Rawatan mata dengan matahari (Solarisasi mata). Pemulihan semula jadi penglihatan atau cara saya membuang cermin mata dan kanta Rawatan matahari atau solarisasi

Para saintis telah melihat fakta yang menakjubkan bahawa orang yang suka berjemur di bawah sinar matahari (kecuali berjemur pada waktu sibuk) mempunyai imuniti yang lebih kuat, penglihatan yang lebih baik dan kulit yang lebih sihat, lebih jelas daripada mereka yang lari dari bintang hangat terang di bawah awning atau khemah.

Intinya ialah itu matahari menunjukkan kesan yang lebih bermanfaat pada badan daripada terbukti secara perubatan.

Jom kita lihat apa kebaikan solarization untuk mata dan cara berjemur dengan betul. Di samping itu, terdapat peluang sebenar bukan sahaja untuk meningkatkan ketajaman penglihatan, tetapi juga untuk membasmi.

Apakah faedah matahari untuk mata?

Selain vitamin D, matahari, apabila terdedah dengan betul, juga boleh memberikan penglihatan yang sangat baik.

Jadi, berjemur untuk memulihkan penglihatan mempunyai kesan yang baik terhadap proses sedemikian:

• meningkatkan peredaran darah di kawasan mata;
• merangsang aliran darah;
• melegakan keletihan dari mata;
• mempercepat metabolisme;
• membebaskan mata daripada kekotoran.

Oleh itu, julat kesan berfaedah agak luas, yang seterusnya membantu memulihkan penglihatan yang cemerlang .

Bukan rahsia lagi bahawa berjemur yang tidak betul boleh menyebabkan beberapa tindak balas negatif, seperti luka bakar kornea, kerengsaan, kerosakan vaskular dan mata merah.

Untuk mengelakkan ini, adalah perlu untuk mematuhi peraturan solarisasi dengan ketat.

Latihan solarisasi

Terdapat hanya beberapa yang akan membantu anda mendapatkan semula penglihatan anda dalam beberapa minggu sahaja. Jadi, senaman yang paling biasa dan selamat termasuk:

Dalam beberapa kes, bukannya cahaya matahari, adalah dicadangkan untuk menggunakan lilin dan lampu suluh, tetapi kesan prosedur ini akan lebih kurang daripada cahaya semulajadi.

Peraturan penting: jangan sekali-kali menjalani solarisasi pada masa matahari mencapai titik tertinggi (dari kira-kira 11 pagi hingga 3 petang), kerana dalam tempoh masa ini, anda mungkin bukan sahaja tidak mendapat manfaat daripada mandi, tetapi juga menyebabkan kemudaratan serius kepada diri anda dalam bentuk melecur. dan juga buta sementara.

17.06.2014

Dalam bidang rawatan penglihatan, tidak lama dahulu, saintis membuat penemuan yang menakjubkan, ternyata kini mata boleh disembuhkan ... oleh matahari! Kaedah ini sangat berkesan, tidak kira betapa terkejutnya anda sekarang, tetapi ramai orang telah dapat memulihkan penglihatan yang hilang semasa hidup atau semasa kecederaan.

Solarisasi mata

Teknik ini berdasarkan fakta bahawa mata dirawat dengan cahaya dari matahari atau cahaya lain. Dalam proses pemprosesan ini, cahaya menguatkan retina, dan peredaran darah mata meningkat dengan ketara. Sudah tentu, mana-mana cahaya boleh digunakan, tetapi ia adalah cahaya matahari yang ternyata paling berkesan.

Sama sekali tidak perlu untuk melakukan prosedur ini di institusi perubatan, sebaliknya, pendekatan bebas memainkan peranan yang sangat penting di sini, kerana seseorang mula percaya pada dirinya sendiri, dia tidak meragui hasil positif, dengan itu menarik emosi yang menyenangkan daripada prosedur itu sendiri.

Kami akan memberikan dua kaedah yang membantu untuk menyembuhkan penglihatan dengan bantuan sinar cahaya. Teknik pertama ialah solarisasi dengan cahaya buatan.

Agar anda dapat melakukan semua tindakan yang diperlukan, anda perlu mengambil mentol lampu biasa, atau bahkan lilin. Hidupkan lampu dan berdiri di bawah cahaya lampu dengan mata anda tertutup. Selepas anda perlu mula membuat pusingan kepala ke sisi.

Jika anda memutuskan untuk menggunakan lilin untuk solarisasi, maka bilik di mana anda ingin menjalankan prosedur mestilah gelap. Lilin hendaklah diletakkan satu meter dari anda tepat pada paras mata anda. Lihatlah nyalanya selama beberapa minit, dan kemudian pandang jauh.

Solarisasi dengan cahaya semula jadi - cahaya matahari

Terdapat beberapa jenis latihan, tetapi tidak perlu menggunakannya semua - cukup untuk melakukan satu sahaja. Ini akan cukup untuk mencapai hasil yang baik. Yang pertama dari kompleks latihan kelihatan seperti ini: anda harus menutup mata anda dan berdiri menghadap matahari. Sekali lagi, anda perlu membuat pusingan kepala ke sisi.

Senaman lain yang juga berguna untuk mata anda melibatkan pergerakan yang sama, cuma anda perlu melihat sama ada pada waktu matahari terbit atau matahari terbenam.

Nah, latihan ketiga memperuntukkan bahawa orang yang melaksanakannya harus berada di bawah naungan. Dan anda sepatutnya menjadi seperti ini. Sehingga satu matanya berada di bawah naungan, di torus di bawah sinar matahari. Mata mesti ditutup, mereka tidak boleh dibuka, jika tidak, tidak akan ada kesan terapeutik.

Selepas anda melakukan senaman, anda harus menutup mata anda dengan jari atau tapak tangan anda.

Matlamat semua kaedah yang digunakan dalam rawatan penglihatan yang lemah tanpa bantuan cermin mata adalah, pertama sekali, untuk mencapai keadaan tenang dan kelonggaran jiwa, dan hanya kemudian mata. Rehat sentiasa memperbaiki penglihatan, usaha sentiasa memburukkannya. Mereka yang ingin meningkatkan penglihatan mereka harus bermula dengan menyemak fakta ini untuk diri mereka sendiri. Orang yang mengalami penglihatan yang lemah mungkin tertanya-tanya: apakah kaitan ketegangan jiwa dengannya? Saya benar-benar tenang. Tetapi tidak. Sekiranya anda tidak melihat dengan baik, maka punca akhirnya adalah ketegangan jiwa anda, walaupun anda paling kerap mungkin tidak menyedarinya, kerana keadaan ini agak biasa kepada anda dan anda tidak tahu yang lain.

Untuk memastikan bahawa tekanan menjejaskan penglihatan, fikirkan sesuatu yang tidak menyenangkan, rasa tidak selesa fizikal, atau sesuatu yang sukar dilihat. Apabila anda membuka mata anda, anda akan segera mendapati bahawa penglihatan anda telah merosot. Dengan cara yang sama, cubaan untuk merenung mana-mana huruf pada kad ujian, atau mana-mana bahagian surat itu, selalunya akan membawa kepada penurunan penglihatan dan bahkan boleh menyebabkan kehilangan sepenuhnya surat-surat ini untuk anda. Satu lagi gejala ketegangan mata dan, dengan itu, jiwa adalah kedutan kelopak mata, yang ketara apabila dilihat dari sisi dan yang seseorang dapat merasakan dirinya dengan meletakkan jarinya ke matanya. Kedutan ini biasanya boleh dihapuskan jika tempoh rehat cukup lama.

Memang ramai orang gagal mencapai peningkatan sementara dalam penglihatan mereka dengan menutup mata mereka, tetapi ini kerana mereka tidak mengekalkan mereka dalam keadaan ini untuk masa yang lama. Kanak-kanak biasanya jarang melakukan ini tanpa dorongan atau galakan daripada orang dewasa. Ramai orang dewasa juga akan mendapat manfaat daripada penyeliaan.

Jadi, sebagai tambahan kepada relaksasi, senaman mata statik dan dinamik, prinsip berikut mendasari rawatan penglihatan:

Solarisasi (rawatan matahari)

Matahari adalah penyembuh terbesar dari semua bahagian tubuh, dan terutama mata, yang dibuat untuk menerima dan menggunakan cahaya. Keamatan sinaran suria bergantung kepada iklim dan masa dalam setahun. Latihan solarisasi mungkin perkara paling penting yang boleh dilakukan oleh seseorang untuk memperbaiki mata yang lemah. Cahaya matahari adalah sama pentingnya untuk mata sebagai keadaan rehat dan relaksasi. Jika boleh, mulakan hari anda dengan mengalihkan mata anda kepada matahari. Hanya beberapa minit solarisasi sedemikian pada satu masa sudah menjadi bantuan penting kepada mata. Secara umumnya, tempoh solarisasi mata tidak dikawal dalam apa-apa cara: anda mesti dipandu oleh betapa menyenangkannya keadaan yang berpengalaman untuk anda.

Apabila seseorang memahami bahawa Matahari mengekalkan mata yang sihat dalam keadaan baik dan menguatkan yang lemah, meningkatkan metabolisme mereka, dengan itu membersihkannya daripada toksin, dia tidak boleh melebih-lebihkan kegunaan cahaya matahari untuk mata.

Ingat bahawa mata adalah organ yang direka untuk melihat cahaya. Mata memerlukan cahaya untuk melihat, dan mereka melihat terbaik dalam cahaya yang baik. Lebih-lebih lagi, semakin lemah mata, semakin banyak cahaya yang diperlukan. Tetapi mata yang lemah, walaupun pada hakikatnya mereka memerlukan cahaya terang, selalunya tidak dapat menggunakannya.

