Struktur otot rangka. Otot sebagai organ

Adalah mustahil untuk dilakukan tanpa sekurang-kurangnya pengetahuan cetek tentang bagaimana otot berstruktur dan proses fisiologi apabila melibatkan perkara penting dalam latihan seperti: intensiti, pertumbuhan otot, peningkatan kekuatan dan kelajuan, pemakanan yang betul, penurunan berat badan yang betul, senaman aerobik. Sukar untuk menerangkan kepada seseorang yang tidak tahu apa-apa tentang struktur dan fungsi badan mengapa sesetengah pembina badan mempunyai daya tahan yang tidak masuk akal, mengapa pelari maraton tidak boleh mempunyai jisim dan kekuatan otot yang hebat, mengapa mustahil untuk membuang lemak hanya di kawasan pinggang, mengapa mustahil untuk mengepam lengan besar tanpa melatih seluruh badan , mengapa protein sangat penting untuk meningkatkan jisim otot dan banyak lagi topik lain.

Sebarang latihan fizikal sentiasa ada kaitan dengan otot. Mari kita lihat lebih dekat pada otot.

Otot manusia

Otot ialah organ kontraktil yang terdiri daripada berkas khas sel otot yang memastikan pergerakan tulang rangka, bahagian badan, dan bahan dalam rongga badan. Serta penetapan bahagian tertentu badan berbanding bahagian lain.

Biasanya perkataan "otot" merujuk kepada bisep, quadriceps atau trisep. Biologi moden menerangkan tiga jenis otot dalam tubuh manusia.

Otot rangka

Ini betul-betul otot yang kita fikirkan apabila kita menyebut perkataan "otot." Dilekatkan pada tulang oleh tendon, otot ini menyediakan pergerakan badan dan mengekalkan postur tertentu. Otot-otot ini juga dipanggil berjalur, kerana apabila dilihat melalui mikroskop, jaluran melintangnya adalah menarik. Penjelasan yang lebih terperinci mengenai striation ini akan diberikan di bawah. Otot rangka dikawal oleh kita secara sukarela, iaitu, atas perintah kesedaran kita. Dalam foto anda boleh melihat sel otot individu (serat).

Otot licin

Otot jenis ini terdapat pada dinding organ dalaman seperti esofagus, perut, usus, bronkus, rahim, uretra, pundi kencing, saluran darah dan juga kulit (di mana ia menyediakan pergerakan rambut dan nada keseluruhan). Tidak seperti otot rangka, otot licin tidak berada di bawah kawalan kesedaran kita. Mereka dikawal oleh sistem saraf autonomi (bahagian tidak sedarkan diri sistem saraf manusia). Struktur dan fisiologi otot licin berbeza daripada otot rangka. Dalam artikel ini kami tidak akan menyentuh isu-isu ini.

Otot jantung (miokardium)

Otot ini menguatkan jantung kita. Ia juga tidak dikawal oleh kesedaran kita. Walau bagaimanapun, jenis otot ini sangat mirip dengan otot rangka dalam sifatnya. Selain itu, otot jantung mempunyai kawasan khas (nod sinoatrial), juga dipanggil perentak jantung (pacemaker). Kawasan ini mempunyai sifat menghasilkan impuls elektrik berirama yang memastikan penguncupan miokardium yang jelas.

Dalam artikel ini saya hanya akan bercakap tentang jenis otot pertama - rangka. Tetapi anda harus sentiasa ingat bahawa terdapat dua jenis lain.

Otot secara umum

Terdapat kira-kira 600 otot rangka pada manusia. Pada wanita, jisim otot boleh mencapai 32% daripada berat badan. Pada lelaki, walaupun 45% daripada berat badan. Dan ini adalah akibat langsung daripada perbezaan hormon antara jantina. Saya percaya kepentingan ini lebih besar untuk pembina badan, kerana mereka sengaja membina tisu otot. Selepas 40 tahun, jika anda tidak bersenam, jisim otot dalam badan mula beransur-ansur berkurangan kira-kira 0.5-1% setahun. Oleh itu, senaman fizikal menjadi sangat diperlukan apabila anda meningkat usia, melainkan, sudah tentu, anda mahu berubah menjadi bangkai.

Otot yang berasingan terdiri daripada bahagian aktif - perut, dan bahagian pasif - tendon, yang dilekatkan pada tulang (di kedua-dua belah). Jenis otot yang berbeza (mengikut bentuk, mengikut lampiran, mengikut fungsi) akan dibincangkan dalam artikel berasingan yang dikhaskan untuk klasifikasi otot. Perut terdiri daripada banyak berkas sel otot. Bungkusan dipisahkan antara satu sama lain oleh lapisan tisu penghubung.

Gentian otot

Sel otot (serabut) mempunyai bentuk yang sangat memanjang (seperti benang) dan terdapat dalam dua jenis: cepat (putih) dan lambat (merah). Selalunya terdapat bukti jenis perantaraan ketiga serat otot. Kami akan membincangkan jenis gentian otot dengan lebih terperinci dalam artikel yang berasingan, tetapi di sini kami akan mengehadkan diri kami hanya kepada maklumat umum. Dalam sesetengah otot besar, panjang gentian otot boleh mencapai puluhan sentimeter (contohnya, dalam quadriceps).

Gentian otot yang perlahan

Gentian ini tidak mampu melakukan kontraksi yang cepat dan kuat, tetapi ia mampu menguncup untuk masa yang lama (jam) dan dikaitkan dengan daya tahan. Gentian jenis ini mempunyai banyak mitokondria (organel sel di mana proses tenaga utama berlaku), bekalan oksigen yang ketara dalam kombinasi dengan mioglobin. Proses tenaga utama dalam gentian ini ialah pengoksidaan aerobik nutrien. Sel-sel jenis ini terjerat dalam rangkaian kapilari yang padat. Pelari maraton yang baik cenderung mempunyai lebih banyak serat jenis ini dalam otot mereka. Ini sebahagiannya disebabkan oleh sebab genetik, dan sebahagiannya disebabkan oleh tabiat latihan. Adalah diketahui bahawa semasa latihan ketahanan khas dalam jangka masa yang panjang, betul-betul jenis serat (lambat) ini mula mendominasi dalam otot.

Dalam artikel saya bercakap tentang proses tenaga yang berlaku dalam gentian otot.

Gentian otot yang cepat

Gentian ini mampu menguncup yang sangat kuat dan pantas, namun, ia tidak boleh menguncup untuk masa yang lama. Serat jenis ini mempunyai lebih sedikit mitokondria. Gentian cepat terikat dengan kapilari yang lebih sedikit berbanding gentian perlahan. Kebanyakan atlet angkat berat dan pelari pecut cenderung mempunyai lebih banyak serat otot putih. Dan ini agak semula jadi. Dengan latihan kekuatan dan kelajuan khas, peratusan gentian otot putih dalam otot meningkat.

Apabila mereka bercakap tentang mengambil ubat pemakanan sukan seperti, kita bercakap tentang perkembangan serat otot putih.

Gentian otot meregang dari satu tendon ke tendon yang lain, jadi panjangnya selalunya sama dengan panjang otot. Di persimpangan dengan tendon, sarung gentian otot bersambung kukuh dengan gentian kolagen tendon.

Setiap otot dibekalkan dengan banyak dengan kapilari dan hujung saraf yang datang daripada neuron motor (sel saraf yang bertanggungjawab untuk pergerakan). Lebih-lebih lagi, semakin halus kerja yang dilakukan oleh otot, semakin sedikit sel otot yang terdapat pada setiap neuron motor. Sebagai contoh, dalam otot mata terdapat 3-6 sel otot setiap gentian saraf neuron motor. Dan dalam otot triceps kaki (gastrocnemius dan soleus) terdapat 120-160 atau lebih sel otot setiap serat saraf. Proses neuron motor bersambung ke setiap sel individu dengan hujung saraf nipis, membentuk sinaps. Sel-sel otot yang dipersarafi oleh neuron motor tunggal dipanggil unit motor. Berdasarkan isyarat daripada neuron motor, mereka menguncup secara serentak.

Oksigen dan bahan lain masuk melalui kapilari yang menjerat setiap sel otot. Asid laktik dilepaskan ke dalam darah melalui kapilari apabila ia terbentuk secara berlebihan semasa senaman yang sengit, serta karbon dioksida, produk metabolik. Biasanya, seseorang mempunyai kira-kira 2000 kapilari setiap 1 milimeter padu otot.

Daya yang dibangunkan oleh satu sel otot boleh mencapai 200 mg. Iaitu, apabila mengecut, satu sel otot boleh mengangkat berat 200 mg. Apabila mengecut, sel otot boleh memendekkan lebih daripada 2 kali ganda, meningkatkan ketebalan. Oleh itu, kita mempunyai peluang untuk menunjukkan otot kita, sebagai contoh, bisep, dengan membengkokkan lengan kita. Seperti yang anda ketahui, ia mengambil bentuk bola, meningkatkan ketebalan.

Tengok gambar. Di sini anda boleh melihat dengan jelas bagaimana gentian otot terletak di dalam otot. Otot secara keseluruhannya terkandung dalam sarung tisu penghubung yang dipanggil epimysium. Bungkusan sel otot juga dipisahkan antara satu sama lain oleh lapisan tisu penghubung, yang mengandungi banyak kapilari dan hujung saraf.

Dengan cara ini, sel-sel otot yang dimiliki oleh unit motor yang sama boleh terletak dalam berkas yang berbeza.

