4 дена по породувањето ме болат градите. Млекото пристигна

Постпарталниот период е многу важен за жената: телото на среќната мајка е сè уште ослабено, но грижата за детето и домашните работи честопати не дозволуваат соодветен одмор и закрепнување. Како резултат на тоа, хроничните болести може да се влошат и да се појават неочекувани здравствени проблеми. Болката во млечните жлезди по породувањето е едно од најчестите нарушувања што ги мачат жените. Зошто градите може да болат во раниот и доцниот постпартален период? Едно е јасно: таквите манифестации не можат да се игнорираат.

Во оваа статија:

Жените кои имаат болки во градите по породувањето често одбиваат лекарски преглед, плашејќи се дека лекарот ќе им забрани да го нахранат бебето. Но, подобро е веднаш да се започне со третман за да се избегнат компликации. Ако е можно, лекарот секогаш избира терапија со лекови што ви овозможува да го одржувате доењето. Само специјалист, користејќи податоци од прегледот и прегледот, може да разбере зошто болат градите по породувањето и како на жената може да и се помогне да се справи со овој тежок проблем.

Физиолошки причини за болка во градите

Многу жени, особено мајките за прв пат, имаат малку идеја за промените што се случуваат во млечните жлезди во првите недели и месеци по породувањето. Млекото почнува активно да тече, чувствителноста на брадавиците се зголемува и тие почнуваат да стануваат груби. Млечните жлезди значително се зголемуваат во големина. Кога млекото ќе пристигне, жената доживува карактеристични чувства на пукање. За првпат мајките, тие можат да бидат доста болни.

Ако вашите гради се отечени по породувањето, но нема знаци на црвенило или гноење, нема потреба да се грижите. Откако бебето ќе го испие мајчиното млеко, ќе се појави забележливо олеснување.Секој ден новороденчето ќе цица се повеќе и повеќе, а во рок од неколку недели по хранењето млечните жлезди ќе станат меки и речиси полупразни.

Чувството на исполнетост во градите по доаѓањето на млекото не треба да се меша со патолошка болка. Многу жени по породувањето имаат болни брадавици, кои стануваат многу чувствителни на допир и повреда. Внимателно испитајте ја областа околу брадавицата: дали има мали пукнатини или рани? Поради честото хранење, особено во првите месеци по породувањето, кожата на брадавиците станува потенка и лесно може да се оштети. Ако нема знаци на повреда, болката е најверојатно физиолошка, поврзана со иритација на чувствителните ткива. Колку подолго го храните вашето бебе, толку побрзо ќе исчезне непријатноста.

Патолошки причини за болка во градите

Но, болката во млечните жлезди по породувањето може да биде патолошка. Најчесто тие се поврзани со инфективни и воспалителни процеси и лактостаза. Стагнација на млеко се јавува кај многу жени. Во првите недели на бебето му требаат само 20-40 мл исхрана. Но, млекото почнува активно да пристигнува во рок од неколку дена по раѓањето. Ако жената не го изрази својот вишок, може да се развие лактостаза .

Стагнацијата на млеко е придружена со следниве карактеристични симптоми:

силна пукачка болка во пределот на градниот кош;
зголемена телесна температура;
хиперемија на кожата на млечните жлезди;
формирање на карактеристични набивања.

Ако ги забележите симптомите опишани погоре, веднаш повикајте лекар. Најдобро е да се консултирате со гинеколог. Специјалистот може дополнително да ве упати кај мамолог и да ви препише преглед.

Многу жени прават вообичаена грешка: кога имаат пукање болка, ја мерат телесната температура во пазувите. Во оваа област, тоа е зголемено кај доилките дури и во здрава состојба. Ова се случува поради протокот на млеко. Кога доите, температурата на телото се мери во пределот на лактот.

За жените со лактостаза, акушерите и гинеколозите препорачуваат масажа на градите и активно испуштање млеко. Овој процес е доста болен, но без него, млечните канали се блокирани и ризикот од инфекција на млечните жлезди нагло се зголемува. Без третман, лактостазата во повеќето случаи завршува со маститис, до формирање на апсцеси и потреба од хируршка интервенција.

Маститисима карактеристични симптоми:

изразено црвенило на кожата во областа на болната грутка на млечната жлезда;
зголемена телесна температура;
треска, која е придружена со синдром на интоксикација, болка низ телото и главата;
може да се појави гној или крв во млекото;
влошување на општата благосостојба на жената.

Маститисот се развива поради додавање на бактериска инфекција. Гноен инфективен процес може да биде комплициран со апсцес на дојка, кој ќе треба да се отвори хируршки и да обезбеди висококвалитетна дренажа на патолошкиот фокус.

Градите може да болат по породувањето поради навиката да спиете на стомак. Оваа положба придонесува за слаба циркулација во млечните жлезди и стагнација на млекото. Истиот ефект врз градите го имаат и тесните градници. Долната облека на доилка треба да биде изработена од еластични, но природни ткаенини кои дозволуваат воздухот да поминува низ. Не можете да носите тесни градници.

