Sakit pinggang bila makan. Mengapa belakang anda sakit: punca utama dan kaedah rawatan

Badan kita tidak sempurna. Masanya tiba, dan beberapa kerosakan, kesakitan, dan kesulitan bermula. Doktor akan bergurau tentang perkara ini:

« Tidak ada orang yang sihat - ada yang tidak diperiksa».

Mari kita bercakap tentang fenomena yang menyakitkan biasa -. Setiap orang pernah mengalami sakit pinggang sekurang-kurangnya sekali. Gejala itu sendiri bukanlah penyakit. Dengan meneliti sifat kesakitan, lokasi, kekerapan dan keamatan detik, anda boleh membuat diagnosis utama dan memutuskan pemeriksaan yang perlu dijalankan seterusnya untuk mengetahui punca kesakitan ini.

anatomi manusia

Punggung bawah terdiri daripada tisu otot dan asas tulang. Ia menyokong badan dalam kedudukan tegak, memberikan perlindungan kepada organ yang terletak di dalam: buah pinggang, usus, hati, dll. Tulang belakang di kawasan lumbar terdiri daripada cakera intervertebral, yang tujuannya adalah untuk bertindak sebagai penyerap kejutan. Tisu otot penghubung tulang belakang menanggung beban yang sangat berat.

Ciri-ciri sakit belakang. Apakah penyakit yang menyebabkan mereka?

Sakit belakang akut boleh berlaku pada orang dari sebarang umur. Kejadian kesakitan sedemikian dalam penyetempatan ini membawa banyak kesukaran, ketidakselesaan dan mengganggu kehidupan normal. Oleh itu, anda harus mengetahui punca gejala yang tidak menyenangkan itu seawal mungkin. Lebih cepat anda mengetahui puncanya, lebih cepat rawatan akan bermula, yang tidak lama lagi akan membawa kelegaan yang diingini.
Terdapat pelbagai jenis kesakitan: menikam, terbakar, tajam, sakit. Kadang-kadang adalah mungkin untuk menentukan diagnosis awal berdasarkan kesakitan.

Sebab yang boleh menyebabkan sakit belakang. Cth:

1. Kesakitan yang berterusan boleh menjadi punca arthritis;
2. Peningkatan kesakitan akut atau subakut di kawasan tulang belakang boleh diperhatikan selepas pelbagai aktiviti fizikal. Oleh itu, adalah sangat penting untuk menahan diri daripada melakukan apa-apa jenis senaman semasa rawatan gejala yang tidak menyenangkan ini;
3. Dengan sakit berdenyut, terdapat syak wasangka lumbago. Dalam kes ini kesakitan paling kerap disetempat di kawasan lumbar. Selalunya anda boleh melihat kecondongan badan sama ada ke hadapan atau ke sisi. . Ini semua berlaku atas sebab;
4. Kesakitan radikular juga dibezakan. Selalunya, jenis kesakitan ini memancar ke kaki atau punggung, yang secara ketara memburukkan kesejahteraan dan kehidupan normal. Kesakitan jenis ini sering disertai dengan apa yang dipanggil sakit menolak - peningkatan sindrom kesakitan apabila batuk, bersin, ketawa, dll.;
5. Sekiranya terdapat kesakitan yang teruk di kawasan belakang dan pada masa yang sama peningkatan keinginan untuk membuang air kecil, kolik buah pinggang mungkin disyaki;
6. juga menimbulkan ketidakselesaan.

Bumi. Lebih-lebih lagi, pada penduduk muda penyakit ini kurang biasa dan terutamanya dikaitkan dengan penyakit organ dalaman. Pada usia tua, hampir setiap orang mengadu sakit belakang. Malangnya, hanya 30% orang sakit yang berpaling kepada doktor untuk mendapatkan bantuan bagi masalah ini. Oleh itu, dari masa ke masa, sakit belakang menjadi kronik, yang membawa kepada had yang ketara dalam prestasi seseorang. Dalam kebanyakan kes, sakit belakang yang teruk berlaku disebabkan oleh kerosakan pada sendi, ligamen atau cakera tulang belakang akibat senaman fizikal yang berlebihan. Walau bagaimanapun, kesakitan seperti ini juga boleh berlaku akibat penyakit organ dalaman.

Punca sakit belakang yang teruk

Kemunculan sakit belakang yang teruk adalah sebab untuk segera menghubungi pakar. Anda tidak boleh mengubat sendiri, kerana ini boleh memburukkan lagi keadaan.

Rawatan sakit belakang yang teruk

Perlu diingat bahawa memakai korset dan mengikat tali pinggang hanyalah cara sementara untuk merawat sakit belakang. Penggunaan jangka panjang ubat-ubatan ini membawa kepada sakit kronik di kawasan tulang belakang.

Apabila belakang anda sakit di kawasan tulang belakang, ini bermakna sejenis penyakit tulang belakang sedang berlaku. Sakit belakang yang mengganggu, sakit membosankan dan sakit berdenyut di tulang belakang tidak menimbulkan ancaman langsung kepada kehidupan manusia, tetapi kadang-kadang mereka diprovokasi oleh patologi serius yang memerlukan rawatan. Itulah sebabnya ramai orang berfikir tentang mengapa belakang mereka sakit dan apa yang perlu dilakukan jika belakang mereka sakit.

