തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? വളരെ തലകറക്കവും ഓക്കാനം: സാധ്യമായ കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള വഴികളും വായിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കവും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നു

പല രോഗികളും തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവ ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമായി കണക്കാക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ക്ഷീണം, മോശം ഭക്ഷണക്രമം, കാന്തിക കൊടുങ്കാറ്റുകൾ, കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓക്കാനം, ബലഹീനത, തലകറക്കം എന്നിവ ഗുരുതരമായ രോഗനിർണയത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം, അതിനാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്.

കാരണങ്ങൾ

തലകറക്കം എന്നത് രോഗിക്ക് ചുറ്റുമുള്ള എല്ലാറ്റിന്റെയും ചലനത്തിന്റെയും ഭ്രമണത്തിന്റെയും ഒരു വികാരമാണ്, ഇത് വാസ്തവത്തിൽ തെറ്റാണ്. മിക്കപ്പോഴും, ഈ അവസ്ഥയിലുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയുടെ ആക്രമണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളിൽ വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണം, ബഹിരാകാശ നിയന്ത്രണം, സന്ധികൾ, പേശി, അസ്ഥി കോർസെറ്റ് എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന എല്ലാ രോഗങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു.

തലകറക്കം ഇതോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം:

• ബലഹീനത;
• ബോധക്ഷയം;
• കണ്ണുകളുടെ കറുപ്പ്;
• ബാലൻസ് നഷ്ടം;
• നോട്ടത്തിനു മുമ്പിൽ ഒരു മൂടുപടം.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു മങ്ങിയ അവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടാം, ഇത് വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും വീഴ്ച, കാലുകളിൽ കടുത്ത അനിയന്ത്രിതമായ ബലഹീനത, ഓറിയന്റേഷൻ നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

തലകറക്കത്തിന് രണ്ട് തരത്തിലുള്ള പ്രകടനങ്ങളുണ്ട്: സെൻട്രൽ, പെരിഫറൽ.

കേന്ദ്ര തരം തലകറക്കത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• നിയോപ്ലാസങ്ങൾതലച്ചോറിന്റെ പ്രദേശത്ത്;
• ലംഘനങ്ങൾ രക്തയോട്ടംതലച്ചോറ്;
• മൈഗ്രെയ്ൻ;
• കുലുക്കുകതലച്ചോറ്;
• അപസ്മാരം.

പെരിഫറൽ വെർട്ടിഗോയുടെ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ബന്ധപ്പെട്ട ലംഘനങ്ങൾ ഡോർസൽതലച്ചോറ്;
• പരാജയങ്ങൾ രക്തപ്രവാഹംവെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത്;
• രോഗം മെനിയറെ;
• രോഗങ്ങൾ നട്ടെല്ല്;
• ആന്തരിക പരിക്കുകൾ ചെവി.

ബലഹീനതയും തലകറക്കവും

ബലഹീനതയും തലകറക്കവും ഇനിപ്പറയുന്ന പാത്തോളജികളെ സൂചിപ്പിക്കാം:

• രോഗങ്ങൾ ഹൃദയങ്ങൾ;
• harbingers സ്ട്രോക്ക്ഹൈപ്പർടെൻസിവ് ആക്രമണങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ;
• ലംഘനങ്ങൾ രക്തയോട്ടംതലച്ചോറിലേക്ക്;
• താഴ്ന്ന നില ഹീമോഗ്ലോബിൻ,വിളർച്ച;
• ന്യൂറോ സർക്കുലേറ്ററി ഡിസ്റ്റോണിയ,സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അനന്തരഫലമായി;
• വർദ്ധിച്ച ഇൻട്രാക്യുലർ സമ്മർദ്ദം;
• കുറച്ചു പഞ്ചസാരരക്തത്തിൽ;
• വിഷബാധ;
• വശം ഫലംചില മരുന്നുകൾ കഴിച്ചതിനുശേഷം;
• സോളാർഅടിച്ചു;
• രോഗങ്ങൾ ഓങ്കോളജിക്കൽപ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കഥാപാത്രം.

പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ കൗമാരക്കാർക്ക് തലകറക്കവും ബലഹീനതയും അനുഭവപ്പെടാം.

സ്ത്രീകളിൽ തലകറക്കം

സ്ത്രീകളിൽ, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവ ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ഗർഭധാരണം;
• പരിഭ്രമംഅമിത വോൾട്ടേജ്;
• പ്രമേഹം;
• രോഗങ്ങൾ ഹൃദയങ്ങൾ;
• ആർത്തവവിരാമം;
• വിട്ടുമാറാത്ത ഉറക്കക്കുറവ്;
• കണിശമായ ഭക്ഷണക്രമം,നോമ്പ്;
• രോഗങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻസംവിധാനങ്ങൾ.

കുട്ടികളിൽ തലകറക്കം

ഒരു കുട്ടിക്ക് തലകറക്കവും ഓക്കാനവും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മാതാപിതാക്കൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം, കാരണം ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിവിധ വൈകല്യങ്ങളെയും രോഗങ്ങളെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• വീക്കംഅണുബാധകളും;
• പാരമ്പര്യം മൈഗ്രെയ്ൻ;
• വ്യത്യസ്ത ENT രോഗങ്ങൾ.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ

തലകറക്കത്തിനൊപ്പം കടുത്ത പുരോഗമനപരമായ തലവേദനയും ഓക്കാനം, ആക്രമണങ്ങൾ, കേൾവിക്കുറവ്, മുഖത്തിന്റെ അസമമിതി എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്കവാറും ഇത് ഇസ്കെമിയയുടെ ഫോക്കസ് അല്ലെങ്കിൽ തലച്ചോറിലെ ട്യൂമർ സംഭവിക്കുന്നതിന്റെ സൂചനയാണ്.

ആക്രമണങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തലകറക്കം, ബലഹീനതയോടൊപ്പം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകാം. എന്നാൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ബോധക്ഷയം, നാവ് മങ്ങൽ, ചലനത്തിന്റെ കാഠിന്യം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കണം, കാരണം ഇതെല്ലാം ഒരു പ്രാരംഭ സ്ട്രോക്കിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം.

പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ തലകറക്കവും ബോധക്ഷയവും അനുഭവപ്പെടാം, മിക്കപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് ഗുരുതരമായ കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കാലഘട്ടത്തിലാണ്. വിദഗ്ദ്ധർ ഉടൻ തന്നെ ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ ഡോക്ടർക്കായി കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ, രോഗിക്ക് മധുരമുള്ള എന്തെങ്കിലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

കഠിനമായ മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണങ്ങളിൽ ഫോട്ടോഫോബിയ, ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ വളരെ സാധാരണമാണ്.

ഓക്കാനം, തലകറക്കം, വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ് എന്നിവ നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

പാൻക്രിയാറ്റിൻ, കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ്, കരൾ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയും ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മതിയായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കണം.

സ്ത്രീകളിൽ ശ്രദ്ധേയമായ ആവൃത്തിയിൽ സംഭവിക്കുന്ന ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം എന്നിവ ഗർഭധാരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം; ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ അനുമാനങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ നിരാകരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു പരിശോധന സഹായിക്കും.

ബലഹീനതയും ഛർദ്ദിയും മദ്യം, ഗുണനിലവാരമില്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ, വാതകം അല്ലെങ്കിൽ പുക എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ലഹരി അല്ലെങ്കിൽ വിഷബാധയുടെ അടയാളങ്ങളാണ്.

എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും പരിശോധിക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം അവ മറ്റ് ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികളെ സൂചിപ്പിക്കാം.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്

ഓക്കാനം, ബലഹീനത, തലകറക്കം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ നിർണ്ണയിക്കാൻ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ആദ്യം മുഴുവൻ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും ശേഖരിക്കുന്നു. സാധ്യമായ പരിക്കുകൾ, കേൾവി, കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ, മറ്റ് പാത്തോളജികൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ചോദിച്ചേക്കാം.

നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ കഴിച്ച മരുന്നുകളെക്കുറിച്ചും സംസാരിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. മദ്യത്തെക്കുറിച്ചും മയക്കുമരുന്നിനെക്കുറിച്ചും സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചോദിച്ചേക്കാം.

