Каков недостаток на витамин предизвикува запек кај детето? Проблеми со запек кај децата

Децата кои растат во современиот свет се повеќе страдаат од дигестивни проблеми. Прекумерната пребирливост во исхраната, јадењето брза храна, јадењето во движење не придонесуваат за процесот на варење во желудникот и цревата. Последица на неправилна исхрана е често запек, кој бара соодветен третман, вклучително и со помош на разни лаксативи. За новороденчиња, доенчиња и постари деца, постојат лекови во погодни форми: супозитории, таблети, сирупи.

Главните причини за запек кај доенчиња, мали деца (1-3 години) и адолесценти

Варењето е процес на механичка и хемиска обработка на прехранбените производи во дигестивниот тракт.На секоја возраст, механизмот за разградување на хранливите материи во нивните составни компоненти има свои карактеристики.

Варењето е сложен физиолошки процес во кој се јавува физичка и хемиска обработка на храната

Процесот на варење во детството поминува низ период на неговото формирање.Ензимските протеини потребни за разградување на основните хранливи компоненти се незрели, што е една од причините за запек. На оваа возраст, цревната микрофлора се формира од корисни бактерии кои помагаат во варењето на храната. Често, таквите деца, заедно со запек, доживуваат зголемено формирање на гасови.

На рана возраст (1-3 години), на децата им е потребна посебна диета поради незрелоста на ензимите.Последица на прекршување на исхраната е задржување на столицата. Недоволната потрошувачка на растителни влакна е главниот фактор што придонесува за развој на запек.

Во училиште и адолесценција чести се болестите на панкреасот и жолчното кесе, кои негативно влијаат на дигестивниот процес и доведуваат до запек.

Кај деца од сите возрасни групи, задржувањето на столицата може да биде предизвикано од смртта на нормалната цревна микрофлора по земање антибиотици.

Причини за запек во детството - фото галерија

Корисните цревни бактерии се основата на нормалното варење Недостигот на ензими е една од причините за запек кај детето Недостатокот на влакна во исхраната доведува до развој на запек Болестите на жолчното кесе негативно влијаат на процесот на варење и доведуваат до запек

Механизам на дејство на лекови за запек кај деца

Фармаколошките лекови кои се користат за лекување на запек кај децата се поделени во голем број групи според природата на нивното дејство.

Ензимски препарати

Храната влегува во дигестивниот тракт, по правило, во форма на сложени хемиски соединенија: протеини, масти и јаглени хидрати. За да може хранливите материи да се апсорбираат од луменот на желудникот или цревата во крвта, телото треба да ги разгради сложените соединенија на поедноставни компоненти. Овој процес се јавува под влијание на дигестивните сокови: желудникот, панкреасот и жолчката. Секој од нив содржи специфични протеински супстанции - ензими. Овие хемиски соединенија се неопходни за да се забрзаат процесите на распаѓање и апсорпција. Недостатокот на ензими доведува до дигестивни нарушувања.Ензимските препарати ги содржат овие хемиски соединенија во потребната количина.

Пробиотици

Процесот на варење на храната бара активно учество на корисни бактерии кои се наоѓаат во цревата. Поголемиот дел од микрофлората на дигестивниот тракт припаѓа на родот Bifidobacteria и Lactobacillus. Пробиотиците содржат живи корисни микроорганизми.

Процесот на варење на храната бара активно учество на корисни бактерии кои се наоѓаат во цревата.

Пребиотици

За да се колонизира гастроинтестиналниот тракт со корисни бактерии, неопходно е да се создадат удобни услови за микрофлората. За да се реши овој проблем, постојат пребиотици - специјални супстанции дизајнирани да станат „дом“ за корисни бактерии.

Лекови кои ја нормализираат интестиналната подвижност

Во текот на целата своја должина, цревото содржи мускулни влакна во својот ѕид, поради што храната се движи по целата должина на тенкото и дебелото црево. Нарушувањето на овие анатомски структури доведува до запек. За да се поправи оваа ситуација, се користат лекови кои ја нормализираат цревната перисталтика (движење на мускулите во ѕидот на органот).

Лаксативи

Лаксативите помагаат да се елиминира запек со разредување на столицата под влијание на водата што влегува во цревниот лумен од крвотокот под дејство на лекот.

Витамини

Процесите на варење се под контрола на посебен дел од нервниот систем - автономниот. Сите внатрешни органи, вклучително и желудникот и цревата, добиваат информации од мозокот преку нервните влакна. Витамините се користат за подобрување на активноста на вегетативните центри.

Клинички аспекти на третман на запек кај деца: видео

Форми на ослободување на лекови: ректални супозитории, микроклизма, сирупи, таблети и други

Активната медицинска супстанција може да има различни форми. За полесно користење, достапни се следниве форми на ослободување на лекот:

  1. Таблетите се цврста дозирна форма. Покрај активниот агенс, лекот, по правило, дополнително содржи помошни супстанции неопходни за да се добие единствена структура погодна за орална употреба. Тие ги вклучуваат следните хемиски соединенија: талк, пченкарен скроб, ксилитол, сорбитол и многу други.
  2. Суспензија е суспензија на мали цврсти честички на активната супстанција во течност. Вториот во дозирани форми содржи дестилирана вода, етил алкохол, глицерин и растителни масла. Суспензиите обично се користат внатрешно или надворешно, поретко интрамускулно.
  3. Гелот е блага форма на ослободување на лекот. Комбинацијата на активна супстанција и растворувач во минимална количина обезбедува вискозна, еластична конзистентност. Како супстанци за формирање се користат вазелин масло, ланолин, етил алкохол и глицерин.
  4. Сирупот се однесува на течни дозирани форми. Во активното средство обично се додава помошна супстанција во форма на шеќерен раствор и растителни масла.
  5. Прашокот се однесува на цврсти дозирани форми. Активните и ексципиенсите се по природа со слободен проток. Како помошен прав се користат магнезиум карбонат и натриум алгинат.
  6. Супозиториите се дозирна форма наменета за администрација во орган. Ректални супозитории се користат за лекување на запек. Дозирната форма се администрира преку анусот во луменот на ректумот. Покрај активното средство, ректалните супозитории содржат какао путер и медицински глицерин како формативна супстанција.
  7. Микроклизма е течна дозирна форма со која активната супстанција се доставува директно во луменот на ректумот во одредена доза. Како помошна компонента, лекот содржи медицински глицерин и прочистена вода.
  8. Капките се течна дозирна форма, чија основа е горенаведената суспензија. Карактеристична карактеристика на овие лекови е методот на дозирање капка по капка.
  9. Емулзијата е дозирна форма, чија главна компонента е растително есенцијално масло во форма на поединечни честички, распоредени во прочистена вода.

Форми на ослободување на лекови за доенчиња, новороденчиња и постари деца - фотогалерија

Таблети - цврста дозирна форма на ензимски препарати, погодни за постари деца Сируп - погодна форма на подготовка за деца Прашок - главна форма на производство на лекови за третман на дисбиоза Ректални супозитории - главна форма на ослободување на лаксативни лекови за деца , погодно за новороденчиња и доенчиња Суспензија - течна дозирна форма производство на лаксативи и сорбенти Гел - модерна форма на производство на сорбенти

Индикации за употреба

Лековите ги пропишува гастроентеролог со цел да се елиминираат факторите што предизвикуваат развој на запек кај децата:

  • дигестивни нарушувања (диспепсија);
  • Труење со храна;
  • колонизација на цревата со патолошка микрофлора (дисбактериоза);
  • недоволна количина на ензими во дигестивните сокови (желудникот, цревата, панкреасот, жолчката);
  • намалена интестинална подвижност.

Контраиндикации за земање лекови и несакани ефекти

Постојат неколку контраиндикации за употреба на одредени лекови за третман на запек кај деца:

  1. За сите лекови без исклучок, контраиндикација е индивидуалната нетолеранција на неговите различни компоненти.
  2. Ензимските препарати се контраиндицирани при акутни воспалителни процеси во панкреасот и во егзацербација на хронични.
  3. Лаксативите се контраиндицирани кај акутна интестинална опструкција и акутен апендицитис.
  4. Лаксативи базирани на млечен шеќер - лактоза - се контраиндицирани во случаи на вроден дефицит на ензимот лактаза.
  5. Лековите кои промовираат одвојување на жолчката не се користат во случаи на докажано присуство на камења во жолчното кесе и улцеративни лезии на желудникот и дуоденумот.

Покрај горенаведените несакани ефекти, секој лек има несакани ефекти кои не се директно поврзани со механизмот на неговото дејство врз телото. Тие вклучуваат:

  • главоболка;
  • поспаност;
  • гадење и повраќање;
  • болка во стомакот;
  • чешање на кожата.

Несаканите ефекти од земање лекови се многу ретки и се предизвикани од индивидуалната реакција на телото.

Многу лекови се препишуваат само по достигнување одредена возраст.

Начини на примена

Повеќето лекови за третман на запек кај децата се користат исклучиво орално: сорбенти, ензими, пробиотици, пребиотици, лекови за регулирање на интестиналниот мотилитет, витамини.

Лаксативи се користат или орално или се инјектираат директно во ректумот во форма на клизма и ректални супозитории.

После јадење се користат ензимски препарати, пробиотици и пребиотици, регулатори на подвижност, лаксативи, витамини.

Комбинации на лекови

За да се елиминираат причините за запек кај дете, обично се користи комбинација од неколку фармаколошки лекови.

Ефективни лекови за запек предизвикан од недостаток на дигестивни ензими - табела

Име на лекот Активна супстанција Формулар за ослободување Индикации Контраиндикации Цена
панкреатин
  • дражеи;
  • гранули;
  • прав;
  • апчиња.
  • хроничен панкреатит;
  • холециститис;
  • цистична фиброза.
  • акутен панкреатит;
0 месециод 283 рубли
лактазакапсулидефицит на лактазаод 263 рубли
панкреатинапчиња
  • хроничен панкреатит;
  • холециститис;
  • цистична фиброза.
  • акутен панкреатит;
  • егзацербација на хроничен панкреатит.
3 годиниод 72 рубли
панкреатиндражеиод 125 рубли

Ензимски препарати - фотогалерија

Лекот Креон се користи за ензимски дефицит кај децата од првите денови од животот
Лекот Лактазар му помага на детските тела да го варат млечниот шеќер - лактоза Лекот Мезим го промовира разградувањето на протеините и јаглехидратите во цревниот лумен Лекот Фестал ги содржи сите главни дигестивни ензими.

Лекови за запек предизвикан од диспепсија - табела

Име на лекот Активна супстанција Формулар за ослободување Индикации Контраиндикации Дозволена возраст за препишување на лекот Цена
симетиконкапки за орална администрација
  • диспепсија;
  • надуеност.
интестинална опструкција0 месециод 235 рубли
Галстена
  • млечен трн;
  • глуварче officinalis;
  • поголем celandine;
  • натриум сулфат;
  • фосфор.
  • капки;
  • апчиња.
  • заболувања на црниот дроб;
  • болести на жолчното кесе.
индивидуална нетолеранција кон компонентите на лекотод 257 рубли
Дуфалаклактулозасируп
  • запек;
  • хепатална енцефалопатија.
  • галактоземија;
  • интестинална опструкција.
од 245 рубли
Лактулозаод 245 рубли
Мотилиумдомперидон
  • суспензија;
  • апчиња.
диспепсија
  • гастроинтестинално крварење;
  • интестинална опструкција.
5 години за таблетиод 372 рубли
лактулозасируп
  • запек;
  • хепатална енцефалопатија.
  • галактоземија;
  • интестинална опструкција.
0 месециод 255 рубли
овошје од анасонгранули дозирани за подготовка на раствор за орална администрацијагрчеви на мускулите на желудникот и цревата
  • галактоземија;
  • дефицит на лактаза.
од 286 рубли
Полисорбколоиден силициум диоксидпрашок
  • акутни цревни инфекции;
  • акутно труење.
пептичен улкусод 9 рубли
Смектасмектитна диоктаедра
  • прав;
  • суспензија.
интестинална опструкцијаод 140 рубли
екстракт од овошје од шипинкасируп
  • хепатитис;
  • холециститис;
  • холангитис.
не е идентификуванод 55 рубли
Хофитолекстракт од лист од артишок
  • инјекција;
  • раствор за орална администрација;
  • апчиња.
диспепсијаоткажување на црниот дробод 331 рубли
Ентерофурилнифуроксазид
  • капсули;
  • суспензија.
  • галактоземија;
  • дефицит на лактаза.
3 годиниод 269 рубли

Лекови за запек предизвикан од диспепсија - фото галерија

Лекот Боботик нежно го поттикнува варењето во телото на детето Лекот Нормазе е ефикасен метод за лекување на запек предизвикан од диспепсија
Holosas ефикасно го промовира варењето и апсорпцијата на хранливите материи во цревниот лумен
Лекот Plantex е ефикасен лек кој ги нормализира дигестивните процеси кај децата

Кои лекови се користат за елиминирање на запек предизвикан од дисбактериоза - табела

Име на лекот Активна супстанција Формулар за ослободување Индикации Контраиндикации Дозволена возраст за препишување на лекот Цена
Аципол
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Кефир габи.
капсули
  • акутни цревни инфекции;
  • долготрајна антибактериска терапија.
нетолеранција кон компонентите на лекот3 месециод 325 рубли
Бифидумбактеринbifidobacterium bifidum
  • капсули;
  • прашок.
0 месециод 137 рубли
  • бифидобактерии;
  • Streptococcus thermophilus.
раствор на маслоод 496 рубли
ЈогулактLactobacillus acidophilusкапсули
  • запек;
  • долготрајна антибиотска терапија.
3 месециод 201 рубли
Лактобактеринапчињадисбактериоза0 месециод 178 рубли
  • Lactobacillus acidophilus;
  • Streptococcus thermophilus;
  • бифидобактерии.
сетод 300 рубли
Linux
  • ацидофилни бактерии;
  • бифидобактерии.
капсулиод 245 рубли
Нормофлорин L биокомплексLactobacillus acedophilus
  • течност за орална администрација;
  • течен концентрат.
од 209 рубли
Примадофилускапсулиод 1097 рубли
  • апчиња;
  • капки за орална администрација.
од 781 рубли
Хилак фортекапки за орална администрацијаод 240 рубли
Ентерогерминаспори на Bacillus clausii
  • капсули;
  • суспензија.
  • 6 години за капсули;
  • 28 дена за суспензија.
од 635 рубли
лиофилизиран Saccharomyces boulardii
  • капсули;
  • прашок.
1 годинаод 259 рубли
Нормобакт
  • ацидофилни бактерии;
  • бифидобактерии.
прашок0 месециод 412 рубли

Лекови за дефицит на корисни цревни бактерии - фотогалерија

Bifiform baby ги содржи сите потребни корисни цревни бактерии
Лекот Liveo baby е ефикасен метод за лекување на дисбиоза Лекот Rela Life се користи за лекување на дисбиоза кај децата од првите денови на животот Лекот Ентерол е извор на корисни цревни бактерии.