Glikogen (dalam bentuk butiran) terdapat dalam sitoplasma sel otot. Menariknya, mungkin terdapat lebih banyak glikogen otot dalam badan daripada glikogen dalam hati kerana fakta bahawa terdapat banyak otot dalam badan. Walau bagaimanapun, glikogen otot hanya boleh digunakan secara tempatan, dalam sel otot tertentu. Dan glikogen hati digunakan oleh seluruh badan, termasuk otot. Kami akan bercakap tentang glikogen secara berasingan.

Myofibrils ialah otot otot

Sila ambil perhatian bahawa sel otot secara literal dibungkus dengan kord kontraktil yang dipanggil myofibrils. Pada asasnya, ini adalah otot sel otot. Myofibrils menduduki sehingga 80% daripada jumlah isipadu dalaman sel otot. Lapisan putih yang menyelubungi setiap myofibril tidak lebih daripada retikulum sarcoplasmic (atau, dengan kata lain, retikulum endoplasma). Organel ini menjerat setiap myofibril dengan jaringan kerawang yang tebal dan sangat penting dalam mekanisme penguncupan dan pengenduran otot (mengepam ion Ca).

Seperti yang anda boleh lihat, myofibril terdiri daripada bahagian silinder pendek yang dipanggil sarkomer. Satu myofibril biasanya mengandungi beberapa ratus sarkomer. Panjang setiap sarkomer adalah kira-kira 2.5 mikrometer. Sarcomeres dipisahkan antara satu sama lain oleh partition melintang gelap (lihat foto). Setiap sarkomer terdiri daripada filamen kontraktil paling nipis bagi dua protein: aktin dan miosin. Tegasnya, empat protein terlibat dalam tindakan penguncupan: aktin, miosin, troponin dan tropomiosin. Tetapi mari kita bercakap tentang ini dalam artikel berasingan mengenai penguncupan otot.

Myosin ialah filamen protein tebal, molekul protein panjang yang besar, yang juga merupakan enzim yang memecahkan ATP. Aktin ialah filamen protein yang lebih nipis yang juga merupakan molekul protein yang panjang. Proses penguncupan berlaku berkat tenaga ATP. Apabila otot menguncup, filamen tebal miosin terikat pada filamen nipis aktin, membentuk jambatan molekul. Terima kasih kepada jambatan ini, filamen miosin tebal menarik filamen aktin, yang membawa kepada pemendekan sarkomer. Dengan sendirinya, pengurangan satu sarkomer adalah tidak penting, tetapi kerana terdapat banyak sarkomer dalam satu myofibril, pengurangannya sangat ketara. Keadaan penting untuk penguncupan myofibrils ialah kehadiran ion kalsium.

Struktur nipis sarkomer menerangkan jalur silang sel otot. Hakikatnya ialah protein kontraktil mempunyai sifat fizikal dan kimia yang berbeza dan menghantar cahaya secara berbeza. Oleh itu, beberapa kawasan sarkomer kelihatan lebih gelap daripada yang lain. Dan jika kita mengambil kira bahawa sarkomer myofibrils jiran terletak betul-betul bertentangan antara satu sama lain, maka oleh itu jaluran melintang seluruh sel otot.

Kami akan melihat lebih terperinci tentang struktur dan fungsi sarkomer dalam artikel berasingan mengenai penguncupan otot.

Tendon

Ini adalah pembentukan yang sangat padat dan tidak dapat dipanjangkan, terdiri daripada tisu penghubung dan serat kolagen, yang berfungsi untuk melekatkan otot ke tulang. Kekuatan tendon ditunjukkan oleh fakta bahawa ia memerlukan daya sebanyak 600 kg untuk memecahkan tendon quadriceps femoris, dan 400 kg untuk memecahkan tendon triceps surae. Sebaliknya, jika kita bercakap tentang otot, ini bukan angka yang besar. Lagipun, otot mengembangkan kekuatan ratusan kilogram. Walau bagaimanapun, sistem tuas badan mengurangkan daya ini untuk mendapatkan kelajuan dan julat pergerakan. Tetapi lebih lanjut mengenai ini dalam artikel berasingan mengenai biomekanik badan.

Latihan kekuatan yang kerap membawa kepada tendon dan tulang yang lebih kuat di mana otot melekat. Oleh itu, tendon seorang atlet yang terlatih boleh menahan beban yang lebih teruk tanpa pecah.

Hubungan antara tendon dan tulang tidak mempunyai sempadan yang jelas, kerana sel-sel tisu tendon menghasilkan kedua-dua bahan tendon dan bahan tulang.

Sambungan tendon dengan sel otot berlaku kerana sambungan kompleks dan penembusan bersama gentian mikroskopik.

Di antara sel dan gentian tendon berhampiran otot terletak organ Golgi mikroskopik khas. Tujuan mereka adalah untuk menentukan tahap regangan otot. Pada dasarnya, organ Golgi adalah reseptor yang melindungi otot kita daripada regangan dan ketegangan yang berlebihan.

Struktur otot:

A - penampilan otot bipennate; B - gambar rajah bahagian membujur otot multipennate; B - keratan rentas otot; D - gambar rajah struktur otot sebagai organ; 1, 1" - tendon otot; 2 - diameter anatomi perut otot; 3 - pintu otot dengan neurovaskular berkas (a - arteri, c - urat, p - saraf); 4 - diameter fisiologi (jumlah); 5 - bursa subtendinous; 6-6" - tulang; 7 - perimysium luaran; 8 - perimysium dalaman; 9 - endomisium; 9"-berotot gentian; 10, 10", 10" - gentian saraf sensitif (membawa impuls dari otot, tendon, saluran darah); 11, 11" - gentian saraf motor (membawa impuls ke otot, saluran darah)

STRUKTUR OTOT RANGKA SEBAGAI ORGAN

Otot rangka - musculus skeleti - adalah organ aktif alat pergerakan. Bergantung pada keperluan fungsi badan, mereka boleh mengubah hubungan antara tuas tulang (fungsi dinamik) atau menguatkannya dalam kedudukan tertentu (fungsi statik). Otot rangka, melakukan fungsi kontraktil, mengubah sebahagian besar tenaga kimia yang diterima daripada makanan kepada tenaga haba (sehingga 70%) dan, pada tahap yang lebih rendah, kepada kerja mekanikal (kira-kira 30%). Oleh itu, apabila mengecut, otot bukan sahaja melakukan kerja mekanikal, tetapi juga berfungsi sebagai sumber utama haba dalam badan. Bersama-sama dengan sistem kardiovaskular, otot rangka secara aktif mengambil bahagian dalam proses metabolik dan penggunaan sumber tenaga badan. Kehadiran sejumlah besar reseptor dalam otot menyumbang kepada persepsi deria otot-artikular, yang, bersama-sama dengan organ keseimbangan dan organ penglihatan, memastikan pelaksanaan pergerakan otot yang tepat. Otot rangka, bersama-sama dengan tisu subkutaneus, mengandungi sehingga 58% air, dengan itu memenuhi peranan penting depot air utama dalam badan.

Otot rangka (somatik) diwakili oleh sejumlah besar otot. Setiap otot mempunyai bahagian sokongan - stroma tisu penghubung dan bahagian yang berfungsi - parenkim otot. Semakin banyak beban statik yang dilakukan oleh otot, semakin berkembang stromanya.

Di bahagian luar, otot ditutup dengan sarung tisu penghubung yang dipanggil perimysium luaran.

Perimysium. Ia mempunyai ketebalan yang berbeza pada otot yang berbeza. Septa tisu penghubung memanjang ke dalam dari perimysium luaran - perimysium dalaman, berkas otot di sekeliling pelbagai saiz. Lebih besar fungsi statik otot, lebih kuat sekatan tisu penghubung terletak di dalamnya, lebih banyak daripada mereka. Pada sekatan dalaman dalam otot, serat otot boleh dilekatkan, saluran dan saraf melaluinya. Di antara gentian otot terdapat lapisan tisu penghubung yang sangat halus dan nipis yang dipanggil endomisium - endomisium.

Stroma otot, diwakili oleh perimysium luaran dan dalaman dan endomysium, mengandungi tisu otot (gentian otot yang membentuk berkas otot), membentuk perut otot pelbagai bentuk dan saiz. Stroma otot di hujung perut otot membentuk tendon berterusan, bentuknya bergantung pada bentuk otot. Jika tendon berbentuk kord, ia hanya dipanggil tendon - tendo. Sekiranya tendon itu rata dan berasal dari perut berotot yang rata, maka ia dipanggil aponeurosis - aponeurosis.

Tendon juga dibezakan antara sarung luar dan dalam (mesotendineum). Tendon sangat padat, padat, membentuk kord kuat yang mempunyai kekuatan tegangan tinggi. Serat kolagen dan berkas di dalamnya terletak dengan ketat secara longitudinal, yang menyebabkan tendon menjadi bahagian otot yang kurang letih. Tendon dilekatkan pada tulang, menembusi gentian ke dalam ketebalan tisu tulang (sambungan dengan tulang sangat kuat sehingga tendon lebih berkemungkinan pecah daripada keluar dari tulang). Tendon boleh bergerak ke permukaan otot dan menutupnya pada jarak yang lebih besar atau lebih kecil, membentuk sarung berkilat yang dipanggil cermin tendon.

