Мала болка во грбот. Што да направите ако ве боли грбот и зошто може да ве боли? Болка во градите и 'рбетот поради патологија на срцето и големите крвни садови

Нашето тело не е совршено. Доаѓа време и почнуваат некои дефекти, болки и непријатности. Лекарите ќе се пошегуваат на ова:

« Нема здрави луѓе - има неиспитани».

Ајде да зборуваме за заеднички болен феномен -. Секој барем еднаш доживеал болка во долниот дел на грбот. Самиот симптом не е болест. Со испитување на природата на болката, локацијата, зачестеноста и интензитетот на моментите, можете да поставите примарна дијагноза и да одлучите кои прегледи да ги спроведете за да го дознаете изворот на оваа болка.

човечка анатомија

Долниот дел на грбот е составен од мускулно ткиво и коскена основа. Го поддржува телото во исправена положба, обезбедува заштита на органите лоцирани внатре: бубрезите, цревата, црниот дроб итн. 'Рбетот во лумбалниот предел се состои од интервертебрални дискови, чија цел е да дејствуваат како амортизери. Поврзувачките мускулни ткива на 'рбетот носат многу тежок товар.

Карактеристики на болки во грбот. Кои болести ги предизвикуваат?

Акутна болка во грбот може да се појави кај луѓе на која било возраст. Појавата на таква болка во оваа локализација носи многу тешкотии, непријатност и го попречува нормалниот живот. Затоа, треба да ја откриете причината за таков непријатен симптом што е можно порано. Колку побрзо ја дознаете причината, толку побрзо ќе започне лекувањето, кое многу брзо ќе го донесе посакуваното олеснување.
Постојат различни видови на болка: прободување, печење, остар, болен. Понекогаш е можно да се одреди прелиминарна дијагноза врз основа на болка.

Причини кои можат да предизвикаат болки во грбот. На пример:

Постојаната болка може да биде причина за артритис;
Зголемување на акутната или субакутна болка во 'рбетниот регион може да се забележи по различни физички активности. Затоа, толку е важно да се воздржите од било каков физички напор за време на лекувањето на овој непријатен симптом;
Со пулсирачка болка, постои сомневање за лумбаго. Во овој случајболката најчесто е локализирана во лумбалниот предел. Многу често можете да забележите навалување на телото напред или настрана. . Сето ова се случува со причина;
Се разликува и радикуларна болка. Најчесто, овој вид на болка зрачи на ногата или задникот, што значително ја влошува благосостојбата и нормалниот живот. Овој тип на болка често е придружен со таканаречена болка при туркање - зголемени синдроми на болка при кашлање, кивање, смеење итн.;
Ако има силна болка во пределот на грбот и во исто време зголемен нагон за мокрење, може да се посомневаме на ренална колика;
создава и непријатност.

Болката во грбот е една од најчестите поплаки кои пациентите ги искажуваат при посета на општ лекар, а во повеќето случаи е поврзана со болести на 'рбетот. Синдромот на болка може да има различен степен на интензитет: од едвај забележлив до неподнослив. Кога се развива хронична болка, квалитетот на животот на една личност значително страда. Понекогаш луѓето, поради болка, не можат да продолжат да ја вршат својата работа и се принудени да се откажат од она што го сакаат.

Природно, третманот на болки во грбот треба да започне со елиминирање на причината за нејзиниот развој, а не само да се состои од лекови против болки. Само со елиминирање на етиолошкиот фактор може да се постигне траен позитивен резултат. Во секој случај, програмата за лекување ќе биде различна, но постојат општи мерки кои ви овозможуваат да се ослободите од болката некое време и да овозможите да продолжите до главната терапевтска фаза, бидејќи со силна болка во грбот е тешко да се вклучите во физикална терапија, и таа е контраиндицирана.

Во оваа статија ќе ги разгледаме принципите на лекување на акутната болка во грбот, без оглед на нејзината причина. Тоа е, опишаните мерки се универзални и погодни за секој пациент со синдром на болка. Но, во секој случај, само специјалист треба да подготви план за лекување, земајќи ги предвид сите карактеристики на телото и присутната болест.

Дегенеративните промени во 'рбетот се главната причина за болки во грбот

Прва помош за акутен напад на болка

Повеќето луѓе кои страдаат од дегенеративно-дистрофични заболувања на 'рбетот (остеохондроза, спондилоартроза, спондилоза, испакнување и хернија на дискот) одвреме-навреме доживуваат акутни напади на болка. Покрај тоа, тие се развиваат одеднаш, во најнеповолно време и на необично место. Затоа, треба да знаете како можете да си помогнете, особено во ситуација кога нема странци во близина.

Појавата на синдромот на акутна болка се заснова на иритација, компресија и воспаление на нервниот корен на 'рбетниот мозок, кој е оштетен поради патолошки промени на' рбетот. Заштитниот мускулен спазам на грбот како одговор на моменталната ситуација исто така игра значајна улога. Оваа болест се нарекува радикулитис, а нападите на болка кои се јавуваат, во зависност од делот на 'рбетот, се цервикални, торакални и какви било.