Menguatkan saraf retina dengan cahaya matahari akan membolehkan mereka bekerja dalam cahaya rendah dan kuat. Kesan positif cahaya matahari pada mata juga ditunjukkan dalam fakta bahawa ia dengan ketara meningkatkan peredaran darah dalam organ ini tepu dengan saluran darah. Oleh itu, gunakan setiap peluang untuk mengalihkan pandangan anda kepada Matahari.

Pakar perubatan sentiasa terkejut dengan warna merah jambu yang sangat sihat dari retina yang tersolar dengan baik, berbeza dengan mata yang pucat biasa yang mengalami kekurangan cahaya matahari. Sinaran matahari memberi mata keindahan yang unik, mata menjadi berkilat, meriah, menarik. Tiada apa-apa lagi yang boleh menggantikan cahaya Matahari. Tetapi Matahari akan memberikan mata anda, sebagai tambahan kepada kecantikan, juga kekuatan.

Mata yang bersolarisasi dengan baik bukan sahaja berkilauan dan bersinar, tetapi tidak pernah disiram, tidak ditutup dengan saluran darah, albuginea mereka bersih.

Orang yang memakai bifocals sering melaporkan bahawa mereka boleh membaca akhbar di bawah cahaya matahari, manakala membaca walaupun cetakan besar dalam cahaya buatan adalah tugas yang mustahil untuk mereka. Apabila mata menjadi lebih kuat, keperluan untuk cahaya terang berkurangan, tetapi mata yang sihat, yang perlu bekerja pada jarak dekat dalam cahaya malap, secara beransur-ansur menjadi letih dan tekanan timbul di dalamnya. Jadi, apa sahaja kerja visual yang anda perlu lakukan, jaga mata anda, berikan mereka cahaya yang kuat dan berarah semasa melakukan kerja keras, dan tidak berselerak, dipantulkan atau berwarna. Jika, seperti yang sering berlaku, anda tidak mempunyai keupayaan untuk melaraskan pencahayaan mengikut keperluan anda, maka minta maaf kepada mata anda dan beri pampasan untuk ketegangan mata anda dengan memberinya sinar matahari yang boleh menyembuhkan, menenangkan dan menenangkan sebanyak yang anda boleh.

Biasakan diri dengan cahaya matahari yang terang, biarkan sinarnya jatuh pada kelopak mata anda yang tertutup. Untuk menghapuskan kemungkinan ketegangan, adalah baik untuk memusingkan sedikit kepala dari sisi ke sisi. Apabila anda terbiasa dengan cahaya terang, angkat kelopak mata atas sebelah mata dan lihat ke bawah supaya Matahari bersinar pada sklera. Berkelip apabila anda merasakan keinginan untuk berbuat demikian, atau apabila anda merasakan tahap relaksasi anda menurun. Tidak kira berapa banyak mata yang dia layan dengan Matahari, dia tidak akan mendapat terlalu banyak daripada itu.

Jika mata anda kebuluran cahaya dan anda telah memakai cermin mata gelap, seperti yang sering dinasihatkan orang yang kurang penglihatan, anda perlu berhati-hati apabila membiasakan semula mata anda dengan kecerahan cahaya. Mata yang terlalu sensitif kepada cahaya matahari adalah seperti tumbuhan rumah hijau. Mereka tidak terdedah kepada matahari atau udara, terutamanya apabila seseorang memakai cermin mata gelap. Mata sedemikian harus terbiasa dengan cahaya terang secara beransur-ansur. Apabila mata berundur ketakutan dari cahaya matahari yang tidak dijangka dan terang, tidak biasa, punca kesakitan dalam kes sedemikian bukanlah kecerahan cahaya itu sendiri, tetapi sesuatu yang serupa dengan kejutan yang dialami seseorang dengan perubahan mendadak dalam kekuatan ringan. Dalam keadaan ini, adalah perlu untuk menenangkan dan merehatkan mata dalam cahaya.

Ingat: cermin mata gelap adalah berbahaya kerana ia menyebabkan mata kelaparan, menyebabkan mereka kekurangan cahaya apabila mereka memerlukan banyak untuk berfungsi dengan baik. Jadi suapkan mata anda dengan cahaya matahari, dan mereka akan belajar untuk berasa baik dalam sebarang cahaya.

Pada mulanya, lakukan solarisasi, mengambil cahaya matahari hanya pada kelopak mata yang tertutup. Jika anda melakukan ini setiap hari, pada setiap peluang, ia tidak akan lama sebelum mata anda hanya menuntut cahaya matahari yang paling terang dan menikmatinya.

Sejurus selepas setiap solarisasi, lakukan cooldown (terjun ke dalam kegelapan), yang sepatutnya membawa anda dua kali lebih lama daripada solarisasi. Hentikan solarisasi sebaik sahaja anda merasakan sebarang ketidakselesaan. Ingat peraturan: sedikit demi sedikit, tetapi selalunya; ia adalah kunci kepada banyak perkara dalam Yoga.

Sesetengah orang mempunyai "pandangan berkaca mata" apabila mereka mula-mula menanggalkan cermin mata mereka. Tetapi apabila keadaan mata bertambah baik dan penglihatan berkembang, bola mata akan kembali ke tempatnya di orbit, bergerak ke hadapan dari orbit.

Matahari menormalkan lakrimasi dan memberikan bersinar kepada putih mata dan kornea mereka, sementara pada masa yang sama menjadikan warna iris lebih cerah. Mata yang bersolarisasi sangat cantik. Galakkan rakan anda untuk melakukan latihan ini juga.

Kadang-kadang mereka bertanya: "Adakah mungkin untuk melakukan solarisasi melalui kaca tingkap?" Kenapa tidak? Kecerahan adalah apa yang memberi rehat dan menguatkan mata anda. Kaca tidak berfungsi dalam kes ini sebagai sebarang halangan kepada kejayaan.

Pakar oftalmologi Jerman G. Mayer-Schwickert menegaskan bahawa pesakit dengan penyakit mata yang serius dibantu oleh fakta bahawa mereka mula melihat dengan mata terbuka pada Matahari semasa matahari terbenam. Selama bertahun-tahun, kaedah Bates telah menganjurkan penggunaan cahaya matahari untuk menguatkan mana-mana mata, sama ada sihat atau berpenyakit. Pelaksanaan praktikal teorinya memberikan hasil yang luar biasa. Bagi pihak kami, kami akan mengatakan bahawa melihat Matahari pada matahari terbit dan terbenam adalah teknik kegemaran yogi, yang berfungsi untuk mengekalkan penglihatan yang sihat.

Cadangan untuk penggunaan Matahari sebagai agen penyembuhan untuk mata boleh didapati dalam banyak risalah penyembuhan India kuno. Terdapat rujukan kepada sifat penyembuhan cahaya matahari dalam tulisan agama. Jadi, dalam Chaksha Devata Matahari dipanggil dewa mata. Secara kebetulan, dalam Bible terdapat perkataan ini: "Manis adalah cahaya, dan menyenangkan mata melihat matahari".

Penyejukan ("paming")

Semua kaedah yang digunakan untuk membasmi ralat biasan hanyalah cara yang berbeza untuk mencapai kelonggaran. Kebanyakan orang merasa paling mudah untuk berehat dengan mata tertutup. Ini biasanya mengurangkan usaha melihat, yang disertai dengan peningkatan jangka panjang dalam penglihatan.

Menyejukkan badan adalah salah satu cara paling berkesan untuk merehatkan mata dan pada masa yang sama merehatkan jiwa. Pengikut Bates memanggil teknik ini "paming" atau "bersawit"- daripada perkataan Inggeris "tapak tangan" yang bermaksud "tapak tangan". Atas beberapa sebab, kami lebih suka sebutan Rusia daripada sebutan Inggeris. Kaedah ini telah lama digunakan di India, China dan Tibet. Penerangan mengenai latihan semacam ini terdapat dalam risalah yoga kuno mengenai meditasi dan relaksasi. Ia dipanggil paming (kaca) kerana ia terdiri daripada menutup mata yang tertutup dengan kedua-dua tapak tangan untuk mengecualikan sepenuhnya cahaya daripada memasuki mata. Dalam kes ini, jari disilangkan di dahi. Meletakkan tapak tangan pada mata tertutup, secara tegas, bukanlah teknik yoga dari segi gaya.

Yogi tidak perlu menolong dirinya sendiri dengan cara yang material seperti meletakkan tangan, kerana dia terlalu baik dalam mengawal jiwa dan gambaran mentalnya. Tetapi selebihnya tekniknya masih sangat dekat dengan apa yang membentuk lapisan psikologi paming ini.

Kebanyakan pembaca kami bukan yogi yang sempurna, dan penyejukan sudah pasti kaedah penyembuhan penglihatan yang sangat berkesan, disesuaikan dengan tepat kepada ciri-ciri orang Barat. Dan kerana dalam kes ini, kami ingat, pertama sekali, manfaat kepada mata pembaca kami, dan bukan kesucian gaya penyampaian teknik, kami akan membenarkan diri kami memikirkan kaedah yang sangat baik ini secara terperinci.

Oleh itu, kami berkata bahawa bagi kebanyakan orang, hanya menutup mata membantu. Bergantian rehat visual sedemikian selama beberapa minit dengan membuka mata dan melihat ke jarak selama 1-2 saat, sebagai peraturan, membolehkan anda dengan cepat mencapai pandangan penglihatan yang lebih baik. Dalam sesetengah kes, orang berjaya mencapai penglihatan normal untuk beberapa waktu dengan cara ini. Walau bagaimanapun, beberapa cahaya masih menembusi kelopak mata yang tertutup. Oleh itu, tahap kelonggaran yang lebih besar boleh dicapai dalam hampir semua, dengan pengecualian yang jarang berlaku, kes, jika anda melakukan penyejukan.

