ಕಚ್ಚಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಮೂಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ - ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಕ್ರೋಡುಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 9 ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆವರ್ತಕ ಬಳಕೆಯು ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಎಲ್ಡಿಎಲ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸುವ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಸಾಂದ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ 1.5 ಗ್ರಾಂ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

3. ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗಾಗಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅದರ ಘಟಕ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

4. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಕಾರ್ಡಿಯೋಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿ

   ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಭಾರ ಲೋಹಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ನಮ್ಮ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ. ಮಾನವನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದು ರಕ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿವೆ.

6. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಎ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಟ್ಟದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

7. ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಓವೊಮುಕಾಯ್ಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮೂಲವಲ್ಲ, ಇದು ಮುಖ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು ಸಹ ಮಿತವಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

8. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

   ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ಶ್ರೇಣಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ನಾವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

9. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ

   ಈ ಚಿಕ್ಕ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಪಟ್ಟಿಯು ದಿನವಿಡೀ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದಾಗಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಸಿವ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉಪಹಾರ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

10. ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

    ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

    ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆಯೇ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

    ಉಪಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅವುಗಳ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ರಂಜಕದ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಮೌನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವೆಂದು ಗುರುತಿಸಿವೆ.

11. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

    ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸ್ತ್ರೀ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿ ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

    ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

    ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

    ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದಾಗ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ನಾಶ ಮತ್ತು ನಷ್ಟದಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಳಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

    ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪರಿಚಯವು ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

    ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಮಹಿಳೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

12. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

    ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

    ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ;

    ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;

    ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಬ್ಬಿಣದ ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;

    ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಅನನುಭವಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಹಾಗೆಯೇ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

    ಒಂದು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್‌ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು?

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆಯೇ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ಮಾತ್ರ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಗಾತ್ರವು ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕಡಿದಾದವುಗಳಿಗೆ, ಐದು ನಿಮಿಷಗಳು ಸಾಕು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಾಜಾ, ಕಚ್ಚಾ ಎರಡೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಸಿದ್ಧತೆಗೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು: ಮೃದುವಾದ-ಬೇಯಿಸಿದ, "ಚೀಲ" ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಂದರಿಂದ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶೆಲ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತಮವಾದ ಬೇರ್ಪಡಿಕೆಗಾಗಿ ತಣ್ಣೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹುರಿದ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಸ್ಟಫ್ಡ್, ವಿವಿಧ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಬಹುದು.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು

ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ಸಾಕು.

ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು ಮತ್ತು ಲೈಸೋಜೈಮ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದೂವರೆ ರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮೂಲತಃ ತಾಜಾವಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು, GOST ಪ್ರಕಾರ ಅದರ ತೂಕವು 12-13 ಗ್ರಾಂ. 0 - 8 ಸಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಸರಾಸರಿ 25 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು - ಒಳ್ಳೆಯದು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಶೆಲ್ ಸುಮಾರು 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಫ್ಲೋರಿನ್, ಸಲ್ಫರ್, ಸತು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಕಾನ್‌ನಂತಹ ಅಪರೂಪದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಜೈವಿಕ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಕಲಿಯಬೇಕು.

ಸಂಯೋಜಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ಇನ್ನೊಂದು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ, ಇನ್ನೊಂದು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುದಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೋರ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ.

• ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ದುರುಪಯೋಗವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಾರದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಜನರಿಗೆ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಪೀಡಿತ ಯಕೃತ್ತು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಶೆಲ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಮೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ಬರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ, ಖಚಿತವಾಗಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಣ್ಣ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಕೋಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿವಿಧ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಒಳಚರ್ಮದ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಇತರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಡಿ, ಇ;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಟೈರೋಸಿನ್;
• ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್;
• ಗ್ಲೈಸಿನ್;
• ಲೈಸಿನ್;
• ಮೆಥಿಯೋನಿನ್;
• ರಂಜಕ;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
• ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್;
• ಕೋಬಾಲ್ಟ್;

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಬರ್ನ್ಸ್, ಫ್ರಾಸ್ಬೈಟ್, ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ:

• ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಆಯಾಸದ ಕಡಿತ;
• ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ಚರ್ಮದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಪಕ್ಷಿಗಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಾಹಕಗಳು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ - ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್. ಉತ್ಪನ್ನದ ಅನುಚಿತ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಕ್ವಿಲ್ಗಳು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ನ ವಾಹಕಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ

ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಕೆಲವು ಜೈವಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹೇಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತವೆ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರಬಹುದು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಳತಾದ ಉತ್ಪನ್ನವು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷದ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಮಲ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು. ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿರುಕುಗಳಿಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಅಂತಹ ದೋಷಗಳಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸು. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು, ಮೇಲಾಗಿ ಚೂಪಾದ ತುದಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು? ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ, ಹುರಿದ, ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ, ಹಾಗೆಯೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ - ಸೂಪ್ಗಳು, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಬಹಳಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಕು, ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ - 1-2.

ಶೆಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು 90% ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಶೆಲ್ ಸತು, ಸಲ್ಫರ್, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಸಿಲಿಕಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಮೂಳೆಗಳು, ಕೂದಲು, ಉಗುರು ಫಲಕಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಜನರು ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತಯಾರಿ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಂತರ, ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ತೊಳೆದು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ಪುಡಿಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೂಕ್ತ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧಿಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಗಣನೀಯ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧಿಗಳಿವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ. ಅವರು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸುಲಭ. ಔಷಧಿಗಳು, ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಆಸ್ತಮಾ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳು, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮೂರು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 40 ದಿನಗಳು.

ಆಸ್ತಮಾ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು: ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಿಶ್ರಣದ ಬಳಕೆ. ಒಂದು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅರ್ಥ. ಐದು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ - 15 ಗ್ರಾಂ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉಳುಕು: ಮುಲಾಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ನಾಲ್ಕು ಓವರ್‌ಫ್ಲೋ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ವಿನೆಗರ್ ಸಾರವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸಿದಾಗ, ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ದ್ರವವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - 100 ಗ್ರಾಂ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತಯಾರಾದ ಮುಲಾಮು ಬಳಸಿ.

ಬರ್ನ್ಸ್: ಮೊಟ್ಟೆ ಎಣ್ಣೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಇಪ್ಪತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ತದನಂತರ ಹಳದಿಗಳಿಂದ ಬಿಳಿಯರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಹಳದಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ (ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ) ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ನೆಲಸಮ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಕಂದು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಿ.