Дијагностика

Болката во брадавиците и градите кај жените по породувањето е индикација за професионална дијагноза. Неопходно е да се јавите кај акушер-гинеколог или мамолог. Ако имате симптоми на маститис, можеби ќе треба да се консултирате со хирург.
Испитувањето за болка во градите ги вклучува следните процедури:

Ултразвук на млечните жлезди;
мамографија;
бактериолошки преглед на млеко од заболена млечна жлезда;
Биопсија водена со ултразвук.

Врз основа на дијагностичките резултати, лекарот прави точна дијагнозаа се утврдува со понатамошно лекување. Колку побрзо жената побара помош, толку е помал ризикот од развој на опасни инфективни компликации кои бараат хируршка интервенција.

Карактеристики на лекување

Третманот на болка во градите може да биде конзервативен или хируршки. Ако синдромот на болка е поврзан со инфективно-воспалителна лезија на млечната жлезда или лактостаза, на жената и се препишува дневна експресија на млеко, како и употреба на антибиотици со широк спектар. Мерки за детоксикација се неопходни за тешка интоксикација поради маститис. Со активен воспалителен процес и земање антибиотици, хранењето на детето е контраиндицирано.

Ако конзервативната терапија не помогне да се елиминираат знаците на инфекција, експертите препорачуваат да се потисне лактацијата. Маститисот во секој случај е контраиндикација за продолжување на доењето. Некои експерти дозволуваат млекото да се исцеди, стерилизира и да му се дава на детето, но тоа е можно само во отсуство на антибактериски третман. Антибиотиците не се препишуваат за благи форми на маститис. Но, гноен воспалителен процес секогаш бара антибактериска терапија.

Хируршкиот третман се состои од отворање на маститисот и одводнување на лезијата со гној. Постапката се изведува под висококвалитетна анестезија. По отворањето на апсцесот, хирургот ја испразнува неговата содржина и го отсекува мртвото ткиво. По ова, шуплината се мие со антисептички агенси, се тампонира или се поставува дренажа.

Нега на градите во постпарталниот период

Правилната нега на градите во постпарталниот период значително го намалува ризикот од болка и знаци на маститис. Бидејќи претходникот на воспалителниот процес е лактостазата, жената треба да стори сé што е можно за да спречи стагнација на млеко. Млечните жлезди се празни редовно и рамномерно. Преостанатото млеко по хранењето мора да се исцеди. Ако бебето е полно со млеко од едната дојка, следното хранење започнува со другата града, која останува недопрена.

Немојте да го научите вашето бебе постојано да цица градите за да се смири. Ова доведува до мацерација на брадавиците и појава на пукнатини. Бебето треба целосно да ја фати брадавицата, вклучувајќи ја и ареолата. Ако се најдат пукнатини, веднаш започнете со третман. Се состои од користење на витамин Е, масло од морско трево и регенерирачки агенси.

Пред секое доење, задолжително измијте ги градите со бебешки сапун, а потоа избришете ја кожата со движења на бришење. Ако собата е топла, оставете ги градите без градник неколку минути. Воздушните бањи во комбинација со умерена изложеност на ултравиолетово зрачење ја спречуваат појавата на пукнатини и ја забрзуваат регенерацијата на оштетената кожа.

Инфекцијата во млечните жлезди може да се развие не само на позадината на лактостазата, туку и поради пенетрација на патогени микроорганизми преку крвотокот од други внатрешни органи. Превенцијата на маститис вклучува и навремено идентификување и лекување на заразни фокуси и откриени болести.

Сфатете ја сериозно состојбата на вашите млечни жлезди. Ако чувствувате болка во градите, подобро е да се консултирате со специјалист и да се подложите на ултразвучна дијагностика. Ова ќе ви овозможи да ги идентификувате можните отстапувања во рана фаза и да започнете со лекување на време.

Во текот на бременоста, млечните жлезди на жените се подложени на постојани промени во подготовката за лактација. А по раѓањето на бебето, во првите неколку дена, овие промени се уште позабележителни. А тоа што после породувањето те болат гради е сосема нормално. Млекото доаѓа и овие сензации се нови за вас. Овој процес можеби нема да предизвика силна болка, но не треба да се игнорира. На крајот на краиштата, природата на болката може да биде различна: горење, пецкање, болна болка, постојана или периодична. И за да разберете колку е сè сериозно, треба да одредите што ги предизвикало.

Постојат голем број на причини зошто болката во градите се јавува по породувањето. Во основа, овие непријатни сензации се предизвикани од лактација.

