របាំងសក់ mustard និងប្រេង។ ប្រេងសក់ mustard
ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំវាមិនចាំបាច់ទៅហាងកែសម្ផស្ស () និងឆ្លងកាត់នីតិវិធីថ្លៃ ៗ ទេ។
ធម្មជាតិ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាជាកន្លែងថែរក្សាសម្រស់ពិតប្រាកដ ហើយជារឿយៗអ្នកអាចស្វែងរកមធ្យោបាយដែលមានប្រយោជន៍ សុវត្ថិភាព និងមានតំលៃថោកបំផុតសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនៃ curls របស់អ្នកនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ ហើយសូម្បីតែគ្រឿងទេសដែលពួកគេចូលចិត្តក៏អាចបម្រើពួកគេបានយ៉ាងល្អដែរ៖ របាំងសក់ mustard ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយថាជាអាវុធសម្ងាត់របស់អ្នកដែលបានគ្រប់គ្រងដើម្បីបណ្តុះសក់វែងខៀវស្រងាត់។ ()
លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃ mustard ត្រូវបានគេស្គាល់នៅដើមសតវត្សទី 17 ។ ដំបូងឡើយ វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់លាប និងបង្ហាប់ប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ និងជំងឺសន្លាក់ ហើយបន្ទាប់ពីពីរបីទសវត្សរ៍មក ម្សៅ mustard ពនលាយក្នុងទំពាំងបាយជូរ chamomile បានចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មដោយសម្រស់ជនជាតិរុស្ស៊ី ដែលអាវទ្រនាប់មានភាពល្បីល្បាញទូទាំងពិភពលោក។
របាំងសម្រាប់សក់ស្ងួតជាមួយ mustard
របាំងជាមួយ mustard និងប្រេង burdock
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ប្រេង burdock (ចំរាញ់ចេញពីឫស burdock) - 10 មីលីលីត្រ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖កំដៅប្រេងនិងពនលាយម្សៅ mustard ស្ងួតនៅក្នុងវា។ លាបល្បាយប្រេង mustard ក្តៅទៅលើឫសសក់ ហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងជាមួយកន្សែង។ ក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹក និងសាប៊ូកក់សក់។ ការរុំសក់ mustard-burdock ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តក្នុងមួយសប្តាហ៍ (បន្ទាប់ពី 7-10 ថ្ងៃ) ។
របាំងប្រេង mustard ធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញ
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ប្រេងអូលីវបៃតង - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
mayonnaise 72% - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
butter - 1 tsp
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ផ្សំសមាសធាតុដែលបានរាយខាងលើ លាយរហូតដល់ទទួលបានល្បាយដូចគ្នា។ ជូតវាឱ្យខ្លាំងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល រុំក្បាលដោយខ្សែភាពយន្ត ហើយរុំវាយ៉ាងតឹងជាមួយកន្សែងរយៈពេល 45 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ដោយទឹក ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលមានសំណើមជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមធម្មជាតិ។
របាំងអាល់ម៉ុង - ទឹកឃ្មុំ - mustard ជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃ kefir និង yolk ឆៅ
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
kefir 2.5% - 100 មីលីលីត្រ;
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ (ស្ករគ្រាប់) - 1 tsp;
ប្រេងអាល់ម៉ុង - 1 tsp;
ប្រេងសំខាន់ៗ rosemary - 4-5 ដំណក់។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយសមាសធាតុទាំងអស់នៃរបាំង, អនុវត្តទៅស្បែកក្បាល, ចែកចាយល្បាយរាបស្មើនៅលើ strands នៃសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងជាមួយខ្សែភាពយន្ត ហើយរុំដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 35-45 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ជាមួយទឹក។ វគ្គសិក្សាពេញលេញ - នីតិវិធី 4-6 ជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 7-10 ថ្ងៃ។
របាំងជាមួយ mustard និង aloe
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ភ្ជាប់សមាសធាតុទាំងអស់ជាស៊េរី។ លាបល្បាយលើឫសសក់ស្ងួត ហើយទុកចោល ២៥-៤០នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសេសសល់ដោយទឹក និងសាប៊ូកក់សក់ស្រាលៗនៅលើមូលដ្ឋានធម្មជាតិ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំងជាមួយ mustard និង aloe នឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ (ប្រចាំសប្តាហ៍) ប៉ុន្តែមិនតិចជាង 4-5 របាំង។
របាំងធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញជាមួយ mustard និងដីឥដ្ឋ
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/glina-dlya-volos1.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
ដីឥដ្ឋកែសម្ផស្ស (ពណ៌ខៀវ) - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
tincture ជាតិអាល់កុលនៃ arnica (លក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន) - 1 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយ mustard ជាមួយដីឥដ្ឋកែសម្ផស្សបន្ថែម vinegar និង tincture ។ ល្បាយនេះត្រូវបានត្រដុសយ៉ាងខ្លាំងចូលទៅក្នុងឫសសក់បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ដោយទឹក និងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ វគ្គសិក្សាគឺយ៉ាងហោចណាស់ 7-8 នីតិវិធីក្នុងមួយខែ។
របាំងសក់ជាមួយ mustard ប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់
របាំងជាមួយ mustard ប្រេងសមុទ្រ buckthorn និងវីតាមីន A
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/oblepiha.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេង burdock និងសមុទ្រ buckthorn - 1 tbsp ។ លីត្រ (ក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា);
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
វីតាមីន A ដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់ (រីទីណុលអាសេតាត) - 1 tsp;
ប្រេងសំខាន់ៗនៃ bergamot និង cinnamon - 3 ដំណក់នីមួយៗ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយសមាសធាតុខាងលើនៃរបាំងរួចលាប ចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាលើស្បែកក្បាល។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងដើម្បីឱ្យក្តៅហើយបន្ទាប់ពី 50-60 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់។ នីតិវិធីគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមិនលើសពី 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (អាស្រ័យលើការអត់ធ្មត់បុគ្គល) ។
របាំងវីតាមីនក្តៅជាមួយ mustard
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-dlya-volos.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
yolk ឆៅ - 1 ភី។ ;
ប្រេង burdock - 1 tsp;
វីតាមីនរលាយជាតិខ្លាញ់ A (retinol acetate) និង E (alpha-tocopherol acetate) - 1 tsp នីមួយៗ;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយវីតាមីនជាមួយប្រេង burdock និងបន្ថែម mustard, ពនឺពីមុនជាមួយទឹកក្តៅ, ទៅល្បាយលទ្ធផលបន្ថែមស៊ុត yolk ។ កូរល្បាយឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយជូតចូលទៅក្នុងឫស។ បន្ទាប់ពី 50-60 នាទី។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់ - រហូតដល់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងសំណើមប្រេង mustard
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchichnaya-maska-300x281.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ជូតប្រេង mustard ចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ចែកចាយវាឱ្យស្មើៗគ្នាលើសក់។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងជម្រះប្រេងដែលនៅសល់ជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់សក់។ ក្នុងករណីនេះសក់វែងនិងគ្រើមត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្ត 4 ដងក្នុងមួយខែ។
របាំងជាសកលជាមួយ mustard និង vodka
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/maska-dlya-volos-iz-vodki.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ទឹក aloe - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
vodka - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ក្រែមធ្ងន់ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុត yolk ឆៅ - 2 PCs ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយគ្រឿងផ្សំហើយជូតល្បាយតាមវិធីសាស្ត្រទៅក្នុងឫស។ រុំក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 15 នាទីដោយរុំវាដោយកន្សែង។ លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងទឹក។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍ វគ្គសិក្សាពេញលេញ - យ៉ាងហោចណាស់របាំង 4-5 ។
របាំង mustard-linen ជាមួយនឹងការបន្ថែមប្រេងសំខាន់នៃ rosemary និងម្រេចក្តៅ
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/perec.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1.5 tbsp ។ លីត្រ ;
ម្រេចក្តៅក្រហម - 1 tsp;
ស្ករ - 3 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
ប្រេង flax - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេងសំខាន់ៗ rosemary - 5 ដំណក់;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទៅក្នុងម្សៅ mustard ពនលាយជាមួយទឹករហូតដល់ស្ថិរភាពក្រាស់។ ជូតសមាសភាព, ចែកចាយវានៅលើ curls នៃសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ លាងសម្អាតរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ ការព្យាបាលដោយម្រេចក្តៅត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ (រហូតដល់ 4-8 ដងក្នុងមួយខែ) ។ បន្ទាប់ពីសម្រាក វគ្គនៃនីតិវិធីចំនួន 10 ត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើម្តងទៀត។
របាំងចិញ្ចឹម mustard ទឹកឃ្មុំជាមួយកាកាវនិងនំបុ័ង rye
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-i-hleb-dlya-volos.png)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
ម្សៅកាកាវ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
នំបុ័ង rye - ចំណិតតូចមួយ;
ស្រាបៀរ - 3 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ ចាក់នំប៉័ងមួយដុំជាមួយស្រាបៀរ ហើយច្របាច់។ លាយម៉ាសជាមួយទឹកឃ្មុំ ម្សៅកាកាវ និង mustard ។ របាំងនេះត្រូវតែលាបលើសក់កខ្វក់ហើយរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង។ នីតិវិធីគឺសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ញឹកញាប់ (ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។
របាំង mustard រស់ឡើងវិញជាមួយ dimexide និង panthenol
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/dimeksid.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ដំណោះស្រាយ aqueous នៃ dimexide (10-30%) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
panthenol - 1 ស្លាបព្រា។ លីត្រ
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំដំណោះស្រាយ Dimexide: Dimexide រាវប្រមូលផ្តុំ (លក់ក្នុងដប 50 និង 10 មីលីលីត្រ) ពនឺជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រដូចខាងក្រោមៈ 10% - 9:1, 20% - 8:2, 30% - 7:3 ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំ dimexide មាន contraindications របស់វាដំបូងអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖រំលាយ mustard នៅក្នុងដំណោះស្រាយនៃ dimexide បន្ថែម panthenol ។ លាបល្បាយលើស្បែកក្បាល ខណៈពេលម៉ាស្សាឫសសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តតោងហើយរុំយ៉ាងតឹង។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង, លាងសម្អាតសំណល់នៃរបាំងដោយទឹកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យពាក់ម៉ាសលើសក់កខ្វក់ទេ! ភាពញឹកញាប់នៃនីតិវិធីគឺ 3 ដងក្នុងមួយខែ។
របាំងជាមួយ mustard និងសាប៊ូទារកទន់ភ្លន់
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/detskoe-milo-i-gorchica.png)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
infusion នៃ chamomile - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
សាប៊ូទារក - ¼ដុំ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖កិនសាប៊ូហើយចាក់ទឹកក្តៅ។ ត្រជាក់ម្សៅសាប៊ូបន្ថែម infusion ឱសថនៃឱសថនិងម្សៅ mustard ។ លាបល្បាយលើឫសសង្កត់រយៈពេល 10-20 នាទី។ វិធីប្រើ៖ លាបលើសក់កខ្វក់រហូតដល់ 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វគ្គសិក្សា - នីតិវិធី 10-12 ។
របាំង mustard-yeast ចិញ្ចឹម
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-droggi-dlya-volos.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
ស្ករ (អ្នកអាចម្សៅស្ករ) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
yeast ស្ងួត - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ (ស្ករគ្រាប់) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកដោះគោ (គោ, ពពែ) - ½ tbsp ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពីទឹកដោះគោក្តៅជាមួយស្ករនិងដំបែរៀបចំ dough ទុកវាឱ្យ ferment សម្រាប់ 30 នាទី។ បន្ថែម mustard និងទឹកឃ្មុំ, ចែកចាយល្បាយរាបស្មើនៅលើឫស, ទុកសម្រាប់ 60 នាទី។ លាងសក់ជាមួយទឹកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ 3-5 ថ្ងៃម្តងរហូតដល់ទទួលបានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង។