Kedudukan permulaan: duduk dalam kedudukan yang selesa; luruskan jari tangan kiri dan letakkan dengan tapak tangan pada mata kiri yang tertutup. Siku diculik sedikit ke kiri, jari-jari tangan terletak di dahi dan dipusing sedikit ke kanan. Sekarang letakkan tangan kanan anda dengan jari kelingking anda melintasi pangkal empat jari terulur tangan kiri anda. Pada masa yang sama, tangan membentuk sesuatu yang serupa dengan huruf Latin terbalik "V". Akibatnya, tapak tangan dilipat bersilang sedemikian rupa sehingga sendi falang pertama jari-jari kecil bertumpang tindih antara satu sama lain. Pastikan tangan anda tidak menyentuh kelopak mata yang tertutup dan tidak memberi sebarang tekanan pada bola mata, yang akan menyebabkan ketegangan mata. Untuk melakukan ini, tapak tangan harus dibekam.

Untuk memeriksa sama ada tapak tangan anda menekan mata anda, buka dan tutup mata anda di bawah tapak tangan anda beberapa kali. Ia harus keluar dengan bebas, tanpa sebarang gangguan. Persimpangan pangkal jari-jari kecil membentuk, seolah-olah, haluan cermin mata dan, dengan itu, harus terletak di mana haluan cermin mata biasanya terletak pada batang hidung. Lubang tapak tangan pada masa yang sama dengan sendirinya akan terletak tepat di atas mata.

Pastikan busur ini terletak di bahagian keras batang hidung, dan bukan pada tulang rawan, supaya tidak mengganggu pernafasan, kerana bekalan oksigen, seperti yang anda ketahui, memainkan peranan penting dalam meningkatkan penglihatan.

Pastikan mata anda ditutup semasa menyejukkan badan, menyejukkan badan adalah masa rehat dan mata berehat paling baik apabila ditutup dengan lembut. Semakin sedikit cahaya yang masuk ke mata, semakin banyak kelonggaran yang boleh anda capai. Biasanya orang, cuba mengecualikan cahaya daripada masuk ke bawah telapak tangan mereka, dengan kuat menekannya ke muka mereka. Ingat: tiada ketegangan di tangan! Tangan harus rileks. Hilangkan sebarang ketegangan di jari, kendurkan pergelangan tangan, siku. Untuk melakukan ini, letakkan siku anda pada lutut anda atau di atas meja supaya leher anda membentuk garis lurus dengan tulang belakang anda. Anda juga boleh meletakkan bantal di lutut anda, dan siku anda sudah berada di atas bantal. Jika anda mesti condong ke hadapan, bengkok di pinggang tetapi pastikan tulang belakang dan leher anda lurus. Jangan pegang kepala kerana ketegangan otot leher. Jika anda melakukan lapping sambil duduk di atas meja, maka jangan lengkungkan leher anda, jangan patahkan di dalamnya, jangan bongkok dan jangan bongkok belakang anda, seperti yang biasa berlaku dengan senaman yang tidak betul. Dalam posisi ini, anda bukan sahaja cepat letih, tetapi juga mencubit saluran darah yang melalui leher dan membekalkan darah ke otak dan mata. Kesan dalam kes ini akan menjadi agak negatif. Pendekatan yang betul ialah ini: anda perlu membongkok di pinggang, memindahkan kerusi sedikit dari meja supaya tulang belakang dan leher berada dalam garis lurus. Dengan cara ini, anda mengekalkan postur yang betul dan mengelakkan ketegangan yang tidak perlu.

Sekarang palingkan muka anda, tanpa mengalihkan tangan anda dari mata anda, ke arah beberapa sumber cahaya terang. Mata di bawah tapak tangan terbuka, dan kini anda boleh melihat dari mana datangnya cahaya di bawah tapak tangan. Betulkan ketidaksempurnaan pada kedudukan tapak tangan dengan menggerakkannya secara relatif antara satu sama lain. Tutup mata anda di bawah tapak tangan anda dan pastikan bahawa tidak ada ketegangan pada kelopak mata dan kening. Dari masa ke masa, mengingati kedudukan tangan yang optimum untuk anda, anda akan belajar cara melakukan pelicinan tanpa sumber cahaya. Pengalaman menunjukkan bahawa kedudukan tapak tangan setiap orang adalah individu: cuba cari kedudukan mereka yang boleh diterima untuk anda.

Jika anda lebih suka melakukan meratakan sambil berbaring telentang, maka tanpa bantal di bawah siku anda, anda akan segera merasakan ketegangan di lengan anda, yang akan memusnahkan matlamat latihan anda - untuk menghilangkan ketegangan. Kemudian lebih baik anda berguling atas perut anda dan baring di muka anda. Selebihnya pelicinan dilakukan dengan cara yang sama seperti anda berbaring telentang. Kedudukan yang sama - meniarap dan menutup mata dengan tapak tangan anda - boleh didapati di kalangan latihan yoga untuk bersantai.

Apabila mula sejuk, ia berguna untuk memanaskan tapak tangan terlebih dahulu. Ini perlu, pertama, kerana tapak tangan yang hangat lebih menyenangkan untuk kulit muka daripada yang sejuk. Anda telah mengetahui bahawa sebarang kesulitan, sebarang sensasi yang tidak menyenangkan adalah ketegangan, dan sebarang ketegangan adalah penghalang dalam perjalanan anda ke penglihatan yang lebih baik. Oleh itu, halangan seperti itu harus dielakkan apabila mungkin. Kedua, tapak tangan yang hangat meningkatkan peredaran darah di kawasan mata.

Untuk memanaskan tapak tangan anda, cukup untuk anda memegangnya seketika di bawah air panas (tetapi tidak terlalu banyak). Lebih baik lagi, jika anda menggunakan kemahiran anda untuk meningkatkan peredaran darah di bahagian tertentu badan (dalam kes ini, di tapak tangan). Kemudian gosok satu tapak tangan dengan kuat pada tapak tangan yang lain, atau picit jari anda untuk seketika dengan kuat. Semburan kehangatan ke tangan juga difasilitasi oleh urutan pendek mereka.

Walau bagaimanapun, pada musim panas, adalah lebih baik untuk membilas tangan anda dengan air sejuk terlebih dahulu, memastikan mereka dalam keadaan basah semasa penyejukan. Anda boleh, semasa melakukan senaman ini, gunakan 2 helai kain kapas lembap, gunakannya sebagai pad di antara tapak tangan dan muka.

Untuk memahami dan mengasimilasikan beberapa prinsip asas aktiviti jiwa semasa penyejukan, anda perlu membaca dengan teliti apa yang akan kami katakan seterusnya.

Aktiviti paling sukar dalam keseluruhan senaman anda ialah aktiviti otak. Dengan sendirinya, pengecualian pendedahan kepada cahaya selalunya mencukupi untuk mencapai tahap kelonggaran yang ketara. Namun, walaupun mata ditutup dengan tapak tangan, apabila cahaya dikecualikan sepenuhnya, pusat visual otak mungkin masih teruja, dan mata mungkin masih tegang dalam usaha palsu untuk melihat. Dan kemudian, bukannya berehat, ketegangan boleh meningkat lebih banyak lagi.

Daripada melihat medan visual yang begitu hitam sehingga seseorang tidak lagi dapat melihat, mengingati atau membayangkan sesuatu yang lebih hitam daripadanya (iaitu bagaimana penglihatan sepatutnya apabila saraf optik tidak terdedah kepada cahaya), orang itu akan melihat perubahan ilusi sepanjang masa. cahaya dan warna - daripada hitam kehitaman kepada kilatan kaleidoskopik pelbagai warna. Pada masa yang sama, mereka sangat terang sehingga seolah-olah mata benar-benar melihat mereka. Semua kilatan kaleidoskopik ini adalah hasil daripada ketegangan mental. Peraturan asas di sini adalah ini: semakin teruk keadaan penglihatan, semakin jelas dan banyak manifestasi ini. Walau bagaimanapun, sesetengah orang yang mempunyai penglihatan yang sangat lemah dari awal berjaya melakukan kaca yang hampir sempurna dan melalui ini mereka pulih dengan cepat.

Matlamat anda adalah untuk melihat medan hitam sepenuhnya. Tahap kegelapan yang anda berjaya capai menunjukkan kedalaman kelonggaran yang telah anda capai.

Ramai orang menumpukan fikiran mereka pada mata mereka, pada otot mereka, dan bekerja dengan mereka dalam satu cara atau yang lain. Ini adalah kesilapan. Jangan cuba sedar atau rasa dengan mata anda. Seseorang tidak sepatutnya memberi perhatian kepada mata sebagai organ fizikal, material, kerana mereka secara praktikal tidak dapat dikawal oleh kehendak. Jika anda duduk, melihat secara mental ke dalam mata anda, anda akan menghancurkan tujuan belajar anda.

Sebarang penyelewengan dalam aktiviti jiwa atau badan, seperti putus asa, kemurungan, keletihan, kelaparan, keseronokan atau kemarahan, menjadikannya sukar untuk melihat medan hitam semasa penyejukan. Orang yang dapat melihat hitam dengan sempurna dalam keadaan normal selalunya tidak dapat melihat hitam tanpa bantuan apabila mereka sakit atau kesakitan dalam beberapa jenis.

Perkara yang anda fikirkan semasa menyejukkan badan adalah sangat penting untuk anda mencapai matlamat anda untuk merehatkan jiwa. Biasanya, penyejukan yang berjaya melibatkan mengetahui cara lain untuk berehat. Hanya menutup mata yang tertutup dengan tapak tangan adalah sia-sia jika ini tidak mencapai keadaan jiwa yang tenang.

