Hidrofobia adalah ketakutan yang tidak terkawal dan tidak terkawal untuk lemas. Cara yang terbukti untuk menghilangkan rasa takut (takut) air Takut fobia air apa namanya

Hidrofobia adalah salah satu ketakutan yang paling biasa terhadap air. Ia berlaku pada orang dewasa dan kanak-kanak. Kadang-kadang, untuk mengurangkan pengaruh objek atau fenomena tertentu dalam kehidupan seseorang, sudah cukup untuk tidak bersentuhan dengan mereka. Ketakutan terhadap air tidak dapat diatasi, lebih-lebih lagi jika terdapat tasik atau sungai berhampiran rumah.

Apa takut air

Apabila menjawab soalan, apakah nama ketakutan air, pakar menggunakan perkataan hidrofobia. Dengan kata lain, istilah aquaphobia boleh digunakan untuk ketakutan tersebut. Seseorang yang mempunyai ketakutan sedemikian mengelakkan ruang air terbuka, dia tidak mahu berenang. Fobia sedemikian menimbulkan banyak kesulitan dalam hidup. Sebagai contoh, orang yang fobia terhadap air tidak boleh melawat kolam renang, mandi. Bagi sesetengah orang, terdapat kesukaran dalam kehidupan seharian. Mandi bertukar menjadi ujian.

Ketakutan terhadap air mempunyai istilah khas dalam psikologi. Takrifan sedemikian adalah perlu untuk menetapkan ketakutan tertentu. Seterusnya, kita akan mengetahui apa yang dipanggil setiap fobia dan apa maksudnya.

Ablutophobia bermaksud ketakutan untuk bersentuhan dengan air. Bathophobia menunjukkan bahawa seseorang takut pada dasar yang dalam. Ketakutan terhadap air juga boleh nyata dalam limnophobia (isipadu cecair yang besar). Adalah menjadi kebiasaan untuk menggunakan definisi talasofobia kepada orang yang takut dengan laut. Terdapat juga anthlophobia, omnophobia dan chionophobia. Individu mungkin takut banjir, banjir, terdedah kepada hujan dan salji.

Punca utama fobia

Untuk menghilangkan hidrofobia, anda perlu mengetahui punca kejadiannya. Keadaan ketakutan boleh disebabkan oleh beberapa faktor. Kebanyakan mereka adalah berdasarkan pengalaman negatif dengan penggunaan air atau berada di dalam air, biasanya pada zaman kanak-kanak.

Situasi tekanan yang paling biasa termasuk:

Selalunya orang dewasa cuba mengajar anak-anak mereka berenang. Tidak semua percubaan mempunyai pengalaman yang positif. Kanak-kanak itu hanya boleh takut dengan ruang air, dan orang dewasa sebagai tindak balas menunjukkan pencerobohan. Juga, kanak-kanak mempunyai kebimbangan berkaitan dengan ancaman kepada keselamatan hidupnya, beberapa percubaan untuk belajar berenang berakhir dengan kecederaan pada tahap mental dan fizikal.
Kanak-kanak dan orang dewasa yang mahir dengan air boleh mendapati diri mereka dalam situasi kecemasan di mana mereka lemas, menjerit meminta pertolongan. Sebagai contoh, seseorang jatuh dari jeti, berenang ke dalam. Di sini keadaan tertekan diingati, gambar itu disimpan pada tahap bawah sedar. Pemandangan badan air pada seseorang mula menyebabkan panik.
Bila mandi pun rasa takut. Anda hanya boleh mendengar bunyi menakutkan yang aneh, hilang keseimbangan. Beginilah ingatan negatif dilekatkan dalam fikiran.
Fobia terhadap air sering dikaitkan dengan cerita dongeng tentang ikan duyung yang diceritakan oleh orang dewasa kepada anak-anak mereka. Ia akan sentiasa kelihatan kepada kanak-kanak bahawa sungai atau laut berbahaya, terdapat tempat terlarang, raksasa jahat.

Semua faktor ini membentuk hidrofobia. Selain itu, ahli psikologi menganggap kes kapal karam terselamat akibat banjir. Orang yang mudah berempati dengan orang lain mungkin mengalami ketakutan terhadap air daripada melihat orang lain lemas.

Selepas pakar mengetahui apa nama fobia air, mereka mengklasifikasikan ketakutan tersebut, bersama-sama dengan pesakit, psikoterapi biasanya mencari punca.

Kejadian yang paling biasa adalah kemalangan yang dialami.

Dalam kehidupan, ia boleh berlaku bahawa seseorang, melalui kecuaian, mula lemas. Walaupun fakta bahawa dia akan dibantu, fobia air kekal seumur hidup, jika ia tidak sengaja dihapuskan. Ketakutan juga mungkin termasuk berenang di air dalam atau mengalami kapal karam.

Pakar psikologi sering merujuk kepada ketakutan air sebagai kes apabila kanak-kanak atau orang dewasa tercekik air semasa makan. Orang kadangkala menghadapi fenomena alam yang dahsyat dalam kehidupan mereka. Ia boleh menjadi ribut, undang-undang salji. Kemudian fobia air diunjurkan ke musim. Setiap episod sedemikian meninggalkan kesannya pada tahap bawah sedar. Jiwa yang paling terdedah adalah kanak-kanak. Pada usia ini, hidrofobia paling kerap berlaku.

Imaginasi kanak-kanak yang kaya juga boleh mempengaruhi ketakutan terhadap air. Mereka boleh menonton filem yang memaparkan bencana air pada penghujungnya.

Dalam sesetengah kes, ketakutan terhadap air pada kanak-kanak dikaitkan dengan tingkah laku cuai orang dewasa. Ibu bapa mengajar berenang dan tidak sentiasa mematuhi langkah berjaga-jaga keselamatan. Sebagai contoh, mereka mula mandi dengan air sejuk. Fobia terhadap air juga terbentuk atas dasar fenomena semula jadi seperti ribut petir. Kanak-kanak itu takut bunyi yang kuat, kesan pencahayaan yang kuat. Reaksi tetap di dalam otak pada saat ketakutan. Ia diunjurkan ke mana-mana situasi lain di mana air atau badan air akan hadir. Episod negatif sebegini menetap jauh dalam ingatan kanak-kanak. Kanak-kanak itu bertujuan untuk memahami dunia, dia mengumpul kesannya tentang peristiwa itu. Pengalaman dalam situasi negatif disimpan dalam alam bawah sedar.

simptom

Fobia seperti takut air tidak menyebabkan banyak kesulitan. Walaupun begitu, kualiti hidup manusia terjejas. Sebagai contoh, seorang lelaki dan rakan-rakannya tidak boleh pergi ke rumah mandian, atau keluarga tidak pergi ke laut semasa musim cuti.