របាំងមុខជាមួយ mustard និងតែសម្រាប់ការជ្រុះសក់
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/chay-i-gorchica-dlya-volos.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
តែខ្មៅ (ញ៉ាំក្រាស់) - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុត yolk ឆៅ - 1 ភី។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយសមាសធាតុទាំងអស់នៃរបាំងហើយជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ ដើម្បីការពារកុំឱ្យស្ងួត សូមលាបប្រេងបន្លែទៅចុងសក់។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ លាងសក់ជាមួយទឹក (កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់!) នីតិវិធីម្តងទៀត - រៀងរាល់ 3-4 ថ្ងៃ។
របាំងជាមួយ mustard និង yolk
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-yayco.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុត yolk ឆៅ - 1 ភី។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖រំលាយម្សៅ mustard ក្នុងទឹកក្តៅរហូតដល់ក្រាស់។ ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវផ្សំ yolk នៃស៊ុតមួយជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ ដំណោះស្រាយ mustard ។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានជូតយ៉ាងខ្លាំងចូលទៅក្នុងឫសរុំក្បាលដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ លាងសម្អាតសំណល់នៃរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យជំនួសរបាំងជាមួយនឹងការព្យាបាលសំណើម។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែ លទ្ធផលដំបូងនឹងអាចមើលឃើញ។
របាំង mustard និងប្រេងអូលីវរស់ឡើងវិញជាមួយស៊ុតឆៅ និងស្ករ
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/yaizo-gorchica-s-saharom-dlya-volos.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស្ករ granulated - 2 tsp ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពនលាយម្សៅជាមួយទឹក បន្ថែមប្រេងអូលីវ និងស៊ុតឆៅ whipped ជាមួយស្ករ។ ជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងឫសសក់ដោយទុកវាចោលរយៈពេល 40 នាទី។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើនិយ័តកម្មបរិមាណជាតិស្ករ (ការកើនឡើងនៅពេលធ្វើម្តងទៀតប្រសិនបើអារម្មណ៍ឆេះមិនមានអារម្មណ៍ឬផ្ទុយទៅវិញកាត់បន្ថយបរិមាណរបស់វាទៅ 1 tsp ជាមួយនឹងអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង) ។
របាំងសក់ជាមួយ mustard ប្រឆាំងនឹងអង្គែស្បែកក្បាល
របាំងមុខជាមួយ mustard និង henna
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-ihna-dlya-volos.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
henna គ្មានពណ៌ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពនលាយម្សៅ mustard និង henna ជាមួយទឹករហូតទាល់តែទទួលបានក្រែមជូរក្រាស់។ 1 ម៉ោងក្រោយពេលលាបរួច ម៉ាសមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសក់ ព្រោះវាទទួលបានភាពរលោង និងភ្លឺរលោងមានសុខភាពល្អ។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើយ៉ាងហោចណាស់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍វគ្គសិក្សាពេញលេញ - 5 ដង។
របាំងជាសកលជាមួយ mustard ស៊ុតនិងប្រេង burdock
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchica-repejnoe-maslo-jajco.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេង burdock - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
ទឹក - ½ tbsp ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ព្រួស mustard ក្នុងផ្នែកមួយនៃទឹករហូតដល់ភាពដូចគ្នាត្រូវបានទទួលបន្ថែម yolk ឆៅនិងសមាសភាគប្រេង។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់មក 30 នាទី។ លាងជមែះជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់សក់។ សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខាញ់យ៉ាងឆាប់រហ័សវាត្រូវបានណែនាំឱ្យជំនួសរបាំងជាមួយនឹងនីតិវិធីសំណើមនិងអាហារបំប៉ន 1 ដងក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃសម្រាប់សក់ស្ងួត - មិនលើសពី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 10 ថ្ងៃ។
របាំង Mayonnaise-mustard ជាមួយប្រេង burdock ខ្ទឹមនិងទឹកឃ្មុំ
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/mayonez-i-yayco.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
mayonnaise 72% - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp;
ប្រេង burdock - 1 tsp;
ខ្ទឹម - 1 clove ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់នៃរបាំង, លាយ។ លាបល្បាយនេះចូលទៅក្នុងឫសសក់ និងស្បែកក្បាល ហើយបន្ទាប់ពី 50 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ជាមួយទឹក និងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 3-4 ដងដោយមានចន្លោះពេល 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងសក់ជាមួយ mustard ប្រឆាំងនឹងជាតិខ្លាញ់
របាំងបំប៉នដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយ mustard និងប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/pshenica.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលី - 2 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ម្សៅ mustard ពនឺជាមួយទឹក ហើយជូតចូលទៅក្នុងឫស រហូតដល់អារម្មណ៍ឆេះលេចឡើង។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង ហើយសង្កត់របាំងរហូតដល់ប្រសិទ្ធភាពនៃការដុតថយចុះ។ តាមការណែនាំបន្ថែម វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យលាបប្រេងគ្រាប់ស្រូវសាលីលើសក់ ហើយទុករបាំងរយៈពេល 30-60 នាទីទៀត។ លាងជម្រះល្បាយដែលនៅសល់ជាមួយទឹកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ភាពញឹកញាប់នៃការរៀបចំរបាំងបែបនេះគឺម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍វគ្គសិក្សាពេញលេញគឺយ៉ាងហោចណាស់ 4 នីតិវិធី។
របាំងអំបិលសមុទ្រ Lemon Mustard រស់ឡើងវិញ
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/sol.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
អំបិលសមុទ្រ (ក្លរួសូដ្យូមធម្មជាតិ) - 1 tsp;
ទឹកឃ្មុំ (អាចក្រាស់, ស្ករគ្រាប់) - 1 tsp;
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
ប្រេងបន្លែ (និយមប្រេងអូលីវ) - 3 tsp;
ទឹក lemon - 2 tsp
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយជូតចូលទៅក្នុងឫស។ ក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ លាងជម្រះសក់ដោយទឹក និងសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ លទ្ធផលវិជ្ជមានត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 4-5 នីតិវិធីប្រចាំសប្តាហ៍។
របាំងជាមួយ mustard និង cinnamon
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/korica.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1/2 tsp;
cinnamon ដី - 1 tsp;
cloves ដី - 1 tsp;
ទឹកឃ្មុំឃ្មុំ (ស្ករគ្រាប់) - 3 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេងអូលីវ - 4-5 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ផ្សំសមាសធាតុខាងលើ និងកំដៅលើកំដៅទាប កូររហូតដល់ម៉ាស់ដូចគ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដើម្បីបងា្ករការស្ងួតហួសប្រមាណនៃសក់, របាំងគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫស, និង rast ។ ប្រេងសម្រាប់សក់។ នៅចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី, រុំក្បាលដោយខ្សែភាពយន្តនិងកន្សែងមួយសម្រាប់ 50-60 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ចេញពីសក់ដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាលៗក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល mustard-cinnamon ត្រូវបានសម្រេចក្នុងរយៈពេលមួយខែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ប្រចាំសប្តាហ៍។
របាំងជាមួយ mustard និង lemon
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/limon.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក lemon - 2 tsp;
kefir 2.5% - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ម្សៅ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំឃ្មុំ (ស្ករគ្រាប់) - 1 tsp;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពនលាយម្សៅ mustard ក្នុងទឹក បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់តាមរូបមន្ត។ ជូតល្បាយក្រាស់ចូលទៅក្នុងឫសយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយទុករបាំងរយៈពេល 10 នាទី។ (អ្នកមិនអាចធ្វើវាលើសពីនេះបានទេ!) លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើរបាំង lemon-mustard ម្តងទៀតរៀងរាល់សប្តាហ៍ដោយជំនួសដោយរបាំងបំប៉ន។ វគ្គនៃការព្យាបាលពេញលេញ - 2 ខែ។
របាំងម្រេច - mustard រស់ឡើងវិញជាមួយ kefir
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/dlja-zhirnyh-volos-gorchica-kefir-percovka.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
tincture ជាតិអាល់កុលនៃម្រេច - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
kefir 2.5% - 5 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយម្សៅ mustard ជាមួយ tincture ម្រេចបន្ថែម kefir និងលាយគ្រឿងផ្សំយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លាបលើស្បែកក្បាលនិងឫសសក់។ បន្ទាប់ពី 40-60 នាទី, លាងសម្អាតសំណល់នៃរបាំងដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង ធ្វើបែបបទម្តងទៀត 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ វគ្គសង្គ្រោះពេញលេញ - យ៉ាងហោចណាស់ 2 ខែ។
របាំងជាមួយ mustard និងកាហ្វេ
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/kofe.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
កាហ្វេដី - 2 tbsp ។ លីត្រ សារធាតុស្ងួត;
ទឹក - ½ st ។ ;
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖កិនគ្រាប់កាហ្វេ ហើយស្ងោរជាមួយទឹកពុះ ទុកចោល ១០ នាទី។ ពនលាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗបន្តិច រហូតទាល់តែទទួលបានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយលាយជាមួយកាហ្វេ (៣ស្លាបព្រាបាយ)។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសសក់ដោយចែកចាយរបាំងរាបស្មើតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយថង់ផ្លាស្ទិក និងកន្សែង Terry សម្រាប់កំដៅ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ និងសាប៊ូកក់សក់។ ចំនួននីតិវិធីដែលត្រូវបានណែនាំដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចមើលឃើញគឺយ៉ាងហោចណាស់ 4 ដងក្នុងមួយខែវគ្គសិក្សាពេញលេញគឺ 10-12 របាំង។
របាំង mustard និងម្រេចក្រហមរស់ឡើងវិញ
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/perec2.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
tincture ជាតិអាល់កុលនៃម្រេចក្រហម (លក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន) - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
kefir 2.5% - 4 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖រំលាយម្សៅ mustard ស្ងួតនៅក្នុង tincture ជាតិអាល់កុលនៃម្រេចក្រហមបន្ថែម kefir និងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ សកម្មភាពនៃរបាំងនេះគឺដោយសារតែការត្រដុសយ៉ាងសកម្មចូលទៅក្នុងឫសសក់បន្ទាប់មករុំក្បាលដោយកន្សែង។ បន្តនីតិវិធីរយៈពេល 40 នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់ជាមួយនឹងទឹកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។ ប្រសិទ្ធភាពកើតឡើងបន្ទាប់ពី 4-5 នីតិវិធី (ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។
របាំងជាមួយ mustard និងទឹក។
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchichnie-maski.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - កន្លះកែវ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ព្រួស mustard ជាមួយទឹកដើម្បីឱ្យជាប់លាប់នៃ slurry ក្រាស់និងអនុវត្តទៅសក់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងតឹងជាមួយកន្សែង Terry ហើយបន្ទាប់ពី 15-20 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងជាមួយ mustard រហូតដល់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (យ៉ាងហោចណាស់ 8-10 នីតិវិធី) ។
របាំងស៊ុត-kefir ជាមួយម្សៅ mustard
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/maska-dlja-volos-s-kefirom_3.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
kefir 2.5% - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុត yolk ឆៅ - 1 ភី។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ផ្សំ yolk ឆៅជាមួយម្សៅ mustard បន្ថែម kefir ។ ជូតរបាំងចូលទៅក្នុងឫសដោយចលនារង្វង់ខ្លាំង។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយរង់ចាំ 1 ម៉ោង។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់ជាមួយទឹក។ ប្រសិទ្ធភាពដ៏អស្ចារ្យអាចទទួលបានបន្ទាប់ពី 1 ខែនៃការអនុវត្តនីតិវិធី (រហូតដល់ 10 របាំង) ។