ഇനിപ്പറയുന്ന പഠനങ്ങൾ പ്രധാനമായും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

• പൊതുവായ വിശകലനം രക്തംമൂത്രവും.
• അൾട്രാസോണിക്തലയുടെയും ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെയും പരിശോധന. ഇത് ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ, അവയുടെ ഗതി, പാത്തോളജികൾ എന്നിവ സ്ഥിരീകരിക്കുകയോ നിരസിക്കുകയോ ചെയ്യും.
• ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാഫി.മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അപസ്മാരം, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം കാണിക്കുന്നു.
• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം.ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, ഹൃദയപേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ എല്ലാ മാറ്റങ്ങളും, വീക്കം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
• എക്സ്-റേസെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല്. പാത്തോളജിസ്റ്റുകൾ നിർണ്ണയിക്കും. ഓസ്റ്റിയോ ആർട്ടിക്യുലാർ സിസ്റ്റത്തിൽ നിന്ന്.
• കാന്തിക അനുരണനംബ്രെയിൻ ടോമോഗ്രഫി. ഹൃദയാഘാതം, സ്ട്രോക്ക്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ്, പിറ്റ്യൂട്ടറി അഡിനോമ എന്നിവ തിരിച്ചറിയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.
• ന്യൂറോളജിക്കൽമൈഗ്രെയ്ൻ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, ജനിതക പാത്തോളജികൾ, സ്ട്രോക്ക്, നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ വീക്കം, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് തുടങ്ങിയ രോഗനിർണയം നടത്താനോ നിരസിക്കാനോ ഉള്ള അവസരമാണ് ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ്.
• ടോണൽ ഓഡിയോമെട്രി. കേൾവിക്കുറവോ കേൾവിക്കുറവോ കണ്ടെത്തുന്നു.

എല്ലാ പരിശോധനകൾക്കും ശേഷം, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

എന്തുചെയ്യും

ഒരു രോഗിക്ക് വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ ഓക്കാനം, ബലഹീനത, തലകറക്കം, അസ്വാസ്ഥ്യം, മയക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഒന്നിച്ചോ വെവ്വേറെയോ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, മിക്കവാറും രോഗത്തിന്റെ മൂർച്ചയുള്ള വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകാം.

പ്രമേഹത്തിൽ, ഇൻസുലിൻ ഒരു വലിയ ഡോസ് കാരണം പഞ്ചസാര ഗണ്യമായി കുറഞ്ഞു എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഡോക്ടറെ ബന്ധപ്പെടുകയും ഡോസ് ക്രമീകരിക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ എങ്ങനെ പെരുമാറണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുകയും വേണം.

ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതും കനത്തതുമായ ലോഡുകളിൽ, അമിത ജോലിയിൽ നിന്ന് ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു; അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ ശക്തി ശരിയായി വിതരണം ചെയ്യേണ്ടതുണ്ട്.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ ആംബുലൻസിനെ അടിയന്തിരമായി വിളിക്കുന്നു:

• എഴുന്നേറ്റു ബോധക്ഷയം;
• കടുത്ത തലകറക്കം ;
• തലവേദന, തലകറക്കം സംയോജിപ്പിച്ച് സംസാര വൈകല്യം, മുഖത്തെ അസമത്വം, കൈകാലുകളിൽ ബലഹീനത;
• decompensation സമയത്ത് രക്താതിമർദ്ദംകൂടാതെ പ്രമേഹം;
• തലകറക്കം വർദ്ധിക്കുകയാണെങ്കിൽ താപനിലഛർദ്ദിയും പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടു.

ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ബലഹീനത എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ, അവർ ആദ്യം ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നു, പ്രശ്നം പഠിച്ച ശേഷം, ഒരു ഇടുങ്ങിയ സ്പെഷ്യലൈസേഷന്റെ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ സന്ദർശനം ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യും. ഇത് ആകാം: ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ്, ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്.

തലകറക്കം പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗിയെ ഒരു സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുന്നു കിടക്കുന്നുഏത് പ്രതലത്തിലും ജാലകങ്ങൾ തുറക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അങ്ങനെ കൂടുതൽ ശുദ്ധവായു മുറിയിൽ പ്രവേശിക്കും. രോഗി താമസിക്കുന്ന മുറിയിലെ താപനില സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ ആയിരിക്കണം.

ബോധക്ഷയം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അമോണിയ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, അത് കോട്ടൺ കമ്പിളിയിലേക്ക് ഒഴിച്ച് രോഗിയുടെ മൂക്കിലേക്ക് കൊണ്ടുവരുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് നാഡീവ്യൂഹം അനുഭവപ്പെടുകയോ അമിത സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുകയോ ഹിസ്റ്റീരിയ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ, അയാൾക്ക് തീർച്ചയായും ഹെർബൽ സെഡേറ്റീവ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യും. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് valerian, motherwort മുതലായവയാണ്.

കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദമോ ഹൈപ്പോടെൻഷനോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കാൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു വ്യക്തി പ്രമേഹബാധിതനാണെങ്കിൽ, അവരുടെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, അവർക്ക് മിഠായിയോ പഞ്ചസാരയോ നൽകുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, ഇത് രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, ഇത് അവരുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തും.

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ സ്വയം എങ്ങനെ തടയാം

ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം:

• ചരിവുകൾതലകൾ, തുമ്പിക്കൈകൾ.
• മൂർച്ചയുള്ള ചലനങ്ങൾ.
• പൊടുന്നനെയുള്ള സ്ഥാനം മാറ്റം ശരീരങ്ങൾ.

കൂടാതെ, ഈ നിമിഷം, നിങ്ങൾ ബോധംകെട്ട് വീഴുകയോ അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങേയറ്റം അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ നിങ്ങൾക്ക് പരിക്കേറ്റേക്കാവുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നീങ്ങരുത്.

ചികിത്സ

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രധാന ചികിത്സ രോഗനിർണയം തിരിച്ചറിഞ്ഞ് രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചതിന് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും മോശം ആരോഗ്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാം:

• ലോറാസെപാം;
• മെറ്റോക്ലോപ്രാമൈഡ്;
• ബെറ്റാഹിസ്റ്റൈൻ;
• ഡ്രാമമൈൻ.

പ്രതിരോധം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ഭാരവും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്ന ഇനിപ്പറയുന്ന നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ പാലിക്കണം:

• നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുക മദ്യംമയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും.
• ശരിയാണ് കഴിക്കുക,അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതെ.
• കുറച്ച് എടുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക മരുന്നുകൾ,അവ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുക സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ.
• ഇടയ്ക്കിടെ വെളിയിൽ നടക്കുന്നത് ശീലമാക്കുക വായു.
• പൂർണ്ണമായും മതിയായ ഉറക്കം നേടുക.
• മിനിമം ആയി കുറയ്ക്കുക സമ്മർദ്ദം,നാഡീ അമിത സമ്മർദ്ദം.
• ആറുമാസത്തിലൊരിക്കൽ സന്ദർശിക്കുക ഡോക്ടർ
• തീവ്രത ഒഴിവാക്കുക വിട്ടുമാറാത്തരോഗങ്ങൾ.
• സ്വീകരിക്കുക വിറ്റാമിനും ധാതുവുംസമുച്ചയങ്ങൾ.
• ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുക ഹൃദയങ്ങൾ,പേശി, അസ്ഥി കോർസെറ്റ്, നട്ടെല്ല്, തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ ഒഴിവാക്കുക.

വ്യായാമം ചെയ്യുക, സജീവമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുക, കൃത്യസമയത്ത് ചികിത്സ സ്വീകരിക്കുക എന്നിവയും വളരെ പ്രധാനമാണ്.

തലകറക്കവും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥ വിവിധ കാരണങ്ങളാലും വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ളവരിലും പെട്ടെന്ന് സംഭവിക്കാം. ഈ പ്രതിഭാസം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കാം, കാരണം ഒരു വിചിത്രമായ ആക്രമണം വിശദീകരിക്കാൻ പലപ്പോഴും അസാധ്യമാണ്. സെൻസറി അവയവങ്ങളും വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണവും ഉൾപ്പെടുന്ന ബാലൻസ് സിസ്റ്റത്തിന്റെ വ്യക്തമായ തകരാറാണ് ഇത് എന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഈ സംവിധാനം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് തലച്ചോറാണ്, അത് വിദൂര അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് സിഗ്നലുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നു.

വിവരങ്ങൾ വളച്ചൊടിച്ചാൽ, സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു, പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: തലകറക്കം, ബലഹീനത. ഓക്കാനം എല്ലായ്പ്പോഴും നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകളിൽ തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോഴും ഗർഭാവസ്ഥയിലും ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ. താപനില ഉയരുന്നു, തലകറക്കം, ഛർദ്ദി, ചിലപ്പോൾ വയറിളക്കം സംഭവിക്കുന്നു.
• എനിക്ക് പലപ്പോഴും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുകയും ആവേശത്തിൽ നിന്ന് തലവേദന അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. വാസോസ്പാസ്മിന് കാരണമാകുന്ന അഡ്രിനാലിൻ പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു.
• വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ വികസന സമയത്ത് കൗമാരക്കാർക്കും തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു.
• തലച്ചോറിന്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അഭാവം മൂലം തലയിലും ഓക്കാനത്തിലും ഒരു "ചുഴലിക്കാറ്റ്" സംഭവിക്കാം. കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും ഇത് സംഭവിക്കുന്നു, അവ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ മൂലം അസുഖകരമായ അവസ്ഥ

അത്തരം വിഷബാധ നഷ്ടപ്പെടുകയോ മറ്റൊരു രോഗവുമായി ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാകുകയോ ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി, തലകറക്കം എന്നിവയാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷണങ്ങൾ. പലപ്പോഴും വയറിളക്കം കൊണ്ട് രോഗിയുടെ താപനില ഉയരുന്നു, പക്ഷേ ചെറുതായി മാത്രം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണം, ബലഹീനത, ഓക്കാനം, തലകറക്കം, കഠിനമായ വയറിളക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ? ലഹരിക്ക് കാരണമായ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ വയറ് ഒഴിക്കണം.