Алгоритам за самопомош за акутна болка во грбот:

Како по правило, болката е толку интензивна што дури и не дозволува да се движите. Во овој случај, треба да легнете на тврда и рамна површина и не е важно каде сте, дома или во трговски центар. Важно е да се ослободите од болката. Треба внимателно и полека да легнете, спуштајќи се во истата положба во која ве обзеде болката. Позиција на површината - на страна. Токму во оваа положба се намалува оптоварувањето на 'рбетот и болката полека се повлекува. Треба да легнете додека болката малку не се смири.
Потоа треба полека да се свртите на грб, така што мускулите целосно се релаксираат. Покрај тоа, нозете мора да се постават на некаква височина, на пример, на стол, кутија итн. под агол од приближно 90º. Во оваа положба, мускулите на грбот се релаксираат што е можно повеќе, а 'рбетот е подреден. Треба да легнете додека болката не исчезне речиси целосно (10-15 минути).
Сега треба правилно да станете за да не се врати болката повторно. За да го направите ова, прво полека се вртиме на страна, се качуваме на сите четири, ползиме до која било потпора што можеме да ја зграбиме, а потоа почнуваме да се креваме на нозе. Последно го исправаме грбот.

Оптимално држење за акутна болка во грбот

Веднаш по завршувањето на претходниот алгоритам на дејства, потребно е добро да се зацврсти болното место, на пример, цврсто завиткајте шал околу грбот, земете таблета за анестезија и побарајте лекарска помош за да ви препише понатамошен аналгетски и антиинфламаторен третман.

Третман со лекови

За елиминирање на хроничната и акутната болка во грбот, речиси секогаш се користат лекови од групата на нестероидни антиинфламаторни лекови. Иако не можат да ја излечат основната болест, тие прават одлична работа во лекувањето на болката и воспалението. Овие лекови постојат во сите дозирани форми (инјекции, таблети, капсули, маст, фластер, итн.). Ова ви овозможува истовремено да влијаете на патолошкиот фокус од неколку страни.

Главни претставници:

диклофенак,
ибупрофен,
пироксикам,
индометацин,
нимесулид,
мелоксикам,
кетопрофен,
кеторолак,
ацеклофенак,
целекоксиб.

Можете да користите лекови од групата НСАИЛ само по препораки на лекар, бидејќи тие имаат сериозни несакани ефекти и контраиндикации. Нивната употреба е забранета за гастрични и дуоденални улкуси, гастритис и други гастроинтестинални заболувања (тие можат да предизвикаат акутно крварење). НСАИЛ, исто така, треба да се користат со претпазливост кај луѓе со патологии на црниот дроб и бубрезите.

Правила кои ќе го намалат ризикот од несакани ефекти при лекување на НСАИЛ:

Неопходно е да се земаат лекови строго според препораката на лекарот, внимателно да ги прочитате упатствата за конкретниот лек.
Овие лекови (таблети, капсули) не треба да се земаат на празен стомак, тие мора да се измијат со цела чаша вода за да се намали негативниот ефект врз слузницата на желудникот.
По орално земање на лекот, забрането е да се земе хоризонтална положба 30 минути (ова е неопходно за таблетата да не се задржува во хранопроводникот, чии ѕидови не се заштитени од неговите негативни ефекти).
Не користете со алкохолни пијалоци (го зголемува ризикот од гастрично крварење).
Заедно со третманот со НСАИЛ, неопходно е да се земаат лекови за заштита на слузницата на желудникот. Како по правило, лекарите препишуваат инхибитори на протонска пумпа (омепразол, пантопразол, лансопразол).
Забрането е земање лекови подолго од времето наведено во упатствата, не надминувајте ги препорачаните дози.

Како по правило, за да се елиминира акутната болка или во случај на егзацербација на хронична болка, доволни се 5-7 инјекции на НСАИЛ, проследено со префрлување на внатрешна администрација на таблети од истиот лек уште 5-7 дена. Ако таквата терапија не помогне, тогаш се препишуваат лекови од други групи.

Кеторолот е ефикасен лек за болки во грбот

Во сложениот третман на болки во грбот, мора да се препишат лекови за елиминирање на патолошките мускулни грчеви. Како резултат на тоа, болката поминува многу побрзо и лицето повторно застанува на нозе. Се користат лекови како што се мидокалм, баклофен и сирдалуд.

Најчесто, mydocalm се користи според шемата подолу. За акутна болка, лекот се администрира во инјекции од 1 ml (100 mg) 2 пати на ден. Кога болката ќе се смири, мидокалм таблетите се препишуваат 1 (150 mg) 3 пати на ден. Третманот се продолжува додека хроничната болка целосно не се елиминира (1-2 месеци).

