Што може да направи недовршената работа. Список на незавршени задачи

Незавршените задачи се натрупуваат, се акумулираат, го натрупуваат нашиот дом, нашата работа, нашата глава. Се вртат, се вртат, ви се вртат во главата, зафаќаат простор, земаат наместо нешто ново. Тие ни го глодаат мозокот и не спречуваат да се фокусираме на она што треба да се направи сега.

Самото време работи против вас. Некогаш се започнало со мало купче, но со текот на времето пораснало и се претворило во огромна планина.

Овие незавршени задачи изгледаат тешки и би биле многу полесни доколку се справите со нив веднаш кога првпат се појавија. Но, сега тие станаа вистински проблем.

Што да се прави?

Што ако ги завршиме? Да заврши. Направете простор - и буквално и фигуративно. Исчистете ја вашата маса од нередот, ослободете ја главата, ослободете го вашето време.

Само да беше толку едноставно! Потребно е време и труд за да се завршат сите овие недовршени работи. А ги нема доволно за нови и важни.Прашањето е - каде можам да најдам време и енергија да ги завршам старите и да се фокусирам на новите?

Завршувањето на недовршената работа бара време и напор. Каде можете да ги добиете ако целата ваша сила е исцрпена од вас од недовршените задачи?

Плус, некои работи едноставно е невозможно да се завршат - тие се заглавени во неизвесност и висат. И притискаат, притискаат, притискаат...

И некои ни доаѓаат во главите повторно и повторно. Понекогаш правите нешто важно и се фаќате себеси како размислувате за нешто сосема друго во исто време. Не е важно, но навредливо! Или тажно. Јасно е дека треба да го извадиме ова од нашите глави, но тоа не функционира!

Па, како да се справите со ова?

Ни треба добар метод - како да ги завршиме работите

Така што:

• не бараше премногу време и напор. Едноставно.
• би работел за работи кои сега е невозможно да се завршат.
• ми помогна да ги извадам од главата оние работи кои ми се појавуваат во главата повторно и повторно и нема да се исклучат.

И постои таков начин!

Го користам и одлично функционира за различни работи. Помага да се ослободите од насобраните случаи, хартии и сето тоа.

Метод „Завршување на недовршена работа“

Секоја незавршена работа може да се заврши. Ментално стави крлеж - !

3 чекори до завршување:

1. Главната работа е резимето во една реченица.
2. Оценете ги добрите и лошите страни.
3. Што понатаму - 3 опции:

1) Случајот е завршен;
2) Оваа фаза е завршена, но самата работа треба да се продолжи;
3) Оваа опција не работи. Разменуваме за друг или целосно одбиваме.

Сега да ја разгледаме секоја точка подетално.

1. Главната работа е резимето во една реченица.Примери:

• Тоа е направено. Се покажа одлично.
• фала богу што е готово. Одлично! Фрлете го и заборавете го како лош сон.
• постигна добар напредок. Да продолжиме.
• Заостанувам. Треба да додадеме повеќе.
• камениот цвет не излегува! Нешто треба да се промени.

2. Резултати - добрите и лошите страни.

• Обично запишувам 3 добрите и лошите страни. Понекогаш излегува повеќе.
• Дури и ако не заврши добро, секогаш има работи што сте ги направиле добро, или барем не лоши. Вреди да се запишат за да се повторат во иднина.
• И дури и ако работата заврши совршено, секогаш има нешто што тргнало наопаку или требало да се направи поинаку. Ги запишуваме за да не ги повторуваме во иднина.

• Сè е готово, случајот затворен. Ајде да прославиме.
• Тоа е тоа, оваа фаза е завршена. Следниот чекор е да се вратите на бизнисот за една недела (или за еден месец, или за шест месеци, итн.). Додадете го во календарот и проверете го полето „готово“.
• Оваа опција не работи како што се очекуваше. Го менуваме во друг. Ги земавме предвид добрите и лошите страни, сега се вртиме и се движиме во нова насока.

Ако работата е завршена, тогаш сè е едноставно. Но, ако не се гледа крајот и се тргне наопаку? Повторно, може да има неколку опции.

• Едноставно ја напуштаме работата.
  - На пример, одложи за некое време. Врати се повторно за три месеци (напиши го во календарот).
  - за три месеци може да испадне дека работата е решена сама по себе. Или дека сега сè ви оди полесно. Или дека треба да го промениме нашиот начин на дејствување.
  - засега - работата е завршена. Можете да го исфрлите од вашата глава. Кога ќе дојде време, ќе се вратиш.
• Друга опција - не функционира. Но, ние мора да продолжиме.
  - можете да го промените курсот. На пример, почнете да учите секој ден по 2-3 часа. Смени учител. Или потроши бура на идеии пронајдете го вистинското решение.

