Perubahan dalam kitaran haid. Mengapa haid berubah?

Alam semula jadi bertujuan bahawa setiap bulan badan wanita bersedia untuk kehamilan yang mungkin. Apakah tandanya? Fasa haid tertentu, dan untuk mengetahui dengan lebih tepat tempoh ovulasi, membantu seorang wanita dengan menyimpan kalendarnya sendiri, di mana dia merekodkan kitaran haid. Antara hari kritikal, perubahan lain yang berkaitan dengan fungsi pembiakan juga berlaku, jadi setiap wakil jantina yang adil perlu mengetahui kitaran normal, mendengar isyarat, supaya tidak terlepas permulaan perkembangan patologi dan tidak menghalang dirinya daripada kegembiraan ibu.

Apakah kitaran haid

Pada jarak yang lebih kurang sama, perubahan fisiologi berlaku pada organ kemaluan wanita. Permulaan satu haid (kemunculan keputihan) dan keseluruhan tempoh sehingga permulaan seterusnya - inilah kitaran haid pada wanita. Fenomena ini mendapat namanya terima kasih kepada bahasa Latin, diterjemahkan dari mana "mensis" bermaksud "bulan". Pelepasan berdarah adalah cecair, lebih tepat lagi, campuran darah, epitelium desquamated mukosa rahim, lendir telus, jadi warna boleh berbeza dari merah terang hingga coklat.

Adakah saya perlu tahu tempoh kitaran?

Jika menjaga kesihatan anda berada dalam senarai keutamaan untuk wanita cantik dari mana-mana umur, maka tidak ada keraguan: anda perlu mengetahui jadual haid individu anda. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengenal pasti disfungsi ovari, mukosa rahim, atau kehamilan tepat pada masanya. Tempoh, bersama-sama dengan kekerapan dan jumlah pelepasan darah, termasuk dalam senarai ciri utama yang mana haid normal ditentukan.

Bilakah ia bermula

Setiap gadis mengalami akil baligh secara individu; dalam kebanyakan kes, menarche diperhatikan pada usia 11-13 tahun. Selanjutnya, apabila jadual haid stabil, permulaan haid boleh dinilai oleh pelepasan berdarah. Dari saat ini, yang berlaku pada bila-bila masa sepanjang hari, anda harus merekodkan permulaan haid baru dan jangan lupa menandakan hari pertama dalam kalendar haid.

Fasa-fasa

Ginekologi telah menemui hampir semua rahsia fungsi sistem pembiakan wanita. Kerja semua organ yang termasuk di dalamnya tertakluk kepada irama tertentu, yang secara konvensional dibahagikan kepada tiga fasa. Semasa tempoh penuh haid, telur matang dalam badan wanita, kemudian fasa bermula apabila ia bersedia untuk persenyawaan. Sekiranya konsepsi tidak berlaku, maka korpus luteum terbentuk, tahap hormon progesteron jatuh, lapisan epitelium rahim ditolak - fasa berakhir.

folikular

Permulaan fasa ini bertepatan dengan permulaan haid, dan fasa folikel berlangsung hampir dua minggu. Pada masa ini, folikel tumbuh di dalam ovari, mereka melepaskan hormon estrogen ke dalam darah, yang kedua merangsang pertumbuhan endometrium (mukosa rahim). Semua tindakan sistem pembiakan dalam fasa ini bertujuan untuk kematangan telur dan penciptaan keadaan optimum untuk persenyawaannya.

Ovulasi

Fasa terpendek daripada semua fasa kitaran yang dikenal pasti. Apabila haid berlangsung selama 28 hari, ovulasi menyumbang hanya 3. Di bawah pengaruh hormon, telur matang terbentuk daripada folikel matang. Bagi seorang wanita yang sedang berusaha untuk hamil, beberapa hari ini adalah satu-satunya peluang untuk hamil. Permulaan fasa ovulasi membuat dirinya dirasai dengan sedikit sakit di bahagian bawah abdomen. Jika persenyawaan telur berlaku, ia melekat pada lapisan rahim. Jika tidak, kerja badan bertujuan untuk menyingkirkan korpus luteum.

Luteal

Ovulasi berlaku, tetapi tidak berakhir dengan kehamilan - ini bermakna pertengahan kitaran atau fasa ketiga telah tiba. Pengeluaran aktif hormon progesteron dan estrogen membawa kepada kemunculan satu set gejala yang dikenali sebagai PMS (sindrom prahaid). Semasa keseluruhan fasa luteal, iaitu dari 11 hingga 16 hari, kelenjar susu wanita mungkin membengkak, moodnya mungkin berubah, selera makannya mungkin meningkat, dan badan menghantar isyarat kepada rahim bahawa ia perlu menyingkirkan endometrium yang tidak perlu. Ini adalah bagaimana satu haid berakhir, dan satu lagi datang menggantikannya dengan keluarnya darah.

Apakah kitaran haid yang dianggap normal?

Sains perubatan tidak memberikan jawapan yang pasti. Jika kita mengambil kira faktor tempoh haid, maka konsep norma sesuai dengan tempoh dari 21 hari hingga 35. Penunjuk purata kitaran normal ialah 28 hari. Haid (keputihan) berlangsung 2-6 hari, manakala jumlah darah yang hilang tidak melebihi 80 ml. Corak tertentu boleh dikesan dalam fakta bahawa penduduk di wilayah selatan mempunyai kitaran yang lebih pendek daripada wanita yang tinggal di latitud utara.

