Hoe u uw leven kunt veranderen met de juiste houding. Correcte interne installatie

Er is een bepaalde rem in ons leven, maar dan voor ons welzijn, succes en geluk. Voordat we actie ondernemen, nemen we eerst een besluit om deze af te ronden. Bijvoorbeeld: alle objecten gemaakt door de mensen om ons heen zijn eerst in gedachten geboren en hebben daarna pas een natuurlijke belichaming gekregen.

Het kan niet anders, en dat weet je. Omdat onze gedachten onze acties bepalen en alleen daardoor krijgen we het resultaat van onze acties.

Ter verduidelijking zal ik als voorbeeld een voorbeeld nemen: nieuwe positie, en je past het toe op je levensproblemen, in navolging van mijn voorbeeld. Dus de redenen voor onze remmen voorspoed, succes en geluk, kan verschillend zijn: bijvoorbeeld: weigering van een nieuwe functie, angst om deze niet te vervullen, of weigering van de rol van leider, angst om verantwoordelijkheid te dragen, enz.

Soorten weigeringen uit een nieuw leven

Al onze mislukkingen komen voor:

• hetzij bewust
• of niet bewust

Bewust wanneer er sprake is van angst in een bepaalde situatie en de keuze is om te weigeren, om geen risico's te nemen. Bijvoorbeeld: ik zou wel willen, maar ik ben bang, ik kan alles beter laten zoals het is.

Onbewust, het is als een ongeluk. Bijvoorbeeld: ik wilde wel, maar had geen tijd voor een vergadering, had me verslapen, de auto had pech, etc. En je vernedert jezelf ( gewoon pech) of boos worden.

Maar dit is geen ongeluk! De invloed op een dergelijke gang van zaken is te wijten aan uw negatieve houding.

Soorten negatieve attitudes

• het beledigen van de functie van de manager die u wordt aangeboden of van zijn salarisbedrag is de meest schadelijke houding! Wie houdt ervan om beledigd te worden? Niemand! Hier is jouw vacature, waardoor jij een verhoogd salaris krijgt!
• door jezelf te verzetten tegen een nieuwe manier van leven, plaats je jezelf hier met je welzijn aan de andere kant van de barricade, waardoor je je succes en geluk verliest, en vooral je welzijn!

Hoe hiermee om te gaan? Je hebt nieuwe installaties nodig!

NIEUWE HOUDING IN HET LEVEN VOOR WELZIJN SUCCES GELUK

1. Je moet toegeven dat het waar is dat je negatieve opvattingen hebt over je welzijn, succes of geluk.
2. Beslis zelf of je ze wilt vervangen of misschien ben je nog steeds tevreden met je leven en heb je niet meer nodig?
3. Overtuig uzelf ervan dat u deze negatieve houdingen moet vervangen door positieve om uw leven ten goede te veranderen op het vlak van uw welzijn, succes of geluk.
4. Graaf nu diep in jezelf en ontdek al je negatieve houdingen en vind voor elk vijf positieve feiten uit het leven. Bijvoorbeeld: hoe zou u leven als u een nieuwe functie en een hoger salaris had? Wat voor goeds zou je hiervan kunnen hebben of doen, tenminste voor jezelf, tenminste voor iemand anders. Ik ben er zeker van dat je vanuit je levenservaring momenten hebt gehad waarop, dankzij een leider of baas, iemand (of misschien ook die van jou) een moment in het leven dat ten goede is veranderd of een moment van vreugde en geluk heeft gebracht. Bijvoorbeeld: ze betaalden voor studie of behandeling, ze gaven een voucher of certificaat uit met een bonus.

Hier is een nieuwe houding: in goede handen, met een slim hoofd en een fatsoenlijk hart, kan een leider vreugde, kansen, enz. brengen. Formuleer nieuwe gedachten. Vermijd tegelijkertijd het deeltje “NIET”. Een kind hoeft bijvoorbeeld niet te zeggen “NIET RENNEN”, het is beter om te zeggen “ZIT STIL”. Deze formulering zal nuttiger zijn. Vermijd ook het gebruik van negatieve woorden in uw houding. Bijvoorbeeld: voorheen was het ‘Het is een schande om een ​​baas te zijn’, en nu is het ‘Een schande om een ​​arbeider te zijn’. Het woord “SCHAMEN” is een negatief woord en is niet geschikt voor een positieve houding.

Vergeet niet dat je realistisch moet zijn, je hoeft je niet meteen op de president te concentreren, je hebt geen idee hoe het is om zo’n regeringsmacht te hebben, dus denk na over waar je min of meer feitelijk mee te maken hebt . Omdat je onderbewustzijn je niet meteen in jezelf laat geloven, zo’n fantastische instelling.

Hoe nieuwe installaties in de praktijk te brengen

1. In de reacties kunt u uw nieuwe positieve houding voor uw welzijn, levensgeluk of succes opschrijven ( naar eigen goeddunken). Schrijf ze in je vrije tijd op een vel papier om je doelen te plannen.
2. Herinner jezelf er de hele dag voortdurend aan. Van 30-50 keer per dag, van 's morgens tot' s avonds.
3. Voor een goede consolidatie moeten ze lange tijd worden herhaald. Als simulator kun je een elastische band om je pols doen en jezelf daarmee een pak slaag geven elke keer dat je slecht hebt nagedacht of je je oude negatieve houding hebt herinnerd in plaats van je nieuwe positieve. Je pijn zal je helpen je gedachten op de juiste manier in een nieuwe houding te richten.
4. Hang of plaats thuis een bankbiljet, voorwerp of afbeelding die verband houdt met uw nieuwe manier van leven, zodat u er voortdurend mee in contact bent en het u aan uw nieuwe positieve houding zal herinneren.

Jouw acties zullen dus jouw acties bepalen en als resultaat daarvan jouw leven nieuwe positieve houding, zal beginnen te veranderen naarmate er steeds meer verschijnen welzijn, geluk en succes.