Список на ефективни лекови за ублажување на запек предизвикан од нарушена интестинална подвижност - табела

Име на лекот Активна супстанција Формулар за ослободување Индикации Контраиндикации Дозволена возраст за препишување на лекот Цена
  • масло од анасон;
  • масло за копар;
  • масло од нане.
масло раствор за орална администрација
  • надуеност;
  • надуеност.
индивидуална нетолеранција15 денаод 286 рубли
екстракт од семе од анасон, цвеќиња од камилица, семе од коријандеркапки за орална администрација0 месециод 286 рубли
Водена крофнамагнезиум сулфатминерална водазапекакутна и хронична бубрежна инсуфициенцијаод 80 рубли
Глицелаксглицеролректални супозитории
  • воспалителни заболувања на ректумот.
3 месециод 98 рубли
Глицерин супозиторииод 152 рубли
Рицинусово масломасло од семе од рицинус
  • капсули;
  • масло за орална администрација.
  • индивидуална нетолеранција;
  • интестинална опструкција;
  • акутен апендицитис.
0 месециод 79 рубли
  • натриум цитрат;
  • натриум лаурил сулфоацетат;
  • раствор на сорбитол.
раствор за ректална употребаиндивидуална нетолеранцијаод 279 рубли
Супозитории од морско трнчемасло од морско трнректални супозитории
  • запек;
  • хемороиди;
  • проктитис
од 119 рубли
Тримедаттримебутинапчиња
  • синдром на иритирани црева;
  • диспепсија.
преосетливост на компонентите на лекот3 годиниод 203 рубли
Форлаксмакроцелпрашокзапек
  • чир на желудникот;
  • интестинална опструкција;
  • улцеративен колитис;
  • Кронова болест.
6 месециод 147 рубли
симетикон
  • капсули;
  • сируп.
надуеностинтестинална опструкција0 месециод 236 рубли
Извознолактитолпрашокзапек
  • галактоземија;
  • интестинална опструкција.
1 годинаод 199 рубли

Лекови кои ја регулираат интестиналната подвижност - фотогалерија

Baby Calm ефикасно го ублажува запекот кај децата од првите денови од животот
Лекот Бебинос нежно го ублажува запекот кај детето.Микролакс е благ лаксатив за деца во пригодна форма на ослободување.Еспумисан е ефикасен лек за елиминирање на зголеменото формирање на гасови.

Лекови за ублажување на запек предизвикан од недостаток на витамин - табела

Име на лекот Активна супстанција Формулар за ослободување Индикации Контраиндикации Дозволена возраст за препишување на лекот Цена
Аквадетримхолекалциферолкапки за орална администрација
  • рахитис;
  • остеопатија.
  • хипервитаминоза Д;
  • хиперкалцемија;
  • бубрежна инсуфициенција.
0 месециод 177 рубли
Вигантолмрсен раствор за орална администрацијаод 193 рубли
Магне Б6
  • магнезиум лактат дихидрат;
  • магнезиум пидолат;
  • пиридоксин хидрохлорид.
раствор за орална администрација
  • недостаток на магнезиум;
  • грчеви на желудникот и цревата.
  • бубрежна инсуфициенција;
  • фенилкетонурија.
1 годинаод 469 рубли

Народни лекови кои можете да му ги дадете на вашето бебе

За лекување на запек кај деца, со дозвола на гастроентеролог, се користат следниве народни лекови:


Според експертите, запек од витамини е доста веројатен. Причината за ова може да биде неконтролираната употреба на лекови и одговорот на телото на она што се случува. Има смисла да се открие кои витамини можат да ја влошат ситуацијата, а исто така да се запознаете со оние претставници кои можат да помогнат при запек.

Дали витамините предизвикуваат запек или не?

Витаминско-минералните комплекси се дизајнирани да го обноват функционирањето на органите и системите на човечкото тело, меѓутоа, во некои случаи, земањето мултивитамини доведува до несакана реакција - тешкотии при дефекацијата.

Најчесто, жените кои носат дете се соочуваат со овој проблем. Телото на пациентот е ослабено, тешко ги отстранува отпадните материи. За одржување на имунолошкиот систем на идната мајка, се препишуваат комплекси на витамини и минерали. Веќе преоптовареното тело на бремената жена нема време да ја апсорбира витаминско-минералната комбинација, што само го влошува процесот - пациентот развива запек, кој ја придружува во текот на целиот посебен период.

Запек при земање витамини Б - дали е можно?

Доколку пациентите ги земаат витамините Б не во комбинација со минерални суплементи, нивниот ефект врз гастроинтестиналниот тракт е исклучиво позитивен. Обично производот се комбинира со магнезиум. Овој тандем помага да се релаксираат мускулите на органите и да се стимулира интестиналниот мотилитет.

Внимание! За да се спречи развојот на запек, таблетите се земаат пред спиење или за време на оброк. Земете лекови со многу чиста вода. Не треба да земате витамини со сок, чај или компот - пијалоците го неутрализираат ефектот на лековите.


Фолна киселина - пријател или непријател?

Фокусот е на фолната киселина, која треба да ја зема секоја трудница, бидејќи лекот го спречува развојот на вродени дефекти кај нероденото дете. Инаку, киселината се нарекува фолати или витамин Б9. Не само што не придонесува за запек, туку може да помогне и во решавањето на непосредниот проблем, бидејќи го стимулира процесот на формирање на дигестивни киселини. Фолната киселина треба да се зема во комбинација со железо. Истиот витамин може да се добие од храна која исто така е богата со растителни влакна - основен „стимулатор“ на нормалното функционирање на гастроинтестиналниот тракт.

„Другата страна на паричката“ на магнезиумот

Магнезиумот е способен да ја регулира концентрацијата на гликоза во крвта, да помага при срцеви патологии и да го зголеми нивото на имунолошкиот систем. Сепак, магнезиумот има забележлив ефект врз мускулното ткиво на телото. Бидејќи органите на гастроинтестиналниот тракт претежно се состојат од мускули, дејството на витаминот е главно насочено кон нив.

Ако некое лице има недостаток на магнезиум во крвта, столицата станува вискозна и добро се набива во цревата - се развива запек. Ако се појават карактеристични симптоми, лекот е доста способен да помогне да се ослободи од проблемот. Ефективноста на лекот се објаснува со неговата способност да акумулира течност во цревата. Волуменот на изметот се зголемува, перисталтиката се зголемува поради омекнување на изметот и релаксација на мускулите на органот.

Важно! За време на третманот со лекот, треба да пиете што е можно повеќе чиста вода. Доколку не се почитува оваа препорака, магнезиумот може да има спротивен ефект: Б6 и другите витамини од оваа група ќе го стимулираат запекот.

Спасувачкиот ефект на витаминот Б5

Зборуваме за пантотенска киселина. Бројни студии на витаминот потврдуваат дека производот може да ја ублажи состојбата на пациентот со хроничен запек. Б5 им помага на мускулите на гастроинтестиналниот тракт да се контрахираат, придвижувајќи ја омекната столица низ цревата. Дневната доза на овој лек за возрасен е 5 mg. Бремените жени треба да земаат 7 mg витамин Б5.

Што е со витаминот Ц?

Витаминот Ц е растворлив во вода. Има осмотски ефект врз органите на гастроинтестиналниот тракт. Од ова произлегува дека производот го промовира протокот и акумулацијата на течност во цревата, и затоа ја омекнува столицата.

Сепак, неконтролираното внесување на витаминот може да има негативен ефект врз телото; Пациентот може да развие дијареа, гадење и грчеви во стомакот. Телото на пациентот може да доживее недостаток на железо и запек.

Максималната количина на витамин Ц што човечкото тело може да ја апсорбира е 2.000 mg. На децата им се препорачува да земаат од 400 до 1800 mg од лекот (во зависност од возрасната група). Препорачаната дневна доза е значително намалена.

Дали витамините од железо можат да предизвикаат запек?

Дозата на лекот што содржи железо се пресметува земајќи ја предвид телесната тежина на пациентот (2 mg на 1 kg тежина). Терапевтскиот тек на железо може да предизвика несакани ефекти, од кои еден е запек. Причината за непријатниот феномен е иритирачкиот ефект на производот.

За да се намали веројатноста за појава на проблем, неопходно е да се обезбеди максимална апсорпција на лекот. Ако земањето на лекот доведе до тешкотии при дефекацијата, вреди да се намали дозата на железо или да се вклучи во исхраната на пациентот храна која го намалува нивото на влијание на лекот врз органите за варење. За таа цел, експертите препорачуваат да се пие сок од сливи и да се јадат суви кајсии.

Многу често, суплементите на железо стимулираат запек кога се комбинираат со антибактериски агенси. Последните го нарушуваат процесот на апсорпција на железо, што доведува до отежнато движење на дебелото црево.

Внимание! За да ја намалите веројатноста за појава на запек при земање суплементи на железо, треба да ја зголемите дозата на витамин Ц што ја земате.

Дали витаминот Д може да предизвика запек?

Запек од витамин Д кај доенчиња обично се развива поради предозирање со лекот. Сепак, доста е тешко да се потврди врската помеѓу проблематичните движења на дебелото црево и земањето на лекот, бидејќи во детството постојат голем број други фактори кои можат да придонесат за развој на запек кај детето (несоодветна исхрана, развој на дигестивниот систем, недостаток на течност, итн.).

Витаминот Д е исклучително ретка причина за запек кај доенчиња. Ако таков проблем навистина постои, тогаш клиничката слика на феноменот е дополнета со голем број дополнителни симптоми, вклучувајќи:

  • слаб сон кај детето;
  • нерасположение;
  • губење на тежина;
  • зголемено потење;
  • чувство на жед;
  • прекумерно мокрење.

Ако таквите симптоми се појават на позадината на запек кај вашето бебе, треба да престанете да го земате витаминот и да се јавите кај вашиот педијатар.

Како да се справите со запек од витамини?

Ако не е можно да се прекине со земање витамини кои предизвикуваат запек, неопходно е да се обезбеди на телото соодветна поддршка. За да го направите ова, треба да се придржувате до следниве правила:

  1. Пијте повеќе овошни сокови и вода. Минималната количина на течност дневно е 2 литри. Водата ќе ја омекне столицата, која лесно ќе го напушти телото.
  2. Вклучете во менито храна која содржи груби влакна (свежо овошје и зеленчук, јаткасти плодови, итн.).
  3. Намалете го уделот на колбаси и месо во исхраната. Овие намирници тешко се вари – го забавуваат процесот на варење и доведуваат до запек.
  4. Силен напад на абдоминална болка при земање витамини може да се ублажи со магнезиум, кој се продава во аптеките без рецепт.

Така, одговорот на прашањето дали витамините можат да предизвикаат запек е да. Обично, овој проблем е предизвикан од неконтролирана употреба на лекови, имено, нивно предозирање. За да се намали ризикот од отежнато движење на дебелото црево, во некои случаи доволно е едноставно правилно да се комбинираат лековите. Ако ситуацијата остане нерешена, се препорачува да побарате помош од специјалист.

Сите го слушнале овој збор, но ретки луѓе не го доживеале самите. Најчеста манифестација на проблеми со гастроинтестиналниот тракт е запек.

Општи симптоми

Всушност, зборот зборува сам за себе, а пред се проблемот значи задржување на столицата. Како по правило, неговото отсуство повеќе од 2 дена веќе се смета за абнормално. Ова може да биде придружено и со губење на апетит, непријатно подригнување, дисфункција на пупките за вкус и чувство на ситост во стомакот. Сето ова доведува до лошо здравје, брз замор, поради метаболички нарушувања, кожата станува млитава, со жолтеникава нијанса, а ноктите може да почнат да се кршат и да опаѓаат косата. Кога болеста станува хронична, може да дојде до уништување на мукозниот слој на анусот, а столицата станува слична конзистентност на коза или овца. Истата слика може да ја има и спастичната констипација, чии симптоми и третман ќе разговараме и во нашата статија.