បង្កើតរបាំងទឹកឃ្មុំ- mustard ឡើងវិញជាមួយ aloe, ខ្ទឹមបារាំង និងទឹកខ្ទឹម
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/med-gorchica.png)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
ទឹក - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកខ្ទឹមបារាំងស្រស់ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកខ្ទឹមស្រស់ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក aloe (មាននៅឱសថស្ថាន) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ (អាចក្រាស់ ស្ករគ្រាប់) - 1 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ព្រួស mustard ជាមួយទឹកដើម្បីឱ្យស្ថិរភាពនៃបបរបន្ថែម aloe ខ្ទឹមនិងទឹកខ្ទឹមបារាំង (យោងទៅតាមរូបមន្ត) បន្ថែមទឹកឃ្មុំ។ ជូតសមាសភាពចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល, សើមចុងបញ្ចប់នៃសក់ជាមួយនឹងប្រេង burdock (ពីការស្ងួតចេញ) ។ រុំក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តមួយ រុំវាយ៉ាងតឹងជាមួយកន្សែង Terry ។ បន្ទាប់ពី 45-60 នាទី។ លាងសក់ជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ ប្រសិទ្ធភាពនៃនីតិវិធីនឹងក្លាយទៅជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃវេជ្ជបញ្ជាប៉ុន្តែមិនតិចជាង 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង Lemon-oatmeal ជាមួយ mustard ទឹកដោះគោជូរនិងទឹកឃ្មុំ
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/yogurt-i-gorchica.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកដោះគោជូរដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ (អាចក្រាស់ ស្ករគ្រាប់) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
oatmeal - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក lemon ស្រស់ - 1 tsp ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ផ្សំសមាសធាតុទាំងអស់និងលាយ។ ជូតរបាំងចូលទៅក្នុងឫសសក់ដោយទុកវាចោល 20 នាទី។ វគ្គសិក្សាពេញលេញនៃការអនុវត្តរបាំង - រហូតដល់ 5 ដងក្នុងមួយខែ។
របាំង mustard-cognac សម្រាប់សក់ខ្លាញ់
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/konyak.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tsp;
ទឹក - ½ st ។ ;
cognac - 150 មីលីលីត្រ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពនលាយម្សៅ mustard ក្នុងទឹកក្តៅនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ បន្ថែម cognac (ភាពល្បីល្បាញរបស់វាមិនសំខាន់ទេ!) ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ ទុកចោល 10-15 នាទី រួចលាងទឹកចេញ។ តាមក្បួនមួយល្បាយដែលបានបញ្ចប់យោងទៅតាមរូបមន្តគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កម្មវិធីជាច្រើនដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងធុងងងឹត។ ប្រសិទ្ធភាពនៃពាក្យសុំគឺអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីនីតិវិធីទី 2 ដូច្នេះដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងវាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនចំនួននីតិវិធីរហូតដល់ 8 ដងក្នុងមួយខែ។
របាំងសម្រាប់សក់ខ្សោយជាមួយ mustard
របាំង mustard - ទឹកឃ្មុំ
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/med1.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - 3 tsp;
ទឹក - 2 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយ mustard ពនឺជាមួយទឹកជាមួយផ្នែកមួយនៃទឹកឃ្មុំ។ ល្បាយលទ្ធផលនៃភាពជាប់លាប់នៃអង្គធាតុរាវត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាលហើយជូតក្នុងចលនារាងជារង្វង់ចូលទៅក្នុងឫស។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះសំណល់នៃរបាំងចេញហើយលាបប្រទាលមុខ។ ភាពញឹកញាប់នៃការអនុវត្តរបាំង mustard - ទឹកឃ្មុំគឺ 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងវីតាមីនជាមួយ mustard និងប្រេងសមុទ្រ buckthorn
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/43229-oblepihovoe-maslo-pri-prostatite.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
ប្រេងសមុទ្រ buckthorn (លក់នៅឱសថស្ថាន) - 3 tbsp ។ លីត្រ ;
decoction នៃ chamomile - 2 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖រៀបចំ decoction ឱសថជាមុន (នៅក្នុងទឹកងូតទឹក) ពនឺ mustard នៅក្នុងវាបន្ថែមប្រេងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ជូតរបាំងចូលទៅក្នុងឫស, ចែកចាយសមាសភាពលើ strands នៃសក់។ លាងជម្រះសក់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់បន្ទាប់ពី 50 នាទីដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ វគ្គសិក្សា - នីតិវិធី 7-10 ។
របាំងធ្វើឱ្យរស់ឡើងវិញជាមួយ mustard និងប្រេង castor
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/lastorovoe-maslo.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - ½ st ។ ;
ប៉េងប៉ោះទំហំមធ្យម - 1 ភី។ ;
ប្រេង castor - 2 tbsp ។ លីត្រ
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ចាក់ប៉េងប៉ោះចូលក្នុងទឹកពុះដើម្បីកម្ចាត់ស្បែកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លាយម្សៅដែលកិនរួចជាមួយម្សៅ mustard បន្ថែមប្រេង និងលាយ។ ជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល ម៉ាស្សាឫសសក់។ លាងសម្អាតសំណល់នៃរបាំងបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងហើយលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំង mustard ក្រែមជាមួយទឹក radish ខ្មៅ
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/redka.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ក្រែម sour ជាតិខ្លាញ់ 21% - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
radish ខ្មៅទំហំមធ្យម - ទឹកផ្លែឈើ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖កិន radish នៅលើ grater មួយច្របាច់ទឹកតាមរយៈស្រទាប់មារៈបង់រុំ។ ពនលាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹកនេះ បន្ថែមក្រែមជូរ។ លាបល្បាយនេះចូលទៅក្នុងឫសសក់ហើយលាងចេញបន្ទាប់ពី 40 នាទីដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ នីតិវិធីត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 4-5 ថ្ងៃជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាពេញលេញនៃ 7-10 របាំង។
របាំងមុខ Cranberry Mustard Vinegar
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/uksus.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមធម្មជាតិ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក cranberry ស្រស់ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ក្រែម sour 21% - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ស៊ុត yolk ឆៅ - 2 PCs ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖លាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹក cranberry និង vinegar បន្ថែមស៊ុត yolks និង Cream sour ។ ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងឫសដោយប្រើចលនាម៉ាស្សា (លាបលើសក់កខ្វក់) ។ ទុករបាំងមុខរយៈពេល 35-45 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះសំណល់របស់វាចេញដោយទឹកនិងសាប៊ូសំណើម។ ការព្យាបាលដោយ Cranberry-mustard ស្តារឡើងវិញនូវដង់ស៊ីតេនិងពន្លឺនៃសក់បន្ទាប់ពីរបាំង 4-8 ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
របាំងជាមួយ mustard សម្រាប់បរិមាណនិងដង់ស៊ីតេ
របាំងមុខជាមួយ mustard និងប្រទាលមុខសម្រាប់ការលូតលាស់សកម្ម
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/gorchicaca.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ស្ករ granulated - ½ tsp;
ប្រទាលមុខសក់ - 1 tsp;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ពនលាយម្សៅ mustard ស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ចូលទៅក្នុងទឹករំអិល បន្ថែមស្ករ និងប្រទាលមុខ។ លាយគ្រឿងផ្សំនៃរបាំងឱ្យបានហ្មត់ចត់, ជូតល្បាយចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលនិងឫសជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាស្រាល។ វាចាំបាច់ក្នុងការកាន់របាំងរហូតដល់អារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងលេចឡើងនៅលើក្បាលដោយរុំក្បាលយ៉ាងតឹងជាមួយកន្សែង Terry ។ បន្ទាប់ពី 1 ម៉ោង, លាងជម្រះសំណល់នៃល្បាយជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងសំណើមយ៉ាងហ្មត់ចត់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូល។ របាំងបែបនេះសម្រាប់ការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើ 4 ដងក្នុងមួយខែ។
របាំងជាមួយ mustard និងខ្ញី
![](https://i2.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/imbir1.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ការប្រមូលឱសថ (buds birch, hops, root burdock និងស្លឹក nettle ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា) - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
ឫសខ្ញីដី - 1 tsp;
ម្សៅ rye - 10 tbsp ។ លីត្រ ;
ទឹក - ½ tbsp ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖កិនសមាសធាតុរុក្ខជាតិ បន្ថែមម្សៅខ្ញី និង mustard ។ ចាក់ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃសមាសភាពស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅ, កូរនិងលុបចូលទៅក្នុងឫសសក់។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ លាងជម្រះរបាំងដែលនៅសល់នៅក្រោមទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។
របាំង mustard-nicotine ជាមួយប្រេង ylang-ylang
![](https://i1.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/nikotinovaya-kislota.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
henna គ្មានពណ៌ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
yeast ស្ងួត - 0.5 tbsp ។ លីត្រ ;
អាស៊ីតនីកូទីន - 1 អំពែរ;
ប្រេងសំខាន់ ylang-ylang - 5 ដំណក់;
ទឹក។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ចាក់ទឹករំពុះលើ henna ហើយទុកឱ្យដំណោះស្រាយត្រជាក់ចុះ។ បន្ថែមផ្នែកមួយនៃដំបែទៅនឹងដំណោះស្រាយ henna ក្តៅ។ លាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹកផ្សំជាមួយអាស៊ីតនិងប្រេង (យោងទៅតាមរូបមន្ត) ។ កូរល្បាយលទ្ធផលឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយអនុវត្តទៅឫសដោយត្រដុសក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែងហើយទុករយៈពេល 60 នាទី។ លាងសក់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ (កុំប្រើសាប៊ូកក់សក់!) ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរហូតដល់ ៨ ដងក្នុងមួយខែ។
របាំង mustard-gelatin មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួត
![](https://i0.wp.com/seahair.ru/wp-content/uploads/2015/01/zhelatin.jpg)
នៅក្នុងរូបមន្ត៖
ម្សៅ mustard - 1 tsp;
ស៊ុតលឿងឆៅ - 1 ភី។ ;
gelatin - 1 tsp
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ចាក់ gelatin ជាមួយទឹកត្រជាក់ហើយទុកឱ្យហើមរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ បន្ថែម yolk ឆៅ និងម្សៅ mustard ទៅម៉ាស gelatinous viscous, លាយ។ ទុកល្បាយលើសក់រយៈពេល 20-30 នាទី។ (រហូតដល់អារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង) ។ របាំងជាមួយ mustard និង gelatin នឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការលាងសក់របស់អ្នកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីពង្រឹងលទ្ធផលយូរអង្វែង វាត្រូវបានណែនាំឱ្យលាងសក់របស់អ្នក ជំនួសសាប៊ូកក់សក់ និងរូបមន្តរបាំងដែលបានស្នើឡើង។
ប្រសិនបើអ្នកខ្ជិលក្នុងការសិក្សារូបមន្ត មានច្បាប់ជាសកលសម្រាប់រៀបចំរបាំង mustard អំពីពួកវាខាងក្រោម។
របាំងសក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard
មានរូបមន្តរបាំងសក់ mustard ផ្សេងៗគ្នា ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាសំខាន់ស្ថិតនៅក្នុងសមាមាត្រ៖ គ្រឿងផ្សំជាធម្មតាត្រូវបានគេយកដូចគ្នា។ តារាងខាងក្រោមរាយបញ្ជីគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុងល្បាយជាមួយ mustard និងឥទ្ធិពលរបស់វា។
ជាធម្មតាសមាសធាតុទាំងអស់នៅក្នុងការផលិតផលិតផលណាមួយត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។
របាំងសកលសម្រាប់ការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេសក់
លាយ 2 ស្លាបព្រានៃស្ករម្សៅ mustard និងប្រេងបន្លែ (និយម burdock) ។
បន្ថែមស៊ុត yolk, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ពនលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ២ស្លាបព្រាបាយ។
កូររហូតទាល់តែរលោង, លាបលើឫសសក់។
ដាក់លើមួកកម្តៅហើយទុករយៈពេលពី ៣០ ទៅ ៦០ នាទី។
លាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ទាប់មកលាងជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