Всушност, има многу опции. Што е важно?

Со методот Заврши недовршени задачи, си кажувате себеси и на вашиот мозок: оваа задача сега е завршена. Ако треба, ќе му се вратам (за 12 дена. Или за 4 часа). Но, сега ова место е бесплатно.

На овој начин ослободувате простор, време и енергија за нови работи. И можете да ги правите мирно и фокусирано, без одвлекување на вниманието. Без размислување: „Ох, не му одговорив така!“ Требаше да кажам ова и она!“

Еве, на пример, мојата снимка на „Завршува“ еден непријатен разговор

1) Главна- успеа!

2) Проценка на исходот:
Добрите страни:
- Готово - мирно и без врева.
— Наместо долги расправии, сè беше направено за 1 ден.
- Она што најмногу помогна беше јасна формулација за тоа што точно сакате и каков вид на компромис е можен.

Минуси:
1) Претерано реагирате.
2) Отпрвин за малку ќе паднав во хистерии. Дури тогаш почнав да размислувам за тоа и да го формулирам.
3) Главниот недостаток е тоа што ви беше тешко да останете смирени. Што да кажам? Вежбајте.

На ист начин, методот Завршување може да се примени на секоја задача што треба да ја завршите. Одлучи за ; изведете редизајн на веб-страница што е одложена неколку месеци; да го реши проблемот со осигурителната компанија; започнете или завршите поправки; сортирајте ги наслагите на хартии и на крајот склопете сè важни документина едно место итн.

Кога ќе почнете да ги завршувате оние задачи што ви висат над душата, ќе забележите нешто важно:

• Кога ќе завршите неколку незавршени задачи, ќе почувствувате огромно чувство на олеснување. Како да се ослободил просторот во животот. За нешто ново.
• Излегува дека многу работи кои долго време ви досадуваат можат да се завршат полесно и едноставно отколку што мислевте. Едноставно се плашевме да почнеме, а кога почнавме, требаше само да го завршиме.

Методот на завршување не бара дополнителни напори од вас. Можете да го користите како што е опишано. Можете да го промените како што сакате. Мала работа:

Изберете една незавршена задача. Нешто едноставно и некомплицирано е најдобро. Заврши го. Потоа изберете го следниот - и така натаму.

Пробајте и направете простор во вашиот живот за нешто ново и интересно.

Многу работи - важни и не толку важни, големи и мали - одложуваме до подобри времиња, накратко - за подоцна. Овие работи не одат „во заборав“, тие се акумулираат некаде и незабележливо ни го расипуваат животот.

Ако немате навика да не ги одложувате работите, туку веднаш да ги правите (правило 72), тогаш порано или подоцна ќе дојде време кога резервоарот со незавршена работасе преплавува. И потоа…

Прво, незавршената работа и нереализираните планови ја поткопуваат самодовербата. Под влијание на неефикасното минато, развиваме соодветна самодоверба. И самодовербата е многу важен квалитет, од што буквално зависи иднината.

Второ, многу различни незавршени (и дури не започнати) работи на потсвесно ниво ја поткопуваат внатрешната хармонија, создаваат емоционален стресшто доведува до стрес или депресија.

Лично добивам грч во грлото ако не се справам со тоа што го имам на ум. Вака моето тело реагира на внатрешната напнатост.

И трето, критична маса на незавршена работа не ни дозволува да продолжиме понатаму, не ни дозволува да ги видиме можностите околу нас и да ги искористиме. Во нашата потсвест е цврсто вкоренета идејата дека веќе имаме многу работа, нема потреба да се согласуваме со какви било нови предлози или да бараме нешто ново.

Крајна линија: треба да се ослободите од недовршената работа.

Ова може да се направи според следнава шема (овој метод беше препорачан од психолозите):

1. Напишете листа на вашите незавршени задачи. Посветете доволно време на оваа активност за да ги реализирате и запомните сите. На пример, еден час.

Запишете сè што правите, од мало до големо. Некои од нив би одзеле само 5 минути, но и ние ги одложуваме таквите работи од навика да одложуваме се што не е итно.

