Kagocel atau ingavirin apa. Kapsul Ingavirin: arahan, ciri penggunaan pada kanak-kanak dan orang dewasa, analog

Ingavirin adalah ubat yang agak baru dan berkesan yang digunakan dalam rawatan jangkitan virus, serta untuk pencegahannya. Kos ubat ini agak tinggi, kerana itu ramai yang berfikir tentang cara menggantikan Ingavirin. Prinsip tindakan yang serupa mempunyai banyak ubat yang dijual pada harga yang lebih rendah.

Ingavirin: analog lebih murah

Terdapat jauh dari satu ubat yang mempunyai kesan yang serupa dengan Ingavirin. Walau bagaimanapun, tidak ada analog lengkap dengan komposisi yang sama hari ini.

Ubat berikut mempunyai kesan terapeutik yang sama:

• Anaferon. Kosnya ialah kira-kira 220 rubel;
• Amizon. Harga adalah dalam 250 rubel;
• . Dadah juga boleh dibeli dengan harga 250 rubel;
• Arbidol. Ia berharga hanya 220 rubel. Mana yang lebih baik - Ingavirin atau Kagocel ?;
• Ribavirin. Salah satu ubat paling murah yang jatuh di farmasi untuk 160 rubel;
• Sikloferon. Kos ubat tidak melebihi 160 rubel.

Pada masa yang sama, kosnya kira-kira 500 rubel, tetapi disyorkan untuk memilih analognya bersama-sama dengan doktor yang hadir.

Dadah yang mempunyai tindakan yang serupa dengan yang asal mampu melaksanakan tugas berikut:

• menyekat aktiviti virus;
• meningkatkan kepekatan sel T yang diperlukan untuk pemusnahan lengkap jangkitan;
• merangsang pengeluaran interferon badan;
• mengurangkan risiko komplikasi;
• untuk mengurangkan sekurang-kurangnya manifestasi patologi.

Di samping itu, analog ternyata kurang toksik daripada Ingavirin, dan, dengan itu, dianggap lebih selamat.

Disebabkan fakta bahawa patologi virus dalam gejala mereka dalam banyak cara serupa dengan selesema, tetapi pecah dalam tempoh yang lebih lama, terapi harus dimulakan apabila tanda-tanda pertama penyakit itu muncul.

Isyarat untuk mula menggunakan agen antivirus adalah perubahan sedemikian dalam badan:

• sensitiviti organ penglihatan meningkat dengan ketara;
• terdapat kesakitan pada tisu otot;
• hipertermia;
• penampilan serak dan berpeluh;
• pelepasan hidung;
• batuk.

Mana yang lebih baik: Kagocel atau Ingavirin

Kedua-dua ubat bertujuan untuk terapi antiviral. Pada masa yang sama, tindakan Kagocel jauh lebih lembut, kerana fakta bahawa ia berdasarkan bahan tumbuhan.

Ingavirin adalah agen kimia. Ia lebih aktif dan berkesan dengan gambaran klinikal ARVI yang jelas.

Tindakan Kagocel adalah berdasarkan memaksa badan untuk secara bebas mengatasi aktiviti mikroflora patogenik. Ubat ini, seperti Ingavirin, boleh diambil untuk tujuan pencegahan, hanya kursusnya lebih lama.

Kagocel mempunyai senarai petunjuk yang lebih mengagumkan untuk kegunaannya. Ia ternyata lebih berkesan dalam memerangi jangkitan herpes, klamidia dan banyak penyakit virus lain. Ia juga boleh digunakan dalam rawatan kanak-kanak dari umur tiga tahun. Ingaverin bertujuan secara eksklusif untuk rawatan orang dewasa.

Apabila menggunakan Kagocel, penggunaan tablet adalah 18 keping, dan secara keseluruhan kosnya ialah 480 rubel. Oleh itu, murahnya ubat ini berbanding Ingavirin adalah diragui, memandangkan tempoh kursus terapeutik.

Amiksin atau Ingavirin: yang lebih baik

Komponen aktif Amiksin ialah thylotron, yang mempunyai spektrum tindakan yang agak luas. Disebabkan ini, ia digunakan dalam rawatan sejumlah besar penyakit daripada Ingavirin, walaupun harganya jauh lebih rendah.

Amiksin digunakan dalam kes berikut:

• jangkitan sitomegalovirus;
• herpesvirus mudah;
• encephalomyelitis alahan dan virus;
• klamidia pernafasan dan urogenital;
• batuk kering.

Tidak seperti Ingavirin, analog yang murah boleh menyebabkan kesan sampingan seperti menggigil dan penyebaran jangka pendek.

Arbidol atau Ingavirin

Kedua-dua ubat ini mempunyai kesan antivirus yang ketara, walaupun ia berbeza secara radikal dalam komposisinya.

Arbidol ditetapkan untuk kekurangan imuniti sekunder, jangkitan rotavirus, herpesvirus dan untuk pemulihan sistem imun selepas pembedahan.

Ubat-ubatan ini boleh digunakan untuk pencegahan dan dalam proses terapi. Arbidol dibenarkan untuk digunakan walaupun dalam rawatan kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun. Ingavirin dikontraindikasikan pada kanak-kanak dan remaja. Semua kontraindikasi lain untuk ubat ini adalah sama.

Semasa ujian klinikal, telah terbukti bahawa Arbidol lebih berkesan daripada yang asal. Tindakannya nyata lebih cepat, dan komplikasi dalam kes penggunaannya sangat jarang berlaku.

Kos Arbidol tidak jauh lebih rendah daripada Ingavirin (430 rubel). Memandangkan tempoh pengambilan, 860 rubel akan dibelanjakan untuk kursus terapi menggunakan analog. Rawatan dengan asal hanya akan menelan kos 500. Di samping itu, Ingavirin perlu diambil sekali sehari, dan Arbidol harus diminum pada selang enam jam. Sehubungan itu, dari sudut pandangan kemudahan dan ekonomi, di mana Ingavirin lebih sesuai.

Ergoferon atau Ingavirin: yang lebih baik

Ingavirin dan Ergoferon mempunyai kedua-dua sifat imunomodulator dan anti-radang. Dengan bantuan mereka, sudah cukup untuk memusnahkan patogen penyakit virus.

Ergoferon, di samping itu, juga mempunyai kesan antihistamin, yang mana ia boleh digunakan untuk mengurangkan gejala rhinorrhea, menghapuskan pembengkakan membran mukus dan menghilangkan kekejangan sistem pernafasan.

