Over angstneurose: oorzaken, symptomen en therapeutische maatregelen. Symptomen en behandeling van angstneurose Angsten en neurose met een laag gehalte

Elk mentaal symptoom dat de onvolmaakte, slechte aanpassing van een persoon aan zijn sociale omgeving weerspiegelt, kan een manifestatie van een aandoening als neurose worden genoemd, op voorwaarde dat organische oorzaken zoals psychose en psychopathie zorgvuldig zijn uitgesloten. Het is in dit geval niet nodig om depressie uit te sluiten, aangezien de symptomen van neurose zouden moeten bijdragen aan de snelle diagnose van depressie als basis voor de ontwikkeling van neurose. Bepaal bij het plannen van de behandeling zelf wat in een bepaald geval belangrijker is: angst of depressie.

Redenen voor angst

  • Stress (overmatige vermoeidheid of gebrek aan werk, ongunstige omgeving, zoals hard geluid, eindeloze ruzies in het gezin).
  • Gespannen momenten in het leven (het kind is naar school gegaan; een persoon verandert van baan of krijgt voor het eerst een baan, verlaat de vertrouwde omgeving, het huis, gaat trouwen, trouwt, gaat met pensioen; een kind verschijnt in het gezin; een geliefde lijdt een dodelijke ziekte).
  • In overeenstemming met intrapsychische theorieën (een gevoel van angst is bijvoorbeeld een overmaat aan psychische energie en een manifestatie van onderdrukte vijandigheid of conflictimpulsen). Volgens deze theorie wordt neurotisch gedrag gezien als een manier om overtollige mentale energie kwijt te raken, en in overeenstemming met de psychoanalytische theorie komt het meestal voor als een bepaalde persoon de orale, anale en genitale ontwikkelingsfasen niet normaal heeft doorlopen.

Het verband tussen neurosen en misdaad

Vanuit klinisch oogpunt zijn angst en neurotische depressie de meest voorkomende neurotische aandoeningen onder degenen die misdaden hebben gepleegd. Fobische en dwangmatige toestanden komen het minst vaak voor.

Hoge niveaus van neurotische symptomen bij criminelen impliceren geenszins een oorzakelijk verband tussen de symptomen en het misdrijf. Crimineel gedrag en neurotische symptomen zijn gerelateerd aan dezelfde sociale en persoonlijke omstandigheden, zodat ze bij dezelfde persoon kunnen voorkomen zonder noodzakelijkerwijs met elkaar in wisselwerking te staan. Studies naar neurotische symptomen bij gedetineerden laten een significant verhoogd niveau van neurotische symptomen zien bij personen met persoonlijkheidsstoornissen. Aanzienlijke niveaus van middelenmisbruik worden in verband gebracht met neurotische symptomen en persoonlijkheidsstoornis. Gezien de interactie van deze stoornissen is het uiterst moeilijk om de exacte bijdrage van neurotische stoornissen aan criminaliteit te isoleren.

Neurose en moord

Reactieve neurosen (depressie en/of angst) kunnen zo ernstig zijn dat de bijbehorende stress kan leiden tot een emotionele uitbarsting die eindigt in moord, zelfs als er geen sprake is van een persoonlijkheidsstoornis. Rechtbanken accepteren chronische reactieve depressie en matige depressie als gronden voor de verdediging van verminderde aansprakelijkheid.

Neurose kan een significant effect hebben in combinatie met persoonlijkheidsstoornissen, bijvoorbeeld een neurotische depressieve reactie bij iemand met een explosieve of antisociale persoonlijkheid. Het kan de proefpersoon in een gespannen situatie ontredderen, gevolgd door een uitbarsting die tot moord leidt, hetzij om de bron van de frustratie te vernietigen, hetzij om de spanning over te brengen op een onschuldig persoon.

Neurose en diefstal

Stelen kan duidelijk in verband worden gebracht met neurotisch depressieve toestanden (dit wordt geïllustreerd door het voorbeeld van winkeldiefstal) als ze worden gepleegd, vermoedelijk met als doel de aandacht te vestigen op de ongunstige toestand van de persoon of om te kalmeren. Deze motivatie is ook terug te zien in de diefstallen gepleegd door ongelukkige en rusteloze kinderen. De spanning die gepaard gaat met de neurotische toestand kan leiden tot diefstal als een psychologisch destructieve daad. De patiënt kan een patroon van langdurige depressie vertonen, hoewel in sommige gevallen de onderliggende gedragsstoornis zo uitgesproken kan zijn dat de aandacht wordt afgeleid van de onderliggende mentale toestand.

Neurose en brandstichting

Het verband tussen neurose en brandstichting is goed ingeburgerd. Dit geldt met name voor stresssituaties. Vuur kan fungeren als een manier om spanning los te laten, gevoelens van depressie te verlichten en symbolisch de bron van pijn te vernietigen. In gevallen van brandstichting kan de bekende comorbiditeit van neurotische stoornis met middelenmisbruik en persoonlijkheidsstoornis bijzonder significant zijn.

Neurose en aan alcohol gerelateerde misdaden

Alcohol kan staten van melancholie veroorzaken. Misdaad kan ook worden voorafgegaan door depressie of angst - bij gevoelige personen, evenals alcoholmisbruik. Deze combinatie kan leiden tot het plegen van een misdrijf; terwijl alcohol werkt als een ontremmer.

Neurosen en gevangenschap

Gevangenisstraf, zowel voor het proces als in verband met het uitzitten van een straf, kan bij de dader neurotische symptomen zoals angst en depressie veroorzaken. Daarom is het erg belangrijk om de symptomen die na de arrestatie optraden te scheiden van de reeds bestaande aandoening die relevant is voor het plegen van het misdrijf. Opsluiting is een beangstigende ervaring die gepaard gaat met verlies van autonomie, scheiding van familie en vrienden en blootstelling aan de onmiddellijke stress van het zijn in zo'n instelling. Het Office for National Statistics-onderzoek wijst op de vier meest voorkomende neurotische symptomen die verband houden met opsluiting onder gevangenen: angst, vermoeidheid, depressie en prikkelbaarheid. Gedetineerden hebben aanzienlijk vaker medisch advies nodig dan de algemene bevolking.

Er is één duidelijk syndroom, het syndroom van Ganser, dat wordt beschreven als een reactie op opsluiting en in de ICD-10 wordt geclassificeerd als een vorm van dissociatieve stoornis (F44.8).

Ganser (1897) beschreef drie gevangenen met de volgende kenmerken van een psychische stoornis:

  • onvermogen om de eenvoudigste vragen correct te beantwoorden, zelfs als hun antwoorden een zekere mate van begrip van de vraag wezen (V .: "Hoeveel benen heeft een paard?" - O .: "Drie"; V .: "En de olifant? ” - O.: " Vijf");
  • enige vertroebeling van het bewustzijn (gedesoriënteerd in plaats en tijd, afgeleid, verward, trage reactie en gevoel van hun "afwezigheid", alsof ze ergens in een droom zijn);
  • hysterische conversiesyndromen (bijvoorbeeld verlies van pijngevoeligheid door het hele lichaam of in gebieden met verhoogde pijngevoeligheid);
  • hallucinaties (visueel en/of auditief);
  • een tijdelijke abrupte beëindiging van de stoornis met het verdwijnen van alle symptomen en een terugkeer naar een staat van volledige helderheid, gevolgd door een diepe depressie en het hervatten van de symptomen.

Ganzer was er zeker van dat deze aandoening geen simulatie was, maar een echte ziekte van hysterische aard. Hij merkt op dat in de gevallen die hij beschreef, er een eerdere ziekte was (tyfus en in twee gevallen hoofdletsel). Sindsdien is er controverse over de ware aard van deze aandoening. Dit syndroom manifesteert zich zelden in een uitgebreide vorm en wordt niet alleen waargenomen bij gevangenen, maar individuele symptomen kunnen zich manifesteren in een breed scala aan psychische stoornissen. Er zijn verschillende opvattingen over dit syndroom: dat het een echte voorbijgaande psychose is of zelfs een simulatie, maar misschien wel de meest voorkomende mening is dat het een hysterische reactie is als gevolg van een depressie. Het moet worden onderscheiden van schijnvertoning, pseudodementie, schizofrenie en door drugs veroorzaakte aandoeningen.

