Rancangan-ringkasan pelajaran (pendidikan jasmani, kumpulan pertengahan) mengenai topik: Pelajaran pendidikan jasmani untuk kumpulan tengah "Arnab Lucu". Pendidikan jasmani dalam kumpulan pertengahan "Perjalanan Ajaib"

Kandungan program:

1. Ajar kanak-kanak untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil apabila berjalan di atas sokongan yang tinggi; bersenam dalam tolakan yang kuat dari lantai dan pendaratan lembut pada kaki separuh bengkok dalam lompatan ke hadapan.
2. Membangunkan dan meningkatkan kemahiran motor dan kebolehan. Untuk membentuk kualiti fizikal seperti kekuatan kaki (berjalan dengan angkat lutut tinggi, melompat ke hadapan); keseimbangan (berjalan di kawasan sokongan yang meningkat, berjalan di kawasan sokongan yang terhad).
3. Untuk memupuk ekspresif, keindahan pergerakan; untuk memupuk keupayaan untuk mendengar dengan teliti penjelasan pendidik, untuk bertindak mengikut isyaratnya.

Motivasi: Hari ini kawan-kawan, kita mempunyai dua tugas yang sangat sukar. Pertama: anda perlu berjalan di atas bangku yang sangat tinggi dan tidak jatuh. Dan hanya orang yang akan mempunyai belakang yang paling lurus dan yang matanya akan melihat mercu tanda (bulatan merah) akan dapat lulus. Dan tugas kedua, anda perlu melompat ke atas jalur kuning ini. Dan hanya orang yang akan berusaha keras, yang akan mempunyai lutut yang paling patuh (menunjukkan separuh mencangkung dalam lompatan) akan dapat melakukan ini.

Kemajuan kursus.

Hasil.

Muat turun:

Pratonton:

Sinopsis pendidikan jasmani kumpulan pertengahan tadika.

Kandungan program:

1. Ajar kanak-kanak untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil apabila berjalan di atas sokongan yang tinggi; bersenam dalam tolakan yang kuat dari lantai dan pendaratan lembut pada kaki separuh bengkok dalam lompatan ke hadapan.
2. Membangunkan dan meningkatkan kemahiran motor dan kebolehan. Untuk membentuk kualiti fizikal seperti kekuatan kaki (berjalan dengan angkat lutut tinggi, melompat ke hadapan); keseimbangan (berjalan di kawasan sokongan yang meningkat, berjalan di kawasan sokongan yang terhad).
3. Untuk memupuk ekspresif, keindahan pergerakan; untuk memupuk keupayaan untuk mendengar dengan teliti penjelasan pendidik, untuk bertindak mengikut isyaratnya.

Motivasi : Hari ini kawan-kawan, kita mempunyai dua tugas yang sangat sukar. Pertama: anda perlu berjalan di atas bangku yang sangat tinggi dan tidak jatuh. Dan hanya orang yang akan mempunyai belakang yang paling lurus dan yang matanya akan melihat mercu tanda (bulatan merah) akan dapat lulus. Dan tugas kedua, anda perlu melompat ke atas jalur kuning ini. Dan hanya orang yang akan berusaha keras, yang akan mempunyai lutut yang paling patuh (menunjukkan separuh mencangkung dalam lompatan) akan dapat melakukan ini.

Kemajuan pelajaran:

saya berpisah: Berjalan dalam lajur satu demi satu, atas arahan guru, peralihan kepada berjalan dengan melangkah di atas tali (40 cm), berjalan dengan mudah.

bahagian II : bangunan dalam 2 lajur.

• Latihan perkembangan am:

1. I.p. kaki dibuka seluas bahu, kubus di tangan kanan. Melepasi di atas kepala ke tangan kiri, dan sebaliknya (4 kali).
2. I.p. kaki dibuka seluas bahu, kubus di belakang belakang. Tangan ke hadapan - duduk - berdiri - tangan di belakang (4 kali).
3. I.p. kaki dibuka lebar, kiub di tangan kanan. Condongkan ke kanan, tangan kanan meluncur ke bawah, kiri naik ke tali pinggang. Condongkan ke kiri, tangan kiri meluncur ke bawah, tangan kanan naik ke tali pinggang (4 kali).
4. I.p. duduk di atas lantai, kaki dibuka, memegang kiub dengan kedua-dua tangan di belakang. Kiub ke hadapan - condong ke hadapan, sentuh lantai, sejauh mungkin - luruskan ke atas, kiub ke hadapan - kembali ke kedudukan permulaan (4 kali).
5. I.p. baring atas perut, tangan bawah dagu, cube letak depan dia. Hayun kaki, mula-mula perlahan, kemudian cepat (2 set).
6. I.p. kaki bersama-sama, kiub ditekan kuat ke dada. Melompat dengan dua kaki, berselang seli dengan berjalan (2 set).
7. Latihan pernafasan. Tangan ke atas, tarik nafas dalam-dalam melalui hidung, sengetkan ke bawah - hembus dalam-dalam melalui mulut.