Видови на запек

Да ги погледнеме видовите на запек, да го опишеме секој од нив и да разгледаме некои подетално.

  1. Невроген запек. Доста често има луѓе кои имаат проблеми со движењето на дебелото црево во необична средина (при посета, на отворено итн.). Во такви случаи, од различни причини, едно лице намерно едноставно ги потиснува своите нагони, а потоа тоа се развива во постојан запек. Исто така, причината за таквата болест може да биде последица на хемороиди или пукнатини на анусот, во присуство на кои се јавува болка при празнење на дебелото црево, а од тоа човек несвесно се плаши и ретко оди во тоалет. Покрај тоа, оние кои сакаат да лежат во кревет наутро, исто така, можат да бидат осудени на проблеми, бидејќи не го следат навреме активираниот рефлекс, а по некое време телото едноставно престанува да испраќа такви сигнали.
  2. Алиментарен запек. Тоа е последица на лошата исхрана, кога во исхраната недостига доволно количество течност, витамини и растителна храна, како и во случај на доминација на слатки и производи од брашно.
  3. Хиподинамичен изглед. Директно е предизвикан од седентарен животен стандард, вообичаен кај трудниците, постарите лица итн.
  4. Механички. Се јавува во случаи на проблеми со дебелото црево и механичка компресија на ректумот од страна на цревата.
  5. Проктоген запек. Тоа е последица на намалена чувствителност на ректумот, постоечки хемороиди и пукнатини во анусот итн.
  6. Зачинета. Може да биде предизвикана од воспалителни процеси во цревата поради колитис или воспаление на дебелото црево.
  7. Ендокриниот тип на запек. Се развива со дисфункција на тироидната жлезда и дијабетес. Исто така, често се случува за време на менопаузата со општ хормонален дисбаланс.
  8. Медицински тип. Може да се појави поради земање одредени видови на лекови, како што се: антидепресиви, антиспазмодици, лекови против болки и други.

Спастичен запек: симптоми и третман

Овој проблем често се јавува како последица на искусни нервози и грижи, пушење и интоксикација како резултат на професионални активности.

Дијагнозата на проблемот во секој случај може да биде индивидуална. Ако одењето во тоалет три пати неделно е субјективно удобно за некои луѓе, тоа не може да се смета за запек. Но, ако по дефекацијата остане чувство на нецелосно празнење или самиот процес не може да се одвива без туркање, понекогаш предизвикувајќи болка, треба сериозно да размислите за ова прашање. Ова е полн со механичко оштетување на цревните ѕидови од стврднат измет. Покрај тоа, ненавременото лекување може да доведе до интоксикација на телото поради нарушување на неговата функција за чистење, што ќе биде придружено со гадење. Болката се појавува и поради грчеви во внатрешноста на стомакот.

Третманот започнува со утврдување на причината за проблемот. Чест пример е со ендокрини нарушувања и промени во процесот на метаболизмот на вода и електролити. Во овој случај, причината треба да се елиминира, бидејќи кога ќе се нормализираат виталните функции на телото, доаѓа олеснување.
Доколку причината е зголемен физички или емоционален стрес, посебно внимание треба да се посвети на смирување на нервниот систем со помош на седативи и релаксирачки процедури во форма на топли вечерни бањи со употреба на есенцијални масла.

Задолжителна ставка за лице кое страда од таков запек е диетата. Храната треба да биде лесна и да не предизвикува иритација во внатрешноста на цревата. Се препорачува да се меле растителна храна до состојба на пире, да се вклучи повеќе варен зеленчук во исхраната, а консумирањето путер и растително масло ќе ги спречи или значително ќе ги омекне грчевите во цревата.

Месото и производите од риба треба да се јадат само варени, а храната треба да биде богата со витамин Б1, кој ја нормализира функцијата на цревата. Важно е да се исклучат „адстрингентните“ производи од исхраната колку што е можно повеќе, како што се желе, оризова каша, какао, силен чај итн.

Не заборавајте за традиционалната медицина. Добро помага инфузијата од смокви, како и сокот од компир кој се разредува во сооднос 1:1 и се пие во количина од четвртина чаша три пати на ден половина час пред јадење. Смоквите се приготвуваат во врела вода (доволни се две парчиња по чаша) и се консумираат три пати на ден, по 1 лажица.

Во случај на вакви проблеми кај детето, првиот чекор е да се заменат млечните производи со ферментирано млеко. Не заборавајте за важноста да се консултирате со лекар ако вашата здравствена состојба предизвикува загриженост.

Атоничен запек: симптоми и третман

Лошата исхрана - првенствено недоволно јадење храна - го забавува формирањето на измет, што доведува до запек. Оваа слика често може да се забележи кај луѓе кои се занимаваат со различни диети. Причината може да биде и злоупотреба на клизма и лаксативи. Тие предизвикуваат цревата да се навикнат на нив, како резултат на што страда неговата подвижност: телото се навикнува да реагира на директни стимуланси и не се навикнува да работи самостојно.

Причината, како и кај другите видови на запек, може да бидат психолошки проблеми и внесување недоволно количество течност, како и вишок на лесно сварлива храна: риба, јајца, сирење, путер итн.

Атоничниот запек е проследен со обилни количества измет, кои се тешки и болни. Можноста за пукнатини во анусот, болка, чувство на исполнетост во стомакот - ова не е комплетна листа на неволји.

За да се спречи и за време на лекувањето на таков запек, заедно со воспоставената диета, потребно е повеќе да се движите, а исто така да ги зајакнете стомачните мускули - ова ќе помогне да се врати мускулниот тонус на цревата. Со активен животен стил се стимулира гастроинтестиналниот тракт, што е добра стимулација за ослободување на измет од вашето тело.

Во случај на редовен запек, добро е да вклучите трици во вашата исхрана, кои лесно може да се купат во секоја аптека. Тие треба да се измијат со многу вода. Исто така, во напредни случаи, можете да се обидете да пиете чаша кефир наутро, како ужина или со додадени 2-3 лажички растително масло.

Користејќи ги сите горенаведени препораки, без оглед на видовите на запек, мора да запомните дека клучот за вашето здравје е правилниот начин на живот, кој вклучува урамнотежена исхрана, вежбање и навремена посета на лекар, доколку е потребно.

Како да земате таблети Сенаде за запек

2. Деца од 6 до 12 год.

Тежината на детето на оваа возраст е мала и затоа е потребна помалку активна супстанција. Доволно е да се земе половина таблета Сенада еднаш дневно пред спиење, доколку нема резултат, дозата се дуплира. Пред да користите различни третмани со лекови, подобро е да се консултирате со лекар за да ја дознаете причината за запек.

Забелешка! Додека земате Сенада, треба да пиете најмалку 3 литри вода дневно. Течноста ја прави столицата помалку тврда и го забрзува движењето на дебелото црево.

Лекот влијае на интестиналниот мотилитет, ако дозата ги надмине дозволените бројки, ќе се појави дијареа. Во овој случај, подобро е да престанете да ги земате апчињата и да пиете многу вода за борба против дехидрацијата, како и производи кои содржат електролити и соли. Ве молиме имајте предвид дека лаксативите го подобруваат ефектот на срцевите гликозиди и антиаритмичните лекови. Затоа, кога се зема истовремено, дозата мора да биде правилно избрана.

Контраиндикации

И покрај неговото растително потекло и благиот лаксативен ефект, Сенада има свои контраиндикации; пред да го земете, треба внимателно да ги проучите упатствата. Преглед на најчестите причини кога треба да престанете да го земате лекот е претставен подолу.

1. Ако има алергиска реакција на компонентите на лекот.

2. Причината за отежнато движење на дебелото црево може да биде не само атонија на цревата, туку и други состојби. Во случај на интестинална опструкција, тумори, спастична констипација, употребата на лекот нема ефект, туку уште повеќе ја влошува ситуацијата.

3. Во случај на воспалителни процеси во цревата, улцеративен колитис, Кронова болест, задавена хернија, поминувањето на тврди фекалии дополнително ќе ја оштети слузокожата.

4. Тешки болести на телото, кардиоваскуларни, бубрежна инсуфициенција, крварење, перитонитис се директни контраиндикации.

5. По операцијата, прекумерната активност на дебелото црево може да доведе до опасни компликации, како што е дехисценција на конците.

6. Бремените жени со запек не треба да земаат таблети Сенаде.

Бременост

За време на периодот на раѓање на дете со запек, се препорачува да се внимава со сите лекови, лаксативи не се исклучок. Екстрактот од листот Сена во раните фази го зголемува тонусот на матката, зголемувајќи го ризикот од спонтан абортус. Во третиот триместар, премногу активната перисталтика може да предизвика непријатност, постојано иритирајќи го фетусот. Таблетите го стимулираат породувањето и предизвикуваат предвремени контракции.

Внимателно! Дури и хербалните препарати можат да му наштетат на бебето за време на бременоста, па затоа не треба да земате лекови самостојно.

Нормалното функционирање на човечкото тело е невозможно без витамински комплекси. Човечкиот организам сам не ги произведува во потребната количина, а потребната количина може да се добие само со консумирање храна. Неопходноста и важноста од присуството на вакви органски материи во човечкото тело лежи во тоа што тие служат како еден вид донатор за нормалниот тек на сите биохемиски реакции во организмот. Секој од витамините ја игра својата улога во метаболичките процеси на преработка на храна и течност што влегува во телото.

На пример, таква супстанца со индекс А е многу корисна за зачувување на видот; недостатокот на органски супстанции од групата Б ќе влијае на функционирањето на желудникот и цревата, а конкретно ќе се манифестира во форма на запек. Резервите на овие материи во организмот многу брзо се намалуваат, а нивното отсуство ќе доведе до развој на анемија, депресија и слабеење на мускулната активност. Посебната улога на витаминот Д е да го спречи развојот на многу опасна болест, остеопороза, при која коските стануваат кршливи. Покрај тоа, недостатокот на хранливи материи во телото ја ослабува имунолошката одбрана и предизвикува болести на кардиоваскуларниот систем и тироидната жлезда.

Доколку има потешкотии со навременото празнење на дебелото црево, се препорачува да се јаде храна богата со органски материи. Меѓу најкорисните витамини за опстипација се групата Б. Ги има во триците, интегралното брашно и ги има во посебни фармацевтски препарати. Витаминот Ц е одличен лек за запек, но земањето витамини може да предизвика запек. Дали витамините можат да предизвикаат запек се одредува со селективна изложеност.

Дали витамините предизвикуваат запек?

Кога го разгледувате прашањето дали витамините можат да предизвикаат запек, прво мора да дознаете точно како овие супстанции учествуваат во процесите на варење на храната, формирање и излачување на измет од телото. Зборувајќи за органските материи, треба да се забележи дека поради нивните својства тие се сметаат за лекови. Затоа, и нивниот недостаток и вишок може да доведат до сериозни проблеми за здравјето на луѓето. Особено е штетно кога ќе почнете да консумирате специјални комплекси за понатамошна употреба, за спречување на одредени болести.

Затоа, одговорот на прашањето дали витамините можат да предизвикаат запек ќе биде позитивен доколку не почитувате одредени правила при нивното користење. Ова е особено точно за супстанции од групата Д. Нејзиното предозирање или продолжена употреба непотребно доведува до:

  • општа малаксаност, губење на апетит;
  • постојани одложувања во движењата на дебелото црево;
  • отежнато дишење, зголемен крвен притисок и пулс;
  • зголемување на наслагите на калциум во крвните садови, желудникот, бубрезите, црниот дроб и белите дробови, што ја нарушува нивната функција;
  • често мокрење, постојано чувство на жед;
  • деминерализација на коските.

Дали витаминот Д може да предизвика запек?

Ексклузивната улога на интрацелуларниот калциум во животот на клетката се објаснува со неговото учество во менувањето на функционалната состојба на централниот нервен систем. Учествувајќи во дигестивната активност, јонот на калциум, кога неговата содржина во крвта се намалува или зголемува, влијае на интестиналниот мотилитет. Во принцип, ниту една диета не може целосно да ги задоволи потребите на телото за систем на биолошки активни супстанции. Треба да се земе предвид дека најголем дел од потребата за оваа супстанца е покриена со сончева светлина, а само доколку има недоволна изложеност на сонце, потребно е да се земаат препарати кои содржат калциум.

Несоодветно е да се поставува прашањето кои витамини можат да предизвикаат запек, бидејќи тие можат да предизвикаат задржување на столицата само ако се користат неправилно или во препарати кои содржат микроелементи кои придонесуваат за развој на запек. Со оглед на важноста на супстанциите од групата Д за нормален развој на новороденчето, неопходно е постојано следење на нивната содржина.

Најпосакуваниот извор на витамин Д е мајчиното млеко. Можете да го балансирате количеството на холекалциферол во него и да избегнете запек од витамин Д со помош на специјално избрана диета. При вештачко хранење во формули, веќе е достапен во потребните количини. Сепак, телото на новороденото дете, како и телото на возрасен, е многу индивидуално и дополнителното внесување на витамин Д од доенчиња може да предизвика запек. Запек од витаминот Д кај доенчиња може да биде предизвикан од земање во комбинација со други лекови или ако бебето има вродени аномалии кои го спречуваат нормалното функционирање на цревата.