Menurut statistik, dalam 10-20% kes, sensasi di mana seluruh bahagian belakang sepanjang tulang belakang sakit menjadi keadaan kronik. Kesakitan muncul lebih kerap di bahagian bawah tulang belakang daripada di bahagian atas. Ini disebabkan oleh fakta bahawa seluruh tulang belakang, dan terutamanya kawasan lumbar dan sakral, menanggung beban yang paling besar.

Menurut statistik perubatan, lebih daripada 80% orang mengatakan bahawa mereka mengalami sakit belakang yang berdenyut.Seperti sakit belakang, ia boleh membawa masalah kesihatan yang serius.

Dalam perjalanan kronik penyakit ini, episod eksaserbasi yang kerap, diprovokasi oleh hipotermia yang berpanjangan, aktiviti fizikal atau berada dalam satu kedudukan, digantikan dengan tempoh remisi, di mana kesakitan teruk pada tulang belakang tidak hadir atau dinyatakan secara minimum. Dalam kes ini, tulang belakang perlu dirawat hanya pada peringkat akut penyakit.

Rawatan yang paling berkesan boleh dijalankan pada peringkat awal patologi. Adalah penting untuk mengenal pasti punca sakit belakang tepat pada masanya dan menetapkan rawatan yang paling sesuai untuk kes ini. Doktor anda akan dapat menasihati anda tentang cara menghilangkan sakit belakang, tetapi ini hanya boleh dilakukan selepas diagnosis menyeluruh.

Terdapat sejumlah besar sebab mengapa belakang anda sakit. Gejala sakit belakang bergantung pada kes penyakit tertentu. Biasanya terdapat beberapa yang paling biasa. Mereka tergolong dalam kumpulan perubahan degeneratif-dystropik dalam vertebra dan cakera intervertebral. Berikut adalah beberapa sebab mengapa belakang anda sakit:

1. Osteochondrosis. Ia adalah punca kesakitan yang paling biasa pada vertebra. Patologi boleh disetempat di mana-mana bahagian tulang belakang (serviks, toraks, lumbar dan sakral). Osteochondrosis boleh muncul disebabkan oleh aktiviti fizikal, masalah metabolik, atau boleh diwarisi. Sakit belakang yang teruk bergantian dengan tempoh remisi.
2. Spondylosis. Salah satu patologi kronik tulang belakang. Memanifestasikan dirinya dalam bentuk pertumbuhan tulang pada setiap vertebra. Berlaku apabila berada dalam kedudukan yang tidak betul untuk masa yang lama (semasa tidur atau bekerja) dan terlalu banyak tenaga. Apa yang perlu dilakukan dengan sakit belakang sedemikian? Lakukan rawatan secara berkala dan gunakan langkah pencegahan.
3. Lumbago. Dengan cara lain, penyakit ini dipanggil lumbago. Kesakitan yang berkaitan dengan lumbago boleh menjadi tajam atau tajam dan bertambah kuat dengan pergerakan, batuk dan bersin. Biasanya lumbago muncul dan sakit di bahagian belakang apabila badan hipotermia, mengalami beban fizikal yang berlebihan, atau apabila seseorang berada dalam satu kedudukan untuk masa yang lama. Dalam kes ini, anda boleh belajar daripada pakar bagaimana untuk melegakan sakit belakang yang berterusan.
4. Hernia. Patologi ini boleh menjadi rumit oleh otot yang terjepit dan ujung saraf. Manifestasi ciri hernia adalah sakit pada vertebra dan sakit yang mengganggu di bahagian belakang. Hernia intervertebral berlaku akibat kecederaan, beban berlebihan atau kekurangan bahan aktif secara biologi.

Penyebab sakit belakang mempunyai sifat gejala yang agak luas, yang sepadan dengan penyakit tertentu. Simptom yang paling biasa adalah sakit belakang ikat pinggang dan sakit berdenyut di tulang belakang. Selalunya pesakit mengalami sakit belakang.

Sakit di tulang belakang mempunyai penyetempatan yang berbeza. Walau apa pun, jika belakang anda sakit, sebaiknya hubungi klinik untuk mendapatkan nasihat tentang sebab belakang anda menegang.

Sakit tulang belakang pada lelaki mungkin berbeza daripada sakit tulang belakang pada wanita, kerana sakit belakang paling kerap mengalami sakit belakang semasa kehamilan. Pada lelaki, denyutan di bahagian belakang dan sakit sakit dikaitkan dengan aktiviti fizikal yang berlebihan.

Sakit tulang belakang pada kanak-kanak berlaku kerana microtraumas. Punggung sakit dan sakit sangat teruk apabila kanak-kanak jatuh atau bermain sambil lewa. Sekiranya kanak-kanak mengalami sakit belakang, maka nasihat tentang cara merawat patologi seperti itu boleh diperolehi dengan mudah daripada ahli vertebrologi.

Apa yang perlu dilakukan jika tulang belakang anda sakit dan bagaimana untuk menghilangkan sakit belakang? Untuk sakit belakang, rawatan biasanya ditetapkan secara komprehensif, tetapi hanya selepas diagnosis. Tetapi jika terdapat kesakitan yang teruk di tulang belakang, maka anda boleh mengambil langkah-langkah di rumah.