Во првите неколку недели таа се полни со млеко. Да ги погледнеме најчестите причини:

Лактостазата, со други зборови, млекото стагнира. Ова обично е предизвикано од градник кој не е со соодветна големина, бебето не го пие целото млеко, хипотермија, тесни млечни канали, хиперлактација, стрес и прекумерна работа.
Маститисот е воспаление на млечните жлезди. Предизвикан е од лактостаза, стрептококи, стафилококи, лоша хигиена, нагло прекинување на доењето (млекото влегува силно и пумпањето не помага).
Истегнувањето на кожата на дојката е поврзано со силно зголемување на волуменот на млечните жлезди.
Повреда на брадавиците поради неправилно прицврстување на бебето за време на хранењето.

Прво треба да оцените како го храните вашето бебе. Повеќето од причините зошто болат градите по породувањето се поради лактација. И колку побрзо го направите ова, толку побрзо можете да ги елиминирате сите овие непријатни сензации.

Главни симптоми

Кај некои жени, болката може да започне и од првите денови од раѓањето на детето и една година подоцна. Не можете да разберете зошто ве болат градите по породувањето? Слушајте го вашето тело, анализирајте во кои моменти се случува ова. Главните симптоми ќе ви кажат што се случува.

Ајде да го разгледаме секој случај одделно:

Со лактостаза, карактеристични знаци се: температура по породување до 38 ° C, задебелување и тежина на млечните жлезди, црвенило на брадавиците и пецкање.
Маститисот се карактеризира со пораст на температурата над 38 ° C, виолетова нијанса на кожата, сериозно стврднување на млечните жлезди, многу болни гради и зголемување на волуменот, кожата станува жешка, хранењето станува неподносливо и гноен исцедок може да биде забележано во млекото.
При исчашување, нема горенаведени симптоми, но болните сензации се постојани и болат.
Ако брадавиците се испукани или повредени, болката е присутна при хранење, допирање на груби материјали или сапун. Ако погледнете внимателно, ќе забележите пукнатини.

За време на лактацијата, температурата на телото се мери во препоните.

Ако ги забележите горенаведените симптоми, тогаш веднаш посетете некој од овие специјалисти за консултација: гинеколог, терапевт, мамолог или хирург.

И жените ќе ги доживеат истите проблеми по вештачкото породување. Во такви случаи, лекарот пропишува апчиња против лактација и препорачува цврсто затегнување на млечните жлезди.

Дијагностички методи и третман

Дијагнозата се спроведува со интервјуирање и проучување на клинички податоци. Потоа тие ја проверуваат проблематичната област, идентификувајќи ги набивањата и/или пукнатините. Тие се испраќаат на тест на крвта, што ќе помогне да се утврди дали има воспалителни процеси. Прават ултразвучна дијагностика и земаат млечни култури за микроорганизми. Правилната дијагноза е успех на целиот третман.

Третманот се пропишува во комбинација со неколку методи. Тоа се лекови, народни и конзервативни методи. Ова е единствениот начин да се обезбеди добра прогноза. Ајде внимателно да го разгледаме секој од нив.

Лекови

1. За лактостаза се користи следново:

јодна мрежа;
масти Вишневски, Малавит, Траумел;
Добро е да се прават облоги со магнезиум;
ублажување на болката со окситоцин;
Исто така е пропишана физиотерапија;
ако постои сомневање дека може да се развие маститис, тогаш се препишува антибиотик Еритромицин, кој може да се користи за доење.

2. За маститис се пропишува курс на антибактериски третман, се препишуваат антипиретици и се дава новокаинска блокада.

3. Истегнувањето на кожата се третира со антиинфламаторни лекови, може да се препишат лекови против болки и масти за стрии.

4. Пукнатините во брадавиците треба да се подмачкуваат со масти за заздравување на рани, гелови со алое или каланхое. За длабоки повреди, се пропишува третман со ултразвук.

Кога ултразвукот се користи за растворање на грутки, производството на млеко може да се намали или дури и целосно да престане.

Традиционални методи

Дури и во породилиште, можеби сте слушнале од постарите акушерки дека за да спречите пукнатини, треба да ги подмачкате брадавиците со капка од сопственото млеко. Значи овој метод е добар не само за спречување на пукнатини, туку и за веќе повредени брадавици. За да го ублажите воспалителниот процес, треба да нанесете лисја од зелка ноќе, урда и мед колачи и да направите облоги со скроб, претходно разреден со вода.

Конзервативна

Овој метод, во комбинација со оние споменати погоре, ќе даде најповолна прогноза. Значи:

Треба да пумпате што е можно почесто, обидете се почесто да го ставате вашето бебе на проблематичната града.
Обидете се да носите удобен градник за да не се стега или притиска никаде. Најдобро е да се купи специјално за нега и да се избере строго по големина.
Обидете се да правите масажа со вода што е можно почесто. Директни млазници топла вода на проблематичните области, ова ќе помогне да се растворат пломбите.
Обидете се да му дозволите на вашето бебе целосно да го цица млекото или побарајте од вашиот сопруг да ви помогне.
Никогаш не користете топли облоги или облоги на база на алкохол.
Нанесете сува топлина непосредно пред хранење. За ова е погодна шамија надолу или кој било производ од волна.