Ik zou zo'n relatie niet willen. De eerste vier jaar, toen mijn ouders trouwden, leefden ze gescheiden. Ik ben in deze periode geboren. Toen mijn zus werd geboren, kwamen we allemaal samenwonen. In het begin was ik erg bang voor mijn vader - hij leek een vreemde voor mij. En deze relatie is in alle tien jaar niet veranderd: na de scheiding heb ik niet met mijn vader gecommuniceerd. Mijn vader was een vreemde man. Meestal was hij iets aan het maken, soms liet hij me zien hoe en wat hij deed. Hij had drinkende ouders. En de aanleg van mijn vader voor alcohol was heel duidelijk. Toen ik vijf jaar oud was, begon mijn vader mijn moeder vreselijk te slaan. Ze rende weg en nam haar zusje mee. Ik bleef bij mijn vader. Hij veroorzaakte geen kwaad en verhief zijn stem niet tegen mij, maar ik was zo bang dat ik probeerde zo onopvallend mogelijk te worden. [Ik schrijf dit met tranen, het herinneren van deze momenten is moeilijk en pijnlijk. Ik heb waarschijnlijk nog steeds medelijden met mezelf]
Na de scheiding zijn mijn moeder en ik naar een andere stad verhuisd. Ik zal niet zeggen dat het leven in een andere stad op de een of andere manier gelukkiger is geworden. Integendeel, het leven vóór de verhuizing was veel beter. Want voordat ik verhuisde, had ik mijn grootouders, van wie ik heel veel hield. En naast hen voelde ik me echt op mijn gemak, ik kon een kind zijn.
Mijn moeder sloeg me vaak, hoewel er geen duidelijke reden voor was. Op school haalde ik goede cijfers en heb ik me niet misdragen. Het was heel erg. Ik wilde altijd beter worden, maar ik kon niet beter genoeg worden zonder dat mijn moeder tegen me schreeuwde of me sloeg. In de zesde klas had ik mijn eerste liefde. Naïef, kinderachtig en teder. Mama heeft een briefje gevonden. En ze sloeg me vreselijk met een snoer van een boiler en noemde me een prostituee. Dit is een van de uitingen van taboe. Taboe op vriendschap met jongens, taboe op vriendschap in het algemeen (ze vond mijn vrienden nooit leuk), taboe op geluiden (thuis kon je niet zingen, naar muziek luisteren, luid praten of lachen). Ik had boeken - en het was een geweldige manier om van huis te ontsnappen. Ik schreef poëzie, tekende - het hielp me echt te ontspannen.
Moeder werkte niet; ze verdunde technische alcohol en verkocht het resulterende walsdraad. Zelf heeft ze nooit gedronken. Vanaf mijn tiende stortte ik mij in de wereld van mensen die niet zo goed en zelfs ronduit slecht waren. Het gebeurde dat criminelen bij ons inbraken en dreigden ons te vermoorden (waardoor de concurrentie werd uitgeschakeld). We zijn via het raam ontsnapt. Sindsdien beef ik nog steeds als er luid op de deur wordt geklopt. Ik kan er niets aan doen. Dronken en dronkaards braken vanwege hun ziekte vaak dag en nacht het huis binnen, met of zonder geld. Toen zij in de keuken zaten en hun verhalen vertelden, zat ik in de kamer en hoorde alles. Uit al deze verhalen heb ik één conclusie getrokken voor de rest van mijn leven: je kunt niet ontsnappen uit deze modder, je kunt er niet uit klimmen, het leven is zo wreed en hard dat het alleen maar tot het fatale leidt. De enige uitweg uit deze gruwel is de dood.
Dag na dag bladerde ik door de meest ideale zelfmoordmethoden (ik was 13 jaar oud) en schreef de bijbehorende gedichten. Ik begon problemen te krijgen op school. In mijn gebouw woonde een jongen van dezelfde school als ik (twee jaar ouder dan ik). En blijkbaar begonnen hij en zijn vrienden, in een soort ideale visie op de wereld, tegen de ‘handelaars’ te vechten. Natuurlijk niet rechtstreeks. Hij en zijn gevolg komen uit intelligente tweeoudergezinnen, waar ze weten wat de nood is. Ze hebben mij verslagen. Ze gooiden aarde en sneeuw en spuugden op ons. Toen ze mijn vingers braken (het is heel moeilijk om te schrijven), vertelde ik ze thuis dat ik gevallen was. Ik kon niet voor mezelf opkomen. Ik schaamde me ervoor dat ze mij dit aandeden. Ik vertelde mijn moeder dat ik gepest werd. Ze ging naar de directeur en het enige pesten dat nog overbleef, was schelden. Thuis was er een analyse over het onderwerp dat ik zelf een provocateur was, omdat de jongens uit goede gezinnen kwamen. Ik wenste mezelf een spoedige dood.
Moeder zelf hield niet van haar activiteiten. Ze begon naar de kerk te gaan, te biechten en ons kennis te laten maken met de orthodoxie. Na de negende klas ging ik naar de universiteit. Tegen die tijd was mijn grootvader overleden en kwam mijn grootmoeder bij ons wonen. Er werd een meer legale manier gevonden om geld te verdienen: het bezorgen van kranten. Het was een krakende kar en tien enorme stapels kranten. We liepen door het hele gebied en donderden als een theater in vuile kleren. Mijn zus en ik schaamden ons om onze moeder te helpen. Niet hoeveel voor de bijbaan, maar hoeveel voor de capriolen, het geschreeuw en de hysterie van mijn moeder tijdens het werk.
Mijn moeder zei altijd dat ze arbeidsongeschikt was. Maar ik begon te beseffen dat mijn moeder op vijftienjarige leeftijd gehandicapt was vanwege een psychische aandoening.
Ik begon na te denken of ik gezond was.
Op mijn zeventiende was ik de hysterie thuis zo beu dat ik bloeddrukpillen slikte (Dibazol - 50 stuks). Maar de dorst naar het leven was zo sterk dat ik braken veroorzaakte. Nou, met deze optie is het niet gelukt. Ik begon in mijn handen te snijden - op de een of andere manier werd het leven gemakkelijker.
Ik was altijd omringd door veel mensen, zowel op de universiteit als op het instituut vond ik altijd gemakkelijk vrienden en gelijkgestemde mensen. Het enige probleem was dat ik bang was voor hechte relaties en mijn problemen thuis en sommige ervaringen zorgvuldig verborgen hield. De belangrijkste motivatie om te leven was dat ik ervan droomde van huis weg te rennen. Het liefst naar een andere stad. En alles ging zo.
Maar er was één ding: ik werd verliefd op mijn klasgenoot. Ik was zo ziek toen ik hem ontmoette. Ik kon naast hem geen twee woorden samenvoegen.
Het gebeurde zo dat we in hetzelfde gezelschap rondhingen en er waren veel kansen om dicht bij hem te komen. Maar ik heb alles verpest.
Toen hij een vriendin kreeg, begon ik gewoon in een ander bedrijf rond te hangen en hem op alle mogelijke manieren te vermijden. Ik ging naar clubs, naar de bioscoop, naar festivals en tentoonstellingen. Maar ik had niemand en ik wilde een relatie. Uiteindelijk wilde ik gewoon een seksuele relatie. Al deze onthouding had op de een of andere manier een slechte uitwerking op mij. Ik wist niet hoe ik relaties moest opbouwen, zoals tussen een man en een vrouw. En over het algemeen voelde ik me een seksloos wezen.
Toevallig ontmoette ik vorig jaar iemand via correspondentie. We hebben een week gepraat. Toen besloot ik een afspraak te maken. Ik heb er niet eens aan gedacht om een ​​relatie met hem op te bouwen. Gewoon ontmoeten en vergeten, voor de lol. En toen werden de goed vastgedraaide bouten afgescheurd. We hadden gepassioneerde ontmoetingen. Noch ik, noch hij maakte plannen voor de toekomst. Nadat ik mijn seksuele honger had gestild, besefte ik dat ik deze relatie niet langer nodig had. Ik nam ontslag en maakte me al klaar om naar een andere stad te vertrekken. Maar toen kwam ik erachter dat ik zwanger was. Ik besloot het kind te houden. De jongeman kwam er onmiddellijk achter en verdween. Het was de meest helse periode in mijn leven, zowel vanwege mijn moeder, vanwege de financiële kant van de kwestie, als vanwege de moeilijke zwangerschap. Bijna vóór de geboorte werd de communicatie tussen mij en de vader van het kind hervat. Helaas heeft deze communicatie nergens toe geleid: geen steun, geen hulp, alleen beloften om van zijn kant met het kind te communiceren. Maar hij kwam niet eens om de baby te ontmoeten. Toen hoorde ik van zijn familie dat mijn dochter zijn derde kind was. Dit schokte mij natuurlijk. Omdat ik tot de conclusie kwam dat mijn dochter geen vader zou hebben. Maar ik zou niet willen dat mijn kind opgroeit in een eenoudergezin. Volledig vrouwelijk. Dit zal tenslotte haar lot beïnvloeden. Maar ik weet niet hoe ik relaties moet opbouwen en ik betwijfel of ik een echtgenoot kan vinden. Hoewel er altijd veel mensen om me heen zijn, en onder hen zijn er veel mannen.
Er is veel veranderd. Op een positieve manier. Ik begon me een vrouw te voelen. Echt.
En ik begrijp dat het nu nodig is om niet alleen mijn woonplaats te veranderen (ik woon bij mijn moeder, zij helpt zo goed als ze kan, maar ziekte is ziekte, het is altijd sterker), maar ook de gedachten in mijn hoofd. Hoe kan ik gedachten veranderen die al onderdeel van mijn karakter zijn geworden? Ik zie geen enkele manier om verder te komen, tenzij ik mijn manier van denken verander. Ik wil mezelf realiseren als professional en als vrouw.

Elk van onze ontwikkelingsfasen begint en gaat verder met die onjuiste houdingen die, door ons bewustzijn te manipuleren, onze realiteit kunnen veranderen.

Veel mensen die zichzelf als ziek, arm, ongelukkig en slecht beschouwen, worden het slachtoffer van sociale manipulatie. En die mensen die het geheim van hun succes hebben gevonden, filteren al deze onzin door hun bewustzijn. Je vraagt: “Is het zo simpel?”

Ze leven volgens een correcte houding.

De houding ‘Ik ben niet rijk genoeg om zo’n auto voor mezelf te kopen’ kan bijvoorbeeld worden vervangen door de houding “Ik ben rijk genoeg om zo’n auto makkelijk te kunnen kopen” .

Elke keer dat je zoiets tegen jezelf zegt, programmeer je je bewustzijn, en al snel zul je je idee van het verleden kunnen veranderen en vervangen door nieuwe implementatievormen. U zult die factor uit het leven kunnen aantrekken, met behulp waarvan uw bedrijf u vijf keer meer inkomsten zal opleveren. U kunt snel door de gelederen stijgen en drie keer uw eerdere verdiensten verdienen.

Je moet je altijd concentreren op wat je wilt en je Zelf helder en duidelijk uitdrukken, zonder ingewikkelde formuleringen. En het allerbelangrijkste hierbij is hoe jij je voelt. Wanneer u uw wens uitdrukt om meer te hebben en rijker te zijn, zou u deze toestand in uzelf moeten voelen. En als je zegt dat ik niet rijk genoeg om zo'n auto te kopen, je voelt je depressief en spijtig, en je gevoel van eigenwaarde daalt .

In dit en andere voorbeelden kunt u zelf oefenen en de oplossingen vinden die u naar succes zullen leiden. Je moet je onderbewustzijn programmeren met gedachten en woorden over wat je wilt.

Hier is een van de negatieve houdingen: “Ik ben het beu om deze hoofdpijn te verdragen.” In dit geval Je concentreert je op het probleem en het verdwijnt niet .

Simpel gezegd: “Mijn hoofd is absoluut gezond en elke dag voel ik me beter en beter”.

Of bijvoorbeeld: "Ja, mijn lot heeft mij beloond met een slechte gezondheid en een onaantrekkelijk uiterlijk." In dit geval concentreer je je bewustzijn opnieuw op problemen waarbij je je levensstijl steeds meer verandert, waardoor je steeds dieper in de stereotypen van die illusies terechtkomt die je realiteit worden.