Symptomen van angstneurose (angst)

Beven, zich zwak voelen, koude rillingen met kippenvel, gevoel alsof vlinders in de maag vliegen, hyperventilatiesyndroom (bijv. vergezeld van tinnitus, oorsuizen, neiging tot periodieke krampen, pijn op de borst), hoofdpijn, meer zweten, hartkloppingen, slechte eetlust misselijkheid, gevoel van een brok in de keel, zelfs zonder te proberen te slikken (globus hystericus), moeite met inslapen, angst, overmatige aandacht voor de functies van het eigen lichaam en de lichamelijke gezondheid van anderen, obsessieve gedachten, dwangmatige (oncontroleerbare) lichamelijke activiteit. Bij kinderen manifesteert het zich door duimzuigen, nagelbijten, incontinentie 's nachts, perverse eetlust en stotteren.

De prevalentie van misdaden in neurosen

Prevalentiecijfers zijn niet bekend. In een onderzoek onder winkeldieven werd 10% van de groep geclassificeerd als neurotisch, maar er was geen controleonderzoek. Het Office of National Statistics meldt neurose bij 59% van de voorlopige hechtenis, 40% van de mannelijke voorlopige hechtenis, 76% van de vrouwelijke voorlopige hechtenis en 40% van de vrouwelijke voorlopige hechtenis. Deze aantallen zijn veel hoger dan in de algemene bevolking. Personen die lijden aan neurose hebben ook vaak comorbiditeit met persoonlijkheidsstoornis en middelenmisbruik. Posttraumatische stress werd aangetroffen bij 5% van de mannen in voorlopige hechtenis, 3% van de mannen die hun straf uitzitten, 9% van de vrouwen in voorlopige hechtenis en 5% van de vrouwen die hun straf in de gevangenis uitzitten.

Behandeling van neurose van angst en angst

Een effectieve manier om angstgevoelens te verminderen, is gewoon goed naar de patiënt te luisteren. Een van de doelen van de psychotherapeutische behandeling van dergelijke patiënten is hen te leren de symptomen van neurose onder controle te houden of er toleranter tegenover te staan ​​als ze niet onder controle te krijgen zijn. Bovendien is het noodzakelijk om de relatie van de patiënt met andere mensen te verbeteren en te helpen bij het oplossen van de meest pijnlijke problemen voor de patiënt. U moet hulp zoeken bij maatschappelijk werkers. In sommige gevallen kunnen anxiolytica geïndiceerd zijn, waardoor het werk van de psychotherapeut met de patiënt effectiever wordt.

Geschatte doses: diazepam - 5 mg elke 8 uur oraal gedurende niet meer dan 6 weken. Problemen in verband met de behandeling met benzodiazepinen. Zoals de tekst suggereert, is hun bruikbaarheid zeer beperkt.

Progressieve ontspanningstraining

De patiënt wordt geleerd spiergroepen in een bepaalde volgorde te spannen en te ontspannen - bijvoorbeeld beginnend met de tenen met een geleidelijke betrokkenheid bij het proces van alle spieren van het lichaam op een stijgende manier. Tegelijkertijd wordt de aandacht van de patiënt geconcentreerd op de uitvoering van deze oefeningen en wordt het gevoel van angst (evenals spierspanning) verminderd. Diepe ademhalingsbewegingen hebben een vergelijkbaar effect. De patiënt moet deze oefeningen vrij vaak uitvoeren om te verbeteren. Patiënten kunnen geschikte cassettes van de bovengenoemde oefeningen op de markt kopen en hergebruiken.

Hypnose

Dit is een andere krachtige methode om patiënten met angst en angstneurose te behandelen. Aanvankelijk wekt de psychotherapeut een voortschrijdende trancetoestand op, gebruikmakend van de techniek die zijn fantasie voorstelt, en richt hij de aandacht van de patiënt op verschillende lichamelijke gewaarwordingen, zoals de ademhaling. Vervolgens leren de patiënten zelf deze trancetoestanden op te wekken (de toestand van ambulant automatisme tijdens hypnose).

Medisch-juridische aspecten van neurose

Als het misdrijf duidelijk gebaseerd is op neurose, niet gecompliceerd door een antisociale persoonlijkheidsstoornis, dan kan de rechtbank overwegen psychiatrische behandeling aan te bevelen. Dit geldt ook voor de ernstigste misdaden, zoals wanneer een depressieve jongeman ervan wordt beschuldigd zijn vrouw te hebben vermoord. Als de neurotische toestand van de proefpersoon gecompliceerd wordt door een psychopathische stoornis, kan de bezorgdheid van de rechtbank over de openbare veiligheid of het gebrek aan empathie voor de proefpersoon in ernstige gevallen leiden tot gevangenisstraffen. In gevallen waarin de gemeenschap buiten gevaar is (bijvoorbeeld winkeldiefstal gepleegd door een depressief persoon) en intramurale behandeling niet vereist is, wordt meestal een proeftijd met een poliklinische aandoening gebruikt.

Dissociatieve verschijnselen (inclusief dissociatieve verschijnselen geassocieerd met posttraumatische stressstoornis) kunnen de basis vormen voor het toepassen van bescherming door automatisme. De wettelijke criteria voor het toepassen van de automatismeverdediging zijn zeer strikt, en in dissociatieve toestanden is er meestal een gedeeltelijk bewustzijn en een gedeeltelijk geheugen, waardoor het moeilijk is om de automatismeverdediging te gebruiken. Posttraumatische stressstoornis kan - in omstandigheden van repetitief trauma, waarvan het syndroom van mishandelde vrouwen het meest bekend is - het slachtoffer zodanig gevoelig maken dat een relatief milde provocatie kan leiden tot geweld wanneer de getraumatiseerde persoon reageert op zwakke omgevingssignalen. eerder gewezen op de dreiging van geweld. Met name in de Verenigde Staten eindigde het gebruik van dergelijk syndromisch bewijs met de toepassing van verdediging op basis van provocatie, ook in gevallen van moord - als "zelfverdediging".

Angstneurose, als een vorm van neurose, werd voor het eerst beschreven door 3. Freud in 1892, gemanifesteerd door een gevoel van angst of angst van de meest uiteenlopende inhoud. Tot op heden bestaan ​​er in de kinderpsychiatrie en de algemene psychiatrie echter tegenstrijdige standpunten over de wenselijkheid om dit type algemene neurose te isoleren. De meeste binnenlandse en buitenlandse psychiaters onderscheiden angstneurose als een onafhankelijke vorm van geestesziekte (G.E. Sukhareva, 1959; A.M. Svyadoshch, 1971.1982; V.V. Kovalev, 1974, 1979; K. Jasper, 1946; L. Kanner, 19bb). Tegelijkertijd ontkennen SN Dodenko (1953), GK Ushakov (1973) de onafhankelijkheid van angstneurose, aangezien ze het beschouwen als een eenvoudige, niet-uitgebreide versie van een obsessief-compulsieve stoornis of als een manifestatie van neurasthenische, hypochondrische en andere soorten neurosen.

Deze vraag is nogal gecompliceerd, niet alleen in termen van nosologische onafhankelijkheid, maar ook in tegenstelling tot angst in het algemeen voor ziekte. Het is bekend dat elke persoon gedurende het hele leven, ook in de kindertijd, angst ervaart als een gevoel van ziekte, angst voor verschillende objecten, verschijnselen en acties die schadelijk kunnen zijn voor de gezondheid. Dit is eigenlijk een reactie om het lichaam te beschermen tegen gevaar, waarvoor een dringende beslissing moet worden genomen. Meestal, met het verdwijnen van de oorzaak van gevaar, verdwijnt het gevoel van angst snel. Met betrekking tot angstneurose wordt de laatste beschouwd als een objectloze (oorzaakloze) negatief gekleurde emotie, vergezeld van spanning, een gevoel van onmiddellijk levensgevaar en een verscheidenheid aan autonome stoornissen.

Bij kinderen, vooral in de vroege en voorschoolse leeftijd, wordt angst vaak geassocieerd met angst. In dit verband noemde G. E. Sukhareva (1959) in het kader van angstneurose, als een variëteit, " schrik neurose».

Er is vastgesteld dat de klinische manifestaties van angstneurose enkele leeftijdsgebonden kenmerken hebben. Volgens A. M. Svyadoshch is angstneurose bij volwassenen ondermaats van aard, d.w.z. het hangt niet af van enige situatie of ideeën in het verleden (inclusief de reden die angst veroorzaakte, als die vaststaat), het is ongemotiveerd, zinloos. Hij lijkt "vrij zwevend" te zijn. Voor de duidelijkheid gaf A. M. Svyadoshch een beschrijving van angsten op basis van de verhalen van de patiënten die hij observeerde. “De staat van angst verlaat me niet altijd. De hele dag voel ik dat gevoel van vage angst, die angst. Tegelijkertijd weet ik niet waar ik bang voor ben, waar ik op wacht.” Het kan een gevoel zijn van vaag gevaar, ongeluk dat zou moeten of kunnen gebeuren. Soms bedekt een gevoel van angst alle acties van de patiënt. Hij is bijvoorbeeld bang om een ​​mes op te pakken om iemand anders niet te raken, hij is bang om het balkon op te gaan, maar hij springt er plotseling uit, hij is bang om het gasfornuis aan te zetten, en hij zal plotseling vergeten het aan te steken of uit te zetten, enz.