Komposisi ubat ini berbeza. Ergoferon merujuk kepada ubat homeopati. Harganya lebih rendah daripada yang asal, dan julat tindakannya lebih luas. Sebagai tambahan kepada penyakit virus, ia boleh digunakan untuk mengatasi patologi yang bersifat bakteria dan jangkitan usus.

Satu lagi kelebihan Ergoferon ialah ia dibenarkan untuk diberikan kepada kanak-kanak dari umur enam bulan. Atas sebab ini, ubat ini sering digunakan dalam pediatrik. Kedua-dua ubat mempunyai kontraindikasi minimum, tetapi Ergoferon masih dianggap lebih selamat.

Cycloferon atau Ingavirin: yang lebih baik

Ubat-ubatan ini tidak dianggap sebagai analog struktur, kerana komposisinya sama sekali berbeza.

Di samping itu, mereka tergolong dalam kumpulan farmakologi yang sama sekali berbeza. Cycloferon direka untuk mengaktifkan proses menghasilkan interferon sendiri, kerana sistem imun itu sendiri membetulkan dan merangsang pengeluaran unsur antivirus.

Penggunaan Cycloferon lebih kerap digunakan daripada Ingavirin. Ubat ini mampu mengatasi bukan sahaja patologi virus, tetapi juga hepatitis, arthritis rheumatoid. Ia juga digunakan dalam kes pengesanan HIV.

Kedua-dua ubat boleh digunakan untuk tujuan pencegahan dan terapeutik. Ia juga perlu diperhatikan bahawa Ingavirin dibenarkan digunakan hanya selepas mencapai umur lapan belas tahun, dan Cycloferon tidak dikontraindikasikan dari umur empat tahun.

Viferon atau Ingavirin: apa yang perlu dipilih

Viferon boleh didapati dalam beberapa bentuk:

• gel;
• salap;
• suppositori yang digunakan secara rektal.

Tindakan dadah bermula dari hari pertama selepas permulaan penggunaannya. Dengan bantuannya, prognosis bertambah baik dengan ketara dalam rawatan influenza, SARS, radang paru-paru, meningitis, jangkitan intrauterin dan enterovirus.

Ubat ini membantu menormalkan tahap imunoglobulin E dan memulihkan jumlah interferon yang betul. Bahan aktifnya adalah antioksidan yang mempunyai sifat regeneratif dan anti-radang.

Perbezaan utama antara Viferon dan Ingavirin adalah bahawa analog dibenarkan untuk digunakan walaupun semasa kehamilan dan penyusuan.

Tamiflu atau Ingavirin

Tamiflu sering ditetapkan untuk rawatan kumpulan influenza A dan B. Tidak seperti Ingavirin, ubat ini jauh lebih berkesan dalam memerangi virus ini.

Ia mengandungi perencat neuraminidase yang boleh menghalang proses penyingkiran zarah yang terjejas daripada sel. Disebabkan ini, adalah mungkin untuk mencegah penembusan jangkitan ke dalam bronkus dan paru-paru.

Tamiflu digunakan dalam rawatan walaupun kanak-kanak berumur satu tahun. Dengan bantuannya, semua manifestasi klinikal penyakit itu dihapuskan secepat mungkin, risiko mengembangkan pelbagai komplikasi diminimumkan.

Grippferon atau Ingavirin

Salah satu analog murah Ingavirin ialah Grippferon. Ubat ini mempunyai sifat antivirus dan dianggap sebagai imunostimulan yang agak berkesan.

Penggunaannya dibenarkan untuk tujuan mencegah jangkitan virus pernafasan akut dan influenza, sekiranya bersentuhan dengan orang yang terjejas oleh virus, dan dalam proses terapi. Ubat ini agak berkesan dalam tempoh keadaan epidemiologi yang semakin teruk.

Ubat ini boleh didapati dalam bentuk semburan dan titisan hidung. Ia dibenarkan untuk digunakan walaupun dalam proses merawat bayi yang dilahirkan pramatang dan semasa tempoh melahirkan anak. Apabila gejala pertama penyakit muncul, ubat ini digunakan selama lima hari. Sekiranya perlu, selepas masa yang singkat, kursus terapeutik diulang.

Ingavirin adalah agen antivirus yang sangat berkesan, tetapi mahal. Kos satu pakej ubat ini adalah kira-kira 500 rubel. Jika perlu, bukannya itu, anda boleh memilih ubat yang sama berkesan, tetapi berpatutan. Terdapat banyak analog, yang, walaupun mereka berbeza dalam komposisi, tetapi mempunyai kesan yang sama.

Video

Video itu bercakap tentang cara cepat menyembuhkan selsema, selesema atau SARS. Pendapat doktor berpengalaman.

Apabila tanda-tanda awal influenza muncul, pakar menasihati mengambil ubat antivirus untuk 48 jam pertama. Ingavirin adalah salah satu ubat yang membolehkan anda mempercepatkan pemulihan dan mengurangkan keterukan gejala penyakit. Ubat ini memberikan penurunan suhu, melegakan fenomena catarrhal dan mabuk.

Ingavirin - komposisi ubat

Ubat yang diterangkan boleh didapati dalam bentuk kapsul yang mengandungi satu bahan aktif - asid vitaglutam atau imidazolylethanamide pentanedioic, yang mempunyai kesan antivirus. Bahagian tambahan agen Ingavirin mempunyai komposisi berikut:

• aerosil;
• kanji kentang;
• laktosa;
• magnesium stearat.

Cangkang kapsul mengandungi:

• pewarna (hitam cemerlang, Ponceau 4R, biru paten);
• titanium dioksida;
• gelatin;
• azorubine.

Apa yang boleh menggantikan Ingavirin?

Ubat ini adalah perkembangan inovatif dan unik saintis Rusia. Ciri utama ubat Ingavirin: bahan aktif - analog dengan bahan aktif yang sama diwakili oleh hanya satu ubat yang dipanggil Dicarbamine, tetapi ia tidak ditetapkan untuk patologi virus. Ejen ini digunakan untuk melindungi komposisi dan sifat darah pada orang yang menjalani kemoterapi dalam rawatan tumor malignan.