តើ mustard ប៉ះពាល់ដល់សក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ដោយមិនគិតពីសមាសធាតុដែលបង្កើតរបាំងសក់ mustard មានប្រសិទ្ធិភាពបញ្ចេញសម្លេង។ អាថ៌កំបាំងនៃឥទ្ធិពលខ្លាំងនៃឱសថប្រជាប្រិយនេះស្ថិតនៅក្នុងសមាសភាព - សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរបស់របាំងសម្រាប់សក់អាចត្រូវបានចាត់ទុកថា:
- ថ្នាំ Retinol- សារធាតុដែលគេស្គាល់ថាជាវីតាមីន A។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ស្បែក សក់ និងក្រចកត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នាដែលតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ បរិមាណវីតាមីននៅក្នុងម្សៅ mustard គឺច្រើនជាងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការស្តារ Collagen នៅក្នុងកោរសក់ ពង្រឹងឫស និងធ្វើឱ្យជញ្ជីងរលោង ធ្វើឱ្យសរសៃនីមួយៗមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺរលោង។
- វីតាមីន B6 និង B12គាំទ្រការបំប្លែងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្បែកក្បាល ធ្វើឱ្យការសំងាត់នៃជាតិខ្លាញ់ធម្មតា ផ្តល់ជាតិទឹកដល់សក់ធម្មតា។ សូមអរគុណដល់ពួកគេសក់មិនសូវកខ្វក់មើលទៅស្អាតនិងភ្លឺចាំង។
- វីតាមីន D- រក្សារចនាសម្ព័ន្ធធម្មតានៃសក់, ពង្រឹងឫសសក់, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកក្បាល។
- វីតាមីន E- ពន្លឿនការលូតលាស់សក់ ធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាបូលីសសកម្ម ដែលរក្សាភាពវ័យក្មេងនៃឫសសក់ និងស្បែកក្បាល ពង្រឹងការការពារពីកត្តាខាងក្រៅដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- capsaicin- អាល់កាឡូអ៊ីតធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិឆាប់ខឹងខ្លាំង។ សារធាតុនេះរំញោចចរាចរឈាមនៅក្នុង capillaries នៃស្បែកក្បាល - ដូច្នេះអាហារូបត្ថម្ភនៃឫសសក់មានភាពប្រសើរឡើងហើយសក់លូតលាស់លឿន។ ម្រេចក្រហមមានលក្ខណៈសម្បត្តិស្រដៀងគ្នាប៉ុន្តែ mustard មានឥទ្ធិពលទន់ភ្លន់ជាង។
- ប្រេងដ៏មានសារៈសំខាន់- បំបាត់ការរមាស់ ការពារការចម្លងរោគនៃសក់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងការបង្កើតអង្គែ។
- អាស៊ីតខ្លាញ់(oleic, សណ្តែកដី, linolenic) - រួមចំណែកដល់ការស្ដារឡើងវិញនៃសក់ស្តើងនិងខូច, ស្ដារឡើងវិញនូវការបត់បែនរបស់ពួកគេ។
រូបថតមុន និងក្រោយលាបម៉ាសជាមួយ mustard
ចុចដើម្បីពង្រីក
ការប្រុងប្រយ័ត្ន
ម្សៅ mustard មានបីប្រភេទគឺ ខ្មៅ ស និង Sarepta (រុស្ស៊ី)។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រភេទពិសេសនេះសម្រាប់របាំងមុខ។
សារធាតុដែលមាននៅក្នុងម្សៅ mustard ជាចម្បង capsaicin មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងនោះទេ៖ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របាំងច្រើនពេក ការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ និងការស្ងួតសក់អាចធ្វើទៅបាន។
ដើម្បីមិនបង្កឱ្យមានការខូចខាតដែលមិនអាចជួសជុលបានចំពោះ curls របស់អ្នក គួរធ្វើតាមវិធានការប្រុងប្រយ័ត្នដូចខាងក្រោម៖
- ប្រសិនបើសក់ស្ងួត របាំងមិនអាចប្រើបានទេ - នេះនឹងនាំទៅដល់ការស្លាប់ចុងក្រោយនៃសក់ ដែលនឹងត្រូវកាត់នៅពេលអនាគត។
- ទោះបីជាសក់មានជាតិប្រេងក៏ដោយ វាជាការប្រសើរក្នុងការការពារវាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលរបស់វាដោយលាបប្រទាលមុខ ឬប្រេង burdock ។
- មុនពេលលាបផលិតផលលើក្បាល គួរតែពិនិត្យមើលប្រតិកម្មស្បែកនៅលើកដៃ ឬនៅកែងដៃ។
- ល្បាយ mustard ត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫសសក់ និងស្បែកក្បាល (វាងាយស្រួលជាងក្នុងការធ្វើវាដោយប្រើសឺរាុំងដោយគ្មានម្ជុល) ។
- ជាលើកដំបូងវាមិនចាំបាច់ដើម្បីទប់ទល់នឹងពេលវេលាកម្មវិធីពេញលេញទេ - វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយ 15 នាទីដោយបង្កើនរយៈពេលបន្តិចម្តង ៗ ។
- នៅពេលប្រើ mustard អារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង - នេះគឺជារឿងធម្មតាហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃ capsaicin ដែលកំដៅស្បែកនិងបង្កើនល្បឿនចរាចរឈាម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាមិនអាចទ្រាំទ្របាន របាំងគួរត្រូវលាងសម្អាតភ្លាមៗ។
- ល្បាយនេះត្រូវបានលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់តែប៉ុណ្ណោះ៖ ទឹកក្តៅនឹងក្លាយជាភាពតានតឹងបន្ថែមសម្រាប់ស្បែកដែលមានកំដៅ។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតក្បាលត្រូវលាងសម្អាតដោយសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។
- អ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខមិនលើសពី 1 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ បើមិនដូច្នេះទេសក់នឹងចាប់ផ្តើមស្ងួត និងបាត់បង់ពន្លឺចែងចាំង។
- ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីលាបផលិតផលរួច សក់មើលទៅរលាស់ និងគ្មានជីវិត ជ្រុះខ្លាំង មានកន្ទួលលើស្បែកក្បាល នេះបង្ហាញពីប្រតិកម្មខ្លាំង ហើយត្រូវបញ្ឈប់ការប្រើម៉ាសជាបន្ទាន់។
mustard ក៏មិនត្រូវបានណែនាំក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬវត្តមាននៃរបួសនិងការរលាកនៅលើស្បែកក្បាល។ ប្រសិនបើរបាំងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ល្មមត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងងាយស្រួលហើយស្ថានភាពនៃសុខភាពមិនធ្លាក់ចុះនោះទេវានៅតែបង្ហាញពីការអត់ធ្មត់និងការតស៊ូតិចតួច: ប្រសិទ្ធភាពរីករាយនឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងរយៈពេលមួយខែ។
ដូច្នេះហើយ ផលិតផលដែលមានសារធាតុ mustard សំអាតបានយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងពង្រឹងសក់ ពន្លឿនការលូតលាស់ និងការពារការជ្រុះសក់ ហើយថែមទាំងជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺស្បែកក្បាលផងដែរ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃរូបមន្តប្រជាប្រិយក៏ត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិនិត្យវិជ្ជមាននៃរបាំងសក់ mustard:
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការអនុវត្តរបាំងគឺត្រូវសង្កេតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងនូវពេលវេលានៃការដាក់ពាក្យនិងមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។ ក្នុងករណីនេះឥទ្ធិពលនឹងរីករាយ។
វីដេអូរបាំងសក់ mustard
ម្សៅ mustard ត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការរៀបចំនៃរដូវដ៏ពេញនិយមមួយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ ផលិតផលនេះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទម្រង់បំប៉ន និងបង្កើតឡើងវិញ ដែលជួយធ្វើឱ្យ curls កាន់តែមានភាពយឺត និងបង្កើនល្បឿនកំណើនសក់។
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់សម្រាប់ការរៀបចំល្បាយ។
តើរបាំងសក់ជាមួយ mustard ជួយដោះស្រាយបញ្ហាអ្វីខ្លះ?
ម្សៅ mustard មានរសជាតិដុត និងក្លិនជាក់លាក់។ ស្ត្រីជាច្រើនមានការពិបាកក្នុងការជឿថាផលិតផលនេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់ curls ។
ប៉ុន្តែវាប្រែថានៅក្នុងសមាសភាពនៃល្បាយពិសេសវាជួយដោះស្រាយបញ្ហាបែបនេះ:
- ការលូតលាស់យឺតនៃ curls;
- ការកើនឡើងការបាត់បង់សក់;
- សកម្មភាពកើនឡើងនៃក្រពេញ sebaceous ដែលមានទីតាំងនៅលើផ្ទៃនៃក្បាល។
- សក់មិនស្អាត គ្មានពន្លឺចែងចាំង។
សូម្បីតែអ្នកដែលមិនធ្លាប់ត្អូញត្អែរអំពីស្ថានភាពសក់របស់ពួកគេពីមុនមកក៏អាចប្រឈមមុខនឹងការលំបាកខ្លះដែរ។
មូលហេតុនៃការបាត់បង់, ការលូតលាស់យឺតនៃ curls អាចជាការរំខានដល់អ័រម៉ូន, អាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ, ការផ្លាស់ប្តូរលំនៅដ្ឋាន, អាយុ។
ជារឿយៗស្ត្រីមានការត្អូញត្អែរស្រដៀងគ្នាក្នុងអំឡុងពេល និងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់រូបរាង។
របាំងសម្រាប់សក់ខ្សោយជាមួយនឹងម្សៅ mustard ជួយស្តារស្បែកក្បាលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
mustard ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើនៃ dermis ដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភនៃឫសសក់។ នេះគឺជាអ្វីដែលនាំទៅរកការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមាន។
- ប្រើគ្រឿងផ្សំដែលផលិតរួចជាស្រេចនៃផលិតកម្មឧស្សាហកម្មជំនួសឱ្យម្សៅ ព្រោះវាមានសារធាតុរក្សាទុកដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ទឹកខ្មេះ ថ្នាំជ្រលក់ និងរសជាតិ។
- ពនលាយផលិតផលម្សៅក្នុងទឹកក្តៅដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការបង្កើតសមាសធាតុពុល;
- ប្រើផលិតផលសម្រាប់ការព្យាបាលនៃស្បែកក្បាលដែលងាយរងគ្រោះ;
- អនុវត្តផលិតផលនៅក្នុងវត្តមាននៃសំណឹក, កោស, រលាក;
- អនុវត្តសមាសភាពតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃសក់។
រូបមន្តរបាំងសក់ម្សៅ mustard អាចរួមបញ្ចូលនូវគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗគ្នា។ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃសមាសធាតុអាហារូបត្ថម្ភក៏អាស្រ័យលើឈ្មោះនៃគ្រឿងផ្សំផងដែរ។ ជាឧទាហរណ៍ ដើម្បីថែទាំសក់ដែលងាយនឹងស្ងួត និងបាត់បង់ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលដែលមានប្រេងដ៏មានតម្លៃ និងអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់អ្នកជំនាញដោយប្រុងប្រយ័ត្ននោះអ្នកអាចដាក់សក់របស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការជ្រើសរើសសមាសភាពមួយ ឬមួយផ្សេងទៀត អ្នកត្រូវផ្តោតលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បើចាំបាច់ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយមេរបស់អ្នក។ គួរចងចាំផងដែរថា វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាណាមួយ។
រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំដោយផ្អែកលើម្សៅ mustard នៅផ្ទះ
ដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់ការពង្រឹងសក់ជាមួយនឹងម្សៅ mustard អ្នកនឹងត្រូវការសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ
- ម្សៅ mustard ក្នុងបរិមាណនៃ 2 tablespoons;
- ទឹកក្តៅក្នុងបរិមាណនៃ 2 tablespoons;
- 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែ;
- ស៊ុត yolk;
- មួយស្លាបព្រានៃស្ករ។
ស្ករគួរតែត្រូវបានជូតជាមួយ yolk បន្ថែមប្រេងបន្លែ។ ម្សៅ mustard ត្រូវតែត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងទឹកក្តៅបន្ទាប់មកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។
សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តដោយត្រដុសចូលទៅក្នុងឫសសក់នៅលើស្បែកក្បាល។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃរបាំង វាត្រូវបានណែនាំអោយដាក់មួកផ្លាស្ទិចពិសេស រុំខ្លួនអ្នកក្នុងកន្សែងក្តៅរយៈពេល 30 នាទី។
បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ហើយអាចអនុវត្តសមាសភាពសំណើម។ ការថែទាំនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើសមាសភាពមិនមានផ្កាឈូករ័ត្នប៉ុន្តែប្រេងអូលីវឬប្រេង burdock ។
ប្រសិនបើសក់ស្ងួតគ្រប់គ្រាន់អ្នកអាចប្រើរូបមន្តសម្រាប់របាំងដ៏ពេញនិយមដែលធ្វើពីម្សៅ mustard និងប្រេង burdock ធម្មជាតិ។
សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកនឹងត្រូវការ:
- 1 ស្លាបព្រានៃផលិតផលម្សៅ;
- ទឹកឃ្មុំក្នុងបរិមាណនៃ 1 tablespoon;
- 50 មីលីលីត្រនៃ kefir;
- 2 ស្លាបព្រានៃប្រេង burdock;
- ស៊ុតលឿង។
mustard ត្រូវតែត្រូវបានរំលាយនៅក្នុង kefir ហើយបន្ទាប់មកលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានអនុវត្តទៅ curls នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅឫស។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងសម្រាប់សក់ខ្លាញ់ជាមួយនឹងពិការភាព mustard ធម្មជាតិអ្នកត្រូវលាយ:
- ផលិតផលម្សៅក្នុងបរិមាណនៃ 1 tablespoon;
- ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃទឹក aloe;
- 2 ស្លាបព្រាបាយមិនពេញលេញនៃក្រែមធ្ងន់;
- 50 មីលីលីត្រនៃ cognac;
- 1 ស៊ុត yolk ។
ស៊ុត, ក្រែម, cognac ត្រូវតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ mustard, diluted ជាមួយទឹក aloe ។ លាបល្បាយលទ្ធផលទៅលើឫស ជូត និងទុកចោលលើក្បាលរយៈពេល ៣០នាទី។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់, សមាសភាពត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។
ដើម្បីរៀបចំរបាំងមុខប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយម្សៅ mustard អ្នកត្រូវលាយ:
- mustard ក្នុងបរិមាណនៃ 1 tablespoon;
- ចំនួនតូចមួយនៃទឹកក្តៅ;
- ទឹកខ្ទឹមបារាំងក្នុងបរិមាណ 2 ស្លាបព្រាបាយមិនពេញលេញ;
- ទឹកខ្ទឹមក្នុងបរិមាណ 1 ស្លាបព្រា។
សមាសភាពនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តទាំងស្រុងចំពោះឫសហើយបន្ទាប់មកដាក់លើមួកប្លាស្ទិកពិសេសហើយរុំក្បាលរបស់អ្នកឱ្យល្អ។ អ្នកអាចលាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពី 40 នាទី។ របាំងបែបនេះជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើនៅចុងសប្តាហ៍ព្រោះក្លិនអាចនៅតែមាននៅលើ curls សម្រាប់ពេលខ្លះទៀត។ ប្រសិទ្ធភាពនៃសំណងប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់នឹងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងមួយសប្តាហ៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើល្បាយដោយផ្អែកលើម្សៅ mustard?