Bagaimana untuk mengira kitaran haid anda

Untuk menentukan tempoh masa dari hari pertama haid hingga yang terakhir, anda harus menyimpan kalendar. Untuk kemudahan, anda boleh memilih versi kertas atau aplikasi dalam talian, maka anda tidak perlu menyimpan semua data di kepala anda dan tidak ada bahaya untuk melupakan sesuatu. Dengan menandakan tarikh pada kalendar haid, anda boleh mengira tempoh selang. Pertengahan kitaran boleh ditentukan menggunakan ujian ovulasi atau mengukur suhu badan basal (masukkan termometer ke dalam rektum selepas bangun dari tidur). Untuk pengiraan yang boleh dipercayai, anda perlu mengambil kira data 4 tempoh haid berturut-turut.

Kalendar kitaran haid

Untuk merancang kehamilan dan menjaga kesihatan mereka sendiri, jantina yang adil harus sentiasa menyimpan kalendar. Sisipan kertas dalam diari perniagaan, aplikasi dalam talian adalah pilihan berdasarkan kemudahan, tetapi anda pasti perlu perhatikan hari-hari haid, buat nota dalam jadual, supaya anda boleh menentukan tempohnya dengan mengira selang: dari yang pertama hari haid sebelumnya hingga hari pertama hari berikutnya. Kalendar membantu mengesan keteraturan dan fasa kitaran wanita, menentukan tempoh ovulasi atau "hari berbahaya" jika tidak ada keinginan untuk hamil.

Mengapa kitaran haid anda berubah setiap bulan?

Keteraturan kitaran menunjukkan keadaan baik sistem pembiakan dan kesejahteraan umum wanita. Walau bagaimanapun, atas beberapa sebab, penyelewengan boleh berlaku yang membawa kepada patologi. Keadaan fisiologi, emosi, situasi sukar - semua ini menjejaskan penampilan haid yang tidak teratur. Sistem kalendar juga membawa kepada kegagalan dalam pengiraan, apabila satu bulan dalam setahun lebih pendek daripada yang lain, oleh itu, dengan panjang kitaran purata, tarikh permulaan haid dalam kalendar akan berbeza.

Bila dan mengapa kitaran rosak

Kitaran haid yang normal adalah lebih biasa di kalangan wanita yang telah melahirkan anak. Haid yang tidak teratur adalah perkara biasa pada kanak-kanak perempuan kerana ia mengambil masa satu hingga dua tahun untuk proses fisiologi normal untuk berkembang. Sebelum bermulanya menopaus atau apabila terdapat ketidakseimbangan hormon, jadual haid juga berubah. Haid pertama dicirikan oleh kitaran pendek, dengan ketidakseimbangan hormon atau menopaus - rehat maksimum atau panjang.

Jenis pelanggaran

Jadual haid biasa adalah berbeza untuk setiap wanita, jadi anda harus menentukan sendiri kitaran wanita. Sekiranya terdapat penyelewengan yang ketara, apabila terdapat kelewatan dalam haid atau pelepasan mempunyai bau yang kuat atau warna yang lebih dalam, anda harus berjumpa doktor. Gejala penting yang menunjukkan gangguan adalah jumlah pelepasan yang tidak biasa, penampilan sensasi yang menyakitkan bukan sahaja semasa separuh tempoh haid, tetapi juga pada peringkat pematangan folikel atau pada separuh kedua kitaran.

Sekiranya kitaran tidak teratur dan gejala yang mengiringi, adalah kebiasaan untuk membincangkan kemungkinan gangguan berikut:

• polymenorrhea (pendarahan rahim yang berpanjangan, jadual kitaran ditakrifkan sebagai selang kurang daripada 21 hari);
• hypermenorrhea (pendarahan haid yang banyak);
• hipomenorea (pendarahan sedikit, penurunan pengeluaran hormon seks);
• oligomenorrhea (panjang haid tidak melebihi 2 hari);
• amenorea (ketiadaan haid selama lebih daripada enam bulan);
• metrorrhagia (pendarahan atipikal di mana kelenjar endometrium tidak ditolak);
• algodismenorrhea (haid, yang disertai oleh sensasi yang menyakitkan yang teruk).

Rawatan gangguan haid

Perkara pertama yang perlu anda ambil sebagai peraturan jika anda mengesyaki pelanggaran: ubat-ubatan sendiri tidak boleh diterima sama sekali! Bahaya kepada kehidupan jika kitaran haid wanita gagal adalah sangat tinggi, jadi anda perlu menghubungi pakar sakit puan untuk mendapatkan bantuan; anda mungkin perlu berunding dengan pakar endokrin, pakar neurologi, ahli terapi atau pakar onkologi. Pendekatan yang munasabah untuk rawatan, apabila kitaran dipulihkan, hormon pituitari dihasilkan dengan betul dan fasa rembesan berfungsi, adalah peluang untuk ibu yang bahagia atau cara untuk menahan perkembangan penyakit sistem pembiakan.

Untuk menentukan sifat gangguan dan memilih rejimen rawatan yang berkesan, wanita itu perlu menjalani pemeriksaan, menjalani ultrasound, menderma darah, dan semasa pemeriksaan ginekologi doktor akan mengambil smear. Apabila pengaruh faktor luaran dikecualikan, pakar, berdasarkan diagnosis, akan menawarkan pesakit rejimen rawatan, memilih satu atau lebih jenis terapi:

• Rawatan pembedahan (ablasi endometrium, kuretase rongga rahim, pembuangan organ).
• Terapi hormon. Ia melibatkan penggunaan kontraseptif oral gabungan, di samping itu, agonis GnRH atau gestagens ditetapkan, yang membantu untuk mewujudkan kitaran dua fasa di mana ovulasi adalah mustahil.
• Terapi hemostatik. Ia dijalankan untuk pendarahan, membantu menstabilkan fungsi sistem pembiakan dan seluruh badan.
• Terapi bukan hormon. Persediaan berdasarkan kompleks herba, mineral, dan asid bermanfaat ditetapkan untuk menormalkan jadual haid. Di samping itu, suplemen pemakanan direka bentuk untuk menyokong sistem pembiakan semasa fasa korpus luteum, ovulasi, persenyawaan dan penumpahan endometrium secara beransur-ansur atau menyokong keseimbangan hormon.

