Kolar leher ortopedik untuk osteochondrosis. Peraturan untuk memakai kolar parit ortopedik untuk osteochondrosis serviks

Salah satu cara yang paling berkesan untuk memunggah sementara tulang belakang serviks ialah kolar ortopedik Shants. Penggunaannya diperlukan untuk beberapa penyakit, termasuk osteochondrosis. Walaupun penampilan kasar, belat leher ini, apabila dipilih dengan betul, memberikan keselesaan dan penghapusan ketara ketidakselesaan sakit.

Apabila dilihat secara terperinci, ia adalah pembalut ortopedik kolar Shantsa yang diperbuat daripada bahan pelbagai kekerasan dan mempunyai tepi lembut untuk sokongan kepala dan peletakan yang selesa pada bahu. Bahan yang digunakan sentiasa hypoallergenic. Apabila berpakaian, pembalut sepenuhnya membalut leher dan mengikat di belakang dengan Velcro.

Cuba memahami apa itu kolar Shants, adalah wajar membiasakan diri dengan prinsip impaknya secara terperinci. Tidak kira dari apa bahan tayar itu diperbuat, ia menyediakan penetapan berongga semua vertebra serviks dalam kedudukan fisiologi yang betul. Dalam proses memakai pendakap ini, pesakit tidak dapat memalingkan kepalanya ke tepi atau membengkokkan lehernya ke atas atau ke bawah. Ini memastikan pemunggahan lengkap tulang belakang dan pengagihan berat kepala pada otot bahu dan sendi.

Jenis kolar

Berdasarkan bahan yang digunakan dalam pembuatan, kolar leher Chance boleh terdiri daripada tiga jenis:

• lembut dengan unsur kembung;
• kembung;
• keras.

Pembalut dengan jalur kembung dinaikkan selepas memasang alas kain pada leher dengan pir. Splint serviks ortopedik sedemikian menyediakan pemunggahan tulang belakang dengan meningkatkan ruang antara sendi leher. Memakainya kadang-kadang meningkatkan peredaran darah kedua-dua jabatan yang berpenyakit dan organ berdekatan.

Penggunaan kolar ortopedik Shants kembung yang benar-benar lembut membolehkan anda membetulkan kawasan yang rosak secara kualitatif pada kedudukan yang diperlukan. Tayar jenis ini sangat berkesan dalam osteochondrosis, kerana ia membantu melegakan beban pada vertebra serviks dan mengurangkan kesakitan dengan ketara akibat peregangan vertebra serviks.

Kolar leher tegar paling kerap diperbuat daripada plastik atau logam. Belat serviks jenis ini diperlukan untuk kecederaan serius pada tulang belakang di kawasan serviks, termasuk patah tulang di kawasan ini.

Petunjuk untuk memakai

Memakai kolar Shants boleh ditetapkan kepada pesakit pada sebarang umur. Petunjuk utama untuk digunakan, di mana kolar ortopedik Shants paling kerap ditetapkan, diwakili oleh masalah kesihatan seperti:

• kehadiran tanda-tanda torticollis pada bayi baru lahir;
• pelbagai jenis dan keterukan kecederaan tulang belakang serviks. serta otot leher;
• tempoh pemulihan selepas pembedahan di leher;
• pelbagai masalah neurologi yang menyebabkan pening dan sakit kepala yang berterusan;
• proses keradangan dalam otot rangka;
• osteochondrosis.

Faedah memakai kolar Shants untuk kedua-dua orang dewasa dan kanak-kanak adalah ketiadaan tekanan yang tidak perlu dan pergerakan kawasan leher yang rosak, yang menyumbang kepada penghapusan cepat keradangan dan penyembuhannya.

Ciri pemilihan

Untuk kemudahan penggunaan dan pemulihan yang cepat dalam proses menggunakan pendakap leher, anda perlu tahu cara memilih, berpakaian dan memakai kolar Shants dengan betul. Oleh itu, mengikut arahan dan nasihat pakar ortopedik, perkara yang paling penting apabila memilih pendakap leher adalah pengiraan tepat ketinggian tayar yang diperlukan. Untuk mengiranya dengan tepat, anda perlu mengukur jarak dari tulang selangka ke sudut rahang bawah. Sekiranya anda takut salah untuk mengambil ukuran sendiri, anda boleh terus menghubungi salon yang menjual produk ortopedik jenis ini.

Untuk memakai pendakap leher dengan betul, adalah perlu untuk mematuhi beberapa syarat wajib yang dinyatakan dalam arahan penggunaan tayar:

• kolar ortopedik Peluang mestilah mempunyai ketinggian yang sama dengan panjang leher pesakit;
• di bahagian belakang, bahagian bawah pembalut harus mencapai tahap pangkal leher. Dalam kes ini, adalah perlu bahawa pinggir atas tayar menyentuh pangkal tengkorak;
• selepas pembalut diletakkan, kepala harus disimpan lurus, dan leher harus tidak bergerak, tetapi pada masa yang sama tidak dicubit.

Adalah penting untuk memahami bahawa kolar Shants yang dipilih secara tidak betul atau berpakaian tidak sesuai hanya boleh membahayakan kesihatan pesakit.

Cara memakai belat Shants

Ia boleh dikatakan tidak sukar untuk memakai pendakap leher apa-apa jenis ketegaran sendiri. Pembalut yang tidak berbutang mesti dibawa ke leher dan potongan pembalut hendaklah diletakkan terus di bawah dagu. Dalam kes ini, kepala harus rata. Selepas itu, bawa tepi kolar ke belakang dan lilitkannya di leher, pasangkan pembalut dengan bantuan Velcro yang terletak di sepanjang tepi. Apabila mencuba dan memakai kolar, adalah paling mudah untuk melakukan manipulasi ini di hadapan cermin. Untuk melihat proses yang lebih terperinci, anda boleh menonton video di atas tentang cara kolar Shants digunakan.

Ia agak mudah untuk memeriksa sama ada tayar dipasang dengan betul. Di antara pembalut dan leher, 2 jari harus diletakkan, ini akan memastikan anda boleh bernafas dengan bebas. Walau bagaimanapun, jika pesakit dalam kolar serviks ortopedik boleh berpusing atau menggelengkan kepalanya, maka produk itu tidak dipakai dengan betul.