Berjalan berhampiran badan air juga dilarang bagi orang seperti itu. Mereka mungkin mengalami serangan panik. Menaiki bot menyebabkan sekurang-kurangnya mood yang tidak baik. Dalam sesetengah kes, ketakutan menjadi sangat kuat sehingga pernafasan dan nadi seseorang menjadi lebih cepat, dia mula merah padam, dan anak matanya mengembang. Kadang-kadang jantung seperti berhenti. Dengan perkembangan fobia, tanda-tanda mula menampakkan diri dengan lebih jelas.

Penyakit ini mempunyai gejala berikut:

peningkatan kegelisahan;
pening;
menggeletar dan menggigil;
berpeluh banyak;
keadaan hampir pengsan.

Di samping itu, seseorang mungkin kehilangan kawalan diri, dia telah meningkatkan kegelisahan. Dengan hidrofobia, otot tegang, terdapat tanda-tanda pertama loya.

Bagaimana mengenali fobia

Takut air tidak selalu mempunyai sebab mental. Selalunya berlaku kemalangan, akibatnya orang lemas. Kemudian, pada peringkat fizikal, badan mengingati situasi dan semua objek visual dan sentuhan yang berkaitan dengannya.

Tidak seperti rabies, hidrofobia tidak mempunyai gejala seperti khayalan, fotofobia, dan halusinasi. Fobia air tidak membawa maut. Ia hanya gangguan mental. Adalah lebih baik untuk tidak bergurau dengan rabies, jika terdapat tanda-tanda pertama, maka anda pasti perlu berjumpa doktor.

Aquaphobia termasuk tanda psikologi dan vegetatif.

Di peringkat mental, terdapat gejala berikut:

seseorang tidak suka apabila air bersentuhan dengan kulitnya;
dia takut kepada kedalaman dan perairan terbuka;
individu yang panik tidak mahu berenang dan mandi.

Selain itu, jika terdapat salji atau ribut petir di luar, fobia terhadap air menunjukkan dirinya dalam bentuk ketakutan untuk meninggalkan premis. Kes yang paling jarang berlaku termasuk kebimbangan berhubung dengan penggunaan cecair di dalam badan.

Pada tahap fizikal, fobia terhadap air menunjukkan dirinya seperti berikut:

seseorang itu sakit;
pening kepala;
sakit kepala yang berterusan;
tekanan meningkat.

Sila ambil perhatian bahawa ketakutan terhadap ruang air boleh menyebabkan peluh yang banyak.

Jika tidak dirawat, aquaphobe mungkin mengalami serangan panik jika ia pergi terlalu jauh ke dalam air. Selalunya terdapat sawan dan gejala lain dari bahagian somatik. Ia adalah perkara biasa bagi kesedaran seseorang untuk mati dalam situasi sedemikian, dia tidak lagi mengawal pemikiran dan tindakannya. Pada ketika ini, nyawa mungkin enggan terancam. Adalah penting untuk mengatasi fobia terhadap air pada peringkat terawal.

Rawatan kanak-kanak

Hidrofobia adalah salah satu ketakutan yang paling biasa di kalangan kanak-kanak. Adalah penting bahawa ibu bapa melakukan usaha maksimum untuk bekerja dengan fobia sedemikian, kerana ketakutan menemani seseorang pada masa akan datang sehingga akhir hayatnya.

Pada peringkat pertama, ibu bapa harus mengetahui sebab-sebab yang menyebabkan fobia terhadap air. Jika perlu, anda boleh mendapatkan bantuan daripada ahli psikoterapi.

Ketakutan pertama muncul apabila bayi direndam dalam air dengan suhu rendah. Dalam situasi sedemikian, anda perlu menggabungkan memandikan kanak-kanak dengan elemen permainan. Sebagai contoh, anda boleh bermain dengan buih sabun, menggunakan mainan air. Jadi untuk kanak-kanak, air akan menjadi fenomena biasa. Ia juga diamalkan bahawa terdapat peraturan khas bahawa bayi itu sendiri memutuskan bagaimana dia akan mandi dan barang apa yang akan digunakannya. Fobia terhadap air dengan tindakan sedemikian di pihak orang dewasa tidak dapat berkembang pada zaman kanak-kanak. Oleh itu, kanak-kanak itu sendiri mengawal hubungannya dengan ruang air, dan oleh itu tidak ada tempat untuk munculnya ketakutan.

Untuk mengatasi hidrofobia, terdapat kaedah memberitahu kanak-kanak tentang wira yang tidak takut air dan melakukan perbuatan heroik. Kanak-kanak itu sepatutnya berasa seperti watak yang menyelamatkan orang lain, tidak membiarkan mereka lemas.

Dalam sesetengah kes, kanak-kanak enggan berenang telanjang. Mereka berasa panik. Adalah penting untuk memberi anak peluang untuk terjun ke dalam air dalam pakaian, anda perlu mempunyai kesabaran. Apabila anda semakin tua, ketakutan anda hilang. Ada kemungkinan bahawa dari masa ke masa kanak-kanak itu akan lupa bahawa ketakutan sedemikian wujud dalam hidupnya. Tidak perlu memberi tumpuan kepada fakta bahawa fobia terhadap air menghalang seseorang daripada hidup. Ini menyebabkan dia berulang kali memainkan kenangan yang tidak menyenangkan di fikirannya.

Jika kanak-kanak tidak bersetuju untuk mandi, maka adalah penting untuk mempunyai kesabaran. Jangan sekali-kali anda meninggikan suara anda kepada kanak-kanak, kerana ini mewujudkan situasi yang lebih tertekan dan menguatkan ketakutan. Kanak-kanak seperti itu menarik diri ke dalam dirinya, dia tidak mendengar hujah orang dewasa. Mungkin ada masalah komunikasi pada masa hadapan.

Rawatan Dewasa

Manifestasi hidrofobia diperhatikan bukan sahaja pada kanak-kanak, tetapi juga pada orang dewasa. Seseorang pada satu masa tidak dapat mengatasi ketakutan lemas, seseorang tidak pernah belajar berenang. Dalam sesetengah kes, ketakutan sedemikian dikaitkan dengan ketakutan untuk diejek, kadangkala ruang air menyebabkan kecederaan kepada seseorang pada tahap mental dan fizikal.

Sekiranya ketakutan terhadap air berlaku walaupun pada zaman kanak-kanak, bantuan ahli psikoterapi sering diperlukan. Kenangan boleh terletak jauh di bawah sedar seseorang dan memberi kesan langsung kepada realiti.

Pakar psikologi menasihatkan untuk melakukan latihan khas. Sebagai contoh, pada sekeping kertas, anda boleh menulis semua ketakutan anda yang berkaitan dengan air atau kini tersedia. Selepas itu, anda boleh menulis tentang bagaimana orang lain akan bertindak untuk mengatasi fobia sedemikian, atau mengapa ketakutan sedemikian mungkin tidak dapat dipertahankan. Adalah penting untuk bersikap positif dalam apa jua keadaan. Fobia terhadap air akan hilang jika anda memberikan hujah-hujah yang rasional kepada fikiran anda mengapa adalah bodoh untuk takut dengan ruang air, terutamanya jika tidak ada kemalangan sebenar dalam hidup.