Terdapat beberapa ubat yang serupa dengan Ingavirin - analog jenis tidak langsung atau generik. Mereka berasaskan bahan aktif lain, tetapi menghasilkan kesan antivirus yang sama. Sinonim yang paling popular:

• Amiksin;
• Arbidol;
• Ergoferon;
• Sikloferon;
• Remantadine;
• Lavomax;
• Anaferon;
• Ibuklin;
• Oscillococcinum;
• Tsitovir.

Generik yang dibentangkan adalah berdasarkan bahan aktif dengan nama yang sama. Kagocel disintesis daripada pigmen kuning rumput kapas (gossypol) dan mempunyai kesan antivirus dan imunomodulator. Ia meningkatkan pengeluaran molekul interferon, merangsang tindak balas kuat sistem pertahanan badan. Disebabkan oleh sifat ini, Kagocel boleh ditetapkan untuk tujuan profilaksis.

Walaupun mengambil kira keberkesanan terbukti ubat yang dipersoalkan, doktor lebih suka Ingavirin 90 - analog berdasarkan gossypol dianggap sebagai imunomodulator yang baik, tetapi ubat antiviral yang lemah. Ubat-ubatan dengan Vitaglutam dalam komposisi tertanam dalam sel-sel patogen dan menyumbang kepada kematian mereka, memusnahkan struktur dalaman dan membran. Kagocel dan sinonimnya tidak mempunyai kesan sedemikian.

Amiksin atau Ingavirin - mana yang lebih baik?

Generik ini termasuk dalam kumpulan inducers interferon, bahan aktifnya ialah tilaksin (tiloron). Analog ubat Ingavirin yang diterangkan berkesan terhadap virus yang mengandungi DNA. Amixin menghalang pengeluaran asid nukleik dalam sel patogen, yang menghalangnya daripada membiak. Selain itu, tablet mempunyai kesan anti-radang dan antitumor.

Tidak betul untuk membandingkan Amiksin dan Ingavirin - analog berdasarkan tilaxin bertujuan untuk rawatan virus dengan DNA (hepatitis, penyakit herpetik), dan vitaglutam memudaratkan apabila dijangkiti sel patogen dengan RNA (jenis influenza yang berbeza). Apabila memilih salah satu ubat ini, adalah penting untuk mengambil kira diagnosis dan mendengar cadangan pakar.

Ingavirin atau Arbidol - mana yang lebih baik?

Bahan utama sinonim yang dibentangkan ialah umifenovir. Keberkesanan klinikalnya masih belum terbukti, jadi Arbidol tidak dianggap sebagai pilihan terbaik daripada menggantikan Ingavirin apabila dijangkiti influenza atau herpes. Berbanding dengan vitaglutam, umifenovir mempunyai aktiviti antivirus yang lemah dan kebolehan imunomodulator yang rendah.

Ergoferon atau Ingavirin - mana yang lebih baik?

Ubat yang diterangkan terdiri daripada antibodi yang disucikan kepada histamin, CD4 dan gamma-interferon. Ergoferon tidak boleh dianggap sebagai analog tablet Ingavirin, kerana ubat ini bukan sahaja menghasilkan kesan antivirus, tetapi juga mempunyai sifat lain:

• antihistamin;
• anti-radang;
• imunomodulator.

Alat ini juga termasuk dalam rejimen rawatan kompleks untuk jangkitan bakteria, termasuk batuk kering dan radang paru-paru. Keberkesanan klinikal ubat telah berulang kali dibuktikan oleh kajian perubatan Rusia dan asing. Mereka menunjukkan bahawa Ergoferon bertindak lebih cepat dan lebih ketara daripada Ingavirin - analog berdasarkan antibodi yang disucikan mempunyai spektrum aktiviti yang luas terhadap kebanyakan jenis virus, mencegah perkembangan superinfeksi, meningkatkan keberkesanan vaksinasi dan mencegah berlakunya tindak balas alahan.

Bahan utama dalam komposisi generik ini ialah meglumine acridone acetate. Ia adalah inducer interferon manusia. Analog ubat Ingavirin yang sedang dipertimbangkan mempunyai asas perubatan berasaskan bukti. Semasa penyelidikan, kecekapan tinggi Interferon terhadap sebarang virus influenza dan herpes, patologi pernafasan akut telah didedahkan, jika ubat itu diambil dalam 2-3 hari pertama dari saat jangkitan.

Ingavirin memusnahkan sel-sel patogen pada mana-mana peringkat perkembangan penyakit. Ia dianggap lebih berkesan, tetapi hanya dalam rawatan jenis influenza A dan B dan jangkitan virus pernafasan lain. Untuk rawatan patologi lain, Interferon adalah lebih baik, yang meningkatkan imuniti khusus dan aktif terhadap sel yang tahan terhadap ubat yang sama.

Remantadin atau Ingavirin - mana yang lebih baik?

Sinonim yang diterangkan dihasilkan berdasarkan rimantadine hydrochloride. Ramuan ini mempunyai kesan antivirus yang ketara pada sel influenza A2 dan B, terutamanya dalam terapi awal (48 jam pertama). Ubat ini lebih popular daripada Ingavirin - analog Remantadin lebih murah, tetapi ia sangat berkesan dan cepat membantu, mencegah jangkitan virus semasa wabak.

Kajian klinikal telah menunjukkan bahawa rimantadine hydrochloride adalah lebih baik daripada generik mahal yang lain (Tamiflu, semua inducers interferon). Ahli terapi menasihati menggantikan Ingavirin dengan ubat yang sama - analog berdasarkan bahan aktif yang dibentangkan memendekkan tempoh gejala catarrhal, mengurangkan keterukan mereka, dan mempunyai kesan anti-radang.

Ubat asing yang dianggap menghasilkan kesan berikut (mengikut pengilang):

• antivirus (untuk jenis influenza A dan B);
• profilaksis;
• anti-radang.

Perkara utama yang membezakan Tamiflu dan Ingavirin ialah komposisi: analog berasaskan oseltamivir tidak mempunyai asas perubatan berasaskan bukti. Ujian klinikal yang dijalankan oleh pengilang belum didedahkan kepada umum, hanya keputusan akhir telah ditunjukkan. Kajian bebas pada 2014 dan 2015 menunjukkan bahawa tindakan yang dijanjikan selepas mengambil Tamiflu tidak disahkan.