Apabila anda mendapat pelicinan yang sempurna, anda akan melihat medan pandangan yang begitu hitam sehingga mustahil untuk mengingati, membayangkan atau melihat sesuatu yang lebih hitam. Apabila anda mencapai ini, penglihatan anda akan menjadi normal.

Apabila menyejukkan, tidak mungkin untuk melihat sepenuhnya hitam jika penglihatan tidak sempurna, kerana ini hanya mungkin apabila jiwa berada dalam keadaan rehat. Walau bagaimanapun, sesetengah orang boleh dengan mudah mendekati kegelapan pada tahap yang mencukupi untuk meningkatkan penglihatan mereka. Mereka yang tidak dapat melihat apa-apa yang hampir dengan hitam semasa cooldown biasanya melihat bintik kelabu terapung sebagai gantinya, beberapa jenis pancaran cahaya: merah, ungu, biru, hijau, kuning. Kadangkala, bukannya medan hitam tetap, hanya awan hitam kelihatan bergerak merentasi medan pandangan. Selalunya, kehitaman kelihatan hanya untuk beberapa saat, dan kemudian digantikan dengan warna lain.

Dalam kes sedemikian, ingatan beberapa objek hitam boleh membantu. Objek ini mesti dilihat dari jarak yang terbaik untuk melihat warnanya. Cuba ingat dan serap warna ini ke dalam diri anda. Kemudian anda perlu menutup mata anda dan ingat warna ini. Ulangi ini sehingga khayalan menjadi sama dengan yang dilihat. Kemudian, masih mengingati hitam, tutup mata yang tertutup dengan tapak tangan mengikut cara yang diterangkan di atas. Jika ingatan untuk hitam adalah sempurna, maka keseluruhan latar belakang akan menjadi hitam. Jika ini gagal dan latar belakang tidak menjadi begitu selepas beberapa saat, maka anda harus membuka mata anda dan memeriksa objek hitam itu semula. Ramai orang boleh melihat hitam hampir sempurna dengan cara ini untuk masa yang singkat. Tetapi kebanyakan mereka, walaupun mereka yang penglihatannya tidak begitu buruk, menghadapi masalah untuk melihat hitam untuk masa yang lama.

Dalam kes sedemikian, adalah mustahil untuk mengingati dengan jelas hitam jika ia tidak dilihat dengan jelas sebelum ini. Jika seseorang melihat hitam secara tidak jelas, maka yang terbaik yang boleh dia capai ialah mengingatnya secara tidak jelas juga.

Orang buta biasanya lebih sukar melihat orang hitam berbanding orang yang rabun. Tetapi mereka boleh dibantu oleh ingatan beberapa objek hitam, yang biasa bagi mereka sebelum kehilangan penglihatan mereka, dan gambaran mental mengenainya. Dr Bates bercakap tentang seorang artis buta yang pada mulanya, apabila cuba pam, hanya melihat kelabu sepanjang masa. Tetapi, mengenangkan cat hitam, dia kemudian dapat melihat hitam. Dia sama sekali tidak mempunyai persepsi cahaya, yang menyebabkan dia siksaan yang dahsyat. Tetapi apabila dia berjaya melihat hitam, kesakitannya berkurangan dan, membuka matanya, dia melihat cahaya. Begitulah kuasa kaedah ini.

Walaupun ingatan hitam yang tidak begitu jelas berguna, kerana dengan bantuannya ia akan dapat dibayangkan, dan oleh itu melihat teduh yang lebih hitam, yang seterusnya, akan membawa kepada kemajuan selanjutnya. Kemudian anda secara mental boleh membayangkan kegelapan dengan kekuatan yang lebih besar, dan yang lebih hitam ini, seterusnya, lebih hitam. Dengan meneruskan proses ini, persepsi yang sempurna tentang hitam, dan oleh itu penglihatan yang sempurna, kadang-kadang dicapai dengan cepat. Lebih dalam warna hitam yang diwakili secara mental, lebih mudah untuk mengingatnya apabila melihat, sebagai contoh, huruf pada kad ujian, mengetahui bahawa ia adalah hitam.

Adalah mudah untuk melihat bahawa jenis objek hitam tertentu diingati dan dipersembahkan dengan lebih baik dan lebih mudah daripada yang lain. Bagi kebanyakan orang, optimum seperti itu, berbanding dengan dakwat hitam, huruf senarai semak dan pesimum lain, adalah bulu hitam, baldu hitam, kain atau benang hitam, jika kita bercakap tentang tukang jahit, atau cat hitam, jika seseorang itu seorang artis, pekerja tipografi, dsb. Semua optima ini tidak lebih hitam daripada pesimum, tetapi lebih mudah untuk mengingati dan membayangkannya atas sebab mudah bahawa mana-mana objek hitam yang terkenal diingati dengan lebih mudah daripada yang kurang biasa, terutamanya dalam kes apabila persepsinya tidak disertai dengan keadaan tekanan mental. , seperti apabila melihat huruf senarai semak.

Melalui ingatan hitam, anda boleh mengukur dengan tepat tahap kelonggaran anda sendiri. Jika warna ini diingati dengan sempurna, maka orang itu benar-benar santai. Jika kegelapan diingati hampir sempurna, maka kelonggaran adalah hampir sempurna. Sekiranya warna itu tidak diingati sama sekali, maka orang itu sama ada santai sedikit, atau tidak santai sama sekali. Oleh itu, dengan menguji keupayaannya untuk mengingat hitam, seseorang sentiasa boleh menentukan sama ada dia tegang atau tidak. Oleh itu, dia mendapat peluang untuk menghapuskan keadaan yang membawa kepada tekanan. Ingat bahawa keadaan minda yang kondusif untuk mengingati hitam tidak boleh dicapai dengan sebarang usaha. Zikir bukanlah penyebab kelonggaran, tetapi sebaliknya, kelonggaran mesti mendahului ingatan. Zikir dicapai hanya dalam satu saat berehat dan berlangsung tepat selagi punca ketegangan dihapuskan.

Tetapi pada masa yang sama, untuk menghapuskan punca ketegangan, perwakilan mental harus dipanggil untuk membantu. Dan kepada orang yang melihat bintik-bintik berwarna terang atau tidak berwarna, kilauan dan titik semasa melakukan kaca, kami akan berkata: daripada memikirkannya, cuba ingat sesuatu yang menyenangkan: landskap yang indah, kejadian menarik yang berlaku kepada anda dan membawa kegembiraan kepada anda. , atau rakaman beberapa filem yang menghiburkan. Atau cuba bayangkan keadaan sedemikian: dia (dia) berjalan di sepanjang pasir basah di sepanjang pantai laut, ombak memercik, burung camar menjerit, matahari bersinar di hutan pain. Anda akan mendapati bahawa pekerjaan sedemikian semasa penyejukan agak menarik dan membangkitkan ingatan yang pernah dialami, tetapi peristiwa yang telah lama dilupakan. Kenangan dan persembahan yang menggembirakan dan menggembirakan akan membawa kelegaan mental dan emosi. Dan apabila anda melepaskan tangan anda dari mata anda, dunia sepatutnya kelihatan lebih cerah kepada anda. Anda kini akan menghargai kebenaran sepenuhnya: betapa indahnya tidak melakukan apa-apa, dan kemudian juga berehat selepas itu!

Telapak tangan yang dilakukan dengan betul adalah salah satu cara terbaik untuk merehatkan semua deria, termasuk visual. Apabila dengan kaedah ini adalah mungkin untuk mencapai kelonggaran yang sempurna, yang ditandai dengan keupayaan untuk melihat medan hitam yang sempurna, maka kelonggaran ini dipelihara sepenuhnya walaupun selepas membuka mata. Oleh itu, penglihatan bertambah baik untuk masa yang lama. Pada masa yang sama, sakit mata, sakit kepala dan juga sakit di bahagian badan yang lain juga hilang. Kes sedemikian bukan perkara biasa, kerana berehat dan mengekalkan mata dalam keadaan santai adalah bantuan penting bukan sahaja untuk kesejahteraan mata, tetapi juga untuk memulihkan fungsi yang betul dari seluruh sistem tubuh manusia.

Dengan tahap kelonggaran yang lebih rendah, sebahagian besar daripadanya, apabila mata dibuka, hilang, dan yang telah dipelihara disimpan untuk masa yang singkat. Dalam erti kata lain, semakin besar tahap kelonggaran yang dicapai oleh kaca, semakin banyak kelonggaran dikekalkan selepas mata dibuka, dan semakin lama ia bertahan. Jika pelicinan dilakukan dengan buruk, anda akan mengekalkan hanya sebahagian daripada apa yang telah dicapai, dan kemudian hanya untuk beberapa saat. Namun begitu, walaupun tahap kelonggaran yang sedikit ini berguna, kerana melaluinya tahap yang lebih besar dapat dicapai. Kami hanya boleh mengucapkan tahniah kepada orang yang dapat melakukan penyejukan dengan betul dari awal: sama ada dia mempunyai segala-galanya dengan penglihatannya, atau dia boleh menyembuhkannya dengan cepat.

Doktor sering menakutkan orang rabun dengan mengatakan bahawa mereka akan buta jika berjalan tanpa cermin mata. Semua ini, kami ulangi, adalah tidak benar. Jika ini membimbangkan anda secara peribadi, maka hanya berhati-hati bereksperimen dengan penglihatan anda. Di rumah di dalam bilik anda, tanggalkan cermin mata anda, menyejukkan badan, kemudian berjalan di sekeliling bilik, melihat perkara biasa tanpa sebarang usaha. Lakukan pembekuan semula. Adakah mata anda berasa lega? Melihat tanpa cermin mata dengan kelonggaran adalah berbeza sama sekali daripada melihat secara sukarela atau terpaksa tanpa cermin mata dengan ketegangan. Kaedah ini juga boleh membantu mereka yang mempunyai penglihatan nyanyuk sebenar, kerana, kami ulangi, umur tidak penting. Oleh itu, Cik Corbett melaporkan bahawa pesakit termudanya berumur 18 bulan, dan yang paling tua berumur 97 tahun. Dan ini bukan beberapa helah, ini hanyalah fakta kosong, seperti fakta bahawa dua kali dua sama dengan empat. Anda boleh membantu sesiapa sahaja yang boleh belajar untuk berehat.