Senaman lain ialah anda hanya perlu membayangkan situasi bersentuhan dengan air. Ia patut dicuba untuk mengawal pernafasan dan degupan jantung anda. Seterusnya, adalah penting untuk menganalisis keadaan, apa sebenarnya yang menakutkan anda di dalamnya. Jika perlu, anda boleh meminta untuk berada berdekatan dengan orang tersayang. Fobia terhadap air tidak hilang serta merta. Kadang-kadang ini memerlukan latihan bertahun-tahun, semuanya bergantung pada seberapa cepat orang itu sendiri bersedia untuk berpisah dengan ketakutannya. Tidak perlu merumitkan keadaan, anda perlu mencari jalan keluar.

Terdapat kes apabila hidrofobia dirawat secara eksklusif dengan hipnosis. Ini biasanya dikaitkan dengan kenangan zaman kanak-kanak yang sukar. Psikoterapi tidak selalu dapat menentukan secara bebas punca ketakutan. Pada akhir sesi, pakar menetapkan satu set latihan dan teknik yang harus membantu pesakit menghilangkan ketakutan terhadap air dan ruang air. Adalah penting untuk mempercayai ahli psikoterapi dan mengikuti arahannya, serta tidak takut dengan perubahan dalaman. Setiap masalah mental ada penyelesaiannya.

Menghilangkan fobia

Pertama sekali, anda harus menghubungi pakar yang berkelayakan untuk mendapatkan bantuan. Dia akan mengetahui betapa kuatnya keinginan seseorang untuk bekerja pada dirinya sendiri, jenis motivasi yang dia ada. Pakar psikologi biasanya memberi nasihat tentang bagaimana fobia terhadap air hilang. Adalah penting untuk mengelakkan kekecewaan dan kebimbangan, serta berulang.

Untuk menghilangkan ketakutan air, kaedah psikoterapi digunakan. Ahli terapi sering menawarkan untuk berinteraksi dengan ruang air. Sebagai contoh, pesakit mungkin direndam dalam kolam kecil. Setiap kali isipadu air ditambah. Pakar berusaha untuk memastikan bahawa pesakit selesa di sebelah objek ketakutan mereka. Terima kasih kepada kaedah ini, fobia air secara beransur-ansur hilang.

Terdapat kaedah tambahan untuk menangani serangan panik. Pakar menasihatkan untuk membayangkan seseorang ketika dia terjun ke dalam sungai, mandi di laut. Pada masa yang sama, anda perlu mengingati detik-detik yang menyenangkan dari kehidupan, untuk merasakan bahawa tidak ada yang mengerikan dalam proses ini. Dinamik positif boleh dicapai melalui visualisasi pada peringkat sistem. Tingkah laku pesakit sentiasa dimodelkan dan diperbetulkan.

Ketakutan terhadap air mengganggu kehidupan yang memuaskan atas sebab-sebab berikut:

Individu tidak dapat berinteraksi sepenuhnya dengan persekitaran.
Terdapat kesukaran untuk mengatur masa lapang bersama rakan dan keluarga secara semula jadi.
Pada saat yang tidak dijangka, apabila menyentuh atau berada berhampiran air terbuka, serangan panik boleh berlaku, dan keadaan kesihatan merosot secara mendadak.

Sila ambil perhatian bahawa kanak-kanak yang takut air mempunyai lebih sedikit tempat di mana mereka boleh berinteraksi dengan rakan sebaya mereka. Orang dewasa tidak boleh membawa anak mereka bercuti laut atau melawat taman air. Hanya mandi boleh mengakibatkan trauma psikologi yang serius untuk kanak-kanak.

Adalah penting untuk mewujudkan persekitaran yang aman, bercakap lebih kerap dengan seseorang tentang sebab ketakutannya, untuk meyakinkannya bahawa sebarang halangan boleh diatasi. Lebih baik pergi ke sungai atau ke tasik bersama-sama dengan saudara-mara dan rakan-rakan.

Terapi seni juga boleh menjadi jalan keluar dari situasi tersebut. Seseorang menarik fobianya, menunjukkan bahawa ketakutan itu tidak sebesar yang dibayangkan oleh imaginasi. Sering kali ternyata ketakutan itu tidak masuk akal dan sukar untuk menggambarkannya di atas kertas. Anda boleh mengambil gambar dan menunjukkan kepada pesakit di mana interaksi seseorang dengan ruang air dipersembahkan dalam warna positif.

Untuk mengatasi fobia air sendiri, cukup untuk memilih tempat yang indah di mana, sebagai contoh, terdapat tasik berdekatan. Anda harus cuba menghabiskan sebanyak mungkin masa di alam semula jadi berhampiran badan air. Membaca buku, berbual dengan kawan-kawan, berbasikal sesuai di sini.

Selalunya air membantu melegakan seseorang, jadi anda boleh mandi dengan tenang, menambah minyak aromatik kepada mereka. Dengan prosedur sedemikian, adalah penting untuk berfikir bahawa persekitaran akuatik adalah positif, membantu badan menjadi lebih sihat, dan orang itu sendiri lebih bahagia.

Ibu sering berminat dengan bagaimana ketakutan air dipanggil secara profesional, dan bagaimana untuk menghilangkannya. Kanak-kanak itu tidak mahu mandi dalam apa jua cara, sentiasa gugup dan menangis, yang membimbangkan ibu bapa yang bimbang. Walau bagaimanapun, bukan sahaja kanak-kanak, tetapi juga orang dewasa boleh takut air.

Penyakit aquaphobia

Aquaphobia, atau hidrofobia, adalah fobia yang agak biasa. Ia mendapat namanya selepas mengkaji ketakutan seperti:

Hanya menyelam ke dalam air
Berenang di mana anda tidak merasakan bahagian bawah di bawah anda,
Keengganan untuk berenang selepas lemas atau melihat tragedi berlaku
Takut air sejuk
Takut air berlumpur, kotor,
Keengganan untuk berenang pada waktu malam.

Ketakutan air menampakkan diri di laut, tasik, air terbuka. Orang yang mengalami gangguan ini boleh berasa selesa untuk mandi dan mandi, pergi ke kolam renang boleh bertukar menjadi serangan panik. Aquaphobia boleh memanifestasikan dirinya pada usia apa pun. Lebih kerap ia memberi kesan kepada wanita.

Penting! Fobia tidak berlaku untuk gangguan kongenital. Walau bagaimanapun, kanak-kanak kecil sering mengalaminya. Apabila mempertimbangkan semua aspek, selalunya proses kelahiran, melahirkan anak yang rumit, hipoksia janin sering menjadi pusat ketakutan air. Kadang-kadang, fobia itu ditularkan daripada ibu bapa yang juga takut air. Pakar yang berkelayakan akan membantu dalam perkara ini.