Sakit belakang boleh dihilangkan dengan ubat penahan sakit seperti Ibuprofen. Juga, untuk mengelakkan sakit belakang, anda harus melakukan senaman ringan, yang akan meningkatkan aliran darah dan memanaskan otot. Apabila melakukan senaman, anda mesti mengikuti langkah berjaga-jaga keselamatan agar tidak memburukkan lagi keadaan.

Sekiranya kesakitan berlaku berulang kali, anda tidak boleh mengambil ubat penahan sakit atau melakukan senaman gimnastik. Adalah lebih baik untuk melawat doktor tulang belakang, yang, jika tulang belakang anda sakit, akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan jika sakitnya teruk, bagaimana untuk melegakan sebarang sakit belakang, menjalankan diagnostik dan mengetahui punca ketidakselesaan.

Diagnosis penyakit

Apa yang perlu dilakukan apabila belakang anda sakit, dan bagaimana untuk merawat sakit belakang? Anda harus bermula dengan diagnosis dan lawatan ke ahli terapi. Dia akan dapat menentukan lokasi yang tepat jika belakang anda sakit di kawasan tulang belakang, dan akan merujuk anda kepada pakar yang lebih khusus untuk pemeriksaan yang lebih terperinci. Walau apa pun, diagnosis dijalankan dalam beberapa peringkat.

Pada mulanya, data anamnesis dikaji, i.e. tahap manifestasi kesakitan, yang menunjukkan tahap perkembangan proses patologi. Seterusnya, bersama-sama dengan pemeriksaan visual pesakit, palpasi (palpasi) dan perkusi (tapping) kawasan yang menyakitkan tulang belakang digunakan.

Peringkat seterusnya ialah fluoroskopi tulang belakang, pemeriksaan tulang belakang dan sendi bersebelahan menggunakan ultrasound, pengimejan resonans magnetik (MRI) atau tomografi terkira (CT).

Pada akhirnya, menggunakan teknik makmal, ujian klinikal dan biokimia am darah, air kencing, tulang dan tisu sendi dijalankan.

Selain DDSD, sakit belakang boleh disebabkan oleh kehamilan, pendarahan di kawasan pelvis, jangkitan tulang belakang, kanser dan jangkitan virus. Bagaimana untuk melegakan kesakitan di tulang belakang dalam kes ini boleh ditentukan bukan sahaja oleh ahli terapi, tetapi juga oleh pakar yang lebih khusus.

Kesakitan pada osteochondrosis memerlukan penyelidikan tambahan untuk membezakannya daripada manifestasi proses patologi lain. Daripada seperti gastritis, ulser peptik, angina pectoris dan proses keradangan akut dalam rongga perut.

Untuk mengelakkan membuat diagnosis yang salah dan menetapkan rawatan yang tidak mencukupi, setiap gejala klinikal dan sebab mengapa tulang belakang sakit dan apa yang perlu dilakukan jika pesakit mengalami sakit tulang belakang dikaji dengan teliti dalam setiap kes individu.

Persoalan bagaimana untuk menyembuhkan tulang belakang adalah menarik bagi semua pesakit yang mempunyai patologi di bahagian badan ini. Selalunya mustahil untuk menyingkirkan sepenuhnya punca kesakitan. Oleh itu, rawatan bertujuan untuk mengurangkan kekerapan dan tempoh tempoh eksaserbasi.

Tidak berbaloi untuk menjalankan rawatan belakang lengkap di rumah, kerana ini hanya akan memburukkan keadaan. Rawatan tulang belakang dan rawatan belakang secara umum adalah prosedur yang agak penting yang memerlukan pendekatan yang paling profesional. Sakit belakang boleh dihilangkan dengan pelbagai cara dan dengan cara perubatan tradisional dan tradisional. Kaedah klasik melegakan kesakitan:

1. Rawatan dadah. Untuk melegakan kesakitan, ubat anti-radang bukan steroid (NSAIDs), ubat penahan sakit, pelemas otot, kondroprotektor dan ubat gabungan digunakan. Tindakan ubat-ubatan itu bertujuan bukan sahaja untuk melegakan kesakitan, tetapi juga untuk memulihkan tisu tulang rawan. Ubat-ubatan ini boleh melegakan kesakitan untuk tempoh yang agak lama.
2. Gimnastik dan latihan fizikal mudah. Ini akan memanaskan otot dan menormalkan peredaran darah ke seluruh badan. Latihan yang paling berkesan dalam kes ini adalah dengan perlahan menaikkan dan menurunkan pelvis dari kedudukan "berbaring" (3 set 10-15 kali).
3. Terapi manual. Dengan bantuannya, anda boleh memulihkan fungsi seluruh tulang belakang, menjejaskan sendi, ligamen dan otot, dan juga menyingkirkan gangguan kecil. Terapi manual mempunyai beberapa kontraindikasi dan kemungkinan komplikasi, jadi hanya doktor yang boleh menetapkannya.
4. etnosains. Seorang doktor juga boleh memberitahu anda bagaimana untuk menyembuhkan belakang anda menggunakan resipi rakyat, dan anda tidak sepatutnya melupakannya. Cara terbaik untuk melakukan ini ialah mengisar lada panas, yang diselitkan dalam satu liter vodka selama 10 hari.

Sebagai tambahan kepada kaedah di atas, urutan yang bukan sahaja mengencangkan tetapi juga meluruskan tulang belakang akan membantu menghilangkan sakit di bahagian belakang dan tulang belakang. Akupunktur juga sering digunakan sebagai rawatan.