За време на периодот на опоравување по заразни болести и ослабено тело, на бебето му се препишуваат комплексни лекови. Мулти-табовите „Бебе“ содржи супстанции од групата Б (Б1, Б2, Б6, Б12), како и супстанции А, Е, Д3, како и фолна, аскорбинска, пантотенска киселина, калиум јодид, железен фумарат и многу други соединенија минерали. Неговиот состав вклучува желатин, сахароза, модифициран скроб и други компоненти како ексципиенси. Индивидуалната нетолеранција и на ексципиенси и на активни состојки вклучени во производот може да предизвика потешкотии со движењето на дебелото црево. Ако витамините Multi-Tabs предизвикуваат запек кај дете, неопходно е да се прекине нивната употреба.

Проблемот со запек кај децата во педијатриската пракса е еден од најчестите. Родителите често се загрижени за недостиг на дебелото црево кај детето неколку дена, тешкотии во дефекацијата и поврзаните поплаки од децата за болка и одбивањето на децата да го користат тенџерето.

Што е запек?

Запек е бавно движење на столицата низ цревата. Ова е проблем кој може да се појави на која било возраст, вклучително и новороденче и дете од предучилишна возраст. Се верува дека запек е најчеста патологија на гастроинтестиналниот тракт кај децата. Некои родители не обрнуваат доволно внимание на оваа страна од животот на детето, други имаат погрешна претстава за тоа каква треба да биде столицата на детето и нејзината фреквенција. Не доаѓаат сите родители на лекар со овој проблем кај децата или не одат веднаш затоа што не му придаваат соодветно значење или не знаат дали ваквата столица кај детето е нормална или патолошка.

Каков вид на столица се смета за нормална?

Фреквенцијата на столицата варира кај деца од различна возраст. Новороденото бебе кое е доено може да има столица онолку пати колку што е нахрането. Ова е идеална опција, столицата е дозволена од 10-12 пати на ден, но малку по малку, околу една кафена лажичка, до 1 пат неделно во големи количини. Можеме да зборуваме за запек кога конзистентноста на столицата на детето е тврда. За деца кои се хранат со шише под една година, запек се смета за отсуство на независно движење на дебелото црево во текот на 24 часа. Во овој случај, конзистентноста на столицата треба да биде кашеста, а појавата на обликувани измет („колбас“) ​​се смета за склоност кон запек. Од 4-6 месеци, фреквенцијата на движења на дебелото црево обично се намалува на 2 пати на ден. Од една година и повеќе - треба да биде 1-2 пати на ден. Од 6 месеци до 1,5-2 години, измет може да се формира или кашест, од две години треба да се формира.

Запек е нарушување на функцијата на цревата што се манифестира во зголемени интервали помеѓу движењата на дебелото црево. Запек се смета и за оние случаи кога детето има болна дефекација со густа столица, дури и ако фреквенцијата на столицата одговара на старосната норма. Детето може да има дефекација секој ден, но да биде придружено со напрегање и промени во природата на столицата („голем“ дијаметар на фекалниот цилиндар, „овци“ измет - густ, поделен на мали фрагменти). Оваа ситуација е карактеристична и за дисфункција на дебелото црево и може да се карактеризира како хроничен запек, присуство на движења на дебелото црево помалку од 6 пати неделно за деца под 3 години и помалку од 3 пати неделно за деца над 3 години. возраста. Запекот кај децата често е проследен со болки во стомакот, на што тие често реагираат со плачење и вознемиреност. Движењето на изметот се врши поради контракција на цревните мускули под влијание на нервните завршетоци. Движењето на изметот од врвот до дното низ цревата се врши благодарение на неговите брановидни контракции - перисталтика. Нагонот за дефекација се јавува кога изметот влегува во ректумот, го растегнува и ги иритира нервните завршетоци кои се наоѓаат таму. Кај постарите деца, дефекацијата се изведува свесно под контрола на централниот нервен систем. Општата незрелост на невромускулниот систем на децата во првите месеци од животот може да придонесе за задржување на изметот.

Запекот може да се подели на органски и функционални.

Органскиот запек е поврзан со малформации (анатомски дефекти) на кој било дел од дебелото црево. Најчесто, органскиот запек се манифестира од раѓање во форма на недостаток на независна столица. Меѓу органските причини за запек, најчести се Хиршпрунг-овата болест и долихосигмата. Органскиот запек може да биде предизвикан и од стекнати анатомски промени (тумори, полипи, адхезии по операција). За среќа, овие болести се исклучително ретки кај децата и развојните аномалии често се појавуваат во првата година од животот на детето. Ваквиот запек го третираат педијатриски хирурзи и обично бара операција.

Во огромното мнозинство на случаи, децата доживуваат функционален запек, односно дисрегулација на гастроинтестиналниот тракт. Причините за функционален запек кај малите деца се:

1. Неправилна исхрана за доилка.

2. Недоволен режим на пиење на детето при вештачко хранење.

3. Недоволен режим на пиење за доено дете кога се воведува дополнителна храна (се воведе густа дополнителна храна, но на бебето не му се дава вода).

4. Рано префрлање на детето на вештачко хранење.

5.Брзо префрлете го бебето од една во друга формула (за помалку од 7 дена).

6. Нерационална исхрана на детето (детето долго време добива висока содржина на протеини и масти, кои слабо се вари).

7. Бебето има рахитис, при што има намален мускулен тонус, вклучувајќи ги и мускулите на цревниот ѕид. Во некои случаи, 2-3 недели по земањето на витамин Д, запекот кај детето исчезнува.

8. Последици од оштетување на централниот нервен систем кои се развиле при неправилна бременост и породување.

9. Дисфункција на тироидната жлезда (хипотироидизам). Една од клиничките манифестации на хипотироидизам е запек.

10. Железодефицитна анемија - кај дефицитот на железо доаѓа до недоволно снабдување со кислород на цревните мускули, па затоа се забележува мускулна слабост.

11. Цревната дисбиоза е нарушување на цревната микрофлора, што доведува до зголемени процеси на распаѓање и намалување на моторната активност на цревата.

12. Алергија на храна (на протеин од кравјо млеко, јајца, риба, соја, житарки кои содржат глутен (глиадин)), што доведува до воспалителни промени од алергиска природа на цревниот ѕид.

13. Значајна улога во развојот на функционална констипација кај децата имаат нарушувања во чинот на дефекација поради инхибиција или недостаток на развој на рефлексот на дефекацијата (условен рефлекс, психоген запек). Овој тип на запек често се забележува кај срамежливи деца во периодот на адаптација на новите услови (расадник, градинка). Потиснувањето на рефлексот за дефекација доведува до набивање на измет, повреда на мукозната мембрана на ректумот, развој на воспаление, болка за време на дефекацијата, се јавува „страв од нокшир“ и се влошуваат невротичните нарушувања.

14. Неконтролирана употреба на одредени лекови (смекта, имодиум, бифидумбактерин, ензимски препарати). Честата употреба на клизма и лаксативи го инхибира рефлексот на движењето на дебелото црево на пациентот. Запек може да се развие поради долготрајна употреба на лекови: антиспазмодици - лекови кои ги елиминираат грчевите на мазните мускули, на пример, цревата, антиконвулзиви, диуретици (диуретици), психотропни лекови, антибиотици итн.

15. Наездата со црви често е придружена со запек.

Како резултат на влијанието на различни причини наведени погоре, мускулниот тонус на цревата се менува. Кога тонот на кој било дел од цревата се зголемува, се јавува спазам; изметот не може брзо да го помине ова место. Ова е механизмот за развој на спастична запек, чии надворешни манифестации се присуството на густи, фрагментирани, „овци“ измет. Друг тип на функционален запек е хипотоничен запек, кој се карактеризира со задржување на столицата, со негово ослободување во форма на фекален цилиндар.

Децата може да доживеат привремено одложување на движењата на дебелото црево - „минлив запек“. Ова може да се должи на грешки во исхраната, дехидрација на измет за време на акутни фебрилни состојби (ако детето има висока температура, силно потење, губење на течност преку повраќање итн.). Доените бебиња може да развијат таканаречен „лажен запек“. Се јавува поради фактот што доенчињата добиваат мала количина мајчино млеко, како и присуството на вродени дефекти на усната шуплина (на пример, расцепи на тврдото и мекото непце), слабо цицање и регургитација. Во овие случаи, нема потреба да се зборува за запек и да се преземат итни мерки. Со елиминација на причината што предизвика задржување на столицата, нејзината нормализација се јавува независно. Понекогаш, за да го решите овој проблем, доволно е да ја прилагодите исхраната и режимот на пиење.

Ефектот на запек врз телото.

Запекот е придружен со развој кај дете на хронична летаргија, слабост и намален апетит поради нарушување на процесите на варење и зголемена апсорпција на штетни материи од изметот. Кога изметот се акумулира во цревниот лумен, исхраната на неговата мукозна мембрана е нарушена. Хроничното задржување на столицата доведува до нарушување на цревната микрофлора, зголемување на количината на патогената микрофлора и намалување на нивото на нормална микрофлора. Постои повреда на апсорпцијата на витамини и микроелементи, што доведува до други метаболички нарушувања во клетките и ткивата на целото тело; Постепено се развива недостаток на железо. Може да се развие воспалителен процес во цревата (колитис), ќе се зголеми интестиналниот мотилитет, што е придружено со појава на абдоминална болка, а дијаметарот на цревата ќе се прошири, што ќе доведе до уште поголем запек. Долготрајниот запек може да предизвика различни компликации. Најчесто кај децата се јавуваат нарушувања на цревната микрофлора, што повлекува нарушување на процесите на варење и апсорпција во нејзините делови. Во иднина, интоксикацијата се зголемува поради зголемените процеси на распаѓање во цревата и акумулацијата на штетни материи. Можно нарушување на циркулацијата на крвта во цревниот ѕид, развој на воспалителен процес во дебелото црево и проширување на цревниот лумен. Најчесто, со запек кај деца од различна возраст, се забележуваат ректални пукнатини, придружени со појава на црвена крв на површината на столицата. Постојаниот запек може да предизвика пролапс на ректалната обвивка. Ако се појават овие симптоми, не треба да се самолекувате, туку веднаш да се консултирате со лекар. Кај малите деца, болното празнење на дебелото црево доведува до страв од овој процес.

„Брза помош.

Дома, ако се појави запек кај дете над една година, може да се користи клизма за чистење како лек за прва помош пред да се прегледа од лекар. За чистење клизма, користете зовриена вода на собна температура. За да го зголемите лаксативното дејство на клизмата, додадете глицерин во водата - 1-2 лажички по чаша вода. Во никој случај не треба да предизвикувате столица со сапун (тоа предизвикува сериозно хемиски изгореници на мукозната мембрана), памучни брисеви или термометар. Ова доведува до дополнителна траума на ректалната мукоза и дополнително го потиснува природниот рефлекс на дефекацијата. Можете да користите супозитории со глицерин како итна помош (може да се користи од раѓање), но не треба да се занесувате со нив.

Ако вашето доено бебе има тврда столица со крвави ленти, дефинитивно треба да се консултирате со лекар!

Ако детето е постаро, треба да се консултирате со лекар во следниве случаи:

Запекот е придружен со поплаки за болки во стомакот, надуеност и намален апетит;

Има крв во столицата на детето;

Детето ја држи столицата од емотивни причини, особено кога седи на нокширот;

Детето периодично доживува размачкување на столицата (енкопреза), при што цврстиот измет се акумулира во ректумот, а течниот измет несакајќи се ослободува поради губењето на контролата на детето врз мускулниот апарат на ректумот.

Пред сè, треба да посетите педијатар, тој е тој што треба да ја утврди потребата од консултации со други специјалисти (педијатриски невролог, ендокринолог, хирург).

Третман.

Главен услов за успешно лекување на запек кај децата е да се постигне таква конзистентност на цревната содржина и брзината на нејзиниот транзит низ дебелото црево што би овозможило редовно, по можност секојдневно (или барем еднаш на два дена) празнење на дебелото црево. исто време од денот.

Овој третман бара индивидуален пристап од лекарот во секој конкретен случај и зависи од многу фактори: причините за запек, возраста на детето, сериозноста и времетраењето на болеста, независноста и зачестеноста на движењата на дебелото црево, присуството на диспепсија и болка, како и истовремени заболувања на гастроинтестиналниот тракт и други органи и системи.

Постојат пет главни области во третманот на запек:

1. Општи насоки. Лекарот треба да ја објасни физиологијата на движењето на дебелото црево и последиците од запек. Објаснете им на родителите како да лекуваат и како да ги решат проблемите, особено во случаите со долг курс и за пациентите кои претходно имале други лекари кои посетувале. Мора да им ветиме на децата дека столицата ќе омекне и нема да предизвикува болка подоцна при нужда. Во исто време, треба да побарате од детето да не задржува измет. Уверете го дека ако го следи третманот, фекалните дамки ќе исчезнат. Главната задача на детето е да ја елиминира болката. Кога контактираме со родителите, ги замолуваме да избегнуваат непотребни и погрдни коментари. Тоа не е нивна вина и не треба да создава психолошки проблем. Сепак, неопходно е да се елиминираат идеите за анатомски причини од нивните умови. Потребни се 3 месеци до 2 години пред ситуацијата да се нормализира. Времето потребно за ова зависи од претходното времетраење на запек, правилното придржување кон третманот, вложување на смиреност и трпение. Важно е родителите да развијат позитивен одговор кога децата ќе почнат да го контролираат движењето на дебелото црево и да избегнуваат да ги казнуваат децата кога ќе се повторат.

