ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತ. ಪಾದದ ಮುರಿತದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಫೋಟೋ ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತ

ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ, ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಮುರಿತದಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ಅದರ ಅಂಗರಚನಾ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾದಗಳ ಯಾವುದೇ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದು ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾನಿಯ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇನ್ನೂ ಉಳಿದಿದೆ. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಕಮಾನುಗಳ ರಚನೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಕೆಲಸವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಒಂದು ತೋಡು ರಚನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

1. ಯಾಂತ್ರಿಕ ರಚನೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ಗಾಯಗಳು ಈ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇವು ಮುರಿತಗಳು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಘನಾಕೃತಿಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಳೆ ಪುಡಿಮಾಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಲವಂತದ ಚಲನೆಗಳು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.
2. ಅಡಿಭಾಗದ ಅತಿಯಾದ ಕಮಾನು. ಇದು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಜನರು ಈ ಹಾನಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
3. ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತ. ಹರಿಕಾರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಊತವು ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
4. ಪೆರೋನಿಯಲ್ ಟೆಂಡೈನಿಟಿಸ್. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಪಾದದ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮುರಿತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ ತಜ್ಞರು ಮಾತ್ರ ನೋವಿನ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚ್ಯಂಕಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ

ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತದಿಂದಾಗಿ ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯು ನರಳಬಹುದು. ಅನನುಭವಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಶ್ರೀಮಂತ ಅನುಭವದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಪಾದದ ಬಿರುಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಚಲನೆಗಳ ಏಕತಾನತೆಯ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶು ಎಳೆಯುವ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳುಕು ಇದೆ. ಇದು ಪಾದದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸುಮಾರು 85% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವ ವಿಸ್ತರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಿಲೋಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗಲೂ ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾದದ ಭಾಗಶಃ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಸಹ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ನೋವು ಪಾದದ ಹೊರ ಅಂಚಿನಿಂದ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆಯು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟಾರ್ಸಲ್ ಒಕ್ಕೂಟ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪರೂಪ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಮೂಳೆಗಳ ಪರಸ್ಪರ ಸಮ್ಮಿಳನದಿಂದಾಗಿ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಜನ್ಮಜಾತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬನ್ಯಾನ್. ಇದು ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಸಂಗತತೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳಿನಿಂದ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜೋಳ. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಗಾಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಜೋಳವು ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಘನಾಕೃತಿಯ ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ ಇದೆ.

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತಗಳು ಅಪರೂಪ. ಇದು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಅಂಗರಚನಾ ಸ್ಥಾನದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಘನಾಕೃತಿ ಮುರಿತಗಳ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳೆಂದರೆ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತಗಳು.

ಸಾಕಷ್ಟು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮುರಿತಗಳು ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿವೆ.

ಘನಾಕೃತಿಯ ಮುರಿತದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೂಪಾಂತರವೆಂದರೆ ಅದರ ಹೊರ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತ.

ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನೋಕ್ಯುಬಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಜೋಡಣೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಯ ತುಣುಕು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮುರಿತಗಳು ರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಅಥವಾ CT ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಸರಳವಾದ "ಉಳುಕು" ಗಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಗಾಯದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪಾದದ ತಿರುಚುವಿಕೆ ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪಾದವನ್ನು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೋವನ್ನು ಪಾದದ ಹೊರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತದಿಂದ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಬಾಹ್ಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಹೆಮರೇಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬಹುಪಾಲು ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿವೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವಲ್ಶನ್ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾದ ಸುಳ್ಳು ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ 8-12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ಶೂಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡು ಸೇರಿದಂತೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯ ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕದ ತುಣುಕನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತಗಳು ಎರಡನೇ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್ ಮುರಿತವಾಗಿದೆ.

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಗಾಯದಿಂದಾಗಿ ಮುರಿತಗಳ ಈ ರೂಪಾಂತರವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ.