Pencegahan

Untuk mengelakkan kesakitan yang berterusan di bahagian belakang dan tulang belakang, anda mesti sentiasa ingat tentang pencegahan penyakit. Ia bertujuan untuk mencegah masalah dengan tulang belakang dan memantau keadaan struktur tulang belakang yang lain - otot dan ligamen.

Pencegahan biasanya termasuk melakukan senaman gimnastik yang mudah, mengekalkan pemakanan yang betul dan manifestasi lain gaya hidup sihat.

Untuk mengelakkan sakit belakang dan belakang, wanita dinasihatkan untuk tidak berjalan dengan kasut bertumit tinggi tanpa rehat lebih daripada dua jam.

Pendidikan jasmani mungkin tidak mengambil masa yang lama. 30 minit sehari sudah cukup untuk meregangkan dan menguatkan otot anda, serta menambah nada pada seluruh badan anda. Selain itu, anda boleh melakukan senaman untuk meregangkan tulang belakang dan mengendurkan otot belakang.

Pemakanan yang betul membolehkan anda memulihkan metabolisme normal, mengekalkan tulang rawan dan tulang dalam keadaan baik dan menguatkan otot. Untuk melakukan ini, diet anda mesti termasuk makanan yang mengandungi kalsium, vitamin D, fosforus dan protein.

Persoalan sama ada belakang anda sakit teruk harus didekati secara bertanggungjawab. Pada simptom kronik pertama, anda perlu berunding dengan doktor untuk menentukan mengapa belakang anda sakit dan merawat penyakit tulang belakang pada peringkat awal. Tetapi lebih mudah dan lebih selamat untuk menjalankan pencegahan daripada merawat patologi yang sudah terbentuk.

Sakit belakang bawah berlaku agak kerap. Pesakit berkata "bahagian bawah saya sakit", "bahagian bawah saya dicubit", "ditembak di bahagian bawah belakang". Jika sakit tidak akut, mereka mungkin berkata "sakit pinggang bawah", "punggung bawah ditarik," "sakit pinggang bawah." Kadang-kadang kesakitan digambarkan sebagai sensasi terbakar di bahagian bawah belakang.

Bahagian bawah belakang dipanggil punggung bawah - dari tempat di mana tulang rusuk berakhir ke tulang ekor. Mungkin perkataan berasingan untuk bahagian bawah belakang diperlukan hanya untuk menunjukkan tempat di mana ia sakit. Lagipun, jika belakang anda sakit, maka dalam kebanyakan kes, bahagian bawah belakang anda yang sakit.

Apakah rupa sakit pinggang?

Selalunya, sakit belakang bawah berlaku secara tiba-tiba, mendadak dan akut. Dalam kes ini mereka bercakap tentang sakit pinggang(nama popular usang - sakit pinggang). Kesakitan digambarkan sebagai tajam, "menembak." Pergerakan dikekang, kadang-kadang mustahil untuk meluruskan punggung anda. Dengan apa-apa pergerakan rasa sakit semakin meningkat.

Serangan kesakitan boleh berlangsung beberapa minit, atau ia boleh bertahan untuk jangka masa yang lebih lama (sehingga beberapa hari). Mungkin serangan itu akan berlalu dan kesakitan tidak lagi mengingatkan dirinya sendiri, tetapi selalunya kesakitan itu kembali dan orang itu terbiasa dengan fakta bahawa bahagian bawah punggungnya boleh sakit.

Sakit belakang bawah bukan sahaja boleh menjadi akut (tajam), ia boleh menjadi omelan dan kronik. Sakit ringan tetapi berterusan di bahagian bawah belakang, kadang-kadang bertambah teruk, contohnya, semasa aktiviti fizikal, penyakit berjangkit, hipotermia, dll., dipanggil lumbodynia. Kadang-kadang tidak ada kesakitan langsung, tetapi kekakuan kekal di bahagian bawah belakang, dan pesakit mengalami ketidakselesaan.

Punca sakit pinggang

Sakit pinggang boleh disebabkan oleh pelbagai sebab, tetapi statistik adalah seperti berikut:

• dalam 90% kes kesakitan disebabkan oleh masalah dengan tulang belakang dan otot belakang;
• dalam 6% punca kesakitan adalah penyakit buah pinggang;
• 4% - penyakit organ dalaman lain (sistem genitouriner, usus).

Tulang belakang menyumbang sebahagian besar daripada semua kes sakit pinggang, dan ini bukan kebetulan. Pada manusia, pusat graviti badan terletak tepat pada paras punggung bawah, dan apabila berjalan, seluruh beban jatuh hampir sepenuhnya pada tulang belakang lumbar (haiwan yang bergerak dengan empat kaki tidak mempunyai masalah ini). Dan apabila seseorang duduk, vertebra bahagian bawah belakang dan sakrum mengalami daya tekanan yang sama dengan mana lapisan air 170 meter menekan penyelam. Sememangnya, kawasan ini sangat terdedah.