Вежби за тоалет. Се согласуваме со децата и родителите дека после секој оброк со значителна количина храна, децата треба да седат на тоалетот (со потпирач за нозе) најмалку 10 минути. На родителите им објаснуваме дека децата не мора да вршат нужда секој пат, но ако се обидат, убедете ги дека тоа не боли.

2. Медицинска исхрана. Ова е најважната мерка (во зависност, сепак, од семејните навики), иако најтешка за спроведување. Треба да ги убедиме родителите дека децата со запек, особено оние со семејна историја на запек, треба да јадат хранлива исхрана богата со растителни влакна. Понекогаш е неопходно да се сменат навиките на целото семејство. Доколку сакате да го зголемите внесот на храна која придонесува за формирање на фекална материја, се препорачува зеленчук, овошје и житарки. Количината на внесени влакна треба да биде „возраст + 5-10 грама на ден“ за деца над 2 години. Корисно е да се додадат пченични трици за да се збогати исхраната сиромашна со растителни влакна. Пред сè, треба да внимавате и да избегнувате конзумирање на храна која предизвикува запек, како што се кравјо млеко, фиде, банани, моркови и неизлупени јаболка. Дополнете го калциумот (1 g/ден) и калориите со конзумирање на храна која не предизвикува запек, како што се месо, јајца, путер, масло и мајонез.

Важно е да се осигурате дека пиете многу течности и избегнувате пијалоци кои содржат кофеин.

При лекување на деца од првата година од животот кои се доени, многу е важно да се анализира природата на режимот на пиење и исхраната на доичката мајка, особено ако има задржување на столицата. Неопходно е да се исклучат следниве намирници од нејзината исхрана: оние кои промовираат зголемено формирање на гасови (мешунки, бела зелка, домати, печурки, црн леб); намалување на моторната функција на дебелото црево (содржи танин - боровинки, силен чај, какао; богати со масни масла - репка, ротквица, кромид и лук; гриз и оризова каша, лигави супи и желе). Покрај тоа, млекото слабо се поднесува, бидејќи промовира надуеност, особено во однос на позадината на цревната дисбиоза.

Слични ограничувања се неопходни за децата кои страдаат од запек на постара возраст.

За доенчиња кои се хранат со шише се препорачуваат адаптирани млечни формули. Тие можат да се поделат на 4 типа:

со глутен од рогач („Фрис“ – 0,6%);

збогатен со олигосахариди („Нутрилон Омнео“, „Нутрилон плус“);

Оптималниот дневен волумен на овие мешавини и за мешано и за вештачко хранење се избира поединечно, почнувајќи со замена на половина од едно хранење првиот ден, едно целосно хранење на 2-ри ден, проследено со дневно зголемување за едно хранење на ден до регуларноста на дебелото црево. се постигнува. Доколку опстипацијата продолжи, детето целосно се префрла на една од горенаведените мешавини. Кога столицата се нормализира, волуменот на смесата обично се намалува до доза на одржување (обично 2-3 хранење дневно).

Достојно место во нивната исхрана треба да заземат ферментирани млечни производи (кефир, јогурт), стартер култури (Нарине, Евита, Витафлор), како и функционални прехранбени производи базирани на ферментирано млеко (Бифидок, јогурт Activia итн.).

За запек пропратен со знаци на воспаление (колитис), во зависност од активноста на воспалителниот процес во цревата, се пропишува диета бр.3 или бр.4 (Б или Ц) според Певзнер.

2. Фармакотерапијата за нарушувања на интестиналниот мотилитет се заснова на современи идеи за физиологијата на моторната активност на цревата. Комбинираната природа на разни нарушувања (хипотензија и спазам) на цревата, често забележани во клиничката слика на болеста, создава одредени тешкотии во корекција на овие нарушувања со лекови.

Традиционално, првата група на терапија со лекови за запек се состои од лаксативи. Според механизмот на дејствување, тие се поделени на лекови:

Зголемување на волуменот на цревната содржина (растителни влакна, хидрофилни колоиди, солени лаксативи, синтетички дисахариди);

Стимулирачки цревни рецептори (караница, сена, ајдучка трева - кои содржат антрагликозиди и синтетички агенси - бисакодил, натриум пикосулфит);

Емолиенти (синтетички дисахариди, вазелин и бадемово масло). Сите лаксативни лекови се разликуваат и во локализацијата на дејството: главно на тенкото црево (солени лаксативи, вазелин), дебелото црево (синтетички дисахариди, бисакодил) и целото црево (хидрофилни колоиди, солени лаксативи).

И покрај нивната разновидност, повеќето од нив предизвикуваат голем број на несакани ефекти (алергиски реакции, дијареа индуцирана од лекови со развој на дехидрација и нарушувања на електролитите, интестинална опструкција, меланоза на дебелото црево, ендокрини нарушувања, дисбактериоза итн.), поради што употребата на лаксативи кај децата треба да биде краткорочна (не повеќе од 10-14 дена).

Дали е можно сами да му дадете на вашето дете лаксатив?

Понекогаш родителите се обидуваат сами да го лекуваат детето, давајќи му разни лаксативи, кои сега се широко достапни во аптеките. Лекарите педијатри не го препорачуваат ова, бидејќи повеќето лаксативи се наменети за возрасни и нивниот ефект е краткотраен. Исто така, тие можат да дадат бројни несакани ефекти, како што се алергиски реакции, губење на калиум, протеини преку цревата, дисбиоза, инхибиција на сопствениот рефлекс за движење на дебелото црево.

Само лекар може да препише лекови за лекување на запек.

Сепак, хроничниот запек бара многу макотрпен и долгорочен третман, а тоа го одредува изборот на лекови од овој спектар на дејство во педијатриската пракса. На прво место меѓу нив е лактулозата која според механизмот на делување е класифицирана како пребиотик, како и прехранбените трици и морските алги.

Лактулозата е активната супстанција на Duphalac (Solvay Pharma, Германија), која е извор на јаглехидрати што го претпочитаат бактериите кои произведуваат лактат (особено различните видови на Bifidobacterium и Lactobacterium) и поради тоа значително ја зголемува нивната маса, што предизвикува лаксатив. ефект. Лактулозата, синтетички дисахарид што не се наоѓа во природата, не се разложува и не се апсорбира во тенкото црево, па кога ќе стигне до дебелото црево, се подложува на бактериска деградација и се распаѓа на масни киселини со краток синџир (млечна, оцетна, пропионска и маслена киселина ), намалување на pH на содржината на дебелото црево и стимулирање на перисталтиката. Распаѓањето на лактулозата до масни киселини со краток синџир, исто така, го зголемува осмотскиот притисок во цревниот лумен. Duphalac е физиолошки и безбеден регулатор на цревната моторна функција и е широко користен и кај деца и кај возрасни, вклучително и кај бремени жени, што овозможува да се препорача како основен лек во режимот на лекување на запек. Дозата на Duphalac се препорачува да се избере индивидуално во зависност од возраста и степенот на задржување на столицата, почнувајќи со 5 ml сируп, проследено со зголемување до најефективниот (но не повеќе од 50 ml на ден). Времетраењето на неговата употреба може да биде доста долго, а лекот постепено се прекинува. Меѓу средствата кои го зголемуваат обемот на цревната содржина, често се користат пченични трици и алги. Кога земате трици, се препорачува да пиете многу течности за да се избегне набивање на столицата (1 g трици врзува 18 g вода). Се препорачува да се земаат од 15 до 50 g диетални влакна дневно. Сепак, голем број од нив доведуваат до намалување на апсорпцијата на мастите за 5-7%, протеините за 8-15%. Морското кељ (ламинаријa) е мукозна супстанција и се состои од еднакви количини влакна и полисахариди кои не можат да се апсорбираат во цревата. Тоа се нерастворливи материи од растително потекло кои имаат смолеста конзистентност. Во вода тие отекуваат и се претвораат во мукозна маса, која го спречува згуснувањето на столицата, а во исто време го зголемува нејзиниот волумен. Морскиот кељ е кафеава алга богата со јод, бром и калциумови соли, полисахариди и витамин Ц. Се препишуваат 1-2 лажички еднаш дневно (форма на ослободување - прашок). Лекот е контраиндициран кај пациенти со идиосинкразија на јод и, со продолжена употреба, може да предизвика феномен на јодизам.

Втората група на лекови се прокинетици, кои имаат примарен стимулирачки ефект врз пропулзивната активност на дебелото црево и антиспазмодиците. До неодамна, прокинетиците ретко се користеа за запек кај децата. Претходно почесто од другите се користеше метаклопрамид (синоними: Reglan, Cerucal итн.), кој ја координира нарушената врска помеѓу тонот и кинетиката на желудникот, нормализирајќи ја евакуацијата од него и минување на химата низ дуоденумот. Несаканите ефекти на овој лек вклучуваат поспаност, замор, главоболки, дистонични феномени, езофагеален спазам, галактореја, стравови и периодични булбарни нарушувања.

Во последниве години, се појави прокинетски агенс од новата генерација, домперидон. Со оглед на фактот дека овој лек не произведува толку изразени несакани ефекти како метаклопрамид, тој стана широко распространет во гастроентерологијата, вклучително и за запек кај децата. Домперидон е антагонист на допамин. Со блокирање на допаминските рецептори, тој влијае на моторната функција на гастроинтестиналниот тракт - ја подобрува гастричната подвижност и го нормализира неговото празнење, а исто така го зголемува тонот на долниот езофагеален сфинктер. Лекот до одреден степен го зголемува тонусот и ја подобрува перисталтиката на целото црево, што се манифестира во елиминација на надуеност и болка по должината на дебелото црево и нормализирање на столицата кај некои пациенти. Бидејќи домперидон не ја преминува крвно-мозочната бариера, значително е помала веројатноста да предизвика екстрапирамидални нарушувања. Лекот се препишува 5-10 mg 3 пати на ден (таблети 10 mg) 10-30 минути пред јадење, во тек на 4 недели. Кај малите деца успешно се користи во течна форма.

Друг претставник на оваа група е Meteospasmil, кој содржи алверин и симетикон. Некои автори го класифицираат како прокинетичен агенс на периферно дејство. Достапно во капсули и се препишува 1 капсула 2-3 пати на ден за деца над 12 години.

Покрај хипо- и атонични состојби, може да се забележат и интестинални моторни нарушувања како што е зголемена подвижност на колонот, особено кај IBS со синдром на запек. Во овој случај, постои потреба да се препишат лекови за намалување на оваа функција, особено антиспазмодици. Дериватите на изокинолин (Папаверин, Но-шпа) често се користат во пракса. Овие лекови имаат голем број на несакани ефекти, а со тешка интестинална хипермотилитет, тие често се неефикасни. М-антихолинергиците (тинктура од беладона, Платифилин, Метацин) како антиспазмодици се користат во гастроентерологијата долго време. Негативен ефект од употребата на М-антихолинергици е системската природа на нивното дејство. Затоа, препорачливо е да се препишат селективни антихолинергици, од кои еден е N-бутилскопаламин, блокатор на М-холинергичните рецептори. Во интеракција со холинорецепторите во ѕидовите на внатрешните органи, има антиспазмодично дејство врз мазните мускули на гастроинтестиналниот тракт, уринарниот и билијарниот тракт итн. Лекот се препишува во форма на раствор или таблети орално, како и во форма на супозитории во доза специфична за возраста. За деца под 6-годишна возраст, лекот се препишува почесто во раствор од 1-2 лажички 2-3 пати на ден или во супозитории 1-3 пати на ден, а за ученици - 1-2 таблети 1-3 пати. ден пред јадење. Времетраењето на земање на лекот е 7-10 дена.

Во последниве години се појавија ефективни лекови кои специфично делуваат на цревни грчеви. Ова е пинаверин бромид - блокатор на калциумови канали - се користи кај деца над 12 години во доза од 50-100 mg (1-2 таблети) 3 пати на ден во тек на 1-3 месеци и мебеверин - миотропен антиспазмодичен со директна ефект врз мазните мускули. Вториот им се препишува на постари деца 100-200 mg (1 капсула) 2 пати на ден 20 минути пред оброците во период од 7-10 дена, проследено со намалување на дозата. Искуството за користење на овие лекови е сè уште мало, но може да се надеваме дека нивното клиничко истражување ќе им даде можност да го заземат своето заслужено место во лекувањето на запек кај децата.

Третата група вклучува холеретични лекови од растително потекло (Фламин, Хофитол, Гепабен, итн.), Кои се користат многу години како компоненти на лаксативи.

Познато е дека жолчните киселини се природни детергенти. Нашите согледувања покажаа дека кај деца со хроничен запек, во 100% од случаите, се забележува холестаза со различен степен на сериозност, што го одредува задолжителното препишување на холеретични лекови.

Ритмичкиот проток на жолчката во дуоденумот им дава можност на жолчните киселини да:

учествуваат во хидролиза на неутрални масти и стимулација на панкреасните секрети, промовирајќи ги процесите на варење на празнината;

поради осмотскиот ефект на солите, го зголемуваат протокот на течност во цревниот лумен и го зголемуваат притисокот во него, што ја активира моторната функција на цревата;

алкализирајте ја содржината на проксималниот дуоденум, обезбедувајќи оптимален ефект на ензимите на панкреасот;

директно делува бактерицидно во луменот на тенкото црево, спречувајќи прекумерен бактериски раст и цревна стаза, нормализирање на дигестивните процеси и спречување.