Само ако навремено се консултирате со специјалист и поминете курс на лекување, можна е поволна прогноза. Во спротивно, може да има различни компликации.

На пример, лактостазата се развива во маститис ако не се лекува два дена или подолго. За возврат, маститисот се развива во гноен и тогаш тоа е невозможно да се направи без хируршка интервенција. Но, откако ќе се отстрани гнојот, хранењето може да се продолжи. Ако испуканите брадавици не се лекуваат долго време, микроорганизмите влегуваат во млечните канали и тоа предизвикува бактериска контаминација на млекото или дури и маститис.

Секој добро знае дека најефективниот третман е оној што не постоел.

Превенција

Што да направите за да спречите болка во градите по породувањето? Превенцијата е најдобриот начин за спречување на болеста.

Соодветната грижа за млечните жлезди од првите денови од раѓањето на детето веќе ќе спречи некоја од горенаведените болести.

Погрижете се вашето бебе правилно да се закачи на брадавицата.
Изразувајте секој пат по хранењето и проверете дали има останати грутки.
По хранењето, задолжително измијте ги млечните жлезди со сапун.
Обидете се да пиете помалку течност.
Носете само најудобниот градник направен од природни материјали.
Направете масажа со триење со фротир.
Кога спиете, обидете се да не спиете на стомак.

Важно! Пазете се од провев, хипотермија, модринки и повреди на млечните жлезди.

Но, ако имате болка во градите, тогаш ова е сосема друга болест. И веднаш консултирајте се со лекар, бидејќи тоа може да укаже на ангина пекторис, миокарден инфаркт, онкологија на респираторните органи и проблеми со органите за варење. Постојат многу причини за болка во градите. Може да биде предизвикана од заразни болести, алергиски реакции, повреди на 'рбетот и проблеми со грбот поради зголемен обем на работа.

Ако почувствувате некој од горенаведените симптоми, не двоумете се и веднаш контактирајте го вашиот лекар. Ова може да ве заштити од посериозни болести.

Здравје за вас и вашите деца!

Експертите велат дека самата лактација на никаков начин не влијае на обликот на градите. Ако жената е здрава и правилно се грижи за градите, тогаш обликот ќе остане ист.

На убавината на градите главно влијаат промените во тежината за време на бременоста. Природната еластичност на кожата е доволна за да го „издржи“ зголемувањето на млечните жлезди за време на доењето. Меѓутоа, ако жената нагло се здебели за време и по бременоста, кожата на дојката доживува уште поголемо истегнување. Како резултат на тоа, кожата не може да се справи со таков стрес и се појавуваат стрии. И кога жената повторно ќе ослабне, истегнатата кожа и лигаментите на дојката може повеќе да не ја земаат претходната форма, а градите ќе „опаднат“, а стриите ќе останат. Кај жените со мали млечни жлезди, по завршувањето на доењето, тие може да почувствуваат дека нивните гради станале помали - тоа се должи и на промената на обликот на млечната жлезда. Така, единствениот начин да ги одржите убавите гради е внимателно да ја следите вашата исхрана и да се обидете да ја одржувате телесната тежина нормална.

Нега на градите за време на доењето

Преструктуирањето и подготовката на млечните жлезди за лактација започнува од првите денови од бременоста како резултат на сложената интеракција на хормоните на јајниците, плацентата, хипофизата, тироидната жлезда и надбубрежните жлезди. Спротивно на популарното верување, градите не бараат посебна подготовка за процесот на хранење. Ниту носењето градник, ниту истурањето и стврднувањето на градите, ниту триењето на брадавиците за време на бременоста не влијае на успехот и ефикасноста на доењето. Напротив, ваквите постапки може да предизвикаат дополнителни проблеми за идната мајка.

На пример, носењето градник не е секогаш оправдано ако жената има мали гради или многу чувствителна кожа. Градникот решава козметички и естетски проблеми, не дозволува градите да попуштаат, ги потпира, ги штити големите гради од стрии, но никако не влијае на формирањето млеко. Затоа, посебно внимание треба да се посвети на градите за време на доењето.

По породувањето, количината на произведено млеко се одредува според концентрацијата на хормонот пролактин, чие лачење се зголемува под влијание на движењата за цицање на бебето. Нивото на лактација зависи од зачестеноста на приврзаноста на бебето кон градите и од потребите на бебето.

Постојат две фази во процесот на лачење млеко. Во првиот, поврзан со иритација на рецепторите на млечната жлезда, сфинктерите на брадавица-ариоларниот апарат се опуштени (кружни мускули што ги „заклучуваат“ екскреторните канали) и се активираат млечните канали. Излегува таканареченото „рано млеко“ со ниска содржина на маснотии. Во втората фаза, хормонот окситоцин се ослободува од хипофизата (ендокрина жлезда сместена во мозокот), што предизвикува контракција на жлездите, што обезбедува отстранување на масното „доцно млеко“ од млечната жлезда. целосно испразнете ја едната жлезда при едното доење и дури после тоа бебето може да се нанесе на другата дојка.

