ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳು

ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಹೇಳಿದಂತೆ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನಗಳಿವೆ: ಪದ, ಔಷಧ ಮತ್ತು ಚಾಕು. ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಪದ - ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಆ ವೈದ್ಯರು ಕೆಟ್ಟವರು, ಸಂಭಾಷಣೆಯ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಉತ್ತಮವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ನುಡಿಗಟ್ಟು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ದುರ್ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರ - ಇದು ಮನೋವೈದ್ಯರನ್ನು ಆತ್ಮದ ನಿಜವಾದ ವೈದ್ಯನನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಶೇಷತೆಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ಸ್, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಖಿನ್ನತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ಸೈಕೋಜೆನಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಇಂದು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ:

ಡೈನಾಮಿಕ್
ವರ್ತನೆಯ (ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯ)
ಅಸ್ತಿತ್ವ-ಮಾನವೀಯ

ಇವೆಲ್ಲವೂ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಾರವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಗಮನವು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇಡೀ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಬೆಂಬಲಿಸುವ.ಇದರ ಸಾರವು ರೋಗಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
ಮರುತರಬೇತಿ.ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯು ಅದರ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಂಪು ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲದ ಅಥವಾ ಅವರ ಸ್ವಭಾವದಿಂದಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಆಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಗುಂಪು ಆಯ್ಕೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ವಿನಿಮಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಧವಾಗಿದೆ ಕುಟುಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದು ಇಬ್ಬರು ಸಂಗಾತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು

ಪ್ರಭಾವದ ಮೂರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಂದಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ:

ಭಾವನಾತ್ಮಕ.ರೋಗಿಗೆ ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲ, ಸ್ವೀಕಾರ, ಸಹಾನುಭೂತಿ, ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅರಿವಿನ.ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳ ಅರಿವು, "ಬೌದ್ಧಿಕೀಕರಣ" ಇದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಕನ್ನಡಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.

ವರ್ತನೆಯ.ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ರೋಗಿಗೆ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (CBT).

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಪ್ರವರ್ತಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಸ್ಟ್ರಿಯನ್ ಮನೋವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನರರೋಗಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯ ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಅವರು ರೂಪಿಸಿದರು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್‌ನ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವರ್ಗಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನಿಂದ ಅವರ ಅರಿವು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಯಿತು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಮೂಲ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವ ತತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಶಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಇಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡವು.

ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

K. ಜಂಗ್, A. ಆಡ್ಲರ್, E. ಫ್ರಾಮ್ ಅವರ ಕೃತಿಗಳಿಗೆ ನರರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರಚನೆಗೆ ನಾವು ಋಣಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಈ ದಿಕ್ಕಿನ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾದ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಧ್ವನಿ ನೀಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಹಕಾರ ಅಗತ್ಯ.

ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಬೆಂಬಲಿಗರಂತಲ್ಲದೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣವನ್ನು ನಡವಳಿಕೆಯ ತಪ್ಪಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗುಪ್ತ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಲ್ಲ. ಅವರ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ವಿವಿಧ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ (ಫೋಬಿಯಾಸ್, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಗೀಳು, ಇತ್ಯಾದಿ). ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದೆ ಮುಖಾಮುಖಿ ಮತ್ತು ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರ. ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಭಯದ ಕಾರಣ, ಅದರ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಾರವಿದೆ. ನಂತರ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮೌಖಿಕ (ಮೌಖಿಕ) ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಸ್ಫೋಟ ಅಥವಾ ಪ್ರವಾಹದ ಮೂಲಕ ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಭಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಚಿತ್ರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ಭಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಕಾರಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಫೋಬಿಯಾದ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರ ತರ್ಕಬದ್ಧ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಉದ್ದೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ಅವರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ (ಸ್ಪಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ), ಪ್ರತಿ ಘಟನೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವದ-ಮಾನವೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾನವೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಹೊಸ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಆಳವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯ ಬಗ್ಗೆ. ಅತ್ಯುನ್ನತ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸ್ವಯಂ-ಸುಧಾರಣೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು). ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್ ಮಾಡಿದರು, ಅವರು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಮಾನವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದು ನೋಡಿದರು.

ಮಾನವೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವು ಉಪಜಾತಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

ಲೋಗೋಥೆರಪಿ- ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಉದ್ದೇಶದ ವಿಧಾನ, W. ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ, ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕವಾದವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಫೋಬಿಯಾಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ರಾಹಕ ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ- ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರ, ಇದರಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವೈದ್ಯರಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಧ್ಯಾನ- ಮನಸ್ಸಿನ ಗಡಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ.

ಎಂಪಿರಿಕ್ ಥೆರಪಿ- ರೋಗಿಯ ಗಮನವು ಅವನು ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸಿದ ಆಳವಾದ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ರೇಖೆಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 1990 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಸ್‌ಬರ್ಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಫಾರ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಘೋಷಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನವಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಒಂದು ವಿಶೇಷ ವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಅದರ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರ ವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಶಿಕ್ಷಣವು ಸಿದ್ಧಾಂತ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶವು ಮಾನವಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ವಿಜ್ಞಾನ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಾಧ್ಯ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳುಪ್ರೇರಣೆ, ಭಾವನೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ, ಅಭ್ಯಾಸದ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಗೃತ ಪರಿಸರದೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ. 15.1 ಮತ್ತು 15.2 ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು 1 .

ಕೋಷ್ಟಕ 15.1

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

		ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ	ಮುಕ್ತ ಸಹವಾಸ, ಕನಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಅವರ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ಆಧುನಿಕ ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)	ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿಧಾನಗಳು; ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ
ವರ್ತನೆಯ (ವರ್ತನೆಯ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ	ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ	ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆತಂಕ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಕ್ರಮಾನುಗತವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತವಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಊಹಿಸುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವರ್ತನೆಯ (ವರ್ತನೆಯ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ	ಆಟದ ಸಮಯಗಳು ವಿವೋದಲ್ಲಿ	ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ವಿಧಾನ

1 ಜಿ.ವಿ. ಸ್ಟಾರ್ಶೆನ್ಬಾಮ್ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ.

		ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
	ಮುಳುಗುತ್ತಿದೆ	ಆಡುವ ವೈವಿಧ್ಯ ವಿವೋದಲ್ಲಿ,ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಭೀತ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಫೋಬಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಪಲಾಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
	ಆಯ್ದ ಬಲವರ್ಧನೆ	ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೋಕನ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
	ಮಾಡೆಲಿಂಗ್	ಕ್ಲೈಂಟ್ ಇತರರನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ತರಬೇತಿ)
ಅರಿವಿನ - ವರ್ತನೆಯ		ವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ
ಮಾನವೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)		ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೈವಿಕ	ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT)	ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರ ಮೆದುಳು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ

ಕೋಷ್ಟಕ 15.2

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು

ಮೇಜಿನ ಅಂತ್ಯ. 152

	ದೃಷ್ಟಿಕೋನ	ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
ರಿಯಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು	ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಗುರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದ	ಕೆಲವು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುವುದು ಮುಖ್ಯ; ನಾನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಮರ್ಥನಾಗಿರಬೇಕು; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ) ವಾಸ್ತವಿಕವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ	ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇರವಾಗಿ) ವಿರುದ್ಧವಾದವುಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾನೆ. ಬೆಕ್‌ನ ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪರಸ್ಪರ ಉದ್ದೇಶಗಳು	ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಅರಿವು, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.	ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳೊಳಗಿನ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಂಶದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - "ಪೋಷಕ", "ಮಗು" ಅಥವಾ "ವಯಸ್ಕ" (ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ಸೂಪರ್‌ಇಗೋ, ಇದು ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರದಂತೆಯೇ) - ಮತ್ತು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ದೇಶ ಸಂದೇಶ. ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳನ್ನು ಅವು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ	ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಹಂಕಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು	ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ನೇರ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ದಮನದಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು. ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತರುವುದು. ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಚೌಕಟ್ಟಿನೊಳಗೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡವು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರದ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳು. ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬೇಕು ಉಚಿತ ಸಂಘಗಳುಮತ್ತು ವಿಧಾನ ಕನಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಗ್ರಾಹಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ದೀರ್ಘ, ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಗಲೇ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅವನ ವಿಧಾನಗಳು ಆಧುನೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು ಮತ್ತು A. ಆಡ್ಲರ್‌ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು C. ಜಂಗ್‌ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು, ನಂತರ C. ಹಾರ್ನಿ, J. ಮೊರೆನೊ ಅವರ ಮನೋಧರ್ಮದ ಗುಣಲಕ್ಷಣ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ದಿ E. ಬರ್ನ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊಸ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ, ಉಚಿತ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ವಿಧಾನವು ನಿಯಮದಂತೆ, "ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ನೇರ ಚರ್ಚೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎತ್ತುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ತರಲು ಕಾಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ". ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಲಿತ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಿಂದೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿಯು ಅಸಮರ್ಪಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು, ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುರಿಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಡೀಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಮತ್ತು ವಿವೋದಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇ ಮಾಡುವುದು.ರೋಗಿಗೆ ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸುವುದು ಈ ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವಾಗಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಕನಿಷ್ಠ ಕಾಳಜಿಯಿಂದ ಪ್ರಬಲವಾದ ಆತಂಕದವರೆಗೆ ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವುದು. ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಯಾತನೆಯಿಂದ ತೀವ್ರ ಆತಂಕದವರೆಗೆ ಆತಂಕದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಟವಾಡಲು ವಿವೋದಲ್ಲಿಕ್ಲೈಂಟ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ವಿವೋದಲ್ಲಿಭಯದ ಕ್ರಮೇಣ ಅಳಿವಿನ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವಿಧಾನ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್.ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಜನರ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಇದರ ಸಾರ. ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಲ್-ಪ್ಲೇನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿತ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕಲಿಸಬೇಕು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ.“ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಒಬ್ಬರ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು (ಸ್ವಯಂ-ಬಲವರ್ಧನೆ, ಸ್ವಯಂ-ಶಿಕ್ಷೆ, ಪ್ರಚೋದಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಅನ್ವಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ದಾಖಲೆಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮದ್ಯಪಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಥೆರಪಿಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನಡವಳಿಕೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ನಂಬಿಕೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. "ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ."

ಮಾನವೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ವಾಸ್ತವೀಕರಣಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಲವಿನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕನಂತೆ, ಈ ದಿಕ್ಕಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ತನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಕ್ಕೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಮಾನವೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ C. ರೋಜರ್ಸ್ (ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ) ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್‌ನ ಲಾಗೊಥೆರಪಿಯು ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ ವಾಸ್ತವೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜೀವನದ ಅರ್ಥದ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಮಾನವ ಮೌಲ್ಯಗಳು, ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಅನುಭವಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು. ಸಂಘರ್ಷಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಲೋಗೋಥೆರಪಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಉದ್ದೇಶ. ರೋಗಿಯು ತಾನು ಭಯಪಡುವದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಬಯಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವನಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಮೇಲೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಾನವ ಅರಿವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನಸಿಕ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ರಚನೆಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಜ್ಞಾನವು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಕುಟುಂಬವು ವಿಶೇಷವಾದ ಸಣ್ಣ ಗುಂಪು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಪರಸ್ಪರ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ತನ್ನದೇ ಆದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮದುವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಪಾಲುದಾರರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಂಧವ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ಪಾದಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಲೇಖಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಈ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ಎರಡು ಹಂತದ ನಿರ್ಮಾಣದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಪ್ರೀತಿಯ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಭಾವದ ಸಂಭವನೀಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಪ್ರೀತಿಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕೃತಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಆಳವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ: ಪಿಇಎ, ಸಿರೊಟೋನಿನ್, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್, ಡೋಪಮೈನ್, ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಪ್ರೀತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ PEA ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಆಳವಾದ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ವಾಸನೆ, ಅವನ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ, ಸ್ಪರ್ಶವು ಸಾಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡಲು, ಪರಸ್ಪರ ಮಾತನಾಡಲು ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಳವಾದ ನಷ್ಟದ ಭಾವನೆ.

ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಮೋನ್‌ನಂತೆ PEA 2-4 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಅವಧಿಯಾಗಿದೆ.

ರೋಮ್ಯಾಂಟಿಕ್ ಪ್ರೀತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಮೊದಲ, ಅತ್ಯಂತ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಈ ಅವಧಿ ಸಾಕು. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮದುವೆಯ 3-4 ವರ್ಷಗಳ ಅವಧಿಯು ವಿಚ್ಛೇದನದ ಮೊದಲ ತರಂಗದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. PEA ಅನ್ನು ಇತರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್, ಮತ್ತು ನಂತರ ಡೋಪಮೈನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್. ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಕೃತಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾದ ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಳೀಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ, ವಿಜ್ಞಾನವು ಹೇಳುವಂತೆ, ತಳೀಯವಾಗಿ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟ, ಅವನ ನಡಿಗೆ, ಸನ್ನೆಗಳು, ಧ್ವನಿ ಟಿಂಬ್ರೆ, ವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು-ಬಿಡುಗಡೆದಾರರು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಜೈವಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅವರು ಆಯ್ಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಕೃತಿಯು ಭಾವೋದ್ರೇಕ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಷರತ್ತು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರೀತಿಯ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಎಂದು ಕರೆಯೋಣ. ಆದರ್ಶೀಕರಣಪ್ರೀತಿಸಿದವನು. ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವು ವಿವಿಧ ಸದ್ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಪ್ರೇಮಿಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ, ಪ್ರೇಮಿ ತಾನು ಮೆಚ್ಚುವ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ವರ್ತನೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಚಿತ್ರಣವು ಉಳಿದಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಬುದ್ಧ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎರಡು ಹಂತದ ಸ್ವಭಾವವು ಜೈವಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಗಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಾವು ವಿವರಿಸಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಪ್ರಕರಣ - ಪ್ರೀತಿ ಎರಡು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು. ಎರಡನೆಯದು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ: ಸಾಮಾಜಿಕ, ವಸ್ತು. ಪೂರಕ ™ ತತ್ವವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಪಾಲುದಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಆದರ್ಶೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯ ಪ್ರಕರಣ - ಆದರ್ಶೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪೂರಕತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಬಂಧದ ಅಲ್ಪಾವಧಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜನರು ವೈವಾಹಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅವರ ಸಂಬಂಧವು ಜೈವಿಕ ಆಕರ್ಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಆಕರ್ಷಣೆಯು ಮೊಂಡಾದ ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಆಧಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಲಿಂಕ್ ಮಕ್ಕಳು, ಅವರು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ.

ಪ್ರೀತಿಯ ಆದರ್ಶ ಚಿತ್ರದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರ್ಶೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬದಿಗಳಿಂದ ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಚಿತ್ರವು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ನಾಶವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಈ ಪ್ರಕರಣವೇ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಭ್ಯಾಸದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಚಿತ್ರವು ಸ್ವತಃ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವವರಿಂದ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ನೋಡಿದಂತೆ, ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಮುಂಚಿನ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ವಿವಿಧ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಅವು ಪರಿಧಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ನಡವಳಿಕೆಗೆ (ಜೇಮ್ಸ್-ಲ್ಯಾಂಗ್ ಸಿದ್ಧಾಂತ) ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಮೂಲಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಧ್ಯಾನ, ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಚಿಂತನೆ, ಅಹಿತಕರ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಧ್ಯಾನ, ಆಂತರಿಕ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ: ಇಇಜಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಧ್ಯಾನವು ಆತಂಕದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು. "ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು" ಎಂದು ಜಾನಪದ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹದಗೆಡುತ್ತಿರುವ ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆತಂಕವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಆತಂಕವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಮುಕ್ತಾಯಗೊಳಿಸುವಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಎಣಿಕೆಯು ವಿಶಾಲವಾದ ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಆಳದೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ಇದು ಒಂದು ಕಡೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಪ್ರತಿ ವಿಧಾನದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ" . ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಖಿನ್ನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘ (ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು) ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಚಕ್ರಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅದರ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಅಡಿಪಾಯ, ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತು.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕಾನೂನುಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಆಂತರಿಕ ಜೀವನದ ಪ್ರಪಂಚದ ಸಮಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಎರಡು ಹಂತದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿಭಾಗಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಉಂಟಾಗಿವೆ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚ, ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳು. ಈ ಅವಲೋಕನಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಕಾರಕತೆಯ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ದತ್ತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಒಪ್ಪಂದವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾವಯವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಹಲವಾರು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಕಳೆದ ನೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವಲ್ಲಿ, "ನಮಗೆ ಆಚರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಇದೆ" ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸಿನ ಭರವಸೆ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ: ಸ್ಟಾರ್‌ಶೆನ್‌ಬಾಮ್ ಜಿವಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ. ಪುಟಗಳು 89-99.
ಅಲ್ಲಿ.
ನೋಡಿ: ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಚಯ / R. L. ಅಟ್ಕಿನ್ಸನ್ [ಮತ್ತು ಇತರರು].
ನೋಡಿ: ಅದೇ.
ಗ್ಲೀಟ್‌ಮನ್ ಜಿ., ಫ್ರಿಡ್‌ಲಂಡ್ ಎ., ರೈಸ್‌ಬರ್ಗ್ ಡಿ. ಫಂಡಮೆಂಟಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿ.
ಅಲ್ಲಿ.

ಸ್ಥಾಪಕ:ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್, ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾ (1856-1939)

ಇದೇನು?ಬಾಲ್ಯದ ಅನುಭವಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಆಂತರಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ನರಸಂಬಂಧಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನೀವು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಗೆ ಧುಮುಕುವುದು, ಅದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು, ಮುಕ್ತ ಸಹವಾಸದ ವಿಧಾನಗಳು, ಕನಸುಗಳ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ತಪ್ಪಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ... ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೇಳುತ್ತಾನೆ. ಮನಸ್ಸಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯಲ್ಪ, ಅಸಂಬದ್ಧ, ನೋವಿನ, ಅಶ್ಲೀಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಕ (ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ರೋಗಿಯು ಅವನನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ), ಪದಗಳು, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಗುಪ್ತ ಅರ್ಥವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತ ಸಂಘಗಳ ಗೋಜಲು ಗೋಜುಬಿಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿತ ರೂಪವಾಗಿದೆ. 3-6 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ: Z. ಫ್ರಾಯ್ಡ್ "ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಸೈಕೋಪಾಥಾಲಜಿ"; "ಇಂಟ್ರೊಡಕ್ಷನ್ ಟು ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್" (ಪೀಟರ್, 2005, 2004); "ಆನ್ ಆಂಥಾಲಜಿ ಆಫ್ ಕಾಂಟೆಂಪರರಿ ಸೈಕೋಅನಾಲಿಸಿಸ್". ಸಂ. A. ಝಿಬೋ ಮತ್ತು A. ರೊಸೊಖಿನಾ (ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್, 2005).

ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಕಾರ್ಲ್ ಜಂಗ್, ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್ (1875-1961)

ಇದೇನು?ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲರೂಪಗಳ ಅಧ್ಯಯನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಚಿತ್ರಗಳು, ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಕಗಳ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕಲ್ಪನೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಉಚಿತ ಸಂಘ ಮತ್ತು ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಮರಳು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಭೆಗಳನ್ನು 1-3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 1-3 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:ಕೆ. ಜಂಗ್ "ನೆನಪುಗಳು, ಕನಸುಗಳು, ಪ್ರತಿಫಲನಗಳು" (ಏರ್ ಲ್ಯಾಂಡ್, 1994); ದಿ ಕೇಂಬ್ರಿಡ್ಜ್ ಗೈಡ್ ಟು ಅನಾಲಿಟಿಕಲ್ ಸೈಕಾಲಜಿ (ಡೊಬ್ರೊಸ್ವೆಟ್, 2000).

ಸೈಕೋಡ್ರಾಮ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಜಾಕೋಬ್ ಮೊರೆನೊ, ರೊಮೇನಿಯಾ (1889–1974)

ಇದೇನು?ನಟನಾ ತಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜೀವನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿನ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನ. ಸೈಕೋಡ್ರಾಮದ ಗುರಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳು, ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಯಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಕಲಿಸುವುದು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಹತ್ವದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಗೇಮ್ ನಿಮಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ಆಳವಾದ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು, ನಿಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯವಾದ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ, ಸೈಕೋಡ್ರಾಮವು ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಅವಧಿ - ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ 2-3 ವರ್ಷಗಳ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಭೆಗಳವರೆಗೆ. ಒಂದು ಸಭೆಯ ಸೂಕ್ತ ಅವಧಿ 2.5 ಗಂಟೆಗಳು.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:"ಸೈಕೋಡ್ರಾಮಾ: ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ತಂತ್ರ". ಸಂ. P. ಹೋಮ್ಸ್ ಮತ್ತು M. ಕಾರ್ಪ್ (ವರ್ಗ, 2000); P. ಕೆಲ್ಲರ್‌ಮನ್ “ಸೈಕೋಡ್ರಾಮ ಕ್ಲೋಸ್‌ಅಪ್. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ" (ಕ್ಲಾಸ್, 1998).

ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಫ್ರಿಟ್ಜ್ ಪರ್ಲ್ಸ್, ಜರ್ಮನಿ (1893-1970)

ಇದೇನು?ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಅವನ ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು. ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಸಮಗ್ರ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್) ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ".

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಈಗ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾ, ಅವನು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಮೂಲಕ ಜೀವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ, "ದೇಹ ಭಾಷೆ", ಅವನ ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಚಲನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ ... ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವನು ಅವನ ಸ್ವಂತ "ನಾನು" ನ ಅರಿವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ತಂತ್ರವು ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ (ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸುವುದು) ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ ವಿಧಾನ ("ಸ್ವತಃ ಒಪ್ಪಂದ" ಕ್ಕೆ ಒತ್ತು). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯು ಕನಿಷ್ಠ 6 ತಿಂಗಳ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಸಭೆಗಳು.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:ಎಫ್. ಪರ್ಲ್ಸ್ "ದಿ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಸ್ ಆಫ್ ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿ", "ಅಹಂ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ" (IOI, 1993, ಅರ್ಥ, 2005); S. ಜಿಂಜರ್ "ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್: ದಿ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್" (ಪರ್ ಸೆ, 2002).