Video

Arahan

haid kitaran terdiri daripada dua fasa: sebelum dan selepasnya. Dan jika tempoh fasa kedua adalah tetap (kira-kira dua minggu), maka yang pertama dipengaruhi oleh pelbagai faktor. Sebab itu panjangnya kitaran dan boleh berbeza dari 21 hingga 35 (biasa) hari atau lebih. Oleh kerana semua perubahan dalam badan berlaku di bawah pengaruh hormon, anda boleh menangguhkan haid dengan menyesuaikan nisbahnya. Untuk tujuan ini, terdapat kedua-dua ubat rakyat ringan dan ubat-ubatan yang serius.

Untuk semua proses yang berlaku dalam badan wanita dalam fasa pertama haid kitaran a, pengaruh estrogen. Ia adalah kuantiti mereka yang menentukan kadar kematangan dan pertumbuhan telur. Kurangkan tahap estrogen dan panjangkan sedikit fasa pertama kitaran dan, anda boleh, dengan menyemaknya. Makan lebih banyak sayur-sayuran, terutamanya kembang kol dan brokoli. Masukkan kacang tanah dan minyak biji rami ke dalam hidangan anda. Lakukan senaman fizikal: walaupun kecil, tetapi senaman yang kerap mempunyai kesan ke atas tahap estrogen.

Meningkatkan tahap estrogen, yang bermaksud mengurangkan panjang fasa pertama kitaran dan, anda juga boleh dengan . Makan kekacang, terutamanya kekacang, kacang, kacang soya, dan ikan dan daging tanpa lemak. Tetapi ingat bahawa anda perlu mematuhi kesederhanaan dalam segala-galanya. Terlalu banyak estrogen (serta terlalu banyak) menjejaskan bukan sahaja tempoh haid kitaran tetapi juga pada kesejahteraan umum.

Kesan panjang kitaran atau mungkin boron, atau ortilia satu sisi. Tumbuhan ini mengandungi fitohormon yang mempengaruhi sistem pembiakan wanita. Kalau nak panjangkan haid kitaran, minum infusi rahim (satu sudu besar herba setiap segelas air mendidih) dalam 2 minggu pertama selepas itu. Sekiranya anda perlu mempercepatkan permulaan haid, gunakan infusi dalam fasa kedua kitaran A. Namun adalah lebih baik untuk tidak terbawa-bawa dengan ubat herba jika tiada tanda-tanda yang serius.

Sekiranya terdapat tanda-tanda perubatan, doktor mungkin menetapkan ubat hormon yang menormalkan nisbah estrogen dan progesteron dalam badan. Akibatnya, tempoh haid juga akan berubah. kitaran A.

Sumber:

• bagaimana untuk menukar kitaran haid anda

Masalah senggugut kitaran boleh berlaku atas beberapa sebab, daripada ketidakseimbangan hormon yang serius dan penyakit kronik kepada perubahan iklim atau tekanan. Sekiranya doktor tidak menemui sebarang penyelewengan yang serius dari norma, maka anda boleh cuba memulihkan kitaran menggunakan ubat-ubatan rakyat.

Arahan

Sediakan infusi bunga jagung. Tuangkan 1 sudu teh bunga jagung kering ke dalam segelas air panas. Selepas tiga puluh minit penuaan, infusi sudah siap. Anda perlu meminumnya selama 21 hari, kemudian berhenti dan teruskan. Minum seperempat sudu tiga kali sehari.

Untuk menyediakan infusi, bancuh satu sudu ortilia satu sisi yang dihancurkan dengan 250 ml air mendidih, biarkan dalam termos selama dua jam. Terikan. Ambil mengikut Art. l. 15-20 minit sebelum makan.

Untuk menyediakan merebus, letakkan dua sudu bahan mentah yang dihancurkan dalam bekas, tuangkan 500 ml air mendidih. Rebus dalam tab mandi air selama 20 minit. Tapis dan bawa ke isipadu asal. Ambil 1-2 sudu besar. sebelum makan. Kursus rawatan adalah 3 minggu. Kemudian ambil rehat dua minggu dan ulangi dos.

Petunjuk untuk penggunaan berus merah

Berus merah juga digunakan untuk penyakit ginekologi, adenoma prostat, gangguan hormon, pyelonephritis, prostatitis, penyakit buah pinggang dan hati.

Untuk menyediakan tincture, tuangkan 100 g berus merah dengan satu liter alkohol perubatan. Biarkan di tempat yang gelap selama sebulan. Terikan. Tuangkan ke dalam botol kaca gelap kecil. Ambil 20 titis yang dicairkan dalam 100 ml air.

Untuk menyediakan merebus dan infusi, bancuh satu sudu bahan mentah yang dihancurkan dengan 250 ml air mendidih. Dalam kes pertama, reneh dalam mandi air selama 15 minit dan bawa ke jumlah asal. Dalam kes kedua, biarkan dalam termos selama 2 jam. Ambil satu sudu sebelum makan dan sebelum tidur.