Penyakit sistem muskuloskeletal yang menyebabkan sakit belakang bawah:

• saraf sciatic tercubit. Akar saraf yang memanjang dari saraf tunjang dimampatkan oleh vertebra jiran. Dalam kes ini, rasa sakit yang tajam dan menembak berlaku. Sebagai peraturan, mencubit akar menjadi mungkin disebabkan oleh perubahan degeneratif pada tulang belakang (): cakera intervertebral yang memisahkan vertebra antara satu sama lain dimusnahkan, jurang antara vertebra menyempit dan pergerakan secara tiba-tiba (condong, berpusing) boleh menyebabkan mencubit. daripada cawangan saraf;
• sciatica (radiculitis lumbosakral). Akar saraf yang terjepit boleh menjadi radang. Keradangan akar saraf dipanggil radiculitis (dari bahasa Latin radicula - "akar"); Untuk menunjukkan keradangan saraf sciatic, nama khas kadang-kadang digunakan - sciatica. Sekiranya saraf sciatic rosak, ischialgia lumbar boleh diperhatikan - sakit di bahagian bawah belakang, juga merebak ke punggung dan kaki di sepanjang saraf sciatic;
• herniasi cakera intervertebral - penonjolan serpihan cakera intervertebral ke dalam saluran tulang belakang. Berlaku akibat kecederaan atau perubahan degeneratif pada tulang belakang (osteochondrosis);
• myositis pada otot lumbar. Myositis adalah keradangan otot rangka. Penyebab myositis otot lumbar boleh menjadi hipotermia atau ketegangan secara tiba-tiba.

Juga, sakit belakang bawah boleh disebabkan oleh penyakit seperti multiple sclerosis, sacroiliitis degeneratif,.

Pencegahan sakit pinggang

Kejadian sakit belakang bawah sering diprovokasi oleh sikap cuai terhadap kesihatan diri sendiri. Kesakitan mungkin disebabkan oleh:

• kekal dalam kedudukan yang sama untuk masa yang lama (contohnya, semasa kerja sedentari);
• postur yang tidak betul;
• mobiliti rendah;

Semua faktor ini menyumbang kepada perkembangan penyakit yang ditunjukkan oleh sakit belakang bawah. Risiko kesakitan boleh dikurangkan dengan mengikuti nasihat doktor berikut:

Sakit pinggang akibat penyakit buah pinggang

Untuk sakit belakang yang lebih rendah, adalah penting untuk menentukan apa yang menyebabkannya - patologi sistem muskuloskeletal atau penyakit buah pinggang (serta organ dalaman lain). Diagnosis mesti dijalankan oleh doktor. Walau bagaimanapun, terdapat tanda-tanda yang menunjukkan bahawa kesakitan mungkin disebabkan oleh masalah dengan buah pinggang dan/atau organ lain sistem genitouriner. Sekiranya gejala ini berlaku, adalah dinasihatkan untuk segera menghubungi pakar urologi. Penyakit buah pinggang (atau lebih luas, sistem genitouriner) boleh disyaki jika sakit belakang bawah disertai dengan:

• kemerosotan umum dalam kesihatan (lesu, mengantuk, kelemahan, peningkatan keletihan);
• bengkak kelopak mata dan muka. Bengkak sangat ketara pada waktu pagi, selepas bangun, dan reda pada waktu petang;
• peningkatan suhu badan, menggigil, berpeluh;
• kehilangan selera makan, loya, muntah;
• kencing yang kerap atau menyakitkan;
• perubahan dalam ciri-ciri air kencing (ia mungkin menjadi lebih pekat dalam warna atau, sebaliknya, tidak berwarna, mengandungi lendir atau darah);
• peningkatan tekanan darah.

Juga tanda penting bahawa sakit belakang bawah disebabkan oleh masalah organ dalaman, dan bukan sistem muskuloskeletal, adalah kebebasannya dari kedudukan badan: sakit tidak meningkat atau berkurangan daripada perubahan dalam kedudukan badan dan anggota badan. . Walau bagaimanapun, dengan berdiri berpanjangan dalam kedudukan berdiri kerana pemeriksaan patologi, rasa sakit mungkin meningkat.
Lokasi kesakitan juga penting. Dengan penyakit buah pinggang, kesakitan paling kerap diperhatikan pada satu sisi (kerana biasanya hanya satu buah pinggang terjejas). Kesakitan buah pinggang mungkin tidak terhad kepada bahagian bawah belakang, tetapi boleh merebak di sepanjang ureter, ke pangkal paha, ke alat kelamin luar, ke paha dalam.

Sakit belakang bawah: apa yang perlu dilakukan?

Sakit pinggang adalah simptom penyakit yang memerlukan rawatan. Oleh itu, adalah perlu untuk berunding dengan doktor. Tetapi sekiranya serangan tiba-tiba sakit akut ("lumbago", tipikal radiculitis), pertama sekali, adalah perlu untuk melegakan sindrom kesakitan. Doktor menasihati:

• gunakan haba lembut. Ikat selendang bulu atau tali pinggang bulu di sekeliling punggung bawah anda;
• mengambil ubat penahan sakit;
• Ia adalah perlu untuk mengambil kedudukan yang membolehkan anda mengendurkan otot belakang anda. Adalah disyorkan untuk berbaring telentang, di atas permukaan yang keras dan rata (papan); Kaki hendaklah dinaikkan dan dibengkokkan pada lutut, yang mana selimut atau bantal bergulung hendaklah diletakkan di bawahnya. (Tidak dinasihatkan untuk berbaring di atas lantai; mungkin terdapat draf).