• Jenis pergerakan utama:

1. Imbangan - berjalan di atas bangku gimnastik. Tangan pada tali pinggang, di tengah bangku, lengan ke sisi - duduk - tangan pada tali pinggang - sampai ke hujung bangku, perlahan-lahan melompat, kaki bengkok sedikit di lutut. Tarik perhatian kanak-kanak bahawa mata dihalakan ke mercu tanda. Selepas bangku, berjalan di kawasan sokongan yang terhad, dengan pinggul yang tinggi, tangan pada tali pinggang, belakang lurus.
2. Melompat dengan dua kaki bergerak ke hadapan, anda perlu melompat ke atas jalur kuning (standard 60 cm), ulangi 4 kali. Selepas melompat, berjalan, belakang lurus.

• Permainan mudah alih "Kucing dan Tikus"

Di satu sisi dewan terdapat 2 gelung - ini adalah rumah tikus.

Vaska kucing duduk di sudut,

Dia berpura-pura tidur.

Tikus merangkak melalui gelung, berlari dengan jari kaki di seluruh dewan. Seorang kanak-kanak bertopeng kucing duduk di atas kerusi dengan mata tertutup.

tikus, tikus

Inilah masalahnya

Lari dari kucing!

Kanak-kanak berlari ke dalam liang melalui bahagian yang tidak terhalang (gelung dikeluarkan). Ulang 3 kali.

Bahagian III : berjalan dalam lajur satu demi satu, mengikut panduan kepada kumpulan.

Hasil: Lelaki, fikir dan beritahu saya, siapa yang banyak kerja hari ini dan melompat ke atas jalur kuning? Atau mungkin ada yang tidak berjaya? Dan siapa yang mempunyai punggung paling lurus apabila berjalan di atas bangku? Mungkin seseorang tidak berjaya berjalan di bangku simpanan dengan betul? Kawan-kawan, jika seseorang tidak berjaya, apa yang boleh kita lakukan (latih dan lain kali semuanya pasti akan berjaya)?

Sinopsis pendidikan jasmani kumpulan pertengahan tadika.

Kandungan program:

Ajar kanak-kanak untuk mengekalkan keseimbangan yang stabil apabila berjalan di atas sokongan yang tinggi; bersenam dalam tolakan yang kuat dari lantai dan pendaratan lembut pada kaki separuh bengkok dalam lompatan ke hadapan.

Membangunkan dan meningkatkan kemahiran motor dan kebolehan. Untuk membentuk kualiti fizikal seperti kekuatan kaki (berjalan dengan angkat lutut tinggi, melompat ke hadapan); keseimbangan (berjalan di kawasan sokongan yang meningkat, berjalan di kawasan sokongan yang terhad).

Untuk memupuk ekspresif, keindahan pergerakan; untuk memupuk keupayaan untuk mendengar dengan teliti penjelasan pendidik, untuk bertindak mengikut isyaratnya.

Motivasi: Hari ini kawan-kawan, kita mempunyai dua tugas yang sangat sukar. Pertama: anda perlu berjalan di atas bangku yang sangat tinggi dan tidak jatuh. Dan hanya orang yang akan mempunyai belakang yang paling lurus dan yang matanya akan melihat mercu tanda (bulatan merah) akan dapat lulus. Dan tugas kedua, anda perlu melompat ke atas jalur kuning ini. Dan hanya orang yang akan berusaha keras, yang akan mempunyai lutut yang paling patuh (menunjukkan separuh mencangkung dalam lompatan) akan dapat melakukan ini.

Kemajuan pelajaran:

sayabahagian: Berjalan dalam lajur satu demi satu, atas arahan guru, peralihan kepada berjalan dengan melangkah di atas tali (40 cm), berjalan dengan mudah.