Oorzaak angstneurose in de kindertijd kan zijn schok En subacuut psychotrauma dat angst veroorzaakt; factoren van emotionele deprivatie(vooral lange scheiding van ouders), ernstige ziekten van dierbaren, verkeerde opvoeding soort overbescherming.

De inhoud van angsten, hun externe manifestaties bij kinderen van verschillende leeftijdsgroepen, zoals V.V. Kovalev (1979) schrijft, worden meestal geassocieerd met de aard van de psychotraumatische situatie. Dus in de eerste 6 levensjaren overheersen angsten voor dieren, karakters van tv-shows, films, van "verschrikkelijke" sprookjes of intimidatie van het kind door gebeurtenissen om gehoorzaamheid op te wekken. Vaak maken ze kinderen bang met een dokter die een injectie geeft, een Baba Yaga, een politieagent of een "slechterik" die een ondeugend kind zal nemen. En als je dan naar de dokter moet, kan er een driftbui ontstaan. In de voorschoolse en basisschoolleeftijd is er vaak angst voor het donker, scheiding van dierbaren en eenzaamheid. Het is niet ongebruikelijk om te zien hoe een kind van vroege en voorschoolse leeftijd zijn moeder niet loslaat, zijn handen op de zoom van haar rok houdt en haar overal volgt. En hoe vaak horen moeders van kinderen van deze leeftijd, vooral van meisjes: "Mam, je gaat niet dood?". De reden hiervoor kan de toestand van de moeder zijn, toen ze ziek was, hetzij door een neurose, hetzij door een organische ziekte, en ze nam medicijnen.

Tijdens de puberteit betreft de inhoud van angstneuroses vaak ideeën over ziekte en dood.

Stroom angstneurose kan zijn korte termijn- enkele weken - 2-3 maanden, en langdurig- enkele jaren. In het geval van een langdurig beloop zijn periodiek optredende exacerbaties mogelijk. Het lange verloop van angstneurose is vaak te wijten aan de eigenaardigheden van premorbide persoonlijkheidsontwikkeling in de vorm van angst, achterdocht, hypochondrie en verschillende soorten asthenie.

In de adolescentie gaat het verband tussen angstneurose en het onderwerp van de psychotraumatische situatie geleidelijk verloren; de manifestaties benaderen die waargenomen bij volwassenen.

Een angstneurose die in de kindertijd is ontstaan, kan vele jaren aanhouden en overgaan in de neurotische ontwikkeling van de persoonlijkheid. Er werd ook opgemerkt dat angstneurose bij kinderen en adolescenten, in tegenstelling tot obsessieve angsten, niet gepaard gaat met de erkenning van hun ongebruikelijkheid en vreemdheid, er is ook geen verlangen om ze te overwinnen.

In de buitenlandse (westerse) literatuur wordt in het kader van angstneurose een speciale vorm onderscheiden - “ schoolneurose". De essentie ervan ligt in het feit dat kinderen, vooral basisschoolkinderen, bang zijn om naar school te gaan vanwege de angst ervoor: strengheid, discipline, veeleisendheid van leraren. Hierbij zoekt het kind naar een excuus om niet naar school te gaan, verwijzend naar ziekte of andere redenen. Dit kan een categorische weigering van het kind zijn, neurotisch braken, het is mogelijk om de school te verlaten en zelfs van huis, het optreden van systemische neurosen, zoals urine- en fecale incontinentie.

De weigering om naar school te gaan kan niet alleen te wijten zijn aan de ongebruikelijke vereisten voor een kind dat is opgevoed volgens het principe van toegeeflijkheid, maar ook aan de angst om gescheiden te worden van zijn moeder.

In de Russischtalige literatuur van de afgelopen jaren, en zelfs van het heden, wordt schoolneurose niet genoemd als een soort angstneurose. Het wordt niet vermeld in de BME of in de Encyclopedic Dictionary of Medical Terms. V.V. Kovalev (1979) schreef “over de relatieve zeldzaamheid van schoolangsten onder kinderen in ons land, die duidelijk verband houdt, ten eerste met andere, gunstiger sociale omstandigheden, en ten tweede met het wijdverbreide voorkomen in ons land van openbare voorschoolse educatie van kinderen , wat helpt om egoïstische attitudes en angst voor scheiding van ouders te overwinnen.

Natuurlijk kan deze vorm of variëteit van angstneurose al dan niet worden uitgelicht. Het punt is anders. Komen soortgelijke toestanden voor in onze werkelijkheid? Er zijn, maar vrij zelden, inclusief het soort interpersoonlijke conflicten. Leraren zijn immers, net als studenten, vatbaar voor verschillende ziekten, waaronder neurosen. En als de leraar een neurose heeft, en 30-40 mensen gingen naar de eerste klas, waarvan 4-5 toegenomen neuroticisme, d.w.z. vormde een neiging tot neurose, dan kan alles worden verwacht van de ontmoeting van een neuroticus met een neuroticus. Het een zal het ander opwekken. Ik heb zulke kinderen gezien, waaronder onlangs was er een typisch geval.

Een 9-jarig meisje weigerde categorisch om naar school te gaan vanwege het feit dat de leraar (van de pensioengerechtigde leeftijd) het kind koppig niet bij naam of achternaam noemt, maar gewoon "chick". Ik zag dit meisje. Ze is niet zo vol voor zo'n bijnaam, hoewel 'niet helemaal mager'. Het is vreemd dat de ouders van het kind geen gerechtigheid konden vinden voor deze leraar. Het meisje werd overgeplaatst naar een andere school en alles viel op zijn plek.

Inhoud

Onverklaarbare angst, spanning, angst zonder reden komen periodiek bij veel mensen voor. Een verklaring voor onredelijke angst kan chronische vermoeidheid, constante stress, eerdere of progressieve ziekten zijn. Tegelijkertijd voelt een persoon dat hij in gevaar is, maar hij begrijpt niet wat er met hem gebeurt.

Waarom angst zonder reden in de ziel verschijnt

Gevoelens van angst en gevaar zijn niet altijd pathologische mentale toestanden. Elke volwassene heeft minstens één keer nerveuze opwinding en angst ervaren in een situatie waarin het niet mogelijk is om met een gerezen probleem om te gaan of in afwachting van een moeilijk gesprek. Zodra deze problemen zijn opgelost, verdwijnt de angst. Maar pathologische oorzaakloze angst verschijnt ongeacht externe prikkels, het wordt niet veroorzaakt door echte problemen, maar ontstaat vanzelf.

Een angstige gemoedstoestand zonder reden overweldigt wanneer een persoon vrijheid geeft aan zijn eigen verbeeldingskracht: het schildert in de regel de meest verschrikkelijke beelden. Op deze momenten voelt een persoon zich hulpeloos, emotioneel en fysiek uitgeput, in verband hiermee kan de gezondheid worden geschokt en wordt het individu ziek. Afhankelijk van de symptomen (tekenen) zijn er verschillende mentale pathologieën die worden gekenmerkt door verhoogde angst.

Paniek aanval

Een aanval van een paniekaanval haalt in de regel een persoon in op een drukke plaats (openbaar vervoer, instellingsgebouw, grote winkel). Er zijn geen zichtbare redenen voor het optreden van deze aandoening, aangezien op dit moment niets het leven of de gezondheid van een persoon bedreigt. De gemiddelde leeftijd van degenen die zonder reden aan angst lijden, is 20-30 jaar. Statistieken tonen aan dat vrouwen vaker onredelijke paniek ervaren.

Een mogelijke oorzaak van onredelijke angst kan volgens artsen de langdurige blootstelling van een persoon aan een situatie van psychotraumatische aard zijn, maar enkele ernstige stressvolle situaties zijn niet uitgesloten. Een grote invloed op de aanleg voor paniekaanvallen heeft een erfelijkheid, iemands temperament, zijn persoonlijkheidskenmerken en de balans van hormonen. Bovendien manifesteren angst en angst zonder reden zich vaak tegen de achtergrond van ziekten van de inwendige organen van een persoon. Kenmerken van het gevoel van paniek:

  1. Spontane paniek. Komt plotseling voor, zonder hulpomstandigheden.
  2. situationele paniek. Verschijnt tegen de achtergrond van ervaringen als gevolg van het begin van een traumatische situatie of als gevolg van iemands verwachting van een of ander probleem.
  3. Voorwaardelijke paniek. Het manifesteert zich onder invloed van een biologisch of chemisch stimulerend middel (alcohol, hormonale onbalans).