ಅಸ್ತಿತ್ವದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು:ಲುಡ್ವಿಗ್ ಬಿನ್ಸ್ವಾಂಗರ್, ಸ್ವಿಟ್ಜರ್ಲೆಂಡ್ (1881-1966), ವಿಕ್ಟರ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್, ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾ (1905-1997), ಆಲ್ಫ್ರೆಡ್ ಲೆಂಗ್ಲೆಟ್, ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾ (ಬಿ. 1951)

ಇದೇನು?ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ನಿರ್ದೇಶನ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ತತ್ತ್ವಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಲ್ಪನೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಇದರ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು "ಅಸ್ತಿತ್ವ", ಅಥವಾ "ನೈಜ", ಉತ್ತಮ ಜೀವನ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಜೀವನ, ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾನೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಅರ್ಥವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೇವಲ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಕೆಲಸವು ಕ್ಲೈಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಸಂಭಾಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಸಂವಹನದ ಶೈಲಿ, ಚರ್ಚಿಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಆಳವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ - ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮಾನವೀಯವಾಗಿಯೂ ಸಹ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಎಷ್ಟೇ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದ್ದರೂ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಜೀವನದೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಂದದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ - 3-6 ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ: A. ಲ್ಯಾಂಗಲ್ "ಎ ಲೈಫ್ ಫಿಲ್ಡ್ ವಿತ್ ಮೀನಿಂಗ್" (ಜೆನೆಸಿಸ್, 2003); V. ಫ್ರಾಂಕ್ಲ್ "ಅರ್ಥದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ಮನುಷ್ಯ" (ಪ್ರಗತಿ, 1990); I. ಯಾಲೋಮ್ "ಎಕ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಶಿಯಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ" (ಕ್ಲಾಸ್, 1999).

ನ್ಯೂರೋ-ಲಿಂಗ್ವಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ (NLP)

ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು:ರಿಚರ್ಡ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಲರ್ USA (b. 1940), ಜಾನ್ ಗ್ರೈಂಡರ್ USA (b. 1949)

ಇದೇನು? NLP ಸಂವಹನದ ಅಭ್ಯಾಸದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂವಹನ ತಂತ್ರವಾಗಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? NLP ತಂತ್ರವು ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ. ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ತರಗತಿಗಳು - ಹಲವಾರು ವಾರಗಳಿಂದ 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ.

ಕುಟುಂಬ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು:ಮಾರಾ ಸೆಲ್ವಿನಿ ಪಲಾಝೋಲಿ ಇಟಲಿ (1916-1999), ಮುರ್ರೆ ಬೋವೆನ್ USA (1913-1990), ವರ್ಜೀನಿಯಾ ಸತೀರ್ USA (1916-1988), ಕಾರ್ಲ್ ವಿಟೇಕರ್ USA (1912-1995)

ಇದೇನು?ಆಧುನಿಕ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ; ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಾಮಾನ್ಯ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಜನರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕುಟುಂಬ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜಿನೋಗ್ರಾಮ್ - ಗ್ರಾಹಕರ ಪದಗಳಿಂದ ಎಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಕುಟುಂಬದ "ರೇಖಾಚಿತ್ರ", ಅದರ ಸದಸ್ಯರ ಜನನ, ಸಾವುಗಳು, ಮದುವೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಚ್ಛೇದನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಕಂಪೈಲ್ ಮಾಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರ ಸಭೆಗಳು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:ಕೆ. ವಿಟೇಕರ್ "ಮಿಡ್ನೈಟ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಷನ್ಸ್ ಆಫ್ ಎ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್" (ಕ್ಲಾಸ್, 1998); M. ಬೋವೆನ್ "ಥಿಯರಿ ಆಫ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ಸ್" (ಕೊಗಿಟೊ-ಸೆಂಟರ್, 2005); A. ವರ್ಗಾ "ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ" (ಭಾಷಣ, 2001).

ಗ್ರಾಹಕ ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಕಾರ್ಲ್ ರೋಜರ್ಸ್, USA (1902–1987)

ಇದೇನು?ವಿಶ್ವದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೆಲಸದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ (ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ನಂತರ). ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾ, ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಬೆಂಬಲ ಮಾತ್ರ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಎಂದು ವಿಧಾನದ ಹೆಸರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನಡುವೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ರೂಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಂಬಿಕೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಣಯಿಸದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣ. ಕ್ಲೈಂಟ್ ತಾನು ಯಾರೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ; ಅವನು ತೀರ್ಪಿನ ಅಥವಾ ಅಸಮ್ಮತಿಯ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ್ದಾನೆಯೇ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, 10-15 ಸಭೆಗಳ ನಂತರ ಆಳವಾದವುಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ: K. ರೋಜರ್ಸ್ “ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಆಧುನಿಕ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್" (Eksmo-ಪ್ರೆಸ್, 2002).

ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಸಂಮೋಹನ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಮಿಲ್ಟನ್ ಎರಿಕ್ಸನ್, USA (1901-1980)

ಇದೇನು?ಎರಿಕ್ಸೋನಿಯನ್ ಸಂಮೋಹನವು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸಂಮೋಹನದ ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ - ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು "ಮೃದು", ನಿರ್ದೇಶಿತವಲ್ಲದ ಸಂಮೋಹನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನೇರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ರೂಪಕಗಳು, ದೃಷ್ಟಾಂತಗಳು, ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ದಾರಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವು ಬರಬಹುದು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ:ಎಂ. ಎರಿಕ್ಸನ್, ಇ. ರೊಸ್ಸಿ "ದಿ ಮ್ಯಾನ್ ಫ್ರಮ್ ಫೆಬ್ರುವರಿ" (ಕ್ಲಾಸ್, 1995).

ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ

ಸ್ಥಾಪಕ:ಎರಿಕ್ ಬರ್ನ್, ಕೆನಡಾ (1910–1970)

ಇದೇನು?ನಮ್ಮ "ನಾನು" ನ ಮೂರು ರಾಜ್ಯಗಳ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿರ್ದೇಶನ - ಮಕ್ಕಳು, ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಭಾವ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತನ್ನ ವಯಸ್ಕ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ನಮ್ಮ "ನಾನು" ನ ಯಾವ ಅಂಶವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಏನೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೈಕೋಡ್ರಾಮಾ, ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್, ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಂಪು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಅದರ ಅವಧಿಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ನ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ: E. ಬರ್ನೆ "ಜನರು ಆಡುವ ಆಟಗಳು...", "ನೀವು "ಹಲೋ" (FAIR, 2001; Ripol ಕ್ಲಾಸಿಕ್, 2004) ಹೇಳಿದ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತೀರಿ.

ಬಾಡಿ ಓರಿಯೆಂಟೆಡ್ ಥೆರಪಿ

ಸಂಸ್ಥಾಪಕರು:ವಿಲ್ಹೆಲ್ಮ್ ರೀಚ್, ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾ (1897-1957); ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡರ್ ಲೋವೆನ್, USA (b. 1910)

ಇದೇನು?ದೈಹಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮಾನಸಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈ ವಿಧಾನವು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಹಿಂದಿನ ಎಲ್ಲಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಅನುಭವಗಳು "ಸ್ನಾಯು ಹಿಡಿಕಟ್ಟುಗಳು" ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿವೆ ಎಂದು W. ರೀಚ್ ಅವರ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?ರೋಗಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಾರ್ಯವು ಅವನ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅವನ ಅಗತ್ಯಗಳು, ಆಸೆಗಳು, ಭಾವನೆಗಳ ದೈಹಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ದೇಹದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಕೆಲಸವು ಜೀವನದ ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವನದ ಪೂರ್ಣತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ಬಗ್ಗೆ: A. ಲೋವೆನ್ "ಫಿಸಿಕಲ್ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಆಫ್ ಕ್ಯಾರೆಕ್ಟರ್ ಸ್ಟ್ರಕ್ಚರ್" (PANI, 1996); M. ಸ್ಯಾಂಡೋಮಿಯರ್ಸ್ಕಿ "ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಡಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ" (ಕ್ಲಾಸ್, 2005).

"ಸೈಕೋಥೆರಪಿ" ಎಂಬ ಪದವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾನವನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೋಲ್ ಪ್ಲೇ ಅಥವಾ ಡ್ಯಾನ್ಸ್‌ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅವಧಿಗಳವರೆಗೆ ಅವು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ದಂಪತಿಗಳು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಥವಾ ಅವರ ಸದಸ್ಯರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರೊಂದಿಗೆ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಣ್ಣ, ಕ್ರಯೋನ್‌ಗಳು, ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಾಡೆಲಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನಗಳು ನಾಟಕೀಯ ನಿರ್ಮಾಣ, ಬೊಂಬೆ ರಂಗಮಂದಿರವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಮರಳಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ರಾಹಕರು ಜನರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿತ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಬಾಕ್ಸ್ ಥಿಯೇಟರ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾನಸಿಕ ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕಲಾ ವಸ್ತುಗಳ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಲೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಭಾವನೆಗಳ ಬಾಹ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಿತ್ರಕಲೆಯಲ್ಲಿ, ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ, ರೇಖೆಗಳು, ಸ್ಥಳ, ವಿನ್ಯಾಸ, ವರ್ಣ, ಟೋನ್, ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೂರವು ಗ್ರಾಹಕನ ಗ್ರಹಿಸಿದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಹೊರತರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆರ್ಟ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು, ಹಾಗೆಯೇ ವಯಸ್ಕರು, ದಂಪತಿಗಳು, ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿಯು ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆಯು ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು ಅಥವಾ ಮರುರೂಪಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಮತ್ತು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಭಯಗಳು, ಫೋಬಿಯಾಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಗಳಿರುವ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕ್ಲೈಂಟ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಒತ್ತು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನೇರ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಅಮಾನತುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೋಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳ ಹುಡುಕಾಟವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಒಂದು ವಿಧಾನವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಏಕ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಅರಿವಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಾಷಾಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಸಿದ್ಧಾಂತಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ನಾವು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಐತಿಹಾಸಿಕ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಂಶಗಳು. ಕಾಗ್ನಿಟಿವ್ ಅನಾಲಿಸಿಸ್ ಥೆರಪಿಯು ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ವಿನಾಶಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆ ಮತ್ತು ನಟನೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ದೇಶನವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಡೈರಿಯನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಪ್ರಗತಿ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೇಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಸಹಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ನಿಭಾಯಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತಾನೆ. ಬಾಲ್ಯದ ನಡವಳಿಕೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೊಡುಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಾಟಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಕಲ್ಪನೆ, ಪರಿಶೋಧನೆ, ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಪಾತ್ರಾಭಿನಯ, ನಾಟಕೀಯ ಆಟ, ಪ್ಯಾಂಟೊಮೈಮ್, ಬೊಂಬೆಯಾಟ, ಅಶರೀರವಾಣಿಗಳು, ಪುರಾಣಗಳು, ಆಚರಣೆಗಳು, ಕಥೆ ಹೇಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸುಧಾರಿತ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಬಹುಮುಖ ವಿಧಾನವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳು, ಶಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ರೂಪವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಾಪಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಥವಾ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ನಾಟಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಟಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಕಡೆಗೆ ಭಾವನೆಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವು, ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಜೀವನದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮತ್ತು ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನವು ಯಾವುದೇ ಸಿದ್ಧ ಉತ್ತರ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವನಿರ್ಧರಿತ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ನಂಬಿಕೆಯು ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು ಅಥವಾ ರಚಿಸಬೇಕು. ಇದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅರ್ಥಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಅನುಭವ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೇಳದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಹೆಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮಾನವನಾಗಿರುವುದರ ಅರ್ಥದ ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೌಟುಂಬಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಶಾಖೆಯಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕುಟುಂಬದೊಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾಳೆ. ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಥೆರಪಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕುಟುಂಬ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಹಾರ. ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುವ, ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಗುರಿಯು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರು ನೇರ ಒಳಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಮತ್ತು ರಚನಾತ್ಮಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಕುಟುಂಬ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕುಟುಂಬವು ವಾಸಿಸುವ ವಿಶಾಲವಾದ ಆರ್ಥಿಕ, ಸಾಮಾಜಿಕ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ, ರಾಜಕೀಯ ಮತ್ತು ಧಾರ್ಮಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಸದಸ್ಯರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಕುಟುಂಬದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತುಕತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು.

ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಸಂರಚನೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ರೂಪ.

ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಜನರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬ್ಲಾಕ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೂಲಕ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣ, ಅವರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಇರುವಾಗ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೆಚ್ಚುಗೆ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಬದುಕಲು ಧೈರ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಈಗ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನುಚಿತ ಅಥವಾ ಅತೃಪ್ತಿಕರವೆಂದು ನೋಡುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಏನು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೇಹ ಭಾಷೆ ಮತ್ತು ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗುಂಪಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಜೀವನದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ.

ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪಿನ ಗ್ರಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾಗದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ - ಪರಸ್ಪರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗುಂಪಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ಕಷ್ಟಕರ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಂಪಿನ ಹೊರಗಿನ ಹಿಂದಿನ ಅನುಭವಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುವಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವುದರಿಂದ ಈ ಸಂವಹನಗಳನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ "ನೈಜ ಜೀವನ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಬಹುದಾದ ಅನುಭವವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯು ಆಳವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು ಹೊಸ ಅಥವಾ ಪರ್ಯಾಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಮೂಲವಾಗಿ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಮೂಲಕ ಮನಸ್ಸಿನ ಈ ಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ.

ನಡವಳಿಕೆ, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ನೋವು, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.

ಜಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಜಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನ, ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಜುಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಮನಸ್ಸಿನ ಆಳವಾದ ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಜುಂಗಿಯನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಕ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿ ಆಳವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸೆಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಜೀವನದ ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅನುಭವ. ಮಾನಸಿಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಕಟಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಹೊಂದಿದೆ.

ನ್ಯೂರೋ-ಲಿಂಗ್ವಿಸ್ಟಿಕ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ನ್ಯೂರೋ-ಲಿಂಗ್ವಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನಿಂದ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. NLP ವಿಶಾಲ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವು ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ. NLP ಯ ಅಡಿಪಾಯವು ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೇಗೆ ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ನಮ್ಮದೇ ಆದ ನೈಜ ಮಾದರಿಯನ್ನು (ವಿಶ್ವದ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ನಕ್ಷೆ) ರಚಿಸುವ ಪ್ರಮೇಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಬಳಸಲಾಗುವ ಮಾದರಿಗಳು ನೆರವೇರಿಕೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

NLP ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ಗುರಿಗಳ ಹಿಂದಿನ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು, ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೀಮಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯದ ನೆಲೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

NLP ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ: ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯ "ಅಹಂ-ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು" ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ: ಮಗು, ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಭಾಗಗಳು "ವಹಿವಾಟುಗಳಲ್ಲಿ" ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಭಾಗವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲು "ಒಳಗಿನ ಮಗು" ಎಂಬ ಪದದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಥೆರಪಿಯು ಸಮಾಲೋಚಕರೊಂದಿಗಿನ ಸ್ವೀಕಾರ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ರೋಜರ್ಸ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಲು ಬಯಸುವ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಾರನನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅಧಿಕಾರ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಸಲಹೆಗಾರನು ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬೇಷರತ್ತಾದ ಸ್ವೀಕಾರ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮನೋಭಾವ ಮತ್ತು ಅನುಭೂತಿಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಉದ್ಭವಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಗ್ರಾಹಕರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರಲು ಆಂತರಿಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. .

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣ

ಇಂದು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿವೆ:

ಡೈನಾಮಿಕ್
ವರ್ತನೆಯ (ಅಥವಾ ವರ್ತನೆಯ)
ಅಸ್ತಿತ್ವ-ಮಾನವೀಯ

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

ಬೆಂಬಲಿಸುವ.ಇದರ ಸಾರವು ರೋಗಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅರಿವಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು.
ಮರುತರಬೇತಿ.ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ. ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು: ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

ಬಿಹೇವಿಯರಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ

ಅಸ್ತಿತ್ವದ-ಮಾನವೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಾನವೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವು ಉಪಜಾತಿಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳು:

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ವೈದ್ಯ-ರೋಗಿಗಳ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ರೇಖೆಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ತನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ಸಮಾನವಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಇತರ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನದ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಗಳು ಸಂಗೀತ, ಮರಳು, ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಬಹುದು, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಅವರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ: ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ರೋಗಿಯ ಮೇಲೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಔಷಧಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಕೆಲಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಣ್ಮರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಫಾರ್ಮಾಕೋಥೆರಪಿಯಿಂದ ನೋವಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ಫೋಬಿಯಾಸ್, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಗೀಳು) ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಈ ವಿಜ್ಞಾನವು ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು ಎಂಬುದರ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ನಿರ್ದೇಶನದ ಬಹಳಷ್ಟು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಣ ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ

ಅನೇಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಒಬ್ಬರು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಲೋಚನೆ, ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು. ಗುರಿಗಳ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಪರಾನುಭೂತಿ ತೋರಿಸುವುದು, "ಆಟ" ನಿಯಮಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ನ ನಿರಂತರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ. ಅವಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ರೋಗಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು;
ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
ಭಾವನೆಗಳ ಮುಕ್ತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವುದು;
ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು;
ಕೃತಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಹೊರಗೆ ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳು.

ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣತೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ಗಮನ:

ಮಾನಸಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು - ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವ ಸಮತೋಲಿತ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬಲಿಪಶುವಿಗೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ ನೆರವು.
ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆ, ಹೊಸ ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಪಗಳ ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ.
ಅರಿವು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಸ್ವಯಂ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವುದು, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಉದ್ದೇಶಗಳು, ಅಪಶ್ರುತಿಗಳು, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಸುಧಾರಿತ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ, ನ್ಯಾನ್ಸಿ ಮೆಕ್‌ವಿಲಿಯಮ್ಸ್ ಅವರ ಮೂಲ ಪಠ್ಯಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು “ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ. ಎ ಪ್ರಾಕ್ಟೀಷನರ್ಸ್ ಗೈಡ್”, ಇದು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಶಿಕ್ಷಕರು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ, ಆಳವಾದ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿವರವಾದ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಾಲವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಥವಾ ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆಯ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು, ಅವುಗಳ ಗಮನ, ಆಳ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಯತೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಥವಾ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಖಾತೆ.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ

ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚನೆಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚು, ನಂತರದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನ, ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ವೃತ್ತಿಪರ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳು ಸಹ ಸೂಚನೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಭಾಗವು ಅದರ ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅವನ ಕಡೆಯಿಂದ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ಒಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲ ರೂಪಗಳು

ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಾಗ ತಜ್ಞರು ಬಳಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ಈಗ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ. ಪ್ರಭಾವದ ರೂಪವು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆ ವಿಧಾನದ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ "ತಜ್ಞ-ರೋಗಿಯ" ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಉಪನ್ಯಾಸವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ರೂಪಗಳು:

ವೈಯಕ್ತಿಕ;
ಗುಂಪು;
ಕುಟುಂಬ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೂಪದ ಆಧಾರವು ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನೇರ ಸಂವಹನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಾರ್ಯಗಳು ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಧ್ಯಯನದೊಂದಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇತಿಹಾಸದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿದೆ, ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ "ಪ್ರಚೋದಕ" ಆಗಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಅವಹೇಳನಕಾರಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು - ತನ್ನ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಅವಧಿಯ ಭವಿಷ್ಯ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಾರ್ಯಗಳು ಅಲ್ಲದ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಮಾನ್ಯತೆ ಬಳಸಿದ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಸ್ಪರ ನಿರ್ಧರಿಸುವ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆಘಾತಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಸೇರಿವೆ.

ಗುಂಪು ರೂಪವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯು ಗುಂಪು ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ - ಭಾಗವಹಿಸುವವರ ನಡುವೆ ಬೆಳೆಯುವ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು ರೋಗಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು, ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವುದು, ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷಗಳು. ಪರಸ್ಪರ ಸಂವಹನಗಳ ಬಳಕೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅಸಮರ್ಪಕ ಸಂಬಂಧಗಳು, ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಸಹ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ರೂಪವು ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲ ವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಸಭೆ ಗುಂಪುಗಳು;
ಸೈಕೋಡ್ರಾಮ;
ಗುಂಪು ತರಬೇತಿ;
ಗುಂಪು ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್;
ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
ಸಿನಿಮಾ ತರಬೇತಿ;
ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
ದೇಹ ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
ನೃತ್ಯ ಚಲನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ -
ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ

ಈಗ ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

ಸಭೆಯ ಗುಂಪಿನ ಮುಖ್ಯ ಆಲೋಚನೆ ದೇಹದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಏಕತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು. ಸಭೆಯು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆ, ಮುಕ್ತತೆ, ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ "ನಾನು" ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ತರಬೇತಿಗಳು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಂತಿಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ತಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಆಟಗಳು, ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ, ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.
ವಹಿವಾಟಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಗುರಿಯು ಹಿಂದೆ ಮಾಡಿದ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.
ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಗುರಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಅನುತ್ಪಾದಕ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಲುಪುವುದು.
ದೇಹ-ಆಧಾರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಜ್ಞಾನ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಳವಾದ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಸೈಕೋಡ್ರಾಮವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಸುಧಾರಿತ ರೋಲ್-ಪ್ಲೇಯಿಂಗ್ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ವೇದಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಇದರ ಸಾರವಾಗಿದೆ - ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಅವರು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೃಶ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಭಾವನೆಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ನೃತ್ಯ-ಚಲನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯು ಭಾವನೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಒಬ್ಬರ "ನಾನು" ದ ಅರಿವು.

ಕುಟುಂಬದ ರೂಪಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ವಿಧಾನಗಳು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕುಟುಂಬ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಅಧ್ಯಯನ, ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಉಪನ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಅವರು ರೋಗಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೂ ಸಹ ವೀಕ್ಷಣೆ, ಸರಿಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ತಜ್ಞರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಕುಟುಂಬಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಗುಂಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಕೊರತೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಹಿಂದೆ ಬದುಕಲು, ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಭಾವವು ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಮುರಿಯಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂತಹ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುಗೊಳಿಸಬೇಕು, ರೋಗಿಯು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಮ್ಮ ಪರಿಗಣನೆಯನ್ನು ನಾವು ಮುಂದುವರಿಸೋಣ - ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಬಹಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ವಿಮರ್ಶೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶವು 400 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಸಿದದನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ:

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ರೋಗಿಯ ತಾರ್ಕಿಕ ಮನವೊಲಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಹಿಂದಿನ, ಭವಿಷ್ಯ, ಸ್ಥಾಪಿತ ಅನಾರೋಗ್ಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮುನ್ನರಿವು, ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಇದು ನರರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಸೂಚಿಸುವ ತಂತ್ರಅನೇಕ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ಅಥವಾ ಮಾದಕ ದ್ರವ್ಯ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪರೋಕ್ಷ ಸಲಹೆ.
ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ Coue ಪ್ರಕಾರ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ- ಎದ್ದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋವಿನ ಅನುಭವಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಸೂತ್ರದ ಬಹು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ.
ಅರಿವಿನ ವಿಧಾನತಪ್ಪು ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ಮರು-ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಶಾವಾದಿಯಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಖಿನ್ನತೆ, ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒಸಿಡಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ವರ್ತನೆಯ ತಂತ್ರಬಲಿಪಶು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆತಂಕದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವವರೆಗೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಒಬ್ಸೆಸಿವ್-ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಒಸಿಡಿ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ - ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಆತಂಕ-ಫೋಬಿಕ್, ಡಿಸೋಸಿಯೇಟಿವ್-ಫೋಬಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ಗಳು.
NLP - ನರಭಾಷಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್- ಮೂಲಭೂತ ಸಂವಹನ ಚಾನಲ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಕೇಳುವಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ), ಅವರ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಎಡಿಎಚ್ಡಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ - ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್.
ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಧ್ಯಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಅದರ ಅವಧಿಯು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಜೀವನದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ವರ್ತಮಾನದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ತಂತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತೊಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು. ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಸಲು ತಂತ್ರವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪೆಸೆಸ್ಕಿಯಾನ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಪರಿಗಣನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಿಧಾನವು ಸಂತೋಷದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವಿಕೆ ಎರಡನ್ನೂ ಒದಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಅವಕಾಶಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರವೇಶವಿದೆ. ಧನಾತ್ಮಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು - ದೃಶ್ಯೀಕರಣ ಅಥವಾ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ತಂತ್ರಗಳು, "ಪ್ರಶ್ನೆ-ಉತ್ತರ", ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಂಶಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ತಂತ್ರದ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಐದು ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು;
ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ವಿವರಣೆ;
ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಅನುಮೋದನೆ;
ಮೌಖಿಕೀಕರಣ;
ಜೀವನದ ಗುರಿಗಳ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಪ್ರಶ್ನೋತ್ತರ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಷ್ಠಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವರ್ತನೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ 15.1

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು

		ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ	ಮುಕ್ತ ಸಹವಾಸ, ಕನಸಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ವರ್ಗಾವಣೆಯ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ, ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಅವರ ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಲು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ಆಧುನಿಕ ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್ ಥೆರಪಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)	ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಚನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ವಿಧಾನಗಳು; ಪ್ರಸ್ತುತದಲ್ಲಿ ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಗ್ರಾಹಕರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ
ವರ್ತನೆಯ (ವರ್ತನೆಯ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ	ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸಂವೇದನಾಶೀಲತೆ	ಕ್ಲೈಂಟ್‌ಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆತಂಕ-ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಕ್ರಮಾನುಗತವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತವಾದ ಅನುಕ್ರಮವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಊಹಿಸುವಾಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವರ್ತನೆಯ (ವರ್ತನೆಯ) ಚಿಕಿತ್ಸೆ	ಆಟದ ಸಮಯಗಳು ವಿವೋದಲ್ಲಿ	ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿರುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಡಿಸೆನ್ಸಿಟೈಸೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುವ ವಿಧಾನ

1 ಜಿ.ವಿ. ಸ್ಟಾರ್ಶೆನ್ಬಾಮ್ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ.

		ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
	ಮುಳುಗುತ್ತಿದೆ	ಆಡುವ ವೈವಿಧ್ಯ ವಿವೋದಲ್ಲಿ,ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಭಯಭೀತ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಫೋಬಿಕ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಪಲಾಯನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ
	ಆಯ್ದ ಬಲವರ್ಧನೆ	ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಬಲವರ್ಧನೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೋಕನ್‌ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಫಲಕ್ಕಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು
	ಮಾಡೆಲಿಂಗ್	ಕ್ಲೈಂಟ್ ಇತರರನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅನುಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ; ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವರ್ತನೆಯ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ತರಬೇತಿ)
ಅರಿವಿನ - ವರ್ತನೆಯ		ವರ್ತನೆಯ ಮಾರ್ಪಾಡು ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಆದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ
ಮಾನವೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ)		ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಗ್ರಾಹಕರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಹಾಯಕರಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಜೈವಿಕ	ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಡ್ರಗ್ಸ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕನ್ವಲ್ಸಿವ್ ಥೆರಪಿ (ECT)	ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸೌಮ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರ ಮೆದುಳು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ

ಕೋಷ್ಟಕ 15.2

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು

ಮೇಜಿನ ಅಂತ್ಯ. 152

	ದೃಷ್ಟಿಕೋನ	ಮೂಲ ತಂತ್ರಗಳು
ರಿಯಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಥೆರಪಿ	ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು. ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು	ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಭವನೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕ ಪರಿಹಾರ ಅಥವಾ ಗುರಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಕ್ಲೈಂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ತರ್ಕಬದ್ಧವಾದ	ಕೆಲವು ಅಭಾಗಲಬ್ಧ ವಿಚಾರಗಳನ್ನು (ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮೆಚ್ಚುವುದು ಮುಖ್ಯ; ನಾನು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಸಮರ್ಥನಾಗಿರಬೇಕು; ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ) ವಾಸ್ತವಿಕವಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು. ಅರಿವಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ	ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಟೀಕಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮನವೊಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೇರವಾಗಿ) ವಿರುದ್ಧವಾದವುಗಳನ್ನು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾನೆ. ಬೆಕ್‌ನ ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಪರಸ್ಪರ ಉದ್ದೇಶಗಳು	ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಉದ್ದೇಶಗಳ ಅರಿವು, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಂಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.	ಗುಂಪು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳೊಳಗಿನ ಅಥವಾ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡುವವರ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಅಂಶದ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - "ಪೋಷಕ", "ಮಗು" ಅಥವಾ "ವಯಸ್ಕ" (ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ಸೂಪರ್‌ಇಗೋ, ಇದು ಮತ್ತು ಅಹಂಕಾರದಂತೆಯೇ) - ಮತ್ತು ಇದರ ಹಿಂದಿನ ಉದ್ದೇಶ ಸಂದೇಶ. ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ಮತ್ತು ಆಟಗಳನ್ನು ಅವು ಏನೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ	ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ರಚನಾತ್ಮಕ ಬಳಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅಹಂಕಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು	ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗಮನವನ್ನು ಬೇರೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಂಘರ್ಷ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿವಿಧ ಸಂಮೋಹನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ನೇರ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ದಮನದಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಜಯಿಸಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.

ಧ್ಯಾನವು ಆತಂಕದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉತ್ತಮ ವಿಧಾನವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ: ಸ್ಟಾರ್‌ಶೆನ್‌ಬಾಮ್ ಜಿವಿ ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ. ಪುಟಗಳು 89-99.
ಅಲ್ಲಿ.
ನೋಡಿ: ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಪರಿಚಯ / R. L. ಅಟ್ಕಿನ್ಸನ್ [ಮತ್ತು ಇತರರು].
ನೋಡಿ: ಅದೇ.
ಗ್ಲೀಟ್‌ಮನ್ ಜಿ., ಫ್ರಿಡ್‌ಲಂಡ್ ಎ., ರೈಸ್‌ಬರ್ಗ್ ಡಿ. ಫಂಡಮೆಂಟಲ್ಸ್ ಆಫ್ ಸೈಕಾಲಜಿ.
ಅಲ್ಲಿ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಲೇಖಕರ ತಂಡ

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ

ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ - ಸೈಕೋಡೈನಾಮಿಕ್, ವರ್ತನೆಯ (ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ) ಮತ್ತು ಮಾನವೀಯ (ಅಸ್ತಿತ್ವ-ಮಾನವೀಯ, ವಿದ್ಯಮಾನ). ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳ ವಿವರಣೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಜೆ. ಫ್ರಾಂಕ್, 1978):

1. ರೋಗಿ (ಅನಾರೋಗ್ಯ) - ಮಾನಸಿಕ (ಸೈಕೋಸೊಮ್ಯಾಟಿಕ್) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿ.

2. ಒಬ್ಬ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯನಾಗಿದ್ದು, ಅವನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಅನುಭವದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗಿಗೆ (ಅಥವಾ ಅವರ ಗುಂಪಿಗೆ) ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಿದ್ಧಾಂತ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದಿಕ್ಕಿನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಂದ ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ನಿಬಂಧನೆಗಳ ಮೂಲಕ, ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್, ದಿಕ್ಕನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಜನರ ಗುಂಪು; ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಸಂಭವ, ಸ್ಥಿರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ನಿಬಂಧನೆಗಳು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಲೇಖಕರ ಕೆಲವು ತಾತ್ವಿಕ, ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಜೀವನ ವಿಚಾರಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಅವನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಆನ್ಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕತೆಯ ಹಕ್ಕುಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ತಾರ್ಕಿಕ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಸಮಾಜಗಳು, ಸಂಘಗಳು, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳ "ಸರಿಯಾದ" ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಈ ದಿಕ್ಕಿನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಾಗಲು ಮತ್ತು ಈ ಪರವಾಗಿ ಅವರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಹಕ್ಕನ್ನು ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸುವುದು.