Vertel jezelf het allerbeste en mooiste dingen. Bijvoorbeeld: “Mijn lot heeft mij beloond met uitzonderlijke gezondheid en schoonheid.” Bovendien moet je je mooi en gezond voelen. Druk alle houdingen altijd uit in de tegenwoordige tijd.

Nu zal ik je een lijst geven van soortgelijke houdingen die in ons leven voorkomen:

“Ik moet opnieuw de vernedering van mijn klasgenoten ondergaan.”

“Ik ben een sterke en zelfverzekerde jongeman wiens mening door iedereen wordt gerespecteerd.”

“Mijn leven doet me denken aan een complete nachtmerrie.”

“Mijn leven is gelukkig en vreugdevol.”

“Ik heb altijd geldgebrek.”

“Ik voel me rijk, mijn financiële situatie groeit elke dag.”

"Ik heb geen gevoel voor humor."

“Ik heb een vrij subtiel gevoel voor humor.”

“Ik heb moeite met het omgaan met mijn familieleden.”

“Mijn gedrag verdient de sympathie en het respect van mijn familie.”

“Ik ben bang om aan mijn hopeloze toekomst te denken.”

“Ik zie mijn toekomst in rijkdom en geluk.”

“Ik ben mijn auto beu, die regelmatig pech heeft.”

“Ik heb de mooiste auto die mij altijd helpt.”

“Er zijn maar weinig gelukkige momenten in mijn leven.”

“Mijn leven is vol gelukkige momenten.”

"Ik denk dat ik mijn liefde nooit zal vinden."

“Ik ben mooi en gelukkig, ik verdien het om lief te hebben en geliefd te worden.”

"Iedereen om mij heen is een leugenaar."

"Mijn leven is mooi en gemakkelijk, en in mijn leven zijn er alleen eerlijke en fatsoenlijke mensen."

“Ik ben mijn gewicht en mijn uiterlijk beu.”

“Ik zie er gracieus en aantrekkelijk uit.”

“Mijn kind is weer ziek.”

“Mijn kind is absoluut gezond en sterk.”

“Ik haat deze mensen, omdat het bandieten zijn.”

“Ik hou van iedereen zonder uitzondering, ongeacht wie de persoon is.”

“Ik heb vaak last van depressies.”

"Mijn leven is voor mij volkomen duidelijk en ik vind altijd een uitweg uit verschillende situaties."

“Ik had opnieuw niet genoeg vertrouwen om te bereiken wat ik wilde.”

“Ik bereik altijd absoluut alles wat ik wil met de hulp van mijn geloof.”

“Ik zie mijn baan niet langer als een carrièrepad.”

"Ik hou van mijn werk en mijn carrièregroei schiet omhoog."

“Elke keer als ik zenuwachtig word, krijg ik hoofdpijn.”

“Ik ben altijd absoluut kalm en mijn hoofd is altijd helder en gezond.”

“Ik ben het beu om met mijn overgewicht te worstelen.”

“Ik ben mooi en slank, en mijn gewicht is (_kg).”

Deze lijst kan voor onbepaalde tijd worden voortgezet. Maar de belangrijkste dingen staan ​​hier vermeld, zodat u dat kunt doen verander je leven vanwege de juiste instellingen .

Door de gebeurtenissen om je heen te analyseren, kun je de pull-factor heroverwegen, helpt bij het creëren van diepgang in verantwoordelijkheid zonder de basisregels van je spel te overtreden. Zoals Shakespeare zei: “Het hele leven is een toneel, en de mensen daarin zijn acteurs.”

Je hoeft er alleen maar een voor jezelf te kiezen positief scenario, die positieve held die absoluut alles in zijn leven heeft: rijkdom, succes, geluk.

Stel je voor dat je de rol van zo'n held hebt gekregen, en je raakt er geleidelijk aan gewend, speelt het elke dag, traint. Hoe vaker je gebeurtenissen zonder drama meemaakt, hoe meer je gaat opletten positieve houdingen en je veld van het onderbewustzijn betreden, hoe sneller je je echt een succesvol persoon kunt voelen en je gedrag kunt veranderen ten gunste van dat laatste.

Wordt vervolgd.

In het leven moet je onaangename, moeilijke en zelfs enge dingen zien en horen. Je kunt er niets aan doen, dat is het leven. Het is onmogelijk om je oren te bedekken en je ogen te sluiten, hoewel, om eerlijk te zijn, beïnvloedbare volwassenen dit soms doen - tijdens een enge film. Of ze wisselen snel van kanaal. En in het leven is er geen schakelknop. En we luisteren vrijwillig naar de trieste en tragische verhalen van mensen. Vrienden, kennissen, familieleden… Of de klachten van patiënten, wij luisteren en leven mee. Wij zien hun lijden. Of we vernemen via de media over een tragisch incident en raken doordrongen van sympathie. Wij zijn mensen. Het is normaal om te horen, zien, weten, meedoen.

Maar mijn ziel voelt zich daarna zo slecht! We denken voortdurend na over wat we hebben geleerd. Dit beïnvloedt ons humeur en uiteindelijk onze gezondheid. Wat er zou kunnen gebeuren is dit: een soortgelijk verhaal zal ons overkomen. Ziekte, ongeval, letsel... Waarom? Maar omdat we onbewust betrokken raakten bij het scenario van iemand anders. We zeiden een beetje tegen onszelf: “Dit kan iedereen overkomen! Niemand is veilig. Het leven is onvoorspelbaar!". Eigenlijk ontstaat sympathie doordat we ons in de plaats van een ander wanen. En van het idee tot de daadwerkelijke uitvoering van het evenement is er maar één stap. Vooral als je een beïnvloedbaar persoon bent.

We moeten helpen en sympathiseren. Maar er is nog steeds een ‘magische knop’ om van kanaal te wisselen. Zelfs de kinderen kennen haar. Er is een kindergezegde: als je bijvoorbeeld een dode duif ziet, moet je snel zeggen: “drie keer pah-pah-pah, niet mijn infectie!” Grappig? Een beetje grappig. Maar dit is een moment van mentale hygiëne. Wij realiseren ons dat dit niet onze situatie is. Niet ons lot. Wat er is gebeurd, heeft niets met ons te maken. Dit is niet ons verhaal, dit is het trieste verhaal van iemand anders. Het is niet van ons.

Indien nodig bieden wij hulp. Indien nodig uiten wij verontwaardiging of steun. Indien nodig zullen wij alle mogelijke deelname ondernemen. Maar soms hangt helemaal niets van ons af, we hebben iets onaangenaams, engs gezien op internet of op tv... En we moeten ons onmiddellijk en zo snel mogelijk realiseren: dit is niet ons verhaal. Wij hebben ons eigen lot. Jouw levenspad. We nemen dit onaangename verhaal niet voor onszelf en drukken het niet in het onderbewustzijn. Vastleggen betekent verzegelen. Aanvaarden. Maar het is niet nodig om dit te doen.

Dus zeg mentaal tegen jezelf: “Dit is niet mijn verhaal. Buitenaards wezen. Ik neem het niet voor mezelf!” En dit is voldoende om een ​​kwetsbare ziel te beschermen. En bewaar je energie voor actieve hulp als je die nodig hebt. Een arts kan niet 24 uur aan elke patiënt denken; hij verliest zijn vermogen om te werken. En de arts is verplicht veiligheidsmaatregelen tegen infectie toe te passen. Zo is het ook met een vriendelijk, beïnvloedbaar persoon. We moeten overschakelen naar constructieve activiteiten. En blijf leven en werken. En de schakelknop is eenvoudig in te drukken. "Dit is niet van mij!" - geef jezelf een mentale orde en verduidelijking. Dit is voldoende voor zelfbehoud.

Anna Kirjanova

De grote Caruso werd ooit uitgejouwd bij de première. En de beroemde Puccini werd niet alleen uitgejouwd; het publiek miauwde, piepte en lachte op de meest tragische plaatsen... Ze schreeuwden beledigende woorden naar zowel Pavarotti als Strauss. Ze verstoorden de optredens met de deelname van grote actrices... En toen huilden ze in de kleedkamer - het publiek vond het niet leuk! Mensen hadden kritiek op de uitvoering, uitten minachting en ontevredenheid. We moeten het podium verlaten!

Niet nodig. Eerst moet je begrijpen wie je heeft uitgejouwd en waarom; ‘bekritiseerd’, zoals een mislukte schrijver zei. Deze schrijver ging uit eten met bekende en succesvolle collega's. En toen zei hij met een tevreden stem: ze zeggen, hij ging op bezoek, at de bourgeoisie op en bekritiseerde tegelijkertijd alles daar grondig! Mijn ziel voelde lichter! Veel makkelijker…

Ook al zijn er veel devaluerende en ‘kritische’ recensies, haast je niet om te wanhopen en te twijfelen aan wat je doet. Het kan zijn dat u expres wordt uitgejouwd; Er zijn zulke mensen - clackers. Ze werden ingehuurd om de reputatie van de auteur van een toneelstuk of van een acteur te vernietigen; iemand vernederen en zijn zelfvertrouwen ontnemen, hem in een staat van wanhoop drijven. Clackers werden ingehuurd door jaloerse mensen en slechte wensen. Of afpersers - ze boden aan geld te betalen zodat de zangeres, actrice of auteur niet zou worden uitgejouwd en bekogeld met rotte tomaten.