Berdasarkan ujian mereka sendiri dan pemerhatian jangka panjang, doktor Eropah dan Rusia lebih suka Ingavirin - analog dengan oseltamivir dalam komposisi tidak mempercepatkan pemulihan dan tidak membantu melindungi daripada influenza. Ubat-ubatan tersebut boleh mencetuskan banyak kesan sampingan negatif, kerana ia mempunyai kesan toksik pada badan.

Lavomax atau Ingavirin - mana yang lebih baik?

Ubat yang diterangkan adalah analog langsung Amiksin, ia berdasarkan bahan aktif yang sama (tilorone). Pakar harus memilih Lavomax atau Ingavirin, kerana mekanisme kerja dan spektrum aktiviti untuk agen ini sangat berbeza. Tiloron lebih berkesan berhubung dengan:

• herpes;
• sitomegalovirus;
• hepatitis;
• ensefalomyelitis virus.

Lavomax boleh digunakan sebagai sebahagian daripada rawatan kompleks:

• klamidia;
• uretritis;
• tuberkulosis pulmonari;
• patologi berjangkit-alahan.

Persediaan dengan tilorone berkesan dalam rawatan virus DNA, dan Ingavirin membantu dalam kes jangkitan dengan sel patogen dengan struktur RNA, terutamanya jenis influenza A dan B. Adalah mustahil untuk membandingkan sepenuhnya agen farmakologi ini, kedua-duanya sangat berkesan, tetapi dalam situasi yang berbeza, jadi pelantikan terakhir salah satu Daripada ubat-ubatan, hanya doktor yang menjalankan.

Ingavirin atau Anaferon - yang lebih baik?

Generik ini adalah sama dengan Ergoferon, ia berdasarkan antibodi yang telah dimurnikan kepada interferon gamma. Dalam sesetengah sumber, Anaferon tersilap dianggap sebagai analog Ingavirin yang murah, tetapi ubat ini mempunyai mekanisme tindakan yang berbeza secara asasnya. Ia mengaktifkan imuniti antivirus khusus, merangsang badan untuk melawan jangkitan dengan sendirinya. Ingavirin menembusi ke dalam sel-sel patogen dan berintegrasi ke dalam strukturnya, menimbulkan kemusnahan dari dalam.

Seperti Ergoferon, Anaferon lebih disukai oleh doktor kerana spektrum aktiviti yang luas dan kesan imunomodulator yang ketara. Analog sinonim Ingavirin menghasilkan kesan terapeutik dengan lebih cepat dan selamat yang mungkin. Mereka tidak mengandungi bahan toksik dan tidak merosakkan sel hati, jarang menyebabkan reaksi sampingan atau alahan yang tidak diingini.

Ubat yang dibentangkan bukanlah ubat antivirus. Ibuklin mengandungi ibuprofen dan paracetamol, ia mempunyai kesan anti-radang, analgesik dan anti-febril yang baik. Ubat ini digunakan untuk rawatan gejala jangkitan pernafasan akut, termasuk patologi virus, tetapi tidak menjejaskan punca kejadiannya.

Dalam kebanyakan pendekatan terapeutik, Ingavirin dan Ibuklin digabungkan - sama ada mungkin untuk meminum ubat-ubatan ini bersama-sama ditentukan oleh doktor, walaupun tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan serentak mereka. Ejen antivirus akan membantu badan mengatasi jangkitan itu sendiri, dan ubat anti-radang akan mengurangkan keterukan tanda-tanda mabuk, melegakan otot, sendi dan sakit kepala, dan menormalkan suhu badan.

Oscillococcinum atau Ingavirin - yang mana lebih baik?

Generik yang dianggap tergolong dalam kumpulan ubat homeopati. Bahan aktif dalam Oscillococcinum ialah ekstrak jantung dan hati itik Barbary. Pemilihan komponen ini adalah berdasarkan prinsip utama homeopati - untuk merawat seperti dengan suka. Unggas air dianggap sebagai tuan rumah utama sel virus influenza dalam alam semula jadi, itulah sebabnya pengeluar Oscillococcinum menggunakan organ mereka untuk mensintesis dadah.

Penyediaan homeopati yang diterangkan tidak melepasi satu pun percubaan klinikal. Perubatan berasaskan bukti tidak mengesahkan keberkesanannya, malah kandungan bahan yang dituntut dalam butiran. Pengilang ubat juga tidak melaporkan apa-apa tentang farmakokinetik dan mekanisme kerjanya, jadi keberkesanan ubat adalah setanding dengan plasebo. Apabila memilih Ingavirin atau Oscillococcinum, adalah penting untuk mengambil kira fakta di atas, memberi keutamaan kepada ubat antivirus yang didaftarkan secara rasmi. Ia berbahaya untuk merawat influenza dan penyakit pernafasan akut dengan homeopati.

Foto dadah

Penerangan adalah terkini 09.04.2019

• Nama Latin: Ingavirin
• Kod ATX: J05AX
• Bahan aktif: Asid pentandioik imidazolyl etanamide (asid pentandioik Imidazolil etanamide)
• Pengeluar: PJSC Valenta Pharmaceuticals (Rusia)

Komposisi Ingavirin

Komposisi ubat:

• asid imidazolylethanamide pentanedioic;
• silikon dioksida koloid, laktosa, magnesium stearat, kanji kentang;
• cangkerang - titanium dioksida, pewarna, gelatin, azorubine.

Borang keluaran

Ejen antivirus Ingavirin boleh didapati dalam bentuk kapsul biru atau merah, yang mengandungi serbuk putih dan butiran.

Tablet 30 mg (biru) dan 90 mg (merah) boleh didapati dalam 7 keping dalam lepuh, 1 lepuh dalam karton.

kesan farmakologi

Ia mempunyai kesan anti-radang dan antivirus.

Farmakodinamik dan farmakokinetik

Pertama sekali, ubat itu mempunyai kesan antivirus. Ia berfungsi melawan virus jenis A, B , parainfluenza , adenovirus dan jangkitan pernafasan .

Kesan anti-radang ditunjukkan dengan menyekat pengeluaran keradangan sitokin dan penurunan dalam aktiviti myeloperoxidase .

Bolehkah ia diambil dengan antibiotik ? Para saintis belum mengkaji interaksi ubat dengan antibiotik, jadi mengambilnya bersama-sama tidak digalakkan.

Syarat jualan

Ubat itu dijual tanpa preskripsi.

Keadaan penyimpanan

Simpan di tempat yang gelap dan kering pada suhu tidak melebihi 25 °C.