ഇത് വളരെ ലളിതമായി ചെയ്തു: പൊട്ടാസ്യം പെർമാങ്കനെയ്റ്റ് ചേർത്ത് നിങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ വെള്ളം കുടിക്കണം. ഈ പരിഹാരം ഛർദ്ദിക്ക് കാരണമാവുകയും കുടൽ ലഘുലേഖയെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അപ്പോൾ അതേ ലായനി ഉപയോഗിച്ച് ഒരു എനിമ ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. ഒരു സോർബന്റ് ഉപയോഗിച്ചും നിങ്ങൾ വിഷ ലോഡ് കുറയ്ക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്, സജീവമാക്കിയ കാർബൺ അല്ലെങ്കിൽ എന്ററോസ്ജെൽ.

സ്ട്രോക്കിന്റെ മുന്നോടിയായുള്ള തലകറക്കം

തലയിലെ "കറൗസൽ" എന്ന അപകടകരമായ കാരണം സെറിബ്രൽ ഹെമറാജായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. പൊട്ടിയ പാത്രം കാരണം, കഠിനമായ വേദന ഉണ്ടാകുന്നു, കാഴ്ച ഇരുണ്ടതായിത്തീരുന്നു, സംസാരം തകരാറിലാകുന്നു.

അവസ്ഥ വളരെ ഗുരുതരമാണ്, അനുകൂലമായ ഫലം കണക്കാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, വിലയേറിയ സമയം പാഴാക്കാതിരിക്കാൻ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഓക്കാനം ചേർത്താൽ പ്രത്യേകിച്ചും.

ഡിസ്റ്റോണിയയ്‌ക്കൊപ്പം തലകറക്കം

ഈ രോഗത്തിന് രണ്ട് തരം ഉണ്ട്: രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണ് അല്ലെങ്കിൽ അത് വളരെ കുറയുന്നു. രണ്ട് തരത്തിനും ഒരേ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്:

• താപനില ഉയരുകയും ചെറിയ തലവേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു;
• ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ - ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം;
• അലസത, വയറിളക്കം, ബലഹീനത.

ചികിത്സ ശരിയായി തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അസുഖം അനന്തരഫലങ്ങളില്ലാതെ പോകുന്നു.

കുട്ടികളിൽ തലകറക്കം

ഒരു കുട്ടി പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയുടെ സംയോജനം അനുഭവിക്കുന്നു. മാതാപിതാക്കൾ ചിലപ്പോൾ പരാതികൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല, തൽഫലമായി, ഗുരുതരമായ രോഗം വികസിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികളിൽ തലകറക്കവും ഓക്കാനവും ഉണ്ടാകുന്നത്:

• സ്കൂൾ സമ്മർദ്ദം സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു.
• മൈഗ്രേൻ. മിക്കപ്പോഴും ഇത് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു. പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളാൽ രോഗം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും: തലകറക്കം, തലകറക്കം, വയറിളക്കം, പനി.
• സാംക്രമിക കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ. തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ഉയർന്ന താപനില പനി ഉണ്ടാക്കുന്നു.

ഏറ്റവും മോശം കാരണം ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ ആയിരിക്കും.

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങൾ

കഠിനമായ തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലപ്പോഴും വിവിധ ശരീര വ്യവസ്ഥകളുടെ രോഗങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയുടെ ആക്രമണങ്ങൾ പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ഉച്ചരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി വൈദ്യസഹായം തേടണം. വാസ്കുലർ രോഗം, ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ്, പഴയ തല പരിക്കുകൾ, തലച്ചോറിലെ മാരകമായ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ഈ അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

• തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം മധ്യ അല്ലെങ്കിൽ അകത്തെ ചെവിയുടെ പാത്തോളജി ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയയോടൊപ്പമുണ്ട്. രോഗം ഗുരുതരമാണ്, ചികിത്സ വൈകരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അതിന്റെ പുരോഗതി ഭാഗിക ശ്രവണ നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കും. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, തലകറക്കം പതിവായി സംഭവിക്കും.
• തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തകരാറിലാണെങ്കിൽ കടുത്ത തലകറക്കവും ഓക്കാനവും എല്ലായ്പ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. എൻസെഫലൈറ്റിസ്, ലൈം രോഗം എന്നിവയിൽ ഇത് വ്യക്തമായി പ്രകടമാണ്. മൈഗ്രെയിനുകൾ, തലയ്ക്ക് പരിക്കുകൾ, വിവിധ മുറിവുകൾ എന്നിവയിലും ഇതേ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി - ഇതെല്ലാം ഒരു അപസ്മാരം ആക്രമണ സമയത്ത് ഉണ്ട്.
• ഹൃദ്രോഗമുള്ള ആളുകൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.
• പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, വേദന, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. കുറഞ്ഞ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയും ഭക്ഷണമില്ലാതെ ദീർഘനേരം കിടക്കുന്നതും അത്തരം അസുഖകരമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
• മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നു. വഴിയിൽ, അനീമിയ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങളാൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നതും അവയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളും കാരണം തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉണ്ടാകാം എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഒരു വിചിത്രമായ രോഗമാണ് പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് - ഇത് ഹൈപ്പർസോംനിയയാണ്. ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം വർദ്ധിക്കുന്നതാണ് ഈ രോഗത്തിന്റെ സവിശേഷത. മയക്കം ഒരു വ്യക്തിയെ നിരന്തരം വേട്ടയാടുന്നു. ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പ്രത്യേക ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഈ പാത്തോളജിയിൽ പലതരം ഉണ്ട് - ഇഡിയൊപാത്തിക് ഹൈപ്പർസോംനിയ, ഇതിൽ വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ മയക്കവും വരണ്ട വായയും സംഭവിക്കുന്നു.

ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങൾ അറിയുന്നതിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സ്വതന്ത്രമായി പ്രഥമശുശ്രൂഷ നൽകാൻ കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സ്വയം സഹായിക്കാനാകും?

അത്തരം അസുഖങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന സമയപരിശോധനാ രീതികളുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എന്തുചെയ്യണം, എന്നാൽ ഈ പ്രതിഭാസം ഏതെങ്കിലും രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിട്ടില്ലേ?

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നതായി ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. കഠിനമായ തലകറക്കവും ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കാൻ പോലും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം കിടക്കയിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുക.

നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് തലകറക്കവും ഓക്കാനവും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു കഷണം ചോക്ലേറ്റ് ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് മോചനം നേടും. വിശന്നു തളർന്നു വീഴുന്ന അപകടം ഒഴിവാകുന്നു.

ഗതാഗത സമയത്ത് നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ചലന രോഗത്തിനുള്ള മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ പക്കൽ ഉണ്ടായിരിക്കുക. യാത്രയ്ക്കിടെ ഉറക്കവും സഹായിക്കും; ചലനം ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നില്ല.

എന്നാൽ ഒരു ഹാംഗ് ഓവറിന് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്: വരണ്ട വായ, ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, തലവേദന. ഈ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാൻ നിരവധി പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ മദ്യം പൂർണ്ണമായും ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

വെർട്ടിഗോയുടെ കാരണം ശാരീരിക സ്വഭാവമുള്ളതും ആകർഷണങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുമ്പോൾ ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയുണ്ടെങ്കിൽ, Betaserc സഹായിക്കും.

ചികിത്സയുടെ സവിശേഷതകൾ

പെട്ടെന്നുള്ള ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയുടെ ആക്രമണങ്ങൾ വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ലക്ഷണങ്ങളല്ല, മറിച്ച് തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങളാണ്. ആദ്യം, ഒരു രോഗനിർണയം നടത്തുന്നു, അതിനുശേഷം ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അത് പാലിക്കണം, അത് സ്വയം ക്രമീകരിക്കരുത്.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പഠനങ്ങളുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ തകരാറിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയും. ഗുരുതരമായ അസുഖം ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അധിക പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന മാർഗ്ഗം മരുന്നുകളാണ്, എന്നാൽ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്: ട്യൂമർ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്ക്. ബെഡ് റെസ്റ്റ് ചിലപ്പോൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

അസ്വസ്ഥത സൗമ്യമാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയും - പാരസെറ്റമോളും അനൽജിനും സഹായിക്കും. എന്നാൽ പരമാവധി 2 ഗുളികകൾ കഴിക്കുക; കൂടുതൽ വിപരീത ഫലമുണ്ടാക്കാം.