Di kawasan tertentu, otot termasuk saluran yang membekalkannya dengan darah dan saraf yang mempersarakannya. Tempat di mana mereka masuk dipanggil pintu organ. Di dalam otot, saluran dan saraf bercabang sepanjang perimysium dalaman dan mencapai unit kerjanya - gentian otot, di mana saluran membentuk rangkaian kapilari, dan saraf bercabang menjadi:

1) gentian deria - berasal dari hujung saraf sensitif proprioceptors, terletak di semua bahagian otot dan tendon, dan menjalankan impuls yang dihantar melalui sel ganglion tulang belakang ke otak;

2) gentian saraf motor yang membawa impuls dari otak:

a) kepada gentian otot, berakhir pada setiap gentian otot dengan plak motor khas,

b) ke saluran otot - gentian simpatis yang membawa impuls dari otak melalui sel ganglion bersimpati ke otot licin saluran darah,

c) gentian trofik berakhir pada pangkal tisu penghubung otot. Oleh kerana unit kerja otot ialah gentian otot, bilangan merekalah yang menentukan

kekuatan otot; Kekuatan otot tidak bergantung pada panjang gentian otot, tetapi pada bilangan mereka dalam otot. Semakin banyak serat otot terdapat dalam otot, semakin kuat ia. Apabila mengecut, otot memendek separuh panjangnya. Untuk mengira bilangan gentian otot, potongan dibuat berserenjang dengan paksi membujurnya; kawasan yang terhasil daripada gentian yang dipotong melintang ialah diameter fisiologi. Kawasan pemotongan keseluruhan otot berserenjang dengan paksi membujurnya dipanggil diameter anatomi. Dalam otot yang sama boleh terdapat satu anatomi dan beberapa diameter fisiologi, terbentuk jika serat otot dalam otot pendek dan mempunyai arah yang berbeza. Oleh kerana kekuatan otot bergantung kepada bilangan gentian otot di dalamnya, ia dinyatakan dengan nisbah diameter anatomi kepada yang fisiologi. Terdapat hanya satu diameter anatomi dalam perut otot, tetapi yang fisiologi boleh mempunyai nombor yang berbeza (1:2, 1:3, ..., 1:10, dll.). Sebilangan besar diameter fisiologi menunjukkan kekuatan otot.

Otot adalah terang dan gelap. Warna mereka bergantung pada fungsi, struktur dan bekalan darah mereka. Otot gelap kaya dengan myoglobin (myohematin) dan sarkoplasma, mereka lebih berdaya tahan. Otot ringan lebih lemah dalam elemen ini; mereka lebih kuat, tetapi kurang berdaya tahan. Dalam haiwan yang berbeza, pada umur yang berbeza dan juga di bahagian badan yang berlainan, warna otot boleh berbeza: pada kuda ototnya lebih gelap daripada spesies haiwan lain; haiwan muda lebih ringan daripada orang dewasa; lebih gelap pada anggota badan daripada pada badan.

KLASIFIKASI OTOT

Setiap otot adalah organ bebas dan mempunyai bentuk, saiz, struktur, fungsi, asal dan kedudukan tertentu dalam badan. Bergantung kepada ini, semua otot rangka dibahagikan kepada kumpulan.

Struktur dalaman otot.

Otot rangka, berdasarkan hubungan berkas otot dengan pembentukan tisu penghubung intramuskular, boleh mempunyai struktur yang sangat berbeza, yang, seterusnya, menentukan perbezaan fungsinya. Kekuatan otot biasanya dinilai oleh bilangan berkas otot, yang menentukan saiz diameter fisiologi otot. Nisbah diameter fisiologi kepada yang anatomi, i.e. Nisbah kawasan keratan rentas berkas otot ke kawasan keratan rentas terbesar perut otot memungkinkan untuk menilai tahap ekspresi sifat dinamik dan statiknya. Perbezaan dalam nisbah ini memungkinkan untuk membahagikan otot rangka kepada dinamik, dinamostatik, statodinamik dan statik.

Yang paling mudah dibina otot dinamik. Mereka mempunyai perimysium yang halus, serat otot panjang, berjalan di sepanjang paksi membujur otot atau pada sudut tertentu kepadanya, dan oleh itu diameter anatomi bertepatan dengan fisiologi 1:1. Otot-otot ini biasanya lebih dikaitkan dengan beban dinamik. Memiliki amplitud yang besar: mereka menyediakan pelbagai pergerakan, tetapi kekuatannya kecil - otot-otot ini cepat, tangkas, tetapi juga cepat tayar.

Otot statodinamik mempunyai perimysium yang lebih kuat (dalam dan luar) dan serat otot yang lebih pendek berjalan dalam otot dalam arah yang berbeza, iaitu membentuk sudah

Klasifikasi otot: 1 – sendi tunggal, 2 – sendi berganda, 3 – berbilang sendi, 4 – otot-ligamen.

Jenis struktur otot statodinamik: a - single-pinnate, b - bipinate, c - multi-pinnate, 1 - tendon otot, 2 - berkas gentian otot, 3 - lapisan tendon, 4 - diameter anatomi, 5 - diameter fisiologi.

banyak diameter fisiologi. Berhubung dengan satu diameter anatomi umum, otot mungkin mempunyai 2, 3, atau 10 diameter fisiologi (1:2, 1:3, 1:10), yang memberikan alasan untuk mengatakan bahawa otot statik-dinamik lebih kuat daripada yang dinamik.

Otot statodinamik melakukan sebahagian besar fungsi statik semasa sokongan, memegang sendi lurus apabila haiwan itu berdiri, apabila di bawah pengaruh berat badan sendi anggota badan cenderung bengkok. Seluruh otot boleh ditembusi oleh kord tendon, yang memungkinkan, semasa kerja statik, untuk bertindak sebagai ligamen, melegakan beban pada gentian otot dan menjadi fixator otot (otot bisep dalam kuda). Otot-otot ini dicirikan oleh kekuatan yang hebat dan ketahanan yang ketara.

Otot statik boleh berkembang akibat beban statik yang besar jatuh ke atasnya. Otot yang telah menjalani penstrukturan semula yang mendalam dan hampir kehilangan gentian otot sebenarnya bertukar menjadi ligamen yang mampu melakukan fungsi statik sahaja. Semakin rendah otot terletak pada badan, semakin statik mereka dalam struktur. Mereka melakukan banyak kerja statik apabila berdiri dan menyokong anggota di atas tanah semasa pergerakan, mengamankan sendi dalam kedudukan tertentu.

Ciri-ciri otot dengan tindakan.

Mengikut fungsinya, setiap otot semestinya mempunyai dua titik lampiran pada tuas tulang - kepala dan hujung tendon - ekor, atau aponeurosis. Dalam kerja, salah satu titik ini akan menjadi titik sokongan tetap - punctum fixum, yang kedua - titik bergerak - punctum mobile. Bagi kebanyakan otot, terutamanya anggota badan, titik ini berbeza-beza bergantung pada fungsi yang dilakukan dan lokasi titik tumpu. Otot yang melekat pada dua titik (kepala dan bahu) boleh menggerakkan kepalanya apabila titik sokongan tetapnya berada di bahu, dan, sebaliknya, akan menggerakkan bahu jika semasa pergerakan punctum fixum otot ini berada di kepala. .

Otot boleh bertindak pada satu atau dua sendi sahaja, tetapi lebih kerap ia adalah pelbagai sendi. Setiap paksi pergerakan pada anggota badan semestinya mempunyai dua kumpulan otot dengan tindakan yang bertentangan.

Apabila bergerak di sepanjang satu paksi, pasti akan ada otot fleksor dan otot ekstensor, extensor; dalam sesetengah sendi, adduksi-adduksi, penculikan-penculikan, atau putaran-putaran mungkin, dengan putaran ke bahagian medial dipanggil pronasi, dan putaran ke luar ke bahagian sisi yang dipanggil supinasi.

Terdapat juga otot yang menonjol - tensor fascia - tensor. Tetapi pada masa yang sama, adalah penting untuk diingat bahawa bergantung pada sifat beban, sama

otot berbilang sendi boleh bertindak sebagai flexor satu sendi atau sebagai extensor sendi lain. Contohnya ialah otot bisep brachii, yang boleh bertindak pada dua sendi - bahu dan siku (ia dilekatkan pada bilah bahu, melempar ke atas sendi bahu, melepasi sudut sendi siku dan dilekatkan pada jejari). Dengan anggota badan yang tergantung, punctum fixum otot bisep brachii akan berada di kawasan skapula, dalam kes ini otot menarik ke hadapan, membengkokkan jejari dan sendi siku. Apabila anggota badan disokong di atas tanah, fikum punctum terletak di kawasan tendon terminal pada jejari; otot sudah berfungsi sebagai extensor sendi bahu (memegang sendi bahu dalam keadaan lanjutan).

Jika otot mempunyai kesan yang bertentangan pada sendi, ia dipanggil antagonis. Sekiranya tindakan mereka dijalankan ke arah yang sama, mereka dipanggil "sahabat" - sinergi. Semua otot yang melenturkan sendi yang sama akan menjadi sinergi; ekstensor sendi ini akan menjadi antagonis berhubung dengan fleksor.

Di sekeliling bukaan semula jadi terdapat otot obturator - sfinkter, yang dicirikan oleh arah bulat gentian otot; constrictors, atau constrictors, yang juga

tergolong dalam jenis otot bulat, tetapi mempunyai bentuk yang berbeza; dilator, atau dilator, membuka bukaan semula jadi apabila menguncup.