Terbaik sebelum tarikh

arahan khas

Oleh kerana ubat itu tidak mempunyai kesan sedatif, penggunaannya tidak menjejaskan keupayaan memandu kereta dan melakukan kerja yang memerlukan tumpuan dan reaksi cepat.

Analog Ingavirin 90 mg

Mana yang lebih baik: Ingavirin atau Arbidol?

Para saintis menjalankan kajian, tujuannya adalah untuk membandingkan keselamatan dan keberkesanan Ingavirin berbanding dengan. Pada pesakit yang mengambil Ingavirin, suhu badan menurun lebih cepat, penurunan gejala diperhatikan. mabuk juga, tiada kes dengan komplikasi diperhatikan. Sama ada pada pesakit yang mengambil Ingavirin, mahupun pada pesakit yang mengambil Arbidol, kesan sampingan tidak diperhatikan.

Mana yang lebih baik: Ingavirin atau Amiksin?

Dana ini mempunyai beberapa perbezaan yang ketara. Sebagai contoh, ia dibenarkan untuk mengambil dari umur 7 tahun, manakala Ingavirin hanya dari 18. Ingavirin tidak serasi dengan mana-mana agen antivirus, manakala Amiksin boleh diambil dengan antibiotik dan ubat lain. Ingavirin ditetapkan untuk influenza dan lain-lain jenis jangkitan virus pernafasan akut, manakala Amiksin mempunyai fokus tindakan yang lebih luas. Kedua-dua ubat mempunyai ketoksikan yang sangat rendah. Oleh itu, Ingavirin sebagai ubat untuk influenza untuk orang dewasa adalah lebih berkesan, dan dalam kes herpes, hepatitis, dll., Amiksin disyorkan.

Mana yang lebih baik: Ingavirin atau Kagocel?

- termasuk ubat kanak-kanak, ia boleh diambil oleh kanak-kanak dari 3 tahun, sebagai tambahan kepada influenza, ubat ini juga digunakan terhadap herpes. Ia juga boleh digunakan serentak dengan ubat lain dan antibiotik. Ubat ini tidak toksik, tidak mempunyai harta untuk terkumpul di dalam badan.

Mana yang lebih baik: Lavomax atau Ingaverin?

Lavomax, seperti Ingaverin, telah digunakan sejak umur 18 tahun, tetapi ia mempunyai spektrum tindakan yang lebih luas. Ubat ini juga serasi dengan antibiotik. mempunyai julat kontraindikasi yang lebih luas, kerana ia mengandungi laktosa.

Harga analog pada purata berkisar antara 20 hingga 50 UAH, bagaimanapun, seseorang harus mencari pengganti ubat bukan sahaja dari segi harga, tetapi juga dari segi kesan terapeutik. Semua analog di atas lebih murah daripada Ingavirin, bagaimanapun, sebelum menggantikan Ingavirin dengan analog yang lebih murah, lihat ulasan analog dan pastikan anda berunding dengan doktor.

Arahan untuk penggunaan ubat-ubatan oleh kanak-kanak

Ingavirin untuk kanak-kanak dan remaja di bawah umur 18 tahun adalah kontraindikasi, jadi tidak ada arahan untuk kanak-kanak mengenai ubat ini.

Ingavirin dan alkohol

Secara berasingan, keserasian dengan alkohol Ingavirin 90 mg belum dikaji. Walau bagaimanapun, berhubung dengan penggunaan ubat secara serentak dengan alkohol, peraturan biasa dikenakan - ini dilarang sama sekali.

Semasa mengandung dan menyusu

Ubat ini dilarang untuk ditetapkan kepada wanita hamil dan wanita yang menyusu. Sekiranya perlu digunakan semasa penyusuan, adalah perlu untuk menghentikan penyusuan susu ibu.

Ulasan untuk Ingavirin

Di pelbagai forum perubatan, penarafan purata yang diberikan kepada ubat ini ialah 3.86 mata daripada 5. Ramai pesakit mencatatkan keberkesanan dan tindakan pantas ubat, tetapi anda sering dapat mencari ulasan negatif, yang mengatakan bahawa ubat itu bukan sahaja tidak membantu dengan penyakit, tetapi juga memburukkannya. Terdapat juga ulasan semasa kehamilan untuk ubat ini, bagaimanapun, perlu diberi perhatian bahawa tidak disyorkan untuk minum ubat ini dalam tempoh ini.

Ulasan doktor tentang Ingavirin 90 mg dan ulasan pakar lain datang kepada perkara yang sama: setiap ubat ditetapkan secara individu, bergantung pada ciri-ciri pesakit. Apabila digunakan dengan betul, Ingavirin cepat menghapuskan gejala penyakit dan berkesan melawan virus.

Selalunya di Internet anda boleh menemui soalan seperti ini: Adakah Ingavirin antibiotik atau tidak?», « Adakah ia antibiotik?". Jawapan yang jelas kepada soalan-soalan ini adalah bahawa ubat ini sama sekali bukan antibiotik. Wikipedia tidak mempunyai artikel tentang ubat ini.

Harga Ingavirin, di mana untuk membeli

Di Moscow dan Rusia, harga Ingavirin 90 mg berbeza dari 430 hingga 580 rubel setiap pek. Anda boleh mengetahui berapa kos Ingavirin di mana-mana farmasi di bandar ini.

Kos purata Ingaverin di Ukraine adalah kira-kira 130-160 UAH. Harga ubat antivirus purata 20-50 UAH.

• Farmasi Internet di Rusia Rusia
• Farmasi Internet Ukraine Ukraine
• Farmasi Internet Kazakhstan Kazakhstan

ZdravCity

Tudung ingavirin. 60mg #10 (untuk kanak-kanak)JSC Valenta Pharmaceutics

Tudung ingavirin. 90mg n7JSC Valenta Pharmaceutics

Dialog Farmasi

Kapsul Ingavirin 60mg №7 untuk kanak-kanak dari 7 tahun

Kapsul Ingavirin 90mg №7

Europharm * Diskaun 4% dengan kod promosi perubatan11

Ingavirin 90 mg №7 capsPJSC "Valenta Pharm"

Ingavirin 60 mg n7 topi untuk kanak-kanak dari 7 tahunJSC "Valenta Pharmaceutics"

tunjukkan lagi

tunjukkan lagi

tunjukkan lagi

Pendidikan: Dia lulus dari Kolej Perubatan Asas Negeri Rivne dengan ijazah dalam bidang Farmasi. Lulus dari Universiti Perubatan Negeri Vinnitsa. M.I. Pirogov dan latihan magang berdasarkannya.