ಈ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಲಿಸ್ಫ್ರಾಂಕ್ ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಮುರಿತಗಳು/ಟಾರ್ಸೊಮೆಟಾಟಾರ್ಸಲ್ ಕೀಲುಗಳ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ, ಇವುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಆಘಾತದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ಗಾಯದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪಾದದ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಊತವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾದದ ಗಾಯದ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲುತಪ್ಪಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಗಾಯದ ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ಕಂಪ್ಯೂಟೆಡ್ ಟೊಮೊಗ್ರಫಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಸಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಥಳಾಂತರವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಮುಕ್ತಾಯದ ನಂತರ, ಜಿಪ್ಸಮ್ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೂಟ್ಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಡೋಸ್ಡ್ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವುದು ನೋವು ಮತ್ತು ಉಳಿದಿರುವ ಎಡಿಮಾದ ತೀವ್ರತೆ, ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡ 8-12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ತುಣುಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಘನಾಕೃತಿಯ ಮುರಿತಗಳ ನಿರ್ವಹಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುರಿತವನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಥಳಾಂತರವು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಪಾದದ ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಕಾಲಮ್‌ನ (ಹೊರ ಅಂಚು) ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿರಕಾರಿ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಕಾಲಮ್‌ನ ಉದ್ದದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ವಿರೂಪ, ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್‌ನ ಸಂಕೋಚನ ಮುರಿತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿರೂಪತೆಯು ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕಾಲಮ್‌ನ ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವು ಲ್ಯಾಟರಲ್ ಕಾಲಮ್ನ ಈ ಉದ್ದವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ತಿರುಪುಮೊಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿತದ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕಾಲಮ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ನಾವು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಇಲಿಯಾಕ್ ಕ್ರೆಸ್ಟ್ನಿಂದ ಪೋಷಕ ಆಟೋಗ್ರಾಫ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮಾಡುವಿಕೆ.

ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಯಾವುದೇ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ನಾವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಹು-ಸಮುದಾಯ ಮುರಿತಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾದದ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕಾಲಮ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇತುವೆಯ ಆಸ್ಟಿಯೋಸೈಂಥೆಸಿಸ್. ಮುರಿತವು ತೀವ್ರವಾದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶದ ಗಾಯದಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಬಾಹ್ಯ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಏಕೈಕ ಸಂಭವನೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಬಳಸಿದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ತಂತ್ರದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪಾದದ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಕಾಲಮ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮುರಿತಗಳು ಅಥವಾ ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾದದ ಹೊರ ಅಂಚಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಈ ಮುರಿತಗಳು ಅಪರೂಪ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ಚಿತ್ರಣ ತಂತ್ರಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತಗಳು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತದ ಬಲವರ್ಧನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು 4-6 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಶ್ಚಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಹೊರೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮುರಿತದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರೋಗಿಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ ಮುರಿತಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ರೋಗಿಯು ಇನ್ನೂ ನೋವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ನಮ್ಮ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಆಘಾತ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮುರಿತದ ಪ್ರದೇಶದ ಮೂಳೆ ಕಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನ ತಿರುಪುಮೊಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಹ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನೋಕ್ಯುಬಾಯ್ಡ್ ಜಂಟಿ ಆರ್ತ್ರೋಡೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

© Y's ಸಾಮರಸ್ಯ - stock.adobe.com

ಕಾಲುಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಪಾದಗಳು ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಬಲವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾದ ಅಥ್ಲೆಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಾರದು. ಅತ್ಯಂತ ಅಹಿತಕರ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಸಹ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಪಾದದ ಗಾಯಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು, ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು - ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಪಾದದ ರಚನೆ

ಕಾಲು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಅಂಗರಚನಾ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಮೂಳೆಯ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದನ್ನು ತಾಲಸ್, ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್, ಸ್ಕ್ಯಾಫಾಯಿಡ್, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳು (ಟಾರ್ಸಲ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್), ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಳೆ ಬೇಸ್

• ತಾಲಸ್ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ನಡುವೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಅಡಾಪ್ಟರ್" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಕಾರವು ಪಾದದ ಜಂಟಿಗೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೂಳೆಯ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಕೇನಿಯಸ್ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಮೂಳೆ ಹೆಗ್ಗುರುತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಅಪೊನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಜೋಡಿಸುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ನಡೆಯುವಾಗ ಇದು ಪೋಷಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ.
• ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಟಾರ್ಸಲ್ ಭಾಗದ ಪಾರ್ಶ್ವದ ಅಂಚನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ; 3 ನೇ ಮತ್ತು 4 ನೇ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು ನೇರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಂಡಿವೆ. ಅದರ ಮಧ್ಯದ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ, ವಿವರಿಸಿದ ಮೂಳೆಯು ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ.
• ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯು ಟಾರ್ಸಲ್ ಪಾದದ ಮಧ್ಯದ ಭಾಗವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್‌ಗೆ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ, ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯು ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದೆ - ಪಾರ್ಶ್ವ, ಮಧ್ಯ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅವರು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಎಲುಬಿನ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳು ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಮೂಳೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಒಂದೆಡೆ, ಅವರು ಟಾರ್ಸಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಪಾದದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಲಿಸಬಲ್ಲ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ.