Penyejukan adalah perlu kerana ia memberi mata rehat. Rehat membantu mengendurkan otot mata dan pada masa yang sama mengaktifkan sel saraf mata. Pada masa yang sama, terdapat kelonggaran otot-otot tegang yang menarik mata ke satu arah atau yang lain, memecahkan penjajarannya - ini adalah cara merawat strabismus. Pada masa yang sama, anda memasukkan tenaga baru ke dalam saraf optik dan retina, sementara aliran darah mengalir keluar dan membuang semua penyumbatan dan toksin dari saluran darah. Ingat, jika anda melakukan cooldown sejurus selepas mengecas mata anda dengan cahaya matahari, maka anda semacam menguncinya di dalamnya sehingga saraf retina menyerapnya. Ini memberi mereka kekuatan dan kesihatan, menyumbang dalam banyak kes kepada pemulihan penglihatan pada mata yang kurang melihat.

Kami tidak mahu pembaca kami mendapat tanggapan bahawa menyejukkan badan adalah ubat penawar untuk semua penyakit; bagaimanapun, kami mengatakan bahawa jika pembaca kami mula berfikir bahawa ia adalah ubat universal untuk banyak penyakit, mereka tidak akan jauh dari kebenaran.

Kepada persoalan berapa banyak masa dan bila untuk melakukan penyejukan, hanya ada satu jawapan: sedikit, tetapi selalunya. Walaupun menutup mata anda dengan tapak tangan anda selama 10 saat, anda akan mengembalikan kepada mereka rasa relaks pada hari yang sibuk. Anda pasti mahu mata anda mengingati perasaan yang mereka alami semasa latihan ini. Dengan berbuat demikian, anda membantu memastikan bahawa perasaan relaks menjadi keperluan anda sepanjang hayat anda. Malah, sering kali ternyata bahawa seseorang, setelah mengalami sensasi luar biasa yang memberikan penyejukan dan solarisasi kepada seluruh sistem saraf, melakukan prosedur ini sepanjang hayat masa depannya. Ia berlaku secara semula jadi seperti seseorang makan ketika dia lapar dan duduk apabila kakinya letih. Lagipun, dia tidak percaya bahawa kakinya entah bagaimana menjadi cacat kerana fakta bahawa mereka letih.

Menggunakan mata anda dalam keadaan santai, sebaik sahaja ia mencapai sensasi ini, anda akan mengambil masa tidak lebih daripada menggunakannya dengan ketegangan untuk meningkatkan penglihatan anda. Ya, dan anda sendiri dan mata anda dalam keadaan ini akan bertahan lebih lama. Pembekuan menunjukkan kepada anda cara untuk mencapai keadaan ini, memberikan anda perasaan bahawa anda perlu belajar bersungguh-sungguh. Anda tidak perlu mengubah personaliti anda, anda hanya perlu menghilangkan ketegangan. Kemudian anda akan meluru ke hadapan dengan kelajuan penuh, dengan tenaga berganda dan kurang keletihan. Anda perlu belajar satu perkara yang sangat penting - keupayaan untuk melihat. Keupayaan untuk melihat adalah juga keupayaan untuk melihat. Oleh itu kuasa pemikiran dan kuasa ingatan.

Penetapan pusat

Mata ialah kamera miniatur obscurus, dalam banyak aspek sangat serupa dengan kamera, tetapi pada masa yang sama sangat berbeza daripadanya. Perbezaan penting antara mereka ialah filem sensitif cahaya dalam kamera adalah sama sensitif pada setiap titiknya, manakala retina mata manusia mempunyai titik kepekaan maksimum. Mana-mana bahagian retina yang lain adalah kurang sensitif dalam perkadaran dengan jaraknya dari titik itu. Titik sensitiviti maksimum ini dipanggil sains Barat. fovea centralis yang secara harfiah bermaksud fossa pusat.

Menurut struktur ini, mata, apabila penglihatan normal, melihat satu bahagian objek yang sedang dipertimbangkan dengan lebih baik, dan semua yang lain lebih teruk, mengikut kadar jaraknya dari titik penglihatan terbaik. Mata cuba melihat pada masa yang sama sebahagian besar medan visualnya dengan baik hanya jika penglihatannya tidak sempurna. Percubaan sedemikian tidak dapat dielakkan membawa kepada ketegangan yang kuat pada kedua-dua mata dan jiwa. Sesiapa sahaja yang penglihatannya hampir normal boleh dengan mudah yakin tentang perkara ini jika dia cuba melihat zon yang ketara dari segi saiz - semuanya sama baik pada masa yang sama. Pada jarak yang dekat, percubaan untuk melihat dengan cara ini zon walaupun diameter setengah sentimeter akan membawa kepada ketidakselesaan dan kesakitan. Apa-apa sahaja yang memberi mata berehat secara semula jadi akan membawa kepada pemulihan tahap normal penetapan pusat. Ia mudah dipulihkan dengan amalan sedar. Kadang-kadang ini adalah cara termudah dan terpantas untuk meningkatkan penglihatan.

Pusat fovea, di mana semua unsur kecuali kon dan sel-sel yang berkaitan (neuron), hampir hilang, adalah tapak penglihatan yang paling tajam. Apabila anda menjauh dari titik ini, ketajaman penglihatan berkurangan dengan cepat. Oleh itu, mata yang sihat melihat satu bahagian daripada mana-mana objek yang paling dilihatnya, dan semua bahagian lain lebih teruk, mengikut kadar jaraknya dari titik ketajaman penglihatan maksimum. Simptom yang tidak berubah bagi semua keadaan mata yang tidak normal, sama ada berfungsi atau organik, adalah kehilangan penetapan pusat ini. Apabila penglihatan merosot, walau apa pun puncanya, sensitiviti fovea sama terjejas, dan sehingga satu tahap yang mata melihat yang sama dan lebih baik dengan bahagian lain retina.

Walau bagaimanapun, faktor utama gangguan, termasuk penetapan pusat, adalah tekanan mental. Oleh kerana semua keadaan mata yang tidak normal, kedua-dua organik dan berfungsi, disertai dengan tekanan mental, secara mutlak semuanya mesti disertai dengan kehilangan penetapan pusat. Bukan kebetulan apabila otak berada dalam ketegangan, mata biasanya menjadi buta pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil. Pertama sekali, pusat penglihatan menjadi buta (sebahagian atau sepenuhnya - ia bergantung pada tahap ketegangan).

Jika voltan cukup tinggi, maka semua atau sebahagian besar retina mungkin terlibat dalam proses ini. Apabila fungsi pusat penglihatan ditindas sebahagian atau sepenuhnya, seseorang, kita ulangi, tidak lagi dapat melihat dengan baik semua titik di mana dia melihat. Dalam kes ini, objek yang dia tidak pandang secara langsung dilihat sama baik atau lebih baik, kerana sensitiviti retina kini menjadi lebih kurang sama di setiap bahagiannya, atau lebih baik lagi di bahagian luar tengah. Ini bermakna dalam semua kes gangguan penglihatan, seseorang tidak dapat melihat dengan baik apa yang dilihatnya. Kami meminta pembaca kami untuk ingat bahawa saraf fovea bergetar dengan sendirinya apabila dan jika mereka santai. Oleh itu, belajar untuk memastikan mata anda santai semasa rehat dan semasa kerja visual. Tiada ketegangan dalam apa jua keadaan, kecuali pergerakan sedar semasa anda melakukan senaman.

Apabila anda dapat menyedari melihat satu bahagian medan visual anda dengan lebih baik daripada yang lain, maka anda boleh mengurangkan saiz kawasan yang kelihatan terbaik ini. Jika anda melihat dari bahagian bawah huruf terbesar pada kad ujian ke bahagian atasnya dan melihat bahagian surat itu yang anda tidak anggap lebih teruk daripada bahagian yang anda tetapkan dengan mata anda, maka kemungkinan besar anda akan mampu melakukan perkara yang sama dengan huruf baris seterusnya. Dengan cara ini, anda mungkin boleh sampai ke baris paling bawah dan, melihat dari bahagian atas huruf ke bahagian bawahnya, melihat lebih teruk bahagiannya yang tidak anda lihat secara langsung. Jika anda berjaya, maka anda boleh membaca surat-surat ini.

Had penglihatan manusia secara semula jadi bergantung pada tahap penetapan pusat. Seseorang boleh membaca papan tanda jalan sejauh setengah batu apabila dia melihat semua huruf dengan baik. Tetapi apabila dia belajar melihat satu huruf lebih baik daripada yang lain, dia akan dapat membaca huruf dan inskripsi yang lebih kecil yang dia tidak tahu wujud pada indeks ini. Penglihatan luar biasa ganas, yang boleh melihat objek dengan mata kasar yang kebanyakan orang beradab memerlukan teropong atau teleskop untuk melihat, adalah disebabkan oleh penggunaan penetapan pusat secara tidak sedar mereka. Sesetengah orang boleh melihat cincin Zuhal dan bulan Musytari dengan mata kasar. Tetapi ini bukan disebabkan oleh sebarang keunggulan dalam struktur mata mereka, tetapi oleh fakta bahawa mereka tahu cara menggunakan mata mereka, dan ini, khususnya, dinyatakan dalam fakta bahawa mereka telah mencapai tahap penetapan pusat yang lebih tinggi daripada orang yang paling beradab.