Pengalaman kerja: Dari 2003 hingga 2013 dia bekerja sebagai ahli farmasi dan ketua kiosk farmasi. Dianugerahkan dengan sijil dan kepujian untuk kerja jangka panjang dan teliti. Artikel mengenai topik perubatan telah diterbitkan dalam penerbitan tempatan (akhbar) dan di pelbagai portal Internet.

Catatan!

Ulasan

Jika anda terlepas masa - ubat itu tidak berguna. Ia membantu hanya apabila anda mula mengambilnya dengan segera, dan ini tidak selalu mungkin. Kerana dia, dia mendapat komplikasi, jangkitan pergi ke paru-paru, keadaan diperbetulkan dengan antibiotik dan suntikan Polyoxidonium di kompleks. Jadi saya tidak mengesyorkan ingaverin atas sebab yang jelas.

Ingavirin mempunyai masa sedemikian sehingga ia mesti diambil dengan segera, dan ini tidak selalu mungkin. Sehingga anda menyedari bahawa anda sakit, sehingga anda pergi ke doktor, banyak masa akan berlalu. Jadi ubat itu normal, mereka merawat yang lebih tua sebelum ini. Kini mereka bertukar kepada Polyoxidonium. Dia mempunyai kesan yang lebih baik, dan hasil rawatan tidak bergantung pada bila mereka mula mengambilnya. Saya telah memberikannya kepada anak saya dua kali, kami kini berusia 6 tahun. Kali kedua baru-baru ini dirawat pada bulan Mei. Saya membeli dalam tablet, pada harga yang sedikit lebih mahal daripada Ingavirin, tetapi saya ulangi sekali lagi, ia adalah lebih baik dalam kesan. Cepat meningkatkan kesejahteraan, suhu itu sendiri berlalu, gejala kurang ketara

Natalia, kenapa awak minum? Seperti virus dan segera mula mengambilnya? Hanya antivirus atau minum segera pada gejala pertama. Saya melakukan ini sepanjang masa dan tidak sakit. sama sekali. Sehari dua tak kira.

Alex, saya tidak bersetuju. Tanpanya, saya sakit selama seminggu, malah seminggu setengah. Dan saya telah pulih dengan Ingavirn selama 4 hari.

Kesan Ingavirin adalah sifar. Omong kosong, bukan ubat untuk virus. Pada hari ketiga, ia hanya menjadi lebih teruk, suhu meningkat, tiada tanda-tanda jangkitan kuman (tiada hingus hijau, tiada pelepasan purulen dari paru-paru). Saya tertanya-tanya apa yang diminum oleh ahli farmasi sendiri? Atau mereka tidak akan bercakap benar...

Pakar gastronerologi sangat mengesyorkan saya untuk minum ingaverin dan bukannya antibiotik. Kali pertama membantu secara literal dalam satu hari. Kali kedua saya minum selama lima hari - tidak berjaya! Saya masih perlu minum kursus antibiotik, saya memutuskan untuk mengambil peluang untuk kali ketiga, saya minum selama lima hari, batuk tidak hilang, sendi saya sakit, pada waktu petang saya mempunyai suhu 38! Saya tidak akan membeli ubat untuk wang sedemikian lagi dan saya tidak menasihati orang lain!

Ternyata kita membayar banyak wang untuk komponen yang merawat bahan yang kita tidak perlukan untuk pulih daripada SARS. Tetapi bagaimana pula ia menjejaskan tubuh kita jika kita merawat selesema dengan ubat kanser???!!!

Saya tidak pernah memberikan Ingavirin kepada kanak-kanak. Selesema biasa adalah sejenis penyakit yang boleh dikalahkan oleh imuniti sendiri, walaupun tanpa mengambil pacifier yang tidak berguna yang tidak terbukti keberkesanannya. Ingavirin hanya itu. Tiada maklumat tentang dos berlebihan atau pengumpulan dalam badan. Apa yang akan berakhir, rawatan dengan ubat sedemikian tidak diketahui.

Ingavirin tidak membantu saya. Saya mula mengambilnya dengan gejala pertama, saya tidak terlepas satu hari pun, tetapi saya tidak mendapat apa-apa faedah. Saya berpendapat bahawa keberkesanannya sangat dibesar-besarkan. Atau seseorang sangat memerlukannya untuk dijual.

Influenza dan selsema tidak dirawat dengan antibiotik, mereka dirawat dengan imuniti mereka sendiri, dengan sokongan antipiretik, dan tiada ingavirin diperlukan di sini. Kerana ia tidak bertindak pada penyakit, tetapi pada sistem imun, yang sukar walaupun tanpa Ingavirin. Pendedahan sedemikian boleh berbahaya kepada kesihatan, dan nyata dalam penyakit autoimun.

Ingavirin tidak membantu saya, tetapi sebaliknya, keadaan saya semakin teruk, saya terpaksa menghubungi ambulans. Doktor mengatakan bahawa anda hanya memulakan penyakit dengan mengambil ubat ini, dan lebih baik tidak membelinya untuk rawatan.

Virus selesema dan selesema bermutasi setiap tahun, dan ingavirin direka hanya untuk jenis selesema tertentu, jadi tidak menghairankan bahawa ia tidak membantu.

Peliknya terdapat banyak ulasan negatif. Nampaknya alat yang bagus untuk saya. Menurunkan suhu, menyembuhkan. Jika anda bandingkan bagaimana saya pernah sakit dan kali terakhir dengan Ingavirin - langit dan bumi. Anda tidak bergelut dengan suhu selama seminggu, semuanya sia-sia, tetapi untuk dua, tiga hari secara keseluruhan. Pada hari kelima sudah menjadi orang yang sihat.

Walaupun pakar dari Akademi Sains Rusia membunyikan penggera, bercakap di Saluran Satu, ingavirin terus memegang kedudukan utama dalam senarai ubat terlaris pada bulan-bulan musim sejuk. Ulasan Perpustakaan Penyelidikan Perubatan Cochrane, yang dihormati oleh pakar perubatan dari seluruh dunia, tidak mengandungi sebarang artikel yang mengesahkan keberkesanannya. Tiada Ingavirin dalam senarai ubat-ubatan yang disyorkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Tidak hairanlah ia tidak dijual di negara Barat. Dan hanya dengan kami ia masih dalam senarai buku terlaris.