2. Некои од нерешените предмети веќе ја изгубиле својата важност. Треба да се збогувате со нив, да ја ослободите свеста од нив. Можете да направите мал ритуал за збогување со вашиот неисполнет план. На пример, напишете го на парче хартија, направете хартиен авион од него и одлетајте го низ прозорецот.

3. Работите кои не ја изгубиле својата важност треба да се направат што е можно побрзо. Планирајте за тоа. Посветете еден ден на задачи кои бараат помалку од 15 минути. На пример, заковување на перваз или закачалка, упатување непријатен повик, пријавување нешто и други.

Ќе видите колку полесно ќе се чувствувате после ова!

Поголемите прашања ќе потраат подолго, но ќе треба да се справите и со нив. За да не дозволите сето тоа да оди на случајност, побарајте помош од сакана личност– нека ви помогне да контролирате фазна имплементацијаовие случаи.

И нема потреба да складирате недовршени работи во иднина.

Ќе биде одлично ако стекнете навика да давате сè одеднаш, „без да ја оставите касата“ :)

И нека вашиот живот биде динамичен, интересен и ефективен!

————————————————-

Ако не го добиете очекуваниот поврат од страницата, ако има низок сообраќај, тогаш работата за промовирање на вашиот проект беше извршена на ниско ниво. За да ја поправите ситуацијата, нарачајте промоција на веб-страницаод компанијата InWeb. Бидете сигурни дека ќе ви бидат обезбедени низа услуги за промоција на веб-страници на највисоко ниво.

Список на незавршени задачи- список на задачи што мора да се завршат, но поради некоја причина тие мигрираат од ден на ден, одземајќи енергија, поткопувајќи ја самодовербата и движењето напред.

Релевантност

Секој од нас има работи што едноставно не можеме да ги направиме. Како по правило, ние самите го одложуваме правењето такви работи за подоцна поради фактот што тие се некако поврзани со другите наши емоции. Обично проблемот е еден од следниве:

• тоа е комплицирана работа (на пример, да започнете да се подготвувате за испит, да направите темелно чистење на станот, да научите странски јазик итн.);
• Тоа е непријатна работа која бара внатрешни напори од нас (јавете се на нашата сестра и помирете се, измијте ги прозорците, посетите стоматолог итн.).

Може да има други причини. Само едно е важно - би сакале да најдете сила да ги решите овие проблеми за да престанат да ви „висат“, предизвикувајќи чувство на сомнеж во себе, комплекс на вина, ви го одвлекува вниманието од важни работи, ви носат многу негативни емоции.

Групирање незавршени задачи и работа со листа

Незавршените случаи може да се групираат од различни причини. Прво, можете да групирате работи до времето потребно за нивно завршување. На пример, можете да направите список со задачи или да истакнете работи што може да се пополнат со маркер со иста боја...

• за 15 минути;
• за 30 минути;
• за 1 час.

Ако задачата треба да се направи повеќе од еден час, подобро е да ја расцепите на парчиња за да ја поедноставите задачата. Ќе се изненадите кога ќе видите дека за многу работи се потребни буквално 3-5 минути, но „висат“ на вашата листа неколку недели по ред, рушејќи ви го расположението. Вториот проблем е што често ја преувеличуваме сложеноста на случаите. На пример, замислете дека веќе во првата фаза од имплементацијата ќе се појават некои пречки - на пример, мислите дека нема да ви бидат дадени некои информации и може да барате дополнителни барања, за што ќе биде потребно време и труд. Сепак, овој проблем постои само во вашата имагинација - штом ќе почнете да ја извршувате задачата, ќе се изненадите кога ќе откриете дека наводниот проблем не се појавил. Но, дури и да е сè така, одложувањето на собирањето информации само ја влошува ситуацијата - како што велат, колку побрзо започнете, толку побрзо ќе завршите.

Како да се работи со случаи со различно времетраење?

• Можете да се убедите брзо да ги завршите сите кратки задачи за кои се потребни 5-10 минути за да се завршат. Списокот може да се намали за речиси половина, а вие ќе здивнете.
• Можете исто така да си поставите „лента“ од 2-3 часовни задачи (т.е. делови од голем проект) секој ден. Ако немате време за ова, поставете ја задачата на една голема задача и, на пример, три мали задачи.
• Ако немате идеја колку време ќе биде потребно за да ја завршите задачата, можете да поставите тајмер и да го правите тоа за одреден временски период - на пример, половина час. Ако задачата не е завршена, запишете ја повторно на списокот. Плус е што работата тргна напред и, можеби, повеќе или помалку расчистивте колку долго ќе трае.