Penggunaan gabungan hogweed dan berus merah

Selalunya, penggunaan gabungan dua tumbuhan ubatan disyorkan untuk rawatan sistem pembiakan. Infusi, tincture dan rebusan disediakan dengan cara yang sama. Tetapi pada masa yang sama, dua tumbuhan ubatan mesti dicampur dalam perkadaran yang sama.

Kontraindikasi untuk mengambil rahim boron dan berus merah adalah kehamilan, penyusuan, dan intoleransi individu. Sebagai peraturan, tumbuhan ubatan disyorkan sebagai sebahagian daripada terapi kompleks. Oleh itu, sebelum menjalani rawatan, adalah wajar mendapatkan cadangan doktor.

Sekiranya seorang wanita memantau kitaran haidnya, maka permulaan haid tidak akan mengejutkannya, dan kehadiran kehamilan boleh ditentukan pada hari-hari pertama kelewatan.

Tempoh kitaran haid

Purata panjang kitaran adalah dari 21 hingga 35 hari. Walau bagaimanapun, bagi sesetengah wanita, jurang antara haid adalah kurang daripada 21 atau lebih daripada 35 hari, tetapi ini tidak selalunya menyimpang dari norma. Untuk memastikan tiada penyakit yang menyebabkan gangguan kitaran, wanita dengan kitaran pendek atau terlalu lama perlu diperiksa oleh pakar sakit puan. Perlu diingat bahawa kitaran yang tidak teratur boleh menjadi akibat daripada kerja berlebihan, tekanan, atau perubahan berat badan. Selain itu, penyelewengan daripada jadual biasa disebabkan oleh ubat hormon dan perubahan dalam zon iklim (contohnya, melancong ke luar negara semasa bercuti).

Bagaimana untuk mengira kitaran haid anda

Adalah dipercayai bahawa permulaan kitaran haid adalah hari pertama haid, dan penghujungnya adalah hari sebelum hari pertama haid berikutnya. Malah hari apabila pendarahan tidak penting harus dipertimbangkan yang pertama.

Secara konvensional, keseluruhan kitaran dibahagikan kepada hari "selamat" dan "berbahaya" (). Fasa pertama dan kedua kitaran mempunyai tempoh yang selamat, dan fasa ketiga, yang berlangsung beberapa hari dan digantikan dengan fasa keempat, sebelum permulaan haid berikutnya.

Untuk mengira kitaran anda dengan betul, anda mesti menyimpan kalendar haid selama sekurang-kurangnya enam bulan, menandakan permulaan dan akhir haid. Berdasarkan kalendar, tempoh kitaran minimum dan maksimum ditentukan. Pengetahuan tentang data ini akan diperlukan untuk menentukan tempoh ovulasi dan apa yang dipanggil tempoh selamat.

Penentuan hari subur

Menganalisis data kalendar selama enam bulan, anda perlu memilih kitaran terpendek dan terpanjang. Sebagai contoh, kitaran minimum ialah 28 hari dan maksimum ialah 32 hari. Kemudian, 18 mesti ditolak daripada bilangan hari kitaran pendek, dan 11 daripada bilangan kitaran panjang, iaitu 28-18=10 dan 32-11=21. Akibatnya, ternyata hari kitaran dari 10 hingga 21 adalah optimum untuk konsepsi. Oleh itu, wanita yang tidak mengambil pil perancang harus menggunakan kontraseptif yang boleh dipercayai pada hari-hari ini untuk mengelakkan kehamilan yang tidak diingini.

Kaedah pengiraan ini hanya berfungsi jika kitaran agak stabil dan selang antara haid sentiasa lebih kurang sama. Jika kitaran berkisar, contohnya, dari 21 hingga 30 hari, maka kaedah kalendar untuk menentukan ovulasi akan menjadi tidak tepat.

Kebetulan seseorang itu ingin campur tangan dan mengubah apa yang wujud dalam alam semula jadi itu sendiri. Ini juga terpakai kepada perubatan, khususnya, kitaran haid wanita.

Sudah tentu, terdapat situasi dalam hidup anda apabila kedatangan haid anda sangat tidak diingini: percutian yang ditunggu-tunggu, mesyuarat penting, perjalanan perniagaan. Kami berdoa kepada badan kami untuk membawanya lebih dekat, atau, sebaliknya, untuk menangguhkan permulaan kitaran, memikirkan kemudahan kami sendiri.

Setiap doktor akan memberitahu anda dengan yakin bahawa mengganggu mekanisme semula jadi yang berfungsi dengan baik adalah penuh dengan masalah yang serius. Anda boleh membahayakan kesihatan anda dengan bereksperimen dengan satu atau lain cara untuk mempercepatkan haid anda dan memanjangkan masa ovulasi.

Kaedah, termasuk kaedah rakyat, untuk menukar kitaran haid memang wujud, tetapi tiada penyelidik atau saintis pernah menjalankan eksperimen untuk mengenal pasti kesan sampingan selepas penggunaannya.

Oleh itu, sebelum bereksperimen, fikirkan sama ada keinginan anda untuk mempercepatkan haid anda begitu bersemangat, atau adakah anda masih boleh bertahan beberapa hari ini?

Bagaimana untuk mempercepatkan haid anda?

Ramai gadis tahu cara yang pasti untuk mengurangkan bilangan hari "merah" - rebusan daun jelatang. Dengan bantuannya, anda boleh mengecutkan otot-otot rahim, dengan itu mempercepatkan proses pembebasan darah.

Ubat-ubatan yang mempunyai kesan hemostatik juga boleh membantu anda memulakan kitaran haid dengan lebih cepat.

Perkara yang misteri seperti kalsium klorida digunakan oleh kanak-kanak perempuan atas risiko dan risiko mereka sendiri, supaya badan cepat bergerak ke permulaan kitaran.