Telah lama diketahui bahawa Ingavirin termasuk dalam senarai ubat yang paling tidak berguna, adakah orang lain masih cuba dirawat dengannya. Saya tidak mengambil risiko, saya mempunyai satu kesihatan, dan saya tidak akan menjalankan eksperimen ke atasnya.

Mereka menetapkannya kepada kanak-kanak dengan ARVI, mereka memulakan rawatan dengan segera, tetapi tidak ada bantuan daripadanya. Kanak-kanak itu menghabiskan lima hari dengan demam, terpaksa menyesuaikan rawatan, dan mengambil ubat yang sama sekali berbeza. Saya tidak akan membelinya lagi, sama sekali tidak berguna.

Ingavirin telah diresepkan kepada saya oleh ahli terapi apabila saya selsema, tetapi saya tidak mengambilnya. Kenapa perlu minum ubat yang mengandungi bahan aktif yang sama seperti dicarbomine, yang digunakan untuk merawat kanser !! Saya rasa ini tidak selamat.

Ingavirin hanya melegakan simptom, tetapi tidak menyembuhkan, saya yakin dengan diri saya sendiri apabila saya mengalami selesema dan mula mengambil Ingavirin. Saya mengeluarkan gejala, tetapi penyakit itu tidak menjadi lebih mudah daripada ini, sebaliknya, ia berubah menjadi bronkitis, yang telah dirawat dengan antibiotik.

Ahli terapi tempatan kami sentiasa menetapkan Ingavirin, tetapi hakikat bahawa dia tidak membantu, dan dia tidak mempunyai asas bukti, tidak penting. Saya tidak membelinya lagi. Pembaziran wang.

Saya mempunyai harapan yang tinggi untuk Ingavirin, apabila di tempat kerja semua orang mula sakit secara sewenang-wenangnya, saya memutuskan untuk mengambilnya sebagai langkah pencegahan. Saya minum bungkusan itu, tetapi selepas seminggu saya masih mengalami selsema. Jadi saya tidak pasti keberkesanannya.

Jika antivirus masih dirawat, ia tidak sembuh, dan jika anda hanya menyekat gejala dan mengurangkan keadaan, maka ia tidak akan mengambil masa yang lama untuk mendapat komplikasi. Anda masih perlu dirawat.

Saya fikir sesiapa sahaja boleh membezakan jangkitan bakteria daripada selsema, jangkitan bakteria jauh lebih rumit, tidak ada lagi perbincangan tentang antivirus, ia sangat teruk sehingga paling kerap anda perlu menghubungi ambulans. Anda bernasib baik kerana Ingavirin membantu, tetapi saya tidak, walaupun selesema biasa saya tidak dapat mengatasinya, saya takut untuk membayangkan apa yang akan berlaku jika saya sakit dengan selesema. Saya tidak menggunakannya lagi.

Dengan bermulanya musim luruh, bukan sahaja siklon atmosfera menghampiri kita, tetapi juga wabak influenza. Influenza membawa risiko mendapat komplikasi, terutamanya pada orang yang mempunyai imuniti yang berkurangan. Memandangkan "musim selesema" akan datang tidak lama lagi, kita perlu mempertimbangkan sama ada kita bersedia untuk menghadapinya dan mengkaji maklumat tentang antivirus yang terdapat dalam rangkaian farmasi. Antaranya, perhatian khusus diberikan kepada ubat-ubatan dalam negeri ingavirin (JSC Valenta Pharmaceuticals) dan cycloferon (LLC STFF POLYSAN).

Imunomodulator digunakan hanya pada preskripsi!

Ingavirin atau Cycloferon?

Ingavirin adalah ubat generasi baru dengan kesan antivirus dan anti-radang. Cycloferon, yang telah berjaya digunakan dalam amalan perubatan untuk masa yang lama, tergolong dalam kelas ubat dengan kesan imunomodulator.

Ubat-ubatan tersebut tergolong dalam kumpulan farmakologi yang berbeza dan berbeza dalam mekanisme tindakan. Cycloferon ialah inducer interferon sintetik iaitu merangsang sistem imun badan untuk menghasilkan bahan antiviral sendiri iaitu interferon daripada tiga jenis (alfa, beta dan gamma). Di samping itu, ia mengaktifkan fungsi pautan selular imuniti (limfosit T sitotoksik dan pembunuh semulajadi).

Perbezaan antara Ingavirin dan Cycloferon ialah ia bertindak secara langsung pada virus, menghalang perkembangan dan pembiakannya di dalam badan. Ubat ini aktif terhadap pelbagai jenis influenza, termasuk selesema babi sensasi, serta virus adeno- dan pernafasan syncytial, parainfluenza.

Petunjuk dan kontraindikasi:

Dalam amalan perubatan, ingavirin atau cycloferon sering ditetapkan untuk pencegahan dan rawatan influenza dan jangkitan pernafasan virus. Walau bagaimanapun, sikloferon mempunyai senarai petunjuk yang lebih luas. Ubat ini boleh disyorkan sebagai ubat tambahan dalam terapi kompleks herpes, hepatitis virus, ensefalitis, jangkitan usus, serta imunodefisiensi pelbagai asal.

Kontraindikasi untuk penggunaan kedua-dua ubat adalah kehamilan dan intoleransi terhadap komponennya. Berkenaan dengan penggunaan ubat-ubatan ini dalam amalan pediatrik, perbezaan antara ingavirin dan sikloferon adalah bahawa yang terakhir boleh diresepkan dari umur 4 tahun. Ingavirin hanya ditetapkan dari umur 18 tahun. Walau bagaimanapun, sikloferon harus digunakan dengan berhati-hati jika pesakit mempunyai sejarah penyakit sistem pencernaan, terutamanya dalam fasa akut.

Borang pelepasan dan dos:

Ingavirin boleh didapati dalam bentuk kapsul 30 dan 90 mg, dan sikloferon dalam bentuk tablet 150 mg. Dalam tempoh akut penyakit ini, Ingavirin diambil 90 mg sekali sehari selama seminggu. Untuk kursus rawatan, 7 keping diperlukan. Cycloferon juga digunakan sekali sehari, tetapi kekerapan pentadbiran adalah seperti berikut: pada permulaan penyakit setiap hari, kemudian dengan rehat. Dosnya dikira bergantung pada umur: orang dewasa - 3-4 tablet sekali, dan kanak-kanak di bawah umur 12 tahun - 2-3 tablet. Oleh itu, untuk kursus rawatan untuk influenza atau SARS, orang dewasa memerlukan 20 tablet sikloferon.