© rob3000 - stock.adobe.com

ಐದು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು (ಎರಡನೇಯಿಂದ ಐದನೆಯವರೆಗೆ) ಮೂರು ಸಣ್ಣ ಫಲಂಗಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮೊದಲನೆಯದು - ಕೇವಲ ಎರಡು. ಮುಂದೆ ನೋಡುವಾಗ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ: ನೆಲದಿಂದ ಪಾದವನ್ನು ತಳ್ಳುವ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ.



© 7activestudio - stock.adobe.com

ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣ

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದಿಂದ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ:

• ಸಬ್ಟಾಲಾರ್ - ತಾಲಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ನಡುವೆ. ಪಾದದ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಉಳುಕು ಮಾಡಿದಾಗ, ಸಬ್ಯುಕ್ಸೇಶನ್ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಟ್ಯಾಲೋನ್-ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್-ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ - ಈ ಜಂಟಿ ಅಕ್ಷದ ಸುತ್ತ, ಪಾದದ ಉಚ್ಛಾರಣೆ ಮತ್ತು supination ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
• ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪಾದದ ಟಾರ್ಸಲ್-ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್, ಇಂಟರ್ಟಾರ್ಸಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಫಲಾಂಜಿಯಲ್ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.



© p6m5 - stock.adobe.com

ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಮಾನು ರಚನೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಬದಿಯಲ್ಲಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹೊರಾಂಗಣ;
• ಆಂತರಿಕ;
• ಮಾಧ್ಯಮ.

ಮೊದಲ ಗುಂಪು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆರಳಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯ ಗುಂಪು - ಹೆಬ್ಬೆರಳು (ಬಾಗಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿ). ಮಧ್ಯದ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪು ಎರಡನೇ, ಮೂರನೇ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಬಯೋಮೆಕಾನಿಕಲ್ ಆಗಿ, ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಮೇಲ್ಮೈ ಹಲವಾರು ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಬಾಹ್ಯ ರೇಖಾಂಶದ ಕಮಾನು - ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ ಮತ್ತು ಐದನೇ ಫಾಲಾಂಜಿಯಲ್ ಮೂಳೆಯ ದೂರದ ತಲೆಯ ನಡುವೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಳೆಯುವ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
• ಆಂತರಿಕ ರೇಖಾಂಶದ ಕಮಾನು - ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್ ಟ್ಯೂಬರ್ಕಲ್ ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಯ ದೂರದ ತಲೆಯ ನಡುವೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಳೆಯುವ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ;
• ಅಡ್ಡ ರೇಖಾಂಶದ ಕಮಾನು - ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಐದನೇ ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ದೂರದ ತಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಎಳೆಯುವ ರೇಖೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮೇಲೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಟರ್ ಅಪೊನೆರೊಸಿಸ್ ಅಂತಹ ರಚನೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ.



© AlienCat - stock.adobe.com

ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ವಿಧಗಳು

ಪಾದದ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್‌ಗಳನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು:

ಪಾದದ ಸಬ್ಟಾಲಾರ್ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್

ಈ ರೀತಿಯ ಪಾದದ ಗಾಯದಿಂದ, ತಾಲಸ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಲ್, ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್, ಅದು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಾನಿಯೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಘಾತವಿದೆ. ಜಂಟಿ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಪೆರಿಯಾರ್ಟಿಕ್ಯುಲರ್ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಹೆಮಟೋಮಾದಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಅಂಗಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಕಾಲು ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಟ್ರಾನ್ಸ್ವರ್ಸ್ ಟಾರ್ಸಲ್ ಜಾಯಿಂಟ್ನ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್

ಈ ರೀತಿಯ ಪಾದದ ಗಾಯವು ನೇರ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾದವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಪಾದದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಜಂಟಿ ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ, ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಯು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಜಂಟಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು

ಪಾದಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪರೂಪದ ಗಾಯ. ಪಾದದ ಮುಂಭಾಗದ ಅಂಚಿಗೆ ನೇರವಾದ ಗಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಗಾಯದ ಬಹುಪಾಲು ಯಾಂತ್ರಿಕತೆಯು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಚೆಂಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಎತ್ತರದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಅಥವಾ ಐದನೇ ಫಲಾಂಜಿಯಲ್ ಮೂಳೆಗಳು, ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಐದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಪಾದದ ಒಂದು ಹಂತದ ವಿರೂಪತೆ, ಎಡಿಮಾ, ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ ಇದೆ. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್

ಮೊದಲ ಟೋನ ಮೆಟಾಟಾರ್ಸೊಫಾಲಾಂಜಿಯಲ್ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳು ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಅಥವಾ ಹೊರಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಾಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಗಾಯವು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲಿನಿಂದ ನೆಲದಿಂದ ತಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವು. ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ.



© caluian - stock.adobe.com

ಒಂದು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪಲ್ಲಟಗೊಂಡ ಪಾದದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನೋವು, ಇದು ಥಟ್ಟನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅಂಶದ ಪ್ರಭಾವದ ನಂತರ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯ ನಿಲುಗಡೆ ನಂತರ, ನೋವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗದ ಮೇಲೆ ಒಲವು ತೋರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
• ಎಡಿಮಾ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿ ಪ್ರದೇಶವು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಒಳಗಿನಿಂದ ಜಂಟಿ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ ರಚನೆಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು.
• ಕಾರ್ಯದ ನಷ್ಟ. ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನೋವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
• ಪಾದದ ಬಲವಂತದ ಸ್ಥಾನ- ಪಾದದ ಭಾಗ ಅಥವಾ ಇಡೀ ಪಾದವು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ! ಎಕ್ಸರೆ ಯಂತ್ರವಿಲ್ಲದೆ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಪಾದದ ಉಳುಕು ಮತ್ತು ಮುರಿತದಿಂದ ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.



© irinashamanaeva - stock.adobe.com

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಆಗಿದೆ:

1. ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು.
2. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು ಎತ್ತರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು (ಪಾದವು ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಹಿಪ್ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಬೇಕು), ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೆತ್ತೆ, ಜಾಕೆಟ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಾಧನವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
3. ನಂತರದ ಆಘಾತಕಾರಿ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗಾಯದ ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಐಸ್ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, dumplings ಪ್ಯಾಕ್) ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
4. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಾಯಕ್ಕೆ ಅಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
5. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಂತರ, ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಯಂತ್ರ ಇರುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತಲುಪಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ.

ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನೀಡುವ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಡಿತವನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು - ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಿಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ತೆರೆದ, ಅಂದರೆ - ಆಪರೇಟಿವ್ ಛೇದನದ ಮೂಲಕ.

ಅನುಭವಿ ಆಘಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸಬಹುದು.

ಕಡಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ. ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ, ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಮೂರನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬೇಡಿ - ಮೊಣಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿರೀಕರಣದೊಂದಿಗೆ. ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸ್ಥಿರ ಪಾದದ ಜೊತೆ ನಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮೊಣಕಾಲಿನ ಜಂಟಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

© ಮೊನೆಟ್ - stock.adobe.com

ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ

ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಪುನರ್ವಸತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ಅಂಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಸೇರ್ಪಡೆ. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯ ಚಲನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸದೆ.

ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ನಡೆಯಬೇಕು, ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಅಂಗ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಗಾಗಿ, ನಾವು ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಉಂಗುರ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾವು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಕಿಲ್ಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಮೂಲಕ ನಾವು ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತೇವೆ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಬೆಂಚ್ ಮೇಲೆ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ಮೂರು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯದ ನಂತರ ಪಾದವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ವಿವರಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಪಾದದಿಂದ ಚೆಂಡನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಬೆಂಡ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಪಾದದ ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಬಹಳ ಅಪರೂಪ. ಈ ಮೂಳೆಯು ಪಾದದ ಹೊರ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ನೇರವಾದ ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಬೀಳುವ ಭಾರೀ ವಸ್ತುವಿನಿಂದ. ಮೂಳೆ ಮುರಿತಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾಲು ಎತ್ತರದಿಂದ ಬೀಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಫಲವಾದ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ. ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಳೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಕೇವಲ 0.14% ನಷ್ಟಿದೆ.