കഠിനമായ ഓക്കാനം ഉള്ള തലകറക്കം തികച്ചും അരോചകമാണ്, ഇത് ഗുരുതരമായ രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായമില്ലാതെ നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. യോഗ്യതയുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾക്ക് മാത്രമേ അത്തരം അസുഖത്തിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ.

നിങ്ങൾക്കും താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, ഓക്കാനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തിൽ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടെന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം. എന്നാൽ ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണമല്ല; പലപ്പോഴും അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം, അത് ഒരു മാസത്തിലധികം ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. പരിശോധനകളുടെയും ഗവേഷണ ഫലങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയൂ. ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ കാലതാമസം വരുത്തുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല, എന്നാൽ ചില കാരണങ്ങളാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഒരു മെഡിക്കൽ സൗകര്യം ലഭിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കവും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

ഓക്കാനം കൊണ്ട് തലകറക്കത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

സമാനമായ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം അറിയപ്പെടുന്ന കുറച്ച് രോഗങ്ങളുണ്ട്. ആകാം:

• Osteochondrosis - ഈ രോഗം കൊണ്ട് ഒരു രക്തചംക്രമണ തകരാറുണ്ട്. മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജൻ ഇല്ല, ഇത് അത്തരം അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
• ഓങ്കോളജിക്കൽ രോഗങ്ങൾ - മസ്തിഷ്ക മുഴകൾ സന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ കേന്ദ്രത്തിന്റെ ക്രമാനുഗതമായ കംപ്രഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു.
• അപസ്മാരം ബാധിച്ച രോഗികളും പലപ്പോഴും ഇത്തരം അവസ്ഥകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ തല ഇടയ്ക്കിടെ വേദനിക്കുകയും ഓക്കാനം ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മൈഗ്രെയ്നിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം.
• ഛർദ്ദിക്ക് പനി, തലവേദന, വയറിളക്കം, ബലഹീനത എന്നിവ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ നിശിത ലഹരിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ വിഷ സസ്യങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നു.
• പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം, അതേസമയം ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ക്രമാനുഗതമായി വർദ്ധിക്കുന്നതിനാൽ രാവിലെ ശരീര താപനില എല്ലായ്പ്പോഴും 37 ഡിഗ്രിക്ക് മുകളിലായിരിക്കും.
• ഓക്കാനം, തലവേദന എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള വയറിളക്കം ചില മരുന്നുകളുടെ ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളായിരിക്കാം.
• ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് - രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവായിരിക്കുമ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

വെർട്ടിഗോയുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് പാത്തോളജികളിൽ ചെവി പരിക്കുകൾ, ന്യൂറിറ്റിസ്, എൻസെഫലൈറ്റിസ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ രോഗങ്ങൾ ഉയർന്ന പനിക്ക് കാരണമാകും.

തലകറക്കം, ഓക്കാനം, കണ്ണുകൾ കറുപ്പ് എന്നിവ പലപ്പോഴും ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനത്ത് പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തോടെ ഹൈപ്പോടെൻഷൻ അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

വീട്ടിലെ അവസ്ഥ എങ്ങനെ സാധാരണ നിലയിലാക്കാം

ചിലപ്പോൾ ഇത്തരമൊരു അവസ്ഥ ഉണ്ടായതിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്താൻ പ്രയാസമാണ്. എന്നാൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളുള്ള ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ഒരു വ്യക്തിക്ക് അറിയാമെങ്കിൽ, ആശുപത്രിയിൽ പോകുന്നതിനുമുമ്പ്, വീട്ടിലെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ചെറുതായി സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ കഴിയും.

ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം തലകറക്കവും വയറിളക്കവും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ശരീരത്തിന്റെ ലഹരിയുടെ ഉറപ്പായ അടയാളമാണ്.ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആമാശയവും കുടലും കഴുകാം, തുടർന്ന് ഏതെങ്കിലും സോർബന്റ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ എടുക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉയർന്ന താപനിലയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോസ് പാരസെറ്റമോൾ കഴിക്കുന്നത് അനുവദനീയമാണ്, അതിനുശേഷം നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

ഏതൊരു വിഷബാധയിലും ഒന്നാമത്തെ ചുമതല നിർജ്ജലീകരണം തടയുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, രോഗിക്ക് പലപ്പോഴും വെള്ളം, കമ്പോട്ട് അല്ലെങ്കിൽ അരി വെള്ളം ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ നൽകുന്നു.

ഹൈപ്പോടെൻഷനെ സഹായിക്കുക

കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിക്ക് തലകറക്കവും ഓക്കാനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, പെട്ടെന്നുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്താതിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ, ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ തറയിലേക്ക് താഴ്ത്തുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിരവധി ചലനങ്ങൾ നടത്തുക, തുടർന്ന് മാത്രം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം എഴുന്നേൽക്കുക. അത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങൾ സാധാരണയായി അസുഖകരമായ ആക്രമണങ്ങൾ തടയാൻ മതിയാകും.

പ്രമേഹത്തെ സഹായിക്കുക

രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുത്തനെ കുറയുന്നതിനാൽ ഗ്ലൈസീമിയയുടെ ആക്രമണം ഉണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് ഈ സൂചകം വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ കഷണം മിഠായി കഴിക്കാം, ഒരു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ബ്രെഡിന്റെ ഒരു കഷണം കഴിക്കാം. ഈ അവസ്ഥ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുമ്പോൾ, കാരണം കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതുണ്ട്.

ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസിനെ സഹായിക്കുക

ഈ രോഗത്താൽ, സെറിബ്രൽ രക്തചംക്രമണം തകരാറിലാകുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലേക്ക് ഓക്സിജൻ വിതരണം തടസ്സപ്പെടുന്നു. പ്രഥമശുശ്രൂഷ എന്ന നിലയിൽ, മുറിയിൽ വായുസഞ്ചാരം നടത്താനും ശുദ്ധവായുയിൽ ഒരു ചെറിയ നടത്തം നടത്താനും ഞങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യാം. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ശാരീരിക വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാം.

മൈഗ്രെയിനുകളെ സഹായിക്കുക

ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം പ്രാദേശിക തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് മിക്കവാറും മൈഗ്രെയ്ൻ ആയിരിക്കും. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് ഈ രോഗം ചികിത്സിക്കണം, എന്നാൽ എല്ലാ ആളുകളും ഉടൻ തന്നെ അത്തരമൊരു പ്രശ്നവുമായി ആശുപത്രിയിലേക്ക് ഓടുന്നില്ല. അസ്വാസ്ഥ്യം കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുളിക്കാം, ചൂട് ചായ കുടിക്കാം, ഇരുണ്ട മുറിയിൽ കണ്ണടച്ച് കിടക്കാം. ചിലപ്പോൾ ഇത് ആക്രമണം ഒഴിവാക്കാൻ മതിയാകും. വേദന പൂർണ്ണമായും അസഹനീയമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് വേദനസംഹാരികൾ കഴിക്കാം.

മിക്കപ്പോഴും, മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണം ഗണ്യമായി ദുർബലമാവുകയോ ഛർദ്ദിയുടെ ആക്രമണത്തിന് ശേഷം പോകുകയോ ചെയ്യുന്നു.

ഗർഭകാലത്ത് സഹായം

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് പലപ്പോഴും ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യഘട്ടങ്ങളിൽ. മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും പുനർനിർമ്മാണവും രക്തത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് ക്രമാനുഗതമായി വർദ്ധിക്കുന്നതുമാണ് ഇതിന് കാരണം. ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ആദ്യ ലഘുഭക്ഷണം കിടക്കയിൽ കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയെ പ്രകൃതിദത്തവും കൃത്രിമവുമായ ശക്തമായതും അസുഖകരമായതുമായ ഗന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കണം. വീട്ടിലെ അന്തരീക്ഷം ശാന്തവും സൗഹൃദപരവുമായിരിക്കണം.

ഒരു കഷ്ണം നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ടോക്സിയോസിസിന്റെ ആക്രമണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാം, അത് തൊലികളോടൊപ്പം അലിഞ്ഞുചേർന്നതോ ഒരു കപ്പ് പുതിന ചായയോ ഉപയോഗിച്ച്. ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഓക്കാനം ഒഴിവാക്കുന്ന പുതിന ഗുളികകൾ കണ്ടെത്താം.

മറ്റ് രോഗങ്ങൾക്ക് സഹായം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അപസ്മാരം ഉണ്ടെങ്കിലോ തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റിട്ടോ ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്, അതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ വൈകി സമയം കളയരുത്. ഈ സമീപനം നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ഗണ്യമായി വഷളാക്കുകയും മാസങ്ങളോളം വീണ്ടെടുക്കൽ നീട്ടുകയും ചെയ്യും.