ಪ್ರಸ್ತುತ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ "ವಿಕಾಸ" ಮತ್ತು ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ, ಆಂಟೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕತೆಯ (ಅಂದರೆ, "ಏಕೈಕ ಸರಿಯಾದ") ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಹಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ "ವಿಶಿಷ್ಟ" ವನ್ನು ರಚಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇತ್ತು. ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್‌ನ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅವರ ಮಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷತೆಯ ತಿಳುವಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಕೆಲವು "ಮಾದರಿಗಳನ್ನು" ರಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಶ್ರೇಣಿಗೆ ಏರಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಧುನಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ನ್ಯೂರೋ-ಲಿಂಗ್ವಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್. ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ (ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಆವೃತ್ತಿ) ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನವು ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಭರವಸೆಯಿಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

4. ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ತಂತ್ರಗಳ (ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು) ಒಂದು ಸೆಟ್.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಸಿದ್ಧಾಂತ - ವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್" ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಶಾಲೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೂಲ ಸಿದ್ಧಾಂತದಿಂದ ವಿಧಾನಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಣಯದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು. "ನಿಗದಿತ" ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ವಿಚಲನ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಬಲವಾದ ಅಸಮ್ಮತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫ್ರೆಂಚ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್-ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ L. ಶೆರ್ಟೊಕ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಂಘಟನೆಯ ಪೂರ್ಣ ಸದಸ್ಯರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಸಿಗ್ಮಂಡ್ ಫ್ರಾಯ್ಡ್ ಟೀಕಿಸಿದರು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ವಿಭಿನ್ನ ಮನೋಭಾವವು ಚಾಲ್ತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ತಿಳಿದಿರುವ ಅರಿವಿನ-ನಡವಳಿಕೆಯ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದ-ಮಾನವೀಯ ವಿಧಾನಗಳು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ವಿವಿಧ ಸೈಕೋಟೆಕ್ನಿಕ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸೃಜನಶೀಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಘೋಷಿಸುತ್ತವೆ (ಅಂದರೆ, ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ತಂತ್ರಗಳ ರಚನೆ). ಅತ್ಯಂತ "ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ" ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಸಂಮೋಹನ" ದ ನೋಟ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ತಂತ್ರಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ (ಸೈಕೋಸಿಂಥೆಸಿಸ್, ನರ-ಭಾಷಾ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್, ಹೊಲೊಟ್ರೋಪಿಕ್ ಉಸಿರಾಟ, ಇತ್ಯಾದಿ. ) ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ.

5. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಬಂಧ, ಇದು ವಿಶೇಷ "ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸಕ" ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ನೆಲವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಆಶಾವಾದದ ರಚನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಶ್ವ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಪ್ರಪಂಚದ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಹಬಾಳ್ವೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿ. ರೋಜರ್ಸ್ ಕ್ಲೈಂಟ್-ಕೇಂದ್ರಿತ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ), ಈ ಸಂಬಂಧಗಳ ರಚನೆಯು ಮುಖ್ಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ. 1 ಮುಖ್ಯ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಅವುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ 1

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು, ಅವುಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ಮಟ್ಟ

ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೀತಿಬೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಯಲ್ಲಿನ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ವಿವಿಧ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡುವ ವರ್ಗೀಕರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ವರೂಪ.

ನೊಸೊಸೆಂಟ್ರಿಕ್ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ- ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಂದು ವಿಧಾನ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರ. ಈ ವಿಧಾನದ ಹೂಬಿಡುವಿಕೆಯನ್ನು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಿಂದ ಗಮನಿಸಲಾಯಿತು. 20 ರ ವರೆಗೆ. 20 ನೆಯ ಶತಮಾನ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ, ಡೈರೆಕ್ಟಿವ್ ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಒಬ್ಬ ಶಿಕ್ಷಕ, ರೋಗಿಯು "ಆದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವಸ್ತು."

ಮಾನವಕೇಂದ್ರಿತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ- ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ರಚನೆ, ಅದರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಒತ್ತು. 20 ರಿಂದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. 20 ನೆಯ ಶತಮಾನ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಸೈಕೋಡಯಾಗ್ನೋಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯ ವಿಧಾನಗಳು (ಜೆ. ಷುಲ್ಟ್ಜ್), ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿ (ಇ. ಜಾಕೋಬ್ಸನ್), ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ತಂತ್ರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಡೆಯಿತು.

ಸಮಾಜಕೇಂದ್ರಿತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ- ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತು ನೀಡುವುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಿಂದ ರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಬಾಹ್ಯ (ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ) ಪ್ರಭಾವದ ಮೂಲಕ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ಕಲಿಸುವ" ಅಗತ್ಯತೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಕರ್ಟ್ - ಲೆವಿನ್ ಸಿದ್ಧಾಂತ; ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ನಡವಳಿಕೆ); ವಿವಿಧ ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ವಿಭಿನ್ನ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳು ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳಬೇಕು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಪ್ರಭಾವದ ಆಯ್ಕೆಯು ಒಂದು ಕಡೆ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂರು ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ವಿವರಣೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ (ಅಂಶಗಳು) ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಗ್ರೂಪ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ [ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ] ಲೇಖಕ ಬರ್ನ್ ಎರಿಕ್

ವಿಧಾನಗಳ ಸಾರಾಂಶವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಕ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಗುಂಪು. ಇದು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿದೆ

ಲೇಖಕರ ಬ್ಲಫ್ ಎನ್ಸೈಕ್ಲೋಪೀಡಿಯಾ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ವಿಧಾನಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ಒಬ್ಬ ಸುಶಿಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಎಲ್ಲಾ ನಾಲ್ಕು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತನಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ತನ್ನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಿಧಾನ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಅವನ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ

ಹೊಸ ತಾತ್ವಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಇಲ್ಯೂಷನಿಸಂ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಗ್ಯಾರಿಫುಲಿನ್ ರಮಿಲ್ ರಾಮ್ಜಿವಿಚ್

3.17. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾನಿಪ್ಯುಲೇಷನಲ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ಅಂಶಗಳು. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿನ ಕುಶಲತೆಗಳು ಸಂಮೋಹನದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು ಭ್ರಮೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಮೇಲಿನ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೈಂಡಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಸಲುವಾಗಿ

ಲೇಖಕರ ಇಂಟಿಗ್ರೇಟಿವ್ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರಮೆ ಅಥವಾ ಭ್ರಮೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು (ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕುಶಲತೆ) "ನನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಓ'ಹೆನ್ರಿಯ ಕಥೆ "ದಿ ಲಾಸ್ಟ್ ಲೀಫ್" ಅನ್ನು ಓದಿದ್ದೇನೆ, ಅವಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ, ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿಯೊಬ್ಬಳು ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದಳು ಮತ್ತು ಮರದಿಂದ ಬೀಳುವ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೋಡಿದಳು. ಅವಳು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಟ್ಟಳು. ಸಾಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ವತಃ

ಶಿಕ್ಷಣಶಾಸ್ತ್ರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ: ಉಪನ್ಯಾಸ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಲೇಖಕ ಶರೋಖಿನಾ ಇ ವಿ

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಯ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಮಟ್ಟ ಏನು? ಈ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರದ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಪ್ರಮುಖರೊಬ್ಬರ ವರದಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತೇವೆ

ಸೀರಿಯಸ್ ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ಥಿಂಕಿಂಗ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಬೊನೊ ಎಡ್ವರ್ಡ್ ಡಿ ಅವರಿಂದ

ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ-ಆಧಾರಿತ (ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ) ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿವಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಏಕೀಕರಣ V.N ಮೂಲಕ ರೋಗಕಾರಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಥಿಯರಿ ಆಫ್ ಪರ್ಸನಾಲಿಟಿ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಖಜೆಲ್ ಲ್ಯಾರಿ

ಉಪನ್ಯಾಸ ಸಂಖ್ಯೆ 36. ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳ ಹಲವಾರು ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದವು I. Ya. ಲರ್ನರ್ ಮತ್ತು M. N. ಸ್ಕಟ್ನಿನ್ ಅವರ ವರ್ಗೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವರ್ಗೀಕರಣದ ಪ್ರಕಾರ, ಅರಿವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸ್ವರೂಪದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು

ಕುಟುಂಬ ನಕ್ಷತ್ರಪುಂಜದ ಅಭ್ಯಾಸ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಬರ್ಟ್ ಹೆಲ್ಲಿಂಗರ್ ಪ್ರಕಾರ ಸಿಸ್ಟಮ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ವೆಬರ್ ಗುಂತಾರ್ಡ್ ಅವರಿಂದ

ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಹೊರಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪಿಸಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ.

ಆಕ್ಯುಪ್ರೆಶರ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ: ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಗ್ಯಾಲೋ ಫ್ರೆಡ್ ಪಿ.

ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಾನಗಳ ವಿಧಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳು, ಇಂಕ್‌ಬ್ಲಾಟ್ ವಿಧಾನಗಳು, ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳು, ನಡವಳಿಕೆ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಪೀರ್ ಪ್ರಶಂಸಾಪತ್ರಗಳು, ಕಥೆಗಳು

ಆಟೋಟ್ರೇನಿಂಗ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವ್ ಆರ್ಥರ್ ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ. ಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ ಲೇಖಕ ಪೋಲಿನ್ ಎ.ವಿ.

ಕಾನೂನು ಸೈಕಾಲಜಿ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ವಾಸಿಲೀವ್ ವ್ಲಾಡಿಸ್ಲಾವ್ ಲಿಯೊನಿಡೋವಿಚ್

ಧ್ಯಾನ ವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ವರೂಪಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಂತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಧ್ಯಾನ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ವಸ್ತುವು "ಮಂತ್ರ" - ಒಂದು ಪದ ಅಥವಾ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ.

ದಿ ಪಾತ್ ಆಫ್ ಲೀಸ್ಟ್ ರೆಸಿಸ್ಟೆನ್ಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಫ್ರಿಟ್ಜ್ ರಾಬರ್ಟ್ ಅವರಿಂದ

ಅದರ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬೇಕು, ಪರಿಸರ ಒತ್ತಡಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು,

ಮಾನವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಟೆಕ್ನಾಲಜೀಸ್ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಲೇಖಕ ಕುಜ್ನೆಟ್ಸೊವಾ ಅಲ್ಲಾ ಸ್ಪಾರ್ಟಕೋವ್ನಾ

3.2. ವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ ಕಾನೂನು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನ್ಯಾಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳು, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ವಿಚಾರಗಳು ಬೋಧನಾ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೂರಾರು ವಿಧಾನಗಳು, ಕೂದಲು ವಿಸ್ತರಣೆಗಳು, ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಯಶಸ್ವಿ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು, ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು

ಲೇಖಕರ ಪುಸ್ತಕದಿಂದ

1.2. ಎಫ್ಎಸ್ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ವಿಧಾನಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವರ್ಗೀಕರಣ ದೈನಂದಿನ ಮಾನಸಿಕ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಕೆಲಸದ ಸಂಘಟನೆಯು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವದ ಮಾನಸಿಕ ವಿಧಾನಗಳು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಭಾಷಾ ಸಂವಹನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ರೋಗಿಗಳ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ಸಭೆಯಲ್ಲಿ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಾಧನಗಳು ರೋಗಿಯ ಬೌದ್ಧಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಅವನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವದ ರೂಪಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರೊವಿಚ್ ಪ್ರಕಾರ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ: 1) ತಂತ್ರಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು; 2) ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಗಳ ಸಾಧನೆ ಮತ್ತು ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು; 3) ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಳಸುವ ಸಾಧನದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವಿಧಾನಗಳು; 4) ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ವಿಧಾನಗಳು (ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳು).

ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ (ಅಂದರೆ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಾನಗಳು). ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಮೂಲತಃ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಕಡೆಗೆ ಆಧಾರಿತವಾದ ವಿಧಾನಗಳು; ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಅಂಶವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅನ್ವಯಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರ ಗುರಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಅವರ ವರ್ಗೀಕರಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವಾಲ್‌ಬರ್ಗ್ 3 ವಿಧದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ: 1) ಬೆಂಬಲ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ರೋಗಿಯ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹೊಸ, ಉತ್ತಮ ನಡವಳಿಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು; 2) ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮರುತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದು, ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾದವುಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಇದರ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯು ತನಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ; 3) ಪುನರ್ನಿರ್ಮಾಣ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಇದರ ಉದ್ದೇಶವು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಇಂಟ್ರಾಸೈಕಿಕ್ ಸಂಘರ್ಷಗಳ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಪಾತ್ರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳೆಂದರೆ: ಸೂಚಿತ (ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯ ಇತರ ರೂಪಗಳು), ಮನೋವಿಶ್ಲೇಷಕ (ಮನೋಡೈನಾಮಿಕ್), ನಡವಳಿಕೆ, ವಿದ್ಯಮಾನ-ಮಾನವೀಯ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗೆಸ್ಟಾಲ್ಟ್ ಥೆರಪಿ) ವೈಯಕ್ತಿಕ, ಸಾಮೂಹಿಕ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳು.ಈ ವಿಭಾಗವು ಪ್ರಧಾನ ರೀತಿಯ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮೌಖಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಮೌಖಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತವೆ.

ಗುಂಪಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಡ್ರಾಮಾವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸೈಕೋ-ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಪ್ರೊಜೆಕ್ಟಿವ್ ಡ್ರಾಯಿಂಗ್, ಮ್ಯೂಸಿಕ್ ಥೆರಪಿ, ಕೊರಿಯೊಥೆರಪಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಔಪಚಾರಿಕವಾಗಿ, ಗುಂಪಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವುದು ಸಮರ್ಥನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಂವಹನವು ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಮೌಖಿಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕ ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಲೆಕ್ಕಪತ್ರ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗುಂಪು ಚರ್ಚೆ) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನದ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನೇರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, "ಮೌಖಿಕ" ಪದವನ್ನು "ತರ್ಕಬದ್ಧ", "ಅರಿವಿನ", "ಅರಿವಿನ" ಮತ್ತು ಕೊನೆಯ ಮೂರು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ವಿರೋಧದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. "ಮೌಖಿಕ", "ಭಾವನಾತ್ಮಕ", "ಅನುಭವಿ (ನೇರ ಅನುಭವದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ).

ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಸಂವಹನದ ಪ್ರಧಾನ ಪ್ರಕಾರದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಮನವೊಲಿಸುವುದು. ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ರಚನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ವಿಧಾನವು ಅವರ ಸಂಬಂಧಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ಪದಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಜೀವನ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬಹುದು, ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು. ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳು. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಮನವೊಲಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಈ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ನಡವಳಿಕೆಯ ಟೀಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಅವರ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮತ್ತು ಇತರರು, ಆದರೆ ಈ ಟೀಕೆಯು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅವಮಾನಿಸಬಾರದು. ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆ ಎಂದು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಭಾವಿಸಬೇಕು.

ರೋಗದ ಬಗ್ಗೆ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳು, ಇತರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ರೂಢಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಹು ನಿರಾಕರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ನೀಡುವ ವಾದಗಳು ರೋಗಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು. ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಮನವೊಲಿಸುವಾಗ, ಅವನ ನೈಜ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು, ವರ್ತನೆಗಳು, ನೈತಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವಿಚಾರಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸುವ ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಅವನಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಕು, ಸಲಹೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಅವನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸುವಲ್ಲಿ.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ರೋಗದ ಕಾರಣಗಳು, ನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವರದಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ಪಷ್ಟತೆಗಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳು, ಕೋಷ್ಟಕಗಳು, ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯದಿಂದ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ವರದಿ ಮಾಡಲಾದ ಸತ್ಯಗಳ ರೋಗಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶದ ತತ್ವವನ್ನು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ವೈದ್ಯರು ಅಜ್ಞಾತ ಪದವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಮಾದರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ರೋಗಿಯು ಇದರ ಅರ್ಥವೇನೆಂದು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನ ಅನಕ್ಷರತೆ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ರೋಗಿಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಅರ್ಥವಾಗದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನದ ಬದಲು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ವೈದ್ಯರ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ತನ್ನ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತಾನೆ.

ಸಲಹೆ. ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲದೆ ಗ್ರಹಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮತ್ತು ನ್ಯೂರೋಸೈಕಿಕ್ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಯ ಮೂಲಕ, ಸಂವೇದನೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವೇಚ್ಛೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಗ್ರಹಿಸಿದ ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಪದ, ಸಲಹೆಗಾರನ ಮಾತು (ಸಲಹೆ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ). ಮೌಖಿಕ ಅಂಶಗಳು (ಸನ್ನೆಗಳು, ಮುಖದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಕ್ರಿಯೆಗಳು) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಲಹೆ, ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ (ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಲಹೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸಲಹೆ (ಸ್ವಯಂ-ಸಲಹೆ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ನರರೋಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಸೈಕೋಪ್ರೊಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್. ದೈಹಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲಹೆ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಯ ಪರೋಕ್ಷ ಮತ್ತು ನೇರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಪರೋಕ್ಷ ರೆಸಾರ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ.

ಸಲಹೆಯ ವರ್ಗೀಕರಣ: ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನವಾಗಿ ಸಲಹೆ; ಸಲಹೆ ನೇರ ಅಥವಾ ಮುಕ್ತ, ಪರೋಕ್ಷ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ; ಸಲಹೆಯು ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಮಾದಕ ನಿದ್ರೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯ ಸೂಕ್ತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಸಲಹೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ಮಟ್ಟದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸಲಹೆಯ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ (ನಿದ್ರೆ, ಹಸಿವು, ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನರರೋಗ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸಕ V. ಯ ಸಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ರೋಗಿಯ ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಲಹೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದು ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ವೈದ್ಯರ ಅಧಿಕಾರವಾಗಿದೆ. ಸಲಹೆಯ ಸಾಕ್ಷಾತ್ಕಾರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ತೀವ್ರತೆ, ವಿಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇತರರ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಪ್ರಭಾವದ ಈ ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮನವೊಲಿಸುವ ಅಂಶವಿದೆ, ಆದರೆ ಸಲಹೆಯು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉನ್ಮಾದದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು (ಏಕ). ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆದೇಶದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: “ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಿರಿ! ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು! ” ಇತ್ಯಾದಿ

ಸೂಚಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು. ಸೂಚಿತ ವಿಧಾನಗಳು ನೇರ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಮೌಖಿಕ ಪ್ರಭಾವವು ಅವನಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲಹೆಯು ರೋಗಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಕಡೆಯಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ರಚಿಸುವುದು. ಸೂಚಿಸುವ ಪ್ರಭಾವದ ನಿಬಂಧನೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಶೇಷ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ: ಸೂಚಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಸಜೆಸ್ಟಿಬಿಲಿಟಿ ಎಂದರೆ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕವಾಗಿ (ಇಚ್ಛೆಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದೆ) ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವ ಮತ್ತು ಮನವೊಲಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಮೋಸ, ನಿಷ್ಕಪಟತೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುತ್ವದ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಲು, ಅಂದರೆ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರದ ನಡುವಿನ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸೈಕೋಫಿಸಿಯೋಲಾಜಿಕಲ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ). ಈ ಪದವು ಸಂಮೋಹನ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಳದ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು.

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರೋಗಿಯ ಹಿಪ್ನೋಟೈಜಬಿಲಿಟಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. P. I. ಬುಲ್ (1974) ರೋಗಿಯ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಮೋಹನದ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ ಅಧಿವೇಶನ ನಡೆಯುವ ಪರಿಸರ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನ ಅನುಭವ, ಅವನ ಅಧಿಕಾರ ಮತ್ತು ಹಿಪ್ನೋಟೈಸೇಶನ್ ತಂತ್ರದ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಮಟ್ಟ , ಹಾಗೆಯೇ ರೋಗಿಯ "ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿ" ಯ ಮಟ್ಟ.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಪರಿಮಾಣದ ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಯ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಮೋಹನಕಾರನ ವಿಶೇಷ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ರೆಂಚ್ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ J. ಚಾರ್ಕೋಟ್ ಸಂಮೋಹನ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ಕೃತಕ ನರರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆ. ಅವನ ದೇಶವಾಸಿ ಬರ್ನ್‌ಹೈಮ್ ಸಂಮೋಹನವು ಒಂದು ಪ್ರೇರಿತ ಕನಸು ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು.

ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಭಾಗಶಃ ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾರ್ಟಿಕಲ್ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ನಿಯಮಾಧೀನ ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವರದಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ (ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡುವಿನ ಮೌಖಿಕ ಸಂವಹನ), ಸಂಮೋಹನದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಿಂದ ವಿವಿಧ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಈ ಪದವು ಮೆದುಳಿನ ದೊಡ್ಡ ಅರ್ಧಗೋಳಗಳಿಗೆ ಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಬಾಹ್ಯ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಚೋದಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ, ಇವೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಈ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಆ ಕ್ರಿಯೆಗಳು, ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ನಿದ್ರೆ, ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನದ ಶಾರೀರಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, I. P. ಪಾವ್ಲೋವ್ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಿಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಸಿಗ್ನಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಐಪಿ ಪಾವ್ಲೋವ್ ಅವರ ಬೋಧನೆಗಳು, ಪದಗಳ ಶಾರೀರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವಾಯಿತು.

ಸಂಮೋಹನದ ಮೂರು ಹಂತಗಳಿವೆ: ಆಲಸ್ಯ, ಕ್ಯಾಟಲೆಪ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಟಿಕ್. ಮೊದಲನೆಯದರೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಎರಡನೆಯದರೊಂದಿಗೆ - ಕ್ಯಾಟಲೆಪ್ಸಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು - ಮೇಣದ ನಮ್ಯತೆ, ಮೂರ್ಖತನ (ನಿಶ್ಚಲತೆ), ಮೂರ್ಖತನ, ಮೂರನೆಯದರೊಂದಿಗೆ - ವಾಸ್ತವದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ನಿದ್ರೆಯ ನಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿತ್ರಗಳು. ಹಿಸ್ಟೀರಿಕಲ್ ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್, ಡಿಸೋಸಿಯೇಟಿವ್ (ಪರಿವರ್ತನೆ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಉನ್ಮಾದದ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗಿಯ ತಾರ್ಕಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು, ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಇದರಲ್ಲಿ, ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಲಹೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾಹಿತಿ, ಹೊಸ ವರ್ತನೆಗಳು, ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

"ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಾನು ನೇರವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಮನವೊಲಿಸುವ ಡಯಲೆಕ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯ ಕಲ್ಪನೆಗಳ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಕರೆಯುತ್ತೇನೆ" - ಡುಬೊಯಿಸ್ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಈ ರೀತಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಉದ್ದೇಶವು ವಿಕೃತ "ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ಆಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಅಸಂಗತತೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ರೋಗಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಂಗತತೆ, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವುಗಳು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಮುಖ್ಯ ಕೊಂಡಿಗಳಾಗಿವೆ.

ರೋಗಿಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಸಾಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ತಾರ್ಕಿಕ ವಾದದ ಮೇಲೆ ಅದರ ನಿರ್ಮಾಣವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವಿವಿಧ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕೆ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ವಾದದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ರೋಗಿಯ ತಪ್ಪು ವಾದಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅಗತ್ಯ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವನನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸಾಕ್ರಟಿಕ್ ಸಂವಾದ ತಂತ್ರದಿಂದ ಆಡಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅವರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ತೀರ್ಮಾನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯ ತಾರ್ಕಿಕ ಚಿಂತನೆಗೆ ಮನವಿಯೂ ಇದೆ, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ನಡವಳಿಕೆಯ ಕಲಿಕೆಗೆ ಸಹ ಮಹತ್ವದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತರ್ಕಬದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ರೂಪಗಳು:

1) ರೋಗದ ಮೂಲತತ್ವದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣಗಳು, ಸಂಭವನೀಯ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ, ಹಿಂದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, "ರೋಗದ ಆಂತರಿಕ ಚಿತ್ರ" ದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ; ಈ ಹಂತದ ಅನುಷ್ಠಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತಂಕದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ; 2) ಮನವೊಲಿಸುವುದು - ಅರಿವಿನ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗದ ಬಗೆಗಿನ ಮನೋಭಾವದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೂ ಸಹ, ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವರ್ತನೆಗಳ ಮಾರ್ಪಾಡಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ; 3) ಮರುನಿರ್ದೇಶನ - ವರ್ತನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಸಾಧನೆ: ರೋಗಿಯು, ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ರೋಗದ ಬಗೆಗಿನ ಅವನ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನ ಮೌಲ್ಯಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ರೋಗದ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತಾನೆ; 4) ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ - ವಿಶಾಲವಾದ ಯೋಜನೆಯ ಮರುನಿರ್ದೇಶನ, ರೋಗದ ಹೊರಗಿನ ರೋಗಿಗೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಮೋಹನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ. ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯ ವ್ಯಾಪಕ ಬಳಕೆಯು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಮೋಹನದ ಮುಖ್ಯ ತೊಡಕುಗಳೆಂದರೆ ಬಾಂಧವ್ಯದ ನಷ್ಟ, ಉನ್ಮಾದದ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸಮ್, ಆಳವಾದ ಸೋಮ್ನಾಂಬುಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ಸಂಮೋಹನಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ರೋಗಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸೂಚಿಸುವಿಕೆ, ಅಂತಹ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಅವನ ಸಿದ್ಧತೆ, ವೈದ್ಯರ ಅಧಿಕಾರದ ಮೇಲೆ, ರೋಗಿಯ ನಂಬಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಸಮಯದಿಂದ ಇಂದಿನವರೆಗೆ, ಸಂಮೋಹನದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು, ಮೌಖಿಕ ಸಲಹೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಳೆಯುವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ನೋಟವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅವರು ದೃಷ್ಟಿ, ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಏಕತಾನತೆಯ ಏಕತಾನತೆಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಸ್ಪರ್ಶ ವಿಶ್ಲೇಷಕರು.

ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಸೈಕೋಪ್ರೊಫಿಲ್ಯಾಕ್ಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಹಿಜೀನ್‌ನ ಸಕ್ರಿಯ ವಿಧಾನ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೋಮಿಯೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಸ್ವಯಂ-ನಿಯಂತ್ರಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಧಾನದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರಬೇತಿ, ಸ್ವಯಂ ಸಂಮೋಹನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಶಿಕ್ಷಣ (ಆಟೋಡಿಡಾಕ್ಟಿಕ್ಸ್). ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅದರ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೆಲವು ಋಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ರೋಗಿಯ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ವರ್ತನೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ, 1932 ರಲ್ಲಿ ಷುಲ್ಟ್ಜ್ನಿಂದ ನರರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾಯಿತು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಇದು 50 ರ ದಶಕದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು. ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಟ್ರೋಫೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ಯಾರಸೈಪಥೆಟಿಕ್ ವಿಭಾಗದ ಸ್ವರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯ ತಟಸ್ಥತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಲಿಂಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥಾಲಾಮಿಕ್ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆತಂಕದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಶಿಕ್ಷಣಾರ್ಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಲೋಬ್ಜಿನ್ ವಿ.ಎಸ್., 1974).

ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯ ಎರಡು ಹಂತಗಳಿವೆ (ಷುಲ್ಟ್ಜ್ ಪ್ರಕಾರ): 1) ಕಡಿಮೆ ಹಂತ - ಭಾರ, ಉಷ್ಣತೆ, ಹೃದಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಲಯವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ; 2) ಅತ್ಯುನ್ನತ ಹಂತ - ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ಧ್ಯಾನ - ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳ ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸೃಷ್ಟಿ.

ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ, ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿ, ಮೂರು ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಆರು ಪ್ರಮಾಣಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: 1) ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನ, "ತರಬೇತುದಾರನ ಸ್ಥಾನ" - ತರಬೇತಿದಾರನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಿ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳುಗಳು ಮಲಗಿರುತ್ತವೆ. ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ; 2) ಮಲಗಿರುವ ಸ್ಥಾನ - ತರಬೇತಿದಾರನು ಅವನ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ತಲೆಯು ಕಡಿಮೆ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ನಿಂತಿದೆ, ಅವನ ತೋಳುಗಳು, ಮೊಣಕೈ ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿ, ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿ ದೇಹದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಲಗು; 3) ಒರಗಿರುವ ಸ್ಥಾನ - ಪ್ರಶಿಕ್ಷಣಾರ್ಥಿಯು ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ವಾಲುತ್ತಾನೆ, ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಡೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಆರ್ಮ್‌ರೆಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ, ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಮೂರು ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಗಾಗಿ, ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಸಾಮೂಹಿಕವಾಗಿರಬಹುದು, ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 4-10 ಜನರು. ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರು ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ನರಗಳ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ, ಮಾನವ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮೋಟಾರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡದ ಉದಾಹರಣೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಲಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವನು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಣೆಯಿಂದ ಚಲಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳನ್ನು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವನು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ರೋಗಿಗಳಿಂದ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಸುಳ್ಳು, ಒರಗುವುದು ಅಥವಾ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು. ರೋಗವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ತರಬೇತಿ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಗೆ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಎರಡು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯು ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ನೋವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸ್ವಯಂ-ಸಂಮೋಹನವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆ ತರಬೇತಿಯ ಹಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಬೇತಿಯ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಹಂತವು ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತ್ವರಿತವಾಗಿ ದಣಿದ ರೋಗಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸಲು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬಹುದು. . ತೊದಲುವಿಕೆ, ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಹೆರಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪದರಗಳ ನಿವಾರಣೆ ಅಥವಾ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಟೋಜೆನಿಕ್ ತರಬೇತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸ್ವತಃ ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಸಾಮೂಹಿಕ). ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನ, ಇದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟತೆಯು ಗುಂಪಿನ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸೇರಿದಂತೆ ಗುಂಪಿನ ಸದಸ್ಯರ ನಡುವೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಂವಹನಗಳು.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಹಿಪ್ನೋಥೆರಪಿಯನ್ನು V. M. ಬೆಖ್ಟೆರೆವ್ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದರು. ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪರಸ್ಪರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಅನುಕರಣೆ ಮೂಲಕ ಸೂಚಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಗುಂಪನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಮೋಹನಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರಿರುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಉಳಿದವರ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮೂಹಿಕ ಸಂಮೋಹನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯು ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊರರೋಗಿ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ನಿರ್ದೇಶನವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ರೋಗಿಗಳ ಗುಂಪು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಭಾವದ ಮುಖ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಸಂಗೀತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಸಂಗೀತವನ್ನು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನ.

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಗೀತದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿವರಣೆಯ ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು 17 ನೇ ಶತಮಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿನದು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು - 19 ನೇ ಶತಮಾನದವರೆಗೆ. S. S. Korsakov, V. M. Bekhterev ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ರಷ್ಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.

ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಲೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಲೆಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಪಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ವಿಧಾನದ ಮೌಲ್ಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ: ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ಶಿಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕೃತಿ ಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೇರಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಲೇಖಕರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಆರ್ಟ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ಕಲೆ ಮತ್ತು ಕರಕುಶಲ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮರದ ಕೆತ್ತನೆ, ಚೇಸಿಂಗ್, ಮಾಡೆಲಿಂಗ್, ಸುಡುವಿಕೆ, ರೇಖಾಚಿತ್ರ, ಮೊಸಾಯಿಕ್ಸ್ ತಯಾರಿಕೆ, ಬಣ್ಣದ ಗಾಜು, ತುಪ್ಪಳ, ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕರಕುಶಲ ವಸ್ತುಗಳು).

ಬೈಬ್ಲಿಯೊಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಓದುವ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೊಂಡಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಬೈಬ್ಲಿಯೊಥೆರಪಿಯ ವಿಧಾನವು ಗ್ರಂಥಸೂಚಿ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ - V. N. ಮಯಾಸಿಶ್ಚೇವ್ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವು ಕಳೆದ ಶತಮಾನದ ಹಿಂದಿನದು, ಈ ಪದವನ್ನು 20 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು. USA ನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ಶತಮಾನ. ಯುಎಸ್ ಹಾಸ್ಪಿಟಲ್ ಲೈಬ್ರರೀಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವು ಬಿಬ್ಲಿಯೊಥೆರಪಿ "ವಿಶೇಷ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ

ಆದರೆ ನಿರ್ದೇಶಿತ ಓದುವ ಮೂಲಕ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧ ಮತ್ತು ಮನೋವೈದ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ಓದುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತಿ. ಇದು ಎಚ್ಚರದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ರೂಪಾಂತರವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವರು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಾಯಬಹುದು ಎಂಬ ಭಯದಿಂದ ಹೊರಗೆ ಹೋಗಲು ಭಯಪಡುವ ರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ನಡೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಯನ್ನು ಅವನೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಮನವೊಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮಾರ್ಗದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗವನ್ನು ನಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಓಡಿಸಲು ಅವನಿಗೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮುಂದಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಸಾಧಿಸಿದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯನ್ನು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ರೋಗಿಯಿಂದ ಕಳೆದುಹೋದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ, ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಸರಿಯಾದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ತರಬೇತಿಯು "ನರಗಳ ಡೈನಾಮಿಕ್ಸ್‌ನ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ರೋಗಿಯ ವರ್ತನೆಯ ಪುನರ್ರಚನೆ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ತನಗೆ.

ಪ್ಲೇ ಸೈಕೋಥೆರಪಿ - ವೀಕ್ಷಣೆ, ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ, ರಚನೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳ ಆಟದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಗು ತನ್ನ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ವಿಧಾನದ ಅನನ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸಿತು. ಹೀಗಾಗಿ, ಆಟವು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ವಿಧಾನದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಆಟದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳ ಮೌಖಿಕ ಅಥವಾ ಪರಿಕಲ್ಪನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಕೊರತೆಯು ಅವರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಕ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿನಂತೆಯೇ ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು, ತೊಂದರೆಗಳು, ಅಗತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಇತರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.