De volgende zijn de meest voorkomende symptomen van een paniekaanval:

  • tachycardie (snelle hartslag);
  • een gevoel van angst in de borst (barsten, pijn in het borstbeen);
  • "brok in de keel";
  • verhoogde bloeddruk;
  • ontwikkeling ;
  • gebrek aan lucht;
  • angst voor de dood;
  • opvliegers;
  • misselijkheid, braken;
  • duizeligheid;
  • derealisatie;
  • verminderd zicht of gehoor, coördinatie;
  • verlies van bewustzijn;
  • spontaan plassen.

angst neurose

Dit is een aandoening van de psyche en het zenuwstelsel, waarvan het belangrijkste symptoom angst is. Met de ontwikkeling van angstneurose worden fysiologische symptomen gediagnosticeerd die verband houden met een storing van het autonome systeem. Periodiek is er een toename van angst, soms vergezeld van paniekaanvallen. Een angststoornis ontwikkelt zich in de regel als gevolg van langdurige mentale overbelasting of één ernstige stress. De ziekte heeft de volgende symptomen:

  • gevoel van angst zonder reden (een persoon maakt zich zorgen over kleinigheden);
  • angst;
  • depressie;
  • slaapproblemen;
  • hypochondrie;
  • migraine;
  • duizeligheid;
  • misselijkheid, spijsverteringsproblemen.

Een angstsyndroom manifesteert zich niet altijd als een onafhankelijke ziekte; het gaat vaak gepaard met depressie, fobische neurose en schizofrenie. Deze geestesziekte ontwikkelt zich snel tot een chronische vorm en de symptomen worden permanent. Van tijd tot tijd ervaart een persoon exacerbaties, waarbij paniekaanvallen, prikkelbaarheid en tranen verschijnen. Een constant gevoel van angst kan veranderen in andere vormen van stoornissen - hypochondrie, obsessief-compulsieve stoornis.

kater angst

Bij het drinken van alcohol treedt bedwelming van het lichaam op, alle organen beginnen deze aandoening te bestrijden. Eerst neemt het zenuwstelsel het over - op dit moment begint de roes, die wordt gekenmerkt door stemmingswisselingen. Daarna begint het katersyndroom, waarbij alle systemen van het menselijk lichaam alcohol bestrijden. Symptomen van katerangst zijn onder meer:

  • duizeligheid;
  • frequente verandering van emoties;
  • misselijkheid, buikpijn;
  • hallucinaties;
  • sprongen in bloeddruk;
  • aritmie;
  • afwisseling van warmte en koude;
  • grondeloze angst;
  • wanhoop;
  • geheugen verliezen.

Depressie

Deze ziekte kan zich manifesteren bij een persoon van elke leeftijd en sociale groep. In de regel ontstaat een depressie na een traumatische situatie of stress. Geestesziekte kan worden veroorzaakt door de ernstige ervaring van falen. Emotionele omwentelingen kunnen leiden tot een depressieve stoornis: de dood van een dierbare, echtscheiding, een ernstige ziekte. Soms verschijnt een depressie zonder reden. Wetenschappers zijn van mening dat in dergelijke gevallen de veroorzaker neurochemische processen zijn - een mislukking van het metabolische proces van hormonen die de emotionele toestand van een persoon beïnvloeden.

Manifestaties van depressie kunnen verschillend zijn. De ziekte kan worden vermoed met de volgende symptomen:

  • frequent gevoel van angst zonder duidelijke reden;
  • onwil om het gebruikelijke werk te doen (apathie);
  • droefheid;
  • chronische vermoeidheid;
  • afname van het gevoel van eigenwaarde;
  • onverschilligheid voor andere mensen;
  • moeite met concentreren;
  • onwil om te communiceren;
  • moeite met het nemen van beslissingen.

Hoe zich te ontdoen van zorgen en angst

Iedereen ervaart van tijd tot tijd angst en angst. Als het tegelijkertijd moeilijk voor u wordt om deze aandoeningen te overwinnen of als ze verschillen in duur, wat uw werk of privéleven verstoort, neem dan contact op met een specialist. Tekenen dat u het bezoek aan de dokter niet moet uitstellen:

  • je hebt soms zonder reden paniekaanvallen;
  • je voelt een onverklaarbare angst;
  • tijdens angst komt hij op adem, springt op druk, duizeligheid verschijnt.

Met medicijnen tegen angst en ongerustheid

Een arts voor de behandeling van angst, het wegwerken van een gevoel van angst dat zonder reden optreedt, kan een kuur met medicamenteuze therapie voorschrijven. Het gebruik van medicijnen is echter het meest effectief in combinatie met psychotherapie. Het is niet raadzaam om angst en angst uitsluitend met medicijnen te behandelen. Vergeleken met mensen die gemengde therapie gebruiken, hebben patiënten die alleen pillen slikken meer kans op terugval.

Het beginstadium van een psychische aandoening wordt meestal behandeld met milde antidepressiva. Als de arts een positief effect opmerkt, wordt onderhoudstherapie voorgeschreven van zes maanden tot twaalf maanden. Soorten medicijnen, doses en opnametijd ('s ochtends of' s nachts) worden exclusief voor elke patiënt afzonderlijk voorgeschreven. In ernstige gevallen van de ziekte zijn pillen voor angst en angst niet geschikt, dus wordt de patiënt in een ziekenhuis geplaatst waar antipsychotica, antidepressiva en insuline worden geïnjecteerd.

Onder de medicijnen die een kalmerend effect hebben, maar die zonder doktersrecept in apotheken worden verstrekt, zijn onder andere:

  1. « ». Neem driemaal daags 1 tablet, de duur van de kuur voor oorzaakloze angst wordt voorgeschreven door een arts.
  2. « ». Dagelijks worden 2 tabletten ingenomen. De cursus is 2-3 weken.
  3. « » . Drink zoals voorgeschreven door een arts, 1-2 tabletten driemaal daags. De duur van de behandeling wordt bepaald afhankelijk van de toestand van de patiënt en het klinische beeld.
  4. "Perssen". Het medicijn wordt 2-3 keer per dag ingenomen, 2-3 tabletten. Behandeling van oorzaakloze angst, paniekgevoelens, angst, angst duurt niet langer dan 6-8 weken.

Via psychotherapie voor angststoornissen

Een effectieve manier om onredelijke angst- en paniekaanvallen te behandelen, is cognitieve gedragstherapie. Het doel is om ongewenst gedrag te transformeren. In de regel is het mogelijk om een ​​psychische stoornis te genezen in 5-20 sessies met een specialist. De arts helpt, na het uitvoeren van diagnostische tests en het doorstaan ​​van tests door de patiënt, een persoon om negatieve denkpatronen, irrationele overtuigingen die het opkomende gevoel van angst aanwakkeren, te verwijderen.

De cognitieve methode van psychotherapie richt zich op de cognitie en het denken van de patiënt, en niet alleen op zijn gedrag. In therapie worstelt een persoon met zijn angsten in een gecontroleerde, veilige omgeving. Door zich herhaaldelijk onder te dompelen in een situatie die angst oproept bij de patiënt, krijgt hij steeds meer controle over wat er gebeurt. Een directe blik op het probleem (angst) veroorzaakt geen schade, integendeel, gevoelens van angst en angst worden geleidelijk genivelleerd.

Kenmerken van de behandeling

Angstgevoelens zijn perfect te behandelen. Hetzelfde geldt voor angst zonder reden, en het is mogelijk om in korte tijd positieve resultaten te behalen. Een van de meest effectieve technieken die angststoornissen kunnen verlichten, zijn: hypnose, sequentiële desensibilisatie, confrontatie, gedragstherapie, fysieke revalidatie. De specialist kiest de behandelingskeuze op basis van het type en de ernst van de psychische stoornis.

gegeneraliseerde angststoornis

Als angst bij fobieën wordt geassocieerd met een specifiek object, dan omvat angst bij gegeneraliseerde angststoornis (GAS) alle aspecten van het leven. Het is niet zo sterk als tijdens paniekaanvallen, maar is langer en daarom pijnlijker en moeilijker te verdragen. Deze psychische stoornis wordt op verschillende manieren behandeld:

  1. . Deze techniek wordt als de meest effectieve beschouwd voor de behandeling van oorzaakloze angstgevoelens bij GAS.
  2. Blootstelling en preventie van reacties. De methode is gebaseerd op het principe van levende angst, dat wil zeggen dat een persoon volledig bezwijkt voor angst zonder te proberen deze te overwinnen. De patiënt wordt bijvoorbeeld nerveus wanneer iemand van het gezin vertraging oploopt, waarbij hij zich het ergste voorstelt dat kan gebeuren (een geliefde heeft een ongeluk gehad, hij is overvallen door een hartaanval). In plaats van zich zorgen te maken, moet de patiënt toegeven aan paniek, angst met volle teugen ervaren. Na verloop van tijd zal het symptoom minder intens worden of helemaal verdwijnen.