Удобно е да се работи со работи користејќи тајмер. Ритмички „штиклира“, работиш со концентрација и знаеш дека има светлина пред „тунелот“.

Второ, можете да групирате недовршени задачи по површина. На пример, неисполнети задачи на работа, домашна работа, спорт или странски јазик. Што обезбедува таква група? Прво, за да избегнете да бидете заплашени од значителна количина на работа, можете да си дадете слобода така што ќе си дозволите да завршите една задача од секоја категорија по ваш избор. Таквата рамномерност (т.е. посветување време не само на работните работи, туку и на здравјето, саморазвојот и чистењето на куќата) создава чувство хармоничен живот. И, се разбира, тоа ги придвижува работите.

Справување со сложени случаи

• За секоја сложена задача, важно е да ги запишете чекорите. Многу е важно да се напише првиот чекор за таков случај. Првиот чекор е лесен за преземање во споредба со целиот „пат“ низ кој треба да поминете. Но, многу често е доволно да започнете за да не сакате повеќе да се откажете, туку да сакате да го завршите побрзо. На пример, ако навистина не сакате да го исчистите вашиот стан, убедете се барем да го исчистите со правосмукалка. За време на овој процес, можете да ги отстраните сите непотребни работи, а чистењето на подот после тоа ќе ви изгледа како обична ситница со која лесно можете да се справите.

• Често се случува самата работа да е тривијална, но бара одлична подготовка. На пример, одамна ќе го испративте извештајот доколку другите одделенија ви ги дадоа сите податоци навреме. Започнете да се подготвувате за задачата со запишување на „патеката“ како посебни точки.
• Има работи кои изгледаат бесконечни, на пример, учење странски јазик. Ако не ги дефинирате критериумите за успех за себе, ќе се чувствувате како да не сте го постигнале цел живот. Материјата ќе „виси“ на срцето како тежок камен. За вакви случаи, многу е важно да се утврдат критериумите за завршување на задачата. На пример, научете да водите дијалог на странски јазик за основни теми (на пример, „Шопинг“, „Во транспорт“, „На аеродром“).

• Ако сакате да научите како појасно да ја планирате вашата работа или други активности, продолжете со мерење на времето некое време. На овој начин ќе знаете точно колку време ќе ви биде потребно да ги миете прозорците, колку време обично се бањате, колку време е потребно за читање на секои 10 страници од деловната книга (за потоа да можете да пресметате приближно колку време е потребно за поминете низ целата книга).
• Ако сакате да ја земете предвид повеќе инспирацијата при извршувањето на работите, секогаш дајте си разумен рок за да ја завршите задачата и не одложувајте сè до последниот ден. Иако многу луѓе тврдат дека „подготвувањето на цела презентација во една вечер“ им дава посебно, неспоредливо задоволство, овој пристап ја зема целата ваша енергија - по презентацијата нема да ви остане енергија за ништо. Покрај тоа, овој пристап го зголемува ризикот од грешки, технички проблеми, стрес и иритација на менаџментот. Секогаш е подобро да оставите резерва на време за да имате време да правите уредувања и да работите за свое задоволство. На крајот на краиштата, луѓето работат не само за резултатот, туку и за процесот. И двајцата нека ви донесат радост!

Врски

• Што да направите со списокот на незавршени задачи, женски социјална мрежа myJulia.ru

ФОТО Getty Images

Овој феномен, надалеку познат во психологијата, беше откриен во 1920-тите од нашиот сонародник Блума Зеигарник 1 . Во тоа време таа беше на стажирање во Берлин кај познатиот психолог Курт Левин. Еднаш во едно кафуле, Левин и го привлече вниманието на чудна шема. Келнерот совршено ги запомни сите детали од нарачката, дури и без прибегнување кон белешки. Но, откако го завршив, веќе не можев да се сетам што точно нарачале претходните посетители. Ова набљудување даде поттик за сериозен експеримент, за време на кој Зејгарник воспостави (и опиша во неа дипломска работа) важна карактеристиканашата меморија: незавршените дејства ги паметиме многу подобро (околу двојно повеќе) од оние што биле завршени.
Ако некоја задача е поставена и не е завршена, нашиот мозок продолжува да не потсетува на тоа и ние неволно и се враќаме со нашите мисли повторно и повторно. Овој ефект се манифестира во нашите животи на секој чекор.