Ако се туширате секојдневно, не треба да ги миете брадавиците пред или по хранењето. Сапуните и средствата за дезинфекција можат да ги исушат, што ги предиспонира за пукање. Исто така, нема потреба да се подмачкуваат брадавиците со раствор од брилијантно зелено („зелени работи“).

Структура на млечната жлезда

Млечната жлезда е формирана од 15-25 лобуси, одделени со сврзни септи и масно ткиво. Секој лобул има канали и терминални везикули кои произведуваат млеко. Хормонот прогестерон го стимулира развојот на вроден елементи на ткивото на млечната жлезда од првите денови од бременоста: под негово влијание, терминалните везикули се зголемуваат во волумен и стануваат поголеми. Во тоа време, жената чувствува надуеност и мала болка во градите. 2-3 дена по раѓањето, на сцена стапува хормонот на хипофизата пролактин, кој е одговорен за производството на млеко.

За да избегнете проблеми...

Во првите денови по раѓањето (додека не дојде млекото) мајката не треба да пие многу течност. Треба да се ограничите на 600-800 ml (вклучувајќи супи, млечни пијалоци итн.), Во спротивно може да се формира голема количина млеко, а тоа, пак, ќе доведе до лактостаза - стагнација на млеко.

Многу жени кои родиле, за жал, се запознаени со состојбата кога градите отекуваат и стануваат болни, а се појавуваат грутки во млечните жлезди. Можен е дури и пораст на температурата. Ова е лактостаза. Како што веќе споменавме, млечните жлезди личат на парчиња портокал, поврзани со тесни канали низ кои млекото тече во брадавицата. Ако млекото се произведува премногу интензивно или каналите не го минуваат добро, млекото се чини дека ги „презема“ лобулите и стагнира во нив.

Самата лактостаза не е болест. Но, стагнантното млеко е поволна средина за развој на микроби, затоа, ако инфекцијата влезе во пренатрупаните лобули, може да започне воспаление - маститис. И ова е веќе опасна болест која бара итна медицинска интервенција. За да го избегнете, погрижете се никаде да нема стагнација. Доколку забележите болно натрупање во некој дел од млечната жлезда што не исчезнува по хранењето, треба да ги масирате градите со кружни движења од периферијата кон центарот, истурете го преостанатото млеко додека не се појави чувство на удобност.

Друга многу честа компликација што се јавува кај младите мајки е испуканите брадавици. Токму преку нив инфекцијата која предизвикува маститис најчесто влегува во телото. Доколку веќе се појавиле пукнатини, потребно е редовно (по секое хранење) да се третираат со специјални препарати (се продаваат во аптеките - ПУРЕЛАН, БЕПАНТЕН) и почесто да се менува долната облека.

Причината за појавата на испукани брадавици е првенствено неправилното прицврстување на детето за градите, кога бебето ја фаќа само брадавицата, но не и пигментацијата на ареолата. Покрај тоа, честото миење на градите, како и употребата на раствори што содржат алкохол за лекување на брадавицата и ареолата, придонесуваат за формирање на пукнатини, бидејќи таквите постапки доведуваат до „сушење“ на ареолата и брадавицата. Неправилното прицврстување на градите од страна на бебето предизвикува непријатни, а понекогаш и болни сензации кај мајката, така што дури и мала непријатност за време на хранењето бара многу активно внимание, што укажува на несоодветноста на избраниот метод и техника на хранење. Ако го занемарите овој сигнал за неволја, тогаш наскоро може да се појави црвенило на кожата на брадавицата на местото на болка, а потоа и пукнатина. Затоа, важно е да не се пропушти времето кога сè уште постои можност да се спречи нејзиното појавување со менување на техниката на хранење на бебето и уште еднаш проверка дали бебето правилно се прицврстува за градите. Веќе во ова време треба да ги користите горенаведените лекови.

Друга честа причина за повреда на брадавиците е неправилното одвикнување на бебето на крајот од хранењето. Неприфатливо е да се отстрани брадавицата кога има сила на стискање или кога бебето цица, бидејќи тоа може да предизвика повреда на кожата на брадавицата. Неопходно е детето самото да ја ослободи брадавицата, отворајќи ја устата. За правилно одвикнување од градите, треба да го вметнете прстот во аголот на устата на детето, помеѓу двете непца, откачувајќи ги така што самата брадавица ќе излезе од неговата уста.