Selalunya, hidrofobia adalah ciri mereka yang tidak boleh berenang. Kadangkala, terdapat kes apabila perenang mahir mengalami tekanan di dalam air dan memperoleh aquaphobia.

Sebab penampilan

Selalunya, fobia air berkembang pada zaman kanak-kanak. Biasanya ini difasilitasi oleh situasi tertentu yang mencederakan jiwa kanak-kanak. Dia mungkin cuba berenang dan, dengan percubaan yang tidak cekap, mula tenggelam. Ketakutan yang kuat boleh menetap dalam fikiran untuk masa yang lama.

Kadangkala ketakutan terhadap air timbul selepas menonton filem bencana atau berita tentang insiden yang berkaitan dengan kematian orang di dalam air.

Ketakutan untuk berenang sering dikaitkan dengan fakta bahawa seseorang takut hidupan marin. Walau apa pun, fobia sentiasa berlaku terhadap latar belakang tekanan yang teruk.

Faktor utama pembangunan

Sebab-sebab perkembangan aquaphobia boleh menjadi berikut:

Trauma psikologi pada zaman kanak-kanak. Dalam kes ini, orang itu mungkin tidak ingat apa yang berlaku kepadanya.
Peristiwa tekanan yang berkaitan dengan air. Ini termasuk pengalaman berenang yang tidak berjaya, tinggal lama di dalam air, tragedi yang dilihat dengan kematian berikutnya, bencana alam.
Penyakit virus. Apabila minum air, orang yang dijangkiti mengalami kekejangan yang menghalang mereka daripada menelan cecair.

Diagnosis aquaphobia

Untuk menangani isu fobia dengan ketakutan lemas, anda harus pergi temu janji dengan ahli psikoterapi. Di Persekutuan Rusia, perundingan ini berharga kira-kira 1,000 rubel di pusat swasta. Doktor akan menjalankan perbualan dengan pesakit, di mana dia akan mengetahui jenis fobia dan sebab perkembangannya.

Catatan! Diagnosis hanya boleh dibuat oleh doktor profesional. Orang itu sendiri tidak akan dapat menentukan jenis fobia dengan betul. Rejimen terapi susulan juga tidak sesuai untuk setiap pesakit, oleh itu ia dipilih secara ketat secara individu. Sekiranya ketakutan terhadap air dapat diatasi sendiri, doktor akan membuat rejimen rawatan di rumah dan memberikan cadangan yang diperlukan.

Jenis-jenis penyakit

Takut lemas terbahagi kepada beberapa jenis:

Bathophobia - tidak mahu berenang di perairan yang terlalu dalam,
Thalassophobia adalah ketakutan untuk masuk ke dalam air, berada di dalam bot atau kapal, berada di laut.
Fobia mutlak adalah ketakutan untuk berada bukan sahaja di laut, tetapi juga di bilik mandi, mandi, keengganan untuk menggosok gigi. Ia menyebabkan ketidakselesaan yang besar kepada orang itu.
Chionophobia ialah ketakutan kepada salji.

simptom

Adalah menjadi kebiasaan untuk membezakan kedua-dua tanda psikologi dan vegetatif rabies. Mereka boleh sama ada disebut atau sama sekali tidak jelas. Jadi, pada kanak-kanak kecil, pada mulanya ketakutan boleh diselubungi oleh keengganan untuk berenang sahaja. Kanak-kanak itu mula bertindak dan menangis.

Dalam sesetengah kes, apabila melihat air, seseorang mungkin muntah. Kemudian anda pasti perlu mendapatkan bantuan pakar.

Manifestasi mental:

Permusuhan apabila air bersentuhan dengan kulit,
Takut akan kedalaman
Takut di saat-saat mandi, mandi,
Kebimbangan apabila berada di luar rumah pada saat hujan dan salji,
Jarang cemas bila minum cecair.

Tanda-tanda fizikal timbul apabila terfikir bersentuhan dengan air, secara langsung apabila bersentuhan:

Loya,
Mulut kering
migrain,
Demam,
takikardia,
Gegaran,
Nafas tercungap-cungap
peluh.

Bagaimana untuk menghilangkan

Aquaphobia merujuk kepada penyakit, oleh itu ia memerlukan rawatan. Setiap orang memerlukan pendekatan individu. Dalam sesetengah kes, psikoterapi mungkin memerlukan pengambilan ubat-ubatan dan lawatan lama ke ahli psikoterapi.

Menghilangkan rasa takut air dewasa

Psikoterapi merangkumi beberapa kaedah rawatan:

Kaunseling individu untuk mengenal pasti punca ketakutan.
Terapi kumpulan. Semua pesakit membantu satu sama lain mengatasi ketakutan dengan menggambarkan air, tetapi tanpa menyentuhnya.
Kemudian datang saat apabila pesakit bersentuhan dengan objek ketakutan.
Selalunya doktor menggunakan hipnosis, yang membantu mencapai hasil yang cepat dalam masa yang singkat.
Daripada ubat untuk penyakit yang teruk, sedatif digunakan, seperti Novo-Passit, Sanasol, Valordin. Mereka ditetapkan secara eksklusif oleh doktor yang hadir.

Maklumat tambahan. Terapi seni telah membuktikan dirinya dengan baik dalam rawatan aquaphobia. Pesakit di atas kertas menggambarkan objek ketakutannya. Kemudian, dari luar, dia menganalisis apa yang dia takut secara khusus. Sebagai peraturan, seseorang sampai pada kesimpulan bahawa tidak ada yang perlu ditakutkan, dia melihat segala-galanya dari sudut yang berbeza.

Bagaimana untuk membantu kanak-kanak

Setiap kanak-kanak memerlukan keselamatan. Dia menerimanya apabila ada ibu bapa atau orang dewasa berdekatan. Supaya bayi tidak mengalami tekanan yang teruk apabila direndam dalam air, semua prosedur dan perkenalan dengan air dilakukan secara berurutan. Pastikan anda berada dekat dengan kanak-kanak itu dan, jika boleh, pegang dia di dalam air di tangannya. Dalam kes ini, pengalaman berenang pertama hanya akan meninggalkan kenangan positif untuk bayi.

Apa yang boleh anda lakukan sendiri

Anda boleh membantu diri anda hanya pada peringkat awal penyakit ini. Rawatan diri dijalankan mengikut arahan ini:

Pilih tempat yang tenang, pantai takungan yang lembut (malah mandi pun sesuai).
Minta seseorang daripada orang rapat untuk berada di sana dan menginsuranskan.
Secara beransur-ansur membiasakan diri dengan air. Mula-mula, sentuh, sembang dengan tangan anda. Menyelam perlahan-lahan. Anda boleh membawa tilam anda sendiri.
Pastikan anda berehat, kurangkan bimbang. Jika mahu, hidupkan muzik menenangkan yang tenang.