Pose yang dicadangkan bukan dogma. Pesakit harus berasa lega, jadi kedudukan lain mungkin; sebagai contoh, berbaring di atas papan, letakkan kaki anda bengkok di lutut di atasnya, pegang bantal di antara mereka. Anda boleh cuba berbaring di perut anda dan meregangkan kaki anda, meletakkan bolster di bawah sendi buku lali anda. Sekiranya keterukan kesakitan telah lega, ini tidak bermakna doktor tidak diperlukan lagi. Tanpa rawatan yang betul, serangan akan berulang, dan keadaan secara keseluruhan akan menjadi lebih teruk.

Doktor mana yang harus saya hubungi dengan aduan sakit pinggang?

Sekiranya anda mengalami sakit belakang bawah, sebaiknya berunding dengan pengamal am, kerana pertama sekali anda perlu menentukan penyakit organ mana yang menyebabkan kesakitan. Bergantung pada keputusan peperiksaan, perundingan dengan pakar perubatan tertentu mungkin diperlukan. Boleh ditugaskan:

• perundingan dengan pakar neurologi untuk menilai keadaan tulang belakang, otot belakang dan sistem saraf;
• perundingan dengan pakar urologi - sekiranya disyaki penyakit sistem kencing;
• perundingan dengan pakar sakit puan - jika penyakit kronik sistem pembiakan wanita disyaki atau hadir;
• dan – untuk mengesahkan atau mengecualikan sifat keradangan penyakit;
• serta kajian lain.

Apa yang perlu dilakukan jika sakit belakang menjadi lebih kerap - pastikan anda membuat temu janji dengan pakar neurologi atau pakar vertebrologi. Selepas peperiksaan, doktor akan menentukan punca ketidakselesaan dan memberikan rawatan yang diperlukan. Bukan sahaja sakit belakang akan hilang, malah sakit yang menyebabkannya. Untuk tujuan ini, kaedah rawatan konservatif digunakan - mengambil ubat, fisioterapi, urut, terapi senaman.

Punca sakit belakang

Bahagian belakang juga boleh sakit atas sebab semula jadi, contohnya, akibat ketegangan otot selepas latihan sukan atau mengangkat berat. Tetapi beban sedemikian memberi kesan negatif kepada keadaan ligamen dan cakera vertebra. Sekiranya mereka tidak berkurangan, maka terdapat kemungkinan besar microtrauma tisu tulang dan tulang rawan dan perkembangan patologi degeneratif-musnah.

Penyakit degeneratif tulang belakang

Sakit belakang sentiasa menunjukkan dirinya dalam 2-3 darjah keterukan. Pada peringkat awal, hanya ketidakselesaan ringan berlaku, yang hilang selepas berehat sebentar. Seseorang mengaitkannya dengan keletihan selepas seharian bekerja dan tidak tergesa-gesa.

Pengurangan ruang intervertebral.

Dan pada masa ini, cakera perlahan-lahan dan terus dimusnahkan, badan vertebra cacat dengan pembentukan tulang belakang tulang tajam -. Mereka memampatkan tisu lembut, melanggar akar tulang belakang, yang membawa kepada kesakitan.

Ia juga boleh menyebabkan sakit belakang. Ia juga berlaku apabila terdapat kelengkungan kolum tulang belakang (kyphosis) akibat kecederaan atau patologi progresif.

Penyakit radang

Penyakit radang termasuk -,. Terutama berbahaya, sebagai tambahan kepada sakit belakang, adalah mereka yang menyebabkan gejala mabuk umum badan: menggigil, demam, berpeluh meningkat.

Ankylosing spondylitis

Ankylosing spondylitis, atau, lebih kerap didiagnosis pada lelaki berumur 15-30 tahun. Patologi berkembang disebabkan oleh peningkatan pencerobohan sistem imun terhadap sel-sel badan sendiri.

Pertama, ia berlaku, dan kemudian gabungan sendi intervertebral berlaku. Gejala utama ankylosing spondylitis adalah kekakuan pergerakan di bahagian bawah belakang, dan kemudian di bahagian lain tulang belakang.

Penyakit Kümmel-Verney

Sebab untuk perkembangan patologi ini adalah kecederaan sebelumnya dengan kerosakan pada saluran darah. Pendarahan yang meluas membawa kepada nekrosis aseptik separa bahan span vertebra. Secara beransur-ansur, tisu yang rosak diserap semula, dan sel-sel baru yang sihat terbentuk. Tetapi semasa proses pemulihan sedang berlaku, segmen tulang belakang yang cedera tidak dapat menahan beban dan runtuh. Sakit belakang berlaku, mula-mula jelas setempat, dan kemudian merebak ke kawasan jiran badan.

Spondilitis

Ini adalah nama untuk lesi radang tulang belakang. Mereka adalah khusus dan tidak khusus. Yang terakhir termasuk semua patologi reumatik, serta penyakit berjangkit yang diprovokasi oleh penembusan staphylococci dan streptokokus ke dalam segmen vertebra. Penyebab perkembangan khusus boleh menjadi brucellosis, gonorea, sifilis.

Semua patologi keradangan dicirikan oleh sakit belakang. Dalam tempoh akut dan subakut mereka kuat, terbakar, menusuk. Sekiranya penyakit itu telah mengambil kursus kronik, maka semasa peringkat remisi hanya ketidakselesaan ringan berlaku.