Откако ќе го нахраните бебето, за да спречите создавање на пукнатини, исцедете малку млеко од брадавицата, подмачкајте го рамномерно преку брадавицата и ареолата и оставете го да се исуши 3 до 5 минути. Млекото содржи доволно активни супстанции кои можат да го промовираат заздравувањето на пукнатините. Дополнително, за превентивни цели, можете редовно да користите креми кои се состојат од 100% ланолин, кој не бара испирање пред хранење. Избегнувајте креми и масти кои треба да се измијат Не се препорачуваат антисептици, сок од алое и масло од пчелин восок кои претходно беа широко користени за подмачкување на кожата, бидејќи на бебето може да не му се допаѓа нивниот мирис.

Ако пукнатината не зарасне во рок од 2-7 дена, тогаш треба да престанете да го ставате бебето на болните гради најмалку 1-3 дена. Во исто време, детето може да биде добро хрането, да прима само една дојка, а во некои случаи ќе му треба дополнително хранење со лажица со млеко изнесено од заболената жлезда (се препорачува да се дополни бебето со лажица, и не од шише, бидејќи по брадавицата бебето може да ја одбие дојката). По неколку дена, можете да се вратите на доењето, но најпрво со користење на болните гради како додаток на хранењето од здравата. Ако се појават пукнатини на двете млечни жлезди, во зависност од сериозноста на пукнатините, можете или да продолжите со хранење или да го ставите бебето на градите на кратко, а потоа да го нахраните измолзеното млеко со лажица или да го храните само измолзеното млеко. Ако има пукнатини, можете да користите силиконски влошки за гради за да ја намалите болката, но тоа ќе му го отежне цицањето на бебето. Не треба постојано да користите влошки. Дополнително, ако произведувате многу млеко и тоа истекува од вашите гради помеѓу доењето, подобро е да користите порозни влошки за повеќекратна употреба или специјални вентилирани колектори за млеко (резервоари што се вклопуваат во градник), тие ќе го соберат вишокот млеко и ќе ја овозможат брадавицата да се исуши. Ако брадавицата остане постојано влажна, се зголемува ризикот од иритација, инфекција и пукање.

Значи, здравјето и убавината на вашите гради се во ваши раце. Можете да ја одржите формата на бистата и по лактацијата! Правилна нега на градите за време на бременост и доење, постепен (не нагло) прекин на хранењето, правилна исхрана и умерено вежбање - сето тоа ќе помогне градите да бидат здрави и привлечни. Статистички, податоците собрани од научниците сугерираат дека жените кои ги доеле своите деца имаат многу помали шанси да доживеат мамолошки проблеми од оние кои не доеле. Жената која доела има помал ризик од анемија (анемија), рак на јајниците (слепото црево) и на млечните жлезди и други болести. Ова се должи на природното обновување на хормоналните нивоа по породувањето и низа други фактори.

Дали топлес сончањето е штетно?

Лекарите генерално не препорачуваат сончање со отворени гради - силните сончеви зраци се штетни за нежната кожа на градите. За време на бременост и лактација, треба да бидете особено внимателни со сонцето: прво, тоа не е многу корисно, и второ, сончањето може да предизвика појава на старечки дамки.

Детето е среќа, но реалноста прави свои прилагодувања на радосните искуства. Тешко е да се живее според потребите на едно мало суштество. Особено кога непријатната болка се заглавува во купот грижи.
Во првите денови по породувањето, градите може да отечат и да болат - тоа се должи на појавата на млеко. Ако градите се тврди и болни, тоа обично се должи на фактот дека млечната жлезда произвела премногу млеко и настанала стагнација. Ваквите проблеми со градите може да се појават и веднаш по породувањето и во текот на првите месеци од доењето. Најдобар лек во овој случај ќе биде самото дете кое ќе ја цица градите подобро од која било пумпа за гради. Колку почесто го ставате вашето бебе на градите, толку помалку болно ќе се појави оток.

Со текот на времето, протокот на млеко почнува да се совпаѓа со потребата на бебето да се закачи на градите. Но, се случува и бебето да се обиде да го цица млекото, но ништо не функционира, станува немирно и почнува да плаче. Во овој случај, треба лесно да ги масирате градите и сами да го исцедите млекото - со раце или со помош на пумпа за гради. Сепак, современите експерти за доење веруваат дека причината за различните проблеми со млечните жлезди е неправилно прицврстување на бебето за градите.
Да ве потсетиме дека правилното стегање на брадавицата е кога брадавицата го допира непцето (сл. 11). Во овој случај, дојката треба „да гледа со брадавицата не во устата на бебето, туку во непцето, што ќе му овозможи на бебето да фати многу поголем дел од градите одоздола отколку одозгора. Устата на бебето треба да биде широко отворена, а јазикот треба да лежи на долната непца и слободно да излегува од устата. Ареолата на брадавицата е речиси целосно во устата на бебето, додека брадата на бебето ги допира градите. Посебен случај е краток френулум, кој може да предизвика болно брадање на брадавицата поради силно стискање на непцата на бебето. Во овој случај, има смисла да се консултирате со вашиот педијатар за оптималниот пристап за ставање на вашето бебе на градите.
Компреси за затоплување, листовите од зелка и лопатка не треба да се нанесуваат на млечните жлезди. Топлата облога само ќе го зголеми протокот на млеко, но зелката и ломот нема да имаат ефект.
Ако се појави лактостаза (т.н. стагнација на млеко во градите), треба да нанесете пакет со мраз 20-30 минути, повторете ја постапката неколку пати со интервал од 30-40 минути. Жените, а особено нивните мајки веруваат дека на тој начин можат да ги „зготват“ своите гради, но тоа не е така. Студот ќе го стесни луменот на крвните садови кои ги снабдуваат лобулите на млечната жлезда, што ќе доведе до намалување на производството на млеко. Покрај тоа, конгестивните млечни жлезди создаваат поволни услови за развој на микроби, кои можат да предизвикаат воспаление на млечната жлезда - маститис. Студот секогаш се користи за ограничување на воспалителниот процес во кој било орган. Затоа, не плашете се да го користите мразот во разумна основа.