ഛർദ്ദിയോടൊപ്പമുള്ള കഠിനമായ തലവേദനയുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിശോധന വൈകരുത്. ഇത് ഒരു ട്യൂമർ പ്രക്രിയയുടെ അടയാളമായിരിക്കാം, കൂടാതെ ടോമോഗ്രാഫി ഉൾപ്പെടെയുള്ള പരിശോധനകളുടെ ഒരു പരമ്പരയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ ശരിയായ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയൂ.

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവ ചില മരുന്നുകളുമായുള്ള ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളാണെങ്കിൽ, ആദ്യം എല്ലാ മരുന്നുകളും നിർത്തലാക്കും, തുടർന്ന് അവർ ചികിത്സ ക്രമീകരണത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. മിക്കപ്പോഴും, മരുന്ന് മാറ്റാൻ ഇത് മതിയാകും, രോഗിയുടെ അവസ്ഥ വേഗത്തിൽ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

പെട്ടെന്ന് തലകറക്കം വന്നാൽ എന്തുചെയ്യും

ഒരു വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുകയോ തിരിഞ്ഞുനോക്കുകയോ ചെയ്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ട്, എല്ലാം അവന്റെ കണ്ണുകൾക്ക് മുന്നിൽ നീന്തി. ഇത് ഏകോപനം നഷ്ടപ്പെടുകയോ ബോധക്ഷയം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം.പരിക്കിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ എന്തുചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്. പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അൽഗോരിതം ഇപ്രകാരമാണ്:

1. നിങ്ങൾ സുഖമായി ഇരിക്കുകയോ കിടക്കുകയോ വേണം, ഒരു വലിയ, നിശ്ചലമായ വസ്തുവിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക.
2. മുകളിലെ ശരീരത്തിന് കീഴിൽ തലയിണകൾ വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ അത് കാലുകൾക്ക് ആപേക്ഷികമായി 30 ഡിഗ്രി വരെ ഉയർത്തും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തലയും തോളും ഒരേ വിമാനത്തിൽ ആയിരിക്കണം.
3. ജാലകമോ വാതിലുകളോ തുറക്കുക, അങ്ങനെ മുറി നന്നായി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാണ്, ശുദ്ധവായുവിന്റെ ഒഴുക്ക് രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും അസുഖകരമായ ആക്രമണം നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ മുക്കിയ കോട്ടൺ നാപ്കിൻ നെറ്റിയിൽ വയ്ക്കുന്നു.
5. അവർ രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നു, അത് ഉയർന്നതാണെങ്കിൽ, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ അവർ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് പാപ്പാസോൾ എടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കാം, ഒരു കഷണം ചോക്ലേറ്റ് കഴിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള ഷവർ എടുക്കാം.

ഹൈപ്പോടെൻഷന്റെ ആക്രമണങ്ങളിൽ, എല്യൂതെറോകോക്കസിന്റെ കഷായങ്ങൾ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. 10-20 തുള്ളി കുടിക്കാൻ മതിയാകും, കുറച്ച് മിനിറ്റിനുശേഷം അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാകും.

സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള തലകറക്കം, ഓക്കാനം

വേനൽക്കാലത്ത്, ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ സൂര്യനിൽ അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള മുറിയിൽ ദീർഘനേരം എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലമാണ്. ആരോഗ്യം വഷളാകുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങൾ നിരവധി നിയമങ്ങൾ പാലിക്കണം:

• ഒരു കോട്ടൺ തൊപ്പിയിൽ മാത്രം സണ്ണി കാലാവസ്ഥയിൽ പുറത്ത് പോകുക.
• മുതിർന്നവർക്കും കുട്ടികൾക്കും നല്ല മദ്യപാന വ്യവസ്ഥ ഉറപ്പാക്കുക.
• വേനൽക്കാലത്ത്, രക്തക്കുഴലുകളിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന സങ്കോചപരമായ ബന്ധങ്ങൾ, ബെൽറ്റുകൾ, മറ്റ് ആട്രിബ്യൂട്ടുകൾ എന്നിവ ധരിക്കരുത്.

വർഷത്തിലെ ഏത് സമയത്തും, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കണം; ഈ നടപടിക്രമം അവയവങ്ങളിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രക്തക്കുഴലുകളുടെ മതിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചലന രോഗത്തെ സഹായിക്കുക

ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ഗതാഗതത്തിലൂടെ ദീർഘദൂര യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ, കുട്ടികൾ മാത്രമല്ല, മുതിർന്നവർക്കും പലപ്പോഴും ചലന രോഗം വരാറുണ്ട്. ഇത് ഒരു ദുർബലമായ വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല, ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്തയുടൻ അത് സ്വയം കടന്നുപോകുന്നു.

കടൽക്ഷോഭം അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് അവരുടെ അവസ്ഥ എങ്ങനെ മെച്ചപ്പെടുത്താമെന്നും സാധാരണയായി ഒരു നീണ്ട യാത്രയെ അതിജീവിക്കാമെന്നും ഇതിനകം അറിയാം. ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ഗതാഗതത്തിലിരിക്കുന്ന ഒരാൾ കിടക്കുന്നതോ അർദ്ധ-കിടക്കുന്നതോ ആയ അവസ്ഥയിൽ കിടന്ന് സവാരി ചെയ്യുന്നു.
• സിട്രസ് അല്ലെങ്കിൽ പുതിന കാരാമലുകൾ എപ്പോഴും കുടിക്കുന്നു.
• കവിളിനു പിന്നിൽ ഒരു കഷ്ണം നാരങ്ങയുണ്ട്.
• മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു; നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് ഈ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്; ചിലതിന് നിരവധി വിപരീതഫലങ്ങളുണ്ട്.
• വാലിഡോൾ ഗുളികകൾ നന്നായി സഹായിക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിദിനം 6 ഗുളികകളിൽ കൂടുതൽ പിരിച്ചുവിടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണം ദുർബലമാണെങ്കിൽ, അത് ക്രമേണ പരിശീലിപ്പിക്കണം. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, സൈക്ലിംഗ്, റോളർബ്ലേഡിംഗ്, സ്വിംഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ട്രാംപോളിൻ ചാടൽ എന്നിവ അനുയോജ്യമാണ്. ഈ പ്രവർത്തനങ്ങളെല്ലാം മികച്ച വിനോദം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മാവിനെ ഉയർത്തുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ല, ഗതാഗതത്തിലെ ഓക്കാനം നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.

തലകറക്കവും ഛർദ്ദിയും അനുഭവപ്പെടുന്നത് എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമാണ്, മിക്കവാറും എല്ലാം വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെ തകരാറ് അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തകരാറ് മൂലമാണ്. തലകറക്കം, ബലഹീനത, ഓക്കാനം എന്നിവ മദ്യം കഴിച്ചതിനുശേഷമോ ഗതാഗതത്തിലെ ചലന രോഗം മൂലമോ ഉണ്ടാകാം. അതേ സമയം, അവരുടെ പ്രത്യക്ഷതയുടെ കാരണങ്ങൾ ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളിൽ കിടക്കാം.

ഓക്കാനം, തലകറക്കം: അസ്വാസ്ഥ്യത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

തലകറക്കം, ഓക്കാനം എന്നിവയുടെ വികാരങ്ങൾ ശാരീരിക ഘടകങ്ങൾ, ബാഹ്യ ഉത്തേജനം (ട്രിഗറുകൾ), ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികൾ എന്നിവയാൽ ഉണ്ടാകാം.

ഓക്കാനം ഉള്ള തലകറക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഫിസിയോളജിക്കൽ ഘടകങ്ങൾ:

• സമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള സാധ്യത - അഡ്രിനാലിൻ, വാസോസ്പാസ്ം എന്നിവയുടെ മൂർച്ചയുള്ള റിലീസ് കാരണം തലകറക്കവും ഓക്കാനം സംഭവിക്കുന്നു. അതിലോലമായതും ദുർബലവുമായ മാനസികാവസ്ഥയുള്ള വൈകാരിക ആളുകൾ ആക്രമണത്തിന് ഏറ്റവും സാധ്യതയുള്ളവരാണ്.
• ആർത്തവ ചക്രം, ആർത്തവവിരാമം, ഗർഭം എന്നിവയിൽ സ്വാഭാവിക ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ.
• നോട്ടം ഫോക്കസ് ചെയ്യുന്നതിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ദൂരത്തേക്ക് ഉറ്റുനോക്കുന്നു. വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെ ഫിസിയോളജിക്കൽ സവിശേഷതയും അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളുമാണ് കാരണം.
• ഒരു സ്ഥാനത്ത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതും അതിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റവും മൂലം രക്തചംക്രമണം മോശമാണ്.
• പാർശ്വഫലങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മരുന്നുകളോടുള്ള വ്യക്തിഗത അസഹിഷ്ണുത. മിക്കപ്പോഴും, ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ മയക്കമരുന്ന്, മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ, ശക്തമായ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ എന്നിവ മൂലമാണ്.
• മെറ്റബോളിക് ഡിസോർഡേഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ മോശം പോഷകാഹാരം മൂലം ശരീരത്തിൽ ഗ്ലൂക്കോസ്, വിറ്റാമിനുകൾ, മൈക്രോലെമെന്റുകൾ എന്നിവയുടെ അഭാവം.
• വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ - ബലഹീനത, ഓക്കാനം എന്നിവയാൽ പൂരകമാണ്, ജീവൻ-പിന്തുണ സംവിധാനങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനവും മോശം രക്തചംക്രമണവും കാരണം സംഭവിക്കുന്നു.