Vitamin C dan produk yang mengandunginya menjejaskan perjalanan kitaran haid. Jika anda ingin mempengaruhinya dalam apa jua cara, ambil tablet vitamin dan makan limau.

Cara yang paling biasa untuk mempercepatkan haid adalah dengan kontraseptif kecemasan. Mereka memukul badan dengan dos hormon yang besar, yang membawa kepada gangguan dalam kitaran haid yang ditetapkan. Kaedah ini adalah yang paling berbahaya untuk badan anda, kerana akibat penggunaan ubat hormon yang tidak terkawal boleh berbeza.

Jika anda bertekad untuk bertindak terhadap kitaran haid yang ditetapkan, ingat bahawa ini boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini dan masalah kesihatan. Sekurang-kurangnya, cuba gunakan satu kaedah atau yang lain tidak lebih daripada sekali setiap enam atau lapan bulan.

Setiap bulan, tubuh wanita mengalami perubahan yang bertujuan untuk mempersiapkan kehamilan. Ovulasi berlaku - pembebasan telur matang dari ovari, dan lapisan rahim bersedia untuk implantasi. Sekiranya kehamilan tidak berlaku, endometrium dibuang, dan pada masa ini haid berlaku, selepas itu telur baru mula matang di ovari. Kitaran haid yang pendek biasanya dikaitkan dengan perubahan hormon dalam badan dan boleh menyebabkan kesukaran untuk hamil.

Tempoh normal kitaran haid pada wanita dewasa adalah dari 21 hingga 35 hari, pada remaja - dari 21 hingga 45 hari. Kitaran 22 hari berada pada had bawah normal, dan seorang wanita perlu berunding dengan pakar sakit puan, terutamanya jika dia tidak boleh hamil. Kesukaran untuk hamil dengan selang antara haid yang pendek dikaitkan dengan selang yang terlalu pendek antara permulaan perkembangan telur dan tempoh ovulasi. Pada masa ini, oosit tidak mempunyai masa untuk matang untuk persenyawaan.

Sebab untuk memendekkan kitaran

Kitaran haid yang pendek (17-18 hari) boleh berlaku atas sebab-sebab berikut:

• Kemunculan haid pada remaja

Dalam 2-3 tahun pertama, panjang kitaran haid pada kanak-kanak perempuan boleh berbeza-beza dengan ketara. Pada peringkat ini, penurunan masa antara hari-hari permulaan haid adalah perkara biasa, kadang-kadang berlaku dua kali sebulan. Ia perlu segera mengajar gadis itu untuk menyimpan kalendar haid untuk mengesyaki gangguan hormon pada kanak-kanak itu tepat pada waktunya.

• Umur pramenopaus

Pada wanita berumur lebih dari 45 tahun, tempoh kitaran haid mungkin berubah, yang mungkin menjadi lebih lama atau lebih pendek. Sekiranya tiada penyakit ginekologi, ini adalah perkara biasa. Secara beransur-ansur, selang haid berubah daripada pendek kepada lebih lama dan lebih lama sehingga ia berhenti.

• Penyakit

Selang masa yang singkat antara haid boleh menjadi manifestasi penyakit serius yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon. Sebagai contoh, hormon tiroid, yang dihasilkan secara berlebihan semasa hipertiroidisme, mengubah pembentukan bahan hormon dalam ovari. Penyakit ini juga boleh disebabkan oleh penyakit atau sindrom Cushing. Bagi kebanyakan wanita, penurunan atau penambahan berat badan yang cepat adalah penting.

• Gangguan ginekologi

• Anovulasi

Ia juga diperhatikan pada wanita yang sihat. Penyebab lain termasuk trauma kepala, ensefalitis, adenoma pituitari, sindrom rintangan ovari, dan tumor organ lain yang aktif secara hormon.

• Sindrom hipermenstruasi

Penyakit ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Ia disertai bukan sahaja dengan selang pendek antara haid, tetapi juga dengan pendarahan haid yang berat dan berpanjangan. Selalunya keadaan ini berlaku bersama-sama dengan endometriosis.

Keadaan yang memerlukan perundingan dengan doktor

Kebarangkalian selang haid yang pendek meningkat jika saudara sedara pesakit mengalami kes fibroid rahim atau putus haid awal.

Ia adalah perlu untuk membuat temu janji dengan pakar sakit puan dalam kes berikut:

• sakit di bahagian bawah abdomen yang berlangsung lebih daripada dua hari;
• haid sangat sengit;
• antara haid, tompok muncul, yang boleh disalah anggap sebagai kitaran pendek;
• sakit senggugut yang teruk.

Akibat memendekkan selang haid

Kitaran haid yang pendek boleh menjejaskan keupayaan anda untuk hamil secara negatif. Ini dijelaskan oleh syarat-syarat berikut:

• Telur berkualiti rendah

Selang pendek antara haid dikaitkan dengan kurang perkembangan telur normal dalam ovari. Ini berlaku terutamanya pada wanita selepas umur 40 tahun. Apabila usia meningkat, terdapat kecenderungan untuk memendekkan tempoh fasa pertama, iaitu sebelum ovulasi. Jika telur tidak mempunyai masa yang cukup untuk berkembang (biasanya 12-14 hari), ia selalunya tidak boleh disenyawakan.

Sekiranya fasa kedua dipendekkan terutamanya, lapisan rahim tidak mempunyai masa untuk bersedia untuk implantasi embrio, dan kemungkinan kehamilan juga berkurangan.