Memandangkan mustahil untuk melihat huruf yang sangat kecil tanpa bantuan penetapan pusat, membaca cetakan kecil, jika boleh dilakukan, adalah salah satu latihan terbaik untuk mata. Pada masa yang sama, lebih lemah pencahayaan di mana cetakan kecil boleh dibaca, dan lebih dekat ia boleh dibawa ke mata, lebih baik untuk anda.

Hakikat bahawa penetapan pusat adalah mustahil tanpa kawalan psikik bermakna penetapan pusat mata adalah pada masa yang sama penetapan pusat jiwa. Sebaliknya, ini bermakna keadaan sihat semua organ badan, kerana semua aktiviti organisma fizikal bergantung pada jiwa. Bukan sahaja penglihatan, tetapi semua deria sentuhan, pendengaran, rasa, bau yang lain, mendapat manfaat daripada penggunaan penetapan pusat. Ia juga menyumbang kepada peningkatan semua proses kehidupan: pencernaan, asimilasi, perkumuhan, dll. Gejala penyakit berfungsi dan organik hilang. Keberkesanan jiwa dan kualiti kehidupan mental meningkat secara mendadak. Tiada had untuk pengaruh penetapan pusat.

Ia tidak boleh dikatakan bahawa katarak yang baru lahir, iritis atau glaukoma boleh disembuhkan dengan penetapan pusat, tetapi keadaan ini hilang apabila penetapan pusat dicapai adalah fakta. Kelegaan dicapai selepas beberapa minit, dan dalam beberapa kes, kelegaan ini menjadi kekal. Sudah tentu, peningkatan kekal biasanya memerlukan rawatan yang lebih lama.

Selepas rawatan lain gagal, penetapan pusat telah terbukti berguna dalam merawat semua jenis keadaan keradangan, termasuk keradangan kornea, konjunktiva, iris, pelbagai lapisan bola mata, dan juga saraf optik itu sendiri. Fiksasi pusat juga telah terbukti berguna terhadap jangkitan dan jangkitan dengan influenza, demam kepialu, gonorea dan sifilis. Walaupun dalam kes badan asing di mata, kemerahan atau sebarang penderitaan tidak diperhatikan, selagi penetapan pusat dikekalkan.

Ringkasnya, faedah penetapan pusat adalah sangat besar sehingga subjek itu layak mendapat kajian saintifik lanjut, walaupun ortodoks yang sombong pasti akan membenci perkara ini.

berkelip-kelip

Mata yang sihat berkelip dengan kerap untuk mengedarkan cecair lakrimal yang dirembeskan oleh kelenjar lakrimal secara merata ke atas permukaan bola mata. Air mata bukan sahaja sentiasa melembapkan kornea, tetapi juga membasmi kuman mata, melindunginya daripada mikrob dan pelbagai kekotoran terapung di udara. Berkelip juga memberi tempoh rehat seketika kepada saraf retina yang bekerja berterusan, dan dengan itu merangsang mereka, kerana rehat menguatkan saraf. Berkelip juga melegakan otot yang tegang, sekali gus membantu mata untuk fokus dengan lebih baik dan memperbaiki penjajarannya. Jika mata yang sihat berkelip dengan kerap, maka tidak perlu menggosoknya dengan tangan anda dan memerahnya keluar dari soket, sambil memperkenalkan mikroorganisma asing dari jari yang kotor. Sila ambil perhatian juga bahawa hasil gosokan kuat yang berterusan adalah kehilangan bulu mata.

Didedikasikan untuk Hari Matahari Antarabangsa.

Semasa saya kecil, di klinik anak-anak kami, di sebelah pejabat optometris, terdapat poster yang menunjukkan seorang budak lelaki yang bermata besar, sedang melihat matahari.

Di atas gambar itu terdapat tulisan

Semua orang harus melihat matahari.

Pada masa itulah saya menyedari apa yang dimaksudkan secara kiasan matahari, iaitu cahaya, kedamaian. Dan kemudian saya mengambil segala-galanya dengan serius dan literal, dan cuba melihat matahari terbuka.

Sudah tentu, pada hari yang cerah dan, sudah tentu, apabila saya gagal, saya berusaha lebih keras lagi. Akibatnya, saya mengalami penyakit seperti sunphobia, saya kini secara organik tidak boleh bertolak ansur dengan matahari, kecuali apabila ia bersinar di belakang.

Untuk mengelakkan kesilapan saya, saya memberitahu anda cara melihat matahari dengan betul, dan bagaimana untuk menguatkan mata anda dan meningkatkan penglihatan dengan bantuan matahari.

Malah yogi India merawat mata mereka dengan melihat matahari, bintang dan bulan.

Lagipun, tidak ada cahaya yang sama intensitinya dengan matahari. Sinaran matahari menghidupkan penglihatan, melancarkan peredaran darah, meneutralkan jangkitan dengan membunuh kuman.

Anda perlu melihat matahari pada awal pagi, apabila ia tidak ditutup dengan awan, ketika ia baru mula muncul dari ufuk. Pandang dengan mata rileks terbuka luas.

Perkara yang sama boleh dilakukan pada waktu matahari terbenam.

Orang yang sakit mata harus meletakkan diri mereka supaya mereka melihat ke arah matahari, dan bukan ke arah matahari itu sendiri.

Sudah tentu, anda tidak boleh melihat matahari pada waktu tengah hari. Dan secara umum, anda perlu melihat matahari, bermula dari 1-2 minit dan sehingga 10 minit sebagai had. Ini sangat meningkatkan penglihatan.

Di luar negara, banyak penyakit mata berjaya dirawat dengan cara ini. Kami masih jauh dari ini, tetapi adalah mustahil untuk menafikan kesan matahari pada penglihatan.

Siapa yang ingin mengetahui maklumat yang lebih serius dan mengganggu tentang Matahari, baca artikel ini.

Suka matahari, sayangi mata anda, sambungkan cinta ini!

Helioterapi (Helios Yunani - matahari, terapi - rawatan) - diterjemahkan sebagai terapi matahari atau penggunaan terapeutik dan profilaksis sinaran langsung dari matahari (berjemur). Telah diketahui bahawa nenek moyang kita dahulu menghormati matahari dan menyembahnya. Secara beransur-ansur, matahari menjadi dewa di kalangan semua orang. Lagipun, matahari adalah sumber tenaga penting, kekuatan, kehangatan dan kesihatan. Aesculapius purba seperti Hippocrates, Avicenna dan Galen menetapkan sinaran matahari untuk rawatan banyak penyakit.

Agar sinaran matahari membawa faedah maksimum, adalah perlu untuk mematuhi mod yang betul. Sememangnya semua doktor, sama ada tradisional dan bukan tradisional, bersetuju bahawa prosedur solar perlu diambil pada waktu pagi. Ahli terapi biotenaga mengatakan bahawa sinaran awal pagi membersihkan semua struktur halus dan membakar tenaga negatif. Dan selain itu, matahari pagi memberikan sel-sel badan kita dengan cahaya ilahi dan menambah tenaga yang lemah atau hilang.

Terdapat resipi mudah untuk helioterapi yang menguatkan sistem imun dan saraf. Cuba sambut matahari pagi setiap hari. Untuk melakukan ini, rentangkan tapak tangan anda ke arahnya, rasakan tenaganya, rasakan sinaran hangat dengan plexus solar anda. Terima kasih kepada matahari untuk tenaga yang memberi kehidupan dan kirimkan cinta anda kepadanya. Latihan ini juga akan membantu menguatkan sistem muskuloskeletal.

Untuk rawatan penyakit mata, perlu melihat matahari. Dalam kes ini, kita tidak memerlukan cermin mata. Sudah tentu; dalam latihan ini, adalah perlu untuk memerhatikan ukuran, dan jika sensasi atau kesakitan yang tidak menyenangkan muncul, anda perlu berhenti. Waktu terbaik ialah 10 minit selepas matahari terbit dan 10 minit sebelum matahari terbenam. Anda harus bermula dengan 10 saat, dan kemudian anda boleh membawa masa ini sehingga 3-5 minit. Selepas prosedur biasa (20-25 hari) anda akan merasakan peningkatan.

Baik membantu dengan pelbagai penyakit mencairkan air, dicairkan di bawah sinar matahari. Dalam masa 3-5 jam, ia menyerap tenaga suria yang memberi kehidupan dan kemudian memberi anda manfaat maksimum dalam apa jua bentuk, sama ada losyen, menuang, membilas, mengelap atau meminumnya. Pada musim sejuk, tangkap setiap saat yang cerah. Jika boleh, pindahkan tempat kerja anda ke kawasan dengan cahaya matahari yang paling kerap.

Urutan matahari boleh dilakukan pada kawasan yang menyakitkan. Hanya halakan matahari melalui kaca pembesar pada kulit anda dan gunakannya dalam gerakan membulat. Tetapi jangan keterlaluan, masa untuk urutan sedemikian hanya 3-5 minit.

Berehat di laut pada musim panas, anda boleh menggunakan dua sesi helioterapi sekaligus. Pertama, mandi air pagi yang dicas oleh matahari terbit. Oleh itu, anda akan menguatkan imuniti anda dengan sempurna dan menyingkirkan penyakit kronik. Kedua, anda boleh menggali pasir yang dipanaskan matahari, yang telah menyerap tenaga suria. Berbaring di dalamnya selama 10-20 minit. Selepas 10 sesi, bukan sahaja kemurungan dan keletihan akan hilang, tetapi juga masalah dengan sistem pernafasan dan sendi.

Walau bagaimanapun, harus diingat bahawa mana-mana ubat dalam dos yang besar adalah racun, dan helioterapi tidak terkecuali. Kita semua sedia maklum akan akibat pendedahan berpanjangan kepada matahari - selaran matahari. Juga, jangan biarkan cahaya matahari langsung mencapai mahkota anda. Anda tidak akan mendapat apa-apa faedah daripada ini.