ಡಯಾಟೆಸಿಸ್: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ಒಂದು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ತೊಳೆದು ಹೊಂಡಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಮುಂದೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಪುಡಿಯ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಿ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಔಷಧಿಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧ. ಮೂರು ಹೊಡೆದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - 30 ಮಿಲಿ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ - 20 ಗ್ರಾಂ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು. ಬೇ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - ಮೂರು ಹನಿಗಳು, ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ - 20 ಮಿಲಿ, ಹೋಲೋಸಾಸ್ - ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲ - ಮೂರು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮೂರು ಹೊಡೆತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೊಳೆದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಮೂರು ಹೊಡೆದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ - ನಾಲ್ಕು ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಟವೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಒಳಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ-ನಿಂಬೆ ಮುಖವಾಡ. ಮೂರು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - ಒಂದು ಚಮಚ. ಕ್ಲೀನ್ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಮೊದಲ ಪದರವು ಒಣಗಲು ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಟ್ಟು ಮೂರು ಪದರಗಳು ಇರಬೇಕು. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಒಣ ರೀತಿಯ ಒಳಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆ-ಓಟ್ಮೀಲ್ ಮುಖವಾಡ. ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅಥವಾ ಓಟ್ಮೀಲ್ ಅನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ - ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಮೂರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ತಂಪಾದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಗಳ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಅನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರತೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧಿಕತೆಯು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ; ಜಪಾನ್, ಚೀನಾ, ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. 1945 ರಲ್ಲಿ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಮಾಣು ಸ್ಫೋಟದ ನಂತರ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿಕಿರಣದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುವ ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅವರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಸಿದರು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಕ್ಕಳ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅದೇ ಜಪಾನಿಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಎರಡು ವೃಷಣಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ಸುಶಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಮತ್ತು ಡಚ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಚೆರ್ನೋಬಿಲ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ ನಾವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಬೇಡಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಂತರದ ಅರ್ಥವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು 11% ರಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯು 13-14% ರಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪಕ್ಷಿ ಉಪಜಾತಿಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ನ ಗಂಭೀರ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದಾಗಿ, ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2), ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಸಹ ಇದೆ, ಇದು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವವರಿಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದೇ ವೃಷಣದ (10-13 ಗ್ರಾಂ) ತೂಕಕ್ಕೆ 13.1 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ 168 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಂತೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ವೃಷಣಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಔಷಧವು ದೃಢಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗದೊಂದಿಗೆ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ "ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು" ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎತ್ತರದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಆಹಾರದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ಅಪವಾದವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ, ಆಂಟಿಟ್ಯೂಮರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದಣಿದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ನರಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ - ಈ ಉಪಯುಕ್ತ, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಅದ್ಭುತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಕ್ಷಣವು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಅವರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಕು. ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು 4 ತುಣುಕುಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು: ಇದು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ "ರಕ್ಷಾಕವಚ" ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ: ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್‌ನ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ "ರಕ್ಷಾಕವಚ" ದಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 95% ರಷ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸಲ್ಫರ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಸತು, ಫ್ಲೋರಿನ್ಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಡಿ: ಅದನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಗುರುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಲ್ಲುತ್ತವೆ, ಒಸಡುಗಳ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಆಸ್ತಮಾ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಉರ್ಟೇರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಾಲಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಅಂತಹ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ (ನಾಲ್ಕು ತುಂಡುಗಳು), 35 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರದ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯುವಾಗ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಯಾವಾಗಲೂ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಚಿಪ್ಪಿನಂತೆಯೇ, ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ವಿಲ್ಗಳು ಸಲ್ಮನೆಲ್ಲಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಅಥವಾ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ಮೂಥಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ "ರಕ್ಷಾಕವಚ" ದೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು: ಇದು ತುಂಬಾ ತೆಳುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ - 5 ನಿಮಿಷಗಳು.

ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ತಿಂಡಿಗಳ ಮೂಲ ಅಲಂಕಾರಿಕ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಆಮ್ಲೆಟ್‌ಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. 60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಅವರ ಪರಿಮಾಣವು ನಾಲ್ಕು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು.

ಅಭ್ಯಾಸ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಂತೆ, ನಾವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸೋಣ.

ಮತ್ತು ವೃಷಣವು ಸರಳವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ - ಗೋಲ್ಡನ್!

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ರುಚಿ ನೋಡಿರುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯು ಇಂದು ಕಾರ್ಯಸೂಚಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು, ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಲಘು ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಆದರೆ ಅವು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಷರತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ, ಇದು ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಏಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ? ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಿನ್ನಬಹುದಾದ ಇತರ ಕೋಳಿಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ನಿಧಿಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಊಹಿಸಲು ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಬಹುಶಃ ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ:

• ಸೈನೊಕೊಬಾಲಾಮಿನ್;
• ರೆಟಿನಾಲ್;
• ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ಆದರೆ ಇದರ ಮೇಲೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ವಿಷಯದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಚಿಕಣಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾಲಿ ಮತ್ತು ಮೊನೊ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೂರ್ವ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್‌ಗಳ ತಾಪಮಾನವು 42 ° ಒಳಗೆ ಏರಿಳಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಸೇರಿದಂತೆ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ 40 ° ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮೇಲಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸೇವೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬಬಹುದು.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಇದು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 152 ಕಿಲೋಕ್ಯಾಲರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, 100 ಗ್ರಾಂ ಚಿಕಣಿ ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸುಮಾರು 6-7 ತುಣುಕುಗಳು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ನಗರೀಕರಣದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಾಂತ್ರಿಕ ಪ್ರಗತಿಯ ತ್ವರಿತ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಪ್ರಮುಖ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನೆಸಿಟಿ;
• ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ವಿಷಯ;
• ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆ;
• ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಕೊಡಿ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ? ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದೆರಡು ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಇದೆಲ್ಲವೂ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:

• ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು;
• ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು.

ಆದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ವಿವಿಧ ತೀವ್ರತೆಯ ತಲೆನೋವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• ಒತ್ತಡದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ);
• ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಪರಿಹಾರ;
• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದುಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ಮೂಲದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ನೀವು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ನೀರಿನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿವರಿಸಿದ ಸ್ಪಾಟಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಜವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈದ್ಯ ಎಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳ ವಿವಿಧ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಸಂಧಿವಾತ;
• ಸಂಧಿವಾತ;
• ಉಳುಕು;
• ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಶವು ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಘಟಕಗಳು ಜನನದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕಚ್ಚಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವೇ ನೋಡಿದ್ದೀರಿ.

ಆದರೆ ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕಚ್ಚಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಮ್ಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸೆಲೆನಿಯಮ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಿಕಿರಣ ಸೇರಿದಂತೆ ಬಾಹ್ಯ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆಫ್-ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.

ಆಂತರಿಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾದವರಿಗೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ:

• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್;
• ಸರ್ಪಸುತ್ತು;
• ಎಸ್ಜಿಮಾ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಅಂಶಗಳು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಉಗುರುಗಳು, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ನರಮಂಡಲದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹಾನಿ: ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ?

ಬಹುಶಃ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಅದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಜನರ ದೇಹವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮೂಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇರುವುದು ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಚ್ಚೆಯುಳ್ಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಜ್ಞರ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಹೇಳುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ: ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸಾವು.

ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ! ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಆಹಾರವು ಆಹಾರದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಆಹಾರದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕೋಳಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಲೈಕೋಜೈಮ್ನ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಕಚ್ಚಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಭಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕ್ವಿಲ್ಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್, ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ ಸಹ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅವರು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಓವೊಮೊಸೈಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಶೆಲ್ 90% ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಇದು ತಾಮ್ರ, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಸಲ್ಫರ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಸತು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದೇಹವು ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಶೆಲ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮಾನವ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಶೆಲ್ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಹೆಮಾಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದುಅವನ ಸ್ಮರಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ತರಗತಿಗಳ ಮೊದಲು, ಜಪಾನಿನ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೆಮೊರಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಎರಡು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ನರಮಂಡಲ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಕ್ಷಯರೋಗ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ಸಹ ಪವಾಡದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಬಲಿಯಾಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಸಹ ವೇಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಅರ್ಧ ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೇವನೆಯು ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಅಡಚಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಧಾನ್ಯಗಳು, ಪ್ಯೂರಿಗಳು, ಸೂಪ್ಗಳು ಅಥವಾ ಜ್ಯೂಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಡಿ,ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ನಾಶ.

ವಯಾಗ್ರಕ್ಕಿಂತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ನರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರು.

ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ: 120 ಗ್ರಾಂ ಕೋಲಾ, 20 ಗ್ರಾಂ ಬ್ರಾಂಡಿ (ನೀವು ರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು), ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ, ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು, ಖನಿಜಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, B1 ಮತ್ತು B2 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಾನಾಂತರ ಆವಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಜರ್ಮನ್ ಪಾಕವಿಧಾನ:ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ವಾಲ್ನಟ್ ವಿಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿದ ವೊಡ್ಕಾದ ಟೊಳ್ಳಾದ (20 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲಾಸ್) ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅನೇಕ ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಸುರಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆರು ವಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಹಾರ ಸಂಭವಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಅದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿ ಒಡೆಯಿರಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪ್ರವೇಶದ ಅವಧಿ - 40 ದಿನಗಳು, ನಂತರ 14 ದಿನಗಳ ರಜೆ. ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಲಾಮು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಉಳುಕುಗಳಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು: ಐದು ಹಸಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಿನೆಗರ್ ಸಾರದಲ್ಲಿ (ಅರ್ಧ ಕಪ್) ಮುಳುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಶೆಲ್ ಕರಗುವ ತನಕ ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ (100 ಗ್ರಾಂ) ಬೆರೆಸಬೇಕು, ನೀವು ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ, ಅದನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ಮಕ್ಕಳ ರಿಕೆಟ್ಸ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಜೊತೆಗೆ ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ, ಸಲ್ಫರ್, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಸತುವು ಇರುವುದರಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ತಡೆಯಬಹುದು.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು (ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಆಹಾರದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೆಳಗಿನ ಬೇನೆ), ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ (ನಾಲ್ಕು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ, 30 ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ) . ಅದೇ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೈ ಹೊಟ್ಟು ಜೊತೆ ಒರಟಾಗಿ ನೆಲದ ಬ್ರೆಡ್ ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಸೇವನೆಯ ಚಕ್ರವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಮೂರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಒಟ್ಟು - 240 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು). ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಟೈರೋಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿರುವ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಯ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ದುಬಾರಿ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ವತಃ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮುಖವಾಡ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶಾಲ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರ: ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ವೊಡ್ಕಾ ಐದು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾವಾಗಲೂ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಾಪಮಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಆದ್ದರಿಂದ 5 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ (ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು. ನಾವು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ತಿಂಗಳು.

http://nmedicine.net/trechenie-perepelinymi-yajcami/

ಜಪಾನಿನ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಹಳೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ (ಅಥವಾ ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ) ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಜಠರದುರಿತ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ;
• ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ;
• ಕ್ಷಯರೋಗದ ಅಮಲು;
• ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ದೇಹದಿಂದ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು;
• ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
• ಅಜೀರ್ಣ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಅಲರ್ಜಿ; ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;
• ದುರ್ಬಲ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಭ್ರೂಣದ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ; ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ;
• ಕಣ್ಣಿನ ರೋಗಗಳು;
• ದೇಹದಾರ್ಢ್ಯಕಾರರಿಗೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯು 80% ರಷ್ಟು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (10 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತುಂಡುಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಇದು ಡಯಾಟೆಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಲೈಸೋಜೈಮ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ಲೈಸೋಜೈಮ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು? ಗ್ರಾಮೀಣ ನಿವಾಸಿಗಳು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗದಿದ್ದರೆ ದೇಶೀಯ ಕೋಳಿಗಳ ತಾಜಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಆದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರಿಮಿನಾಶಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಪಾನಿಯರು ಮಾಡುವಂತೆ ನೀವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಮರಣೆ, ​​ಬಲವಾದ ನರಮಂಡಲ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ದೃಷ್ಟಿ, ಉತ್ತಮ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾನವರು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಅನೇಕ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಹೊಟ್ಟೆ, ಕರುಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಥೈಮಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆಯೇ?

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ಹೃದ್ರೋಗ, ನರಮಂಡಲ. ರೋಗಗಳ ಪಟ್ಟಿಯು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗಾಧವಾಗಿವೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಶವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ನರಮಂಡಲದ ಸುಧಾರಿತ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ, ಸಮತೋಲಿತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಗಳು ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಗುಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸಂರಕ್ಷಣೆ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ - 60 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಅಖಂಡ ಶೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ. ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಲೈಸೋಸಿನ್, ಈ ವಸ್ತುವು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದ ಎಂಟು ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲೈಸೊಸಿನ್ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

• ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 1-2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಮೂರರಿಂದ ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 3 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಹತ್ತು ರಿಂದ ಹದಿನೆಂಟು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;
• ಹದಿನೆಂಟರಿಂದ ಐವತ್ತು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 5-6;
• ಐವತ್ತು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು - 4-5 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಮರ್ಥತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಗಂಜಿ, ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಸೂಪ್ಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಜವಾಗಿ, ಫ್ರೆಂಚ್ನಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ: ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಶ್ರೀಮಂತರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ವಿಲ್ ಸಾರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕೆಂಪು ವೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಂಡರು.