ಮುರಿತದ ನಂತರ ಪಾದದ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ. ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆ: ಫೋಟೋ, ಅದು ಎಲ್ಲಿದೆ? ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಂಚಿನ ಮುರಿತ

ಎತ್ತರದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬೀಳುವಿಕೆಯು ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಪಾದದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ. ಅಂತಹ ಮೂಳೆಗಳು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಇತರ ಮೂಳೆಗಳ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಮುರಿತವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಏನಾದರೂ ಬಿದ್ದರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸೋಣ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನಾಗಿರಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಗತ್ಯವು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಗತ್ಯ.

ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಏನಾದರೂ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು.:

ಪಾದದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು - ಚಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ತಿರುಗುವಾಗ ನೋವು, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;

ಬಲವಾದ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು;

ಪಫಿನೆಸ್ ಮತ್ತು ಊತ;

ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡುವಾಗ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು;

ಲೆಗ್ ವಿರೂಪಗಳು;

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು;

ಚಲನೆಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು.

ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಜಂಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಯಾವುದೇ ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೋಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಗ್ಗಗಳು. ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ) ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮುರಿತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಸ್ಥಳಾಂತರ ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳು, ಮತ್ತು ಮುರಿತವು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಂತೆ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಲೋಹದ ಕಡ್ಡಿಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಸುಮಾರು ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಾಗ, ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು (ನೋವು ಔಷಧಿಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಜೆಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಮುಲಾಮುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತದ ರೋಗಿಯು ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಲವು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಸುತ್ತಲು ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಚೇತರಿಕೆ

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ಏಕೆಂದರೆ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಧರಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡವು ಮತ್ತು ಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಥವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಯಶಸ್ವಿ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ರೋಗಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆರೆಸುವ ಮಸಾಜ್ಗಳನ್ನು (ಸ್ವಯಂ ಮಸಾಜ್) ನಡೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕ್ರಮೇಣ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಮೊದಲು ನೀವು ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

ಪಾದದ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಗ್ಗಿಸಿ;

ಪಾದದ ಜಂಟಿ ತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಹೊರೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಖರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಏರಿ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಿ;

ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವಂತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ;

ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಿಂದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಸುತ್ತಿನ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರವಾಹಗಳು, ನೇರಳಾತೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ UHF ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಯಶಸ್ವಿ ಚೇತರಿಕೆಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಇನ್ಸ್ಟೆಪ್ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಲೋಡ್ನ ಸರಿಯಾದ ವಿತರಣೆಗೆ ಅವರು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಶಿಫಾರಸು ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರು ಕಸ್ಟಮ್-ನಿರ್ಮಿತ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಪರಿಭಾಷೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಲು ದೇಹದ ಮಧ್ಯಭಾಗದಿಂದ ದೂರದ (ದೂರದಿಂದ) ಇರುವ ಕಾಲಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮಾನವನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಪಾದಗಳಿಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಾಲು ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಕಾರ್ಯಗಳ ಮುಖ್ಯ ಭಾಗವನ್ನು ಕಮಾನುಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸವಕಳಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಇತರ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆ ಕೂಡ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಆಘಾತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕಾಲುಗಳ ಕಮಾನುಗಳಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ರೇಖಾಂಶ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ. ಅವು ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಚನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೊದಲ, ಐದನೇ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ನಡುವೆ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮೂಳೆ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರವು 3 ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಟಾರ್ಸಸ್ (7 ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ);
• ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ (5 ಸಣ್ಣ ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಮೂಳೆಗಳು);
• phalanges ಬೆರಳುಗಳ ಚಿಕ್ಕ ಮೂಳೆಗಳು.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ - ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಪಾದದ ಹೊರಗಿನಿಂದ, ಇದು ಬೆರಳುಗಳ ಫ್ಯಾಲ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲನೆಯದು. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾದ ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುರಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.

ಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು

ಟಾರ್ಸಸ್ - ಪಾದದ ಅಗಲವಾದ ಭಾಗ, ತಾಲಸ್, ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್, ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್, ಲ್ಯಾಟರಲ್, ಮಧ್ಯಂತರ, ಮಧ್ಯದ ಕ್ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

• ತಾಲಸ್, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್. ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ತಲೆಯ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಂಭಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಎರಡು tubercles ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಚಲಿಸುವಾಗ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ಬೋರ್ಡ್. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಬೃಹತ್ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಲ್ನ ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ತಾಲಸ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ನ ಹಿಂದೆ ಇದೆ, ಪಾರ್ಶ್ವ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪಾದದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುತ್ತವೆ.
• ಪಾದದ ಒಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಟಾರ್ಸಸ್ನ ರಚನಾತ್ಮಕ ಅಂಶ. ಮಧ್ಯದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಕಾನ್ಕೇವ್ ಕೆಳ ಮೇಲ್ಮೈ ನೆಗೆಯುವ, ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಕೀಲುಗಳು ತಾಲಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಪಾದದ ಕಮಾನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.
• ಪಾರ್ಶ್ವದ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಮೇಲಿನ ಹೊರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಇದು ಬಾಹ್ಯ ತಿರುವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಕುಶಲ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬುಲಾದ ಜಂಟಿ ತಾಲಸ್ನ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಪಾದದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ.
• ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯು ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕ್ಯೂನಿಫಾರ್ಮ್ ಮೂಳೆಯ ಹೊರಗೆ, IV ಮತ್ತು V ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ತಳದ ಹಿಂದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ.
• ಪಾದದ ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್ನ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿವೆ.

ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದಾಗಿ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಜಂಟಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅದರ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಗಾಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಅವರು 0.14%, ಕಾಲು ಮೂಳೆಗಳು - 2.5%.

ಜಂಟಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಕಾಲು ಎರಡು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಜಂಟಿ ಪಾದದ ಜಂಟಿಯಾಗಿದ್ದು, ಟಿಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಫೈಬುಲಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪಾರ್ಶ್ವದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲಸ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಈ ಜಂಟಿ ಪಾದದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ - ಅದರ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಉಳಿದವು ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂಟರ್ಟಾರ್ಸಲ್ ಕೀಲುಗಳು

• ಪಾರ್ಶ್ವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ (ಪಾದದ), ತಾಲಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಲಿನ ಚೀಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಹಿಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗುವಿಕೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಬ್ಟಾಲಾರ್ ಜಾಯಿಂಟ್ ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್ ಮತ್ತು ತಾಲಸ್ ನಡುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.
• ಟ್ಯಾಲೋಕಲ್ಕೆನಿಯಲ್-ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ ಟಾರ್ಸಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ಮತ್ತು ತಾಲಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಈ ಕೀಲುಗಳ ಕುಳಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕನಿಯಸ್ನ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನೋಕ್ಯುಬಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕವಲೊಡೆದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಜಂಟಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಗಳ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಿಂದ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಫೋಟೋಗಳ ಮೂಲಕವೂ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಕಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಂಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಂಗವಿಕಲನಾಗಿ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ರಚನೆಯ ಅಂಗರಚನಾ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲು ಗಂಭೀರವಾದ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನೋಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ

ಇದು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕನಿಯಸ್ನ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಜಂಟಿ ತಡಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಕೀಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನ ಅಂಚುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚಾರಣೆಯು ಹಿಂದಿನ ಕೀಲುಗಳ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವೈಶಾಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ಲಾಂಟರ್, ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನೋಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಟ್ಯಾಲೋಕಲ್ಕೆನಿಯಲ್-ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಆರ್ಟಿಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಟಾರ್ಸಲ್ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಮುರಿತ

ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಇತರ ಫೋಟೋಗಳು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.

ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲು ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ತಿರುಗಿದಾಗ ನೋವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಸ್ಥಳೀಕರಣವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡುವುದು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಮುರಿತದ ನಂತರ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲೆಗ್ ಅಥವಾ ನೇರ ಹೊಡೆತದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪತನದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಬ್ಲಕ್ಸೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ದೋಷವು ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವಶೇಷಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಕಮಾನು ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿದೆ, ಮುಂದೊಗಲು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೊರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮೊದಲ ವಾರ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ನಂತರ ನೀವು ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಡೋಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ವರ್ಷವಿಡೀ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಈ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೇರ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಬೀಳುವ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ. ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾಲು ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಫಲವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ 0.14% ನಷ್ಟಿದೆ.

ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯು ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುರಿತವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟರ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಸಹವರ್ತಿ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಮುರಿತದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಪಾದದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು (ಇದು ಸರಿಸಲು, ತಿರುಗಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಲವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ);
• ಬಲವಾದ ನೋವು;
• ಗೆಡ್ಡೆ;
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಗಾಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಲೆಗ್ ವಿರೂಪತೆ;
• ಹೆಜ್ಜೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು;
• ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು (ಪಾದ ಅಪಹರಣ, ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಮುರಿತವು ಸಬ್ಲುಕ್ಸೇಶನ್, ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್, ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯ ವಿರೂಪತೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಕೋಲುಗಳು, ಹಗ್ಗಗಳು ...) ತುಣುಕುಗಳು ಚಲಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಬೂಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಹದ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಹುದುಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಎರಡನೇ ಮೂರನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಸರಿಯಾದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಅವರು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರವಾಹಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಬ್ರೋಮಿನ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಜಂಟಿ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು UHF ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ, ರೋಗಿಯು ಫ್ಲಾಟ್ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪಾದವು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ರೋಗಕಾರಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, supination ಮತ್ತು pronation ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಂಟತನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತದ ನಂತರ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಅವರು ದೂರ ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಮುರಿತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಂಗಾಂಶ ಪೋಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಪಾಲಕ, ಡೈರಿ, ಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರವಾದ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ ಹತ್ತನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವು ನೇರ ಸ್ವಭಾವದ ಹಾನಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ವಿಫಲವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಗಳು, ಅದರ ಟಕಿಂಗ್, ವಿವಿಧ ಜಲಪಾತಗಳು.

ಪಾದದ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಆಕಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾದದ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬೋನ್ ಅನ್ಯಾಟಮಿ

ಪಾದದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 26 ಮೂಳೆಗಳಿವೆ, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು-ಕೀಲಿನ ಉಪಕರಣದಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಮುಖ್ಯ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ವಾಡಿಕೆ:

• ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್;
• ಟಾರ್ಸಲ್;
• ಬೆರಳುಗಳ phalanges.

ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾಫಾಯಿಡ್ ಟಾರ್ಸಸ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ, ಕ್ಯಾಕನಿಯಸ್, ತಾಲಸ್ ಮತ್ತು ಮೂರು ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈ ವಿಭಾಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ.

ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಒಳ ಅಂಚಿಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ಅದರ ಹಿಂದೆ ತಾಲಸ್ ಮೂಳೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಮೂರು ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ. ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾನ್ಕಾವಿಟಿ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಟ್ಯೂಬೆರೋಸಿಟಿಯನ್ನು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಘನದ ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರದಿಂದ ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆ ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಇದು ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್, ಕ್ಯಾಕನಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ (ನಾಲ್ಕನೇ ಮತ್ತು ಐದನೇ). ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮಗಳಿವೆ.

ಸ್ಕಾಫಾಯಿಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆಂಬಲ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ನೇರವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಮುರಿತವು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಪ್ಪು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ. ಯಾವುದೇ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್ನ ಮುರಿತ

ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್ ಮುರಿತಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪಾದದ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಪತನ.

ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಟಿಬಿಯಲ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಇಂತಹ ಮುರಿತಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಸ್ನಾಯುವಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಪಾದದ ಪ್ಲಾಂಟರ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ತೀವ್ರವಾದ ಬಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು, ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ತಾಲಸ್ನ ಪ್ರದೇಶಗಳ ನಡುವೆ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯ ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
• ರಸ್ತೆ ಅಪಘಾತ - ಮುರಿತದ ಕಾರಣ ಸಂಕೋಚನ;
• ಎತ್ತರದಿಂದ ಜಿಗಿದ ಅಥವಾ ಬಿದ್ದ ನಂತರ ವಿಫಲ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್;
• ಆಯಾಸ ಮುರಿತಗಳು - ಬ್ಯಾಲೆ ಕೆಲಸಗಾರರು, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಒಳಪಡುತ್ತವೆ.

ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅದರ ಬೆನ್ನಿನ ಭಾಗ, ದೇಹ ಅಥವಾ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದವು:

• ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಮುರಿತದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಸಂಭವಿಸುವುದು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾದದ ಜಂಟಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ (ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಾಗ);
• ಬೆಂಬಲ ಕಾರ್ಯವು ನರಳುತ್ತದೆ, ಬಲಿಪಶು ಮಾತ್ರ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಬಹುದು;
• ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಮತ್ತು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ ಚಲನೆಗಳು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಜನ್ಮಜಾತ ಪರಿಕರ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ನ ಅವಲ್ಶನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಎರಡೂ ಪಾದಗಳ X- ಕಿರಣಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಚನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತ

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಬೀಳುವಿಕೆ, ವಿಫಲವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದಿಂದ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಇತರ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಮುರಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನೋವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ;
• ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದ ಒಳಗಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಊತ;
• ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಲವು ತೋರಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ;
• ಸ್ಪರ್ಶ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ (ಮೂಳೆ ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ).

ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿ ಅಥವಾ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟಿಕ್ ರೆಸೋನೆನ್ಸ್ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಸ್ಕಾಫಾಯಿಡ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ (ವೃತ್ತಾಕಾರದ) ಅನ್ನು ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಾದದ ಕೆಳಗಿನ ಕಮಾನು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. "ಬೂಟ್" ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಲೋಹದ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಳ ಅಂಗದ ಕಮಾನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದಾಗ, ಇಂಟ್ರಾಸೋಸಿಯಸ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಥವಾ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.ಸ್ಕಾಫಾಯಿಡ್ನ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮುರಿತವು ವಿಶೇಷ ಸರ್ಕಾಸ್-ಝೇಡ್ ವಿನ್ಯಾಸದ ಅನುಸ್ಥಾಪನೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಮತ್ತು ಇತರವು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ (ಅವರ ತಲೆಗಳು).

ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆ ರಚನೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುರಿತದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಬಹು-ಸಮುದಾಯ ಮುರಿತಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮೂಳೆಯ ಭಾಗಶಃ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಮೂಳೆ ನಾಟಿಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ, ಟಿಬಿಯಲ್ ಪ್ರದೇಶ ಅಥವಾ ಕೃತಕ ವಸ್ತುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳು

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗೆ ಅಕಾಲಿಕ ಪ್ರವೇಶ ಅಥವಾ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಕುಂಟತನದ ನೋಟ;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ಸಂಭವ ಅಥವಾ ಏಕೈಕ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು;
• ಮುಂಭಾಗದ ವಾಲ್ಗಸ್ ವಕ್ರತೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
• ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಪಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ರಮಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪುನರ್ವಸತಿ

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಲೆಗ್ ರೆಸ್ಟ್ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು. ಬಹು ಮುರಿತಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಲೋಡ್ಗಳು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.

ಪ್ರಮುಖ! ಎಲ್ಲಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ರಮಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಅಂಗರಚನಾ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಅದರ ವಸಂತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ. ವಿಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಂಪಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ವಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಲುಗಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಚೂಪಾದ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಮಸಾಜ್

ಪೂರ್ಣ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಕಾಲಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಇದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು (ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸುತ್ತಲೂ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ) ಮಾತ್ರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದದ್ದು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಮಸಾಜ್ ಲೆಗ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷೀಣತೆಯ ಉಳಿದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡ್ಡ ಮತ್ತು ಉದ್ದದ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್, ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಂಪನವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳು ನಿಯಮಿತ ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ ಮ್ಯಾಗ್ನೆಟೋಥೆರಪಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರಚೋದನೆ, ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಪ್ರವಾಹಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಮತ್ತು UHF.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಎರಕಹೊಯ್ದ ಧರಿಸುವಾಗ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇಡೀ ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸರಳವಾದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಚಲನೆಗಳು, ಬೆಂಬಲ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕನ ಕೈಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಏಕೈಕ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೈಕ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಊರುಗೋಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪಾದದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ವಸಂತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಏಕೈಕವನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಚ್ಚಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಚೆಂಡುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಪೂರ್ಣ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಈಜು ಕೊಳ

ನೀರಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವಾಕಿಂಗ್, ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರೆಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಈಜುವ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. ಎರಕಹೊಯ್ದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ವಾಕಿಂಗ್ನ ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕ್ಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ. ಜಿಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಓಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಗಿತಗಳು, ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಬೇಕು. ನೋವು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಕ್ರಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ, ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು, ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

• ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ;
• ಟಿಪ್ಟೋ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿರುವುದು, ಹಿಮ್ಮಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
• ಕಾಲು ಬಲ ಮತ್ತು ಎಡಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ;
• ಚೆಂಡನ್ನು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಉರುಳಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ಪೆನ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಪೆನ್ನುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲ, ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳು, ವಿಶೇಷ ಇನ್ಸೊಲ್ ಅಥವಾ ಆರ್ಥೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಧರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅಷ್ಟೇ ದೀರ್ಘವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮಾನವ ದೇಹವು ದುರ್ಬಲವಾದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪ.