Хондропротекторите се препишуваат во комплексен третман на многу пациенти чија болка во грбот е дијагностицирана како остеохондроза. Терапевтскиот курс се состои од 20-30 инјекции проследени со транзиција кон форми на таблети. Најчесто се користат Chondroxide, Mucosat, Dona, Structum, Teraflex, Alflutop, Artra.

На пациентите им се препишува и деконгестивна терапија, која го елиминира отокот на корените на 'рбетниот мозок, со што се намалува интензитетот на болката. За таа цел, се користат лекови како што се фуросемид, торсемид и Л-лизин аесцинат.

За зајакнување на нервните корени, витамините Б се користат во долги курсеви, како и лекови за нормализирање на микроциркулацијата (трентал, никотинска киселина, латрен, итн.).

Во тешки случаи, се пропишуваат новокаински паравертебрални блокади. Локалните анестетици се инјектираат во мекото ткиво на двете страни на 'рбетниот столб во погодената област. Овој третман може ефикасно да ја елиминира болката. Доколку е потребно, блокадите може да се повторат неколку пати.

Масти за болки во грбот

Одделно, вреди да се истакнат мастите што можат да се користат за болки во грбот, бидејќи токму оваа дозирна форма ја користат повеќето луѓе сами дома.

Финалгон е одличен комбиниран лек за локална употреба за болки во грбот

Видови на масти за болки во грбот:

Лекови кои содржат НСАИЛ. Тие имаат антиинфламаторно и аналгетско дејство. Во оваа група спаѓаат Nise, Fastum Gel, Nimesil, Ketonal, Finalgel, Nurofen, Voltaren, Fitobene итн. Тие помагаат при болка од која било природа и потекло. Може да се користат и за медицински облоги.
Препарати со локални иритирачки и затоплувачки ефекти. Овие масти во основа содржат екстракт од црвен пипер (капсаицин), отров од змија или пчела и растителни салицилати. Најпопуларните претставници: Apizartron, Capsicam, Efkamon, Viprosal. Овие лековити соединенија ги прошируваат крвните садови, со што се обезбедува наплив на крв до болното место, а тоа позитивно влијае на текот на патологијата и доведува до намалување на болката.
Масти базирани на хондропротектори (Хондроксид, Артроцин). Тие се користат како дополнителни мерки за третман на дегенеративно-дистрофични заболувања на 'рбетниот столб.
Масти базирани на лековити растенија - мелем Дикул, маст Комфри, крем Софија и Шунгит, гел Артроцин. Имаат аналгетски, антиинфламаторни, регенерирачки и антиедематозни ефекти.

Терапевтски вежби и масажа

Можеби ова е најефективниот метод за лекување и спречување на болки во грбот.

Важно! Сите вежби се контраиндицирани кај синдромот на акутна болка, бидејќи секое движење може да ја влоши состојбата. Треба да започнете со вежбање откако ќе се смири акутната болка и само под надзор на специјалист.

Збир на вежби треба да избере специјалист, земајќи ја предвид основната болест, општиот физички развој на пациентот, возраста и делот од 'рбетот што е засегнат. Отпрвин, сите вежби треба да се изведуваат под водство на инструктор, а откако ќе ги совладате сите нијанси, можете да започнете да вежбате дома.

Збир на вежби за исцелување за грбот

Не смееме да заборавиме на придобивките од масажата. Редовните сесии ќе го подобрат протокот на крв во ткивата на 'рбетот и ќе ги зајакнат мускулите на грбот кои ќе ги поддржат заболените пршлени. Покрај тоа, масажата промовира добро здравје и одлично расположение.

Физиотерапевтски третман

Се препишува веднаш по смирувањето на акутната болка. Постојните методи овозможуваат подобрување на процесите на микроциркулација во ткивата на 'рбетот, подобрување на нивната исхрана, елиминирање на хроничниот воспалителен процес и активирање на регенерација на ткивата.

Најчесто се користи:

магнетотерапија,
електрофореза,
фонофореза,
вакуумска терапија,
ласерски третман,
термички процедури (озокерит и парафински апликации),
лековита кал,
балнеотерапија.

Како да се третираат болките во грбот со неконвенционални методи

Денес постојат многу алтернативни методи за справување со болки во грбот, таканаречен традиционален третман.

Подолу ви презентираме неколку популарни рецепти за лекување со народни лекови.

Рецепт 1

За да подготвите маст за болка ќе ви требаат: трева од коњски костен, внатрешна маст и масло од камфор. Маснотијата треба да се стопи и сите состојки да се измешаат во еднакви размери (тревата од коњски костен претходно сомелете ја во прав). Маста може да се користи и за триење и за облоги.

Рецепт 2

За да подготвите лосиони од тинктурата на златните мустаќи, ќе ви требаат 500 мл бишофит, кој треба да го прелиете во 35-40 зглобови на растението. Оставете на темно место 10 дена. По ова, составот мора да се филтрира за да се добие тинктура и да се користи како лосион или триење.

