ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ: ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಯಾವ ಗಾತ್ರವು ಇರಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅದು 10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗವು ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗುರುತಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅಂಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ಹೆರಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯ ಎಂದರೇನು?

ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಳ ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆಯು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರವು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯದಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಜರಾಯು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸ್ಥಳವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹಡಗುಗಳು ಅಲ್ಲಿ ಹರಿದಿವೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವು ಹೊಕ್ಕುಳಕ್ಕಿಂತ 1-2 ಸೆಂ.ಮೀ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅದು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. 10 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸೊಂಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಲೋಪದೊಂದಿಗೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಲೊಚಿಯಾದ ನಿರ್ಗಮನವಿದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಸಂಕೋಚನಗಳು ಸಂಕೋಚನಗಳಂತೆ. ಅಂಗವು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೈಮಿಪಾರಾಗಳಲ್ಲಿ, ಅವು ಮಲ್ಟಿಪಾರಸ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಟೇಬಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಿರುವಂತೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ರಮಣ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಚೇತರಿಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 1.5 ರಿಂದ 2 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗವು ಏಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಚೇತರಿಕೆಯ ದರವು ಮಹಿಳೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜನನದ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ನಾವು ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ: ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?). ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿತರಣಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು 2 ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆ 18 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು;
• ಹಿಂದೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಗರ್ಭಪಾತಗಳು;
• ಹಿಂದಿನ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಹೆರಿಗೆ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ನ ಉರಿಯೂತ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕೊರತೆ;
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಣೆ;
• ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿನ ಜನನ;
• ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ತೊಡಕುಗಳು (ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ತ್ವರಿತ ಕಾರ್ಮಿಕ);
• ಮಗುವಿನ ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ;
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ರಚನೆಯ ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್;
• ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ನಿಯೋಪ್ಲಾಸಂನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕಳಪೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಚಿಯಾ ಬಿಡುಗಡೆಯ ವಿಳಂಬದಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಂನ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಇದು ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, 2 ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದೇಹವು ಬಹುತೇಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಹಂತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ 4-6 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಮೊದಲ ದಿನವು ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾದುಹೋದರೆ, ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮೊದಲೇ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ತುಂಬಲು 1-1.5 ಲೀಟರ್ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ:

• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ;
• ಜರಾಯು ಅಥವಾ ಪೊರೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫಂಡಸ್ನ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸ್ವರೂಪ

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕಳಪೆ ಚೇತರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಲೋಚಿಯಾ ಅದರ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವೇಳೆ ದೇಹವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆ;
• ಹಸಿರು ಛಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ;
• ಕಡುಗೆಂಪು ರಕ್ತವು 4 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಲೋಚಿಯಾ ಇರುವುದಿಲ್ಲ;
• ಹಂಚಿಕೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲುಗಡೆಯ ನಂತರ ಪುನರಾರಂಭವಾಯಿತು;
• ಲೋಚಿಯಾ 6 ನೇ ವಾರದ ಮೊದಲು ಕೊನೆಗೊಂಡಿತು ಅಥವಾ 8 ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಿತು.

ಮಹಿಳೆಯ ಭಾವನೆಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಲ್ಪಕಾಲಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ನೋವು ಕೂಡ ಇದೆ, ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಳೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, 1.5 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾಶಯವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:

• ಸಂಕೋಚನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಾಧಾರದಲ್ಲಿ ಅಸಹನೀಯವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಸಂಕೋಚನಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
• ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ ಮೂರನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಶೀತ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ಮೂರ್ಛೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೂತ್ರದ ಅಸಂಯಮ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಗದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಆಕ್ರಮಣವು ನಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಜರಾಯು ಅವಶೇಷಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ), ಕ್ಯುರೆಟೇಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಂಗವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಚೇತರಿಕೆ ದರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಔಷಧದ ಬಳಕೆಗೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, 2 ಮಿಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಬಾರಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾತ್ರೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಗುತ್ತಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಣ್ಣ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧದ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪದ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ಎದೆಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ (ಶೀತ, ಮಸಾಜ್, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ)

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ವೇಗವಾಗಿ ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಂಗವು ಕುಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಟವೆಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತದ ಬಳಕೆಯು ಜನಪ್ರಿಯವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ವಿಶೇಷ ಮಸಾಜ್ ಸಹ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2 ವಿಧದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಆಂತರಿಕ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನ, ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬಾಹ್ಯ. ಪ್ರಸೂತಿ ತಜ್ಞರು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೇಲೆ ಹಗುರವಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರ ಸ್ಪರ್ಶವು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುಶಲತೆಯು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಪ್ರತಿದಿನ ವಿಶೇಷ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೂರನೇ ದಿನದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:

• ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಾಗಿಸಿ. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು 10 ಬಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಣೆ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.
• ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ.
• ಫಿಟ್ಬಾಲ್ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಯೋನಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
• ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಪೆಲ್ವಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಗೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿದರೆ ಅಥವಾ ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಕೋಶವನ್ನು ನೀವು ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ

ನೀವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಗ್ರಹ ಅಥವಾ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕೆಳಗಿನ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ನೆಟಲ್. ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 40 ಗ್ರಾಂ ಒಣ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ದ್ರವವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 0.5 ಕಪ್ಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕುರುಬನ ಚೀಲ. ಹಿಂದಿನ ಪರಿಹಾರದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಾದ ದ್ರವವನ್ನು ಒಂದು ದಿನದ ಸೇವನೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
• ಬರ್ಡಾಕ್ ರಸ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಯಂತ್ರದಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು, ಅವರು ಬಿಳಿ ಕುರಿಮರಿ, ಬರ್ಚ್ ಮತ್ತು ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಬೇ ಎಲೆ, ಬಾರ್ಬೆರಿ ಬೇರುಗಳು ಮತ್ತು ಋಷಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಶುಲ್ಕದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಕೋಚನದಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ವಿಭಿನ್ನ ಮಹಿಳೆಯರು ವಿಭಿನ್ನ ನೋವಿನ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತಾಯಂದಿರು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಔಷಧಿಗಳು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಅರಿವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ನೋ-ಶ್ಪಾ;
• ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್;
• ಪ್ಯಾರೆಸಿಟಮಾಲ್.

ಮಗುವಿನ ಜನನ ಮತ್ತು ಜರಾಯು ತೆಗೆದುಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ತಕ್ಷಣ, ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅವಧಿಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿ. ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮೂಲ ರೂಪಕ್ಕೆ ಮರಳುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಅದರ ರೂಢಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಡುವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಇಂದು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತವಾದ ಅಂಗವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗಾತ್ರದ ಅಂಗದಿಂದ, ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಭ್ರೂಣಗಳು, ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಪಾತ್ರೆಯಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಇದು ದಾಖಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಮೂಲ ನೋಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಕೋಚನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಜರಾಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಎದ್ದು ಕಾಣುವಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಿಲುಗಡೆ ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜರಾಯುವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ನಾಳಗಳ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯು ಪದರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ. ಅಂದರೆ, ಅಂತಹ ಅಪಧಮನಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸಂಕೋಚನವು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಅದರ ಕತ್ತಿನ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅಂದಾಜು ಸಮಯ

ಸರಾಸರಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ, 42 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇತರರಿಗೆ ಇದು ವಿಳಂಬವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಿಧಾನವಾದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಬ್ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯ ಏಕೆ ಕುಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ?

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತವೆ:

1. ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ.
2. ಅವಳಿ ಅಥವಾ ತ್ರಿವಳಿಗಳಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ನಂತರ.
3. ದೊಡ್ಡ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ.
4. ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ನೆರವು ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.
5. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ.
6. ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸೋಂಕುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರಸೂತಿಗಳಲ್ಲಿ: ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಕಂಠದ ಹೊಲಿಗೆಗಳ ಸಪ್ಪುರೇಶನ್.
7. ಜರಾಯುವಿನ ತುಣುಕುಗಳು, ಪೊರೆಗಳ ತುಣುಕುಗಳು ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಲುಮೆನ್ನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ. ಈ ವಿದೇಶಿ ಕಾಯಗಳು ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತಡೆಯುತ್ತವೆ.
8. ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮುಖ್ಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ಜನನದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ತಾಯಂದಿರ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಹತ್ವದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮಹಿಳೆಯು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಪ್ರಸೂತಿಯ ಮಹಿಳೆಯು ಹೆರಿಗೆಯಂತೆಯೇ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆಗಳು. ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ಆಹಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಮಲಗಬೇಕು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಬ್ ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಭಾಗದ ವೈದ್ಯರು ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೆಲವು ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಯುವ ತಾಯಿಯನ್ನು ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುವಾಗ, ಅವರು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಅದರ ಗೋಡೆಗಳ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಯೋಜಿತ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿದೇಶಿ ದೇಹಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ, ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ಸಂಕೋಚನದ ನಿಧಾನಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು: ವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ, ಅವಳು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆ, ಅಥವಾ, ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಕೊಳೆತ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಸರ್ಜನೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು, ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಝೆಂಜ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ.
2. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಟಿಸ್ನ ದೃಢೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
3. ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕ್ಯುರೆಟ್ಟೇಜ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯುರೆಟೇಜ್ ಅಗತ್ಯ. ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಸರಳ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು?