Ако сепак треба да прибегнете кон некој метод за празнење на млечната жлезда, тогаш предност треба да се даде на висококвалитетна пумпа за гради, која е дизајнирана на таков начин што го имитира фаќањето на ареолата и брадавицата, како што тоа го прави детето. . Ако немате пумпа за гради и ги изразувате градите, треба да го направите ова со апсолутно чисти раце во чист сад, притискајќи ги прстите не на ареолата или брадавицата, туку на областа во близина на ареолата, бидејќи ова е местото каде што млекото се акумулира во чудни резервоари - празнини - и оттука по каналите влегува во брадавицата. Некои жени се толку ревносни што тријат абразии на кожата на млечните жлезди, што е многу непожелно, бидејќи абразијата на кожата е пат за инфекција да навлезе длабоко во млечната жлезда.

Бременост и породување

Дали е нормално да болат гради после породување, правила за нега

Женските гради се едни од најомилените делови од телото на мажите и затоа многу жени по породувањето се заинтересирани да им го дадат на своите гради некогашниот апетитен изглед.

Сепак, хранењето на новороденчето е многу важен и составен дел од мајчинството, бидејќи со мајчиното млеко детето ги добива сите хранливи материи и витамини кои се корисни за него.

Градите почнуваат да се подготвуваат за хранење на бебето за време на бременоста. За време на бременоста состојбата на градите почнува постепено да се менува, брадавиците потемнуваат и може да станат поголеми, градите отекуваат поради тоа што растат и може да болат.

Можете да ги подготвите млечните жлезди за хранење користејќи го методот на стврднување. Истурете ги градите со ладна вода и избришете ги со фротир за да ги зајакнете млечните жлезди.

Важно е да запомните дека не треба да штедите, а ако градите забележително ви растат, купете нови градници, бидејќи вашето здравје зависи од удобноста на вашите гради. За да спречите опуштени гради по породувањето, можете да носите породилен градник, тој добро ги потпира и крева.

Кога млекото ќе се појави по породувањето, би било добро да купите градник за хранење на вашето бебе, чии чаши може да се одврзат, тоа е многу погодно и практично. Млекото често почнува да тече ако има многу млеко, затоа купете два градници за да можете постојано да ги менувате. Чистотата и стерилноста на дојката по породувањето е многу важна.

По породувањето се препорачува миење на градите со топла зовриена вода, како и раствор од камилица пред секое хранење на бебето. Додека ги миете градите, внимавајте на секоја дојка по ред и масирајте ја со нежни движења за да спречите стагнација и стврднување на млекото. По миењето, исушете го со мека фротир.

Зошто болат градите по породувањето?

Покрај млекото, по породувањето, градите интензивно се снабдуваат со крв и течност за да се подготват млечните жлезди за хранење. Честа појава поради ова е надуеност, отекување на градите и болка. Обично, кога болат градите по породувањето, тоа е поврзано со зголемен проток на млеко и негово стагнација.

Никој не може да ви помогне подобро од дете во овој момент. Тој самиот ќе може да ја реши стагнацијата на млекото и да ви го олесни хранењето. Ако вашето бебе не може да се закачи поради отекување на градите, истурете малку млеко со рака или со пумпа за гради, а потоа повторно прикачете го вашето бебе.

Понекогаш детето не може да ја надмине стагнацијата на млекото, во тој случај треба лесно да ги масирате градите, а потоа да користите пумпа за гради или рачно да го истурете млекото.

Како да помогнете при отекување на градите и стагнација на млеко по породувањето:

Нахранете го вашето бебе што е можно почесто, најмалку десет пати на ден. Треба да го будите вашето бебе за хранење на секои два до три часа во текот на денот и на секои четири часа во текот на ноќта.
Направете лесна масажа на градите; ладните облоги го намалуваат отокот.
Добар народен лек е да нанесете лист од зелка на градите. Пред да ги нанесете, пожелно е малку да омекнете со нешто.
Јадете само избалансирани оброци и не пијте многу течности ако почувствувате отекување на градите и стагнација на млеко по породувањето.