Berapa lama memakai pembalut Shants

Ramai pesakit berminat dengan berapa banyak untuk memakai kolar Shants ortopedik. Walau bagaimanapun, penunjuk ini adalah individu dan ditentukan secara langsung oleh doktor. Dengan kecederaan ringan dan kesakitan, produk ortopedik ini boleh digunakan hanya selama 15-20 minit sehari.

Dengan osteochondrosis, penggunaan kolar paling kerap ditetapkan selama 1 jam dua kali sehari. Pada masa yang sama, anda boleh duduk, berjalan dan melakukan pelbagai proses kerja biasa di dalamnya. Larangan itu hanya terdiri daripada fakta bahawa seseorang tidak boleh berbaring di dalam tayar, kerana dalam kedudukan ini terdapat tekanan serius pada kawasan serviks tetap dan manifestasi ubah bentuk adalah mungkin.

Masa maksimum kolar Shants boleh dipakai setiap hari tidak boleh melebihi 2 jam. Pada masa yang sama, jumlah penggunaan tayar setiap hari berbeza-beza bergantung pada keadaan umum kesihatan dan tahap kerosakan pada kawasan serviks.

Pemakaian pembalut yang berterusan, serta melebihi masa penggunaan individu yang ditetapkan oleh doktor, sama sekali tidak disyorkan kerana fakta bahawa ia menyebabkan atrofi lengkap otot serviks.

Kontraindikasi untuk digunakan

Sebelum memakai splint serviks ortopedik, pesakit mesti mengecualikan semua kontraindikasi sedia ada. Ia tidak boleh diterima untuk menggunakan kolar Shants dalam kes sedemikian:

• ketidakstabilan unsur-unsur tulang belakang serviks, yang timbul akibat kecederaan yang diterima pada masa lalu, atau penyakit tulang tulang belakang;
• kehadiran patologi dermatologi dalam bentuk ruam atau penyakit kulit lain dengan keparahan yang berbeza-beza.

Lesi kulit yang tidak sembuh, terutamanya yang dalam, mungkin juga merupakan kontraindikasi sementara untuk penggunaan kolar Shants. Sebab untuk ini adalah keperluan untuk akses udara ke luka untuk pengeringan dan penyembuhannya, serta risiko jangkitan kecederaan, jika ia jengkel oleh pembalut.

Secara umum, kolar Shants adalah produk terapeutik yang sangat berguna. Walau bagaimanapun, untuk memberi manfaat kepada pesakit, penggunaannya mesti dipersetujui dengan doktor.

Kolar untuk leher akan membantu melegakan kesakitan pada osteochondrosis kawasan serviks. Kolar Shants tidak membenarkan pergerakan tiba-tiba yang penuh dengan akar saraf terjepit. Ketegangan otot hilang, cakera intervertebral dilepaskan. Oksigen mula mengalir secara normal ke otak, akibatnya kepala berhenti sakit dan tekanan darah meningkat. Hampir mana-mana pesakit, walaupun kanak-kanak, boleh menggunakan kolar perubatan.

Kolar serviks Shants, peranti yang dicipta oleh pakar ortopedik untuk menyokong leher apabila otot atas sebab tertentu tidak dapat menahan ketegangan, ialah bidai yang ketat dan anjal minimum yang dipakai di sekitar kawasan serviks. Akibatnya, otot boleh berehat, dan vertebra kekal dalam kedudukan fisiologi mereka.

Kolar Shants meregangkan leher, membebaskan ruang untuk cakera intervertebral dan akar saraf yang sebelum ini diapit.

Klasik produk sedemikian adalah jalur busa poliuretana yang ditutup dengan cangkang kain. Terdapat tempat untuk dagu di hadapan, produk diikat di belakang. Versi lain korset adalah kolar kembung, yang, apabila mengembang, dengan lancar meregangkan kawasan serviks. Membebaskan lebih banyak ruang untuk cakera dan kapal. Jika proses degeneratif-dystrophik telah menjejaskan tulang belakang serviks, produk tersebut memberikan bantuan dalam rawatan kompleks dengan ubat-ubatan dan latihan terapi senaman.

Prinsip operasi

Dalam tempoh akut osteochondrosis leher, walaupun pusingan sedikit kepala berakhir dengan kesakitan. Seseorang perlu memastikan bahawa tiada pergerakan tiba-tiba berlaku. Dia cuba mengambil posisi di mana leher bergerak paling sedikit. Dan kolar leher diperlukan untuk ini, dan selain itu:

• Tidak membenarkan kawasan serviks bergerak, bengkok, bengkok, berpusing;
• Melegakan ketegangan dari otot;
• Tidak membenarkan vertebra memerah cakera intervertebral;
• Tidak membenarkan vertebra bergesel antara satu sama lain;
• Melegakan sindrom kesakitan serviks;
• Memanaskan badan dengan lancar dan mengurut;
• Memperbaiki peredaran darah di bahagian rabung yang cacat;
• Menyediakan akses normal oksigen, yang menyebabkan kepala berhenti sakit dan tekanan darah meningkat;
• Menghilangkan ketidakselesaan psikologi, ketakutan pergerakan secara tiba-tiba dan kesakitan.

Cara memakai

Agar produk ortopedik dapat melaksanakan fungsinya dan membantu menyembuhkan osteochondrosis serviks, anda perlu memilih dan mengendalikan kolar dengan betul. Anda boleh memunggah otot dan mengurangkan daya menekan pada cakera apabila dagu disokong, dan bahagian bawah kolar terletak pada kawasan klavikular.

Anda perlu memberi perhatian kepada perasaan anda. Pastikan kolar baru benar-benar membantu melawan kesakitan dan menyekat pergerakan serviks dengan berkesan. Hanya selepas itu ia akan membantu merawat osteochondrosis.

Sekiranya terdapat ketidakselesaan semasa memakai, rawatan itu mungkin berbahaya.

Adalah dinasihatkan untuk memakai kolar semasa terapi senaman. Pada saat-saat ini, pergerakan secara tiba-tiba mungkin, akibatnya akan menjadi saraf terjepit. Kolar yang dipasang akan menyelamatkan anda daripada mencubit akar saraf. Ia juga perlu memakainya apabila anda duduk untuk masa yang lama - dalam pose statik, ketegangan otot leher sangat meningkat.