ಪಾದದ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ, ಘನಾಕೃತಿಯ ಮುರಿತಗಳು ಸುಮಾರು 2.5% ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ, 0.14% ನಷ್ಟಿದೆ.

ಅಂಗರಚನಾಶಾಸ್ತ್ರ

ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆ (ಟಾಲ್. ಓಎಸ್ ಕ್ಯೂಬೋಡಿಯಮ್) ಟಾರ್ಸಲ್ ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು (ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ನಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡವು) ನಾಲ್ಕನೇ ಮತ್ತು ಐದನೇ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯು ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಪಾದದ ಹೊರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿದೆ.

ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಗಳು ನೇರ ಆಘಾತದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ಹೊಡೆತ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ: ನೋವು, ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೋವು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಊತ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಆದರೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನವು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತದ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಘನ ಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಳ, ಅದರ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳ ವಿರೂಪತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಜ್ಜೆಯ ನೋಟ, ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. IV-V ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷೀಯ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ, ಮುಂಗಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ತಿರುಗುವ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಮೂಳೆಯ ಸಬ್‌ಲುಕ್ಸೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿರೂಪತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುಂಭಾಗದ ಪಾದದ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ ಕಮಾನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಕ್ಷೀಯ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸೈಟ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವಾಗ ನೋವಿನ ಉಲ್ಬಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಳಾಂತರ, ಸಬ್ಲುಕ್ಸೇಶನ್ ಅಥವಾ ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿತಗಳು ಡಾರ್ಸಲ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮೂಳೆಗಳ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ವಿರೂಪತೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತವೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕುಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆಗಳು ಇವೆ: ವಿ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಯ ಟ್ಯೂಬೆರೋಸಿಟಿಯ ಫೈಬುಲಾ ಎಪಿಫೈಸಿಸ್ (1885 ರಲ್ಲಿ ವಿ. ಗ್ರೂಬರ್ ವಿವರಿಸಿದ್ದಾರೆ) ಘನಾಕೃತಿ ಮತ್ತು ವಿ ಮೆಟಾಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಯ ನಡುವಿನ ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಹಿಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ.

ಓಸ್ ರೆಗೊನಿಯಮ್ - ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಟ್ಯೂಬರೋಸಿಟಿ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಘನಾಕೃತಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಜಂಕ್ಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ - ಓಎಸ್ ಕ್ಯೂಬಾಯಿಡಿಯಮ್ ಸೆಕುಂಡರಿಯಮ್ ಘನ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಕಡೆಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಓಎಸ್ ಕ್ಯೂಬಾಯಿಡಿಯಮ್ ಸೆಕುಂಡರಿಯಮ್ - ಹೀಲ್, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಇರುವ ಮೂಳೆ.

ರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಳೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಮುರಿತಗಳಲ್ಲಿ, ಮುರಿತದ ವಿಮಾನಗಳು ಅಸಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ದಂತುರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಟಾರ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ನ ಇತರ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ತುಣುಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಾದದ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಬೋರ್ಡ್ಗಳು, ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣದ ರಾಡ್ಗಳು, ಟವೆಲ್ಗಳು, ಶಿರೋವಸ್ತ್ರಗಳು, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಬಟ್ಟೆಗಳು).

ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಘನಾಕೃತಿಯ ಮುರಿತಗಳು ತುಣುಕುಗಳ ತೀವ್ರ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು "ಬೂಟ್" ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಶ್ಚಲತೆಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಲೋಹದ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಭಾಗದಲ್ಲಿ.

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಮಧ್ಯದ ಮೂರನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ 6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಪುನರ್ವಸತಿ

ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನಡೆಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಡೋಸ್ಡ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ, ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಸುಮಾರು 8-10 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮರಳುತ್ತದೆ.