ഓക്കാനം, തലകറക്കം, ബലഹീനത എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ള താൽക്കാലിക രോഗങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• കടുത്ത മദ്യപാനം, തുടർന്ന് ഹാംഗ് ഓവർ;
• ഭക്ഷണം അല്ലെങ്കിൽ രാസ വിഷബാധ;
• ബോട്ട് യാത്രകളിലും വിമാന യാത്രയിലും പൊതുഗതാഗതത്തിൽ സഞ്ചരിക്കുമ്പോഴും ചലന രോഗം;
• മുകളിൽ നിൽക്കുന്നു;
• ആഘാതകരമായ മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകളും അതിന്റെ ഫലമായി ഇൻട്രാക്രീനിയൽ ഹെമറ്റോമുകളുടെ രൂപീകരണവും.

ഗുരുതരമായ പാത്തോളജികൾ, ഓക്കാനം കൊണ്ട് പതിവ് തലകറക്കം ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം - വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രതിസന്ധിയുടെ സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നു, ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നത്, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, തലയിൽ പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന വേദന എന്നിവയാൽ പൂരകമാണ്.
2. ഹൈപ്പോടെൻഷൻ - അസാധാരണമായി കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദം ഓക്കാനം, തലകറക്കം, വിയർപ്പ്, ബലഹീനത എന്നിവയുടെ ആക്രമണങ്ങളാണ്.
3. - രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളുടെ സ്വഭാവമുള്ള ഒരു ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡർ.
4. ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയ - രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് മസ്തിഷ്ക ഘടനകളുടെ അപര്യാപ്തമായ പോഷണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
5. അനീമിയ (വിളർച്ച) - രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അളവ് കുറയുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ ഘടനയിൽ ഓക്സിജന്റെ അഭാവത്തിലേക്കും തലകറക്കം, ബലഹീനത, വിശപ്പില്ലായ്മ, ഓക്കാനം, വിളറിയ ചർമ്മം തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
6. വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പാത്തോളജിയാണ് മെനിയേഴ്സ് രോഗം. വെസ്റ്റിബുലാർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ അപര്യാപ്തതയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണം വ്യവസ്ഥാപരമായ തലകറക്കമാണ്, ഇത് വിപുലമായ കേസുകളിൽ ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.
7. ഇഎൻടി രോഗങ്ങൾ - വിട്ടുമാറാത്ത അല്ലെങ്കിൽ നിശിത രൂപത്തിലുള്ള ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ, ലാബിരിന്തിറ്റിസ്.
8. - മൈഗ്രെയ്ൻ ആക്രമണത്തിന് മുമ്പ് സംഭവിക്കുന്ന പ്രഭാവലയത്തിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ് ഓക്കാനം ആക്രമണത്തോടുകൂടിയ തലകറക്കം.
9. - മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ ശേഖരണവും ചില നാഡി അറ്റങ്ങളിൽ അതിന്റെ സമ്മർദ്ദവും ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവയുടെ ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും.
10. വികസനത്തിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന വെർട്ടെബ്രൽ ആർട്ടറി സിൻഡ്രോം, മസ്തിഷ്ക ഹൈപ്പോക്സിയയിലേക്കും അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
11. മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, എൻസെഫലൈറ്റിസ് (ടിക്ക്-വഹിക്കുന്നതുൾപ്പെടെ) മൂലമുണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്കത്തിനും അതിന്റെ ചർമ്മത്തിനും സാംക്രമിക ക്ഷതം. പനി, കഠിനമായ ഛർദ്ദി, ബോധക്ഷയം, തലവേദനയുടെ അസഹനീയമായ ആക്രമണം എന്നിവയാൽ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു.
12. - ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ചില കേന്ദ്രങ്ങളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സമ്മർദ്ദം മൂലവും എല്ലാ സുപ്രധാന സിസ്റ്റങ്ങളിലും കാൻസർ കോശങ്ങളുടെ വിഷ പ്രഭാവം മൂലവും ഉണ്ടാകാം.
13. സ്ട്രോക്ക് ഒരു ഗുരുതരമായ അവസ്ഥയാണ്, അതിൽ ജീവന് യഥാർത്ഥ ഭീഷണിയുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ കുറഞ്ഞ സാധ്യതയുള്ള സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ തലകറക്കത്തിനും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും പുറമേ, ആക്രമണസമയത്ത് ഒരാൾക്ക് ഛർദ്ദി, സംസാരവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും, കൈകാലുകളുടെ പക്ഷാഘാതം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

തലകറക്കത്തോടുകൂടിയ ഓക്കാനം ഉണ്ടാകാനുള്ള വിവരിച്ച കാരണങ്ങളിൽ, അത് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് യഥാർത്ഥമായത് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

തലകറക്കവും ഓക്കാനവും തോന്നിയാൽ എന്തുചെയ്യണം

നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവയാൽ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുകയും വേണം. പ്രാരംഭ പരിശോധന നടത്തുന്നത് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റാണ്, അധിക ലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ച്, പ്രത്യേക ഡോക്ടർമാരിൽ ഒരാളുമായി കൂടിയാലോചനയ്ക്കായി രോഗിയെ റഫർ ചെയ്യാം:

• ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിന് - നാഡീവ്യൂഹം അല്ലെങ്കിൽ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ തകരാറുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടം അടയാളങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ;
• ENT ഡോക്ടർ - ശ്രവണ അവയവങ്ങളുടെയും വെസ്റ്റിബുലാർ ഉപകരണത്തിന്റെയും രോഗങ്ങളെ നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ;
• പകർച്ചവ്യാധി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് - ശരീരത്തിൽ പകർച്ചവ്യാധികൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ടിക്ക്-വഹിക്കുന്ന എൻസെഫലൈറ്റിസ്, റോട്ടവൈറസ് അണുബാധ);
• ഒരു വെർട്ടെബ്രോളജിസ്റ്റിന് - നട്ടെല്ല് സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ;
• ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് - ഇൻട്രാക്രീനിയൽ രൂപങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.

പ്രാഥമിക പരിശോധനയ്ക്കും പരാതികളുടെ വ്യക്തതയ്ക്കും ശേഷം, രോഗിക്ക് നിരവധി പഠനങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അതിൽ ഉൾപ്പെടാം:

• ലബോറട്ടറി രക്തപരിശോധന;
• കാലക്രമേണ രക്തസമ്മർദ്ദ സൂചകങ്ങളുടെ അളവ്;
• എക്കോ-എൻസെഫലോഗ്രാഫി;
• ഇലക്ട്രോഎൻസെഫലോഗ്രാഫി;
• ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം;
• എംആർഐ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ട് ടോമോഗ്രഫി;
• ഓഡിയോഗ്രാഫി;
• വെസ്റ്റിബുലോമെട്രി;
• സെർവിക്കൽ കശേരുക്കളുടെ എക്സ്-റേ;
• ടിക്-ബോൺ എൻസെഫലൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് പോലുള്ള അപകടകരമായ രോഗങ്ങളുടെ വികസനം സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ സ്മിയറുകളുടെയും രക്തത്തിന്റെയും വൈറോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ.

സമഗ്രമായ പരിശോധന, രോഗത്തിന്റെ പ്രൊഫൈൽ നിർണ്ണയിക്കാൻ ഡോക്ടറെ അനുവദിക്കുകയും അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും തലകറക്കവും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ ആരോഗ്യം വഷളാകുകയും സ്വയം സ്വതന്ത്രമായി സഹായിക്കാൻ കഴിയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ പെരുമാറ്റത്തിന്റെ ലളിതമായ നിയമങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ആക്രമണ സമയത്ത് നിങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:

• പെട്ടെന്നുള്ളതും പെട്ടെന്നുള്ളതുമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തരുത്, എന്നാൽ തിടുക്കത്തിൽ കൂടാതെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ഇരിക്കുന്നതിനോ ചായുന്നതിനോ ഉറച്ച പിന്തുണ കണ്ടെത്തുക;
• നിങ്ങളുടെ മൂക്കിലൂടെ ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് വായിലൂടെ ശ്വസിച്ചുകൊണ്ട് ശ്വസനം സാധാരണമാക്കുക;
• ഹൈപ്പോഗ്ലൈസീമിയയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു കഷണം പഞ്ചസാരയോ മധുരമുള്ള മിഠായിയോ കഴിക്കുക, ചൂടുള്ള മധുരമുള്ള ചായ കുടിക്കുക;
• ഗതാഗതത്തിൽ ചലന അസുഖം മൂലം ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ഉണ്ടായാൽ പുതിനയോ നാരങ്ങയോ രുചിയുള്ള മിഠായി കഴിക്കുക;
• ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്ന മുറിയിൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ശുദ്ധവായുയിലേക്ക് പോകുക.