ಘನಾಕೃತಿಯ ಮೂಳೆಯು ಮೆಟಟಾರ್ಸಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕೆನಿಯಸ್ನ ಮೂಳೆಗಳ ನಡುವೆ ಇದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುರಿತವು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟರ್ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಮ್ಯುನಿಟೆಡ್ ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮೂಳೆಗಳ ಸಹವರ್ತಿ ಮುರಿತಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗುರುತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಈ ಮುರಿತದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಪಾದದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳು (ಇದು ಸರಿಸಲು, ತಿರುಗಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಲವು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಿಮ್ಮಡಿಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ);
• ಬಲವಾದ ನೋವು;
• ಗೆಡ್ಡೆ;
• ರಕ್ತಸ್ರಾವ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಗಾಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸ್ಪರ್ಶದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು;
• ಲೆಗ್ ವಿರೂಪತೆ;
• ಹೆಜ್ಜೆಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು;
• ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು (ಪಾದ ಅಪಹರಣ, ತಿರುಗುವಿಕೆ, ಇತ್ಯಾದಿ)

ಮುರಿತವು ಸಬ್ಲುಕ್ಸೇಶನ್, ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್, ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆಯ ವಿರೂಪತೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಗಾಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ (ಕೋಲುಗಳು, ಹಗ್ಗಗಳು ...) ತುಣುಕುಗಳು ಚಲಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮೂಳೆ ಮುರಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಬೂಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಹದ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಏಕೈಕ ಮೇಲೆ ಹುದುಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಎರಡನೇ ಮೂರನೇ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡರಿಂದ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನೀವು ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಸರಿಯಾದ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಡೆಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಗಾಯಗೊಂಡ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಅವರು ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಪ್ರವಾಹಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಟ್ರೋಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ, ನೇರಳಾತೀತ ವಿಕಿರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಬ್ರೋಮಿನ್ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಫೋರೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾದದ ಜಂಟಿ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ವಿನಾಯಿತಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು UHF ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮುಂದಿನ ವರ್ಷ, ರೋಗಿಯು ಫ್ಲಾಟ್ ಅಡಿಭಾಗದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ತೊಡಕುಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಪಾದವು ಅತ್ಯಂತ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣದೊಂದು ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ರೋಗಕಾರಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾದವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, supination ಮತ್ತು pronation ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕುಂಟತನವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಗಳು (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ) ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮುರಿತದ ನಂತರ ನೋವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಅವರು ಹೋಗದಿದ್ದರೆ, ಉಳಿದ ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಮುರಿತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೇಹದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಂಗಾಂಶ ಪೋಷಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ಪಾಲಕ, ಡೈರಿ, ಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರವಾದ ಎಡಿಮಾ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಇದು ಸಾಧ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತವು 26 ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗದ ಈ ಭಾಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕಾಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಾನಿಗೆ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು ಗಾಯದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ವಯಸ್ಸು, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಅಥವಾ ಅದರ ತಪ್ಪಾದ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಪಾದದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರವಾದ ಬೀಳುವ ವಸ್ತುವು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಮುರಿಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಎತ್ತರದಿಂದ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಳುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೀತಿಯ ಮುರಿತವಿದೆ, ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಭಾವವು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಪ್ಯಾಥೋಲಜಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ದೌರ್ಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ.

ಗಾಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳ ಮತ್ತು ಲೋಡ್ನ ವಿತರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಪ್ರಭಾವದ ಅಂಶದ ಪ್ರಕಾರ ಪಾದದ ಮುರಿತಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ಗಾಯವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಒತ್ತಡದ ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವು ಬಿರುಕು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಗಾಯವು ತಾಲಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಟಾರ್ಸಲ್ ಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅದು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಮೂಳೆಯ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಸ್ತುತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಮುರಿದ ಪಾದದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಬಲವಾದ ನೋವು;
• ಮೂಗೇಟುಗಳು;
• ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಊತ;
• ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;
• ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಪಾದದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಾಯಗೊಂಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಊತ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೋಮಾದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ನೋವು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರತೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ - ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಅಸಹನೀಯ. ಮೂಳೆ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ ಕಾಲು ಮುರಿತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುವು ತಕ್ಷಣವೇ ಮುರಿತ ಸಂಭವಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಗಾಯವನ್ನು ಮೂಗೇಟುಗಳಿಂದ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಕ್ಷ-ಕಿರಣಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಾಯದ ನಂತರ, ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ಆಘಾತ ಇಲಾಖೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಆಘಾತ ತಜ್ಞರು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ಮುರಿತವು ನಿಜವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಆಗಮನದ ಮೊದಲು, ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು, ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೆರವು ನೀಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುರಿದ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕದಂತೆ ಕಾಲನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮುಟ್ಟಬೇಕು.

ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡ ಮುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಕೋಲುಗಳು, ಬಲವರ್ಧನೆಯ ತುಂಡುಗಳು, ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾದದ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು, ಗಾಯಗೊಂಡ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, ಗಾಜ್, ಚಿಂದಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಗಾಯವು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ (ತೆರೆದ ಗಾಯದ ಮೇಲ್ಮೈ, ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ), ಗಾಯವನ್ನು ನಂಜುನಿರೋಧಕಗಳು, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್, ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವಾಗ, ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಳಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಚಿಂದಿ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿಡಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ತೆರೆದ ಗಾಯವು ಕೊಳಕು ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಅರಿವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ದಿಗ್ಬಂಧನವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಗಾಯದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಚಯ.

1. ಪಾದದ ಮುರಿತದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:ಗಾಯವು ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ರಕಾರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳಾಂತರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪಾದದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಕರಣದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು 1 ರಿಂದ 3 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ.
2. ಮುಚ್ಚಿದ ಮುರಿತವು ಸ್ಥಳಾಂತರದೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ - ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮಡಿಸುವುದು. ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಎರಡು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಶಿಲಾಖಂಡರಾಶಿಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಪಾದದ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬೇಕು. ಗಾಯಗೊಂಡ ಪಾದವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಕ್ಯುಲರ್ ಮೂಳೆಗೆ ಗಾಯವು ಪಕ್ಕದ ಮೂಳೆಗಳ ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು ಏಕಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ದಿಗ್ಬಂಧನವನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳಾಂತರವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
4. ಮುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಎಲಿಜರೋವ್ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವನ್ನು ತೆರೆದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮೂಳೆಯ ತುಂಡನ್ನು ರೇಷ್ಮೆ ದಾರದ ಹೊಲಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂಗ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ಅವಧಿಯು 12 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
5. ಸ್ಥಳಾಂತರವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ಪೆನಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವನ್ನು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸುವ ಅವಧಿಯು 1 ರಿಂದ 1.5 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮುರಿತದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ.
6. ಕ್ಯೂಬಾಯ್ಡ್ ಮೂಳೆಯ ಮುರಿತವು 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಜಿಪ್ಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೇರುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಳಾಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮುಚ್ಚಿದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ಬೆರಳುಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಗಾಯದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸೈನೋಟಿಕ್ ಊತವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ - ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್, 4-6 ವಾರಗಳ ಅವಧಿಗೆ.

ಎರಕಹೊಯ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹುಳಿ-ಹಾಲು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಇದು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಮ್ಮಿಳನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಎಕ್ಸರೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮೂಳೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಳೆದಿವೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಪಾದದ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುನರ್ವಸತಿ

ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಊತವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ಥಳೀಯ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು - ಜೆಲ್ಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು. ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕಡ್ಡಾಯವಾದ ಪುನರ್ವಸತಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಗಾಯದ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇಲ್ಲದೆ, ಪಾದದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಬೇಕು. ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಿದರೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಕೇವಲ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು, ನೀವು ಬೆಸುಗೆ ಹಾಕಿದ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಊತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪಾದವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಕಮಾನು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಧರಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಾಯದ ನಂತರ ಮೊದಲ 4-6 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಊತ, ನೋವು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸಮ್ಮಿಳನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಾಲು ಮುರಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳಿಂದ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ಸಮಯೋಚಿತ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ನೀಡಲಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಎರಕಹೊಯ್ದವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣ ಪುನರ್ವಸತಿ (ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಸಾಜ್, ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ನಡೆಸುವುದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.