Untuk mendapatkan rangsangan tenaga dan mood yang hebat, jangan lepaskan matahari terbit pada cuti gereja utama (Pengumuman, Paskah, Triniti, dll.). Selama 40 minit mengagumi keindahan alam semula jadi dan matahari. Terimalah pemberiannya agar dapat digunakan pada masa hadapan.

Narodmethod.ru

Rawatan matahari atau solarisasi.

Hari ini ada kaedah pemulihan penglihatan, yang berdasarkan kesan cahaya matahari atau cahaya lain pada mata. Kaedah ini dipanggil solarisasi. Mengapa ia berfaedah? Pendedahan kepada cahaya benar-benar membantu meningkatkan peredaran darah di mata, serta menguatkan retina. Kesan yang paling baik, menyumbang kepada kerja aktif otot dan murid, adalah cahaya matahari.

Anda boleh bersolarisasi pada waktu matahari terbenam atau matahari terbit dengan mata terbuka, tetapi pada siang hari hanya dengan mata tertutup. Jika anda menggunakan cahaya buatan, berikan keutamaan kepada mentol lampu rumah atau lilin. Kuasa optimumnya ialah 150 watt. Ingat: adalah tidak boleh diterima sama sekali untuk menggunakan mentol jenis ultraviolet atau inframerah.

Sekarang mari kita berkenalan dengan latihan yang paling terkenal dan berkesan untuk memulihkan penglihatan.

Anda boleh melakukan senaman dalam cahaya matahari dengan cara yang kompleks, atau anda boleh memilih hanya satu atau dua yang paling anda sukai.

1. Ketika matahari terbit (sunset), hadap matahari dan fokus pada langit di sebelahnya. Dengan penglihatan persisian, perhatikan penurunan (peningkatan) cakera suria.
2. Pada waktu siang, berdiri ke arah matahari dan tutup mata anda. Seterusnya, pusingkan kepala anda. Anda boleh melakukan senaman ini di dalam dan di luar rumah. Jika boleh, berikan keutamaan kepada pilihan kedua.
3. Untuk melakukan senaman di bawah naungan separa, pilih tempat di sudut rumah atau pokok. Letakkan diri anda supaya sebelah mata berada di bawah naungan dan satu lagi berada di bawah sinar matahari. Tutup kedua-dua mata. Dalam kedudukan ini, goyangkan badan anda.
4. Jika anda berada berhampiran badan air, lihat permukaan air di sebelah pantulan matahari di atasnya.

Menggunakan cahaya mentol, lakukan latihan berikut: berdiri ke arah cahaya dengan mata tertutup, dan kemudian pusingkan kepala anda.

Lakukan latihan dengan lilin dalam kegelapan sepenuhnya. Letakkan lilin yang dinyalakan pada paras mata pada jarak satu meter. Lihat api untuk beberapa lama. Pada masa yang sama, jangan tegangkan penglihatan anda, lihat dengan pandangan yang tidak berfikiran. Jangan lupa kejap.

Latihan kedua melibatkan memfokuskan pandangan seseorang pada pantulan nyalaan lilin. Untuk melakukan ini, letakkan lilin berhampiran pinggan air sedemikian rupa sehingga pantulannya dapat dilihat dengan jelas. Lihat pantulan nyalaan pada sudut tiga puluh darjah ke permukaan air.

Selepas apa-apa senaman dengan cahaya, lakukan tapak tangan - memanaskan mata, bersilang di antara mereka, dengan tapak tangan. Atau sekurang-kurangnya tutup mata anda dan biarkan mereka berehat seketika.

Dengan kerap melakukan senaman solarisasi, anda akan menguatkan mata anda dan secara beransur-ansur memulihkan ketajaman penglihatan.

Bforme.ru

Rawatan uveitis.

Uveitis adalah keradangan koroid mata. Terdapat keradangan choroid anterior - uveitis anterior, iridocyclitis, posterior - uveitis posterior, atau choroiditis, dan keradangan keseluruhan choroid - panuveitis, bentuk keradangan primer dan sekunder, eksogen dan endogen koroid. Rawatan untuk uveitis boleh menjadi terapi fizikal.

Jenis uveitis

Primer difahami sebagai uveitis yang berlaku berdasarkan penyakit umum badan, dan sekunder - uveitis yang berkembang dengan penyakit mata (keratitis, skleritis, retinitis). Uveitis eksogen berkembang dengan luka menembusi bola mata, selepas operasi, ulser kornea berlubang; uveitis endogen dalam kebanyakan kes metastatik.

Dalam patogenesis uveitis, proses berjangkit, toksik dan alahan kemungkinan besar. Fenomena autosensitisasi telah ditemui dalam uveitis endogen, dan perubahan dalam struktur antigen khusus organ saluran uveal mungkin disebabkan oleh pelbagai faktor berjangkit dan autointoksikasi. Pada asasnya, fenomena autoimun menyebabkan berlakunya uveitis dalam kolagenosa, yang dicirikan oleh degenerasi fibrinous tisu mesenchymal. Dalam genesis kolagenosa, disproteinemia penting. Daripada penyakit kolagen, penyebab uveitis yang paling biasa adalah rematik dan poliartritis kronik primer. Selalunya, uveitis berlaku dengan ankylosing spondylarthrosis. Dalam sesetengah kes, uveitis disebabkan oleh jangkitan fokal, keradangan sinus paranasal, tonsilitis, otitis, penyakit pergigian, adnexitis, cholecystitis. Dengan jangkitan fokal, bukan sahaja patogen itu sendiri, tetapi juga toksin mereka boleh bertindak sebagai faktor patogenetik.

Mengikut kursus klinikal, uveitis dibahagikan kepada akut dan kronik. Walau bagaimanapun, perbezaan ini sedikit sebanyak sewenang-wenangnya. Untuk amalan, pembahagian klasik uveitis kepada akut dan kronik kekal penting. Keradangan akut sepadan dengan proses eksudatif-infiltratif, kronik - infiltratif-produktif.

Perkembangan uveitis

Penyakit ini bermula secara tiba-tiba, tanpa tanda prodromal. Terdapat rasa sakit di mata. Pada masa yang sama, fotofobia, lacrimation, blepharospasm muncul. Mata menjadi merah, penglihatan kadang-kadang berkurangan. Kelopak mata, terutamanya kelopak mata atas, edematous, bola mata mempunyai suntikan pericorneal atau campuran yang jelas. Gejala kardinal keradangan iris ialah corak kabur, perubahan warna dan penyempitan murid. Edema dan pengisian darah pada saluran iris membawa kepada penyempitan murid. Secara klinikal, uveitis dimanifestasikan oleh simptom kerengsaan mata, sakit, diperburuk oleh palpasi, edema, hiperemia dan perubahan warna iris, kekeruhan lembapan ruang, penyempitan pupil, pembentukan sinekia posterior, penampilan eksudat di ruang anterior dan vitreous. badan, mendakan - mendapan pada endothelium kornea.

Tisu iris membengkak akibat edema yang jelas, corak kerawang iris dikaburkan kerana pemendapan eksudat pada permukaan iris dan dalam cryptsnya. Iris biru menjadi hijau kotor, coklat - mempunyai warna berkarat. Ini disebabkan oleh edema dan pengisian darah yang tajam pada kapal, penampilan eksudat dengan kehadiran unsur darah. Eritrosit dimusnahkan, hemoglobin mengalami peringkat pereputan dan bertukar menjadi hemosiderin - warna kehijauan. Semua ini mengubah warna iris. Oleh kerana eksudasi yang banyak, kekeruhan muncul dalam kelembapan ruang anterior. Selalunya, nanah (hipopion) menetap di bahagian bawah ruang, dengan iritis hemoragik, darah (hyphema) dijumpai. Rakan iritis yang kerap adalah perekatan iris dengan kapsul anterior kanta - sinekia posterior. Iritis jarang berlaku secara berasingan (keradangan iris), sedikit kemudian badan ciliary terlibat dalam proses - iridocyclitis berkembang (siklitis - keradangan badan ciliary).

Sindrom utama: sindrom fenomena keradangan, fibrodestruktif, menyakitkan dan alergi.

Kaedah rawatan untuk uveitis

Rawatan uveitis dijalankan dengan cara yang melebarkan pupil - mydriatics (larutan 1% atropin sulfat) dalam kombinasi dengan larutan 0.1% adrenalin, ubat anti-radang dan anti-alergi - kortikosteroid (pemasangan larutan 0.5% kortison setiap hari. 5-6 kali sehari, suntikan parabulbar dan subconjunctival 2.5% penggantungan kortison atau hidrokortison 0.5-1 ml 2 kali seminggu). Apabila keradangan berkurangan dalam uveitis, terapi yang boleh diserap meningkat (penyembuhan etilmorfin hidroklorida dalam kepekatan meningkat, elektroforesis ekstrak aloe). Pesakit dengan uveitis khusus ditetapkan ubat anti-radang khusus - sulfonamides dan antibiotik spektrum luas.

Kaedah fizikal rawatan uveitis digunakan untuk melegakan sindrom fenomena keradangan (kaedah anti-radang), mengurangkan kesakitan (kaedah analgesik untuk rawatan uveitis), fenomena alahan (kaedah anti-alahan untuk rawatan uveitis) dan membetulkan perubahan fibrodestructive (kaedah defibrosif untuk rawatan uveitis).

Penggunaan fisioterapi tidak seharusnya terhad kepada penggunaan terapi simptomatik. Elektroforesis antibiotik, serta ubat anti-radang tertentu, merujuk kepada rawatan etiologi.

Uveitis adalah salah satu penyakit mata yang paling serius, yang boleh menyebabkan kehilangan penglihatan. Perkataan ini merujuk kepada keradangan koroid, yang juga dipanggil saluran uveal.