കൈനറ്റോസിസ് (ചലന രോഗം) മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലകറക്കവും ഓക്കാനവും നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, യാത്രയ്‌ക്കോ ഉയരത്തിൽ കയറുന്നതിനോ മുമ്പ് ഓക്കാനം വിരുദ്ധ മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് തടയാൻ കഴിയും. അത്തരമൊരു മരുന്നിന്റെ നാമകരണവും അളവും ഒരു ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കണം, ആദ്യം രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിച്ചു.

ചികിത്സ

ഓക്കാനം, ബലഹീനത എന്നിവയുമായി തലകറക്കം കൂടിച്ചേർന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിവരിച്ച രോഗങ്ങളിലൊന്നിന്റെ ലക്ഷണമാണ്, ചികിത്സയ്ക്ക് ഗുരുതരമായ സമീപനം ആവശ്യമാണ്. പാത്തോളജിയുടെ തരം അനുസരിച്ച്, രോഗിക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ അടങ്ങിയ ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

1. രക്താതിമർദ്ദത്തിന്, വാസോഡിലേറ്ററുകളും ഡൈയൂററ്റിക്സും എടുക്കുക.
2. തലച്ചോറിന്റെ രക്ത വിതരണവും പ്രവർത്തന പ്രവർത്തനവും തകരാറിലാണെങ്കിൽ, തലച്ചോറിന് പോഷണം നൽകുന്ന (ന്യൂറോപ്രോട്ടക്ടറുകൾ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ) രക്തചംക്രമണം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
3. ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസിന് - മസിൽ റിലാക്സന്റുകൾ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, നൂട്രോപിക് മരുന്നുകൾ എന്നിവയുള്ള മരുന്നുകൾ, മസാജ് സെഷനുകൾ, സൂചനകൾ അനുസരിച്ച് ഫിസിയോതെറാപ്പിയുടെ ഒരു കോഴ്സ്.
4. മെനിയേഴ്സ് രോഗത്തിന്, രോഗലക്ഷണ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കാരണം പാത്തോളജി നേരിട്ട് സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് അസാധ്യമാണ്. ഓക്കാനം, തലകറക്കം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്, ഡൈയൂററ്റിക്സ്, സെഡേറ്റീവ്സ്, ആന്റിമെറ്റിക്സ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
5. ലാബിരിന്തൈറ്റിസ്, ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ എന്നിവയ്ക്ക്, ആൻറിബയോട്ടിക്കുകളുടെയും വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെയും ഒരു കോഴ്സ് ആവശ്യമാണ്. കഠിനമായ വീക്കം, സപ്പുറേഷൻ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
6. മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ (എൻസെഫലൈറ്റിസ്, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്) പകർച്ചവ്യാധികൾക്കായി, ആൻറിവൈറൽ, ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ, അതുപോലെ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ സങ്കീർണ്ണമായ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
7. മദ്യപാനമോ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോ ഉണ്ടായാൽ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ലാവേജ്, അഡ്‌സോർബന്റുകൾ, ഡൈയൂററ്റിക്സ് എന്നിവ ആവശ്യമാണ്.

എന്തെങ്കിലും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടോ? രോഗമോ ജീവിത സാഹചര്യമോ?

വ്യക്തമായ രോഗനിർണയവും ഡോക്ടറുമായുള്ള കൂടിയാലോചനയും കൂടാതെ, നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം പ്രകൃതിദത്ത ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ഇതിനകം മോശം ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.

പലരും ചോദ്യം ചോദിക്കുന്നു: "എന്തുകൊണ്ടാണ് എനിക്ക് തലകറക്കം?" ആദ്യം, തലകറക്കം ഒരു രോഗമല്ല, ശരീരത്തിന് എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്നതിന്റെ തെളിവ് മാത്രമാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ പരിസ്ഥിതിയോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണവും ശരീരത്തിന്റെ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥയും ആകാം.

ലളിതമായ തലകറക്കത്തിനും അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾക്കും കാരണങ്ങൾ

ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശരീരത്തിന്റെ തെറ്റായ ഭ്രമണമോ ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കളുടെ ചലനമോ അനുഭവപ്പെടുന്ന അസുഖകരമായ അവസ്ഥയാണ് തലകറക്കം. മിക്ക കേസുകളിലും, പാത്തോളജിക്കൽ അസുഖം ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്: ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, ബലഹീനത.

ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അത്തരമൊരു അവസ്ഥ മനുഷ്യന്റെ സ്പേഷ്യൽ നിയന്ത്രണ സംവിധാനത്തിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥത സംഭവിക്കുന്ന ഒരു രോഗത്തിന്റെ സാന്നിധ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

പലപ്പോഴും, ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന പാത്തോളജിയുമായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടാം. ഇത്തരത്തിലുള്ള തലകറക്കം നിരുപദ്രവകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അത് വളരെ വേഗത്തിൽ പോകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലളിതമായ തലകറക്കത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ശരീരത്തിന്റെ അച്ചുതണ്ടിന് ചുറ്റുമുള്ള ഭ്രമണം;
• മരുന്നിന്റെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ;
• ശരീരത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു;
• നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങളുടെ കുതിച്ചുചാട്ടം;
• ചലന രോഗം;
• വിഷബാധ;
• ഹാംഗ് ഓവർ സിൻഡ്രോം.

ഈ രോഗം അതിന്റെ ഉറവിടം ഇല്ലാതാക്കിയ ഉടൻ തന്നെ അപ്രത്യക്ഷമാകും. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, തലകറക്കം എല്ലായ്പ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമല്ല, ഗുരുതരമായ പാത്തോളജിയുടെ സൂചനയായിരിക്കാം.

രോഗം ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അലാറം മുഴക്കണം:

• ചെവിയിൽ നിന്ന് ഡിസ്ചാർജ്;
• ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി;
• ശ്രവണ നഷ്ടവും ടിന്നിടസും;
• തലവേദന;
• ചലനങ്ങളുടെ ദുർബലമായ ഏകോപനം;
• കൈകാലുകളിൽ ബലഹീനത;
• ഇരട്ട ദർശനം

മേൽപ്പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തലകറക്കം ഏതെങ്കിലും ഘടകത്തിന്റെ സ്വാധീനത്തിലല്ല, മറിച്ച് ശരീരത്തിൽ ഒരു രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത് മൂലമാണ്. മൈഗ്രെയ്ൻ, ന്യൂറോളജിക്കൽ പാത്തോളജി, നട്ടെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ തലയ്ക്ക് പരിക്ക്, ബ്രെയിൻ ട്യൂമർ, ഫിസ്റ്റുല, സ്ട്രോക്ക് എന്നിവയുടെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ തലകറക്കം അതിന്റെ അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

എനിക്ക് തലകറക്കം തോന്നുന്നു - എന്തുചെയ്യണം?

അത്തരമൊരു അസുഖകരമായ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ശാന്തത പാലിക്കുകയും ആവശ്യമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, കൈയിൽ വരുന്നതെല്ലാം എടുക്കുക. ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ഈ കേസിൽ നിങ്ങൾ ഏതുതരം സഹായം തേടണമെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

തലകറക്കമുണ്ടായാൽ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ട പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ പട്ടിക:

• ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് കിടക്കുക എന്നതാണ്, നിങ്ങളുടെ തോളും തലയും ഒരേ നിലയിലായിരിക്കണം;
• ഓക്കാനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്വയം നിയന്ത്രിക്കരുത്;
• തണുപ്പിച്ച ഒരു വസ്തു നെറ്റിയിൽ പുരട്ടണം;
• നിങ്ങൾക്ക് കണ്ണുകൾ അടച്ച് ഒരു വസ്തുവിൽ നിങ്ങളുടെ നോട്ടം കേന്ദ്രീകരിക്കാം;
• മുറിയിൽ ഇരുട്ട് സൃഷ്ടിക്കുന്നത് ഉചിതമാണ്;
• നിങ്ങൾക്ക് തണുത്ത കാപ്പി കുടിക്കാം.

തീർച്ചയായും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സാധാരണ നിലയിലാകാൻ തുടങ്ങിയതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രവർത്തന പദ്ധതിയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഓരോ വ്യക്തിയും ആരോഗ്യത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന അസുഖത്തിന്റെ സാധ്യതയും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഈ പ്രശ്നം തീരുമാനിക്കുന്നത്.