Традиционалната медицина има широк спектар на лекови за болки во грбот

Рецепт 3

Компресија за загревање направена од коњска маст. Треба да ја исечете маста на тенки парчиња и да ја нанесете на болното место (алтернатива е маснотии од куче или јазовец). Завиткајте сè одозгора со полиетилен и топла крпа. Треба да го чувате компресот 3-4 часа.

Рецепт 4

Земете 300 грама излупен лук и поминете го низ машина за мелење месо. Потоа во смесата истурете 100 мл вотка и оставете на собна температура 10 дена. По наведениот период, можете да започнете со третман. За да го направите ова, нанесете мала количина од смесата на крпа и нанесете ја на болната површина на грбот. Завиткајте сè одозгора со топла крпа. Компресот можете да го чувате до 1 час, по што кожата треба да се избрише со влажна крпа. Постапката можете да ја повторувате секој втор ден додека болката не се смири.

Рецепт 5

За да подготвите терапевтска купка, треба да прелиете 500 грама ленено семе со 3 литри врела вода и да оставите 2 часа. По ова, терапевтската смеса мора да се додаде во топла вода во бањата. Треба да го земате 30 минути секој втор ден.

Покрај рецептите за традиционална медицина, во секојдневниот живот широко се користат третман со пчели и нивни отпадни производи (апитерапија), третман со пијавици (хирудотерапија), различни методи на остеопатија, мануелна терапија и рефлексологија.

Како заклучок, треба да се забележи дека можете брзо и ефикасно да се ослободите од болките во грбот. Но, ова бара време, трпение и малку труд. Исто така, многу е важно не само да се елиминира синдромот на болка, туку и да се открие зошто се појавил. Ова ќе ви помогне да развиете ефикасна програма за превенција и рехабилитација, така што болката никогаш не се враќа во вашиот живот.

Тешката болка во грбот е опасен симптом кој никогаш не треба да се толерира. Причините можат да бидат многу различни: од дегенеративни промени во 'рбетот до болести на внатрешните органи. Ако грбот ве боли многу силно, прво мора да обезбедите физиолошки одмор и да заземете удобна положба.

Понатамошни дејствија се да се јавите на лекар дома, а во случај на акутна, неподнослива, остра болка, кога е тешко да се најде положба што ја ублажува состојбата, повикајте брза помош. Ако ова не е првпат некое лице да има напад и да ја знае причината, може да земете аналгетик (нестероиден антиинфламаторен лек). Можете исто така да нанесете ладна облога на болното место. Следно, треба да отидете на клиниката и да го известите лекарот за егзацербација на постоечката болест.

Причини

Острата болка во грбот има различно потекло. Синдромот на болка има акутна или пароксизмална природа, се појавува ненадејно, постојано или одвреме-навреме се грижи. Болката може да биде болна, влечење, пукање и да се интензивира откако ќе бидете во една положба подолго време. Понекогаш има чувство на вкочанетост, тежина, пецкање во долниот дел на грбот, може да се појави вкочанетост или испакнатини. Тешката акутна болка во грбот значително го намалува квалитетот на животот и ги нарушува перформансите.

Ризичната група ги вклучува следните лица:

канцелариски работници, програмери и сл. (кои седат на компјутер долго време);
луѓе со прекумерна тежина;
лица кои водат седентарен начин на живот (физичка неактивност);
оние кои се занимаваат со тешка работа, вршат интензивна физичка работа;
оние кои претрпеле повреда на грбот;
професионални спортисти;
стари луѓе;
бремени жени, жени по породување.

Ненадејни невнимателни движења и хипотермија може да предизвикаат болка. Болести придружени со болки во грбот:

сколиоза;
остеохондроза;
спондилоартроза;
хернијални испакнувања;
стиснати корени;
нарушувања на кардиоваскуларниот и респираторниот систем;
невралгија;
трауматизација;
инфективни процеси, тумори итн.

Повреди

Болката во грбот може да биде последица на разни повреди: удари, модринки, скршеници итн. Механичката повреда е причина веднаш да се консултирате со лекар, дури и ако на прв поглед се чини дека нема ништо сериозно. Синдромот на болка за помали повреди (на пример, модринки) може да не се појави веднаш, но по некое време. Во тешки случаи, покрај остра, силна болка, може да се појави пареза и парализа.

Историјата на траума е чест извор на силна болка во грбот.

За да се утврди сериозноста на состојбата, на пациентот му се препишува радиографија, КТ и МРИ. Во некои случаи, само хируршката интервенција може да помогне, бидејќи конзервативната терапија за повреди е насочена само кон елиминирање на симптомите. По операцијата следува долг тек на рехабилитација. Дури и овој обем на третман не гарантира дека силната болка во грбот нема да му пречи на човекот во текот на неговиот живот.