សមាសភាពដើម្បីពង្រឹង curls និងបង្កើនល្បឿនកំណើនរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាលជាទៀងទាត់។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យធ្វើបែបនេះម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ប៉ុន្តែមិនញឹកញាប់ជាងនេះទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ ការព្យាបាលបែបនេះអាចនាំឱ្យស្បែកស្ងួតហួសប្រមាណ។ អ្នកមិនគួរប្រើល្បាយដែលមាន mustard សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងនូវបញ្ហាអង្គែជាប្រចាំ។ នៅពេលនិយាយអំពីការការពារ អ្នកអាចអនុវត្តរូបមន្តមួយខាងលើមិនលើសពី 1 ដងក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។
ដូច្នេះថាស្ទីលម៉ូដសក់មិនរងទុក្ខទេវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្តការត្រៀមលក្ខណៈសម្រាប់តែសក់ស្ងួតនិងកខ្វក់។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតការការពារធម្មជាតិត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីពួកវាហើយមានហានិភ័យនៃការស្ងួតហួសប្រមាណ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ឆេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីលាបផលិតផល អ្នកគួរតែលាងសម្អាតវាចេញភ្លាមៗ ហើយបដិសេធការព្យាបាលបែបនេះបន្តទៀត។
ឱសថបុរាណបានកោតសរសើរជាយូរមកហើយថា mustard ជាថ្នាំជំរុញការលូតលាស់សក់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិស្ងួត និងការដុតរបស់វា វាអាចបង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់ស្បែកក្បាល គ្រប់គ្រងក្រពេញ sebaceous និងស្រូបយកប្រេងលើស។ ស្ត្រីខ្លះធ្វើខ្លួនឯង របាំងសក់ mustard, អះអាងថាពួកគេអាចដុះលូតលាស់សក់ 3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយខែ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការប្រើប្រាស់ mustard ដោយមិនចេះអក្សរក្នុងរបាំងបែបនេះ អាចនាំឱ្យស្បែកក្បាលស្ងួតខ្លាំង អង្គែ និងសក់ផុយ។ អ្នកមិនអាចប្រើ mustard ក្នុងរបាំងមុខសម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងមានអាឡែហ្ស៊ី ឬគ្រាន់តែមានស្បែកងាយប្រតិកម្មខ្លាំងនោះទេ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើ mustard ជាផ្នែកនៃរបាំងទាំងនោះដែលមានសារធាតុខ្លាញ់ដូចជា: ប្រេងបន្លែ mayonnaise ឬ kefir ។
របាំង mustard សម្រាប់ពន្លឿនការលូតលាស់នៃសក់ស្ងួត
សមាសធាតុ: 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ mayonnaise 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard 1 ស្លាបព្រានៃ butter ។ សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានល្អហើយជូតចូលទៅក្នុងឫសនៃសក់របស់អ្នក។ ក្បាលគួរតែត្រូវបានគ្របដោយ cellophane និងអ៊ីសូឡង់ដោយកន្សែងឬកន្សែង។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតបន្ទាប់ពី 30-40 នាទី។ វាគួរតែត្រូវបានធ្វើក្នុងរយៈពេល 1 ខែ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ mustard និង kefir
សមាសធាតុ: 1 ស្លាបព្រានៃ mustard ស៊ុត 2 tablespoons នៃ kefir ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយជូតចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។ យើងគ្របក្បាលជាមួយ cellophane ហើយកក់ក្តៅវាដោយកន្សែង។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី, លាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងនេះត្រូវធ្វើក្នុងរយៈពេលមួយខែ 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងកំណើនសក់ជាមួយ yeast និង mustard
ដើម្បីរៀបចំរបាំងនេះអ្នកត្រូវការ 1 tbsp ។ រំលាយដំបែស្ងួត និងស្ករមួយស្លាបព្រាក្នុង kefir ឬទឹកដោះគោ។ បនា្ទាប់មកវាត្រូវការដាក់ក្នុងកន្លែងក្តៅមួយសម្រាប់ការ fermentation ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃ mustard និង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិងលាយពួកវាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យើងដាក់របាំងលទ្ធផលនៅលើសក់, កក់ក្តៅក្បាលហើយលាងវាចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។
សមាសធាតុ: 1 yolk 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃតែខ្មៅខ្លាំង។ កូរ, លាបលើឫសសក់, លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 30 នាទីដោយគ្មានសាប៊ូកក់សក់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុត សូមប្រើម៉ាសពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
របាំងបំប៉នសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយ mustard
ទី 1 ស្លាបព្រានៃ mustard, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកឃ្មុំ, 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃប្រេងអាល់ម៉ុង, ពីរបីដំណក់នៃ rosemary និង yolk ត្រូវតែត្រូវបានបន្ថែមទៅ 100 មីលីលីត្រ។ kefir ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងអនុវត្តទៅសក់។ ក្បាលត្រូវបានគ្របដោយ cellophane, អ៊ីសូឡង់និងលាងចេញជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពី 20-40 នាទី។
របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាមួយ aloe
សមាសធាតុ: 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ cognac (អាចជា tincture ជាតិអាល់កុល) 2 yolks 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា mustard 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹក aloe 2 ស្លាបព្រានៃ Cream sour ឬក្រែម។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នានិងអនុវត្តទៅសក់ស្ងួត។ បន្ទាប់ពី 20 នាទី, របាំងត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
របាំងធ្វើឱ្យសក់សកម្ម
យក 1 ស្លាបព្រានៃ mustard និងពនឺទៅនឹងស្ថិរភាពនៃ Cream sour ជាមួយទឹកក្តៅ។ នៅទីនេះយើងបន្ថែម 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃខ្ទឹមស 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្ទឹមបារាំង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំនិង 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹក aloe ។ យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយអនុវត្តទៅឫសសក់បន្ទាប់ពីនោះយើងរុំក្បាល។ បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះអ្នកអាចលាងវាចេញ។ របាំងនេះគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចការលូតលាស់សក់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។
របាំងធ្វើឱ្យការលូតលាស់នៃសក់ធម្មតានិងខ្លាញ់
សមាសធាតុ: 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោជូរ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា mustard 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ oatmeal 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ 1 ស្លាបព្រានៃទឹក lemon ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង, លាបលើសក់ហើយជូតចូលទៅក្នុងឫស។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពី 20 នាទី។
របាំងវីតាមីនជាមួយទឹក cranberry និង mustard
សមាសធាតុ: 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ Cream sour, 2 yolks 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា mustard 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹក cranberry 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ លាយនិងលាបលើសក់។ លាងសម្អាតចេញបន្ទាប់ពី 15 នាទី។
របាំងដីឥដ្ឋនិង mustard សម្រាប់សក់ខ្លាញ់
សមាសធាតុ: 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃដីឥដ្ឋ (និយមពណ៌ខៀវ) 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅ mustard 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ tincture arnica 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ កូរ, លាបលើឫសសក់ហើយលាងចេញជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពី 20 នាទី។
របាំងពង្រឹងសក់ជាមួយ mustard
នាំយកទៅស្ថិរភាពនៃ Cream sour, mustard ស្ងួតជាមួយទឹកក្តៅ។ យក 1 ស្លាបព្រានៃ mustard លទ្ធផលហើយលាយជាមួយ yolk មួយ។ យើងលាបល្បាយលទ្ធផលនៅលើក្បាលហើយគ្របដោយ cellophane នៅលើកំពូល។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់បន្ទាប់ពី 10-20 នាទី។ របាំងនេះត្រូវបានធ្វើក្នុងរយៈពេលមួយខែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
សាប៊ូ mustard ធ្វើនៅផ្ទះ
មួយភាគបួននៃសាប៊ូទារកមួយដុំ អ្នកត្រូវកិន និងចាក់ទឹកក្តៅមួយកែវ។ យក 2 tbsp ។ tablespoons នៃ chamomile ឬ nettle, ចាក់ទឹករំពុះនិងទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ 15 នាទី។ ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផល និងបន្ទះសៀគ្វីសាប៊ូត្រូវតែត្រង ហើយបន្ថែម mustard 2 ស្លាបព្រាបាយ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមានសាប៊ូកក់សក់ដ៏ល្អមួយនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ដែលនឹងជំរុញការលូតលាស់សក់ និងលាងសក់របស់អ្នកបានយ៉ាងល្អ។ សាប៊ូកក់សក់នេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករហូតដល់មួយសប្តាហ៍។
សាប៊ូកក់សក់នៅផ្ទះ - របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់
កូរ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ mustard ជាមួយស៊ុត yolk និង dilute ល្បាយលទ្ធផលជាមួយពីរ tbsp ។ ស្លាបព្រានៃតែក្តៅនិងខ្លាំង។ លាបសាប៊ូកក់សក់លទ្ធផល។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងលាងវាចេញជាមួយទឹកក្តៅ។
សាប៊ូកក់សក់ដែលផលិតនៅផ្ទះ ផ្តល់បរិមាណបន្ថែមដល់សក់
រំលាយ 1 ស្លាបព្រានៃ gelatin ក្នុងទឹកក្តៅ 50 មីលីលីត្រហើយទុកវានៅទីនោះរយៈពេល 30 នាទីដើម្បីឱ្យហើម។ ច្របាច់ល្បាយលទ្ធផលហើយបន្ថែម 1 ស្លាបព្រានៃ mustard និងស៊ុត yolk ទៅវា។ លាបល្បាយលទ្ធផលលើសក់របស់អ្នក រួចលាងចេញជាមួយនឹងទឹកក្តៅឧណ្ហៗក្រោយកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើការលូតលាស់សក់លឿន យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកអានអត្ថបទ របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់លឿននៅផ្ទះ។