Paniekaanvallen en opwinding

Behandeling van angst die optreedt zonder angstoorzaken kan worden uitgevoerd door medicijnen te nemen - kalmerende middelen. Met hun hulp worden symptomen snel geëlimineerd, waaronder slaapstoornissen, stemmingswisselingen. Deze medicijnen hebben echter een indrukwekkende lijst met bijwerkingen. Er is een andere groep medicijnen voor psychische stoornissen zoals gevoelens van onredelijke angst en paniek. Deze fondsen zijn niet krachtig, ze zijn gebaseerd op geneeskrachtige kruiden: kamille, motherwort, berkenbladeren, valeriaan.

Medicamenteuze therapie is niet geavanceerd, aangezien psychotherapie wordt erkend als effectiever in het bestrijden van angst. Bij de afspraak met een specialist komt de patiënt erachter wat er precies met hem gebeurt, waardoor de problemen begonnen (oorzaken van angst, angst, paniek). Daarna selecteert de arts geschikte methoden om een ​​psychische stoornis te behandelen. In de regel omvat therapie medicijnen die de symptomen van paniekaanvallen, angst (pillen) en een psychotherapeutische behandeling elimineren.

Video: hoe om te gaan met onverklaarbare angst en angst

Aandacht! De informatie in het artikel is alleen voor informatieve doeleinden. De materialen van het artikel vragen niet om zelfbehandeling. Alleen een gekwalificeerde arts kan een diagnose stellen en aanbevelingen doen voor de behandeling, gebaseerd op de individuele kenmerken van een bepaalde patiënt.

Heb je een fout gevonden in de tekst? Selecteer het, druk op Ctrl + Enter en we repareren het!

Angsten en fobieën staan ​​je niet toe om volledig te leven en te functioneren, nemen mentale middelen weg om ermee om te gaan. Daarom is de behandeling van angsten de belangrijkste taak van de psychologie en psychiatrie. Om ze te verslaan, is het noodzakelijk om de verschijnselen die ermee samenhangen te bestuderen: angst, paniek, fobie.

Wat is angst?

Angst is een emotie die wordt geassocieerd met een specifiek of abstract gevaar, evenals met een menselijke conditie vanwege een aantal mentale en psychologische redenen.

Als angst je ervan weerhoudt de omgeving adequaat te beoordelen en rationeel te handelen, overweldigende afschuw, verhoogde druk en desoriëntatie veroorzaakt, wordt deze toestand paniek genoemd.

Fobie - een aanhoudende angst voor een specifiek object, irrationeel en obsessief, geassocieerd met de angst iets niet te kunnen beheersen, angst bij de gedachte aan een angstaanjagend object, de aanwezigheid van fysiologische manifestaties (hartslag, enz.)

Angsten ontstaan ​​op basis van mentaal trauma en worden voor het eerst daarna als een natuurlijk fenomeen beschouwd. Maar als ze je jarenlang lastig blijven vallen, is dat een goede reden om een ​​specialist te raadplegen.

Symptomen

Deze vorm van de staat, als angstneurose, manifesteert zich als een verandering in gedrag en processen in het lichaam. Een persoon wordt voortdurend blootgesteld aan emotionele stress, wordt snel moe, slaapt slecht, maakt zich zorgen over verschillende dingen, vindt het moeilijk om prioriteiten te kiezen, hun rol in de samenleving. Angstneurose grenst aan toestanden als een gevoel van onwerkelijkheid van wat er gebeurt, een vreemd zelfgevoel.

De belangrijkste symptomen van een fobie:

  • onvermogen om angst te beheersen;
  • obsessieve, kwellende angst;
  • duizeligheid, kortademigheid;
  • cardiopalmus;
  • zweten, misselijkheid;
  • gevoel van "coma in de keel";
  • een gevoel van warmte of koude rillingen in het lichaam;
  • rilling; gevoelloosheid, tintelingen;
  • onvermogen om te bewegen;
  • pijn op de borst, in de buik;
  • frequent urineren;
  • angst om gek te worden;
  • angst voor de dood.

Oorzaken

Volgens één versie ontstaan ​​fobieën als een onderbewuste reactie om zich te verdedigen tegen een onweerstaanbaar verlangen naar iets. Dit omvat ook de obsessieve angst om een ​​ander te doden, die wordt omgezet in een neurose.

Psychische stoornissen kunnen gepaard gaan met grote angst, wat leidt tot de vorming van fobieën. Ze worden geassocieerd met fobische en angststoornissen, obsessief-compulsieve stoornis, obsessief-compulsieve stoornis.

Stress treedt bij een gezond persoon op als reactie op langdurige emotionele stress, onbegrip in het gezin of in een team, onbeantwoorde liefde, enzovoort. Met het verlies van het vermogen om met angsten om te gaan, vindt de angst van een persoon zijn belichaming in angstfantasieën uit de kindertijd.

Hevige gebeurtenissen rond een verhuizing, het verlies van een dierbare, de geboorte van een kind, veroorzaken angst en stress. Erfelijke aanleg voor angst, gecombineerd met frequente stressvolle situaties, versterkt de voorwaarde voor angstneurose.

De oorzaak van angst ligt in het conflict van verlangens met doelen en mogelijkheden. Er is een constante pathologische opwinding. Langdurige stressvolle impact van een karakteristieke situatie op de psyche leidt tot chronische aandoeningen.

Medische behandeling

Een persoon die lijdt aan angstneurose, paniekaanvallen, moet medicijnen kopen die de karakteristieke manifestaties blokkeren: Validol, Glycised, Corvalol, medicijnen op basis van motherwort en valeriaan.

De medicijnen van de vorige eeuw voor de behandeling van angsten waren "natriumbromide" en "kaliumbromide"; moderne remedies zijn kalmerende middelen en antidepressiva.

Kalmerende middelen, bijvoorbeeld "Phenazepam", "Sibazon", elimineren emotionele stress, worden gebruikt als kalmerend en hypnoticum. Deze medicijnen hebben een antifoob effect, verminderen de spiertonus, stoppen slapeloosheid, obsessief-compulsieve stoornis, misselijkheid, duizeligheid, zweten en koorts.

Antidepressiva verminderen gevoelens van melancholie, apathie, verhogen de stemming, activiteit, verbeteren slaap en eetlust. Ze zijn als volgt:

  • Tricyclisch: "Imipramine", "Amitriptyline", waarvan de introductie begint met een kleine dosis, en het resultaat van hun gebruik wordt na twee weken waargenomen.
  • Selectieve serotonineremmers: Citalopram, Fluoxetine, Sertraline, Paroxetine. Minimale bijwerkingen en hoge resultaten.
  • Benzodiazepines: Lorazepam, Alprazolam, Diazepam. Ze hebben een korte therapiekuur.
  • Bètablokkers, zoals propranolol. Gebruikt vlak voor een alarmsituatie.
  • Kruidenpreparaten: met sint-janskruid in de samenstelling, andere kruiden waarvan het gebruik voorbereiding vereist en enkele beperkingen oplegt (verbod op het drinken van alcohol, strandbezoek).

Elk medicijn voor de behandeling van angst en angst vereist overleg met een specialist en het officiële voorschrijven van medicijnen na diagnose.

Help-opties

Afhankelijk van de ernst van de fobie en het vermogen om deze te beheersen, kan men praten over methoden om angstneurose te behandelen.

Opties om angsten te overwinnen:

  • angst zelf overwinnen, proberen met behulp van bewustzijn en wilskracht je angst te transformeren en er vrij van te worden;
  • hulp zoeken bij specialisten die medicatie en correct gedrag voorschrijven.

Praten met een professional kan je helpen erachter te komen hoe je met je angst kunt omgaan zonder je toevlucht te nemen tot psychoactieve drugs. Hun taak is om zich te concentreren op de analyse en bepaling van de oorzaken van fobieën, de interpretatie van de betekenis van angst. De behandeling van constante angst zet iemand ertoe aan zich onder te dompelen in de meest onaangename emoties die zijn onderdrukt en onderdrukt.

Intensieve therapie kan methoden omvatten zoals speciale desensibiliseringsoefeningen (vermindering van manifestaties), gedragscorrectie op basis van de techniek van neurolinguïstisch programmeren.