Bagaimana untuk memilih

Hanya pakar podiat yang bertauliah boleh mengesyorkan model kolar leher rawatan yang hendak digunakan. Jika ia dipilih secara salah, keadaan pesakit hanya boleh menjadi lebih teruk. Jadi, jika terlalu ketat, kepala anda akan sakit, anda akan mula berasa sakit, dan tekanan darah anda akan meningkat. Kesan sedemikian akan berlaku kerana pesakit tidak akan mendapat cukup udara. Dan jika kolar Shants terlalu longgar, ia tidak akan memberi kesan yang diingini.

• Baca juga:

Kolar elastik atau kembung hendaklah digunakan. Jika produk mempunyai tulang rusuk yang mengeras yang diperbuat daripada plastik atau logam, ia hanya sesuai dalam tempoh selepas trauma.

Seberapa berkesan kolar itu akan, berkorelasi dengan seberapa betul ia dipilih dalam ketinggian. Di bahagian depan, kolar harus memegang rahang bawah, di bahagian bawah - membuat penekanan pada kawasan klavikular. Di belakang, dia harus memegang bahagian bawah belakang kepala. Seberapa lebar kolar itu pula tidak begitu penting - ia biasanya boleh dilaraskan apabila anda memasang butang itu.

Sebelum anda membeli produk, anda perlu mengukur jarak dari kawasan klavikular ke dagu.

Panjang lilitan leher juga perlu diukur. Kolar dibentangkan dalam empat kategori saiz, di mana lebarnya boleh diselaraskan dengan pengancing. Adalah dinasihatkan untuk membelinya hanya di kedai khusus atau sekurang-kurangnya farmasi.

Pernahkah anda membeli kolar ortopedik dan mempunyai keraguan tentang cara membetulkannya dengan betul pada leher anda? Ia dilakukan seperti ini:

• Bahagian tengah digunakan pada bahagian hadapan;
• Kolar melilit;
• Diikat dengan Velcro di bawah belakang kepala, dengan penetapan leher, tetapi tanpa mencubitnya.

Untuk menjelaskan cara berpakaian dengan betul, anda perlu cuba memasukkan jari anda di antara kolar dan kulit. Dalam kes ini, penetapan harus baik, dan pesakit tidak mempunyai peluang untuk memiringkan atau memutar leher. Ia mesti sentiasa lurus tanpa usaha otot. Pengikat harus betul-betul di belakang di tengah - ini memastikan simetri penetapan. Jika, selepas beberapa lama, model itu tidak mula membawa ketidakselesaan, dan sindrom kesakitan mula hilang, maka anda menggunakan kolar dengan betul.

Peraturan operasi

Gerbang Shants tidak dikontraindikasikan kepada sesiapa. Ia digunakan walaupun dalam kes bayi. Walau bagaimanapun, garis panduan berikut mesti dipatuhi:

• Jangan memakai splint sepanjang masa, otot mungkin atrofi;
• Adalah lebih baik untuk menggunakan peranti dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang selama satu setengah jam, atau apabila serangan sakit bermula;
• Secara umum, adalah tidak diingini untuk masa penggunaan harian melebihi tiga jam;
• Ia dibenarkan memakai ortosis walaupun osteochondrosis telah menjadi kronik, tetapi lebih baik memakainya hanya sebelum waktu tidur supaya tekanan terkumpul pada siang hari hilang;
• Ia tidak boleh diterima untuk menetapkan kolar terlalu ketat, jika tidak, ia akan menyekat peredaran darah dan akses oksigen ke badan;
• Kursus terapeutik berlangsung dari dua minggu hingga empat bulan. Sekiranya penyakit itu teruk, dengan komplikasi, doktor mungkin mengesyorkan memakainya lebih lama;
• Ia tidak disyorkan untuk mengambil kedudukan mendatar menggunakan kolar Shants. Lebih-lebih lagi, tidur dengan jenis produk ortopedik ini tidak boleh diterima.

Apakah yang boleh menghalang seseorang daripada menjalani kehidupan dengan kepala ditegakkan? Keraguan diri, beban masalah... Ya, tetapi kadang-kadang sebabnya sama sekali berbeza - sakit berterusan di leher, keletihan, mobiliti terhad. Sensasi yang tidak menyenangkan seperti itu biasa kepada orang yang menderita osteochondrosis serviks. Gaya hidup sihat, terapi ubat yang mencukupi, lawatan ke chiropractor - semua ini membantu untuk tidak menundukkan kepala anda di hadapan penyakit ini.

Kolar shants melegakan tekanan, menyokong kepala dan memanaskan otot

Terdapat satu lagi cara untuk menyokong tulang belakang anda secara literal dalam masa yang sukar: produk perubatan khas - kolar Shants yang lembut. Petunjuk dan kaedah permohonan, harga produk, ulasan doktor dan pesakit mereka - mengenai perkara ini hari ini dalam artikel kami.

Jadual kandungan [Tunjukkan]

Memunggah untuk tulang belakang: bagaimana kolar akan membantu?

Kawasan serviks terdiri daripada tujuh vertebra, berbeza dalam struktur dan saiz, dan dianggap sebagai bahagian tulang belakang yang paling mudah alih, yang membolehkan kita membuat pusingan dan kecondongan, pergerakan kompleks dengan amplitud tinggi. Bahagian tulang belakang yang sama menanggung beban untuk mengekalkan berat kepala, walaupun pada hakikatnya otot-otot di leher agak kurang berkembang.

Sokongan dan rehat hanya diperlukan untuk "pekerja" sedemikian, terutamanya jika osteochondrosis serviks sudah terasa. Hari ini, untuk tujuan sedemikian, doktor ortopedik secara aktif menggunakan kolar Shants. Ini adalah ciptaan yang sangat mudah tetapi berguna. Ia adalah penggelek lembut yang melilit leher seperti muff dan dipasang di bahagian belakang dengan pengancing. Apakah fungsi kolar Shants dalam osteochondrosis, kami senaraikan di bawah:

1. Mengeluarkan beban. Kolar mengambil seluruh berat kepala, "memunggah" leher, melegakan keletihan, sakit otot.
2. Sokongan. Dengan bantuan kolar Shants, kedudukan vertebra serviks yang betul dipastikan, keadaan dicipta untuk peredaran darah normal.
3. Kesan pemanasan. Kolar rawatan untuk osteochondrosis diperbuat daripada bahan semula jadi yang memanaskan dan melegakan otot leher, yang menyumbang kepada rawatan osteochondrosis.

Selalunya, dalam perihalan fungsi kolar Shants, tindakan penetapan ditunjukkan, yang tidak sepenuhnya betul, kerana. hanya ada penetapan cahaya. Kolar berlapik tidak seharusnya memberikan sekatan pergerakan sepenuhnya. Untuk tujuan ini (dalam tempoh selepas operasi, selepas kecederaan serius), kolar serviks khas penetapan tegar digunakan.

Dalam tempoh selepas operasi dan selepas kecederaan serius, kolar penetapan tegar digunakan.

Petunjuk dan kaedah permohonan

Sebelum menggunakan kolar Shants, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar ortopedik. Ia akan membantu menentukan tempoh, kekerapan penggunaannya (berapa jam sehari anda perlu memakai, dan sebagainya). Adalah berguna untuk membaca ulasan dalam talian. Sebagai peraturan, kolar ortopedik Shants digunakan untuk pencegahan dan rawatan osteochondrosis serviks, dengan myositis, dan torticollis otot. Berikut adalah beberapa petua mudah untuk digunakan:

• Adalah disyorkan untuk menggunakan kolar leher yang lembut sebelum tidur dan memakainya selama 1-2 jam.
• Produk harus dipakai sedemikian rupa sehingga leher terasa agak bebas dan tidak menyukarkan pernafasan. Kepala hendaklah dibetulkan sama rata (tanpa menoleh ke belakang atau ke hadapan).
• Dagu hendaklah baring rata (jangan angkat atau jatuh ke bawah). Apabila membeli, anda boleh memberi tumpuan kepada fakta bahawa panjang leher sepadan dengan ketinggian produk.

Mengeluarkan beban dari leher, memulihkan kedudukan vertebra yang betul adalah sangat penting. Osteochondrosis serviks adalah berbahaya, terutamanya kerana arteri vertebra (vertebral) terletak di kawasan ini, memerahnya boleh menyebabkan bekalan darah terjejas ke otak dan akibat yang paling serius.

Kos, pendapat pesakit dan doktor

Kolar serviks Shants ialah peranti perubatan yang boleh diguna semula. Ia dijual bebas di farmasi atau kedai ortopedik. Harga agak boleh diterima:

Sebelum menggunakan kolar Shants, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar ortopedik

Ulasan tentang ubat di kalangan pakar ortopedik, pakar kiropraktik hanya positif. Termasuk pakar mencatatkan produk sebagai cara yang baik untuk mencegah penyakit leher. Ulasan pesakit bertepatan dengan pendapat doktor. Kolar Shants adalah alat yang sangat baik untuk memerangi keletihan dan sakit leher pada penghujung hari bekerja, terutamanya jika anda menghabiskan sepanjang hari di depan komputer, tetapi ramai yang memberi amaran bahawa kesannya hanya jika anda memilih produk yang sesuai untuk leher. .

Jadi, kolar ortopedik Shants adalah alat yang mudah dan pada masa yang sama berkesan bukan sahaja untuk mengurangkan gejala osteochondrosis serviks, tetapi juga untuk pencegahan, seperti yang dibuktikan oleh pengalaman praktikal dan ulasan yang baik. Tulang belakang adalah sokongan utama kita, tetapi kadangkala ia juga memerlukan sokongan. Ingat ini, dan tiada penyakit boleh duduk di leher anda!

kesusasteraan

1. Zhulev N.M., Zhulev S.N., Badzgaradze Yu.D. Osteochondrosis tulang belakang: panduan untuk doktor. - St. Petersburg, 2000. - S. 189-200.
2. Guseva E.I., Konovalova A.N., Gekht A.B. Neurologi. Kepimpinan negara. - M., 2014. - S. 28-36.
3. Zaitseva O.V. Kriteria diagnostik klinikal dan rawatan pening dalam discirculation vertebrobasilar, BC, 2000. Sumber Internet: /> 4. Yanushko V.A., Turlyuk D.V., Isachkin D.V., Mikhnevich V.B. Kekurangan Vertebrobasilar: klinik dan diagnostik, Pusat Saintifik dan Praktikal Republikan "Kardiologi", Minsk.

Selepas 40 tahun, hampir 80% orang mengalami osteochondrosis serviks. Terdapat banyak sebab untuk perkembangan patologi sedemikian, terutamanya jika kita mengambil kira gaya hidup sedentari moden, rendaman umum di dunia maya. Oleh itu, sudah pada orang muda, proses keradangan di tulang belakang serviks dikesan. Terdapat banyak langkah untuk memerangi penyakit ini - contohnya, kolar Shants dengan osteochondrosis serviks mempunyai ulasan positif. Perlu memahami jenis peranti itu dan tanda-tanda penggunaannya.

Tujuan kolar

Kolar Shants kadangkala hanya dirujuk sebagai belat leher, yang berfungsi sebagai pengganti sementara untuk radas sokongan. Peranti ini mempunyai bentuk bingkai yang diperbuat daripada bahan fleksibel, ia mengikat di leher dan membetulkan vertebra.

Kolar Shants mempunyai kesan berikut pada tulang belakang serviks:

Apabila memakai kolar sedemikian, pesakit merasakan kedamaian yang lengkap di kawasan serviks, yang mengurangkan kesakitan.

Varieti kolar

Peranti ini mempunyai beberapa pilihan.

1. Peranti yang mempunyai mekanisme kembung antara jalur bahan. Selepas menetapkan pada leher, inflasi berlaku dengan bantuan pir khas. Dalam proses menggunakan kolar ini, vertebra diregangkan dan tekanan pada saluran darah dihapuskan, aliran darah menjadi normal.
2. Kolar Shants dengan osteochondrosis serviks, foto menunjukkan ini, mungkin mewakili mekanisme kembung sepenuhnya. Ia membolehkan anda membetulkan tulang belakang pada tahap yang paling selesa. Kemungkinan mencondongkan kepala dihapuskan, dan penyakit itu kurang jelas menunjukkan gejalanya.
3. Kolar leher tegar diperbuat daripada plastik atau logam. Mereka paling kerap digunakan untuk patah tulang leher.

Perlu diingatkan bahawa apabila memakai kolar kembung, doktor mesti memilih daya inflasi bergantung pada tahap kerosakan pada badan dan keadaan pesakit.

Ciri-ciri Kolar Leher

Perlu difahami bahawa kolar Shants sendiri dengan osteochondrosis serviks menerima ulasan yang baik, tetapi ini hanya jika ia digunakan dalam terapi kompleks penyakit ini. Ia tidak dapat menghapuskan masalah yang timbul dalam tulang belakang, tetapi ia membantu mencapai kelegaan sementara dan mengurangkan keterukan gejala.