Dergelijke afpersers kwamen ook naar Chaliapin. Ze zeggen: geef ons het geld, anders zullen we u publiekelijk uitjouwen en “kritiseren” tijdens uw toespraak. Wij zullen uw carrière en reputatie vernietigen! Chaliapin nam onmiddellijk contact op met de krant en maakte de zaak openbaar. Sommige overvallers persen bijvoorbeeld geld van mij af. Ik zal niet betalen! Hij was een man met karakter. En hij deed het juiste: hij betaalde geen cent. Hij ging heen en zong zijn aria's. Hij kende zijn waarde.

Het kan dus goed zijn dat je uit jaloezie bekritiseerd wordt. Of ze proberen druk op je uit te oefenen en iets te krijgen. Om je te dwingen te capituleren en iets aan de clacker-critici te geven: een positie, geld, een uitstekend project, respect van het management... Er zijn altijd meerdere clackers. Deze groep. Maar ze spraken van tevoren af ​​hoe ze je zouden devalueren en bekritiseren. Meestal zijn het er twee of drie. Soms zijn het familieleden, soms zijn het collega's... Zodra je het podium op gaat, om zo te zeggen, beginnen ze slechte dingen te zeggen. Fluiten en met tomaten gooien...

Dit heeft niets met jou te maken, dat is wat belangrijk is om te onthouden. De taak van de clackers is om je onzekerheid te bezorgen, om je te dwingen je doel op te geven. En geef wat je hebt - betaal ze. Verneder jezelf voor hen, begin in de gunst te komen, te beven... Ten eerste hoef je hun "kritiek" niet te geloven - dit zijn rotte tomaten die ze van tevoren hebben meegebracht. We hebben het stuk nog niet gezien, maar we zijn al gearriveerd met tomaten in onze boezem. Ten tweede moeten we ons gedragen als Chaliapin. Zeg openlijk dat u de reden voor de aanvallen begrijpt. Deze fluit omdat hij jaloers is. En deze miauwt omdat hij dit en dat wil wegnemen. En deze gromt omdat dat zijn ware aard is. Het enige wat hij kan is grommen.

Clackers kunnen je reputatie en humeur verpesten; maar slechts tijdelijk. Pavarotti en Caruso zijn wereldberoemd. Ze zijn er nog steeds in geslaagd. Omdat het belangrijkste is om iets te doen dat normale mensen zullen waarderen. En zij vormen de meerderheid. Hoewel het in eerste instantie lijkt alsof het hele publiek tegen je is! Maar dat is niet waar. Kijk eens goed: dezelfde mensen maken giftige kritiek. En je moet geen kralen voor ze gooien, aria's zingen of ze uitnodigen voor een etentje...

Anna Kirjanova

,

Vaak stellen beoefenaars van Transurfing de intentie voor rijkdom en overvloed en beginnen er actief mee te werken: voeren praktijken uit, herbouwen hun denken, verhogen het niveau van persoonlijke energie... Maar om de een of andere reden loopt alles niet altijd precies zoals ze zouden willen. wil. Er komt bijvoorbeeld geld, maar niet in dezelfde hoeveelheid of niet zo snel.

Controleer uzelf: doet u alles goed? Of mis je iets? Om de Transurfing- en Tufte-technieken op het gebied van geld 100% voor u te laten werken, moet u een aantal regels volgen en rekening houden met alle nuances. Wij bieden u een checklist waarmee u in 5 minuten kunt controleren of u op de goede weg bent, op weg naar rijkdom en succes!

1. HEB JE EEN INSPIREREND DOEL?

Eén van de basisprincipes van Transurfing op financieel gebied is: “Geld is een attribuut van een doel.” En het is het beste als dit doel verband houdt met uw missie en doel. Zoals Vadim Zeland herhaaldelijk benadrukt in zijn nieuwsbrieven: “Geld komt niet zomaar uit de lucht vallen.” Maar ze worden automatisch toegepast op uw doel. Als je jouw uniekheid vindt, die je geroepen bent in deze wereld te brengen, en je ware pad begint te bewandelen, dan komt geld vanzelf langs dit pad. Daarom moet je je niet concentreren op geld als zodanig, maar op wat je deelt met de omringende realiteit, welk doel je realiseert.

Vraag jezelf af: wat kan ik perfect? Of waar ga ik in ieder geval goed in worden als ik mijn vaardigheden eenmaal heb ontwikkeld? Het kan van alles zijn: olieverfschilderijen, boekhoudrapporten, onderhandelingen met partners, autoreparaties, interieurontwerp... Het belangrijkste is dat dit doel je echt "ontbrandt" en inspireert. Nadat je zo'n doel hebt gevonden, kun je gedachtevormen uitzenden: "Ik ben een goedbetaalde specialist", "Ik creëer echte meesterwerken", "Mijn werk komt mensen ten goede", "Mensen houden van mijn werk en zijn bereid ervoor te betalen", "Ik ben op briljante wijze projecten beheren en deals sluiten", "Ik ben een briljante manager." Er kunnen hier veel opties zijn: kies wat het sterkst in je Ziel resoneert en je inspireert.

2. HEEFT U EEN LIJST VAN WAT U GAAT BESTEDEN EN HET BEDRAG DAT U WILT ONTVANGEN?

Geld komt niet zomaar, maar het komt voor specifieke dingen. Vraag uzelf af: wat gaat u doen als u het gewenste geldbedrag krijgt? Een landhuis en een auto kopen? Ga je op reis rond de wereld? Ga jij je eigen bedrijf openen? Een opleiding volgen in een nieuw specialisme? Ga zitten en schrijf het op, zelfs als je minstens 10 of 20 punten hebt - hoe meer hoe beter, sta jezelf toe een beetje te dromen. En als u dan aan geld denkt, verleg dan uw aandacht van specifieke bedragen naar de dingen die u wenst.

Onthoud: voor het Universum jouw verzoek “Ik wil veel geld!” betekent niets. Maar de intentie om eigenaar te worden van een landhuis aan de oever van een meer is een meer “werkende” optie. Het hele punt is dat geld energie is, en energie moet voortdurend in beweging zijn: je ontvangt het en brengt het onmiddellijk in omloop, investeert het in een specifiek bedrijf of ding, en gebruikt het om te realiseren wat je echt wilt. De vraag is hier niet hoeveel geld je hebt, maar waar je het aan gaat uitgeven.

3. HEB JE JE INTENTIE CORRECT SPELD?

Intentie op het gebied van geld formuleer je op dezelfde manier als op andere gebieden: in 5-6 zinnen beschrijf je het uiteindelijke beeld van het resultaat, wat je uiteindelijk wilt bereiken. Schrijf alleen in de tegenwoordige tijd, in de bevestigende vorm, zonder deeltjes “niet”. Probeer zo specifiek, bondig en to the point mogelijk te schrijven. Ga niet in op een gedetailleerd overzicht van alle details en nuances; toon alleen de essentie.

Laten we, om het duidelijker te maken, eens kijken naar een aantal veelvoorkomende fouten die vaak voorkomen bij geldintenties. Eerste voorbeeld: "Ik ontvang 20 miljoen roebel en koop een appartement in het stadscentrum." Wat is hier mis? Feit is dat de focus ligt op geld, niet op doelen. Het zou juister zijn om het zo te schrijven: “Ik woon in mijn eigen driekamerappartement in het stadscentrum.”

Tweede voorbeeld: "Ik verdien 300.000 roebel per maand." De fout hier is dat je missie niet wordt weergegeven. Het is beter om het zo te formuleren: "Ik vind een baan waar ik van hou en onthul mijn talenten, ik genereer en implementeer briljante ideeën en krijg hiervoor betaald vanaf 300.000 roebel per maand."

Derde voorbeeld: “Ik ontvang een grote erfenis, doe een bijdrage en leef van de rente, zonder mezelf iets te ontzeggen.” Dit voornemen is niet erg effectief omdat er geen specifieke dingen zijn waarvoor geld nodig is. “Zonder jezelf iets te ontzeggen” is een uitdrukking die te vaag en vaag is voor het universum. Het zou juister zijn om dit te schrijven: "Ik reis zes keer per jaar en ontspan in populaire resorts, dineer in dure restaurants, kleed me in kleding van wereldmerken." Bovendien is de fout hier dat er een specifieke manier wordt aangegeven om het voornemen te verwezenlijken: “Ik ontvang een erfenis.” En volgens de principes van Transurfing moet je niet nadenken over manieren van implementatie, je hoeft je alleen op het doel zelf te concentreren.

4. HEB JE VRIJHEID VAN STEREOTYPEN MET BETREKKING TOT GELD?

Van kinds af aan wordt ons verteld: "Geld is slecht!", "Alle rijken stelen", "Het is onmogelijk om een ​​eerlijke zakenman te zijn", "Het belangrijkste is om genoeg te hebben om van te leven", enzovoort. Geleidelijk aan graven deze negatieve houdingen en stereotypen, als ankers, in ons bewustzijn en vertragen ze ons op het pad naar succes. Vaak merken we ze niet eens op, maar ze kunnen een serieuze reden worden die ons ervan weerhoudt echt rijk te worden.

Het blijkt dat zeer zelden mensen op een positieve manier over geld nadenken, zelfs degenen die al enig succes hebben geboekt in hun carrière of bedrijf. Maar onze wereld is een eindeloze ruimte van opties, waarin genoeg geld is voor iedereen. Je bent niet beperkt in je middelen als je jezelf niet tot grenzen dwingt. Bevrijd jezelf van stereotypen - en je zult zien hoe rijkdom en overvloed je leven binnenkomen en vullen!

5. HEEFT U EEN GEDETAILLEERDE EN LEVENDIGE DOELDIA VAN WAAR U IN OVERVLOED EN LUXE WOONT?

Het is niet genoeg om alleen je intentie op te schrijven en deze te vergeten; je moet er regelmatig mee werken. Je kunt absoluut alle Transurfing- en Tufte-technieken gebruiken: "Intentiegenerator", "Glas water", "Twee notitieblokken", "Deuren", werken met een vlecht van intenties. Maar een van de meest effectieve instrumenten die het krachtigst werkt op het gebied van geld is de target slide.

Herlees je voornemen, sluit je ogen, stel je voor dat het al is uitgekomen en verdiep je een paar minuten in dit beeld uit de toekomst. Waar ben je? Wat doe je? Wie is er om je heen? Wat voel je? Visualiseer alles tot in de kleinste details. Als het uw bedoeling is een succesvolle zakenman te worden, visualiseer uw kantoor dan tot in elk detail. Wat voor stoel heb je: duur, met hoge rugleuning, gemaakt van zwart echt leer? Welk pak draag je: van een beroemd wereldmerk? Wat voor schilderijen hangen er aan de muur: van een prestigieuze tentoonstelling van hedendaagse kunst of klassiekers, of misschien diploma’s en bedrijfsprijzen? Wat voor uitzicht opent er vanuit het kantoorraam: op de binnenstad, op drukke lanen, op een park of een rivier? Hoe voelt u zich als uw partner akkoord gaat met een deal die voor u winstgevend is: vreugde, tevredenheid, opwinding? Blijf een tijdje in deze dia en keer terug naar je huidige realiteit.

6. HEBT U HET BELANG VERMINDERD?

Het belang is al je onevenwichtige gevoelens en emoties: woede, ongeduld, lust, angsten. Dit is de haak waaraan de slingers je voortdurend vasthouden, je ondergeschikt maken aan hun wil en je in een marionet veranderen. Door uw belang te verlagen, wordt u onkwetsbaar. Maar dit is vooral moeilijk als het gaat om het verminderen van het belang in financiële zaken! Vaak wordt ons gevraagd: “Hoe kun je je geen zorgen maken als bankcollecteurs elke dag bellen?” Of: “Hoe ga je om met ongeduld als het bedrijf nog steeds niet kan renderen, maar je wel winst wilt maken?”

Het verminderen van uw belang ten aanzien van geld begint met het besef dat als u de zaken overhaast, twijfelt, ernaar streeft alles onder controle te houden en in angst vervalt, er niets zal veranderen, het alleen maar erger zal worden. Door het belang te overschatten, creëer je overtollig potentieel en knijp je de energie van externe intentie weg. En in plaats van de overgang te maken naar een nieuwe levenslijn, vol rijkdom en overvloed, ga je er alleen maar vanaf of begin je zelfs de tegenovergestelde richting op te gaan.

7. STUUR JE DE ENERGIE UIT VAN EEN ZELFVERZEKERD EN SUCCESVOL PERSOON?

Alleen door vanuit rijkdom te handelen kun je echt succes behalen. En aangezien de wereld volgens de principes van Transurfing een dubbele spiegel is die met een kleine vertraging reageert, moet je eerst de staat, het denken en de psychologie van een rijk persoon verwerven, en dan één worden in de materiële realiteit. Met andere woorden, je moet ‘doen alsof’ je in luxe en overvloed leeft, en dienovereenkomstig handelen. Maak je geen zorgen als het om geld gaat, zoek naar nieuwe kansen en bronnen van inkomsten, verhoog bijvoorbeeld je toestemmingsniveau, drink koffie in dure restaurants of koop accessoires van bekende merken.

Volg de regels die alle rijke mensen volgen en die u zullen helpen uw manier van denken geleidelijk te veranderen. Ten eerste: heb een positieve houding ten opzichte van geld en luxe, veroordeel degenen niet die, naar jouw mening, “geld verspillen”, jezelf niet “boven dit alles” beschouwen, zeg niet dat geld slecht is. Ten tweede: breid je comfortzone uit, houd van jezelf en sta jezelf toe waar de Ziel om vraagt. Als er nog niet veel opties zijn, kun je beginnen met de kleine dingen: koffie drinken uit een duur porseleinen servies, en niet uit een goedkope Ikea-mok; eet vers fruit en boerderijproducten, geen bewerkte voedingsmiddelen uit de dichtstbijzijnde winkel.

Schakel over van het denken dat je weer niet genoeg geld hebt naar het denken: “Hoe kan ik meer verdienen? Wat kan ik anders doen? Waar kunt u uw energie en talenten in investeren? Welke inkomstenbronnen moet ik vinden, wat moet ik leren, welke vaardigheden moet ik verwerven, welke kansen moet ik benutten?” Dit is precies hoe een rijk en succesvol persoon denkt. Hij zoekt niet naar obstakels, maar naar kansen. Focust niet op problemen, maar op vooruitzichten. Hij denkt niet aan het feit dat er geen geld is, maar aan hoe hij de hoeveelheid geld kan vergroten. Hij geeft de staat/baas/concurrenten niet de schuld, maar neemt de verantwoordelijkheid voor zijn financiële situatie in eigen hand. Hij verklaart tegenover het universum: “Ik verdien het beste.” En dit komt het beste vanzelf naar hem toe - op de kortste en minst arbeidsintensieve manier!

HOE KRIJG JE FINANCIËLE VRIJHEID IN DE NIEUWE TIJDEN?

Fragment van de live uitzending "Transurfing en geld"

De live-uitzending met Tatyana Samarina, die onlangs plaatsvond in het Transurfing Center, zorgde voor veel opwinding. Ruim 4.000 mensen hebben de opname al bekeken en antwoorden gehoord op de vragen: welke Transurfing- en Tufte-technieken voor het verhogen van het inkomen werken het meest effectief in de omstandigheden van de Nieuwe Tijd? Hoe kom je in de staat waarvoor geld wordt ‘gebruikt’? Hoe financiële vrijheid bereiken?

Het menselijk brein denkt de hele tijd en geniet ervan. Hij is gemaakt om na te denken, en daarom heeft hij geen reden om te stoppen.

“De gewoonte om de hele tijd te denken doodt ons. Langzaam maar zeker naderen wij ons einde. We denken en denken en denken, maar de menselijke geest is nog steeds niet te vertrouwen. En het is een dodelijke vicieuze cirkel." - Anthony Hopkins.

Ik weet dat het gemakkelijker gezegd is dan gedaan, maar als je je geest in bedwang kunt houden, zul je je concentratie vergroten en verbeteren, terwijl je je hoofd helder houdt. Ontdoe je van deze slechte gewoonte en je leven zal dramatisch veranderen.

Hieronder staan ​​11 inspirerende citaten die je kunnen helpen je drang om te herkauwen te overwinnen:

1. Je zult je nooit vrij voelen als je opgesloten zit in de kooi van je foutieve redenering.

2. Luister en spreek dan. Denk erover na en handel dan. Wacht en bekritiseer dan. Vergeef en bid dan. Probeer het en geef dan pas op.

3. Maak je geen zorgen meer over mogelijke mislukkingen. Wees optimistisch over waar je succesvol in wilt worden.

4. Te veel nadenken betekent problemen uit het niets creëren.

5. Er is niets in deze wereld dat je zoveel problemen kan bezorgen als je gedachten kunnen veroorzaken.

6. Wat hebben schommelstoelen en angst met elkaar gemeen? Wanneer u verhuist, beweegt u niet van uw plaats.

7. Stop met zoveel denken. Je hebt niet alles en iedereen onder controle. Wat moet gebeuren, kan niet worden vermeden.

8. Beste brein, wees alsjeblieft stil en schakel uit tot de ochtend. Ik kan er niet meer tegen en moet slapen.

9. De belangrijkste reden voor ontevredenheid is wat al uw gedachten in beslag neemt.

10. Verpest je hele dag niet met gedachten aan gisteren. Laat je verleden los.

11. Grote geesten luisteren ondanks angst naar hun innerlijke stem.

12. Als je ergens machteloos in bent, dan is het je zorgen niet waard.

Niet iedereen op deze wereld gelooft in de Wet van Aantrekking. En ik zal proberen uit te leggen waarom veel mensen deze regel in de praktijk niet toepassen.

Wanneer we aantrekkingskracht in ons ware zelf creëren, begint het universum te werken om ons verlangen te vervullen, wat het bewijs is dat de Wet van Aantrekking echt bestaat. Maar het is belangrijk dat u deze wet correct gebruikt.

Als het verlangen niet uit ons hart komt, maar uit het ego, zullen we niet slagen. Je moet het universum gewoon niet behandelen als een magische fee die al onze grillen vervult.

Laten we zeggen dat als je net een kind bent dat verlanglijstjes maakt van alle verschillende dingen die je wilt hebben, de plaatsen die je wilt bezoeken en de mensen met wie je dichtbij wilt zijn, dit betekent dat je het niet echt begrijpt. waarom de wet van aantrekking werkt.

Als we leven volgens het ‘ik wil krijgen’-principe, ervaren we niet langer geluk en voldoening van wat we hebben, wie we zijn en het soort leven dat we leiden. Dat dwingt ons voortdurend op zoek te gaan naar iets groters, beters of nieuwers.

Het is logischer om een ​​andere aanpak te proberen. Bijvoorbeeld door het universum te laten kiezen, in plaats van er eisen aan te stellen. Laat haar leiden en je de weg wijzen.

Door ons ego te temmen en te vertrouwen, geven we onszelf de kans om onze unieke bestemming te leven. Het enige wat we hoeven te doen is simpelweg naar het universum luisteren. Ga in de richting waarin zij je wijst.

Het is dwaas om te denken dat we nu, nu we volwassen zijn, beter weten wat we nodig hebben, vergeleken met de tijd dat we nog kinderen waren en lijstjes maakten met cadeaus voor het nieuwe jaar en verjaardagen. In feite zijn onze verlangens weinig veranderd. Nu dromen we in plaats van speelgoed van geld, een hoge sociale status, een dure auto, uitstapjes naar trendy resorts. Alleen de vorm is veranderd, niet de context.

De tevredenheid over een nieuwe auto verdwijnt binnen een jaar, nadat er een nieuw model verschijnt - een beter exemplaar.

We beginnen het universum te vragen om ons nog een andere helft te sturen, omdat de vorige partner niet aan de verwachtingen voldeed. Hier ontmoeten we een nieuwe persoon, maar er verstrijkt heel weinig tijd, en we proberen hem al te veranderen, omdat dit opnieuw niet is wat we nodig hebben.

Geld... Het is niet nodig om zelfs maar te praten over hoe afhankelijk we ervan zijn.

Onze voortdurende honger naar het bezitten van iets nieuws kan ons eenvoudigweg niet echt gelukkig maken.

Waarom stoppen we niet helemaal met vragen? Begin in plaats daarvan aandacht te besteden aan de tekenen die het universum ons geeft en die ons ons ware levenspad laten zien.

Laat u bij uw daden leiden door uw ware verlangens. Ons lot wordt aangetrokken door wie we werkelijk zijn.

,

Een wijs Chinees spreekwoord zegt: ‘Een groen riet dat schudt in de wind is sterker dan een machtige eik die breekt in een storm.’

Sterke mensen zijn niet alleen verantwoordelijk voor zichzelf of hun dierbaren. Ze zijn verantwoordelijk voor de hele wereld die in hun leven aanwezig is.

Sterke mensen zijn niet veerkrachtiger en gezonder te noemen dan alle anderen. Maar ze beseffen dat ze het zich niet kunnen veroorloven om simpelweg tussen de zieken en stervenden te liggen, terwijl het lot van iemand anders van hen afhangt.

Zelfs tijdens een hartaanval vinden zulke mensen nog steeds de kracht om het water in te rennen om een ​​verdrinkend kind te redden, hem uit het water te dragen en ervoor te zorgen dat zijn leven niet langer in gevaar is. Misschien zullen ze hierna hun eigen pijn voelen. Artsen zijn meer dan eens getuige geweest van dergelijke wonderen.

En sterke mensen lijden enorm onder eenzaamheid. En het is niet zo dat ze niet in het bedrijf kunnen zijn. Het draait allemaal om hun kracht! Laten we eerlijk zijn: weinigen van ons zouden ooit denken dat een sterk persoon lijdt aan eenzaamheid, depressief is of zijn eigen behoeften en problemen heeft.

Ze houden stand, betalen hun rekeningen op tijd, moedigen andere mensen aan, delen hun positieve vibraties met anderen en zwijgen over het algemeen over hun eigen moeilijkheden. Het is altijd gemakkelijk om met hen samen te werken, ze zijn zeer consistent en betrouwbaar, hoewel de communicatie met zulke personen soms niet comfortabel of prettig is.

Soms zitten sterke mensen vast in hun eigen vicieuze superheldencyclus, waarbij ze proberen iedereen om hen heen te redden terwijl ze zichzelf verliezen.

Probeer daarom, waar mogelijk, een sterk persoon eraan te herinneren dat hij ook zorg nodig heeft.

Net als in films zijn zulke mensen immers de eersten die op het moeilijkste moment te hulp komen. En je weet nooit zeker wanneer je hun hulp weer nodig hebt.

,

Je zou jezelf nu één simpele vraag moeten stellen: hoe stop je met het absorberen van de negatieve energie van andere mensen?

Empathie is het vermogen om de gevoelens en emoties van andere mensen te herkennen en te voelen. Sympathie is het vermogen om empathie te voelen voor andere mensen.

Empathie is meestal een goede zaak, het is wat ons menselijk maakt, maar soms betekent te veel empathie dat je te veel van de pijn en het lijden om je heen absorbeert. Dit kan uiteindelijk van invloed zijn op uw vermogen om te werken en zelfs op uw vermogen om een ​​volwaardig leven te leiden.

Als je ooit met een negatief persoon in dezelfde kamer bent geweest, weet je hoe giftig hun energie, en zelfs hun aanwezigheid, voelt. Gezien het feit dat de wereld om ons heen boordevol negatieve mensen zit, is het erg belangrijk om te leren de negatieve energie die door hen wordt uitgestraald niet als een spons te absorberen. Hier zijn vijf manieren om u te helpen ermee te stoppen:

1. Onthoud voor eens en altijd: je zult niet iedereen om je heen tevreden kunnen stellen.

Als iemand je niet mag, voortdurend over je klaagt of je schuwt, maak er dan niet je levenswerk van om die persoon ervan te overtuigen dat je liefde, vriendschap of zelfs een fatsoenlijke behandeling waard bent. Dit zal je alleen maar dieper in zijn aantrekkingsveld slepen en je afhankelijk maken van zijn mening over jou.

Niet iedereen op deze wereld zal je goed behandelen, of je het nu leuk vindt of niet, maar dit is een feit. Ieder mens komt met een doel naar de aarde, en deze doelen kunnen radicaal verschillen van de jouwe. Probeer allereerst niet van iemand anders te houden, maar van jezelf - dit zal een soort krachtveld creëren dat zal voorkomen dat je afhankelijk wordt van de mening van anderen, zoals een drugsverslaafde.

Bedenk ook dat je niet iedereen kunt veranderen. Geloof me, in de meeste gevallen ben je niet voorbestemd om het ijzige hart van zulke mensen te laten smelten en ze zelfs maar een beetje vriendelijker te maken. Het beste wat je kunt doen als je ermee geconfronteerd wordt, is simpelweg wegblijven van hen en de negatieve energie die ze afgeven.

2. Kijk eens goed naar degenen die je in je leven hebt toegelaten.

Je lichaam, geest en persoonlijke ruimte zijn je tempel. Denk na over wie u deze tempel binnenlaat, en doet u dit vrijwillig? Dwingt u uw gasten om op zijn minst hun voeten aan de drempel te vegen of laten zij, dankzij uw medeplichtigheid, vuile sporen achter op uw ziel?

In het Braziliaanse dialect van het Portugees bestaat het slangwoord "folgado". Het wordt gebruikt in de betekenis van ‘freeloader’. In onze taal bestaat er geen exact equivalent voor, omdat het niet eens een levensstijl is, maar een speciale mentaliteit.

Er zijn mensen die, figuurlijk gesproken, bereid zijn om op je hoofd te gaan zitten en je benen te laten bungelen als je vriendelijkheid jegens hen toont. Als je zo iemand een stuk brood geeft, zal hij je morgen om twee vragen. Als je hem een ​​weekend bij jou laat logeren, zal hij proberen een week (of zelfs twee) bij je te blijven.

Ik dacht ooit dat de interacties van mijn vrouw met sommige van onze buren onnodig koud en onvriendelijk waren. Maar na verloop van tijd besefte ik dat ze zichzelf, haar huis en haar persoonlijke ruimte gewoon respecteerde, en zich precies hetzelfde begon te gedragen.

Vriendelijkheid en vrijgevigheid zijn natuurlijk goed, maar als je ze toont, moet je heel voorzichtig zijn, zodat degenen die je probeert te helpen uit de vriendelijkheid van je hart hun voeten niet aan je afvegen. Omdat het je hoogstwaarschijnlijk zal beletten degenen te helpen die je hulp echt nodig hebben. Leer ‘nee’ zeggen en heb er geen spijt van.

3. Houd op met aandacht te schenken aan giftige mensen.

Sommige mensen legen eenvoudigweg de afvoertanks van hun ziel in jou leeg en gaan verder met hun zaken, waarbij ze zich ontdoen van de negativiteit. Het is natuurlijk goed dat je altijd bereid bent om zelfs naar een volslagen vreemde te luisteren en te sympathiseren met zijn problemen, maar er is een grens die niet mag worden overschreden als je maar waarde hecht aan je innerlijke rust en gemoedsrust.

Ieder van ons werd op een bepaald moment iemands ‘favoriete oren’, waarbij hij voortdurend zijn irritatie over werkproblemen, relatieproblemen, enzovoort, op ons uitte. Al de emoties van andere mensen kunnen je op hun eigen manier uitputten en je dwingen je leven te meten aan de normen van iemand anders - wat volkomen onproductief is.

Houd genoeg van jezelf om hun vervelende gezoem te overstemmen, vertel ze dat je niet geïnteresseerd bent. Of zeg in ieder geval dat je hier momenteel geen tijd voor hebt. Geloof me, dit is niet onbeleefd of ongevoelig als je simpelweg geen reservoir wilt zijn voor de giftige energie van iemand anders.

4. Adem de natuur in.

Ga de natuur in, mediteer, ontspan en haal diep adem. Zuiver de lucht en het water in jezelf, doe aan nuttige fysieke activiteit en geef je over aan de wil van de stroom. Zweef als een vlinder zachtjes door de lucht... zachtjes, maar met ongelooflijke snelheid.

Let allereerst op je eigen ademhaling. Een goede ademhaling verbetert de bloedcirculatie door het hele lichaam en helpt de opname van negatieve energie van de mensen om u heen te verminderen.

Loop met vertrouwen door het leven, loop met opgeheven hoofd en laat niemand je het gevoel geven dat je minder of minder bent dan zij.

De rups kruipt alleen maar en eet alles om zich heen, hij is aan de grond vastgeketend. Om een ​​prachtige vlinder de lucht in te laten vliegen, moet hij eerst lichtheid vinden.

5. Neem de volledige verantwoordelijkheid voor je gedachten en emoties.

Hoe jij je voelt hangt niet alleen en niet zozeer af van de mensen om je heen, maar alleen van jou – 100%. Het universum stuurt mensen met een reden naar ons leven, maar om ons op de proef te stellen. Hoe we onszelf waarnemen is veel sterker en belangrijker dan hoe andere mensen ons waarnemen.

Je bent helemaal geen slachtoffer en niemand heeft meer macht over je dan jijzelf. Denk erover na dat het uw gedachten en verwachtingen waren die de meeste situaties tot leven konden brengen die u ongemak veroorzaakten. Wat als het komt door uw geduld, prikkelbaarheid of overempathie?

Als je niet de moeite neemt om minstens even te stoppen om in je eigen ziel te kijken, zul je jezelf blijven beschouwen als een slachtoffer van de hele wereld, ook al is dit in werkelijkheid helemaal niet het geval.

Zodra u de volledige verantwoordelijkheid aanvaardt voor hoe u zich voelt en hoe u reageert op prikkels van buitenaf, zult u uzelf beter en dieper gaan begrijpen. En als je jezelf beter begint te begrijpen, zal het niet zo gemakkelijk zijn om je uit balans te brengen.

Probeer jezelf zo vaak mogelijk in situaties te plaatsen die je niveau van interne energie verhogen, in plaats van verlagen.

Denk er bij het communiceren met iemand over na of u zich goed voelt in zijn aanwezigheid, en of hij zich goed voelt in de uwe. Geloof me, je verdient het beste, en het is tijd dat je dit begrijpt.

Om jezelf te leren beschermen tegen de negatieve energie van anderen, moet je eerst leren van jezelf te houden. Onthoud dus altijd dat je geluk en vrede waard bent, dat ‘nee’ zeggen oké is, en dat je je eigen energetische toestand creëert.

,

We bevinden ons allemaal wel eens in een dergelijke situatie: we kunnen (willen) niet aan een verzoek voldoen, verplichtingen aangaan, een aanbod accepteren of elkaar halverwege ontmoeten.

Sommigen zien dit niet als een probleem en weigeren resoluut, zonder na te denken over de manier waarop op hun woord zal worden gereageerd. Anderen sluiten met hun ongemakkelijke weigering de noodzakelijke deur voor zichzelf.

Weer anderen worden gekweld door twijfels, zijn bang om te beledigen, vertroebelen de ware stand van zaken en zeggen “ja”, wat “nee” betekent, en verwarren daardoor de relatie nog meer.

Iedereen heeft het recht om te weigeren, maar hoe doe je dat en wat is de straf? Er is een eenvoudige en effectieve manier. Het zorgt ervoor dat je geen bruggen verbrandt, relaties en prospects onderhoudt, en tegelijkertijd volkomen eenduidig ​​is en geen verkeerde indruk wekt bij de andere kant.

En het wordt het ‘Sandwich-principe’ genoemd, dat uit vier opeenvolgende lagen bestaat (er wordt bijvoorbeeld rekening gehouden met een situatie waarin het management van een studio/club een beginnende yogaleraar zonder ervaring aanbiedt om een ​​grote groep te leiden voor alle trainingsniveaus) :

• JA. Positief in het begin: uiting van begrip, erkenning van het belang van de taak (verzoek), dankbaarheid voor het verzoek, vertrouwen, compliment, etc. “Bedankt voor uw vertrouwen, dit is voor mij heel interessant en verantwoordelijk en ik zou uiteraard graag grote groepen willen leiden”...

• NEE. Beleefde weigering... "En toch is het optimale aantal voor mij vandaag 6-7 personen"...

• WAAROM NIET. De reden uitleggen, argumenten geven... gezien mijn beperkte leservaring tot nu toe en om de noodzakelijke kwaliteit van de praktijk te garanderen”...

• JA. Positief op het einde: een redelijk alternatief bieden, andere hulp bieden, nogmaals begrip, dankbaarheid... “In de komende twee tot drie maanden van reguliere beoefening hoop ik de nodige ervaring op te doen en een grote groep te kunnen leiden. Nogmaals bedankt voor het aanbod"

Levenshoudingen

Kleine Vovochka die een boek leest

‘Mythen van het oude Griekenland’, vraagt ​​zijn vader:

Pa, waarom deden de oude Grieken dat altijd

Victory afgebeeld als een vrouw?

Als je gaat trouwen, kom je erachter...

Eeuwige concurrenten

Concurrentie om een ​​man laat een onuitwisbare indruk achter op een vrouw. Het verlangen om één te zijn, vindt een grote verscheidenheid aan manifestaties.

Hoedenverkoper: “In de veertig jaar dat ik werk, heb ik nog nooit een vriendin van een klant de hoed zien aanbevelen die het beste bij haar past.”

“Wat een vrouw niet zal doen om haar rivaal van streek te maken!” (M.Yu. Lermontov).

Rivaliteit is de reden waarom vrouwen proberen er jonger uit te zien en daarom verbergen velen hun leeftijd. Hier zijn enkele anekdotische verhalen over dit onderwerp.

De dokter zegt na het onderzoek tegen een dame van een jaar of vijfenveertig:

U heeft gastritis, hartgeruis en uw bloeddruk is behoorlijk hoog. Hoe oud ben je?

Zevenentwintig!

Oh, jij hebt ook ernstig geheugenverlies!

Je tegenstander pijn doen met een vleugje leeftijd is een zware klap.

Twee Hollywoodsterren maken ruzie:

Gedraag je niet als een dame. Je weet niet eens wie je moeder en grootmoeder zijn!

Ze zeggen inderdaad verschillende dingen over mijn grootmoeder. Wat is het bijvoorbeeld: jij!

Het verlangen om niet alleen de eerste, maar de enige te zijn, manifesteert zich soms op onverwachte manieren.

Na de première, terwijl hij het podium verlaat met een boeket anjers, wendt de acteur zich tot zijn partner met een mand met rozen:

Waarom zijn er zoveel tranen, Tanya? Luister naar het applaus! Je bent een groot succes!

Ja, ja... Maar jij ook!

Vrouwelijke concurrentie leidt tot een ander gevolg: “Op één punt zijn mannen en vrouwen het zeker met elkaar eens: beiden vertrouwen vrouwen niet” (G. Mencken).

Verdediging door de verdediger

De natuur vertrouwde een vrouw het allerbelangrijkste toe: voortplanting en schonk haar daarom een ​​speciale gevoeligheid voor gevaar en de behoefte aan bescherming.

Tegen de omringende gevaren vindt een vrouw zichzelf een beschermer: een man. Maar aangezien de verdediger niet ideaal is en er van hem een ​​dreiging kan uitgaan, is de vrouw gewapend met een manier om zichzelf tegen de mannelijke verdediger te beschermen.

Deze verdediging is gebaseerd op het vakkundig gebruik van de zwakheden van een man. Als mannelijke logica in de eerste plaats is geconfigureerd om de wereld om ons heen adequaat te beoordelen, dan is vrouwelijke logica in de eerste plaats nodig om een ​​man te controleren.

Doelen en middelen

Een man verbindt zich met een vrouw uit behoefte (ongeacht welke sublieme of alledaagse vormen dat ook aanneemt). Een vrouw komt uit een plaats van doel. Laten we de uitspraak van Kozma Prutkov in gedachten houden: “Alle meisjes zijn als dammen: iedereen droomt ervan koning te worden, maar niet iedereen slaagt...” Daarom, zoals F. Nietzsche opmerkte, wordt het geluk van een man “ik wil” genoemd, en een het geluk van de vrouw is ‘Hij wil’. En om verder te spreken zoals Zarathoestra zei: een man voor een vrouw is een middel: het doel is een kind (zoals geprogrammeerd door de Natuur).

De setting van dit spel is historisch gezien zeker veranderlijk. Maar de vrouw in haar was altijd de ‘weigerende’ kant, en de man de intimiderende kant. De natuur bepaalde dat er een vrouw gezocht moest worden, en zij zou kiezen, evalueren, ermee instemmen of weigeren.

Koketterie

Een vrouw is flirterig, en dit is geen ondeugd, maar een manifestatie van de natuur. Francois de La Rochefoucauld, bekend van zijn ‘Maximen en morele reflecties’, gepubliceerd in de 17e eeuw, merkte redelijkerwijs op dat het voor een vrouw gemakkelijker is om haar passie te overwinnen dan haar koketterie. Kant vindt hier zelfs een verklaring en rechtvaardiging voor, door dergelijk gedrag niet als koketterie te kwalificeren, maar als een natuurlijke manifestatie van de vrouwelijke natuur: in het geval van een vroegtijdige breuk van een huwelijk moet een vrouw de kans krijgen om de capaciteiten te realiseren die inherent zijn aan haar karakter. van nature voor voortplanting. Dit is een biologische wet. Daarom vertegenwoordigen koketterie of het zoeken naar ieders gunst een soort training waarmee je een goede vorm kunt behouden.

En een goede conditie hebben is het lot van een vrouw als ze geliefd wil worden.

Mysterie

Vrouwen waarderen hun mysterie. Ze zeggen: een man is geïnteresseerd in zijn toekomst, en een vrouw is geïnteresseerd in haar verleden.

A. Conan Doyle, een uitstekende psycholoog, zich bewust van dit mysterie, zei bij monde van de onvergetelijke Sherlock Holmes: “Achter het meest gewone gedrag kan een vrouw veel verbergen, en de reden voor haar verwarring tijdens een interview is misschien niet zo. wees de wens om iets te verbergen, maar bijvoorbeeld geen haarspeld of krultang."

Mysterie is echter een van de vele manieren waarop vrouwen de aandacht kunnen trekken en deze vervolgens langer kunnen vasthouden. Vrouwen behouden zich bescheiden het recht voor om mysterieus te zijn, waardoor mannen dit recht worden ontnomen.

Het mysterie van een man kwelt een vrouw; ze gelooft dat ze het recht heeft om alles over hem te weten. En hij probeert erachter te komen.

Het lijkt erop dat het feit dat informatie macht is, op een onbewust niveau wordt gerealiseerd.

Het mysterie van een vrouw is daarom een ​​verdediging van zichzelf, en de beruchte vrouwelijke nieuwsgierigheid geeft haar informatie die in de eerste plaats helpt een man onder controle te houden.

Vrouwen weten hoe ze hun geheimen moeten bewaren, maar anderen niet. “Als sommige vrouwen hun vrienden vragen het hun toevertrouwde geheim niet prijs te geven, doen ze dat alleen zodat het nieuws zich zo snel mogelijk zal verspreiden” (André Maurois)

'Begrijpen' betekent voor een man zich verdiepen in de grondgedachte, doordrenkt zijn met betekenis en betekenis. En voor vrouwen betekent ‘begrijpen’ empathie.

Verschijning

Het uiterlijk voor een vrouw is een hele wereld van zorgen, problemen, problemen, eindeloze zoektochten naar opties, beoordelingen, vreugde en verdriet. En achter dit alles schuilt een unieke levensfilosofie. Hier staat het in de verklaringen van vrouwen:

Een man kan vergeven worden voor nalatigheid in zijn uiterlijk; ze hebben betrekking op zijn werk. Het wordt een vrouw niet vergeven dat haar kleding slordig is, ondanks haar drukke agenda.

Je zult geen slecht geklede vrouw met een goed humeur vinden.

Veel hangt af van de kunst van het creëren van uiterlijk. Het verandert lelijke vrouwen in aantrekkelijke, en maakt mooie vrouwen mooi.

Een vrouw kan van alles walgen, behalve van haar goede uiterlijk. Dan zijn de offers gebracht op het altaar van het onuitroeibare verlangen om te behagen begrijpelijk.

Een vrouw lijdt meer als ze niet op haar fouten en vergissingen wordt beoordeeld, maar op haar uiterlijk.

De vrouwelijke natuur is zo dat zakelijk maar onaantrekkelijk zijn voor vrouwen honderd keer erger is dan aantrekkelijk maar niet zakelijk zijn.

Outfits zijn belangrijke elementen in de manifestatie van het karakter van een vrouw. Een vrouw verkleedt zich voornamelijk voor leden van haar eigen geslacht. "Vrouwen denken dat ze zich verkleden voor ons plezier of voor hun eigen plezier. In feite verkleden ze zich om elkaar te verrassen" (v. Miomander). Het is alsof ze meedoet aan een onuitgesproken competitie. En een outfit is een krachtig argument in het dispuut van een vrouw met haar rivaliserende vrienden, met onverbiddelijke tijd en andere levensomstandigheden. Deelname aan een verkleedwedstrijd is deelname aan een levenswedstrijd.

Er is dus geen enkele reden om de illusie te koesteren dat een vrouw zich verkleedt voor haar man. Laten we in ieder geval Ellochka de kannibaal herinneren uit “The Twelve Chairs” van Ilf en Petrov. Ze trimde haar avondjurk met de huid van een hond zodat deze op een muskusrat leek en schilderde de vacht van een Mexicaanse jerboa met groene aquarellen, helemaal niet uit een verlangen om haar man, ingenieur Shchukin, te verbazen. Er was een grote concurrentie tussen de dochter van miljardair Vanderbilt en een eenvoudige Sovjet-huisvrouw.

Het feit dat de vrouw zich niet kleedt voor haar man kan echter misleidend zijn. Als je dit eenmaal begrijpt, merk je niet meer hoe een vrouw zich kleedt, en er zal onmiddellijk vergelding volgen voor dergelijke onoplettendheid en onverschilligheid. Dit onthult ook de originaliteit en paradox van het vrouwelijke karakter.

De vraag rijst: voor wie kleedt een man zich in dit geval? Hoogstwaarschijnlijk ook voor een vrouw. Daarom draait de wereld ook op dit gebied om vrouwen.

Dingen afhandelen

Een vrouw gebruikt veel dingen zoals haar horloge: ze draagt ​​het om ernaar te kijken of om ermee te pronken. Dit is echt geen ondeugd, maar een parade in de eeuwige competitie van het leven. Maar toch is het zo. Dingen, en niet alleen zij, zijn accessoires in het dagelijks leven van vrouwen.

Prioriteiten

De resultaten van een sociologisch onderzoek dat onlangs werd gepresenteerd door het Warschau Centrum voor de Studie van de Publieke Opinie zijn interessant: hoe zien Poolse vrouwen zichzelf?

Slechts één op de zeven is “redelijk tevreden” met hun uiterlijk. Bijna de helft van hen ‘houdt liever niet van zichzelf’, en 40% ‘kijkt absoluut niet graag in de spiegel’.

Omdat ze ontevreden zijn over hun uiterlijk, doen de meesten echter geen enkele moeite om het te veranderen. 92% van de ondervraagde vrouwen had het afgelopen jaar nog nooit een schoonheidsspecialist bezocht. Slechts een op de vier Poolse vrouwen bezoekt regelmatig een kapper. (Omwille van de objectiviteit moet hieraan worden toegevoegd dat in verband met ‘shocktherapie’ de kosten van deze diensten vele malen zijn gestegen, en dat veel mensen deze nu eenvoudigweg niet kunnen betalen.)

Niettemin is de belangrijkste waarde voor een vrouw nog steeds niet geld, maar ‘grote, ware liefde’ (dit was het antwoord van 79% van de respondenten). Op de tweede plaats op de waardenschaal van vrouwen staat ‘het geluk van hun eigen kinderen’, en op de derde plaats staat materieel welzijn en welvaart in het leven. 10% waardeert een professionele carrière, en hetzelfde percentage waardeert harmonie in hun seksuele leven.

Levensplannen Het lot van elke persoon wordt in de eerste plaats bepaald door hemzelf, zijn vermogen om na te denken en een redelijke houding aan te nemen ten opzichte van alles wat er in de wereld om hem heen gebeurt. Een mens plant zijn eigen leven. Alleen vrijheid geeft hem de kracht om zijn plannen uit te voeren, en kracht