Apa yang lebih menguntungkan: Ingavirin atau Cycloferon?

Jika dibandingkan, maka Ingavirin berbeza sedikit daripada Cycloferon dari segi kos kursus rawatan untuk influenza. 7 kapsul ingavirin di farmasi berharga dari 415 hingga 450 rubel, dan 20 tablet sikloferon - dari 400 hingga 415 rubel.

Apakah perbezaan antara Arbidol dan Ingavirin?

Sebagai permulaan, mari kita bandingkan bahan aktif ubat dan kesannya pada tubuh manusia. Bahan aktif Arbidol (umifenovir) menghalang percantuman membran sel manusia dan membran lipid virus, dengan kata lain, menghalang virus daripada bertapak di dalam badan. Doktor mengesyorkan mengambil ubat untuk ARVI, influenza, SARS, radang paru-paru virus, bronkitis, dan jangkitan rotavirus. Dalam penyakit seperti influenza, pelbagai jangkitan virus pernafasan akut, kesan terapeutik ubat ditunjukkan dalam bentuk penurunan mabuk, pengurangan dalam tempoh demam dan fenomena catarrhal. Apabila mengambil Arbidol, terdapat penurunan bilangan komplikasi, penyakit itu berlalu lebih cepat. Arbidol juga berkesan dalam pencegahan, kedua-dua selepas hubungan dan bermusim. Ubat ini boleh diterima dengan baik, ia mempunyai sedikit kontraindikasi, dan dos dipilih berdasarkan tujuan penggunaan (untuk pencegahan atau rawatan). Disyorkan untuk kanak-kanak dari 2 tahun.

Ingavirin dikelaskan sebagai ubat antivirus yang bertindak melalui sistem imun manusia. Bahan aktif ubat ini - asid pentanedioik imidazolylethanamide (vitaglutam) meningkatkan sensitiviti sel kepada interferon, membantu badan untuk mengatasi penyakit dengan cara ini. Dadah tidak bertindak secara langsung pada virus. Juga, ubat ini mempunyai kesan anti-radang, yang dicapai dengan menekan sitokin radang dan mengurangkan aktiviti myeloperoxidase, seperti parasetamol. Pada masa ini, ubat itu dikontraindikasikan semasa kehamilan.

Ulasan pesakit tentang persediaan.

Jika anda membaca ulasan tentang Ingavirin dan Arbidol di Internet, anda boleh mendapatkan idea tentang kesan ubat-ubatan ini dan keberkesanannya membantu dengan penyakit tertentu.

Ulasan pesakit tentang Arbidol

Mengenai ubat kebanyakan ulasan positif. Pesakit mengatakan bahawa Arbidol mengurangkan tempoh penyakit, mengurangkan manifestasi demam, dan meminimumkan kemungkinan komplikasi. Ada yang menyatakan bahawa mereka menggunakan Arbidol secara eksklusif sebagai ubat yang terbukti dan berkesan.

Ulasan pesakit tentang Ingavirin

Pesakit ambil perhatian bahawa kesan positif terbesar ubat itu dicapai jika anda mula menggunakannya pada tanda-tanda awal penyakit. Ingavirin mempunyai beberapa kesan sampingan dan kontraindikasi yang dikenal pasti. Pesakit melaporkan kesan antipiretik, sama seperti paracetamol. Antara kekurangannya ialah harga yang tinggi.

Apakah Arbidol atau Ingavirin yang lebih baik?

Kedua-dua ubat adalah agen antivirus. Arbidol adalah ubat yang telah lulus banyak ujian klinikal, yang mengurangkan keterukan dan tempoh penyakit, serta mengurangkan risiko komplikasi, dan mengurangkan risiko penyakit dalam pencegahan. Ingavirin adalah ubat baru yang digunakan untuk merawat jangkitan virus pernafasan akut, influenza jenis A dan B. Ingavirin juga dikontraindikasikan pada wanita hamil dan orang di bawah umur 7 tahun.

Apakah Arbidol atau Ingavirin yang lebih berkesan?

Pertama sekali, anda harus berunding dengan doktor anda untuk mengetahui ubat antiviral yang mana lebih berkesan untuk anda. Arbidol mempunyai spektrum tindakan yang lebih luas, kesan terapeutik yang tinggi, menghalang perkembangan komplikasi selepas jangkitan virus, ia juga boleh diambil oleh kanak-kanak dari umur 2 tahun. (ada bentuk kanak-kanak - penggantungan) Ingavirin merangsang sistem imun untuk melawan virus influenza dan SARS, untuk rawatan influenza hanya boleh digunakan dari 7 tahun. Kesan jangka panjang pengaruh Ingavirin pada badan orang dewasa dan kanak-kanak belum dikaji.

Kesimpulan tentang perbandingan dadah.

Kedua-dua ubat tergolong dalam kumpulan klinikal dan farmakologi yang sama, tetapi berbeza dalam mekanisme tindakan: Arbidol bertindak secara langsung pada virus, Ingavirin - pada imuniti manusia. Arbidol ialah ubat yang keberkesanannya telah dibuktikan melalui contoh ujian klinikal selama bertahun-tahun; ia digunakan secara meluas dalam amalan terapeutik untuk pencegahan dan rawatan semua jenis influenza dan SARS. Ditunjukkan kepada kanak-kanak dari 2 tahun. Ingavirin adalah ubat yang agak baru, sebenarnya, imunomodulator. Untuk rawatan influenza boleh digunakan oleh orang dari 7 tahun. Perlu diingat bahawa sebelum membeli ubat ini atau itu, sebaiknya berunding dengan pengamal am yang akan menetapkan rawatan yang betul mengikut gambaran klinikal, dan juga mengkaji dengan teliti arahan penggunaan ubat yang ditetapkan. Perlu diingat bahawa penyakit ini lebih mudah untuk mencegah daripada menyembuhkan. Oleh itu, di luar musim dan semasa peningkatan ambang wabak, cuba ventilasi bilik di mana anda bekerja atau tinggal lebih kerap, berjalan-jalan di alam semula jadi, bermain sukan dan makan dengan baik.