Nama kedua - tongkat serviks - hanya menunjukkan bahawa ia berfungsi sebagai sokongan untuk otot serviks, menyokong kepala dan leher dalam kedudukan yang betul, yang dengan ketara mengurangkan beban pada alat otot.

Kesan terapeutik menggunakan kolar

Kolar Shants dengan osteochondrosis serviks mempunyai ulasan yang lebih positif, kerana sebagai hasilnya adalah mungkin untuk mencapai kesan berikut:

Jika anda menggabungkan pemakaian kolar dengan terapi perubatan dan fisioterapi, anda boleh mendapat hasil yang baik dalam masa yang singkat.

Kelebihan Kolar Shants

Penggunaan berterusan produk ini tidak digalakkan. Jika tidak, ia mengancam untuk membiasakan diri dengan vertebra serviks dan otot untuk sokongan berterusan dan mereka akan berada dalam keadaan santai, yang akan membawa kepada atrofi mereka. Banyak kajian telah dijalankan pada kolar Shants, yang telah mendedahkan kelebihannya berbanding peranti yang serupa.

Petunjuk untuk menggunakan kolar

Terdapat banyak keadaan dan penyakit di mana memakai kolar Shants ditunjukkan, berikut adalah beberapa daripadanya:

Kontraindikasi untuk memakai kolar

Walaupun hakikat bahawa kolar Shants untuk osteochondrosis serviks mempunyai ulasan yang sangat baik, terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya. Mereka mungkin yang berikut:

• jika pesakit telah menyatakan ketidakstabilan tulang belakang serviks;
• dengan kehadiran penyakit dermatologi.

Kolar Shants dengan osteochondrosis serviks mempunyai kontraindikasi kecil, oleh itu, hampir semua pesakit yang mengalami penyakit sedemikian boleh menggunakannya sebagai terapi pembantu.

Bagaimana untuk memilih kolar yang betul

Sebelum anda pergi untuk kolar, anda perlu memahami sendiri perbezaan antara ia dan fixator ortopedik. Kolar Shants diperbuat daripada buih poliuretana - ia adalah bahan lembut dan elastik, lengai secara biologi, iaitu, ia tidak menyebabkan reaksi alahan. Di bahagian atas terdapat penutup kain (paling kerap diperbuat daripada kapas).

Fiksator ortopedik sangat serupa dalam bentuk kolar, tetapi ia diperbuat daripada plastik perubatan, mengikut dimensi yang tepat dan mengikut pesanan.

Sebelum membeli kolar sedemikian, adalah penting untuk berunding dengan doktor, dia akan memberitahu anda cara membuat pilihan yang tepat.

Berapa lama untuk memakai produk?

Telah dikatakan bahawa adalah mustahil untuk sentiasa memakai korset sedemikian untuk leher. Selalunya, masa memakai kolar setiap hari adalah kira-kira dua jam. Ia bergantung kepada jenis penyakit dan tahapnya, serta keadaan pesakit. Jika anda diberikan kolar Shants untuk osteochondrosis serviks, berapa banyak untuk memakai produk sedemikian, pastikan anda menyemak dengan doktor anda. Sesetengah pesakit ditunjukkan memakai dua kali sehari selama 1-1.5 jam.

Tempoh rawatan sedemikian juga ditentukan secara individu. Pada masa yang sama dengan memakai kolar, pesakit biasanya dinasihatkan untuk menjalani fisioterapi dan mengambil ubat yang sesuai.

Mana-mana penyakit memerlukan pendekatan bersepadu untuk rawatannya. Perubatan moden mempunyai banyak kaedah dan cara untuk menghilangkan penyakit, perkara yang paling penting ialah pesakit mengikut semua cadangan doktor dan mengambil pendekatan yang bertanggungjawab terhadap kesihatan mereka.

Pendakap lembut mengekalkan kedudukan kepala dan leher yang betul

Kolar Shants digunakan untuk penetapan lembut dan penstabilan tulang belakang serviks. Ia memberikan sokongan kepada kepala dan dengan ketara mengurangkan beban pada otot dan ligamen belakang. Ortosis membantu memulihkan bekalan darah yang betul dan pengaliran neuromuskular, dan menormalkan bekalan darah ke otak. Ulasan kolar Shants kebanyakannya positif, ia menduduki tempat pertama dalam penggunaan di kalangan produk jenis ini.

Ortosis membantu mengekalkan tulang belakang serviks dalam kedudukan yang diingini. Kesan positif rawatan dicapai melalui kesan urutan ringan, haba kering dan daya tarikan. Terima kasih kepada kolar, kedudukan leher diperbetulkan dan fungsi normal tulang belakang dipulihkan. Ini membolehkan ortosis digunakan dalam rawatan arthrosis, scoliosis, osteochondrosis, dll.

Petunjuk untuk penggunaan ortosis

Kolar Shants sangat kerap ditetapkan dalam rawatan osteoarthritis serviks. Ia membetulkan leher dengan baik, kerana ia telah digunakan secara meluas dalam keadaan selepas trauma, apabila pergerakan harus dihadkan dan rejimen ortopedik harus diperhatikan. Ia boleh digunakan untuk membetulkan postur. Kolar juga akan membantu dengan penyakit artikular tulang belakang serviks. Dalam sesetengah kes, ortosis ditetapkan untuk mengelakkan penampilan deposit lemak yang berlebihan di kawasan dagu dan dalam rawatan sindrom mampatan saraf tunjang.

Kebanyakannya kolar ortopedik digunakan untuk rawatan oleh orang tua yang menghidap penyakit sendi. Ortosis sedemikian dipakai pada bayi baru lahir dengan kecacatan kongenital vertebra serviks, serta pesakit yang telah cedera. Kolar Shants membantu memulihkan keadaan sihat kepada sendi yang sakit dengan arthrosis kerana kesan pemanasan yang diperlukan dan melegakan ketegangan dari otot. Leher mengandungi sejumlah besar ujung saraf dan saluran darah yang memberi makan kepada otak. Oleh itu, apabila vertebra disesarkan, penglihatan, ingatan, bau dan pendengaran boleh merosot.