Sakit myofascial

Sakit otot kronik dipanggil myofascial. Ketulan bulat kecil terbentuk dalam otot rangka belakang pada titik pencetus. Mereka boleh dirasai dengan mudah dengan menekan pada kulit. Titik pencetus dibahagikan kepada aktif dan pasif. Pada yang terakhir, kesakitan berlaku hanya pada palpasi. Dan ketidakselesaan di titik aktif muncul dengan sebarang penguncupan otot. Kesakitan myofascial disebabkan oleh kecederaan, postur yang lemah, hipotermia yang kerap, dan osteochondrosis.

Penyakit dalaman

Di sepanjang kolum tulang belakang terdapat ujung saraf yang menginervasi organ dalaman. Jika buah pinggang, hati, perut, usus, atau jantung dipengaruhi oleh sebarang patologi, maka impuls sakit memasuki akar tulang belakang. Seseorang menganggapnya sebagai sakit belakang dengan keterukan yang berbeza-beza. Ia berlaku dengan cholecystitis, pankreatitis, angina pectoris. Selalunya gejala yang sama mengiringi perjalanan pleurisy, radang paru-paru, prostatitis, adnexitis, dan fibroid rahim.

Kesakitan fisiologi

Selain ketegangan otot, punca semula jadi sakit belakang termasuk. Semasa kehamilan, rahim yang semakin membesar memberi tekanan pada organ pelvis, termasuk hujung saraf yang sensitif. Mereka timbul. Sekiranya mereka tidak hilang selepas berehat panjang, anda harus memaklumkan kepada pakar sakit puan anda tentang perkara ini. Hakikatnya ialah keadaan sedemikian boleh menandakan ancaman keguguran.

Neoplasma

Tumor ganas dan benigna kadangkala terbentuk di dalam tulang belakang. Ini termasuk osteoma, osteochondromas, hemangioma, sarkoma, osteosarcomas, dan limfoma. Pada peringkat awal, patologi adalah asimtomatik. Apabila saiz tumor meningkat, akar tulang belakang dicubit, yang ditunjukkan oleh kesakitan akut. Metastasis tumor yang terbentuk dalam organ dalaman, termasuk pelvis, boleh didapati di ruang tulang belakang.

Osteomielitis tulang belakang

Keradangan sumsum tulang yang berkembang akibat pengenalan bakteria patogen. Patologi boleh menjadi selepas trauma, hubungan, selepas operasi. Ia diprovokasi oleh staphylococci, streptokokus, dan enterovirus. Osteomielitis khusus berlaku pada latar belakang batuk kering, brucellosis, sifilis, dan gonorea. Sebagai tambahan kepada kesakitan di bahagian belakang, seseorang mengalami gejala mabuk umum (demam, menggigil).

Skim osteomielitis.

penyakit Paget

Penyakit Paget melambatkan pemulihan struktur tulang. Mereka secara beransur-ansur berubah bentuk dan menjadi rapuh, yang meningkatkan kemungkinan patah tulang spontan. Punca patologi belum ditubuhkan. Mungkin, penyakit ini berkembang apabila virus tertentu diaktifkan, kecenderungan keturunan, atau tindak balas imun yang tidak mencukupi.

Doktor mana yang akan membantu?

Jika anda mengesyaki bahawa sakit belakang disebabkan oleh kecederaan, anda harus menghubungi ahli traumatologi. Dalam kes lain, adalah dinasihatkan untuk membuat temu janji dengan pakar vertebrologi, pakar neurologi atau pengamal am. Selepas mengkaji keputusan ujian yang mereka tetapkan, pesakit akan dirujuk kepada pakar rheumatologi atau pakar ortopedik. Seorang pakar neurologi dan ahli vertebrologi terlibat dalam rawatan osteochondrosis dan komplikasinya. Sekiranya perlu, pakar penyakit berjangkit, ahli endokrinologi, pakar sakit puan, pakar kardiologi, dan ahli gastroenterologi boleh terlibat dalam rawatan.

Prinsip diagnostik

Pada pelantikan pertama, doktor mendengar aduan pesakit, menjalankan pemeriksaan luaran, dan mengkaji sejarah perubatan. Untuk membuat diagnosis akhir, hasil kajian instrumental diperlukan:

• Imbasan MRI atau CT tulang belakang;
• radiografi dalam 2 atau lebih unjuran;
• scintigraphy dengan kontras.

Sekiranya penyakit organ dalaman disyaki, pemeriksaan yang sesuai ditunjukkan (ECG, endoskopi, X-ray perut dengan kontras, MSCT organ perut). dijalankan untuk mengecualikan penyakit sistemik.

Hernia lumbar ditunjukkan dalam gambar.

pertolongan cemas

Untuk sakit belakang yang sederhana, cukup untuk memohon mana-mana luaran, sebagai contoh, atau. Ia tidak digalakkan untuk menggunakannya sebelum melawat doktor, kerana ini boleh memesongkan gambaran klinikal.

Sekiranya sakit akut, menindik berlaku, anda perlu berbaring di atas permukaan yang keras. Anda perlu mengambil posisi badan di mana kesihatan anda bertambah baik sebaik mungkin. Untuk melegakan kesakitan, anda harus mengambil NSAID - Ketorola, Naiza,. Doktor juga mengesyorkan menggunakan antihistamin (Loratadine, Cetrin) untuk menyelesaikan edema radang.