អ្នកនឹងឃើញរបាំងសក់ធម្មជាតិ និងមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនទៀតនៅលើទំព័រនៃគេហទំព័ររបស់យើង។
របាំងល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ mustard នៅផ្ទះ
សម្រាប់សក់ស្ងួត
យក mustard ស្ងួតមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ប្រេងអូលីវ ទឹកឃ្មុំ ស៊ុតលឿង 50 មីលីលីត្រនៃ kefir និង 3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗតាមជម្រើសរបស់អ្នក។
សម្រាប់ខ្លាញ់
យកតុ។ ទឹកដោះគោជូរមួយស្លាបព្រា និងម្សៅ mustard រំលាយវាក្នុងទឹកដោះគោជូរ ហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារ (មួយស្លាបព្រា) ទឹកឃ្មុំ និង oatmeal (មួយស្លាបព្រាបាយ) ទៅក្នុងល្បាយ។ លាបលើឫស, ជូតជាមួយចលនាម៉ាស្សាហើយទុកចោលកន្លះម៉ោង។
របាំងមុខ
លាយម្សៅ mustard (ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ទឹក aloe (តារាង) និងវីតាមីន B1 ឬ B6 (1 ampoule) ។ ដំបូងត្រូវពនលាយម្សៅដោយទឹក បន្ទាប់មកបន្ថែមសមាសធាតុដែលនៅសេសសល់ ហើយលាបល្បាយនេះរយៈពេល ៤០ នាទី។
របាំងប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ចេញ
យកតុមួយ។ ស្លាបព្រានៃ mustard (ស្ងួត) និង kefir (200 មីលីលីត្រ) ។ រំលាយវានៅក្នុង kefir និងលាយជាមួយ yolk និងប្រេងសំខាន់ eucalyptus (5 ដំណក់) ។
របាំងអព្ភូតហេតុដែលបង្កើនល្បឿនកំណើន
នៅពេលអនុវត្តរូបមន្តនេះ mustard ដុតនំដោយហេតុនេះកំដៅស្បែកបង្កើនចរាចរឈាមបន្ទាប់ពីនោះឫសសក់ចាប់ផ្តើមលូតលាស់យ៉ាងសកម្ម។
យើងត្រូវការ៖ ២ តុ។ ស្លាបព្រានៃទឹកនិងម្សៅ mustard ។ អ្នកត្រូវកិនវាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ថែម yolk, ប្រេងអូលីវ (២ ស្លាបព្រាបាយ) និងស្ករ (២ ស្លាបព្រាបាយ) ទៅក្នុងល្បាយ។ ពួកគេនិយាយថាជាតិស្ករកាន់តែច្រើន mustard កាន់តែសកម្មនឹងធ្វើសកម្មភាព។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណដើម្បីកុំឱ្យស្បែករលាកច្រើន។
លាបល្បាយនេះតែលើឫសប៉ុណ្ណោះ លើគន្លឹះស្ងួត វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងករណីណាក៏ដោយ។ ត្រូវប្រាកដថាកំដៅក្បាលរបស់អ្នកហើយទុកវារយៈពេល 15 ទៅ 60 នាទី (ដរាបណាអ្នកអាចធ្វើបាន) ។ ប៉ុន្តែលើកទីមួយ ខ្ញុំមិនណែនាំឱ្យកាន់ក្នុងរយៈពេលយូរទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការបង្កើនពេលវេលាបន្តិចម្តងៗ។ ធ្វើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយខែ។
របាំងសក់ mustard: រូបមន្ត 9
របាំងជាមួយ mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់គឺជាក់លាក់នៅក្នុងខ្លួនវា - មានឱកាសដ៏ល្អក្នុងការដុតស្បែកនៅលើក្បាល។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលល្បាយប្រមូលផ្តុំខ្លាំងពេក។ ជាមធ្យមជាមួយនឹងរបាំងមុខពួកគេដើរពី 15 ទៅ 40 នាទី។ មុនពេលលាបលើសក់ត្រូវប្រាកដថាមិនមានដុំពក - គួរតែមានឯកសណ្ឋាន។ រៀបចំរបាំងសម្រាប់មួយពេល - កុំទុកវាសម្រាប់ពេលអនាគតវានឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ របាំងត្រូវលាងសម្អាតជាមុនជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយបន្ទាប់មកជាមួយសាប៊ូកក់សក់។
សម្រាប់ការលូតលាស់
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកដុះយឺតខ្លាំង របាំងសក់ជាមួយ mustard និងប្រេង burdock នឹងជួយ។ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សាពេញលេញ - យ៉ាងហោចណាស់ពីរខែ។
របៀបធ្វើ
- ម្សៅ mustard, ប្រេង burdock, ទឹកក្តៅ - ធ្វើឱ្យល្បាយនៃបរិមាណស្មើគ្នានៃគ្រឿងផ្សំ។
- បន្ថែម yolk ទៅម៉ាស។
- ជាលើកដំបូងបន្ថែម 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករ។ បន្ទាប់មកបន្តិចម្តង ៗ បរិមាណស្ករនៅក្នុងរបាំងគួរត្រូវបាននាំយកទៅ 2 ស្លាបព្រា។
- កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។
- លាបជាមួយមដទៅឫស។
- ដាក់ថង់និងកន្សែងក្តៅលើសក់របស់អ្នក។
- លាងចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។
ដើម្បីជួយខ្សែដែលខូច
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ក្នុងករណីដែលសក់ត្រូវបានខូចខាតដោយសារធាតុពុលខាងក្រៅឬសារធាតុគីមី ( curling, curling iron, straightening iron) អ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះ។ បូករបស់វាគឺថាសមាសធាតុរំញោច "នុយក្លេអ៊ែរ" ពីរកំពុងធ្វើការលើបញ្ហានេះ ក៏មានជាតិស្ករផងដែរ។
របៀបធ្វើ
- លាយពីរផ្នែកនៃប្រេង castor ជាមួយផ្នែកមួយនៃ mustard ។
- បន្ថែមមួយផ្នែកនៃ tincture ម្រេចក្រហមទៅអាល់កុល។
- ចាក់ស្ករមួយស្លាបព្រា។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- លាបលើសក់នៅឫស, អ៊ីសូឡង់។
- លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 20 នាទី។
ដើម្បីពង្រឹង
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ជួយព្យាបាលសក់ជ្រុះ ចិញ្ចឹមឫសបានល្អ ធ្វើអោយសក់រឹងមាំ។
របៀបធ្វើ
- នៅក្នុង 75 មីលីលីត្រនៃ kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់បន្ថែមម្សៅ mustard ពីរស្លាបព្រា។
- បន្ថែមប្រេងនិងទឹកឃ្មុំ - ស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។
- អនុវត្តទៅឫស, រុំ។
- លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
ពីភាពផុយស្រួយ
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។សរសៃដែលខ្សោយ និងផុយត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភល្អ - រូបមន្តមួយនឹងជួយពួកគេ ដែលសមាសធាតុសំខាន់ៗគឺផលិតផលអាស៊ីតឡាក់ទិក និងស៊ុត។
របៀបធ្វើ
- លាយ yolk ពីស៊ុតមួយជាមួយ 3 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោយ៉ាអួធ្វើនៅផ្ទះ។
- បន្ថែមម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រា។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងអនុវត្តទៅឫស។
- ដើរដោយរុំក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 40 នាទី។
- លាងចេញ។ អ្នកអាចធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ប្រាំពីរថ្ងៃម្តង។
ពីការធ្លាក់ចេញ
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។នៅលើសិតសក់ នៅលើខ្នើយ សម្លៀកបំពាក់ នៅលើកំរាលព្រំ - តើអ្នកឃើញសក់របស់អ្នកគ្រប់ទីកន្លែងទេ? ក្នុងករណីនេះ របាំងសក់ mustard ផលិតនៅផ្ទះប្រឆាំងនឹងការបាត់បង់សក់ បន្ថែមដោយតែ និង yolk នឹងជួយ។ ឧបករណ៍មានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។
របៀបធ្វើ
- រៀបចំស្រាដ៏រឹងមាំពីតែស្លឹកធំល្អ និយម។
- ចាក់ស្លឹកតែល្មមចូលទៅក្នុងម្សៅ mustard មួយស្លាបព្រាដើម្បីធ្វើបបរ។
- បន្ថែម yolk ។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- លាបហើយបន្ទាប់មកធ្វើសក់របស់អ្នក។
- លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 30 នាទី។
ពីមាតិកាខ្លាញ់
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបបញ្ហាជាមួយនឹងសក់ខ្លាញ់ សូមសាកល្បងរូបមន្តទឹកខ្មេះ ដែលបានទទួលការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គនៃនីតិវិធីបែបនេះ អ្នកនឹងអាចកក់សក់របស់អ្នកបានតិចជាងមុន៖ សក់របស់អ្នកនឹងលែង "ជាប់គាំងមានជាតិខាញ់" ហើយនឹងនៅតែលាងថ្មីបានយូរ។
របៀបធ្វើ
- រំលាយ mustard មួយស្លាបព្រាជាមួយនឹងទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោមពីរស្លាបព្រា។
- បន្ថែមពីរស្លាបព្រានៃដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវឬពណ៌ស។
- ចាក់មួយស្លាបព្រានៃ tincture arnica ចូលទៅក្នុងល្បាយ។
- លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់រលោង។
- លាបលើស្បែកក្បាល, ជូត, រុំ។
- លាងជម្រះបន្ទាប់ពី 20 នាទី។
សម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភ
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ដំបែខ្លួនវាមានជីវជាតិល្អ ហើយប្រសិនបើអ្នកលាយវាជាមួយ mustard នោះប្រសិទ្ធភាពនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ យក yeast ផ្ទាល់ (20 ក្រាម) ឬស្ងួត (ស្លាបព្រាមួយ) - ជម្រើសរបស់អ្នក។
របៀបធ្វើ
- កំដៅទឹកដោះគោ (ជម្រើសរបស់អ្នក - kefir) ។ បរិមាណត្រូវបានយកតាមតម្រូវការ។
- រំលាយដំបែនៅក្នុងរាវទឹកដោះគោ។
- បន្ថែមស្ករល្អមួយដុំ។
- ទុកមួយរយៈ - រង់ចាំរហូតដល់ប្រតិកម្មចាប់ផ្តើម។
- ចាក់ទឹកឃ្មុំនិង mustard - ស្លាបព្រានីមួយៗ។
- កូរ, លាបយ៉ាងសប្បុរសលើឫស។
- រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយសំលៀកបំពាក់កក់ក្តៅ។
- អ្នកអាចពាក់របាំងមុខបានយូរ - រហូតដល់ពីរម៉ោង។
ដើម្បីពង្រឹងសក់ស្ងួតនិងផុយ
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។របាំងសក់ mustard ដែលជារូបមន្តដែលត្រូវបានពិពណ៌នាខាងក្រោមគឺជាករណីពិសេស។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅ strands និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់សក់ស្ងួត។ ឧបករណ៍ពង្រឹង, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាង។
របៀបធ្វើ
- ពនលាយម្សៅ mustard ជាមួយទឹក (អ្នកត្រូវយកបរិមាណរាវបន្ថែមទៀត) ។
- បន្ថែមពីរស្លាបព្រានៃ mayonnaise និងប្រេងអាល់ម៉ុង។
- ចែកចាយតាមសក់។
- រុំក្បាលរបស់អ្នកសង្កត់រយៈពេល 20 នាទី។
- លាងសម្អាតដោយទឹកច្រើន។
សម្រាប់ព្យាបាលមុខខូច និងបែកចុង
អ្វីដែលត្រូវរំពឹង។ strands ផុយនិងបំបែកត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដោយ aloe ជាសកល។ រូបមន្តរបាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់គឺមានសុវត្ថិភាព ហើយអាចប្រើញឹកញាប់។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការទឹកដោះគោនៅផ្ទះ - ក្រែមជូរហើយល្អបំផុត - ក្រែម។ ប្រសិទ្ធភាពនឹងមានរួចទៅហើយបន្ទាប់ពីនីតិវិធីពីរឬបី។
របៀបធ្វើ
- លាយ yolks ពីរស្លាបព្រាបាយ ឬក្រែមជូរ។
- បន្ថែមស្លាបព្រានៃ pulp aloe ដី (ឬទឹករុក្ខជាតិ) ។
- ចាក់ចូលទៅក្នុង mustard នេះ។
- លាបលើក្បាល, រុំ។
- លាងចេញបន្ទាប់ពីមួយម៉ោង។
ជាងកាត់សក់ជំនាញអះអាងថា ក្នុងរយៈពេលមួយខែនៃការប្រើរបាំង mustard សក់លូតលាស់យ៉ាងហោចណាស់ 3 សង់ទីម៉ែត្រ និងអតិបរមាប្រាំមួយ។ លទ្ធផលគឺបុគ្គល និងអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការធ្វេសប្រហែសនៃបញ្ហា។ ជាមធ្យម វាពិតជាអាចលូតលាស់បានប្រវែងសមរម្យក្នុងមួយឆ្នាំ។
របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់ "ដំណើរការ" ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាទៀងទាត់និងតឹងរ៉ឹងយោងទៅតាមរូបមន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់គឺខុសគ្នា។ មិនចាំបាច់ធ្វើខ្លួនជាវីរជនទេ ប្រសិនបើវាក្តៅខ្លាំង វាជាការប្រសើរក្នុងការលាងសម្អាតអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានលឿន ដើម្បីកុំឱ្យមានបញ្ហា។
របាំងសក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយម្សៅ mustard
ណាមួយ។ របាំង mustardរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃគ្រឿងផ្សំដែលបន្ទន់ប្រសិទ្ធភាពដុតរបស់វា។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ (kefir, Cream sour) ក៏ដូចជាស៊ុតមាន់ (ក្នុងករណីភាគច្រើន yolk មួយ) ស្ករ gelatin និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ផលិតផលទឹកដោះគោមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាក ដូច្នេះអ្នកដែលមានស្បែកក្បាលងាយប្រតិកម្មអាចបង្កើនបរិមាណនៃសមាសធាតុទាំងនេះនៅក្នុងរបាំង។ របាំងគ្រឿងសំអាងនីមួយៗជាមួយម្សៅ mustard ជាមួយនឹងធាតុផ្សំបន្ថែមផ្សេងៗគ្នាប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនិងឫសសក់តាមរបៀបរបស់វា។
របាំង - ពន្លឿនការលូតលាស់សក់
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
ស៊ុតលឿង
ប្រេង Burdock - ½ tsp
ស្ករ - ½ tsp
ការដាក់ពាក្យ។
ពនលាយម្សៅ mustard ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ បន្ថែមពងមាន់វាយដំ បន្ទាប់មកប្រេង។ កូរស្ករចូលទៅក្នុងល្បាយលទ្ធផលដែលជួយបង្កើនភាពផុយស្រួយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទប់ទល់នឹងរបាំងនៅលើក្បាលរហូតដល់អារម្មណ៍ឆេះចាប់ផ្តើមដែលពិបាកទ្រាំហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកដោយប្រើសាប៊ូកក់សក់។ យោងតាមការពិនិត្យឡើងវិញការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងប្រចាំខែនៃប្រវែងសក់រហូតដល់ 3 សង់ទីម៉ែត្រ។
សម្រាប់សក់ស្ងួត
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ Mayonnaise - 1 tbsp ។ លីត្រ ប៊ឺ - 1 tsp ។ ប្រេងគ្រឿងសំអាង (ឧទាហរណ៍ peach) - 1 tsp ។
ការដាក់ពាក្យ។
រំលាយម្សៅ mustard នៅក្នុងទឹកបន្ថែម mayonnaise, butter និងប្រេងគ្រឿងសំអាងទៅល្បាយ។ បន្ទាប់ពីលាបផលិតផលរួច សូមរុំក្បាលរបស់អ្នក ហើយបិទម៉ាសប្រហែលកន្លះម៉ោង បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកតាមរបៀបធម្មតា។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរបាំងបែបនេះគឺថាវត្តមាននៃប្រេងនៅក្នុងវាការពារការស្ងួតហួសប្រមាណនៃស្បែកនិងចិញ្ចឹមឫសសក់។
របាំងជំរុញការលូតលាស់
សមាសធាតុ។
ដំបែស្ងួត - 1 tsp
ទឹកដោះគោ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ស្ករ - 1 tsp
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ការដាក់ពាក្យ។
ពនលាយដំបែក្នុងទឹកដោះគោក្តៅបន្តិច បន្ថែមស្ករនៅទីនោះ ហើយទុកល្បាយសម្រាប់ fermentation ។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង, កូរនៅក្នុងម្សៅ mustard និងទឹកឃ្មុំ, ដែលគួរតែត្រូវបាន warmed បន្តិចឡើងមុនពេលនោះ។ លាបល្បាយរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយ detergent ។
ពីការបាត់បង់សក់
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
kefir គ្មានជាតិខ្លាញ់ - 1 ពែង
yolk នៃ 1 ស៊ុត
ការដាក់ពាក្យ។
លាយម្សៅ mustard ជាមួយ yolk លាយជាមួយ kefir ហើយលាបលើសក់។ សង្កត់ 50-60 នាទីរហូតដល់អារម្មណ៍ឆេះ, លាងជមែះតាមរបៀបធម្មតា។
ដើម្បីបន្ថែមបរិមាណដល់សក់
សមាសធាតុ។
Gelatin - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក - 100 មីលីលីត្រ។
ម្សៅ mustard - 1 tsp ។
yolk នៃ 1 ស៊ុត
ការដាក់ពាក្យ។
ត្រាំ gelatin ក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ បន្ទាប់ពីហើមបន្ថែមស៊ុតនិងម្សៅ mustard ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ទុករបាំងនៅលើក្បាលរបស់អ្នករយៈពេល 10 នាទីទៅ 1 ម៉ោងអាស្រ័យលើភាពប្រែប្រួលនៃស្បែក។ បរិមាណបន្ថែមលើសក់ត្រូវបានធានាក៏ដូចជាការបង្កើនល្បឿននៃការលូតលាស់របស់ពួកគេ។
ដើម្បីបន្ថែមពន្លឺ
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
kefir មានជាតិខ្លាញ់ឬក្រែមជូរ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក Aloe - 1 tsp
ការដាក់ពាក្យ។
រៀបចំល្បាយនៃ mustard ទឹកឃ្មុំក្តៅនិង kefir បន្ថែមទឹក aloe ។ លាបសមាសភាពទៅប្រវែងទាំងមូលនៃសក់គ្របក្បាលដោយជ័រហើយរុំដោយកន្សែង។ ទុកប្រហែល 1 ម៉ោង។ របាំងនេះនឹងផ្តល់ពន្លឺចែងចាំងនិងភាពត្រចះត្រចង់ដល់សក់ដែលខ្សោយ។
រូបមន្តសម្រាប់ឱសថដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការពង្រឹងនិងលូតលាស់សក់
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ លីត្រ
yolks នៃ 2 ស៊ុត
cognac - 2 tbsp ។ លីត្រ
ក្រែម - 1 tbsp ។ លីត្រ
ការដាក់ពាក្យ។
លាយម្សៅ mustard និងទឹក aloe បន្ថែម yolks ចាក់នៅក្នុង cognac (អ្នកអាចយក tincture រុក្ខជាតិសម្រាប់អាល់កុល) និងក្រែម។ លាបសមាសភាពមុនពេលលាងសក់របស់អ្នកនៅលើ strands ស្ងួត។ ទុករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
របាំងសក់ខ្លាញ់
សមាសធាតុ។
ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ - 2 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 2 tbsp ។ លីត្រ
ម្សៅ mustard - 1 tsp ។
ការដាក់ពាក្យ។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាបលើសក់។ ទុកល្បាយរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
របាំងបណ្តុះសក់
សមាសធាតុ។
ម្សៅ mustard - 1 tsp ។
ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹក Aloe - 1 tbsp ។ លីត្រ
ទឹកខ្ទឹម - 1 tsp ។
ទឹកខ្ទឹមបារាំង - 1 tsp
ការដាក់ពាក្យ។
រំលាយ mustard ក្នុងទឹកទៅជាម្សៅ។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទៅក្នុងល្បាយ ហើយលាបលើឫសសក់យ៉ាងលឿន រុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង។ ទុករបាំងពីកន្លះម៉ោងទៅមួយម៉ោងកន្លះ។ លាងជម្រះជាមួយសាប៊ូកក់សក់។ របាំងអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ដូច្នេះអ្នកមិនគួរលាបវាលើស្បែកដែលងាយប្រតិកម្មទេ ហើយប្រសិនបើវារលាក ឬរមាស់ ចូរលាងសម្អាតវាចេញភ្លាមៗ។
របាំងបណ្តុះសក់ mustard រូបមន្តជាមូលដ្ឋាន
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំងសក់ដោយប្រើ mustard ។ វាមិនសមហេតុផលក្នុងការរាយបញ្ជីពួកវាទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការបង្កើតសមាសភាពដ៏ល្អរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើរូបមន្តមូលដ្ឋាន និងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ដូច្នេះមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំរបាំង mustard ដើម្បីធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់នឹងត្រូវការ:
- ម្សៅ mustard ស្ងួត - 2 tablespoons;
- ទឹកក្តៅ - 1 ស្លាបព្រា;
- yolk - 1 ភី។
គ្រឿងផ្សំបន្ថែមអាចជាប្រេងផ្សេងៗ ទឹកឃ្មុំ kefir ឬក្រែមជូរ ស្រាកូញាក់ ឬអាល់កុល ទឹកក្រូចឆ្មា។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយដឹកនាំដោយគោលការណ៍សាមញ្ញមួយ - វាចាំបាច់ក្នុងការពង្រឹងឬចុះខ្សោយឥទ្ធិពលនៃ mustard ។ ជាតិអាល់កុល និងអាស៊ីតបង្កើនប្រសិទ្ធភាព ប្រេង និងខ្លាញ់កាន់តែទន់ ទឹកឃ្មុំមានអព្យាក្រឹតក្នុងរឿងនេះ ហើយក្នុងពេលតែមួយសម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹម ដូច្នេះប្រសិនបើគ្មានប្រតិកម្ម អ្នកអាចបន្ថែមវាដោយសុវត្ថិភាព។
- សិតសក់ដោយសិតសក់ធំទូលាយ ចែកជាផ្នែកៗ។ សមាសភាពគួរតែត្រូវបានអនុវត្តចំពោះសក់ដែលមិនបានលាង - វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមិនលាងសម្អាតវាយ៉ាងហោចណាស់បីថ្ងៃដើម្បីឱ្យស្បែកមានសមាសធាតុខ្លាញ់ការពារ។
- លាបល្បាយថ្នមៗតាមផ្នែកដោយចលនាម៉ាស្សាថ្នមៗ ហើយបន្ទាប់មកផ្លាស់ទីទៅប្រាសាទ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួត សូមព្យាយាមចាប់យកតំបន់ឫស 5 សង់ទីម៉ែត្រប៉ុណ្ណោះ។
- ដាក់លើមួកប្លាស្ទិក បន្ទាប់មករុំក្បាលរបស់អ្នកដោយកន្សែង ឬកន្សែងធម្មជាតិដ៏កក់ក្តៅ។ ទុករយៈពេល 20 នាទីបើចាំបាច់ពេលវេលាអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
- លាងជម្រះម៉ាសដោយទឹកត្រជាក់ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកជាមួយសាប៊ូកក់សក់ និងលាបប្រទាលមុខ។
វីដេអូ: របាំងសក់ mustard
របាំងសក់ mustard គឺជាភ្នាក់ងាររំញោចដ៏ល្អដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពន្លឿនការលូតលាស់និងដង់ស៊ីតេធម្មជាតិរបស់វា។
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំង mustard ប៉ុន្តែសមាសធាតុសំខាន់នៅក្នុងពួកវានីមួយៗគឺម្សៅ mustard ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថានណាមួយនិងសូម្បីតែហាងលក់គ្រឿងទេស។
ក្រហមធ្ងន់ធ្ងរ
វិធីលាងរបាំង mustard ពីសក់
របាំង mustard គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកក្តៅពេក។ មិនគួរឈរនៅក្រោមទឹកទេ ប៉ុន្តែត្រូវផ្អៀងក្បាលពីលើអាងងូតទឹក ដើម្បីកុំឱ្យ mustard ចូលភ្នែក។ ប្រើសាប៊ូកក់សក់ធម្មតារបស់អ្នក។
ដំបូន្មាន!ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ស្ងួត ហើយអ្នកបានធ្វើរបាំងដែលឆេះ បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីលាងសក់របស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាប្រើប្រទាលមុខ។ នេះនឹងការពារសក់របស់អ្នកពីការស្ងួត និងធ្វើឱ្យសិតសក់កាន់តែងាយស្រួល។
វីដេអូមានប្រយោជន៍
យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យស្គាល់ពីបច្ចេកវិទ្យានៃការលាបម៉ាសឱ្យកាន់តែលម្អិតនៅក្នុងវីដេអូនេះ៖
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃរបាំង mustard ត្រូវបានកត់សម្គាល់ជាយូរមកហើយ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថារូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard មានប្រសិទ្ធភាពជាងគ្រឿងសំអាងដែលបានទិញទាំងអស់ព្រោះវាមានគោលបំណងធ្វើឱ្យដំណើរការធម្មជាតិសកម្ម។ ជាមួយគ្នានេះដែរ សារធាតុផ្សំទាំងអស់ដែលបង្កើតជារបាំងមុខគឺអាចរកបាន ហើយអាចរកទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ។
នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ
តើអ្វីបានជំរុញឱ្យខ្ញុំសាកល្បងរូបមន្តរបាំងសក់ mustard, អ្នកសួរ?