Hidrofobia, seperti fobia lain, boleh diubati. Walaupun fakta bahawa penyakit itu tidak menyenangkan, kini mungkin untuk memilih kaedah psikoterapi dan hipnosis yang berkesan secara individu. Ketakutan tidak akan hilang dengan sendirinya, jadi anda harus memanggilnya dengan namanya dan menunjukkan tentangan yang betul.

Video

Harga semasa pada Jun 2019

Ketakutan patologi terhadap air dipanggil hidrofobia. Ia mencetuskan perkembangan serangan panik yang kompleks. Gangguan ini boleh menyebabkan kehilangan koordinasi pergerakan, sawan, kehilangan kesedaran. Keadaan sedemikian menimbulkan bahaya besar kepada kehidupan jika aquaphobe tiba-tiba mendapati dirinya jauh di dalam laut atau satu lawan satu dengan unsur alam semula jadi. Hidrofobia berkembang akibat tetanus atau apabila dijangkiti rabies. Perlu diingat bahawa ketakutan air dalam penyakit maut ini berkembang pada peringkat kedua, apabila hampir mustahil untuk mengelakkan kematian.

Gambar klinikal

Takut air, takut berenang, sikap negatif terhadap prosedur air dalam psikologi ditakrifkan sebagai hidrofobia (aquaphobia). Serangan yang berkaitan dengan ketakutan ini menyebabkan ketidakselesaan yang besar, kerana fobia itu nyata walaupun dalam keengganan untuk mandi atau mandi. Orang yang mengalami gangguan ini tidak menyukai prosedur kebersihan yang berkaitan dengan mandi atau mencuci. Enggan melawat tempat mandi atau kolam.

Penyakit ini dalam kebanyakan kes memberi kesan kepada orang yang tidak tahu bagaimana untuk berenang. Walau bagaimanapun, ketakutan yang tidak terkawal muncul walaupun sebelum keperluan untuk mengambil beberapa teguk air. Rabies pada sesetengah individu berkembang di hadapan sebarang jenis cecair, minuman, hujan, kelembapan.

Pakar memberi tumpuan kepada fakta bahawa akibat fobia ini boleh menjejaskan bukan sahaja emosi dan psikologi, tetapi juga sisi fizikal keperibadian. Adalah penting untuk menjalankan kaedah pembetulan mandatori utama hanya dengan ahli psikoterapi. Ubat-ubatan sendiri apabila memilih mana-mana pilihan membawa kepada kemerosotan dalam kesejahteraan pesakit.

Mana-mana aquaphobe takut terkena air. Ada yang takut dengan keluasan lautan, yang lain mula panik kerana perlu mencuci muka pada waktu pagi. Ketakutan tak rasional dan tak terkawal yang obsesif terhadap air muncul dalam pelbagai cara:

1. Bathophobia. Ia adalah ciri orang yang takut dengan takungan yang sangat dalam.
2. Talasofobia. Ketakutan patologi secara langsung hanya sebelum laut. Ia berkembang dengan penolakan panik air laut, mandi atau belayar di laut di pelbagai kapal. Pesakit tidak dapat mengatasi dirinya sendiri untuk hanya berjalan di sepanjang pantai.
3. Ablutophobia. didiagnosis pada kanak-kanak. Intipati masalahnya terletak pada ketakutan patologi untuk mencuci, mandi dan juga memberus gigi anda. Pakar psikologi menganggap fobia ini salah satu yang paling sukar, kerana setiap hari ia memberi kanak-kanak banyak masalah.
4. Chionophobia. Ia adalah ketakutan salji, hujan, ribut petir.

Perlu diingat bahawa mengatasi diri sendiri untuk mencapai matlamat bersentuhan dengan air sering menimbulkan pengalaman menyakitkan yang serius. Anda tidak boleh memaksa seseorang untuk mencuci atau berenang di laut. Pakar mengatakan bahawa faktor yang memprovokasi bukan sahaja bersifat mental. Ketakutan terhadap air sering berkembang dengan rabies.

Sebab-sebabnya

Penyebab utama hidrofobia diiktiraf sebagai peristiwa yang tidak menyenangkan. Mungkin masalah mandi telah berlaku sejak kecil. Tidak mustahil untuk mengecualikan kemalangan dengan orang yang paling sakit atau saudara-maranya. Rabies juga berlaku selepas seseorang hampir tercekik semasa mengambil makanan cair. Terdapat risiko bahawa pesakit telah menyaksikan banjir yang dahsyat atau bencana alam lain.

Episod dengan kemalangan meninggalkan kesan pada jiwa manusia. Adalah diketahui bahawa ketakutan sedemikian berkembang walaupun pada tahap bawah sedar. Situasi di mana pesakit tidak ingat apa-apa tentang kejadian masa lalu tidak dikecualikan.

Individu yang mudah terkesan mengembangkan sikap negatif terhadap air akibat menonton filem bencana. Sekiranya ibu bapa secara cuai melayan anak atau cuai dalam pembentukan kemahiran mandi, ini juga boleh dikaitkan dengan faktor yang memprovokasi. Episod berbahaya diunjurkan ke kehidupan masa hadapan dan menghalang anda daripada merasakan diri anda sepenuhnya dan yakin dalam situasi yang sama.

simptom

Sifat psikogenik penyakit ini dikecualikan apabila pesakit mempunyai jangkitan tetanus atau rabies . Rabies bersifat virus, tetapi rabies berkembang pada peringkat kedua, apabila kematian hampir tidak dapat dielakkan. Untuk mengecualikan penyakit yang dahsyat itu, adalah perlu untuk mengenal pasti gejala yang disertakan.

Selain takut air, halusinasi, pencerobohan, takut cahaya terang dan matahari muncul. Sekiranya diagnosis "rabies" atau "tetanus" tidak disahkan, terapi pembetulan harus dijalankan di bawah pengawasan langsung ahli psikoterapi. Gambaran gejala gangguan ditentukan oleh tanda-tanda vegetatif dan psikologi.

Dari sisi latar belakang emosi, manifestasi adalah mungkin:

penolakan interaksi kulit dengan air;
ketakutan terhadap kedalaman dan air terbuka;
takut prosedur air asas di rumah;
keengganan kategori untuk keluar semasa tempoh salji, hujan atau ribut petir;
dalam kes luar biasa, kebimbangan sebelum minum cecair.

Tanda-tanda fisiologi yang mungkin mula mengganggu pesakit apabila berfikir tentang berenang atau semasa hubungan langsung dengan air:

pening;
bulatan di hadapan mata;
loya atau muntah;
peningkatan tekanan;
berpeluh berlebihan;
sakit kepala.