IIbahagian: bangunan dalam 2 lajur.

Latihan perkembangan am:

I.p. kaki dibuka seluas bahu, kubus di tangan kanan. Melepasi di atas kepala ke tangan kiri, dan sebaliknya (4 kali).

I.p. kaki dibuka seluas bahu, kubus di belakang belakang. Tangan ke hadapan - duduk - berdiri - tangan di belakang (4 kali).

I.p. kaki dibuka lebar, kiub di tangan kanan. Condongkan ke kanan, tangan kanan meluncur ke bawah, kiri naik ke tali pinggang. Condongkan ke kiri, tangan kiri meluncur ke bawah, tangan kanan naik ke tali pinggang (4 kali).

I.p. duduk di atas lantai, kaki dibuka, memegang kiub dengan kedua-dua tangan di belakang. Kiub ke hadapan - condong ke hadapan, sentuh lantai, sejauh mungkin - luruskan ke atas, kiub ke hadapan - kembali ke kedudukan permulaan (4 kali).

I.p. baring atas perut, tangan bawah dagu, cube letak depan dia. Hayun kaki, mula-mula perlahan, kemudian cepat (2 set).

I.p. kaki bersama-sama, kiub ditekan kuat ke dada. Melompat dengan dua kaki, berselang seli dengan berjalan (2 set).

Latihan pernafasan. Tangan ke atas, tarik nafas dalam-dalam melalui hidung, sengetkan ke bawah - hembus dalam-dalam melalui mulut.

Jenis pergerakan utama:

Imbangan - berjalan di atas bangku gimnastik. Tangan pada tali pinggang, di tengah bangku, lengan ke sisi - duduk - tangan pada tali pinggang - sampai ke hujung bangku, perlahan-lahan melompat, kaki bengkok sedikit di lutut. Tarik perhatian kanak-kanak bahawa mata dihalakan ke mercu tanda. Selepas bangku, berjalan di kawasan sokongan yang terhad, dengan pinggul yang tinggi, tangan pada tali pinggang, belakang lurus.

Melompat dengan dua kaki bergerak ke hadapan, anda perlu melompat ke atas jalur kuning (standard 60 cm), ulangi 4 kali. Selepas melompat, berjalan, belakang lurus.

• Permainan mudah alih "Kucing dan Tikus"

Di satu sisi dewan terdapat 2 gelung - ini adalah rumah tikus.

Vaska kucing duduk di sudut,

Dia berpura-pura tidur.

Tikus merangkak melalui gelung, berlari dengan jari kaki di seluruh dewan. Seorang kanak-kanak bertopeng kucing duduk di atas kerusi dengan mata tertutup.

tikus, tikus

Inilah masalahnya

Lari dari kucing!

Kanak-kanak berlari ke dalam liang melalui bahagian yang tidak terhalang (gelung dikeluarkan). Ulang 3 kali.

IIIbahagian: berjalan dalam lajur satu demi satu, mengikut panduan kepada kumpulan.

Hasil: Lelaki, fikir dan beritahu saya, siapa yang banyak kerja hari ini dan melompat ke atas jalur kuning? Atau mungkin ada yang tidak berjaya? Dan siapa yang mempunyai punggung paling lurus apabila berjalan di atas bangku? Mungkin seseorang tidak berjaya berjalan di bangku simpanan dengan betul? Kawan-kawan, jika seseorang tidak berjaya, apa yang boleh kita lakukan (latih dan lain kali semuanya pasti akan berjaya)?

Kandungan perisian.

1. Teruskan mengajar kanak-kanak untuk memulakan dan menamatkan suis luar pada masa yang sama, mendengar dan mengikut arahan guru, mengambil kedudukan permulaan dengan betul.

2. Teruskan belajar merangkak di atas perut di bangku gimnastik.

3. Kekalkan keseimbangan semasa berjalan di atas palang imbangan. Bersenam dalam merangkak di bawah arka, tanpa menyentuh lantai dengan tangan anda.

4. Ajar untuk menyelaraskan pergerakan dengan pergerakan kanak-kanak lain.

5. Galakkan kanak-kanak mencari pergerakan ekspresif yang menyampaikan pergerakan arnab.

6. Menyumbang kepada pembentukan keperluan sedar untuk kesihatan.

7. Kembangkan imaginasi, kreativiti, ingatan, pertuturan kanak-kanak.

8. Untuk mendidik anak-anak sikap prihatin terhadap semua makhluk hidup, keupayaan untuk berempati.

lokasi: Gim.

Bahan dan manual: bangku gimnastik, gerbang, balok imbangan, mainan lembut - "kelinci", pemilihan muzik.

Kemajuan pelajaran

mengatur masa(mengumpul perhatian) - 1 min.

Terdapat seekor arnab di pinggir,

Telinga arnab beku,

Dia melompat tanpa menoleh ke belakang

Untuk berjumpa dengan kalian!

Bersama-sama dengan arnab, guru memberi perhatian kepada penampilan kanak-kanak, mewujudkan suasana emosi yang positif pada kanak-kanak untuk pendidikan jasmani. Ajak anak-anak pergi gym.

pengenalan

Membina dalam lajur satu demi satu - 40 saat.

Saya memberi arahan kepada kanak-kanak untuk berdiri dalam satu lajur satu demi satu. Saya menggunakan satu mercu tanda visual (piramid) untuk panduan, saya menentukan yang tertinggal. Saya membantu membina semula. Saya menarik perhatian anak-anak ke lokasi mereka (siapa di depan, siapa di belakang). Saya menggalakkan anak-anak untuk sepadan. Saya menghargai tindakan mereka.

Berjalan biasa - 1 pusingan

Saya memberi arahan:

Kanak-kanak, ikut saya mengelilingi dewan dengan langkah - perarakan!

Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak tidak keluar dari barisan, menjaga jarak mereka, tidak memotong sudut, menjaga kepala mereka lurus, melambai tangan mereka, mengekalkan postur yang betul, dan mengoyakkan kaki mereka dari lantai. Saya menggunakan paparan separa, peringatan, jika perlu, saya memberikan bantuan, menandakan prestasi yang betul, memberikan penilaian yang berbeza.

Larian biasa - 1 pusingan. Helah yang sama seperti ketika berjalan.

Berjalan biasa -1 pusingan

Berjalan di atas jari kaki - 1/3 bulatan

Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa perut tersimpan, kanak-kanak melihat di hadapan mereka, tidak berjalan di jari mereka, saya memberikan bantuan.

Berjalan di atas tumit - 1/3 bulatan

Berjalan di bahagian luar kaki - 1/3 bulatan

Berjalan di atas permaidani dengan butang yang dijahit - 1/3 bulatan

Berjalan di atas tali dengan simpulan - 1/3 bulatan

Saya menggunakan tunjukkan dan terangkan.

Larian biasa -1 pusingan

Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak berdiri di atas simpul di tengah kaki.

Larian lutut tinggi - ½ pusingan

Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak menaikkan lutut mereka tinggi, menurunkan kaki mereka pada jari kaki mereka. Saya menggunakan tiruan (kami berlari seperti kuda).

Berlari dengan jari kaki - ½ pusingan

Saya ingatkan anak-anak perlu lari dengan mudah, saya guna tiruan (lari senyap, macam tikus). Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak meletakkan kaki mereka di hadapan kaki.

Perhatikan dengan teliti supaya kanak-kanak tidak berlari di jari mereka.

Pembinaan semula bertaburan

Saya menggunakan tiruan (berpusing seperti kepingan salji). Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak, yang menggambarkan kepingan salji, tidak menyentuh satu sama lain.

Bahagian utama

1. "Angkat tangan ke atas."

I.p. - kaki dibuka sedikit, tangan diturunkan.

1 - tangan ke atas, naik pada jari kaki;

Angkat tangan anda di hadapan anda; fleksi dan peluasan tangan. - 5-6 kali.

“Arnab kami telah menjadi antara rumput. Telinga di atas kepala. Bunny seronok berdiri.

Dia mula melambai kakinya. Satu-dua, satu-dua. Dia mula melambai kakinya.

2. "Pusing badan." Dalam setiap arah 3 kali.

I.p. kaki dibuka seluas bahu, tangan pada tali pinggang.

1 - belok kanan;

3 - belok kiri,

Saya menggunakan paparan separa. Saya menyediakan bantuan. Saya menarik perhatian ke selekoh yang dalam. Saya ingatkan anda tidak boleh meninggalkan tempat itu, saya memberi penilaian.

3. "Selekoh ke hadapan" - 5-6 kali

1 - condong ke hadapan, tangan "gali akar" - tiruan.

4. "Membongkok ke hadapan dari posisi duduk"

Saya menggunakan tiruan, demonstrasi separa, memberi arahan. Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak membongkok tanpa membengkokkan lutut mereka. Saya membantu kanak-kanak semasa senaman. Saya memberikan penilaian yang berbeza.

I.p. duduk, tangan pada tali pinggang.

1 - condong ke hadapan

“Hares, lebarkan kakimu! Ayuh, kelinci, berpalinglah.

Itu sahaja, tunjukkan diri anda! Itu sahaja, pusing!

Kaki cepat jatuh. Akar digali di dalam tanah.

Di atas rumput, kami akan duduk di kaki, kami akan meregangkan,

Tetapi sekurang-kurangnya ia masih jauh. Kami akan mendapatkannya dengan mudah!"

5. "Melompat pada dua kaki" - 5-6 kali

I.p. - kaki dirapatkan, lengan dibengkokkan pada siku

Pemenuhan: melompat dengan dua kaki di tempat.

Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak tidak membengkokkan lutut mereka.

"Kami meletakkan kaki arnab bersama-sama dan melompat ke tempatnya."

6. "Pulihkan pernafasan."

Mari kita melukis matahari dengan tangan kita.

2). Jenis pergerakan utama.

Merangkak di bangku gimnastik(di perut)

Saya menggunakan arah, paparan holistik, memberi perhatian, menggenggam bangku supaya kanak-kanak mudah melompat, mendarat di hadapan kaki. Saya menyediakan bantuan. Saya memberikan penilaian yang berbeza.

Senaman untuk melonggarkan ikat pinggang lengan dan bahu. 5-7 kali

I.p. - kaki dibuka sedikit, tangan direndahkan

1- bangkit di hadapan kaki, angkat tangan, goncang tangan.

2 - turunkan secara bebas ke I.p.

Saya meminta seorang kanak-kanak yang tahu senaman itu untuk menunjukkannya. Saya menggunakan peringatan, arahan, bantuan, insurans. Saya menarik perhatian anda kepada fakta bahawa kanak-kanak dengan betul mencengkam tepi bangku (ibu jari di atas, selebihnya di bawah), meluncur dari bangku simpanan, meletakkan tangan mereka di atas lantai. Saya memberi penilaian.

Merangkak di bawah gerbang dan berjalan di atas palang pengimbang.

Saya menggunakan paparan penuh. Saya menarik perhatian anda kepada fakta bahawa kanak-kanak melakukan senaman, perlahan-lahan, jangan bangun apabila menarik jari mereka, tangan mereka jatuh bebas ke bawah.

3). Permainan luar "Fox and Hares" - 5-6 kali

Saya menggunakan cara pekeliling aliran untuk mengatur aktiviti kanak-kanak, paparan separa, soalan, penjelasan. Saya menginsuranskan kanak-kanak pada balok imbangan. Saya menarik perhatian kepada fakta bahawa kanak-kanak menjaga punggung mereka lurus, melompat dengan mudah, merangkak di bawah arka tanpa menyentuh lantai dengan tangan mereka. Saya menghargai tindakan.

Saya menjelaskan peraturan. Dengan bantuan rima pengiraan, kami memilih pemandu (“musang”). Saya memberi perhatian kepada pelaksanaan peraturan, anak-anak berlari ke arah yang betul. Pada akhirnya saya memberi penilaian.

"Seekor arnab - seorang pengecut berlari melintasi padang, berlari ke taman.

Menjumpai lobak merah, menjumpai kubis,

Duduk, mengunyah! Pergi - tuan akan datang!"

Berjalan pada kadar perlahan dengan pelbagai pergerakan tangan (pada tali pinggang, ke bahu, ke atas) - 1 bulatan

Bahagian akhir

Relaksasi

“Tidur menemui jalannya, datang melawat kamu,

Anda tidak memandu dia lebih baik baring, berehat.

Bulu mata jatuh, mata tertutup

Kami berehat dengan tenang ... Kami tertidur dengan mimpi ajaib.

Bernafas dengan mudah...sekata...dalam-dalam... Lengan kita berehat, kaki juga berehat. Leher tidak tegang, santai.

Bernafas mudah... sekata... dalam... Bibir terbuka sedikit

Semuanya melegakan dengan hebat... Bernafas dengan mudah... sekata... dalam...

Mereka bangun, meregangkan, meregangkan, tersenyum.

Anda adalah lompat arnab kami! Dan bangunkan anak-anak.

Disusun oleh: Mishakina.K.G., guru kategori kelayakan pertama MBDOU "Tadika 116".

Sinopsis - pendidikan jasmani dalam kumpulan pertengahan "Bunny got lost"

Sasaran: Penciptaan syarat untuk meningkatkan minat kanak-kanak dalam pendidikan jasmani.

Tugasan:

Tugas kesihatan

• Pembentukan idea awal tentang gaya hidup sihat.
• Pemeliharaan, pengukuhan dan perlindungan kesihatan kanak-kanak; meningkatkan prestasi mental dan fizikal, mencegah keletihan.
• Pembentukan sistem muskuloskeletal dan postur yang betul.

Tugas pendidikan

• Untuk membentuk kemahiran dan kebolehan motor sebagai tindakan motor yang berasingan dan dalam kombinasi, untuk membangunkan keupayaan untuk bergerak daripada melakukan beberapa pergerakan kepada melakukan yang lain.
• Untuk menggalakkan pembangunan orientasi spatial dalam statik dan dinamik.
• Wujudkan keadaan untuk pembangunan ketangkasan, fleksibiliti, am dan kemahiran motor halus.

Tugas pendidikan

• Menjana dan mengekalkan minat dalam aktiviti motor.
• Memupuk hubungan mesra dengan rakan sebaya dalam aktiviti motor bersama.
• Untuk membentuk kemahiran asas organisasi diri dalam aktiviti motor.

Peralatan dan bahan:

Memanjat arka, kon, skital, kadbod.

Kemajuan kursus.

Kanak-kanak memasuki dewan untuk mendengar muzik dan beratur.

Cikgu: Hello guys.

Kanak-kanak: Hello.

Pendidik: Lelaki, lihat, tetamu datang ke pelajaran kami hari ini. Mari bersalam dengan mereka.

Kanak-kanak: Hello.

Menghidupkan arnab yang menangis.

Pendidik: Oh kawan-kawan, adakah kamu mendengar siapa yang menangis?

Kanak-kanak: Ya, kami dengar.

Pendidik: Jom tengok dengan awak yang menangis macam tu.

Kanak-kanak: Jom.

Guru dan kanak-kanak sedang mencari arnab.

Pendidik: Lelaki, ya, ini adalah arnab yang menangis. Mari kita tanya arnab mengapa dia menangis?

Kanak-kanak: Bunny kenapa awak menangis?

Hare: Saya keluar berjalan-jalan dan tersesat. Saya duduk di sini seorang diri dan tidak tahu ke mana hendak pergi. Saya sejuk dan saya mahu pulang.

Pendidik: Jangan menangis arnab, kami akan membantu anda mencari jalan pulang. Bolehkah kamu membantu arnab?

Kanak-kanak: Jom tolong.

Pendidik: Kawan-kawan, saya ada peta yang akan menunjukkan jalan kepada kita. Guru melihat peta dan berkata: - Jalan akan panjang, melalui hutan. Pada masa yang sama, mari kita lihat bagaimana kehidupan penduduk hutan. Baik, cepat ikut saya.

Latihan berjalan:
(iringan muzik -):

- berjalan di atas jari kaki, lengan ke sisi; (tupai dalam rongga)

- berjalan di atas tumit, tangan di atas tali pinggang; (Anak-anak itu berlari keluar untuk berjalan-jalan.)

- berjalan di luar kaki, tangan pada tali pinggang; (berjemur di bawah sinar matahari)

- berjalan dengan lutut tinggi, lengan bengkok pada siku; (anak moose pun keluar bersiar-siar)

Pendidik: Dan sekarang berlari supaya musang tidak menyedari kita

Latihan berlari:

- berlari ringan dengan kerja kuat lengan dibengkokkan pada siku dalam lajur satu demi satu (iringan muzik "Setiap kanak-kanak kecil"

Pendidik: Nah, kawan-kawan, kita berakhir di kawasan pembukaan hutan. Mari kita berehat dengan anda, menghirup udara segar, arnab juga akan berehat dengan kita, mari kita meletakkannya, tarik nafas dalam-dalam dengan hidung tangan ke atas, hembus dengan mulut tangan ke bawah dan sekali lagi.

Pendidik: Kawan-kawan, kita telah melalui sebahagian daripada jalan, tetapi sekarang kita perlu mengatasi ujian yang paling sukar. Tetapi sebelum kita pergi ke jalan raya, mari kita lihat jika ada musang dalam perjalanan kita?

Latihan perkembangan am.

I.P-kaki dipisahkan, tangan ke bawah, kepala pusing ke kanan = kiri.

IP-kaki dipisahkan, lengan ke bawah, bahu ke atas - tiada musang.

Mungkin dia bersembunyi di suatu tempat di dalam semak, mari kita ambil teropong dan lihat.

3) I.P - kaki dibuka, lengan ke bawah, condong ke bawah.

4) I.P. kaki disatukan, lengan dibengkokkan pada siku (tiada musang)

Pendidik: Tiada lelaki musang dan kita boleh teruskan.

- Lihat ke hadapan paya hutan, supaya kita tidak gagal, kita perlu berjalan di atas bonggol.

- Lelaki berhati-hati tinggi semak.

Tengok gua gelap.

pokok tumbang dalam perjalanan kami.

Pendidik: Lelaki itu berjalan untuk masa yang sangat lama dan sampai ke rumah.

Bunny: Oh, terima kasih kawan membantu saya mencari jalan pulang. Dan dalam perpisahan, saya mahu bermain dengan awak

Pendidik: Adakah kamu mahu bermain dengan arnab?

Kanak-kanak: Ya kami lakukan.

Pendidik: Baiklah, lebih baik duduk di bangku simpanan.

Permainan "Musang dan Arnab"

Kanak-kanak melompat seperti arnab di kawasan lapang untuk mendengar muzik, tetapi tiba-tiba seekor musang muncul dan kanak-kanak berlari ke rumah.

Pendidik: Dan sekarang mereka berehat.

Hare: Kawan-kawan, saya sangat suka betapa baiknya anda belajar, bermain, dan saya ingin memberi anda lobak merah yang cantik.

Pendidik: Adakah kamu suka pelajaran kita hari ini?

Pendidik: Beritahu saya haiwan apa yang kita lihat hari ini?

Kanak-kanak: Jawapan kanak-kanak.

Pendidik: Syabas, mari kita ucapkan terima kasih kepada arnab, tetapi sudah tiba masanya untuk kita kembali ke tadika. Nah, tutup mata anda. Kami mengira bersama dua tiga kali di tadika, kami datang untuk membuka mata anda.

Sinopsis GCD mengenai budaya fizikal pada topik "Kami mempunyai taman." kumpulan pertengahan

Di tengah-tengah dewan, beberapa permaidani gimnastik dibentangkan di atas lantai, di atasnya adalah kiub hijau dan merah. Di sekeliling, dalam bulatan, terletak kord panjang, dan pada jarak 25 cm daripadanya kord kedua. Mereka membentuk "pagar".
Motivasi permainan:
Pendidik: Lelaki, saya menjemput anda ke taman saya. Selepas benih ditanam di dalam tanah, masa berlalu, dan sayur-sayuran tumbuh di atas katil. Lihatlah betapa besar taman saya dan berapa banyak katil yang saya ada. Dan setiap taman mempunyai sayur-sayuran sendiri. Tetapi terdapat pagar di sekeliling taman. Datang lebih rapat.
Objek pengganti dibentangkan di atas katil: kiub merah dan hijau. Di setiap katil "sayur-sayuran" hanya satu warna.
Pendidik: Sayur apa yang tumbuh di katil saya? (Yang hijau adalah timun, yang merah adalah tomato.)
I. Pengenalan.
Pendidik: Untuk memasuki taman saya, kamu semua perlu berjalan dengan tenang di sepanjang pagar satu demi satu untuk mendengar muzik yang tenang, dan berlari ke muzik yang kuat.
Kanak-kanak berlatih berjalan dan berlari antara dua tali. Latihan diulang 2-3 kali, berlari dan berjalan bergantian. Latihan diakhiri dengan berjalan kaki.
II. Bahagian utama.
Latihan perkembangan am:
1. "Mari kita capai matahari"
Pendidik: Benih yang ditanam di dalam tanah mesti disiram: "boo, boule, boule." Ia mula berkembang. Pada mulanya, tangkainya membesar, kemudian daunnya merentang ke arah matahari.
I.p. - mencangkung. Berdiri, angkat tangan ke atas, putar tangan anda. Kembali ke I.p. (4 kali)
2. "Angin bertiup"
Pendidik: Angin bertiup: "shhhh." Batangnya condong ke satu sisi, kemudian ke sisi yang lain.
I.p. - melutut, tangan pada tali pinggang. Condongkan badan ke kanan dan kiri (2-3 kali pada setiap arah).
3 . "Kumbang di taman"
Pendidik: Kumbang jatuh dari daun dari angin. Mereka berbohong dan menggerakkan kaki mereka. I.p. - baring telentang. Bengkokkan dan lepaskan lengan dan kaki secara bergantian (bilangan ulangan adalah sewenang-wenangnya).
4. “Membakar di bawah sinar matahari
Pendidik: Sayuran kami tumbuh di bawah sinar matahari.
I.p. - berbaring di perut, tangan sewenang-wenangnya. Berpusing dari perut ke belakang dan belakang (2-3 kali pada setiap arah).
5. "Sayur masak"
Pendidik: Jadi sayur kita masak. Mereka menjadi besar dan lazat. Tetapi mereka bosan berbaring di satu tempat. Mereka mahu melompat.
I.p. - berdiri, tangan pada tali pinggang. Melompat dengan dua kaki, berselang seli dengan berjalan.
Jenis pergerakan utama:
1. "Melalui pagar"
Pendidik: Setelah sayur-sayuran masak, tiba masanya untuk mengumpulnya. Tetapi anda perlu berhati-hati melompat ke atas pagar dengan dua kaki supaya tidak memecahkannya. Berjalan dengan melompat melepasi halangan, sambil mengekalkan keseimbangan yang stabil.
2. "Tuaian yang baik"
Pendidik: Kami akan mengambil sayur-sayuran satu demi satu dari kebun, dan mengaitkannya dengan mainan yang sedang menunggu makanan di hujung taman yang lain.
Kanak-kanak membawa kiub (sayur-sayuran) kepada arnab, memberi mereka makan. Kemudian setiap kanak-kanak mengambil kiub hanya untuk mainannya - dia menyimpan makanan untuk arnabnya.
3. "Jambatan bungkuk"
Pendidik: Untuk kembali ke taman untuk sayur-sayuran lain, anda perlu merangkak di sepanjang jambatan dengan merangkak, berpegang pada papan dengan betul dan tidak mengganggu antara satu sama lain. Merangkak merangkak ke atas papan condong (dirian setinggi 20-30 cm diletakkan di bawah satu hujung papan). Kemudian kanak-kanak lagi melompat ke atas pagar, tetapi dari sisi taman.
(Semua latihan diulang 3-4 kali)
Pendidik: Jadi mereka menuai keseluruhan tanaman, mereka letih. Saya cadangkan anda bermain
Permainan mudah alih "Timun"
Timun, timun
Tidak sampai ke penghujung itu
Di sana tetikus hidup dan menggerogoti ekor anda
Relaksasi.
Kami hanya bermain dan kami sedikit letih.
Kami menutup mata dan berehat dengan tenang.
Bernafas dengan mudah, sekata, dalam.
Tangan kita berehat, kaki kita juga berehat.
(Jeda)
Dan sekarang kita telah berehat, dan sudah tiba masanya untuk kita semua bangun,
Buka mata kita (anak-anak bangun)
Cikgu: Awak rehat? Sekarang, kawan, lihat tangan anda. Menuai, kami mengotori mereka. Kawan-kawan, jom cuci. Kanak-kanak berdiri dalam bulatan.
Permainan mudah alih untuk sajak nurseri "Vodichka, Vodichka":
Pendidik: Air, air!
Cuci muka saya, (kanak-kanak cuci muka - tiru)
Untuk membuat mata bersinar, (mencuci mata)
Untuk membuat pipi merah, (cuci pipi)
Untuk ketawa mulut,
Untuk menggigit gigi anda! (lompat dengan dua kaki dan senyum).
Pendidik: Kawan-kawan, sekarang mari tiup tangan supaya lebih cepat kering (Senaman pernafasan - 2 kali). Macam ni. Nah, adakah pen itu kering?
III. Bahagian akhir. Berjalan tenang untuk guru.