Er zijn niet altijd de middelen en de mogelijkheid om het probleem toe te vertrouwen aan een gekwalificeerde specialist, dus nemen patiënten hun toevlucht tot de volgende methoden en technieken:

  • Accepteer angst als bondgenoot: begin als reactie op het alarm van binnenuit te communiceren met de beelden die in de verbeelding opkomen. Bedenk een "belichaming" van je angst in de vorm van een tekening, een gebeeldhouwde figuur, transformeer het in een humoristisch beeld of object dat je zal helpen je emoties te heroverwegen.
  • Luister naar je toestand, als een poging om een ​​stap in de richting van een fobie te zetten begint te inspireren - dit is een teken dat er een kans is om angst te overwinnen; als dergelijke gedachten paniek veroorzaken, is dit een reden om alles in het werk te stellen om jezelf te beschermen tegen mogelijke bedreigingen.

Het belangrijkste obstakel voor bevrijding van angsten is de angst om bang te zijn. Het doel van therapie is om actief je leven te managen en iets zinvols voor jezelf te doen.

Hulp van een psycholoog, psychotherapeut

Het doel van gedragstherapie is om een ​​persoon te leren zich op de juiste manier te verhouden tot angsten, angsten, paniek, lichamelijk ongemak. Psychologen bevelen autotraining, ontspanning en positieve concentratietechnieken aan.

Door cognitieve psychotherapie wordt het mogelijk om denkfouten te identificeren, om de manier van denken in de goede richting te corrigeren.

Angstneurose, die gecompliceerd wordt door fobieën, vereist hypnotische interventie. In dit geval wordt de impact gericht op het onderbewustzijn van een persoon. De sessie brengt de patiënt terug naar een staat van vertrouwen en veiligheid in relatie tot de wereld. Bij afwezigheid van het verwachte effect worden medicijnen voorgeschreven.

Bij een mild beloop van neurose is de belangrijkste taak het tot stand brengen van een vertrouwenscontact tussen de arts en de patiënt.

Stadia van behandeling van angsten door een psychotherapeut:

  • opheldering van de omstandigheden die tot de neurose hebben geleid;
  • zoeken naar manieren van genezing met behulp van psychotherapeutische methoden.

Methoden van psychotherapie:

  • Geloof. Het is noodzakelijk om de houding van de patiënt ten opzichte van de situatie te veranderen, waarna de fobieën hun betekenis verliezen en verzwakken.
  • Directe suggestie - invloed op het bewustzijn met behulp van woorden en emoties.
  • Indirecte invloed - de introductie van een hulpstimulus die zal worden geassocieerd met herstel in de geest van de patiënt.
  • Met zelfhypnose kunt u de gedachten en emoties activeren die nodig zijn voor de behandeling.
  • Autotraining is spierontspanning, waarbij de controle over de gezondheidstoestand wordt hersteld.

Aanvullende methoden - gymnastiek, massage, verharding - zullen de effectiviteit van de hoofdbehandeling van angsten vergroten.

Zelf vrijgeven

Het eerste advies is om te stoppen met het bestrijden van obsessieve gedachten, om te accepteren dat ze opkomen. Hoe gewelddadiger de weerstand ertegen, hoe meer stress ze veroorzaken. Het is noodzakelijk om een ​​juiste denkhouding te ontwikkelen: als het zich voordoet, is dit een natuurlijk fenomeen, als resultaat van het werk van een deel van de hersenen. Zoals experts hebben bewezen, hebben obsessies niets te maken met intuïtie.

Om aanhoudende angst en angst te behandelen, is het noodzakelijk om hun oorzaken te begrijpen. De primaire taak is om het moment van iemands ware angst te realiseren: sterven, te schande worden gemaakt en dergelijke, om het interne conflict op te lossen. De volgende stap is om te gaan werken aan fobieën door jezelf op te nemen in angstaanjagende situaties. Dit betekent uitstappen in obsessieve gedachten, jezelf aanmoedigen om dingen te doen die tot angstgevoelens leiden. "Behandeling" op deze manier zal de geforceerde methode in staat stellen om sterke emoties te ervaren om ze vervolgens te heroverwegen en kwijt te raken.

Het bijhouden van een dagboek van gevoelens zal de essentie van gevoelens en verlangens onthullen, je helpen bewust te leven. Het is belangrijk om in detail de situatie te beschrijven die angst en ongemak veroorzaakte. Dit proces van vertrouwd raken met zichzelf, waarden en behoeften zal nuttig zijn voor mensen die lijden aan een neurose. Het wordt aanbevolen om op te schrijven, te spreken en uw gedachten met anderen te delen. Belichaamd in woorden, zal de gedachte onschadelijk lijken.

In de volgende stadia is het noodzakelijk om obsessieve gedachten te veranderen in rationele gedachten, een actieplan op te stellen dat zal worden uitgevoerd als er problemen optreden. Bereidheid zal angst verminderen.

Aangezien paniekaanvallen angst zijn, als reactie op een niet-bestaande situatie, is het noodzakelijk om jezelf bewust te maken, om jezelf aan te moedigen om op een cruciaal moment "terug te komen". En dit is waar meditatie en ontspanning goede helpers worden. Na verloop van tijd zul je in staat zijn om je fobieën onder ogen te zien.

Op weg naar de behandeling van paniekangst is het noodzakelijk om destructieve factoren te elimineren: schadelijk voedsel, misbruik van nicotine en alcohol, dagenlang alleen zijn in een afgesloten ruimte.

Naast alles moet je beginnen met het uitroeien van negatieve informatie uit je leven: stop met geïnteresseerd te zijn in slecht nieuws, kijk geen horrorfilms, tv-programma's die verontrustende gedachten veroorzaken, communiceer niet met degenen die de neiging hebben om negatieve onderwerpen te bespreken. Wanneer angst opkomt, moet men zich concentreren op het besef dat de oorzaak van angst afwezig is.

Ademhalingsoefeningen

Paniekaanval - een soort manier om het zenuwstelsel te beschermen. Na de reactie van angst spaart een persoon zichzelf meer, gedraagt ​​​​zich voorzichtig in situaties vol stress en overbelasting.

Ademhalingsoefeningen helpen de toestand tijdens een aanval van angst te verlichten: inademen, pauzeren, uitademen, pauzeren. Elke fase duurt 4 seconden. Dergelijke gymnastiek, waarbij je moet ontspannen, wordt tot 15 keer per dag herhaald.

Als gevolg van lichaamsbeweging stijgt het kooldioxidegehalte in het bloed, vertraagt ​​de ademhaling, vertraagt ​​de hartslag, functioneert het ademhalingscentrum in de hersenen in een ander tempo van activiteit, ontspannen spieren, verschuift de aandacht naar de actualiteit vanuit paniekbeelden.

Angstneurose bij kinderen

De belangrijkste oorzaken van angstneurose bij kinderen zijn conflicten in het gezin, leeftijdsgenoten, soms fysiek trauma, ziekte of ernstige angst.

Ouders moeten alert zijn op de volgende symptomen:

  • constante angst;
  • obsessieve angst;
  • emotionele depressie;
  • chronische vermoeidheid;
  • frequent hysterisch huilen zonder aanwijsbare reden;
  • tics, stotteren.

Behandelingen voor aanhoudende gevoelens van angst en angst bij kinderen omvatten zelden medicamenteuze therapie. Meestal is dit een manier om interne invloedsconflicten op de psyche op te lossen met behulp van creativiteit: tekenen, modelleren, schrijven. Beeldende therapie is veilig en effectief, bevordert zelfexpressie en zelfkennis. Wanneer een kind zijn angsten uitbeeldt, leidt dit ertoe dat ze uit zijn leven verdwijnen.

Gezinstherapie is het trainen van gezinsleden in productieve interactie met elkaar. Psychotherapeuten zijn ervan overtuigd dat de bronnen van neurose liggen in relaties met dierbaren, en angst en angst kunnen worden genezen door de oorzaak weg te nemen.

Hoe neurose van psychose te onderscheiden

Om een ​​juiste diagnose te stellen, moet de arts een gesprek met de patiënt hebben om psychose uit te sluiten, waarvan de symptomen sterk lijken op de tekenen van neurose.

Bij een psychose is een persoon zich niet bewust van het feit van een ziekte die de persoonlijkheid onderdrukt en tot op zekere hoogte te behandelen is, en in het geval van een neurose begrijpt hij wat er gebeurt met een psychische stoornis: hij is kritisch op zichzelf, verliest het contact met de echte wereld niet. Het is belangrijk om een ​​volledig onderzoek te ondergaan.

Symptomen van neurose: mentaal ongemak, prikkelbaarheid, woede, stemmingswisselingen, ervaringen zonder goede reden, chronische vermoeidheid, vermoeidheid. Psychose wordt gekenmerkt door wanen, auditieve en visuele hallucinaties, verwarde spraak, obsessie met gebeurtenissen uit het verleden, zichzelf beperken tot de samenleving.