Mengabaikan rawatan fobia membawa kepada perkembangan situasi yang mengancam nyawa aquaphobe itu sendiri. Jika secara kebetulan pesakit jatuh ke dalam air atau pergi jauh ke laut, serangan panik dan histeria bermula. Antara gejala somatik, yang paling biasa ialah kekeliruan, sawan, kehilangan keupayaan untuk mengawal tubuh seseorang. Seseorang yang mempunyai tahap aquaphobia yang teruk sering kehilangan kesedaran.

Hidrofobia - ketakutan terhadap air, telah diterangkan pada abad yang lalu. Ini adalah fobia yang agak biasa di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa. Seseorang tidak boleh bertindak balas secukupnya kepada segelas teh, hujan di luar tingkap atau air besar. Ketakutan yang tidak rasional terhadap air menyebabkan panik, adrenalin dan gejala fizikal lain. Orang yang terdedah kepada fobia ini tidak boleh hidup sepenuhnya, kerana air membentuk 70% daripada badan kita, ia ada di mana-mana dan hanya diperlukan untuk seseorang.

Apa itu hidrofobia

Aquaphobia dicirikan sebagai kehadiran ketakutan pada pandangan air, pada sebutan atau pemikiran. Ia berlaku sebagai tindak balas kepada trauma psikologi.

Pakar psikologi menulis tentang nama fobia - takut air. Nama rasmi: hydrophobia atau aquaphobia.

Ketakutan menimbulkan reaksi vegetovaskular. Jadi, pesakit, melihat mandi yang penuh, mungkin mengalami pening, serangan panik. Reaksi otak yang tidak betul memberikan refleks pelindung: adrenalin dilepaskan ke dalam darah, yang membantu melarikan diri dari bahaya. Jantung mula berdegup lebih cepat, tekanan meningkat.

Antara simptom aquaphobia ialah: anggota badan yang sejuk, badan menggeletar, pernafasan yang laju. Mungkin ada rasa kekurangan udara, kesemutan di lengan dan kaki. Ketidakselesaan boleh berlaku tanpa sentuhan dengan air, tetapi hanya dengan memikirkannya. Otak tidak perlu menerima gambar atau kenalan, ia cukup untuk memberi isyarat bahawa "bahaya menghampiri", dan tindak balas akan muncul.

Varieti gangguan

Bentuk hidrofobia mempunyai perbezaan, kerana air adalah bahan yang banyak sisi. Sesetengah orang takut hujan. Seseorang takut berada berhampiran laut, tetapi berasa tenang di bilik mandi. Dan ada orang yang walaupun teh dalam cawan menyebabkan ketakutan.

Bentuk hidrofobia:

Chionophobia adalah manifestasi ketakutan terhadap ais atau salji. Tindak balas disebabkan oleh air dalam keadaan pepejal. Kejadian yang agak jarang berlaku.
Thalassophobia adalah ketakutan terhadap laut terbuka, lautan. Selalunya berlaku pada kanak-kanak yang membaca cerita dongeng tentang raksasa laut.
Ablutophobia adalah ketakutan terhadap prosedur perubatan yang berkaitan dengan air.
Bathophobia adalah ketakutan terhadap jumlah air yang besar: tasik, sungai dan lautan. Berlaku kerana situasi traumatik.

Bentuknya berbeza, tetapi simptomnya serupa.

Punca takut air

Penyebab utama hidrofobia ialah psikotrauma. Ini mungkin peristiwa yang tidak menyenangkan yang berlaku dalam cuaca hujan. Selalunya hidrofobia berlaku pada orang yang, dalam keadaan tertentu, lemas, jatuh melalui ais. Fobia air dikaitkan dengan manipulasi perubatan di mana terdapat air: enema, suntikan. Jika enema menyebabkan kesakitan, lain kali walaupun melihatnya akan menyebabkan kanak-kanak mengalami serangan panik: ablutophobia.

Apabila orang menjadi saksi bagaimana orang lain lemas, bagaimana seseorang itu lemas, ini juga menjadi punca aquaphobia. Sebarang kejadian negatif yang berlaku di dalam air menyebabkan perkaitan dengannya.

Contoh. Mereka cuba menenggelamkan gadis itu. Dia takut air, tidak mandi di mana-mana kecuali mandi. Takut tiada logik kerana ia tidak rasional. Air tidak menimbulkan ancaman, ia adalah orang yang cuba membahayakannya. Tetapi sekarang gadis itu takut air. Dia boleh dengan tenang memandang orang yang berdosa, tetapi dia tidak mendekati air. Begitulah keistimewaan kerja jiwa.

Dalam amalan psikologi, terdapat kes apabila seseorang, setelah tercekik, menjadi takut air dalam cawan. Pada masa yang sama, dia dengan tenang berenang di laut. Secara teorinya, walaupun seorang gadis memutuskan hubungan dengan seorang lelaki semasa berenang di sungai, ini boleh mencetuskan hidrofobia dalam dirinya.

Penyebab fobia bukan psikologi

Hidrofobia juga merupakan tanda penyakit maut - rabies. Haiwan yang sakit sering diuji dengan cara ini: jika mereka minum air, maka ia bukan rabies.

Rabies dalam rabies berlaku apabila otak dirosakkan oleh virus. Ia mempunyai kuasa sedemikian sehingga seseorang mula bergetar jika dia berada berhampiran segelas air atau melihat setitik di atas meja. Kejang, panik bermula. Pesakit rabies diasingkan, disimpan di dalam bilik di mana tidak ada paip pemanas. Bunyi air juga boleh mencetuskan reaksi sedemikian.

Ingat! Rabies tidak boleh diubati. Ia berlaku melalui sentuhan dengan haiwan yang sakit. Lebih berkemungkinan - melalui sentuhan dengan darahnya atau gigitan. Jika anda telah digigit oleh haiwan - sama ada musang, arnab atau kucing peliharaan - anda perlu pergi ke hospital. Hanya ada beberapa hari sahaja untuk ini.

Bagaimana untuk mengenali hidrofobia

Jika kanak-kanak menangis setiap kali di dalam bilik mandi, kemungkinan besar dia mempunyai hidrofobia pada satu tahap atau yang lain. Jika anak sudah bercakap, anda boleh bertanya kepadanya tentang ketakutan itu. Jika tidak, lihat sahaja reaksinya.

Orang dewasa boleh mengenali hidrofobia dalam dirinya dengan tanda-tanda berikut:

sebelum jenis air tertentu, serangan ketakutan bermula;
setiap kali pemikiran untuk melawat tempat mandi atau pantai menyebabkan reaksi yang tidak menyenangkan;
jika anda mempunyai situasi traumatik pada masa lalu yang berkaitan dengan air, ini adalah faktor bersamaan, kecenderungan;
kadang-kadang bermimpi tentang bagaimana seseorang lemas.