Остеохондроза

Патолошкиот процес најчесто е локализиран во долниот дел на грбот или цервикалниот 'рбет. Пршлените имаат значителна подвижност, врз нив се врши голем притисок, што како резултат на нерационална физичка активност и поради други околности доведува до патолошки промени. Ткивото на 'рскавицата е подложно на метаболички нарушувања, воспаление и акумулација на сол. МНР се прави за да се открие остеохондрозата.

Акутен напад на болка се јавува поради дегенеративни промени во дисковите. Механизмот на развој на болка е воспаление и штипкање на корените. Остра болка во пределот на вратот зрачи на рамениот појас, рацете и лопатките на рамото. Како што болеста напредува, таа се шири во торакалниот регион, при што се појавува силна болка во градната коска. Невозможно е целосно да се опорави од остеохондрозата, но сосема е можно да се подобри квалитетот на животот.

Со ирационална распределба на товарот на грбот, продолжен престој во една положба или седентарен начин на живот, 'рбетниот столб претрпува деформирачки промени. Грчеви постојано се појавуваат во мускулите, нервните завршетоци се штипнати. Поради ова, се појавува остра болка. Појавата на болеста често се јавува во детството, кога децата почнуваат да одат на училиште, поминуваат многу време на биро и носат тешки учебници.

Не се потребни посебни тестови за да се идентификува сколиозата. Лекарот ќе ја одреди кривината без инструментални методи за време на рутински преглед.

Колку е поголем степенот на искривување на 'рбетот, толку е посилна болката.

Кифоза на торакалниот регион

Ова е скелетно нарушување во кое 'рбетниот столб се криви постериорно повеќе од анатомската норма. На почетокот на болеста, пациентот едноставно изгледа наведнат, како што се развива патолошкиот процес, се формира грпка. Рамената се испакнати напред, градите се стеснуваат. Поради ова, интервертебралните дискови на торакалниот регион се компресирани и се појавува болка. Најопасна е кифосколиозната форма, во која 'рбетниот столб е закривен на различни делови.

Спондилоартроза

Со оваа болест, ткивото на 'рскавицата во зглобовите се менува. 'Рскавицата ја губи својата еластичност и флексибилност. Коскеното ткиво постепено се истроши, но се формираат патолошки израстоци на коските - остеофити. Тие предизвикуваат силна акутна болка, оштетувајќи ги соседните меки ткива и нерви. Често на таквите пациенти им е потребна операција, бидејќи конвенционалниот третман дава привремен, симптоматски ефект.

Хернијални формации

Како што се истрошија интервертебралните дискови, нивната еластичност и сила се губат. Во овој случај, пршлените ставаат двојно оптоварување на дисковите. Сето ова води до фактот дека ткивото на 'рскавицата почнува да се протега надвор од анатомски нормалните граници.

Кога патолошкиот процес е локализиран во пределот на 'рбетниот канал, чувствителноста е нарушена и може да се појави пареза и парализа. Како резултат на компресија на корените, се јавуваат силни напади на болка. Хернија може да се открие со помош на КТ и МРИ. Болеста се третира хируршки. Во денешно време се користат нискотрауматски ласерски интервенции кои го скратуваат периодот на опоравување.

Невралгија

Под влијание на трауматски фактор, хипотермија или физичко преоптоварување, започнува воспаление, кое влијае и на нервите. Така се развива невралгија. Нејзиниот знак е остра, стрелачка, „штипкачка“ болка во различни делови на грбот, десно или лево, долу, во градите итн. Болката може да се појави со нагли движења или силна кашлица.

Во оваа состојба, земете лекови против болки и антиинфламаторни таблети и организирајте ја правилната дневна рутина.

Болката од невралгија се ублажува со антиинфламаторни лекови

Внатрешни заболувања

Болка во грбот може да се појави со исхемична срцева болест. Има горење, стискање болки кои зрачат на грбот, лопатките, вилицата и левото рамо. Можеби изгледа како да боли на левата страна. Пациентот може да укаже на јасна локализација зад градната коска. Типичен симптом на коронарна болка е олеснување со сублингвален нитроглицерин. Срцевата болка по таблета или нитроспреј исчезнува во рок од 5-10 минути. Ако нападот трае 20 минути или подолго, постои причина да се размислува за миокарден инфаркт. Треба итно да повикате брза помош!

Друга причина за тешка акутна болка во грбот е бубрежната колика. Процесот е локализиран на едната страна. Болката е толку интензивна што пациентот брза во кревет и не може да најде присилна положба. Во овој случај, се јавуваат дизурични нарушувања, се ослободува малку урина и може да има крв во неа. Болката се шири надолу по уретерот, зрачејќи кон долниот дел на стомакот и препоните. Сите овие состојби бараат итна медицинска помош!