Стрес, мултитаскинг и ефектот Зејгарник

Многу е напишано за тоа како мултитаскингот го спречува мозокот да работи продуктивно и предизвикува стрес. Ова е директно поврзано со ефектот Зејгарник. Планот на различни задачи што ги чувате во вашиот ум е, во суштина, листа на незавршени задачи кои вашиот мозок не може да ги исклучи и постојано ве потсетува на нив. Како резултат на тоа, не можете да се концентрирате на задачата со која сте зафатени. овој момент. Најдобар начин да се справите со овој вид стрес е да го „материјализирате“ вашиот ментален план така што ќе го „подигнете“ на хартија, компјутер или телефон. На овој начин, некако го „убедувате“ вашиот мозок дека овие задачи ќе бидат завршени малку порано или малку подоцна и тој престанува да ве бомбардира со потсетници за нив.

Ние сме водени од очекувањето на награда

Зејгарник ефектот се јавува кога мозокот не потсетува на незавршена задача. Но, тој никако не ни помага да почнеме да го спроведуваме. Размислувањето за задача и засукањето ракави за да дејствувате се две различни работи, иако првото му претходи на второто. И тука, пред сè, на нас влијае уште еден фактор - очекувањето на награда.
Да претпоставиме дека имате две задачи: да прочитате учебник и да гледате филм на Интернет. Периодично, вашиот мозок ве потсетува на овие несторени работи. Но, која ќе ја завршите зависи од тоа каква награда очекувате од нив и која ви е подобра.
За повеќето од нас е пожелно, односно попријатно да се гледа филм отколку да седи низ учебник. И, најверојатно, ќе ја одложиме втората задача под разни изговори.
Ако задачата пред нас е доста сложена и запаѓаме во одолговлекување, не знаејќи од кој крај да и пристапиме, Најдобриот начин- почни барем со нешто. По можност - од најлесниот. Работата е започната, што значи дека ќе биде завршена.

Прогонувачки мелодии и примамливи серии

Друга манифестација на ефектот Зејгарник е мелодијата што звучи во нашите глави, од која е невозможно да се ослободиме. Да речеме дека слушнавме одредена песна. Но, не можевме да го запомниме во целост; само мал фрагмент бескрајно се прелистува низ нашата меморија.
Зошто се случува ова „заглавување“? За нашиот мозок, песната што не сме ја запаметиле целосно е нецелосна акција. Тој повторува фрагмент што го знае во обид да ја „заврши“ целата песна. Но, ова е невозможно, бидејќи не е зачувано во меморија.
Ако ја слушаме песната повторно и повторно и конечно се сеќаваме на сето тоа, мозокот ќе ја смета задачата завршена и ќе не ослободи од опсесијата.
Патем, ефектот Зејгарник може да ја објасни и зависноста од ТВ сериите во кои запаѓаат милиони луѓе. На крајот од секоја епизода, сценаристот пишува таканаречена „кука“: ова е некоја интригантна ситуација (мистерија, закана, пречка итн.), чиј исход може да се дознае само од следната епизода. Херојот паѓа од карпа... хероината се онесвестува откако ќе добие некакво писмо... хеликоптерот на кој летаат хероите почнува да паѓа... И дури и серијата навистина да не го плени гледачот, нешто го турка да го дознае продолжението - со други зборови, тој завршува на оваа „кука“. Ни треба акцијата да заврши!

Што се случи недовршена работии што да правам со нив? Без да го забележиме тоа, ја губиме нашата скапоцена енергија. ! Ова е моето разбирање за оваа тема од онлајн курсот Сергеј Змеев „Господар на судбината“ во неговата популарна проект „Господар на судбината“ . Нашата дневна ресурсна состојба во голема мера зависи од тоа дали сме во СЕГА(и во времето и во реалноста на она што се случува), односно во состојба ОВДЕ СЕГА,или сме во минатото или иднината, некаде ТАМУ И ТОГАШ?!

Се разбира, сега сите се психолошки такт и сигурно слушнале за државата ТУКА и СЕГА! Но, прашањето како тоа всушност да се постигне останува на дневен ред, без разлика колку се присилувате да се концентрирате на моменталниот момент! Зарем не е така?

„Па, каква е врската со ова? незавршена работа и загуба
енергија?" - прашуваш. Многу силно! Наместо да бидеме во ТЕКОВНИОТ момент и да ги решаваме тековните работи, ние, откако добивме некој негативен резултат во минатото,веднаш го префрламе на иднината, брзајќи покрај присутни. Психолозите го нарекуваат тоа шпекулативно размислување, кој заедно со емоционална циклотимија (неконтролирани промени во расположението), не дозволувајте да бидете ефективни не само во добивањето на посакуваниот резултат, туку и во секојдневните активности.