ខ្ញុំសូមប្រាប់អ្នករឿងខ្លីមួយ។ តាំងពីយូរយារណាស់មកហើយ នៅពេលដែលខ្ញុំនៅរៀននៅសកលវិទ្យាល័យ ក្មេងស្រីម្នាក់ដែលមានសក់រួញអង្កាញ់ដ៏ប្រណិតបានរស់នៅក្នុងបន្ទប់របស់ខ្ញុំក្បែរនោះ។ ពួកវាមានពណ៌ខ្មៅខ្លាំងជាមួយនឹងអង្កាញ់ធំៗ និងមានប្រវែងជិតដល់ចង្កេះ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាច្រណែននាង។ នៅពេលមួយបន្ទាប់ពីថ្ងៃឈប់សម្រាករដូវក្តៅយើងទាំងអស់គ្នាបានជួបជុំគ្នាម្តងទៀតនៅថ្ងៃទី 1 ខែកញ្ញានៅសាកលវិទ្យាល័យ។ ហើយចុះអ្នកគិតយ៉ាងណាដែរ មនុស្សគ្រប់រូបប្រហែលជាធ្លាប់មានរឿងបែបនេះក្នុងជីវិតដែលអ្នកបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងជាងកាត់សក់មិនជោគជ័យ។ រឿងដដែលនេះបានកើតឡើងចំពោះអ្នកជិតខាងរបស់ខ្ញុំ។ នាងមកពីផ្ទះដោយមិនមានម៉ូដសក់ឡូយរបស់នាងទេ ប៉ុន្តែនាងបានកាត់សក់យ៉ាងអាក្រក់។ មិនមាន curls ដ៏ស្រស់ស្អាតទៀតទេ, សក់មិនបានសូម្បីតែឈានដល់ស្មា។ ក្មេងស្រីនេះមានការពិបាកចិត្តជាខ្លាំង ប៉ុន្តែយើងបានធ្វើឲ្យនាងស្ងប់ចិត្ត ហើយបានផ្តល់ដំបូន្មានផ្សេងៗដល់នាងអំពីរបៀបបណ្តុះសក់របស់នាងឱ្យលឿនជាងមុន។ ហើយមិត្តរួមថ្នាក់ម្នាក់បាននិយាយថាមានការអស្ចារ្យ របាំង mustard សម្រាប់ការលូតលាស់សក់. អ្នកជិតខាងម្នាក់បានចាប់ផ្តើមធ្វើរបាំងសក់នេះជាមួយ mustard ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ហើយចុះប្រិយមិត្តយល់យ៉ាងណាដែរ ក្នុងរយៈពេលមិនដល់មួយខែផង សក់បានលូតលាស់យ៉ាងខ្លាំង។ នាងបានទៅចូលរួមកម្មវិធីជាមួយនឹងសក់ដ៏ស្រស់ស្អាត។
ជាច្រើនឆ្នាំបានកន្លងផុតទៅតាំងពីពេលនោះមក។ ហើយថ្មីៗនេះខ្ញុំខ្លួនឯងបានងាកទៅរករូបមន្តនេះសម្រាប់របាំងសម្រាប់ការលូតលាស់សក់ជាមួយ mustard ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងគ្នា។ សក់របស់ខ្ញុំវែង ប៉ុន្តែតែងតែខ្វះដង់ស៊ីតេ។ ហើយបន្ទាប់មកសក់របស់ខ្ញុំចាប់ផ្តើមជ្រុះ ហើយកាន់តែកម្រ។ ហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំបានចងចាំរូបមន្តរបាំងសក់ mustard វេទមន្ត។ ហើយខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ បីសប្តាហ៍ក្រោយមក លទ្ធផលដំបូងបានលេចចេញមក៖ សក់របស់ខ្ញុំឈប់ជ្រុះទាំងស្រុង ហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍ទៀត ខ្ញុំសង្កេតឃើញថា សក់ថ្មីចាប់ផ្តើមដុះមកលើខ្ញុំ។ បើអ្នកលើកសក់ ហើយមើលផ្នែកខាងមុខ អ្នកអាចឃើញសក់ខ្លីលូតលាស់។ ខ្ញុំមិនបានរំពឹងថានឹងទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះទេ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃម៉ាសបិទសក់គឺអស្ចារ្យណាស់!
របាំងបណ្តុះសក់ mustard នេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងការលូតលាស់សក់ ឬទទួលរងពីការបាត់បង់សក់។ វានឹងពង្រឹងសក់របស់អ្នក និងផ្តល់ឱ្យវាមើលទៅមានសុខភាពល្អ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ របាំងសក់ mustardអាចធ្វើបាប គ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របាំងពីការធ្លាក់ចេញ:
- 1. mustard គឺជាថ្នាំដែលឆាប់ខឹង វាធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលឡើងកំដៅ ហើយជួយបង្កើនចរាចរឈាម។ ដូច្នេះ contraindication នៃ mustard របាំងគឺជាអាឡែស៊ីមួយ។ មុនពេលអ្នកលាបម៉ាសសក់ mustard នៅលើក្បាលរបស់អ្នក អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនមានអាឡែស៊ីជាមួយវាទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវលាបល្បាយ mustard នៅខាងក្នុងដៃ។ ប្រសិនបើមិនមានការឡើងក្រហមនិងរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ឆេះបន្តិចបន្តួចនោះអ្នកអាចស្ងប់ស្ងាត់និងមិនខ្លាចប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- 2. សម្រាប់ការរៀបចំរបាំងសម្រាប់ការជ្រុះសក់ មានតែម្សៅ mustard គឺសមរម្យ ហើយមិនមែន mustard អាហារដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនោះទេ។ mustard អាហារមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់។
- 3. របាំង mustard ត្រូវបានអនុវត្តទៅសក់ដែលមិនបានលាង, កខ្វក់។
- 4. ត្រូវប្រាកដថាម៉ាសមិនចូលភ្នែកទេ ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យរលាក និងក្រហាយ។
- 5. កុំព្រួស mustard ជាមួយទឹករំពុះព្រោះប្រេងសំខាន់ៗដែលមានជាតិពុលនឹងចាប់ផ្តើមបញ្ចេញចេញពីទឹកក្តៅ។ រំលាយវាតែជាមួយទឹកក្តៅ។
- 6. កុំទុករបាំងមុខយូរពេក ព្រោះទុកយូរ ជាតិគីមីនឹងបញ្ចេញកាន់តែច្រើន ដូច្នេះហើយ ស្បែកក្បាលនឹងមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំង ហើយអ្នកក៏មិនអាចទុកម៉ាសនៅលើខ្លួនបានដែរ។ ក្បាលសម្រាប់រយៈពេលយូរ។
- 7. ទុករបាំង mustard នៅលើក្បាលរបស់អ្នកសម្រាប់តែពេលវេលាដែលបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីកុំឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកស្ងួតហើយបណ្តាលឱ្យមានអង្គែស្បែកក្បាលនិងអង្គែស្បែកក្បាល។ យើងសូមណែនាំឱ្យបន្ថែមប្រេង (burdock, អូលីវ ឬគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត) ទៅក្នុងរបាំងដែលនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកនិងសក់ស្ងួត។
- 8. លាងជម្រះរបាំង mustard គឺល្អបំផុតជាមួយទឹកក្តៅ ប៉ុន្តែមិនក្តៅ ឬត្រជាក់។ ដោយសារតែសកម្មភាពនៃរបាំងនេះ ស្បែកក្បាលប្រែជាមានភាពរសើបខ្លាំង ដូច្នេះទឹកត្រជាក់ ឬក្តៅអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន។
- 9. បន្ទាប់ពីអ្នកលាងសម្អាតរបាំងចេញពីសក់របស់អ្នករួច កក់សក់របស់អ្នកជាមួយនឹងសាប៊ូកក់សក់ធម្មតា។ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាលាបក្រែមសក់។ ដូច្នេះថាសក់បន្ទាប់ពីរបាំង mustard មិនត្រូវបាន overdried ។
- 10. របាំង mustard ត្រូវបានអនុវត្តតែលើឫសសក់ដើម្បីកុំឱ្យស្ងួតហួសប្រមាណ។ ដោយវិធីនេះ អ្នកអាចខាញ់ចុងសក់របស់អ្នកជាមួយនឹងប្រេងសម្រាប់រយៈពេលនៃរបាំងមុខ។ នេះប្រាកដជាមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេស្ងួតទេ។
របាំងសក់ mustard (រូបមន្ត):
- 1. ម្សៅ mustard - 2 tablespoons;
- 2. ប្រេងបន្លែ ឬគ្រឿងសំអាងផ្សេងទៀត - 2 tablespoons;
- 3. ស៊ុតលឿងមួយ;
- 4. ស្ករ - 2 ស្លាបព្រា។
ប៉ុន្តែជាលើកដំបូងសម្រាប់របាំង mustard អ្នកអាចប្រើតែ 1 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ។ វាបម្រើដើម្បីបង្កើនសកម្មភាពរបស់ mustard ។ ស្ករកាន់តែច្រើនដែលអ្នកបន្ថែមទៅរបាំងមុខវានឹងកាន់តែឆេះ។ ដូច្នេះ ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងបរិមាណស្ករតិចបំផុត ហើយលើកក្រោយប្រសិនបើមានអ្វីកើតឡើង ចូរបង្កើនបរិមាណ។
ដំណើរការនៃការរៀបចំរបាំងសក់ mustard:
យើងយកចានមួយចាក់ mustard និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតចូលទៅក្នុងវា ហើយបន្ថែមទឹកក្តៅឧណ្ហៗពីរស្លាបព្រាបាយ។ លាយនិងលាបលើឫសសក់។ យើងដាក់កាបូបនៅលើក្បាលរបស់យើងឬមួកផ្កាឈូកហើយរុំវាដោយកន្សែង។ ប្រសិនបើវាខ្លាំងមិនអាចទ្រាំបានក្នុងការដុត, បន្ទាប់មកលាងសម្អាតរបាំង mustard, កុំស៊ូទ្រាំនិងកុំធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯង។ លើកក្រោយបន្ថែមស្ករតិច។
រក្សារបាំងមុខរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ លាបសាប៊ូកក់សក់ហើយបន្ទាប់មកប្រទាលមុខ។ លើកនេះវាល្អជាងក្នុងការធ្វើដោយមិនបាច់ផ្លុំសក់របស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យសក់អ្នកស្ងួតថែមទៀត។
ម៉ាសអប់សក់ mustard + ស្ករ + yolk និងគ្រឿងសំអាងណាមួយគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការលូតលាស់សក់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចពិសោធន៍ និងបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចធ្វើរបាំងសក់ពី kefir, mustard និងស្ករ។ វាសមស្របសម្រាប់សក់ខ្លាញ់។ ដូចដែលអ្នកបានកត់សម្គាល់យើងជំនួស yolk ពីស៊ុតជាមួយ kefir ឬ mayonnaise ។
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នករិល និងខ្សោយ នោះអ្នកអាចប្រើ mustard ជាមួយស្លឹកតែ និង yolk ។ ហើយដើម្បីបន្ថែមបរិមាណដល់សក់ ពួកគេធ្វើរបាំងសក់ជាមួយ mustard និង gelatin ។
តើធ្វើរបាំងសក់ mustard ប៉ុន្មាន?
អាស្រ័យលើប្រភេទសក់ដែលអ្នកមាន។
- របាំង mustard សម្រាប់សក់ខ្លាញ់ធ្វើម្តងរៀងរាល់ 5 ថ្ងៃម្តង។
- សម្រាប់សក់ធម្មតា។- 1 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។
- របាំង mustard សម្រាប់សក់ស្ងួតធ្វើម្តងរៀងរាល់ 10 ថ្ងៃម្តង។
របាំងសក់បែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងរយៈពេល 1 ខែបន្ទាប់មកយើងត្រូវប្រាកដថាសម្រាក 1 ខែបន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាអាចធ្វើម្តងទៀត។
បន្ទាប់ពីវគ្គនេះ សក់របស់អ្នកនឹងដុះឡើងវិញយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេនឹងទទួលបានបរិមាណកាន់តែច្រើនដោយសារតែសក់ថ្មី។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺកុំភ្លេចអំពីច្បាប់ជាមូលដ្ឋានក៏ដូចជាការថែរក្សាសក់របស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
យើងសង្ឃឹម របាំងសក់ mustardនឹងជួយអ្នកពីការជ្រុះសក់ ក៏ដូចជាបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើស (នេះអនុវត្តចំពោះសក់ខ្លាញ់) និងបង្កើនការលូតលាស់របស់ពួកគេ។