Kolar ortopedik akan membantu menyelesaikan masalah bagi mereka yang tidak boleh mengambil ubat penahan sakit yang kuat. Penggunaan ortosis tidak menyebabkan sebarang kesulitan, selalunya pesakit boleh memperbaikinya sendiri. Buat pertama kalinya, produk ortopedik sedemikian mesti dipakai di bawah pengawasan doktor.

Kolar menguatkan otot dan ligamen, yang sangat memudahkan perjalanan penyakit. Terima kasih kepada penubuhan peredaran darah, cakera intervertebral dan tisu tulang rawan menerima pemakanan yang betul.

Bagaimana untuk memilih dan memakai kolar Shants

Untuk memilih saiz ortosis, ukur ketinggian dan lebar leher

Beli kolar ortopedik hendaklah hanya di kedai khusus. Bagaimana untuk memilih saiz yang betul, doktor yang merawat harus segera. Memilih ortosis harus mengambil kira jumlah badan dan berat orang itu. Penjagaan khusus harus diambil apabila memilih kolar untuk kanak-kanak yang mengalami displasia sendi tulang belakang serviks.

Agar tidak membahayakan pesakit, anda perlu belajar cara membetulkan ortosis pada leher dengan betul. Ketinggian kolar memainkan peranan yang sangat penting. Terlalu lama tidak akan mendatangkan kebaikan.

Takik kolar harus terletak betul-betul di bawah dagu. Ortosis tidak boleh terlalu ketat di leher, supaya tidak mengganggu peredaran saluran darah. Tayar diikat di belakang. Selepas membetulkan, anda harus menyemak sama ada kolar Shants diikat dengan betul. Untuk melakukan ini, letakkan jari anda di antara leher dan kolar. Jika jari tidak boleh lulus, ini bermakna ortosis diperbaiki dengan tidak betul, iaitu, ia akan menyebabkan ketidakselesaan dan mengganggu pernafasan normal.

Kolar ortopedik moden adalah ringan, selesa dan memberikan urutan lembut. Kesan rawatan boleh dipertingkatkan dengan mengurut leher sebelum memakai kolar. Sebelum memakai ortosis, anda perlu memastikan bahawa kulit leher kering dan bersih. Jika kerengsaan berlaku, kolar dikeluarkan buat sementara waktu. Jika masalah itu berulang, dapatkan rawatan perubatan.

Bagi orang yang sihat, terutamanya bayi baru lahir, memakai ortosa adalah kontraindikasi, kerana ia boleh menyebabkan atrofi otot. Oleh itu, adalah perlu untuk memeriksa secara sistematik pada peringkat mana penyakit itu, dan dalam kes pemulihan, berhenti memakai kolar.

Basuh kolar ortopedik dalam air sejuk dengan tangan. Keringkan produk dengan cara semula jadi berhampiran sumber haba (contohnya, bateri). Jika tidak, ortosis mungkin kehilangan bentuknya.

Kolar Shants ialah produk ortopedik yang membantu dengan pelbagai penyakit belakang, biasanya diperbuat daripada buih poliuretana lembut, berbeza dalam kekakuan. Peranti ini digunakan untuk banyak penyakit yang berbeza, kolar Shants untuk osteochondrosis serviks akan membantu melegakan kesakitan dan meredakan gejala patologi lain.

Pendakap leher yang dipilih dengan betul sentiasa agak selesa dipakai, leher dibetulkan agak ketat, mengehadkan pergerakan kepala dan mengekalkannya dalam kedudukan yang betul dari segi anatomi. Dengan osteochondrosis tulang belakang serviks, kolar Shants akan membantu otot berehat, melegakan ketegangan dan menghilangkan manifestasi utama penyakit ini.

Secara umum, dengan osteochondrosis kawasan serviks, pembalut dipakai untuk sebab berikut:

1. Hilangkan kesakitan. Kolar Shants memberikan penetapan kuat pada leher dan kepala dalam kedudukan anatomi yang betul, yang membantu menghilangkan rasa sakit. Sakit otot hilang, pening berhenti, kebas hilang.
2. Menguatkan kerangka otot leher. Jika, dalam bentuk osteochondrosis yang teruk, kolar Shants dipakai, rawatan akan menjadi paling berkesan, otot yang diperkaya tidak akan segera cuba kembali ke kedudukan yang salah. Pembalut memberikan kesan terapi jangka panjang.
3. Pemulihan aliran darah normal dalam saluran leher dan peredaran otak. Dengan osteochondrosis, kapal sering diperah, otak tidak menerima jumlah oksigen yang normal, yang menyebabkan keletihan dan pening yang berterusan. Apabila memakai pembalut, vertebra jatuh ke tempatnya, berhenti memerah kapal.
4. Penghapusan perasaan kebas, keletihan, normalisasi tidur. Dengan hilangnya sindrom kesakitan, gejala autonomi osteochondrosis hilang, yang kadang-kadang tidak selalu dikaitkan secara langsung dengan penyakit tulang belakang serviks.

Perkara utama ialah memilih dan memakai kolar dengan betul supaya penggunaan pembalut hanya membawa faedah. Dengan penggunaan yang tidak rasional, keadaan tulang belakang hanya boleh bertambah buruk, dan tidak dalam semua kes osteochondrosis, memakai kolar benar-benar diperlukan.

Maklum balas positif daripada doktor menunjukkan keberkesanan tinggi ubat untuk osteochondrosis serviks. Dalam bentuk penyakit yang teruk, peranti membantu dengan cepat memulihkan fungsi normal tulang belakang serviks.

Penting! Sebelum menggunakan kolar Shants, pastikan anda berunding dengan doktor anda.

Arahan penggunaan

Supaya memakai kolar tidak menimbulkan kemerosotan penyakit, anda harus tahu cara memilihnya dengan betul, memakainya, apakah kontraindikasi di mana penggunaan pembalut berbahaya kepada kesihatan.

Penggunaan pembalut boleh ditunjukkan untuk kebanyakan penyakit otot leher, tulang belakang, saraf dan saluran serviks. Ia juga digunakan untuk kerja berlebihan, sakit otot selepas melakukan senaman fizikal yang berat. Oleh kerana kesan pemanasan, peredaran darah bertambah baik, rasa sakit hilang.

Dalam sesetengah kes, penggunaan kolar Shants adalah kontraindikasi sepenuhnya. Pertama sekali, ia tidak boleh dipakai jika tulang belakang serviks benar-benar tidak stabil, kerana dalam kes ini imobilitas lengkap diperlukan, yang tidak boleh disediakan dengan pendakap jenis ini.