Diagnosis yang tepat hanya boleh dibuat oleh pakar. Jika seseorang tidak mempunyai faktor fizikal, manifestasi vegetovaskular aquaphobia, maka ia mungkin tidak wujud. Atau ia adalah ringan. Anda boleh mencari apa sahaja sendiri: selalunya orang membuat kesilapan kerana mereka tidak melihat gambaran penuh. Untuk mengetahui jika ada penyakit, anda perlu menghubungi ahli psikoterapi atau ahli psikologi profesional.

Hidrofobia pada kanak-kanak: bagaimana untuk membantu kanak-kanak mengatasi hidrofobia

Ketakutan kanak-kanak kecil sangat mendalam, hingga ke tahap putus asa. Kanak-kanak itu tidak mempunyai gambaran yang lengkap tentang dunia. Sekiranya orang dewasa dapat memahami kecenderungan ketakutannya, maka ketakutan kanak-kanak adalah serupa dengan haiwan, primitif. Oleh itu, ketakutan kanak-kanak hampir selalu berkembang menjadi gangguan mental: hipokondria, OCD, neurosis.

Pilihan terbaik ialah bantuan ahli psikologi. Ini akan membawa hasil yang paling cepat. Pilihan lain ialah membantu kanak-kanak menangani masalah itu sendiri.

Jelaskan bahawa ketakutan ini adalah sementara dan tidak lama lagi akan berlalu.
Gantikan ketakutan dengan emosi positif setiap hari.
Anda boleh menunjukkan gambar di mana kanak-kanak bermain-main di dalam air, menunjukkan penduduk dunia bawah air. Kartun dan dokumentari di mana air ditunjukkan dari sisi positif.
Tunjukkan bahawa air itu tidak berbahaya.
Belajar berenang supaya kanak-kanak dapat melihat sendiri keselamatan air. Hanya lakukan dengan berhati-hati supaya tidak menyebabkan serangan panik. Hanya jika kanak-kanak bersetuju untuk mencuba.

Perkara utama adalah tidak membahayakan. Hidrofobia adalah gangguan yang kompleks. Dan lebih baik untuk berunding dengan ahli psikologi. Jika tidak mungkin untuk datang ke kaunter penyambut tetamu, anda sentiasa boleh menghubungi talian bantuan. Terdapat nombor bantuan psikologi bebas tol di setiap bandar. Di sana, ahli psikologi yang berkelayakan akan memberitahu anda apa yang ibu bapa boleh lakukan sendiri dalam setiap kes. Bagi seorang kanak-kanak, berenang di kolam akan berfungsi sebagai cara untuk menghilangkan hidrofobia, manakala untuk yang lain, bentuk gangguan yang lebih teruk mungkin bermula. Semuanya adalah individu.

Ciri-ciri hidrofobia pada orang dewasa: bagaimana untuk hidup dengan hidrofobia

Takut air ada akibatnya. Orang itu kelihatan sihat dari segi fizikal, tetapi gangguan itu tidak membenarkan kehidupan normal.

Apabila cuti rakan-rakan diadakan di taman air, anda perlu mengemukakan alasan untuk ketidakhadiran anda.
Orang itu tidak pergi ke pantai.
Sentiasa atau berkala berhadapan dengan serangan panik dan manifestasi vegetovaskular fobia.
Membawa anak sendiri ke kolam, mengajarnya berenang juga menjadi masalah.

Sebarang fobia menghadkan kita. Dan hidrofobia sepenuhnya mengganggu kehidupan normal, kerana air ada di mana-mana: bilik mandi, dapur, rumah mandi, peti sejuk. Hospital, kedai, air pancut berhampiran rumah. Akuarium. Lopak air besar selepas hujan. Hujan musim luruh. Salji dan ais 4-5 bulan setahun. Anda sendiri diperbuat daripada air. Dan tanpanya tiada kehidupan, air adalah kehidupan. Dan ia hanya perlu untuk membangunkan sikap biasa terhadapnya.

Bagaimana untuk merawat ketakutan air

Fobia dirawat dengan psikoterapi. Tidak perlu takut dengan perkataan ini. Psikoterapi adalah perbualan dengan seseorang yang memahami mekanisme jiwa. Dia akan membantu mencari punca ketakutan dan menghapuskannya. Ia seperti mencari dan membuka simpulan di dalam. Jiwa tidak lagi bertindak balas terhadap air sebagai bahaya.

Sebagai tambahan kepada psikoterapi, sedatif digunakan untuk mengurangkan keadaan. Ini mungkin sedatif herba ringan atau antidepresan. Bergantung pada seberapa kuat ketakutan itu.

Ingat: fobia tidak selamat untuk kesihatan. Adrenalin, sentiasa dilepaskan ke dalam darah, menjejaskan kesihatan. Jantung dan saluran darah menjadi lemah. Dan untuk mengatasi ketakutan adalah satu keperluan.

Kesimpulan

Hidrofobia adalah perkara biasa. Ia sangat serba boleh, setiap kes adalah individu. Manifestasi fisiologi fobia dan peristiwa yang menimbulkan ketakutan berbeza. Seseorang takut untuk minum air, seseorang untuk berenang. Seseorang pengsan apabila melihat laut atau sungai yang luas.

Ketakutan boleh dicetuskan oleh peristiwa traumatik dari zaman kanak-kanak yang mendalam atau masa lalu baru-baru ini. Pakar psikoterapi yang berpengalaman boleh membantu anda memikirkan perkara ini. Jika anda masih ingat apa yang menyebabkan perkembangan aquaphobia, buat temu janji. Bagi pihak anda, anda boleh melibatkan diri dalam introspeksi, mencetuskan persatuan positif dengan air. Ingat: air tidak boleh dipersalahkan untuk orang yang lemas di dalamnya. Dia adalah kehidupan. Air membawa kematian hanya jika ia digunakan secara tidak betul.

Ketakutan terhadap air diperhatikan pada ramai orang. Aquaphobia dipanggil ketakutan patologi, takut menyentuh cecair dan keengganan untuk berenang. Kebimbangan panik tentang air datang dalam beberapa kategori:

Lymnophobia. Seseorang takut kepada tasik dan makhluk yang tinggal di dalamnya. Bagi orang seperti itu, tasik itu kelihatan berbahaya dan menakutkan. Selalunya fobia ini timbul akibat kejutan zaman kanak-kanak.
Potamophobia. Takut sungai dan arus deras. Gejala sedemikian berlaku apabila air terjun atau arus kuat hampir.
Thalassophobia. Perasaan cemas apabila berenang di laut atau lautan. Orang yang mempunyai ketakutan ini lebih suka mengelak perjalanan laut.
Antlophobia. Keadaan panik, dicirikan oleh ketakutan banjir.
Chionophobia. Tidak menghiraukan salji.
Ombrophobia. Orang yang mempunyai ketakutan sedemikian takut basah dalam hujan.
Ablutophobia. Keengganan kepada air dalam apa jua bentuk. Seseorang yang mengalami fobia ini mungkin menolak walaupun mencuci tangan asas. Pada satu pemikiran atau sentuhan dengan aliran air, seseorang mula menggeletar. Kadang-kadang ada loya dan sakit kepala. Kebanyakan kanak-kanak dan wanita dipengaruhi oleh ketakutan ini. Menurut ahli psikologi, sebabnya terletak pada trauma zaman kanak-kanak atau kemalangan.

Semua ketakutan ini adalah tidak masuk akal pada dasarnya. Nasib baik, ketakutan sedemikian agak jarang berlaku. Mari kita lihat dengan lebih dekat keadaan kebimbangan yang diketahui.

hidrofobia adalah gangguan panik apabila terkena air. Seseorang takut bersentuhan dengan air, nampaknya dia boleh lemas. Sebagai peraturan, orang seperti itu tidak tahu bagaimana untuk berenang. Sebab untuk tingkah laku ini mungkin kemalangan yang melibatkan air. Mereka yang mengalami fobia ini tidak boleh mencuci, berenang, atau minum dengan betul.

Faktor utama dalam kemunculan dan perkembangan aquaphobia:

Kemarahan. Keadaan yang teruk di mana pesakit mengalami kesukaran menelan air. Prosedur air membawanya siksaan yang dahsyat. Walaupun selepas menjalani rawatan, pesakit masih mempunyai ketakutan patologi terhadap air. Penyakit virus dan tetanus adalah hasil daripada perkembangan gejala hidrofobia.
histeria. Pesakit mula panik dan menjerit dengan kuat apabila melihat air semata-mata.
kes tekanan. Mungkin penyebab paling biasa penyakit ini. Sebagai contoh, seseorang pernah mengalami episod malang dengan air. Masa pun bukan ubat untuk ketakutan sebegitu. Lagipun, naluri memelihara diri kekal untuk masa yang lama.
Pengaruh filem. Terkejut melihat kematian dalam salah satu babak di kaca TV boleh meninggalkan kesan yang berat dalam ingatan. Kemudian ia bertukar menjadi ketakutan sebenar.
Kematian seorang lelaki dari air. Jika seseorang kebetulan menyaksikan kapal karam atau bunuh diri jatuh dari jambatan ke dalam air.

Aquaphobia- keadaan menyakitkan yang kompleks dan mempunyai banyak ciri. Jadi, dengan diagnosis sedemikian, seseorang hampir tidak boleh berada di dalam bilik mandi. Prosedur kebersihan biasa berubah menjadi ujian sebenar.

Pesakit sedemikian cuba menjauhkan diri dari air pancut, kolam atau sungai. Pada pendapat mereka, air menyembunyikan raksasa laut yang dahsyat di dalamnya, yang akan menangkap dan memakan seseorang.

Apabila disentuh atau apabila melihat air, aquaphobes mengalami serangan ketakutan. Mereka mula meningkatkan kadar denyutan jantung mereka, pening, kelihatan tidak peduli dan muntah. Terdapat juga peningkatan peluh dan kekurangan alasan sementara. Pertama sekali, mereka cuba menjauh dari sumber air untuk jarak yang jauh.

Pada kanak-kanak kecil, aquaphobia diperhatikan lebih kerap daripada orang dewasa. Lagipun, kanak-kanak itu merasakan kebimbangan pada tahap naluri semula jadi. Dengan rawatan psikologi yang betul, ketakutan ini hilang dari masa ke masa.

Rawatan

Anda boleh menyingkirkan penyakit ini dengan bantuan hipnosis diri. Pakar perubatan menyembuhkan pesakit dengan cara yang dipanggil "wedge-wedge." Aquaphobes harus mula bersentuhan terlebih dahulu dengan sedikit air. Dan kemudian hanya meningkatkan kelantangan. Pesakit boleh berenang di kolam dengan jurulatih atau saudara-mara mereka. Oleh itu, seseorang mula secara bebas menangani fobianya.

Ramai ahli psikoterapi secara aktif mengamalkan hipnosis dan terapi kognitif.

Takut ke dalam

Sesetengah orang mengalami kebimbangan sebelum direndam dalam air. Ini adalah ketakutan panik untuk terjun ke dalam jurang. Bathophobia, itulah yang dipanggil ketakutan kedalaman.

Walau bagaimanapun, jangan ragu-ragu dengan tingkah laku sedemikian. Air adalah unsur yang kuat dan berbahaya yang telah menelan nasib ramai orang lebih daripada sekali. Kanak-kanak kecil dan orang dewasa mudah menjadi mangsa air jika mereka tidak mengambil langkah berjaga-jaga. Mereka yang terselamat daripada perjuangan dengan air tidak akan melupakannya. Perkara lain ialah apabila kes ini memberi kesan negatif kepada jiwa manusia. Oleh itu, setiap kali dia bersentuhan dengan air, dia mengalami ketakutan panik dan kebimbangan.

Apakah yang mengancam?

seseorang tidak boleh menikmati percutian di laut sepenuhnya;
terdapat kesukaran dengan prosedur air konvensional;
terdapat sikap negatif terhadap penggunaan minuman;
tidak boleh melakukan sukan air.

Kadang-kadang pesakit sendiri tidak memahami motif sebenar penolakan air. Pakar percaya bahawa sebarang fobia berkembang mengikut jenis plot yang sama. Ia adalah mungkin untuk menghilangkan ketakutan yang tidak menyenangkan. Perkara utama yang perlu difahami ialah, mengikut peraturan biasa, anda boleh menikmati berenang dengan selamat. Tetapi aquaphobe ini tidak datang serta-merta. Dengan keinginan dan ketekunan, semua orang dapat menghilangkan ketakutan mereka.

Sumber dan kaedah memerangi bathophobia:

Ketidakupayaan dan ketakutan untuk berenang secara umum. Untuk mengatasi ketakutan, anda hanya perlu mengambil langkah pertama. Contohnya, masuk ke dalam kolam. Anda boleh meminta keluarga anda tinggal bersama anda.
Takut raksasa di bawah air. Nampaknya banyak raksasa dan syaitan bersembunyi di bawah air. Dalam kes ini, hipnosis diri akan membantu. Sekiranya kesedaran manusia mempercayai kewujudan raksasa laut, ia mungkin tidak mempercayainya.
Ketakutan kanak-kanak. Lebih mudah dengan kanak-kanak kecil. Tidak ada yang lebih baik daripada kata-kata dan sokongan yang baik. Kanak-kanak akan mula tenang dan seronok.

Kesimpulan

Aquaphobia adalah penyakit yang agak tidak menyenangkan. Walau bagaimanapun, ia boleh disembuhkan. Terdapat kaedah terapi tingkah laku, hipnosis, psikoterapi yang berkesan. Kanak-kanak kecil memerlukan tingkah laku yang betul orang dewasa dan perhatian mereka. Ketakutan tidak akan hilang dengan sendirinya jika anda tidak memberikan tentangan yang sewajarnya.