Mengikut struktur anatomi otot dibahagikan bergantung kepada bilangan lapisan tendon intramuskular dan arah lapisan otot:

single-pinnate - mereka dicirikan oleh ketiadaan lapisan tendon dan serat otot dilekatkan pada tendon satu sisi;

bipinnate - mereka dicirikan oleh kehadiran satu lapisan tendon dan serat otot dilekatkan pada tendon di kedua-dua belah pihak;

multipinnate - mereka dicirikan oleh kehadiran dua atau lebih lapisan tendon, akibatnya berkas otot saling berkait dan mendekati tendon dari beberapa sisi.

Klasifikasi otot mengikut bentuk

Di antara pelbagai jenis otot dalam bentuk, jenis utama berikut boleh dibezakan secara kasar: 1) Otot panjang sepadan dengan tuas pergerakan yang panjang dan oleh itu terdapat terutamanya pada anggota badan. Mereka mempunyai bentuk berbentuk gelendong, bahagian tengah dipanggil perut, hujung yang sepadan dengan permulaan otot adalah kepala, dan hujung yang bertentangan adalah ekor. Tendon longus mempunyai bentuk reben. Beberapa otot panjang bermula dengan beberapa kepala (multiceps)

pada pelbagai tulang, yang meningkatkan sokongan mereka.

2) Otot pendek terletak di kawasan badan di mana julat pergerakan adalah kecil (antara vertebra individu, antara vertebra dan rusuk, dll.).

3) Rata (lebar) otot terletak terutamanya pada batang tubuh dan ikat pinggang anggota badan. Mereka mempunyai tendon lanjutan yang dipanggil aponeurosis. Otot rata bukan sahaja mempunyai fungsi motor, tetapi juga fungsi sokongan dan perlindungan.

4) Bentuk otot lain juga ditemui: segi empat sama, bulat, deltoid, bergerigi, trapezoid, berbentuk gelendong, dll.

ORGAN AKSESORI OTOT

Apabila otot bekerja, keadaan sering dicipta yang mengurangkan kecekapan kerja mereka, terutamanya pada anggota badan, apabila arah daya otot semasa penguncupan berlaku selari dengan arah lengan tuil. (Tindakan daya otot yang paling berfaedah adalah apabila ia diarahkan pada sudut tepat ke lengan tuil.) Walau bagaimanapun, kekurangan paralelisme ini dalam kerja otot dihapuskan oleh beberapa peranti tambahan. Sebagai contoh, di tempat di mana daya dikenakan, tulang mempunyai benjolan dan rabung. Tulang khas diletakkan di bawah tendon (atau ditetapkan di antara tendon). Pada sendi, tulang menebal, memisahkan otot dari pusat pergerakan pada sendi. Pada masa yang sama dengan evolusi sistem otot badan, peranti tambahan berkembang sebagai sebahagian daripadanya, memperbaiki keadaan kerja otot dan membantu mereka. Ini termasuk fascia, bursae, sarung sinovial, tulang sesamoid, dan blok khas.

Organ otot aksesori:

A - fascia di kawasan sepertiga distal kaki kuda (pada bahagian melintang), B - retinakulum dan sarung sinovial tendon otot di kawasan sendi tarsal kuda dari permukaan medial, B - berserabut dan sarung sinovial pada longitudinal dan B" - bahagian melintang;

I - kulit, 2 - tisu subkutaneus, 3 - fascia cetek, 4 - fascia dalam, 5 fascia otot sendiri, 6 - fascia tendon sendiri (sarung berserabut), 7 - sambungan fascia cetek dengan kulit, 8 - sambungan antara fascia, 8 - vaskular - berkas saraf, 9 - otot, 10 - tulang, 11 - sarung sinovial, 12 - extensor retinaculum, 13 - flexor retinaculum, 14 - tendon;

a - parietal dan b - lapisan viseral faraj sinovial, c - mesenterium tendon, d - tempat peralihan lapisan parietal faraj sinovial ke dalam lapisan viseralnya, e - rongga faraj sinovial

Fascia.

Setiap otot, kumpulan otot dan semua otot badan dilitupi dengan membran berserabut padat khas yang dipanggil fasciae - fasciae. Mereka dengan ketat menarik otot ke rangka, menetapkan kedudukan mereka, membantu menjelaskan arah daya tindakan otot dan tendon mereka, itulah sebabnya pakar bedah memanggil mereka sarung otot. Fascia memisahkan otot antara satu sama lain, mewujudkan sokongan untuk perut otot semasa penguncupannya, dan menghilangkan geseran antara otot. Fascia juga dipanggil rangka lembut (dianggap sebagai sisa rangka membran nenek moyang vertebrata). Mereka juga membantu dalam fungsi sokongan rangka tulang - ketegangan fascia semasa sokongan mengurangkan beban pada otot dan melembutkan beban kejutan. Dalam kes ini, fascia mengambil fungsi menyerap kejutan. Mereka kaya dengan reseptor dan saluran darah, dan oleh itu, bersama-sama dengan otot, mereka memberikan sensasi otot-sendi. Mereka memainkan peranan yang sangat penting dalam proses penjanaan semula. Jadi, jika, apabila mengeluarkan meniskus kartilaginus yang terjejas di sendi lutut, kepak fascia ditanam di tempatnya, yang tidak kehilangan sambungan dengan lapisan utamanya (kapal dan saraf), maka dengan beberapa latihan, selepas beberapa waktu, organ dengan fungsi meniskus dibezakan di tempatnya, kerja sendi dan anggota badan secara keseluruhan dipulihkan. Oleh itu, dengan mengubah keadaan tempatan beban biomekanik pada fascia, ia boleh digunakan sebagai sumber pertumbuhan semula dipercepatkan struktur sistem muskuloskeletal semasa autoplasti rawan dan tisu tulang dalam pembedahan pemulihan dan rekonstruktif.

Dengan usia, sarung muka menebal dan menjadi lebih kuat.

Di bawah kulit, batang tubuh ditutup dengan fascia dangkal dan disambungkan kepadanya oleh tisu penghubung yang longgar. Fascia superfisial atau subkutan- fascia superficialis, s. subkutanea- Memisahkan kulit daripada otot dangkal. Pada anggota badan, ia boleh mempunyai lampiran pada kulit dan tonjolan tulang, yang, melalui pengecutan otot subkutaneus, menyumbang kepada pelaksanaan gegaran kulit, seperti yang berlaku pada kuda apabila mereka dibebaskan daripada serangga yang menjengkelkan atau apabila berjabat. daripada serpihan yang melekat pada kulit.

Terletak di kepala di bawah kulit fascia dangkal kepala - f. superficialis capitis, yang mengandungi otot-otot kepala.

Fascia serviks – f. cervicalis terletak secara ventral di leher dan menutupi trakea. Terdapat fascia leher dan fascia thoracoabdominal. Setiap daripada mereka bersambung antara satu sama lain secara dorsal di sepanjang ligamen supraspinous dan nuchal dan secara ventral di sepanjang garis tengah abdomen - linea alba.

Fascia serviks terletak secara ventral, menutupi trakea. Lembaran dangkalnya dilekatkan pada bahagian petrous tulang temporal, tulang hyoid dan tepi sayap atlas. Ia masuk ke dalam fascia faring, laring dan parotid. Kemudian ia berjalan di sepanjang otot longissimus capitis, menimbulkan septa intermuskular di kawasan ini dan mencapai otot skala, bergabung dengan perimysiumnya. Plat dalam fascia ini memisahkan otot ventral leher dari esofagus dan trakea, melekat pada otot intertransversal, melepasi fascia kepala di hadapan, dan secara kaudal mencapai rusuk dan sternum pertama, mengikuti lebih jauh sebagai intratoraks. fasia.

Berkaitan dengan fascia serviks otot subkutan serviks - m. cutaneus colli. Ia berjalan di sepanjang leher, lebih dekat ke

dia permukaan perut dan melepasi permukaan muka ke otot mulut dan bibir bawah.Thoracolumbar fascia – f. thoracolubalis terletak secara dorsal pada badan dan melekat pada spinosus

proses vertebra toraks dan lumbar dan maklok. Fascia membentuk plat cetek dan dalam. Yang dangkal melekat pada proses makula dan spinous vertebra lumbar dan toraks. Di kawasan layu, ia melekat pada proses spinous dan melintang dan dipanggil fascia spinous melintang. Otot yang pergi ke leher dan kepala melekat padanya. Plat dalam terletak hanya di bahagian bawah belakang, dilekatkan pada proses kosta melintang dan menimbulkan beberapa otot perut.

Fascia toraks – f. thoracoabdominalis terletak secara lateral pada sisi dada dan rongga perut dan dilekatkan secara ventral di sepanjang garis putih perut - linea alba.

Berkaitan dengan fascia cetek thoracoabdominal otot dada, atau kulit, batang - m. cutaneus trunci - kawasan agak luas dengan gentian membujur. Ia terletak di sisi dada dan dinding perut. Ekor ia mengeluarkan berkas ke dalam lipatan lutut.

Fascia superfisial anggota toraks - f. superficialis membri thoraciciadalah kesinambungan daripada fascia thoracoabdominal. Ia menebal dengan ketara di kawasan pergelangan tangan dan membentuk sarung berserabut untuk tendon otot yang melalui sini.

Fascia superfisial anggota pelvis - f. superficialis membri pelviniadalah kesinambungan thoracolumbar dan menebal dengan ketara di kawasan tarsal.

Terletak di bawah fascia dangkal dalam, atau fascia sendiri - fascia profunda. Ia mengelilingi kumpulan tertentu otot sinergistik atau otot individu dan, melekatkannya pada kedudukan tertentu pada dasar tulang, memberikan mereka keadaan optimum untuk kontraksi bebas dan menghalang anjakan sisinya. Di bahagian tertentu badan di mana pergerakan yang lebih berbeza diperlukan, sambungan intermuskular dan septa intermuskular memanjang dari fascia dalam, membentuk sarung fascial yang berasingan untuk otot individu, yang sering dirujuk sebagai fascia mereka sendiri (fascia propria). Di mana usaha otot kumpulan diperlukan, sekatan intermuskular tidak hadir dan fascia dalam, memperoleh perkembangan yang sangat kuat, mempunyai kord yang jelas. Oleh kerana penebalan tempatan fascia dalam di kawasan sendi, melintang, atau berbentuk cincin, jambatan terbentuk: gerbang tendon, retinakulum tendon otot.

DALAM kawasan kepala, fascia superficial dibahagikan kepada yang dalam berikut: Fascia frontal berjalan dari dahi ke dorsum hidung; temporal - di sepanjang otot temporal; parotid-masticatory meliputi kelenjar air liur parotid dan otot masticatory; bukal masuk ke kawasan dinding sisi hidung dan pipi, dan submandibular - di bahagian ventral antara badan rahang bawah. Fascia bukal-pharyngeal berasal dari bahagian kaudal otot buccinator.

Fascia intrathoracic - f. endothoracica melapisi permukaan dalam rongga toraks. Perut melintang fasia – f. transversalis melapisi permukaan dalaman rongga perut. Fasia pelvis – f. pelvis melapisi permukaan dalaman rongga pelvis.

DALAM Di kawasan anggota toraks, fascia cetek dibahagikan kepada yang dalam berikut: fascia skapula, bahu, lengan bawah, tangan, jari.

DALAM kawasan anggota pelvis, fascia dangkal dibahagikan kepada yang dalam berikut: gluteal (meliputi kawasan croup), fascia paha, kaki bawah, kaki, jari.

Semasa pergerakan, fascia memainkan peranan penting sebagai alat untuk menghisap darah dan limfa daripada organ di bawahnya. Dari perut otot, fascia melepasi tendon, mengelilinginya dan dilekatkan pada tulang, memegang tendon dalam kedudukan tertentu. Sarung berserabut ini dalam bentuk tiub yang dilalui oleh tendon dipanggil sarung tendon berserabut - tendinis fibrosa faraj. Fascia mungkin menebal di kawasan tertentu, membentuk cincin seperti jalur di sekeliling sendi yang menarik sekumpulan tendon yang melepasinya. Mereka juga dipanggil ligamen cincin. Ligamen ini ditakrifkan dengan baik di kawasan pergelangan tangan dan tarsus. Di sesetengah tempat, fascia adalah tapak perlekatan otot yang menegangkannya,

DALAM di tempat-tempat ketegangan yang tinggi, terutamanya semasa kerja statik, fascia menebal, gentiannya memperoleh arah yang berbeza, bukan sahaja membantu menguatkan anggota badan, tetapi juga bertindak sebagai alat penyerap kejutan yang kenyal.

Bursa dan faraj sinovial.

Untuk mengelakkan geseran otot, tendon atau ligamen, melembutkan sentuhan mereka dengan organ lain (tulang, kulit, dll.), memudahkan gelongsor semasa julat pergerakan yang besar, celah terbentuk di antara kepingan fascia, dipenuhi dengan membran yang merembeskan. mukus atau sinovium, bergantung pada bursa sinovial dan mukosa yang dibezakan. Bursa lendir - mukosa bursa – (“beg” terpencil) yang terbentuk di tempat yang terdedah di bawah ligamen dipanggil subglottis, di bawah otot - ketiak, di bawah tendon - subtendinous, di bawah kulit - subkutan. Rongga mereka dipenuhi dengan lendir dan mereka boleh kekal atau sementara (kalus).

Bursa, yang terbentuk kerana dinding kapsul sendi, kerana rongganya berkomunikasi dengan rongga sendi, dipanggil bursa sinovial - sinovialis bursa. Bursa tersebut dipenuhi dengan sinovium dan terletak terutamanya di kawasan sendi siku dan lutut, dan kerosakannya mengancam sendi - keradangan bursa ini akibat kecederaan boleh membawa kepada arthritis, oleh itu, dalam diagnosis pembezaan, pengetahuan tentang lokasi dan struktur bursa sinovial adalah perlu, ia menentukan rawatan dan prognosis penyakit.

Agak lebih kompleks dibina sarung tendon sinovial – tendinis sinovialis faraj , di mana tendon panjang melepasi, melontar ke atas karpal, metatarsal dan sendi fetlock. Sarung tendon sinovial berbeza daripada bursa sinovial kerana ia mempunyai dimensi yang lebih besar (panjang, lebar) dan dinding berganda. Ia sepenuhnya meliputi tendon otot yang bergerak di dalamnya, akibatnya sarung sinovial bukan sahaja melaksanakan fungsi bursa, tetapi juga menguatkan kedudukan tendon otot pada tahap yang ketara.

Bursa subkutaneus kuda:

1 - bursa oksipital subkutaneus, 2 - bursa parietal subkutaneus; 3 - bursa zygomatic subkutaneus, 4 - bursa subkutaneus sudut mandibula; 5 - bursa presternal subkutaneus; 6 - bursa ulnar subkutaneus; 7 - bursa lateral subkutaneus sendi siku, 8 - bursa subglotik dari extensor carpi ulnaris; 9 - bursa subkutaneus penculik jari pertama, 10 - bursa subkutaneus medial pergelangan tangan; 11 - bursa precarpal subkutaneus; 12 - bursa subkutaneus sisi; 13 - bursa digital subkutaneus palmar (statar); 14 - bursa subkutaneus tulang metacarpal keempat; 15, 15" - bursa subkutaneus medial dan lateral pergelangan kaki; /6 - bursa calcaneal subkutaneus; 17 - bursa subkutaneus kekasaran tibial; 18, 18" - bursa prepatellar subkutaneus subkutan; 19 - bursa sciatic subkutaneus; 20 - bursa acetabular subkutan; 21 - bursa subkutaneus sakrum; 22, 22" - bursa subkutaneus subfascial maclocus; 23, 23" - bursa subglottic subkutaneus ligamen supraspinous; 24 - bursa prescapular subkutaneus; 25, 25" - ekor subglotik dan bursa kranial ligamen nuchal

Sarung sinovial terbentuk dalam sarung berserabut yang menambat tendon otot yang panjang semasa ia melalui sendi. Di dalam, dinding faraj berserabut dipenuhi dengan membran sinovial, membentuk daun parietal (luar). cangkerang ini. Tendon yang melalui kawasan ini juga ditutup dengan membran sinovial, yang lembaran viseral (dalaman).. Gelongsor semasa pergerakan tendon berlaku di antara dua lapisan membran sinovial dan sinovium yang terletak di antara daun ini. Kedua-dua lapisan membran sinovial disambungkan oleh dua lapisan nipis dan mesenterium pendek - peralihan lapisan pariental ke lapisan visceral. Oleh itu, faraj sinovial adalah tiub tertutup dua lapisan nipis, di antara dindingnya terdapat cecair sinovial, yang memudahkan gelongsor tendon panjang di dalamnya. Sekiranya berlaku kecederaan di kawasan sendi di mana terdapat sarung sinovial, adalah perlu untuk membezakan sumber sinovium yang dilepaskan, mengetahui sama ada ia mengalir dari sendi atau sarung sinovial.

Blok dan tulang sesamoid.

Blok dan tulang sesamoid membantu meningkatkan fungsi otot. Blok - trochlea - adalah bahagian berbentuk tertentu dari epifisis tulang tiub yang melaluinya otot dibuang. Ia adalah tonjolan tulang dan alur di dalamnya di mana tendon otot melepasi, yang menyebabkan tendon tidak bergerak ke sisi dan leverage untuk menggunakan daya meningkat. Blok terbentuk di mana perubahan arah tindakan otot diperlukan. Mereka dilitupi dengan rawan hialin, yang meningkatkan luncuran otot; selalunya terdapat bursa sinovial atau sarung sinovial. Blok mempunyai humerus dan femur.

Tulang sesamoid - ossa sesamoidea - adalah pembentukan tulang yang boleh membentuk kedua-dua tendon otot di dalam dan di dinding kapsul sendi. Ia terbentuk di kawasan ketegangan otot yang sangat kuat dan terdapat dalam ketebalan tendon. Tulang sesamoid terletak sama ada di bahagian atas sendi, atau di tepi menonjol tulang artikulasi, atau di mana perlu untuk mencipta sejenis blok otot untuk mengubah arah usaha otot semasa penguncupannya. Mereka menukar sudut lampiran otot dan dengan itu memperbaiki keadaan kerja mereka, mengurangkan geseran. Mereka kadang-kadang dipanggil "kawasan tendon ossified," tetapi harus diingat bahawa mereka hanya melalui dua peringkat pembangunan (tisu penghubung dan tulang).

Tulang sesamoid terbesar, patella, terletak di dalam tendon otot quadriceps femoris dan meluncur di sepanjang epikondilus femur. Tulang sesamoid yang lebih kecil terletak di bawah tendon fleksor digital pada bahagian tapak tangan dan plantar sendi fetlock (dua untuk setiap satu). Di bahagian sendi, tulang ini ditutup dengan rawan hialin.

Otot rangka, atau otot, adalah organ pergerakan sukarela. Ia dibina daripada serat otot berjalur, yang mampu memendekkan di bawah pengaruh impuls dari sistem saraf dan, sebagai hasilnya, menghasilkan kerja. Otot, bergantung pada fungsi dan lokasinya pada rangka, mempunyai bentuk dan struktur yang berbeza.

Bentuk otot sangat pelbagai dan sukar untuk diklasifikasikan. Berdasarkan bentuknya, adalah kebiasaan untuk membezakan antara dua kumpulan otot utama: tebal, selalunya fusiform, dan nipis, lamellar, yang, pada gilirannya, mempunyai banyak variasi.

Secara anatomi, dalam otot dalam bentuk apa pun, perut otot dan tendon otot dibezakan. Apabila perut otot mengecut, ia menghasilkan kerja, dan tendon berfungsi untuk melekatkan otot pada tulang (atau pada kulit) dan menghantar daya yang dihasilkan oleh perut otot ke tulang atau lipatan kulit.

Struktur otot (Rajah 21). Di permukaan, setiap otot ditutup dengan tisu penghubung, yang dipanggil sarung biasa. Plat tisu penghubung nipis memanjang dari membran biasa, membentuk berkas gentian otot yang tebal dan nipis, serta meliputi gentian otot individu. Cangkang dan plat biasa membentuk rangka tisu penghubung otot. Pembuluh darah dan saraf melaluinya, dan dengan makanan yang banyak, tisu adiposa didepositkan.

Tendon otot terdiri daripada tisu penghubung yang padat dan longgar, nisbah antara yang berbeza-beza bergantung pada beban yang dialami oleh tendon: semakin banyak tisu penghubung padat terdapat dalam tendon, semakin kuat, dan sebaliknya.

Bergantung kepada kaedah melekatkan berkas gentian otot pada tendon, otot biasanya dibahagikan kepada satu-pinnat, bi-pinnat dan multi-pinnat. Otot unipennate mempunyai struktur yang paling mudah. Tandan gentian otot berjalan di dalamnya dari satu tendon ke tendon yang lain lebih kurang selari dengan panjang otot. Dalam otot bipinat, satu tendon terbahagi kepada dua plat yang terletak secara cetek pada otot, dan satu lagi keluar dari tengah perut, manakala berkas gentian otot pergi dari satu tendon ke yang lain. Otot multipinnate adalah lebih kompleks. Maksud struktur ini adalah seperti berikut. Dengan jumlah yang sama, terdapat lebih sedikit gentian otot dalam otot unipennate berbanding otot bi- dan multi-pennate, tetapi ia lebih panjang. Dalam otot bipennate, gentian otot lebih pendek, tetapi terdapat lebih banyak daripada mereka. Oleh kerana kekuatan otot bergantung kepada bilangan gentian otot, semakin banyak, semakin kuat otot. Tetapi otot sedemikian boleh melakukan kerja pada jarak yang lebih pendek, kerana serat ototnya pendek. Oleh itu, jika otot berfungsi sedemikian rupa, dengan menggunakan daya yang agak kecil, ia menyediakan pelbagai pergerakan yang besar, ia mempunyai struktur yang lebih mudah - satu-pinnat, contohnya, otot brachiocephalic, yang boleh membuang kaki jauh ke hadapan. . Sebaliknya, jika julat pergerakan tidak memainkan peranan khas, tetapi daya yang besar mesti diberikan, sebagai contoh, untuk mengekalkan sendi siku daripada membongkok apabila berdiri, hanya otot multipennate boleh melakukan kerja ini. Oleh itu, mengetahui keadaan kerja, adalah mungkin untuk secara teorinya menentukan struktur apa otot akan berada di kawasan tertentu badan, dan, sebaliknya, dengan struktur otot seseorang dapat menentukan sifat kerjanya, dan oleh itu. kedudukannya pada rangka.

nasi. 21. Struktur otot rangka: A - keratan rentas; B - nisbah gentian otot dan tendon; I—unipinnate; II - bipinat dan III - otot multipinnate; 1 - cangkerang biasa; 2 - plat nipis rangka; 3 - keratan rentas saluran darah dan saraf; 4 - berkas gentian otot; 5-tendon otot.

Penilaian daging bergantung pada jenis struktur otot: semakin banyak tendon dalam otot, semakin buruk kualiti daging.

Pembuluh dan saraf otot. Otot dibekalkan dengan banyak saluran darah, dan semakin sengit kerja, semakin banyak saluran darah. Oleh kerana pergerakan haiwan dilakukan di bawah pengaruh sistem saraf, otot juga dilengkapi dengan saraf yang sama ada menghantar impuls motor ke dalam otot, atau, sebaliknya, menjalankan impuls yang timbul dalam reseptor otot itu sendiri. akibat kerja mereka (daya penguncupan).

Otot manusia berhubung dengan jumlah jisimnya adalah kira-kira 40%. Fungsi utama mereka dalam badan adalah untuk menyediakan pergerakan melalui keupayaan untuk mengecut dan berehat. Buat pertama kalinya, struktur otot (gred 8) mula dipelajari di sekolah. Di sana, pengetahuan diberikan pada peringkat umum, tanpa banyak mendalam. Artikel itu akan menarik minat mereka yang ingin melampaui kerangka ini sedikit.

Struktur otot: maklumat am

Tisu otot ialah kumpulan yang merangkumi jenis berjalur, licin dan jantung. Berbeza dari segi asal dan struktur, mereka bersatu berdasarkan fungsi yang mereka lakukan, iaitu keupayaan untuk menguncup dan memanjang. Sebagai tambahan kepada varieti yang disenaraikan, yang terbentuk daripada mesenkim (mesoderm), tubuh manusia juga mempunyai tisu otot asal ektoderm. Ini adalah miosit iris.

Struktur, struktur umum otot adalah seperti berikut: ia terdiri daripada bahagian aktif, dipanggil perut, dan hujung tendon (tendon). Yang terakhir terbentuk daripada tisu penghubung padat dan melaksanakan fungsi lampiran. Mereka mempunyai ciri warna kuning keputihan dan bersinar. Di samping itu, mereka mempunyai kekuatan yang ketara. Biasanya, dengan tendon mereka, otot dilekatkan pada pautan rangka, sambungan dengannya boleh digerakkan. Walau bagaimanapun, ada juga yang boleh melekat pada fascia, pada pelbagai organ (bola mata, rawan laring, dll.), Pada kulit (di muka). Bekalan darah ke otot berbeza-beza dan bergantung kepada beban yang mereka alami.

Mengawal fungsi otot

Kerja mereka dikawal, seperti organ lain, oleh sistem saraf. Gentiannya dalam otot berakhir sebagai reseptor atau efektor. Yang pertama juga terletak di tendon dan mempunyai bentuk cawangan terminal saraf deria atau gelendong neuromuskular, yang mempunyai struktur yang kompleks. Mereka bertindak balas terhadap tahap penguncupan dan regangan, akibatnya seseorang mengembangkan perasaan tertentu, yang, khususnya, membantu menentukan kedudukan badan di angkasa. Ujung saraf efektor (juga dikenali sebagai plak motor) tergolong dalam saraf motor.

Struktur otot juga dicirikan oleh kehadiran di dalamnya hujung gentian sistem saraf simpatetik (autonomik).

Struktur tisu otot berjalur

Ia sering dipanggil rangka atau berjalur. Struktur otot rangka agak kompleks. Ia dibentuk oleh gentian yang mempunyai bentuk silinder, panjang dari 1 mm hingga 4 cm atau lebih, dan ketebalan 0.1 mm. Selain itu, masing-masing adalah kompleks khas yang terdiri daripada myosatellitocytes dan myosymplast, ditutup dengan membran plasma yang dipanggil sarcolemma. Bersebelahan dengannya di luar adalah membran bawah tanah (plat), terbentuk daripada kolagen terbaik dan serat retikular. Myosymplast terdiri daripada sejumlah besar nukleus ellipsoidal, myofibrils dan sitoplasma.

Struktur jenis otot ini dibezakan oleh rangkaian sarkotubular yang maju, terbentuk daripada dua komponen: tubul ER dan tubul T. Yang terakhir ini memainkan peranan penting dalam mempercepatkan pengaliran potensi tindakan kepada mikrofibril. Sel miosatellit terletak betul-betul di atas sarcolemma. Sel-sel mempunyai bentuk yang rata dan nukleus yang besar, kaya dengan kromatin, serta sentrosom dan sebilangan kecil organel; tiada myofibrils.

Sarcoplasma otot rangka kaya dengan protein khas - myoglobin, yang, seperti hemoglobin, mempunyai keupayaan untuk mengikat dengan oksigen. Bergantung pada kandungannya, kehadiran / ketiadaan myofibrils dan ketebalan gentian, dua jenis otot berjalur dibezakan. Struktur khusus rangka, otot - semua ini adalah elemen penyesuaian seseorang untuk berjalan tegak, fungsi utamanya adalah sokongan dan pergerakan.

Serabut otot merah

Mereka berwarna gelap dan kaya dengan mioglobin, sarkoplasma dan mitokondria. Walau bagaimanapun, ia mengandungi sedikit myofibril. Gentian ini mengecut agak perlahan dan boleh kekal dalam keadaan ini untuk masa yang lama (dalam erti kata lain, dalam keadaan berfungsi). Struktur otot rangka dan fungsi yang dilakukannya harus dianggap sebagai bahagian dari satu keseluruhan, saling menentukan antara satu sama lain.

Serabut otot putih

Mereka berwarna terang, mengandungi jumlah sarkoplasma, mitokondria dan mioglobin yang jauh lebih kecil, tetapi dicirikan oleh kandungan myofibril yang tinggi. Ini bermakna bahawa mereka menguncup jauh lebih kuat daripada yang merah, tetapi mereka juga "penat" dengan cepat.

Struktur otot manusia berbeza kerana badan mengandungi kedua-dua jenis. Gabungan gentian ini menentukan kelajuan tindak balas otot (penguncupan) dan prestasi jangka panjangnya.

Tisu otot licin (tidak bergaris): struktur

Ia dibina daripada miosit yang terletak di dinding limfa dan saluran darah dan membentuk radas kontraktil dalam organ berongga dalaman. Ini adalah sel memanjang, berbentuk gelendong, tanpa jalur melintang. Susunan mereka adalah kumpulan. Setiap miosit dikelilingi oleh membran bawah tanah, kolagen dan gentian retikular, antaranya adalah elastik. Sel disambungkan oleh banyak perhubungan. Ciri-ciri struktur otot kumpulan ini ialah satu gentian saraf (contohnya, sphincter pupillary) menghampiri setiap miosit, dikelilingi oleh tisu penghubung, dan impuls diangkut dari satu sel ke sel yang lain menggunakan nexus. Kelajuan pergerakannya ialah 8-10 cm/s.

Miosit licin mempunyai kadar penguncupan yang lebih perlahan daripada miosit tisu otot berjalur. Tetapi tenaga juga digunakan dengan berhati-hati. Struktur ini membolehkan mereka membuat kontraksi jangka panjang yang bersifat tonik (contohnya, sfinkter saluran darah, organ berongga, tiub) dan pergerakan yang agak perlahan, yang selalunya berirama.

Tisu otot jantung: ciri

Mengikut klasifikasi, ia tergolong dalam otot berjalur, tetapi struktur dan fungsi otot jantung nyata berbeza daripada otot rangka. Tisu otot jantung terdiri daripada kardiomiosit, yang membentuk kompleks dengan menghubungkan antara satu sama lain. Penguncupan otot jantung tidak tertakluk kepada kawalan kesedaran manusia. Kardiomiosit adalah sel yang mempunyai bentuk silinder yang tidak teratur, dengan 1-2 nukleus dan sejumlah besar mitokondria yang besar. Mereka disambungkan antara satu sama lain dengan cakera sisipan. Ini adalah zon khas yang merangkumi sitolemma, kawasan perlekatan myofibril padanya, desmos, nexuses (melalui mereka penghantaran pengujaan saraf dan pertukaran ion antara sel berlaku).

Klasifikasi otot bergantung kepada bentuk dan saiz

1. Panjang dan pendek. Yang pertama ditemui di mana julat pergerakan paling besar. Contohnya, anggota atas dan bawah. Dan otot pendek, khususnya, terletak di antara vertebra individu.

2. Otot yang luas (perut dalam foto). Mereka terutamanya terletak pada badan, di dinding rongga badan. Sebagai contoh, otot dangkal belakang, dada, perut. Dengan susunan berbilang lapisan, gentian mereka, sebagai peraturan, pergi ke arah yang berbeza. Oleh itu, mereka menyediakan bukan sahaja pelbagai jenis pergerakan, tetapi juga menguatkan dinding rongga badan. Dalam otot yang luas, tendon adalah rata dan menduduki kawasan permukaan yang besar; mereka dipanggil terseliuh atau aponeurosis.

3. Otot bulat. Mereka terletak di sekitar bukaan badan dan, melalui kontraksi mereka, menyempitkannya, akibatnya mereka dipanggil "sfinkter". Contohnya, otot orbicularis oris.

Otot kompleks: ciri struktur

Nama mereka sepadan dengan struktur mereka: dua, tiga- (gambar) dan empat kepala. Struktur otot jenis ini berbeza kerana permulaannya tidak tunggal, tetapi dibahagikan kepada 2, 3 atau 4 bahagian (kepala), masing-masing. Bermula dari titik tulang yang berbeza, mereka kemudian bergerak dan bersatu menjadi perut biasa. Ia juga boleh dibahagikan secara melintang oleh tendon perantaraan. Otot ini dipanggil digastrik. Arah gentian boleh selari dengan paksi atau pada sudut akut kepadanya. Dalam kes pertama, yang paling biasa, otot memendekkan agak kuat semasa penguncupan, dengan itu menyediakan pelbagai pergerakan. Dan pada yang kedua, gentiannya pendek, terletak pada sudut, tetapi jumlahnya lebih banyak. Oleh itu, otot memendek sedikit semasa penguncupan. Kelebihan utamanya ialah ia mengembangkan kekuatan yang hebat. Jika gentian mendekati tendon hanya pada satu sisi, otot dipanggil unipennate, jika di kedua-dua belah ia dipanggil bipennate.

Alat bantu otot

Struktur otot manusia adalah unik dan mempunyai ciri-ciri tersendiri. Sebagai contoh, di bawah pengaruh kerja mereka, peranti tambahan terbentuk daripada tisu penghubung di sekelilingnya. Terdapat empat daripada mereka secara keseluruhan.

1. Fascia, yang tidak lebih daripada cangkerang padat, tisu berserabut berserabut (penghubung). Mereka meliputi kedua-dua otot tunggal dan keseluruhan kumpulan, serta beberapa organ lain. Contohnya, buah pinggang, berkas neurovaskular, dsb. Mereka mempengaruhi arah daya tarikan semasa penguncupan dan menghalang otot daripada bergerak ke sisi. Ketumpatan dan kekuatan fascia bergantung pada lokasinya (mereka berbeza di bahagian badan yang berlainan).

2. Bursa sinovial (gambar). Ramai orang mungkin mengingati peranan dan struktur mereka dari pelajaran sekolah (Biologi, gred 8: "Struktur otot"). Mereka adalah beg pelik, dindingnya dibentuk oleh tisu penghubung dan agak nipis. Di dalam mereka dipenuhi dengan cecair seperti sinovium. Sebagai peraturan, ia terbentuk di mana tendon bersentuhan antara satu sama lain atau mengalami geseran hebat terhadap tulang semasa penguncupan otot, serta di tempat di mana kulit menggosoknya (contohnya, siku). Terima kasih kepada cecair sinovial, meluncur bertambah baik dan menjadi lebih mudah. Mereka berkembang terutamanya selepas kelahiran, dan selama bertahun-tahun rongga meningkat.

3. Faraj sinovial. Perkembangan mereka berlaku dalam saluran osteofibrous atau berserabut yang mengelilingi tendon otot panjang di mana ia meluncur di sepanjang tulang. Dalam struktur vagina sinovial, dua kelopak dibezakan: yang dalam, meliputi tendon pada semua sisi, dan yang luar, melapisi dinding saluran berserabut. Mereka menghalang tendon daripada bergesel dengan tulang.

4. Tulang sesamoid. Biasanya, mereka mengeras dalam ligamen atau tendon, menguatkannya. Ini memudahkan kerja otot dengan meningkatkan penggunaan bahu daya.

Otot sebagai organ

Terdapat 3 jenis tisu otot dalam tubuh manusia:

rangka

berjalur

Tisu otot rangka berjalur dibentuk oleh gentian otot silinder dengan panjang 1 hingga 40 mm dan ketebalan sehingga 0.1 μm, setiap satunya adalah kompleks yang terdiri daripada myosymplast dan myosatelite, ditutup dengan membran bawah tanah biasa, diperkuat dengan kolagen nipis. dan gentian retikular. Membran bawah tanah membentuk sarcolemma. Di bawah plasmalemma myosymplast terdapat banyak nukleus.

Sarkoplasma mengandungi myofibril silinder. Di antara myofibrils terdapat banyak mitokondria dengan zarah krista dan glikogen yang dibangunkan. Sarcoplasma kaya dengan protein yang dipanggil myoglobin, yang, seperti hemoglobin, boleh mengikat oksigen.

Bergantung pada ketebalan gentian dan kandungan mioglobin di dalamnya, mereka dibezakan:

Gentian merah:

Kaya dengan sarkoplasma, mioglobin dan mitokondria

Walau bagaimanapun, mereka adalah yang paling nipis

Myofibrils disusun dalam kumpulan

Proses oksidatif lebih sengit

Gentian perantaraan:

Lebih lemah dalam mioglobin dan mitokondria

Lebih tebal

Proses oksidatif kurang sengit

Serat putih:

- paling tebal

- bilangan myofibril di dalamnya adalah lebih besar dan mereka diagihkan secara sama rata

- proses oksidatif kurang sengit

- malah kandungan glikogen lebih rendah

Struktur dan fungsi gentian berkait rapat. Dengan cara ini gentian putih mengecut lebih cepat, tetapi juga cepat tayar. (pelari pecut)

Cara merah untuk penguncupan yang lebih lama. Pada manusia, otot mengandungi semua jenis gentian; bergantung kepada fungsi otot, satu atau satu lagi jenis gentian mendominasi di dalamnya. (penginap)

Struktur tisu otot

Gentian dibezakan oleh jaluran melintang: cakera anisotropik gelap (cakera A) bergantian dengan cakera isotropik ringan (cakera I). Cakera A dibahagikan dengan zon cahaya H, di tengahnya terdapat mesophragm (garisan M), cakera I dibahagikan dengan garis gelap (telophragm - garis Z). Telophragm lebih tebal dalam myofibril gentian merah.

Myofibrils mengandungi unsur kontraktil - miofilamen, antaranya tebal (myosive), menduduki cakera A, dan nipis (aktin), terletak di dalam cakera I dan melekat pada telophragms (plat Z mengandungi protein alpha-actin), dan hujungnya menembusi ke dalam cakera A di antara miofilamen tebal. Bahagian gentian otot yang terletak di antara dua telophragms adalah sarconner - unit kontraktil myofibrils. Disebabkan oleh fakta bahawa sempadan sarkomer semua myofibrils bertepatan, striasi biasa timbul, yang jelas kelihatan pada bahagian membujur serat otot.