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸ್ವಯಂ-ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.

1. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಗಿಡ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್. ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಗಿಡವನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ವಾಟರ್ ಪೆಪರ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಹನಿಗಳನ್ನು 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
2. ಬೇಡಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಯೋಗ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಡೋಸ್ಡ್ ಟೆನ್ಷನ್ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಾ ಪೆಚ್ಕೋವ್ಸ್ಕಯಾ, ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೈಟ್ಗಾಗಿ

ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಡಿಯೋ

ಮಗುವಿನ ಜನನದ ಕ್ಷಣದಿಂದ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಅವಧಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಹಾದುಹೋದಾಗ, 6-8 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪೂರ್ವ) ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಮರಳಬೇಕು. ಮಹಿಳೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ನೇರವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಚೇತರಿಕೆ - ಆಕ್ರಮಣ

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ, ಮಗು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯು 1000 ಗ್ರಾಂ ತಲುಪುವವರೆಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಿತು, ಈಗ ಅದು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೂಲ 50 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ತ್ವರಿತ ಸಂಕೋಚನದಿಂದಾಗಿ. ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ, ಆಕಾರವು ಮತ್ತೆ ಗೋಳಾಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಹೈಪರ್ಟ್ರೋಫಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ರಮಣವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಮ್ಮುಖ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಜರಾಯು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. - 8 ವಾರಗಳು. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಸೂಚಕವು ಅದರ ಫಂಡಸ್ನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ:

• ಈಗಾಗಲೇ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗವು ಹೊಕ್ಕುಳಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ, ನಂತರ ಸರಿತವು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1 ಸೆಂ.ಮೀ.
• ಐದನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಕೆಳಭಾಗವು ಗರ್ಭ ಮತ್ತು ಹೊಕ್ಕುಳ ನಡುವೆ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ;
• ಹತ್ತನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹಿಂದೆ ಇದೆ;
• 6 ರ ನಂತರ - 8 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರವು ಅದರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಲ್ಲದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಸಬ್ಬಿನ್ವಲ್ಯೂಷನ್, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಜರಾಯುವಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ ನಂತರ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯಮ್ (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಎಪಿತೀಲಿಯಲ್ ಲೈನಿಂಗ್) ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಯದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಲೋಚಿಯಾ. ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಅವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಹಗುರವಾಗುತ್ತವೆ (ರಕ್ತದ ಮಿಶ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ), ಮತ್ತು 5 - 6 ವಾರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ. ಲೋಚಿಯಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠದ ಕಾಲುವೆಯನ್ನು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಪೊರೆಗಳ ತುಂಡಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಚಲನವನ್ನು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಬ್ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್ ಅಥವಾ "ಲೇಜಿ ಯುಟರ್ಸ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ದರವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ದೊಡ್ಡ ಭ್ರೂಣದ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ;
• ಜರಾಯುವಿನ ಕಡಿಮೆ ಬಾಂಧವ್ಯ;
• ದುರ್ಬಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಸಂಕೀರ್ಣ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೆಫ್ರೋಪತಿ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಅಥವಾ ಹೆರಿಗೆ;
• ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ, ಜಡ ನಡವಳಿಕೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಕಾರಣ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಉಪಕರಣದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಹರಿವು;
• ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಗೆ ಗಾಯ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್;
• ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಬಂಧಗಳು;
• ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - ಫೈಬ್ರೊಮಾಸ್;
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉಪವಿನ್ವಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಗಾಢ ಬಣ್ಣದ ಹೇರಳವಾದ ವಿಸರ್ಜನೆ (ರಕ್ತಸ್ರಾವ), ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
• 37 0 С ರಿಂದ 38 0 С ವರೆಗೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗದ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಅದರ ಒಳಗಿನ ಶೆಲ್ನ ವೈವಿಧ್ಯತೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅವರ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಯಾವುದನ್ನೂ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಹೊಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ ಎಂದು ನನಗೆ ನೆನಪಿದೆ. ಆದರೆ ಸಕಾಲಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು?

"ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ" ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಔಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿವೆ.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮ

ಯೋನಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಅರ್ನಾಲ್ಡ್ ಕೆಗೆಲ್ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ವ್ಯಾಯಾಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಮರಣದಂಡನೆಗಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• 5 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಂಕೋಚನ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
• ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಶ್ರೋಣಿಯ ಮಹಡಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ತ್ವರಿತ ಸಂಕೋಚನ.
• ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಯಾಸ.