Gevolgen van paniekaanvallen

De gevolgen van neurosen zijn zodanig dat een persoon daardoor een kluizenaar kan worden, zijn gezin, zijn baan kan verliezen. Onafhankelijke manieren om van paniekaanvallen af ​​te komen, moeten op een complexe manier worden gebruikt. Therapie kan tot drie maanden duren.

De meest waarschijnlijke gevolgen van fobieën:

  • hun aantal zal toenemen;
  • de waarschijnlijkheid van fysieke schade aan uzelf en anderen;
  • constante paniek kan chronische ziekten verergeren;
  • frequente, ernstige, oncontroleerbare paniekaanvallen kunnen tot zelfmoord leiden.

Vechten tegen de angst voor de dood

Behandeling van angstgevoelens begint met er filosofisch naar te kijken en middelen te besteden aan de zaken van het leven, waarbij nutteloze gedachten over de dood achterblijven.

Het is goed om gedachten op de toekomst te richten, na te denken over wat er zal gebeuren na de belichaming van angsten. Als dit de dood is van dierbaren, zal de toestand enige tijd ondraaglijk zijn en dan zal het leven doorgaan, maar het zal veranderen. Het is onmogelijk om te lang dezelfde emoties te ervaren. Geloof in God geeft hoop voor de eeuwigheid. De staat van gelovigen onderscheidt zich door kalmte in termen van dergelijke kwesties.

Het is noodzakelijk om een ​​volledig leven te leiden, en de dood is slechts een indicatie van een dergelijke behoefte. Jaren worden gegeven om dromen waar te maken, om vreugde te ontvangen, om overwinningen te behalen. U kunt het gemakkelijker maken om uw doel te bereiken door het op te splitsen in stappen. Hoe tevredener iemand is met zijn leven, hoe minder angst hij heeft voor de dood.

Je moet jezelf toestaan ​​om soms bang te zijn. Hoe vaker dit gebeurt, hoe zwakker de emotie wordt en uiteindelijk zal verdwijnen.

Succesvolle behandeling van angst en angst wordt vervangen door zekerheid in het heden, gemoedsrust over de toekomst, en dan lijkt de dood iets ver weg.

Wat te doen familieleden

Angstneurose verstoort de rust van de patiënt en zijn naaste medewerkers. Een mogelijke reactie van familieleden is een muur van onbegrip en een golf van emoties, aangezien het niet gemakkelijk is om jezelf constant in de plaats te stellen van een zieke.

Hij heeft aandacht en hulp nodig in de vorm van geruststelling. Maar dit betekent niet dat je het eens moet zijn met zijn wereldbeeld en mee moet spelen met zijn angsten. Deelname impliceert morele steun, zekerheid dat alle moeilijkheden door gezamenlijke krachten zullen worden overwonnen.

Onafhankelijke pogingen van de patiënt met angstneurose helpen hem niet om terug te keren naar een evenwichtige toestand, ondanks het besef van wat er gebeurt. In moeilijke gevallen put de ziekte de neuroticus uit en trekt zelfmoordgedachten aan. De patiënt moet worden geadviseerd om angsten en fobieën te behandelen met de hulp van een psychotherapeut, een neuropatholoog.

Angstneurose behoort tot de groep van omkeerbare psychische stoornissen die worden veroorzaakt door uitputting van het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een sterke verergering van angst op basis van langdurige ervaringen of een keer ernstige stress. Vandaar dat de tweede naam van deze ziekte angstneurose of angstneurose is.

Gevoelens van angst, ervaringen zijn duidelijke tekenen van angstneurose

Angstneurose wordt gekenmerkt door:

  • Een uitgesproken, oncontroleerbaar, onredelijk gevoel van angst en angst (de patiënt is bang voor wat er niet is, of overdrijft het potentiële gevaar aanzienlijk). Aanvallen duren in dergelijke gevallen niet langer dan 20 minuten, kunnen gepaard gaan met trillen en algemene zwakte.
  • Verlies van oriëntatie in ruimte en tijd.
  • Verlies van energie en snelle vermoeidheid.
  • Plotselinge en frequente stemmingswisselingen.
  • Overmatige bezorgdheid over uw eigen gezondheid.
  • Hoge gevoeligheid voor fel licht, geluiden.
  • "zwevende" hoofdpijn en duizeligheid;
  • Hoge hartslag;
  • Het optreden van kortademigheid en een gevoel van zuurstofgebrek;
  • Aandoeningen van de ontlasting, misselijkheid;
  • Aandoeningen van de maag;
  • Verhoogd zweten.

Deze symptomen kunnen samen verschijnen of elkaar afwisselen. Sommigen van hen zijn ook kenmerkend voor andere ziekten die niet geassocieerd zijn met psychische stoornissen. Sommige verschillende vegetatieve manifestaties van angst zijn bijvoorbeeld mogelijk als de patiënt medicijnen gebruikt die zijn voorgeschreven voor het weigeren van verdovende middelen. Ook als een persoon ziek is met hyperthyreoïdie (een syndroom veroorzaakt door hyperthyreoïdie) of ziekten van het cardiovasculaire systeem.

Het is belangrijk om een ​​medisch onderzoek te ondergaan voordat u met een behandeling begint

Daarom moeten medicijnen en andere behandelingen voor angstneurose worden voorgeschreven door een specialist op basis van een medische geschiedenis en een volledig medisch onderzoek.

Feit: volgens statistieken lijden vrouwen 2 keer vaker aan deze ziekte dan mannen, wat gepaard gaat met veranderingen in hormonale niveaus. Tegelijkertijd bestaat de overheersende leeftijdsgroep van patiënten uit personen van 18 tot 40 jaar oud.

Hoe verandert het gedrag van de patiënt?

Onverklaarbare plotselinge angstaanvallen worden negatief weerspiegeld in het sociale, familiale, persoonlijke leven van een persoon, verminderen de productiviteit van zijn werk. Chronische depressie, mogelijke agressie jegens anderen, apathie, vermoeidheid zijn de eerste tekenen van de ziekte.

In de beginfase van de ziekte merkt de patiënt ze zelf op, maar hecht mogelijk geen serieus belang aan dergelijk gedrag door eerdere stressvolle situaties of vermoeidheid (zowel fysiek als mentaal). Angst voor een sollicitatiegesprek, angst om geen gemeenschappelijke taal te vinden met een nieuw team, een aankomend optreden, een examen of slagen voor een project, legt bijvoorbeeld psychologische druk op een persoon. Hij schrijft zijn overmatige prikkelbaarheid en angst toe aan de voorbereidingen voor belangrijke gebeurtenissen.

Het gedrag van een persoon met angstneurose wordt vaak onvoorspelbaar

Bij afwezigheid van aanleg voor de ontwikkeling van neurose, gaat zo'n reactie voorbij na het volbrengen van deze gebeurtenissen. In sommige gevallen wordt het juist verergerd: vermoeidheid die gepaard gaat met psychologische overbelasting wordt toegevoegd aan prikkelbaarheid en angstaanvallen. Bovendien begint de patiënt vaak scènes van de uitvoering van zijn optreden (of een andere belangrijke situatie) te "verliezen". In de verbeelding verandert hij dialogen en zijn eigen acties, in een poging de beste optie voor zichzelf te kiezen.

Terwijl de verbeelding van de patiënt bezig is, wordt zijn gedrag in werkelijkheid ontoereikend en gaat het gepaard met reactieremming, plotselinge prikkelbaarheid en andere kenmerkende symptomen van angstneurose.

Wat te doen familieleden

Angstneurose verstoort het leven niet alleen voor de patiënt zelf, maar ook voor zijn naaste omgeving, aangezien angstaanvallen zich op elk moment en op elke plaats kunnen manifesteren. De patiënt kan bijvoorbeeld midden in de nacht zijn familie bellen en zijn vermoedens over een of ander gevaar melden, dat, zoals hij denkt, binnenkort zal gebeuren. Tijdens zo'n plotseling ontwaken (en zelfs om een ​​onredelijke reden), is het moeilijk om emoties in bedwang te houden, een persoon die lijdt aan angstneurose kan gemakkelijk tegen een muur van misverstanden en een verhoogde toon aanlopen.

De omgeving moet hun zorg en genegenheid voor de patiënt tonen

Ondertussen is dit precies wat niet kan worden toegestaan. In een dergelijke situatie moeten mensen in de buurt rekening houden met het feit zelf van de ziekte, en in relatie tot de patiënt uitzonderlijke kalmte en aandacht tonen. Dit betekent niet dat je met de patiënt moet meespelen en het eens moet zijn met zijn angsten. Maar het vereist wel morele steun. De patiënt moet worden gerustgesteld, uitgelegd dat er niets vreselijks zal gebeuren (alles is onder controle), dat als er een moeilijke situatie is, u deze samen zult overwinnen.