Pada keratan rentas, myofibrils jelas kelihatan dalam bentuk titik bulat terhadap latar belakang sitoplasma cahaya.

Menurut teori Huxley dan Hanson, penguncupan otot adalah hasil daripada gelongsor filamen nipis (aktin) berbanding filamen tebal (myosin). Dalam kes ini, panjang filamen cakera A tidak berubah, saiz cakera I berkurangan dan hilang.

Otot sebagai organ

Struktur otot. Otot sebagai organ terdiri daripada berkas gentian otot berjalur. Gentian ini, berjalan selari antara satu sama lain, diikat oleh tisu penghubung yang longgar ke dalam berkas urutan pertama. Beberapa berkas utama tersebut disambungkan, seterusnya membentuk berkas tertib kedua, dsb. secara amnya, berkas otot semua pesanan disatukan oleh membran tisu penghubung, membentuk perut otot.

Lapisan tisu penghubung yang terdapat di antara berkas otot, di hujung perut otot, masuk ke bahagian tendon otot.

Oleh kerana penguncupan otot disebabkan oleh impuls yang datang dari sistem saraf pusat, setiap otot disambungkan kepadanya oleh saraf: aferen, yang merupakan konduktor "perasaan otot" (penganalisis motor, menurut K.P. Pavlov), dan eferen, yang membawa kepada pengujaan saraf. Di samping itu, saraf simpatik mendekati otot, berkat otot-otot dalam organisma hidup sentiasa dalam keadaan beberapa penguncupan, dipanggil nada.

Metabolisme yang sangat bertenaga berlaku dalam otot, dan oleh itu ia sangat kaya dibekalkan dengan saluran darah. Pembuluh darah menembusi otot dari bahagian dalamannya pada satu atau lebih titik yang dipanggil gerbang otot.

Pintu otot, bersama-sama dengan vesel, juga termasuk saraf, yang mana ia bercabang dalam ketebalan otot mengikut berkas otot (sepanjang dan melintang).

Otot dibahagikan kepada bahagian yang mengecut secara aktif, perut, dan bahagian pasif, tendon.

Oleh itu, otot rangka bukan sahaja terdiri daripada tisu otot berjalur, tetapi juga pelbagai jenis tisu penghubung, tisu saraf, dan endothelium serat otot (kapal). Walau bagaimanapun, yang utama adalah tisu otot berjalur, yang sifatnya adalah kontraktiliti; ia menentukan fungsi otot sebagai organ - penguncupan.

Klasifikasi otot

Terdapat sehingga 400 otot (dalam badan manusia).

Mengikut bentuk mereka dibahagikan kepada panjang, pendek dan lebar. Yang panjang sepadan dengan lengan pergerakan yang dilampirkan.

Beberapa yang panjang bermula dengan beberapa kepala (berbilang kepala) pada tulang yang berbeza, yang meningkatkan sokongan mereka. Terdapat otot bisep, trisep dan quadriceps.

Dalam kes gabungan otot asal yang berbeza atau berkembang daripada beberapa myoton, tendon perantaraan, jambatan tendon, kekal di antara mereka. Otot sedemikian mempunyai dua atau lebih perut - multiabdominal.

Bilangan tendon yang berakhir dengan otot juga berbeza-beza. Oleh itu, flexors dan extensors jari tangan dan kaki masing-masing mempunyai beberapa tendon, kerana kontraksi satu otot perut menghasilkan kesan motor pada beberapa jari sekaligus, dengan itu mencapai penjimatan dalam kerja otot.

Otot vastus - terletak terutamanya pada batang tubuh dan mempunyai tendon yang diperbesarkan dipanggil tendon sprain atau aponeurosis.

Terdapat pelbagai bentuk otot: quadratus, segi tiga, piramid, bulat, deltoid, serratus, soleus, dll.

Mengikut arah gentian, ditentukan secara fungsional, otot dibezakan dengan gentian selari lurus, dengan gentian serong, dengan gentian melintang, dan dengan yang bulat. Yang terakhir membentuk sfinkter, atau sfinkter, mengelilingi bukaan.

Sekiranya serat serong dilekatkan pada tendon di satu sisi, maka otot yang dipanggil unipennate diperoleh, dan jika di kedua-dua belah, maka otot bipennate. Hubungan istimewa gentian dengan tendon diperhatikan dalam otot semitendinosus dan semimembranosus.

Flexors

Extensor

Penambah

Penculik

Pemutar ke dalam (pronator), ke luar (supinator)

Aspek onto-phylogenetic perkembangan sistem muskuloskeletal

Unsur-unsur sistem muskuloskeletal badan dalam semua vertebrata berkembang dari segmen utama (somit) mesoderm dorsal, terletak di sisi dan tiub saraf.

Mesenkim (sklerotome) yang timbul daripada bahagian medioventral somit akan terbentuk di sekeliling notochord rangka, dan bahagian tengah segmen primer (myotome) menimbulkan otot (dermatom terbentuk daripada bahagian dorsolateral somit).

Semasa pembentukan tulang rawan dan seterusnya rangka tulang, otot (myotomes) menerima sokongan pada bahagian pepejal rangka, yang oleh itu juga terletak secara metamerik, berselang-seli dengan segmen otot.

Myoblasts memanjang, bergabung antara satu sama lain dan bertukar menjadi segmen gentian otot.

Pada mulanya, myotomes pada setiap sisi dipisahkan antara satu sama lain oleh septa tisu penghubung melintang. Juga, susunan bersegmen otot-otot batang pada haiwan yang lebih rendah kekal seumur hidup. Dalam vertebrata dan manusia yang lebih tinggi, disebabkan oleh pembezaan jisim otot yang lebih ketara, segmentasi terlicin dengan ketara, walaupun kesannya kekal pada kedua-dua otot dorsal dan ventral.

Myotomes tumbuh dalam arah ventral dan dibahagikan kepada bahagian dorsal dan ventral. Dari bahagian dorsal myotomes timbul otot dorsal, dari bahagian ventral - otot yang terletak di bahagian depan dan sisi badan dan dipanggil ventral.

Miotom bersebelahan boleh bercantum antara satu sama lain, tetapi setiap miotom bercantum memegang saraf yang berkaitan dengannya. Oleh itu, otot yang berasal dari beberapa myotomes dipersarafi oleh beberapa saraf.

Jenis otot bergantung kepada perkembangan

Berdasarkan pemuliharaan, ia sentiasa mungkin untuk membezakan otot autochthonous daripada otot lain yang telah berpindah ke kawasan ini - makhluk asing.

Beberapa otot yang telah berkembang pada badan kekal di tempatnya, membentuk otot tempatan (autochthonous) (otot intercostal dan pendek di sepanjang proses vertebra.

Bahagian lain dalam proses pembangunan bergerak dari batang ke anggota badan - truncofugal.

Bahagian ketiga otot, setelah timbul pada anggota badan, bergerak ke batang tubuh. Ini adalah otot truncopetal.

Perkembangan otot anggota badan

Otot anggota badan terbentuk daripada mesenkim buah pinggang anggota badan dan menerima saraf mereka dari cabang anterior saraf tulang belakang melalui plexus brachial dan lumbosacral. Pada ikan yang lebih rendah, tunas otot tumbuh dari myotae badan, yang dibahagikan kepada dua lapisan yang terletak di bahagian dorsal dan ventral rangka.

Begitu juga, dalam vertebrata darat, otot-otot yang berkaitan dengan rudimen rangka anggota badan pada mulanya terletak di bahagian dorsal dan ventral (ekstensor dan fleksor).

Trunctopetal

Dengan pembezaan lanjut, asas otot-otot kaki depan tumbuh ke arah proksimal dan menutupi otot-otot autochthonous badan dari dada dan belakang.

Sebagai tambahan kepada otot utama anggota atas ini, otot truncofugal juga dilekatkan pada ikat pinggang anggota atas, i.e. derivatif otot ventral, yang berfungsi untuk pergerakan dan penetapan tali pinggang dan bergerak ke sana dari kepala.

Ikat pinggang anggota belakang (bawah) tidak mengembangkan otot sekunder, kerana ia bersambung dengan tulang belakang.

Otot kepala

Mereka timbul sebahagiannya dari somit cephalic, dan terutamanya dari mesoderm gerbang insang.

Cawangan ketiga saraf trigeminal (V)

Saraf muka pertengahan (VII)

Saraf Glosofarinks (IX)

Cawangan laring atas saraf vagus (X)

Cawangan laring inferior saraf vagus (X)

Kerja otot (elemen biomekanik)

Setiap otot mempunyai titik bergerak dan titik tetap. Kekuatan otot bergantung pada bilangan gentian otot yang termasuk dalam komposisinya dan ditentukan oleh kawasan pemotongan di tempat yang dilalui oleh semua gentian otot.

Diameter anatomi - kawasan keratan rentas berserenjang dengan panjang otot dan melalui perut di bahagian terluasnya. Penunjuk ini mencirikan saiz otot, ketebalannya (sebenarnya, ia menentukan jumlah otot).

Kekuatan otot mutlak

Ditentukan oleh nisbah jisim beban (kg) yang boleh diangkat oleh otot dan luas diameter fisiologinya (cm2)

Dalam otot betis - 15.9 kg/cm2

Untuk trisep - 16.8 kg/cm2