ಪ್ರತಿ ತಂತ್ರವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಬಾರಿ 5 ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕ್ರಮೇಣ ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿವರವಾದ ಸೂಚನೆಗಳು: ವಿಡಿಯೋ

ಕೆಗೆಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನನ್ನ ಮೊಬೈಲ್ ಫೋನ್ನಲ್ಲಿ ನಾನು ವಿಶೇಷ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ!

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನನವು ತೊಡಕುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬಾರದು. ನೀವು ಲಘು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಲೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು:

• ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತನ್ನಿ, ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ.
• ಸುಪೈನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಚಾಚಿ.
• ಪಾದಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ.
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆಳವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಿಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಹೊಕ್ಕುಳದಿಂದ ಪ್ಯುಬಿಕ್ ಮೂಳೆಗೆ ಕೈಗಳ ಸ್ಲೈಡಿಂಗ್ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ.
• ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ಸೊಂಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ, ಹೊಕ್ಕುಳನ್ನು ಎದೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರ ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಸೊಂಟದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ, ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.
• ಚೆಂಡಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ನಿಕಟ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಲೆಗ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಂತರ ಇತರ ಕಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಹಠಾತ್ ಚಲನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಾರದು. ನಂತರ ಸರಳವಾದ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಗಳು

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ, ಕೃತಕ ಹಾರ್ಮೋನ್, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದನ್ನು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ), ಡ್ರಾಪರ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಬಳಕೆಯು ಜನನದ ನಂತರದ ಮೊದಲ ನಾಲ್ಕು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೋ-ಶ್ಪಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ:

• ಬಿಳಿ ಕುರಿಮರಿ - ಸಸ್ಯ ಹೂವುಗಳ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು (500 ಮಿಲಿ) ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಟಿಂಚರ್ ದಿನಕ್ಕೆ 100 ಮಿಲಿ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಕುರುಬನ ಚೀಲ - 2 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಹುಲ್ಲು ಬ್ರೂ 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಸುತ್ತುವ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ದಿನವಿಡೀ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಫೀಲ್ಡ್ ಯರುಟ್ಕಾ - ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಸಿ, ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ರಕ್ತ-ಕೆಂಪು ಜೆರೇನಿಯಂ - 2 ಕಪ್ ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ 2 ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ. ದಿನವಿಡೀ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀರಿನ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 30-40 ಹನಿಗಳು, ಕೋರ್ಸ್ - 5 - 10 ದಿನಗಳು. ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀರು ಮೆಣಸು ಟಿಂಚರ್

ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಜನನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಜನನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರು ದುರ್ಬಲ ಸಂಕೋಚನಗಳಂತೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಸೇರಿವೆ: ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಲೋಚಿಯಾ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಪೆರಿನಿಯಂನಲ್ಲಿ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ (ಆದರೆ ಮೊದಲ 1 ರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ - ಪ್ರಸವಾನಂತರದ 4 ದಿನಗಳು).

ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಉದ್ಭವಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಭವಿಷ್ಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ಇದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಬ್‌ಇನ್ವಲ್ಯೂಷನ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಎರಡೂ. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ. ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಯುವ ತಾಯಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿವೆ: ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಗು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಅಂಗವು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು 500 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಅದರ ಮೂಲ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸಲು ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೆ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳು, ಇದು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ವೇಗದ ಕಡಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನ ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವು ಇರಬಹುದು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಲೋಚಿಯಾ (ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ವಿಸರ್ಜನೆ) ಅಥವಾ ಜರಾಯುವಿನ ಭಾಗವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗಂಟಲಕುಳಿಯು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಬಹುದು.