Bij angstneurose is een persoon zich bewust van de schendingen van zijn geestelijke gezondheid. Tegelijkertijd leiden zijn onafhankelijke pogingen om de gemoedsrust te herstellen niet tot een positief resultaat. In bijzonder verwaarloosde gevallen "eet" de ziekte de neuroticus volledig van binnenuit op, waardoor gedachten aan zelfmoord worden opgelegd. Daarom is steun en hulp van buitenaf voor hem van levensbelang. De patiënt moet worden overgehaald om contact op te nemen met een specialist (neuroloog, psycholoog, psychotherapeut).

Wat kan de stoornis veroorzaken

Met een latent beloop kan angstneurose verergeren tegen de achtergrond van wereldwijde veranderingen in het leven: een verandering van woonplaats, het verlies van een geliefde, ernstige ziekten. Alleen stress, zowel eenmalig als veroorzaakt door langdurige effecten op de psyche, kan een angstneurose veroorzaken.

Onder de factoren die vatbaar zijn voor de ontwikkeling van de ziekte, zijn er:

  • Ziekten en aandoeningen van het endocriene systeem.
  • Hormonale verstoringen.
  • Organische veranderingen in de bijnierschors en individuele structuren van de hersenen.
  • Erfelijke aanleg (het risico op de ziekte neemt 2 keer toe in vergelijking met mensen die geen familie hebben met deze aandoening).
  • Vermoeidheid geassocieerd met een overmatige fysieke activiteit.
  • Psychologische factoren.

Overwerk is een van de meest voorkomende oorzaken van angstneurose.

Op zichzelf bedreigt het gevoel van angst de fysieke gezondheid van een persoon niet, maar is het een somatische manifestatie van een psychische stoornis.

Hoe verschilt neurose van psychose?

De ziekte verloopt zonder organische schade aan de hersenen, maar heeft (vaak langdurige) behandeling nodig. Het is verboden om het alleen uit te voeren, anders kan de toestand van de patiënt alleen maar verslechteren. Onjuiste medicamenteuze behandeling van angstneurose kan leiden tot ernstige stoornissen in het functioneren van inwendige organen, verslechtering van de mentale toestand.

Het verloop en de duur van de behandeling van deze ziekte wordt voorgeschreven door de arts. Overleg met een specialist is al bij de eerste symptomen noodzakelijk, omdat een korte periode voldoende is voor de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

Vaak is het voor een juiste diagnose voldoende dat een arts een gesprek met de patiënt voert, bijvoorbeeld om een ​​psychose met vergelijkbare symptomen uit te sluiten. Het verschil tussen psychose en neurose is dat de patiënt bij psychose het feit van de ziekte zelf niet kan beseffen, en bij angstneurose begrijpt hij in de regel dat hij bepaalde psychische problemen heeft. Daarom is het uiterst belangrijk om een ​​volledig medisch onderzoek te ondergaan om een ​​juiste diagnose te stellen.

Preventie

Het is altijd gemakkelijker om een ​​ziekte te voorkomen dan er later vanaf te komen. Preventie van angstneurose omvat het naleven van eenvoudige en bekende regels. Namelijk:

  1. Een evenwicht bewaren tussen fysieke activiteit, mentale stress en rust.
  2. Evenwichtige en tijdige voeding, de overvloed aan geconsumeerde vitamines.
  3. Weigering van gewoonten die een gezonde levensstijl in de weg staan ​​(naast roken, alcoholgebruik en psychofarmaca moet u ook uw eigen tijdverdrijf achter de computer beperken als dit geen deel uitmaakt van het werk).
  4. Sportactiviteiten helpen het lichaam in goede conditie te houden, leiden af ​​en geven emotionele verlichting.
  5. Geluid en lang genoeg slapen. Om eventuele schendingen ervan uit te sluiten, moet u voor het slapengaan een glas warme melk met een lepel honing of een glas groene thee drinken.
  6. Een hobby hebben die voor emotioneel plezier zal zorgen.
  7. Zelfontplooiing en zelfstudie.
  8. Gezonde communicatie (offline).
  9. Luisteren naar autotraining om stress te helpen overwinnen.

Dit alles vereist niet zozeer materiële investeringen als wel discipline en wilskracht.

Hoe een angststoornis te behandelen

Behandeling van angstneurose wordt op een complexe manier uitgevoerd, medicamenteuze therapie wordt gecombineerd met psychotherapiesessies. Medicijnen nemen zonder met een psychiater te praten, zal niet werken, omdat medicijnen de angstdrempel alleen maar kunnen verlagen, maar als de reden voor het overschrijden ervan aanhoudt, zullen terugvallen optreden. Deskundigen op het gebied van psychiatrie en psychologie moeten de oorzaak van overmatige en plotselinge angst identificeren en helpen elimineren. Pas daarna (of parallel aan consulten) kan de patiënt een medicamenteuze behandeling worden voorgeschreven.

De soorten medicijnen, de regels en de frequentie van hun toediening worden individueel voorgeschreven, afhankelijk van het stadium en de duur van de ziekte, de aanwezigheid van andere ziekten bij de patiënt en individuele intolerantie voor bepaalde componenten in de samenstelling van medicijnen.

Hoe angstneurose met medicatie te behandelen

Als de patiënt zich in het beginstadium van angstneurose tot specialisten wendde, zal de behandeling worden uitgevoerd met milde antidepressiva. Als de situatie verbetert, krijgt hij ook onderhoudstherapie voorgeschreven, waarvan het verloop varieert van 6 maanden tot 1 jaar. In bijzonder moeilijke gevallen heeft de patiënt behandeling nodig in een ziekenhuis onder constant toezicht van artsen.

Onder de kalmerende middelen die acceptabel zijn voor de behandeling van angstneurose, wordt de gecombineerde remedie "Novo-Passit" onderscheiden, in de formule waarvan extracten van medicinale planten en guaifenesine aanwezig zijn. Het wordt zonder recept in de apotheek vrijgegeven. Het wordt strikt genomen volgens de instructies en aanbevelingen van de behandelende arts.

Het gebruik van bepaalde medicijnen is alleen toegestaan ​​met toestemming van de behandelend arts

Om de algemene toon in angst-depressieve neurose te verhogen, wordt "Glycine", een vervangbaar aminozuur, gebruikt.

Antidepressiva worden voorgeschreven voor alle soorten neurosen die gepaard gaan met symptomen van depressie. Verschillende preparaten van deze serie hebben verschillende effecten op het lichaam van de patiënt en zijn probleem, daarom worden ze door een specialist geselecteerd, afhankelijk van de symptomen van de ziekte. Voor de behandeling van angst-depressieve neurose worden Gelarium, Deprim, Melipramine, Saroten, Cipramil en anderen voorgeschreven.

Homeopathie en multivitaminecomplexen, zoals Duovit, Magne-B6, worden voorgeschreven als hulpgeneesmiddelen.

Psychotherapie voor angst-depressieve neurose

Medicamenteuze behandeling is slechts een hulpmiddel om het probleem op te lossen. De hoofdrol wordt gegeven aan psychotherapiesessies, waarin, naast het analyseren van het gedrag van de patiënt, zijn denken wordt bestudeerd en gecorrigeerd. Na het identificeren van de situatie die angstaanvallen bij de patiënt veroorzaakt, dwingt de psychiater de patiënt om er keer op keer in te duiken. Zo worstelt een persoon met zijn ziekte die al onder controle staat van een specialist, en leert hij stap voor stap om het probleem te overwinnen.

Het principe om angst volledig te beleven (zonder angstaanvallen te overwinnen of te onderdrukken) verwijst naar cognitieve gedragstherapie. Deze methode bestaat erin dat na elke acute ervaring van angst de symptomen van angstneurose minder intens zullen verschijnen totdat ze volledig verdwijnen.

Psychotherapiesessies krijgen een speciale rol bij de behandeling van angstneurose.

Van 5 tot 20 procedures helpen een patiënt met angstneurose om zich te ontdoen van irrationele overtuigingen en negatieve denkpatronen die ervoor zorgen dat u zichzelf "opwindt" en buitensporige angst veroorzaakt.

Bij de behandeling van angstneurose worden ook infusies van medicinale planten ingenomen: kamille, motherwort, valeriaan. Deze fondsen worden, samen met medicijnen, als hulp beschouwd, omdat de nadruk ligt op psychotherapeutische behandeling.