Трите групи на лекови наведени погоре се основни во режимот на третман за запек кај децата. Во случаите на неодамна настанатиот запек, за да се постигне позитивен ефект, доволно е да се промени природата на исхраната, квалитетот на храната, да се зголеми волуменот на потрошената течност и физичката активност за да се добие траен позитивен ефект во однос на позадината на краткорочна основна терапија. Децата кои долго време страдаат од запек имаат потреба од подолг и посистематски третман.

Доколку детето нема независна столица, наспроти позадината на основната терапија, се препишуваат прочистувачки (0,9% раствор на натриум хлорид) или хипертонични (10% раствор на натриум хлорид) клизма за 5-7 дена, проследено со префрлање во лаксативни супозитории и како што се добиваат редовна столица - за основна терапија.

3. Во сложениот третман на запек, големо место се дава на нормализирање на цревната микрофлора. Додавањето на биолошки производи, првенствено кои содржат лактобацили, во терапијата овозможува побрз и подолготрајно дејство.

4. При лекување на запек, користете лекови кои ја нормализираат состојбата на централниот и автономниот нервен систем, како и хербални лекови. Изборот на лекот зависи од афективните нарушувања идентификувани кај пациентот (астенични, депресивни, хистерични, фобични синдроми). Оптимални резултати од третманот може да се добијат ако детето се набљудува заедно со невропсихијатар, особено кога станува збор за IBS.

5. Терапијата со лекови треба да биде надополнета со физиотерапевтски третман, масажа и физикална терапија.

Народни лаксативи за запек

Билки и препарати за лекување Портал за запек Здравје

Истурете 3 g лист маточина со 1 чаша зовриена вода. Направете клизма со воведување 30-40 ml инфузија. Користете за запек.

Сварете 1 лажичка анасон како чај во 1 чаша врела вода. Оставете 20 минути, процедете. Пијте 0,25 чаши 3-4 пати на ден половина час пред јадење за запек.

Истурете 1 лажица мелени листови сена во 1 чаша вода, оставете преку ноќ, процедете наутро. Земете 1 лажица 1-3 пати на ден како лаксатив. За разлика од другите лаксативи, како што е караницата, сена не предизвикува болки во стомакот.

Истурете 1 лажичка мелени корени од глуварче со 1 чаша вода. Се вари 20 минути. Пијте 0,25 чаши 3-4 пати на ден пред јадење за запек

Истурете 1-2 лажици семки од хлебните во 1 чаша вода, оставете да зоврие, варете 10 минути, процедете ја супата додека е топла. Земете 1 лажица 1 пат дневно на празен стомак за запек.

Истурете 2 лажици корен од коњска киселица во 0,5 литри врела вода и варете во водена бања 30 минути. Во мали дози, овој лек има адстрингентно дејство, а во големи дози има лаксативно дејство, дејствувајќи 10-12 часа по администрацијата. За запек пијте 1 чаша навечер. Помала доза нема да работи.

Истурете 1 лажица смачкана кора од ајдучка трева во 1 чаша вода, вриете на тивок оган 20 минути, додадете вода до оригиналниот волумен. Пијте 0,5 чаши наутро и навечер за запек.

5 гр мелени плодови од ким прелијте ги со 2 чаши врела вода, варете 5 минути, процедете. Земете 0,5 чаши 3 пати на ден пред јадење за запек.

Инфузија на семиња од burdock (burdocks) е антички лаксатив. Земете зрели семиња (грутка со големина на половина тупаница) и истурете 1 чаша врела вода. Варете на пареа 2 часа и пијте по едно време (лушпата по процедувањето на лопатките ќе биде приближно 0,5 чаши) за запек.

1 лажичка ленено семе прелијте со 1 чаша врела вода, оставете го поклопено 4-5 часа. За запек, пијте ја целата инфузија одеднаш заедно со семињата ноќе. Можете да додадете џем по вкус.

Како благ лаксатив се користи водена лушпа од гранки од боровинки заедно со листови: 15 g суровина се прелива во 200 ml вода, се вари 10 минути, се остава 1 час, се процедува и се зема 1 лажица 4-6 пати на ден.

За запек земете мелени листови од свежа шипка помешани со шеќер или пијте сок од цвет од шипка разреден со изворска вода.

Храната треба да содржи црн леб, зеленчук, кисело млеко.

Јадењето добро сварено цвекло со растително масло има лаксативно дејство.

Домашни лекови за запек

Ако имате запек, треба да пиете 1 лажица вода на секои 30 минути помеѓу појадок и ручек. По ручекот, можете да продолжите да пиете вода по истата шема.

Земете прав од семе од морков 1 g 3 пати на ден 1 час пред јадење за запек.

Земете 1 лажичка 3-4 пати на ден пред јадење свежо подготвен сок од кромид. Текот на третманот за запек е 3 недели, потоа 3-неделна пауза, по што третманот се повторува.

Пијте свежо подготвен сок од компир: 0,5 чаши 2-3 пати на ден 30 минути пред оброците. Третманот се спроведува 2 недели за запек.

За запек треба да јадете по 1 лажичка грашок во прав дневно - ова го регулира варењето.

За хроничен запек потребно е 3-4 пати на ден да пиете вода во која долго се вареле овес или сливи.

Пијте сок од ротквица, саламура од кисела зелка за запек.

Пијте чај од суви цреши или јаболка за запек.

За запек, јадете неколку сливи наутро на празен стомак или неколку пати на ден.

Киснајте 3 часа мешавина од 100 гр мед и 100 мл сок од алое (земете само дебели листови; тенките листови имаат малку лековити својства). Земете 1 лажичка 3 пати на ден за хроничен запек, гастритис и прекумерно формирање гасови.

Ако сте склони кон запек, сомелете 150 гр листови од алое, истурете 300 гр загреан природен мед, оставете 1 ден, па загрејте и процедете. Земете 1 десертна лажица наутро 1 час пред јадење.

Мелените пченични трици се корисни за запек и синдром на нервозно дебело црево. Пред да додадете трици во храната, прелијте ја со врела вода 30 минути, а потоа исцедете ја водата. Добиената кашеста маса ставете ја во кое било јадење, прво 1 лажичка, по 7-10 дена - 2 лажички, по уште 7-10 дена - 1-2 лажици 2-3 пати на ден.

Лаксативи се контраиндицирани за деца под 3 години!

Потсетник за запек кај децата

Третманот на запек е долга, стресна и не секогаш наградувачка задача; само чисто медицински пристап кон овој проблем не ги решава повеќето проблеми. Децата со хроничен запек стануваат летаргични, раздразливи, исплашени и нивните перформанси на училиште брзо опаѓаат.

Нарушувањата во функционалната состојба на дебелото црево или запек се прилично честа болест во детството. Во медицинската литература во последниве години се нарекува „Синдром на нервозно дебело црево“. Запек се јавува кај деца од сите возрасти, но особено често кај помлади ученици и деца кои посетуваат предучилишни установи. Во повеќето случаи, оваа болест не секогаш му носи болка на детето, затоа, јасно се посветува недоволно внимание на оваа патологија. Родителите доста доцна дознаваат за оваа болест кај своето дете, особено ако детето е срамежливо и таинствено.

Третманот на запек е долга, стресна и не секогаш наградувачка задача; само чисто медицински пристап кон овој проблем не ги решава повеќето проблеми. Децата со хроничен запек стануваат летаргични, раздразливи, исплашени и нивните перформанси на училиште брзо опаѓаат. Многу деца, од страв од болни сензации за време на чинот на дефекација, се изолираат и самостојно ги потиснуваат природните нагони, а со тоа го влошуваат текот на болеста, се формира таканаречен „маѓепсан круг“.

Така, хроничната функционална констипација кај децата кои посетуваат предучилишни установи и училиште добива општествено значење; Затоа, педијатрите речиси секогаш се потпираат на родителите за помош и поддршка во рехабилитацијата на децата. Само родителската грижа и пријателското опкружување помагаат да се добијат трајни резултати.

Запек е абнормално функционирање на дебелото црево, кое се манифестира со ретки празнења на дебелото црево кај дете (помалку од еднаш на два дена) или нивно целосно отсуство подолго време (што е многу честа појава), тешко и болно празнење на дебелото црево, мала количина на столица (сува и тврда) ), недостаток на физиолошко чувство на целосно движење на дебелото црево.

Човечкото дебело црево е место на формирање на фекална маса и е приближно во форма на буквата У. Должината на целото дебело црево кај дете над 3 години е во просек 1-1,5 метри. Изметот се формира од несварени и несварени остатоци од храна. Ова се случува преку делумна дехидрација и разни видови перисталтички движења на цревата, формирање и движење на измет кон излезот. Значителен дел од изметот се состои од огромен број микробиолошки тела. Според микробиолозите, во 1 грам измет на здрава личност се наоѓаат од 30 до 40 милијарди микроорганизми.

Причините за запек се различни. Ние, педијатрите, веруваме дека запекот првенствено се поврзува со лошата исхрана или таканаречениот нутритивен фактор. Причината за хроничен запек е недостаток во исхраната на груби растителни влакна како еден од главните стимуланси на интестиналниот мотилитет (зеленчук, овошје, груб леб, сиви сорти на житарки итн.), како и консумирање на висококалорични, рафинирана храна. Како резултат на таквата исхрана, во дебелото црево се формира мала количина дехидрирана фекална материја, а нивното движење низ цревата е нарушено. Забележано е дека недостатокот на вода во столицата доведува до значително доцнење во движењето на столицата низ цревата. Ова особено јасно се манифестира во зимско-пролетната сезона, кога значително е намалена потрошувачката и на свеж и на подготвен зеленчук и овошје.

Состојбата на нервниот систем на детето игра важна улога во регулирањето на моторната функција на дебелото црево. Разни стресни ситуации, ментално, емоционално и физичко преоптоварување, неповолните семејни и училишни односи меѓу децата и возрасните негативно влијаат на општата состојба на нервниот систем на детето, што пак доведува до нарушување на моторната функција на дебелото црево. Елиминацијата на стресните ситуации, нормализирањето на психолошката состојба во семејството и на училиште, а во некои случаи и помошта од невропсихијатар, благотворно делуваат на лекувањето на болеста.

Долготрајното задржување на изметот на детето доведува до апсорпција на гнили и ферментирани производи од цревата во крвта, што има негативен ефект врз целото тело на детето (токсичен ефект). Децата се жалат на главоболки, зголемен замор, им се намалува апетитот, а сонот е нарушен. Децата стануваат раздразливи, лелекаат и понекогаш „неконтролирани“. Ако нема столица неколку дена, може да доживее силна болка во стомакот, повраќање и зголемена телесна температура.

Многу често, густите измет, кои се акумулираат долго време во последниот дел од дебелото црево, го истегнуваат анусот кога се обидуваат да се испразнат. Ова може да предизвика појава на пукнатини. Пукнатините секогаш се придружени со акутна болка во анусот за време и по движењето на дебелото црево. Детето се плаши од овие болни сензации и се обидува да избегне обиди за празнење на цревата, што доведува до уште поголемо набивање на столицата.

Во напредни случаи, со продолжено отсуство на столица, како резултат на зголемен интраинтестинален притисок, може да се појави таква непријатна состојба како столицата, односно спонтано истекување на измет преку анусот. Последиците од оваа состојба се јасни. Детето станува предмет на шеги, а во некои случаи и поагресивни постапки од врсниците. Менталната состојба на пациентот е на работ на колапс, децата одбиваат да одат во градинка или училиште, а чувството на страв ги надминува сите разумни граници.

Хроничниот запек кај детето може да се појави и кога детето ја губи навиката за празнење на дебелото црево во исто време (обично наутро). Овде често се виновни родителите затоа што малку внимаваат на животот на своето дете и не го учат уште од раното детство да вршат нужда во одредено време.

Инаку, забележано е дека некои учителки во градинка или училиште, од чудни, понекогаш неописливи причини, не им дозволуваат на малите деца да одат во тоалет за време на часовите. Ваквото неписмено однесување на наставникот води до фактот дека децата намерно го потиснуваат нагонот за нужда за време на училиште. Овој штетен рефлекс лесно се воспоставува и предизвикува хроничен запек.

Овој феномен го олеснува необичното опкружување за дете кое првпат почнало да оди во градинка или училиште: јавен тоалет со присуство на голем број странци од различна возраст. Ова има особено неповолен ефект врз срамежливите, срамежливи деца, особено момчињата воспитани според најстрогите пуритански принципи.

Што треба да направат родителите ако нивното дете има хроничен запек?

Главната работа не е да се само-лекувате, туку веднаш да побарате совет од специјалист - гастроентеролог. Децата дефинитивно треба да се подложат на потребниот преглед.

Организирањето на урамнотежена исхрана е основа на третманот. Родителите во повеќето случаи сметаат дека препораките за исхрана се од мало значење, барајќи препишување на нови лекови кои можат да го елиминираат запекот во рок од неколку дена. Веднаш треба да се каже: такви лекови не постојат! Бидејќи нарушувањата на моторната функција на дебелото црево во огромното мнозинство на случаи се поврзани токму со нарушувања во исхраната во семејството, организирањето на дигестивната исхрана е главната задача на лекувањето.

Исхраната на детето треба да се промени за да содржи повеќе зеленчук кој содржи груби растителни влакна и пектини, т.е. компоненти кои ја стимулираат интестиналната подвижност. Тоа се моркови, цвекло, карфиол и бриселско зелје, тиква, тиквички, тиква, сливи и дињи. Нема доволно влакна во краставиците, доматите и јаболката.