Saluran uveal terdiri daripada beberapa bahagian: iris (ini adalah bahagian mata yang memberi gambaran tentang warnanya), badan ciliary (di belakang iris dan bertanggungjawab untuk menghasilkan cecair untuk menyuburkan lapisan anterior bola mata. ) dan koroid (koroid sebenar). Terdapat tiga cara untuk mengklasifikasikan uveitis: mengikut tempoh (kronik dan akut), punca dan lokasi (iritis, choroiditis, cyclitis dan panuveitis).

Iridocyclitis

Iridocyclitis adalah keradangan pada iris dan badan ciliary. Penyakit ini paling biasa pada orang yang mengalami reumatik (kira-kira 40% pesakit). Dalam kebanyakan kes, keradangan adalah tipikal untuk orang pada usia muda - 20-40 tahun. Penyakit ini boleh menjejaskan kedua-dua satu atau kedua-dua mata, ia boleh diteruskan dengan cepat, atau ia boleh menjadi kronik. Gejala adalah kemerahan mata, lacrimation, fotofobia, penyempitan pupillary, sakit di mata. Jika kita bercakap tentang lesi berasingan badan ciliary dan iris, maka ini akan menjadi cyclite dan iritis.

Koroiditis

Choroiditis juga dikenali sebagai uveitis posterior, iaitu, ia adalah keradangan koroid mata. Dalam kebanyakan kes, retina juga menjadi meradang, maka kita bercakap tentang penyakit yang dipanggil chorioretinitis. Sebab-sebab perkembangannya biasanya tersembunyi dalam salah satu penyakit organ dalaman, dan dengan bantuan darah, agen penyebab penyakit itu memasuki mata. Kira-kira 50% daripada semua kes koroiditis berkaitan dengan orang yang menghidap batuk kering, dan terdapat juga peningkatan risiko mereka yang mempunyai sifilis. Selalunya, koroiditis boleh menampakkan diri lama selepas menderita sifilis atau batuk kering. Gejala adalah aduan penglihatan kabur, ketajaman penglihatan menurun, kemungkinan sakit jika saraf optik terjejas.

Panuweit

Ia berlaku agak jarang. Proses keradangan melibatkan semua bahagian koroid, dan simptomnya adalah sama seperti dalam dua kes yang diterangkan di atas. Penyebab perkembangan penyakit ini adalah jangkitan hematogen (penyebaran patogen melalui darah di dalam tubuh manusia), alahan tempatan yang dinyatakan dan kesan toksik pada choroid.

Gejala dan diagnosis uveitis

Secara lebih terperinci, kami telah membincangkan gejala pelbagai jenis uveitis, bergantung pada penyetempatannya. Tetapi terdapat gejala biasa, yang akan kita bincangkan sekarang.

Hampir selalu, kemerahan mata diperhatikan, perubahan dalam bentuk iris muncul, penglihatan berkurangan, penglihatan kabur muncul, sukar bagi seseorang untuk melihat cahaya, dan penyakit itu juga disertai dengan lacrimation. Terdapat banyak kes uveitis tanpa gejala.

Untuk membuat diagnosis, doktor perlu menjalankan pemeriksaan menyeluruh mata menggunakan oftalmoskop dan lampu celah. Banyak yang boleh dikatakan tentang penyakit tekanan intraokular dan ujian penglihatan. Dalam sesetengah kes, adalah perlu untuk memeriksa darah untuk kehadiran penyakit sistemik.

Rawatan uveitis

Rawatan bergantung pada bahagian mata mana yang telah mengalami keradangan, dan peringkat penyakit juga diambil kira. Ia benar-benar tidak diingini untuk mengubati diri, kerana mungkin untuk membangunkan akibat negatif sehingga kehilangan penglihatan. Dalam kebanyakan kes, pakar oftalmologi menetapkan ubat, yang dipilih mengikut penyakit asas yang menyebabkan uveitis.

Ubat antibakteria dan anti-radang ditetapkan jika penyebab uveitis adalah jangkitan. Ubat-ubatan diambil dalam bentuk terapi tempatan (salap mata, titisan), atau terapi umum (suntikan, tablet oral). Dengan uveitis anterior, ubat-ubatan semestinya ditetapkan, tindakan yang bertujuan untuk mengembangkan murid. Ia adalah sangat penting untuk mula menggunakannya dalam beberapa hari pertama dari permulaan penyakit. Doktor tidak mengabaikan prosedur fisioterapi. Untuk mengekalkan kekuatan dan memulihkan badan, agen imunostimulasi dan vasodilatasi ditetapkan. Sekiranya penyakit itu disertai dengan peningkatan tekanan intraokular, maka masuk akal untuk mengambil ubat antiglaucoma.

Uveitis kronik adalah sangat sukar untuk dirawat kerana fakta bahawa badan sentiasa dijangkiti. Semasa eksaserbasi, rawatan dijalankan, seperti dalam kes uveitis akut, selepas gejala hilang, dos ubat dikurangkan secara beransur-ansur sehingga dibatalkan sepenuhnya. Dalam beberapa hari selepas rawatan, adalah perlu untuk menjalankan pemeriksaan pesakit untuk meminimumkan kemungkinan uveitis berulang.

Pencegahan uveitis

Mengukuhkan pertahanan badan dan mengurangkan risiko pendedahan kepada faktor persekitaran yang buruk adalah peringkat paling penting dalam langkah pencegahan berhubung dengan uveitis. Kita mesti cuba meminimumkan faktor buruk, seperti hipotermia, tekanan, kecederaan mata. Ia juga perlu untuk meminimumkan hubungan orang yang terdedah kepada jangkitan dengan orang yang dijangkiti, terutamanya untuk batuk kering, sifilis.

Medportal.su

Punca Gejala Komplikasi Diagnosis Rawatan Kelebihan kami

Uveitis- konsep kolektif yang merangkumi penyakit radang pelbagai bahagian koroid. Koroid (sinonim dengan saluran uveal) diwakili oleh bahagian anterior (termasuk iris dan badan ciliary) dan bahagian posterior (koroid itu sendiri - koroid). Secara anatomi, bahagian ini mempunyai bekalan darah dan pemuliharaan yang berasingan, jadi proses keradangan dalam koroid disetempat dalam kebanyakan kes, walaupun dalam beberapa kes keseluruhan saluran uveal mungkin terjejas.

Punca uveitis adalah pelbagai dan termasuk kedua-dua faktor luaran (eksogen): mikroorganisma patogen, kecederaan mata, dan dalaman (endogen): penyakit keradangan sistemik, diabetes mellitus, alahan. Dalam sesetengah kes, punca penyakit tidak dapat ditentukan.

Pengelasan

Uveitis dikelaskan mengikut tempoh, lesi utama satu atau satu lagi struktur saluran uveal, dan juga bergantung kepada patogen.

Terdapat empat jenis uveitis bergantung pada lokasi keradangan.

· Uveitis anterior - keradangan koroid anterior, termasuk iritis dan iridocyclitis. Ini adalah jenis uveitis yang paling biasa.

Uveitis posterior (sinonim dengan choroiditis) - keradangan koroid posterior, sebagai tambahan kepada koroid itu sendiri, menjejaskan retina dan saraf optik.

Uveitis periferal adalah penyakit di mana badan ciliary, badan vitreous, koroid itu sendiri (koroid) dan retina menderita.

Panuveitis adalah keradangan gabungan semua struktur saluran vaskular.

Bergantung pada keparahan proses patologi, uveitis boleh menjadi akut atau kronik.

Gejala uveitis

Bergantung pada penyetempatan proses keradangan, aduan pesakit akan berbeza.

Dengan uveitis anterior, gejala utama akan menjadi kemerahan membran mukus mata, disertai dengan lacrimation, fotofobia, sakit, murid sempit (miosis), penglihatan kabur, peningkatan tekanan intraokular.

Gejala uveitis posterior biasanya ringan dan nyata sebagai "lalat" di hadapan mata, penampilan tudung, penurunan penglihatan, sakit di kedalaman orbit dan perubahan dalam bidang visual (dengan penglibatan saraf optik dalam proses patologi). .

Dengan uveitis periferal, manifestasi utama juga akan menjadi "lalat" sebelum mata dan penglihatan kabur.

Pesakit dengan panuveitis mungkin mengalami aduan yang bercirikan lesi pada satu atau bahagian lain saluran uveal.

Komplikasi penyakit

Komplikasi yang paling biasa bagi uveitis yang tidak dirawat ialah katarak, pembentukan sinekia posterior, glaukoma, kelegapan vitreous, dan detasmen retina.

Diagnostik

Pemeriksaan menyeluruh oleh doktor diperlukan untuk mendiagnosis uveitis dan menentukan penyetempatan lesi. Terapkan kajian menggunakan lampu celah, pengukuran tekanan intraokular, oftalmoskopi. Untuk menolak penyakit dalaman sistemik atau kronik, kajian yang sesuai (ujian darah terperinci, ujian kulit, gula darah, dll.) boleh dilakukan.

Rawatan uveitis

Lebih awal patologi dikesan, dan lebih tepat punca penyakit itu ditubuhkan, semakin besar peluang untuk hasil positif dalam rawatan uveitis. Pilihan taktik rawatan bergantung kepada ciri-ciri penyakit pada pesakit tertentu. Untuk menghentikan proses keradangan, terapi tempatan dan umum digunakan (ubat anti-radang, imunostimulan, dilator murid, antibiotik, fisioterapi, dll.). Kesan yang baik dalam penyakit ini adalah penggunaan hirudoterapi (rawatan dengan lintah), yang juga digunakan di klinik kami. Dengan peningkatan tekanan intraokular, titisan antiglaucomatous ditetapkan.