തലകറക്കവും ഛർദ്ദിയും തോന്നിയാൽ എന്തുചെയ്യണം

ഛർദ്ദിയോടൊപ്പമുള്ള തലകറക്കം വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. അതനുസരിച്ച്, രോഗത്തിന്റെ ഉറവിടം അനുസരിച്ച് പ്രവർത്തന പദ്ധതി വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.

ഛർദ്ദിയോടൊപ്പമുള്ള തലകറക്കത്തിന്:

കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ കാലതാമസം വരുത്തരുത്, ഊഹക്കച്ചവടത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ സഹായം തേടണം.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ തലകറക്കം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യും

നിങ്ങളുടെ തല വളരെ തലകറങ്ങുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, എല്ലാം അതിന്റെ വഴിക്ക് പോകാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കരുത്. തീവ്രമായ തലകറക്കം എന്താണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നതെന്ന് ചില ആളുകൾക്ക് അറിയില്ല.

കഠിനമായ തലകറക്കത്തിന്റെ കാരണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടാം:

1. ദീർഘകാല തലയ്ക്ക് പരിക്കേറ്റു.
2. മുമ്പ് രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടില്ലാത്ത അപസ്മാരം.
3. പുരോഗമന മൈഗ്രെയ്ൻ.
4. തലയുടെ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ.
5. മസ്തിഷ്കാഘാതം.

ഒരു അസുഖം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, അത് പെട്ടെന്നുള്ളതും ധാരാളം അസ്വാസ്ഥ്യങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഡോക്ടർ, ആവശ്യമായ പരിശോധന നിർദ്ദേശിക്കും, തുടർന്ന് ചികിത്സ രീതി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലേക്ക് നേരിട്ട് പോകുക.

നിങ്ങൾക്ക് വളരെ തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ചെയ്യേണ്ടത്:

• ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുക;
• ഒരു കമ്പ്യൂട്ട് ടോമോഗ്രഫി സ്കാനിന് വിധേയമാക്കുക;
• ഒരു എക്സ്-റേ ഉപയോഗിച്ച് തലച്ചോറ് പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ നിങ്ങൾ അവഗണിക്കരുത്; രോഗത്തിന്റെ കാരണം സമയബന്ധിതമായി തിരിച്ചറിയുകയും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ അത് ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്. പണത്തിന്റെയും സമയത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ മുകളിലുള്ള ശുപാർശകൾ ചെലവേറിയതല്ല.

എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് അങ്ങേയറ്റത്തെ അളവുകോലിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഉത്കണ്ഠയുടെ ഒരു പ്രകടനമാണ്. നിന്ദ്യമായ ഒരു കാരണത്താൽ നിങ്ങളുടെ തല കറങ്ങുകയാണെങ്കിൽപ്പോലും, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുന്നത് ദോഷകരമാകില്ല.

തലകറക്കം കൂടാതെ, മറ്റ് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുന്നത് നിർബന്ധമാണ് എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഈ സിംപ്റ്റോമാറ്റോളജി കുറച്ചുകൂടി ഉയർന്നതാണ്.

അസുഖകരമായ ഒരു പ്രതിഭാസം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സഹായം അവലംബിക്കാം:

• ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്;
• സർജൻ;
• ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ്;
• ഓട്ടോളറിംഗോളജിസ്റ്റ്.

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രാഥമികമായി രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പാത്തോളജിയുടെ ചില അടയാളങ്ങൾ പറയുന്നു, ഒരു ചട്ടം പോലെ, അവ ഒരു പ്രത്യേക കൂട്ടം രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങളുള്ള വ്യക്തികൾ തലകറക്കം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രമേഹം അല്ലെങ്കിൽ രക്താതിമർദ്ദം.

മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ

ഈ രോഗം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സമഗ്രമായ രോഗനിർണയത്തെയും മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് മാത്രമായി മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കണം. ഒന്നാമതായി, അസുഖകരമായ അവസ്ഥയുടെ കാരണം ഡോക്ടർ തിരിച്ചറിയുന്നു.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, തലകറക്കത്തിന് ഏകദേശം 80 കാരണങ്ങളുണ്ട്, പലപ്പോഴും തലകറക്കത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ കൂടിച്ചേർന്നതാണ്, ഇത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ ചുമതലയെ വളരെയധികം സങ്കീർണ്ണമാക്കുന്നു.

പ്രധാന തെറാപ്പി രോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തെ പ്രകോപിപ്പിച്ച ഘടകവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. വാസ്കുലർ കംപ്രഷൻ ഒഴിവാക്കാൻ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ വിവിധ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

അവ ഇതായിരിക്കാം:

• രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രക്തക്കുഴലുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മരുന്നുകൾ;
• പേശി രോഗാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ;
• മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിലെ മൈക്രോ സർക്കുലേഷൻ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മരുന്നുകൾ;
• രക്തം നേർപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ.

ഒരു സാഹചര്യത്തിലും നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്. ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലും അനുവദനീയമായ അളവിന് അനുസൃതമായും തെറാപ്പി കർശനമായി നടത്തണം.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

തീർച്ചയായും, പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം തലകറക്കം പോലുള്ള ഒരു സാധാരണ പ്രതിഭാസത്തെ അവഗണിച്ചിട്ടില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വളരെ എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല പണമൊന്നും ആവശ്യമില്ല.

തലകറക്കത്തിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ഹത്തോൺ, മദർവോർട്ട്, റോസ് ഹിപ്സ് എന്നിവയുടെ ഹെർബൽ ശേഖരം.
2. ആരാണാവോ വിത്ത് ചായ.
3. ലിൻഡൻ ബ്ലോസം, നാരങ്ങ ബാം, പുതിന എന്നിവയിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാക്കുന്ന ചായ.
4. ക്ലോവർ പുഷ്പ ചായ.
5. പുതുതായി ഞെക്കിയ ആപ്പിൾ നീര് ചേർത്ത് ഉണങ്ങിയ കൊഴുൻ ഒരു ഇൻഫ്യൂഷൻ.
6. ഹത്തോൺ പൂക്കളുടെ ഒരു തിളപ്പിച്ചും.
7. കർപ്പൂരം, ഫിർ, ചൂരച്ചെടിയുടെ എണ്ണ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം (ലിംഫ് നോഡുകളുടെ ബാഹ്യ ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു).
8. പുതുതായി ഞെക്കിയ കാരറ്റ്, മാതളനാരങ്ങ അല്ലെങ്കിൽ ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്.

ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ മേൽപ്പറഞ്ഞ പരിഹാരങ്ങളുടെ ഉപയോഗം അനുവദനീയമാണ്. ചില ഘടകങ്ങൾ അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ചേക്കാം.

ഗർഭകാലത്ത് തലകറക്കം

ഗർഭം ധരിക്കുന്ന മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഈ പ്രശ്നം നേരിട്ട് അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ട്. ചട്ടം പോലെ, തലകറക്കം ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളമാണ്, പലപ്പോഴും മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പമുണ്ട്.

ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നവ:

• താൽക്കാലിക മേഖലയിൽ പൾസേഷൻ;
• ടിന്നിടസ്;
• കണ്ണുകളുടെ കറുപ്പ്;
• ബലഹീനതയുടെ തോന്നൽ;
• കൈകാലുകളുടെ കാഠിന്യം;
• തണുത്ത വിയർപ്പ്.

ഒരാളുടെ ശരീരവും ചുറ്റുമുള്ള വസ്തുക്കളും കറങ്ങുന്ന ഈ വഞ്ചനാപരമായ അവസ്ഥ ഗർഭധാരണത്തിനു ശേഷം ഉടൻ തന്നെ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കാൻ തുടങ്ങുന്ന മാറ്റങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഗർഭകാലത്ത് തലകറക്കം കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റത്തിന് കാരണമാകാം, അതിനാൽ ഈ കാലയളവിൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മ കാലാവസ്ഥാ സാഹചര്യങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ കൂടുതൽ സെൻസിറ്റീവ് ആയി മാറുന്നു.

ഒരു കുഞ്ഞിനെ ചുമക്കുമ്പോൾ തലകറക്കം ഒരു വധശിക്ഷയല്ല, മറിച്ച്, ഇത് അസുഖകരമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്, അത് കാലക്രമേണ സ്വയം ഇല്ലാതാകും.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, പാത്തോളജികൾ ഇല്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം.

ചുരുക്കത്തിൽ, മുകളിൽ പറഞ്ഞ പ്രതിഭാസം എല്ലായ്പ്പോഴും നിരുപദ്രവകരമല്ലെന്ന് നമുക്ക് പറയാം. അതിന്റെ കാരണം അറിയുകയും പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, സമയബന്ധിതമായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും തലകറക്കത്തിന്റെ രൂപത്തോട് ശരിയായി പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

തലകറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്ന വീഡിയോയിൽ ഉണ്ട്.