Што да направите ако имате болка

Ако симптомите укажуваат на коронарно или бубрежно потекло на болката (особено ако пациентот знае за присуство на релевантни проблеми), треба да повикате брза помош. Таквите пациенти се хоспитализирани на одделот за интензивна нега. Во случај на коронарен синдром, треба да заземете полуседечка положба, да ја одврзете тесната облека и да земете нитроглицерин под јазикот. Со бубрежна колика, нема присилна положба; на пациентот може да му се помогне со примена на топлина во областа на погодената страна. Конвенционалните лекови против болки за бубрежна и хепатална колика и акутен коронарен синдром не помагаат. На пациентот му се даваат наркотични аналгетици.

Болката поради коронарна срцева болест може да зрачи и на грбот; важно е да не се игнорира овој опасен симптом

Условите за кои е потребна итна медицинска помош се опишани погоре. Во други случаи, не постои закана за животот на пациентот. Ако пациентот знае дека има проблеми со грбот, може да земе антиинфламаторно средство против болки (Диклофенак, Нимесулид) за да го ублажи нападот. Важно е да се обезбеди целосен физиолошки одмор и да се елиминира секој стрес за време на егзацербација.

За болести на мускулно-скелетниот систем за време на периодот на егзацербација, се користат антиинфламаторни, затоплувачки масти. Во тешки случаи, кога таблетите не помагаат, лекарите препишуваат инјекции - новокаин, блокади на лидокаин. Ако симптомите не исчезнат, се препишуваат нестероидни антиинфламаторни лекови. Најпознати и достапни се Диклофенак и Ибупрофен.

Штом вашата состојба се подобри, треба да го посетите вашиот лекар. Ако пациентот дојде за прв пат, специјалистот ќе утврди зошто боли грбот и што да прави ако се појави интензивна болка. За време на периодот на ремисија, кога нападот на болка е прекинат, на пациентот му се препишуваат терапевтска масажа, терапија за вежбање, физиотерапија, акупунктура итн. Сите овие методи се применливи во почетната фаза на болеста. Во тешки случаи, потребна е операција.

Корисно е да се носат специјални ортопедски корсети кои го поддржуваат грбот и го намалуваат стресот. Ваквите уреди се препорачуваат и за време на бременоста за да се намали оптоварувањето на 'рбетот. Терапевтската гимнастика добро влијае на проблемите со грбот. Комплексот го пропишува лекарот што посетува, а часовите најдобро се изведуваат под надзор на инструктор.

Терапевтската гимнастика дава добар ефект за време на ремисии

Примери на вежби:

Легнете на грб. Свиткајте ја ногата во коленото. Свиткајте го и одвиткајте го другиот, допирајќи го подот. Направете 10 повторувања, а потоа сменете ја ногата.
Легнете на подот. Свиткај ги твоите колена. Наизменично движете ги колената на страните.
Ставете ги рацете на рамената и правете ротациони движења напред и назад.
Подигнете ги рацете и спојте ги заедно. Фрлете ја главата назад и обидете се да ги погледнете дланките.
Направете вртења со вашето тело.

Важно е да не се заборави за превенција. Ако имате прекумерна тежина, треба да ја изгубите. Треба да се одржува активен животен стил, особено за работниците кои седат. Работното место треба да биде удобно опремено, подобро е да купите специјален стол со прилагодлив потпирач за грб. Треба да внимавате и на чевлите - избегнувајте прекумерно носење високи потпетици или модели со непријатно последно. Болестите на 'рбетот се полесно да се спречат отколку да се лекуваат, па затоа треба постојано да се сеќавате на едноставните и целосно изводливи правила наведени погоре.

Болката во грбот е неизбежен феномен со кој се среќаваме во нашите животи порано или подоцна. Дури и ако не сте сложувач на спиење или натоварувач, не сте жена која носи многу килограми кеси дома секој ден, не градинар аматер што ги крева креветите на својата хациенда за време на пролетната сезона на теренот и не сте спортист кревач на тегови, болката сепак не може да се избегне . Може само да се изненадите: се чини дека седите на компјутер по цел ден без да се напрегате, практично нема оптоварување, но до крајот на денот долниот дел од грбот почнува да ве боли и се појавува непријатност во пределот на вратот, рамото и лопатката. . Што е проблемот? Зошто ме боли грбот без причина?

Зошто ве боли грбот и како да се лекувате?

Терапијата со ударни бранови е еден од најефикасните методи за лекување на болки во грбот од различно потекло. Главната предност на оваа техника е брзото олеснување на болката. За само 4-5 сесии можете да заборавите на вашиот проблем. Ве покануваме да се запознаете со тоа како болките во грбот се третираат со помош на терапија со ударни бранови во медицинските центри во Москва.

Всушност, постојат многу причини за болки во грбот. И првиот од нив е анатомски. Структурата на прачка на многу врски, која е во вертикална положба, е многу кревка: таа е подложна и на надолжни (компресивни) и на попречни (свиткување) оптоварувања. Може да биде само строго вертикално во состојба на напнатост, односно ако му врзете конци на краевите и ги повлечете, шипката ќе биде исправена, но штом ги отпуштите конците, ќе добие кисело нестабилно , заоблен изглед.