Зеленчукот и овошјето треба да сочинуваат најмалку 50-60% од дневната исхрана и да се консумираат во која било форма (свеж или после термичка обработка). За време на ручекот на болните деца треба да им се понуди зеленчук во форма на салати, винегрети, пире, зачинет со растително масло и лесен мајонез за да им се подобри вкусот. Подобро е да не се користат масни сорти мајонез и павлака, бидејќи мастите ја инхибираат функцијата на цревата. Павлаката може да се додаде во супа од зеленчук или житарки.

Педијатрите придаваат особено значење на систематскиот внес на пченични трици. Ова е вреден природен лек кој се добива со мелење жито и има голем број корисни својства. Ова е вреден природен производ добиен со мелење жито и има голем број корисни својства:

Триците се еден од моќните стимуланси на интестиналниот мотилитет;

Тие содржат значителна количина на витамини од групата Б, кои благотворно делуваат на сите органи и системи на човечкото тело, а особено на централниот нервен систем;

Триците помагаат да се отстранат токсините и алергените од телото, нивната употреба е препорачлива во сложениот третман на бројни алергиски заболувања;

Триците го отстрануваат вишокот холестерол од телото и на тој начин помагаат во спречување на атеросклероза.

Пченични трици може да се користат во која било форма. Почесто препорачуваме да користите пченични трици на овој начин.

Купениот производ (обично се продава во мелници за брашно и аптеки) намачкајте го во тенок слој (1-1,5 cm) на метален плех и печете во рерна на температура од 100-150 C 10-15 минути. По ладењето, префрлете ги триците во херметички затворена тегла, бидејќи производот е хигроскопски. Три до пет лажици трици, т.е. количината што е потребна за денот, истурете 1/2 чаша врела вода и оставете да отстои 15-20 минути. Во овој случај, се формира густа светло сива или светло-кафеава маса.

Триците се сосема невкусен производ и во повеќето случаи децата одлучно одбиваат да ги земат во природна форма. За да го подобрите вкусот, додадете единечна доза трици (обично почнувајќи од 1 лажичка 3 пати на ден, постепено зголемувајќи се на 3-10 лажици дневно, во зависност од степенот на задржување на столицата) на 1/2 чаша сок од овошје или зеленчук. на чаша ферментиран млечен производ, на каша, супа, гарнир. Времетраењето на земање трици не е ограничено и може да трае со години без никаква штета на организмот.

Секојдневната исхрана треба да вклучува ферментирани млечни производи (јогурт, ферментирано печено млеко, варенец, еднодневно или дводневен кефир итн.); тие најдобро се консумираат наутро на празен стомак и навечер. Ферментираните млечни производи може да се збогатат со бифидум флора.

Првите јадења во исхраната се задолжителни, супите се претежно од зеленчук или направени од сиви житарки (леќата). Подобро е да се јаде месо во варено парче. Леб од сиви и црни сорти, со трици, вчерашното печење. Свежи лепчиња и колачи се контраиндицирани.

Ако имате запек, треба да ја исклучите храната што го зголемува формирањето на гасови во цревата: полномасно млеко, слатка храна, мешунки.

За нормално функционирање на сите мускули и црева, особено, неопходно е да се консумира храна која содржи калиум. Станува збор за печени компири, сушено овошје, суви кајсии, суви сливи, смокви и компот направени од нив. Родителите можат да го направат следново: прелијте со врела вода над 10-20 суви сливи или суви кајсии (или сите заедно) претходната вечер, поделете ја порцијата на 3 дела наутро и дајте му ја на детето на училиште, каде со задоволство ќе ги јаде овие бобинки. И во вечерните часови дома, детето ќе ја пие добиената инфузија од бобинки.

сливи - 1 дел по тежина,

смокви - 1 дел по тежина,

суви кајсии - 1 дел по тежина,

ореви (јадро) - 1 дел по тежина.

Производите се мешаат во еднакви количини, се сечат ситно со нож од не'рѓосувачки челик, се додаваат 1-1,5 тежински делови мед, целата смеса повторно се меша, се става во тегла и се стерилизира на 80 C 15 минути. Дозата е обично 1-2 лажички. л. 3 пати на ден после јадење. Треба да се запомни дека таквата мешавина може да предизвика алергиски реакции кај деца со предиспозиција за такви реакции.

Важно е детето да консумира повеќе течност во текот на денот: најмалку 4-5 чаши дневно во форма на чај, компоти, чорба, сокови, вода итн., како и да зема ладни пијалоци наутро на празен стомак (100-200 ml). Газираните пијалоци се исклучени.

Дневен режим

И покрај значајната улога на исхраната, таа може да не биде ефикасна доколку детето не развие навика да ги празне цревата во одредено време, по можност наутро (6-9 часа). Оваа навика треба да се развие и да се зајакне. За да го направите ова, детето веднаш по станувањето наутро пие 0,5-1 чаша ладна вода или сок од зеленчук на празен стомак.

Ако има нагон за столица, пациентот ги празни цревата што е можно повеќе. Доколку нема нагон за нужда, прво треба да се прибегнете кон физички вежби, појадок и по некое време да отидете во тоалет. Се претпоставува позиција на сквотирање, со нозете напикани до стомакот. Чинот на дефекација е потпомогнат со самомасажа на абдоменот со раце, ритмичко повлекување на анусот и притисок помеѓу опашката и анусот. Мора да се создадат соодветни услови за детето. Ако детето е мало, тогаш подобро е да го седнете не на тоалетот, туку на нокширот (претходно измиено чисто и загреано малку над температурата на телото). Враќањето на чинот на дефекација е долгорочна задача, а тоа мора да го решат родителите и возрасните во директен контакт со детето, упорно, без емоционални испади.

За хроничен запек неопходна е дневна дозирана физичка активност - пешачење, утрински вежби, игри на отворено, скијање, лизгање, пливање. За време на часовите на училиште, паузите за физичко образование дефинитивно треба да се одржуваат за време на часовите. Повеќето вежби треба да бидат насочени кон стимулирање на мускулите на предниот абдоминален ѕид. Ние нудиме збир на специјални вежби.

1. Бесплатна вентилација на просторијата. Одење на место30 сек

2. I. стр (почетна позиција): седи на стол, рацете до рамениците. Подигнете ги рацете нагоре, навалете го торзото назад - вдишете. Рацете до рамениците, торзото малку навалено напред - издишете 2 - 8 пати

3. I. стр.: седи на стол. Подигање на рацете на страните - вдишете. Подигнете ја десната нога, свиткана во коленото, притиснете ја на стомакот - издишете. Исто така со левата нога 2 - 8 пати

4. I. стр.: седи на стол. Наизменично влечење нагоре и поместување на правата нога на страна 2 - 8 пати

5. I. стр.: стоење. Длабоко дишење 2-4 пати

6. I. стр.: седи на стол, потпирајќи се со рацете зад себе, свиткани нозе. Продолжување на нозете на страните 4 - 8 пати

7. I. стр.: стои, рацете на страните. Однесување на ногата напред, на страна, назад, наизменично со десно, а потоа со лево 2 - 8 пати

8. I. стр.: стоење, рацете на појасот. Половина сквотот со повлечени раце 2 - 6 пати

За малите деца, физичките вежби треба да се прават во форма на игра. На пример, ја препорачуваме оваа вежба. Расфрлајте 20-30 мали играчки на подот и замолете го детето да ги собере сите играчки, наведнувајќи се над секоја од стоечка положба. Оваа „вежба“ треба да се повторува 2-3 пати во текот на денот.

Покрај опишаните процедури, лекарот ќе препише некои лекови за детето. Тие треба да се земаат строго во количина препорачана од специјалист. Немојте да се самолекувате или да користите лаксативи. Само правилно и доследно спроведување на нашите препораки ќе им помогне на децата да се ослободат од хроничните болести. А децата ќе ве воодушеват со весела смеа, одличен успех на училиште, одличен апетит и одлично здравје.

Хроничен запек кај децата

Напредокот што го постигна современото општество доведе до фактот дека природата, раселена во многу области, почна да му се „одмаздува“ на човештвото за своите изгубени позиции, што се манифестираше во зголемената распространетост на таканаречените „болест на цивилизацијата“. Несомнено е дека хроничниот запек спаѓа во оваа група на болести, чија причина можат да бидат низа фактори, и ендогени и егзогени.

Долгорочниот запек беше дефиниран како продолжено задржување на цревната содржина повеќе од 32 часа или одложено движење на дебелото црево од набиен измет. Сепак, набљудувањата покажаа дека зачестеноста на движењата на дебелото црево не може да послужи како критериум за дијагностицирање на запек, особено кај децата. Значи, за здраво дете од првата година од животот, зачестеноста на столицата се движи од 2 до 7-8 пати на ден, а од 2-та година од животот фреквенцијата варира од 3 пати на ден до 1 пат во 2 дена. Ова укажува на потребата од некои други критериуми, а таквите критериуми беа развиени во 1992 година од страна на Меѓународната истражувачка група.

Дефекацијата бара напнатост;

Столицата е тврда или грутка;

Има чувство на нецелосно движење на дебелото црево по дефекацијата

Чинот на дефекација се случува 2 или помалку од два пати неделно.

Според голем број педијатри за деца, последниот критериум бара корекција, а критериумот за запек треба да биде зачестеноста на столицата помала од 3-4 пати неделно за деца над 1 година и помалку од 6 пати неделно за деца. во првата година од животот.

Во исто време, можеме да зборуваме за хроничен запек ако горенаведените критериуми се појават најмалку 3-месечен период без употреба на лаксативи. Со дневни движења на дебелото црево, но присуството на горенаведените симптоми, хроничниот запек може да се нарече „скриен“. Посебна група ја сочинуваат таканаречениот функционален запек, а нивната варијанта е ситуациона констипација, која најчесто има психоген или нутритивен фактор.

Запекот не е болест, туку само симптом на некоја болест. И задачата на лекарот, пред сè, е да ја идентификува причината што го предизвикува овој симптом.

Не постои општо прифатена класификација на запек. Конвенционално, запекот е поделен на:

основно,

Секундарна,

Идиопатска.

Причината за примарна констипација е присуството на вродени аномалии на дебелото црево (мегаректум, мегадолихосигма, долихоколон, Хиршпрунг-ова болест, стеноза на аноректалниот регион) или стекнати структурни нарушувања (полипи или цревни тумори, адхезивна болест итн.).

Најчести причини за секундарна констипација кај доенчињата се: генетска предиспозиција, патолошки тек на бременост и породување, рана и/или брза транзиција кон вештачко хранење, неправилна дневна рутина и исхрана на мајката, непочитување на режимот на пиење, присуство на запек кај самата мајка, нетолеранција на протеини, кравјо млеко, недостаток на железо, прематурност, хипотироидизам, како и болести придружени со мускулна хипотензија (рахитис, дисембриогенеза итн.).

На формирањето на запек кај децата од првата година од животот во голема мера влијаат сите видови нарушувања во хранењето (недоволно хранење, неправилно внесување дополнителна храна, монотона исхрана, нарушувања во исхраната, чести промени на формулата, хранење со млечни формули со висока содржина на железо итн.).

Секундарниот запек кај деца над една година често се јавува поради нутритивни, неврогени, ендокрини, психогени, метаболички и други причини.

Треба да се напомене дека детето со запек често има холестаза; според различни автори, 70-80% од децата имаат некаква дисфункција на билијарна екскреција.

На рана возраст, невро-рефлексните врски се незрели, формирањето на механизмот на дефекација се случува постепено под влијание на факторите на околината и индивидуалните карактеристики на телото на детето. Покрај тоа, до моментот на раѓање на детето, интрамуралниот нервен систем на дебелото црево е исто така незрел. „Созревањето“ се јавува постепено во првите месеци од животот, а целосното формирање завршува на 2-3 години од животот. Незрелоста на регулаторните механизми ја одредува исклучителната ранливост на виталната функција на движењето на дебелото црево под влијание на различни неповолни фактори (токсини, лекови, стрес, нарушување на микробиоценозата и особено инфекции); нарушување на рефлексниот однос на ректумот со неговиот лесно може да се појави сфинктер апарат.

Периодот на најчеста манифестација на запек е 7-10 годишна возраст. Ова се должи на постепеното зголемување на симптомите на запек кои се појавија во првата година од животот, развојот на секундарни промени во дисталните делови на дебелото црево и додавањето на нови фактори на ризик за развој на болести на органите за варење (промени во исхраната и природата на исхраната) на возраст од 6-7 години (моментот на влегување во училиште). , психо-емоционално преоптоварување).

Клиничката слика на запек е разновидна. Во некои случаи, детето не се жали. Ако болката е присутна, нејзината локализација може да биде низ целиот абдомен или со доминантна локализација во десната или почесто во левата половина на абдоменот. Дополнително, доаѓа до надуеност, чувство на притисок, дистензија, кое исчезнува по дефекацијата или поминување на гасови. Диспептичните нарушувања најчесто вклучуваат намален апетит, подригнување, непријатен вкус во устата, татнеж во стомакот и постојана надуеност. При карактеризирање на столицата, треба да се забележи дека неговата конзистентност може да биде различна: од нормална, формирана до тврди суви топчиња и грутки (измет „овци“); Кај некои пациенти само почетниот дел од столицата е набиен, а завршниот дел е кашеста маса. Со изразен воспалителен процес во цревата со хиперсекреција на слуз, се забележува „констиптивна дијареа“, која е предизвикана од импрегнација и разредување на столицата со слуз. Клиничката слика во голема мера е одредена од топографијата на лезијата. Во некои случаи, се јавува рефлексна болка во пределот на сакрумот, задникот, бутовите и срцето; може да се развијат палпитации, отежнато дишење и главоболка, кои исчезнуваат по дефекацијата.