Доколку болката не стивнува, проверете дали сте го избрале вистинскиот градник и дали тој ве притиска. Ако и покрај советот отокот на градите не се смири, а и ве боли, консултирајте се со лекар, можеби ќе ви препише некои процедури за омекнување на градите по породувањето.

Првите неколку дена по раѓањето, млекото не се појавува, почнува да се произведува на ден 2-3. Не грижете се, така сакала природата и за овие неколку дена бебето и неговата мајка се прилагодуваат на новата состојба, одмораат и добиваат сила.

Потоа почнува производството на млеко и се е во ред, но се случува и да нема млеко и да нема млеко, што да се прави во овој случај.

Многу мајки паничат кога ќе видат дека по породувањето немаат млеко, бидејќи ова е највредната исхрана за новороденче, но целосен недостаток на млеко се јавува само кај 2 - 3% од родилките.

Целосното отсуство на млеко е поврзано со болести на жената, поради што не се јавува хормонална стимулација на лактацијата, на пример, дијабетес мелитус, инфантилизам, дифузна токсична гушавост.

Не очајувајте премногу ако немате или имате малку млеко по породувањето, можеби тоа се должи на неправилно хранење или компликации за време на бременоста, стрес или лоша исхрана на мајката.

Исто така, причините поради кои нема млеко по породувањето може да бидат:

Употреба на лекови кои можат да предизвикаат супресија на лактацијата.
Ендокрини заболувања на мајката.
Лошата и неурамнотежена исхрана на мајката.
Не поминувате многу време надвор на чист воздух.
Бебето цица цуцла или шише.
Паузи во хранењето на бебето повеќе од четири часа.

Корисни совети како да се нормализира производството на млеко:

Истурете го преостанатото млеко по секое хранење, тогаш телото ќе има поттик да произведува се повеќе и повеќе.
Ставете го вашето бебе на различни гради една по една и на негово прво барање.
Пијте најмалку два литра течност дневно.
Никогаш не го заменувајте млекото со вода, дури и навечер.
Јадете правилно, бидејќи недостатокот на витамини и минерали во вашето тело е една од главните причини за лошото производство на млеко по породувањето.
За да се зголеми производството на млеко, добро е да се пие зелен чај со млеко или разни билни лушпи, како што се маточина, шипка, нане или анасон.

Научете како правилно да го ставите вашето бебе на градите, а искусните акушерки можат да ви кажат како да го направите тоа.

За време на доењето, важно е да научите како правилно да го поставите вашето бебе, не треба да се чувствувате непријатно или болка, а бебето треба целосно да ја фати брадавицата со усните.

Што да направите за да спречите опуштени гради по доењето

Убавите, подигнати гради се достоинство на секоја жена, а по одреден период на доење, важно е да им ја вратите поранешната форма и цврстина. Главната работа не е да се биде мрзлив, и да се одреди, следејќи ги сите препораки на специјалисти на сеопфатен начин.

Комплексот за враќање на еластичноста и свеж изглед на дојката вклучува:

Десниот градник спречува опуштени гради и ги одржува во форма. Исто така, изберете го градникот за вежбање за да не биде премногу лабав.
Гимнастиката за градите добро ја враќа нејзината еластичност, а благотворно делуваат и пливањето и танцувањето.
Негувајте ја кожата на градите со хранливи креми секој ден после туширање, кои содржат витамини Е, А, Ц и Д. Можете да направите и маски за гради со женшен, алги, бела глина или мед.
Секогаш завршувајте го туширањето со истурање ладна вода над градите за да ја зголемите циркулацијата на крвта.
Добра вежба за мускулите на градниот кош е да ги стискате споените дланки пред вас.
Јадете повеќе протеини, како што се млечни производи, јаткасти плодови и пилешко. Ограничете го внесот на масна храна, зачинета храна, алкохол и кафе.

Кога преземате мерки против опуштени гради, запомнете дека се е добро во целина, затоа фрлете ја мрзеливоста и почнете да се грижите за себе.

Можеби ниту една бременост не продолжува без стрии, а тоа многу ги вознемирува жените, бидејќи, всушност, е речиси невозможно да се отстранат.

Кога кожата е растегната, слоевите што лежат поблиску до површината стануваат потенки, што доведува до солзи, а со текот на времето тие се заменуваат со сврзно ткиво.

Полесно е да се справите со стриите кога се уште се бордо, бидејќи кога ќе осветлат, ќе биде малку доцна и потешко ќе се отстранат.

Што помага во борбата против стриите на градите:

Гимнастика за пекторални мускули и пливање.
Носење на вистинскиот градник од природна ткаенина.
Кремите против стрии често помагаат само да ги осветлат, но има и такви кои ги отстрануваат, но се далеку од евтини.