Oleh itu, sebelum digunakan, anda perlu berunding, menjalani peperiksaan. Biasanya x-ray kawasan serviks diperlukan, kadangkala imbasan MRI atau CT diperlukan jika terdapat kesukaran dengan diagnosis. Selepas memastikan bahawa memakai pembalut tidak akan membahayakan dan akan mendapat manfaat sekiranya berlaku penyakit, mereka memilih jenis kolar yang paling sesuai.

Bagaimana untuk memilih

Untuk memaksimumkan faedah memakai kolar, adalah penting untuk memilih yang betul. Pembalut yang tidak sesuai dengan saiz dan kriteria lain boleh mencetuskan kemerosotan perjalanan penyakit, menggosok kulit, memampatkan saluran darah dan menyebabkan ketidakselesaan.

Untuk menentukan saiz pembalut dengan betul, anda perlu mengukur parameter berikut. Pengukuran harus diambil berdiri tegak, anda harus melihat di hadapan anda, anda tidak boleh mengangkat kepala anda:

• jarak dari tulang selangka ke dagu ialah ketinggian kolar;
• lilitan leher ialah isipadunya.

Selaras dengan parameter yang diukur, pembalut harus dipilih. Apabila mencuba yang sesuai, anda harus memberi perhatian kepada bagaimana ia duduk. Dari hadapan, bahagian atas pembalut harus menyentuh rahang bawah, bahagian bawah harus bersandar pada dada, manakala tekanan kolar tidak boleh menyebabkan ketidakselesaan. Di belakang bahagian atas pendakap harus menyokong pangkal tengkorak, bahagian bawah harus berakhir di pangkal leher.

Anda juga harus memberi perhatian kepada sama ada leher dipasang dengan cukup ketat, mobiliti kepala harus hampir terhad sepenuhnya. Dalam kes ini, anda perlu memastikan bahawa kolar tidak menggosok mana-mana, tidak menekan terlalu kuat pada kulit.

Anda tidak sepatutnya membeli kolar tanpa mencubanya; anda harus membeli aksesori ortopedik hanya di kedai yang dipercayai. Semasa memeriksa item, anda harus memastikan bahawa tidak terdapat pelbagai kecacatan.

Dalam setiap kes individu, peraturan pemakaian mungkin berbeza, tetapi biasanya mereka cuba mematuhi skema berikut. Perlu diingat bahawa jika anda memakai pembalut lebih daripada yang diperlukan, penyakit ini mungkin mula berkembang.

Secara umum, anda tidak boleh memakai kolar lebih daripada 2 - 3 jam sehari secara keseluruhan. Ini bermakna anda boleh memakai pembalut dua kali sehari, contohnya, pada waktu pagi dan petang selama 1.5 jam, bergantung pada keperluan dan petunjuk doktor. Sekiranya osteochondrosis berada dalam bentuk lanjutan, masa memakai boleh ditingkatkan, tetapi tidak banyak. Semasa memakai kolar, anda tidak sepatutnya melakukan aktiviti yang kuat. Masa yang paling sesuai ialah pada waktu petang, di rumah selepas kerja atau sekolah, untuk merehatkan otot yang tegang dan pulih dari hari yang sukar.

Sekiranya terdapat perasaan bahawa pembalut terlalu ketat, anda harus berunding dengan doktor anda dan memilih model yang lebih lembut. Sekiranya nampaknya, sebaliknya, dia tidak memegang lehernya dengan cukup kuat, anda harus memilih model yang lebih tegar.

Secara umum, kolar Shants dengan osteochondrosis kawasan serviks dipakai selama sekurang-kurangnya sebulan, tempoh tertentu ditetapkan oleh doktor yang hadir. Oleh kerana penyakit tulang belakang ini agak sukar untuk dirawat sepenuhnya, pembalut mungkin diperlukan untuk jangka masa yang agak lama.

harga

Kos purata peranti ortopedik ialah 300 - 500 rubel, ia bergantung pada ketegaran model dan pilihan yang berkaitan. Adalah dinasihatkan untuk tidak menjimatkan wang apabila membeli produk sedemikian, terutamanya memandangkan anda perlu memakai kolar untuk masa yang agak lama.

Pada masa yang sama, analog kolar boleh dibuat secara bebas di rumah. Anda harus mengikuti arahan dengan jelas, maka pembalut buatan sendiri akan agak serupa dengan sifat produk kilang.

Reka bentuk kolar agak mudah, anda boleh membuatnya sendiri jika tidak mungkin untuk membeli produk yang sesuai. Jika memakai kolar buatan sendiri menyebabkan ketidakselesaan, anda harus meninggalkannya. Secara umum, anda boleh membuat pembalut seperti berikut:

1. Ia perlu mengambil ukuran dari leher, potong dua segi empat tepat dari kain lembut, lebar adalah ketinggian leher, panjangnya adalah lilitan leher. Tambah dua sentimeter untuk elaun.
2. Segi empat tepat dengan parameter yang sama mesti dipotong daripada getah buih yang agak fleksibel, tetapi padat. Ia tidak sepatutnya digantikan dengan apa-apa.
3. Segi empat tepat yang diperbuat daripada kain mesti dijahit pada tiga bahagian, meninggalkan lubang untuk getah buih, pusingkannya di bahagian hadapan, masukkan getah buih, jahitkannya.
4. Anda perlu mencuba kolar siap, tandakan tempat untuk Velcro, menjahit pada Velcro. Kolar sudah siap.

Perlu diingat bahawa kolar buatan sendiri mungkin tidak sepadan dengan sifat kilang. Secara umum, memakai pembalut dan analog boleh memperbaiki keadaan dengan osteochondrosis serviks dengan ketara. Jangan lupa tentang rawatan utama, kolar Shants boleh membantu hanya dengan memasukkan rangkaian penuh prosedur yang diperlukan.

Tulang belakang serviks lebih terdedah kepada osteochondrosis daripada jabatan lain. Ini disebabkan oleh ciri fisiologi struktur tulang belakang. Hakikatnya ialah vertebra di bahagian ini lebih kecil daripada yang lain, tetapi mereka sangat mudah alih, sentiasa tegang dan memberikan bekalan darah normal ke otak. Untuk meringankan keadaan pesakit dan membantunya menyingkirkan penyakit itu, kolar Shants digunakan untuk osteochondrosis serviks.

Apakah kolar serviks Shants

Untuk rawatan osteochondrosis serviks, splint khas digunakan, yang lebih dikenali sebagai kolar Shants. ia pembalut elastik lembut yang memastikan kedudukan dan penetapan vertebra serviks yang betul. Kolar Shants diperbuat daripada bahan elastik tahan lama yang mengulangi lengkung fisiologi leher dan takuk dagu, dan mempunyai kunci yang boleh dipercayai di bahagian belakang.

Selalunya, buih poliuretana digunakan sebagai pengisi dalaman, bahan sintetik khas yang tidak menyebabkan alahan pada manusia dengan sentuhan berpanjangan dengan kulit. Untuk keselesaan pesakit, banyak model splint mempunyai penutup boleh tukar yang diperbuat daripada kain kapas.

Bergantung pada ketegaran kolar dan bahan yang digunakan, terdapat beberapa jenis pembalut leher:

• jenis lembut;
• jenis separa tegar;
• keras.

Mengikut jenis kesan pada tulang belakang serviks, beberapa jenis juga dibezakan:

• kembung sepenuhnya;
• separa boleh kembung;
• logam.

Kolar Shants kembung sepenuhnya diperbuat daripada bahan khas yang ditiup dengan udara ke keadaan tegar yang diperlukan untuk pesakit tertentu ini. Mengembungkan kolar dilakukan dengan kehadiran doktor. Kolar separuh kembung berfungsi pada prinsip yang sama, di mana poket dengan udara terletak di antara jalur bahan utama.

Pembalut logam dan plastik digunakan semasa tempoh pemulihan selepas campur tangan pembedahan atau kecederaan yang teruk. Ia juga perlu diperhatikan bahawa untuk pembalut kembung, tahap mampatan tulang belakang dan tempoh rawatan ditentukan oleh doktor yang hadir.

Untuk menghapuskan masalah dengan tulang belakang serviks, selalunya kolar Shants lembut khas digunakan. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, produk ortopedik ini paling kerap digunakan untuk pesakit tua yang sangat terdedah kepada perubahan berkaitan usia dalam tisu tulang, serta kanak-kanak dengan gambaran klinikal torticollis otot yang jelas.

Anda boleh membeli pembalut di kedai barangan ortopedik khusus, atau anda boleh membuatnya sendiri dari cara yang dibuat sendiri. Untuk membuatnya, anda memerlukan sekeping kecil kain semula jadi, yang lebarnya sama dengan ketinggian leher didarab dengan 2.

Panjang potongan sepadan dengan lilitan leher dengan margin 2-3 cm. Beg dijahit dari kain, yang diisi dengan bulu kapas, poliester padding atau bahan lembut lain. Di belakang kolar harus diperbaiki dengan butang atau Velcro.

Syarat utama untuk penggunaan pembalut Shants yang berkesan ialah saiz produk yang betul. Pembalut ortopedik Shants moden mempunyai saiz universal, terima kasih kepada pengikat Velcro. Banyak model dilengkapi dengan penutup boleh tanggal tambahan yang boleh ditanggalkan dan dicuci.

Petunjuk dan kontraindikasi

Kolar Shants ditunjukkan untuk digunakan dalam penyakit seperti:

• torticollis otot pada bayi baru lahir;
• osteochondrosis tulang belakang serviks;
• tempoh pemulihan selepas pembedahan;
• myositis;
• sakit kepala yang kerap dan pening;
• spondylosis.

• ketidakstabilan teruk vertebra;
• kecenderungan kepada penyakit dermatologi dan ruam di kawasan kolar.

Kolar Shants diluluskan untuk digunakan oleh pesakit dari semua peringkat umur. bermula dari bayi baru lahir hinggalah warga emas.

Bagaimana untuk memilih saiz kolar Shants

Ramai pesakit yakin bahawa mereka boleh menetapkan pembalut untuk diri mereka sendiri dan membelinya sendiri, tetapi kedudukan ini jauh dari betul. Adalah lebih baik untuk meminta bantuan perunding di kedai ortopedik khusus, yang akan membantu anda memilih perkara yang benar-benar berkualiti tinggi dan berguna.

Walaupun kontur leher kolar boleh dilaraskan menggunakan Velcro, ketinggian pembalut itu sendiri adalah sangat individu untuk setiap pesakit. Di hadapan, pembalut Shants harus berada di bawah dagu, dan dagu itu sendiri harus diperbaiki dalam ceruk khas. Di belakang, kolar berjalan di sepanjang garis pangkal tengkorak.

Jari pesakit harus bebas masuk antara kolar Shants dan kulit.. Belat harus diperbaiki sedemikian rupa sehingga ia tidak menyekat aliran darah ke otak dan tidak mengganggu lengkung fisiologi tulang belakang.

Cara memakai kolar Shants untuk osteochondrosis serviks

Tayar Shants untuk leher adalah ubat yang berkesan dan berpatutan, tetapi sebelum anda mula menggunakannya, anda mesti membincangkan semua nuansa penggunaannya dengan doktor anda. Sebaik-baiknya, adalah disyorkan untuk memakai kolar buat kali pertama di hospital, di bawah bimbingan doktor yang merawat.

Sebelum memakai kolar Shants, kulit di tempat ini harus dibasuh dengan air suam dan sabun, dan juga dikeringkan dengan tuala supaya tidak mencetuskan perkembangan ruam lampin dan jangkitan kulat.

Sekiranya tanda-tanda pertama proses keradangan muncul di bawah kolar, maka perlu memaklumkan kepada doktor tentang perkara ini, serta menjalankan rawatan antiseptik luka menggunakan agen pengeringan. Dengan pilihan model yang betul:

• pesakit tidak boleh membuat kecondongan bebas kepala ke hadapan dan ke belakang dengan leher tetap;
• ketinggian pembalut harus jelas sesuai dengan saiz leher (dari bawah - pangkal leher, dari atas - pangkal tengkorak);
• kolar sesuai dengan leher, tetapi tidak memerahnya.

Tempoh pemakaian harian kolar dan tempoh rawatan ditentukan secara individu untuk setiap pesakit. Bagi sesetengah pesakit, beberapa bulan memakai belat Shants selama 1.5-2 jam setiap hari sudah memadai, manakala pesakit lain memakainya sepanjang hidup mereka, menanggalkannya hanya semasa berenang.

Untuk mencapai kesan terapeutik yang lebih ketara, memakai pendakap leher ditambah dengan kursus fisioterapi dan urutan.