• Ovulasi awal

Panjang kitaran dipengaruhi oleh hari ovulasi () lebih daripada faktor lain. Biasanya, ia sepatutnya berlaku pada hari ke-14. Sekiranya ia berlaku sebelum hari ke-11, walaupun pada wanita muda yang sihat dari segi ginekologi, telur yang tidak matang dikeluarkan dari ovari. Folikel yang tinggal selepas ia juga tidak matang dari segi fungsi dan tidak boleh bertukar menjadi korpus luteum yang lengkap. Oleh itu, ia tidak akan dapat mensintesis progesteron yang mencukupi untuk menyediakan endometrium untuk implantasi.

Oleh itu, jika anda mempunyai kitaran haid yang sentiasa pendek, adalah lebih baik untuk berunding dengan pakar sakit puan. Doktor akan menetapkan terapi hormon sementara, selepas itu selang ini akan memanjangkan, dan kemungkinan kehamilan normal akan meningkat dengan ketara.

Komplikasi yang mungkin berlaku

Selain sukar hamil, haid yang kerap boleh menyebabkan anemia kekurangan zat besi yang kronik. Gejalanya:

• cepat keletihan;
• sakit kepala;
• kelemahan berterusan;
• pening;
• sesak nafas dengan sedikit usaha;
• kardiopalmus.

Keadaan ini memerlukan rawatan dengan suplemen zat besi.

Diagnostik

Untuk mengetahui sebab kitaran haid yang pendek, anda perlu menghubungi pakar sakit puan. Selepas menjelaskan aduan, sejarah perubatan dan memeriksa pesakit, doktor boleh menetapkan kajian berikut:

1. Ujian darah am dan biokimia untuk mengenal pasti anemia, serta penyakit hati dan buah pinggang kronik yang teruk, yang boleh menyebabkan keabnormalan.
2. Calitan faraj untuk mikroflora untuk mengesan jangkitan saluran kemaluan.
3. Ujian darah ELISA atau PCR untuk diagnosis jangkitan seksual yang menjejaskan pelengkap (chlamydia).
4. Ujian darah untuk hormon: hormon perangsang folikel, hormon luteinizing, prolaktin, estrogen, tiroksin dan hormon perangsang tiroid.
5. Ultrasound rahim dan pelengkap untuk mengesan patologi organ-organ ini (fibroid, sista, adnexitis kronik).
6. CT atau MRI otak jika adenoma pituitari disyaki.

Pesakit disyorkan untuk menyimpan carta suhu basal dan kitaran haid. Jika tiba-tiba berkurangan, sebagai contoh, selepas rangsangan, pada pesakit berusia lebih 40 tahun, jika tumor ovari atau sindrom kekurangan ovari disyaki, pemeriksaan yang lebih mendalam ditetapkan - analisis rizab ovari. Ia termasuk 2 kajian utama - ujian darah untuk inhibin B dan hormon anti-Mullerian yang dipanggil.

Rawatan

Sekiranya kitaran haid menjadi lebih pendek dan tidak pulih dalam masa 2-3 bulan, adalah perlu untuk menubuhkan dan menghapuskan punca keadaan ini:

1. Jika masalah itu disebabkan oleh gangguan hormon, khususnya anovulasi, mereka harus didiagnosis dan tahap hormon normal dipulihkan.
2. Sekiranya terdapat hipertiroidisme, adalah perlu untuk menetapkan thyreostatics atau menjalani pembedahan pada kelenjar tiroid.
3. Rawatan fibroid rahim terdiri daripada menetapkan ubat hormon, campur tangan invasif minimum (contohnya,) atau pembedahan (miomektomi konservatif, histerektomi).
4. Untuk penyakit berjangkit, ubat antibakteria ditetapkan.
5. Jika seorang wanita kerap terdedah kepada tekanan dan akibatnya dia mengalami kitaran haid yang singkat, adalah perlu sama ada menghapuskan situasi yang tertekan atau belajar menguruskan emosinya sambil mengekalkan ketenangan fikiran.
6. Selain itu, multivitamin, fisioterapi, dan urutan am ditetapkan. Gimnastik terapeutik (latihan dipilih bergantung kepada punca perubahan), berenang, dan berjalan pada kadar sederhana adalah berguna.

Rawatan untuk kitaran haid yang pendek paling kerap termasuk penggunaan pil, tampalan, cincin, dan alat dalam rahim yang mengandungi hormon wanita. Pakar sakit puan harus memilih mereka selepas memeriksa pesakit. Terapi biasanya mengambil masa 4 hingga 6 bulan.

Daripada perubatan tradisional, sebagai tambahan kepada rawatan utama, anda boleh mengambil:

• jus atau buah beri viburnum yang baru diperah, dilenyek dengan sedikit gula, atau campuran viburnum dan madu, satu sudu teh 1-2 kali sehari;
• merebus akar elecampane, kulit bawang, 1 sudu besar dua kali sehari;
• penyerapan bunga calendula dan daun tansy, yang boleh dibancuh sebagai teh, dan jika minuman itu terlalu pahit, tambahkan madu kepadanya;
• Strawberi liar yang boleh dimakan segar, beku atau dibuat jem.

Makanan tambahan untuk menormalkan kitaran pendek, yang dijual di farmasi dan menjadi semakin popular, hanya boleh diambil selepas berunding dengan doktor. Dalam banyak kes, mereka akan menjadi tidak berkesan melainkan anda mula mengambil hormon pada masa yang sama.