Има се повеќе незавршени задачи кои безмилосно ги одвлекуваат нашите мисли, а со тоа и нашата енергија. Конкретно, затоа почнавме помалку да се насмевнуваме, а ако се насмееме, тоа е еден вид тажна насмевка.
Тука ни доаѓа на помош НЛП моделсо право ТОТЕ (Тест-Операција-Тест1-Излез). Што е тоа и како да се интегрира во секојдневниот живот?
Ајде да го погледнеме овој модел на TOTE веднаш со пример:
Да речеме дека планиравме да направиме некој важен повик ( Тест ) и очекувајте да добиете многу дефинитивен резултат од тоа ( Тест 1 ). преземање акција ( Операција ) и што е особено важно овде, задолжително пополнете го ова конкретна акција (Излезете ), без разлика дали го добивме очекуваниот резултат или не. Во секој случај ставаме болдирано крлеж во нашиот дневник. Ние го направивме тоа!

Ако резултатот е незадоволителен, тогаш забележуваме кога преземаме нова акција во оваа насока и како ја менуваме самата акција ( Операција )? Да беше повик од некого комерцијална понуда, кој не заврши со очекуваниот резултат, тогаш треба да означите под кој изговор може да се јавите следниот пат и како различно да го структурирате разговорот? Но, во секој случај, сметајте ја вашата акција ЗА ЦЕЛОСНА! Денес го направивме тоа, а утре ќе има сосема нова акција која нема никаква врска со вчерашното лошо искуство.Важно е да добивате ЗАДОВОЛСТВО од секоја преземена акција!

Уште еден пример со учењето странски јазик. Секој знае дека можете да научите кој било јазик на неодредено време, иако можеби цел живот нема да го добиете посакуваниот резултат само затоа што не се дефинирани јасни КРИТЕРИУМИ итн. Такви критериуми може да бидат: количина странски зборовиво активен речник, владеење на разговорните идиоми, способност да се води дијалог во супермаркет или аеродром. Лесно е да се смислите сопствени критериуми! Главната работа, повторно, е да ставите храбар плус на резултатот од која било акција и да почувствувате ЗАДОВОЛСТВО! Тоа е направено!

Овој пристап, инаку, е многу важен за перфекционистите, на кои им е важно да се постигне совршенство во сè. Јас самиот за долго времеприпаѓаше на нивниот број додека не сфатив дека е подобро да го направам тоа на 3,5 отколку да го одложиме „за подоцна“. Како што велат, ако сте скокнале, тогаш сметајте дека веќе сте полетале малку! Следниот пат ќе скокнеме повисоко! Важно е да запомните дека недовршените работи никогаш нема да ви дозволат да одите напред и невидливо ќе цицаат енергија од ден на ден!

Многу е важно да се стави СИДО на секоја завршена задача. било да е тоа во форма на некаков сертификат, пехар, медал, диплома, документ, така што кога ќе го погледнете ќе почувствувате задоволство. Тоа е направено!

На крајот од видео-предавањето, беше дадена задача да се напише список на сите незавршени задачи и да се работи со него на следниов начин:

1. Ако ставката на списокот станала ирелевантна во моментот, едноставно пречкртајте ја од списокот и ЗАБОРАВИ ја целосно. Ако ова прашање е поврзано со одреден производ или нешто, ние цинично го фрламе предметот на некомплетност во ѓубре!
2. Ако предметот е сè уште релевантен, треба јасно да наведете во вашиот неделен план КОГА ќе го завршам? И дефинитивно завршете го на време.
3. Изберете незавршени задачи што може да се завршат ВЕДНАШ и завршете ги веднаш! На пример, повикајте ги вашите родители или пријатели, на кои сè уште не можете да најдете време да им се јавите поради „рутината“!

Откако веднаш по предавањето почнав да составувам список на моите незавршени задачи, бев зачуден што дури 17 од нив одеднаш се појавија!!! И почнав да се справувам со нив според препораката дадена погоре и денес постигнав сериозен успех, намалувајќи ги на 7! Продолжувам да работам во оваа насока, строго следејќи го TOTE, за да не создавам нови недовршени задачи. Обидете се сами да напишете таква листа! Сигурен сум дека резултатот ќе ве изненади!

Ќе ми биде драго да одговорам на вашите прашања во коментарите!