ಶುದ್ಧೀಕರಣವಿಲ್ಲದೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು, ಬಹುಶಃ, ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಹೊರಗೂ ಸಹ. ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಹಿಳೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗುತ್ತವೆ: ಅವರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಯರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದೊಂದಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ತಾಯಿಯ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನನದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಇನ್ನೂ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ಗಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯೋಜಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯವು ತೃಪ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು, ಇದು 2 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ, ಬಹುತೇಕ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿ . ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಔಷಧಿಗಳು ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಮೋಸ್ಟಾಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಇಷ್ಟು ದಿನ, ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ? ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸ್ತ್ರೀ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸುಮಾರು 500 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರದ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು 10 ರಿಂದ 12 ಸೆಂ.ಮೀ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಗಾಯವು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮಹಿಳೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಛೇದನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ನೋವು, ಭಯ ಮತ್ತು ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಕೆಮ್ಮುವುದು, ಅಕ್ಕಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಉರುಳುವುದು ಇತ್ಯಾದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರ ತಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳಾಗಿ, ಔಷಧಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯು ತನಗೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಧರಿಸಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಇನ್ನೂ ಬಲದಲ್ಲಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಇನ್ನೂ ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸೀಮ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣವಾಗದಿದ್ದರೂ, ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನನ್ನು ಮನೆಗೆಲಸದಿಂದ ಇಳಿಸುವ, ತೂಕವನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸಹಾಯಕನನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು, ಇದು ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ವೇಗವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ ...

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಒಂದು ನಿರಂತರ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಜರಾಯು ಮತ್ತು ಛೇದನದ ಪ್ರದೇಶದ ಲಗತ್ತಿಸುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಪೊರೆಗಳ ಅವಶೇಷಗಳು ಇನ್ನೂ ಇವೆ. 3-4 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ (ಲೋಚಿಯಾ) ಬಹುಪಾಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಬಣ್ಣವು ಕ್ರಮೇಣ ಹಗುರವಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಇಕೋರ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ (ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ ಸುಮಾರು ಮೂರನೇ ವಾರ) ಮತ್ತು 6-7 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಈ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಎಪಿಥೀಲಿಯಂನ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲವೂ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ? 9 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸುಮಾರು 500 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದೇವೆ. ಹೆರಿಗೆ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ತಕ್ಷಣ ದೇಹದ ತೂಕ 1 ಕೆ.ಜಿ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ - ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧ ಕಡಿಮೆ, ಅಂದರೆ, ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ. ಇನ್ನೊಂದು 7 ದಿನಗಳ ನಂತರ - ಸುಮಾರು 350 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ, ಅವಳು ತನ್ನ ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕಕ್ಕೆ ಬರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಅವಧಿಯು ಸೆಳೆತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎಳೆಯುವ ನೋವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅವರು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಕೆಲವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ನೇಮಕಾತಿಯಿಂದ ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಇತರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚನದ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದ್ದರೆ?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವನ್ನು ಏನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು? ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಹು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಭ್ರೂಣದ ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜರಾಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗವನ್ನು ಯೋಜಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಮಿಕರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೋಚನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ತುಂಬಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಆಕೆಯ ಸಿದ್ಧತೆ, ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳು (ಹೈಪರ್- ಅಥವಾ ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್, ನೆಫ್ರೋಪತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ) ರಿಯಾಯಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಹಾಲು ಯಾವಾಗ ಬರುತ್ತದೆ?

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಶಾರೀರಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬಾಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗದಂತಹವು) ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಂದ. ಗಾಯಗೊಂಡ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾರಿನ ರಚನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ವರ್ತಮಾನದ ಅಥವಾ ಹಿಂದಿನ ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಲಿಹೈಡ್ರಾಮ್ನಿಯೋಸ್ನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಹ ಇದು ಸಾಧ್ಯ. ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಸಕಾಲಿಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಎಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.

ಅವನು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಾಯಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ಗಳು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೆಳಭಾಗದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪೆರಿಟೋನಿಯಂನ ಮುಂಭಾಗದ ಗೋಡೆಯ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಬೇರೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ?

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಕೋಚನ ಉತ್ತೇಜಕವೆಂದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಸಹ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರು (ಇಲ್ಲಿ - ಸಿಸೇರಿಯನ್) ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಹೆರಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸೂತಿ-ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡಿಗೆಗಳು - ವಾಕಿಂಗ್.

ಅಂತಹ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳಲು, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಲಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ (ಎದೆಯು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ) - ಅದರ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು.

ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೀಮ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಸೋಂಕುಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಅವಧಿ

ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದ ನಂತರ ಗರ್ಭಾಶಯದ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಸಕಾಲಿಕ ಖಾಲಿಯಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಅನುಷ್ಠಾನ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಮಹಿಳೆಗೆ (ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ಮೂಲಕ) ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಈ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮಗಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೀವನವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಾಯಂದಿರೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗರ್ಭಾಶಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ...

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯವು ತುಂಬಾ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಕೆಲವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಲೋಚಿಯಾ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹೊರಬರಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ (ಸ್ಕ್ರಾಪಿಂಗ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ), ಕಾರ್ಮಿಕರ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದಾಗ.