Kortademigheid bij ademhalingssymptomen. Waarom er een gevoel van gebrek aan lucht is bij het inademen

Er zijn momenten waarop een persoon voelt dat hij niet genoeg lucht heeft. Het is vermeldenswaard dat deze aandoening wordt opgevat als schendingen van de frequentie en diepte van de ademhaling. In de medische praktijk wordt dit fenomeen kortademigheid genoemd. Het kan zowel acuut als chronisch voorkomen.

Waarom is er niet genoeg lucht?

De gepresenteerde aandoening doet zich om veel verschillende redenen voor. Een dergelijk symptoom komt bijvoorbeeld bijna altijd tot uiting bij een persoon met een vaat- of hartaandoening. Ook kan een gevoel van gebrek aan lucht ontstaan ​​​​als gevolg van negatieve omgevingsfactoren, enz. Daarom is het noodzakelijk om, voordat u doorgaat met de behandeling van deze afwijking en er volledig vanaf te komen, de ware oorzaak ervan te identificeren.

Belangrijkste kenmerken

Als een persoon niet genoeg lucht heeft, is dat van buitenaf vrij gemakkelijk op te merken. In dit geval probeert de patiënt regelmatig diep in te ademen door neus of mond. Het is ook buitengewoon moeilijk voor hem om lange en complexe zinnen uit te spreken, hij concentreert zich slecht, reageert en beantwoordt vragen. Bovendien is het moeilijk voor een persoon met ademhalingsmoeilijkheden om constant zijn hoofd recht te houden, omdat het gebrek aan zuurstof in de weefsels en het bloed de conditie van de spieren en spieren negatief beïnvloedt. Het is vermeldenswaard dat er andere tekenen zijn van een dergelijke pathologie:

• er is niet genoeg lucht, niet alleen tijdens actieve bewegingen, maar ook in een rustige toestand;
• druk of pijn wordt soms gevoeld in het borstgebied;
• de slaap wordt verstoord doordat men door gebrek aan lucht half zittend moet slapen;
• inademing of uitademing kan gepaard gaan met piepende ademhaling of fluiten;
• soms is er een droge, "blaffende" hoest en moeite met slikken;
• lichaamstemperatuur kan periodiek stijgen;
• moeite met ademhalen gaat in zeldzame gevallen gepaard met allergische reacties.

De meest waarschijnlijke oorzaken van gebrek aan lucht

1. Pathologieën in de vorm van hart- en vaatziekten (hartaandoeningen, aritmie, enz.).

2. Soms is er niet genoeg lucht door complicaties na acute luchtweginfecties of griep. Bij dergelijke ziekten pompt het hart het bloed vrij slecht door de vaten en aders, waardoor de weefsels van het lichaam minder zuurstof krijgen.

3. Allergische reacties kunnen zich ook manifesteren als kortademigheid. In dit geval kunnen irriterende stoffen voedsel, pollen, stof, pluisjes van planten en bomen, schimmels, chemicaliën, cosmetica, alcohol enz. zijn. Ook kunnen allergieën optreden na het eten van noten, eieren, volle melk, tarwekorrels, als gevolg van insectenbeten of tijdens de behandeling met medicijnen.

4. Dit fenomeen wordt vrij vaak waargenomen bij mensen met overgewicht, maar ook bij ondervoeding.

5. De oorzaak van kortademigheid kan heel goed chronische longaandoeningen, bronchiën of hoge bloeddruk zijn.

6. Heel vaak klagen zwangere vrouwen over gebrek aan lucht. In dit geval wordt een dergelijke afwijking verklaard door het feit dat de zich ontwikkelende foetus rechtstreeks van invloed is op de bloedcirculatie van de moeder. In dit geval treedt een toename van het hormoonniveau op, wat een bijzonder effect heeft op de hersenen, die na verloop van tijd zuurstofgebrek kunnen ervaren.

Ademhalingsmoeilijkheden treden op bij moeilijk inademen, uitademen of kortademigheid. Dergelijke problemen kunnen zowel bij een gezond persoon als door verschillende ziekten voorkomen. Het is moeilijk om te ademen vanwege een sedentaire levensstijl, zwaarlijvigheid, slechte erfelijkheid, alcohol- en nicotineverslaving, frequente longontsteking, psychosomatische aandoeningen.

Normale ademhaling is 15-16 ademhalingen per minuut - wanneer een dergelijke ademhaling niet voldoende is om zuurstof aan weefsels en organen te leveren, is er behoefte aan zwaar ademen.

Het is moeilijk om te ademen: oorzaken

Meestal wordt het moeilijk om te ademen vanwege:

• Sterke fysieke activiteit - de spieren hebben meer zuurstof nodig, de ademhalingsorganen moeten harder werken om het bloed van de nodige zuurstof te voorzien;
• Verschillende spanningen en nerveuze aandoeningen - spasmen van de luchtwegen maken het moeilijk voor zuurstof om het lichaam binnen te dringen;
• Chronische vermoeidheid - bloedarmoede, onvoldoende zuurstofverzadiging in het bloed;
• Bronchiale astma - spasme van de bronchiën, zwelling van het slijmvlies onder invloed van verschillende allergenen;
• Vasculaire spasmen van de hersenen - ernstige hoofdpijn, ademhalingsfalen;
• Longziekten - de longen zijn een van de belangrijkste ademhalingsorganen, een storing in hun werk leidt tot ademhalingsmoeilijkheden;
• Hartfalen - een schending van het cardiovasculaire systeem vormt een gebrek aan zuurstof in het bloed.

In het geval dat het moeilijk is om zelfs in rust te ademen, is een dringende diagnose noodzakelijk om de oorzaak van zware ademhaling te bepalen. De volgende onderzoeken worden aanbevolen:

• Elektrocardiogram van het hart (ECG);
• Röntgenfoto van het borstgebied;
• Pulmonologische studie van de longfunctie.

Wanneer het moeilijk is om te ademen vanwege een angsttoestand die niet geassocieerd is met een specifieke ziekte, is een psychiatrisch consult noodzakelijk.

Ademhalingsproblemen: longen

Met voldoende zuurstof in de lucht zou het vrijelijk via de luchtwegen de longen moeten binnendringen. Tegelijkertijd, als het moeilijk is om te ademen, kunnen de longen de taak om het bloed met zuurstof te verzadigen niet aan. Dit kan gebeuren in geval van schade aan een grote hoeveelheid longweefsel:

• Infecties met ziekten - emfyseem of andere ziekten;
• Infecties - longontsteking, tuberculose, cryptokokkose;
• Chirurgische verwijdering of vernietiging - een groot bloedstolsel, een goedaardige of kwaadaardige tumor.

In een dergelijke situatie is de resterende hoeveelheid longweefsel niet voldoende om de bloedvaten te voorzien van zuurstof die het lichaam binnenkomt bij inademing. Wanneer een grote lob van de longen is aangetast, is het moeilijk om te ademen, de ademhaling is snel, met inspanning.

Ademhalingsproblemen: hart

Wanneer er voldoende zuurstof in de omgeving is en de longen in orde zijn, maar het hart niet goed werkt, zal het moeilijk zijn om te ademen door een verminderde bloedtoevoer en onvoldoende verzadiging van het lichaam met zuurstof.

Met de volgende stoornissen in het cardiovasculaire systeem en de hartfunctie is het moeilijk om te ademen vanwege:

• Hartziekte - acute hartaanval, coronaire ziekte, hartfalen, enz. Als gevolg van ziekten is de hartspier verzwakt en kan deze niet genoeg zuurstofrijk bloed door de bloedsomloop naar organen en weefsels duwen;
• Bloedarmoede. Gebrek aan rode bloedcellen - erytrocyten die zuurstof binden en transporteren door het cardiovasculaire systeem, of in de pathologie van erytrocyten, waarbij het proces van binding en afgifte van zuurstof wordt verstoord.

Door ernstige schade aan de bloedsomloop en het hart wordt het moeilijk om te ademen door de versnelling van de hartslag.

Ademhalingsproblemen: hoesten

Als het moeilijk is om te ademen, is hoesten een gelijktijdige manifestatie van alle bovengenoemde redenen. Snelle zware ademhaling irriteert de slijmvliezen en receptoren van het strottenhoofd, de spieren van de luchtwegen trekken samen, waardoor geforceerde uitademing door de mond wordt veroorzaakt.

In een situatie waarin het moeilijk is om te ademen, heeft hoesten de neiging om de luchtwegen vrij te maken van obstructies, zodat de luchtwegen vrij zijn.

Waarom het in andere gevallen moeilijk is om te ademen - de reden kan een aandoening zijn waarbij het lichaam meer zuurstof nodig heeft dan normaal. Hoge temperatuur, progressieve oncologische ziekten, schildklieraandoeningen, diabetes mellitus, intercostale neuralgie, enz. Elke ziekte die het metabolisme versnelt en gepaard gaat met een sterke temperatuurstijging, vereist een frequentere ademhaling om de hoeveelheid zuurstof die aan weefsels en organen wordt geleverd te verhogen. Een toename van de belasting van het ademhalingssysteem is de belangrijkste reden waarom het moeilijk is om te ademen.

Video van YouTube over het onderwerp van het artikel:

Velen van ons leiden elke dag een normaal leven, zonder na te denken over hoe we constant in- en uitademen. Gemakkelijk en vrij ademen is de sleutel tot een comfortabel leven. Niet iedereen slaagt er echter in om met zo'n comfort te leven.

Dyspneu symptomen

Er zijn ook mensen die een gevoel van gebrek aan lucht ervaren, lijden tijdens het inademen, ze hebben niet genoeg zuurstof om diep in te ademen en uit te ademen. Als gevolg hiervan begint een astma-aanval.

Het kan verergeren in de volgende situaties:

• met sterke opwinding;
• onder stress;
• in een benauwde kamer;
• in een horizontale positie;
• bij snel lopen;
• met een sterke hoest, kortademigheid;
• met een brok in de keel, een aanval van misselijkheid;
• als strakke kleding op de borst wordt gedragen;

Gebrek aan lucht tijdens het ademen is een pathologische aandoening die in bepaalde situaties een bedreiging kan vormen voor het menselijk leven.

Met andere woorden, het is verstikking. Om zuurstofgebrek te overwinnen, compenseren de hersenen verstikking met frequente inademing of kortademigheid. In de geneeskunde wordt kortademigheid kortademigheid genoemd.

Verstikking kan optreden als gevolg van de ontwikkeling van ernstige ziekten van de inwendige organen. De enige uitzonderingen zijn mensen met astma. Verstikking met astma wordt verwijderd met een speciale inhalator.

Gebrek aan lucht gaat gepaard met een schending van de frequentie en diepte van het ademhalingsproces. De vorm van verstikking is acuut en chronisch. Bij zo'n ziekte vertraagt ​​​​de communicatie met een andere gesprekspartner (communicatie), de spieren worden traag. Het is onmogelijk om je te concentreren, omdat door het gebrek aan zuurstof de hersenen niet normaal kunnen functioneren. Deze aandoening hangt nauw samen met het fysieke welzijn van een persoon. Het kan zelfs met een kleine fysieke inspanning worden ervaren.

Met de voortschrijdende ontwikkeling van de ziekte kan een persoon pijn en een gevoel van druk op de borst ervaren. Het wordt moeilijk voor hem om te ademen, zelfs in rust, kortademigheid verschijnt. In dit geval gaan inademing en uitademing gepaard met piepende en fluitende geluiden. De temperatuur kan oplopen. De patiënt zal een brok in de keel voelen, het zal moeilijk voor hem zijn om te slikken. Het is moeilijk om in rugligging te slapen, je moet in een halfzittende houding slapen.

De belangrijkste oorzaken van kortademigheid en moeite met ademhalen

1. Ziekten van het ademhalingssysteem: bronchitis, longontsteking, bronchiale astma, longdruk, longobstructie;
2. Ziekten van hart en bloedvaten: hartafwijkingen, hartritmestoornissen, angina pectoris, hartinfarct. De hartspier kan normaal gesproken geen bloed door de vaten stuwen. Als gevolg hiervan ervaren de interne organen een gebrek aan zuurstof;
3. Bloedziekten, infectie, diabetes.
4. Compressie van de borstwand.
5. Allergische reacties.
6. Overtreding van lichaamsfuncties (lichamelijke inactiviteit). Overtreding van het bewegingsapparaat, het spijsverteringsstelsel, de ademhaling, de bloedcirculatie.
7. De aanwezigheid van een hernia.
8. IJzergebrek, bloedarmoede.
9. Ziekten van de schildklier.
10. Obstructie bij de doorgang van zuurstof door de nasopharynx.
11. Overgewicht, zwaarlijvigheid.
12. Klimaatverandering.
13. Tabak misbruik.
14. Hyperventilatiesyndroom: stress, paniekaanvallen en angst, agressie.

Hyperventilatie is een nerveuze gewoonte die je het gevoel geeft dat je niet genoeg zuurstof krijgt. Een persoon begint diep te ademen om veel zuurstof voor zichzelf te krijgen, maar dit werkt niet voor hem. Het blijkt een soort "lucht honger". Er is een disbalans tussen zuurstof en koolstofdioxide in het bloed. Het syndroom kan gepaard gaan met duizeligheid en flauwvallen, tintelingen in het lichaam.

Vaak wordt deze aandoening waargenomen met ernstige stress, maar duurt niet lang.

Verbetering komt na het begrijpen van de oorzaak van stress, aanmoediging, kalmerende middelen. U kunt de toestand verbeteren als u in een papieren zak ademt. Herhaalde ademhalingen vervangen het gebrek aan koolstofdioxide en helpen de chemische balans in het bloed te herstellen.

De oorzaken van ademhalingsmoeilijkheden kunnen dus verschillend zijn. Als het constant gebeurt, moet u erover nadenken en een arts raadplegen, een onderzoek ondergaan om de oorzaak van kortademigheid te achterhalen en de toestand verbeteren om verdere complicaties te voorkomen.

Sommigen associëren kortademigheid met gewoon geeuwen. Laten we eerst definiëren wat een geeuw is.

Geeuwen is een oncontroleerbare reflex die onvrijwillig gebeurt. Dit is een langzame diepe ademhaling, die gepaard gaat met een langdurige ademhalingsoefening, een snelle uitademing en soms een geluid.

Tijdens het geeuwen komt er veel zuurstof in de longen, waardoor de bloedtoevoer verbetert, weefsels en organen ermee verzadigd raken. Schadelijke stoffen worden van binnenuit verwijderd, hersenfunctie verbetert. De bloedsomloop, ademhaling, cardiovasculaire, spier- en skeletsystemen zijn betrokken bij het geeuwen, hierdoor wordt het gebrek aan zuurstof gecompenseerd en wordt het werk van interne organen geactiveerd.

Bij gebrek aan lucht kan een persoon vaak geeuwen. Dit kan gebeuren wanneer u lange tijd in een benauwde ruimte verblijft, waar geen zuurstof is. In omstandigheden met een dergelijk tekort proberen de hersenen zoveel mogelijk zuurstof te krijgen, respectievelijk begint een persoon vaak te geeuwen.

Wat te doen als er niet genoeg lucht is?

Wat de oorzaak van ademhalingsmoeilijkheden ook is, deze moet tijdig worden geïdentificeerd en geëlimineerd. En om dit te doen zonder een arts te raadplegen, is best moeilijk.

Tijdens de diagnose interviewt en onderzoekt de arts de patiënt. Bloedonderzoek, urineonderzoek, echografie, radiografie, elektrocardiografie, computertomografie, spirometrie worden gedaan. Indien nodig kan de patiënt worden doorgestuurd voor een consult met andere specialisten met een smal profiel - een cardioloog, psychotherapeut, hematoloog.

Een ervaren arts kan op basis van diagnostiek en tests de juiste diagnose stellen en een competente behandeling voorschrijven die astma-aanvallen verlicht. Het optreden van kortademigheid en gebrek aan lucht zal steeds minder storen, maar hiervoor moet u een onderzoek en een volledige behandeling ondergaan.

Voor ziekten van de ademhalingsorganen kan de arts antibacteriële middelen voorschrijven, medicijnen die de ontsteking binnenin verlichten. Als kortademigheid optreedt met hartproblemen, worden medicijnen voorgeschreven die de werking van de hartspier en metabolische processen verbeteren. Ook wordt een cursus medische gymnastiek ontwikkeld.

In het geval van een schending van het metabolisme en metabole processen, is het belangrijk om de juiste voeding, voeding en vastendagen te volgen. Ze kunnen medicijnen voorschrijven die de stofwisseling verbeteren.

Wanneer het in de eerste plaats moeilijk is om volledig in te ademen, ontstaat er een vermoeden van longpathologie. Maar zo'n symptoom kan wijzen op een gecompliceerd verloop van osteochondrose. Raadpleeg daarom een ​​arts als u problemen heeft met ademhalen.

Oorzaken van ademhalingsmoeilijkheden bij osteochondrose

Kortademigheid, het onvermogen om volledig in te ademen zijn kenmerkende tekenen van cervicale en thoracale osteochondrose. Pathologie in de wervelkolom komt om verschillende redenen voor. Maar meestal wordt de ontwikkeling van degeneratieve processen veroorzaakt door: een sedentaire levensstijl, de uitvoering van werk geassocieerd met een verhoogde belasting van de rug en een schending van de houding. De impact van deze factoren door de jaren heen heeft een negatieve invloed op de conditie van de tussenwervelschijven: ze worden minder elastisch en duurzaam (de wervels bewegen naar de paravertebrale structuren).

Als osteochondrose voortschrijdt, zijn botweefsels betrokken bij de destructieve processen (osteofyten verschijnen op de wervels), spieren en ligamenten. Na verloop van tijd wordt een uitsteeksel of hernia van de schijf gevormd. Wanneer de pathologie gelokaliseerd is in de cervicale wervelkolom, worden de zenuwwortels samengedrukt, de wervelslagader (bloed en zuurstof komen daardoor de hersenen binnen): er is pijn in de nek, een gevoel van gebrek aan lucht, tachycardie.

Met de vernietiging van de tussenwervelschijven en de verplaatsing van de wervels in de thoracale wervelkolom, verandert de structuur van de borstkas, is de nervus phrenicus geïrriteerd, worden de wortels geschonden, die verantwoordelijk zijn voor de innervatie van de organen van de luchtwegen en het cardiovasculaire systeem. systeem. De externe manifestatie van dergelijke processen is pijn, die toeneemt wanneer u diep adem probeert te halen, verstoring van de longen en het hart.

Afknelling van bloedvaten in de cervicale en thoracale wervelkolom is een van de redenen voor de ontwikkeling van echte pathologieën van het hart en de longen, het optreden van geheugenproblemen en de dood van hersencellen. Aarzel daarom niet om een ​​arts te bezoeken als u moeite heeft met ademhalen.

Kenmerken van de manifestatie van osteochondrose

De klinische manifestatie van cervicale en thoracale osteochondrose is anders. In de vroege stadia van ontwikkeling kan het asymptomatisch zijn. Kortademigheid en pijn op de borst met diepe ademhaling treden op naarmate de ziekte vordert. Kortademigheid kan zowel overdag als 's nachts storen. Tijdens de slaap gaat het gepaard met snurken. De slaap van de patiënt wordt onderbroken, waardoor hij moe en gebroken wakker wordt.

Naast ademhalingsstoornissen verschijnen met osteochondrose:

• pijn tussen de schouderbladen;
• cardiopalmus;
• stijfheid van handbewegingen;
• (meestal - in de occipitale regio);
• gevoelloosheid, gevoelloosheid van de nek;
• duizeligheid, flauwvallen;
• tremor van de bovenste ledematen;
• blauwe plekken van de vingertoppen.

Dergelijke tekenen van osteochondrose worden vaak gezien als een pathologie van de longen of het hart. Het is echter mogelijk om echte schendingen in het werk van deze systemen te onderscheiden van een ziekte van de wervelkolom door de aanwezigheid van andere symptomen.

Het is moeilijk te begrijpen waarom het niet mogelijk is om zelf diep adem te halen. Maar thuis kunt u het volgende doen:

• ga zitten, houd je adem 40 seconden in;
• probeer de kaars uit te blazen op een afstand van 80 cm.

Als de tests zijn mislukt, duidt dit op een storing in het ademhalingssysteem. Om een ​​juiste diagnose te stellen, moet u een arts raadplegen.

Ademhalingsmoeilijkheden tijdens het slapen kunnen verstikking veroorzaken. Daarom is het, met het optreden van kortademigheid, een gevoel van onvolledige inspiratie, belangrijk om de oorzaak van dit fenomeen zo snel mogelijk te identificeren en met de behandeling te beginnen.

Ademhalingsproblemen: diagnose, behandeling

Alleen een arts kan erachter komen waarom het moeilijk is om volledig in te ademen nadat de patiënt een uitgebreid onderzoek heeft ondergaan. Het bevat:

Onderzoek van de borstorganen. Aanstellen:

• Echografie van het hart;
• elektromyografie;
• fluorografie van de longen.

Wervelkolom diagnostiek. Het bevat:

• radiografie;
• contrast discografie;
• myelografie;
• computergestuurde of magnetische resonantie beeldvorming.

Als tijdens het onderzoek geen ernstige pathologieën van de inwendige organen werden onthuld, maar tekenen van osteochondrose werden gevonden, moet de wervelkolom worden behandeld. Therapie moet alomvattend zijn en medicamenteuze en niet-medicamenteuze behandeling omvatten.

Bij medicamenteuze therapie worden de volgende voorgeschreven:

Pijnstillers en vasodilatatoren. Het principe van hun actie:

• de stroom van bloed en zuurstof naar de hersenen versnellen, weefsels van de aangetaste wervelkolom;
• vasospasme, pijnsyndroom verminderen;
• metabolisme verbeteren.

Chondroprotectors- genomen om:

• herstel de elasticiteit van de tussenwervelschijven;
• verdere afbraak van kraakbeen voorkomen.

Steroïdeloze ontstekingsremmers. Toepassingseffect:

• pijn neemt af;
• verdwijnt ontsteking, zwelling van weefsels op de plaats van klemmen van bloedvaten en wortels van het ruggenmerg;

Spierverslappers- helpen:

• spierspanning verlichten;
• herstel motorische functie van de wervelkolom.

Bovendien worden vitamines voorgeschreven. In moeilijke situaties wordt het dragen van een Shants-halsband aanbevolen: deze ondersteunt de nek, waardoor de druk op de wortels en bloedvaten wordt verminderd (het gevoel van gebrek aan lucht komt niet zo vaak voor).

Een integraal onderdeel van de complexe behandeling van de wervelkolom is het gebruik van aanvullende medische procedures. De belangrijkste doelen van deze therapie zijn:

• de ernst van het pijnsyndroom verminderen;
• het gespierde korset versterken;
• ademhalingsproblemen elimineren;
• stofwisselingsprocessen in de aangetaste weefsels stimuleren;
• verergering van pijn voorkomen.

Niet-medicamenteuze behandeling van osteochondrose omvat:

• acupunctuur - verbetert de bloedstroom, blokkeert pathologische impulsen van het perifere zenuwstelsel;
• elektroforese - ontspant spieren, verwijdt bloedvaten, heeft een kalmerend effect;
• magnetotherapie. Het helpt de cerebrale circulatie te verbeteren, zuurstofverzadiging van het myocardium (de activiteit van de borstorganen normaliseert, kortademigheid verdwijnt);
• oefentherapie en ademhalingsoefeningen. Het effect van lessen: versterkt het cardiovasculaire en ademhalingssysteem;
• massage - versnelt de toevoer van bloed en zuurstof naar de hersenen en borstorganen, ontspant de spieren, normaliseert de stofwisseling.

Een constant gebrek aan lucht bij osteochondrose kan leiden tot de ontwikkeling van bronchiale astma, ontsteking van de hartspier. In ernstige gevallen veroorzaakt de pathologie van de cervicale of thoracale wervelkolom een ​​volledig verlies van ademhalingsfunctie, invaliditeit en zelfs de dood. Daarom moet u, na bevestiging van de diagnose, onmiddellijk beginnen met het nemen van therapeutische maatregelen.

Als de aanbevelingen voor behandeling worden gevolgd, is de prognose voor herstel gunstig. Uitzonderingen zijn gevallen van late bezoeken aan de dokter: wanneer langdurig gebrek aan lucht heeft geleid tot onomkeerbare veranderingen in hersenweefsel.

Om het optreden van kortademigheid bij osteochondrose, verergering van de ziekte, te voorkomen, wordt aanbevolen:

1. Laad regelmatig op.
2. Zo vaak mogelijk in de frisse lucht zijn: dit verkleint de kans op hypoxie.
3. Eet fatsoenlijk.
4. Stop met roken, minimaliseer alcoholgebruik.
5. Volg je houding.
6. Ga hardlopen, zwemmen, skaten en skiën.
7. Doe inhalaties met etherische oliën, citrusvruchten (als er geen allergie voor fruit is).
8. Kom helemaal tot rust.
9. Verander zacht bed in orthopedisch bed.
10. Vermijd overmatige belasting van de wervelkolom.
11. Versterk het immuunsysteem met folkremedies of medicijnen (op aanraden van een arts).

Gebrek aan lucht, kortademigheid, pijn bij diep ademhalen - kunnen tekenen zijn van ziekten van het hart en de ademhalingsorganen, of een manifestatie van gecompliceerde osteochondrose. Om te voorkomen dat er gevolgen optreden die gevaarlijk zijn voor de gezondheid en het leven, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen: hij zal de oorzaak van de schending van het ademhalingssysteem identificeren en de juiste behandeling selecteren.

Wanneer mensen klagen over gebrek aan lucht, zeggen ze meestal: "Ik ben buiten adem", "Ik heb niet genoeg lucht", "Ik heb niet genoeg zuurstof, dus ik haal elke minuut diep adem." Een dergelijke aandoening verschijnt meestal als gevolg van een schending van de frequentie, het ritme van de ademhaling geproduceerd door een persoon. Zo'n aandoening waarbij er een ademhalingsstoornis is, er is een gebrek aan lucht, een persoon ademt vaak en diep, haalt vaak diep adem - wordt kortademigheid genoemd.

Wanneer een persoon niet genoeg lucht heeft, wordt het moeilijk voor hem om met anderen te communiceren, hij concentreert zijn aandacht nauwelijks, kan lange tijd niet praten. Hij moet diep ademen, regelmatig ademhalen, bijna elke minuut, en daarbij proberen zijn longen te vullen.

Welke ziekten gaan gepaard met kortademigheid?

Deze aandoening kan optreden als gevolg van emotionele shock, stress, sterke psychologische stress. Wanneer een persoon zulke sterke emoties ervaart, produceert het lichaam intensief adrenaline, wat het centrale zenuwstelsel prikkelt. Als gevolg hiervan trekken de ademhalingsspieren sterk samen, de persoon heeft moeite met ademhalen. Gewoonlijk wordt na het kalmeren de normale ademhaling hersteld.

Meestal treedt echter kortademigheid op als gevolg van pathologieën van het cardiovasculaire systeem. In het eerste geval voelt de patiënt van tijd tot tijd een acuut luchttekort bij het inademen. Hij ademt heel vaak lucht in, maar hij kan niet volledig inademen. Deze aandoening duidt op een schending van de bloedcirculatie, die is ontstaan ​​​​als gevolg van verergerde hypertensie, ischemie, hartaandoeningen (aorta), enz.

Bij ziekten van het ademhalingssysteem is er ook een gebrek aan lucht. In deze gevallen varieert de aard van kortademigheid afhankelijk van de ziekte. Wanneer bijvoorbeeld sputum zich heeft opgehoopt in de bronchiën, is het voor een persoon moeilijk om elke ademhaling te nemen. Als er bronchospasme is, ontstaan ​​​​er moeilijkheden tijdens het uitademen. Dergelijke ademhalingsmoeilijkheden treden op bij bronchiale astma of wanneer er emfyseem is.

Het kan voor een persoon moeilijk zijn om andere ziekten in te ademen. Kortademigheid gaat bijvoorbeeld heel vaak gepaard met diabetes mellitus, bloedarmoede en ook met nierfalen. Langdurig gebruik van bepaalde medicijnen kan ook kortademigheid veroorzaken.

Waarom is er nog steeds moeite met ademen?

Niet alleen ziekten van het hart en het bronchopulmonale systeem kunnen een persoon dwingen om elke minuut diep adem te halen vanwege een gebrek aan lucht. Deze aandoening kan worden veroorzaakt door binnenlandse redenen. Bijvoorbeeld:

Symptomen van kortademigheid verschijnen vaak wanneer u omringd bent door een groot aantal mensen, bijvoorbeeld in de metro. Tegelijkertijd is in dergelijke kamers de instroom van frisse lucht minimaal, maar de concentratie kooldioxide is vrij aanzienlijk, terwijl deze elke minuut toeneemt. Daardoor is er vaak een gebrek aan lucht en moet je vaak ademen.

Ook als de ramen in het kantoor of woonappartement constant gesloten zijn, is er nergens zuurstof te krijgen. Maar koolstofdioxide stapelt zich snel op, wat ook kortademigheid veroorzaakt.

Om het ademhalingsproces te normaliseren, verlaat u in deze gevallen het metrostation en ademt u buiten frisse lucht in. Als u op kantoor of thuis bent, opent u gewoon de ramen, ventileert u de kamer.

Wat te doen als er niet genoeg lucht is tijdens het ademen

Als deze aandoening niet wordt geassocieerd met fysieke arbeid, sportactiviteiten of een ongeventileerde ruimte, dient u een arts te raadplegen en een onderzoek te ondergaan.

Maak een afspraak met een huisarts of cardioloog, longarts, specialist infectieziekten. Dit moet worden gedaan om een ​​diagnose te stellen. Pas nadat de oorzaak van kortademigheid is vastgesteld, zal de arts u de noodzakelijke behandeling voorschrijven.

Na overleg met uw arts kunt u alternatieve behandelingsrecepten gebruiken die u helpen de normale ademhaling te herstellen. Hier zijn er een paar:
Folkmedicijnen

Koop 10 verse, grote citroenen op de markt. Koop ook de knoflookoogst van dit jaar - 10 koppen. Je hebt ook 1 liter natuurlijke bijenhoning nodig. Pers thuis sap uit citroenen, pel knoflook, passeer door een pers. Meng in een grote kom knoflookpap, sap, giet alles met honing. Meng goed, bewaar in de koelkast. Zorg ervoor dat het keukengerei goed is afgesloten. U moet dit zoete medicijn voor 2 el innemen. ik. na de lunch of het diner.

Ondanks de schijnbare eenvoud is de remedie zeer effectief bij het verlichten van kortademigheid. Na 3-4 weken begint u gemakkelijker te ademen en stopt u niet meer elke 10 meter om adem te halen.

U kunt hiervoor het bekende kruid stinkende gouwe gebruiken. Verzamel verse stelen, bladeren van de plant, pers het sap uit. Neem volgens het schema: begin met één druppel per dag, verhoog elke dag met nog een druppel tot 25. Ga vervolgens door de hele kuur in omgekeerde volgorde en verminder elke dag met 1 druppel. Druppel het sap in een kwart kopje gekookt water.

Goed helpt bij kortademigheid, gebrek aan lucht bij het inademen van een aftreksel van jonge berkenbladeren. Doe het volgende: giet 2 theelepels in een kopje. gedroogde geplette bladeren, voeg 1 kopje kokend water toe. Bedek het kopje na het gieten met iets warms, laat het even staan, laat het afkoelen. Warme infusie kan al worden gefilterd. Voeg daarna een snufje frisdrank toe en je kunt 2-3 keer tussen de maaltijden door de helft van het totale volume drinken. Wees gezond!