើចលនា ជាលិកាសន្លាក់ត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងថេរ ដែលជាលទ្ធផលនៃការរងរបួសមីក្រូទស្សន៍កើតឡើងនៅក្នុងពួកគេ។ ហើយប្រសិនបើមិនមានពេលវេលាចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលរបស់ពួកគេទេ ដំណើរការរលាកនឹងវិវត្ត។

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការរលាកប៉ះពាល់ដល់សរសៃពួរនៃ patella ដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើមុខងាររបស់វា។ យូរ ៗ ទៅដំណើរការរលាកក៏គ្របដណ្ដប់លើជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អនៅក្បែរនោះដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកជំងឺវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំងហើយការចល័តនៃជង្គង់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

មូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍន៍ និងក្រុមហានិភ័យ

Tendinitis នៃសន្លាក់ជង្គង់វិវត្តន៍ជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងកត្តាអវិជ្ជមានមួយចំនួនដូចជា៖

ដោយផ្អែកលើហេតុផលទាំងនេះមានក្រុមមនុស្សមួយចំនួនដែលហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺរលាកទងសួតត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នេះ​គឺជា:

• អត្តពលិកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈចូលរួមក្នុងកីឡាដូចជា ជិះកង់ បាល់បោះ បាល់ទះ។
• មនុស្សដឹកនាំរបៀបរស់នៅអសកម្ម។
• មនុស្សចូលរួមក្នុងការងាររាងកាយដ៏លំបាក។
• កុមារដែលជាលទ្ធផលនៃការចល័តខ្ពស់គឺងាយនឹងរងរបួសនិងរបួស។
• អ្នកតំណាងនៃជំនាន់ចាស់។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺ?

ដំណើរការរលាកនាំទៅរកការចុះខ្សោយបន្តិចម្តងៗនៃជាលិកាសាច់ដុំ និងសរសៃពួរនៃសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការរំលោភយ៉ាងសំខាន់នៃមុខងាររបស់វា។

រោគសាស្ត្រវិវឌ្ឍន៍ជាដំណាក់កាល ហើយនៅដំណាក់កាលចុងក្រោយ ការខូចទ្រង់ទ្រាយជាលិកាក្លាយជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលបែបអភិរក្សលែងមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកជំងឺត្រូវការការវះកាត់ស្មុគស្មាញ។

ការចាត់ថ្នាក់ជំងឺ

អាស្រ័យលើការបង្ហាញនៃរោគវិទ្យាដំណាក់កាលជាច្រើននៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វាត្រូវបានសម្គាល់:

1. ដំបូង ជំងឺនេះគឺស្ទើរតែគ្មានរោគសញ្ញា រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់កើតឡើងតែជាមួយការប្រឹងប្រែងរាងកាយដ៏សំខាន់ប៉ុណ្ណោះ។
2. ការ​វាយ​ប្រហារ​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​លេច​ឡើង​សូម្បី​តែ​ការ​ប្រើ​កម្លាំង​ស្រាល។
3. ការឈឺចាប់ខ្លាំងកើតឡើងមិនត្រឹមតែក្នុងអំឡុងពេលនៃសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នៅពេលសម្រាកផងដែរ។
4. នៅដំណាក់កាលស្ថានីយ ការខូចទ្រង់ទ្រាយយ៉ាងសំខាន់នៃជាលិកាសរសៃចងមានការរីកចម្រើន ហើយការដាច់រហែករបស់វាកើតឡើងជាញឹកញាប់។ មុខងារនៃសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានបាត់បង់ទាំងស្រុង។

ការបង្ហាញគ្លីនិក

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជម្ងឺ tendinitis គឺ៖

• អារម្មណ៍ឈឺចាប់ដែលកើតឡើងនៅពេលនៃចលនា ឬជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ (មានការកើនឡើងនៃ meteosensitivity) ។
• ការចល័តមានកំណត់នៃសន្លាក់ដែលរងរបួស។
• នៅពេលផ្លាស់ទីក្នុងសន្លាក់ ការប៉ះទង្គិចលក្ខណៈត្រូវបានឮ។
• ហើម, ក្រហមនៃជាលិកានៅក្នុងតំបន់នៃការរលាក, ការឈឺចាប់របស់ពួកគេនៅលើ palpation ។

រោគវិនិច្ឆ័យ

ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវសម្ភាសអ្នកជំងឺ សម្រាប់ការត្អូញត្អែរដែលរំខានគាត់ ពិនិត្យសន្លាក់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ លើសពីនេះទៀត ការសិក្សាបន្ថែមមួយចំនួននឹងត្រូវបានទាមទារ ដូចជា៖

1. ការធ្វើតេស្តឈាមគ្លីនិក(អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណវត្តមាននៃការរលាក, ការឆ្លងមេរោគ, ដែលបណ្តាលឱ្យជំងឺនេះ) ។
2. ថតកាំរស្មី(អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃសន្លាក់នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការវិវត្តនៃជំងឺ) ។
3. CT, MRI(អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់អត្តសញ្ញាណសរសៃចងដែលរហែក)។
4. អ៊ុលត្រាសោន(ដើម្បីវាយតម្លៃរចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកាសរសៃពួរ ដើម្បីកំណត់ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃជាលិការបស់វា)។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលនៃ tendinitis ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍រោគសាស្ត្រ ការព្យាបាលបែបអភិរក្ស ឬវះកាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ សម្រាប់ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសន្លាក់ ការព្យាបាលដោយចលនាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ហើយឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញា។

ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត

ដើម្បីលុបបំបាត់ដំណើរការរលាកត្រូវបានប្រើ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក nonsteroidal(Ibuprofen, Ketoprofen) ។ មូលនិធិទាំងនេះក៏មានប្រសិទ្ធិភាពថ្នាំស្ពឹកខ្លាំងផងដែរ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនលើសពី 14 ថ្ងៃទេព្រោះការប្រើប្រាស់ NVPS រយៈពេលយូរនាំឱ្យមានការរំខានដល់បំពង់រំលាយអាហារ។

ដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រនិងលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ភ្នាក់ងារព្យាបាល (ជែល, មួន) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការព្យាបាលដោយចលនា

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយចលនាអាចប្រើបានតែក្នុងអំឡុងពេលនៃការធូរស្បើយ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានរំខានដោយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ និងជាប់លាប់។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ៖

1. Iontophoresis ។
2. ការព្យាបាលដោយ UHF ។
3. ការព្យាបាលដោយមេដែក។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះលើកកម្ពស់ការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាបូលីស និងអនុញ្ញាតឱ្យមានការស្តារឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការចល័ត។

ការព្យាបាលដោយចលនា

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា សំណុំលំហាត់ពិសេសអនុញ្ញាតឱ្យពង្រឹងជាលិកាសាច់ដុំនៃសន្លាក់។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាសកម្មភាពរាងកាយគួរតែមានកម្រិតមធ្យមបើមិនដូច្នេះទេស្ថានភាពនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ អនុវត្តលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ពង្រីកសាច់ដុំ ដើរ ហែលទឹក។

ការវះកាត់

ដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះតម្រូវឱ្យមានការព្យាបាលវះកាត់។ អាស្រ័យលើវិសាលភាពនៃដំបៅ ប្រតិបត្តិការអាចមាន កាំរស្មីអ៊ិច(ជាលិកាដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានយកចេញតាមរយៈការចាក់តូចមួយ) ឬ បើកនៅពេលដែលវាចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការវះកាត់សម្រាប់ការវះកាត់។ ការវះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ទូទៅឬមូលដ្ឋានរយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាគឺ 2-3 ខែ។

ឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលជំនួសត្រូវបានប្រើតែជាការព្យាបាលបន្ថែម ប្រើដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អ។ ដូច្នេះ ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយលាបកំរាលកំដៅជាមួយទឹកកកលើជង្គង់ដែលរងរបួស ធ្វើការបង្ហាប់ពីរមៀត កំដៅសន្លាក់ជាមួយ groats ស្រូវសាលីក្តៅ។

ការបង្ការ

អ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជារលាកសរសៃពួរ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញ៖

1. ដើម្បីរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅសកម្ម។
2. កុំបំពានសកម្មភាពរាងកាយធ្ងន់។
3. ការពារខ្លួនអ្នកពីរបួសនិងការខូចខាត។
4. ព្យាបាលជំងឺឆ្លងភ្លាមៗ។
5. ពង្រឹងភាពស៊ាំ។

ផលវិបាកនិងផលវិបាក

ដោយមិនបានព្យាបាល រលាកសរសៃពួរអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដំបូងបង្អស់វាគឺជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការវាយប្រហារដែលកើតឡើងភ្លាមៗ (យូរ ៗ ទៅការឈឺចាប់ក្លាយជាថេរកាត់បន្ថយគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺយ៉ាងខ្លាំង) ។

ការរលាកនាំឱ្យមាន បញ្ហាការរំលាយអាហារអំបិលនៅក្នុងជាលិកាដែលខូច ជាលទ្ធផលដែលបរិមាណអំបិលកាល់ស្យូមច្រើនកកកុញនៅក្នុងសន្លាក់ ដែលកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃសន្លាក់ និងការចល័តរបស់វា។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃរោគសាស្ត្រមានការគំរាមកំហែងនៃការដាច់សរសៃចងនិងការបាត់បង់ពេញលេញនៃការចល័តរួមគ្នា។