Pencegahan

Punca kitaran haid yang pendek adalah berbeza-beza, jadi hanya cadangan umum boleh diberikan untuk mencegah keadaan ini:

1. Elakkan situasi yang tertekan dan aktiviti fizikal yang sengit secara tiba-tiba.
2. Berhenti merokok.
3. Jangan kehilangan atau mendapat segala-galanya dalam masa yang singkat.
4. Elakkan hipotermia, terutamanya bahagian bawah badan.
5. Rawat cystitis, adnexitis dan penyakit lain sistem genitouriner tepat pada masanya.
6. Lawati pakar sakit puan anda setiap tahun.
7. Ambil kontraseptif hanya selepas berunding dengan doktor.

Tubuh wanita adalah misteri yang hebat! Dan seperti peristiwa yang tidak dapat dijelaskan dalam alam semula jadi, perubahan dalam fasa bulan, kehidupan wanita juga berubah. Ramai saintis telah menyedari bahawa sifat kitaran badan syurga tercermin dalam kitaran haid seorang gadis. Tetapi kadang-kadang terdapat ribut, dan kesihatan wanita terdedah kepada perubahan dari luar dan gangguan berlaku di dalam badan, yang boleh membawa banyak kesulitan kepada kehidupan wanita, dan yang paling penting, menghalangnya peluang untuk mengalami kegembiraan keibuan!

Mari kita fikirkan apakah kitaran haid yang normal

Ini adalah kitaran, tempoh bulanan dalam kehidupan setiap wanita yang sihat, kecuali untuk tempoh kehamilan dan penyusuan, bermula dari hari pertama munculnya pendarahan (haid) dan sehingga hari pertama haid berikutnya. Biasanya, tempoh ini berkisar antara 21 hingga 35 hari, tambah atau tolak 3 hari. Sekiranya kitaran lebih pendek atau lebih lama, maka kita sudah boleh bercakap tentang patologi dan membunyikan penggera. Kitaran haid memainkan peranan yang besar dalam fungsi pembiakan wanita dan diperlukan untuk keupayaan untuk menyuburkan, melahirkan dan melahirkan anak.

Seorang gadis menjadi seorang gadis dengan permulaan haid pertamanya (menarche), yang biasanya bermula antara 11 dan 14 tahun. Mereka mungkin tidak teratur pada mulanya, tetapi selepas beberapa tahun kitaran menjadi mantap. Dan sepanjang hayat ia stabil, sehingga tempoh pramenopause, di suatu tempat sekitar 40-50 tahun.

Sejak lahir, ovari seorang gadis mengandungi sehingga 2 juta folikel; pada permulaan menarche, terdapat sehingga 400 ribu daripadanya. Satu kitaran haid "menggunakan" satu folikel yang masak untuk melepaskan telur.

Perubahan kitaran biasanya pada wanita mempunyai kitaran dua fasa dan dikawal dengan jelas oleh mekanisme hormon pengaruh kelenjar endokrin.

Parameter normal kitaran haid:

• Tempoh kitaran adalah dari 21 hingga 35 hari. Secara purata 28 hari.
• Tempoh haid adalah dari 2 hingga 7 hari. Secara purata 5 hari.
• Kehilangan darah bersyarat adalah dari 40 hingga 60 ml. Secara purata 50 ml.

Fasa kitaran

• Fasa pertama, atau folikel. Dalam tempoh ini, folikel tumbuh dan matang dalam ovari di bawah pengaruh hormon dari kelenjar pituitari dan hipotalamus (hormon perangsang folikel atau FSH). Sebiji telur dilepaskan daripada folikel matang semasa ovulasi (pertengahan kitaran haid), bersedia untuk persenyawaan.
• Fasa kedua, atau luteal. Semasa fasa ini, sekali lagi di bawah pengaruh hormon otak (hormon luteinizing atau LH), korpus luteum matang, melepaskan telur folikel. Jika, bagaimanapun, kehamilan berlaku semasa ovulasi, maka korpus luteum kehamilan terbentuk daripada folikel ini, menghasilkan progesteron sehingga 16 minggu, tahap tinggi yang membantu mengekalkan kehamilan. Dan pada 16 minggu, plasenta mengambil alih fungsi ini.

Selari dengan ovari, endometrium dalam rahim juga tertakluk kepada pengaruh hormon kitaran.

Endometrium, seperti yang diketahui, terdiri daripada beberapa lapisan, lapisan dangkal diwakili oleh lapisan berfungsi dan pertengahan. Lapisan basal tidak ditolak semasa haid, tetapi memastikan pemulihan lapisan yang ditolak. Yang pertengahan, ditolak, keluar dalam bentuk haid.

Perubahan kitaran dalam endometrium dibezakan dalam bentuk fasa berikut:

• Pembiakan (fasa folikel). Hormon aktif dalam fasa ini ialah estrogen. Ia berlangsung dari hari ke-5 kitaran selama 12-14 hari. Dalam tempoh ini, lapisan permukaan endometrium tumbuh dengan kelenjar tiub sehingga 8 mm tebal.
• Rembesan (fasa luteal). Semasa fasa ini, kedua-dua tahap progesteron dan estrogen meningkat dan berlangsung kira-kira 14 hari. Dalam tempoh ini, kelenjar tiub mula menghasilkan rembesan, yang puncaknya dicapai pada hari ke-21 kitaran. Aliran darah ke arteri endometrium meningkat pada hari ke-22 kitaran, mewujudkan keadaan yang menggalakkan untuk implantasi zigot.
• Senggugut. Apabila kehamilan tidak berlaku, disebabkan oleh jumlah rendah hormon yang dihasilkan oleh ovari, bekalan darah ke endometrium berkurangan, pembekuan darah dan kekejangan terbentuk di dalam saluran, dan kemudian pengembangan tajam mereka membawa kepada penolakan endometrium. Ini diperhatikan pada hari ke-24–27 kitaran. Haid itu sendiri terdiri daripada fasa berikut:

1. Desquamation (penolakan lapisan berfungsi).
2. Penjanaan semula (penyembuhan lapisan berfungsi). Fasa ini bermula sejurus selepas lapisan perantaraan endometrium dibuang. Asas untuk ini, seperti yang disebutkan di atas, adalah lapisan basal. Dan pada hari ke-4, epitelisasi seluruh permukaan endometrium berlaku selepas penolakannya.