'Рбетот, исто така, наликува на нешто слично: служи како централна прачка на оваа прекрасна биоконструкција - човечкото тело, а улогата на затегната нишка се изведува. Замислете сега дека телото со сите негови внатрешни органи е исто така прикачено на шипката, па сиромашните мускули на нишка треба да ја издржат не само тежината на шипката, туку и сопствената тежина на целото тело, и тоа постојано.

Неволно доаѓаш до заклучок дека Создателот навистина првично не замислил да одиме исправено, затоа што „платата за исправено одење“ се покажува донекаде забранувачко голема. Отворете која било медицинска референтна книга во делот „Болести на мускулно-скелетниот систем“ за да го видите ова.

Најчести причини за болки во грбот

Сепак, не треба веднаш да заклучите дека поради тоа што ве боли грбот, мора да сте сериозно болен со нешто. Повеќе од 80% од болките во грбот може да се појават периодично од следниве причини:

истегнување на мускулите поради физичка активност
држење на 'рбетот во иста положба долго време додека спиете, седите пред компјутер, во транспортот итн.
хипотермија на грбот поради провејување, спроти климатизерот, при напуштање на топла просторија на свеж ладен воздух, при ладно капење.
„зборувани“ стари, претходно добиени и лошо третирани повреди (исчашувања, модринки)

Болките во грбот се многу поретки поради навистина сериозни болести. Кои би можеле да бидат причините? Тие се многу разновидни и не се секогаш поврзани со оштетување на 'рбетните сегменти и како резултат на болести.

Се случува некое лице да има некој вид заболен орган и да се појави болка што зрачи кон грбот, на пример:

со заболени бубрези, болката зрачи до долниот дел на грбот
со гинеколошки заболувања кај жените, болката може да зрачи во лумбосакралниот регион
ако има тумор, болката може да зрачи на одредени области на грбот

Затоа, пред да се третираат болките во грбот, прво е неопходно да се утврдат нејзините вистински причини, односно да се спроведе темелна дијагноза за присуство на други можни болести.

Хронична болка во грбот

Секогаш треба да внимавате на присуството на хронична болка, односно речиси секогаш е присутна со паузи за ремисија. Сосема е можно следните заболувања да бидат причините:

Остеохондроза како резултат на дегенеративни промени во ткивото на вертебралниот диск
Сколиозата е искривување што доведува до поместување на дискот и повреда на нервниот корен.
Интервертебрална хернија - израмнување на дискот со неговото јадро кое излегува во интервертебралниот простор или (што е многу полошо) кон 'рбетниот мозок
Спондилолистеза - лизгање на горниот пршлен на долниот, како резултат на деформација на вертебралните педикули, што предизвикува 'рбетот да изгледа како скала со испакнати скали.
Бехтеревова болест (спондилитис) - воспаление на лигаментите и зглобовите, што доведува до нивна неподвижност
Тоа главно ги погодува мажите. Опасноста од оваа ретка болест лежи во нејзиниот континуиран развој - од постепеното запленување на сите делови на 'рбетот до преминот кон внатрешните органи: бели дробови, бубрези, срце, крвни садови, органи на видот.
Онколошки заболувања - туморот во 'рбетот може да биде примарен, но најчесто се јавува во форма на метастази од други органи.
Процентот од вкупниот број причини е околу еден процент.
Спинални инфекции - туберкулоза, остеомиелитис, сифилис и други болести: причината за болката е особено ретка (околу 0,01%)
Компресивните фрактури се, за жал, релативно честа болест (околу 4%).
Во младоста се јавува главно кај спортисти поради прекумерен стрес и повреди, во старост - поради остеопороза, поради што пршлените повеќе не можат да ја издржат сопствената тежина на човекот.
Мијалгија - хронична, поради постојана хипотермија, воспаление на мускулното ткиво

Во сите случаи, по лекување на болка и воспаление, треба да започнете со лекување на основната болест што ја предизвикала болката.

Видови болки во грбот: причини и третман

Најефективен начин за ублажување на болки во грбот:

Терапевтска гимнастика (вежби за болки во грбот)
МЛС ласер (по втората сесија болката исчезнува)
Хивамат (уникатна процедура која веднаш ја ублажува болката, но треба да одите 2-3 пати. Цена околу 800 рубли)

Врз основа на природата на болката, можете прелиминарно да ги одредите нејзините причини и да препишете соодветен третман.

Акутна болка (лумбаго)- доаѓа во форма на лумбаго и може да ги има следниве причини:

Компликации на сколиоза - приклештени нерви како резултат на поместени дискови
Остеохондротични деформитети на пршлените и компресија на нервниот корен со интервертебрална хернија
Спондилолистеза и други болести
Повреди и модринки како резултат на падови
Во овој случај, може да биде неопходен не само конзервативен, туку и хируршки третман.
Болести на внатрешните органи.

За дијагноза, одредувањето на областа во која боли грбот игра важна улога:

Акутната болка во долниот дел на грбот може да се должи на:

камења во бубрезите
егзацербации на цревни заболувања
воспаление на уретерот
руптура на циста кај жени и други болести

Болката во појасот (лумбална и субребрена) е многу сериозен сигнал што укажува на следните можни болести:

пиелонефритис
егзацербација на панкреатитис
жолчни камења
миокарден инфаркт
руптура на хранопроводникот
аневризма на долната аорта итн.

Ако грбот ве боли во пределот на лопатката, ова може да значи:

невромускулни миопатии и парализа на мускулите во непосредна близина на лопатките, што резултира со развој на таканаречената „птеригоидна“ скапула
остеомиелитис кој се развил по отворени повреди на местата на супурација
бенигни (остеома, хондрома) тумори и малигни саркоми на скапулата
миокарден инфаркт
торакална аортна аневризма

Акутната болка под левото рамо е исто така многу алармантна, бидејќи укажува на следниве болести:

миокарден инфаркт
перфориран гастричен улкус
меѓуребрена невралгија

Акутна болка во горниот дел на грбот:

пневмоторакс (перфорација на белите дробови)
плеврит (акумулација на течност во белите дробови)
рак на белите дробови и бронхиите
напад на холециститис - во овој случај, болката е концентрирана под ребрата на десната страна и во епигастричниот регион, но областа на нејзиното влијание е широка: десното рамо сечило и рамо, рака, левиот дел на градната коска.
напад на акутен панкреатит - болката зрачи под левото рамо, до пределот на градниот кош лево и до срцето

Таквата импресивна дијагноза кажува само едно: кога грбот ве боли со акутна болка, одете на лекар без одлагање - само-лекувањето овде е неприфатливо.

Акутна болка (ишијас)- Акутните болки со кама во лумбосакралниот регион (ишијас), кои често зрачат на задникот и ногата, може да се должат на:

стискање на ишиатичниот нерв што се јавува со остеохондроза, хернија и поместување на интервертебралниот диск, стеноза на 'рбетниот канал
воспаление на ијатичниот нерв како резултат на хипотермија
мускулен спазам на пириформис
заразни болести и тумори
доцна бременост

Третманот на сите акутни болки предизвикани од прогресивни заболувања на 'рбетот, како што се сколиоза, остеохондроза и други, како и нивните компликации, треба да се спроведува според општо прифатената шема:

Прво, се спроведува медицински третман за да се елиминира акутната болка и воспалението:

земање лекови против болки, нестероидни или стероидни антиинфламаторни лекови и мускулни релаксанти

Потоа курс на земање лекови кои го подобруваат функционирањето на мозокот, нервниот и циркулаторниот систем

По ова, директен третман на главната причина за болка - остеохондроза, хернија, спондилоза и други заболувања:

реставрација на оштетеното коскено ткиво со хондропротектори
физиотерапија, масажа, терапија за вежбање

Во најтешките случаи, се прибегнуваат кон операции за да се елиминира штипкањето, но тоа се случува доста ретко.

Досаѓање болка во грбот— најчесто следниве причини можат да предизвикаат болка во долниот дел на грбот:

Лумбосакрална остеохондроза, спондилоза и други патологии на 'рбетот во хронична фаза
Воспаление на лумбалните мускули (миозитис) - често се јавува за време на хипотермија
Аднекситис (воспаление на додатоците) кај жени)
Продолжено непријатно држење на телото
Стара повреда, најчесто болна „поради времето“

Во секој случај, третманот е диференциран. Тие ги комбинираат и медицинските и традиционалните методи на лекување. На пример:

болката во мускулите најдобро се лекува со сува топлина и носење појас од кучешки влакна
за аднекситис, користете лушпи од специјални мултикомпонентни билни инфузии долго време

Болка кај спортистите и поради прекумерен напор -може да настане поради претренирање, кревање тешки и нагли вртења и свиткувања на телото, што предизвикува мускулен спазам. Во овој случај, третманот се спроведува со едноставни вежби за опуштање и истегнување на мускулите:

Треба да легнете на троседот на ваша страна со перница под главата и меѓу нозете.
Потоа легнете свиткано на подот и, стегајќи ги колената со рацете, повлечете ги до градите
Легнете на страна, истегнете ги нозете под прав агол на телото и, ставајќи ги рацете на задниот дел од главата, навалете ја главата кон стомакот
Потоа, одржувајќи ја страничната положба, исправете се и свиткајте ја горниот дел од ногата во коленото, привлекувајќи ја поблиску до стомакот. Ставете ја надлактицата зад грбот, а долната рака под вашата глава. Сега обидете се истовремено да го допрете подот со двете лопати и коленото на вашата свиткана нога.

Третманот може да се надополни со триење со такви гелови и масти после вежбање.