Kaedah rawatan

Anda boleh menghilangkan sakit belakang hanya selepas menghapuskan puncanya. Rawatan komprehensif terhadap patologi keradangan atau degeneratif yang mendasari dijalankan.

Ubat-ubatan

Pelbagai bentuk dos ubat digunakan dalam terapi. Suntikan intramuskular dan periartikular membantu melegakan kesakitan akut. Ketidakselesaan belakang ringan dihilangkan dengan penggunaan krim dan gel tempatan. Mengambil tablet, kapsul dan pil akan membantu anda menghilangkan kesakitan yang sederhana.

Salap

Dan gel Viprosal, Capsicam, Finalgon, Apizartron, Nayatoks disyorkan untuk pesakit selepas melegakan keradangan. Mereka bukan sahaja menghilangkan kesakitan, tetapi juga meningkatkan peredaran darah dan merangsang pertumbuhan semula tisu lembut. NSAID juga digunakan - Ortofen, Ibuprofen, Dolgit, Ketoprofen. Kesan analgesik yang paling kuat didapati dalam 5% pengeluaran domestik.

Ubat tahan sakit

Ubat pilihan pertama dalam tablet untuk sakit belakang adalah NSAID (Ketorol, Nise). Tetapi mereka mempunyai senarai luas kontraindikasi dan kemungkinan kesan sampingan. Sebaliknya, doktor mungkin menetapkan Paracetamol atau analog struktur yang diimport Efferalgan, Panadol. Ejen gabungan juga digunakan, contohnya, Neurodiclovit dengan diclofenac dan kumpulan B.

Mampat ubat

Untuk sakit belakang, terutamanya disertai dengan bengkak, mereka digunakan. Farmasi menjual larutan pekat, yang dicairkan dengan air masak suam 1:2 atau 1:3. Dalam pencairan yang terhasil, lembapkan serbet kasa lebar atau pembalut yang dilipat dalam beberapa lapisan dan picit perlahan. Sapukan pada kawasan yang menyakitkan selama sejam.

Mampat garam telah membuktikan dirinya dengan baik. Untuk menyediakan penyelesaian, cairkan satu sudu besar kristal kasar dalam segelas air. Basahkan serbet dan sapukan selama sejam ke tempat yang paling menyakitkan.

Fisioterapi

Sekiranya tiada kontraindikasi, disyorkan untuk semua pesakit yang mengalami sakit belakang. Selalunya, senaman harian membantu meningkatkan kesejahteraan tanpa mengambil ubat yang memberi kesan negatif kepada organ dalaman. Doktor terapi fizikal, selepas mengkaji radiografi, merangka satu set latihan. Ini adalah tiruan menunggang basikal, membawa dan melebarkan kaki bengkok di lutut, "jambatan", membongkok dan memusingkan badan.

Urut

Beberapa sesi terapi klasik membantu meredakan atau menghapuskan sepenuhnya sensasi yang menyakitkan. Untuk menguatkan otot dan meningkatkan peredaran darah di bahagian belakang, pergerakan urut asas digunakan - getaran, menggosok, palpasi cetek. Untuk osteochondrosis, akupunktur dan urut vakum, termasuk perkakasan, juga sering digunakan.

Resipi perubatan tradisional

Untuk menghapuskan sakit belakang dalam perubatan rakyat, salap, kompres, aplikasi, tincture alkohol dan minyak, dan infusi tumbuhan ubatan digunakan. Kesemua mereka hanya mempunyai kesan analgesik yang lemah. Oleh itu, doktor membenarkan penggunaannya hanya selepas terapi utama. Apakah ubat-ubatan rakyat yang paling berkesan:

• memampatkan. Daun kubis segar yang besar, burdock atau burdock digosok dengan baik di antara tapak tangan, disapu dengan madu, dan disapu pada bahagian belakang yang menyakitkan selama sejam;
• salap. Dalam mortar, kisar satu sudu besar lanolin (dijual di farmasi) dan turpentin gusi sehingga ciri berderak berlaku. Tambah beberapa titis minyak pati juniper, pain dan rosemary. Tambah 100 g Vaseline dalam bahagian kecil sambil kacau;
• Teh herba. Tuangkan satu sudu teh calendula, chamomile, lemon balm ke dalam teko seramik, dan tuangkan 2 cawan air mendidih. Selepas satu jam, penapis, ambil 100 ml 2 kali sehari selepas makan.

Sebelum diagnosis dibuat, penggunaan ubat-ubatan rakyat adalah dilarang sama sekali. Mereka mengurangkan keterukan kesakitan, tetapi tidak menghentikan pemusnahan cakera dan vertebra.

Komplikasi yang mungkin berlaku

Tanpa campur tangan perubatan, kedua-dua penyakit radang dan degeneratif berkembang pesat. Lapisan tulang rawan dimusnahkan, vertebra tulang cacat, dan ligamen menjadi lemah. Pada peringkat akhir banyak patologi, imobilisasi lengkap atau separa berlaku.

Doktor yang baik adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan rasa sakit.

Pencegahan

Pencegahan terbaik terhadap perkembangan patologi yang menyebabkan sakit belakang adalah pemeriksaan perubatan biasa (1-2 setahun). Doktor mengesyorkan melakukan aerobik air dan berjalan kaki Nordic. Anda harus berhenti merokok, gaya hidup yang tidak aktif, dan makan makanan yang tinggi lemak dan karbohidrat ringkas.