Proses kitaran berterusan organ pembiakan mesra - kelenjar, ovari dan endometrium, sepanjang keseluruhan kitaran haid menyumbang kepada kematangan, pembebasan telur dari ovari dan persenyawaannya, lampiran pada endometrium yang telah disediakan (terima kasih kepada kitaran dua fasa ) dan perkembangan selanjutnya dan pengekalan kehamilan ke tahap yang lebih besar oleh hormon ovari. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, maka lapisan berfungsi (diperlukan semasa kehamilan untuk embrio melekat padanya dan memastikan aktiviti pentingnya) ditolak dalam bentuk haid.

Proses pengawalan proses kitaran dijalankan oleh sistem neuroendokrin melalui hormon langsung dan maklum balas, iaitu apabila beberapa hormon berkurangan, yang lain meningkat dan sebaliknya. Terdapat hierarki tahap peraturan kitaran haid berikut:

1. Tahap pertama ialah korteks serebrum, sistem limbik, hippocampus dan amigdala. Pengaruh tahap tertinggi bergantung pada keadaan awalnya dan tindakan faktor luaran. Oleh itu, ketidakteraturan haid sering bergantung kepada keadaan mental wanita, dan kadangkala kelewatan haid dapat diperhatikan selepas mengalami tekanan.
2. Tahap kedua ialah hipotalamus. Ia dipengaruhi oleh prinsip maklum balas hormon seks yang datang daripada darah.
3. Tahap ketiga ialah lobus anterior kelenjar pituitari, yang menghasilkan LH dan FSH, prolaktin, adenocorticotropic dan hormon perangsang tiroid.
4. Peringkat keempat ialah ovari, kelenjar tiroid dan kelenjar adrenal.
5. Tahap kelima adalah sensitif terhadap tindakan hormon (rahim, endometrium dan kelenjar susu).

Tetapi, malangnya, tidak semua wanita mempunyai kitaran haid yang teratur dan bekerja seperti jam. Semua pelanggaran dibahagikan kepada kategori berikut:

• Ketidakteraturan kitaran.
• Sakit apabila mengeluarkan darah haid.

Sebab-sebab kitaran haid terganggu

• Kesan pada badan dari luar - tekanan, kerja berlebihan, kekurangan zat makanan, perubahan tempat tinggal dan iklim.
• Faktor dalaman - penyakit bersamaan (patologi ovari, sistem saraf pusat, kelenjar adrenal, penyakit endometrium, kuretase rongga rahim dan pengguguran, penyakit hati, hemostasis terjejas, dll.).
• Di bawah pengaruh bahan perubatan (hormon, antikoagulan, ubat yang digunakan dalam psikiatri, dll.).

Jenis-jenis gangguan haid

Menorrhagia (sindrom hipermenstruasi)– kitaran haid berat. Ia pula dibahagikan kepada:

• Polymenorrhea ialah pendarahan berpanjangan yang berlaku secara kitaran dengan selang masa kurang daripada 21 hari.
• Proyomenorrhea - peningkatan haid.
• Hypermenorrhea ialah sejumlah besar aliran haid.

Sindrom hipomenstruasi- manifestasi luaran penurunan haid:

• Hypomenorrhea - aliran haid yang sedikit.
• Oligomenorrhea - tempoh haid sehingga 2 hari.
• Opsomenorea adalah selang antara haid lebih daripada 5-8 minggu.
• Spaniomenorea - mensis diperhatikan sehingga 2-4 kali setahun.
• Amenorea adalah ketiadaan haid selama lebih dari 6 bulan.

• – pendarahan yang bermula setahun atau lebih selepas pemberhentian haid pada wanita yang lebih tua.
• Metrorrhagia adalah pendarahan asiklik yang tidak disertai dengan penolakan endometrium.
• Pendarahan antara haid – berlaku antara haid.
• Algodismenorrhea - haid yang menyakitkan.
• Pendarahan juvana adalah pendarahan yang banyak pada remaja perempuan.

Rawatan gangguan haid

Selepas pemeriksaan lengkap wanita, termasuk sejarah perubatan, pemeriksaan am dan ginekologi terperinci, ultrasound, smear, ujian darah klinikal dan biokimia, koagulogram, pemeriksaan hormon, histeroskopi, dan kadangkala MRI, rawatan boleh dimulakan.

1. Pertama sekali, adalah perlu untuk mengecualikan pengaruh faktor luaran.
2. Rawatan penyakit bersamaan.
3. Terapi hemostatik disediakan untuk pendarahan.
4. Rawatan pembedahan (kuretase rongga rahim, pembuangan rahim).
5. Terapi hormon. Kontraseptif oral gabungan, gestagen, dan agonis GnRH digunakan.

Ubat-ubatan sendiri sangat tidak boleh diterima! Ini berbahaya untuk kehidupan wanita. Sekiranya haid tidak teratur, adalah perlu untuk mendapatkan bantuan daripada institusi perubatan, kerana kelewatan boleh, dalam kes ringan, membawa kepada keradangan, gangguan endokrin, ketidaksuburan, dan dalam kes yang teruk, kematian. Jaga diri anda dan kesihatan anda - ia tidak ternilai!