Со продолжен запек, се појавуваат знаци на фекална интоксикација поврзани со акумулација на метаболички производи (крезол, индол, скатоле), кои се апсорбираат од цревата и предизвикуваат слабост, гадење, слаба треска и намалување на стапката на физички и ментален развој. Може да се забележи и следново: зголемена автономна дисфункција, развој на депресивни состојби, влошување на дисбиотските нарушувања, развој на холелитијаза, хепатоза, хиповитаминоза, имунолошка дисфункција, перзистенција на алергиски заболувања и пустуларни кожни лезии. Може да се појават пукнатини на аналниот канал, проктитис, проктосигмоидитис, секундарна долихосигма и мегадолихосигма, создавајќи предуслови за развој и опстојување на фекална инконтиненција - енкопреза.

Особено важно е навремено откривање на запек, утврдување и корекција на причините за неговиот развој. Без ова, невозможно е да се избере точната тактика за преглед на пациенти и пропишување соодветна терапија.

Пред сè, потребно е темелно земање историја од локалниот педијатар за да се идентификуваат децата со ризик за развој на запек (деца на родители со запек, историја на цревна дисфункција и цревни инфекции, дисбиоза во првата година од животот, лоша исхрана). Лабораториските методи вклучуваат скатолошки преглед, тест на столицата за јајца од хелминти и дисбактериоза и општ и биохемиски тест на крвта.

Според индикации, се спроведуваат инструментални методи на истражување - сигмоидоскопија, иригоскопија (график), колоноскопија, ако е можно со целна биопсија, манометрија, сфинктерометрија, балонографија, миографија и други.

Во последниве години, ултразвучните прегледи со полнење на цревата за проценка на неговата функција станаа широко распространети. Овој метод овозможи да се развие класификација на функционални нарушувања на дисталните делови на дебелото црево во зависност од ехографската слика и критериумите за развојни аномалии на дисталните делови на цревата, што пак овозможува подиференциран пристап кон препишувањето на радиолошки методи и ја намалува изложеноста на радијација. Точноста и чувствителноста на ултразвучната дијагностика достигнува 90%.

Третманот на хроничен запек треба да биде сеопфатен и да вклучува, пред сè, третман на состојбите што предизвикале задржување на столицата. Се разликуваат следниве области на терапија:

1. Корекција на исхрана. Вклучува избор на специјални млечни формули (Bifidus, Samper Baby-1 и Baby-2, Frisovo) или еднодневни ферментирани млечни производи за деца од првата година од животот, вклучување на производи што содржат растителни влакна во исхраната.

2. Фармакотерапија на нарушувања на моторната функција. Вклучува назначување на прокинетици, антиспазмодици, холеретични и лаксативи.

3. Препишување на лекови со антихелминтичко дејство и лекови за корекција на дисбиотски нарушувања (пробиотици, пребиотици).

4. Корекција на метаболички нарушувања (витаминска терапија, суплементи на калциум и магнезиум, лимонтар и сл.).

5. Хербален лек.

6. Физиотерапевтски процедури и физикална терапија, масажа.

Во случај на продолжено задржување на столицата, најчесто се користат лаксативи, кои се разликуваат едни од други по механизмот на дејствување.

Сепак, повеќето лаксативи создаваат зависност до еден или друг степен и имаат несакани ефекти во форма на алергиски реакции, дијареа предизвикана од лекови со метаболички нарушувања, меланоза на дебелото црево, а понекогаш и интестинална опструкција, што ја ограничува нивната употреба кај децата.

При итен третман на запек и како подготовка за дијагностички тестови, обично се користат чистење со вода или хипертонични клизма. Воведувањето на големи количини вода во цревата, кои се неопходни за да се добие ефект и соодветна подготовка за истражување, е придружено со непријатност, а во случај на хипертензивни клизма, болка, а во некои случаи е контраиндицирано. Покрај тоа, постои висок ризик од развој на интоксикација со вода поради апсорпција на вода што содржи компоненти на столицата, појава на едем, па дури и конвулзии. Утврдено е и дека водата со клизма ги мие не само изметот, туку и бактериската флора, што може да доведе до влошување на дисбиотските цревни нарушувања и колонизација на дисталните делови на цревата од патогени микроорганизми. Клизма води може да предизвика воспаление на цревната слузница.

Запек е задржување на измет во цревата повеќе од три дена или ненормално тврд измет што може да предизвика болка при движењето на дебелото црево. Запекот може ефикасно да се третира со диета и билки.

При дијагностицирање на запек, волуменот на столицата не се зема предвид - тој е различен за секој човек, како и интервалите помеѓу движењата на дебелото црево. Додека некои луѓе треба да имаат движења на дебелото црево три пати или повеќе на ден, други дури и не треба да го прават тоа секој ден. Сепак, важно е движењата на дебелото црево да бидат без напор и да се случуваат со редовна фреквенција. Иако промените во оваа фреквенција се доста чести за повеќето луѓе, тие понекогаш може да укажуваат на проблеми со цревата.


Симптоми на запек

Меѓу најважните симптоми на запек треба да се истакне следново: лоша или многу сува столица, како и со долги одложувања, растегнат стомак, чувство на тежина во него, надуеност.

Причини за запек

Постојат многу причини кои предизвикуваат запек, вклучувајќи:

Лоша исхрана(конзумирање големи количини на месо, риба, јајца, млеко и млечни производи) При злоупотреба на овие производи се менува благотворната цревна флора која придонесува за правилно варење; Штетните бактерии почнуваат да преовладуваат, предизвикувајќи гниење и надуеност. Во овој случај, запек е резултат на промени во цревната флора.

Недостатоци во исхраната во овошје, зеленчук, мешунки, цели зрна и интегрален леб. Овие намирници ни ги обезбедуваат многу потребните влакна за здрави црева. Нивниот недостаток може да биде една од причините за запек.

Исхрана со малку влакна(често поради преобработена храна).

Недоволен внес на течности.Кога има недоволно снабдување со течност, ректумот држи измет за да извлече вода од него. Пиењето оптимална количина на течност помага да се отстрани цревниот отпад од ректумот навремено.

Недостаток на вежбање.Вежбањето помага да се одржи интестиналниот мотилитет.

Недостаток на навика за редовно празнење на дебелото црево.За да ја стекнете оваа навика, треба да се навикнете да го посетувате тоалетот веднаш штом ќе се појави потреба. Игнорирањето на оваа потреба повлекува развој на таканареченото мрзеливо црево, кое исто така го олеснува стресот на современиот живот. Овој тип на запек е типичен за малите деца кои, понесени од играта, можеби нема да одат на време во тоалет.

Злоупотреба на лаксативи.Луѓето кои имаат тенденција да го чистат дебелото црево со лаксативи обично развиваат синдром на мрзеливо дебело црево, па затоа мора да се свртуваат кон такви лекови повторно и повторно.

Употреба на одредени лекови.Овие можат да бидат антидепресиви, антациди, антиспазмодици и многу други.

Болести.Понекогаш запек може да биде симптом на друга болест, како што се синдром на нервозно дебело црево, колоректален карцином, хипертироидизам итн.

Хемороиди.Болката предизвикана од хемороиди може да биде причина што лицето се плаши да оди во тоалет. Со текот на времето, ова обично води до запек.

Спречување на запек

  • Одвојте итно време за движење на дебелото црево.
  • Изведете физички вежби според вашите можности.
  • Зголемете го внесот на течности.
  • Прекинете ја навиката да земате лаксативи.
  • Променете ја исхраната и јадете повеќе овошје и зеленчук.

Диета за запек

Појадок

  • Чаша обезмастено млеко
  • Тост од целата пченица со желе од јаболка
  • 4 смокви или 3 суви сливи

Доцна појадок

  • јаболко

Вечера

  • Различни јадења од зеленчук
  • Парче печена тиква
  • 100 гр тофу
  • 100 гр јагоди со три лажици јогурт и една лажица кафеав шеќер
  • Инфузија на цвет од праска или бозел

Попладневна ужина

  • Парче интегрален леб и компот од јаболка

Вечера

  • Салата од домати, зелена салата, кромид и краставица
  • Омлет со аспарагус
  • Инфузија од цикорија

Треба да пиете околу два литра течност дневно

Третман на запек

Промените во исхраната и навиките обично се доволни за ублажување на запек. Потребна е медицинска помош во следниве случаи:

  • Има промени во зачестеноста на столицата кои траат доста долго.
  • Столицата станува болна и придружена со крв.
  • Запек наизменично со дијареа.
  • Запекот продолжува повеќе од три дена и употребените лекови не помагаат.

Омекнувачи на столицата

Употребата на витамини, минерали и други додатоци под медицински надзор и во отсуство на некоја основна болест на дебелото црево може да помогне во олеснување на запек. Треба да се користат следните адитиви:

Витамин Ц и магнезиум.Витаминот Ц има лаксативни својства. Се покажа дека земањето 3.000 mg витамин Ц дневно, поделено во три дози, го ублажува запекот. Магнезиумот го подобрува ефектот на витаминот Ц. Дозата на овој минерал треба да биде околу 400 mg дневно.

Семиња од хлебните.Поради нивната висока содржина на влакна и способноста да отекуваат во вода, семките од хлебните ја подобруваат перисталтиката и го олеснуваат движењето на дебелото црево. Во исто време, нивната слуз има ефект на омекнување на ѕидовите на цревата, што го помага преминувањето на изметот. За разлика од другите лаксативи, семето на псилиум не предизвикува болка или грчеви. Вообичаената доза е 1-2 лажици дневно, разредена со вода или сок. Покрај семките од псилиум, триците го ублажуваат и опстипацијата.

Пивски квасец.Конзумирањето на пивски квасец е исто така ефикасно за ослободување од запек.

Помалку пожелни лекови

Постојат лаксативи кои може да се земаат само ако нема други лекови при рака или не помагаат. Овие лаксативи вклучуваат:

  • Касија, или Сена (Cassia spp.)
  • Buckthorn (Rhamnus frangula)

Честата употреба на овие лекови може да доведе до развој на „мрзлив ректум“, кој се навикнува да работи само со овој вид лаксатив. Овие лаксативи не треба да се земаат за време на бременост или доење.

Фитотерапија

Во хербалната медицина за запек се користат растенија со следниве својства:

Лаксативни растенија:растенијата со лаксативни својства ја подобруваат столицата со регулирање на преминот на сварената храна и измет.

Преносливи растенија: дејствува порадикално, предизвикувајќи целосно движење на дебелото црево.

Основни лаксативни растенија

Алое(Алое вера): сув екстракт.

Глуварче(Taraxacum officinale) и бозел: инфузија.

Слезово(Малва): 30 гр листови и цветови варени 20 минути во литар вода, три шолји дневно.

Трн или бодликава слива(Prunus spinosa) инфузија на цвеќе.

Althaea officinalis(Althaéa officinális): инфузија од лажичка суви лисја и цветови по чаша вода, две чаши дневно.

Каскара(Rhamnus purshiana): има контраиндикации.

Виолетова(Taraxacum officinale): тинктура од една лажица сушени цветови по чаша вода, две чаши дневно).

Овес(Avena sativa): Влакната содржани во овесните трици ја подобруваат перисталтиката и го олеснуваат движењето на дебелото црево, спречувајќи го запек предизвикан од отстранувањето на триците од житариците и житариците.

Фукус(Fucus vesiculosus): Благодарение на високата содржина на слуз, фукусот промовира елиминација на измет и одржува чувство на ситост.

Сусам илисусам (Sesamum indicum): семиња измешани со храна.

Хлебните(Plantago spp.): семиња со вода.

Шип колк(Rosa canina): лушпа од суви лисја.

Маслиново дрво(Olea europaea): Во случај на запек, земете неколку лажички маслиново масло на празен стомак.

Коприва(Urtica dioica): инфузија на суви лисја.

Цикорија(Cichorium intybus): инфузија од 20 g сув корен. Земете една чаша после јадење. Можете да готвите свежи листови со друг зеленчук

Праска(Prunus persica): Тинктурирајте една лажичка сушено цвеќе во чаша вода. Процедете и земајте неколку шолји дневно.

Ленено семе

Лененото семе е многу корисно за запек. Тие можат или да се конзумираат со многу вода (околу една до три лажички неколку пати на ден, додека пијат околу осум чаши вода дневно) или да се земаат како инфузија (лажичка по чаша вода, неколку чаши на ден). За разлика од повеќето лаксативи, кои имаат тенденција да ги иритираат цревата, заштитниот ефект на слуз го прави ова растение да не е агресивно кон цревата, иако ефектот не е толку непосреден како другите лаксативи.

Главни носечки постројки

Носечки (драстично) - брзо дејство:

Алое(Алое вера): сув екстракт

Сена(Cassia angustifolia): инфузија на суви лисја

Каскара(Rhamnus purshiana): Меѓу растенијата кои содржат антрахиноиди и се користат за лекување на запек, каскарата најмалку ги иритира цревата, па затоа е најсоодветната билка. Сепак, пред да започнете со третманот, треба да ја земете предвид неговата токсичност, контраиндикации и несакани ефекти.

поле заврзана трева(Convulvulus arvensis): инфузија на суви лисја и корени

Симширова(Buxus semperviresns): лушпа од кора

Праска(Prunus persica): инфузија од лажичка суви листови во шолја вода, земајте половина чаша четири пати на ден.